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RECUPERA TÚ PODERNueva etapaEscucha una nueva visión de la vida.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tanny-leyra/message2023-04-2004 minRECUPERA TÚ PODEREpisodio 115. ¿Lo que nadie te cuenta cuando estas estudiando una carrera?Así es a la universidad vas a crear relaciones, a divertirte, aprender teoría , pero no vas aprender sobre el mundo laboral , aquí te dejo un consejo para que pongas en práctica a partir de hoy si te encuentras estudiando la universidad. ¡Escúchalo. ya¡
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Send in a voice message: https://anchor.fm/tanny-leyra/message2021-05-0910 minRECUPERA TÚ PODEREp.104 ¿Sabes cuándo y cómo se forma nuestra identidad? ¿Podemos cambiar nuestra identidad?¿Tanya quiero saber si puedo cambiar mi forma de ser?¿Es posible? ¿qué tanto influye nuestra familia, amigos y la sociedad en nuestra identidad?
Aquí te contaré desde mi experiencia como ¡SI ES POSIBLE CAMBIAR NUESTRA IDENTIDAD¡2021-03-0325 minRECUPERA TÚ PODEREp. 96 ¿Cómo enfrentar conflictos?¿Qué hacer para que no afecten tus relaciones?Aquí te voy a compartir soluciones que me han ayudado y que hoy quiero compartir contigo.2021-01-3011 minRECUPERA TÚ PODEREp. 95 ¿Quieres tomar mejores decisiones?Con algo super simple y sencillo serás capaz de lograrlo. Leyendas como Steve jobs , Winston Churchill lo hacían cada que debían tomar una importante decisión y bueno el resto es historia...
Ten un maravilloso día¡2021-01-2211 minRECUPERA TÚ PODEREP.94 ¿Qué pasa cuando decidimos dar una oportunidad al AMOR aunque nuestra intuición nos dice que NO?¿Porqué a esa persona que mostraba mucho interés dejé de gustarle? , todas hemos dicho en alguna ocasión o hemos escuchado a una amiga o amigo decir: si a mi ni me gustaba tanto ,pero empecé a salir con él o ella y es maravilloso , es el amor de mi vida y ahora me ignora. ¿Qué pasó?¿Por qué ahora no puedo dejar de pensarlo, ¿por que no puedo dejar de buscarlo? Aquí vas averiguarlo. Ve por tu café y una libreta para anotar
¡Cómo lograr salir de esa situación¡2021-01-1418 minRECUPERA TÚ PODEREP. 93 ¿Te cuesta trabajo afrontar un momento difícil ? ¿Crees que nadie comprenderá como te sientes?Si es así estas enfrentando una situación difícil, has pasado por malos momentos y te cuesta trabajo compartirlos porque sientes que los demás no comprenderán como te sientes o peor te juzgarán, debes escuchar este episodio. Aprenderás una nueva forma de enfrentarlo, y sobre todo podrás dejar de sentirte solo al hacer lo que te comparto.2021-01-1310 minRECUPERA TÚ PODEREP.92 Especial de inicio de año con LUCID AUTOCONOCIMIENTO¿Quieres saber más acerca del cómo aprovechar los cambios? ¿Quieres aprovechar la pandemia para cerrar ciclos? ¿0 abrir nuevos ciclos? Escucha este episodio.2021-01-0938 minRECUPERA TÚ PODEREP.91 ¿Sabias que puedes transformar tu estado de ánimo utilizando esta fácil herramienta?Todos los días son distintos en ocasiones nos levantamos con el ánimo al 100, pero hay otros días en que nos sentimos tristes y hay una idea que no deja de rondar tu cabeza y altera tu estado de ánimo. Así que si ese es tu caso quiero compartir contigo uno de los mejores tips que me han enseñado mis mentores para soltar esos pensamientos, fluir y transformar tu energía. Es sumamente poderoso y el hacerlo te toma menos de cinco minutos. Escucha este episodio.2021-01-0508 minRECUPERA TÚ PODEREP. 90 ¿Cuándo fue la última vez que reconociste lo que has logrado? ¿Cuándo fue la última vez que hiciste algo noble por otros?Si en algún momento de tu vida has sentido que lo que haces no es reconocido o visto por otros, tienes que escuchar este episodio. Créeme tus acciones diarias son más importante de lo que tú mismo crees. Ha veces el que alguien reconozca tus acciones puede llevar años, pero créeme cuando eso sucede, te volverás invencible.2021-01-0307 minRECUPERA TÚ PODEREP.89 Episodio especial para HOMBRESEn este episodio ESPECIAL te voy a contar que es realmente atractivo que mata el interés de una mujer hacia un hombre.
Así que agárrate y toma nota para que no cometas estos errores , la próxima vez. Y cuéntame si te resulto útil esta información por MD.2020-12-2812 minRECUPERA TÚ PODEREP.88 IMPORTANTE ESCUCHAR ESTE MENSAJE ANTES DEL 31 DEL 2020Antes de hacer tu lista de nuevos propósitos para el 2021 necesitas escuchar esto.
2020-12-2806 minRECUPERA TÚ PODEREp.87 ¿El ambiente que te rodea el día de hoy aporta a tu crecimiento?Si no es así debes escuchar esto...Si un día te despiertas super motivado a hacer cambios en tú vida y empiezas en el camino del crecimiento, pero al contárselo a tu familia o pareja obtienes solo comentarios negativos y en automático toda esa motivación desaparece, déjame decirte algo, necesitas poner limites¡¡¡
¿Quieres saber porqué? en este episodio te lo dire...2020-12-2310 minRECUPERA TÚ PODEREp.86 Eres una persona que ...¿Le gusta tener el control de todo?Yo también soy así pero llega un punto en que todo ese control nos empieza a hacer sentir frustrados y enojados con nosotros mismos, entonces queremos soltar , pero no sabemos ¿Qué hacer para lograrlo?. Bueno aquí te doy un super tip que he puesto en práctica en el último mes y que te puede ayudar enormemente en este aspecto.2020-12-2209 minRECUPERA TÚ PODEREp. 85 ¿Te ha pasado que sales con alguien y esta todo el tiempo con su teléfono?¿Qué haces en este tipo de interacciones?Es importante empezar a reflexionar no solo nuestro comportamiento, sino también el comportamiento de las personas con las que nos relacionamos y ser más conscientes de lo que toleramos en nuestras vidas.2020-12-1007 minRECUPERA TÚ PODEREp.¿Te has topado con alguien que siempre está en el teléfono? ¿Qué hacer en esos casos?Todos en algún momento hemos tenido interacciones de este tipo. ¿Pero que debemos hacer? ¿Tolerar este tipo de conductas? Aquí te doy la respuesta
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Send in a voice message: https://anchor.fm/tanny-leyra/message2020-12-101h 15RECUPERA TÚ PODEREp 84. Tarde o temprano revelaremos ante los demás quienes somos realmente¡"Es imposible comportarse de forma constante en forma que no sea consistente con como nos vemos a nosotros mismos" John C. Maxwell lo dijó y aquí te lo explico. 2020-12-0413 minRECUPERA TÚ PODEREpisodio 83. ¿Quieres empezar a trabajar en tu crecimiento personal pero no sabes por donde comenzar?En este episodio te platicaré sobre la primera ley de crecimiento personal de John C. Maxwell, conferencista, autor de más de 80 libros de liderazgo y ganador del premio Mother Teresa Prize por su liderazgo y paz mundial.. También te voy a platicar desde mi experiencia como puedes empezar a trabajar hoy en tu crecimiento personal y no perder la motivación en uno o dos meses, sino haciéndolo un hábito de manera constante e integral en tu vida.2020-11-2815 minRECUPERA TÚ PODEREp.82 ¿Qué tanta importancia le das a las expectativas en tu vida y en tus relaciones?Por más que nos resistimos a no tener expectativas, la sociedad, las películas, nuestra familia nos condiciona para que lo hagamos, entonces ¿cómo puedes darle un giro positivo a esto y empezar a soltar las expectativas y tener mejores resultados en tu vida? en tus relaciones de pareja, en tu crecimiento personal, descúbrelo en este episodio.2020-11-2608 minRECUPERA TÚ PODEREpisodio 81. Uy el AMOR¡¡¡¡¿Qué es el amor? ..¿Te lo has preguntado? .Si la respuesta es si, debes escuchar este episodio, donde te comparto, desde mi experiencia la importancia de el amor en nuestras vidas.2020-11-2416 minRECUPERA TÚ PODEREpisodio 80. ¿Alguna vez te has topado con un "sabelotodo" ? ¿Alguien que siempre es el experto no importa? ¿Alguien que no importa el tema o la anécdota siempre sabe más que todos en esa habitación?Si la respuesta es si, debes escuchar este episodio saber lidiar con este tipo de personas . Y lograr trascender esas experiencias.2020-11-2009 minRECUPERA TÚ PODEREpisodio 79. ¿Qué es el éxito?¿Te preocupa ser exitoso? o mejor dicho ¿No serlo?.
En este episodio te hablaré de como el éxito es algo muy distinto a toque nos enseñaron. ¡Te sorprenderá¡ 2020-11-1908 minRECUPERA TÚ PODEREP. 78 Te has despertado alguna vez preguntándote ¿Para que hago esto que voy a hacer? ¿Cuál es la razón de levantarme? ¿Realmente quiero hacer esto?El día de hoy te voy a cuestionar y si estas dispuesto a responder de manera 100 % sincera escucha este episodio, si no es así pasa de largo. 2020-11-1808 minRECUPERA TÚ PODEREpisodio 77. Nunca comas solo (parte 2)Segunda parte del resumen del libro de nunca comas solo de Keith Ferrazzi/Tahl Raz. Espero que te ayude mucho este episodio.2020-11-1614 minRECUPERA TÚ PODEREpisodio 76. Resumiendo el libro nunca comas solo de Keith Ferrazzi/ Tahl Raz¿Quieres potenciar tus relaciones personales? ¿Hacer crecer tu circulo social? ¿Relacionarte desde una posición de valor y no de necesidad?.Escucha este resumen de la primera parte de este maravilloso libro.2020-11-1220 minRECUPERA TÚ PODEREpisodio 75. ¿Sabias que una vez estuve a punto de dejar la universidad por que deseaba regresar a mi etapa de bailarina de ballet?En este episodio te voy a contar como esta etapa fue una de las etapas más oscuras de mi vida y como algo dentro de mi despertó, me regresó a mi naturaleza , regreso esa conexión mágica con la música, con mi naturaleza e incluso con la inocencia que sentía cuando era bailarina de ballet y era tan solo una niña.2020-11-1012 minRECUPERA TÚ PODEREpisodio 74. ¡DEJA DE FORZALO¡¿Has pensado que alguien no es para ti? pero te obsesionas, te aferras a esa relación y ¿no puedes evitarlo? Continuamente sientes que la otra persona se resiste a ti, o que ya no te busca como antes y sin poder controlarlo ¿caes en ese juego de empezar a forzar algo? Si es así ,escucha este episodio y descubre el secreto para no forzar absolutamente nada y tener relaciones de forma natural y sobre todo maravillosas.2020-11-0809 minRECUPERA TÚ PODEREpisodio 73. Te propongo algo, te propongo a buscar y encontrar tú momentum¿Quieres saber qué es? y ¿Cómo puedes alcanzarlo?
En el episodio del día de hoy te cuento a partir de mi propia experiencia a desarrollarlo y volverlo una constante en tu vida. Hacerlo algo tan natural que sin darte cuenta simple y sencillamente te encuentres constantemente viviéndolo. 2020-11-0608 minRECUPERA TÚ PODER¿Constantemente pones excusas? ¿No obtienes los resultados que deseas?En este episodio te voy a contar como el ser formadora de jóvenes por más de 8 años de ha dado claridad sobre este tema. Constantemente existe una falta enorme de compromiso. 2020-11-0511 minRECUPERA TÚ PODEREpisodio 71. ¿Has sentido que tu siempre estas para los demás y cuando necesitas algo ellos no están para ti?Creemos que por el simple hecho de estar siempre para alguien más,ese alguien será reciproco,y no es asi. ¿Te ha pasado?
Hacer un favor a esa persona para quien estas incondicionalmente , no te garantiza que cuando tú lo necesites , el o ella estará ahi y saldrá corriendo en tu auxilio. ¿Quieres saber por qué?. Escucha el episodio del día de hoy.2020-11-0312 minRECUPERA TÚ PODEREpisodio. 70 SI DUDAS CONSTANTEMENTE DE TI, TUS CAPACIDADES O TUS DECISIONES TIENES QUE ESCUCHAR ESTO.¿Te cuesta trabajo creer en ti mismo? y dudas sobre tus capacidades. No solo hoy sino desde hace varios meses o incluso años. Tengo un mensaje poderoso para tí , algo que cambio radicalmente mi vida y hoy te quiero compartir. 2020-11-0210 minRECUPERA TÚ PODEREpisodio 69. Autoestima vs orgulloReflexión sobre la diferencia entre estas dos palabras que muchas veces solemos confundir y mal aplicar a nuestra vida diaria.2020-10-2909 minRECUPERA TÚ PODER68.LO QUE NADIE NOS DICE SOBRE LAS RELACIONES DE PAREJA¿Terminaste una relación o estas pensando en terminar pero te da miedo empezar de nuevo? ¿Te da miedo lo que pensarán de ti?
¿Te da miedo encontrar en una nueva pareja a tu ex? Tienes que escuchar este episodio. Aquí te contaré algo que me llevo 8 años aprender sobre las relaciones.
2020-10-2812 minRECUPERA TÚ PODER67.¿Te has preguntado que haría si no tuviera miedo?Estoy segurísima que si, y estoy super segura que la respuesta que te das es ¡ay mi vida sería tan diferente¡
Bueno en este episodio te compartiré como superé ese pensamiento, y como fue que hoy me atreví hacer lo que hice y adivina... ¡me encantó¡ Así que deja tener miedo, y lánzate ,atrévete sin miedo ch...su ...
Y descubre por ti mismo lo que eres capaz de hacer.
Escucha este episodio y atrévete tu también.
2020-10-2710 minRECUPERA TÚ PODER66.¡Te voy a revelar un secreto que no nos enseñan en la universidad¡Si así es, nadie te revela que tan importante es lo que estoy a punto de compartir contigo, porque a mi si me interesa que logres lo que te propongas ,que aproveches desde hoy esta oportunidad no solo para tu crecimiento , sino para toda tú vida. Escúchalo y ponlo a prueba para que por ti mismo pongas en práctica este tip que cambiará tu vida.2020-10-2214 minRECUPERA TÚ PODER65.Hablando del libro...¿Quieres cambiar tu vida con solo aplicar unas sencillas y super fáciles reglas? Ser uno de los ganadores y no una langosta más en el mar. En este episodio especial de 30 minutos te platicaré acerca del libro que cambio mi vida. Quieres saber ¿Cuál es ? y ¿Quién es el autor? Escúchalo ahora. y disfrútalo. Te reto a leerlo. 2020-10-0934 minRECUPERA TÚ PODER64.¿PORQUÉ SI DEBEMOS TENER LIMITES?En este episodio te contaré por que si debemos establecer limites, tanto para nosotros y para las demás personas que nos rodean.
Te hará a vida más fácil, y sobre todo te permitirá enfrentar problemáticas de manera asertiva.2020-09-2011 minRECUPERA TÚ PODER63.¿Por qué es importante empezar a hablar de feminicidio en nuestro hogar? ¿Sabias que durante la pandemia el indice de violencia en el hogar a aumentado?¿Será importante hablar de este tema en nuestras casas? ¿Cómo podemos empezar hacer algo para tomar acción sobre este tema tan importante sociedad? Por qué si debemos hablarles a nuestros niños de estos temas?2020-08-3115 minRECUPERA TÚ PODER62.¿Cómo tener una sana relación entre padres e hijos?Descúbrelo en esta charla con Jeison Rivera ,quien desde Colombia nos comparte un poco de su visión y proyecto enfocado en mejorar las relaciones de padres e hijos . Escucha más sobre el tema en su podcast "Cambia tu enfoque".2020-08-221h 03RECUPERA TÚ PODER61.¿QUÉ SON LAS CREENCIAS LIMITANTES?¿DÓNDE SE ORIGINAN? Y¿CÓMO LAS MODIFICO?Siempre pienso es que no soy sociable, es que soy malo para hablar en público, es que siempre me va mal en las relaciones. Es que soy un fracasado para tal cosa...
Esas son creencias limitantes que nos afectan día con día. Escucha este episodio y empieza a cambiarlas ¡hoy¡ Aquí te doy un ejercicio para empezar a cambiar todas esas creencias.2020-08-1816 minRECUPERA TÚ PODER60.¿TE CUESTA TRABAJO PERDONAR? DESCUBRE¿POR QUÉ?En este episodio descubrirás el poder del perdón .Además aprenderás una técnica para empezar a perdonar personas , situaciones que te marcaron, desde una posición de poder y no asumiendo un papel de víctima .En una charla con Francisco Elizalde , fundador de LUCID te revelaremos un proceso muy profundo para poner en practica el perdón y nos explicará porque es difícil perdonar a quién nos hizo daño.2020-08-1432 minRECUPERA TÚ PODER59.Conociendo a Valentina Diaz la reina del body board.Valentina es deportista profesional de alto rendimiento. Campeona en los juegos Panamericanos. Ganadora de medallas de oro, ha logrado superar récords mundiales. Y el día de hoy tiene un mensaje para ti. ¡Escúchalo¡2020-08-1240 minRECUPERA TÚ PODER58.¿TIENES O HAS TENIDO RELACIONES TÓXICAS?¿TE CUESTA TRABAJO TERMINAR UNA RELACIÓN TÓXICA? DEBES QUE ESCUCHAR ESTE EPISODIOSi siempre tienes relaciones donde hay apego , co dependencia, celos , manipulación , peleas eternas, violencia emocional o incluso física , sabes que es muy difícil dejar de un día para otro estas relaciones , necesitas primero aceptar esta situación . Encontrar herramientas de apoyo , tener valor , y sobre todo tomar acción al respecto, para salir de ese patrón y experimentar relaciones sanas. Si estas dispuest@ hacerlo, escucha este episodio y sal de una vez por todas de esa relación tóxica y vive una vida plena ahora. En este episodio te daré esa oportunidad junto con una gran...2020-08-0812 minRECUPERA TÚ PODER57.¿ALGUNA VEZ TE DIJERON QUE NO PODÍAS HACER ALGO? TE PRESENTO A DANIEL HERNÁNDEZ , UN HOMBRE QUE DESAFIÓ LA MUERTE AL NACERPeriodista ,apasionado del futbol con experiencia en medios de comunicación como Televisa , TV Azteca y prensa escrita, habla 8 idiomas , pero su hazaña más importante fue superar a la muerte y su diagnóstico médico al nacer. Te invito a conocerlo y aprender de su experiencia de vida para alcanzar tus propios objetivos y metas.2020-08-0337 minRECUPERA TÚ PODER56.TE HA PASADO QUE...¿ NO TE DAN GANAS YA NI DE PELEAR CON TÚ PAREJA?¿QUE DEBES HACER EN ESTOS CASOS?En este episodio te voy ayudar a identificar cuando es momento de soltar una relación por que ya no encaja en tu plan de vida .Identifica si tu relación es tóxica. Distingue si has seguido un patrón de relaciones destructivas a lo largo de tu vida. De donde proviene esto y lo más importante , ¿Cómo solucionarlo y empezar a tener relaciones sanas?2020-07-2809 minRECUPERA TÚ PODER55.¿ES DIFÍCIL PARA TI TOMAR DECISIONES? ¿CONSTANTEMENTE ESTAS DUDANDO? ESCUCHA ESTE EPISODIOEn este episodio compartiré un tip para que sea más fácil para ti , tomar una decisión. Por que muchas veces nos dejamos llevar día con día hacia ninguna parte , pasamos años sin tomar decisiones en congruencia con esa identidad que a su vez construimos con las acciones que realizamos todos los días.2020-07-1907 minRECUPERA TÚ PODER54. TE HAS PREGUNTADO...¿QUÉ ES ENERGIA? ¿QUÉ ES VIBRACIÓN? Y ¿CÓMO INFLUYE EN NUESTRAS VIDAS?En este episodio en colaboración con LUCID te contestaremos estas interrogantes, te sorprenderá descubrir como puede influir la vibración de manera positiva o negativa en nuestras vidas, además descubrirás la vibración que vienes manejando. Utiliza a tu favor estos conceptos y utiliza a tu favor, el poder de la ley de atracción.2020-07-1840 minRECUPERA TÚ PODER53.¿SIENTES QUE NO TE PUEDES ALEJAR DE "CIERTAS PERSONAS" PERO TE DAS CUENTA QUE YA NO TIENEN NADA EN COMÚN?¿QUÉ HACER? ¿DEBO CONTINUAR O TERMINAR ESA RELACIÓN?Te ha pasado que, viejos amigos o una relación de hace mucho tiempo ya no es como antes ,y no solo eso, sientes que ya no tienen nada en común, ni temas , ni sentimientos , ni planes de vida. Simplemente tomaron caminos distintos. Bueno pues todos hemos pasado por esto, solo que a veces nos resistimos a cambio y a continuar y crecer. Si te ha pasado esto , escucha este episodio. Y comprende que hay detrás de esto y lo que implica dar el siguiente paso.2020-07-1608 minRECUPERA TÚ PODER52.¿ERES SOLTER@? ESTO TE INTERESALas personas solteras somos mas saludables que las personas casadas , y no lo digo yo lo dice la ciencia. Asi que toma nota de este y muchos puntos favor de ser solter@ , disfruta la vida y de esta maravillosa etapa. Nolleves prisa por encontrar a tú pincipe azul princesa ;) 2020-07-1009 minRECUPERA TÚ PODER51.¿TIENES 30 AÑOS Y SIGUES VIVIENDO CON TUS PADRES ? ¡NO ESCUCHES ESTE EPISODIO, TE GARANTIZO QUE NO TE VA A GUSTAR¡No te va agradar leer que de acuerdo con un artículo de Forbes: El 75% de la generación millennial aún recibe el apoyo de sus padres o familia para cubrir sus gastos. De hecho a cuatro de cada 10 encuestados no le incomoda vivir aun con sus padres y aun no volverse auto suficientes y responsables. Entonces será que nuestra generación :¿Busca evitar el dolor, evadir responsabilidades , hacerse cargo de su propia vida y evitar experimentar el fracaso? 2020-07-0717 minRECUPERA TÚ PODER50.¿Qué tanto influye el sexo en nuestra vida diaria? Mas de lo que te imaginas...Utiliza el sexo para incrementar tu energía, para crecer y además conectar contigo mism@. En este capitulo te explicaré como hacerlo. Disfrútalo.2020-07-0308 minRECUPERA TÚ PODER49. Te has preguntado ¿Quién soy?¿Eres consciente de tu propia identidad? ¿O solo vives asumiendo qué eres lo que los demás piensan de ti? ¿Tienes el valor de construir tu propia identidad? Escucha este episodio y encuentra las respuestas a estas preguntas.2020-06-2708 minRECUPERA TÚ PODER48. Te has preguntado ¿Qué pasaría si dejara de beber alcohol? Yo siEn este capítulo te voy a contar mi experiencia, como es el dejar de beber alcohol por 30 días. No me creas nada de lo que te digo aquí.,! Te reto a que tú también lo hagas! Y me cuentes cuáles fueron tus resultados. ¿Te atreves?2020-06-2310 minRECUPERA TÚ PODER47.¿Eres papá o mamá ? Y te preguntas cómo puedo ser mejor como padre? Escucha este episodio.Te hablaré de cómo enfrentar el reto de seguir una mamá joven y enseñar a mi hija a ser libre, independiente y feliz. Y es que si nadie nos enseña a ser papás pero es nuestra responsabilidad hacer lo mejor posible esta labor que elegimos experimentar.2020-06-1910 minRECUPERA TÚ PODER46. ¿CÓMO PODEMOS GENERAR RESULTADOS MÁS RAPIDO HACIENDO USO DE LA ATENCIÓN?¿El mantenerte enfocado te resulta difícil?¿Por lo tanto no generas los resultados que quisieras, escucha la charla con Paco Elizalde acerca de como utilizar la atención a nuestro favor y obtener resultados positivos en un área especifica de nuestras vidas.2020-06-1132 minRECUPERA TÚ PODER45. !Estoy mejor sola!Si acabas de leer bien, nos enseñan que para estar complet@s” NECESITAMOS”una pareja y déjame te digo que NO ES CIERTO. También puedes vivir completo estando sol@. Si no me crees escucha este episodio.2020-06-1107 minRECUPERA TÚ PODER44. ¿Por qué debería salir de mi zona de confort? ¿Qué ganó si intentó algo nuevo?Muchas veces nos aterra intentar cosas nuevas y nos privamos de experiencias maravillosas que nos están esperando. El día de hoy te digo atrévete y lánzate a lo desconocido, prueba algo nuevo. Y escucha este episodio.2020-06-1005 minRECUPERA TÚ PODER43.¿Te dan ganas de quedarte todo el día en cama en un día nublado?Que chistoso, a mi me pasa igual, y hoy te quiero compartir que es lo que hago en estos casos. Ponle pausa a Netflix y escucha este episodio.2020-06-0107 minRECUPERA TÚ PODER42.¿Que pasaría si supieras que tus creencias influyen en la vida que tienes ahora?En este capitulo hablaremos con Francisco Elizalde sobre las creencias que tenemos , y omo influyen en nuestro comportamiento, pero también en las situaciones que se nos presentan día a día.2020-05-3125 minRECUPERA TÚ PODER41.¿Te atraen SIEMPRE los patanes?Escucha esto, te gusta alguien pero no te pela, o estás en una relación donde tú lo das todo. Tienes que escuchar ese episodio2020-05-2307 minRECUPERA TÚ PODER40.¿Qué pasaría si encontraras tu propósito?La vida sería más fácil, aquí te digo por que.2020-05-1710 minRECUPERA TÚ PODER39.TE HAS PREGUNTADO...¿QUÉ ESTA BIEN Y QUÉ ESTA MAL?Si la respuesta es si, escucha este episodio. Aquí Francisco Elizalde y yo te daremos nuestro punto de vista sobre este tema.2020-05-1628 minRECUPERA TÚ PODER38. Haz esto si quieres descubrir tu propósito.Si quieres aprender a escucharte. Haz este simple y sencillo ejercicio2020-05-1602 minRECUPERA TÚ PODER37. !Ser mamá es el peor trabajo del mundo!Aquí te voy a explicar por que es así. Y si experimentas la paternidad este episodio te va a interesar.2020-05-1610 minRECUPERA TÚ PODER36.¿Qué es la energía? ¿Cómo me afecta? Y¿Cómo puedo aprovecharla durante el acto sexual para crear?¿Sabias que al tener un encuentro sexual o realizar actividades específicas puedes cargar o descargar tú cuerpo de energía?¿Qué tipo de energía intercambias? !Descúbrelo aquí! Episodio con nuestro terapeuta @Francisco Elizalde.2020-05-0942 minRECUPERA TÚ PODER35.¿Qué hago si todos me dicen aléjate de ese amig@? ¿Esa persona no te conviene?¿Cómo identificó si mis amigos son personas confiables? ¿Escuchó a los demás o continuo esa relación? Aquí te digo, desde mi experiencia que es lo mejor que puedes hacer en estos casos.2020-05-0708 minRECUPERA TÚ PODER34.Quieres causar una buena impresión?En este capítulo te daré un súper tip para poder mejorar las interacciones que tienes con otras personas y causar una excelente primera impresión.2020-05-0704 minRECUPERA TÚ PODER33.¿Por qué no logró tener novio(a)?Te ha pasado que ¿buscas una relación y no se da? ¿Qué cuando ya la tienes lo das todo y te mandan a volar? A mi también me paso y ahora te quiero ayudar a entender porque es que sucede esto.2020-05-0521 minRECUPERA TÚ PODER32.¿Quieres empezar a entenderte mejor? Integrar la parte holística en tu vida.Este capítulo especial tenemos una charla con Francisco Elizalde, terapeuta holístico de Guadalajara. Con quien charlamos sobre meditación y cómo llevar una vida más enfocada. Hablamos de que todo lo que nos carga de energía.2020-05-0242 minRECUPERA TÚ PODER31.¿Qué hacer cuando alguien te traiciona ?Alguna vez te han traicionado? ? Un buen amigo ? ¿Una pareja ? Definitivamente tienes que escuchar este episodio.2020-04-2914 minRECUPERA TÚ PODER30.¿Qué es el amor?¿Estoy viviendo a través del amor? ¿Conozco los tipos de amor? ¿Qué tipo de amor tengo ahorita en mi vida? Descúbrelo en este episodio.2020-04-2615 minRECUPERA TÚ PODER29.¿Quién es mi mentor Gustavo Vallejo y ¿Qué es Círculo Superior ?En este capítulo te voy a contar como pertenecer a un grupo de personas que están alineadas en los mismos objetivos que yo cambio mi vida y sobre mi mentor Gustavo Vallejo y su movimiento e impacto en el mundo.2020-04-2514 minRECUPERA TÚ PODER28¿Cómo puedo empezar con pequeños cambios a transformar mis hábitos? Me cuesta trabajo modificarlos.En este capítulo escucharás sobre el método Kaizén.Una gran herramienta y poderosa forma de transformación superior a tú alcance.2020-04-2515 minRECUPERA TÚ PODER27.¿Eres consciente del poder de tú palabra?A veces vamos por la vida hablando cosas sin sentido, y no encaminamos nuestras palabras hacia construir algo positivo, relaciones significativas, energía creativa, amor. Escucha este episodio y haz el desafío de tener una charla realmente significativa siendo consciente del poder de las palabras.2020-04-2405 minRECUPERA TÚ PODER26.No dejó de pensar en mi ex ¿Qué puedo hacer?Me dan ganas de buscarlo en la cuarentena. Escúchame!!En esta época te dan ganas de buscar al ex, para no estar aburrido, y no dejas de pensar en él o ella. Quieres dejar de lado esa relación que tanto daño te hizo, pero solo piensas nadie más se va a fijar en mi, me voy a quedar sol@, tienes que escuchar este episodio, definitivamente es para ti.2020-04-1614 minRECUPERA TÚ PODER25.Quieres avanzar pero no sabes¿por dónde empezar?Escucha este episodio, tengo una sorpresa y un regalo para ti , solo por hoy, para que logres alcanzar eso que tanto anhelas. Olvidar a esa persona de una vez, perdonar, animarte a hablar con esa persona especial.Hoy te voy ayudar.2020-04-0611 minRECUPERA TÚ PODER24.Quiero compartirte un secretoSi aún dudas de ti , de tu capacidad , necesitas pensar diferente, necesitas actuar de manera distinta, tal como yo lo hice. Atrévete actuar! Atrévete a ser distint@ a los demás.2020-04-0507 minRECUPERA TÚ PODER23.En este capítulo te contaré los cambios en mi rutina esta semana que me han hecho sentir genial.¿Quieres aprovechar la cuarentena? ¿Quieres dejar de aburrirte en el sofá y más productivo? , te invito a escuchar este episodio , para que al igual que yo puedas transformar esta experiencia en una oportunidad de mejora. Recuerda si yo puedo.!Tu puedes!2020-03-2908 minRECUPERA TÚ PODER22.El poder de la conversación¿Has evitado tener una conversación significativa? ¿Alguna vez has pospuesto hablar de un tema incómodo? Yo igual. En este capítulo te contaré cómo puedes empezar a cambiar y atreverte a conversar más.2020-03-2817 minRECUPERA TÚ PODER21.No temas a la soledadNo tengas miedo a estar aislado del mundo, usa tu tiempo de manera creativa, eres libre de crear, de inventar, de estudiar . Sobre todo puedes usar este tiempo para conocerte y aceptar quien eres y a partir de ahí comenzar a cambiar2020-03-2607 minRECUPERA TÚ PODER20.Obsesiónate con ser mejor cada díaTe voy hablar sobre un libro buenisimo, que me encantó y que si tú al igual que yo estás buscando ser mejor, tienes que empezar a leer ya HOY!2020-03-2515 minRECUPERA TÚ PODER19.¿Cuál es tu misión ?Te has preguntado ¿cuál es mi objetivo principal? O ¿Eres de las personas que le teme a cuestionarse a si mismas? Si es así NO escuches este episodio. Por que no te va a gustar.2020-03-2411 minRECUPERA TÚ PODER18.Te invito a que tomes responsabilidad frente al coronavirus¿Te da miedo el coronavirus? Piensas ¿qué alguien más tendría que hacer algo para evitarlo? Y piensas ¿cómo puedo hacer algo al respecto?2020-03-1707 minRECUPERA TÚ PODER17.Cuida tu alimentación cada díaPara iniciar con el pie derecho debes cuidar de lo que te alimentas.Si realizas esta serie de pasos , tendrás más energía, serás más productivo, sobre todo serás más feliz cada día.2020-03-1109 minRECUPERA TÚ PODER16. ¿Tienes o has tenido una relación violenta? No sabes por que te esta ocurriendo esto a ti?Si tú estás atravesando por una relación violenta, tienes que escuchar esto, EI SE PUEDE salir adelante, si puedes evitar ser una más, sabes ¿Cómo? .Escucha este episodio especialmente hecho para ti.2020-03-1013 minRECUPERA TÚ PODER15.Transforma tú vida a partir de aplicar el secreto que te voy a compartir en este episodio.Cuando eres fiel a tú esencia , eres una persona atractiva para los demás y sobre todo, eres FELIZ. En este episodio te voy a compartir el secreto de cómo puedes transformar tu vida cuando eres auténtico.2020-02-1509 minRECUPERA TÚ PODER14.Te has preguntado ¿cómo puedo estar más presente?En este episodio te voy a revelar un secreto para que logres olvidarte un poco del estrés y te enfoques en ti. Una herramienta que cambio mi vida por completo y que hoy te voy a compartir.2020-02-1109 minRECUPERA TÚ PODER13.Si quieres avanzar del lugar en el que te encuentras ahora, tienes que empezar a INVERTIR.Invertir en mi mism@ para lograr cumplir con mis metas y propósitos.!Que no te importe el que dirán!La única persona que se arrepentirá el día de mañana por no haber cumplido sus sueños eres tú. Así que invierte y vive, como quieras vivir , pero !VIVE!2020-01-2409 minRECUPERA TÚ PODER12.TE HAS PREGUNTADO CÓMO ES QUE ADQUIRIMOS INFORMACIÓN?La manera en que actúas cada día está determinada por la información a la cual te expones día a día, las personas ie te rodean, incluso las notas informativas que escuchas. Y es por eso que te pregunto: TÚ TIENES PERSPECTIVA?2020-01-1013 minRECUPERA TÚ PODER11.Gracias por escuchar este nuevo episodio la importancia de una relación amorosaEn este episodio te voy a contar un SECRETO sobre las relaciones amorosas, para que inicies el año haciendo un análisis personal que te ayude a darte cuenta si estás en la relación adecuada para ti😉2020-01-0805 minRECUPERA TÚ PODER10.Prácticas la congruencia?Si conoces alguien que quiere ser exitoso pero se la pasa en Netflix, no está siendo congruente. Incluso tú puedes estar siendo incongruente y esto imposibilita que tengas resultados. Si es el caso escucha este episodio2019-12-1103 minRECUPERA TÚ PODER9.¿Estoy viviendo realmente o solo veo la vida pasar?En este capítulo descubrirás si ESTÁS VIVIENDO o sobreviviendo como el 90% de la población actual.2019-12-0211 minRECUPERA TÚ PODER8.La importancia de vivir bajo tus propios términosHoy quiero contarte como leer a una de las mentes más maravillosas que el mundo ha tenido transformó mi vida. Y cómo puede transformar la tuya.2019-11-0414 minRECUPERA TÚ PODER7.Evita la violencia en tu vidaSabes cuáles son los tipos de violencia más comunes que se viven en una relación “amorosa”.2019-10-081h 10RECUPERA TÚ PODER6. Nunca permitas ningún tipo de VIOLENCIA EN TU VIDA!Si alguna vez has estado en una relación violenta , este podcast es para ti.2019-09-2309 minRECUPERA TÚ PODER5. Te voy a contar como los libros han cambiado mi vidaTe has preguntado si es importante leer? Bueno pues déjame contarte por que esté hábito cambio mi vida.2019-09-0912 minRECUPERA TÚ PODER4.¿Tú sabes qué es el apego?Si alguna vez haz sentido que no puedes dejar de pensar en esa persona, que no encontraras a alguien igual de “maravilloso”o no puedes superar una relación, déjame decirte un secreto. PUEDES VOLVER A SER FELIZ, ¿ Cómo? Escucha este episodio.2019-09-0510 minRECUPERA TÚ PODER3. Déjame contarte mi secreto!En este episodio te contaré un importante acontecimiento que me atreví a experimentar y que gracias a ello descubrí un nueva forma de ver la vida.2019-09-0207 minRECUPERA TÚ PODER2. SI YO PUEDO, ¡ TÚ PUEDES!Un poco de mi historia, para que te des cuenta que si yo pude superar obstáculos, Tú eres capaz también.2019-08-3107 minRECUPERA TÚ PODER1.¿Eres una gallina o eres un ÁGUILA?Este es mi primer episodio del podcast "recupera tú poder"
Y aquí te hago la siguiente pregunta ¿Eres un águila o una gallina?2019-08-2906 min