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The SEND SofaHope and Possibility with Glenn WilsonIn this week's episode, Glenn Wilson, a pastor and creator of the Advocate of Hope on TikTok, which is dedicated to supporting parents, especially parents of children with special educational needs and disabilities (SEND) joins Tahnee on the sofa. As a parent of an autistic child, Glenn understands the unique challenges and joys this journey brings. His mission is to encourage and uplift parents, helping them find strength, community, and hope in the midst of the struggles they face on a daily basis.TikTok: @advocateofhopeInsta: glennadvocateofhopehttps://www.kids.org.uk/sendiass-home/2025-01-2952 minThe SEND SofaWho is Max?One question Tahnee has been asked since starting this podcast is, "Who is Max? Tell us more!" Today we get to find out more about Max, as Tahnee shares her story with us. https://www.kabukiuk.org.uk/https://www.allthingskabuki.org/https://www.kabukisyndromefoundation.org/2025-01-2231 minThe SEND SofaSensory Processing Disorder with Armi Grace PetersenArmi Grace Petersen, a maternal health and infant occupational therapist from Illinois, talks to Tahnee on ‘The SEND Sofa’ about Sensory Processing Disorder, also known as SPD. Today, we learn to identify the possible signs of SPD and how it can impact on daily life.The information contained in this podcast is for general educational and informational purposes only and should not be construed as medical advice. Recommended book: "The Out-of-Sync Child": https://amzn.to/3ZwRxZ52025-01-1528 minThe SEND SofaWorld Braille Day with Emma ThomasIn this week’s episode, we celebrate World Braille Day! A worldwide celebration that takes place on 4th January each year. Tahnee Morgan is joined by Emma Thomas, the mum of 7 year old Archie, a young boy who is keen to show the world that having a vision impairment does not have to hold you back! Braille has become a huge part of Archie's life. Today we find out why. Archie has faced many other challenges in his short life, a kidney transplant being one of them. However, no matter what this family have had thrown at th...2025-01-0835 min
Dein Positive Psychologie Podcast#41 So findest Du (nicht) den richtigen PartnerSpontanste Folge ever, ungecuttet, aber aufgrund der häufigen Thematik, gerade in meinen Coachings, hier einfach mal ein paar Denkanstöße zu diesem Thema. Viel Spaß beim Anhören und frohe Weihnachten Deine Tahnee ChristinInstagram.com/tahneechristin 2024-12-2433 minThe SEND SofaTrailerWelcome to 'The SEND Sofa' hosted by Tahnee Morgan 2024-12-0401 minDein Positive Psychologie Podcast#39 Glücklich und optimistisch trotz HerausforderungenIn dieser Podcastfolge möchte ich dich dazu einladen, herauszufinden, wie du auch in schwierigen Zeiten optimistisch und glücklich bleiben kannst. Gemeinsam schauen wir uns die Kraft der Resilienz an – dieses mentale Immunsystem, das dich dabei unterstützt, mit Herausforderungen besser umzugehen und gestärkt aus ihnen hervorzugehen.
Vielleicht hast du dich schon einmal gefragt: Wie schaffen es manche Menschen, trotz Rückschlägen positiv zu bleiben? Die Antwort liegt oft in ihrer Fähigkeit, resilient zu sein. Resilienz bedeutet nicht, dass du niemals Probleme hast oder alles einfach wegsteckst. Es geht vielmehr darum, wi...2024-11-2429 min
Body of Wisdom PodcastBirth Magic: Hugo's Pain-Free, Pleasurable Freebirth with Tahnee and Mason TaylorHi everyone! The Body of Wisdom podcast is back, this time for a very special episode! In this episode, I’m opening up about a journey that’s personal, raw, and life-affirming—our recent pain-free, pleasurable freebirth experience and the profound insights that came with it. Joined by my husband Mason, we’re diving into what it’s been like navigating (for the third time) pregnancy, birth, and the early days of postpartum, exploring not only the practical stuff but the deeper emotional and spiritual layers of birth, partnership, and parenthood. This episode is filled with reflections on love, growth, an...2024-11-191h 40Dein Positive Psychologie Podcast#38 Lerne, über Dich selbst hinauszuwachsen und Dir zu vertrauenIn dieser Episode sprechen wir darüber, wie wir lernen können, über uns selbst hinauszuwachsen und unser volles Potenzial zu entfalten. Mit Hilfe der Positiven Psychologie erkunden wir Techniken, die uns dabei unterstützen, unsere Stärken zu erkennen, unser Selbstvertrauen zu stärken und eine positive innere Haltung zu entwickeln. Es geht darum, Hindernisse zu überwinden, aus Rückschlägen zu lernen und zu erkennen, dass wir alle die Fähigkeit besitzen, über uns selbst hinauszuwachsen. Was langfristig unsere Handlungs- und Selbstwirksamkeit stärkt und dazu führt, dass wir uns jetzt und in Zukunft mehr vertrauen.
2024-11-1026 minDein Positive Psychologie Podcast#38 Alleine glücklich seinSingle zu sein oder Zeit alleine zu verbringen, kann zunächst wie eine Herausforderung erscheinen, doch es birgt unglaubliche Chancen für dein persönliches Wachstum. Ohne die Verpflichtungen einer Partnerschaft hast du die Freiheit, deine eigenen Interessen und Leidenschaften ungehindert zu verfolgen. Diese Unabhängigkeit ermöglicht es dir, dich selbst besser kennenzulernen und klare, authentische Ziele zu setzen.
Psychologisch gesehen ist die Zeit allein ein wertvolles Geschenk. Sie bietet dir Raum für Selbstreflexion und ermöglicht es dir, innere Stärke und Resilienz zu entwickeln. In unserer neuen Podcastfolge tauchen wir tief in...2024-08-0539 minDein Positive Psychologie Podcast#37 Was möchtest Du eigentlich und warum sagst Du es nicht?Wie belastend es sein kann, nicht zu sagen, was man denkt oder empfindet, kennst Du sicherlich selbst. Es sind Situationen, die immer mal wieder aufkommen, manchmal Nichtigkeiten, in denen wir uns trotzdem nicht trauen, zu uns selbst zu stehen. Er antwortet nicht, oder immer erst spät, eigentlich willst Du nicht zurückschreiben und machst es irgendwie doch - Du spielst mit, obwohl es sich falsch anfühlt. Gespräche, z.B. bei Bewerbungsverfahren oder Verhandlungen, sind für Dich eine reine Qual, weil Du selbst nicht von Dir überzeugt bist und einfach hoffst, dass Du bloß gut genug für die...2024-07-1458 minDein Positive Psychologie Podcast#36 Mindset verändernKaum ein Thema ist spannender in der Positiven Psychologie und generell in der Persönlichkeitsentwicklung als das Thema des individuell optimalen Mind-settings.
Die eigene Geisteshaltung — sie ist grundlegend für Optimismus, Zuversicht, Glücks- und Dankbarkeitsempfinden, aber auch Willensstärke und Widerstandsfähigkeit und vieles Weitere. Die Wichtigkeit und Dringlichkeit zu begreifen und ihrer Gestaltung einen Raum zu geben ist elementar für unsere (gesunde) Entwicklung.
Wie kann ich mich diesem Thema richtig nähern? In dieser Folge bekommst Du die ersten Einblicke und Actionsteps, die Dir helfen können, Dein Mindset zu reflektieren und langfristi...2024-07-0829 min
Body of Wisdom PodcastJules Ferrari's Golden Nature: Astrology, Embodiment, and Practical Spirituality with Tahnee TaylorIn this episode of the Body of Wisdom podcast, I had the immense pleasure of diving deep into conversation with Jules Ferrari. Jules is an astrologer (and aesthete!) with a captivating life story and a beautifully nuanced approach to her work (you might follow her visually stunning and equally educational astrology IG @golden__nature). Jules’s unique approach to astrology (practical wisdom, no BS), coupled with her engaging storytelling, makes for a fascinating conversation that blends spiritual insights with practical wisdom. Her journey from a childhood steeped in books, personal development, and music to her adventures in art, as a...2024-06-201h 31Dein Positive Psychologie Podcast#35 Raus aus der Komfortzonewie breche ich aus meinem sicheren und bekannten Leben aus und muss ich das überhaupt, wenn ich etwas verändern
will? Wenn ja, wie gehe ich es an, ohne, dass es mich zu sehr überfordert? Warum habe ich es bisher nicht geschafft? Wie kann ich in Zukunft besser darin werden? Das sind Fragen, die wir uns häufig stellen und nicht selten an der Antwortsuche verzweifeln, aufgeben und uns in einem schlechten Gefühl zurücklassen. Damit das ab jetzt anders ist, brechen wir das Große schnell und leicht verständlich in kleine Aktionsteps runter, wobei es am En...2024-06-1732 minDein Positive Psychologie Podcast#34 Lebe im Hier und Jetzt - Zeit als elementare RessourceDie Zeit, die wir haben, sehen wir nicht selten als etwas absolut Selbstverständliches an. Wir sind uns so sicher, dass wir mindestens das durchschnittlich zu erwartende Alter erreichen werden, bevor wir den Löffel abgeben. Und so vergessen wir im Alltag oft eins: das Leben zu er-leben und zu nutzen. Denn das Einzige, was wirklich sicher ist, ist das Hier und Jetzt. Reißen uns schlimme Schicksalsschläge wie unheilbare Krankheiten, oder gar der Tod uns den Boden unter den Füßen weg, finden wir in solchen Krisensituationen doch auch irgendwie wieder den Weg zu uns und zum Wesent...2024-06-1027 min
Body of Wisdom PodcastWild Mothering Through All Seasons of Motherhood with Tami Lynn KentIn this episode of the "Body of Wisdom" podcast, host Tahnee Taylor chats with Tammy Lynn Kent, author, mother, body-mind practitioner and the creator of Holistic Pelic Care™. Tammy shares insights from her extensive experience as a physiotherapist and discusses her approach to integrating subtle energetic understandings into her work with women. The conversation highlights Tammy's journey of helping women unlock their creative powers within the female body, touching on themes of creativity, motherhood, and personal development. Tammy also discusses the re-release of her book Wild Mothering, originally published 20 years ago, which now includes new chapters focusing on parenting ol...2024-06-051h 01Dein Positive Psychologie Podcast#33 Akzeptanz, Vertrauen & Kommunikation - zurück zur inneren GelassenheitHast du dich jemals gefragt, warum es so schwer ist, in stressigen Zeiten ruhig zu bleiben? In dieser Podcastfolge entdecken wir die Schlüssel zu innerer Gelassenheit: Akzeptanz, Vertrauen und Kommunikation.
Akzeptanz ist der erste Schritt auf dem Weg zur inneren Ruhe. Psychologisch gesehen bedeutet Akzeptanz, dass wir bereit sind, die Realität anzuerkennen und zu akzeptieren, anstatt gegen sie anzukämpfen. Diese Haltung reduziert Stress erheblich, da sie uns hilft, emotionalen Ballast abzuwerfen und unsere Energie auf das zu fokussieren, was wir tatsächlich beeinflussen können. Studien zeigen, dass Menschen, die eine hohe...2024-06-0346 min
Body of Wisdom PodcastTarot, Coherence and Truth with True North Witch Sophia PalmerIn Body of Wisdom's inaugural episode, Tahnee chats to Sophia Palmer, True North Witch. Sophia is a tarot reader, psychic medium, astrologer and flower essence alchemist with a gift for teaching and truth-telling. Tahnee and Sophia talk about: intuition and learning to hear your inner voice how Tarot works and how we can learn to work with it energetic hygeine and practices to support energy protection how to ask a good question when working with Tarot integrity when working with the spirit realms the magic of flower essences how her clients' homecoming and recognition of their...2024-05-301h 31
Body of Wisdom PodcastBody of Wisdom IntroductionIn this episode, Tahnee Taylor explores the origins of the Body of Wisdom podcast, shares a little bit about her work and explains the format of the new podcast. Website: www.tahneetaylor.com Instagram: @tahneeyoga2024-05-3006 min
Fühl Vergnügen - mit Tahnee & JulietteFühl Vergnügen - mit Tahnee und Juliette ab jetzt exklusiv bei Podimo
Eine neue Folge von Fühl Vergnügen gibt es jede Woche Montag exklusiv bei Podimo.
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Du m...2024-05-0600 minDein Positive Psychologie Podcast#32 Trau’ Dich! Setz Dir Ziele, vor denen Du Respekt hastWie oft denken wir in unserem Leben klein und limitieren uns, ohne es überhaupt mal ansatzweise versucht zu haben?!
Und wenn man sich dann doch durchringt, es einmal ausprobiert und es dann nicht direkt perfekt klappt, verwirft man es.. manchmal ist man auch so sehr im Kopf, in seinen eigenen imaginären Ängsten gefangen, dass man sich wie gelähmt fühlt. Kommt Dir davon was bekannt vor? Gleichzeitig dieser Wunsch, es einfach mal zu machen, auszubrechen und mutig zu sein? Dann bist Du in dieser Folge genau richtig. Heute geht es darum, wie Ziele, die Dir auch ein wenig Angst...2024-04-2945 minFühl Vergnügen - mit Tahnee & Juliette#48 Fühlis regeln das
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In dieser Folge wirst Du nicht nur verstehen, warum es Dir schwerfallen kann, zu Dir selbst zu stehen, sondern auch, was Du aktiv tun kannst, um Dir Deiner Selbst bewusster zu werden.
Ich teile in dieser Folge sehr viele private Erfahrungen und Learnings mit Dir, die mich dahin gebracht haben, wo ich heute - selbstbewusst - stehe.
Natürlich freue ich mich auch sehr, wenn Du mit mir Deine Erfahrungen teilst.
...2024-04-2139 minFühl Vergnügen - mit Tahnee & Juliette#46 Ein Zuhause in der Sonne
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Das Erkennen und Veränd...2024-04-1338 minDein Positive Psychologie Podcast#29 Wie lautet Dein Warum?Das “persönliche Warum” bezeichnet den grundlegenden Beweggrund oder die tiefere Motivation, die hinter den Entscheidungen, dem Handeln und den Zielen einer Person steht. Es ist der Kern dessen, was uns antreibt, und beeinflusst, wie wir unser Leben gestalten und welche Richtungen wir einschlagen. Das Verstehen des eigenen persönlichen Warums kann zu größerer Zufriedenheit, Erfüllung und einem sinnvollen Leben führen.
Das Entdecken des persönlichen Warums beginnt oft mit Selbstreflexion und -erkenntnis. Es geht darum, sich die grundlegenden Fragen zu stellen: Was ist mir wirklich wichtig im Leben? Was inspiriert mich? Was möchte ich in der Welt bewir...2024-04-0945 minFühl Vergnügen - mit Tahnee & Juliette#45 Eierausblasen Deluxe
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Es wäre eine Chance, Lebewohl zu sagen, offene Angelegenheiten zu regeln und vielleicht neue Dinge zu erleben. Du würdest Dich wahrscheinlich auf die Menschen konzentrieren, die Dir am wichtigsten sind - Familie, Freunde und geliebte Personen.
Du würdest wertvolle Zeit mit ihnen verbringen wollen, Liebe zeigen und vielleicht um Vergebu...2024-03-3122 minFühl Vergnügen - mit Tahnee & Juliette#43 Peter und Ulrike sind unsere Royals
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Heute wollen wir über das Thema Selbstzweifel sprechen.
Bist Du vielleicht gerade in einer Situation, wo Du sehr stark an Dir selbst zweifelst, oder Dir unsicher bist, was Du tun sollst?
Dann hör Dir diese Folge unbedingt an und leg Dir einen Stift und Zettel bereit.
Viel Spaß beim Anhören,
Deine Tahnee Christin
Instagram.com/tahneechristin
E-Mail: info@tahneechristin.com2024-03-2450 minFühl Vergnügen - mit Tahnee & Juliette#42 Törööö ich kann nicht mehr
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Auf sich selbst gestellt zu sein, aus der Komfortzone zu gehen und Herausforderungen alleine zu meistern kann schon nur bei der Vorstellung ein unangenehmes Gefühl auslösen.
Aber warum ist das so? Wieso empfinden wir diese Angst? Und was passiert, wenn wir wirklich mal mit uns alleine sind, ohne uns abzulenken?
All das und viele weitere Impulse hörst Du in dieser Spontan-Podcastfolge, die ich Dir hier aus Mallorca sende.
...2024-03-1742 minFühl Vergnügen - mit Tahnee & Juliette#41 Funghi-Alarm 💯
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Ich lade Dich herzlich ein, in dieser F...2024-03-0344 minFühl Vergnügen - mit Tahnee & Juliette#39 Keine Mutter, keine Meinung
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Wir wollen in dieser Podcastfolge schauen, an welchen Stellen es warum immer wieder scheitert und was man dagegen tun kann, damit das nicht mehr passiert.
Ich bin mir sicher, dass diese Folge deine Perspektive auf dieses Thema erweitern und hoffentlich bereichern wird.
Ich wünsche Dir viel Spaß beim Anhören und freue mich auf dein Feedback.
Deine Tahnee Christin
E-Mail: info@tahneechristin.com
Instagram: @tahneechristin
Termin buchen: https://praxis-tahneechristin.de/termin-buchen/2024-02-2558 minDein Positive Psychologie PodcastFolge 23: Emotional und körperlich loslassen & entspannenEs kann schwer sein, das Erlebte zu verarbeiten, es abzuhaken und einfach mal gut sein zulassen. Genauso können auch Herausforderungen, die gerade aktuell aufgetreten sind zur wahren Belastung im Alltag, mental und körperlich werden.
Diese Folge soll Dir helfen zu verstehen, dass Dein Herz und Dein Kopf VIP Zone sind und Du ab sofort darauf achtest, wen und was Du wann und wie lange dort hineinlässt.
Die Entspannungsübung findest Du ab Minute 26:20 :)
Viel Spaß beim Anhören,
Deine Tahnee Christin
In...2024-02-1945 minFühl Vergnügen - mit Tahnee & Juliette#38 Liebesgrüße aus der Lederhose
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Das ist möglich. Aber es erfordert Einsatz und Arbeit, Akzeptanz und Perspektiverweiterung.
Dein mindset ist die Grundlage für dein Glück und deinen Optimismus, aber auch für viele andere Bereiche in deinem Leben. Es bildet die Basis und ist - völlig zu recht - immer mehr im Fokus, wenn wir über persönliche Entwicklung sp...2024-02-111h 00Dein Positive Psychologie PodcastFolge 21: Endlose To-Do-Listen & MultitaskingImmer wieder erwischen wir uns, wie wir mit den Gedanken in der Vergangenheit, oder in der Zukunft hängen. Wie wir planen und auf bestimmte Ziele hinarbeiten, uns den Hintern aufreißen, um weiterzukommen und zu tun, was man von uns erwartet, um unsere eigenen Erwartungen und die der anderen möglichst zu erfüllen.
Wir wollen es gut und vor allem richtig machen. Wir schauen rechts und links, vergleichen uns, wir besitzen und sind doch eigentlich so viel und fühlen uns dennoch so leer. Was uns fehlt ist die Fähigkeit, im Hier und Jetzt glückl...2024-02-0630 minFühl Vergnügen - mit Tahnee & Juliette#36 Zwischen Buschfunk und Baustellen
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Wie hat sich die Arbeit gewandelt? – von bloßer Existenzsicherung zu einem Feld für Selbstverwirklichung und Spaß. Aber ist das wirklich so toll, wie es klingt?
Wir sprechen auch über das junge Erwachsenenalter: Entscheidungen treffen ohn...2024-01-2937 minFühl Vergnügen - mit Tahnee & Juliette#35 Schlagerstars on ice
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Es anderen recht machen: grundsätzlich erstmal nichts Schlimmes. Eigentlich ja etwas Schönes.
Bloß ab dem Moment nicht mehr, wenn Du es verpasst, für Dich und Deine Wünsche und Bedürfnisse einzustehen.
Wenn Dein oberstes Ziel Harmonie und vermeintliche Sicherheit und Kontrolle über eine Situation oder eine Beziehung sind, oder Dir die Meinungen anderer so wichtig sind, dass Du alles dafür tust, anderen zu gefallen und nicht anzuecken;
dabei aber den wichtigsten Menschen, dem Du es recht machen...2024-01-1447 minDein Positive Psychologie PodcastFolge 17: Gute Vorsätze scheitern sowiesoHallo 2024 und damit ein Hallo an die guten Vorsätze.
In dieser Folge sprechen wir darüber, warum gute Vorsätze einfach Schwachsinn und Geldmacherei sind und, worauf es bei einer positiven Veränderung wirklich ankommt.
Wie man es schafft, zu erreichen, was man sich vornimmt, worauf es dabei ankommt, was man also unbedingt beachten sollte, erfährst Du in dieser Folge. Gleichzeitig bekommst Du jetzt endlich die ersten Insights in meine Bücher, die natürlich genau mit der Thematik zu tun haben :-)
Viel Spaß beim Anhö...2024-01-0956 minFühl Vergnügen - mit Tahnee & Juliette#32 Honeymoon im Technotempel
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Die Mitgliedschaft ist zu jeder Zeit monatlich kündbar. Solltest du also nach deiner Testphase nicht weiter hören wollen, kannst du mit einem Klick die Premium Mitgliedschaft problemlos b...2024-01-0847 minFühl Vergnügen - mit Tahnee & Juliette#31 Happy Joulopukki
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In dieser Folge wollen wir verstehen, was uns a Social Media so fasziniert und warum es manchmal zu viel wird. Von der Dopamin-Ausschüttung bis zum Phänomen des FOMO (Fear of Missing Out) diskutieren wir die psychologischen Auswirkungen der digitalen Welt auf unser Leben. Du be...2023-12-1743 minFühl Vergnügen - mit Tahnee & Juliette#28 Ich habe zweieinhalb Leute gefragt
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Insbesondere wenn man sich eine Veränderung der Essgewohnheiten vornimmt, kann es manchmal wirklich deprimierend sein, wenn man einfach nicht an Ziel kommt.
Wie man ausgehend von seinem Ist-Zustand eine Veränderung schaffen kann, die einen fordert, aber nicht überfordert und zum Lebensalltag passt, erfährst Du in dieser Folge.
Zudem spreche ich mit Ernährungsexpertin Dr. Ulrike Fischer über die Saftkuren, für wen sie geeignet sind, wie sie Dir helfen können und...2023-12-0828 minDein Positive Psychologie PodcastFolge 15: Selbstständigkeit -Fluch oder Segen?Insbesondere im Hinblick auf das Bedürfnis der Entfaltung und Selbstverwirklichung kann es attraktiv wirken, sich selbstständig zu machen und tun und lassen zu können, was immer man möchte.
An die Schattenseiten der Selbstständigkeit denkt man in der anfänglichen Euphorie eher selten und blendet (vielleicht auch unbewusst) manche Themen aus.
Für wen ist eine selbstständiges Arbeiten? Muss man dafür geboren sein?
In dieser Folge bekommst Du Insights und Tipps, die Du unbedingt beachten solltest, wenn Du Dich selbstständig machen möchtest.
Viel Spaß beim Anhören
Deine Tahnee Christin
Instagram @tahneechristin
E-Mail info@t...2023-12-0636 minFühl Vergnügen - mit Tahnee & Juliette#27 Die geilste WG!
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Du begibst Dich auf die Suche nach Deiner Motivation, findest sie und ehe Du Dich versiehst, hast Du sie auch schon wieder verloren.
Wie machen das alle anderen? Was ist das Geheimnis?
Ich möchte Dir in dieser Folge zeigen, welche Dinge mit der Motivation Hand in Hand gehen und worauf es wirklich ankommt.
Am Ende wirst Du wissen, warum es nicht sinnvoll ist, alles auf Mot...2023-11-2737 minFühl Vergnügen - mit Tahnee & Juliette#26 Der Cheerleader im Eiskanal
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Stell Dir vor, Du könntest einen Einfluss darauf nehmen. Wie würde sich Dein Leben verändern?
Du kennst diese Menschen, die ständig am klagen sind, wie schlecht ihr Leben und die Welt im Allgemeinen ist?
Du kennst Personen, die, egal, was ihnen passiert, immer irgendwie optimistisch und innerli...2023-11-1939 minFühl Vergnügen - mit Tahnee & Juliette#24 Feinstes Schimmel-Englisch
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Daran, was Du hast? Was Du Dir geleistet hast?
Welchen Abschluss Du hast, welchen Partner Du hast?
Wieviel Geld Du verdienst und wie viel Anerkennung Du von anderen bekommst?
Wenn man anfängt, darüber nachzudenken, fühlt man sich schnell ertappt. Denn ja, es ist menschlich, dass wir unseren eigenen Wert von Dingen im Außen, Status, Karriere, Materielles, Optik etc. abhängig machen.
Was machen wir, wenn genau diese Säulen, die unser Fundament des Selbstwe...2023-11-1224 minDein Positive Psychologie PodcastBonusfolge: Mein Leben mit EndometrioseWarum ich? Was habe ich falsch gemacht? Fragen, die einem bei der Diagnose Endometriose häufig durch den Kopf gehen. Wie geht es weiter, welche Therapiemöglichkeiten habe ich und was wird nun aus der Kinderplanung?
Ich sag Dir wie es ist: diese Krankheit ist echt sche**e. Spoiler: du hast zwar keine Schuld, wirklich was tun kannst du aber auch nicht. Du wirst diese Krankheit nie wirklich los, also musst du lernen, damit zu leben. Aber wie?
In dieser Folge möchte ich mit dir nicht nur meine Ges...2023-11-0830 minFühl Vergnügen - mit Tahnee & Juliette#23 Kürbis Karven mit Ursula 🎃
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.. das sind nur einige wenige der vielen negativen Glaubenssätze, die wir alle, bewusst oder nicht bewusst, in uns tragen.
Überzeugungen, nach denen wir leben, handeln, denken und fühlen.
Glaubenssätze erschaffen unsere individuelle Realität.
Was wir durch sie sehen - und das passiert ganz automatisch, wenn man nichts daran ändert - das ist für uns wahr.
Leider sind die Überzeugungen nicht nur oft veraltet, sie sind auch schlichtweg nicht (mehr) wahr.
Aber, warum werden wir sie dann nicht los?
Was kannst du tun, um...2023-11-051h 04Fühl Vergnügen - mit Tahnee & Juliette#22 From München with love
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Lange Wartezeiten, Verschlechterungen der Situation und Hoffnungslosigkeit erlebt man nicht selten, OBWOHL man bereit ist, sich Hilfe zu holen.
Aber wie kann ich mir überhaupt Hilfe holen? Wie läuft eine Psychotherapie ab? Was wird gegen extrem lange Wartezeiten von bis zu 9 Monaten oder länger, getan?
Wann brauche ich eine Therapie und wann reicht ein coaching?
Ich habe hierzu mit Rammiya Gottschalk gesprochen, psychologische Psychotherapeutin. Sie hat sich die Zeit...2023-10-2922 minDein Positive Psychologie PodcastFolge 9: Sport ist nur für die schöne Optik gut..... oder wie siehst du das? was treibt dich an, dich zu bewegen? oder hast du vielleicht noch gar keine Verbindung zum Sport?
Bist du genervt von der ganzen Selbstdarstellung auf social media?
Dann solltest Du Dir diese Folge unbedingt anhören. und mehr noch, wenn du erfahren willst, wie der Sport Dir helfen kann, dich persönlich weiter zu entwickeln, stärker, selbstbewusster und innerlich ruhiger zu werden, hoffe ich, dass ich Dir mit dem Teilen meiner Erfahrungen und wissenschaftlicher Facts inspirierende Einblicke geben kann.
Viel Spaß beim...2023-10-2640 minFühl Vergnügen - mit Tahnee & Juliette#21 Mein Auto, meine Regeln!
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Du willst es, aber es klappt einfach nicht. Du verschiebst es, findest Ausreden und Gründe, warum es gerade nicht klappt und ärgerst Dich am Ende total über Dich selbst, weißt aber auch nicht, wie Du es ändern kannst….
Da ist sie - die Prokrastination aka Aufschieberei. Wie kennen sie alle und erleben sie mehr oder weniger intensiv.
Die Thematik um die Aufschieberei ist ziemlich komplex und kann mit anderen Themen Hand in Hand gehen.
Woher sie kommt, also durc...2023-10-1557 min
Dein Positive Psychologie PodcastBonusfolge: Q&AWie Du es Dir gewünscht hast, haben wir ein Q&A gemacht, bei dem wir auf Deine Fragen rund um die Themen Training, Ernährung, Motivation, Disziplin, Routinen eingehen und natürlich auch einige unveröffentlichte persönliche Insights mit Dir teilen.
Ich hoffe, dass Dir diese Bonusfolge gefällt und Du etwas für Dich und Deinen Alltag mitnehmen kannst. Wenn wir sowas öfters machen sollen, schreib es mir in die Kommentare.
Und jetzt viel Spaß beim Anhören,
Deine Tahnee Christin (und der Gärtner)
instagram.c...2023-10-1344 minFühl Vergnügen - mit Tahnee & Juliette#19 Im Bett mit Angina Jolie
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Kennen wir alle. Wie Du aber in Zukunft solche Situationen, also vermeintlich negative Situationen, positiv und gewinnbringend nutzen kannst, erfährst Du in dieser Folge.
Natürlich teile ich mit Dir in dieser Folge exklusive Einblicke zu meinem Unfall, meiner Operation und ehrliche Insights, was das Ganze mit inneren Haltung macht.
Ich hoffe sehr, dass Dir diese Podcastfolge hilft zu verstehen, worauf es in solchen Situationen wirklich ankommt und wü...2023-10-0833 minFühl Vergnügen - mit Tahnee & Juliette#18 Das Oktoberhaus der Stars
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Ein sehr häufig auftretender Grund sind Ängste in Kombination mit einer gering ausgeprägten Fähigkeit mutig zu sein. Mut ist die Fähigkeit, sich trotz Angst, Unsicherheit oder Gefahr einer Herausforderung oder einem Risiko zu stellen. Es ist eine innere Stärke und Entschlossenheit, die es Dir ermöglicht, schwierige Situationen zu bewältigen oder sich für das einzusetzen, was Du für richtig hältst, auch wenn es unangenehm oder gefährlich sein kann.
Es kann hemmend und deprimier...2023-10-0117 minDein Positive Psychologie PodcastFolge 5: Challenge yourself - mentale Stärke durch bewussten VerzichtMentale Stärke durch bewussten Verzicht
…geht! Und ist darüber hinaus nicht nur richtig, sondern auch wichtig, insbesondere in einer Zeit, in der alles im gefühlten Überfluss, auf Knopfdruck und innerhalb Sekunden, oder weniger Stunden verfügbar ist.
Was das mit uns macht, wie es uns verändert und kontrolliert, werde ich in dieser Folge mit Dir besprechen.
Es ist nicht nur der Wunsch danach, immer mehr zu haben, weiter zu kommen und direkt nach den nächsten Zielen zu streben, sondern darüber hina...2023-09-2420 minFühl Vergnügen - mit Tahnee & Juliette#16 Fick HD!
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Wieso hängen wir manchmal fest und kommen nicht ins Handeln, obwohl wir wissen, wie es geht und, dass es besser für uns wäre?
Was liegt in meiner Einflussmacht und was kann und sollte ich unbedingt loslassen?
In dieser Folge reden wir darüber und ich werde Dir praktische Beispiele geben, wie Du diese Fragen auch für Dich endli...2023-09-1730 minFühl Vergnügen - mit Tahnee & Juliette#15 Jonglieren geht über studieren
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Es erleichtert den Tagesablauf, wenn man nicht immer alles erneut planen, abwägen und überdenken muss, sondern ein Schema hat, was für einen selbst funktioniert. Routinen besitzen einen hohen Grad an Individualität und sollten reflektiert und vor allem ehrlich gewählt werden.
Die Folge soll Dir helfen Routinen zu finden, die zu Dir passen, Dir zeigen, auf was Du getrost verzichten kannst und welchen Fehler Du auf gar keinen Fall machen...2023-09-1020 minFühl Vergnügen - mit Tahnee & Juliette#14 Michael Jackson an der Tanke
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Jeder von uns kennt sie, hat sie selbst schon mal erlebt, oder duldet sie vielleicht gerade als stillen Begleiter.
In dieser Folge sprechen wir über Ängste, hauptsächliche über die antizipatorische Angst. Du erfährst, wie wir mit ihr nicht nur besser umgehen, sondern sie sogar für uns positiv nutzen können.
2023-09-0322 minDein Positive Psychologie PodcastFolge 1: Alleine Reisen - (D)ein Weg zur persönlichen EntwicklungSicher kennst Du das, wenn Du schon einmal darüber nachgedacht hast, alleine zu verreisen: man ist unsicher, macht sich Gedanken und weiß gar nicht, ob man dieser Aufgabe so richtig gewachsen ist.
In dieser Folge bekommst Du Einblicke in meine erste Reise alleine und wie sie meine Persönlichkeit verändert und entwickelt hat. Ich teile mit Dir meine größten und wichtigsten Learnings, die durch das Alleinreisen entstanden sind und, worauf Du in der praktischen Umsetzung achten solltest, damit auch Du die Reise planen kannst, die am besten zu Dir passt.
Ich freue mich sehr über eine Bewertung und ein...2023-09-0235 min
Dein Positive Psychologie PodcastIntro & Positive PsychologieHallo und herzlich willkommen zu meinem Podcast Bla Bli Blub - Dein Positive Psychologie Podcast!
Ich freue mich sehr, dass Du hier bist.
Dich erwarten nun regelmäßig spannende Themen aus dem Bereich der Positiven Psychologie, die ich alleine, oder mit Gästen besprechen und ergründen werde, um Dir einen maximalen und leicht verständlichen Mehrwert für Deinen Alltag zu bieten.
Ich habe Psychologie im Bachelor und Master studiert und arbeite, neben meinem Content Creator Dasein, nun auch schon seit vier Jahren in diesem Bereich und habe hier in den letzten Jahren in einigen hunderten Sessions Menschen helfen dürfen...2023-09-0208 minFühl Vergnügen - mit Tahnee & Juliette#11 Bananen rein, Bananen raus 🍌
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Christmas PrepperMaking Christmas Magical with Anna from Mrs BrimblesToday I am going to be talking with the lovely Anna from Mrs Brimbles about making Christmas magical for our families. Anna has a very popular YouTube channel for her Paper crafting business Mrs Brimbles and on there she does a lot of Christmas planning themed videos. Not only that but she also has a Christmas dedicated Instagram Account: From the Workshop for sharing gift ideas that look as though they are straight from you know who’s workshop. Anna’s video ‘Prepping for Christmas with the Christmas Prepper’ https://www.youtube.com/watch?v=BjFSk0OQZcQ&t=52s
Anna’s video ‘C...2021-12-1225 min
Tahnee's Podcast!IF YOU'RE SINGLE ON VALENTINES DAY LISTEN TO ME RN - Single Valentines day rant / Body positive rant!UNEDITED!
sorry there's no intro I ran out of time! this was impulsive asf I will be making a cute lil intro soon tho!!
IF YOU'RE SINGLE ON VALENTINES DAY LISTEN TO ME RN
I will also be posting on YouTube ASAP rocky @Tahnee Trousdell
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Reddit...2021-02-1524 min
Tahnee's Podcast!What it's like to work in film as a Costumer! Also my car got hit 3 times tehe
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In this episode I talk about working in film, pro's and cons, how to apply, some adventure I've been on and more
What I learned from my car accidents (that were not my fault!!) : Make sure to get 2 witnesses that are not friends or family!!
Also my current obsession is this random new brand apple and eve, (which is what i was sippin in the podcast) their plant based smoothies are so good and such a good source of protein #notanad
2020-01-2132 min