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Tanja Notschaele
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Feminine Abundance Podcast
71 I 🇩🇪 Diätfrei Glücklich! Wie du ohne Verzicht emotionales Essen stoppst // Interview mit Jenny Tröger
Hello Beautiful! Begrüße Jenny, sie hilft Frauen in ihr Wohlfühlgewicht zu kommen und das mit Leichtigkeit und Nachhaltigkeit! In diesem Gespräch geht es darum wie sich die Weibliche und die Männliche Kraft auf dein Essverhalten und dadurch auf dein Leben auswirken. Wie du ohne Verzicht zu deinem Wunschgewicht findest, loslassen kannst und durch deine Softness ein Leben in Fülle führen kannst! Ich freue mich diese Folge mit dir zu teilen! Hier findest du Jenny's Interview mit mir __________________________ ☀️3-day live coachin...
2022-11-21
52 min
Feminine Abundance Podcast
70 I The Life-Changing Lesson I Learned From Taking Plant Medicine.
In this episode, I share the perspective-changing lesson I learned from taking mushrooms. This experience changed my outlook on the choices we have and opened my eyes to what's really possible. __________________________ ☀️3-day live coaching days 🌿 Find me on Instagram ⚡️Work with me --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tanja-notschaele/message
2022-11-19
19 min
Hannah Wiz Podcast | The Show About Mindset, Spirituality & Healing
Become UNSTUCK & Attract the Life of Your DREAMS | Tanja Notschaele
GET MY FREE MORNING MEDITATION: https://linktr.ee/hannahwizThis meditation will empower you to create a day filled with love, peace, and beautiful miracles! ✨In this interview, feminine abundance mentor Tanja Notschaele is teaching you how to get rid of limiting beliefs, how embrace your feminine power, and how you can create a life beyond your wildest dreams. Are you ready to become the highest version of yourself? Then this episode is for you!Connect with Tanja:https://www.instag...
2022-11-18
37 min
Feminine Abundance Podcast
69 I Are You REALLY Living Your Authentic Self?
A lot of people talk about "living your authentic self," but what does that really mean? In this episode, we explore what it means to be authentic and how you can start living an authentic life. __________________________ ☀️3-day live coaching days 🌿 Find me on Instagram ⚡️Work with me --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tanja-notschaele/message
2022-11-16
12 min
Feminine Abundance Podcast
68 I The Secret To Sky High Energy
We all want to be in a high vibration. We want to feel good and feel excited and enthusiastic about life because when we live from this place, we feel truly alive. But what exactly is a high vibration? How do you get there? The main thing that holds us back from being in a high vibration is self-criticism and the stories that we tell ourselves. If we constantly repeat negative self-talk to ourselves, our vibration will immediately drop. If we judge ourselves harshly, we will lower our vibrations. I'm going to share a little secret with...
2022-11-12
22 min
Feminine Abundance Podcast
67 I If You Feel Stuck And Cannot Move Forward, Do This
What do you do when you feel like your stuck, or at a roadblock, or just unmotivated? Excuses are everywhere. We say we don't have time, we're still building something to move forward with, we need to do this or that first. At the end of the day most of us would rather take the easy way out. Some of us are great at getting motivated and actually doing it, some not so much- if you feel stuck and cannot move forward, here is a real simple strategy that can help you get uns...
2022-11-09
13 min
Feminine Abundance Podcast
66 I How I F'd Up & Found Love - A Story of the Reality on how I attracted Love
Everyone wants happiness and everyone wants love, but only a lucky few seem to find it, so what's the secret? In this episode I tell you how I've finally found love, the ups and downs and juicy details of getting there, how I overcame limiting beliefs in the past, why we all have them, my biggest lesson about manifesting deep connections with people for those who want to hear about it. __________________________ ☀️3-day live coaching days🌿 Find me on Instagram⚡️Work with me --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tanja-notsc...
2022-11-02
43 min
Feminine Abundance Podcast
65 I Everything Is Fake, Who Do You Listen to?
We live in a world that's filled with information, with news, with data. We can become so convinced of our own ideas that we act as if they are fact, even when they're not proven. The result is an echo chamber based on confirmation bias, where we listen only to the people that agree with us and ignore anyone that doesn't. Who do you listen to? __________________________ ☀️3-day live coaching days 🌿 Find me on Instagram ⚡️Work with me --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tanja-notsc...
2022-10-28
23 min
Feminine Abundance Podcast
64 I How Men Will Keep Dominating
Certain attitudes developing in women will lead to a shift in gender polarity. The core of the problem is that women have become very masculine and this is leading to repression of their inner essence. Men will keep dominating because men are integrating the feminine essence and women are trying to live the masculine way. Men are building self-knowing confidence as they explore their feminine power. Women have lost their inner knowing and they don't know where they stand anymore. They have lost their ground and this makes them self-doubting. ___________________________________________ I guide...
2022-10-05
15 min
Feminine Abundance Podcast
63 I 5 Ways To Increase Your Magnetic Feminine Essence
We all have your understanding of the feminine energy. Unfortunately a lot of the feminine magnetism has been lost. Today I am showing you 5 ways of how to re-cultivate the feminine essence within you so you can start attracting and magnetizing the things into your life that truly give you pleasure! ___________________________________________ I guide women on a journey of sexual empowerment, mind and body connection & creating safety and confidence. Nice to meet you! 🌹 My instagram for more resources: https://www.instagram.com/scorpionmind/ --- Send i...
2022-09-28
29 min
Feminine Abundance Podcast
62 I Between Life & Death // how I cope with death
Many struggle with the thought of death and let's be honest it is sort of a taboo topic that we try to push to the side until it is too late. I want to share my very own and unique experience with death my family and me went through recently. In this episode I want to share a different perspective on death and how to learn to see it in more light and joy rather than massive sorrow, see it for it's beauty, rather than being afraid of it. __________________________________________________________
2022-09-22
45 min
Feminine Abundance Podcast
61 I Receiving a massive 60% pay increase after doing the inner work! // interview with Hayley
In today's episode I have Hayley with me, a 1:1 client from 4 months. She shares how she went from fear and feeling not worthy of love, stuck and without real direction. to leading a successful relationship and attracting abundance in just 4 months time! Hayley talks about the things which held her back and what finally helped her step through that fear. After some real deep learnings, she decided to make a change - and in 4 months time, she took a quantum leap forward into an incredible new reality. She shares how she started to see that...
2022-08-31
46 min
Feminine Abundance Podcast
60 I Wie bekomme ich mein Urvertrauen zurück? Interview mit Dance Between Dimensions
Ein starkes Urvertrauen gibt uns Halt und Gelassenheit. Vertrauen heißt, von der Wahrheit bestimmter Dinge auszugehen.Urvertrauen dagegen ist das, was wir brauchen, um uns überhaupt für das Vertrauen entscheiden zu können. Ein tieferliegendes und unerschütterliches Wissen, dass die Dinge tatsächlich gut ausgehen werden. Heute spreche ich mit Melissa und Heloisa von Dance Between Dimensions über unsere ganz persönlichen Erfahrungen mit unserem Urvertrauen. Was es für uns bedeutet, wie wir es verloren und auch wieder gefunden haben! __________________________________________ 🌸 Find me on Instagram 🌿 Find dance between d...
2022-08-24
49 min
Feminine Abundance Podcast
59 I How an unfair life is limiting you big time!
We all have a voice in our head telling us a story about life. That voice is called the "narrative mind." It's what we use to make sense of things as they are happening. It's also where we get an overwhelming sense of "unfairness." This can lead to a constant feeling of lack. However, feeling like life is unfair doesn't help us reach success or change anything on the outside. Feeling like others have unfairly received what they've received will only hold you back from living the free and fulfilling life that life has to offer. Relinquishing control and...
2022-08-19
30 min
Feminine Abundance Podcast
58 I The magic of breakups - how to get out of them alive
Breakups are something most of us go through. And also come out of it more or less well. Today I am showing you a different approach and perspective to overcoming and working with a breakup! So that you can allow a higher frequency to guide you to happiness and love once again! Trust the process and my words here! Form yourself your own opinion and take what works for you! Reach out to me on Instagram if you have feedback, want to ask a question or simply want to say hi :)
2022-08-10
35 min
Feminine Abundance Podcast
57 I The Power Of Places - how energies are keeping you unsuccessful //talk with Wioletta
The world is a big, big place. So the idea that energies can be found in different places where you are or where you go, makes total sense. These energies have an impact on the way you feel. They have an impact on the way you perform. And they have an impact on how successful your life is going to be. We are excited to share this podcast with you. Wioletta and I are taking deep leaps of transmissions here as we simply let our conversation flow. Learn how she turned her life around this year!
2022-07-25
59 min
Feminine Abundance Podcast
56 I How hardships and setbacks prepare you to level up // talk with Kathy + Giveaway
Special announcement for you! Kathy and I have teamed up (or sistered up ☺️ ) to bring you this amazing giveaway! All you have to do is join my free challenge and you are in! So you get a double win! Apart from this giveaway (listen to the full episode) Kathy is sharing her very personal journey of growth and how she moved through eating disorder, worries and being cut off from her feminine self. Have fun with this episode. __________________________________________ 💥 Join my free 5-day abundance challenge now! 🌸 Find Kathi on Instagram 🔮 Masadana...
2022-07-22
36 min
Feminine Abundance Podcast
55 I Wie du den Mut findest aus dir heraus zu gehen und Veränderung einzuladen. // Talk mit Svenja
Ich liebe diese tiefen Unterhaltungen mit Herzensmenschen! Heute habe ich Svenja bei mir zu Gast und OH MAN... diese Unterhaltungen finden auf einem ganz anderen Level statt! Es geht um Unterbewusstsein, um Heilung von altem Trauma, um Bewusstseinserweiterung und das überkommen von Angst und alten Mustern. Eine Unterhaltung die ich dir wärmstens empfehlen kann! Wie wir zum Schluß auch schon sagen, bleib nicht im "wissen" hängen sonder komm ins Fühlen, Spüren und ins Umsetzen! __________________________________________ 💥 Join my free 5-day transformational challenge now! 🌸 Find Svenja on Instagram...
2022-07-19
48 min
Feminine Abundance Podcast
54 I The Truth about Feminine Energy and how to harness it // talk with Lauren
Feminine energy is life-affirming, in the sense that it seeks to both welcome and encourage life. But it also has an energy of nurturing, which can be hard for other energies to understand, and appreciate. For a long time we have been told that masculine energy is better, more powerful, more commandeering; that the business world (and many other parts of society) will only take female energy so far before it loses its shine. So what happens when a flame of feminine energy pushes through? What happens when it's attractive enough to work with? And how do we then...
2022-07-15
51 min
Feminine Abundance Podcast
53 I Guided Meditation to Release Stuck Energy Within the Womb
Blocked womb energy (also known as uterine chi stagnation) is when energy in the uterus becomes blocked, it becomes stuck. It can result in a whole host of symptoms such as back pain, shoulder pain, menstrual cramps and irregular bleeding. This video is a guided exercise to help clear this energy blockage, using the power of breath and crystal/life energy...the body's own divine healing force! __________________________________________ 💥 Join my free 5-day transformational challenge now! 🌸 Find me on Instagram --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tanja-notschaele/message
2022-07-12
28 min
Feminine Abundance Podcast
52 I 4 Ways To Tell If Your Energy Is Blocked In Your Womb
The womb is your first home! It's where you nurtured, developed and grew. Womb energy is arguably the most important. In this episode we're talking about womb energy. What it is, how to know if your energy is blocked in your womb, what happens when it's blocked, and why it might be a good idea to unblock it NOW! I walk through exercises that can help you heal if you have blocked womb energy AND ways to clear it permanently. 🔮 __________________________________________ 💥 Join my free 5-day transformational challenge now! 🌸 Find me on Instagram
2022-07-11
44 min
Feminine Abundance Podcast
51 I Wie Lena nach ihrer Essstörung zurück zu Selbstbewusstsein und Körperverbindung gefunden hat
Wenn du nach einer Essstörung wieder Selbstvertrauen, Selbstakzeptanz und Körpergefühl finden möchtest, dann bist du hier richtig. In diesem Podcast spreche ich mit Lena darüber, wie sie nach Jahren des Kampfes mit Anorexie und Orthorexie ihr Vertrauen und ihre Freude an ihrem Körper und Leben zurückgefunden hat. Super spannende Folge, hört sie euch an ❤️ __________________________________________ 💥 Join my free 5-day transformational challenge now! ⚡️ Lena's Podcast 🌸 Find Lena on Instagram 🌸 Find me on Instagram --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod...
2022-07-09
1h 04
Feminine Abundance Podcast
50 I How To Find & Remove Root Emotional Causes Of Pain, Illness & Fatigue
Emotions are energy in motion. Emotions are energy getting stuck somewhere in your body, causing pain and also decreasing your general health. How to find an emotional root of a symptom, how to eliminate it and keep it from repeating again and again. __________________________________________ 💥 Join my free 5-day transformational challenge now! 🌸 Find me on Instagram --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tanja-notschaele/message
2022-07-07
27 min
Feminine Abundance Podcast
49 I Why "faking it 'til you make it" is ruining your growth process
Faking it 'till you make it. It's that idea that if you act like you're already successful, or if you pretend that you are already the person who is achieving your goals- That somehow this will help the universe bring you what you want. This can be cute or funny when we talk about it in movies, but when it comes to public speaking and our own personal growth habits- Faking it makes us feel like we're hiding from our true selves, and as a result, prevents us from growing to our fullest potential. _________________________________________
2022-07-05
31 min
Feminine Abundance Podcast
48 I Finding the courage, love and understanding to release anxiety that has no place in your life // interview with Aylin
Anxiety. It slows you down, it saps your energy and it crushes your dreams. But I'm here to tell you that anxiety can be removed from your life. In this interview with my good friend Aylin, we explore her journey through anxiety, and how she overcame that block. Learn how you can start to come into power - the power of your true self - through our journey. __________________________________________________ MEET AYLIN ON INSTAGRAM ✨Aylins workbook (english) Aylins workbook (deutsch) MEET TANJA ON INSTAGRAM 💥 Join the 5-day fre...
2022-06-30
1h 03
Feminine Abundance Podcast
47 I Becoming the creator of your very own universe - Module 5
Don't let the fear hold you back from creating your own reality. Use the power of your mind, body, spirit and emotions to create what you want in your life! There are literally no limitations! Let us go deep into the workings of the masculine energy and embrace the confident feminine to slow down and become receptive again! _________________________________________________________________ 💥 JOIN HERE FOR FREE!! (scorpionmind.ac-page.com/waitlist) 🌸 Speak to me on Instagram --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tanja-notschaele/message
2022-06-28
14 min
Feminine Abundance Podcast
46 I Turn Sexual Energy into Manifesting Power to create your dream life - Module 4
Your sexual energy is your life force, and when it's in a positive space, it can manifest anything you desire. You can learn skills to remove your limiting beliefs that keeps you stuck with a mediocre life. To find out more on my FREE 5-day mentorship challenge (valued at 639€), click the link below and JOIN our transformational sisterhood! _________________________________________________________________ 💥 JOIN HERE FOR FREE!! (scorpionmind.ac-page.com/waitlist) 🌸 Speak to me on Instagram --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tanja...
2022-06-26
15 min
Feminine Abundance Podcast
45 I Breaking The Cycles Of Relationship Destructiveness - Module 3
Breaking the cycles of relationship destructiveness is a journey of healing and growth, not just for us but for our relationships with ourselves and others—as well as the world around us. When you break the cycle of relationship destructiveness, you start building and creating a strong foundation for finding the love that you deserve. Join me and all the other strong women on this incredible journey to transformation! I am here for you, holding the space, it's now on you to decide 🥰 _________________________________________________________________ 💥 JOIN HERE FOR FREE!! (scorpionmind.ac-page.com...
2022-06-24
19 min
Feminine Abundance Podcast
44 I 3 reasons women feel lost and limited in their personal journey! - Module 2
I've been there. I know how hard it is for women to feel like it's OK to be your authentic self and stop trying to mold yourself into what other people think you should be. I am a woman. I love womanhood. I am fierce, vulnerable, authentic and imperfect. I wear my emotions on my sleeve and sometimes they just don't make sense at all to you! Do you feel like you're stuck in a rut? Don't worry, you're not alone. It's time to take back what was once yours, and reclaim the freedom to fo...
2022-06-22
14 min
Feminine Abundance Podcast
43 I WEALTH will NEVER lead to SUCCESS! - Module 1
Here’s what you can expect in the first module within my free 5-day abundance challenge in august 🔥 Day #1 will be all about success&money and how you can move from a job that is stressful and leaves no room for pleasure, play and freedom to emotional freedom, abundance and flow! I cannot wait to introduce you to abundance blocks and tell you how they are holding you back. Such a life changer they have been for me! Who is excited? You can join through the link in my bio and don’t...
2022-06-20
20 min
Feminine Abundance Podcast
42 I The Abundance Challenge - A Free Incentive For Ambitious Women
Join this free challenge to take a look at all your aspects of live to create a happy, sensual, confident and abundant life. What are you waiting for? 🌸 Sign up to the challenge here ⚡️ Tanja on Instagram 🌿 Work with me --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tanja-notschaele/message
2022-06-14
19 min
Feminine Abundance Podcast
41 I How to Attract Successful Relationships: 5 Things to Watch Out For
If you're looking for an infinite supply of relationships, it's time to start attracting them. learn how to attract relationships from abundance. what to look out for in people you spend time with. form healthy boundaries, build a strong sense of self, and so much more. _______________________________ 🔅My Instagram 🔅Free Wisdom call 🔅Work with me 🌹sign up to the waitlist to join my FREE 5-day live mentoring challenge! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tanja-notschaele/message
2022-05-31
33 min
Feminine Abundance Podcast
40 I Feminine Energy: How to Love and Embrace It, Even If You Think It's Weak (+personal update)
Often, both in personal and work environments, the feminine energy is made to feel suppressed or weak. We're taught to make everything about the masculine - and that energizes a lot of people - but there is also a humungous population of people who are here to support the feminine. This show explores what it means to embrace the feminine in you - whatever that looks like - and how to embrace it at work as well. I am also sharing on a personal space what has been going on for me and my partnership over the...
2022-05-22
48 min
Feminine Abundance Podcast
39 I 🇺🇸 How to Overcome Your Success Blocks: A Guide to Achieving Your Goals.
In this video, you will learn how to overcome your success blocks and achieve your goals. Do you have this feeling that everyone you follow on social media is doing so much better than you and that you find yourself questioning if you are even doing enough? Feeling like success, love and money is literally being dragged away from you? I will talk to you about the process of self-sabotage and self-protection and why it happens that every time something great happens to you, this very thing gets taken away immediately! _______________________________ 🔅...
2022-05-19
38 min
Feminine Abundance Podcast
38 I 🇺🇸 Are you looking for your purpose? What your name can teach you about your mission here on earth
Have you ever wondered if you coming into this earth can been a coincidence or if you were born on your date and with your name becasue of a greater purpose? I am here to give you a different perspective on all of this! Let me know your thoughts on this! _______________________________ 🔅My Instagram 🔅Free Wisdom call 🔅Work with me --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tanja-notschaele/message
2022-05-09
38 min
Feminine Abundance Podcast
37 I 🇺🇸 YOUR 4 PILLARS of GROWTH in stress & emotional eating
Today I will discuss the topic with you on why it is happening that you either cannot eat when feeling stressed or that you reach for the simple yet unhealthy cookie. I am using the 4 layers of growth to illustrate the inner workings of people and how you can use them as your strength to overcome the temptations and distractions from the outside and start listening to the identity you want to create for yourself. Have fun! _______________________________ 🔅My Instagram 🔅Free Wisdom call 🔅Work with me ...
2022-04-27
20 min
Feminine Abundance Podcast
36 I 🇩🇪 Das hält Dich davon ab, für Deinen Erfolg zu arbeiten!
In meiner Arbeit werde ich so oft mit den Meinungen und Perspektiven von unterschiedlichen Menschen konfrontiert. Und ja mir macht das unheimlich viel Spaß, weil ich dadurch selbst meinen Horizont erweitere! Allerdings bekomme ich auch die radikalen Schattenseiten, Trigger und Entschuldigungen mit wieso die Menschen sich jetzt noch nicht verändern können. I have heard it all! Heute gebe ich dir den #1 Grund mit wieso du dich vor deiner eigenen Größe und deinem Erfolg verschließt obwohl du ja alles willst und manifestierst (im Inneren) aber immer Gründe im Äußeren suchs...
2022-04-23
44 min
Feminine Abundance Podcast
35 I 🇺🇸 How gut healing requires us to lean into feminine energies w/Madisen
Madisen's aka The Gut Goddess healing journey has taken her to go through some drastic trial and errors until she finally found what really helped her to feel at ease within her body! She felt confused and overwhelmed about what she needed to do to manage her conditions and heal. Can you relate to this? I sure do! Wandering around trying out everything and "fixing" yourself instead of starting to really listen to what it is your body is telling you. Today we talk about a very important healing modality! TH...
2022-04-18
38 min
Feminine Abundance Podcast
34 I 🇺🇸 How to work with crystal wands when feeling absolutely stressed // very personal podcast
Hello my beautiful! I have been crazy under pressure over the last weeks, even months. The lockdown and not being able to work out during the past year took a toll on my well-being. This stress has't really left my system yet and just got worse as I am wanting to figure out how to attract the life and the people I want so that I can live my dream - even more as I already do. This is a very personal podcast. I am recording it vulnerable and raw to give you the opportunity to...
2022-04-02
29 min
Feminine Abundance Podcast
33 I Herausforderungen von Unternehmerinnen - interview mit social media coach Joanna
Ich freue mich total, dass ich dir heute die liebe Joanna vorstellen darf! Zusammen verbringen wir diese Stunde und bringen dir die Struggles näher, die wir beide hatten als wir uns entschlossen haben uns Selbstständig zu machen, was uns geholfen hat aus unseren Limitierungen heraus zu kommen und wie wir jetzt die CEO Kraft verkörpern. Zudem gibt es einen Exkurs in die die Feminine und Maskuline Dynamik im business und warum es jetzt wichtiger is denn je sich auf seine Feminine Power zu verlassen! ___________________________________ 📞 Kostenloses Erstgespräch ⚡️ Kostenloses Webinar...
2022-03-31
57 min
Feminine Abundance Podcast
32 I Wie du dein Sexleben auf die nächste Ebene heben kannst: Energetic Orgasm!
Sexualität ist immer noch ein Taboo Thema in unserer Gesellschaft. Deshalb habe ich mich dazu verschrieben aufzuklären und einfach mal alles beim Namen zu nennen. Schluss mit Versteckspielen! Heute rede ich mit Julian darüber wie man seinem Sexleben das gewisse Extra geben kann und eben nicht nur "miteinander schläft" sondern die Sinnlichkeit zu einem äußerst wohltuendem und heilendem Ritual machen kann. Sex und Orgasmen gehen so viel tiefer und haben so eine unglaubliche Kraft, die wir so lange unterdrückt haben. Ich garantiere mindblowing Erfahrungen! 💥 Schreibt Julian:...
2022-03-21
44 min
Feminine Abundance Podcast
31 I Angst vor Fehlern in der Selbständigkeit und in deinen Entscheidungen in der Zukunft
Das kennen wir bestimmt alle: Du stehst vor einer Entscheidung die möglicherweise dein ganzes Leben auf den Kopf stellen kann. Eigentlich weißt du genau wohin dein Herz dich trägt aber trotzdem ist da diese kleine nervige Stimme die dir sagt, dass du doch lieber in deiner Sicherheit bleiben sollst. Falls du dich damit identifizieren kannst höre gerne in diesen Podcast mit Julian als Gast rein! Wir geben dir ganz viele Hilfreiche Impulse wie du dich selbst besser kennen und einschätzen lernen kannst und du wie du dir deine Angst nehmen kannst. V...
2022-03-01
1h 00
Feminine Abundance Podcast
30 l Wie du jetzt dazu beitragen kannst die kollektive Energie anzuheben
Die politische Lage ist momentan herausfordernd, gerade natürlich für die Menschen, welche direkt oder indirekt betroffen sind. Keine Frage. Doch gibt es hier auch das Große und Ganze zu betrachten. Welchen Einfluss nicht nur die Geschehnisse auf die Kollektiven Energien haben sondern auch, wie jeder Einzelne mit dieser Situation gerade umgeht. Mich hat dieses Thema der Energieweitergabe heute beschäftigt und auch Julian (https://www.instagram.com/jsfitness.de/ ) hat hierzu schöne Gedanken. In der Essenz geht es darum die Vibrationen im Ganzen anzuheben anstatt die Negativität nun auch noc...
2022-02-25
39 min
Feminine Abundance Podcast
29 I Der Weg hin zum intuitiven Körpergefühl mit Marie Luise Wackenhut
Ich freue mich total, dass du dir heute die Zeit dafür nimmst, diese besondere Podcast Episode anzuhören, die ich zusammen mit der Lieben Marie aufgenommen habe. Wenn du wissen magst wie sie weg vom Kalorientracking hin zum intuitiven Leben und zur Selbstliebe gefunden hat, höre dir alles bis zum Schluss an! Ich freue mich auf dein Feedback 🥰 Maries Website: https://marieluisewackenhut.de/ Marie auf Instagram: https://www.instagram.com/marieluise.wackenhut/ // Instagram: https://www.instagram.com/scorpionmind/ ...
2022-02-20
1h 07
Feminine Abundance Podcast
28 l finde Ruhe in den Emotionen deiner Menstruation
Kennst du das? Du bist emotional, leicht aus der Ruhe zu kriegen und sensibel bevor du deine Periode bekommst? Ich glaube wir haben das alles schon durch. Ich möchte dir heute erzählen, wie du gut damit umgehen kannst und dir mehr Leichtigkeit, Ruhe und Akzeptanz verleiht. Freue mich auf dein Feedback! Viel Spaß Melde dich hier für meinen kostenlosen Workshop an: https://scorpionmind.ac-page.com/lp-live-workshop Schreibe mir gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/scorpionmind/ ...
2022-01-13
23 min
Feminine Abundance Podcast
27 I Julian, unser Kennenlernen, Bodymapping & Tipps zu mehr Sinnlichkeit
Heute ist mien Freund Julian zu Gast auf meinem Podcast. Wir reden darüber wie wir uns kennen gelernt haben, unser Dating Prozess im Lockdown und wie wir unsere Verbindung aufbauen. Du findest hier definitiv einige Tips und Tricks für dich und deine Beziehung! Finde Julian hier: https://www.instagram.com/jsfitness.de/ Podcastfolge zu den Liebessprachen: https://open.spotify.com/episode/0V90JSlnwtETgC4QWmhKHj?si=7af30e52372a4ec0 Mein Instagram: https://www.instagram.com/scorpionmind/ Ich freue mich von dir zu hören! --- Send...
2021-10-18
47 min
Feminine Abundance Podcast
26 I Die Sprachen der Liebe
Heute dreht sich alles um die Sprachen der Liebe die du und dein Partner/Freunde/Familie sprechen. Diese Sprachen zu verstehen haben mir unglaublich darin geholfen meine Bedürfnisse zu verstehen und ebenso meine Liebe für meinen Partner deutlich tiefer auszudrücken. Ich kann es nur wärmstens empfehlen sich mit diesem Thema auseinander zu setzen. Hier findest du mich auf instagram: https://www.instagram.com/scorpionmind/ Hier mehr Infos zu meinem sensuality workshop: https://elopage.com/s/tanja.scorpionmind/sensuality --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/sh...
2021-09-24
38 min
Feminine Abundance Podcast
25 I 3 Gründe wieso du nicht die Realität anziehst die du willst
Ich freue mich, dass du dabei bist. Heute geht es darum wie du Menschen und Dinge in dein Leben ziehst und du zu einem Magneten wirst der alles anzieht, was du dir wünschst und dir dient. Buche dir einen kostenfreien Termin: https://calendly.com/scorpionmind/analysegesprach?month=2020-08 Verbinde dich mit mir: https://www.instagram.com/scorpionmind/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tanja-notschaele/message
2021-09-04
30 min
Feminine Abundance Podcast
24 I Wie dich dein höheres Selbst zu mehr Zufriedenheit leiten kann
Ich freue mich, dass du heute hier bist! Ich spreche in diesem Podcast darüber wie du mehr zu deiner inneren Stimme finden kannst und wie sie dir helfen kann ein erfüllenderes Leben zu leben. Finde mich auf Instagram: https://www.instagram.com/scorpionmind/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tanja-notschaele/message
2021-07-29
24 min
Feminine Abundance Podcast
23 I Mehr Zeit für dich
Nimmst du dir genug Zeit für dich selbst? Hallo! Ich freue mich total, dass du wieder eingeschaltet hast. Heute geht es um deine Zeit und deine ganz eigene Energie. Nimmst du dir genug Zeit für dich und kümmerst du dich um deine ganz eigene Vibrance? Ich gebe dir hier einige Ansatzpunkte die dir dabei helfen mehr zu dir selbst zu finden
2021-07-05
33 min
Feminine Abundance Podcast
22 I Tipps gegen Stress im Lockdown
Heute teile ich dir ein paar Vorschläge, die du im Lockdown, während der Pandemie oder auch bei überwältigenden Emotionen. Wenn du Hilfe brauchst such dir gerne immer welche und melde dich wirklich gerne bei mir! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tanja-notschaele/message
2021-05-02
18 min
Feminine Abundance Podcast
21 I Wie du dir selbst mehr Sicherheit gibst / Interview mit Stella
Heute habe ich Stella zu gast. Wir reden über Herausforderungen im Leben und wie einem eine vermeintliche Sicherheit nicht das Glück bringt das man sich ersehnt. Stella hat sich teilweise Selbstständig gemacht um beide Welten also Abenteuer und Sicherheit miteinander zu verbinden. Viel Spaß beim zuhören! Stellas Instagram: https://www.instagram.com/stella.luna.yoga/ Folg mir: https://www.instagram.com/scorpionmind/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tanja-notschaele/message
2021-04-21
48 min
Feminine Abundance Podcast
20 I Gesetz der Aktion
Es wird Zeit für eine neue Podcast Episode. Heute geht es um das Gesetz der Aktion, das eng mit dem Gesetz der Anziehung funktioniert. Gleich dem Motto: Von nichts kommt nichts. Viel Spaß beim anhören! finde mich hier: https://www.instagram.com/scorpionmind/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tanja-notschaele/message
2021-04-16
20 min
Feminine Abundance Podcast
19 I 5 Angewohnheiten die mein Leben verändert haben
Heute gebe ich euch 5 Angewohnheiten mit auf den Weg die ich für mich benutze um mich besser zu fühlen und mir helfen mein Leben zu geniessen und vor allem voran zu kommen! Keep up the happy vibes Tanja --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tanja-notschaele/message
2021-03-29
33 min
Feminine Abundance Podcast
18 I Bestimmen Filme deine Realität?
Hallo meine Lieben, hier eine Episode in der ich darüber spreche, wie Filme und Medien einen Einfluss auf deine Realität haben können. Und so die Welt die du als "normal" erachtest gestalten. Keep up the happy vibes! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tanja-notschaele/message
2021-03-25
18 min
Elisaliciousshow
#21 Winning The Marathon Project With Martin Hehir
Starting of 2021 with last years Marathon Project winner Martin Hehir(@marty10khehir). He ran the marathon in 02:08:59. I'm honoured to have him on the show and you'll hear all about Martin and how he handles med school, kids, running and much more. Some people even say he's a super human. Let's find out why. For more information check out the show notes. Be sure you are subscribed to this podcast to automatically receive your episodes. Graphics by Tanja Notschaele Music by...
2021-03-12
57 min
Feminine Abundance Podcast
17 I 10 Tipps für mehr Selbstbewusstsein
Hallo meine Lieben, ich freue mich, dass du den Weg zu dieser Folge gefunden hast. Lass dich inspirieren und teile gerne mit mir, was du mitgenommen hast. Wenn du mehr an deinem Mindset arbeiten magst und das Gefühl hast, nicht aus deinem negativen Kreislauf herauszukommen, schreibe mir gerner und wir schauen uns deine Situation einfach mal an :) https://www.instagram.com/scorpionmind/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tanja-notschaele/message
2021-03-12
33 min
Feminine Abundance Podcast
16 I So hat mich das Coaching gefunden
Ich werde oft gefragt wie ich denn zum coaching gekommen bin. Und heute bringe ich hier Licht ins Dunkel. Die Story dazu ist nämlich genauso schön wie die Transformation die meine Kunden durchmachen! Viel Spass beim zuhören --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tanja-notschaele/message
2021-03-01
28 min
Feminine Abundance Podcast
15 - Was die Männliche und die Weibliche Energie anzieht
Wie schön, dass du es auf meinen Kanal gefunden hast! Heute geht es darum was die Männliche und die Weibliche Energie ausmacht und was sie anzieht. Hör in dich hinein und frage dich selbst wann du mehr in deiner Männlichen und wann du mehr in deiner Weiblichen Energie bist und was du gerne anziehen magst. Bei Fragen und wenn du an deiner inneren Kommunikation arbeiten magst, dann schreib mir immer gerne! https://www.instagram.com/scorpionmind/ Ganz viel Licht und Liebe! --- Send in a voi...
2021-02-22
29 min
Feminine Abundance Podcast
14 I Wie viel Erfolg erlaubst du dir?
Ich hatte gestern eine super komische Energie. Ich war total überfordert von meinen eigenen Erwartungen. Ich habe super viel an dem Tag geschafft und hab mich trotzdem unbefriedigt gefühlt. Zudem habe ich realisiert, dass ich mich selbst davon abhalte wirklich erfolgreich zu sein, aus Angst zu verlieren oder davon immer da zu bleiben, wo ich gerade bin. Hör es dir an und teile gerne deine Gedanken mit mir! Du findest mich auf instagram hier: https://www.instagram.com/scorpionmind/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tanja...
2021-02-17
30 min
Feminine Abundance Podcast
13 I Wie Tinder mir zu mehr Selbstbewusstsein verholfen hat
Schön dich hier zu sehen! Heute teile ich etwas aus meiner persönlichen Erfahrung mit dem finden von mehr Selbstbewusstsein und wie du dein Potential entfalten kannst! Ihr findet mich hier: https://www.instagram.com/scorpionmind/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tanja-notschaele/message
2021-02-03
37 min
Feminine Abundance Podcast
12 I Ist das Leben mit Hund alleine zu anstrengend?
Hallo meine lieben. Diese Woche habe ich mich mit der lieben Claudia und der lieben Nadia zusammen gesetzt. Beide haben einen Hund und beide leben genauso wie ich alleine. Wir diskutieren wie anstrengend es nun wirklich ist alleine mit Hund zu leben und ob es das überhaupt wert ist Viel Spass beim anhören. Ihr findet mich hier: https://www.instagram.com/scorpionmind/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tanja-notschaele/message
2021-01-26
1h 36
Feminine Abundance Podcast
11 I "Nichts hält dich fest" über Reisen, Mindset und Growth mit Wioletta
Heute habe ich meine liebe Wioletta zu gast. Als wir letztes Jahr zusammen auf Bali gewohnt haben, ist sie mir super ans Herz gewachsen, umso mehr freue ich mich, dass sie heute über ihre Erfahrungen rund ums Reisen, Selbstentwicklung, Hypnose und Wachstum teilt. Viel Spass beim Zuhören! Check out Wioletta: https://www.instagram.com/wiolettatuschnio/ Meine Seite: https://www.instagram.com/scorpionmind/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tanja-notschaele/message
2021-01-18
51 min
Feminine Abundance Podcast
10 I Der weibliche Zyklus und der Mond
Freut mich, dass du den Weg auf meinen Podcast gefunden hast. Heute mit einer spannenden Folge zum Thema weiblichen Zyklus und wie du diesen mit dem Mondzyklus in Einklang bekommen kannst. Thematisiert wird auch der Unterschied von der Weiblichen und der männlichen Energie. Das ist ein super interessantes uns spannendes Thema und hat mich persönlich in letzter Zeit echt beschäftigt. Hört es euch an und teilt mir gerne eure Meinung mit! Ganz viel Liebe! Eure Tanja --- Send in a voice message: https://podcasters.spoti...
2021-01-12
40 min
Feminine Abundance Podcast
09 I Vergangene Trigger / eine sehr persönliche Episode
Kennt ihr das auch, wenn ihr nach Hause kommt oder an einen Ort zurück kehrt wo ihr viel Erlebt habt und euch dann wieder in diese Zeit zurückgeworfen fühlt? Das passiert mit immer wenn ich zurück nach Luxemburg fahre, dann werde ich immer stückweit wieder Kind. Und manchmal erlebe ich dann auch vergangene Erfahrungen. Und heute geht es um genau das. Etwas das wieder in mir aufgelebt ist. Aber hört selbst. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tanja-notschaele/message
2021-01-05
35 min
Feminine Abundance Podcast
08 I Wie ein Glaubenssatz mein Leben beeinflusst hat
Heute geht es um einen sehr Kraftvollen Glaubenssatz und wie ich ihn in mir aufgenommen habe. "DU bist es nicht wert geliebt zu werden" Wenn ihr mehr darüber wissen wollt dann schreibt mir gerne auf Instagram und ich nehme eine weitere Folge hierzu auf. https://www.instagram.com/scorpionmind/ Falls ihr über euren Glaubenssatz sprechen möchtet und diesen aufarbeiten wollt, dann tretet auch gerne mit mir in Kontakt! Für mehr über mein coaching / buchen eines Termins: https://tanjanotschaele.wixsite.com/happy --- S...
2020-12-07
25 min
Feminine Abundance Podcast
07 l Hör doch einfach mal auf dich selbst / Erfahrungsbericht von Finja
Happy Montag an dich! Heute geht es wieder um einen Erfahrungsbericht von einer meiner Kundinnen. Das hier ist so ein schönes Gespräch und ich hoffe, dass Finja dir hier ein bisschen Selbstvertrauen und Mut mitgeben kann um deine Zukunft anzugehen! Folge Finja auf Instagram: https://www.instagram.com/pandax3x3/ Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/scorpionmind/ Erfahre mehr über mein Coaching & Buche dir ein kostenloses Vorgespräch :) https://tanjanotschaele.wixsite.com/happy --- Send in a voice message: https...
2020-11-30
34 min
Feminine Abundance Podcast
06 l Wenn du Hass empfindest, schau auf dein Inneres
Schön, dass du den Weg zu meinem Podcast gefunden hast. Heute rede ich darüber wieso wir hassen und wie es eigentlich ein Abwehrmechanismus gegen unseren inneren Schmerz ist. Mein Instagram: https://www.instagram.com/scorpionmind/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tanja-notschaele/message
2020-11-23
23 min
Elisaliciousshow
#20 Living The Runners Dream Life With Gabriel Ghiglione
Today I have Gabriel Ghiglione(@intrepid_sole) on the show. He is the global head of community at the Midnight Runners and besides that Gabe is an extremely talented runner himself. He recently published a documentary called RUNNING THE ROOF where he and his friends run across Tajikistan. For more information check out the show notes. Be sure you are subscribed to this podcast to automatically receive your episodes. Graphics by Tanja Notschaele Music by Temple Haze Have a wonderful rest of the day and I'll see you next week, Elisa
2020-11-20
1h 10
Feminine Abundance Podcast
05 l Wie du mit Erfahrungen und Herausforderungen klar kommen kannst. Interview mit Jess
Hey, mein Name ist Tanja, ich bin Happiness coach und freue mich, dass du den Weg zu meinem Podcast gefunden hast. Heute rede ich darüber, wie wir alle durch Situationen gehen die schwer sind und wie du diese nehmen kannst um sie zum Positiven zu drehen. Finde Jess auf Instagram: https://www.instagram.com/itsjessicakarwat/ Finde mich auf Instagram: https://www.instagram.com/scorpionmind/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tanja-notschaele/message
2020-11-16
43 min
Elisaliciousshow
#19 Finding Patience In Triathlon With Thibaud Friess
In today's episode, I have Thibaud Friess(@thibaud33) in the show. He's the first triathlete/ironman on this show and gives you some insights on how training looks like for an ironman, how the world championships in Kona looks like, how he stays motivated in an event like this, and much more. He also works for ON Running and gives you some good insights into how the company works. For more information check out the show notes. Be sure you are subscribed to this podcast to automatically receive your episodes. Graphics by Tanja Notschaele Music by Temple...
2020-11-13
1h 07
Feminine Abundance Podcast
04 l So hat Maxi ihr Leben umgekrempelt
Es ist Montag und wieder Zeit für eine neue Episode. Heute geht es um ein Thema das mit sehr am Herzen liegt und zwar um mein Happiness Coaching Program. Mit Maxi habe ich 3 Monate zusammen gearbeitet und in dieser Zeit ist einiges bei ihr im inneren passiert, das sich dann auch auf das Äussere übertragen hat. Hört es euch selbst an! Für mehr Details rund um mein coaching schreibt mich gerne auf Instagram an (@scorpionmind) oder schaut auf der website vorbei: https://tanjanotschaele.wixsite.com/happy
2020-11-09
22 min
Elisaliciousshow
#18 Living The Coconino Cowboys Life With Cody Reed
Cody Reed (@codyreeeed) is an amazing ultra runner and part of the professional runner's group called Coconino Cowboys. He placed first in several ultra-endurance events like the Ultra-Trail Cape Town, Miwok 100K, Ultra Race of Champions, and many more. Cody is also a coach and helped already more than 40+ to achieve their goals. For more information check out the show notes. Be sure you are subscribed to this podcast to automatically receive your episodes. Graphics by Tanja Notschaele Music by Temple Haze Have a wonderful rest of the day and I'll see you next week, Elisa
2020-11-06
1h 30
Feminine Abundance Podcast
03 l girls talk, tinder & co
in der heutigen Episode habe ich meine 3 Freundinnen (Cathy, Maike & Elli) mit dabei, wir reden am Halloween Abend über unsere online und offline dating Erfahrungen und teilen mit euch unsere Ansichten. Habt Spass dabei - eine richtige girls talk Episode. Elli hat auch einen Podcast: https://www.instagram.com/elisaliciousshow/ Und findet mich auch auf Instagram: https://www.instagram.com/scorpionmind/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tanja-notschaele/message
2020-11-02
1h 14
Elisaliciousshow
#17 Running A Marathon In Every Country In The World With Nick Butter
Today's guest on the show is Nick Butter(@nickbutterrun). Nick is an endurance athlete, motivational speaker, and author. 8 years ago he decided to leave his office life and jumped into the world of running and adventures. He is the first person who ran a marathon in every country in the world and is always searching for new adventures. Nick is currently on his Italian Grand Tour - Running north to south of Italy in 100 marathons across 100 days. Today is Day 44 and the journey continues. In this episode, he talks about his journey around the world and also about the struggles...
2020-10-30
1h 24
Feminine Abundance Podcast
02 l Wie du dankbar für deine Traurigkeit sein kannst
Heute geht es darum, dass man selbst in Zeiten von Traurigkeit oder Wut dankbar für diese Emotionen sein kann und, dass Emotionen weder gut noch schlecht sind. Viel Spass --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tanja-notschaele/message
2020-10-26
22 min
Elisaliciousshow
#16 One Foot Infront Of The Other With Pro Ultra Runner Lucy Bartholomew
Today's guest on the Show is Lucy Bartholomew (@lucy_bartholomew). Lucy is a professional ultra runner. She runs for Salomon and already achieved incredible things in her life. She attended her first ultra race when she was 15 years old. You'll see her always with a smile and what I found really interesting is the fact that she cares so much about others even if she's the one who runs for hours and hours. For more information check out the show notes. Be sure you are subscribed to this podcast to automatically receive your episodes. Graphics...
2020-10-23
1h 24
Feminine Abundance Podcast
01 l ein Hallo von mir & wieso nicht Alles perfekt sein muss
Ich starte mit meinem Scorpionmind Podcast. Die erste Folge ist etwas chaotisch und wisst ihr was, das ist auch ok so. Es muss nicht immer alles perfekt durchdacht sein, wenn man anfängt. Darüber geht es auch in dieser Episode. Viel Spass beim zuhören und ich freue mich euch mit auf diesen Weg zu nehmen! Keep up the happy vibes eure Tanja aka Scorpionmind --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tanja-notschaele/message
2020-10-20
17 min
Elisaliciousshow
#15 From Chasing Alligators To Running For Team USA With David Kilgore
Why should you choose between short and long-distance running when you can do both? David Kilgore(@davidkilgore) is not just a great short distance runner he also runs 50 km in just 3 hours. Isn't that the goal time of most marathon runners? David is also the face of ON Running in New York and Philadelphia. For more information check out the show notes. Be sure you are subscribed to this podcast to automatically receive your episodes. Graphics by Tanja Notschaele Music by Temple Haze Have a wonderful rest of the day and I'll see you next week, ...
2020-10-16
1h 11
Elisaliciousshow
#14 Ride Berlin With Aliena Haig
Urban Cycling is not your thing? You might change your mind after this episode with Aliena Haig from Ride Berlin(@ride.bln). She's a ride expert and teaches cycling classes with a club atmosphere. That wasn't enough? She's also a super inspiring soul and you'll always see her with a big smile on her face. For more information check out the show notes. Be sure you are subscribed to this podcast to automatically receive your episodes. Graphics by Tanja Notschaele Music by Temple Haze Have a wonderful rest of the day and I'll see...
2020-10-09
1h 21
VEGAN ABER RICHTIG
161 | Tanja Notschaele: Wie sie ihr Hobby zum Beruf gemacht hat & wie du es auch kannst!
Die letzte Episode mit Tanja: https://anchor.fm/vegan-aber-richtig/episodes/99-Scorpionmind--Vegan-in-die-beste-Form-deines-Lebens-kommen-e9mss2 https://anchor.fm/vegan-aber-richtig/episodes/26-INTERVIEW-MIT-SCORPIONMIND--Wie-du-dich-perfekt-ernhrst-e35j9i - Braineffect: https://www.brain-effect.com/sleep „veganaberrichtig20“ - Du findest Tanja hier: instagram.com/scorpionmind scorpionmind.com - Folge mir auf instagram: https://www.instagram.com/axelschura/ - VIVOLIFE- 10% RABATT FÜR MEINE VEGANEN SUPPLEMENTS GIBT ES HIER: https://www.vivolife.de/?rfsn=3978221.84477e&utm_source=Refersion&utm_medium=Affiliates&utm_campaign=3978221 COD...
2020-10-05
1h 04
Elisaliciousshow
#13 Active Ambassadors With Leonard Schwier & Luka Harambasic
In today's episode I'm talking with Leonard and Luka from Active Ambassadors. Active Ambassadors brings athletes and NGOs together. We see athletes with sponsors on their jersey. Why not printing NGO logos on our jerseys to sport their work? For more information check out the show notes. Be sure you are subscribed to this podcast to automatically receive your episodes. Graphics by Tanja Notschaele Music by Temple Haze Have a wonderful rest of the day and I'll see you next week, Elisa
2020-10-02
53 min
Elisaliciousshow
#12 The Life Of A Professional Runner With Oliver Hoare
In Today's Episode, I'm talking with Oliver Hoare (@ollihoare). Olli is an Australian pro athlete who's currently training with the On Athletics Club in Boulder, Colorado. For more information check out the show notes. Be sure you are subscribed to this podcast to automatically receive your episodes. Graphics by Tanja Notschaele Music by Temple Haze Have a wonderful rest of the day and I'll see you next week, Elisa
2020-09-25
00 min
Elisaliciousshow
#11 200 Km In 31 Hours & 15 Minutes With FINN
Today's episode will be about the TSP & FINN. FINN is a berlin-based musician who was running the TSP solo. He burned more than 15.000 calories, planted 200 trees & was running more than 200 km within 31 hours and 15 minutes. For more information check out the show notes. Be sure you are subscribed to this podcast to automatically receive your episodes. Graphics by Tanja Notschaele Music by Temple Haze Have a wonderful rest of the day and I'll see you next week, Elisa
2020-09-18
00 min
Elisaliciousshow
#10 Vegan Vs Plant-Based
Today's episode will be about diet labeling. I give you a brief explanation for the difference between vegan, plant-based, and whole-food, plant-based. For more information check out the show notes. Be sure you are subscribed to this podcast to automatically receive your episodes. Graphics by Tanja Notschaele Music by Temple Haze Have a wonderful rest of the day and I'll see you next week, Elisa
2020-08-14
00 min
Elisaliciousshow
#9 The Secrets About Sugar With Sare Akyar
Today's episode will be about sugar, added sugar, and all the little secrets we don't know of. Plant-based nutritionist Sare Akyar explains the secrets of sugar. She got her bachelor's degree in Oecotrophologie and currently works at ProVeg. For more information check out the show notes. Be sure you are subscribed to this podcast to automatically receive your episodes. Graphics by Tanja Notschaele Music by Temple Haze Have a wonderful rest of the day and I'll see you next week, Elisa
2020-08-13
00 min
Elisaliciousshow
#8 How To Get People To Like You
In today's episode, I'll show you how to get people to like you. Ther are simple things you can integrate into your day to day life. For more information check out the Shownotes. Be sure you are subscribed to this podcast to automatically receive your episodes. Graphics by Tanja Notschaele Music by Temple Haze Have a wonderful rest of the day and I'll see you next week, Elisa
2020-08-13
00 min
Elisaliciousshow
#7 Saying Yes Meaning No
In today's episode, I'll talk about saying yes but meaning no. It's a simple decision but we put ourselves in situations we don't wanna be in. You'll learn about: Strategies to say NoWhy we say YesHow to change our decision without being rude For more information check out the Shownotes. Be sure you are subscribed to this podcast to automatically receive your episodes. Graphics by Tanja Notschaele Music by Temple Haze Have a wonderful rest of the day and I'll see you next week, Elisa
2020-08-13
00 min
Elisaliciousshow
#6 Basics Of Nutrition
In today's episode, I'll talk about nutrition. As I'm currently finishing my nutritionist degree I wanna start to share some of the things I've learned so far. It's easier than you think and a healthy diet has such a huge impact on your overall being. You'll learn about: Micro- and macronutrientsPortion sizeHigh caloric and high nutrient foods For more information check out the Shownotes. Be sure you are subscribed to this podcast to automatically receive your episodes. Graphics by Tanja Notschaele Music by Temple Haze Have a wonderful rest of the day and I'll...
2020-08-13
00 min
Elisaliciousshow
#5 How To Live A More Sustainable Life
In today's episode, I'll talk about sustainability. Showing you how to integrate small changes into your day to day life. Simply because even small changes can have a huge impact! You'll learn about: Sustainable grocery shoppingSustainable lifestyleSustainable traveling For more information check out the Shownotes. Be sure you are subscribed to this podcast to automatically receive your episodes. Graphics by Tanja Notschaele Music by Temple Haze Have a wonderful rest of the day and I'll see you next week, Elisa
2020-08-13
00 min
Elisaliciousshow
#4 How To Create A Positive Mindset
In today's episode, I'll be talking about creating a positive mindset. I've learned how to work with myself and how to integrate specific strategies to change my negative thoughts into positive thoughts and wanna help you to learn that too. You'll learn about: Self-talkStrategies to change negative thoughts into positive thoughtsThe benefits of being present For more information check out the Shownotes. Be sure you are subscribed to this podcast to automatically receive your episodes. Graphics by Tanja Notschaele Music by Temple Haze Have a wonderful rest of the day and I'll see you...
2020-08-13
00 min
Elisaliciousshow
#3 Driven By Emotions - How To Handle Them? with Tanja Notschaele
Today's episode will be about emotions and how to deal with them. I have my first guest on this show Tanja Notschaele. She is a pole dance teacher, designer, food photographer, acrobat, and happiness coach. Tanja's a super inspiring soul and became one of my close friends within the last couple of months. You'll learn about: Self-awarenessStrategies for daily ups and downsThe benefits of self-reflection For more information check out the show notes. Be sure you are subscribed to this podcast to automatically receive your episodes. Graphics by Tanja Notschaele Music by Temple Haze ...
2020-08-06
00 min
Elisaliciousshow
#2 How A Morning Routine Affects Your Success
Today's episode will be about having a morning routine and how it affects your success. I'm sharing my routine to give you an impression of how it works for me. You'll learn about: The benefits of having a routineThings you can integrateWhy it's essential for a successful life For more information check out the show notes. Be sure you are subscribed to this podcast to automatically receive your episodes. Graphics by Tanja Notschaele Music by Temple Haze Have a wonderful rest of the day and I'll see you next week, Elisa
2020-06-12
00 min
Elisaliciousshow
#1 Running - How To Get Started?
Today's episode will be all about running and how to get started. I'm sharing my experience and give tips to avoid injuries and improve your performance. You'll learn about: everything you should know BEFORE your runeverything you should know DURING your runeverything you should know AFTER your run For more information check out the show notes. Be sure you are subscribed to this podcast to automatically receive your episodes. Graphics by Tanja Notschaele Music by Temple Haze Have a wonderful rest of the day and I'll see you next week, Elisa
2020-06-12
00 min
VEGAN ABER RICHTIG
#99 Scorpionmind | Vegan in die beste Form deines Lebens kommen
#99 Scorpionmind | Vegan in die beste Form deines Lebens kommen - Heute ist Tanja Notschaele aka Scorpionmind zu Gast und spricht mit mir über vegane Fitness, vegan „shaming“, wie man sich als Athlet ernähren sollte und vieles mehr! Du findest Tanja hier: https://www.instagram.com/scorpionmind/?hl=de JETZT Veganer Ernährungsberater werden: https://ecodemy.de/veganer-ernaehrungsberater-ausbildung-fernstudium/?ref=131 - 10% RABATT FÜR MEINE VEGANEN SUPPLEMENTS GIBT ES HIER: https://www.vivolife.com CODE “SHMONKEY“ (erste Bestellung) - FOLGE MIR AUF INST...
2019-12-22
53 min
Deep Dive
Welchen Einfluss hat Social Media auf unsere Beziehung zu Essen? mit Ferdinand Beck, Tanja Notschaele, Stefan Männlein
Gespräch mit Ferdinand Beck, Tanja Notschaele und Stefan Männlein über den Einfluss von Social Media auf unsere Beziehung zu Essen.
2017-12-07
50 min