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Podcast tantrawithastikoEL EQUILIBRIO CUERPO-MENTE: Relajarse para aliviar las molestias relacionadas con el estrés y el dolorMuchas de nuestras molestias y tensiones, tanto físicas como psicológicas, son consecuencia de la incomunicación que existe entre la mente y el cuerpo.
En esta meditación de Osho guiada por Astiko, nos enseña a entender el cuerpo, aprender a escucharlo y a hablar con él, para de ese modo profundizar y armonizar la conexión cuerpo-mente, y así lograr el equilibrio que todos anhelamos. Es un sencillo pero eficaz método de relajación para aliviar algunos síntomas físicos, como dolor o tensión, relacionados con el estrés.
A diferencia de otros métodos, este...2015-03-1756 min
Podcast tantrawithastikoMeditación DEVAVANILatihan es el surgimiento del Poder primordial, Shakti o la vida misma, guardado dentro de cada Ser Humano y de cada criatura viviente. Este Poder se manifiesta espontaneamente a través de movimientos corporales y vibraciones, un sentido de calma y dicha, claridad e iluminación. Su naturaleza esencial es la celebración y el agradecimiento. A través del Latihan se posibilita una inmensa conciencia de la Sabiduría de donde realmente surgimos y desde donde todo el Universo es abarcado.
Cuando experimentas estos movimientos esenciales y espontáneos también sucede que la mente entiende que ella no es la f...2014-06-191h 02
Podcast tantrawithastikoTanta: expansión de la conscienciaCREA EN TI LO QUE DESEAS
"Tantra considera el mundo un lugar de eco. Un lugar que aquello que tu emites, inmediatamente es devuelto por la existencia. Como cuando estas en la montaña y gitas: eco eco ecooo ; y el sonido te responde.
La Física Cuántica, también esta de acuerdo con este principio, aquello en lo que tu te conviertes, es aquello que te refleja la existencia."
Astiko2014-01-2908 min
Podcast tantrawithastikoConéctate con el cuerpo en la salud, en el bienestarCuando nuestro cuerpo se siente bien, esta saludable, fluido, esponjoso,... tendemos a no prestarle ninguna atención... Esta es una meditación para empezar a aprender a llevar atención a tu capacidad de atestiguar todo aquello que esta bien, al gusto de poder estar vivo. Así que te invito todos los días a darte el permiso de sentarte o tumbarte y permitir que tu atención viaje hacia dentro de tu cuerpo. Astiko2014-01-0912 min
Podcast tantrawithastikoAbsorbe los sentidos en el corazÓnMeditación del VIGHYAN BHAIRAVA TANTRA . Libro de los secretos.
Estas meditaciones que nos llegan de una época remota, son propuestas excepcionales para que cada persona de acuerdo a su forma particular de ser, vuelva a recordar su naturaleza infinita y encuentre una puerta para disolverse en la pura consciencia.
"El estado de amor es la constante búsqueda del ser humano. En nuestro centro irradiamos amor que se expande en todas las direcciones y si lo permitimos, al infinito." Astiko2013-12-0209 min
Podcast tantrawithastikoMeditación diafragmaMeditación guiada en la que se nos propone contactar con nuestro diafragma y dar espacio para sentirnos...2011-10-2813 min
Podcast tantrawithastikoAstiko De la coraza al corazónExplicación acerca del corazón y una técnica para relajarlo y rendir la coraza por Astiko, discipula directa de Osho, maestra de tantra con más de 20 años de experiencia Este audio forma parte del curso "El arte de vivir en el corazón".2011-06-0807 min
Podcast tantrawithastikoAstiko Tantra Polo Positivo explicación y meditaciónExplicación sobre el polo positivo por Astiko, discipula directa de Osho, maestra de tantra con más de 20 años de experiencia. En ella explica el funcionamiento energético en hombres y mujeres. El polo positivo, el centro de emisión de energía es diferente en unos y otros. En los hombres el polo positivo está en los genitales y en las mujeres en la zona de los pechos y el corazón. Esto genera el electromagnetismo o atracción entre los sexos, y asi, la vida. Después de la explicación está el inicio de una meditación g...2011-04-0108 minPodcast tantrawithastikoAstiko Tantra Ying-Yang la dualidad en nosotrosExplicación acerca de la dualidad básica Ying-Yang, por Astiko, discipula directa de Osho, maestra de tantra con más de 20 años de experiencia. Todo en nuestra vida es un reflejo constante de la dualidad; dar y recibir, femenino y masculino... Observar este acontecer es una de las claves del tantra. Astiko nos explica las distintas manifestaciones de este principio. Este audio forma parte del curso "El Arte de Dar y Recibir"2011-04-0109 min