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Felizmente productivaGuía para introvertidos: Cómo iniciar tu negocio con confianza.Ser introvertido puede ser una gran ventaja a la hora de iniciar tu negocio. Tati te cuenta 3 aprendizajes para utilizar tus rasgos de personalidad a tu favor.
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2023-06-2719 minFelizmente productivaCómo tomar acción y lograr todo lo que quieres.No importa cuál sea tu objetivo: emprender un nuevo proyecto, mejorar tu salud y estado físico, o avanzar en tu carrera profesional, este episodio te brindará la motivación y las herramientas necesarias para dar el salto y comenzar a tomar acción.
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2023-06-0625 min
Felizmente productivaCómo tomar decisiones complejas: Lógica versus InstintoTati profundiza en cómo tomar decisiones complejas cuando la lógica y el instinto no están alineados. Tati comparte su experiencia personal de cómo a menudo se enfrenta a decisiones difíciles en su vida y cómo ha aprendido a confiar en su intuición para tomar la decisión correcta.
La toma de decisiones no siempre se trata de analizar los hechos y cifras, sino de escuchar tu voz interior y confiar en tu instinto. Hoy escucharás algunos consejos prácticos para ayudarte a tomar decisiones difíciles, como escribir una lista de pr...
2023-04-0419 minFelizmente productivaSoy SuficienteEn este episodio de nuestro podcast, Tati habla sobre cómo sentirse insuficiente puede tener un gran impacto en nuestras relaciones, así como en nuestro desarrollo personal y profesional.
Tati compartirá sus experiencias personales y cómo ha lidiado con estos sentimientos en su propia vida. También discutirá algunas de las formas en que podemos superar estos sentimientos y comenzar a sentirnos más seguros y seguras en nuestras relaciones y en nuestra vida en general.
Acompáñanos en este episodio y descubre cómo podemos aprender a reconocer nuestro valor propio.
¡Nos vemos e...
2023-03-2816 min
Felizmente productivaCuando el miedo te bloquea y cómo avanzarEl miedo no es algo negativo que debemos eliminar de nuestra vida, sin embargo, es vital aprender a canalizarlo y reconocerlo para poder avanzar. Hoy Tati conversará sobre algunas herramientas que pueden ser muy útiles para abordar el miedo que nos paraliza.
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2022-10-1119 minFelizmente productivaTreat Myself🤍Treat myself puede convertirse en un emblema para tratarnos a nosotros mismos. Tati te comparte su cambio de mentalidad en cuanto a tratarse mejor a ella misma, y de como esto puede transformar la vida.
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2022-09-0614 minFelizmente productivaSer "perfecta"Hay personas o momentos en la vida, en que sentimos que "debemos" ser perfectos, el empleado perfecto, la hija perfecta, el esposo perfecto. En este episodio Tati cuenta de su experiencia buscando la perfección, sus consecuencias y de cómo lo ha abordado para encontrar su ser más auténtico.
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2022-08-3024 minFelizmente productivaEsperar lo inesperadoAsí seamos muy hábiles planeando, siempre esperemos lo inesperado. No hay posibilidad de predecir con exactitud absoluta qué será de la economía, nuestras carreras o nuestra manera de ver la vida. Tati te comparte de su experiencia con un viaje inesperado y lo que aprendió de ello.
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2022-08-2316 minFelizmente productivaHacia lo desconocidoEmpezar algo nuevo, desconocido, puede generar en nosotros emociones como miedo o ansiedad. Tati comparte 5 enseñanzas para abordar lo desconocido.
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2022-08-0907 minFelizmente productivaLímites en el trabajoPoner límites en el trabajo es clave para tu bienestar. Tati nos cuenta su experiencia y algunos consejos.
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2022-08-0209 minFelizmente productivaMentalidad de crecimientoEl éxito depende de cómo manejes las situaciones. Hoy Tati comparte consejos para tener una mentalidad de crecimiento.
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2022-07-1917 minFelizmente productivaConfianza en sí mismo.Tener confianza en sí mismo es de las mejores habilidades de vida que podemos desarrollar. Tati te cuenta su experiencia y te da consejos para que creas en que tienes la capacidad de hacer lo que te propongas.
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2022-07-1215 minFelizmente productivaEmprenderEmprender es un concepto que va más allá del contexto de negocios. Un emprendedor es quien con esfuerzo crea algo que antes no existía. Desde un nuevo hábito, hasta un proyecto personal o profesional. Tati te cuenta hoy, los consejos que le daría a su versión del pasado para aventurarse en esta experiencia que llamamos emprender.
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2022-07-0511 min
Felizmente productivaLo que aprendí de mis exHay relaciones que dejan muchos aprendizajes y experiencias positivas. Hoy Tati comparte algunas enseñanzas que aprendió en el tema de relaciones de pareja.
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2022-06-2818 minFelizmente productivaSanar 💛Tati nos habla de qué prácticas han sido clave en el proceso de sanar heridas del pasado.
El link al video que menciona es este:
https://www.youtube.com/watch?v=sUy6WJL7wV8
Lo encuentras como : Lila short film.
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2022-06-2121 min
Felizmente productivaNo estas obligadoUna vez vives en un estado de independencia, es posible decir no a lo que no te hace sentir cómodo.
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2022-06-1415 min
Felizmente productivaSer FitTati comparte su experiencia en el journey hacia una vida más sana y explica qué tips funcionan para ser consistentes en practicar ejercicio.
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2022-06-0738 minFelizmente productivaAutoestima.Si has escuchado la frase "tiene baja autoestima" o debes trabajar en tu autoestima. En el episodio de hoy, Tati nos cuenta su viaje a través de fortalecer de su autoestima.
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2022-05-3122 minFelizmente productivaComplaciente - Cómo dejar de serloTati comparte desde su propia experiencia cómo se dio cuenta que tenía comportamientos de people pleaser y las estrategias que ha usado para dejar de ser tan complaciente.
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2022-05-2422 minFelizmente productivadecisionesTodos los días tomamos decisiones, pero ¿cómo tomar las mejores? Tati nos habla de qué debemos tener en cuenta para hacerlo.
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2022-05-1719 minFelizmente productivaemociones & productividadEl manejo de nuestras emociones es parte de la base para crear un sistema efectivo de productividad. hoy, Ana Isabel Rincon, especialista en trastornos emocionales y afectivos, comparte algunas recomendaciones para darle un manejo adecuado a nuestras emociones cuando tiene un impacto en nuestra productividad.
Puedes contactar a Ana Isabel en su instagram @psicoanaisabelrinconh.
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2022-05-1042 min
Felizmente productivareinventarse✨Escuchamos muchas veces esta palabra en cuarentena. algunos aprovecharon la crisis para florecer con nuevas oportunidades, se reinventaron. hoy Tati comparte aspectos clave para reinventarnos a nivel emocional, profesional y físico.
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2022-05-0325 minFelizmente productivala rutina de mañana puede transformar tu vida.Vemos tantas rutinas de mañana en redes...unas reales, otras más aesthetic, unas de personajes millonarios, pero finalmente ¿cuál es la más efectiva? abróchate el cinturón y disfruta de este episodio en el que Tati nos da tips para crear nuestra propia rutina de mañana.
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2022-04-2626 minFelizmente productivaansiedadla ansiedad aparece y nos afecta emocional y físicamente. hoy hablaremos de cómo nos impacta y algunas estrategias para disminuir sus síntomas.
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2022-04-1916 minFelizmente productiva"deja de compararte"un episodio en el que Tati comparte consejos para sacar algo bueno de la comparación. Si bien compararnos nos bloquea y limita, podemos reorientarla y ¡convertirla en una fuente de inspiración!
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2022-04-1218 minFelizmente productivaMiedo y productividadinspirado en historias de la vida real. para ver resultados hay que conquistar nuestros miedos.
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2022-04-0524 min
Felizmente productivaaprendiendo a soltar - perfeccionismo y productividad.un episodio para escuchar si el perfeccionismo alguna vez ha tenido un impacto no solo en tu productividad, sino en tu salud mental.
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2022-03-1716 min
Felizmente productiva¿cómo encontrar motivación cuando algo no sale como esperamos?tres principios para seguir en el camino que hemos comenzado aún cuando las cosas no salen bien.
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2022-02-2420 min
Felizmente productivaCreando hábitos desde la identidadUno de los principios fundamentales del método de James Clear para crear hábitos atómicos es trabajar desde la identidad. Les contaré de qué se trata y cómo aplicar este principio ha tenido un impacto en mi vida y en la de mis clientes.
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2022-02-1125 min
Felizmente productivaEfecto Orden, empecemos.Estoy muy emocionada de poder compartir contigo mi viaje en el mundo del orden y la productividad . Te compartiré herramientas, consejos y mis experiencias para ser una persona organizada cuidando de mi bienestar, creo en que se puede ser productivo y organizado con propósito. En este episodio te contaré cómo nació y lo que viene para Efecto Orden podcast.
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2021-11-2718 min