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Entrepreneurial Empire🚀 Bridging Beauty and Business: Christopher Herring & Teresa's Entrepreneurial Journey 🌟Ever wondered how international beauty trends and global business intersect? Esteemed guests Christopher Herring and Teresa, known as the Estee Bestie, bring their wisdom to the table in this episode of Entrepreneurial Empire. Teresa reflects on her 27-year journey in the beauty industry, sharing her role as an educator and her venture with Evolve Medical Group. Meanwhile, Christopher discusses his leadership across various chambers, including his work with the Global Chamber, while giving us a glimpse into their personal connection and upcoming marriage. Together, they paint a vivid picture of fostering strong business communities through collaboration and shared commitment.2025-02-0445 min
Minority Report PodcastEp 182 - Maria Teresa Hernandez, Head of Supplier Diversity at MirriadMaria Teresa Hernandez, Head of Supplier Diversity at Mirriad, discusses her journey and the unique aspects of Mirriad, a technology-driven company bridging brands into content through AI-powered media integrations. She highlights her efforts to prioritize diverse suppliers, including Black, Hispanic, Asian, and LGBTQ+ owned businesses. Maria shares her background, including her upbringing in Chicago, her mother's struggle with identity, and her research into Mexican American heritage. She emphasizes the importance of representation, empathy, and intentionality in leadership. Maria also reflects on her career, including her early sales roles and the impact of overcoming ovarian cancer on her life and career...2024-12-1427 min
Café Con SantosProtectores de la Vida con Maria Teresa Garcia | EP28: Santa Teresa de ÁvilaEn este episodio escuchamos el testimonio de Maria Teresa Garcia. Maria comparte sobre su tiempo en diferentes ministerios y platíca sobre su trabajo dentro de la organización Right to Life of Michigan. En la segunda parte de la entrevista, reflexionamos sobre la vida de Santa Teresa de Ávila.
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Visita la pagina de Right to Life of Michigan:
https://rtl.org/?gclid=CjwKCAjw5ImwBhBtEiwAFHDZx0vVhyfeOhhOfGOIOwSnzx7FKDyfTUreA7Tpbas37sql7jXPwvFDJBoC0o8QAvD_BwE2024-03-271h 07
The Art of Making#5 - Initiatives to bridge the gender gap in manufacturing - Teresa HernándezIn Episode 5, join us as we sit down with Teresa Hernández Martín, a visionary leader in the industry, to discuss initiatives aimed at bridging the gender gap in manufacturing.Teresa, Women TechEU lead, is an engineer by training and brings with her 15 years of experience in the manufacturing industry. Passionately dedicated to empowering women in deep tech and shaping the future of women in industry, Teresa offers valuable insights into the challenges and opportunities for women in manufacturing.In this enlightening episode, Teresa shares her perspectives on the importance of...2024-03-1552 min
Chalk.n.coffee024: AI & Virtual Reality in Teacher Education with Dr. Teresa Hernandez GonzalezIn this episode, Dr. Teresa Hernandez-Gonzalez shares insights into the future of ESL teacher education. We'll delve into how Concordia University, under her visionary guidance, is harnessing cutting-edge technology like virtual reality, immersive experiences, and AI to facilitate deliberate reflective teaching practices. Teresa is an accomplished educator currently serving as the TESL Program Director at Concordia University. Teresa has delved into a wide range of educational domains and diverse aspects in the field, from critical pedagogy and identity to assessment for learning, or the use of gamification in refining ESL pedagogies and fostering autonomous learning. Mentoring pre-service and in-service...2023-12-1829 minChalk.n.coffee024: AI and Virtual Reality in Teacher Education with Dr. Teresa Hernandez GonzalezToday, Dr. Teresa Hernandez-Gonzalez shares insights into the future of ESL teacher education. We'll delve into how Concordia University, under her visionary guidance, is harnessing cutting-edge technology like virtual reality, immersive experiences, and AI to facilitate deliberate reflective teaching practices. Teresa is an accomplished educator currently serving as the TESL Program Director at Concordia University. Teresa has delved into a wide range of educational domains and diverse aspects in the field, from critical pedagogy and identity to assessment for learning, or the use of gamification in refining ESL pedagogies and fostering autonomous learning. Mentoring pre-service and in-service teachers to...2023-12-1630 min
Entre NosotrasMUJER Arrebata tu BendiciónPalabra de Dios para edificar nuestra fe y tomar lo que Dios ha prometido para tiempos como este en Entre Nosotras.2022-11-1231 min
Entre NosotrasSoy sana en el nombre de JesúsPalabra de Dios para establecer la fe y recibir sanidad en el nombre de Jesús, para Tiempos como este en Entre Nosotras.2022-11-0414 min
Entre NosotrasLa Bendición de JehováPalabra de Dios para edificar nuestras vidas y dar aliento y fortaleza en Entre Nosotras.2022-10-2913 min
Delvis Griselle y CompañíaEl Cabaré Agónico de Teresa HernándezCabaré Agónico, un evento performativo de la artista Teresa Hernández, se presenta en la plaza pública de Manatí. Delvis conversa con la autora y actriz sobre su obra y el género del performance.2022-10-2757 min
Entre NosotrasEs tiempo de reescribir tu historiaPalabra de edificación para tiempos como este en Entre Nosotras por el poder del Espíritu Santo.2022-10-1816 min
Entre NosotrasMujer clava tu estacaPalabra de Dios para tiempos como este para levantar, fortalecer y equipar a la mujer en el poder del Espíritu Santo en Entre Nosotras.2022-09-2114 min
Entre NosotrasEl Aposento es el lugar de nuestra habitaciónPalabra de Dios para ser edificadas y preparar, buscar y hacer un espacio para la presencia de Dios.2022-09-0115 min
Entre NosotrasSomos saciadas en su presenciaPalabra de Dios para tiempos como este en Entre Nosotras, es una invitación a ser llenas en la presencia de Dios por medio de su Santo Espíritu.2022-08-0915 min
Entre NosotrasEl Señor adiestra mis manos para la batallaPalabra de Dios para equiparnos para tiempos como este .2022-07-2615 min
Entre NosotrasPalabra de Aliento por el Espíritu SantoDios está pendiente de nuestras vidas y ha enviado su palabra para darnos aliento , fuerza y fortaleza por el Espíritu Santo en Entre Nosotras2022-07-1212 min
Entre NosotrasEl Espíritu es vidaPalabra de Dios para establecer la verdad que transforma y produce vida y vida en abundancia2022-06-2516 min
Entre NosotrasGuiadas por El Espíritu SantoPalabra de Dios para tiempos como este con el propósito de vivir una vida en Cristo bajo la guían a y dirección del Espíritu Santo en Entre Nosotras.2022-06-2414 min
Women Who LeadMichelle Isabell, Belinda Hernandez, Lori Pace | The TransformersIn today’s episode of Women Who Lead, host Teresa Palacios Smith celebrates Pride Month, Juneteenth, and the many multicultural celebrations of the month by bringing three incredible guests in for a conversation. These powerful women, dubbed “The Transformers” because of their dedication to promoting a safe and healthy world for everyone, have made real estate more accessible for people from all walks of life. Meet The Transformers: Michelle Isabell, Associate Broker at ReeceNichols Real Estate Belinda Hernandez, Realtor with Berkshire Hathaway HomeServices Georgia Properties and Co-Chair of Berkshire Hathaway HomeServices Forever Pride Network Lori Pace, Realto...2022-06-2253 min
Entre NosotrasMujeres Edificadoras del ReinoPalabra de Dios para tiempos como este con el propósito de declarar vida y propósito en Entre Nosotras2022-06-0614 min
Entre NosotrasCancelando el espíritu de orfandadPalabra de Dios con El propósito de establecer la verdad sobre la vida de nuestros hijos para caminar en el plan divino .2022-05-2813 min
Entre NosotrasMe basta tu PalabraPalabra de Dios para edificar avivar y activar las promesas y propósitos de Dios en tu vida.2022-05-2014 min
Entre NosotrasPuerta de EsperanzaPalabra de edificación en Entre Nosotras para Tiempos como este.2022-05-1113 min
Entre NosotrasEl libro de las memoriasPalabra de edificación en Entre Nosotras.2022-05-0312 min
Entre NosotrasConfiando en el SeñorPalabra de Dios para edificar y traer aliento y vida para tiempos como este en Entre Nosotras.2022-04-2914 min
Entre NosotrasLa sabiduría de lo altoPalabra de Dios para tiempos como este en Entre Nosotras2022-04-1813 min
Entre NosotrasPuertas de acceso del enemigoPalabra de Dios para ser instruidas en la guerra espiritual con el propósito de discernir los accesos del enemigo a nuestra vida y cerrar toda puerta .2022-04-0615 min
Entre NosotrasEl espíritu de Jezabel desenmascarado.Palabra de Dios referente a la guerra espiritual para recibir discernimiento y verdad para Tiempos como este en Entre Nosotras.2022-03-3115 min
Entre NosotrasDerribando el espíritu de AbsalonPalabra de Dios con el propósito de edificar y recibir discernimiento para tiempos como este en Entre Nosotras.2022-03-2913 min
Entre NosotrasDestruyendo al espíritu de AmalecPalabra de Dios para discernir en tiempos como este , y lograr la Victoria en la guerra espiritual.2022-03-2615 min
Entre NosotrasLa santidad conviene a tu casaPalabra de Dios para edificar a la mujer en tiempos como este .2022-03-1814 min
Entre NosotrasDeclaro un corazón PerfectoPalabra de Dios para edificar tu vida Mujer y caminar victoriosa en los propósitos de Dios2022-03-0712 min
Entre NosotrasCambia tus palabras cambia tu vida 2Palabra de edificación en Entre Nosotras2022-03-0111 min
Entre NosotrasLa palabra de tu boca cambia tu vidaPalabra de edificación en Entre Nosotras2022-02-2814 min
Entre NosotrasDios te sustentaráPalabra de Dios para edificar a la mujer en esta temporada en Entre Nosotras2022-02-1914 min
Entre NosotrasEl Kairos de DiosPalabra de Dios con el propósito de edificar a la Mujer de manera que podamos recibir del diseño del cielo para tiempos como este.2022-02-1514 min
LatinX Audio Lit MagBehind the Scenes with Ruth Hernandez, author of Camila and the Freckled BoyIn this episode, Ruth discusses the singular moment on a train that birthed this piece. And she and Teresa bond over a shared pressure cooker history.
A full transcript of this episode will be available on Latinx Lit Mag starting Tuesday February 15th.
Ruth Hernandez is an Emmy winning sound editor for film and television, a screenwriting instructor and an avid soccer fan. She wrote this story when she returned from the World Cup in Brazil. Her parents are Colombian.2022-02-1420 min
Entre NosotrasDominio propioPalabra de Dios para exhortar y edificar a la Mujer para tiempos como este en Entre Nosotras.2022-02-1411 minLatinX Audio Lit MagFiction: Camila and the Freckled Boy by Ruth HernandezThere comes a moment in every poor child's life where they realize that others have more than they do. This is episode, Camila navigates her blossoming class-consciousness.
A full transcript will be available on Latinx Lit Mag starting Tuesday February 15th.
Ruth Hernandez is an emmy winning sound editor for film and television, a screenwriting instructor and an avid soccer fan. She wrote this story when she returned from the World Cup in Brazil. Her parents are Colombian.2022-02-1408 min
Entre NosotrasPiedad 2Palabra de Dios para edificar por medio la piedad , los propósitos eternos para tiempos como este en Entre Nosotras.2022-02-0514 min
Entre NosotrasEjercítate en la PiedadPalabra de Dios desatada para tiempos como este con el propósito de edificar y establecer su propósito en Entre Nosotras2022-02-0514 min
Entre NosotrasMujer toma tu cruz y síguemePalabra de revelación , sabiduría y entendimiento de parte de Dios a través del Espíritu Santo para la Mujer para tiempos como este en Entre Nosotras.2022-01-2917 min
Entre NosotrasAmonestación de no olvidar a DiosPalabra de Fe para tiempos como este en Entre Nosotras con el propósito de considerar , prevenir y tener presente la palabra de Dios.2022-01-2414 min
Entre NosotrasDios nunca llega tardePalabra de Dios para edificar nuestra fe para tiempos como este en Entre Nosotras .2022-01-1611 min
Entre NosotrasMirando con los Ojos de la FePalabra de Dios para traer aliento , fuerza y esperanza por medio del Espíritu Santo para Tiempos como este.2022-01-1613 min
Entre NosotrasDeclaro Puertas abiertasPalabra de declaración y edificación para tiempos como este en Entre Nosotras.2022-01-1025 min
Fearless Women Podcast By Janice McDonaldMaria Teresa Hernandez - VP Sales and Brand Partnerships at MirriadIt’s a new year! My guest today is Maria Teresa Hernandez, She’s Vice President of Sales & Brand Partnerships at Mirriad.com - the leading in-content advertising solution company that brands like Lego, Dyson, Heineken, Deliveroo, Universal and so many more trust. Maria Teresa is responsible for the company’s overall US growth – driving business across brand and content partners, and something I love - she partners and empowers minority content owners and creators. She’s going to tell us about that and so much more.Check out the book! - Fearless: Girls with Dreams, Women with Vision2022-01-0728 min
Entre NosotrasRecibe la Vida por el Espíritu SantoPalabra de Dios para traer exhortación , edificación y consuelo por medio del Espíritu Santo transformando nuestra mente y corazón y poniendo un cántico nuevo en nuestros labios.2022-01-0512 min
Entre NosotrasMujer Guarda tu depósitoPalabra de Dios viva y eficaz para despertar y avivar el propósito de Dios y estar preparadas para un nuevo año 2022 bajo la dirección del Espíritu Santo de Dios .2021-12-2813 min
El Camino de FranciscoDiciembre 28 Sierva de Dios Teresa GardiSierva de Dios Teresa Gardi. Virgen de la Tercera Orden (1769-1837). En proceso de beatificación.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/elcaminodefrancisco/message2021-12-2804 min
El Camino de FranciscoDiciembre 24 Sierva de Dios María Teresa LegaSierva de Dios María Teresa Lega. Virgen de la Tercera Orden Regular (1812-1890). Fundadora de las Hermanas de la Sagrada Familia de la Tercera Orden de San Francisco. El proceso de beatificación en curso.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/elcaminodefrancisco/message2021-12-2405 min
Entre NosotrasVenciendo la maldadPalabra de Dios para tiempos como este en Entre Nosotras con el propósito de edificar vida y aliento aliento , desenmascarando el odio para estar lista para una nueva temporada de parte de Dios.2021-11-2414 min
Come mucho, corre mucho más3 de 3 con María Teresa Domínguez3 de 3 con María Teresa Domínguez. Tere, corredora de gran trayectoria y 3er lugar en su categoría, nos cuenta 3 cosas que detesta de su deporte, 3 momentos chuscos y 3 consejos. 2021-11-1922 min
Entre NosotrasEl soplo de su alientoPalabra de Dios para la mujer con el propósito de edificar y levantar su espíritu para Tiempos como este.2021-10-1613 min
Entre NosotrasRegresando a las sendas antiguasEncontrado una palabra de Dios destinada para tiempos como este que abrirá el camino al arrepentimiento para ser avivadas en el propósito de Dios.2021-10-0214 min
Entre NosotrasEl No de DiosPalabra de vida para tiempos como este con el propósito de ser edificadas y levantadas con el poder del Espíritu Santo. Bendiciones2021-09-2313 min
Entre NosotrasLa Bendición de JehováPalabra de vida para obedecer y poner por obra de manera que seamos bendecidas para ser de bendición.2021-09-0914 min
Organized ChaosJump And The Net Will Appear with Lily HernandezSend us a text#22 - In this episode, I’m joined by Lily Hernandez, Southern California based photographer for business owners, celebrities, and well-known brands. She shares how she transitioned from a dream job in Public Relations at Fox Sports to a full-time photography business. She never imagined going down the road of photography. She had a promising career that she loved, but later fell head over heels for the endless opportunities photography could present. Struggling with the thought of losing a “safe” career, she leaped into the world of entrepreneurship and realized she was gratef...2021-09-0122 min
Historia de Mujeres Mexicanas en el Siglo XXHistoria de Mujeres Mexicanas en el Siglo XX - María Teresa Gutiérrez de MacGregor Ep. 10 T. 2En el decimo episodio de la segunda temporada de Historia de Mujeres Mexicanas en el Siglo XX te platico de María Teresa Gutiérrez Vázquez también conocida como María Teresa Gutiérrez de MacGregor, una de las investigadoras más notables del Instituto de Geografía especializada en la geografía urbana y geografía de la población.
Música: Ketsa – Aloft
Fuentes:
http://www.comoves.unam.mx/numeros/quienes/62
file:///C:/Users/ocotl/Downloads/Maria_Teresa_Gutierrez_de_McGregor_1927-2017_In_Me.pdf
Sitios de interés:
https://w...2021-07-2508 min
El Camino de FranciscoJunio 26 Beatos: María Teresa Kowalska, P. Antonin Bajewski, P. Pius Bartosik, P. Inocencio Guz, P. Aquiles Puchala, P. Herman Stepien, Fr. Timoteo Trojanowski y Fr. Bonifacio ZukowskiMaría Teresa Kowalska, P. Antonin Bajewski, P. Pius Bartosik, P. Inocencio Guz, P. Aquiles Puchala, P. Herman Stepien, Fr. Timoteo Trojanowski y Fr. Bonifacio Zukowski. Mártires de la Familia Franciscana (El Holocausto). Beatificados por Juan Pablo II en su viaje apostólico a Polonia el 13 de junio de 1999.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/elcaminodefrancisco/message2021-06-2606 min
Entre NosotrasMujer esfuérzate y se valienteEste episodio trae la palabra para dar aliento y edificación por el Espíritu Santo de Dios, recibe vida en el nombre de Jesús.2021-06-1215 min
Entre NosotrasNadie te hará frente....Palabra de Dios para edificar la fe en la mujer en tiempos como este ... recibe de parte del Señor. Amén y amén2021-05-1516 min
Entre NosotrasHay otro en el fuegoPalabra de declaración en el nombre de Jesús para este tiempo .2021-05-0208 min
Entre NosotrasGloria sobre la AflicciónPalabra de Dios para fortalecer nuestra fe en tiempos de aflicción y tristeza, porque en Jesús somos más que Vencedores.2021-04-2628 min
Entre NosotrasTu palabra es mi ConfianzaPalabra de Edificación y de Exhortación para ser animadas a responder a la verdad .2021-04-1712 min
Entre NosotrasMujer Disfruta del Favor de DiosPalabra de vida y de aliento para tiempos como este porque a Dios le ha placido darnos de su Favor2021-04-0511 min
Entre NosotrasEl Designio de DiosMujer serás animada a levantarte para realizar los proyectos y planes de Dios para este tiempo , ciertamente la visión de Dios en tu vida se manifestará para su Gloria y su reconocimiento.2021-03-2115 min
Entre NosotrasPeleando la Batalla de la fePalabra de Dios para tiempos como este con el propósito de ser edificados en la fe y crecer en el conocimiento de la verdad .2021-03-1817 min
Entre NosotrasDesarraigando la raíz de amarguraPalabra de Exhortación para tiempos como este con el propósito de ser activadas para caminar en el poder divino del Espíritu Santo.2021-03-1319 min
Entre NosotrasEscuchando la voz de DiosMuchas bendiciones para tu vida MUJER , el propósito de este episodio es ser edificadas por medio de la palabra de Dios para oír su voz y obedecer su palabra.2021-03-1014 min
Entre NosotrasMujer Guarda tu CorazónPalabra de Dios para Vida , exhortación y edificación .2021-02-2714 min
Entre NosotrasMujer Fortalécete en el SeñorPalabra de fuerza para tiempos como este con el propósito de levantar a la mujer y recibir el aliento de Vida y fortaleza por el Espíritu Santo de Dios.2021-02-1815 min
Entre NosotrasVenciendo la PreocupaciónPalabra de Vida y de Aliento para librarnos de toda preocupación y ansiedad .2021-02-0723 min
Entre NosotrasMujer eres conocida por DiosEl propósito es recibir palabra de Vida para establecer la identidad en la mujer conforme al propósito de Dios y no el de los hombres .2021-01-3015 min
Entre NosotrasDios cambia los TiemposPalabra viva y eficaz de parte del Señor para ser levantadas con poder para ríenos como este2021-01-2212 min
Entre NosotrasRecibiendo la Sabiduría de lo AltoPalabra de Dios para tiempos como este con el propósito de exhortarnos a buscar de la sabiduría que libra por el poder del Espíritu Santo.2021-01-1315 min
Entre NosotrasMujer Dios se ha acercado a tiPalabra de vida para edificar y alentar los corazones en la intimidad con Dios por medio de su Espíritu Santo.2021-01-1012 min
Entre NosotrasMantenga vivo el propósito de DiosPalabra de vida y Edificación para esta temporada2020-12-2812 min
Entre NosotrasPrepárate para la Nueva TemporadaPalabra de vida por el Espíritu Santo para realizar propósitos de Dios.2020-12-2414 min
Entre NosotrasÁnimo... Yo SoyPalabra de Aliento , de poder de parte de Dios para tiempos como este .2020-12-2112 min
Entre NosotrasDeclaración de Anticipación de VictoriaPalabra de vida para tiempos como este para activar la fe y anticiparnos a la Victoria en el nombre de Jesús.2020-12-1914 min
MEXJAPON/メクスハポンEmbamexJP – MEXJAPON EP.25 -Mujeres mexicanas haciendo ciencia en Japón 2 - con Teresa Hernández Flores (Instituto Tecnológico de Ciencia y Tecnología de Okinawa )La Dra. Teresa Hernández Flores, es una joven científica mexicana originaria de Puebla que se encuentra actualmente realizando una estancia postdoctoral en el Instituto Tecnológico de Ciencia y Tecnología de Okinawa (OIST). Su especialización es el comportamiento del cerebro. Teresa nos cuenta sobre cómo llegó a Okinawa y cómo ha sido su experiencia. También le preguntamos cómo nació su interés en la biomedicina y cómo podemos alentar a más niñas y mujeres jóvenes a incursionar al campo de la ciencia.
Sobre Teresa Hernández Flores: https...2020-12-1515 min
Entre NosotrasDeclaro que tu Palabra no Regresa vacíaActivando el poder de la palabra de Dios por medio de la Declaración en el nombre de Jesús .2020-12-1013 min
Entre NosotrasLibres de La TradiciónEl propósito de recibir libertad a través de la palabra para ser edificadas en el propósito de Dios .2020-12-0710 min
Entre NosotrasAcércate al Trono de la GraciaPalabra de Dios para edificar nuestras vidas a través de su Gracia2020-12-0713 min
Entre NosotrasEl Si de DiosPalabra de Aliento de parte de Dios para nuestra nueva temporada2020-11-2812 min
Entre NosotrasTodo va a estar bienPalabra de Aliento para ser edificadas y fortalecidas en tiempos como este .2020-11-2812 min
Entre NosotrasSeñor Dame de beberCompartiendo la palabra de Dios para ser edificadas y animadas a buscar el rostro de Dios en intimidad2020-11-2329 min
Entre NosotrasAlumbra el EntendimientoOración de Pablo por los creyentes para que sean alumbrados nuestros ojos espirituales para tiempos como este .2020-11-2014 min
Entre NosotrasMujer Tu eres DichosaUn tema de aliento y de edificación con el propósito de levantar y animar a la mujer para tiempos como este.2020-11-1812 min
Entre NosotrasMujer Cruza tu JordanRecibiendo la palabra de Dios para ser esforzadas y decididas en los planes y propósitos de Dios sobre nuestras vidas2020-11-1614 min
Entre NosotrasMujer nada te faltaráPalabra de aliento para edificar nuestras vidas en tiempos como este , afirmando la promesa de Dios que nada nos faltará .2020-11-1311 min
Entre NosotrasUn Cántico de LiberaciónEsta es una palabra dirigida a las lideres del grupo de Mujeres con el propósito de edificar sus vidas .2020-11-1211 min
Entre NosotrasToca hoy su MantoRecibiendo palabra de vida que moverá nuestra fe para recibir la virtud que se necesita para recibir , sanidad , libertad y todo lo que proviene del Manto de nuestro Señor Jesús .2020-11-1113 min
Entre NosotrasTiempo de hablar la VerdadEsta pequeña reflexión nos mueve a hablar la verdad en amor para que otros puedan recibir lo que Dios ha depositado en nuestras vidas y ser instrumentos de honra en las manos del Señor.2020-11-1010 min
Entre NosotrasLlamadas para Tiempos como Este.Mediante la historia de la reina Esther podemos sentirnos animadas para responder al llamado de Dios .2020-11-0312 min
Entre NosotrasEntrando en el reposoLa importancia de mantenernos en la fe de Dios para alcanzar sus planes y propósitos2020-10-3012 min