Shows
:format(jpeg)/https://f303.pmo.ee/ANnqQP140LrUyAsao7upIaCmNT3birxdzaDFhMwn.png)
SihikSihik: Karmen Joller - Tervisekassa uus juht ja aasta tervishoiusSihik: Karmen Joller - Tervisekassa uus juht ja aasta tervishoius
2025-12-2300 min
Tervisekassa podcast#60 Elu diabeediga – An-Marlen ja dr Kristel Ehala-AleksejevDiabeet on haigus, mis mõjutab Eestis kümneid tuhandeid inimesi, ent mille olemus ja vormid jäävad sageli täielikult mõistmatuks. Uues Tervisekassa taskuhäälingu episoodis räägime sellest, miks diabeet tekib, millised on esimesed sümptomid, mida märgata ning mida saab igaüks meist teha, et oma tervis hoida ja haigust vältida. Arst ja toitumisterapeut dr. Kristel Ehala-Aleksejev selgitab, miks on oluline eristada diabeedi eri tüüpe ning kuidas näiteks elustiil, stress ja pärilikkus võivad mõjutada haiguse avaldumist.An-Marlen jagab saate jooksul oma teekonda esimest tüüpi diabeediga – kuidas mõjutab haigus te...
2025-11-141h 09
Tervisekassa podcast#59 Enesevigastamine kui märguanne valustEnesevigastamine on miski, mis võib toimuda meie ümber sagedamini, kui arvata oskame, kuid millest räägitakse endiselt vähe. Oluline on mõista, et probleem ei peitu mitte enesevigastamises endas, vaid neis tunnetes ja muredes, millega inimene püüab toime tulla.Tervisekassa taskuhäälingu uues episoodis tõstame teadlikkust ajenditest ja riskifaktoritest, mis võivad enesevigastamiseni viia, ning soovime vähendada stigmat ja suurendada mõistmist.Saates on külas Peaasi.ee kogemusekspert ja chat-nõustaja Hedvig Madisson ning kliiniline psühholoog Anna Nõmmik.Arutleme, kuidas märgata lähedast, kes võib end vigastada –...
2025-10-2351 min
Tervisekassa podcast#58 Mida saab lapsevanem teha, et lapse hambumus ei vajaks ravi?Tervisekassa taskuhäälingu uues osas räägime laste hambumusanomaaliatest, nende tekkepõhjustest, ennetamisest ja ravist.Miks tekivad hambumusanomaaliad? Millal vajab lapse hambumus ortodontilist ravi? Kuidas pääseda ortodondi vastuvõtule? Millistel juhtudel tasub ravi eest Tervisekassa? Mida saab lapsevanem hambumusanomaaliate vältimiseks ise ära teha? Need on vaid mõned küsimused, millele otsime vastuseid koos saatekülalistega, kelleks on ortodont ja Eesti Ortodontide Seltsi president dr Katri Herman ning Tervisekassa hambaravi teenusejuht Tiia Zeigo. Saadet juhib Tervisekassa avalike suhete spetsialist Ave Jüriöö.
2025-09-1250 min
Rahva teenridRahva teenrid. Mirko Ojakivi, Urmas Jaagant, Aivar HundimägiMirko Ojakivi, Aivar Hundimägi ja Urmas Jaagant võtsid jutuks riigi rahalised väljavaated, tervisekassa võimalused inimesi ravida ja selle, kas on arukas kulutada rahva raha kalasöömise propageerimiseks.
2025-08-2354 min
2025-08-2121 min
Mikael ja Mikker#35 - Maria SeppKülas stand-up koomik Maria Sepp. Räägitud saab erinevatest tähtsatest asjadest - Mikaeli peagi algavast tuurist, vanakooli liputajatest, Tervisekassa suvepäevadest, kohalikust poliitikast. Maria teeb sotid selgeks ka selle osas, mis päriselt juunikuus Londonis juhtus. Ja nagu ikka, siis vastuse saavad ka mõned põletavad kuulajate küsimused.Sõnumi meie nõuandeliinile saad jätta aadressil: mikaeljamikker.ee*****Saadet toetab Betmaster.eeTähelepanu! Tegemist on hasartmängu reklaamiga. Hasartmäng pole sobiv viis rahaliste probl...
2025-08-132h 15
Ettemõte: Roonemaa ja Kotka idupodcastTiiser | Tervisekassast lahkunud Rain Laane räägib suu puhtaksTervisekassa juht Rain Laane ütles, et ta astus tagasi selleks, et avalikkus järgmised kolm kuud suvepäevade teemal ei räägiks ning avaldas heameelt, et tema otsuse tõttu räägitakse nüüd hoopis sellest, et tervisekassa 500-miljoniline reserv on mõne aasta pärast otsas.Saatejuhid on Taavi Kotka ja Henrik Roonemaa.Kuula saate täispikka versiooni Delfi Ärilehes või Delfi Taskus.
2025-08-1203 min
Uued Uudised taskuhäälingVestlussaade "Vaba sõna": miks EKRE vilistas liberaalide manipuleerimisfestivali väljaKonservatiivses vestlussaates "Vaba sõna" räägivad EKRE poliitikud Anti ja Evelin Poolamets seekord sellest, kuidas Tervisekassa oskab maksumaksja raha eest pidu, häbiväärsest Lehtme saagast ja erakondade reitingutest. Ka selgitatakse, misk EKRE ei läinud liberaalide jutupeole Paidesse.“Vaba sõna” on eetris laupäeviti kell 12 Tre-raadios, sagedustel 97,0 Lääne-Virumaal ja osaliselt Ida-Virumaal. Saade on järelkuulatav Uutes Uudistes ning aadressil treraadio.ee.
2025-08-1043 min
See on suvariikTallinna reidileSeekord podcastis: Tervisekassa tänuüritus, Zuzu ja Epler, käibemaksust veel, valgel laeval Urmas Reinsalu ja Parempoolsete tiktok, elektriturg, digireklaamid, kulla kokkuost ja korterite järelturg. Toeta meid: patreon.com/suvariikTule standupi vaatama: annvaida.ee
2025-08-0940 min2025-08-0826 min
2025-08-0713 min2025-07-3031 min2025-07-1810 min
LaserVana hea Brad Pitt F1 filmis, tervisekassa petukõned, maailmakuulus juutuuber EestisLaseri podcasti toetab Prisma Peremarketid. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2025-07-1534 min:format(jpeg)/https://f303.pmo.ee/GSDZIejwYDgbUVGhMkdyENWDq8i0i7sxhaxqqzcG.png)
Elmar aitabElmar aitab: 14.06.2025 - TervisekassaRäägime levinumatest suvistest terviseohtudest ning anname nõu, kuidas nende korral käituda. Külas on perearsti nõuandeliini 1220 arst Karita Košeleva. Sisuturundusintervjuu tegi Ingela Virkus.
2025-06-1400 min
Tervisekassa podcast#57 Tervisedendus haridusasutustes – kas, miks ja kellele?Kõigis Eesti maakondades on juba veidi üle aasta tegutsenud haridusasutuste tervisedendajad. Selles vestluses uurime, millised on kujunenud tervisedendajate igapäevased tegevused, roll ja fookus.Vestlevad Tartumaa haridusasutuste tervisedendaja Allan Hallik, Ida-Virumaa haridusasutuste tervisedendaja Helen Piirsalu ja Gustav Adolfi Gümnaasiumi kooliõde Getter Nuut. Vestlust juhib Evelin Kruusalu Tervisekassa avalike suhete portfellist.
2025-06-021h 04:format(jpeg)/https://f303.pmo.ee/ruOrWyZsn0QHgWaj5IRxVxT838O3fLSjdHzgoyOR.png)
HommikuraadioHommikuraadio: Hannes Nagel. Eesti elanikkonnakaitse on lapsekingadesKolmapäeval testitakse õppuse Siil raames sireene üle kogu Eesti, telefonidesse jõuavad ka testsõnumid. Samal ajal on hädaolukorra seadus riigikogus toppama jäänud ning kriisiks valmistutakse igas majapidamises ja omavalitsuses pigem omasoodu. MTÜ Kriisiuuringute Keskuse juht Hannes Nagel on kriitiline olnud enne ja on jätkuvalt - sellise tempoga ei suuda me kriisiks valmistuda nii nagu päriselt peaks.
Tervisekassa, terviseamet ja sotsiaalministeerium said valmis ühise spikri - millistel juhtudel millise asutuse poole pöörduda? Olgu näiteks kahtlustatavad ravivead või hoopis kaebus olmetingimuste suunal. Sotsiaalministeeriumi tervishoiu kvaliteedipoliitika juht Helen Varres selgitas, mis motiveeris asutusi sellist spikrit looma ni...
2025-05-1400 min
Tervisekassa podcast#56 Kuidas saada reisil viibides arstiabi?Iga reisi jaoks, olgu see Eestis, Euroopas või väljaspool Euroopa Liitu, tasub teha ettevalmistusi. Üks väga oluline tähelepanu vajav teema on see, kuidas saada asukohariigis vajadusel arstiabi.Tervisekassa taskuhäälingu uues osas arutatakse, millised on reisimisega seotud terviseriskid ja kuidas neid ennetada, millist abi saab Euroopa ravikindluskaardi alusel ja miks on tarvilik era reisikindlustus nii Euroopas kui ka kaugemal reisides.Saatekülalisteks on Tervisekassa Euroopa Liidu teenuste juht Tiina Toming ning arst ja aktiivne reisija Saara Arulaane. Saadet juhib Sander Rajamäe, Tervisekassa tervisekommunikatsiooni osakonnast.
2025-04-2841 min
Tervisekassa podcast#55 Suitsiidiennetus – kuidas märgata ja kust abi saab?Suitsiid on teema, millest räägitakse sageli liiga vähe, kuid mille mõju ulatub kaugele – iga suitsiidijuhtum puudutab keskmiselt sadat inimest. Selles episoodis uurime, kuidas märgata lähedast, kellel on raske ning millised on võimalused abi saamiseks.Vaimse tervise mure märkamise ja suitsiidiennetuse teemasid aitab avada psühholoog ja Eesti Rootsi Vaimse Tervise ja Suitsidoloogia Instituudi nooremteadur Rainer Mere. Saates võtab sõna ka Sotsiaalministeeriumi vaimse tervise osakonna juhataja Anne Randväli.Räägime suitsiidi ja vaimse tervise probleemidega seotud häbimärgistamise erinevatest kihtidest ning sellest, miks on ekslik arvata, et suitsii...
2025-03-241h 06
Äripäeva raadioTerviseuudised. Perearstide seltsi president Sadrak: Tervisekassa peaks perearstidelt rohkem nõudmaTerviseuudiste saade on sel aastal pühendatud tervisesuunajatele ehk Eesti tervishoiu tippjuhtidele. Esmatasandi võludest ja valudest räägib Eesti Perearstide Seltsi president Elle Mall Sadrak, kes vastab ka eelmise saate külalise, Tervisekassa juhi Rain Laane küsimusele perearstide kvaliteedisüsteemi kohta. Samuti räägib dr Sadrak sellest, miks perearsti töö on põnev, palju iga inimese kohta on raha arvestatud ja miks tervisekassa võiks esmatasandil rohkem järelvalvet teha. Saate lõpus esitab ta küsimuse järgmisele tervisesuunajale.
Dr Sadrakuga vestleb Meditsiiniuudiste peatoimetaja Kadi Heinsalu ja saate toimetab Meditsiiniuudiste toimetaja Violetta Riidas.
Pildil Eesti Perearstide Seltsi president Elle Ma...
2025-03-1340 min
Tervisekassa podcast#54 Millal pöörduda EMOsse?🏥 Seekordne Tervisekassa taskuhääling keskendub erakorralisele meditsiinile. Saates arutleme, millal on õige hetk pöörduda EMOsse ja millal tuleks abi otsida hoopis mujalt – olgu selleks perearst, perearsti nõuandetelefon 1220 või ka apteek.Lisaks selgitame, milline on praegune olukord erakorralise meditsiini valdkonnas, milliste väljakutsetega silmitsi seistakse ning millised on potentsiaalsed lahendused.Saatekülalisteks on Põhja-Eesti Regionaalhaigla erakorralise meditsiini keskuse juht Marit Märk ning erakorralise meditsiini arst-resident ja Tartu kiirabi arst-brigaadijuht Ralf Raava.Saadet juhib Sander Rajamäe, Tervisekassa tervisekommunikatsiooni osakonnast.
2025-02-2738 min
Tervisekassa podcast#53 Noorte suutervis – kelle vastutada?Seekord arutleme, milline on Eesti noorte suutervise olukord ja mis põhjustel võib teismeeas hambaarsti juures käimine jääda unarusse. Jagame näpunäiteid, kuidas tuleks oma suutervise eest hoolitseda, et noored jõuaksid täiskasvanuikka tervete hammastega. Samuti räägime, milline võib olla noorte hulgas populaarseks muutunud e-sigarettide ja suitsuvabade tubakatoodete mõju suutervisele.Saates on külas hambaarst dr Kati Vald ning lapsevanemana jagab oma kogemusi kolme lapse ema Grete Sutrop.Saadet juhib Ave Jüriöö, Tervisekassa tervisekommunikatsiooni spetsialist.
2025-01-2953 min
SEE ON MUL GEENIDES#8 - Eesti Arstide Liidust, Tartu Ülikooli geenivaramust ja paljust muust koos prof Neeme TõnissonigaTaskuhäälingu kaheksandas episoodis vesteleme prof Neeme Tõnissoniga, ke on tõeline Hunt Kriimsilm: praktiseeriv meditsiinigeneetik ja laboriarst, teadlane, õppejõud ja praegune Eesti Arstide Liidu president. Selles osas tuleb juttu Tartu Ülikooli Eesti geenivaramust, suure organisatsiooni juhtimisest, Tervisekassa olukorrast, meditsiinisüsteemi olevikust ja tulevikust Eestis ja ka arsti igapäevatööst. Kindlasti on igaühel midagi põnevat siit kõrva taha panna. Mõnusat kuulamist!
2025-01-281h 09
Õendus nähtavaksTervisekassa juhatuse liige Maivi ParvSaates räägime Tervisekassa tööst - nii rõõmudest kui ka muredest. Selleks on saatesse palutud Tervisekassa juhatuse liige Maivi Parv. Käsitleme nii õenduse ametit üldiselt kui ka patsiendi vaates. Loeme ja arutleme õdede ametikohtade täituvuse üle ning räägime ka Eesti inimeste tervishoiu teemadel üldisemalt. Saatejuhid on Aleksei Gaidajenko - Tallinna Tervishoiu Kõrgkooli õppejõud ja Lääne-Tallinna Keskhaigla juhatuse liige.
2025-01-1649 min
ReporteritundReporteritund. Millises olukorras on peremeditsiin?Möödunud aastal teatas tervisekassa, et ei saa enam nimistupõhise perearstiabiga hakkama, kuna ei ole piisavalt perearste.
2025-01-0849 min
Mehed, hakkame elama!Mehed hakkame elama! Rain LaaneAasta viimases podcastis on külas Tervisekassa juht Rain Laane. Saame teada, mida täpselt tähendavad tervelt elatud aastad. Ja kuidas Raini silmis mehed ise saavad vastutustunnet kasvatada? Hoogne ja tarkust täis vestlus rullub teie kõrvus lahti juba uues episoodis.
Mehed hakkame elama! podcast on järg menukale dokumentaalsarjale ja kutsub kuulama kõiki, kes hoolivad endast ja oma lähedaste heaolust. Stuudios on külas mehed, kellega räägime ausalt ja südamest asjadest, mis meid muretsema või rõõmustama panevad.
Saatejuht-toimetaja Kaidor Kahar
Produtsent-toimetaja Egle Beek
2024-12-2736 min
Tervisekassa podcast#52 Millal kutsuda kiirabi?🚑 Seekordne Tervisekassa taskuhääling viib meid kiirabi keerulisse ent põnevasse maailma. Räägime saates sellest, millal inimene peaks kutsuma kiirabi, kuidas kiirabi üldse Eestis toimib, millised on väljakutsed ja mida saab inimene ise enne kiirabi saabumist ära teha.Meie külalisteks on Deltakutse projekti eestvedaja, anestesioloogia ja intensiivravi resident dr Karl Oliver Tomson, Tartu Kiirabi õde ja Deltakutse tiimiliige Tuuli Larven ning Tervisekassa kiirabiteenuse juht Kristiina Vaas.Saadet juhib Sander Rajamäe, Tervisekassa tervisekommunikatsiooni osakonnast.
2024-12-061h 14
Reedene intervjuuReedene intervjuu. Merilin Pärli ja Ruth KaldaPerearstipõud on läinud juba nii suureks, et isegi tervisekassa on käed üles tõstnud ja tõdenud, et nimistupõhine süsteem käib neile üle jõu.
2024-11-2252 min
Tervisekassa podcast#51 Tegelikkus tossu taga: räägime e-sigarettidestSeekordses episoodis avame e-sigarettide suitsetamisega seotud arusaamu ja müüte. Saates on külas Tervise Arengu Instituudi uimastite ja sõltuvuste osakonna vanemspetsialist Tiina Kuusik. Tema kõrval aitab e-sigarettide tarvitamise ja sõltuvusega seotud teemasid avada superviseeritav pereterapeut ja Tallinna Reaalkooli koolipsühholoog Olle Selliov.Üheskoos soovime tuua selgust e-sigarettidega seotud väärarusaamade kohta. Mõtestame, kas veipimise tõusu põhjuseks võib olla müüt selle vähesest tervisekahjust ja arusaamast, et tegu on vaid „veeauru“ sissehingamisega. Toome valgust sellele, mis tegelikult elektrooniliste sigarettide sees peitub ja kuidas nad meie füüsilist ja vaimset tervist mõjutavad.
2024-11-1856 min
2024-10-2242 min
Tervisekassa podcast#49 Miks arendatakse Eestis raviteekondi?Saates räägime, kuidas raviteekondade arendamine muudab tervishoidu ning patsiendikäsitlust inimkesksemaks.Kuula ja leiad vastused, mida raviteekond endast kujutab ja millist kasu toob see nii patsiendile kui ka tervishoiusüsteemile. Lisaks jagame praktilisi näiteid ja Eesti kogemusi raviteekondade arendamisel. Räägime ka avameelselt innovatsiooniga kaasnevatest väljakutsetest ja arenguvõimalustest.Saates jagavad oma teadmisi ja kogemusi Tervisekassa raviteekondade teenusejuht Eva Paalma, perearst dr Reet Laidoja ning patsientide esindaja ja kommunikatsiooniekspert Aive Hiiepuu.Saadet juhib tervisekommunikatsiooni peaspetsialist Vivika Tamra.
2024-09-2648 min
ArvamusfestivalHukule Määratud Põlvkond?Kolmandik Eesti lastest on ülekaalulised või rasvunud. Ülemäärane kehakaal toob aga kaasa südame-veresoonkonnahaiguste riski ning suureneb oht haigestuda diabeeti, kasvajatesse ja liigesehaigustesse. Paneeldiskussiooni käigus analüüsivad eksperdid põhjuseid, mis on viinud tänase olukorrani, samuti arutletakse erinevate lahenduste üle, mis võiksid positiivse muutuse tuua ning aidata meie lastel kasvada terveteks täiskasvanuteks. Antud teema peaks kõnetama kõiki, tavakodanikust ja lapsevanemast kuni poliitikakujundajate ja tervishoiu eest vastutavate isikuteni välja
Arutelus osalejad: Alar Irs (Tartu Ülikooli Kliinikumi kardioloog), Katrin Mägi (Tartu Ülikooli Liikumislabori liikumisuuringute spetsialist), Liis Kruus (Tervisekassa ennetusportfelli teenusejuht), Uku Vainik (Tartu Ülikooli käitu...
2024-09-091h 30
ArvamusfestivalSiin Ja Praegu, Kodulähedane RaviVajadus tervishoiuteenuste järele Eestis kasvab ja piirkondlike haiglate koormus tõuseb pidevalt. Vaatame lähemalt sisse kodulähedase ravi võimalustesse, mis nõuab tänase tervishoiukorralduse ümberhindamist, et suurendada patsiendikesksust ja rakendada innovaatilisi lahendusi.
Arutelus osalejad: Maivi Parv (Tervisekassa juhatuse liige), Dr. Helis Pokker (Regionaalhaigla onkoloogia- ja hematoloogiakliiniku juhataja–onkoloog), Tiia Treimann-Differt ( Läänemaa Vähiühingu juhatuse esimees), Ain Suurkaev (Rakvere Haigla juhatuse esimees)
Arutelujuht:Andres Võrk
Arutelu korraldaja: Roche Eesti
2024-09-091h 26ArvamusfestivalÄärmiselt Isiklik: PersonaalmeditsiinPersonaalmeditsiini üheks peateemaks on geeniandmete laialdasem kasutuselevõtt arstide ja õdede töös. Vaatame, mis praktilisi samme on nende rakendamisel astunud Eesti riik ja erasektor ja mil määral saab neid kahte ühildada. Personaalmeditsiini võimalused on määratud ja digilahenused lubavad geneetika arstide töölauale tuua, aga meil on kokku leppimata, kas farmakogeneetika on sünnijärgne õigus või ravivajaduspõhine lähenemine. Kiikame üleadsete kogemusi.
Arutelus osalejad: Professor Maris Laan (TÜ), Laura Truu (SYNLAB Eesti), dr. Ruth Kalda (peremeditsiini professor, TÜ peremeditsiini ja rahvatervishoiu instituut), Tiina Österman (Tervisekassa)
Arutelujuht: Urmas Vaino
Arutelu korraldaja: SYNLAB Eesti
2024-09-091h 27
Tervisekassa podcast#48 Vaimne tervis töökohal🍂 Peagi algav sügis toob paljude jaoks kaasa kiirema elutempo, mistõttu võib aga enesehool kippuda tagaplaanile jääma. Niisiis on seekordses episoodis võetud fookusesse vaimse tervise olulisus töökohal, vaadeldes seda nii töötaja kui tööandja vaatenurgast.🎙️ Saates on külas kliiniline psühholoog ja Peaasi.ee tegevjuht Anna-Kaisa Oidermaa ning Eesti Raudtee personalispetsialist ja vaimse tervise saadik Katrin Mahla.❣️ Üheskoos arutleme, millised töökeskkonna väljakutsed võivad mõjutada vaimset heaolu ja kui sageli puututakse kokku vaimse tervisega seotud stigmadega. Samuti jagame praktilisi nõuandeid, kuidas saab igaüks ise enda vaimset tervist hoida.
2024-09-061h 01
Tervisekassa podcastKülalissaade: Alkoholi mõju vähi tekkeleAastatuhandeid on alkohol olnud inimkonna kasutuses erinevatel eesmärkidel. Kaasajal tarvitatakse seda enamasti sotsiaalse läbikäimise ergutamiseks, meelelahutuseks ja kiireks stressileevenduseks. Kui alkoholi pahupoolt seostatakse tavaliselt sõltuvusprobleemidega või õnnetustele ja vigastustele kaasa aitajana, siis paljud inimesed ei tea, et ka vähesel määral alkoholi tarvitamine soodustab vähi teket.Mis kehas alkoholi mõjul toimub ja miks see on ohtlik? Värskes Tervisekassa taskuhäälingus räägivad alkoholi ja vähiriski seostest pikemalt Tervise Arengu Instituudi uimastite ja sõltuvuste osakonna juhataja Anneli Sammel ning epidemioloogia ja biostatistika teadur Keiu Paapsi. Saadet juhib ajakirjanik Martin
2024-07-151h 06
Tervisekassa podcast#47 Tervisedendus – kes teeb ja kelle jaoks?Selles saateosas võtame luubi alla tervisedenduse. Saates saad teada, kuidas on arenenud Eesti inimeste tervis, kuidas tervist edendatakse, millest üldse sõltub terviseteadlikkus ja kas ainult teadmistest piisab. Samuti kuuled saates, mis valdkondades mängib tervis väga olulist rolli ja millised on meie kõigi valikuvõimalused paremaks tervisetulemuseks.Neid teemasid ja valdkonnast rohkemat avavad:• Maiu Veltbach (Paikkondade tervise edendamise osakonna vanemspetsialist, Tervise Arengu Instituudist)• Ingrid Põldsaar (Rahvatervise osakonna nõunik, Sotsiaalministeeriumist)• Kerli Vilk (Rahvatervise nõunik, Harjumaa Omalvalitsuste LiidustVestlust juhib Evelin Kruusalu, Tervisekassa tervisekommunikatsiooni osakonnast
2024-07-0840 min
Tiksu to UniTartu - Podcast for International StudentsHealthcare in EstoniaIn our sixth episode, we dive into the Estonian healthcare system with Sandra Mustasaar from the Estonian Health Insurance Fund (Tervisekassa). Sandra provides an overview of the system, including family physicians (general practitioners) and emergency care. She also shares valuable tips on how to navigate the healthcare system when you need medical attention or even just some advice from a doctor. Tune in to learn about accessing healthcare services in Estonia and ensuring your well-being while studying at the University of Tartu!
Useful resources:
- Estonian Health Insurance Fund (Tervisekassa)
...
2024-07-0222 min
Tervisekassa podcast#46 Полезные факты о зрении и здоровье глазПодкаст будет посвящен тому, как часто необходим профилактический осмотр зрения и почему это важно для здоровья глаз.В гостях у нас врач-офтальмолог Восточно-Таллиннской Центральной больницы Мария Чистяков. Вместе мы обсудим наиболее часто возникающие вопросы в связи с профилактикой и лечением глазных заболеваний.Наше зрение активно развивается в течение первых 7–8 лет жизни, и амблиопия (ленивый глаз) может возникнуть из-за различных факторов, препятствующих этому развитию. Важно заметить, что амблиопия не поддается коррекции, если не обнаружена и не лечится на ранних этапах детского развития. Поэтому профилактический осмотр глаз у детей дошкольного возраста играет ключевую роль в своевременном выявлении проблем. В Эстонии профилактический осмотр глаз проводится семейными врачами и начинается уже в первые дни жизни новорожденного, продолжаясь в разные возрастные периоды.Взрослым, в отличие от детей, обычно не требуется регулярный профилактический осмотр глаз с подросткового возраста, так как риск скрытых заболеваний невелик, и изменения зрения обычно заметны самому человеку. Однако, при ухудшении зрения взрослому следует обратиться к семейному врачу для выяснения причин и необходимых действий. Например, пресбиопия, связанная с возрастом, может привести к проблемам с чтением, и в таких случаях оптометрист может помочь подобрать необходимые очки.Если правильная коррекция не улучшает остроту зрения, обращение к офтальмологу становится необходимым. Семейный врач может помочь определить срочность визита к специалисту и, при необходимости, проконсультироваться с глазным врачом посредством электронной консультации. Для профилактики глазных заболеваний полезно защищать глаза от вредных воздействий, используя солнцезащитные очки на открытом воздухе и защитные очки при работе с химическими веществами.Регулярные перерывы при интенсивной работе за компьютером võivad aidata расслабить внутриглазную мышцу и предотвратить усталость глаз. Увлажняющие капли могут быть полезны для борьбы с сухостью глаз и усталостью, особенно при длительной концентрации взора. Важно следить за здоровьем глаз и при необходимости обращаться к специалистам для профилактики и лечения возможных проблем.Ведущая подкаста Маргарита Купченкова, специалист отдела по связям с общественностью Кассы здоровья.
2024-06-0539 min
Tervisekassa podcast#45 Sõeluuringud – kellele ja kuidas?🎗️ Mai on rahvusvaheline rinnavähi teadlikkuse kuu, mis paneb meid mõtisklema, kuivõrd oluline roll on varajasel avastamisel vähkkasvajatega võitlemisel. Niisiis on seekordses episoodis fookuses sõeluuringud.🎙️ Vestleme kahe väga erilise külalisega – julge ja inspireeriva naise Tiinaga, kes jagab meiega oma rinnavähi seljatamise loo ning kogenud onkoloogi ja Tartu Ülikooli Kliinikumi hematoloogia-onkoloogia osakonna juhi, dr Kristiina Ojamaaga.🤍 Tutvume lähemalt sõeluuringute hingeeluga – mida ja kuidas sõeluuringutega otsitakse, kuidas sõeluuringul osaleda ning samuti sõeluuringutega seotud uuendustest.❣️ Üheskoos arutleme, miks on varajane avastamine nii kriitilise tähtsusega vähiravis ning mis võib põ...
2024-05-0846 min
Soraineni sagedusKuidas AI abil tervishoiu rahastuse kriis seljatada?Adum. Mis see veel on? Tervisekassa juhatuse esimees Rain Laane sõnul on tegemist uudissõnaga enam kui aasta eest meteoriidina avalikkuse huviorbiiti sööstnud tehisintellekti, tehisaru või lühendi AI kohta. Soraineni meditsiini ja tervishoiu valdkonna juhi Lise-Lotte Lääne sõnul ei saa adumit kitsalt selgitada. Seepärast ongi uues tehisintellekti määruses jäetud adumi definitsioon üsna lahtiseks. Nii on ka kümne aasta pärast võimalik selle mõiste alla erinevaid tehnoloogiaid paigutada. „Võtmesõnad adumi definitsiooni osas on infer (järeldama) ja autonoomia,“ räägib Lise-Lotte Lääne. „Kõige lihtsam vastus küsimusele, mis on adum...
2024-04-2643 minReporteritundReporteritund. Arstiabi karjub appi!Tervisekassa tuleva aasta eelarves on 150 miljonit eurot puudu ainuüksi selleks, et arstiabi tänasel tasemel hoida. Paremast teenusest kõnelemata.
2024-04-1754 min
Tervisekassa podcast#44 Kas meeste südametervis vajab päästmist?Eesti meeste oodatav eluiga on võrreldes naistega pea üheksa aastat lühem. Normaalkaalus mehi on alla 50 protsendi ja aina vähemaks neid jääb. Kuidas pöörata trend paremuse suunas?Meeste südametervise üle arutlevad Põhja-Eesti Regionaalhaigla kardioloog-ülemarst dr Martin Serg ja eelmise aasta lõpus südameinfarkti üle elanud endine tippjalgrattur Erki Pütsep. Saadet juhib Tervisekassa kommunikatsioonijuht Dan Lõhmus.
2024-04-0948 min
Tervisekassa podcast#43 Kuidas migreeniga toime tulla?Tervisekassa taskuhäälingus on sel korral külas MTÜ Eesti Migreeni ja Peavalu Patsientide Ühingu juhatuse liikmed Marge Vaikjärv ja Triinu Niiberg-Pikksööt, kes on ka kliiniline psühholoog.Üheskoos arutleme selle üle, mis vahe on migreenil ja peavaludel, kuidas migreeni diagnoositakse ning milline on migreeni mõju ühiskonnas. Ühtlasi jagavad saatekülalised, kuidas sagedaste migreenihoogudega toime tulla ja heidavad valgust sellele, milliseid ravimeid on Eestis saadaval.Saadet juhib Sander Rajamäe, Tervisekassa tervisekommunikatsiooni osakonnast.
2024-03-0856 min
Tark arst taskusNeuroloog migreenist: ravivõimalused on üha paremad, ka uued rohud on Eestisse on jõudnudKui peavalu on hommikul ärgates nii tugev, et süda läheb pahaks ja isegi valgus ning helid teevad haiget, on suur tõenäosus, et alanud on järjekordne migreenihoog. Kuidas on suhtumine migreeni ja selle ravisse aja jooksul muutunud, räägib saates „Tark arst taskus“ Lääne-Tallinna Keskhaigla Närvihaiguste ja psühhiaatria kliiniku ülemarst-juhataja dr Katrin Gross-Paju. On tõsi, et migreen mõjutab inimese elukvaliteeti ja töövõimet, kuid tänapäevased ravivõimalused muudavad migreeniga hakkamasaamise üha paremaks. On lootustandev, et turule on jõudnud mitmeid uusi migreeniravimeid ja et Eestiski on osad neist juba kättesaadavad ja...
2024-03-0139 min
Tervisekassa podcast#42 Mis viirused on leetrid, punetised ja mumps?Võtame fookusesse sellised nakkushaigused nagu leetrid, punetised ja mumps.Saates räägitakse nende haiguste ajaloost, olemusest ja levikust. Ühtlasi tuleb jutuks, kuidas antud viirused meie tervist mõjutavad ehk mis on peamised haigusnähud ja tõsisemad tüsistused.Jagatakse ka juhiseid selle kohta, kuidas ennast nakatumise eest paremini kaitsta ja oma tervist hoida.Vestluspartneriteks on nakkushaiguste eksperdist rahvatervise nõunik Kerli Rentamm ja Pirita Perearstikeskuse pereõde Melita Väljamäe.Saadet juhib Evelin Kruusalu, Tervisekassa tervisekommunikatsiooni osakonnast.
2024-02-0836 min
Tervisekassa podcast#41 Kuidas pääseda alkoholi küüsist?Sellest saateosas võetakse luubi alla alkoholisõltuvus. Uurime, miks inimesed langevad alkoholi küüsi ja millal tasub hakata muretsema enda või lähedase joomise pärast. Lisaks jagavad saateosalised häid nõuandeid, kuidas sõltuvusest loobuda ja mis rolli mängivad selles lähedased.Sõna võtavad Tervisekassa sõltuvushäirete teenusejuht Anu Kivi ja Tartu Ülikooli lektor ning kliiniline psühholoog Inga Karton. Saadet juhib Tervisekassa avalike suhete spetsialist Vivika Tamra.
2024-01-0844 min
Tervisekassa podcast#40 Lapse tervisekontroll – millal ja miks?Laste hea tervise ja arengu huvides tehakse lastele regulaarseid tervisekontrolle. Paraku ei jõua sinna paljud lapsed.Saates uurime millal ja miks tuleb lapsega tervisekontrolli minna ja mida seal siis tehakse. Samuti arutame, kuidas koolis paremini laste tervist jälgida ning uurime, mida saavad lapsevanemad ka ise oma lapse tervise hoidmiseks ära teha.Laste tervisest räägivad saates perearst Diana Ingerainen ja Tervisekassa terve lapse teenusejuht Margit Savisaar. Saadet juhib Tervisekassa kommunikatsioonispetsialist Vivika Tamra.
2023-12-0637 min
Eestikeelsed podcastid10.11 Kriitiline intsident: Uus terviseportaal sai valmisSellest kuust saadetakse hingusele ajale jalgu jäänud patsiendiportaal digilugu.ee ning asendatakse täiesti uue ja kaasaegse terviseportaaliga. Tänases saates annavad TEHIKu terviseportaali projektijuhti Kady Adamson ja tervisekassa tootejuht Evgeni Nikolaevski detailse ülevaate kõigist uuendustest ja võimalustest, mis koos uue portaaliga inimestele avanevad. Kuigi portaal on nüüdseks valmis kinnitasid mõlemad, et arendustööd jätkuvad ning uusi võimalusi ja funktsioone lisandub sinna aegamisi juurde. Lisaks on arenduse käigus mõeldud sellele, et portaali ei peaks kümne aasta pärast hingusele saatma vaid seda saab pidevalt uuendada. Saatekülaliste kinnitusel on uus terviseportaal piis...
2023-11-1037 min
Kriitiline intsident. Riigi IT podcastUus terviseportaal sai valmisSellest kuust saadetakse hingusele ajale jalgu jäänud patsiendiportaal digilugu.ee ning asendatakse täiesti uue ja kaasaegse terviseportaaliga. Tänases saates annavad TEHIKu terviseportaali projektijuhti Kady Adamson ja tervisekassa tootejuht Evgeni Nikolaevski detailse ülevaate kõigist uuendustest ja võimalustest, mis koos uue portaaliga inimestele avanevad. Kuigi portaal on nüüdseks valmis kinnitasid mõlemad, et arendustööd jätkuvad ning uusi võimalusi ja funktsioone lisandub sinna aegamisi juurde. Lisaks on arenduse käigus mõeldud sellele, et portaali ei peaks kümne aasta pärast hingusele saatma vaid seda saab pidevalt uuendada. Saatekülalis...
2023-11-1037 min
Tervisekassa podcast#39 Kahtlustame grippi!Selles podcasti osas võtame luubi alla gripi. Mis ta on, kust või kuidas ta tuleb, keda ta sihib enim? Kraadime numbreid ja temperatuuri ning päris elu.Sel korral on vestluspartneriks Kuressaare Perearstikeskuse perearst Kristi Kalvet, Terviseameti gripikeskuse peaspetsialist Julia Geller ning Indrek Lepik, kes jagab oma kogemuslugu. Vestlust juhib Evelin Kruusalu, Tervisekassa tervisekommunikatsioonist.
2023-11-0635 min
Tervisekassa podcast#38 Kust oma tervisemurele abi saab?Selleks, et saaksid oma tervisemurele lahenduse õigel ajal õigest kohast, tasub teada, millise tervisemurega ja kuhu pöörduda. Saates jagatakse juhiseid, millises olukorras piisab kodusest ravist ja milliseid terviseprobleeme aitavad lahendada apteekrid, õed, arstid või EMO.Nõuandeid jagavad perearst-resident Anu Parvelo ja perearsti nõuandetelefoni endine teenindusjuht Kärt Kukk.
2023-10-1235 min
Tervisekassa podcast#37 Kuidas vabaneda nikotiinisõltuvusest?Selles podcasti osas on teemaks tubakast- ja nikotiinitoodetest loobumine. Räägime lähemalt, mis seis on Eestis nikotiinitoodete tarbimisega, kust saab tasuta vajalikku abi sõltuvusest loobumiseks ja mida see endast täpsemalt kujutab.Saatekülalistest on Tartu Ülikooli Kliinikumi kopsuarst dr Ülle Ani ja Tervisekassa sõltuvushäirete teenusejuht Anu Kivi. Saates jagab oma tubakast loobumise kogemust Indrek Jaal.
2023-09-2544 min
ArvamusfestivalGrupis saan ma terveks!?Arutelus osalejad: Kati-Riin Simisker (psühhiaater), Anne Randväli (Sotsiaalministeeriumi vaimse tervise poliitika juht), Tiit Kuuskmäe (grupikogemusega osaleja), Tervisekassa esindaja, juhuslik tavainimene (kogemuseta).
Arutelujuht: Endel Hango (sotsiaalpsühholoog)
Arutelu korraldaja: MTÜ Tartu Psühhodraama Instituut
Vaimse tervise kriisi lahendamisel on toeks grupiviisiliste sekkumiste kättesaadavamaks tegemine. Sellega seoses on aga ka spetsialistide seas palju erinevat informatsiooni ja arvamusi. Arutelu käigus püüame luua selgust: mis töötab? kuidas töötab? kuidas sobiv valida? Kutsume osalema kõiki huvilisi, et uurida grupiviisilisi vaimse tervise toetamise võimalusi!
NB! Grupitöö osa on salvestusest välja lõigatud.
2023-09-131h 29
ArvamusfestivalParaneb inimene, paraneb majandusArutelus osalejad: Riina Sikkut (Terviseminister), Maivi Parv (Tervisekassa juhatuse liige), Hanno Püttsepp (AstraZeneca esindaja), dr. Alan Altraja (Tartu Ülikooli pulmonoloogia professor), Kaspar Oja (Eesti Panga ökonomist)
Arutelujuht: Urmas Vaino (moderaator)
Arutelu korraldaja: AstraZeneca
Eesti inimesed kaotavad 32% eluaastaid haigustele ja enneaegsele surmale. Rahasse arvutatuna tähendab see 1,5 miljardit eurot rahvusliku rikkuse kadu. Samal ajal on Eesti oma 7,8% tervishoiukulutustega SKT kohta Euroopas tagumiste seas. Kuidas saaksime tervena elatud eluaastaid tagasi võita? Millist kasu teeniks sellest ühiskond? Kui palju peaksime Eestis tervishoidu investeerima?
2023-09-131h 30
ArvamusfestivalHambutu EestiArutelus osalejad: Marek Vink (hambaarst), Elle-Mall Sadrak (perearst), Marjo Sinijärv (Tervisekassa), Tiia Zeigo (Tervisekassa)
Arutelujuht: Kristjan Gutmann (Eesti Hambaarstide Liidu asepresident)
Arutelu korraldaja: Eesti Hambaarstide Liit
Laste hambaravi eest tasub kuni 19. eluaastani Tervisekassa, ent täiskasvanuikka jõudes tuleb see kulu endal kanda. Hambaravihüvitist on võimalik küll saada, ent umbes 42% täiskasvanutest lükkab hambaarsti visiiti edasi just rahapuuduse. Õigeaegselt teostamata hambaravi tagajärjeks pole mitte pelgalt hambutu naeratus ja hilisem suur raviarve, vaid ka mured üldtervisega. Harvad pole ka häbist või sotsiaalsest tõrjutusest tingitud vaimse tervise mured, probleemid töö leidmisel või suhete loomisel...
2023-09-131h 28ArvamusfestivalTervishoid 3.0 - Uljalt Sajaga SajaniArutelus osalejad: Liis Kruus (Tervisekassa), Priit Kruus (Dermtest), Piret Hirv (Connected Health klaster, Tehnopol), Marius Arras (Confido)
Arutelujuht: Neeme Raud (ajakirjanik)
Arutelu korraldaja: Teadus- ja ärilinnak Tehnopol, Connected Health klaster
Kutsume kuulama ja kaasa mõtlema arutelul, kus üheks päevaks toimub täielik rollivahetus – patsient Neeme Raud kutsub vastuvõtule Tervisekassa, meditsiinikeskuse Confido, tervisetehnoloogia ettevõtte Dermtesti ja tervishoiu osapooli ühendava Connected Health klastri sooviga diagnoosida, mis takistab innovatsiooni ja mida saame juba homme ära teha selleks, et rakendada uudseid lahendusi tervishoius. Arutelu lõpuks loodame jõuda nii kaugele, et patsient saab vastuvõtul osalenud pooltele välja kirjutada retse...
2023-09-131h 20ArvamusfestivalMadalal Rippuvad Viljad - Tervishoiu ToimetulekustArutelus osalejad: Ekspertide paneel: Janar Holm (riigikontrolör), Toomas Palu (Maailmapanga tervishoiu ekspert), Kadri Mägi-Lehtsi (Eesti Tööandjate Keskliidu tervishoiu töörühma juht), Andrus Loog (Eesti Eratervishoiuasutuste Liidu juhatuse liige), Pille Banhard (Tervisekassa juhatuse liige) ............................ Poliitikute paneel: Riina Sikkut (terviseminister, SDE), Andres Sutt (Riigikogu liige, Reformierakond), Aivar Kokk (Riigikogu liige, Isamaa), Lavly Perling (Parempoolsed)
Arutelujuht: Annika Uudelepp (Confido juhatuse liige), Ott Pärna (ettevõtja, majandusekspert)
Arutelu korraldaja: Magnum, Confido, Roche Eesti
Tervishoiu väljavaade on nukker – ees ootab eelarveauk, pikemad järjekorrad ja patsiendi suurem omaosalus. Analüüse on palju, otsuseid märksa vähem. Eksperdid otsivad arutelus kohti, k...
2023-09-132h 23
ArvamusfestivalKuidas luua tervist edendavat tööelu?Arutelus osalejad: Maivi Parv (Tervisekassa tervisevaldkonna eest vastutav juhatuse liige), Annika Uudelepp (Confido Meditsiinikeskuse terviseteenuste juht), Maarjo Mändmaa (sotsiaalministeeriumi kantsler), Karmen Joller (Eesti Perearstide Seltsi juhatuse liige), Krista Laever (Orkla personalijuht)
Arutelujuht: Kristo Elias (saatejuht)
Arutelu korraldaja: Eesti Personalijuhtimise Ühing PARE
Kuna Eestis jääb tööealist elanikkonda järjest vähemaks, tervena elatud aastate arv kahaneb ja tööjõupuudus terendab silme ees, siis on igasugune ennetav tegevus tervise edendamisel praegu eriti oluline. Diskussiooni eesmärgiks on võtta pulkadeks lahti tööelus tervise edendamise praktikad selleks, et Eesti oleks parim koht elamiseks ja töötamiseks ka 10 ning 20 aasta pärast. Jut...
2023-09-131h 31
Tervisekassa podcast#36 Kuidas toetada noorte vaimset tervist?Teadlikust ja toetatud lapsest sirgub terve täiskasvanu. Kuidas noort sellel teekonnal toetada? Tervisekassa podcasti uues osas vestleme sel teemal vaimse tervise õe Egle Küttisega, kes panustab Ida-Virumaal missiooni ja kirega meie järelkasvu teadliku ja tervislikuma elu heaks.Vastuseid kuuled erinevatele küsimustele:• Millised mured ja väljakutsed on meie lastel ning noortel?• Kuidas saame meie, täiskasvanud, lapsevanemad oma noori toetada?• Kui oluline roll on täiskasvanul vaimse tervise turvalisel hoidmisel?• Miks on julgus märgata ja abi küsida ning abi pakkuda niivõrd määrava tähtsusega?• Miks kasutame ste...
2023-08-0742 min
2023-07-0626 min
Tervisekassa podcast#35 Mida teha nahaprobleemide korral? Saates nahaarst Alina BrokkSelles podcastis räägime naha tervisest ning ka sellest, kuidas toime tulla nahaprobleemidega .Saatekülaliseks on nahaarst Alina Brokk, kellega koos uurime, mida teha nahakahjustuste korral, mis tegelane on melanoom, seborroilised keratoosid ja papilloomid.Vestlust juhib Tervisekassa avalike suhete spetsialist Igor Ljapin.
2023-07-0628 min
Tervisekassa podcast#34 Millist tervisekahju teeb puuk inimesele?Eesti loodus on imeline igal aastaajal. Kevadel ja suvel võivad meid aga ohustada väiksemad või suuremad putukad, kes meiega koos loodust jagavad. Üheks sihikindlaks tegelaseks on puuk. Kes ta on, mida ta teeb, kus pesitseb ning millist kahju teha võib – sellest räägib Tervisekassa podcasti uus osa.Saates võtavad sõna dr Pille Märtin Lääne-Tallinna Keskhaiglast, nakkushaiguste ekspert Kerli Reintamm ning Lauri Tõnisson, kes jagab oma kogemuslugu. Saadet juhib Tervisekassa kommunikatsioonispetsialist Evelin Kruusalu.
2023-07-0650 min
Tervisekassa podcast#33 Vaimne tervis – õige abi õigest kohastIga paha tuju ei tähenda veel depressiooni, aga kui paha tuju kestab pikalt ja hakkab elu segama, on õige aeg abi otsida. Kuid kuhu pöörduda ja kas ainus võimalus on oodata kuude kaupa psühhiaatri juurde pääsemist?Tervisekassa vaimse tervise teemalises taskuhäälingus rääkisid neil teemadel Eesti Psühhiaatrite Seltsi juhatuse liige ja psühhiaater Peeter Jaanson ning kliiniline psühholoog ja Tervisekassa partnersuhtluse osakonna spetsialist René Randver.Saadet juhtis Tervisekassa tervisekommunikatsiooni osakonna juht Evelin Trink.
2023-07-061h 04
Seksuaaltervise ABCSeksuaaltervise ABC: Millised on meie noorte mured?Tervisekassa saates Seksuaaltervise ABC on noorte nõustamise teemat avamas naistearst dr Mairi Kaha Seksuaaltervise Kliinikust ja koolitaja Kerli Hannus Seksuaaltervise Liidust. Kuula saatest, millistel teemadel noored nii kontaktkohtumistel kui ka veebis kõige rohkem nõu ja abi soovivad ning kui ruttu saavad nad oma küsimustele vastused.
2023-05-2442 min
Tervisekassa podcast#32 Nakkushaigused, mis on taas liikvelMis on difteeria, teetanus, läkaköha, poliomüeliit ja Haemophilus influenzae tüüp B, B-viirushepatiit või rotaviirus?Kust viiruslikud nakkushaigused alguse saavad, kuidas levivad, milline on haiguse ajalugu ja tänane kulgemine meie inimestel?Kuidas need nakkushaigused meile mõjuvad või kuidas end hoida haigestumast?Kõigest sellest räägime uues saateosas, kus vestluspartneriteks on Terviseameti nakkushaiguste epidemioloogia osakonna peaspetsialist Kerli Rentamm ja Pirita Perearstikeskuse pereõde Melita Väljamäe.Saadet juhib Evelin Kruusalu, Tervisekassa tervisekommunikatsiooni osakonnast.
2023-04-2553 min
Tervisekassa podcast#31 Вакцинация против ротавируса, гепатита в, коклюша и полиомиелитаВ новом выпуске подкаста Кассы здоровья на русском языке мы рассказываем о таких заболеваниях, как ротавирус, гепатит В, коклюш и полиомиелит. Давайте узнаем, насколько распространены эти заболевания в Эстонии, какую опасность они представляют для здоровья людей и как уберечь себя от опасных инфекционных заболеваний. У нас в гостях главный специалист отдела инфекционных заболеваний Департамента здоровья Ирина Филиппова.Ведущая подкаста — Маргарита Купценкова, специалист отдела по связям с общественностью Кассы здоровья.
2023-04-2559 min
Tervisekassa podcast#30 Loovutatud elund on kingitud eluSel korral räägime elundidoonorlusest ja selle kriitilisest tähtsusest ühiskonnas läbi kahe inimese loo, kes on saanud endale uue südame.Saatekülalised Kristin Sims ja Anly Jakobson jagavad oma läbielamisi, emotsioone ja väljakutseid, mis on seotud südamesiirdamisega ning annavad nõu ja julgust nendele, kellel on see teekond veel ees. Saates heidame valgust ka sellele, kuidas toetada ja tunnustada inimesi, kelle lähedasele on siirdatud elund.Vestlust juhib Tervisekassa avalike suhete spetsialist Sander Rajamäe.
2023-04-1039 min
Tervisekassa podcast#29 Kuidas mõjutab toitumine vaimset tervist?Eesti inimeste vaimse tervise probleemid on viimastel aastatel süvenenud. Hinnanguliselt kogeb meist iga viies inimene aasta jooksul vaimse tervise muresid. Kas teadsid, et meie vaimset tervist mõjutab oluliselt ka see, mida ja kui palju me sööme? Just seepärast räägitakse selles Tervisekassa podcasti saateosas, kuidas toitumise abil enda vaimset tervist paremini toetada ja mismoodi mõjutavad erinevad toitaineid meie närvisüsteemi toimimist. Juttu tehakse ka sellest, millised dieedid on kahjulikud meie vaimsele heaolule. Saate külaliseks on Eesti toitumisteraapia pioneeri Annely Soots. Saadet juhib Tervisekassa avalike suhete peaspetsialist Vivika Tamra.
2023-03-2438 min
Tervisekassa podcast#28 Вакцинация против кори, паротита и краснухиПодкаст будет посвящен тому, какую опасность представляют вирусы кори, краснухи и паротита человеку, как можно эффективно защититься от этих заболивании. В гостях у нас главный специалист отдела инфекционных заболеваний Департамента здоровья Ирина Филиппова. Вместе мы обсудим вирусные заболевания, их возникновения, о рисках и о применении вакцин против этих заболеваний. Государство приобретает все вакцины, предусмотренные программой иммунизации, и делает их доступными для людей. Новорожденных вакцинируют с согласия родителей уже в роддоме, малолетних детей – у семейного врача, а детей школьного возраста – у школьного медицинского работника.В результате достаточного охвата вакцинацией у населения формируется коллективный иммунитет. Это означает, что инфекционное заболевание больше не может распространяться, потому что количество восприимчивых к инфекции людей недостаточно. Это позволяет избежать страданий и случаев смерти, вызванных заболеваниями, а также направить ресурсы медицинских работников на решение других важных для нас проблем.До широкого применения иммунизации основной причиной смертности малолетних детей были инфекционные заболевания. Цель государственной программы иммунизации состоит в том, чтобы обеспечить детям и подросткам защиту от этих опасностей. Лучшим научно доказанным средством для достижения этой цели является своевременная вакцинация. Основная мера профилактики против кори, паротита и краснухи — вакцинация в соответствии с государственным планом иммунизации. Вакцинация детей по плану вакцинации проводится бесплатно.Ведущая подкаста Маргарита Купченкова, специалист отдела по связям с общественностью Кассы здоровья.
2023-03-031h 09
Tervisekassa podcast#27 Õendusabi või hooldekodu – kust saab vajaliku abi?Selles saateosas anname ülevaade, kust saab vajalikku abi lähedase hooldamiseks ja põetamiseks. Kui Sinu lähedasel on raske haigus, trauma või ta on väga eakas, vajab ta tõenäoliselt hooldamist ja terviseabi. On olemas erinevaid teenuseid, mis on sellises olukorras suureks abiks. Kuidas aga otsustada, milline abi on Sinu lähedasele kõige parem? Kuidas toetab siinkohal inimesi riik ja kuidas saad ise abiks olla? Just nendele küsimustele selles saates vastuseid leiamegi.Saate külalisteks on Tervisekassa õendusabi teenuse haldur Anu Valli ja Eesti Sotsiaalasutuste Juhtide Nõukoja juhatuse liige ja Benita Kodu ju...
2023-02-0942 min
Tervisekassa podcast#26 Tervise välispoliitika: Hiina ja COVID-19Tervisekassa erakorralises podcastis räägime tervise välispoliitikast ja uurime, mis toimub Hiinas koroonapiirangutega.Saatekülaliseks on Eesti suursaadik Hiina Rahvavabariigis Hannes Hanso, kellega koos proovime aru saada, mida Hiina rangete koroonapiirangute leevendamine ja selle järgne koroonapuhang tähendab meie, Euroopa ja ülejäänud maailma jaoks. Selles saates uurime, kuidas erineb praegune piirangutevaba Hiina ühiskond sellest, mis nad olid möödunud aastal? Samuti räägime sellest, kas Hiina on piisavalt läbipaistev koroonaandmete osas ja neil jagub COVID19 vaktsiine? Kuula meie erisaadet ning saa teada!Vestlust juhib Tervisekassa avalike suhete spetsialist Igor Ljapin.
2023-01-1738 min
Tervisekassa podcast#25 Perearstiabi kättesaadavus tulevikusSel korral on Tervisekassa podcastis juttu sellest, milline saab olema perearstiabi kättesaadavus tulevikus. Arutame koos Laagri perearstikeskuse juhataja Triinu-Mari Otsa ning Tervisekassa perearstiabi peaspetsialist Maarika Liivamäega tänastest probleemidest ja valukohtadest ning millised võiksid olla lahendused, et tulevikus ei tuleks puudust perearstidest. Kui palju on täna perearste puudu? Mida teeme selleks, et leida uusi perearste? Mis on potentsiaalsed lahendused? Kuula saadet ning saa teada.Vestlust juhib Tervisekassa avalike suhete spetsialist Sander Rajamäe.
2023-01-0239 min
Tervisekassa podcast#24 Kuidas liikumine aitab värske püsida?Seekordses Tervisekassa podcastis tuleb juttu sellest, kuidas liikumine aitab kehal ja mõistusel kaua värske püsida, milliseid abivahendeid selleks kasutada ja räägitakse ka ühest ägedast lahendusest, mida Eestis arendatakse. Saates on külas Doris Vahtrik, Tartu ülikooli skeletilihasüsteemi füsioteraapia lektor ja Mart Min, Tallinna Tehnikaülikooli meditsiinielektroonika professor. Saatejuht Tervisekassa avalike suhete juht Evelin Trink.
2022-11-2254 min
Tervisekassa podcast#23 Millised tervisemured kimbutavad Eesti mehi?November on meeste tervise kuu ja just seepärast pühendame selle osa meie meestele. Saates uurime, millised tervisemured meie mehi kimbutavad ja kuidas saaks iga mees enda tervist paremini hoida.Meeste tervisest annab ülevaate Tartu Ülikooli Kliinikumi meestearsti dr Margus Punab. Saadet juhib tervisekassa avalike suhete spetsialist Vivika Tamra.
2022-11-0139 min
Tervisekassa podcast#22 Что такое вирус папилломы человека?Подкаст будет посвящен тому, какую опасность представляет вирус папилломы человека, как можно эффективно защититься от ВПЧ. В гостях у нас главный специалист отдела инфекционных заболеваний Департамента здоровья Ирина Филиппова и старший врач гинеколог Северо-Эстонской Региональной больницы и президент Эстонскойассоциации кольпоскопииАлександра Шаврова. Вместе мы обсудим актуальные факты о том, что по статистике лишь каждый второй человек слышал о ВПЧ (о вирусе папилломы человека), при этом 8 из 10 человек сталкиваются с этим вирусом хотя бы один раз в своей жизни. Это одна из самых распространенных инфекций, которая передается половым путем. Но, к сожалению, о ВПЧ мало говорят. Для многих это тема табу из-за пути заражения вирусом папилломы человека. Сегодня мы поговорим не о том, что это половая инфекция, а о вирусе и тех видах рака, что он вызывает.Ведущая подкаста Маргарита Купченкова, специалист отдела по связям с общественностью Кассы здоровья.
2022-10-2647 min
Tervisekassa podcast#21 Koroonaviirusest ja vaktsineerimisest läbi arsti pilguSeekordses Tervisekassa podcastis on juttu sellest, kuhu suundub COVID-19 pandeemia ja mida oleme seni teada saanud. Samuti heidetakse valgust uutele kohandatud vaktsiinidele ning arutletakse selle üle, miks on endiselt oluline ennast vaktsineerida. Teemaks on ka pikk COVID ja sellega kaasnevad tüsistused, mis segavad inimeste elu ka mitu kuud pärast haigestumist. Saatekülaline on perearst Piret Rospu ning vestlust juhib Tervisekassa avalike suhete ja tervise edenduse spetsialist Sander Rajamäe.
2022-10-0541 min
Tervisekassa podcast#20 Kuhu on teel Tervisekassa?Seekordses Tervisekassa podcastis räägivad Tervisekassa juhatuse liikmed Eesti Haiglate Liidu konverentsil tehtud avalikul salvestusel, kuhu Tervisekassa teel on, mis on tervise- ja raviteekonnad ja kuidas need käivad käsikäes digitaliseerimise ja rahastusega.Avalikul salvestusel räägivad Tervisekassa juht Rain Laane, finantsvaldkonna juhatuse liige Pille Banhard, tervisevaldkonna juhatuse liige Maivi Parv ning digiteenuste valdkonna juhatuse liige Karl-Henrik Peterson.Podcasti ning vestlusringi juhib Tervisekassa avalike suhete ja tervise edenduse osakonna juhataja Evelin Trink.
2022-10-051h 05
Tervisekassa podcast#19 Коронавирус и вакцинация - семейный врач Александра ГаркушаПодкаст будет посвящён тому, как вакцинация помогает преодолеть пандемию COVID-19. В гостях семейный врач Александра Гаркуша из центра семейных врачей Kibuvitsa. Вместе с сегодняшней гостьей обсудим как изменилась работа семейных врачей из-за пандемии коронавируса, какое влияние оказывает вакцинация на профилактику и течение вирусного заболевания COVID-19, а также какие меры стоит предпринять этой осенью, чтобы минимизировать риск заражения.Ведущий подкаста Игорь Ляпин, специалист отдела по связям с общественностью Кассы здоровья.
2022-10-0540 min
Tervisekassa podcast#18 Millised digilahendused aitavad kiiremini perearsti jutule saada?Seekordses Tervisekassa podcastis räägime innovatsioonist ning täpsemalt sellest, kuidas erinevad digilahendused ja äpid juba praegu, aga ka tulevikus, perearstikeskuste tööd tõhusamaks muudavad.Külas on perearst dr Diana Ingerainen ja Tervisekassa arendusosakonna projektijuht Liis Kruus. Saadet juhib Tervisekassa avalike suhete peaspetsialist Heidi Kukk.
2022-10-0549 min
Tervisekassa podcast#17 Kust saada abi lapse vaimse tervise mure korral? - Anne Kleinberg ja Anna-Kaisa OidermaaSeekordses podcastis räägime laste ja noorte vaimsest tervisest. Vaimse tervise murega pöördujate arv on just alaealiste seas nimelt viimastel aastatel igal aastal kasvanud ning nii püüamegi veidi selgust saada, millest see tuleb ja kuidas kõige paremini sel puhul abi saada.Külas on Eesti Psühhiaatrite Seltsi juhatuse esimees Anne Kleinberg ning Peaasi.ee tegevjuht ja kliiniline psühholoog Anna-Kaisa Oidermaa. Saadet juhib Tervisekassa avalike suhete peaspetsialist Heidi Kukk.
2022-10-0549 min
Tervisekassa podcast#16 Клещи и их опасность для человека - Ирина Филиппова и Юлия ГеллерПодкаст будет посвящен том какую опасность представляют клещи для здоровья человека, и о эффективной защите от клещевого энцефалита. В гостях главный специалист oтдeлa кoнтроля инфекциoнных забoлевaний Департамента здоровья Ирина Филиппова, и руководитель отдела вирусологии и иммунологии, старший научный сотрудник Института Развития здоровья Юлия Геллер. Вместе мы обсудим насколько распространен клещевой энцефалит в природе Эстонии, у клещей? Каковы возможные последствия клещевого энцефалита, и о многом другом.Ведущая подкаста Маргарита Купченкова, специалист отдела по связям с общественностью Кассы здоровья.
2022-10-0556 min
Tervisekassa podcast#15 Mida tähendab moodsas maailmas elu diabeediga? - Märt Pius ja Kärt VelisteKui veel kümmekond aastat tagasi tähendas elu esimest tüüpi diabeediga seda, et glükoositaseme kontrollimisest veres nägid sõrmeotsad pideva torkamise tõttu välja nagu sõelapõhjad, siis tänapäeval on tehnika ja meditsiin pisut edasi liikunud ja sõrmeotste järgi enam diabeedihaiget ei tuvasta.Seekord on saates külas armastatud näitleja Märt Pius, kellel diagnoositi esimese tüübi diabeet 14-aastaselt. Tema kõrval on stuudios Tervisekassa ravimite ja meditsiiniseadmete osakonna peaspetsialist Kärt Veliste. Koos arutatakse, kuidas on teaduse ja meditsiini areng elu diabeediga muutnud.Saadet juhib Tervise...
2022-10-0557 min
Tervisekassa podcast#14 Unenipid: kuidas magad Sina? - dr Erve SõõruSel korral on Tervisekassa podcastis külas kopsuarst dr Erve Sõõru, kes räägib, miks on hea uni tähtis ja mis juhtub magamata inimesega. Uurime ka, kui hästi magavad Eesti inimesed ning jutuks tuleb, kes võtavad Eestis unerohtu siis, kui mees kipub norskama.Saadet juhib Tervisekassa kommunikatsioonijuht Evelin Trink.
2022-10-0556 min
Tervisekassa podcast#13 Донорство органов: Подарок, который может спасти жизнь! - Клавдия Либман и СергейПодкаст будет посвящен донорству органов. В гостях врач из отделения интенсивной терапии Северо-Эстонской региональной больницы Клавдия Либман, и Сергей, который прошол трансплантацию и готов поделиться своей историей. Вместе мы обсудим что значит донорство и пересадка? Как это влияет на дальнейшую жизнь? О мифах и о многом другом.Ведущая подкаста Маргарита Купченкова, специалист отдела по связям с общественностью Кассы здоровья.
2022-10-0554 min
Tervisekassa podcast#12 Ise õnnelik, lapsed õnnelikud! - Merilin MandelKülas on Merilin Mandel, kes on kasvatuspsühholoog, vaimse tervise teemadel koolitaja ja "Jess, lapsed!" raamatu autor. Uurime saates kasvatuspsühholoogi käest, mida teha lapsevanemana, kui tunned hommikul, et nii-öelda süütenöör on alanud päeval kuidagi eriti lühike? Kuidas hoida oma „tassi“ pidevalt täis, et enda tusatsemise tõttu lapsed kannatada ei saaks? Saadet juhib tervisekassa kommunikatsioonijuht Evelin Trink.
2022-10-0551 min
Tervisekassa podcast#11 Зимнее плавание, с чего начать? - Юлиана Вальмра и Майу КойтПодкаст будет посвящен тому как влияет холодная вода на организм человека. В гостях музыкант и художник Юлиана Вальмра а также семейная сестра из центра здоровья Нымме, Майу Койт. Наши гости занимаются зимним плаванием уже несколько лет и готовы поделиться своим личным опытом. Вместе они обсудят тонкости зимнего плавания, что можно и что нельзя делать новичкам и о многом другом.Ведущая подкаста Маргарита Купченкова, специалист отдела по связям с общественностью Кассы здоровья.
2022-10-0550 min
Tervisekassa podcast#10 Kuidas olla tööl õnnelik? - Tiina Saar-Veelmaa ja Kaidi Kõiv-NoodeKoroonaaeg ei ole töökoormust lisanud vaid tervishoiusektorile. Tööstress ja läbipõlemine ohustab ka töötajaid paljudest teistest valdkondades. Seekordne Tervisekassa podcast räägib tööõnnest ja sellest, miks on oluline, et koht, kus me vähemalt kolmandiku oma argipäevast veedame, meile ka võimalikult palju rahuldust pakuks. Külas on psühholoog, koolitaja ja tööõnne uurija Tiina Saar-Veelmaa ning tema kõrval töötervishoiu teenust pakkuva Medihubi tööpsühholoog Kaidi Kõiv-Noode. Saadet juhib tervisekassa avalike suhete peaspetsialist Heidi Kukk.
2022-10-0554 min
Tervisekassa podcast#9 Кожа как зеркало здорового организма - Оксана Герасименко и АйкунПодкаст будет посвящен тому, как наше здоровье отражается на нашей коже. В гостях у нас будут косметолог Оксана Герасименко и её клиентка Айкун, которая готова поделиться своим личным опытом на эту тему. Вместе они обсудят, от чего зависят здоровье и красота нашей кожи, с какого возраста можно посещать косметологический кабинет, в каких случаях нужен косметолог, а в каких – дерматолог. А также они расскажут о своем личном опыте, ответят на вопросы, собранные в социальных сетях, и поговорят о многом другом.Ведет подкаст Маргарита Купченкова, специалист отдела по связям с общественностью Кассы здоровья.
2022-10-0541 min
Tervisekassa podcast#8 Milliseid terviseradasid sügisel avastada? - Alo Lõoke ja Maarja ŽugovaSeekordse saate fookuses on terviserajad, et sel imelisel värvikireval aastaajal oleks lihtsam uusi ja põnevaid kohti avastada. Saates on külas sihtasutuse Eesti Terviserajad juht Alo Lõoke ning tervisesportlane, Tervisekassa arendusosakonna peaspetsialist Maarja Žugova. Saadet juhib Tervisekassa avalike suhete peaspetsialist Heidi Kukk.
2022-10-0554 min
Tervisekassa podcast#7 Suvised terviseohud - Kärt Kukk ja Maire MaametsSeekordses Tervisekassa podcastis on luubi all perearsti nõuandetelefoni 1220 tegemised. Tutvume lähemalt nõuandetelefoni igapäeva töö ja seal toimetavate tublide meditsiinitöötajatega. Samuti räägime suvistest tervisemuredest ja ohtudest ning küsime, millal peaks abi saamiseks pöörduma just nõuandetelefoni 1220 numbrile.Külas on perearsti nõuandetelefoni teenindusjuht Kärt Kukk ning nõuandeliinil kõnedele vastav õde ja nõustaja Maire Maamets. Saadet juhib Tervisekassa tervise edenduse peaspetsialist Gerda Palts.
2022-10-0541 min
Tervisekassa podcast#6 Jooksukaif ehk miks juba täna tossud jalga ajada – Einar Kaigas ja Gerda PaltsJooksuklubi Jooksupartner treener Einar Kaigas ja pikaajaline jooksuentusiast, Tervisekassa tervise edenduse peaspetsialist Gerda Palts arutlevad jooksmise teemadel. Miks on just sellest spordialast nende jaoks suisa elustiil saanud? Mida soovitada algajale jooksjale? Kuidas tekib jooksukaif?Saadet juhib Tervisekassa avalike suhete peaspetsialist Heidi Kukk.
2022-10-0551 min
Tervisekassa podcast#5 Kui vaimne tervis veab alt - Karl Erik Saks ja Anna-Kaisa OidermaaTäna räägime vaimse tervise häiretega toimetulemisest ja vaimse tervise hoidmisest. Saates on külas Eesti Noorte Vaimse Tervise Liikumise liige ja kogemusnõustaja Karl Erik Saks, kes räägib oma loo kokkupuutest depressiooni ja ärevushäiretega ning elust fibromüalgiaga. Karl Erikule lisaks on saates peaasi.ee tegevjuht ja kliiniline psühholoog Anna-Kaisa Oidermaa, kes annab ülevaate vaimse tervise olukorrast ning jagab soovitusi, kuidas igapäevaselt hoida ja turgutada oma vaimset tervist.Podcasti juhib Tervisekassa tervise edenduse spetsialist Ave Jüriöö.
2022-10-0553 min
Tervisekassa podcast#4 Kuidas muuta harjumusi? - Kaia Kuppart ja Rauno OolbergKuidas tõhusalt oma harjumusi muuta? Külas on eratreener Rauno Oolberg, kes võttis hiljuti 20 kg kaalus juurde ja siis need jälle maha – lihtsalt selleks, et omal nahal tunda, mida tähendab muuta oma harjumusi ning mõista, kuidas seda tõhusamalt teha. Tema kõrval on saates kliiniline psühholoog Kaia Kuppart, kes selgitab, kuidas meie keha uute harjumustega kohaneb ja kui kaua võtab aega, et uuest tegevusest saaks elu loomulik osa. Saadet juhib Tervisekassa avalike suhete peaspetsialist Heidi Kukk.
2022-10-0553 min
Tervisekassa podcast#3 Почему двигатъся необходимо? - Елена Соломина и Эдуард ЦветковПодкаст будет посвящен физической активности, помогающей поддерживать наше здоровье. В гостях у нас врач-специалист по восстановительному лечению доктор Эдуард Цветков и ведущая телешоу Елена Соломина.Вместе они обсудят роль физической активности и то, как именно она влияет на здоровье людей с хроническими заболеваниями, а также расскажут о своем личном опыте и ответят на вопросы, собранные в социальных сетях. Ведущая подкаста Маргарита Купченкова, специалист отдела по связям с общественностью Кассы здоровья.
2022-10-0550 min
Tervisekassa podcast#2 Laste suutervis - Kati Vald, Kristi Aulik ja Merith SarvSeekordses podcastis keskendume laste hammaste tervise hoidmisele. Räägime, millal tuleks külastada hambaarsti, kust saada infot õigete suuhügieeni võtete kohta, kas vanaema õunamahl võib kurja teha ning kuskohast olulist informatsiooni leida.Saates on külas hambaarsti, lapsevanem ja Suukooli projekti üks eestvedajatest Kati Vald, särtsakas nelja lapse ema Kristi Aulik ning huvitava kogemusega lapsevanem Merith Sarv. Seekord on saatejuhi tooli võtnud Tervisekassa tervise edenduse peaspetsialist Taisi Kõiv.
2022-10-0556 min
Tervisekassa podcast#1 Kehakaal ja toitumine - Talis Tobreluts ja TiiaAlustab Tervisekassa podcastide sari, mis kutsub kuulajaid osa saama põnevatest tervist puudutavatest teemadest, mida üheskoos säravate saatekülaliste ja oma ala ekspertidega luubi alla võetakse.Sarja avaosa keskendub kehakaalule ja toitumisele. Külas on elustiilitreener Talis Tobreluts ning särtsakas kaalulangetaja Tiia. Üheskoos arutatakse dieedi ja füüsilise aktiivsuse rolli üle kaalulangetamise teekonnal ning räägitakse oma isiklikest võitudest ja raskustest sel teel. Esimest saadet juhib Tervisekassa kommunikatsioonijuht Evelin Trink.
2022-10-051h 02
Riigihanke blogi podcast - Etapiviisiline EluNumber 7. Tervisekassa eriarstiabihanked 2020Alustame riigihanke podcasti Etapiviisiline Elu teise hooajaga! Esimeses osas on külas Haigekassa elik Tervisekassa õigusosakonna juhataja Ergo Pallo ja partnersuhtluse osakonna juhataja Marko Tähnas ning teraapia(maskott)koer Lotte. Räägime sellisel ülipõneval teemal nagu uued eriarstiabi-, õendusabi- ja ennetushanked, millega suunatakse lähi-aastatel erameditsiini üle 400 miljoni euro. Räägime uute hangete eesmärkidest, sisust ja tingimustest ja sellest, mida võeti arvesse 2018. a toimunud hankevaidlustest sellel teemal. Kuhu Tervisekassa soovib jõuda uue hankega? Ja nii muuseas arutame ka seda, et kas meil eksisteerib häid vasaku õla arste ja kuidas Tervisekassa selgitab välja need parimad vasaku õla...
2020-09-231h 22
Juhtimiskvaliteet on konkurentsieelisRain Laane: peeglisse vaadates võiks endalt küsida – miks peaks keegi tahtma mind enda juhiks?Minu seekordseks vestluskaaslaseks on pikaaegne tippjuht Rain Laane. Raini juhikarjääri ilmestavad kolm suuremat perioodi: 8 aastat IBM Eestis, 12 aastat Microsoftis nii Eesti kui ka Balti regiooni juhina ning nüüd viimased aastad #tervisekassa juhatuse esimehena. Rainiga räägime, kuidas tema tippjuhiks kujunemise teekond välja näeb ning mida ta oma kogemuste põhjal juhtimise juures kõige olulisemaks peab.
“Ma tahaks meie vestluse viia sõnapaari peale – juht versus liider; või siis formaalne juhtimine versus see, et inimesed tahavad järgneda ja olla juhitud. See on oluline erisus, milles minu arvates Eestis on veel arenguruumi; see on see, mis eristab määra...
2020-08-0140 min