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YO NO SE DE ARTE37. ¿Bailamos por pasión o por rebeldía? con THATI NAVA.En este episodio de YO NO SE DE ARTE hablo con una bailarina de hip-hop y house que no solo rompe la pista, sino que también guía a otros a desbloquear su máximo potencial a través del movimiento. Una charla sobre cuerpo, mente, libertad y transformación. 💃🔥Abrazos, Marini. 2025-04-2441 min
Te lo dice una bailarinaEP 26 - Cuándo comenzar a dar clases¿Te has hecho esta pregunta? no eres la única persona tranquil@. En este episodio te hago una serie de preguntas que te ayudarán a responder esta inquietud :)Enlaces para estar en contacto ⬇Sígueme en mi cuenta personalhttps://www.instagram.com/thatinavaPlataforma educativa para bailarines @DanzaImpactahttps://www.instagram.com/danzaimpactaÚnete a mi canal de Telegramhttps://t.me/thatinava2021-11-0913 minTe lo dice una bailarinaEP 25 - "No sé que estilo elegir"La angustia más frecuenta para l@s bailarin@s, pero tranquilidad que todos pasan por esto. En este episodio te aclaro el panorama y te cuento por qué es importante (aunque no siempre urgente) resolverlo.Enlaces para estar en contacto ⬇Sígueme en mi cuenta personalhttps://www.instagram.com/thatinavaPlataforma educativa para bailarines @DanzaImpactahttps://www.instagram.com/danzaimpactaÚnete a mi canal de Telegramhttps://t.me/thatinava2021-11-0212 minTe lo dice una bailarinaEP 24 - Mi nuevo bebé: Danza ImpactaConoce más sobre mi nuevo proyecto Danza Impacta y también sobre el curso EMPRENDE DANZA :) Puedes chequear más información sobre el curso en este enlace thatinava.kpages.online/emprendedanzaOtros enlaces para estar en contacto ⬇Sígueme en mi cuenta personalhttps://www.instagram.com/thatinavaPlataforma educativa para bailarines @DanzaImpactahttps://www.instagram.com/danzaimpactaÚnete a mi canal de Telegramhttps://t.me/thatinava2021-10-3109 minTe lo dice una bailarinaEP 23 - Un nuevo enfoque para el podcast¡He vuelto! y este podcast viene con un nuevo enfoque :) gracias por sus comentarios y cariñoEnlaces para estar en contacto ⬇My new baby project @DanzaImpactahttps://www.instagram.com/danzaimpacta/?hl=esÚnete a mi canal de Telegramhttps://t.me/thatinava2021-10-3109 minTe lo dice una bailarinaEP 22 - 5 etapas que vivir en la Danza¿Qué proceso viven las bailarinas cuando quieren dedicarse a la Danza?En el episodio de hoy te resumo este proceso en 5 etapas, lo que te ayudará a tener más claridad del panorama, entender en que momento estás tú y espero que al escucharlo aprecies más lo que estás viviendo en la danza y sobre todo tu vivencia, porque eso te lleva al paso siguiente.¡Dale play! :)2021-09-0710 min
Te lo dice una bailarinaEP 21 - Los errores más comunes que cometemos cuando decidimos vivir de la DanzaYo también los cometí y probablemente no evite que tú los cometas, pero al menos espero que te haga click en algo y vivas tu experiencia en la danza de la mejor manera :)Recuerda que tener claridad de quién eres y qué quieres aportar en este rubro es la base y la brújula de tu camino.Si quieres apuntarte para la lista de espera de la segunda edición de mi curso online "Aprende a construir tu marca como bailarina" te dejo aquí el enlace para que te apuntes desde ya https://forms.gl...2021-08-3109 minTe lo dice una bailarinaEP 20 - Qué es el posicionamiento y para qué sirve en la DanzaEl posicionamiento es lo que te va a permitir vivir de la danza y por eso es tan importante que sepas lo que es y cómo puedes comenzar a trabajar para conseguirlo.Este tema lo trataremos en profundidad en mi nuevo curso online "Aprende a construir tu marca como bailarina" en donde aprenderás a desarrollar tu marca personal desde cero y a compartir tu mensaje a través de contenidos de forma estratégica para que conectes con tu comunidad y comiences a posicionarte en la danza 😉Chequea en este enlace toda la informa...2021-08-2407 min
Te lo dice una bailarinaEP 19 - Lo primero que debes hacer si quieres vivir de la Danza¿Qué es lo primero que debe hacer una bailarina que quiere vivir de la Danza?Cuando hablo acerca de vivir de la danza me refiero a que esta carrera sea tu sustento. Lo que te cuento hoy muchas veces se omite y se hace años después cuando ya estamos metidas en el "paquete" por así decirlo, pero tarde o temprano tendrás que regresar a la raíz de todo (que eres tú) y conectar con lo que realmente quieres hacer aquí, en la danza. Saber qué es lo que quieres hacer en la...2021-08-1708 min
Te lo dice una bailarinaCONFESIÓN #3 - Por qué detuve el podcastHice una pequeña pausa creativa y ahora retomo con todo, con un enfoque más claro y con ganas de compartirles mucho contenido a las bailarinas que quieren vivir de la danza 🤎Como te conté en el podcast esta pausa me ha motivado a crear nuevo contenido, nuevos servicios y te quiero dejar la invitación de mi nuevo curso online "Aprende a construir tu marca como bailarina".En este curso aprenderás a desarrollar tu marca personal desde cero y a compartir tu mensaje a través de contenidos y de forma estratégica para...2021-08-1710 min
Te lo dice una bailarinaEP 18 - Lo que significa dominar un estilo¿Qué significa dominar un estilo y cómo saber cuándo lo dominas? de eso te hablo en este podcast.
Para dominar un estilo de baile el tiempo es relativo y no crean que son meses, son años. ¿Cuántos años? pues depende de la información que tengas y de quién o quiénes aprendas 😉
Much@s veces queremos soplar y hacer botella, nos queremos saltar las etapas pero el proceso de crecimiento es igual para todos. El viaje será más largo o más corto, eso dependerá de tí, de tus hábitos y de...2021-03-1206 minTe lo dice una bailarinaCONFESIÓN #2 - Me cansé de las "colaboraciones"Yo estoy a favor de colaborar con artistas cuando el trato es beneficioso para ambas partes, pero cuando siento que se quieren aprovechar y más aún si son empresas, agencias o productores, eso me parece una falta de respeto.
Estamos tod@s en lo mismo, ¿por qué no nos ayudamos cómo debe ser?.
En este episodio me desahogo un poco y te comparto mi reflexión con ganas de que esto te haga ruido y estés bien espavilad@ al momento de hacer una "colaboración".
Dale Play! 2021-03-0207 minTe lo dice una bailarinaEP 17 - Bailar es SaludSe ha demostrado que bailar es una actividad física que nos permite estar san@s, ser más felices, prevenir diferentes enferemedades y gozar de lucidez mental.
En este episodio te cuento sobre los beneficios que tiene bailar y la importancia de mantenernos en movimiento en estos tiempos de pandemia. No nos dejemos engañar, bailar es salud.
¡Anda a darle play! :)
Fuentes citadas:
https://www.sen.es/saladeprensa/pdf/Link184.pdf
https://lamenteesmaravillosa.com/que-pasa-en-nuestro-cerebro-cuando-bailamos-o-escuchamos-musica/
2021-01-2605 minTe lo dice una bailarinaEP 16 - Lo que puede pasar si te sientes muy cómod@ con tu baileSentirnos cómod@s con nuestro baile cuesta pero una vez que lo logramos se siente muy bien estar ahí por un tiempo, ¡porque al fin nos gustamos!.
Sin embargo, estar ahí por mucho tiempo nos lleva a crear nuestra zona de confort y ¿qué sucede con la zona de confort? que estanca nuestro crecimiento si no aprendemos a salirnos de ella a tiempo.
En este episodio te cuento cómo llegamos a estar en la zona de confort, cómo identifico cuando estoy en mi zona de confort y cómo he logrado sacarme d...2021-01-1705 minTe lo dice una bailarinaEP 15 - ¿El Freestyle se entrena?Muchos creen que ser "freestyler" es bailar como queramos y sí, se trata de mostrar nuestro estilo dentro de un estilo PERO, con consciencia.
Si escuchaste el episodio 14 ya sabes entonces que el freestyle es mucho más que solo bailar y ya, y en este episodio quiero responder la interrogante ¿entonces, se entrena?...
La respuesta es sí y si es así ¿qué se entrena en el freestyle?, pues anda ya a escuchar este podcast y entérate de qué entrenamos en el freestyle los freestylers ;)
¡Dale Play!2021-01-0803 minTe lo dice una bailarinaCONFESIÓN #01 - Ser bailarina en Latinoamérica¡NUEVA SECCIÓN Y FELIZ AÑO NUEVO! :)
En "CONFESIONES" quiero contarte sobre mis vivencias como bailarina y reflexiones de diversos temas de una manera más personal. Por eso quise empezar hablando sobre lo que significa bailar en Latinoamérica, porque aunque much@s sepan que es algo complejo no se genera conversación al respecto y en lo personal siento que de lo que no se habla no se transforma.
Así que espero esto te haga reflexionar un poco y te motive también a seguir adelante.
¡Dale Play!2021-01-0209 minTe lo dice una bailarinaEP 14 - ¿Qué es el Freestyle?Freestyle de mi vida y de mi corazón, ¿por qué la gente te tiene tanto miedo?... porque no conocen lo que es y todo lo bonito que aporta a nuestra danza.
En este episodio te explico qué es el freestyle, la diferencia entre bailar como queramos y bailar sabiendo lo que hacemos, también por qué da miedo y derribo una fantasía sobre sentirnos más cómod@s en clases coreográficas que en clases de improvisación.
¡Dale play! y recuerda suscribirte :*2020-12-2205 minTe lo dice una bailarinaEP 13 - Diferencia entre Mentor(a) y Profesor(a)En el mundo del Freestyle, pero también pasa en el mundo coreográfico, está normalizado el ser autodidactas, es decir convertirnos en nuestros propios profesor@s y aprender por nuestra cuenta pero me atrevo a decir que el conocimiento y sobre todo el avance que logremos crecerá hasta cierto punto.
¿Por qué? porque nunca va a ser igual andar sol@s que con alguien que tenga experiencia y conocimiento en lo que tú no tienes, sin duda esto agilizará un poco el proceso y además se reducirán los errores. Por eso dependiend...2020-12-1504 minTe lo dice una bailarinaEP 12 - Clases de baile que ayuden y aporten valorDar clases de baile es una manera de emprender en la danza y, como todo emprendimiento cuesta que agarre vuelo y que nos permita tener un ingreso fijo y rentable. Todo comienzo es duro pero si se puede, aunque no tod@s logran hacerlo porque no les llega a funcionar.
¿Por qué crees que eso pasa?, te daré una pista... no están solucionando un problema o satisfaciendo una necesidad.
En este episodio te cuento porque fracasan algunos proyectos de clases, la diferencia entre las clases en academias y las clases en las...2020-12-0104 minTe lo dice una bailarinaEP 11 - Consejos para vivir de la DanzaLo que te cuento hoy me habría encantado que alguien me lo dijera cuando quise dedicarme a la Danza al 100%. Aún así agradezco muchísimo todo lo que tuve que vivir y cómo se fueron dando las cosas para poder hablar del tema con más seguridad y ayudar a más personas.
Este episodio es bastante especial para mí porque me costó años y desafíos poder dedicarme a trabajar de lo que más me gusta, y también porque se que es una inquietud que ronda en much@s bailarin@s. Me han lle...2020-11-2408 minTe lo dice una bailarinaEP 10 - ¿Cómo comunicas visualmente sobre tus clases?Hoy te hablo sobre la importancia de definir el CÓMO luego de haber definido el QUÉ, es decir cómo comunicar visualmente tus clases después de haber aterrizado la idea de tu proyecto.
¿Por qué es importante esto? porque como te he dicho el diseño gráfico, que es sinónimo de la comunicación visual, ayuda a que tu mensaje (el aviso de tus clases) se entienda pero sobre todo que transmita la imagen que deseas, recuerda que utilizamos el diseño para informar y sobre todo captar la atención, así como también dar l...2020-11-1004 minTe lo dice una bailarinaEP 09 - Lo que NO debes hacer en tus flyersUn flyer es la cara de presentación de tu proyecto, es ahí dónde está su importancia. No se trata de comunicar algo sino el cómo lo comunicas, y en eso el diseño tiene mucho que ver.
En el episodio de hoy te hablo de cómo hacer un buen flyer y de lo que tienes que evitar para que ese mensaje se transmita de la mejor manera y el mensaje llegue como lo deseas.
Aprovecho de invitarte a mi segundo Taller online: "Aprende a Diseñar tus Flyers" con acab...2020-11-0308 minTe lo dice una bailarinaEP 08 - Qué necesita un bailarín para vivir de la danzaEn el episodio anterior te hablé de que en la danza emprendemos con nuestro talento y, en este quiero puntualizarte qué necesita un bailarín para poder vivir de la Danza, cómo podemos trabajar en esto y ser más profesionales a través 4 áreas fundamentales.
Son áreas que han estado ahí siempre, que quizás sabes de ellas pero no les has dado la importancia necesaria para potenciar tu imagen, tener un proyecto bien fundamentado y darle difusión a tu trabajo.
Recuerda que si quieres profundizar en este tema te invito a mi primer...2020-10-2006 minTe lo dice una bailarinaEP 07 - Somos bailarines y EmprendedoresBailar y emprender no tienen tanta diferencia porque cuando elegimos vivir de la danza elegimos emprender con nuestra pasión y en este episodio te explico por qué.
Fíjate, si vives de la danza comprenderás que no siempre los trabajos llegan a tí, muchas veces tienes que ir en búsqueda de las oportunidades o incluso hacerte las oportunidades en esta carrera. Eso es tener que emprender, generarte las oportunidades en vez de esperar a que solo vengan a ti y para eso es necesario tener conocimiento en otras áreas.
Si quieres profundizar en este...2020-10-1304 minTe lo dice una bailarinaEP 06 - ¿Entrenas o Bailas?Entrenar y bailar son palabras que usamos frecuentemente los bailarines para separar lo que es entrenamiento de el baile, porque al entrenar nos enfocamos y al bailar solo disfrutamos. Y sí, ambos términos tienen su definición y son diferentes en concepto pero ¿estarán muy distantes en la práctica?.
¿En qué momento dejamos de bailar para entrenar? ¿Será que pueden vincularse estas dos definiciones en vez de aislarlas entre sí?.
En este episodio analizo las diferencias entre entrenar y bailar y también comparto otra manera de ver las cosas, que surgió graci...2020-10-0604 minTe lo dice una bailarinaEP 05 - Guía para ordenar tus clases en 3 pasosAunque parezca fácil, dar clases es un trabajo que tiene su complejidad y ¿cómo no va a tenerlo? si de quienes enseñan depende el crecimiento de otras personas.
Llevo 7 años dando clases y aún sigo puliendo mi metodología y por eso te aseguro que es MUY importante saber enseñar pero también el cómo vas a enseñar, cómo vas a lograr que las personas durante la clase pasen por cada etapa y se lleven una enseñanza nueva.
En este episodio a través de un ejempl...2020-10-0103 minTe lo dice una bailarinaEP 04 - Cómo perder el miedo a dar clasesEl miedo de empezar a dar clases es algo muy común en l@s bailarin@s pero no tod@s hablan de eso aunque es algo completamente normal.
Ese miedo puede surgir por diferentes motivos, pero la única manera de disminuirlo o eliminarlo es estando preparad@s, tanto en nuestra formación como en la planificación de lo que queremos enseñar.
Si aún no te atreves a dar clases por miedo o ya se te presentó la oportunidad y estás aterrad@, en este podcast te doy tips para manejar mejor es...2020-09-2207 minTe lo dice una bailarinaEP 03 - ¿De qué viven l@s bailarin@s en el año 2020?Sabemos que estamos en un año especial, una montaña rusa de emociones y sucesos y esto de igual manera afecta mucho a la danza y a todes sus involucrad@s.
¿Ha afectado el COVID-19 a la danza? ¿Cómo l@s bailarin@s han tenido que reinventarse en todos estos meses para seguir trabajando?, son algunos de los ítems que estaré conversando en este tercer episodio y, para que escuchen otro punto de vista he invitado a Wolmi Segovia (Ig: @wolmi_dc) para que también comparta su experiencia y visión sobre este tema.
Tam...2020-09-1530 minTe lo dice una bailarinaEP 02 - Cómo manejar la frustración¿Que bailarin@ no se ha frustrado? es algo que suele suceder y pienso que cuando nos frustramos es porque queremos ver resultados inmediatos en cualquier área de la danza, en el entrenamiento, en el trabajo, etc.
No siempre es negativo frustrarnos porque si lo vemos desde otro punto de vista, eso nos permite también superar una etapa que estemos pasando, aunque no es sano pasar por eso una y otra vez. La idea es poder trabajar nuestras emociones y además saber manejar la frustración, porque en cualquier momento puede aparecer.
En este...2020-09-0816 min
Te lo dice una bailarinaEP 01 - ¿Por qué no toman en serio a l@s bailarines?Bailar también es una profesión y ser bailarina también es ser profesional.
Parece que cada vez que respondemos que somos bailarines la gente piensa que de por sí tenemos que hacer algo más a parte de esto, ¿si no cómo vivimos?. Y la respuesta es NO, porque bailar también es una profesión pero si no es algo común o normal para las personas que no están en este rubro ¿qué es lo que hace que no nos vean como profesionales y que tomen en serio esta profesión?.
...2020-09-0112 min