Shows
The K.3.Y Podcast by H3RSΗ περίοδος όπως (δεν) την ξέραμε με την Embryolab😻Καλώς ήρθατε σε ακόμα ένα επεισόδιο του The K.3.Y Podcast by H3RS😻.🤭Στο επεισόδιο αυτής της εβδομάδας καλεσμένες μας είναι η Κική Μήττα, Μαιευτήρας-Γυναικολόγος, και η Ζωή Ταρσινού, Μαία Υποβοηθούμενης Αναπαραγωγής από την κλινική γονιμότητας Embryolab.💭Μαζί με τη Ζωή συζήτησαν για το τί είναι η περίοδος και ποια είναι η βιολογική της λειτουργία, επεξήγησσαν τις φάσεις του εμμηνορροϊκού κύκλου με απλό τρόπο και κατέρριψαν μύθους και παρανοήσεις γύρω από την περίοδο.❗Επίσης, συζήτησαν για το ποιες είναι οι πιο συχνές διαταραχές περιόδου και πώς επηρεάζουν τη ζωή μας και πως μπορούμε να ενημερωθούμε καλύτερα για αυτές. Τόνισαν τη σημασία της ιατρικής παρακολούθησης και την ανάγκη να ξεπεραστεί η νοοτροπία του «είναι φυσιολογικό, απλά ζήσε με αυτό» και το πώς μπορούν οι γιατροί και οι επαγγελματίες υγείας να δημιουργήσουν ένα πιο ασφαλή περιβάλλον για τα άτομα με περίοδο.Η Ζωή & η Κική έκαναν το πρώτο βήμα, εσύ θα κάνεις το επόμενο;🙌🏼PS. Ευχαριστούμε πολύ την Ζωή, την Κική και την Embryolab που σε κάθε δράση και event του H3RS είναι εκεί και μας υποστηρίζουν με τις γνώσεις τους και την καλή τους διάθεση!The K.3.Y Podcast Instagram profile: https://instagram.com/thekey.podcast?utm_medium=copy_linkH3RS Instagram profile: https://instagram.com/h3rs_ngo?utm_medium=copy_linkZoe's Instagram Profile: https://www.instagram.com/midwife_zoitarsinou?igsh=bWRhN3oxbTA4d2U=Kiki's Instagram Profile: https://www.instagram.com/kiki_mitta?igsh=eThmYmp6YngwZG5jEmbryolab's Official Web Page: https://embryolab.eu/el/Embryolab's Instagram Profile: https://www.instagram.com/embryolab_fertility_clinic?igsh=YTNvNjVlaWEyNjI32025-06-1333 min
The K.3.Y Podcast by H3RS"Τα γραπτά μηνύματα χάλασαν την πιάτσα" με την Ειρήνη Γεωργή⚠️TW: Το επεισόδιο περιλαμβάνει αναφορές σε κακοποιητικές εμπειρίες, παιδικά τραύματα και σεξουαλική βία. Αν αυτά τα θέματα σου είναι δύσκολα ή ευαίσθητα, σε ενθαρρύνουμε να φροντίσεις τον εαυτό σου με τον τρόπο που χρειάζεσαι — είτε ακούγοντας με προσοχή, είτε επιλέγοντας να το προσπεράσεις.✨Καλεσμένη αυτού του επεισοδίου είναι η Ειρήνη Γεωργή, σύμβουλος Dating από φεμινιστική οπτική. 🎙️Μαζί με τη Ζωή και την Κατερίνα συζήτησαν για την αλλαγή στο dating landscape σε σχέση με το παρελθόν και την επίδραση του COVID, της καραντίνας και το #MeToo στην αλληλεπίδραση των Ελλήνων μέσω του dating. Επίσης, συζητούν για την ανδρόσφαιρα και τις μεθόδους προσηλυτισμού των ανδρών.❤️🩹Στο δεύτερο μέρος του επεισοδίου η Ειρήνη εστιάζει και επεξηγεί τι είναι το φεμινιστικό dating, τα είδη attachment στα social media και τις εφαρμογές γνωριμιών, και τις μονόπλευρες σχέσεις μέσω αυτών.🚩Τέλος, αναφέρονται στις ψευδαισθήσεις του αλγορίθμου, το pretty privilege και την επιδείνωση αυτών με την έλευση του AI.🙌🏼Μαζί με την Ειρήνη κάναμε το πρώτο βήμα, εσύ θα κάνεις το επόμενο;The K.3.Y Podcast Instagram profile: https://instagram.com/thekey.podcast?utm_medium=copy_linkH3RS Instagram profile: https://instagram.com/h3rs_ngo?utm_medium=copy_linkIrini's personal website: https://irinigeorgi.com/Irini's Instagram Profile: https://www.instagram.com/irinigeorgi/?hl=elIrini's Facebook Page: https://www.facebook.com/irinigeorgi/?locale=el_GRIrini's YouTube Channel: www.youtube.com/@IriniGeorgi2025-05-3051 minThe K.3.Y Podcast by H3RSΔημιουργώντας safer spaces μαζί με το Εμ-philo✨Καλώς ήρθατε σε ακόμα ένα επεισόδιο μας!✨🎧Σε αυτό το επεισόδιο μας καλεσμένες είναι οι ιδρύτριες της πρωτοβουλίας Εμ-philo, Εύα Κουκουφτοπούλου και Τζωρτζίνα Λικσκεντάι.🤲🏻Η Κατερίνα μαζί με τον Τέο συζήτησαν με την Εύα και την Τζωρτζίνα για το τι είναι το Εμ-philo, πώς ξεκίνησε, τί προσφέρει και ποιος είναι ο στόχος του. Συζήτησαν, επίσης, για τη γεφύρωση της τυπικής με την τυπική μάθηση σε συνδυασμό με τον ακτιβισμό και για το τι συμβαίνει όταν βγαίνουμε από τα safe spaces του κουήρ (και) φεμινιστικού ακτιβισμού. 🤔Ακόμη, ανέλυσαν και εξέφρασαν προσωπικές απόψεις για το feminist και gender fatigue, ένα ζήτημα που πλέον πλήγει τους χώρους του ακτιβισμού. 💪🏼Τέλος, μίλησαν για το τι είναι τα βιωματικά εργαστήρια μη-βίαιης επικοινωνίας και για τα μελλοντικά σχέδια και projects τους!Εμείς μαζί με το Eμ-philo κάναμε το πρώτο βήμα, εσύ θα κάνεις το επόμενο;Εμ-philo's Instagram Profile: https://www.instagram.com/emphilo.te?igsh=Y215Y3dnemV2OW0yDrag in the Making Workshop: https://tinyurl.com/draginthemaking Can we talk? Σειρά Εργαστηρίων: https://tinyurl.com/canwetalkemphiloThe K.3.Y Podcast Instagram profile: https://instagram.com/thekey.podcast?utm_medium=copy_linkH3RS Instagram profile: https://instagram.com/h3rs_ngo?utm_medium=copy_link2025-05-1637 minThe K.3.Y Podcast by H3RSΣχετικά με το H3RS με τις Founders του H3RS⚠️FLASH NEWS⚠️Αν δεν το ξέρατε, ήρθε η ώρα να το μάθετε. Το podcast μας είναι μέρος του εθελοντικού οργανισμού H3RS!Σε αυτό το επεισόδιο η Ζωή συζητάει με τις δύο ιδρύτριες μας, την Ευσταθία και την Κατερίνα για την εξέλιξη του οργανισμού μέσα στα χρόνια, από την ίδρυσή του μέχρι τώρα. Για το πώς ξεκίνησαν στον οργανισμό και ποιες είναι οι ομάδες του H3RS.Επίσης, συζητούν γαι το πώς άρχισε η δράση για το Period Poverty και τα Red Spots. Φυσικά, αναλύουν ποια είναι η σχέση του The K.3.Y Podcast με το H3RS. Τέλος, η Κατερίνα και η Ευσταθία μοιράζονται τις πιο ευχάριστες στιγμές τους στον οργανισμό και τους στόχους του για το μέλλον.Η Ευσταθία και η Κατερίνα έκαναν το πρώτο βήμα, εσύ θα κάνεις το επόμενο;The K.3.Y Podcast Instagram profile: https://instagram.com/thekey.podcast?utm_medium=copy_linkH3RS Instagram profile: https://instagram.com/h3rs_ngo?utm_medium=copy_link2025-02-1439 minThe K.3.Y Podcast by H3RSΌταν κλείνει ένας κύκλος by The K.3.Y Team
✨And with that 2024 comes to an end✨
Το τελευταίο επεισόδιο μας για το 2024 είναι γεγονός (ούτε εμείς το πιστεύουμε 🤭) και πλέον είναι διαθέσιμο ΠΆΝΤΟΥ!Σε αυτό το επεισόδιο όλη η ομάδα μας, μαζί και το νέο μέλος η Μαρία η νέα social media manager μας, κάναμε μια ανασκόπηση της χρονιάς μας, τόσο σε προσωπικό επίπεδο όσο και για τον podcast και τον οργανισμό μας. Επίσης, συζητήσαμε πως μας επηρεάζει όταν κλείνει ένας κύκλος και απαντήσαμε σε ερωτήσεις που μας έκαναν τα υπόλοιπα μέλη του H3RS! ❤️Λίγο πριν την τελευταία πνοή του 2024, καθίστε κάπου αναπαυτικά (ή και όχι ✌️) φορέστε τα ακουστικά σας και ακούστε μας για μια τελευταία φορά για τη φετινή χρονιά! 🎄
The K.3.Y Podcast Instagram profile: https://instagram.com/thekey.podcast?utm_medium=copy_link
H3RS Instagram profile: https://instagram.com/h3rs_ngo?utm_medium=copy_link
2024-12-2737 minThe K.3.Y Podcast by H3RSΣεξουαλική εκπαίδευση, σεξοθεραπεία και οι ταυτότητες που παραβλέπονται με τη Μαρινα ΑρβανιτάκηΣτο επεισόδιο αυτής της εβδομάδας, καλεσμένη μας είναι η Μαρίνα Αρβανιτάκη, η οποία είναι ψυχολόγος, sex therapist και κλινική επόπτρια.
Σε αυτό το επεισόδιο μαζί με τη Ζωή συζητούν για το τί είναι η σεξοθεραπεία, το πότε θα πρέπει τα παιδιά να αρχίσουν να αποκτούν σεξουαλική εκπαίδευση και το τι συμβαίνει όταν αυτή αγνοείται. Επίσης, συζητούν για το project και βιβλίο της Μαρίνας, "Sex Ethos", όπως και για τις ταυτότητες που συχνά αποκλείονται στη συζήτηση για τη σεξουαλική εκπαίδευση.
Τέλος, δεν παρέλειψαν να αναφερθούν και στην σεξουαλικότητα και τις μεγαλύτερες ηλικίες, καθώς και στους λόγους που μπορεί ένα άτομο να αργήσει να έρθει σε επαφή με τη δική του σεξουαλικότητα
Η Μαρίνα και η Ζωή έκαναν το πρώτο βήμα, εσύ θα κάνεις το επόμενο;
The K.3.Y Podcast Instagram profile: https://instagram.com/thekey.podcast?utm_medium=copy_link
H3RS Instagram profile: https://instagram.com/h3rs_ngo?utm_medium=copy_link
Marina's Instagram Profile:
https://www.instagram.com/sexethos?igsh=aTZrcWZ2eGowajhj
Marina's website:
https://www.arvanitakimarina.com/
2024-11-2948 min
The K.3.Y Podcast by H3RSTheo's Personal Diary: S1ngles 2... και μισό!Hello Lovers,
Ξανά... καλώς ήρθατε στον κόσμο των S1ngles!
Τα Personal Diaries επεισόδια είναι μια σειρά επεισοδίων από την ομάδα μας, όπου κάθε μέλος μας όταν αισθάνεται τον κόσμο να γίνεται λίγο πιο βαρύς θα χρησιμοποιεί την πλατφόρμα μας για να μιλάει για τους προβληματισμούς τ@, τα άγχη τ@ και τις σκέψεις τ@ πάνω σε διαφορετικά θέματα.
Ο Τέο μας ξανά υποδέχεται στον κόσμο των S1ngles με αυτό το επεισόδιο. Μία συζήτηση που ξεκίνησε το καλοκαίρι, συνεχίζεται τώρα με την ανασκόπηση στο δεύτερο μισό της δεύτερης και της δυόμισι σεζόν. Εντοπίζει το mansplaining, τον αντιφεμινισμό και την incel ρητορική. Μοιράζεται στιλιστικές πινελιές αυτής της περιόδου της σειράς και τέλος, εξομολογείται το νόημα του να είσαι στον κόσμο των S1ngles
Ο Τέο έκανε το πρώτο βήμα, εσύ θα κάνεις το επόμενο;
The K.3.Y Podcast Instagram profile: https://instagram.com/thekey.podcast?utm_medium=copy_link
H3RS Instagram profile: https://instagram.com/h3rs_ngo?utm_medium=copy_link
2024-11-1535 minThe K.3.Y Podcast by H3RSΔραματοθεραπεία 101 με τη Δήμητρα ΚουλαξίζηΑκόμα μία Παρασκευή ακόμα ένα επεισόδιο του podcast μας για σας κρατήσει συντροφιά!
Καλεσμένη αυτού του επεισοδίου είναι η Δήμητρα Κουλαξίζη, δραματοθεραπεύτρια και επαγγελματίας ψυχικής υγείας με ενδιαφέρον και εστίαση στη ΛΟΑΤΚΙ+ Καταφατική Προσέγγιση. Έχει κάνει το μεταπτυχιακό της στη Θεραπεία μέσω Δράματος και Κίνησης στο Ινστιτούτο Θεραπείας και Εκπαίδευσης μέσω των Τεχνών ΕΠΙΝΕΙΟ, και έκτοτε έχει συμμετάσχει στο Παγκόσμιο Συνέδριο Play Perform Learn and Grow το 2021, στο Βιωματικό Σεμινάριο “Συμφιλιώνομαι με το Σώμα μου” και στο θεατρικό εργαστήρι “Τεχνουργείο” με μια ομάδα αυτογνωσίας. Από τον Οκτώβριο του 2021 μέχρι και το 2022 διδάσκει το μάθημα Movement with Touch and Sound στη μεταπτυχιακή εκπαίδευση του Ινστιτούτου Θεραπείας και Εκπαίδευσης μέσω των Τεχνών ΕΠΙΝΕΙΟ, με το οποίο μάλιστα συνεργάζεται και ως δραματοθεραπεύτρια σε θεραπείες παιδιών και εφήβων.
Μαζί με την Κατερίνα και το Ελπίδα συζήτησαν σχετικά για το τι είναι η δραματοθεραπεία, το GSRD και την κακοποίηση των ΛΟΑΤΚΙΑ+ ατόμων στην ψυχική υγεία, τις πρακτικές μεταστροφής στην Ελλάδα σήμερα και τη διάδοση κακοποιητικών απόψεων σε δημόσιο επίπεδο.
Εμείς κάναμε το πρώτο βήμα, εσείς θα κάνετε το επόμενο;
The K.3.Y Podcast Instagram profile: https://instagram.com/thekey.podcast?utm_medium=copy_link
H3RS Instagram profile: https://instagram.com/h3rs_ngo?utm_medium=copy_link
Dimitra's website: https://dimitra-koulaxizi.gr/
Dimitra's Instagram profile:
https://www.instagram.com/dimitrakoulaxizi?igsh=Y3diaHE0NGl2bGww
2024-10-2543 min
The K.3.Y Podcast by H3RSΜπαμπά, να ντρέπεσαι για το επεισόδιό μου με το Sam AlbatrosΚαιιιιιι η τέταρτη σεζόν του The K.3.Y Podcast by H3RS είναι γεγονός!
Το πρώτο επεισόδιό μας δεν θα μπορούσε να μη καθορίσει μία νέα δυνατή αρχή γι' αυτή τη σεζόν!
Πρώτο μας καλεσμένο είναι το Sam Albatros, συγγραφικό πλάσμα γνωστό για τα δύο του μυθιστορήματα που έχει εκδώσει ως τώρα, "Το ελλαττωματικό αγόρι" (2021) και το "Μπαμπά, θέλω να ντρέπεσαι για μένα" (2024). Συγγραφέ@, ποιητ@, μεταφραστ@, καλλιτέχν@ & πανεπιστημιακ@ με βάση το Λονδίνο. έχει ολοκληρώσει fully-funded συγγραφικά residences στο Βερολίνο και τη Λειψία. Έχει βραβευτεί από την ARTWORKS 2021 και είναι Fellow του Προγράμματος Υποστήριξης Καλλιτεχνών Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος.
Μαζί με το αγαπημένο μας Ελπίδα συζητάνε σχετικά με το συγγραφικό του έργο και τη σχέση του Sam με αυτό,
την καλλιέργεια του μίσους κατά των κουήρ ατόμων στην ελληνική κοινωνία, το γεγονός αν είναι όλα καλύτερα στο εξωτερικό και γιατί αισθανόμαστε ντροπή.
Το Sam έκανε το πρώτο βήμα, εσείς θα κάνετε το επόμενο;
The K.3.Y Podcast Instagram profile: https://instagram.com/thekey.podcast?utm_medium=copy_link
H3RS Instagram profile: https://instagram.com/h3rs_ngo?utm_medium=copy_link
Sam's Instagram profile: https://www.instagram.com/sam.albatros?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==
2024-10-1145 min
The K.3.Y Podcast by H3RSZoe's Personal Diary: Τί γίνεται όταν χαλάει η πυξίδα?Hello Lovers!
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ τι γίνεται αν χαλάσει η πυξίδα σας?
Σε αυτό το επεισόδιο η Ζωή ξεκινάει το δικό της personal diary και μοιράζεται τις σκέψεις της για την ανασφάλεια μίας νέας αρχής και την αδυναμία του να μη ξέρεις τί θέλεις ή τί είναι σωστό για σένα.
Τί είναι πιο σημαντικό, αναρωτιέται? Η ψυχική υγεία και ηρεμία ή η εξέλιξη σου σε αυτό που αγαπάς? Και πώς γίνεται να τα ισορροπείς και τα δύο?
Η Ζωή έκανε το πρώτο βήμα, εσύ θα κάνεις το επόμενο?
The K.3.Y Podcast Instagram profile: https://instagram.com/thekey.podcast?utm_medium=copy_link
H3RS Instagram profile: https://instagram.com/h3rs_ngo?utm_medium=copy_link
2024-08-0218 min
The K.3.Y Podcast by H3RSTheo's Personal Diary: Καλώς ήρθατε στον κόσμο των Singles!Hello Lovers,
Καλώς ήρθατε στον κόσμο των Singles!
Μία νέα σειρά επεισοδίων ξεκινάει από την ομάδα μας όπου κάθε μέλος μας όταν αισθάνεται τον κόσμο να γίνεται λίγο πιο βαρύς θα χρησιμοποιεί την πλατφόρμα μας για να μιλάει για τους προβληματισμούς τ@, τα άγχη τ@ κα τις σκέψεις τ@ πάνω σε διαφορετικά θέματα.
Σε αυτό το επεισόδιο ο Τέο μιλάει για τον κόσμο των Singles, συγκεκριμένα για τις πρώτες δύο σεζόν. Μία μεταμεσονύκτια συζήτηση με τον εαυτό του σχετικά με το τί του αρέσει και τί όχι στη σειρά και κάποιες πιο βαθιές σκέψεις για τους χαρακτήρες.
Ο Τέο έκανε το πρώτο βήμα, εσύ θα κάνεις το επόμενο;
The K.3.Y Podcast Instagram profile: https://instagram.com/thekey.podcast?utm_medium=copy_link
H3RS Instagram profile: https://instagram.com/h3rs_ngo?utm_medium=copy_link
2024-07-1936 min
The K.3.Y Podcast by H3RSΕίχατε και στο χωριό σας φεμινίστριες; με τις FemmessHello Lovers!
Η ομάδα του The K.3.Y Podcast είναι κοντά σας με ένα ολοκαίνουριο επεισόδιο.
Σε αυτό το επεισόδιο η Ζωή και τ@ Ελπίδα γνώρισαν τις Femmess, φεμινιστική συλλογικότητα από το Άργος Ορεστικού. Συζήτησαν, με την Λευκοθέα Ριζοπούλου και την Ιωάννα Λιόλιου για τη σημασία δημιουργίας ομάδων, ειδικά σε μικρές πόλεις και πως δημιουργήθηκαν οι Femmess, τις εμπειρίες θηλυκοτήτων που έχουν συναντήσει από τις δράσεις τους, την καταπίεση και ειδικά στην επαρχία αλλά και για τον συμπεριληπτικό λόγο, αν γίνεται αποδεκτός και σε ποιο πλαίσιο.
Μία τυχαία γνωριμία που κατέληξε σε μία υπέροχη συζήτηση!
Εμείς κάναμε το πρώτο βήμα, εσύ θα κάνεις το επόμενο;
The K.3.Y Podcast Instagram profile: https://instagram.com/thekey.podcast?utm_medium=copy_link
H3RS Instagram profile: https://instagram.com/h3rs_ngo?utm_medium=copy_link
Femmess Instagram profile:
https://www.instagram.com/fem__mess?igsh=MnYzcGtka3ppb3Zq
2024-06-1446 min
The K.3.Y Podcast by H3RSWe are back! - The K.3.Y TeamAnd we are finally back, lovers!
Μετά από μία πολύμηνη παύση, η ομάδα του The K.3.Y Podcast by H3RS είναι και πάλι κοντά σας με ένα ολοκαίνουριο επεισόδιο.
Στη συζήτηση αυτή η Κατερίνα, η Ζωή, ο Τέο, η Υακίνθη και τ@ Ελπίδα συζητούν (ξανα)συστήνονται και συζητάνε για τα ενδιαφέροντά τους αυτήν την περίοδο, όπως ταινίες, σειρές, βιβλία και πολλά άλλα που τ@ έδωσαν χαρά ή/και τροφή για σκέψη. Μοιράζονται τις απόψεις τους πάνω σε θέματα και ανθρώπους της επικαιρότητας, καθώς και κάποιες ανησυχίες τους ως άτομα στα early twenties τους (με τα αναπόφευκτα identity crises που τα συνοδεύουν!).
Α new ear has just begun for The K.3.Y Podcast και επιτέλους γυρνάμε στην αγαπημένη παρασκευιάτικη συνήθεια μας!
Εμείς κάναμε το πρώτο βήμα, εσείς θα κάνετε το επόμενο;
The K.3.Y Podcast Instagram profile: https://instagram.com/thekey.podcast?utm_medium=copy_link
H3RS Instagram profile: https://instagram.com/h3rs_ngo?utm_medium=copy_link
2024-02-1642 min
The K.3.Y Podcast by H3RSΤί είναι το male gaze? με την Εύα ΚώτταAnother Friday, another K.3.Y Podcast!
Σε αυτό το επεισόδιο η Κατερίνα υποδέχεται την Εύα Κώττα ή όπως μπορεί να την γνωρίζετε, την Abstract Girl, δημιουργό της σελίδας the.abstract.girl.
Σε αυτό το επεισόδιο η Κατερίνα με την Εύα συζήτησαν σχετικά με το "male gaze" την αντικειμενοποίηση των γυναικείων σωμάτων την γλώσσα που αναπαράγει στερεότυπα αλλά και την θέση των συμμάχων στο φεμινιστικό κίνημα.
Επίσης, με αφορμή την καμπάνια ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης που τρέχει το H3RS σχετικά με το period poverty και το στίγμα γύρω από την περίοδο, η Εύα με την Κατερίνα συζήτησαν για τα προϊόντα περιόδου και αστείες περιστάσεις του παρελθόντος.
Εμείς κάναμε το πρώτο βήμα, εσείς θα κάνετε το επόμενο;
The K.3.Y Podcast Instagram profile: https://instagram.com/thekey.podcast?utm_medium=copy_link
H3RS Instagram profile: https://instagram.com/h3rs_ngo?utm_medium=copy_link
About male gaze: https://www.masterclass.com/articles/what-is-the-male-gaze
The Abstract Girl's Instagram profile: https://www.instagram.com/the.abstract.girl/
Katerina's Instagram profile: https://instagram.com/katie_katsina?igshid=MmJiY2I4NDBkZg==
2023-06-1626 min
The K.3.Y Podcast by H3RSΕνσυναίσθητα πλάσματα με τον Βασίλη ΚιοσσέAnother Friday, another K.3.Y episode!
Σε αυτό το επεισόδιο η Κατερίνα μαζί με τ@ Ελπίδα είχαν την χαρά να βρεθούν με έναν εξαιρετικό επιστήμονα, τον Δρ. Βασίλη Κιοσσέ,
εμπνευστής και δημιουργός του “World of Empathy” είναι ψυχοθεραπευτής και ιατρικός εκπαιδευτής.
Στη συζήτηση αυτού του επεισοδίου θα ακούσετε για τα πένθη της ενσυναίσθησης και τον ακτιβισμό, την απόσταση από διαφορετικά βιώματα και το περιβάλλον κοινωνικοποίησης, το πλαίσιο και την ασφάλεια της μετακίνησης και την πολιτική οικονομία του χώρου στη διεκδίκηση των δικαιωμάτων και την εξάλειψη των διακρίσεων.
Εμείς κάναμε το πρώτο βήμα, εσείς θα κάνετε το επόμενο;
The K.3.Y Podcast Instagram profile: https://instagram.com/thekey.podcast?utm_medium=copy_link
H3RS Instagram profile: https://instagram.com/h3rs_ngo?utm_medium=copy_link
Vasilis Kiosses' Instagram Profile: https://instagram.com/vassilios.kiosses?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==
World of Empathy website: https://worldofempathy.gr/
Katerina's Instagram profile: https://instagram.com/katie_katsina?igshid=MmJiY2I4NDBkZg==
Elpida's Instagram profile: https://instagram.com/_elpidachats_?igshid=MmJiY2I4NDBkZg==
2023-05-2644 min
The K.3.Y Podcast by H3RSΝαι, η σεξεργασία είναι επάγγελμα με την Άννα ΚουρουπούAnd we're back, lovers!
Καλεσμένη στο καινούριο μας επεισόδιο είναι η κυρία Άννα Κουρουπού, διευθύντρια του οργανισμού Red Umbrella Athens ο οποίος μεριμνά για την
ενδυνάμωση των ατόμων που εργάζονται στο σεξ.
Στη συζήτηση που είχαν η Ζωή και ο Θοδωρής μαζί με την Άννα τονίζεται παραπάνω από μία φορά ότι η σεξεργασία είναι η συνειδητή επιλογή των ατόμων να εργαστούν στη βιομηχανία του σεξ (σε οποιαδήποτε μορφή της), χωρίς να έχει κάποια σύνδεση με την εξαναγκαστική εργασία στο σεξ και την εμπορία ανθρώπων.
Επίσης, τα παιδιά μαζί με την Άννα συζήτησαν για το νομικό πλαίσιο της σεξεργασίας στην Ελλάδα αλλά και διεθνώς, τις προκαταλήψεις στο δημόσιο διάλογο, τις νέες μορφές σεξεργασίας & η δυνατότητα αυτοπραγμάτωσης.
The K.3.Y Podcast Instagram profile: https://instagram.com/thekey.podcast?utm_medium=copy_link
H3RS Instagram profile: https://instagram.com/h3rs_ngo?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Theo's Instagram Profile: https://instagram.com/theo.vasilop?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Zoe's Instagram profile: https://www.instagram.com/zwh.ka/
Red Umbrella's Athens Instagram Profile: https://www.instagram.com/red_umbrella_athens/
Red Umbrella's Athens website: https://redumbrella.org.gr/
2023-05-0538 min
The K.3.Y Podcast by H3RSΦεμινίνιτυ και πολιτική με την Κατερίνα και τον Θοδωρή - The K.3.Y TeamAnd here we go again!
To πρώτο επεισόδιο για το 2023 βρίσκει την Κατερίνα και τον Θοδωρή να συζητούν για κάποια πολύ σημαντικά θέματα. H συζήτηση περιστρέφεται γύρω από μία μικρή ιστορική αναδρομή των έμφυλων ρόλων, τη δημιουργία των ρατσιστικών και σεξιστικών κοινωνικών κατασκευών και τις γυναίκες στο χώρο της πολιτικής. Αν και το θέμα το συζήτησης είναι κάπως βαρύ, η Κατερίνα και ο Θοδωρής καταφέρνουν μέσα από προσωπικά παραδείγματα και αστεία να την κάνουν πιο διασκεδαστική και ανάλαφρη!
Θα ανανεώσουμε το ραντεβού μας για την επόμενη φορά, λοιπόν!
Μέχρι τότε, όμως, μη ξεχνάτε να ενδυναμώνετε εσάς αλλά και τους γύρω σας!
The K.3.Y Podcast Instagram profile: https://instagram.com/thekey.podcast?utm_medium=copy_link
H3RS Instagram profile: https://instagram.com/h3rs_ngo?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Theo's Instagram Profile: https://instagram.com/theo.vasilop?igshid=YmMyMTA2M2Y=
This episode's bibliography:
-Mechkova, Valeriya. 2022. 'Understanding the Conditions and Consequences of Women's Political Representation'. Göteborg Studies in Politics 170, edited by Johannes Lindvall, Department of Political Science, University of Gothenburg, Göteborg, Sweden.
-Lugones, Maria. 2007. “Heterosexualism and the Colonial/Modern Gender System”. Hypatia 22 (1)
-Golash-Boza, T. (2019) Where does the idea of race come from?, YouTube. Available at: https://youtu.be/CoeOii_4OTc
-Femininity, Science Direct : https://www.sciencedirect.com/topics/social-sciences/femininity
“I No Longer Have Enough In The Tank”: Jacinda Ardern Resigns As New Zealand Prime Minister by Hayley Maitland: https://www.vogue.2023-02-2441 min
The K.3.Y Podcast by H3RSΕσείς, γιορτάζετε; by The K.3.Y TeamAnd we're back, lovers!
Μετά από μία μικρή παύση επιστρέφουμε πιο ανανεωμέν@ από ποτέ. Η τρίτη σεζόν ξεκινάει λίγο πριν τα Χριστούγεννα και η Κατερίνα και η Ζώη μαζί με όλη την ομάδα του The K.3.Y Podcast βρέθηκαν για να γυρίσουν ένα διαφορετικό γιορτινό επεισόδιο.
Όλ@ περιμένουν αυτές τις μέρες να είμαστε χαρούμενα και ενθουσιασμένα για τα Χριστούγεννα, να βγαίνουμε έξω, να περνάμε καλά και να κάνουμε όλα αυτά που περιμένει η κοινωνία κατά τη διάρκεια των γιορτών. Αλλά είναι πάντα έτσι; Σε αυτό το επεισόδιο τα παιδιά συζητούν για το Holiday Blues και το Seasonal Depression, το γεγονός ότι για κάποια άτομα δεν είναι πάντα ευχάριστο να βρίσκονται σε οικογενειακά τραπέζια και πόσο καταπιεστική είναι η κουλτούρα του New Year, New Me.
Θα ανανεώσουμε το ραντεβού μας για την επόμενη χρονιά, λοιπόν!
Καλές γιορτές σε όλ@!
Εμείς κάναμε το πρώτο βήμα, εσείς θα κάνετε το επόμενο!
The K.3.Y Podcast Instagram profile: https://instagram.com/thekey.podcast?utm_medium=copy_link
H3RS Instagram profile: https://instagram.com/h3rs_ngo?utm_medium=copy_link2022-12-2328 min
The K.3.Y Podcast by H3RSPeriod Stories - Period Poverty Campaign by H3RSΤο τελευταίο επεισόδιο της δεύτερης σεζόν του podcast μας είναι αφιερωμένο στις ιστορίες περιόδου των καλεσμένων μας! Στα πλαίσια της καμπάνιας ευαισθητοποίησης και ενημέρωσης σχετικά με την περίοδο που ο οργανισμός μας, το H3RS, τρέχει από τον Νοέμβριο του 2021 σε κάθε επεισόδιο αφιερώναμε λίγη ώρα ώστε να συζητήσουμε με τ@ καλεσμέν@ τις δικές του ιστορίες περιόδου και εμπειρίες.
Ιστορίες γεμάτες γνώριμα πράγματα, που πολλ@ από εμάς βιώνουμε μια φορά τον μήνα (αλλά μπορεί και όχι). Ιστορίες με τις οποίες μπορεί να ταυτιστείτε, να συμφωνήσετε αλλά και να διαφωνήσετε, να μάθετε καινούρια πράγματα ή απλά να διασκεδάσετε!
Ανανεώνουμε, λοιπόν, το ραντεβού μας για την τρίτη σεζόν τον Οκτώβριο. Μέχρι τότε μη ξεχνάτε να ενδυναμώνετε εσάς αλλά και τους γύρω σας!
The K.E.Y Podcast Instagram Profile: https://instagram.com/thekey.podcast?utm_medium=copy_link
The K.E.Y Podcast Facebook Group: https://www.facebook.com/groups/1736304409864927/?ref=share
H3RS Instagram profile: https://instagram.com/h3rs_ngo?utm_medium=copy_link
Lena's Fou Facebook Profile: https://www.facebook.com/lenfou
Syrako's Facebook Profile: https://www.facebook.com/sirakosioannis
Fiori's Facebook page: https://www.facebook.com/fiori.zafeiropoulou
Katerina's Instagram profile: https://instagram.com/kate_pap_?utm_medium=copy_link
Doreen's Instagram profile: https://instagram.com/doreentoutikian?utm_medium=copy_link
Elena's Facebook Profile: https://www.facebook.com/elena.skarpidou.1
Chryshida's Instagram profile: https://instagram.com/chryshida_gag?utm_medium=copy_link2022-07-3037 min
The K.3.Y Podcast by H3RSExchanging queer joy with Youth Exchange Participants & τον Θοδωρή ΒασιλόπουλοΣτο τελευταίο μέρος της σειράς Rainbow Talks του The K.E.Y Podcast, ο Θοδωρής Βασιλόπουλος υποδέχεται την ελληνική αποστολή στο πρόγραμμα ανταλλαγής νέων "Come Out and Play" του Active Rainbow (χρηματοδοτούμενο από το πρόγραμμα Erasmus+). Μαζί συζητούν για το queer joy, προβληματισμούς που έχουν αλλά και για τις μαγικές στιγμές της εμπειρίας τους!
Εμείς κάναμε το πρώτο βήμα, εσείς θα κάνετε το επόμενο;
The K.E.Y Podcast Instagram profile: https://instagram.com/thekey.podcast?utm_medium=copy_link
The K.E.Y Podcast Facebook Page: https://www.facebook.com/groups/1736304409864927/?ref=share
H3RS Instagram profile: https://instagram.com/h3rs_ngo?utm_medium=copy_link
Active Rainbow Instagram profile: https://instagram.com/active_rainbow?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Roes Cooperativa Instagram profile: https://instagram.com/roes.coop?igshid=YmMyMTA2M2Y=2022-06-2441 min
The K.3.Y Podcast by H3RSDrag is Fundamental with Reject aka LEXΤο Rainbow Talks επιστρέφει σε ένα συναρπαστικό επεισόδιο για το drag! Με ιδιαίτερη καλεσμένη την Reject aka LEX, ο Θοδωρής Βασιλόπουλος συζητά για την τέχνη του drag, πώς αυτή υπάρχει και αντιπροσωπεύεται στην Ελλάδα, καθώς βέβαια και για τα underground rave parties της Αθήνας, την club kid σκηνή και τη μαγεία της νύχτας!
Εμείς κάναμε το πρώτο βήμα, εσείς θα κάνετε το επόμενο;
The K.E.Y Podcast Instagram profile: https://instagram.com/thekey.podcast?utm_medium=copy_link
The K.E.Y Podcast Facebook Page: https://www.facebook.com/groups/1736304409864927/?ref=share
H3RS Instagram profile: https://instagram.com/h3rs_ngo?utm_medium=copy_link
Reject's aka Lex Instagram profile: https://instagram.com/reject_001?igshid=YmMyMTA2M2Y=2022-06-1726 min
The K.3.Y Podcast by H3RSThe Rainbow Talks: Φυλικά μιλώντας με τον Θοδωρή Βασιλόπουλο και τ@ Ελπίδα ΧάτσιουΟ φετινός Ιούνιος φέρνει νέα σειρά επεισοδίων για το The K.E.Y Podcast, τα Rainbow Talks!
Σε αυτήν τη νέα σειρά των extra special bonus επεισοδίων ο Θοδωρής Βασιλόπουλος, μέλος της ομάδας του The K.E.Y Podcast, με αφορμή τον μήνα του Pride, συζητά με μέλη της ΛΟΑΤΚΙΑ+ κοινότητας γύρω από θέματα ταυτότητας και έκφρασης φύλου, queer joy και drag μεταξύ άλλων!
Σε αυτό το επεισόδιο ο Θοδωρής και τ@ Ελπίδα συζήτησαν για το φάσμα του φύλου, τις παρεξηγήσεις και παρερμηνείες που υπάρχουν σχετικά με τις ταυτότητες φύλου αλλά και για τον χώρο και την ορατότητα που είναι απαραίτητος για όλες τις ταυτότητες φύλου.
Εμείς κάναμε το πρώτο βήμα, εσείς θα κάνετε το επόμενο;
The K.E.Y Podcast Instagram profile: https://instagram.com/thekey.podcast?utm_medium=copy_link
The K.E.Y Podcast Facebook Page: https://www.facebook.com/groups/1736304409864927/?ref=share
H3RS Instagram profile: https://instagram.com/h3rs_ngo?utm_medium=copy_link
2022-06-1030 min
The K.3.Y Podcast by H3RSThe K.E.Y Diaries: Φεμινισμός (μέρος 2)Στο δεύτερο μέρος του επεισοδίου για τον φεμινισμό η Κατερίνα με τ@ Ελπίδα συνεχίζουν τη συζήτηση γύρω από το κίνημα. Εξηγούν τί είναι ο διαθεματικός φεμινισμός και η διαθεματικότητα (intersectionality), πόσο σημαντική είναι η συμπερίληψη για τον φεμινισμό και πώς το κίνημα εξελίχθηκε λαμβάνοντας υπόψη τις ανάγκες περισσότερων κοινωνικών ομάδων που καταπιέζονται μέσα στην κοινωνία. Επίσης, αναφέρουν εμβληματικές φιγούρες που συνέβαλαν στην εξέλιξη του κινήματος. Τέλος, επισημαίνουν γιατί ο φεμινισμός είναι πιο αναγκαίος και επίκαιρος από ποτέ παρά τις αντίθετες απόψεις που τον θέλουν ξεπερασμένο και μη αναγκαίο.
Με τη νέα σειρά επεισοδίων The K.E.Y Diaries που ξεκινήσαμε έχουμε ως στόχο να αναλύσουμε και να εξηγήσουμε έννοιες, όρους και ζητήματα που συχνά αναφέρουμε μέσα στα επεισόδιά μας αλλά πολλές φορές δεν εξηγούμε τί είναι αυτά για τα οποία μιλάμε.
Εμείς κάναμε το πρώτο βήμα, εσείς θα κάνετε το επόμενο;
The K.E.Y Podcast Instagram profile: https://instagram.com/thekey.podcast?utm_medium=copy_link
The K.E.Y Podcast Facebook Page: https://www.facebook.com/groups/1736304409864927/?ref=share
H3RS Instagram profile: https://instagram.com/h3rs_ngo?utm_medium=copy_link
2022-06-0330 minThe K.3.Y Podcast by H3RSThe K.E.Y Diaries: Φεμινισμός (μέρος 1)Μετά από μία μικρή παύση τους τελευταίους δύο μήνες το podcast μας επιστρέφει ξεκινώντας μία νέα σειρά επεισοδίων που πρωταγωνιστ@ δεν θα είναι οι καλεσμέν@ μας αλλά βασικά θέματα και ορισμοί που μας απασχολούν. Συνειδητοποιήσαμε ότι πολλές φορές αναφερόμαστε σε έννοιες στα επεισόδια μας χωρίς να έχουμε εξηγήσει τί είναι αυτά για τα οποία μιλάμε.
Το θέμα του πρώτου επεισοδίου μας; Ο φεμινισμός. Στο πρώτο μέρος η Κατερίνα, η Ζωή και τ@ Ελπίδα ορίζουν τί είναι ο φεμινισμός, ποιες είναι βασικές αξίες του και εξηγούν γιατί το κίνημα δεν μάχεται μόνο για τις γυναίκες. Επίσης, επισημαίνουν πόσο επιβλαβής είναι ο όρος "φεμιναζί" και τα στερεότυπα που αναπαράγονται για τον φεμινισμό και αναφέρουν τι σημαντικότερες φιγούρες που καθόρισαν την πορεία του κινήματος από το ξεκίνημά του μέχρι και σήμερα!
Εμείς κάναμε το πρώτο βήμα, εσείς θα κάνετε το επόμενο;
The K.E.Y Podcast Instagram profile: https://instagram.com/thekey.podcast?utm_medium=copy_link
The K.E.Y Podcast Facebook Page: https://www.facebook.com/groups/1736304409864927/?ref=share
H3RS Instagram profile: https://instagram.com/h3rs_ngo?utm_medium=copy_link2022-05-2733 minThe K.3.Y Podcast by H3RSΞορκίζοντας το κακό με την Χρυσηίδα ΓκαγκούτηDisclaimer: Το επεισόδιο περιέχει απρεπή εκφορά του λόγου και κάποιες περιγραφές που μπορεί να ταράξουν κάποια άτομα! Αν για κάποιο λόγο δεν αισθάνεσθε άνετα μπορείτε να παραλείψετε τα συγκεκριμένα σημεία.
Καλεσμένη αυτής της εβδομάδας είναι η μία και μοναδική γκουρού του έρωτα και των σχέσεων, Χρυσηίδα Γκαγκούτη, YouTuber, λίγο θεολόγος, λίγο τραγουδίστρια αλλά κατα βάθος, όπως λέει και η ίδια είναι διασκεδάστρια παρά όλα τα παραπάνω. Η Χρυσηίδα είναι ένα άτομο γεμάτο χιούμορ και θετική ενέργεια που σε κάνει αμέσως να χαλαρώσεις και να απολαύσεις τη συζήτηση μαζί της!
Σε αυτό το επεισόδιο μαζί με την Κατερίνα συζήτησαν για το χιούμορ και πώς λειτουργεί ως μηχανισμός διαχείρισης δύσκολων καταστάσεων, τις τοξικές σχέσεις, τη τοξική θετικότητα και τα οφέλη της ψυχοθεραπείας και τέλος, τη χοντροφοβία, τις προκαταλήψεις που υπάρχουν όσον αφορά το συγκεκριμένο ζήτημα αλλά και τις στάσεις συμπεριφοράς.
Επίσης, στο πλαίσιο της καμπάνιας του Period Poverty που κάνει ο οργανισμός μας, μιλήσαμε για την περίοδο και τις δυσκολίες που αντιμετωπίζει η Χρυσηίδα με τον κύκλο της!
Με την Χρυσηίδα κάναμε το πρώτο βήμα, εσύ θα κάνεις το επόμενο;
Η Χρυσηίδα μέσα από τα λόγια της: https://www.instagram.com/tv/CbdIlG5sOsZ/?utm_medium=copy_link
Chryshida's YouTube Channel: https://youtube.com/channel/UC5yhGom5qpveXGHjHwxloiw
Chryshida's Instagram profile: https://instagram.com/chryshida_gag?utm_medium=copy_link
The K.E.Y Podcast Instagram profile: https://instagram.com/thekey.podcast?igshid=1tl7535l8s0ff
The K.E.Y Podcast Facebook group: https://www.facebook.com/groups/1736304409864927/?ref=share
H3RS Instagram Profile: https://instagram.com/h3rs_ngo?utm_medium=copy_link2022-03-251h 05The K.3.Y Podcast by H3RSUnlearning των προκαταλήψεων για τη σεξουαλική διαπαιδαγώγηση με την Έλενα Σκαρπίδου*Trigger Warning: Στο επεισόδιο γίνονται αναφορές σε περιστατικά σεξουαλικής και έμφυλης βίας. Αν για οποιονδήποτε λόγο δεν αισθάνεστε άνετα να ακούσετε το συγκεκριμένο σημείο μπορείτε να το παραλείψετε.*
Καλεσμένη στο επεισόδιο αυτής της εβδομάδας είναι η Έλενα Σκαρπίδου, εκπαιδευτικός, υπεύθυνη εκπαίδευσης στο Πολύχρωμο Σχολείο και ειδική στη σεξουαλική εκπαίδευση. Η Έλενα είναι ένα ζεστό και γεμάτο γνώση άτομο πάνω στη σεξουαλική διαπαιδαγώγηση για παιδιά και εφήβους.
Μαζί με τη Ζωή συζήτησαν για τα οφέλη της συμπεριληπτικής σεξουαλικής αγωγής από την στην προσχολική ηλικία, τη ΛΟΑΤΚΙ ορατότητα στη εκπαίδευση και τις αντιεπιστημονικές προκαταλήψεις και πώς αυτές δημιουργούν έναν φαύλο κύκλο προβληματικών αφηγημάτων και παρανοήσεων, τη νομική υποχρέωση του κράτους για συμπεριληπτική εκπαίδευση στα σχολεία ξεκινώντας από το δημοτικό και το περιοριστικό αφήγημα των ετεροκανονικών νορμών στην εκπαίδευση. Τέλος, στα πλαίσια της καμπάνιας για την ενημέρωση & ευαισθητοποίηση για την Περίοδο που πραγματοποιεί ο οργανισμός μας, συζήτησαν για την εμμηνόπαυση και το στίγμα της σεξουαλικότητας σε μεγαλύτερη ηλικία.
Μαζί με την Έλενα κάναμε το πρώτο βήμα, εσείς θα κάνετε το επόμενο;
Elena's Facebook Profile: https://www.facebook.com/elena.skarpidou.1
Rainbow's School official page: https://rainbowschool.gr/
Rainbow's School Facebook profile: https://www.facebook.com/RainbowSchoolGR/
The K.E.Y Podcast Instagram profile: https://instagram.com/thekey.podcast?igshid=1tl7535l8s0ff
The K.E.Y Podcast Facebook group: https://www.facebook.com/groups/1736304409864927/?ref=share
H3RS Instagram Profile: https://instagram.com/h3rs_ngo?utm_medium=copy_link2022-03-1150 minThe K.3.Y Podcast by H3RSΓνωρίζοντας καλύτερα το σώμα μας με την Doreen Toutikian & την Κατερίνα Παπαγεωργίου - OmgynoΣτο επεισόδιο αυτής της εβδομάδας δεν έχουμε μία αλλά δύο καλεσμένες! Η Doreen Toutikian, ιδρύτρια της Omgyno, και η Κατερίνα Παπαγεωργίου, υπεύθυνη επικοινωνίας της εταιρείας, βρέθηκαν διαδικτυακά με τη Ζωή και την Κατερίνα και έκαναν μία υπέροχη συζήτηση τόσο στα ελληνικά όσο και στα αγγλικά!
Παρακάτω στα σχόλια θα βρείτε ολόκληρο το επεισόδιο μας μεταφρασμένο!
Η Κατερίνα και η Ζωή συζήτησαν με την Doreen και την Κατερίνα για τη δημιουργία και τη λειτουργία της Omgyno στην Ελλάδα, το στίγμα και τις προκαταλήψεις που πολλ@ γιατροί αναπαράγουν στους ασθενείς τους, τη σεξιστική και μη συγκαταβατική συμπεριφορά που πολλές φορές έχουν κάποι@ γυναικολόγοι. Αλλά και για τις κοινωνικές επιταγές που υπάρχουν για το σώμα και την ηλικία των γυναικών και πώς όλα αυτά δημιουργούν φόβο για τις ιατρικές επισκέψεις καθώς υπάρχει κίνδυνος τα άτομα να κριθούν και να μη τους δοθεί η προσοχή που χρειάζονται. Επίσης, στο πλαίσιο της καμπάνιας ευαισθητοποίησης και ενημέρωσης για την περίοδο του H3RS η Doreen και η Κατερίνα μοιράστηκαν τις δικές τους ιστορίες περιόδου!
Μαζί με την Κατερίνα και την Doreen κάναμε το πρώτο βήμα, εσείς θα κάνετε το επόμενο;
Η μετάφραση του επεισοδίου μας: https://cutt.ly/4PBVmOq
Η Κατερίνα & η Doreen μέσα από τα δικά τους λόγια: https://www.instagram.com/tv/CaVI76jPuaA/?utm_medium=copy_link
Omgyno's Instagram profile: https://instagram.com/omgyno_gr?utm_medium=copy_link
Omgyno's Facebook page: https://www.facebook.com/omgyno/
Katerina's Instagram profile: https://instagram.com/kate_pap_?utm_medium=copy_link
Doreen's Instagram profile: https://instagram.com/doreentoutikian?utm_medium=copy_link
The K.E.Y Podcast Instagram profile: https://instagram.com/thekey.podcast?igshid=1tl7535l8s0ff
The K.E.Y Podcast Facebook group: https://www.facebook.com/groups/1736304409864927/?ref=share
H3RS Instagram Profile: https://instagram.com/h3rs_ngo?utm_medium=copy_link2022-02-2539 minThe K.3.Y Podcast by H3RSHow can I wear my origins? με τη Φιόρη ΖαφειροπούλουΣτο επεισόδιο αυτής της εβδομάδας καλεσμένη μας είναι η Φιόρη Ζαφειροπούλου, ακαδημαϊκός και κοινωνική επιχειρηματίας. Είναι ιδρύτρια του κοινωνικού εργοστασίου μόδας SOFFA και συντονίστρια για την Ελλάδα του διεθνούς κινήματος Fashion Revolution. Είναι μία ζεστή γυναίκα, γεμάτη ζωντάνια και θέληση να επιφέρει πραγματική αλλαγή στον κόσμο!
Με τη Κατερίνα συζήτησαν για την πράσινη και ηθική μόδα στην Ελλάδα, την εργασιακή και κοινωνική ένταξη των θυμάτων σωματεμπορίας και των οικονομικών μεταναστών, το περιβαλλοντικό αποτύπωμα των υλικών κατασκευής ρούχων και τον έλεγχο των πρακτικών της βιομηχανίας της μόδας. Επίσης, συζήτησαν για τη δημιουργία του SOFFA αλλά και τις διεθνείς προσπάθειές της Φιόρης στα πλαίσια του Fashion Revolution για μία πιο βιώσιμη και διαφανή βιομηχανία της μόδας! Τέλος, συζήτησαν για το στίγμα και την ενοχική κουλτούρα γύρω από την περίοδο και την γενεαλογική βία.
Μαζί με τη Φιόρη κάναμε το πρώτο βήμα, εσύ θα κάνεις το επόμενο;
Fiori's Facebook page: https://www.facebook.com/fiori.zafeiropoulou
Fiori's Instagram profile: https://instagram.com/fiori_lpp_zita?utm_medium=copy_link
SOFFA Facebook page: https://www.facebook.com/socialfashionfactory
SOFFA Instagram profile: https://www.instagram.com/soffa.gr/
Wear your origins Facebook page: https://www.facebook.com/wearyourorigins
Wear your origins Instagram page: https://www.instagram.com/wearyourorigins/
Fashion Revolution Facebook profile: https://www.facebook.com/search/top/?q=fashion%20revolution%20greece
Fashion Revolution Instagram profile: https://www.instagram.com/fash_revgr/
H3RS Instagram Profile: https://instagram.com/h3rs_ngo?utm_medium=copy_link
It's time to act, Period Facebook Group: https://www.facebook.com/groups/periodpovertycampaignbyh3rs/?ref=share2022-02-1152 minThe K.3.Y Podcast by H3RSΕίμαστε γεμάτα στΟΡΓΗ με την ομάδα του The K.E.Y Podcast by H3RSΗ νέα χρονιά σηματοδότησε και την έναρξη μίας πιο έντονης συζήτησης γύρω από την κουλτούρα του βιασμού. Ένα χρόνο μετά την έναρξη του Me too κινήματος στη χώρα μας, βλέπουμε ότι έχουν ξεκινήσει αρκετές αλλαγές και συζητήσεις γύρω από τη σεξουαλική παρενόχληση, το βιασμό, τις γυναικοκτονίες (ακόμα πολλ@ βέβαια δεν δέχονται τον όρο γυναικοκτονία και την ενσωμάτωσή του στον ποινικό κώδικά μας) και γενικότερα γύρω από τη βία κατά των γυναικών.
Η Ζωή και η Κατερίνα με όλη την ομάδα του The K.E.Y Podcast, δηλαδή τη Ζωή, τ@ Ελπίδα, τον Θοδωρή και την Έβελυν σε αυτό το επεισόδιο αποφάσισαν να μιλήσουν για την κουλτούρα του βιασμού, πόσο ανεπαρκής είναι η διαδικασία στήριξης ενός ατόμου που το έχουν βιάσει, τις δυσμενείς συνθήκες καταγγελίας περιστατικών βιασμού στη χώρα μας ενώ παράλληλα προσπαθήσαν να απαντήσουν σε επικίνδυνες ερωτήσεις για τη σεξουαλική βία πoυ συχνά ακούμε να απευθύνονται στα social media και την τηλεόραση.
Φυσικά γνωρίζουμε ότι τα συγκεκριμένα ζητήματα μπορεί να είναι δύσκολα για κάποια άτομα να τα ακούσουν, οπότε αν δεν αισθάνεστε άνετα μπορείτε πάντα να παραλείψετε το επεισόδιο μας και να ανανεώσουμε το ραντεβού μας για το επόμενο!
Θα πρέπει να επισημάνουμε ότι δεν είμαστε ειδικ@ πάνω στο συγκεκριμένο θέμα. Όλα όσο ακούγονται στο επεισόδιο είναι εμπεριστατωμένα στατιστικά που έχουν δημοσιευθεί από έρευνες και ειδικ@ και τα υπόλοιπα αποτελούν προσωπικές απόψεις του κάθε ατόμου της ομάδας!
Γραμμή ΣΟΣ 15900: https://womensos.gr/15900-24ori-tilefoniki-grammi/
The K.E.Y Podcast Facebook Group: https://www.facebook.com/groups/1736304409864927/?ref=share
The K.E.Y Podcast Instagram Profile: https://instagram.com/thekey.podcast?utm_medium=copy_link
H3RS Instagram Profile: https://instagram.com/h3rs_ngo?utm_medium=copy_link
It's time to act, Period Facebook Group: https://www.facebook.com/groups/periodpovertycampaignbyh3rs/?ref=share2022-01-2827 minThe K.3.Y Podcast by H3RSΠερίοδος & Εκκλησία με τον Συράκο Ιωάννη ΚεσένΤα Χριστούγεννα είναι μία ανάσα μακριά και αυτές τις γιορτές είπαμε να τις γιορτάσουμε παρέα με εσάς με ένα bonus extra εορταστικό επεισόδιο με τον Συράκο Ιωάννη Κεσέν. Σε αυτό το επεισόδιο θέλαμε να συζητήσουμε για την περίοδο και την Εκκλησία και ο Συράκος ήταν το πλέον κατάλληλο άτομο.
Μαζί με την Κατερίνα, τη Ζωή και τον Θοδωρή συζήτησαν σχετικά με τις θέσεις της Εκκλησιάς για το θέμα της περιόδου και ειδικότερα για τις θέσεις του Χριστιανισμού και το πώς τα χριστιανικά έγγραφα παρουσιάζουν την περίοδο ως κάτι μιασματικό και κατώτερο. Επίσης, τόνισαν πώς οι λαϊκές λατρείες θεωρούσαν το αίμα της περιόδου ως κάτι ιερό και σημαντικό αλλά και για την ποινικοποίηση των θηλυκοτήτων ανα τις εποχές.
Με τη συγκεκριμένη συζήτηση με τον Συράκο τα παιδιά είχαν ως στόχο να απενοχοποιήσουν την περίοδο και να ξεκινήσουν τη συζήτηση γύρω από τα ταμπού που έχει δημιουργήσει η Εκκλησία για την περίοδο.
*Η συζήτηση έγινε στα πλαίσια της καμπάνιας ευαισθητοποίησης και ενημέρωσης για την περίοδο και το period poverty που έχει ξεκινήσει το H3RS.*
Μαζί με τον Συράκο κάναμε το πρώτο βήμα, εσύ θα κάνεις το επόμενο;
Ο Συράκος μέσα από τα λόγια του: https://www.instagram.com/tv/CXg7x4hrAqW/?utm_medium=copy_link
Syrako's Facebook Profile: https://www.facebook.com/sirakosioannis
The K.E.Y Podcast Instagram Profile: https://instagram.com/thekey.podcast?utm_medium=copy_link
The K.E.Y Podcast Facebook Group: https://www.facebook.com/groups/1736304409864927/?ref=share
H3RS Instagram Profile: https://instagram.com/h3rs_ngo?utm_medium=copy_link
It's time to act, Period Facebook Group: https://www.facebook.com/groups/periodpovertycampaignbyh3rs/?ref=share2021-12-2429 minThe K.3.Y Podcast by H3RSΗ συμπερίληψη σώζει ζωές με τον Συράκο Ιωάννη ΚεσένΚαλεσμένος για αυτό το επεισόδιο είναι ο αγαπημένος μας Συράκος Ιωάννης Κεσέν. Είναι ένας άνθρωπος γεμάτος ενέργεια και ζωντάνια, που δεν θα μπορούσε παρά να μας μεταδώσει λίγη από αυτή την θετική ενέργεια που τον περιβάλει και να μας βοηθήσει μέσα από τη συζήτηση μαζί του να δούμε με τα πράγματα από άλλη οπτική γωνία!
Μαζί με τη Ζωή σε αυτό το επεισόδιο μίλησαν για το δικαίωμα στη συμπεριληπτική εκπαίδευση και το Πολύχρωμο σχολείο, την προνομιακή θέση που κατέχει η πατριαρχία στη ζωή μας και πώς μας επηρεάζει αυτό στη καθημερινότητά μας, για τον δημόσιο λόγο περί φύλου και σεξουαλικότητας και για την Εκκλησία και τη στενή της σχέση με το κράτος μας. Φυσικά, από μία συζήτηση με τον Συράκο δεν θα μπορούσαν να λείπουν αναφορές σχετικά με την αναγκαιότητα του εμβολιασμού!
Μαζί με τον Συράκο κάναμε το πρώτο βήμα, εσείς θα κάνετε το επόμενο;
Ο Συράκος μέσα από τα λόγια του: https://www.instagram.com/tv/CXg7x4hrAqW/?utm_medium=copy_link
The Rainbow School: https://rainbowschool.gr/
Syrako's Facebook Profile: https://www.facebook.com/sirakosioannis
The K.E.Y Podcast Instagram Profile: https://instagram.com/thekey.podcast?utm_medium=copy_link
The K.E.Y Podcast Facebook Group: https://www.facebook.com/groups/1736304409864927/?ref=share
H3RS Instagram Profile: https://instagram.com/h3rs_ngo?utm_medium=copy_link
It's time to act, Period Facebook Group: https://www.facebook.com/groups/periodpovertycampaignbyh3rs/?ref=share
2021-12-1756 minThe K.3.Y Podcast by H3RSΏρα να ξεβολευτούμε με τη Λένα ΦουτσιτζήΠαρόλο που με τη Λένα Φουτσιτζή μας χωρίζουν ένας ωκεανός και πολλές ώρες διαφορά, καταφέραμε να κάνουμε μία εκπληκτική συζήτηση.
Δημιουργός του Womanlandia και γνωστή σε πολλ@ από εμάς μέσα από τη στήλη της "Α, μπα!', η Λένα είναι ένα άτομο πολύχρωμο και ταυτόχρονα τόσο ήρεμο που δεν μπορει παρά να σε μαγνητίσει από τον τρόπο που μιλά!
Μαζί με τη Ζωή και την Κατερίνα συζήτησαν για τα οφέλη και τους κινδύνους που κρύβουν τα social media, το hate speech που έχει συναντήσει μέσα από τις επιτυχημένες πλατφόρμες της αλλά και την κατάσταση του φαινουμένου στην Αμερική. Για το Period Poverty αλλά και πώς βιώνει η ίδια την περίοδό της, τα πρότυπα ήθους και συμπεριφοράς στην εκπαίδευση. Τέλος, συζήτησαν για την αναγνώριση του προνομίου της σε μία χώρα που το χρώμα του δερματός σου σού καθορίζει τη ζωή!
Μαζί με τη Λένα κάναμε το πρώτο βήμα, εσείς θα κάνετε το επόμενο;
Η Λένα μέσα από τα λόγια της: https://www.instagram.com/tv/CW8xnQzIOOd/?utm_medium=copy_link
Womanlandia: https://www.womanlandia.com/
Lena's Fou Facebook Profile: https://www.facebook.com/lenfou
It's Time to Act, Period | H3RS: https://www.facebook.com/groups/periodpovertycampaignbyh3rs/?ref=share
H3RS Instagram profile: https://instagram.com/h3rs_ngo?utm_medium=copy_link
The K.E.Y Podcast Instagram Profile: https://instagram.com/thekey.podcast?utm_medium=copy_link
The K.E.Y Podcast Facebook Group: https://www.facebook.com/groups/1736304409864927/?ref=share
2021-12-0352 minThe K.3.Y Podcast by H3RSComing into your own με την Καίτη ΓκραμμάΠρώτη καλεσμένη για τη δεύτερη σεζόν μας είναι η εκπληκτική και μοναδική Καίτη Γκραμμά.
Από την πρώτη στιγμή που συναντηθήκαμε με την Καίτη καταλάβαμε πόσο ζεστός και χαμογελαστός άνθρωπος είναι, πόσο παθιασμένη είναι με το επάγγελμά της και πόσα έχει να μοιραστεί με τον κόσμο!
Μαζί με την Κατερίνα και την υπόλοιπη ομάδα του The K.E.Y Podcast στην πρώτη τους συνάντηση συζητούσαν για ώρες και προετοίμαζαν το επεισόδιο που έφτασε στα αυτιά σας! Μετά από πολλές προτάσεις και πολύωρη συζήτηση και γέλια τελικά η Καίτη με την Κατερίνα συζήτησαν για το προσωπικό της βίωμα της διαδικασίας φυλομετάβασής της, το πάθος της και το επάγγελμά της ως μοντέλο, τα ελληνικά μέσα ενημέρωσης, την επιθυμία της να αποκτήσει παιδιά αλλά και τον τρόπο που επιθυμεί να τα αναθρέψει. Τέλος, μας μιλάει για το πώς θεωρεί ότι ο κάθε άνθρωπος έχει αυτή την ξεχωριστή κλίση που μπορεί να του καθορίσει τη ζωή του.
Μαζί με την Καίτη κάναμε το πρώτο βήμα, εσείς θα κάνετε το επόμενο;
Katy's Instagram profile: https://instagram.com/katy_gramma?utm_medium=copy_link
The K.E.Y Podcast Instagram profile: https://instagram.com/thekey.podcast?utm_medium=copy_link
The K.E.Y Podcast Facebook group: https://www.facebook.com/groups/1736304409864927/?ref=share
HERS Instagram profile: https://instagram.com/h3rs_ngo?utm_medium=copy_link
It's time to act, Period Facebook group: https://www.facebook.com/groups/periodpovertycampaignbyh3rs/?ref=share2021-11-1949 minThe K.3.Y Podcast by H3RSNew season, new K.E.YΗ νέα σεζόν του Podcast μας ξεκινάει γεμάτη αλλαγές, καινούρια πρόσωπα, νέ@ καλεσμέν@ς και θεματικές.
Σε αυτό το επεισόδιο δεν θα ακούσετε μόνο τη Ζωή και την Κατερίνα αλλά σχεδόν ολόκληρη την ομάδα του The K.E.Y Podcast, που συναντήθηκε μετά από καιρό για να γυρίσει το συγκεκριμένο επεισόδιο!
Μετά από κάποιους μήνες ξεκούρασης, ήρθε η ώρα να ακούσετε όλα αυτά που αλλάζουν στο podcast μας και γενικότερα στον οργανισμό μας. Επίσης, θα γνωρίσετε για πρώτη φορά τα άτομα που απαρτίζουν την ομάδα μας και βοηθούν στη δημιουργία των επεισοδίων και του περιεχομένου μας!
Μείνετε συντονιμσέν@ γιατί όλα τώρα ξεκινάνε και αυτά που έρχονται είναι ακόμα πιο ωραία από πέρισυ!
Εμείς κάναμε το πρώτο βήμα εσείς θα κάνετε το επόμενο;
Period Poverty Campaign Facebook group: https://www.facebook.com/groups/periodpovertycampaignbyh3rs/?ref=share
H3RS Instagram profile: https://instagram.com/h3rs_ngo?utm_medium=copy_link
The K.E.Y Podcast Instagram profile: https://instagram.com/thekey.podcast?utm_medium=copy_link
The K.E.Y Podcast Facebook group: https://www.facebook.com/groups/1736304409864927/?ref=share 2021-11-0514 min
The K.3.Y Podcast by H3RSΠώς παραμένεις φυσιολογικός σε μία κοινωνία που σε θεωρεί αφύσικο; με τον Στέφανο ΔημουλάΟ Στέφανος Δημουλάς είναι ένας υπερταλαντούχος χορευτής και χορογράφος και μας χάρισε την ευκαιρία να κάνουμε μαζί του μία αρκετά ενδιαφέρουσα συζήτηση.
Μαζί αγγίξαμε θέματα που σχετίζονται με τη τοξική αρρενωπότητα, τα απωθημένα και την καταπίεση που νιώθει ένας άνδρας από τα στερεότυπα που του επιβάλλει η κοινωνία, την ανδρική παρουσία μέσα στον χορό, τον χορό ως επάγγελμα καθώς και ζητήματα που αφορούν την ΛΑΟΤΚΙ κοινότητα.
Ο Στέφανος ανέβηκε στις πουέντ του και μας έδειξε πως γίνονται τα πράγματα με τον δικό του τρόπο.
Μαζί με τον Στέφανο κάναμε το πρώτο βήμα, εσύ θα κάνεις το επόμενο;
Culture select, η αστική μη κερδοσκοπική εταιρεία του Στέφανου: www.cultureselect.org
Stefanos Dimoulas' Instagram profile: https://instagram.com/stefanos_dimoulas?igshid=ik299r9d75z5
The K.E.Y Podcast Instagram profile: https://instagram.com/thekey.podcast?igshid=ntrelmqc1x5e
The K.E.Y Podcast Facebook group: https://www.facebook.com/groups/1736304409864927/?ref=share
2021-11-041h 07
The K.3.Y Podcast by H3RSThe K.E.Y Podcast: 'Οσα δεν ακούσατεΗ χρονιά έφτασε στο τέλος της και το podacst μας ρίχνει αυλαία για τη φετινή σεζόν με τον καλύτερο τρόπο! Ένα επεισόδιο τελείως διαφορετικό από τα άλλα που είναι αφιερωμένο σε όλα τα σαρδάμ, τα γέλια, τα άγχη, τις καθυστερήσεις, τις κακές συνδέσεις στο ίντερνετ που βιώσαμε όσο γυρνούσαμε τα επεισόδια μας.
Αυτή η χρονιά όσο δύσκολη και να ήταν είχαμε συντροφιά όλ@ς εσάς που μας στηρίξατε, μας ακούσατε και μας αγκαλιάσατε από την πρώτη στιγμή. Γι' αυτό και σας ευχαριστούμε!
Φυσικά, χωρίς τους ξεχωριστ@ς μας καλεσμένους τίποτα δεν θα μπορούσε να γίνει πραγματικότητα αφού χάρη σε αυτ@ς οφείλουμε 15 εκπληκτικά επεισόδια! Ευχαριστούμε ξεχωριστά την Κλαίρη, τη Γιώτα, τον Στέφανο, την Τζωρτζίνα, την Κατερίνα, την Ευρυδίκη, την Ίριδα, την Κρίστυ, την Αλεξάνδρα, την Ίριδα, τη Σταυριάνα, τον Γιάννη, τον Τέο, την Ευρυδίκη και την Ειρήνη που μας στήριξαν και μοιράστηκαν μαζί μας κάτι από τον εαυτό τους!
Πίσω από όλη αυτή τη δουλειά κρυβόταν μία υπέροχη ομάδα που από πέρισυ το καλοκαίρι προσπαθεί να κάνει το καλύτερο. Όσα ευχαριστώ και να πούμε στην Έβελυν, τον Θοδωρή και τη Γλυκερία θα είναι λίγα. Τα περισσότερα και μεγαλύτερα μπράβο πάνε σε αυτ@ς!
Εμείς όλ@ μαζί κάναμε το πρώτο βήμα, εσείς θα μπορέσετε να κάνετε το επόμενο;
The K.E.Y Podcast Instagram Profile: https://instagram.com/thekey.podcast?igshid=1tl7535l8s0ff
The K.E.Y Podcast Facebook group: https://www.facebook.com/groups/1736304409864927/?ref=share
2021-07-2224 min
The K.3.Y Podcast by H3RSΑντικρίζοντας την επιλόχειο κατάθλιψη με την Ειρήνη Μπουντούκη και την Ευρυδίκη ΚλειδήΣε αυτό το επεισόδιο δεν έχουμε μία αλλά δύο καλεσμένες! Η Ειρήνη Μπουντούκη, το πρώτο διεθνές plus size μοντέλο της Ελλάδας, και η Ευρυδίκη Κλειδή, ψυχολόγος, παιδοψυχολόγος και ψυχοθεραπεύτρια, βρέθηκαν διαδικτυακά μαζί με την Κατερίνα και τη Ζωή για να συζητήσουν για την επιλόχειο κατάθλιψη.
Δεν είναι εύκολο να μοιράζεσαι με τον υπόλοιπο κόσμο τις δυσκολίες που περνάς, ειδικά όταν σχετίζονται με την ψυχική υγεία. Ωστόσο, είναι σημαντικό να ξεκινούν συζητήσεις για την ψυχική υγεία γιατί με αυτόν τρόπο μπορούμε να σπάσουμε τα ταμπού που την περιτριγυρίζουν.
Η Κατερίνα και η Ζωή μαζί με την Ειρήνη και την Ευρυδίκη συζήτησαν για το τί είναι η επιλόχειος κατάθλιψη και τους παράγοντες που συμβάλλουν στην εμφάνισή της, τα στερεότυπα και τις κοινωνικές προσδοκίες στις νέες μητέρες, τις ψυχικές μεταβολές μετά τη γέννα, και τη συμβολή της ψυχικής υποστήριξης στην υγεία του βρέφους και των γονέων.
Μαζί με την Ειρήνη και την Ευρυδίκη κάναμε το πρώτο βήμα, εσύ θα κάνεις το επόμενο;
Eirini Bountouki's Instagram Profile: https://instagram.com/irini.bountouki?utm_medium=copy_link
Evridiki Kleidi's Official Page: https://www.evrikleidi.com/
The K.E.Y Podcast Instagram Profile: https://instagram.com/thekey.podcast?igshid=1tl7535l8s0ff
The K.E.Y Podcast Facebook Group: https://www.facebook.com/groups/1736304409864927/?ref=share
2021-07-0856 min
The K.3.Y Podcast by H3RSPride Talk με τον Θοδωρή Βασιλόπουλο
Ο Θοδωρής Βασιλόπουλος, μέλος της ομάδας του The K.E.Y Podcast, δεν θα μπορούσε να είναι καλύτερος συνομιλητής και συμπαρουσιαστής γι' αυτό το bonus επεισόδιο που είναι εξολοκλήρου αφιερωμένο στην ημέρα του Pride και την ΛΟΑΤΚΙ+ κοινότητα.
Γυρίζοντας αυτό το επεισόδιο περάσαμε τόσο ωραία και γελάσαμε ακόμα περισσότερο σε σημείο που χρειάστηκε να γυρίσουμε το περισσότερο μέρος του επεισoδίου γιατί ξεχνούσαμε τί συζητούσαμε!
Η Κατερίνα μαζί με τον Θοδωρή συζήτησαν για την αφετηρία και την ιστορία του θεσμού του Pride, την καθιέρωση του Pride Month, τα στερεότυπα και τις προκαταλήψεις εντός της ΛΟΑΤΚΙ+ κοινότητας, τις ταυτότητες φύλου και την γλώσσα που χρησιμοποιούμε και τέλος, τις διαδηλώσεις υπερηφάνειας στην Ελλάδα.
Μαζί με τον Θοδωρή κάναμε το πρώτο βήμα, εσύ θα κάνεις το επόμενο;
Theo Vasilop's Facebook Profile: https://www.facebook.com/theo.vasilop
Theo Vasilop's Instagram Profile: https://instagram.com/theo.vasilop?utm_medium=copy_link
The K.E.Y Podcast Instagram Profile: https://instagram.com/thekey.podcast?igshid=1tl7535l8s0ff
The K.E.Y Podcast Facebook Group: https://www.facebook.com/groups/1736304409864927/?ref=share2021-06-2848 min
The K.3.Y Podcast by H3RSΖώντας υπερήφανα με τον Γιάννη ΚατινάκηΟ Γιάννης Κατινάκης δεν ήταν μία τυχαία επιλογή για το συγκεκριμένο επεισόδιο. Μιας και διανύουμε ακόμα το Pride Month δεν θα μπορούσαμε να έχουμε καλύτερο καλεσμένο από τον Γιάννη, που όπως έχουμε διαπιστώσει σε καμία περίπτωση δεν φοβάται να εκφράσει την αποψη και τα πιστεύω του. Αυτό το επεισόδιο δεν αποτελεί εξαίρεση!
Γνωρίζοντας τον Γιάννη από κοντά, είδαμε έναν άνθρωπο με εκπληκτικό χιούμορ, ζεστό και γεμάτο κατανόηση που μας εξέπληξε με το πόσο πάθος εκφραζόταν για όσα συζητήσαμε.
Παρέα με ολόκληρη την ομάδα του The K.E.Y Podcast, ο Γιάννης, η Κατερίνα και η Ζωή συζήτησαν για το Pride Month, την ελεύθερη εξερεύνηση της ταυτότητας φύλου και τα στερεότυπα που συνεπάγονται με αυτά, τις ομοφοβικές επιθέσεις και τη ρίζα του προβλήματος και την εξέλιξη του drag στην Ελλάδα. Φυσικά δεν παρέλειψαν να κάνουν ένα μίνι μουσικό αφιέρωμα στο τέλος του επεισοδίου!
Μαζί με τον Γιάννη κάναμε το πρώτο βήμα, εσύ θα κάνεις το επόμενο;
Giannis Katinakis' Instagram Profile: https://instagram.com/giannis_katinakis?utm_medium=copy_link
The K.E.Y Podcast Instagram profile: https://instagram.com/thekey.podcast?utm_medium=copy_link
The K.E.Y Podcast Facebook Profile: https://www.facebook.com/groups/1736304409864927/?ref=share2021-06-1750 min
The K.3.Y Podcast by H3RSΞυπνώντας από την ψευδαίσθηση του φυσιολογικού με τη Σταυριάνα ΑστραδενήΗ Σταυριάνα Αστραδενή είναι ένα υπέροχο πλάσμα που όπου και αν βρεθεί γεμίζει τον χώρο με χρώματα και ζεστιά. Δουλεύοντας ως diversity μοντέλο με την εικόνα της αλλά και τις εικόνες που δημιουργεί η ίδια μας δείχνει μία ξεχωριστή πλευρά της καθημερινότητας.
Σε αυτό το επεισόδιο η Κατερίνα και η Ζωή ένωσαν τις φωνές τους και μαζί με την Σταυριάνα συζήτησαν για την αλωπεκία, τη σημασία της στήριξης και της αποδοχής από το οικογενειακό μας περιβάλλον, την συμπερίληψη αλλά και τη δημιουργία του ανταγωνισμού των diversity μοντέλων στον χώρο της μόδας καθώς και για την εμπορευματοποίηση του Pride Month.
H Σταυριάνα μας βοήθησε να ξυπνήσουμε απο μία ψευδή πραγματικότητα που άλλ@ δημιούργησαν για εμάς .
Μαζί με την Σταυριάνα κάναμε το πρώτο βήμα, εσύ θα κάνεις το επόμενο;
Stauriana's Instagram Profile: https://instagram.com/stavriana_astradeni?utm_medium=copy_link
The K.E.Y Podcast Instagram profile: https://instagram.com/thekey.podcast?igshid=1tl7535l8s0ff
The K.E.Y Podcast Facebook group: https://www.facebook.com/groups/1736304409864927/?ref=share
2021-06-0338 min
The K.3.Y Podcast by H3RSΑποδομώντας τον ψυχισμό μας με την Ίριδα Κρέμερ
Η Ίρις Κρέμερ, συμβουλευτική ψυχολόγος και σεξολόγος, είναι μια εξαίρετη επιστήμονας, η οποία έχει εξειδίκευση στις αγχώδεις διαταραχές και στη διάγνωση και αντιμετώπιση των ψυχοσεξουαλικών διαταραχών.
Με αφορμή τον μήνα Μάιο, ο οποίος είναι αφιερωμένος στην ενημέρωση για την ψυχική υγεία αλλά και τον αυνανισμό, η Ίριδα ήταν το πλέον κατάλληλο άτομο για την συγκεκριμένη συζήτηση. Μία συζήτηση που στοχεύει να ρίξει λίγο φως σε ζητήματα που ακόμα θεωρούνται ταμπού.
Μαζί με την Κατερίνα συζήτησαν σχετικά με τα ταμπού που περιτριγυρίζουν την ψυχική υγεία, τις επιπτώσεις της πανδημίας στον ψυχικό μας κόσμο, την απενoχοποίηση και νορμαλοποίηση του αυνανισμού και την σεξουαλική αγωγή από μιρκή ηλικία σε σύγκριση με τα εσφαλμένα πρότυπα που αναπαράγουν οι ταινίες πορνό.
H Ίρις κοίταξε λίγο πιο βαθιά μέσα μας και προσπάθησε να μιλήσει για όλα αυτά που συνήθως αποφεύγουμε να μιλάμε.
Μαζί με την Ίριδα κάναμε το πρώτο βήμα, εσύ θα κάνεις το επόμενο;
Irida's Official Page: http://www.lifemade.gr/
Irida's Instagram Profile: @lifemadegr
Irida's Official Facebook Page: https://www.facebook.com/IrisCremerCP/
Irida's email: irisecremer@gmail.com
The K.E.Y Podcast Instagram profile
The K.E.Y Podcast Facebook group
Γραμμές Ψυχολογικής Υποστήριξης:
Γραμμή Βοήθειας για την κατάθλιψη (1034)
Γραμμή Βοήθειας «ΥποΣΤΗΡΙΖΩ» 80011, 80015 (Γραμμή Βοήθειας Ελληνικού Κέντρου Ασφαλούς Διαδικτύου σε συνεργασία με τη Μονάδα εφηβικής υγείας της Β’ Παιδιατρικής Κλινικής Πανεπιστημίου Αθηνών, Νοσοκομείο Παίδων)
Γραμμή Ψυχολογικής Στήριξης “11528 – ΔΙΠΛΑ ΣΟΥ”
Γραμμή SOS 15900
2021-05-201h 00
The K.3.Y Podcast by H3RSΜετατρέποντας τα πιστεύω μας σε πράξεις με την Αλεξάνδρα ΔιονάΗ Αλεξάνδρα Διονά, ένα πολύχρωμο και αυτοδίδακτο πλάσμα, έχει καταφέρει μέχρι στιγμής όσα έχει κάνει στη ζωή της με τις δικές της δυνατότητες.
Η Αλεξάνδρα δεν σταματάει να εκπλήσσει το κοινό που την παρακολουθεί με τις δεξιότητες και τα ταλέντα της. Αυτοδίδακτη φωτογράφος και art director, δημιουργός του A Shiny Day, που είναι μία πλατφόρμα για την χειροτεχνία και το low waste, δίνει διάφορες συμβουλές για το πώς μπορούμε να κάνουμε πιο οικολογική τη ζωή μας.
Μαζί με την Ζωή συζήτησαν σχετικά με την αργή και σταθερή πορεία προς την επιτυχία, την περίοδο, τα ταμπού που την περιτριγυρίζουν αλλά και το πώς μπορούμε να γίνουμε πιο βιώσιμ@ σχετικά με τα προϊόντα που χρησιμοποιούμε. Τους περιοριμούς της low waste ζωής στην Ελλάδα, την οικολογική νοοτροπία και την ατομική και κρατική ευθύνη όσον αφορά την προστασία του περιβάλλοντος.
H Αλεξάνδρα σε αυτό το επεισόδιο θα προσπαθήσει να σας κάνει την ημέρα σας λίγο πιο Shiny.
Μαζί με την Αλεξάνδρα κάναμε το πρώτο βήμα, εσύ θα κάνεις το επόμενο;
A Shiny Day Instagram account: https://instagram.com/ashinyday?igshid=1ih3thip5ekt8
A Shiny Day official page: https://ashinyday.com/
Sapontina (zero waste products): https://sapontina.gr/
The K.E.Y Podcast Instagram profile: https://instagram.com/thekey.podcast?igshid=1tl7535l8s0ff
The K.E.Y Podcast Facebook group: https://www.facebook.com/groups/1736304409864927/?ref=share
2021-05-0652 min
The K.3.Y Podcast by H3RSΑνάβοντας το φυτίλι της αλλαγής με την Κρίστυ ΠερρήΗ Κρίστυ Περρή, δημιουργός και editor in chief του One of Us, είναι ένας άνθρωπος γεμάτη ζωντάνια και χρώματα που σε μαγνητίζουν από τη στιγμη που θα τη γνωρίσεις.
Όποι@ έχει διαβάσει τα κείμενα της ή έχει επισκεφτεί τις πλατφόρμες της καταλαβαίνει ότι η Κρίστυ είναι ένα δημιουργικό άτομο που καταφέρνει να αντιμετωπίζει τα πάντα με θετική διάθεση και οι απόψεις της σε βοηθούν να δεις την άλλη πλευρά των πραγμάτων.
Μαζί με την Κατερίνα σε αυτό το επεισόδιο συζήτησαν σχετικά με την επίδραση του #MeToo στην ελληνική συνείδηση, την "καραμέλα" του political correctness στη δημοσιογραφία, τη διαδικτυακή κατακραυγή και την ψυχική υγεία και τον φόβο της επιτυχίας λόγω της εκδίκησης του όχλου.
Μαζί με την Κρίστυ γίναμε για λίγο μία πολύχρωμη παρέα, στην οποία όλ@ μας θα είμαστε για πάντα μέλη.
Μαζί με την Κρίστυ κάναμε το πρώτο βήμα, εσύ θα κάνεις το επόμενο;
Christie's Instagram profile: https://instagram.com/christieperry05?igshid=zf6hb8j2tm4f
One of Us: https://www.oneofus.gr/
One of Us Instagram Profile: https://instagram.com/oneofusgr?igshid=117sl9ieep1sb
The K.E.Y. Podcast Instagram Profile: https://instagram.com/thekey.podcast?igshid=1tl7535l8s0ff
The K.E.Y. Podcast Facebook Group: https://www.facebook.com/groups/1736304409864927/?ref=share
2021-04-221h 05
The K.3.Y Podcast by H3RSΞεφεύγοντας από την παγίδα της συμβατικής ομορφιάς με την Ίριδα ΓεωργιάδουΗ Ίρις Γεωργιάδου είναι μία ταλαντούχα φωτογράφος με απόψεις που ταρακουνούν τα ήσυχα νερά της καθημερινότητας.
Δεν φοβάται να εκφραστεί μέσα από τις πλατφόρμες της στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και αυτός είναι ένας από τους λόγους που θέλαμε πολύ να είναι μία από τις καλεσμένες μας και να συζητήσουμε παρέα.
Μαζί με τη Ζωή δημιούργησαν μία πολύ ενδιαφέρουσα συζήτηση γύρω από θέματα όπως η συμπεριληπτικότητα στη μόδα στην Ελλάδα, την κοινωνική κυριαρχία βάσει την εικόνα του σώματος, το body positivity και το body neutrality, την αποφυγή τοξικών νοοτροπιών καθώς και για την κοινωνική πίεση και την ανάγκη για αποδοχή.
Η Ίρις για λίγο μας έκανε να ξεφύγουμε από την παγίδα της συμβατικής ομορφιάς.
Μαζί με την Ίριδα κάναμε το πρώτο βήμα, εσύ θα κάνεις το επόμενο;
Iris Instagram profile: https://instagram.com/iridalydia?igshid=svf6od8ktovl
The K.E.Y Podcast Instagram profile: https://instagram.com/thekey.podcast?igshid=1tl7535l8s0ff
The K.E.Y Podcast Facebook group: https://www.facebook.com/groups/1736304409864927/?ref=share2021-04-081h 05
The K.3.Y Podcast by H3RSΑναζητώντας τη μοντέρνα μούσα με την Ευρυδίκη ΚόφφαΗ Ευρυδίκη Κόφφα είναι το κορίτσι του Ήλιου, ένα άτομο γεμάτο ζωή, φρεσκάδα, πρωτότυπες ιδέες και μία αύρα που σε μαγνητίζει.
Μέσα από τις πλατφόρμες της στα social media και το blog της βλέπει τον κόσμο διαφορετικά και μαζί με την ίδια και ολ@ εμείς. Σε αυτό το επεισόδιο μας έβαλε μέσα στον κόσμο του The Greek Girl και μας έδειξε την αναζήτηση προς τη μοντέρνα μόυσα.
Μαζί με την Κατερίνα συζήτησαν για τη μαγεία της μόδας ως τρόπος ζωής, την εικόνα της σύγχρονης Ελληνίδας, τη σχέση μας με την ελληνικότητα και το άυλο ιδεατό της μούσας.
Η Ευρυδίκη μας έδειξε πώς ένα κορίτσι του Ήλιου μπορεί να δώσει λίγο από το φώς της σε τόσες σκοτεινές πτυχές της καθημερινότητας.
Μαζί με την Ευρυδίκη κάναμε το πρώτο βήμα, εσύ θα κάνεις το επόμενο;
Yurichat's Instagram profile: https://instagram.com/yurichat?igshid=11gt01n35sc52
Yurichat's blog: https://www.chatoyant21.com/
The K.E.Y Podcast Instagram profile: https://instagram.com/thekey.podcast?igshid=1tl7535l8s0ff
The K.E.Y Podcast Facebook group: https://www.facebook.com/groups/1736304409864927/?ref=share
2021-03-2556 min
The K.3.Y Podcast by H3RSΣιγάζοντας τη φωνή της διαταραχής με την Κατερίνα ΒισέρηH Κατερίνα Βισέρη είναι μια προσωπικότητα που με τη δύναμη και τη θέλησή της προσπαθεί να βοηθήσει πέρα από τον εαυτό της και άλλα άτομα που το έχουν ανάγκη.
'Ενα δραστήριο πλάσμα, με σπουδές στη νομική, τη δημοσιογραφία και μεταπτυχιακές σπουδές στο ιατρικό δίκαιο, ενώ παράλληλα μέσω του καναλιού της στο YouTube εμπνέει και βοηθάει ως παθούσα διατροφικών διαταραχών άτομα που αντιμετωπίζουν παρόμοιες καταστάσεις, μας χάρισε λίγο από τον χρόνο της και έκανε μία εξαιρετική συζήτηση μαζί με τη Ζωή.
Η συζήτησή τους περιστρέφεται γύρω από τις ανασφάλειες και τους φόβους που μπορεί να αντιμετωπίζει ένας άνθρωπος, την επιροή του κινήματος body positivity, τα πρότυπα ομορφιάς, τα social media και το πόσο ευθύνη φέρει να είσαι ένας άνθρωπος που επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό άλλες ζωές.
Η Κατερίνα μας έδειξε πως μόνο αν αγαπήσεις και φροντίσεις εσύ πρώτα από όλα τον εαυτό σου δεν υπάρχει τίποτα που να μη μπορείς να καταφέρεις.
Μαζί με την Κατερίνα κάναμε το πρώτο βήμα, εσύ θα κάνεις το επόμενο;
Katerina Visseri's instagram profile: https://instagram.com/katerinavisseri?igshid=10bwt1broo87c
Katerina Visseri's YouTube Channel: https://youtube.com/c/KaterinaVisseri
The K.E.Y Podcast instagram profile: https://instagram.com/thekey.podcast?igshid=1tl7535l8s0ff
The K.E.Y Podcast Facebook group: https://www.facebook.com/groups/1736304409864927/?ref=share
2021-03-1149 min
The K.3.Y Podcast by H3RSΣηκώνοντας την αυλαία της πραγματικότητας με την Τζωρτζίνα ΛιώσηΗ Τζωρτζίνα Λιώση είναι ένα παιδί της τέχνης, μία ταλαντούχα ηθοποιός, που δεν σταματά ποτέ να εξελίσσεται και μας έδωσε τη χαρά να τη φιλοξενήσουμε στο podcast μας και να κάνουμε μία εξαιρετική συζήτηση.
Πέρα από μία καταπληκτική καλλιτέχνις είναι ένας ζεστός και θετικός άνθρωπος που αν και σπάνια επιλέγει να τοποθετείται ανοιχτά σε διάφορα ζητήματα μαζί με την Κατερίνα συζήτησαν για τον ρόλο της γυναίκας στο χώρο της υποκριτικής, την αλλαγή της επαγγελματικής πορείας, την ελπιδοφόρα χροιά του ελληνικού #MeeToo και ιδιαίτερα στο χώρο των τεχνών, την εκπαίδευση του κοινού στο παιχνίδι των κοινωνικών στερεοτύπων και την αντικειμενοποίηση του γυναικείου σώματος σε σχέση με των αντρών όσον αφορά τις γυμνές σκηνές μπροστά στη κάμερα ή στο θέατρο.
Η Τζωρτζίνα σήκωσε την αυλαία και μας βοήθησε με τον δικό της τρόπο να δούμε τι συμβαίνει στα παρασκήνια.
Μαζί με την Τζωρτζίνα κάναμε το πρώτο βήμα, εσύ θα κάνεις το επόμενο;
Georgina Liossi's Instagram profile: https://instagram.com/g.le.fou?igshid=k37697i8urmg
Georgina Liossi's Facebook page: https://www.facebook.com/georginaliossi/
The K.E.Y Podcast Instagram profile: https://instagram.com/thekey.podcast?igshid=ntrelmqc1x5e
The K.E.Y Podcast Facebook group: https://www.facebook.com/groups/1736304409864927/?ref=share2021-02-2550 min
The K.3.Y Podcast by H3RSΠαίζοντας με τις λέξεις με τη Γιώτα ΤαχταράΗ Γιώτα Ταχταρά, επιτυχημένη και αγαπημενή δημοσιογράφoς με πολυετή εμπειρία σε πολλά ελληνικά περιοδικά, είναι το ιδανικότερο άτομο για την συζήτηση αυτού του επεισοδίου.
Μαζί παίξαμε με τις λέξεις και αγγίξαμε θέματα που σχετίζονται με τη δύναμη των λέξεων, την πολιτική ορθότητα, την ενδυνάμωση μέσα από τη μόδα αλλά και τα έμφυλα πρότυπα που δημιουργεί η κοινωνία ήδη από τις μικρές ηλικίες.
Οι λέξεις κύλησαν πιο γρήγορα από οτι περιμέναμε σε αυτή την εκπομπή αλλά αυτά συμβαίνουν όταν έχεις μία τόσο καλή συνομιλήτρια.
Μαζί με την Γιώτα κάναμε το πρώτο βήμα, εσύ θα κάνεις το επόμενο;
Αρχείο με τα άρθρα της Γιώτας στη Vogue Greece: https://vogue.gr/author/ataxtara/
Generation G του Michigan University: https://lsa.umich.edu/modgreek/news-events/all-news/search-news/generation-g---mary-katrantzou-interview.html
Giota Tactara's Facebook profile: https://www.facebook.com/giota.tachtara
I Weigh by Jameela Jamil: https://instagram.com/i_weigh?igshid=qumdnzf79xbv
The K.E.Y Podcast Instagram profile: https://instagram.com/thekey.podcast?igshid=ntrelmqc1x5e
2021-01-281h 07
The K.3.Y Podcast by H3RSΧορεύοντας με τη σεξουαλικότητα με την Κλαίρη ΚαραπιδάκηΗ πρώτη μας καλεσμένη δεν θα μπορούσε να είναι άλλη πέρα από την Κλαίρη Καραπιδάκη, επιτυχημένη χορεύτρια και επιχειρηματίας. Μαζί με την Κλαίρη αγγίξαμε θέματα γύρω από τη σεξουαλικότητα, την έκφραση μέσα από το χόρο ανεξαρτήτου φύλου αλλά και το slut shaming. Η Κλαίρη και η Ζωή είναι εδώ για να χορέψουν με τη σεξουαλικότητά τους. Αξίζει να αφιερώσεις λίγο από το χρόνο σου για να τις ακούσεις !
The impact theory : https://youtu.be/Zwkk4NyO3GA
Claire Karapidaki's YouTube channel : https://youtu.be/oXUSZwcHzZs
The K.E.Y Podcast Facebook group : https://www.facebook.com/groups/1736304409864927/?ref=share
The K.E.Y Podcast Instagram page : https://instagram.com/thekey.podcast?igshid=ln7uu7nb0m3b
2021-01-2145 min
The K.3.Y Podcast by H3RSKeep Empowering Yourself by H3RS
Η Κατερίνα και η Ζωή είναι δύο άτομα που τους αρέσει να μιλάνε ασταμάτητα, όπως θα καταλάβετε στην πορεία. Στο πιλοτικό τους επεισόδιο μας παρουσιάζουν την ομάδα του The K.E.Y Podcast , τον οργανισμό H3RS καθώς και πώς ξεκίνησαν όλα. Μαζί τους ξεκινάει ένα ταξίδι στο οποίο τόσο αυτες όσο @ καλεσμέν@ τους αλλά και @ ακροατ@ θα μπούν πιο βαθιά στον κόσμο της προσωπικής ενδυνάμωσης.
Αυτες έκαναν το πρώτο βήμα, εσείς θα κάνετε το επόμενο;
Μπορείς να μας ακολουθήσεις στο Instagram: https://instagram.com/thekey.podcast?igshid=ln7uu7nb0m3b
Επίσης, μπορείς να γίνεις μέλος της ομάδας του The K.E.Y Podcast στο Facebook : https://www.facebook.com/groups/1736304409864927/?ref=share
Το site του H3RS όπου μπορείς να βρεις παραπάνω πληροφορίες για τον οργανισμό μας είναι : https://www.h3rs.org/2021-01-1625 min
The K.3.Y Podcast by H3RSThe KEY Podcast TrailerTo The KEY Podcast από την ομάδα του H3RS είναι γεγονός!
Συντονιστείτε για όλα όσα θα ακολουθήσουν!2021-01-1102 min