Shows
Well Be StoriesBartek Jędrzejak - rozmowa o depresji, pracy w telewizji i równowadze w życiu | Well Be StoriesBartek Jędrzejak - dziennikarz, prezenter telewizyjny nagrodzony telekamerą w kategorii ,, prezenter pogody”. W rozmowie opowiedział za co tak bardzo kocha pracę w telewizji, co daje mu w życiu frajdę, a co ciągnie w dół. Jak oswoił depresję i jak choroba wpłynęła na jego relacje z ludźmi. Czego dowiedział się o sobie na przestrzeni ostatnich lat, czego boi się w życiu najbardziej i dlaczego postanowił być optymistą. Po raz pierwszy publicznie opowiedział o tym jak został deportowany z telekamerą z lotniska w Szwecji i jak to się stało, że został ,, kumplem” Celine Dion. O tym wszystkim spełniony zawodowo, ucz...
2025-10-081h 09
ASMR po polsku Klaudia LeclercqASMR po polsku Robert Jarek trener wystąpień publicznych, prezenter
Jeśli czujesz się zrelaksowany dołącz do nas obserwując ten podkast i pozostaw wysoką ocenę. To pomaga w dostarczaniu Ci coraz lepszych materiałów ASMR. Dziękuję za wspólną chwilę relaksu. Wszystkiego dobrego
Cały odcinek na Youtube https://youtu.be/qTbj4W2Gukc?si=M0MZRRvm3LeO7H1Z
Oficjalny profil na Spotify: https://open.spotify.com/artist/0c33o4XjXf3PQssPag9c7n
Tiktok: http://tiktok.com/@klaudialeclercq
Instagram: http://instagram.com/klaudialeclercq
Twitch: https://www.twitch.tv/klaudialeclercq
Facebook: http://facebook.com/klaudialeclercq
Youtube:
https://www.youtube.com/channel/UC9_ou34ig4iyCrfyNMr95Yw
ASMR po polsku Robert Jarek trener wystąpień publicznych, prezenter
2025-01-1638 min
Przemek Górczyk Podcast#343 Dlaczego Ludzie Boją Się Powiedzieć Co Myślą? Jakim Trzeba Być, By Dłużej Żyć? - Piotr KędzierskiWspółpraca: partner@pgpodcast.pl
Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/
🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/i0d2Mnk0iiU
Dziennikarz radiowy i telewizyjny, prezenter i DJ, do 2022 r. dyrektor kreatywny newonce.radio. Laureat „Radiofonu 2013” w kategorii prezenter radiowy.
Linki:
Instagram: https://www.instagram.com/piotrkedzierski/
Wikipedia: https://pl.wikipedia.org/wiki/Piotr_K%C4%99dzierski
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/piotr-k%C4%99dzierski-47285a4a/
Podcast: https://open...
2024-08-271h 46
Start Up Podcast PHStart Up #168 (LIVE): Prezenter - Smart TV Application for Presenting on Big ScreensKennette Canales is Founder and CEO at Prezenter.
Prezenter is a smart TV application helping teachers, students, and event organizers to access presentations on big screens. Prezenter is downloadable on the Google Play store.
This episode is recorded at enspace Cebu. enspace Cebu is one of the largest global co-working spaces in Cebu, primarily for digital nomads, freelancers, and startups.
IN THIS EPISODE | 00:35 Ano ang Prezenter? | 01:21 What is the problem being solved? | 03:39 What is the solution of the startup? | 15:44 What is the story behind the startup? | 28:41 What is the vision? | 33:36 How can listeners...
2024-08-0536 min
DRUGACIJIFITNESSofija Tasić - Od tinejdžerke u potrazi za lepšim izgledom do fitnes superzvezdeU novoj epizodi prvog regionalnog fitnes biznis podkasta "Drugačiji fitnes", imamo izvanrednu gošću - Sofiju Tasić.
Sofija je rođena u Beogradu, a već sa 17 godina je zakoračila u svet fitnesa kao freestyle instruktor.
Danas je prepoznatljivo ime kao nacionalni Les Mills prezenter i vrhunski stručnjak u oblasti grupnog i personalnog fitnesa.
Sofija deli svoju inspirativnu priču o uspehu, pričajući o svojim iskustvima i dajući savete svima koji žele da izgrade karijeru u fitnesu. Napravila je jasnu paralelu između personalnog i grupnog fitnesa, objašnjavajući zašto je važno raditi i jedno i drug...
2024-08-032h 29
Historie SukcesuWitold Casetti - CSC Global Education S.A.Prezenter i dziennikarz telewizyjny. Zajmuje się prowadzeniem wykładów i szkoleń z zakresu rozwoju osobistego, motywacji, psychologii sukcesu, sprzedaży, przywództwa, komunikacji oraz edukacji finansowej. W niniejszym wywiadzie opowiada o swojej drodze oraz o czynnikach, które pomagają osiągnąć sukces.Rozmowę prowadził Andrzej Cichocki.
2023-05-0322 min
Strefa Kultur Uniwersytetu SWPSSkandynawskie krajobrazy i ich literackie reprezentacje - Stróżyk, Bagińska, Głowacki, JanczyW ojczystej przyrodzie Skandynawowie przełomu wieku odnajdywali możliwość sformułowania narodowej wspólnoty ponad granicami klas czy politycznych konfliktów. Pejzaże, a nawet gatunki zwierząt i roślin, zaczęły funkcjonować jako reprezentatywne dla stwierdzenia tego, co jest, na przykład, prawdziwie szwedzkie. Z jakich elementów konstruowane były, w sztuce i literaturze, te typowo skandynawskie krajobrazy? Jakie miejsce zajmuje w nich fiord, szkier, sosnowy las lub delikatny zimoziół?
O malarskich i literackich reprezentacjach skandynawskiej przyrody opowiedzą Agnieszka Stróżyk - skandynawistka, tłumaczka literatury dla dzieci i młodzieży, dr Agnieszka Bagińska – historyczka sztuki, kustosz...
2023-02-1442 minStrefa Kultur Uniwersytetu SWPSSaamowie – potomkowie pierwszych mieszkańców Skandynawii - Natalia Mazur-Rodak, dr Sylwia Hlebowicz, Jan JanczyLaponia żyje w naszej wyobraźni przede wszystkim jako siedziba Świętego Mikołaja. Jednak wciąż nie wszyscy wiedzą, że Daleka Północ skrywa w sobie też inne miejsca, jednym z nich jest kraina Sápmi która jest domem dla niezwykle ciekawej społeczności - Saamów, czyli potomków pierwszych mieszkańców Skandynawii. Czym charakteryzuje się ich kultura oraz język saamski? Czym był szamanizm? W jaki sposób zmieniało się postrzeganie i miejsce Saamów w społeczeństwach skandynawskich? Z jakimi represjami i prześladowaniami musieli się zmierzyć? A także jaki jest ich aktualny status w Skandynawii...
2023-02-0848 min
Jak Baba z ChłopemRelacje damsko-męskie, a seks - przepis na związek... i przyjaźń - Filip - Rudanacja i Gabrysia Gargaś. #2Gościem jest Filip - Rudanacja: prezenter Radia Eska i Mixtape TV. Rozmawiam z nim o regułach i szczerości w związku i przyjaźni. O przekraczaniu granic, ekstremalnych przeżyciach i co jest ważne w życiu. Ile z moich doświadczeń jest w moich książkach i jak zbieram materiały do nich? O trendach - friends with benefits i portalach randkowych. ZAPRASZAM - Gabrysia Gargaś. Polecam również swoją najnowszą książkę - "Kancelaria - Bałagan w papierach" dostępną na https://vivelo.pl/kancelaria-b...Historie moich gości są inspiracją do stworzenia wielu postaci...
2023-02-0330 min
Niepoprawny DyplomataDzień Świstaka w USA - o co chodzi? Przepowiednia na 2023 rokDzień Świstaka obchodzą Amerykanie i Kanadyjczycy każdego roku 2 lutego. To właśnie wtedy Amerykanie “dowiadują” się, jak szybko skończy się zima i wróci wiosna. Głównym aktorem tego wydarzenia jest świstak, zwyczajowo nazywany “Phil” mieszkający w okolicach miasteczka Pank-satoni w zachodniej części stanu Pensylwania (miasteczko liczy 5500 mieszkańców). Zgromadzeni mieszkańcy miasteczka i chętni przybysze chcący zobaczyć to wydarzenie na żywo, czekają, aż zwierzę wyjdzie ze swojej nory. Jeśli zobaczy swój cień i wróci, jest to zwiastun, że zima potrwa jeszcze przez jak się przyjmuje, sześć tygodni. Jeśli nie – ma nadejść szybko wiosna. Jeśli...
2023-02-0213 min
Gadanie Gadesa098 GADUŁKI - Lucjan BorkowskiDzisiaj chciałbym przybliżyć Wam sylwetkę Lucjana Borkowskiego, prezentera radia RM80. Lucjan nagrywa i transmituje audycje prosto ze swojego domowego studia, które budował przez dłuższy czas - i między innymi o tym będzie ta rozmowa, ale także o bieganiu - a dla chętnych niespodzianka. Można pobrać przykładowy plan treningowy dla początkujących biegaczy: plan treningowy
(00:00) Intro
(00:09) Wstęp
(01:12) Lucjan jako prezenter
(18:23) Lucjan jako biegacz
2023-01-1548 min
Nowa Konfederacja | Polska & Świat: geopolityka, polityka i sprawy międzynarodoweZiemkiewicz vs. Kuraszkiewicz: Jak budować pozycję Polski w nowym świecie?Na naszych oczach zmienia się krajobraz geopolityczny – rosnąca pozycja Chin, osłabienie Stanów Zjednoczonych, Rosja uwikłana w wojnę z Ukrainą, czy bankructwo polityki Niemiec.
Rafał Ziemkiewicz i Robert Kuraszkiewicz stają do dyskusji na temat pozycji międzynarodowej Polski w warunkach gwałtownych przeobrażeń. Czy mamy w ręku argumenty przemawiające za mocarstwowością? Jak budować fundamenty polityki narodowej w zglobalizowanym świecie? Co stanowi o sile państwa?
Robert Kuraszkiewicz – stały współpracownik Nowej Konfederacji, przedsiębiorca, były prezes Banku Pocztowego. W latach 80. działacz opozycji antykomunistycznej. Autor książki “Polska w nowym świecie” wydanej pr...
2023-01-031h 47
naTemat.plCO NA TO TATO #3 | Kamil BalejaKolejnym gościem w programie był prezenter radiowy i telewizyjny, tik-toker oraz autor książki - "Tato no weź - kupa i inne radości tacierzyństwa", Kamil Baleja. "Mam taką teorię, że dziecko rodzi się idealne. Jeśli cię nie było i nie miałeś czasu pograć z nim w piłkę albo po prostu z nim być, to nie oczekuj teraz, że będzie chciało ci się zwierzać i spędzać z tobą czas. Nie możesz mieć wtedy pretensji do dziecka tylko do siebie" - mówi autor książki Więcej ciekawych artykułów znajdziesz na stronie głównej dadHER...
2022-12-1434 min
Na bosakaPo co wokaliście logopeda? // Gość: Jolanta Kosicka "Mówka Sztuka" // Logopedka [S01E17]Po co właściwie wokaliście, osobom pracującym zawodowo głosem, a także po prostu każdemu z nas logopeda? Co na co dzień powinno nas zaniepokoić i wysłać na logopedyczną konsultację? A co z naszego codziennego życia może nam zaszkodzić, sprawiając, że nie tylko konsultacja ale i rehabilitacja będą niezbędne? Czym jest funkcja języka i jaki ma związek z jedzeniem, spaniem i oddychaniem? Co o Sanah i Kwiecie Jabłoni myśli logopedka Jolanta Kosicka i dlaczego współczesne reklamy radiowe nie są wg niej optymalnie czytane? Które obecnie stosowane ćwiczeni...
2022-12-021h 56
Ale gość!Lanberry zdradza nam, co trzyma w lodówce i dlaczego poszła w stronę rocka! GOŚĆ RADIA ESKALanberry wydała właśnie nowy album pod tytułem "Obecna". To właśnie m.in. o nim Michał Hanczak rozmawia z wokalistką w kolejnym odcinku podcastu GOŚĆ RADIA ESKA. Ale prezenter nie byłby sobą, gdyby w wywiadzie nie pojawił się też wątek kulinarny. Co Lanberry trzyma w lodówce? Zdradziła nam to w Najszybszym Konkursie Świata :) Artystka mówiła też o zakończonym niedawno sezonie The Voice Of Poland i o tym, dlaczego zdecydowała się sięgnąć po rockowe brzmienie. Posłuchajcie!
2022-11-2913 min
Z pełnymi ustami13. Jak reanimować desery? Krzysztof Jankowski "Jankes" i pączki
Po co żuć gumę przed wejściem na antenę?
Czy da się prowadzić audycję na czczo?
Ca radiowcy myślą o podcastach?
Nakarmiona Starecka i Jankes w tłustej rozmowie przy pączkach na temat magii radia i jego przyszłości. Rozmowie na temat prawdziwej antenowej kuchni towarzyszą bąki psa Jimmiego oraz rozważania na temat zależności kościoła z cukierniami.
Krzysztof Jankowski "Jankes" - od 26 lat na antenie, prezenter Radia Eska. Nie marnuje słodyczy. Jagodzianki mrozi, a najbardziej czerstwe pączki potrafi reanimować w mikrofali.
Życie jest za krótkie na złe jedzenie. Wa...
2022-10-1645 min
Pani od zmiany60 - Jak mówić do innych? - uczy aktor, prezenter TV, konferansjer. Gościnnie Robert JarekPierwszy mój tak sławny gość odcinka- aktor telewizyjny, konferansjer, prezenter... ma ogromne doświadczenie w mówieniu do innych i od pewnego czasu dzieli się tą wiedzą w sposób nowoczesny i przystępny. Posłuchaj sugestii Roberta co do tego co można zrobić, żeby mówiąc do innych być bardziej swobodnym i lepiej ocenianym.Każdy z nas do kogoś mówi, na szkoleniu prezentując pracę grupy, na zebraniu zabierając głos, do swoich pracowników jako szef, do rodziny kiedy chcemy im przedstawić jakiś pomysł... w mediach społecznościowych opowiadając o sobie lub firmy czy produkci...
2022-10-0538 min
Wszystko, co ważne.Wszystko, co ważne. | Zwiastun
"Wszystko, co ważne" to podcast, w którym Marcin Łukasik - prezenter radiowy i telewizyjny, podcaster - razem z marką ŠKODA odsłania tajemnice Waszych ulubionych podcasterów. Pyta ich o wszystko, co ważne, a celem rozmów jest dowiedzenie się, co skrywają najpopularniejsi Twórcy. Będziecie mieli szansę odkryć jacy są prywatnie, czy czegoś żałują, czego się boją oraz co ich bawi. Opowiedzą Wam o dziwnych, śmiesznych i wyjątkowych sytuacjach, które im się przydarzyły. Poznacie również ich plany na przyszłość.
Zapnijcie pasy i włączcie play! Zapraszamy do słuchania!
2022-09-2100 min
Bulwar Podlaski#13 Krzysztof Ufnal - Amerikan DrimNa zakończenie pierwszego sezonu został przepytany Krzysztof Ufnal. Nie był to wywiad, a rozmowa dwóch kumpli przy browarku.
"Kuf" podzielił się ze mną swoimi przeżyciami, anegdotami i historiami z 7 letniego pobytu w USA. Niczym Wojciech Cejrowski, przybliżył nam blaski i cienie swojego amerykańskiego snu z perspektywy studenta College'u. Czy wszystko rzeczywiście wygląda jak w American Pie, czy amerykanie są rzeczywiście tak otyli, a w ich akademikach dochodzi do dzikich orgii zakrapianych morzem alkoholu? To wszystko zostało opowiedziane oczami europejczyka, który udzielił mi krótkiej lekcji brytyjskiego akcentu. Spokojnie można nazw...
2022-09-121h 23Strefa Kultur Uniwersytetu SWPSSkandynawskie słowa klucze - przez język do kulturyW Szwecji sposób komunikacji zaczyna ewoluować w reakcji na społeczne i gospodarcze problemy. Czasami przejawia się to w słowotwórstwie, a innym razem w usuwaniu pewnych określeń z rozmów. W jaki sposób język kształtuje kulturę? Dlaczego język inkluzywny jest ważny i potrzebny? Jaką funkcję pełni zaimek osobowy „hen”? Jakiego słownictwa używają władze? Które określenia wzbudzają emocje w debacie publicznej? Czy corocznie publikowana lista nowych słów odzwierciedla trendy i ważne dla Szwedów tematy? W podróż po skandynawskich słowach kluczach zabierze nas Natalia Mazur-Rodak - skandynawistka...
2022-09-1256 min
Zbrodnia na poniedziałek59. Mała Panna Nikt - tajemnica zbrodni sprzed sześćdziesięciu latW 1960 roku pewien nauczyciel z Las Vegas wybrał się z rodziną na wycieczkę na pustynię w Arizonie, żeby zbierać skały do ozdobienia ogrodu. Dostrzegł coś dziwnego niedaleko koryta strumienia. Kiedy się tam zbliżył, zorientował się, że patrzy na częściowo zakopane zwłoki małej dziewczynki. Była ubrana w bluzę w kratkę, białe szorty, a na nogach miała klapki dla dorosłej osoby, które zostały przycięte tak, żeby na nią pasowały. Jej paznokcie zostały pomalowane na czerwono. Jej ciało zaczęło się już rozkładać. Nie żyła od tygodnia do dwóch. Wiek dziewczynki oce...
2022-09-0529 minStrefa Kultur Uniwersytetu SWPSSkandynawski design - demokratyczne projektowanie w Szwecji - Agnieszka Stróżyk, Jan JanczyHarmonijne barwy, komfort i zamiłowanie do naturalnych materiałów - styl skandynawski nieustannie zachwyca swoją prostotą oraz funkcjonalnością. Dzięki popularnym sklepom IKEA, skandynawski styl w ekspresowym tempie zyskał rzeszę wiernych fanów. Szwedzki design pełni jednak nie tylko rolę estetyczną, ale także społeczną. Czy projektowanie może wpływać na ludzi? Jak działa szwedzki funkcjonalizm? Czym jest projektowanie demokratyczne? W jaki sposób IKEA kształtuje przekonania o skandynawskim designie? Na te i wiele innych pytań odpowie Agnieszka Stróżyk - skandynawistka, tłumaczka literatury dla dzieci i młodzieży. Spotkani poprowadzi Jan Janczy, nauczyciel, redak...
2022-08-0345 min
WykolejeniTomasz Kammel: Z dążenia do perfekcji, przeszedłem w dążenie do mistrzostwaDziś z naszym gościem porozmawialiśmy o skutecznym rozmawianiu. Na komunikacji zjadł już zęby, przez co dziś w gębie ma jedynie moc. Codziennie rano, zadaje on sobie jedno pytanie na śniadanie. A brzmi ono: jak gadać, żeby się dogadać? Dziś razem z Wykolejonymi satysfakcjonującej odpowiedzi poszukiwał… Tomasz Kammel. Doświadczony dziennikarz, konferansjer, prezenter i szkoleniowiec. Przy tym mówca i rozmówca. W wolnych chwilach autor i podcaster. Lecz w dzisiejszej rozmowie… przede wszystkim - inteligentny i niezwykle otwarty człowiek. Z resztą… posłuchajcie sami.
2022-07-291h 06
Archipelag Allegro#12 Odbić się od dna | ZwrotnikKsiążki, o których rozmawiamy: www.allegro.pl/zobacz/archipelagTak na odcinek zaprasza Zuzanna Ziomecka: W trzecim odcinku Zwrotnika rozmawiamy o odbijaniu się od dna. Michał Figurski, dziennikarz radiowy i telewizyjny, prezenter, miłośnik muzyki i życia na pełnych obrotach, pewnego dnia obudził się ze sparaliżowaną lewą częścią ciała – twarzą, ręką, nogą. Poszedł spać zdrowy, obudził się i nie mógł wstać o własnych siłach. W podcaście opowiada o tym, skąd wziął siłę do odbudowy siebie i swojego życia, o piosenkach, których słuchał i poetyckiej logice zakochania. Ale nie wsz...
2022-07-271h 06Strefa Kultur Uniwersytetu SWPSJak żyją Szwedzi - indywidualizm i kolektywizm - Paulina Rosińska, Jan JanczyUprzejmi choć zdystansowani, uśmiechnięci, ale mało przystępni, małomówni mimo otwartości — czy właśnie tacy są Szwedzi? Skandynawski styl życia różni się od tego, którego doświadczamy w Polsce. Indywidualizm Szwedów sprawia, że często odbieramy ich, jako osoby zimne i zamknięte. Jak wyglądają relacje międzyludzkie w tym kraju? W jaki sposób państwo kształtuje postawy Szwedów? Czy można znaleźć przyjaciół w Szwecji, jak to zrobić? Na te i wiele innych pytań odpowie Paulina Rosińska, filolożka szwedzka i tłumaczka. Spotkanie poprowadzi Jan Janczy, nauczyciel, redak...
2022-06-0757 min
Inny Świat - Maciej Iwański i Piotr "Izak" SkowyrskiKrzysztof Ibisz: Nigdy nie pójdę na emeryturęW premierowym odcinku podcastu "Inny Świat" gościem był Krzysztof Ibisz, prezenter telewizyjny, dziennikarz i producent. Maciej Iwański i Piotr "izak" Skowyrski porozmawiali z nim o rodzinie, karierze telewizyjnej i doświadczeniach związanych ze światem gier i esportu.
2022-06-0244 min
STUDYjnieChciałem być dziennikarzem - Jacek Fedorowicz #37 STUDYjnieDzisiejszym gościem STUDYjnie jest Jacek Fedorowicz - człowiek wielu talentów 🎼🎨
Polski satyryk, aktor, prezenter telewizyjny, artysta malarz, rysownik i felietonista. Jak trafił na Akademię Sztuk Pięknych? Jak wyglądało życie i jakie były możliwości w czasach stalinizmu? Odpowiedzi na te i inne pytania poznacie w tym odcinku. Do tego czeka Was spora porcja żartów i anegdot, które koniecznie powinniście poznać.
Serdecznie zapraszamy!
Rozmowę przeprowadziła Rita Żuchowska.
Montaż: Konrad Woźniak
Research: Ewelina Szabłowska
Contact: Zofia Minge
2022-05-0544 min
Marketing MasterClassWystąpienia publiczne - zasady, techniki i wskazówki – gość Robert JarekWitaj w 198. odcinku podcastu Marketing MasterClass. Wystąpienia publiczne dla wielu są stresujące i trudne, niektórych wręcz paraliżują. Są jednak sposoby i techniki na to, aby oswoić się z występami przed publicznością, a nawet z czasem czerpać z tego radość. Gościem dzisiejszego odcinka jest Robert Jarek, prezenter telewizyjny i trener wystąpień publicznych, który wykonał ogrom pracy, aby dzisiaj być w tym miejscu, w którym jest. Z Robertem porozmawiamy m.in. o rozwoju umiejętności w obszarze wystąpień publicznych, cechach dobrego mówcy oraz technikach i sposobach na radzenie sobie z tremą związaną z wys...
2022-04-1144 minStrefa Kultur Uniwersytetu SWPSSzwedzkie ruchy społeczne jako przykład oddolnej demokracji - Jan Janczy, dr Magdalena DomeradzkaSzwecja jest bardzo przyjaznym i tolerancyjnym państwem, a obywatele tego kraju są bardzo zaangażowani w politykę społeczną. Z tego względu niejednokrotnie mogliśmy przeczytać w mediach o młodzieżowym strajku klimatycznym czy o obywatelskim ruchu #metoo. Skąd w tak introwertycznym społeczeństwie bierze się potrzeba głośnego wyrażania swoich poglądów? Jaka jest geneza szwedzkich ruchów społecznych? Czy te działania są sposobem na zmianę społeczną? Jak w kontekście Szwecji możemy zdefiniować oddolną demokrację? Na te i wiele innych pytań odpowie dr Magdalena Domeradzka, filolożka szwedzka, językoznawczyni i tłu...
2022-03-3050 min
Roślinne gadkiSzpinak i marchewka - Joanna i Krzysztof IbiszW drugim odcinku Roślinnych Gadek o swojej przygodzie z roślinną dietą opowiadają lekarka Joanna Ibisz oraz dziennikarz i prezenter telewizyjny, Krzysztof Ibisz.
2022-03-2308 min
Na bosakaEmocje w pracy głosem. Gość: Maciek Jabłoński // lektor [S01E09]Emocje w pracy głosem pojawiają się na wielu poziomach: te osobiste przynosimy do pracy, te z pracy przynosimy do domu, ale przeżywamy i te w pracy: czytany audiobook, śpiewana piosenka czy mówiona reklama radiowa. Na ile można je zautomatyzować, ile kosztują tak naprawdę? Moim gościem tym razem był lektor – Maciek Jabłoński, który w swoim życiu miał także epizod wokalny i jest... muzykiem z wykształcenia.
➡ Poszukamy odpowiedzi na pytania:
– czym różni się czytanie audiobooka i śpiewanie piosenki?
– czy wada wymowy przekreśla karierę wokalną?
– co trudnego jest w lektorstwie? ...
2022-03-171h 06
Faux PauxFaux Paux (S06E08) ft. Krzysztof Ibisz & Nicpoń Super Pies - telewizja, gry i wieczna młodośćPosłuchaj ósmego odcinka 6. sezonu Faux Paux. Gościem programu był Krzysztof Ibisz, dziennikarz, prezenter i producent.
Oficjalna grupa na FB ➡ fb.com/groups/FauxPaux
Prowadzący: Radosław Nałęcz i Tadeusz Zieliński
TV: Cyfrowy Polsat: 16 / Netia: 78 / UPC: 507, 563 / Canal Plus: 137
Polsat Games. I wiesz co jest grane.
Polub, obserwuj, oglądaj:
https://fb.com/polsatgames/
https://instagram.com/polsatgames/
https://twitter.com/polsatgames/
#polsatgames #fauxpaux
2022-03-1544 min
Osobiste rozmowy holistycznePrzemek WardejnAjurweda, starohinduski system leczniczy, nazywana jest też „wiedzą o życiu”. Jest sztuką leczenia, ale przede wszystkim zachowania pierwotnej równowagi organizmu. Medycyna spotyka się w niej z psychologią i filozofią. Razem mają służyć długiemu, dobremu życiu. Równowaga wewnętrzna nie zależy tylko od naszej pracy z emocjami, od tego, czy dzisiaj postanowimy sobie czuć się dobrze. Ajurweda precyzyjnie określa, jaki wpływ ma nasz codzienny harmonogram. Niewielkie, ale systematycznie wprowadzane zmiany mogą sprawić, że odzyskamy energię, będziemy kontrolować naszą wagę, sen i poziom stresu. Przemek Wardejn, eksdziennikarz, DJ i prezenter radiowy, 20 lat temu porzucił swoje dotychczasowe...
2022-03-1146 min
Vogue Polska WEBOsobiste rozmowy holistyczne, odc. 1: Przemek WardejnAjurweda, starohinduski system leczniczy, nazywana jest też „wiedzą o życiu”. Jest sztuką leczenia, ale przede wszystkim zachowania pierwotnej równowagi organizmu. Medycyna spotyka się w niej z psychologią i filozofią. Razem mają służyć długiemu, dobremu życiu. Równowaga wewnętrzna nie zależy tylko od naszej pracy z emocjami, od tego, czy dzisiaj postanowimy sobie czuć się dobrze. Ajurweda precyzyjnie określa, jaki wpływ ma nasz codzienny harmonogram. Niewielkie, ale systematycznie wprowadzane zmiany mogą sprawić, że odzyskamy energię, będziemy kontrolować naszą wagę, sen i poziom stresu. Przemek Wardejn, eksdziennikarz, DJ i prezenter radiowy, 20 lat temu porzucił swoje dotychczasowe życi...
2022-03-1046 min
Dobra robotaNie taka trema straszna. O autoprezentacji z Tomaszem Kammelem.
Co to jest autoprezentacja? To sztuka komunikacji z otoczeniem za pomocą naszej prezencji. Czego moglibyśmy na jej temat nauczyć się od królowej Elżbiety II? Na to i wiele innych pytań odpowiada Tomasz Kammel – dziennikarz, prezenter radiowy i telewizyjny, autor książek, mówca oraz trener. Zdradzi nam, jak wygląda kreatywna autoprezentacja, powie jak radzić sobie z tremą i co ma do tego Tuńczyk, a także przekaże wiele praktycznych porad dotyczących wystąpień publicznych.
Sprawdź, jakie wątki znajdziesz w tym odcinku podcastu Pracuj.pl:
Czy miałeś moment, w którym trema Cię pokonała i się poddałe...
2022-01-2748 min![Antoni Syrek-Dąbrowski [PODCASTY]](https://i1.sndcdn.com/artworks-QBw5zHz6W5GQHOO8-zK9QDQ-t3000x3000.jpg)
Antoni Syrek-Dąbrowski [PODCASTY]Bilguun Ariunbaatar - odc 26 [Antoni Syrek-Dąbrowski PODCAST]Mój podcast to rozmowy z ludźmi o tym jak droga w życiu nie jest usłana zawsze różami. Jest dużo porażek, potknięć, problemów, wrogów, pecha... sami rozumiecie. Życie.
Bilguun Ariunbaatar komik, aktor, dziennikarz i prezenter telewizyjny. Bilguun przeszedł ciekawą drogą przez studia medyczne na których już miał tendencję do wydurniania się, potem przez mało role telewizyjne, aż do Szymona Majewskiego aby stać się Bilguunem, którego polubiła cała Polska. Co potem się wydarzyło, jest równie ciekawe. :)
Gość odcinka: Bilguun Ariunbaatar
Prowadzenie: Antoni Syrek-Dąbrowski
#Bilguun #Podcast #AntoniSyrekDąbrowski
Odcinek dostępny również jako po...
2022-01-201h 31
Magda Mołek: Z pokolenia na pokolenieMagda Mołek, Zofia Zborowska-Wrona, Jan Dąbrowski | Porozmawiajmy o rodzicachW tym odcinku rozmawiamy o:
🔸 rodzicach z różnych pokoleń - różnicach w ich podejściu, stylu życia i pomysłach na wychowanie
🔸 tym, czy jest coś takiego jak “dobry czas” na dziecko
🔸 dylemacie: jedynak czy gromadka?
🔸 tym, kto opiekuje się dziećmi
🔸 ochronie prywatności dzieci w internecie
🔸 poradnikach parentingowych
🔸 pytaniach, których nie powinno zadawać się rodzicom
Gośćmi Magdy Mołek są:
Zofia Zborowska-Wrona - aktorka
Jan Dąbrowski - youtuber, były prezenter telewizyjny i radiowy, szczęśliwy tata
🤝 Podcast po
2021-11-251h 01
Podcasty Oryginalne EMPIK GOW poszukiwaniu pełni | #2 SłuchJak słuchać świata i jak bardzo potrzebujemy odnaleźć swój własny głos? Rozmawiamy o tym, że ten głos wcale nie musi być głośny, ale warto go usłyszeć, bo jest naszym sojusznikiem. Powiemy też o wewnętrznym wielogłosie i zewnętrznym hałasie, który go zagłusza. I znowu - o drodze powrotnej do siebie, która jest kręta i w jakimś sensie nigdy się nie kończy - a jednak warto nią iść.
Goście: Katarzyna Nosowska (piosenkarka i pisarka) i Dariusz Bugalski (poeta, dziennikarz oraz prezenter radiowo-telewizyjny).
Pod...
2021-10-1405 min
Podcasty Oryginalne EMPIK GOW poszukiwaniu pełni | #2 SłuchJak słuchać świata i jak bardzo potrzebujemy odnaleźć swój własny głos? Rozmawiamy o tym, że ten głos wcale nie musi być głośny, ale warto go usłyszeć, bo jest naszym sojusznikiem. Powiemy też o wewnętrznym wielogłosie i zewnętrznym hałasie, który go zagłusza. I znowu - o drodze powrotnej do siebie, która jest kręta i w jakimś sensie nigdy się nie kończy - a jednak warto nią iść. Goście: Katarzyna Nosowska (piosenkarka i pisarka) i Dariusz Bugalski (poeta, dziennikarz oraz prezenter radiowo-telewizyjny). Podcast „W poszukiwaniu pełni” to niezwykła p...
2021-10-1405 min
Klub Przedsiębiorczości - inspiracje i wskazówki ludzi sukcesuJAK nawiązywać w 3 KROKACH naturalne, ciepłe relacje biznesowe i prywatne z ludźmi? Tomek Bielusiak📚 Najlepsze KSIĄŻKI biznesowe kupuj w KP https://ksiegarnia.klubprzedsiebiorczosci.pl/
💥 Zapisz się na najbliższy BEZPŁATNY webinar: https://klubprzedsiebiorczosci.pl/webinar/
🎯 DOŁĄCZ do zamkniętej grupy społeczności KP: https://bit.ly/SpolecznoscKP
💥 Dowiedz się więcej o Klubie Przedsiębiorczości: https://klubprzedsiebiorczosci.pl/
➕ Polub nas na Facebooku: https://www.facebook.com/klubprzedsiebiorczosci
Gościem tego odcinka jest Tomek Bielusiak. DJ, prezenter i konferansjer, sprzedawca, samozatrudniony w rozrywce od zawsze, uzależniony od tłumu, fan ludzi i relacji między nimi, współtwórca Narusa Leśna Przystań.
Roz...
2021-09-291h 11
Rozmowa KontrolowanaOdcinek 74 - Kacper SzurekGościem siedemdziesiątego czwartego odcinka podcastu Rozmowa Kontrolowana jest Kacper Szurek, wytrwały edukator, podcaster, youtuber, blogger, prezenter, a jednocześnie pracownik firmy ESET.Odwiedź stronę podcastu pod adresem live.zaufanatrzeciastrona.pl, zapisz się do newslettera i otrzymuj powiadomienia o nowych odcinkach Rozmowy Kontrolowanej.Podcast jest dostępny:w serwisie Spotifyw serwisie Apple Podcastsw serwisie Google Podcastsw formie RSSjako playlista YoutubeOdcinek w wersji wideo można obejrzeć poniżej:Wersja audio do odsłuchania jeszcze niżej.… Czytaj dalej The post Odcinek 74 – Kacper Szurek, wytrwały edukator first appeared on...
2021-09-191h 23
Artyści Rynków - Rozmowy z ludźmi, którzy kreują świat tradinguARTYŚCI RYNKÓW BEZ KRAWATA: Czyste spekulacje Marcina Prokopa"Artyści rynków bez krawata" to nowy cykl wywiadów, w których znani goście opowiedzą nam o swoich doświadczeniach z inwestowaniem. Gościem 2 odcinka jest znany dziennikarz, publicysta i prezenter - Marcin Prokop, którego pytamy m. in. o to, jak zaczynał swoją przygodę z inwestowaniem, czym jest dla niego spekulacja i czego nauczył się podczas stratnych transakcji. Tych oraz innych rzeczy dowiesz się oglądając nasz wywiad.
Kolejne już wkrótce jako podcasty i na kanale YouTube CMC Markets Polska. Zapraszamy!
2021-08-2421 min
Two PreSales in a PodEpisode 36 - Your Slides are S**t!Who better to tell us about great slides and crazy powerpoint skills than "The Prezenter", Russell Anderson-Williams!
In this episode, Russ opens our minds to the latest and greatest Powerpoint and Prezzi tips and tricks. We go through the A to Z of presenting and talk about the technological advancements in presentation software.
How many of our "presentation crimes" are you guilty of?
Links:
Russ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/powerpointdesigner/
The Prezenter Portfolio: https://theprezenter.com/portfolio/
2021-08-2033 min
Dobra robotaJak odpoczywa Marcin Prokop? O organizacji pracy i skutecznym wypoczynku.
Pandemia nauczyła nas pracować w domu, ale nadal nie umiemy odpoczywać psychicznie. Jak spędzać czas wolny, żeby regenerować siły i jak może wyglądać planowanie efektywnego urlopu?
Posłuchaj, jak swoją pracę i wypoczynek planuje Marcin Prokop. Dziennikarz, prezenter, laureat nagrody Wiktor 2013 w kategorii Osobowość Medialna. Redaktor naczelny „Machiny”, „Filmu” i „Przekroju”, dziennikarz prasowy radiowy i telewizyjny oraz autor kilku bestsellerowych książek.
Sprawdź, jakie wątki znajdziesz w tym odcinku podcastu Pracuj.pl:
Pierwsza praca i początki kariery Marcina Prokopa 2:43
Jak organizować sobie czas wolny i efektywnie wypoczywać? 9:36
Prawo Parkinsona - jeden ze sposobów Marcina Prokopa na organizację cza...
2021-07-1554 min
STOWARZYSZENIE FILMFORUMMASTERCLASS - Szkoła Filmowania | Ewa Jastrzębska - organizacja produkcji filmowej„MASTERCLASS - Szkoła Filmowania” to cykl edukacyjny pogłębiający wiedzę na temat tajników realizacji dzieła filmowego. Podczas 7. edycji o swoich doświadczeniach opowiadają laureaci Nagród im. Jana Machulskiego.
O organizacji produkcji filmowej opowie Ewa Jastrzębska - kierowniczka produkcji filmowej i producentka, wykładowczyni Akademii Filmu i Telewizji w Warszawie; absolwentka organizacji i zarządzania na Uniwersytecie Gdańskim. W 1986 roku ukończyła Wyższe Studium Organizacji Produkcji Filmowej i Telewizyjnej PWSFTviT w Łodzi. W swojej karierze zrealizowała ok. 70 filmów fabularnych, współpracując z takimi reżyserami jak Juliusz Machulski, Feliks Fa...
2021-06-0137 min
STOWARZYSZENIE FILMFORUMMASTERCLASS - Szkoła Filmowania | Rozalia Mierzicka - aktorstwo filmowe„MASTERCLASS - Szkoła Filmowania” to cykl edukacyjny pogłębiający wiedzę na temat tajników realizacji dzieła filmowego. Podczas 7. edycji o swoich doświadczeniach opowiadają laureaci Nagród im. Jana Machulskiego.
Aktorstwo filmowe to temat spotkania z Rozalią Mierzicką, odtwórczynią głównej roli w filmie „Moje serce” w reżyserii Damiana Kocura. Mierzicka w 2004 roku ukończyła PWST we Wrocławiu. Aktorka przez wiele lat była związana z Teatrem Dramatycznym im. J. Szaniawskiego w Wałbrzychu. Współpracowała z Teatrem Powszechnym w Warszawie, z TR Warszawa, a obecnie z warszawskim Teatrem Studio. W 2018...
2021-06-0156 min
STOWARZYSZENIE FILMFORUMMASTERCLASS - Szkoła Filmowania | Michał Rytel-Przełomiec - realizacja obrazu filmowego„MASTERCLASS - Szkoła filmowania” to cykl edukacyjny pogłębiający wiedzę na temat tajników realizacji dzieła filmowego. Podczas 7. edycji o swoich doświadczeniach opowiadają laureaci Nagród im. Jana Machulskiego.
Sztuka operatorska jest tematem spotkania z Michałem Rytlem-Przełomcem, autorem zdjęć do „Sztangisty” (reż. Dmytro Sukholytkyy-Sobchuk) oraz „Nieba bez gwiazd” (reż. Katarzyna Dąbkowska-Kułacz). Rytel-Przełomiec studiował fotografię na Akademii Sztuk Pięknych w Warszawie, jest absolwentem Wydziału Radia i Telewizji Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach na kierunku operatorskim. Członek Stowarzyszenia Filmowców Polskich, uczestnik Berlinale Talent Campus, autor zdjęć do szeregu reklam, teledysków i filmów kr...
2021-06-0157 min
STOWARZYSZENIE FILMFORUMMASTERCLASS - Szkoła Filmowania | Jan Bujnowski - scenariopisarstwo„MASTERCLASS - Szkoła filmowania” to cykl edukacyjny pogłębiający wiedzę na temat tajników realizacji dzieła filmowego. Podczas 7. edycji o swoich doświadczeniach opowiadają laureaci Nagród im. Jana Machulskiego.
O zawodzie scenarzysty filmowego opowiada reżyser i scenarzysta Jan Bujnowski. Urodzony w 1994 roku w Białymstoku. Studiował dziennikarstwo i historię sztuki na Uniwersytecie Warszawskim. Jego krótkometrażowy dokument „Wehikuł czasu” był pokazywany na ponad dwudziestu festiwalach filmowych w Polsce i za granicą. Obecnie pracuje nad filmami dyplomowymi w Szkole Filmowej w Łodzi. Zdobywca wielu laurów za etiudę filmową „Krzyżówka”, w tym Nagrody im. Jana Machulskiego za...
2021-06-0155 min
Plik dźwiękowy - Audycje KulturalneMistrzowie mówią: Jan Ptaszyn Wróblewskihttps://audycjekulturalne.pl/wp-content/uploads/2021/05/Jan_Ptaszyn_Wroblewski.mp3
Bez czego jazz nie mógłby istnieć? Na to pytanie odpowiada muzyk jazzowy, kompozytor, dyrygent i prezenter radiowy Jan Ptaszyn Wróblewski. Z artystą rozmawiamy o początkach jego scenicznej drogi.
Transkrypcja podcastu do pobrania pod tekstem poniżej.
Debiutował na scenie I Ogólnopolskiego Festiwalu Muzyki Jazzowej w Sopocie w 1956 roku. Współtworzył wiele przełomowych projektów dla historii polskiej muzyki jazzowej. Komponował także muzykę filmową, utwory symfoniczne i piosenki dla czołowych gwiazd rodzimej estrady. Z Janem Ptaszynem Wróblewsk...
2021-05-1117 min
Faux PauxFaux Paux ft. Marcin Sońta - legenda telewizji giereczkowej (S04E13)Gościem trzynastego odcinka 4. sezonu Faux Paux jest Marcin Sońta - prezenter Radia ZET i legenda telewizji giereczkowej.
Prowadzący: Radosław Nałęcz i Tadeusz Zieliński
TV: Cyfrowy Polsat: 16 / Netia: 78 / UPC: 507, 563.
Polsat Games. I wiesz co jest grane.
Oficjalna grupa na FB ➡ http://fb.com/groups/FauxPaux
Polub, obserwuj, oglądaj:
https://fb.com/polsatgames/
https://instagram.com/polsatgames/
https://twitter.com/polsatgames/
http://twitch.tv/polsatgames/
2021-05-0643 min
Klub Przedsiębiorczości - inspiracje i wskazówki ludzi sukcesuJak skutecznie komunikować i jak odkryć swój naturalny potencjał? Vito Witold Casetti🎯 DOŁĄCZ do zamkniętej grupy społeczności KP: https://bit.ly/SpolecznoscKP
💥 Dowiedz się więcej o Klubie Przedsiębiorczości: https://klubprzedsiebiorczosci.pl/
➕ Polub nas na Facebooku: https://www.facebook.com/klubprzedsiebiorczosci
📚 Najlepsze książki biznesowe kupuj w KP https://ksiegarnia.klubprzedsiebiorczosci.pl/
Gościem tego odcinka jest Vito Witold Casetti. Prezenter, dziennikarz i ekspert w dziedzinie komunikacji międzyludzkiej. Opowie od czego zależy nasz potencjał, poda "kolory" mózgu i ich znaczenia, czym są dwa wiosła biznesu, o komunikacji w biznesie oraz rozpoznawanie kolorów dominujących.
Prowadząca w...
2021-04-071h 05
Przed 30-stkąCzy komik ma wesołe życie? | Bilguun AriunbaatarBilguun Ariunbaatar = polski showman, satyryk, dziennikarz, prezenter telewizyjny i piosenkarz pochodzenia mongolskiego. W rozmowie dzieli się przemyśleniami dotyczącymi kariery komika oraz doświadczeń, które zdobył przez lata przygody ze sceną i telewizją.
Instagram Bilguuna! : https://www.instagram.com/bilguunio/
Zapraszam na moje media społecznościowe! https://www.instagram.com/patryk.czer...
https://www.facebook.com/patrykczerni... https://www.ksiazkawminute.pl/ - Mój Blog w którym streszczam wartościowe KSIĄŻKI! https://chcezostac.pl/ - Platforma ze szkoleniami online NAJWYŻSZEJ JAKOŚCI W POLSCE!
2021-04-0443 min
Tak słuchamOlivier Janiak: Dobieram projekty, które do mnie pasują | Tak słucham #58Oliwier Janiak - dziennikarz, prezenter. Jak mówią o nim w branży: nikt tak nie łączy świata mediów i biznesu. Spotykamy się przy okazji premiery nowego formatu, który będzie prowadził czyli: Power Couple.
Rozmawiamy o początkach pracy w telewizji. Jak zmieniło go te 20 lat na antenie? Co daje mu umiejętność łączenia świata mediów i biznesu? Mój gość szeroko opowiada o swoich ulubionych projektach, w których brał udział, ale także zdradza kilka ciekawostek, na przykład: Skąd się wziął i czy nadal ma skórzany płaszcz w którym poprowadził pierwsze wydanie prog
2021-03-2455 min
Rozmowa KontrolowanaOdcinek 51 – Łukasz JachowiczGościem pięćdziesiątego pierwszego odcinka podcastu Rozmowa Kontrolowana jest Łukasz Jachowicz, weteran internetu, działacz walczący o wolność w sieci, jeden z pierwszych polskich blogerów technologicznych, autor podcastów, prezenter, trener, pilot i człowiek-orkiestra.Odwiedź stronę podcastu pod adresem https://live.zaufanatrzeciastrona.pl/, zapisz się do newslettera i otrzymuj powiadomienia o nowych odcinkach Rozmowy Kontrolowanej.… Czytaj dalej The post Odcinek 51 – Łukasz Jachowicz first appeared on Zaufana Trzecia Strona.
2021-03-211h 08
Kwiaty ZłaHow sad, how lovely - Kwiaty Zła #12Przed oczami mam obraz - młoda dziewczyna staje przed mikrofonem. Drży jej głos i ręce, kurczowo trzymające gitarę. Jakiś poranny program. Nic specjalnego. Prezenter uśmiecha się sztucznie, klaszcze w wyuczony, beznamiętny sposób. A dziewczyna wychodzi ze studia. Idzie przed siebie, ciągle przed siebie... Co stało się kilka dni przed pięćdziesiątymi urodzinami Connie? Dlaczego jej brat nie zadzwonił na numer z Kansas City? W jaki sposób świat usłyszał o sekretarce z Uniwersytetu Michigan?
Odwiedź mój fanpage:
https...
2021-02-2811 min
Z psychologią zarządzania na TYSztuka prezentacjiCzym jest skuteczna prezentacja i jak się do niej odpowiednio przygotować?
Jak długo powinniśmy przemawiać?
Co trzeba zrobić, by porwać tłum?
Jaka jest zależność pomiędzy tym, co chcemy powiedzieć, a tym co chce usłyszeć publiczność?
Co jest atrakcyjne z perspektywy publiczności?
Kiedy mówca będzie wiarygodny dla odbiorców?
Dlaczego tak istotne w prezentacji jest pierwsze wrażenie?
Po co prezenter powinien zdefiniować prędkość swojego mówienia i w czym to pomoże przygotowując prezentację?
I wreszcie, jakim przekazem zakończyć prezentację?
Na te i dziesi...
2021-02-0546 min
"Into the Leader's Mind" Anna Jurgaś dla Her ImpactInto the Leader's Mind - Anna Jurgaś & Tomasz KammelW tym odcinku cyklu „Into the Leader’s Mind”, gościć będzie Tomasz Kammel – prezenter oraz specjalista w dziedzinie komunikacji. Tomasz porozmawia z Anną Jurgaś, o tym jak i co mówić, aby zostać wysłuchanym oraz jak się przygotowywać do wystąpień publicznych.💪💪
2021-01-291h 12
BEZ ŻARTÓWMichał Ogórek: Jestem zaniepokojony losem młodych dziennikarzy. BEZ ŻARTÓW#12Czy satyra musi być śmieszna za wszelką cenę? Czy Michał Ogórek lubi jak go nazywają satyrykiem? Na te wszystkie pytania Michał Ogórek mistrz w swojej dziedzinie odpowiedział mi w kolejnym odcinku podcastu pod tytułem "BEZ ŻARTÓW". Felietonista, publicysta, czasami prezenter telewizyjny związany z programem Kino Polska, przez większość swojego medialnego życia pracował w Gazecie Wyborczej, a dokładnie od 89 roku - od początku powstania dziennika. Od 7 lat pracuje w Tygodniku Angora. W trakcie rozmowy porozmawialiśmy o dystansie do siebie i świata, nie zabrakło tematów związanych z Ogórek, tyle że Magdaleną, Będzie t...
2021-01-211h 03
SztukaGadania.plOdc 61 Czytać jak lektor. Maciej JabłońskiJak ćwiczyć samemu i jakie umiejętności rozwijać, by czytać jak lektor. Dlaczego warto zainteresować się czytaniem reklam.Całe życie marzyłem, żeby pracować głosem, a piszczałem jak mysz- mówi Maciej Jabłoński, lektor, prezenter sportowy, muzyk.Jaka...
2021-01-1445 min
Ciężkie Majki - Podcast o metaluOdc.25 - Dobre Tony i MastodonyW dwudziestym piątym, pierwszym noworocznym odcinku Ciężkie Majki komentują występ online Vader, zastanawiają się nad decyzją usunięcia fanpejdża Luxtorpedy, żegnają z honorami kończących karierę "dinozaurów" z Morgoth, apelują o uszanowanie grobów swoich idoli, dyskutują o formie Ozzyego i jego planach na album i trasę, wyrażają opinię o noworocznej stylówie Roba Halforda i myślą o tym jak mogą wypaść gwiazdy rocka w filmie grozy.Wśród płyt m.in. Hatebreed, Azarath i płyta live Iron Maiden. Góściem specjalnym odcinka był Jacek Hardyk, prezenter radia SOK oraz szef...
2021-01-042h 01
Ze stoickim spokojem#46 – Przygnębienie i melancholia. O rozjaśnianiu mrocznych zimowych miesięcyWłączam rano wiadomości i słyszę, jak prezenter pogody informuje mnie, że dzisiaj aura jest ponura i przygnębiająca. Ale czy to jest informacja, czy próba zasugerowania mi czegoś? Przecież nie muszę temu ulegać. Jak radzić sobie w miesiącach jesienno-zimowych, miesiącach braku światła, obfitego zachmurzenia, częstych opadów i niżów atmosferycznych? Jak nie ulec podstępom nastroju przygnębienia, którym zaraża nas otoczenie? W dzisiejszym odcinku omawiam stoickie strategie na przygnębienie, melancholię i chandrę. Zapraszam do słuchania.
Artykuł #46 – Przygnębienie i melancholia. O rozjaśnianiu mrocznych zimowych miesięcy...
2020-12-1900 min
Rozmowa KontrolowanaOdcinek 24 – Mateusz KocielskiGościem dwudziestego czwartego odcinka podcastu Rozmowa Kontrolowana jest Mateusz Kocielski, pentester, programista, prezenter, bug hunter.Odwiedź stronę podcastu pod adresem https://live.zaufanatrzeciastrona.pl/, zapisz się do newslettera i otrzymuj powiadomienia o nowych odcinkach Rozmowy Kontrolowanej.Podcast jest dostępny:w serwisie Spotifyw serwisie Apple Podcastsw serwisie Google Podcastsw formie RSSjako playlista YoutubeOdcinek w wersji wideo można obejrzeć poniżej:Wersja audio do odsłuchania jeszcze niżej.… Czytaj dalej The post Odcinek 24 – Mateusz Kocielski first appeared on Zaufana Trzecia Strona.
2020-09-201h 08
Asy wywiaduRozmowa z Krzysztofem TyńcemKrzysztof Tyniec - aktor filmowy, teatralny, tancerz, piosenkarz, komik, konferansjer i prezenter telewizyjny
2020-07-3013 minAsy wywiaduRozmowa z Piotrem SzwedesemPiotr Szwedes - prezenter telewizyjny, aktor filmowy, teatralny i telewizyjny
2020-07-0811 min
Archiwum Halo.Radio (2020/1)dr Tomasz Kowalczuk 2020-6-28 @13:00W niedzielnej audycji red. Tomasza Kowalczuka rozmawiamy o byciu ojcem, i znaczeniu bycia tatą.
Goście:
👉 Jacek Kawalec, aktor, prezenter, wokalista.
👉 Ewa Lorska, aktorka
👉 Mariusz Rokos, dziennikarz radiowy i telewizyjny
2020-06-291h 32
BackstageCZY PREZENTER TELEWIZYJNY SAM PISZE SWOJE TEKSTY? - BACKSTAGE #10Pierwsza linia frontu telewizyjnego tortu - czyli prezenterzy telewizyjni. Czy to praca twórcza czy może odtwórcza? Czy prezenterzy są tylko "czytaczami", którzy wymawiają słowa włożone w ich usta przez kogoś innego? Kiedy prezenter jest prezenterem, a kiedy prowadzącym? W jakich gatunkach telewizyjnych ktoś pisze teksty i scenariusze dla prezenterów, a kiedy ta odpowiedzialność spoczywa właśnie na twarzy programu? Dziś w podcaście Backstage garść przemyśleń, faktów i ciekawostek ze świata tych, którzy świecą twarzą na srebrnym ekranie. Zapraszam!
Zachęcam Was też do dyskusji na ten tem...
2020-06-0913 min
Rozmowa KontrolowanaOdcinek 05 – Michał SajdakGościem piątego odcinka podcastu Rozmowa Kontrolowana jest Michał Sajdak – pogromca kamer i routerów, autor bloga, platformy CTF i książki, szef firmy, pentester, trener, doceniany prezenter, twórca masowych spotkań ludzi bezpieczeńtwa, człowiek dyrygent i orkiestra w jednym.Odwiedź stronę podcastu pod https://live.zaufanatrzeciastrona.pl/… Czytaj dalej The post Odcinek 05 – Michał Sajdak first appeared on Zaufana Trzecia Strona.
2020-06-0654 min
infinite pie thinkingRussell Anderson-Williams on the Art of PresentationHi, I’m Al Fawcett and this is infinite pie thinking…Today I am speaking with Russell Anderson Williams the founder of 2 presentation design agencies - Prezenter ltd and Onside Presentations. Russell and his agencies work with people across the globe to level up the quality of their presentations and cultivate the creativity in their organisations. His client list includes Chelsea & Aston Villa football clubs, the English Institute of Sport, England Cricket, the British Tennis Association, England Rugby, MTV, Malmaison Hotels, and many more. Based on his experience he was approached to write a book...
2020-06-0346 min
BackstageKTO W RADIU PUSZCZA MUZYKĘ? - BACKSTAGE #6Kiedy pracowałem w rozmaitych stacjach radiowych – normą było pytanie o to, czy można zamówić jakąś piosenkę? Czy można ją komuś zadedykować? A zatem dziś opowiem wam, jak to z tą muzyką w radiu wygląda. Kto ją programuje, jakie są zasady układania muzyki? Czy prezenter ma wpływ na to, co jest puszczane? Czy może wrzucać jakiś utwór do playlisty i zmieniać jej układ? Kiedy i gdzie jest to możliwe, a kiedy nie? Zapraszam na kolejny odcinek podcastu Backstage!
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mateuszjedras/mes
2020-04-1417 min
EWA ŻARSKA ŻARUFKA ROZMOWYPIOTR KĘDZIERSKI - NEWONCE.RADIO
Oficjalnie ? Dyrektor kreatywny.
W praktyce ? Współautor najchętniej słuchanego podcastu w Polsce.
Nieoficjalnie? Facet, którego chcielibyście po prostu poznać.
Oaza spokoju w czasach niepokoju, kibic Legii z lekką słabością do butów, człowiek z poczuciem humoru, który może nas uratować i ciekawością życia, która się nie kończy.
Piotr Kędzierski, dziennikarz radiowy, telewizyjny , prezenter, DJ.
Posłuchajcie bo to była naprawdę fajna rozmowa, nawet jeśli nie, to i tak była fajna.
Mi się podobało .
Ża
2020-03-1156 min
Forma na życie!5: Kulisy pracy lektora i prezentera sportowego | Maciej JABŁOŃSKIGościem w podcaście Darii Łukowskiej jest Maciej Jabłoński - polski dziennikarz, prezenter TV, lektor, trener emisji głosu i wystąpień publicznych. W podcaście usłyszysz między innymi: - głos jako narzędzie komunikacji;– czy w życiu może pomóc nienaganna dykcja i odpowiednia barwa głosu;- czy można poprawić swoją dykcję i ton głosu; - znaczenie dyscypliny w pracy nad głosem; - głos a manipulacje polityczne; - jak można zadbać o głos;- początki pracy pr...
2020-01-0451 min
SztukaGadania.plOdc 29 Maciej Orłoś Jak zainteresować widownięMaciej Orłoś gościem Sztuki gadania. Czym zainteresujesz widownię, a czym na pewno ją znudzisz. Nie zabraknie anegdot i przydatnych wskazówek.Na scenie nie może być nudno. O jakie atrakcje powinieneś zadbać?Maciej Orłoś opowie o tym co zrobić, żeby ze sceny nie wiało nudą. Jak poruszyć wyobraźnię widzów. Jak zadbać o odpowiednią aurę emocjonalną i co to znaczy. Co zrobić, jeśli mamy gorszy dzień, złe samopoczucie, a musimy wystąpić.Nasz gość opowie także o Teleexpressie. Czy pytania o ten program go irytują? Jak wspomina tamten czas? Czy chciałby wrócić?
2019-10-0730 min
Rozwój osobisty dla każdegoRODK #027 Lidia Buksak - Więcej niż "Szkoła mówców"Miałem już okazję pisać i rozmawiać o wystąpieniach publicznych. Jednak każda kolejna rozmowa, każdy artykuł i książka wnoszą nowe informacje, które można w prosty sposób zamienić w doświadczenia.Czy aby na pewno wystąpienia publiczne?Wysnułem tezę. Pewnie nie byłem pierwszy i jedyny, że "publiczne" odpycha tych, którzy tę wiedzę także powinni przyswoić. Bo czym są wystąpienia publiczne, jak nie umiejętnością poprawnego komunikowanie grupie i/lub z grupą ludzi. Przy czym grupa nie oznacza liczonego w dziesiątki, czy setki gremium.Poprawne wysławianie...
2019-07-051h 03
Maciej Orłoś PODCASTKUBA KLAWITER | "Nie jestem fanem samochodów elektrycznych" Jak sam o sobie pisze: "Ten typ od Tech Weeka i testowania technologii." Kuba Klawiter - dziennikarz, prezenter telewizyjny i twórca internetowy. Autor popularnej serii "Tech Week" w której ocenia nowinki technologiczne oraz nowego formatu "Tech Show". Rozmawiamy oczywiście o technologii i tym jak wpływa ona na nasze życie. Trochę o hulajnogach, o dziennikarstwie technologicznym i innych równie ciekawych kwestiach.
2019-07-0152 min
Maciej Orłoś PODCASTMARCIN MELLER | o książkach, dziennikarstwie, spotkaniu z Kapuścińskim i swoich felietonach! Dziś w nowym formacie, nowym studiu i nowej odsłonie goszczę dziennikarza, prezenter telewizyjnego, autora książek, felietonistę i dyrektora wydawniczego Grupy Wydawniczej Foksal w jednym - Marcina Mallera. Był działaczem podziemnego Niezależnego Zrzeszenia Studentów, Pomarańczowej Alternatywy oraz organizatorem popularnych balów przebierańców u Architektów na Koszykowej. Przez wiele lat pracował jako reporter w tygodniku „Polityka”, gdzie zajmował się tematyką międzynarodową, polityczną i obyczajową. W latach 2003–2012 był redaktorem naczelnym polskiej edycji miesięcznika „Playboy”. Od kwietnia 2011 do lutego 2012 był felietonistą „Wprost”, od marca 2012 pisze felietony do „Newsweeka”. Był gospodarzem nadawanego przez TVN w latach 2000–2002 reality show „Agent”. Wspó...
2019-06-241h 22
Surove StrastiE110 – Igor Rudan – Zaigrani znanstvenikIgor Rudan je trenutno najpoznatiji hrvatski znanstvenik - i to u inozemstvu, kao član Royal Society of Edinburgh - te autor brojnih popularno-znanstvenih članaka i dvije knjige - Točna boja neba i Zao zrak u kojima na pristupačan način opisuje razvoj znanosti, te konkretno i njegovih područja, medicine i molekularne biologije. Vrhunski je komunikator te smo u razgovoru s njim prošli teme od njegovih početaka, kako se odlučio otići u inozemstvo i kako je tamo počeo ispočetka, do razvoja znanosti i filozofskih tema koje su aktualne u 21. stoljeću.
S Igorom smo pr...
2019-04-182h 29Surove StrastiE096 – Saša i Ivan – Specijalna epizoda – SAD, planovi, nove idejeVrijeme je za još jednu specijalnu epizodu, gdje pričamo o temama koje su nama bliske – o podcastu, novim i starim projektima, planovima za budućnost i što smo naučili do sad od gostiju i od iskustava koje smo prikupili tijekom snimanja epizoda. Imamo plan da ovakve epizode budu malo češće, jer nam se priča o svačemu!
U ovoj epizodi najavljujemo i event kojeg planiramo sa slušateljima u svibnju, tako da budite spremni :)
00:23 – „Long time no hear.“
01:50 – Voras, kak si ti ovo zamislio? Idemo se zajebavati.
02:17 – Saša, jesi ti sad društveni inženjer?
02:55 – Kako je bilo na edukaciji?
...
2019-02-2852 min
Once upon a slide.#EP14 - 10 minute rule to keep attentionDid you know that most people tune out of presentations at 9 minutes 59 seconds? It's true, not matter how good you are this is when adults attention spans start to wobble!
In this episode of Once Upon a Slide Russell gives you 5 tips that will help you grab your audiences attention and keep it throughout the presentation.
For more help and advice on how to deliver better presentations contact info@theprezenter.com
2019-01-0713 min
Once upon a slide.#EP13 - Dos & don'ts of conversational presentingThis episode is a recording of Russell delivering a great webinar for Prezi on the Dos and Don'ts of conversational presenting. It focuses on the planning and preparation steps you should take in order to create the best conversational Prezi presentation possible.
For more presentation tips go to www.theprezenter.com
2018-12-1049 min
Once upon a slide.#EP12 - How to present dataData is crucial to making the right business decisions but many people struggle to present their data in meaningful and engaging ways. In this episode we focus on 3 ways you can present data that will increase audience engagement and make sure your important findings get heard.
For more presentation tips go to www.theprezenter.com
2018-12-0317 min
Once upon a slide.#EP11 - Avoiding copyright nightmaresWe've all been there. You've got a presentation to give, you know your content but you have zero time to find the right visuals and make it look visually appealing for your audience. So you run to Google images, search for something, slap it on your slides, and voila you're done.
In this episode we talk about how dangerous that could be for your presentation, and the financial consequences you might receive for using images that have copyright against them.
Learn how to install some simple add-ins into your PowerPoint software that give you royalty free images of the highest...
2018-11-2614 min
Porozmawiajmy o ITPOIT 017: Sztuczna inteligencjaWitam w siedemnastym odcinku podcastu „Porozmawiajmy o IT”. Tematem dzisiejszej rozmowy jest sztuczna inteligencja a zwłaszcza uczenie maszynowe.
Dziś moimi gościem jest Vladimir Alekseichenko programista od ponad 10 lat związany z różnymi technologiami i językami programowania. Od 4 lat zajmuje się tematami machine learning, big data i sztucznej inteligencji. Prowadzi podcast o nazwie “Biznes myśli” traktujący o tych właśnie tematach. Inicjator cyklicznych spotkań pod nazwą “Data Workshop”, na których dzieli się swoją wiedzą z uczenia maszynowego. Prezenter na różnych konferencjach i spotkaniach tematycznych. Prywatnie bardzo skromny człowiek, ojciec i miłośnik podróży.
2018-09-051h 19
Myśl Jak MilionerEpizod #21 Wywiad z Szymonem Mierzwą-Wniosę Twoją Markę Na Wyższy PoziomWitam Cię serdecznie. W tamtym tygodniu przeprowadziłem następny wywiad. Wywiad był z Szymonem Mierzwą, specjalistą od social mediów i kreowania wizerunku na mediach społecznościowych.Nie ukrywam, że bardzo chciałem przeprowadzić ten wywiad i nie mogłem się na niego doczekać. Wywiad jest całkowicie zrobiony po jeden temat.Tematem tym jest budowania wizerunku i marki na Instagramie.Dlaczego właśnie Szymon. Jego konto na Instagramie liczy sobie 21000 followersów. Szymon prowadzi bardzo dużo szkoleń z zakresu social mediów w całej Polsce.Pomaga również znanym osobisto...
2018-09-0107 min
Once upon a slide.#EP10 - How to structure your presentationIn this episode Russell explains how to structure your presentations so that they have a clear objective, key messages, and a solid platform to help your audiences go on a journey with you.
This great analogy can be applied to presentations of any kind. It will save you time and help you build more effective presentations that get remembered.
If you enjoy the content PLEASE leave us a review.
2018-08-3115 min
Once upon a slide.#EP9 - Talking Neuroscience with Stella CollinsStella Collins is the author of Neuroscience for Learning and Development, Creative Director of Stellar Learning and founder of the Brain Friendly Learning Group. In this great conversation, we talk about how Neuroscience can help you make your presentations more sticky. By 'sticky' we mean memorable and engaging, and presentations that leave your audience with new neural pathways i.e. knowledge.
To make this episode an absolute must listen for all aspiring presenters we asked Stella to introduce her wonderful LEARNS model which she has developed to help learning and development professionals create better training. Everything in the model can...
2018-07-2238 min
Once upon a slide.#EP8 - Creativity in businessIn this episode we explore one of the biggest creative blockers that you probably don't even know exists!
Fixedness is the description given for a fixed mindset that only see's a single fixed function for a particular product or service.
Once you know about the different types of fixedness it is much easier to step outside of the fixed mindset and generate creative ideas that could improve your business in so many ways.
The tips shared in this episode can be applied to presentation design, but will have a wider impact across your whole business.
To help you break out...
2018-06-2815 min
Once upon a slide.#EP7 - The PrezenterAfter a very busy week, working on some fantastic Prezi, PowerPoint and animation designs with a bunch of great clients, Russell takes you on a brief journey of how the Prezenter team came together and how it all started back in 2011.
Russell is interviewed by Shaun Weston from ‘Media Will Eat Itself’ a podcast that showcases the people behind modern content creation. Shaun asks Russell where businesses are going wrong with their presentations and Russell discusses his effective branding strategy ‘to give more and expect less’.
Russell also explains how he first became involved with the Prezi software in his role as...
2018-06-0812 min
Once upon a slide.#EP6 - David McQueen, presenting with confidenceThis week we had the pleasure of interviewing one of our favourite professional speakers, David McQueen. David lights up the stage with his confident presentation style and never fails to engage audiences both big and small.
In this fantastic discussion, we explore how to present with confidence, how to handle the pressure of presenting, whether anyone can be a confident speaker and how to practice and prepare for your presentation.
We also hear some useful insights into what techniques are best suited to remain calm on stage and David explains his secret to successful public speaking. “Practice makes Permanent!”
This is a...
2018-06-0137 min
Once upon a slide.#EP5 - The Pressure of PresentingPresenting can often be a daunting, stressful and nerve-wracking experience.
This week Russell shares some of his best tips, to not only overcome but avoid falling foul to the pressure of presenting.
From making sure you are organised, to plan time into your diary for practicing through your presentation enough times that you are comfortable, to setting out a clear core objective for your presentation this episode will set you on the right track for the next time you are stood up in front of 2, 10 or 100 people.
If you have any tips that help you prepare for big presentations please...
2018-05-2515 min
Once upon a slide.#EP4 - Top three design tips for non-designersThis week Russell and the team at The Prezenter discuss the top three design tips for non-designers. Not everyone is proficient in Adobe Photoshop or Illustrator or has the time to design their presentations down to the smallest detail.
Here are three of our best tips to get the most out of your presentations including where to get the best free and paid for imagery and fonts. Not over designing your slides, remembering that keeping it simple can often be the most powerful and effective way to engage your audience.
We hope you enjoy the episode and if you would...
2018-05-1815 min
Once upon a slide.#EP3 - Speaking to the founders of PreziIn our very first interview, we got to speak with the guys responsible for shaking up the presentation landscape over the last 10 years. Peter Arvai and Adam Somlai-Fischer are two of the co-founders at Prezi, the zoomable presentation tool that now has 100 million users worldwide. In this great chat, we explore how and where the idea for Prezi was born, and what drove them to take on giants like Google and Microsoft. We also hear some useful insights into why Prezi presentations are proven to be more effective than PowerPoint slides, and how the brains of your audience will be...
2018-05-1144 min
Once upon a slide.#EP2 - Our top PowerPoint tipsEveryone is tired of bad PowerPoint presentations! For a long time, people have felt that PowerPoint was becoming a very 'old school' tool to design and deliver presentations with. But suddenly the team at Microsoft have decided to breath new life into it with some fantastic features and updates which we explore in this episode.
Russell and the team introduce you to a few new features that everyone should take time to explore, and give you their own top tips for getting more out of PowerPoint.
There's a guest appearance from our newest team member Jonathan (Jonno) who it seems...
2018-05-0313 min
Once upon a slide.#EP1 - Our top 3 Prezi tipsPrezi has been around for a while now, but there are still a lot of presenters out there that don't quite understand it! In our first episode, we talk about the history and future of Prezi and also give you our top 3 tips for building your own Prezi presentations.
We recommend you listen to this podcast through the Anchor app which is available on Apple or Android devices. Through the app, you can get involved in the conversation by hitting the message button if you have something to ask. Also, make sure to hit the clap button if you like...
2018-04-1713 min
Słucham GadamPilates - mądra praca z ciałem Karoliny Libelt
To był październik, druga klasa podstawówki, wszystkie czekałyśmy, aż w końcu do nas przyjdzie i pokaże nam szpagat. Przyszła i została naszą idolką. Każda z nas chciała, tak jak Karolina zostać baletnicą i tańczyć w baletkach na scenie. Karolina była starszą siostrą kolegi z klasy i z ogromną cierpliwością tłumaczyła nam na czym polegają treningi.
Balet zamieniła na Pilates, ale cierpliwość i talent do przekazywania wiedzy nie zmieniły się i przyczyniły się do jej trenerskich sukcesów.
Przeprowadziła w swoim życiu ponad...
2017-11-0538 min
2017-09-1815 min
Życie w podróżyPodróż dookoła światafoto: Robert Rient
Odtwarzacz podcastu znajduje się na końcu tego opisu odcinka (tam również z możliwością pobrania odcinka, subskrypcji oraz dostępu do kanału RSS.
W dzisiejszym odcinku podcastu Życie w podróży porozmawiam z Robertem Rientem na temat jego PODRÓŻY DOOKOŁA ŚWIATA.
Robert prowadzi popularny blog Erient.
Kim jest mój gość? To dziennikarz, pisarz, czasami podróżnik i reporter. Jest autorem powieści „Chodziło o miłość” i reportażu „Świadek”. Publikował w magazynach: „Duży Format”, „Coaching”, „Przekrój”, „Sens”, „Wprost”, „Wysokie Obcasy”, „Zwierciadło”...
2017-02-0155 min
InfinitumАјне клајне перверзионFollowup
Miloš Damnjanović poslao tip da na titlovi.rs ima naših prevoda i da fajl treba da se završava sa SR.srt i Plex će prikazati naša slova (isto što i rs.titlovi.com)
Sloba je uživo ponovio ono što na mje prethodno napisao u emailu o Windows Media centru i šta on koristi kao media centar
"Lepo su smislili, 25$ za 1TB prostora, a 500$ za 10TB protoka. To je super za backup, ali nije za mene" - moj drug Vlada u vezi sa Dreamhost S3 klonom, došli smo do zaključka da to nije servis...
2015-05-062h 16Bank Głosów Mężczyźni – IV Grupa – Dom Produkcyjny SDPS Polska. Bank Głosów, Spoty Radiowe, Udźwiękowienia, IVR. SoundProductionsTomasz Bednarek Tomasz B
Głos z filmów BBC oraz National Geographic. Aktor, prezenter radiowy oraz lektor. Tomasz jest znany z dubbingu m.in. Morta w „Madagaskarze” czy Ciastka w „Shreku”.
https://sdps.pl/wp-content/uploads/2013/09/bednarek_prev.mp3
Pobierz demo Tomasza
2013-09-0900 min
infinite pie connection podcastipt ep #16 Russell Anderson-WilliamsÂ
In episode number #16 of the infinite pie connection podcast I have a chat with Russell Anderson-Williams from The Prezenter.com about combining his love for creativity and design with training and developing others. Â Russell explains that there are some incredible tools out there, however the most important one is your mindset and understanding how to connect with your audience.
Â
If you wish to connect with Russell you can get in touch via LinkedIn, email Russell@prezenter.com, twitter @theprezenter and the website the prezenter.com
Remember you can find details of this c...
2013-07-1700 minNajlepsze z ParanormaliumDebata Bóg kontra kosmiciW 1968 roku uwagę świata zwróciła intrygująca teoria. Przy okazji rozwinęły się dwie adaptacje nowej hipotezy, która rozważała możliwość, że zaawansowane istoty pozaziemskie odwiedzały Ziemię w odległej przeszłości, inicjując w ten sposób powstanie religii. Szwajcarski pisarz Erich von Daeniken niekiedy jest nazywany "ojcem teorii o starożytnych astronautach". Jego książka "Rydwany bogów" spopularyzowała argument mówiący, że starożytni kosmici współdziałali z prymitywnymi ludźmi. Urodzony w Szwajcarii grecki pisarz i prezenter telewizyjny, Giorgio Tsoulakos, występujący w programie "Ancient Aliens" na kanale History Channel, je...
2012-07-1500 min