Shows
The MosaicHow to Reinvent Yourself at Any AgeIn this powerful and deeply inspiring episode of The Mosaic, Arzu Gosney breaks down what it really takes to reinvent yourself at any age — 25 or 95, it doesn’t matter. Reinvention isn’t about changing your life first… it’s about changing your identity.Arzu shares the raw truth, real examples, and the personal transformations that shaped her own reinvention. You’ll learn:✨ Why reinvention starts with identity✨ The 5 steps to becoming the next version of you✨ How to release old beliefs and patterns✨ Why small daily decisions resh...
2026-01-2018 min
The MosaicYour Life Needs a Philosophy — Not Another Vision BoardYour vision board isn’t the roadmap — it’s the postcard.In this powerful episode of The Mosaic, Arzu reveals why your life needs a philosophy, not just a collection of goals, pictures, and future fantasies.You’ll learn:• Why vision boards fade but philosophies endure• How your personal operating system determines every outcome• The 7 principles that transformed Arzu’s health, business, and creativity• How to design a life philosophy that carries you through real life, not just the good seasons• Simple steps to shift your identi...
2026-01-1320 min
FeuerregenFeuerregen Arzu Meine Gesichte - Arzu 3.0mit liebe
Feuerregen – Dein Podcast für Hoffnung, Trauer, Elternsein, Kinderwunsch & vieles mehr ….
Willkommen bei "Feuerregen", dem Podcast für Sterneneltern und alle, die Themen wie Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett, Stillen und den Umgang mit Trauer und Verlust bewegen. Hier findest du Raum für ehrliche Gespräche, stärkende Geschichten und wertvolle Unterstützung. Wir reden über alles !
Mit viel Herz schaffen wir eine Gemeinschaft, in der du dich nicht allein fühlen musst. "Feuerregen" ist ein Ort der Hoffnung, des Austauschs und der Verbundenheit – für dich und alle, die eine Stimme in schweren Zeiten suchen.
2025-12-2857 min
The MosaicIf You’ve Ever Cried at the Holidays, This Episode Is for YouThis week on The Mosaic, Arzu gets raw and real about something many of us experience but rarely talk about — crying while setting the Christmas tree.One ornament.One memory.One moment that reminds you how fast life moves.In this heartfelt, vulnerable, soul-opening episode, Arzu shares what really happened when she opened her ornament box and suddenly felt the weight and beauty of time. This episode is a love letter to motherhood, memories, growing up, and being present through every season of your life....
2025-12-0910 min
The MosaicHow to Stay on Target With Your Goals During the HolidaysThe holiday season brings family, food, chaos, travel, emotion — and distraction.But the last 6–8 weeks of the year are where the winners separate themselves… not by doing more, but by not abandoning themselves.In this powerful episode, Arzu breaks down:💛 How to reconnect with your why (the one thing stronger than willpower)💛 The 10-Minute Rule that keeps habits alive through chaos💛 How to protect your energy from holiday triggers💛 Why micro-consistency beats perfection💛 How to define your “Holiday Wins” before the season sweeps...
2025-12-0213 min
The MosaicA Thanksgiving Mosaic: Gratitude That Changes EverythingThis Thanksgiving, let’s talk about the kind of gratitude that actually transforms your life.In this heartfelt, grounding episode, Arzu returns with a powerful reminder: gratitude is not a holiday concept… it’s a strategy for success, resilience, and alignment.Inside this episode, you’ll discover:✨ Why gratitude makes you more magnetic in business and life✨ The small, quiet miracles we overlook that change everything✨ How gratitude actually boosts your momentum✨ A Thanksgiving reset ritual you can do in 10 minutes✨ A powerful set of affirmations you’l...
2025-11-2605 min
The MosaicThe Secret to Growth Nobody Talks AboutYou don’t need to be ready — you just need to show up.In this inspiring episode of The Mosaic Podcast, Arzu shares a powerful message for anyone holding back because they don’t feel “ready.” She dives into how action creates clarity, why waiting for confidence is a myth, and how neuroscience backs the idea that movement precedes motivation.With insights drawn from psychology and her own journey of building multiple ventures, Arzu will guide you through simple, actionable steps to show up now — before you feel prepared — and build unstoppable momentum in your life and busin...
2025-10-2808 min
The MosaicThe Reset You Didn’t Ask For — What to Do After a Layoff and How to HealIn this heartfelt and empowering episode of The Mosaic, Arzu tackles one of the hardest seasons many are facing — layoffs, furloughs, and the uncertainty of government shutdowns.Whether you’ve lost your job or are watching coworkers leave, this episode gives you clarity, grounded mindset tools, and actionable strategies to move forward with courage and confidence.Learn what to do right after a layoff, how to reframe rejection into redirection, and how to overcome “survivor guilt” if you’re still in the workplace. Arzu shares current research, reflection prompts, and affirmations to remind you that no matter...
2025-10-2115 min
The MosaicQuit Overexplaining Yourself… they will never get it anyways!In this episode of The Mosaic Podcast, Arzu dives deep into one of the most liberating lessons you’ll ever learn: you don’t owe anyone an explanation.If you’ve ever felt misunderstood — for your ambition, your discipline, or your dreams — this episode is for you. Arzu shares how overexplaining dilutes your confidence, drains your energy, and keeps you playing small. Drawing on the latest psychology research and personal insights, she helps you reclaim your peace, your boundaries, and your voice.Tune in to learn:✅ Why overexplaining is rooted in fe...
2025-10-1407 min
The MosaicTrust Yourself First: The Secret To Limitless GrowthWhat if the only thing missing between you and your next breakthrough is trust — not in others, but in yourself?In this heartfelt episode, Arzu shares her real-time reflections from her journey building TalkWithMai.com and navigating the ups and downs of creating, leading, and growing. Through personal stories, science-backed insights, and soothing affirmations, she reminds you that self-trust is the foundation for everything you’re building — in business, in health, and in life.You’ll learn:✨ The neuroscience behind why trusting yourself changes your brain and decision-making✨ How to...
2025-10-0713 min
The MosaicSlowing Down to Speed Up: The Yoga of Life & InnovationIn Episode 34 of The Mosaic Podcast, Arzu shares a powerful personal reflection: what happens when you slow down to speed up.After taking a short break from yoga to focus on the creation of TalkWithMai.com, Arzu returned to the mat — stronger, more confident, and more in tune than ever before. This episode is a reminder that honoring your season, listening to your body, and flowing with your creative rhythm can spark profound transformation.You’ll hear:How to use life’s natural pauses as fuel for growthWhat Arzu l...
2025-08-2608 min
The MosaicHealing in Motion: A Guided MeditationIn today’s fast-paced, always-on world, slowing down can feel like a luxury — but it’s also a necessity. In this deeply personal and grounding episode, Arzu shares her own meditation practice that emerged from moments of burnout, overwhelm, and healing.This isn’t about perfection — it’s about pausing.It’s about listening to your body.It’s about sending light, healing, and love to yourself — and to someone else who needs it too.Take a moment.Take a breath.Let Arzu guide you through...
2025-08-1213 min
The MosaicDecide Like a CEO: A Decision-Making Process That DeliversIf you’ve ever felt stuck in decision paralysis, overwhelmed by options, or afraid to make the wrong call — this episode is for you. Arzu Gosney breaks down a powerful, 6-step decision-making framework that transforms chaos into clarity. Inspired by Leyla Hormozi’s approach and infused with Arzu’s real-world leadership and life wisdom, this episode will guide you through making bold, aligned decisions in your business, personal life, and daily leadership.✅ Whether you’re growing your business, managing a household, or pursuing personal growth — this framework works. And once you start using it, momentum is yours.
2025-07-2916 min
The MosaicRedefining You: How I Knew I ChangedWelcome back to The Mosaic, where we piece together the life, health, and business you love — one intentional choice at a time.This episode is a little personal. Arzu shares a real moment — standing in a hotel breakfast line, faced with pastries — when she realized she’s no longer the same woman. And that’s a very good thing.This isn’t about perfection. It’s about alignment. It’s about becoming the person who naturally makes different decisions — because she’s no longer chasing the goal… she’s already being it.🎧 In this episode:How “being...
2025-07-1513 min
The MosaicLife Lately: Strength, Seasons & Staying CloseWelcome back to The Mosaic — the podcast where we piece together real life and business, one intentional story at a time.In this heartfelt check-in, Arzu shares a behind-the-scenes update of what’s been happening — from travel and reflection to family and fitness. It’s a reminder that success isn’t just strategy — it’s strength, surrender, and staying close to what matters most.🎙 In this episode, you’ll hear:Why Arzu hasn't recorded in a bit — and why that’s okayWhat hitting her 1 push-up goal REALLY meansHer upcoming trip to Turkey and why it’s so importantHow sh...
2025-07-0813 min
The MosaicI Bombed the Test… But I’m Still StandingIn this episode of The Mosaic, Arzu shares a raw, real moment of unexpected failure—a cognitive test gone wrong, and the powerful mindset shifts that followed.You’ll hear: 🧠 What the Predictive Index test actually measures 💡 How to approach timed assessments with confidence 💥 Why failure doesn’t define you—and what to focus on instead 🎯 A strategy to prepare for high-stress moments with more grace and less fearWhether you’ve flubbed a test, doubted your skills, or struggled with perfectionism—this one’s for you.🔥 Get Arzu’s 4-Day Af...
2025-05-2018 min
The MosaicWhat I Told a Job Candidate About Feeling Like an ImposterIn this episode of The Mosaic, Arzu shares a real-life moment from a job interview that opened the door to a much-needed conversation: imposter syndrome. Whether you're an entrepreneur, a tech professional, or a dreamer building your next big thing, this episode will give you the mindset reset you need.You’ll learn: ✨ What imposter syndrome really is—and how it tricks you ✨ A powerful way to “name and reframe” those self-doubting thoughts ✨ The exact words Arzu told a job candidate about feeling inadequate ✨ How to shift from “Am I good enough?” to...
2025-05-0616 min
The MosaicWelcome to The MosaicIn this heartfelt first episode, host Arzu Gosney welcomes you to The Mosaic, a podcast dedicated to helping you design a meaningful life and business, one piece at a time. Get to know Arzu's journey, her purpose behind the podcast, and why this is the perfect place to fuel your growth and align your goals with your true self.
2025-01-1408 min
Verde's Folding ChairEpisode 7Verde Arzu recaps an amazing season 1 of Verde's Folding Chair, celebrating the freedom of Brittney Griner, and doubling down on making space at the table for Black queer womxn and Black womxn, period. This is an episode you're gonna wanna listen to!
---
Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/verde-arzu/support
2023-01-0132 minVerde's Folding ChairEpisode 6On Episode 6 of VFC, Verde shares a personal experience of what it was like to have one of her students commit hate crimes against her for being queer, as well as her latest recommended read, and so much more! Be sure to tune in, you don't want to miss this one!
---
Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/verde-arzu/support
2022-10-1041 minVerde's Folding ChairEpisode 5Verde Arzu sits down with her wife, Carmen-Nicole Cox Esq., to discuss their first trip to The Motherland! Tune in and listen to them share their experiences and perspectives on the food, land, culture, and people of Ghana and Accra, Ghana. They also get candid about what it was like being queer in an anti-LGBTQ+ country. You don't want to miss this one, Rainbow Peeps & Friends!
---
Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/verde-arzu/support
2022-08-061h 05
Mesnevi Okumaları - İkinci KitapArzu Eylül Yalçınkaya- Tasavvuf Okumaları 08 Şubat 2022Mesnevi`de Lokman hikâyesine başlandı. Lokman, efendisine hizmet eden, fakat efendisinin ondaki büyüklüğü fark ettiği, keşfettiği ve dolayısıyla ona hürmet ettiği bir mevkide bulunduğu. Hem köle ama aynı zamanda da efendi gibi olduğu ve bu temsili anlatım içerisinde, Allah`ın mütevâzî, fakir kullarının, rütbece, mertebece ve itibâr ettiğimiz bir yerde göremeyebileceğimizi. fakat onların, Hâk ’ın sevgilileri olduğu, bulundukları yerde yine Hâk’ ın rızasına uygun olarak hizmet ettikleri, Lokmanın efendisinin; köle görülen Lokman’ın hakikatt...
2022-07-2238 minVerde's Folding ChairEpisode 4Verde Azu interviews her first guest, Carmen-Nicole Cox, Esq., to learn what it means to be a liberation attorney and a change agent. Pull up to the table with your folding chairs, Rainbow Peeps & friends. Verde's Folding Chair first guest is dropping gems for us.
---
Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/verde-arzu/support
2022-07-1437 min
Verde's Folding ChairEpisode 3Welcome to Verde's Folding Chair! A bi-weekly podcast about making space at the table for Black. Womxn. And Independent Writers. Verde's Folding Chair is about making space for our voices, existence and lived experiences. Zora Neale Hurston said, "If you're silent about your pain, they'll kill you and say you enjoyed it." This podcast is the opposite of being silent. Come on and bring your folding chairs and pull up at the table! I promise to make space for you, Rainbow Peeps & Friends!
---
Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/verde-arzu/support
2022-06-2841 minVerde's Folding ChairEpisode 2Welcome to Verde's Folding Chair! A bi-weekly podcast about making space at the table for Black. Womxn. And Independent Writers. Verde's Folding Chair is about making space for our voices, existence and lived experiences. Zora Neale Hurston said, "If you're silent about your pain, they'll kill you and say you enjoyed it." This podcast is the opposite of being silent. Come on and bring your folding chairs and pull up at the table! I promise to make space for you, Rainbow Peeps & Friends!
---
Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/verde-arzu/support
2022-06-1128 minVerde's Folding ChairEpisode 1: Introduction EpisodeWelcome to Verde's Folding Chair! A bi-weekly podcast about making space at the table for Black. Womxn. And Independent Writers. Verde's Folding Chair is about making space for our voices, existence and lived experiences. Zora Neale Hurston said, "If you're silent about your pain, they'll kill you and say you enjoyed it." This podcast is the opposite of being silent. Come on and bring your folding chairs and pull up at the table! I promise to make space for you, Rainbow Peeps & Friends!
---
Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/verde-arzu/support
2022-06-1119 minMesnevi Okumaları - İkinci KitapArzu Eylül Yalçınkaya-Tasavvuf Okumaları 27 Ocak 2022Tasavvuf Okumaları kapsamında Anadolu Bilgeleri Derneği ile birlikte gerçekleştirilen Mesnevi II. cilt hikâyesi olan Hz. lokman hikâyesinin anlatıldığı instagram yayınına ait kayıttır. Hz. Lokman'ın kim olduğu, hayatı, nasıl hikmet sahibi olduğu, nefs ile mücadelede nasıl olunması gerektiği konuları işlenmiştir.“Hz. Lokman bir rivayette de bir hocanın kölesiydi. Bir gün hocası Lokman’a bir kuzu kes ve en ala yerini bana getir dedi. Lokman kuzunun en ala yeri olmak üzere kalbiyle, dilini getirdi. Hocası şimdide en kötü yerini getir dedi. Lokman gene...
2022-04-1838 minMesnevi Okumaları - İkinci KitapArzu Eylül Yalçınkaya- Tasavvuf Okumaları 11 Ocak 2022Tasavvuf Okuamları kapsamında Anadolu Bilgeleri Derneği ile birlikte gerçekleştirilen Mesnevi'de "Dikmiş olduğun bu diken ağacını yoldan kopar, diye valinin adama emretmesi" hikayesinin açıklandığı instagram sohbetinin kaydıdır. Bu hikayede "Diken ve Vali" sembollerinin manaları üzerinde durulmuştur.
2022-03-2326 minMesnevi Okumaları - İkinci KitapArzu Eylül Yalçınkaya- Tasavvuf Okumaları 23 Kasım 2021Tasavvuf Okuamları kapsamında Anadolu Bilgeleri Derneği ile birlikte gerçekleştirilen, Ken'ân Rifâî hazretlerinin hayatı, Mesnevî II. Cilt şerh çalışmaları ve Mevlana Hazretleri hakkında bilgilerin verildiği instagram sohbetinin kaydıdır. Osmanlı tasavvuf kültüründe mesneviden, Mevlânâ Celalettin Rumi’nin mesnevisinin ehemmiyetinden de bahsedildip, Mesnevide ki bazı sembollerin ve hikâyelerin bizlere neler anlattığına değinilmiştir.
2022-03-0800 minMesnevi Okumaları - İkinci KitapArzu Eylül Yalçınkaya- Tasavvuf Okumaları 23 Kasım 2021Tasavvuf Okuamları kapsamında Anadolu Bilgeleri Derneği ile birlikte gerçekleştirilen, Ken'ân Rifâî hazretlerinin hayatı, Mesnevî II. Cilt şerh çalışmaları ve Mevlana Hazretleri hakkında bilgilerin verildiği instagram sohbetinin kaydıdır. Osmanlı tasavvuf kültüründe mesneviden, Mevlânâ Celalettin Rumi’nin mesnevisinin ehemmiyetinden de bahsedildip, Mesnevide ki bazı sembollerin ve hikâyelerin bizlere neler anlattığına değinilmiştir.
2022-03-081h 00Mesnevi Okumaları - İkinci KitapArzu Eylül Yalçınkaya-Tasavvuf Okumaları 23 Kasım 2021Tasavvuf Okuamları kapsamında Anadolu Bilgeleri Derneği ile birlikte gerçekleştirilen, Ken'ân Rifâî hazretlerinin hayatı, Mesnevî II. Cilt şerh çalışmaları ve Mevlana Hazretleri hakkında bilgilerin verildiği instagram sohbetinin kaydıdır. Osmanlı tasavvuf kültüründe mesneviden, Mevlânâ Celalettin Rumi’nin mesnevisinin ehemmiyetinden de bahsedildip, Mesnevide ki bazı sembollerin ve hikâyelerin bizlere neler anlattığına değinilmiştir.
2022-03-0800 minMesnevi Okumaları - İkinci KitapArzu Eylül Yalçınkaya-Tasavvuf Okumaları 23 Kasım 2021Tasavvuf Okuamları kapsamında Anadolu Bilgeleri Derneği ile birlikte gerçekleştirilen, Ken'ân Rifâî hazretlerinin hayatı, Mesnevî II. Cilt şerh çalışmaları ve Mevlana Hazretleri hakkında bilgilerin verildiği instagram sohbetinin kaydıdır. Osmanlı tasavvuf kültüründe mesneviden, Mevlânâ Celalettin Rumi’nin mesnevisinin ehemmiyetinden de bahsedildip, Mesnevide ki bazı sembollerin ve hikâyelerin bizlere neler anlattığına değinilmiştir.
2022-03-081h 00
Think Pair Teach23. Teil 2: Wer schreibt eigentlich das SL-Gutachten im Ref, Katie?Im zweiten Teil widmen wir uns den Extremsituationen im Ref. Katie verrät uns, ...wie man mit Kritik umgehen kann, die nicht konstruktiv ist...wo man sich Hilfe außerhalb der Schule holen kann...wer das SL-Gutachten am Ende schreibt und...was ihre persönliche Motivation ist, ReferendarInnen als ABB zu unterstützen (plot twiiiiiiiiiiiiiist!)Katie findest du auch auf Instagram: mskatiebasementAus der Podcastfolge:https://www.pruefungsamt.nrw.de/unterlagen-fuer-ausbildungsschulen-0💌 @thinkparteachSchreibe mir auch gerne auf Insta...
2022-02-1634 minThink Pair Teach22. Wer schreibt eigentlich das SL-Gutachten im Ref, Katie?Heute habe ich Katie da!Katie ist Lehrerin an einem Gymnasium in NRW und Ausbildungsbeauftragte (ABB) an ihrer Schule und in dieser Folge quatschen wir über das Ref in all seinen Facetten.Wie ist das eigentlich mit der Hilfe nach dem UB? Dürfen ABBs da helfen? Was muss man tun, um positiv an der Ausbildungsschule aufzufallen? Wie kann es gelingen eine Balance zwischen dem bdU (bedarfsdeckenden Unterricht) und dem AU (Ausbildungsunterricht) zu schaffen? Und was muss alles geschehen, damit ein UB so richtig in die Hose geht?Katie findest du auch auf In...
2022-02-1629 minThink Pair Teach21. UpP: 5 Tipps für deinen Tag!"Zieh es durch!""Nur noch einmal..."Du kannst es nicht mehr hören und wünschst dir konkrete Tipps für diesen letzten Meilenstein?Dann könnte diese Podcastfolge genau das Richtige für dich sein.Weitere Tipps und Impulse aus der Community findest du in dem entsprechenden Post (23.01.22) auf IG.💌 @thinkparteachSchreibe mir auch gerne auf Instagram und teile deine Gedanken und Anregungen zu dieser Podcastfolge mit mir.Ich freue mich, von dir zu lesen!Bis ganz bald,Deine ArzuPS...
2022-01-2314 minThink Pair Teach20. Dinge, die ich gerne VOR der Vollzeitstelle gewusst hätteNun ist es doch passiert!Ich arbeite ab diesem Schuljahr in Vollzeit und habe mich ganz schnell gefragt: "Was passiert hier gerade?!"Über das plötzliche Ohnmachtsgefühl und die neuen Schwerpunkte in meinem Schulalltag spreche in dieser Podcastfolge.💌 @thinkparteachSchreibe mir auch gerne auf Instagram und teile deine Gedanken und Anregungen zu dieser Podcastfolge mit mir.Ich freue mich, von dir zu lesen!Bis ganz bald,Deine ArzuPS: Dir gefällt der Think Pair Teach Podcast?Bewerte...
2022-01-0626 minMesnevi Okumaları - İkinci KitapArzu Eylül Yalçınkaya-Tasavvuf Okumaları 9 Kasım 2021Bu dersimizde Mesnevi II. cildin hikayelerinden olan Doğan kuşunun hikayesini tekrar hatırladık. Yücelerden gelmiş doğanın yine mana sultanı olan bir padişahın bileğine layık olduktan sonra bir vesile ile geçici bir körlüğe tutulması, yolunu kaybetmesi ve kendisini baykuşlar arasında bulması konusuna değinildi. ve bu konu üzerinden kendimize dönerek, biz doğan olduk mu? olacak mıyız? padişahın bileği nerede? biz neredeyiz? soruları üzerine düşünerek, Derviş olmaının vasıfları hakkında bilgiler verilmiştir.
2021-12-0427 minMesnevi Okumaları - İkinci KitapArzu Eylül Yalçınkaya-Tasavvuf Okumaları 26 Ekim 2021İkinci cildi çalışıyorduk. İkinci cildin başı, hatırlayacağınız üzere ya da birlikte hatırlayalım doğan hikâyesiyle başlar. Doğan Kuşu hikayesinde; Meşrebimize ters düşen insanların arasında olduğumuz her zaman aslında bir doğan mesabesindeyiz. Ve o meclis de adeta bir virane olunması konusuna değiniliyor.
2021-11-2847 minMesnevi Okumaları - İkinci KitapArzu Eylül Yalçınkaya-Tasavvuf Okumaları 20 Mayıs 2021Dersimizde Fütüvvet'in konusu işlenmiştir.Fütüvvet Arapça fetâ, genç delikanlı, yiğit anlamındaki bir kelimeden geliyor. Ve Kur’an-ı Kerîm’de şu ayette geçiyor, yüce Allah “Şüphesiz ki onlar Rabb’lerine iman eden yiğit kimseler, fetâdır. Biz de onların hidayetlerini arttırmışızdır.”. Onlar zaten yiğitler, iman sahibi yiğitler ve Allah-ü Teâlâ da onların o güzel halini beğenerek imanlarını, hidayetlerini daha da arttırmıştır.
2021-11-1739 minMesnevi Okumaları - İkinci KitapArzu Eylül Yalçınkaya-Tasavvuf Okumaları 01 Nisan 2021Bu dersimiz de Tasavvufun mahiyeti, neden bahsediyor sûfiler, onların çağırdıkları neydi? Onları birkaç örnek üzerinden hatırlayarak, sonra da bugün Mesnevi’de “Kur'an’ın nûru ile bakışını doğrult” bölümüyle iilgili kısım hakkında konuştuk.Bu bahis içerisinde ilmel yakîn, aynel yâkîn, hâkkel yakîn gibi üç kavram geçiyor, onları biraz tasavvufî açıdan inceleyerek, Ve nihayet birlikte okuduğumuz Ken'an Rifâî hazretlerinin “Nefis Mertebeleri” adlı metinden, nefs-i mülhime konusundan behsederek, kronolojik tertibe göre ‘tasavvuf ve sûfi tarifleri’ hakkında bilgiler paylaştık.
2021-07-0741 minMesnevi Okumaları - İkinci KitapArzu Eylül Yalçınkaya-Tasavvuf Okumaları 18 Mart 2021Testiye bakma, içindeki suya bak Ne vakte kadar testinin şekli, biçimi ile üstündeki nakışla oyalanıp duracaksın? Testinin şeklini, nakışını bırak da içindeki suyu ara. Yâni, insanların güzelliklerine, dış görünüşlerine bakma da ahlaklarına, huylarına, tabiatlarına bak. Ey gördüğü güzele takılıp kalan kişi! Onun suretini görüyor manasından, yâni, ahlakının güzel mi, çirkin mi olduğundan gafil bulunuyorsun. Eğer akıllı bir adam isen sedefteki inciyi bul. Dünyadaki kalp sed...
2021-06-1636 minMesnevi Okumaları - İkinci KitapArzu Eylül Yalçınkaya-Tasavvuf Okumaları 12 Ocak 2021En Büyük Düşman NefsindirDüşman cana kasteden kimseye denir. Bir kimse ki kendi can çekişmektedir, o nasıl düşman olur. Şimdi yarasa kuşunu, güneşin düşmanı mı sandın. Kendine hicap olan o tabiatından dolayı, yarasa güneşe düşmandır. Onun zaâflarıdır ki güneşe çıkmasına mâni olur. Düşman, kendisi sebebiyle azap çekilendir. Sizi sinir eder, onun yüzünden âzap çekersiniz. Bizâtihi lâl taşının özelliğidir ki, kendisine düşman olmuş ve parlaklığını söndürmüştür. Yarasa kuşunun güneşe çıkmaya tahammülü...
2021-06-0138 min
Think Pair Teach19. Fühlst du dich unwohl in der Oberstufe?„Ich werde von oben bis unten abgescannt.“„Die wissen zum Teil mehr als ich und das ist echt peinlich.“Kommen dir diese Aussagen bekannt vor? Dann hör in die heutige Podcastfolge rein!Ich will gemeinsam mit dir über diese und weitere Aussagen sprechen und herausfinden, ob und wie viel Wahres da dran ist und wie du es schaffst, dich wohler in der Oberstufe zu fühlen.💌 @thinkparteachSchreibe mir auch gerne auf Instagram und teile deine Gedanken und Anregungen zu dieser Podcastfolge mit mir.Ich freue mich, von dir...
2021-05-1720 minThink Pair Teach18. Willkommen im Referendariat! Grüße & Tipps aus der CommunityDiese Folge ist für DICH :)Ab morgen geht es für ganz viele los! Es geht ins Referendariat! In dieser Folge wünschen dir wundervolle Referendar*innen, Lehrkräfte und Mentor*innen einen guten Start und geben dir ihre Geheimstipps mit auf den Weg.Viel Spaß mit dieser Podcastfolge!Gerne kannst du dich auch mit den öffentlichen Profilen vernetzen:@i_silverberry@spektaku.lehrer@lehrerin.auf.umwegen@miss.atasoyi@_frau.adler@la_lehrerin@ommaparadies@mathmitfranzDa...
2021-05-0215 minThink Pair Teach17. Wie läuft das Referendariat in Teilzeit ab, Melanie? #Teil2Im zweiten Teil unseres Gespräches erzählt Melanie...* ... von den Vorrausetzungen, die bei einem Referendariat in Teilzeit erfüllt sein müssen* ... von ihrem (Arbeits-)Alltag als Referendarin in Teilzeit und Mama* ... wie sie persönlich mit Stress umgeht und ...* ... wo für sie der feine Unterschied zwischen Feedback und Kritik liegtMehr von Melanie gibt es im ersten Teil, auf Instagram @mamawirdlehrerin und auf Lehrermarkplatz (bald eduki).Schau dort gerne mal vorbei :)💌 @thinkparteachSchreibe mir auch gerne auf Instagram...
2021-04-2622 minThink Pair Teach16. Wie läuft das Referendariat in Teilzeit ab, Melanie? #Teil1In dieser Podcastfolge spreche ich mit Melanie über das Referendariat in Teilzeit und ganz konkret über:* die Dauer* die Vorgaben (Anzahl der UBs)* das Stundendeputat* die BesoldungWas mich persönlich an Melanie so fasziniert, ist ihr "untypischer" Werdegang, denn nach dem Studium ging es für sie bewusst nicht sofort ins Referendariat. Was ihre Beweggründe waren und was Melanie vor dem Referendariat gemacht hat, erfährst du in der heutigen Podcastfolge.Mehr von Melanie gibt es nächste Woche im zweiten Teil, auf Instagram @mamawirdlehrerin und auf...
2021-04-1925 minThink Pair Teach15. Eine hochsensible Erkenntnis und mein kleiner WertekonfliktIn dieser Podcastfolge erzähle ich dir von einer Erkenntnis über mich selbst und wie diese Erkenntnis das Gedankenkarussell in mir ausgelöst hat. Dieses Gedankenkarussell hat dazu geführt, dass ich mir Gedanken über meine Werte gemacht habe... Was sind meine Werte? Habe ich bis jetzt nach meinen Werten gelebt?Wie selbstbestimmt bin ich eigentlich?💌 @thinkparteachSchreibe mir gerne auf Instagram und teile deine Gedanken und Anregungen zu dieser Podcastfolge mit mir.Ich freue mich, von dir zu lesen! Bis ganz bald,
2021-04-1228 minThink Pair Teach14. Wie ist das Leben als Lehrkraft in Dubai, Assim? #AuslandsschuldienstTeil2Im zweiten Teil der Episode "Lehrkraft im Ausland" erzählt uns Assim, wie das Leben in Dubai als Lehrkraft aussieht.Wir beantworten dann noch weitere Fragen aus der Community zu den Themen Menschenrechte, Zusammenleben vor der Ehe und kulturelle Unterschiede im Lifestyle.Viel Spaß mit dieser Folge und bis bald,deine ArzuMehr zum Thema:Zentralstelle für das Auslandsschulwesen: https://www.auslandsschulwesen.de/Webs/ZfA/DE/Home/home_node.htmlUnd falls du noch weitere Fragen hast, schreib uns gerne!
2021-03-2235 minThink Pair Teach13. Wie hast du dich als Lehrer in Dubai beworben, Assim? #AuslandsschuldienstTeil1Heute ist Assim zu Gast bei „think pair teach“ und erzählt davon, wie er sich direkt nach dem Referendariat an einer deutschen Auslandsschule in Dubai beworben hat.In dieser Folge (Teil 1) sprechen wir über den Bewerbungsprozess, den Unterschied zwischen den sog. OLK und den ADLK und darüber, was du alles beachten solltest, wenn du dich in Deutschland abmeldest und dein Abenteuer im Ausland beginnst :)Freue mich sehr über ein ehrliches Feedback und eine Bewertung auf Itunes.Alles Liebe,deine ArzuMehr zum Thema:Zentra...
2021-03-1530 min
Think Pair Teach12. Druck bei der Stellensuche nach dem Referendariat?!In dieser Folge nenne ich dir neben der Option "Planstelle" noch fünf weitere Möglichkeiten von Stellenangeboten, auf die du dich ebenfalls bewerben kannst und solltest! :)Darüber hinaus gibt es bestimmt auch noch ganz viele weitere Möglichkeiten.Ich bin mir sicher, dass du die für dich richtige Stelle finden wirst.Viel Spaß beim Hören!Alles Liebe,deine ArzuInstagram: https://www.instagram.com/thinkpairteach/Die im Podcast genannten Websites: LEO (Lehrereinstellung Online): https://www.sch...
2021-02-2223 minThink Pair Teach11. Was ist eigentlich diese Lehrer*innenpersönlichkeit? #CommunityTalkWillkommen zum ersten „Community Talk“!Das Thema „Lehrer*innenpersönlichkeit“ finde ich deshalb so spannend, weil ich im Referendariat gemerkt habe, dass ich mich nach ca. einem halben Jahr immer noch nicht ganz in meiner Rolle als Lehrerin gefunden hatte. Ich wollte unbedingt die freundliche, zugewandte Lehrerin sein und habe dabei ganz außer Acht gelassen, dass es auch für mich – damals unangenehme Verantwortungsbereiche gibt, in denen diese Persönlichkeitsmerkmale sehr wohl weiterhin einen Platz haben dürfen, ich mich dieser Verantwortung dennoch stellen muss.Mich hat die Meinung der Community interessiert und so ist dieses neue...
2021-02-1546 minThink Pair Teach10. Hast du Angst vor der UpP?Das Examen rückt immer näher und du wirst immer unsicherer?Das kenne ich. Und glaube mir, es geht vielen Refis da draußen so. Du bist also nicht allein.Diese Folge ist für DICH :)Sie soll dir helfen, dir deinen persönlichen Zaubermoment wieder vor Augen zu führen und dich daran erinnern, warum du Lehrer*in werden wolltest.Sie soll dir zeigen, dass deine Sorgen und Ängste im Kern gar nicht so mächtig sind wie du glaubst!Und vor allem soll dir die Folge aber dab...
2021-02-0826 minThink Pair Teach9. DOs and DONT's: Die erste eigene Klasse im Referendariat (bdU)Während in NRW für die einen die Prüfungsphase beginnt, beginnt für die anderen ein spannender Abschnitt: Die erste eigene Klasse im Referendariat oder das erste Mal unterrichten ohne Anleitung.In dieser Folge erzähle ich dir von einer 9. Klasse, die mich während des Referendariats sehr herausgefordert hat, an der ich aber letztendlich gewachsen bin. Von dieser Erfahrung, von meinen Fehlern und persönlichen Learnings möchte ich dir also heute erzählen.Viel Spaß beim Hören & eine wundervolle Zeit mit deinen eigenen Lerngruppen :)Deine ArzuInstagram...
2021-02-0138 minThink Pair Teach8. Wie hast du deine UBs simuliert, Lisa?Wie versprochen sitzt Lisa heute im virtuellen Podcast Studio und erzählt über ihre Erfahrungen mit der alternativen Prüfungsform, der Simulation.Lisa ist seit September 2020 Lehrerin mit den Fächern Englisch und Geschichte und hat ihr Examen in eine der heikelsten Phasen während der Corona-Pandemie gemacht. Lange stand nicht fest, wie ihre UpP aussehen sollte, da einzelne Lerngruppen in Quarantäne gingen und jederzeit eine weitere Schulschließung möglich war. In der ersten Hälfte der Podcastfolge sprechen wir darüber, wie Lisa diese turbulente Zeit wahrgenommen hat und wann sie letztendlich erfahren hat...
2021-01-2554 minThink Pair Teach7. UpP simulieren?! Über die Simulation & das KolloquiumWie es aussieht, bleiben die Schulen noch etwas länger geschlossen und viele ReferendarInnen sorgen sich um ihr Examen.Wie kann man sich auf solch eine "simulierte UpP" vorbereiten?Wie läuft der Tag ab? Wie viel muss simuliert werden und was darf man eigentlich beschreiben?Was ist mit dem Kolloquium? Ist das nicht viel zu viel, was man da alles lernen muss und wie wähle ich überhaupt ein geeignetes Thema für das Eingangsstatement aus.Diese und ganz viele andere Fragen habe ich mir letztes Jahr, währe...
2021-01-1839 minThink Pair Teach6. Wie kommt man vom gescheiterten Ref ins zweite Ref, Pia? #Teil2Im zweiten Teil unserer gemeinsamen Podcastfolge geht es unter anderem um das Abhängigkeitsgefühl im Referendariat.Außerdem sprechen wir über den Stellenwert der Lehrer*innenpersönlichkeit in der UpP/im Examen und darüber, wieso es so wichtig ist, dass du deine Examensstunden "fühlst". Was das genau bedeutet, erfährst du in dieser Podcastfolge!Viel Spaß und bis nächste WocheDeine ArzuInstagram: @lehrerin.auf.umwegen & @thinkpairteach
2021-01-1125 minThink Pair Teach5. Wie kommt man vom gescheiterten Ref ins zweite Ref, Pia? #Teil1Heute sitzt die liebe Pia im virtuellen Podcast Studio.Vielleicht ist sie dir eher als @lehrerin.auf.umwegen bekannt, denn unter diesem Account berichtet sie auf Instagram unter dem Hashtag #ref2.0 über ihr zweites Referendariat. Ja, du hast richtig gehört: Zweites Referendariat und nicht Verlängerung!Pia ist nämlich einen Weg gegangen, von dem viele gar nicht wissen.Nach ihrem ersten gescheiterten Referendariat, hat sie an der Uni nochmal eine Prüfung abgelegt, um dann ein komplett neues Referendariat machen zu können. Wie sie das geschafft hat und welche E...
2021-01-0426 min
Pain To Progression with Regis ArzuS2E7 - How to be your best self while dealing with mental healthCoping with mental health is not easy; especially when your goal is to be the successful person you are meant to be. In this episode, we discuss how you can be that rose on the concrete while coping with mental health.
Regis Arzu
Website: https://www.paintoprogression.com/
Email: Pain2Progression@GMail.Com
Show Notes:
J. Cole - Friends:
https://www.youtube.com/watch?v=2Tr94LDSPT8
Headspace
https://www.headspace.com/
2020-09-1816 minPain To Progression with Regis ArzuQuick UpdateTeam Pain To Progression wants to take the time to let you know that we are here thinking about you
Music By Phillip Brayshaw
My contact information:
Regis Arzu
Pain2progression@gmail.com
Show Notes:
https://my2020census.gov/
2020-07-1002 minPain To Progression with Regis ArzuEpisode #29 - Processing My Thoughts Out LoudA lot is going on right now. And quite frankly, it’s been hard to put out the content you’d expect to hear from me. It’s a lot to process, and I’m sure we all need some mental space. I know I do. In fact, here’s where my head is at…
Contact Information:
Regis Arzu
Pain2progression@GMail.Com
2020-06-0727 minPain To Progression with Regis ArzuEpisode # 28 - Q & A Wednesdays 6.3.20 - The best investment on Earth is EarthToday we talk all things mortgage-related and answer your real estate questions
Regis Arzu Contact Information:
Pain2progression@GMail.Com
Paintoprogression.com
2020-06-0313 minMesnevi Okumaları - İkinci KitapMesnevi Okumaları - İkinci Kitap22.05.2020 tarihli Tasavvuf Okumaları dersinin kaydı. Mesnevi’nin II. cildin ilk hikayelerinde, daha çok dervişliğin ilk dönemleri ve çetrefilli halleri anlatılır. Söz gelimi Hz. İsa’dan kemiklerin dirilmesi ile ilgili ilmi öğrenmek isteyen adam hikayesinde, mürşidin sözlerini ezberleyerek etrafı irşâd etmeye kalkışan dervişin yaşadığı acı tecrübeler resmedilir. Buna göre, adamın biri Hz. İsa’ya gelerek, kendisine ölüleri diriltmeye vesile olan ilmi ve tılsımlı sözleri öğretmesini ister. Her ne kadar, İsa (a.s) bu ilmin Peygamberler için olduğunu ve halkı Hakk’a davet etmek için bir araç me...
2020-05-3043 minPain To Progression with Regis ArzuEpisode # 25 - Q & A Wednesdays 5.27.20In this episode, we talk about bankruptcy, your stimulus money, and mortgages.
Regis Arzu Contact information:
Email - pain2progression@Gmail.com
https://www.paintoprogression.com/find-a-financial-advisor
Show notes:
Kiplinger Stimulus calculator-
https://www.kiplinger.com/tool/taxes/T023-S001-stimulus-check-calculator-2020/index.php
2020-05-2812 minPain To Progression with Regis ArzuEpisode # 21 - Who is Angel Guillen?In this episode we get to know who is Angel Guillen and his financial journey.
Regis Arzu:
Pain2Progression@GMail.Com
2020-05-1524 minPain To Progression with Regis ArzuEpisode # 18 - Who is Bryant Pryor? - Mortgage Loan OfficerWho is Bryant Pryor and what was his key to financial Success?; What do you have to do to purchase a home?; How do you find Down Payment Assistance Programs?
Regis Arzu Contact information:
https://www.paintoprogression.com/find-a-financial-advisor
Bryant Pryor's Contact information:
720-984-2359
BryantFinance@GMail.Com
Down Payment Assistance Programs by State:
https://themortgagereports.com/33553/complete-guide-to-down-payment-assistance-in-the-usa
2020-05-0824 minPain To Progression with Regis ArzuEpisode # 11 - Q & A Wednesday - Where's My Stimulus Money At?Stimulus Money?; How to sell a home by yourself; Why should you not close your credit Card; A huge Thank You from me to you.
Contact me at my new Website: https://www.paintoprogression.com/
IRS sit to track your Stimulus money, Change your account, and to a basic Tax return
https://www.irs.gov/coronavirus/get-my-payment
Web Designer:
Joel Arzu
JoelArzu@GMail.Com
2020-04-2213 min
Hayata UyanışOnaylanma İhtiyacı: İyi Çocuk Arketipi - 4Adındaki “iyi” sıfatına rağmen kimse bağrına basmak istemez onu. Çünkü varlığını diğerlerinin onayına armağan etmiştir. İyi çocuk arketipi bizim onaylanma, sevilme ve değerli hissetme ihtiyacımızı yönetip yönlendirir. Kırılgan ve kararsızdır; bazen de kaypak. Bu yanımızı açık etmek işimize gelmediği gibi kendi içimizde bile onunla göz göze gelmekten kaçınırız. Oysa özünde iyidir o, çünkü geçinmeye gönüllüdür. Bu bölümde içimizdeki sevilme ihtiyacını inceleyip doyurmaya çalışacağız.Yolculuk haritasını Arzu-Z...
2019-07-1712 min
Kendimle KarşılaşmalarCinsel Yönelim Bir Hastalık Mıdır?Çocuklarda cinsel yönelim hastalık olarak mı görülüyor?Psikiyatrist Dr. Arzu Erkan Yüce çocukların cinsel yöneliminin alışılagelmişin dışında olduğu durumlarda ailelerin buna nasıl yaklaşabileceğine ilişkin açıklamalarda bulundu. Cinsel yönelimin tıbben bir hastalık olarak görülmediğini belirten Erkan Yüce, “Buna bir oluş, bir çeşitlilik olarak bakıyoruz” dedi.İnsan gelişiminin önemli bir parçasını kimlik gelişimi oluşturur. Kimlik gelişimi insanın ‘Ben kimim?’ sorusuna verdiği cevap çerçevesinde şekillenir. Ancak cinsiyetimiz, cinsel kimliğimizin belirle...
2019-03-2104 minKendimle KarşılaşmalarYavaşlamak, Farkındalık, Mindfulness Mutluluk Getirir mi? Getirmeli mi?1. Neden Yavaşlayamıyoruz?2. Bu Kadar Hızlı Bir Yaşam İçerisinde Nasıl Mutlu Olabiliriz? Hayata Nasıl Anlam Katabiliriz?3. Bedenen ve Ruhen Yavaşlamak Gerekli mi? Hız ve Yavaşlık Dengesini Nasıl Sağlarız?Psikiyatrist Arzu Erkan Yüce
2019-03-2013 minKendimle KarşılaşmalarTeknoloji BağımlılığıTeknoloji bağımlılığı nedir?Teknoloji bağımlılığında geçirilen süre ne kadar etkili?Neler teknoloji bağımlılığına girer?Diğer bağımlılık türleri ile doğrudan bağlantısı var mı?Teknoloji bağımlılığında davranışsal değişim görülür mü?Teknoloji bağımlığının çözümü nedir?Psikiyatrist Arzu Erkan Yüce
2019-02-2405 minKendimle KarşılaşmalarSosyal Medya ve Sanal Ortamda Kurulan İlişkiler, YalnızlıkSosyal Medya ve Sanal Ortamda Kurulan İlişkiler, YalnızlıkSevgili Renin Yükseler ile dün Reninle Ses Getirenler 'de sosyal medya ilişkiler ve yalnızlık hakkında söyleştik. Yayın akışı sırasında konustuklarımıza ilişkin, vadettiğimiz (!) pozumuz da budur 😊Sosyal medyada paylaştıklarımız sanal kimlikler mi, sahte yaşamlar mı, kurgu mu? Hem hepsi, hem hiçbiri! Sanal olmayan ortamlarda sunduklarımız ne kadar 'gerçek' ki? Sosyal medyada gördüklerinizi beğenmeyin demiyorum, hobi olarak yine beğenin😊 İçinizden geliyor...
2018-11-0346 min
Kendimle KarşılaşmalarUtangaçlık, Özgüven Eksikliği, Sosyal FobiUtangaçlık, Çekingenlik, Özgüven Eksikliği, Sosyal FobiTopluluk Önünde Konuşamama- Sosyal Fobi ve Performans Kaygısı?* Sosyal fobi nedir?* Sosyal fobi nasıl ortaya çıkar?* Performans kaygısı nedir?* Nasıl düzeltilebilir?* Kaygıyı gidermek için neler yapmam gerekir?* Nasıl teşhis edilir?* Tedavi yöntemleri nelerdir? * Terapi mi ilaç mı?Uzman Doktor Psikiyatrist Arzu Erkan Yüce
2018-10-2640 minKendimle KarşılaşmalarAşk İlişkileriAşk ve BeyinAşk bir hastalık mı?Aşk hiç biter mi? Psikiyatrist Arzu Erkan Yüce Aşk, aşkın nörobiyolojisi, genetiği ve psikolojisi;Aşk Nedir?Kimler aşık olur?Kimyası var mı?
2018-10-2645 minKendimle KarşılaşmalarPanik Atak Tekrarlar mı? Kesin çözüm nedir?Panik Atak Tekrarlar mı? Kesin çözüm nedir?Panik Bozukluğu tedavisi nasıl olur?Tamamen iyileşir mi?Panik bozukluğun sebepleri nelerdir?Başlangıç aşamalarında neler görülür? Seyri nasıldır?Panik atak kimlerde daha sık görülür?Kişilere göre tedavi şekli değişir mi?Uzman Doktor Arzu Erkan YücePsikiyatrist - Bilişsel Davranışçı Psikoterapist - Şema Terapisti - Cinsel Terapist - Çift ve Aile Terapistiwww.arzuerkan.com
2018-10-1405 minKendimle KarşılaşmalarPanik Bozukluğu - İlaç mı Terapi mi?Panik Bozukluğu- İlaç mı Terapi mi?Panik Bozukluğu tedavi seçenekleri nelerdir?Hangi tedaviyi seçmeliyim?İlaçlar panik atağını tetikler mi, kötüleştirebilir mi?İlaç içtim daha kötü oldum, nedeni nedir?İlaçlar ne zaman fayda eder?İlaçlar bağımlılık yapar mı?Başlanan ilaç ne zaman ve nasıl kesilmeli?Doktor kontrolleri ne sıklıkta yapılmalı?İlaçların yan etkileri nelerdir?İlaç kullanmasam olur mu?Bilişsel Davranışçı Terapi hiç ilaç kullanmadan yeterli olabilir mi? Panik bozuklukta kalıcı düzelme mümkün...
2018-10-1405 minKendimle KarşılaşmalarGlutensiz Beslenme - Diyet Uyumu- ÇölyakGlutensiz Beslenme - Diyet- Çölyak Psikiyatrist Arzu Erkan Yüce Diyet YorgunluğuProf.Dr.Sema Aydoğdu'nun hazırlayıp sunduğu Egeden Sağlık Programında özel beslenme gerektiren hastalıklarda diyetin güçlüklerini, bir örnek olarak Çölyak Hastalığı ve glutensiz diyet modelini, diyet yorgunluğunu, uyum güçlüklerini, ürünlere erişim güçlüklerini psikolojik sorunları, sosyal desteğin önemini, çocuklarda uyumu artırmak için ipuçlarını konuştuk. Sayın Sema Aydoğdu'ya alana yaptığı bilimsel katkılar, toplumu bilinçlendirme konusundaki duyarlılığı ve nazik evsahipliği için teşekkür ederim.Yararlı olması dileklerimle
2018-10-1130 minKendimle KarşılaşmalarYeme Bozukluğu - Anoreksiya - Blumiya Nervoza ve ObesiteYeme Bozuklukları; Anoreksiya ve Blumiya Nervoza ve ObesiteYeme bozukluğu nedir? Psikiyatrik bir hastalık mıdır?Anoreksiya nervoza nasıl bir psikiyatrik hastalıktır?Bulimiya nervoza nasıl bir hastalıktır? Yeme bozukluklarının görülme sıklığı nedir? Erkekler ve kadınlar açısından karşılaştırabilir misiniz?Yeme bozukluklarının altında yatan sebepler nelerdir?Toplumsal ve kültürel değişimlerin yeme bozuklukları üzerinde etkisi var mı? Nasıl etkiliyor?Birinin anoreksiya nevroza hastası olup olmadığını nasıl anlarız? Psikolojik ve fizyolojik açıdan d...
2018-10-1129 minKendimle KarşılaşmalarYeme Bozukluğu Bedensel Sonuçları - Tedavide Psikoterapinin EtkinliğiYeme Bozukluğu Bedensel Sonuçları -Tedavide Psikoterapinin EtkinliğiAğır Bedel* Yetersiz ve sağlıksız beslenme bedeni nasıl etkiler ?* Sık görülen sağlık sorunları nelerdir?* Kişi terapiden yarar görür mü?* Terapinin hedefi nedir?* İlaç ile tadavi mümkün müdür?* Ailenin tedaviye katkısı nasıl olmalıdır?* Aile terapisi ne işe yarar?Psikiyatrist Arzu Erkan Yüce
2018-10-1103 minKendimle KarşılaşmalarDoktorlar da Depresyona Girer!Doktorlar DepresyondaDoktorlar da Depresyona Girer! Depresyon Tedavi Edilebilir Bir Rahatsızlıktır.Son günlerde meydana gelen doktor intihar vakalarının arttığına dikkat çeken Uzman Dr. Psikiyatrist - Psikoterapist Arzu Erkan Yüce, "Artık pek çok terapistin koltuğunu doktorlar ve sağlıkçılar dolduruyor." dedi.
2018-10-0906 minKendimle KarşılaşmalarDepresyon mu? Bahar Yorgunluğu mu?Depresyon mu? Bahar Yorgunluğu mu? Psikiyatrist - Psikoterapist Uzm. Dr. Arzu Erkan Yüce
2018-10-0902 minKendimle KarşılaşmalarŞiddet Geliyorum DerŞiddet Geliyorum Der Bireyden topluma şiddetSuç ve ceza Seri Katille Selfie ÇektirmekÖlüme aşina, cinayetlere alışık, katile aşık mı olduk?Şiddet görmekten nasıl korunalım? Şiddet uygulayan olmaktan nasıl korunalım?Akıl sağlığımızı korumak için neler yapalım? Psikiyatrist Arzu Erkan Yüce
2018-10-0829 min
Kendimle Karşılaşmalarİlişkileri BitirememePsikiyatrist Dr. Arzu Erkan Yüce, özellikle bilişsel davranış, aile ilişkileri ve cinsel sorunlar konusunda uzman. Amerika’daki Academy of Cognitive Therapy’den (ACT) ‘International Diplomate’ unvanı ve European Federation of Sexology& European Society of Sexual Medicine tarafından International Psychosexologist unvanı almaya hak kazandı.YANLIŞ İLİŞKİLERİ NEDEN BİTİREMİYORUZ- Size en çok hangi alanlarda başvurular oluyor?- İstediğiniz kadar ‘benim kimseye ihtiyacım yok, ilişkilerimi en azda tutacağım’ deyin, yine de hayatınızdaki ilişkiler sizi her zaman etkileyecektir. Ben hem aile hem de cinsel sorunlar konusunda uzman terapis...
2018-10-0711 minKendimle KarşılaşmalarHaklılık Şeması - Şiddetin Kökenleri- Psikiyatrist Psikoterapist Uzm. Dr. Arzu Erkan YüceHaklıyım döverim de, severim de!"- Çocuklarınıza Sınır Koyun - Erkek Şiddetinin Kökenleri
2018-10-0529 minKendimle KarşılaşmalarKuşaklar ve Genç KalmakKuşaklar ve Genç KalmakGenç Nesil - Yaşlı Nesil İlişkileriYaşlı - Genç Kuşak İlişkilerini, sağlıklı nesiller ve sağlıklı bağlar kurmanın önemi* Yaşlı ve gençler neden bağ kurmalı?* Kuşak çatışması nedir ve nasıl ortaya çıkar?* Eskileri yenilerle karşılaştırma ne kadar doğru?* Sağlıklı bir nesil için, sağlıklı bir eğitim şart mı?Uzman Doktor Arzu Erkan YücePsikiyatrist - Bilişsel Davranışçı Psikoterapist - Şema Terapisti - Cinsel Terapist - Aile Terapisti
2018-10-0226 minKendimle KarşılaşmalarKaybolan Yıllarımı Verseler, Kayıp ve YasKaybolan Yıllarımı VerselerYaşlılık Kayıp ve Yas ile BaşetmeGülen Merez ile Yaşlılık Kayıp ve Yas ile Başetme konusundaki söyleşimiz, Trt Kent Radyo İzmir Artı 70 Programında yayınlanmıştır.Genç yaşlı herkesi yakından ilgilendiren bu konudaki paylaşımlarımızın yararlı olmasını dilerim. Yaşlılıkla ilgili hemen her konuda yaptığı programlarla çok anlamlı işlere imza atan ve bu konuda öncülük yapan Sevgili Gülen Merez'e bir psikiyatr olarak şükranlarımı sunuyorum.Uzm. Dr. Arzu Erkan YücePsiki...
2018-10-0225 min
Kendimle KarşılaşmalarYaşlılık, yaşlanma, yaş alma, antiagingYaşlılık, yaşlanma, yaş alma, antiaging - Psikiyatrist Arzu Erkan YüceYaş alma mı yaşılık mı?
2018-10-0200 minKendimle KarşılaşmalarAnksiyete, Kaygı, Fobi, Bilişsel Davranışçı TerapiAnksiyete, Kaygı, Fobi ve Bilişsel Davranışçı Terapi Korkularınız hayatınıza ciddi oranda engel oluyorsa fobi adını alırlar. Oysa fobiler sandığınızdan daha kolay tedavi olur. Yıllarca korkuyla beklediğinize, hayatı ertelediğinize değmediğini görme fırsatınız var. Terapiye bir şans verin ve değişimi yakalayın. Üstelik terapide öğrendiğiniz yöntemleri yaşam boyu pek çok alanda uygulayabilir, çoğu durumda kendi kendinizin terapisti olabilirsiniz. Korkularınızın üstüne gitmeniz gerektiğini söyledi herkes! Nasıl yapılacağını bilmiyordunuz. Denediniz ama olmadı. O nedenle hep kaçmayı seçtiniz. Kaçmak k...
2018-10-0141 min
Kendimle KarşılaşmalarKaygı, Anksiyete, Fobi, İlaçsız Tedavi, Bilişsel Davranışçı Terapi Psikiyatrist Arzu Erkan YüceKaygı, Anksiyete, Fobi, İlaçsız Tedavi, Bilişsel Davranışçı TerapiKaygılarımızdan nasıl kurtulabiliriz?Fobi nedir?İlaçsız tedavi mümkün mü?Sosyal fobi nedir ve tedavisi nasıl yapılır?Psikiyatrist Arzu Erkan YüceTRT İzmir Kent Radyo - Fobi
2018-10-0125 minKendimle KarşılaşmalarErişkin ve Çocuk Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Psikiyatrist Arzu Erkan YüceErişkin ve Çocuk Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Psikiyatrist Arzu Erkan Yüce
2018-09-2855 min
Kendimle KarşılaşmalarDikkat Eksikliği Hiperaktivite, DEHB, Psikoterapist Psikiyatrist Arzu Erkan YüceDikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu - DEHBHer yaşta tedavisi var mı?Nasıl teşhis konulabilir?Nereye gitmeliyim?İlaç tedavisi doğru mu?Geç kaldım mı?İlaçsız tedavisi mümkün mü?Ben nasıl öğrenebilirim?Depresyon sonuç mu?Psikiyatri biliminde bunun adı nedir?Psikolojim neden bozuk?Fiziksel bir hasar verir mi?Nerede tedavi olmalıyım?Çocuğum hiperaktif mi?Psikiyatrist mi Psikolog mu?Hiperaktif çocuklar çok mu zekidir?Dikkat eksikliğim hangi ölçüde?
2018-09-2843 min
Kendimle Karşılaşmalar11) Şema Terapi, Mod Terapisi, Başa Çıkma Modları, Teslim Modu - TerapistAşağıdaki ve benzeri durumları yaşıyorsanız bu modla karşı karşıya olabilirsiniz👇👇🔎 Kendinizi, bedeninizi beğenmiyor, kendinizi ağır şekilde eleştiren iç sesinize boyun mu eğiyorsunuz?🔎 İşkolik misiniz?🔎 Hayır diyemiyor musunuz?🔎 Hep fazla mesaiye mi kalıyorsunuz?🔎 Eve iş götürüyor bir türlü dinlenemiyor musunuz?🔎 Kimseden bir şey talep edemiyor, saçınızı süpürge mi ediyorsunuz?🔎 Şiddet ve aşağılanmaya maruz kalıyor, haksızlığa uğruyor, sesinizi çıkaramıyor musunuz?🔎 İlişkinizde istemediğiniz durumlara zorlanıyor, karşınızdakini memnun etmek için sürekli taviz mi veriyorsunuz?Terapi
2018-09-2619 min
Kendimle Karşılaşmalar8) Talepkar Ebeveyn Modu ile Başa Çıkma Yolları, Şema Modları, Mod Terapisi - psikiyatr* Uyum Bozucu Mod kavramı nedir? * Çocuk Modu denince çocukluğu mu anlamalıyız? Çocuk Modları erişkinlikte de görülür mü?* Ebeveyn Modu nedir? Mod terapisinde ebeveyn kavramı nasıl açıklanır?* Ebeveyn Modu ebeveynlerde mi görülür? Şema Terapide "ebeveyn modu" kavramı ile kişinin kendi ebeveynleri mi kastedilir?* Talepkar Ebeveyn Modu ve Cezalandırıcı Ebeveyn Modları nelerdir?* Talepkar ve cezalandırıcı modlar kimlerde görülür?* Talepkar mod nasıl anlaşılır, özellikleri nelerdir?* Bu modlar kendimize ya da çevremize nas...
2018-09-2621 minKendimle Karşılaşmalar7) Şema- Mod Terapisi - Uyum Bozucu Ebeveyn Modları -Talepkar Mod* Uyum Bozucu Mod kavramı nedir? * Çocuk Modu denince çocukluğu mu anlamalıyız? Çocuk Modları erişkinlikte de görülür mü?* Ebeveyn Modu nedir? Mod terapisinde ebeveyn kavramı nasıl açıklanır?*Ebeveyn Modu ebeveynlerde mi görülür? Şema Terapide "ebeveyn modu" kavramı ile kişinin kendi ebeveynleri mi kastedilir?* Talepkar Ebeveyn Modu ve Cezalandırıcı Ebeveyn Modları nelerdir?* Talepkar ve cezalandırıcı modlar kimlerde görülür?* Talepkar mod nasıl anlaşılır, özellikleri nelerdir?* Bu modlar kendimize ya da çevremize nas...
2018-09-2620 minKendimle Karşılaşmalar6) Şema - Mod Terapisi, Dürtüsel ve Kızgın Çocuk Modları* Uyum Bozucu Mod kavramı nedir? * Çocuk Modu denince çocukluğu mu anlamalıyız? Çocuk Modları erişkinlikte de görülür mü?* Ebeveyn Modu nedir? Mod terapisinde ebeveyn kavramı nasıl açıklanır?*Ebeveyn Modu ebeveynlerde mi görülür? Şema Terapide "ebeveyn modu" kavramı ile kişinin kendi ebeveynleri mi kastedilir?* Kızgın ve Dürtüsel Çocuk Modu nasıl gelişir? Karşımıza nasıl çıkar?* Talepkar Ebeveyn Modu ve Cezalandırıcı Ebeveyn Modları nelerdir?* Talepkar ve cezalandırıcı modlar kimlerde görülür?...
2018-09-2623 min
Kendimle Karşılaşmalar5) Şema - Mod Terapisi ve İncinmiş Çocuk Modu Psikiyatrist Arzu Erkan Yüce* Uyum Bozucu Mod kavramı nedir? * Çocuk Modu denince çocukluğu mu anlamalıyız? Çocuk Modları erişkinlikte de görülür mü?*İncinmiş Çocuk Modu nedir? Karşımıza nasıl çıkar? Bu modla nasıl baş edebiliriz?* Ebeveyn Modu nedir? Mod terapisinde ebeveyn kavramı nasıl açıklanır?*Ebeveyn Modu ebeveynlerde mi görülür? Şema Terapide "ebeveyn modu" kavramı ile kişinin kendi ebeveynleri mi kastedilir?* Talepkar Ebeveyn Modu ve Cezalandırıcı Ebeveyn Modları nelerdir?* Talepkar ve cezalandırıcı modlar kimlerde görülür?* Talepkar mo...
2018-09-2623 min
Kendimle Karşılaşmalar4) Mutlu Çocuk Modu ve Şema - Mod Terapisi* Uyum Bozucu Mod kavramı nedir? * Çocuk Modu denince çocukluğu mu anlamalıyız? Çocuk Modları erişkinlikte de görülür mü?* Mutlu Çocuk Modu nedir? Hangi durumlarda gözlenir? * Ebeveyn Modu nedir? Mod terapisinde ebeveyn kavramı nasıl açıklanır?*Ebeveyn Modu ebeveynlerde mi görülür? Şema Terapide "ebeveyn modu" kavramı ile kişinin kendi ebeveynleri mi kastedilir?* Talepkar Ebeveyn Modu ve Cezalandırıcı Ebeveyn Modları nelerdir?* Talepkar ve cezalandırıcı modlar kimlerde görülür?* Talepkar mod nasıl anlaşılır, özellikleri nel...
2018-09-2608 min
Kendimle Karşılaşmalar3) Çocuk Modları, Sağlıklı Yetişkin Modu, Şema - Mod Terapisi - Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı* Sağlıklı Yetişkin Modu nedir? Nasıl geliştirilir?* Uyum Bozucu Mod kavramı nedir? * Çocuk Modu denince çocukluğu mu anlamalıyız? Çocuk Modları erişkinlikte de görülür mü?* Ebeveyn Modu nedir? Mod terapisinde ebeveyn kavramı nasıl açıklanır?*Ebeveyn Modu ebeveynlerde mi görülür? Şema Terapide "ebeveyn modu" kavramı ile kişinin kendi ebeveynleri mi kastedilir?* Talepkar Ebeveyn Modu ve Cezalandırıcı Ebeveyn Modları nelerdir?* Talepkar ve cezalandırıcı modlar kimlerde görülür?* Talepkar mod nasıl anlaşılır, özellikleri nelerdir?* Bu modlar...
2018-09-2621 min
Kendimle Karşılaşmalar1) Şema Terapi ve Mod Terapisi - Temel KavramlarŞema - Mod Terapisi -Uyum Bozucu Ebeveyn Modları -Talepkar Mod * Uyum Bozucu Mod kavramı nedir? * Çocuk Modu denince çocukluğu mu anlamalıyız? Çocuk Modları erişkinlikte de görülür mü?* Ebeveyn Modu nedir? Mod terapisinde ebeveyn kavramı nasıl açıklanır?*Ebeveyn Modu ebeveynlerde mi görülür? Şema Terapide "ebeveyn modu" kavramı ile kişinin kendi ebeveynleri mi kastedilir?* Talepkar Ebeveyn Modu ve Cezalandırıcı Ebeveyn Modları nelerdir?* Talepkar ve cezalandırıcı modlar kimlerde görülür?* Talepkar mod nasıl anlaşılır, özellikleri nelerdir?* Bu modla...
2018-09-2621 min
Kendimle Karşılaşmalar15) Haklılık Şeması, Narsisizm, Şema TerapiHaklılık Şeması, Narsisizm, Şema TerapiPsikiyatrist Arzu Erkan Yüce
2018-09-2522 min
Kendimle Karşılaşmalar11) Başarısızlık Şeması, Şema Terapi, Psikiyatrist Arzu Erkan YüceSanıldığının aksine çok başarılı kişilerde de görülen bu şemayı tanıyacağız.Başarısızlık Şeması nedir?Bu şema nasıl oluşur?Bizde bu şema var mıdır?Bu şema günlük hayatta kendisini nasıl gösterir?Aile ya da öğretmenlerin bu şemanın gelişimindeki rolü nedir?Bu şema ile başa çıkmak için neler yaparız?Bu şemanın değişimi mümkün müdür?Psikoterapi ile düzelir mi?Çocuklarımızda bu şemalar gelişmesin diye nasıl davranmalıyız?
2018-09-2521 min