Thorsten Schmitt - Podcast Details

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MEHRwert für Dein Leben#50 - Interview mit Thorsten SchmittMöchtest du mehr über den spannenden Weg von Thorsten erfahren, der sich vom unsportlichen Jugendlichen zum ganzheitlichen Gesundheits-Coach entwickelt hat? Oder bist du neugierig auf die Welt der Epigenetik und wie du deine Gene durch deinen Lebensstil positiv beeinflussen kannst? Dann ist diese Podcast-Episode genau das Richtige für dich!Thorsten teilt sein breites Wissen über Ernährung, Biohacking und Laborwerte und erklärt, wie du trotz des hektischen Alltags Routinen für eine bessere Gesundheit in dein Leben integrieren kannst. Vom "Health Buddy" bekommst du nicht nur konkrete Tipps, sondern auch die Motivation, deinem Körper das zu g...2023-12-0228 min

The Magic Moments - Channeling - Christina Susanne WeitzelStar Wars - Fan und Gesundheitscoach - die Mission von Thorsten Schmitt"The Magic Moments" - tiefe Heldenbegegnungen mit charismatischen und besonderen Männern - Thorsten Schmitt #42 ▶ Thorsten Schmitt – ganzheitlicher Gesundheitscoach (oder Experte für ganzheitliche Gesundheit) ▶Angebot: 1:1 Coaching für Vielbeschäftigte gegen Müdigkeit, Erschöpfung, Leistungseinbußen, hormonelle Störungen mit dem besten aus individueller Ernährung, abgestimmten Vitalstoffen, Stressausgleich, Schlafoptimierung und Biohacking. Referent / Speaker für Ernährung, Darmgesundheit, Hormonelle Balance, Vitalstoffe uvm. Beratung von Firmen und Privatkunden ▶Kontakt: Schauern für mehr Infos bei YouTube vorbei: https://youtu.be/WPucPSoHSuo Als ganzheitlicher Gesundheitscoach begleite ich vielbeschäftigten Menschen, alltägliche Symptome und Beschwerden, die die Leistung einschränken über Ernä...2023-05-0335 min

Checkout aus dem BurnoutErnährung bei Erschöpfung, Stress und Energiemangel (Burnout) | Communityfragen mit Thorsten Schmitt (2/2)Mit Ernährung gegen Antriebslosigkeit und Erschöpfung | Communityfragen mit Thorsten Schmitt ⭐Zu Gast im Podcast: Thorsten Schmitt, Ernährungsexperte, Personal Trainer und HormonchoachErnährung ist ein überaus wichtiges Thema und kraftvoller Baustein im Uhrwerk der Stress- und Burnout-Prävention. In den letzten Folgen haben wir bereits gehört, dass Menschen im Stress tendenziell dazu neigen, zu schnell, zu viel und zu schlecht zu essen 🍔🥓🍕⁣⁣Im ersten Teil haben wir bereits über viele nützliche Themen rund um Ernährung speziell vor dem Hintergrund einer Erschöpfung und Stress gesprochen. Eine Episode voll nützlicher Informationen und praktischer Tipps 💯Heute schauen wir auf die verblieben...2022-01-1432 min

Checkout aus dem BurnoutErnährung bei Erschöpfung, Stress und Energiemangel (Burnout) | Interview mit Thorsten Schmitt (1/2)Mit Ernährung gegen Antriebslosigkeit und Erschöpfung | Interview mit Thorsten Schmitt ⭐Zu Gast im Podcast: Thorsten Schmitt, Ernährungsexperte, Personal Trainer und HormonchoachErnährung ist ein überaus wichtiges Thema und kraftvoller Baustein im Uhrwerk der Stress- und Burnout-Prävention. In den letzten Folgen haben wir bereits gehört, dass Menschen im Stress tendenziell dazu neigen, zu schnell, zu viel und zu schlecht zu essen 🍔🥓🍕⁣⁣Ebenfalls bereits gehört haben wir, wie sich eine chronisch nachteilhafte Ernährung auf unseren Organismus auswirken kann. Neben Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Allergien, physischem und emotionalem Unwohlsein und einer schlechten geistigen Konstitution kann die Ernährung sogar Einfluss auf u...2022-01-071h 04

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.#057 PauseIhr lieben - ich brauche eine Pause. Komm gerne in meinen Instagram Kanal, Kontakte dich mit mir in LinkedIn. Instagram: https://www.instagram.com/thorsten_hormoncoach/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/thorsten-schmitt-0991a6173/2021-12-1706 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.#057 - Schlank durch die WeihnachtszeitGewicht nimmst du nicht zwischen Weihnachten und Sylvester zu, sondern zwischen Sylvester und Weihnachten :-) Dennoch gibt es natürlich viele Menschen, die in der Weihnachtszeit gefühlt jeden Tag einfach nur satt sind, viel zu viel essen und Anfang Januar gleich mal einige Kilo mehr auf den Rippen haben. In der heutigen Folge gebe ich dir einige Tipps an die Hand, die du einfach in den kommenden Tage umsetzen und in den Alltag einbauen kannst, um das Speichern von Fett zu reduzieren. Im Shop von Hifas da Terra findest du...2021-12-0713 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.#056 - Achte auf deine GedankenAchte auf deine Gedanken, denn sie werden Worte. Achte auf deine Worte, denn sie werden Handlungen. Achte auf deine Handlungen, denn sie werden Gewohnheiten. Achte auf deine Gewohnheiten, denn sie werden dein Charakter. Achte auf deinen Charakter, denn er wird dein Schicksal. (Talmud) In der heutigen Folge geht es um deine Gedanken und wie sie sich hindern oder unterstützen, dein Ziel zu mehr Gesundheit oder Abnehmen zu unterstützen. Wenn das für dich interessant ist, lass uns einfach unverbindlich über...2021-11-3015 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.#055 - Stuhlgespräch - Interview mit Dietmar SommerIm heutigen "Stuhlgespräch" mit Dietmar Sommer, Apotheker der Stadt-Apotheke in 69190 Walldorf erfährst du viele Praxistipps über deinen Darm und Symptome, von denen du vielleicht nichtmal einen Zusammenhang zum Darm erkennst. Mit den Tipps und Erfahrungsberichten aus dem Apotheker-Alltag hörst du viele wertvolle Tipps und Ideen, wie du deine Darmgesundheit verbessern kannst, um damit verschiedene Symptome zu lindern. Nebenbei werden sicher auch Müdigkeit, Leistungsfähigkeit und vieles mehr deutlich besser. Hier ist die Webseite der Stadt Apotheke Walldorf: https://www.stadt-apotheke-walldorf.de Im Webshop bekommst du noch ein paar % Rabatt mit fol...2021-11-2318 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.#054 - WaldbadenIn der heutigen Folge habe ich wieder einen Gast eingeladen (bzw. eine Gästin, wer es geändert haben möchte ;-) ). Waldbaden verfolgt mich als Begriff seit einiger Zeit. Früher habe ich immer gesagt: Waldbaden - mache ich doch eh, bin doch fast täglich im Wald. Spazierengehen, Gassirunde, Wandern, Biken,... Ich glaube, wenige Menschen kommen in der Woche auf so viele Waldstunden wie ich. Daher fand ich den Begriff immer etwas irritierend. Auf einer Weiterbildung habe ich Marlies kennengelernt. Sie ist zertifizierte Waldbaden-Instructorin. Da ich selbst mehr über Waldbaden erfahren wollte und neugie...2021-11-1621 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.#053 Schlaf verbessern mit BlaulichtfilterSchlaf ist maximal wichtig - und das beste: Er kostet nichts. Nur wenn die Schlafqualität und -quantität nicht optimal ist, kann er uns den letzten Nerv rauben! Schlaf ist in meinen Coachings immer wieder ein großes Thema, da Schlaf sehr viel beeinflusst. Sowohl Abnehmen, Energie im Alltag, Immunsystem, Darmgesundheit, Regeneration, hormonelle Balance sind sehr abhängig von einem guten Schlaf. Doch blaues Licht am Abend kann deinen Schlaf ganz schön stören. Aus diesem Grund nutze und empfehle ich regelmäßig in meinen Coachings und jetzt auch dir das Anwenden einer Abendbrille oder Blaulichtfilterbrille (Blueblocker). Im heutige...2021-11-0923 min

Functional Basics - #GesundheitIstFürAlleDa mit Carsten Wölffling • Richtig glücklich gesund leben!#273 Männerhormone & Männerprobleme - wie du sie ganzheitlich angehst mit Thorsten Schmitt & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDaSinkender Testosteronspiegel, Haarausfall, hängende Männerbrüste, kein Zelt mehr am Morgen & verringerte Libido. Was sind die Ursachen & Möglichkeiten? Dazu habe ich mir den Hormon- & Ernährungscoach, Mikronährstoffexperten, Mykotherapeuten Thorsten Schmitt eingeladen. Was erfährst du? Was ist die Mykotherapie? Nehmen Mann & Frauen unterschiedlich ab? Wieso ist der Bierbauch zu schädlich? Wie kann ich als Mann mein Testosteron steigern? Was sind die Gründe für zu wenig Testosteron Gründe für Männerbrüste Was sind die Ursachen für Energiemangel? Haarausfall, was können die Ursachen sein? Hat der Mann auch einen...2021-11-0456 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.#052 - Was du für deinen Darm tun kannstDer Darm und die Darmgesundheit hat sehr große Auswirkungen auf hormonelle Balance, besonders die der Schilddrüse. Außerdem ist das Gewicht stark davon abhängig, wie gut es deinem Darm geht. Das Mikrobiom reguliert die Kalorienaufnahme. Der Darm ist letztendlich das Zentrum der Gesundheit und wird stark von der Ernährung beeinflusst. Darüber hinaus hat auch Stress große Auswirkungen auf das Mikrobiom und die Darmschleimhaut. heute erkläre ich dir, was du tun kannst, um deinen Darm zu optimieren und warum du gerade da Wert darauf legen solltest. Hier hab...2021-11-0217 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.#051 - Vitalstoffe für dein ImmunsystemAufbauen auf der letzten Folge gibt's heute Input zu den Vitalstoffen, die an deinem Immunsystem beteiligt sind. Deine Gesundheit und dein Immunsystem werden es dir danken, wenn du verschiedene Puzzleteile verbindest. Vitamine, Mineralien, auch Vitalpilze können eine große Unterstützung für dein Immunsystem sein. Neben Faktoren wie Stress, Schlaf, Sport und natürlich der allgemeinen gesunden Ernährung. Ein gesundes Immunsystem wird dir helfen, Leistungsfähig, kreativ und gesund zu bleiben. Letztendlich gewinnst du dadurch Lebenszeit und als Selbstständiger oder Unternehmer auch Arbeitszeit. Also viele Gründe für ein starkes Immunsystem. Genannte...2021-10-2619 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.#050 - Stärke dein ImmunsystemJetzt zur kalten Jahreszeit ist das Thema Immunsystem wieder wichtig. Auch unabhängig von der C-Pandemie gehören Erkältungen, Grippewellen und auch Depressionen im Winter verstärkt zu unserem Alltag. Das Immunsystem ist ein komplexes "Gebilde" welches viele Faktoren beinhaltet. Genau wie die Gesundheit an sich immer viele kleine Puzzleteile sind. In der Folge möchte ich dir einige Mikronährstoffe nennen, die sehr wichtig sind für ein gutes Immunsystem. Neben Faktoren wie Stress, Schlaf, Bewegung bekommst du am Ende auch noch einige Tipps mit, was du darüber hinaus tun kannst. Hi...2021-10-1918 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.#049 Warum dir dein Hausarzt nicht helfen kannVielleicht kennst du das: Du hast Herausforderungen beim Abnehmen, täglich verschiedene Symptome wie Kopfschmerzen, Energielosigkeit, Migräne, Kopfschmerzen, Schlappheit oder vieles mehr. Beim Arzt wird ein großes Blutbild abgenommen und du bekommst gesagt: "Sie haben nichts, es ist "alles OK"". Hm, das hilft dir leider kaum weiter - deine Symptome hast du ja trotzdem. In der heutigen Folge möchte ich dir einige Ideen geben, warum die dein Arzt bei solchen Themen kaum helfen kann und wie du deine Symptome dennoch lösen kannst. Wenn das für d...2021-10-1210 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.#048 Wie gesund ist unser Trinkwasser?Wie wichtig trinken ist, geht immer mal wieder durch alle möglichen Medien. Die Menge "2-3 Liter" pro Tag hast du bestimmt auch schon öfter gelesen. Zum einen ist die pauschale Menge nicht wirklich individuell. Denkst du, eine 50 Kilo-Frau sollte genauso viel trinken wie ein übergewichtiger Mann mit 120 Kilo und 190 cm Größe? In der heutigen Folge möchte ich die individuell optimale Menge jedoch nur kurz anreißen. Wichtiger als die Menge ist mir die Qualität des Trinkwassers. Welche Fallstricke da warten und warum es Sinn macht, sich darüber mal Gedanken zu machen er...2021-10-0509 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.#047 Sodbrennen oder Reflux - was tun?Sodbrennen oder Reflux kann sehr unangenehm sein. Auf Dauer gar sehr störend und nicht zuletzt für deine Speiseröhre gefährlich. Leider ist die Behandlung selten wirklich zielführend, oft gar falsch. Im heutigen Podcast, der auch als Video auf Youtube zu finden ist, stelle ich dir einen einfachen Test vor und gebe dir wertvolle Tipps, wie du das Problem, das meist durch Stress und falsche Lebensmittel ausgelöst wird, angehen kannst. Wenn das für dich interessant ist, lass uns einfach unverbindlich über deine Situation sprechen. Buche dir hierz...2021-09-2809 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.#046 - Bessere Haut durch zwei einfache Hacks"Thorsten, wie kann ich denn meine Haut verbessern, ich habe so oft Pickel?" Diese Frage aus meiner Community möchte ich hier in dieser Folge beantworten, da es doch recht viele Menschen betrifft. Gerade im Business-Alltag oder im Kundenkontakt möchtest du ja richtig gut aussehen - nicht nur nackt :-) Da gehört ein schönes Hautbild sicher dazu und deine Gesundheit ist wie so oft der Schlüssel. Nicht nur die Hormone beeinflussen deine Haut. Darmgesundheit, Ernährung, Nährstoffe, spielen in Summe eine große Rolle. Höre unbedingt rein und wenn d...2021-09-2109 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.#045 - Vitalpilze in der ÜbersichtVitalpilze können für deine Gesundheit, deine Hormone, deinen Stoffwechsel und verschiedene Symptome eine wertvolle Bereicherung sein. Was genau Vitalpilze sind, wie sie dir deiner Gesundheit helfen können erfährst du in der heutigen Folge als Übersicht. Wenn das für dich interessant ist, lass uns einfach unverbindlich über deine Situation sprechen. Buche dir hierzu einen Termin bei mir: https://calendly.com/coach-thorsten/unverbindliche-beratung Komm in deine Keto Challenge für maximale Energie und Fettverbrennung: http://thorstenschmitt.challenge.com Meine Website: https://www.feel...2021-09-1412 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.#044 Interviewfolge: Gesundheitstalk, SelbstverantwortungIn der heutigen Folge habe ich mal wieder eine Gästin zu Besuch. Lydia ist eine Kollegin mit einem tollen fachlichen Hintergrund, hilft auch vielen Menschen ganzheitlich und ist tief in den Zusammenhängen der Organe drin. Du findest sie und ihren Kontakt über Instagram: https://www.instagram.com/lydia_healthguide/ Wenn das für dich interessant ist, lass uns einfach unverbindlich über deine Situation sprechen. Buche dir hierzu einen Termin bei mir: https://calendly.com/coach-thorsten/unverbindliche-beratung Komm in deine Keto Challenge für m...2021-09-0730 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.#043 - Chakren und deine GesundheitHeute gibt's mal wieder ein Interview auf deine Ohren. Ich habe Studioleiter Pascal, der sich seit über 14 Jahren mit Chakren beschäftigt, diese immer mal wieder in das Personal Training einfließen lässt und ein eigenes Chakren-Coaching entwickelt hat. Im Interview erklärt er dir, was überhaupt Chakren sind, wie sie deine Gesundheit dienlich sein können und - wenn du offen dafür bist - wie du diese optimieren kannst. Du findest Pascal direkt hier auf Instagram: https://www.instagram.com/dasfitnesseinhorn/ Wen...2021-08-3121 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.#042 - Welche Rolle spielt die Reihenfolge der Lebensmittel beim Essen?Unterschiedliche Lebensmittel haben unterschiedliche Auswirkungen auf deinen Blutzuckerspiegel und damit auf deinen Insulinspiegel. Insulin als Fettspeicherhormon möchtest du möglichst unten halten. Mit kleinen Tricks bei der Reihenfolge der Lebensmittel kannst du positiven Einfluss darauf nehmen. Wenn das für dich interessant ist, lass uns einfach unverbindlich über deine Situation sprechen. Buche dir hierzu einen Termin bei mir: https://calendly.com/coach-thorsten/unverbindliche-beratung Komm in deine Keto Challenge für maximale Energie und Fettverbrennung: http://thorstenschmitt.challenge.com Meine Website: https://www.feelgood.training Grati...2021-08-2705 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.#041 - Ausgleich zu StressStress ist immer wieder ein großes Thema. Betrifft leider so viele, lässt sich selten von heute auf morgen ändern und ist dennoch Ursache so vieler Probleme und Symptome. Im heutigen Video möchte ich dir Anregungen geben, wie du Stress ausgleichen kannst. Tools, die du für dich testen kannst, um Stress abzubauen. Diese kannst du einfach lernen und noch einfacher in deinen Alltag integrieren. Such dir etwas aus, was dich anspricht und teste es für dich. Wenn das für dich interessant ist, lass uns einfach unverbindlich über deine Situation sprechen...2021-08-2406 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.#040 - 6 Tipps gegen PMSPMS - das prämenstruelle Syndrom betrifft leider viele Frauen.. Von einem leichten Ziehen bis zu tagelangen Ausfallerscheinungen ist da meist alles dabei. Gerade als vielbeschäftigte Frau, selbstständige oder Unternehmerin kann dich das Lebenszeit und auch Geld in Form von Umsatz kosten, wenn du dadurch Arbeitsunfähig bist. In mittlerweile über 100 1:1 Coachings durfte ich viele Frauen bisher davon befreien. In diesem Video möchte ich dir daher die effektivsten Tipps gegen PMS mitgeben. Probiere Sie gerne für dich aus. Sie haben bisher vielen geholfen. Berichte mir gerne von deinen Erfahrungen, schreib einen Kommentar dazu und lass bitte ei...2021-08-1708 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.#039 9 Gründe für Müdigkeit und AntriebslosigkeitMüde und Antriebslosigkeit macht sich breit. Leider. Heute habe ich 9 Gründe, warum die müde und / oder antriebslos bist. Schau doch, welches DEINE Ursache sein könnte und wenn du Herausforderungen beim Beheben hast - melde dich und lass uns reden! Wenn das für dich interessant ist, lass uns einfach unverbindlich über deine Situation sprechen. Buche dir hierzu einen Termin bei mir: https://calendly.com/coach-thorsten/unverbindliche-beratung Komm in deine Keto Challenge für maximale Energie und Fettverbrennung: http://thorstenschmitt.challenge.com Meine...2021-08-1209 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.#038 Symptome Leaky Gut und wie du diese beheben kannstErmüdung, hohe Infektanfälligkeit, Durchfall, Verstopfung, Konzentrationsschwierigkeiten uvm. sind häufige Symptome eines Leaky Gut. Was genau ein Leaky Gut ist und was du dagegen tun kannst erfährst du im heutigen Podcast. Wenn das für dich interessant ist, lass uns einfach unverbindlich über deine Situation sprechen. Buche dir hierzu einen Termin bei mir: https://calendly.com/coach-thorsten/unverbindliche-beratung Komm in deine Keto Challenge für maximale Energie und Fettverbrennung: http://thorstenschmitt.challenge.com Meine Website: https://www.feelgood.training Gratis...2021-08-1011 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.#037 - Alternative zu Milch?Milch bzw. KUHMilch um genau zu sein ist für viele Menschen ein großes Thema. Sei es jetzt als Milchkaffee, Cappucino oder als flüssige Zutat im Müsli. Für viele ist Milch nicht weg zu denken aus dem Alltag. Aus der Community hat mich die Frage erreicht, welche Alternativen denn für die Schilddrüse von Vorteil sind. Generell: alle, die auch für deine Gesundheit von Vorteil sind. In der heutigen Folge fasse ich dir meine Meinung zu Kuhmilch zusammen und zeige dir einige Alternativen, die ich für sinnvoll halte bzw. wie a...2021-08-0309 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.#036 Atmung - Wie beeinflusst die unbewusste Aktivität deinen Stoffwechsel und deine Gesundheit?Wenn das für dich interessant ist, lass uns einfach unverbindlich über deine Situation sprechen. Buche dir hierzu einen Termin bei mir: https://calendly.com/coach-thorsten/besprechung Komm in deine Keto Challenge für maximale Energie und Fettverbrennung: http://thorstenschmitt.challenge.com Meine Website: https://www.feelgood.training Gratis Ebook zum Abnehmen: https://www.feelgood.training/e-book/ Instagram: https://www.instagram.com/thorsten_hormoncoach/ Facebook: https://www.facebook.com/feelgoodbruchsal Facebook Gruppe: https://www...2021-07-2711 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.Sonderfolge - kostenloses ZoominarTickets. hier: https://www.eventbrite.com/e/schilddruse-was-hilft-dir-wirklich-tickets-163176686863 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/feelgood-coach-thorsten/message 2021-07-2302 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.#035 Suchst du Lösungen oder Gründe?In einem kurzen Gespräch vor einigen Tagen hat mir mein Gesprächspartner viele Gründe genannt, warum er nicht in der Lage ist, seine Ernährung umzustellen. Aber aber aber.... Ich kann doch nicht. Da habe ich die Zusammenarbeit direkt abgelehnt, weil es noch nicht so weit war, Verantwortung für sich und seine Gesundheit zu übernehmen. Wenn es wichtiger ist, Gründe zu suchen, warum es nicht geht, anstatt sich auf Lösungen zu fokussieren, WIE es gehen könnte, macht es an dieser Stelle keinen Sinn. Wie denkst du darüber? Lass uns gerne...2021-07-2000 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.#034 Was hat dein Darm mit verschiedenen Symptomen zu tun?Der Darm ist ja immer wieder ein Thema bei mir in den Coachings. Ergänzend zu anderen Folgen möchte ich dir heute mitgeben, was die Darmbarriere ist und warum das Mikrobiom so wichtig ist und welche Schritte DU tun kannst, um deinen Darm zu unterstützen. Wenn das für dich interessant ist, lass uns einfach unverbindlich über deine Situation sprechen. Buche dir hierzu einen Termin bei mir: https://calendly.com/coach-thorsten/besprechung Komm in deine Keto Challenge für maximale Energie und Fettverbrennung: http://thorstenschmitt.challenge.com 2021-07-1319 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.#032 Antinährstoffe - Wie können Sie dir schaden?Antinährstoffe sind noch recht unbekannt, nur leider in der heutigen Ernährung häufig ein Problem. Doch was genau verbirgt sich hinter dem Begriff und wie schaffst du es, die oft wertvollen Lebensmittel mit Antinährstoffen dennoch zu verspeisen? Wenn das für dich interessant ist, lass uns einfach unverbindlich über deine Situation sprechen. Buche dir hierzu einen Termin bei mir: https://calendly.com/coach-thorsten/besprechung Komm in deine Keto Challenge für maximale Energie und Fettverbrennung: http://thorstenschmitt.challenge.com Meine Website: https...2021-06-2916 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.#031 Interview Folge: Werde deiner Rolle als Vater und Partner gerechtIn der heutigen Interview-Folge bekommst du von Coach Tomasz Pekala, Ex-Fußballprofi und Kollege konkrete direkt umsetzbare Tipps, wie du als beschäftigter Vater stolz auf dich sein kann und für deine Kinder ein tolles Vorbild. Geballtes Wissen direkt aus erster Hand. Du willst das beste Beispiel für deine Kinder sein? Am besten du kontaktierst Tomasz zum kostenlosen Erstgespräch: https://busydadcoaching.com/erstgespraech/ # # # # # Wenn das für dich interessant ist, lass uns einfach unverbindlich über deine Situation sprechen. Buche dir...2021-06-2229 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.#030 Wasser - Gift oder Segen?Wasser, Quell des Lebens, maximal wichtig für unser Überlegen. Dennoch kann Wasser eine Sache sein, die deine Gesundheit wesentlich beeinflusst. Nicht nur die Menge des Wassers, sondern auch die Qualität spielt eine sehr große Rolle. Welche Dinge gibt es zu Wissen, wenn es um Wasser aus dem Wasserhahn geht, aber auch welche relevanten Themen sind wichtig für gekauftes Wasser in der Flasche? Warum ist es meiner Meinung nach sehr wichtig und wertvoll, sich einen hochwertigen Wasserfilter anzuschaffen? Lass mir gerne Feedback da oder wenn du Fragen hast oder konkrete Empfehlungen, schreib mir e...2021-06-1518 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.Sonderfolge - Gewinnspiel - neuer Name gesuchtIn der heutigen Sonderfolge brauche ich deine Hilfe. Ich möchte meinen Podcast einen neuen Namen geben. Wenn du coole Ideen und Vorschläge hast, lass mir diese doch bitte bis 20.6.2021 zukommen. Auf Instagram: https://www.instagram.com/thorsten_hormoncoach/ oder Per EMail: team@feelgood.training Ich bedanke mich bei dir recht herzlich fürs teilnehmen. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/feelgood-coach-thorsten/message 2021-06-1000 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.#029 Erfolgreich gegen DiabetesHeute erzähle ich dir eine Geschichte von Karin. Sie ist seit einigen Wochen bei mir im Coaching, wollte "nur" abnehmen und wir haben intensiv analysiert, woran es bisher gescheitert ist. Und siehe da: Es standen schon die Weichen auf "Diabetes"! Einerseits wohl mit einer genetischen Prädisposition als auch mit einem nicht so wilden Übergewicht von rund 10 Kilo. Wie wir vorgegangen sind und was jetzt ansteht erfährst du in der heutigen Folge. Wenn das für dich interessant ist, lass uns einfach unverbindlich über deine Situation sprechen. Buche dir hierzu einen Termin bei mir:2021-06-0814 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.#028 Heißhunger - Ursachen und LösungenHeißhunger vereitelt häufige Abnehmversuche. Dabei gibt es verschiedene Arten von Heißhunger. Kennst du deine Ursache, kannst du diese auch effektiv angehen und daran arbeiten. Wenn auch du unter Heißhungerattacken leidest solltest du unbedingt rein hören. Kennst du jemanden, der davon betroffen ist, leite die Folge gerne weiter. Wenn das für dich interessant ist, lass uns einfach unverbindlich über deine Situation sprechen. Buche dir hierzu einen Termin bei mir: https://calendly.com/coach-thorsten/besprechung Komm in deine Keto Challenge für maximal...2021-06-0107 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.#027 exogene KetoneExogene Ketone bzw. Ketogene Ernährung ist ein spannendes Thema. Ich habe mich die letzten Wochen / Monate damit befasst und einiges auch an mir getestet. Studien gelesen + eigene Erfahrungen - sensationelle Erfolge. Hier findest du die erwähnte Ketochallenge für maximale Energie und Fettverbrennung: http://thorstenschmitt.challenge.com Wenn das für dich interessant ist, lass uns einfach unverbindlich über deine Situation sprechen. Buche dir hierzu einen Termin bei mir: https://calendly.com/coach-thorsten/besprechung Meine Website: https://www.feelgood.training Grati...2021-05-2512 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.#026 Brainwaves - Gehirnwellen für deine GesundheitBrainwaves oder auch Gehirnwellen auf deutsch bezeichnen Frequenzen unseres Gehirns. in verschiedenen Zuständen befindet sich unser Gehirn in verschiedenen Frequenzbereichen. Du kannst den Zustand unterstützen oder herbeirufen, indem du die Frequenzen nutzt, um z.b. einen Entspannungszustand oder einen Zustand im Fokus aktiv herbei zu rufen. Kennst du Brainwaves schon? Sichere dir jetzt dein Schilddrüsen Online Training zum Einführungspreis: https://edu.feelgood.training/sd-kurs/ Wenn das für dich interessant ist, lass uns einfach unverbindlich über deine Situation sprechen. Buche dir hierzu...2021-05-1808 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.#024 Meine Mission und VisionWas ist meine Mission und Vision? Wenn das für dich interessant ist, lass uns einfach unverbindlich über deine Situation sprechen. Buche dir hierzu einen Termin bei mir: Komm in deine Keto Challenge für maximale Energie und Fettverbrennung: http://thorstenschmitt.challenge.com https://calendly.com/coach-thorsten/besprechung Meine Website: https://www.feelgood.training Gratis Ebook zum Abnehmen: https://www.feelgood.training/e-book/ Instagram: https://www.instagram.com/thorsten_hormoncoach/ Facebook: ...2021-05-1102 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.#025 Deiner Schilddrüse etwas gutes tunWie kannst du deiner Schilddrüse was gutes tun? Als Hormon-und Ernährungscoach habe ich viele Menschen gezeigt, wie sie ihre Symptome der Schilddrüse loswerden können. Aus meiner Erfahrung heraus kann ich dir hier 5 gutes Tipps geben, wie du deiner Schilddrüse was gutes tun kannst. Wenn das für dich relevant ist, lass mir doch gerne einen Daumen und ein Abo da. Bist du selbst betroffen und möchtest deine Symptome endlich wieder reduzieren - schreib mir und wir sprechen persönlich, was ich für dich tun kann. Wenn das...2021-05-1106 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.# 023 - Schilddrüse - Wer behandelt und wer testet?In persönlichen Gesprächen und auch in meinen Facebook Gruppen ist es häufig ein Thema. Wer behandelt denn die Schilddrüse, wer testet was und wohin als erstes bei Problemen? Häufig gehst du mit den ersten Symptomen zum Hausarzt, der vielleicht einen Wert (TSH) misst. Daraufhin bekommst du meist ein Rezept für eine Form von T4. Das war's häufig für viele schon mit der Behandlung. Ob es dir damit besser geht, welche Symptome du hast, wo diese herkommen - meist Fehlanzeige. In der heutigen Folge (die auch als Youtube Video au...2021-05-0413 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.#022 Interview - wie überzeugst du deine Kinder oder deinen Schweinehund für gesunde Ernährung?In der heutigen Folge habe ich mal wieder einen Interviewgast für dich. Elias Gold ist Verkaufstrainer für Coaches. Er verrät dir einige Tricks aus Verkaufstechniken, die du nutzen kannst, um deinen inneren Schweindehund zu überwinden oder deine Kinder dazu zu überzeugen, sich gesünder zu ernähren. Eine Folge, die sich für jeden lohnt. Wenn du selbst Coach bist und Elias' Angebot interessant findest, schau auf jeden Fall in seinen Kanal rein und kontaktiere ihn am besten über Instagram: https://www.instagram.com/erfolg.elias/ Deine K...2021-04-2719 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.#021 Ketogene Ernährung und deine HormoneKetogene ist wie viele Ernährungsformen gerade "die Sau, die durch's Dorf getrieben wird". Wer mich kennt weiß, dass ich kein Freund von allgemeinen Ernährungsformen für alle bin. In dieser Folge möchte ich dir die Vor- und Nachteile einer ketogenen Ernährung zeigen. Außerdem betrachten wir diese Ernährung in Hinblick auf deine Hormone. Außerdem - welche genialen Vorteile haben von außen zugeführe Ketone, sogenannte exogene Ketone? Deine Ketochallenge: http://thorstenschmitt.challenge.com Wenn das für dich interessant ist, lass uns einfach unverbindlic...2021-04-2009 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.#020 Kundeninterview mit NurdanIm heutigen Podcast habe ich ein Kundeninterview für dich. Nurdan ist seit ca. 3 Monaten bei mir im Coaching, hat in der Zeit deutlich mehr Lebensqualität und bereits nach.2 Wochen die ersten Verbesserungen spüren können. Wenn das für dich interessant ist, lass uns einfach unverbindlich über deine Situation sprechen. Buche dir hierzu einen Termin bei mir: https://calendly.com/coach-thorsten/besprechung Meine Website: https://www.feelgood.training Gratis Ebook zum Abnehmen: https://www.feelgood.training/e-book/ Instagram: https://www.instag...2021-04-1304 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.#019 Dein Vorteil durch funktionelle ErnährungWas genau ist denn eine funktionelle Ernährung bzw. ein Ernährungscoaching mit funktioneller Ernährung? Was ist dein Vorteil gegenüber einer klassischen Ernährungsberatung? Profitiere von einer ganzheitlichen Betrachtung von Geist und Körper mit Mikronährstoffen, optimierter Aufnahme der Nährstoffe und einem sinnvollen Ausgleich über einen richtig durchgeführten Detox. Wenn das für dich interessant ist, lass uns einfach unverbindlich über deine Situation sprechen. Buche dir hierzu einen Termin bei mir: https://calendly.com/coach-thorsten/besprechung Meine Website: https://www.f...2021-04-0610 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.#018 Profitiere von der Sonne - Vitamin D UpdateVitamin D ist nach wie vor ein großes Thema. Ob Immunsystem, konkrete Krankheiten oder Knochen - immer spielt das Sonnenhormon eine tragende Rolle. Da ich in der Zusammenarbeit mit vielen Menschen immer wieder ein Mangel in den Blutwerten sehe, oder in Gesprächen viele Informationen fehlen, möchte ich dir hier mal wieder ein Update geben. Ich beschäftige mich schon seit längerem intensiv mit dem Thema über Bücher, Studien oder Experten wie Dr. Uwe Gröber, Dr. Spitz oder auch Dr. Volker Schmiedel. Meine Empfehlung immer: Messen - wissen - handeln. Einfa...2021-03-3007 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.#017 Alkohol hemmt den FettabbauAlkohol ist zum Abnehmen Gift. Ob es das abendliche Bier beim Abendessen ist, oder das Glas Rotwein - Männer trinken gerne und häufig Bier (zumindest in meinem Freundeskreis). Wie Alkohol dein Abnehmprojekt tötet - höre rein. Wenn du den Tritt in den Hintern brauchst, um endlich in die Umsetzung beim Abnehmen zu kommen, sichere dir jetzt einen der wenigen Termine für ein persönliches Gespräch: https://calendly.com/coach-thorsten/besprechung 2021-03-2308 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.#016 Männer und StressStress im Übermaß ist immer Gift - für den Körper, für die Schilddrüse, für die Figur. Fehlt der Ausgleich zum eigentlich positiven Aspekt von Stress wird es mit dem Abnehmen und der Gesundheit schwer. Männer haben häufig eine gleich andere Situation wenn es um Stress geht. Als Frau im Business kannst du sicher auch von den Informationen profitieren. Was du tun kannst und was dir hilft - höre rein. Wenn du mit mir über deine Situation sprechen möchtest, sichere dir einen der begehrten Gesprächstermine:2021-03-1610 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.#015 natürliche Verhütung - weg mit den Hormonen!Hormonelle Verhütung ist häufig ein Thema und mit eine Ursache für Probleme der Schilddrüse oder anderen hormonellen Störungen. Daher rate ich immer, auf hormonelle Verhütung zu verzichten - deine Gesundheit wird es dir danken. Doch was sind die Alternativen? Eine mögliche und sehr gute Variante ist NFP - natürliche Familienplanung. Da ich darin kein Experte bin, habe ich mir heute eine NFP Beraterin ins interview geholt. Anne Schmuck ist NFP Beraterin und kann dich unterstützen, deine Pille loszuwerden. Sicher ist diese Folge auch für die Männer spa...2021-03-1132 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.#014 Männer und ErnährungWarum tun sich viele Männer schwer, sich mit Ernährung zu beschäftigen oder sich gesund zu ernähren? Was denkst DU? Wenn du persönlich sprechen möchtest, buche dir hier einen Termin: https://calendly.com/coach-thorsten/besprechung 2021-03-0908 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.#013 Deine finanzielle GesundheitWas haben Finanzen mit Gesundheit zu tun? SEHR VIEL! Was denkst du, was los ist, wenn du finanzielle Probleme hast? Wenn dein Unternehmen rote Zahlen schreibt? Richtig - dein Stresslevel wird nicht das Beste sein! Und wie groß der Einfluss von Stress auf deine Gesundheit ist, weißt du als regelmäßiger Hörer sicher sehr gut. Daher habe ich heute ein Interview mit Sven Stopka für dich. Sven ist Honorarberater und dein Experte, wenn es um Geld und Geldanlagen geht! Wir sprechen darüber, was ihn so einzigartig macht, warum das klassis...2021-03-0534 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.#012 Männer und ÖstrogeneHeute gibt's die erste von mehreren Folgen, die für uns Männer spannend ist. Männer und Probleme beim Abnehmen - Auch Männer haben Östrogene und eine Östrogendominanz und wenn DU als Mann beim Abnehmen nicht weiter kommst solltest du. unbedingt rein hören. Lass mir bitte auch eine 5-Sterne-Bewertung und Rezension da - das ist der Lohn für uns Podcaster :-) Danke dir. Fragen kannst du mir gerne ins Office schicken: team@feelgood.training Termin buchen kannst du über diesen Link: https...2021-03-0214 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.Schöne Weihnachtenin der heutigen Folge möchte ich dir einfach DANKE sagen. Danke, für das anhören und deine Zeit Danke für dein Abo des Podcasts Danke für deine tolle Bewertung und Rezension Danke für dein Feedback Und natürlich schöne Weihnachten im Kreis deiner lieben mit vielen positiven Gedanken. 2020-12-2303 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.42_Aminosäuren - die Superpower für deine Leistungsfähigkeit und zum AbnehmenVielleicht kennst du das - im eng getakteten Job zwischen Familie und Unternehmen fehlt dir wieder die Zeit, dir was ausreichend gutes zum Essen zu machen. Schnell ist es das Brötchen oder die Pizza - macht Satt. Oft fehlt es am Ende vom Tag dann an Eiweißen / Aminosäuren. Was Aminosäuren sind und wie du diese für dich nutzen kannst, um mehr Leistungsfähigkeit zu bekommen und nachhaltig abzunehmen erfährst du im heutigen Podcast. Falls noch nicht gemacht, abonniere doch bitte den Kanal und lass mir eine 5-Sterne-Bewertung auf Apple P...2020-12-2115 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.41_Positive Gedanken als Schlüssel zur GesundheitWieso dein innerer Dialog wichtig für den Abnehmerfolg ist, wie du mit positiven Nachrichten dein Leben positiv beeinflussen kannst. Gesundheit und Abnehmen beginnt immer zwischen den Ohren. Die Summe deiner Gedanken ist mit ein wichtiger Aspekt in deinem Leben und deiner Gesundheit. Lerne, wie du mehr positive Gedanken in dein Leben bringst und damit mehr Lebensqualität und Wohlbefinden. Schaue auch unbedingt auf unser 12-Wochen-Coaching-Programm, welches am 25.1.2021 startet. Spare jetzt bis Weihnachten 100,-€ http://pro.feelgood.training 2020-12-1416 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.40_Warum Ernährungs immer individuell ist und du mit allgemeine Empfehlungen nicht zum Erfolg kommstErnährung ist immer individuell 2020-12-0812 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.39_Kaffee - Interview mit Röster und Barista Coffeeman, StevenHeute im Interview der Coffeeman, Steven. Er ist Barista und Kaffeeröster und produziert sehr leckere Kaffeesorten, bei dem ich meinen Lieblings-Espresso gefunden habe. Im Interview sprechen wir über Röstungen und Qualitäten bei Kaffee sowie Kaffee aus gesundheitlicher Sicht. Abonniere unbedingt Steven's Instagram Kanal: https://www.instagram.com/coffeeman.s/ Dort kannst du ihn alles zum Thema Fragen und auch unkompliziert Bestellungen für deinen Kaffee aufgeben :-) 2020-11-2924 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.38_3 Ernährungsmythen, mit denen du denkst abzunehmen3 Mythen der Ernährung, mit denen du garantiert nicht abnimmst - und wie du es damit trotzdem schaffen kannst. Ernährung ist immer sehr individuell. Und genau wie Diäten gibt es auch viele verschiedene Formen der Ernährung, die durch die Presse hypen. Für manche Menschen mögen diese einfach umsetzbar sein und gut funktionieren um abzunehmen, für andere wiederum gar nicht. Im heutigen Podcast nehme ich die 3 größten Hypes der letzten Monate auf und erkläre, warum du damit allein nicht unbedingt Erfolg haben wirst und wie du es trotzdem schaffst...2020-11-2508 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.37_Fit zu Hause - wie du dich zu hause fit halten kannstAuch wenn dein Fitnessstudio geschlossen hat brauchst du nicht unfit werden ;-) Im Interview habe ich heute Pascal, Studioleiter bei feelGOOD. Wir sprechen darüber, wie es gut in den Alltag integrierbar ist, mit einfachen Dingen und Übungen fit zu bleiben, auch wenn dein Studio geschlossen hat. Ganz ohne Geräte kannst du trotzdem gut trainieren oder Bewegungen auch im Homeoffice zu Hause einbauen. Die Übungen, von denen Pascal spricht, findest du auf seinem Youtube Kanal, den du hier abonnieren kannst: https://www.youtube.com/channel/UC4ZF6PvOg0zdPIppGTA8c8w 2020-11-2313 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.36_Formula- oder Shake Diäten - sinnvoll?Auf dem Markt gibt es verschiedene Formen von Shake-Diäten oder auch Formula Diäten. Teilweise werden diese auch in Apotheken vertriebe oder auch von manchen Ärzten empfohlen. Doch sind diese Formen der "Diät" sinnvoll? Was sind die Vor- und Nachteile davon? Wie kannst du diese für deinen Alltag sinnvoll einsetzen? Wenn dir der Inhalt gefällt lass doch bitte eine 5*-Bewertung da. Wenn du Fragen dazu hast, schreibe mir gerne oder buche dir hier einen kostenlosen Termin: https://calendly.com/feelgood-bruchsal/unverbindliche-beratung 2020-11-1716 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.35_Funktion der Schilddrüse und Bildung von T3Hey, heute habe ich mal wieder eine Wissensvermittlung für euch. Ich hoffe, ich kann dir die Funktion der Schilddrüse und die Bildung von T3 hier einfach erklären und nahebringen. Wenn du Probleme der Schilddrüse hast, findest du hier bereits wertvolle Ansatzpunkte, wo die Ursache deiner Probleme liegen könnten. Wenn du Fragen dazu hast, komm am einfachsten in ein persönliches Gespräch, bei dem wir über deine individuelle Situation sprechen. Buche dir hierzu einen Termin hierüber: https://calendly.com/feelgood-bruchsal/unverbindliche-beratung Schau dir...2020-11-1110 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.34_Darm-Hirn-Achse - Warum ist dein Darm so maximal wichtig?Die Darm-Hirn-Achse, die Verbindung zwischen dem Darm und deinem Gehirn sowie der Zustand deines Darms ist maximal wichtig für: - Schilddrüse - Gesundheit - Stoffwechsel - allgemeines Wohlbefinden -Psyche Warum das so ist, möchte ich dir hier kurz zusammengefasst im Podcast zeigen. Lass doch bitte auch eine 5*-Bewertung für den Podcast da. Weitere Angebote: https://linktr.ee/feelgood_bruchsal 2020-10-3008 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.33_Interview mit Jasmin zum Thema HypnoseHeute habe ich Jasmin im Interview. Sie ist Hypnotiseurin und hilft damit Menschen, Abnehmblockaden im Unterbewusstsein zu lösen und hilft auch bei Persönlichkeitsentwicklung und mentaler Stärke. Du findest sie hier im Internet: https://www.jasmin-rothermel.de/ Auf Instagram: https://www.instagram.com/jasmin.rothermel/ Facebook: https://www.facebook.com/PraxisJasminRothermel Schaue doch mal bei ihr rein und bitte lass gleich eine Bewertung für diesen Podcast da - damit zeigst du mir deine Wertschätzung für meine investierte Zeit.2020-10-1518 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.Interview bei Michaela / Fitness, food and soul in MaulbronnHeute im Interview bei Michaela Huber, schau mal rein: https://www.fitnessfoodandsoul.com/2020-10-0431 min

Fitness, Food & SoulWas die Schilddrüse macht - Interview mit Thorsten Schmitt, dem Schilddrüsen Experten 👏Heute habe ich einen wunderbaren Gast bei mir im Podcast. Thorsten Schmitt ist Personal Trainer, Experte für die Schilddrüse und Hormone und mein persönlicher Coach. Wir sprechen über das Thema Schilddrüse, was sie macht, die Zusammenhänge mit dem weiblichen Zyklus und warum eigentlich nur Mönche Bier trinken sollten. So viel wertvollen Content in einer halben Stunde bekommst Du sonst nirgends und schon gar nicht gratis - also nicht verpassen und reinhören! Du findest Thorsten bei Instagram und Facebook unter @feelgood.bruchsal oder hier https://linktr.ee/feelgood_bruchsal Überzeuge Dich selbst von seinem Fachwissen...2020-09-2831 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.31_Gluten als eine mögliche Ursache für HashimotoWeizen und das darin enthaltene Gluten kann mit eine Ursache für Hashimoto sein. Die Zusammenhänge erkläre ich dir im heutigen Podcast, den du auch als Video auf Youtube anschauen kannst. Lass doch bitte eine 5* Bewertung auf deinem Kanal für mich da, damit noch mehr Menschen von den Informationen profitieren können. Danke dir. Sichere dir hier meinen gratis Schilddrüsenkurs: https://www.feelgood.training/sd_minikurs/ Alle Angebote: https://linktr.ee/feelgood_bruchsal 2020-09-1008 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.30_Energiemangel durch Q10?Energiemangel plagt leider viele Menschen, gerade wenn auch noch die Schilddrüse Probleme bereitet. Dieser Podcast beschreibt Q10, ein Vitaminoid, also ein Vitaminähnlicher Mikronährstoff, der bei der Energiebereitstellung maximal wichtig ist. Dieser Podcast ist die Audiospur eines Youtube Videos - du kannst den Inhalt also auch per Video anschauen. Bitte lasse doch eine 5-Sterne-Bewertung da, wenn ich dir mit diesem Inhalt einen Mehrwert liefern konnte. Meine gesamten Inhalte: https://linktr.ee/feelgood_bruchsal 2020-09-0111 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.29_die 6 besten Lebensmittel für unterwegs - gesund und fit auch on tourUnterwegs ist es manchmal nicht einfach, seine gesunde Ernährung einzuhalten. Bäckereien, Imbisstände, das goldene "M" oder ähnliches gibt's an jeder Ecke. Doch gute Eiweißquellen, frisches Gemüse ist selten. Lange Abwesenheiten lassen sich nicht immer vermeiden. Lange Autofahrten in den Urlaub, mit den Kindern in den Freizeitpark, Geschäftstermine die den ganzen Tag andauern..... Vieles macht es oft schwer. Im heutigen Podcast (auch als Youtube Video erhältlich) findest du meine TOP 6 der Lebensmittel, mit denen du dich top gesund auch tagsüber einfach versorgen kannst ohne auf "Mist" auszuweichen. Wenn du...2020-08-2412 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.28_Wassereinlagerungen an verschiedenen KörperstellenManche Menschen haben an verschiedenen Körperstellen Wassereinlagerungen. In diesem Podcast erkläre ich, woher dies kommen kann und was du dagegen tun kannst. Ich freue mich auf deine Wertung bei iTunes usw. Unverbindlichen Termin bei mir: https://calendly.com/feelgood-bruchsal/unverbindliche-beratung Alle Angebote: https://linktr.ee/feelgood_bruchsal 2020-08-1709 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.Trainiere dir Disziplin an und besiege dich selbst mit KleinigkeitenWarum ist es wichtig, morgens direkt aufzustehen? Don't Snooze ;)2020-08-1007 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.27_Einstellung zum AbnehmenStimmt denn deine Einstellung zum Abnehmen? "Denkst" du richtig, um wirklich Gewicht reduzieren zu können? Oder fällt es dir schwer und du willst nur unbedingt kurzfristig in eins Hose oder ein Kleid passen? Nur wenn du die richtige Einstellung hast wird der Erfolg auch nachhaltig erreicht werden. Hör rein und lass ne Bewertung für mich da. Persönlicher unverbindlicher Termin bei mir: https://calendly.com/feelgood-bruchsal/unverbindliche-beratung Alle Angebote: https://linktr.ee/feelgood_bruchsal 2020-08-1006 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.26_"eigentlich"...Gehörst du auch zu den Menschen, die immer wieder sagen: "eigentlich sollte ich mal wieder Sport machen..." oder "eigentlich müsste ich mal wieder gesünder essen..." ??? Dann ist das für dich genau die richtige Folge! Wie das einfache Wort "eigentlich" deine Gesundheit ruinieren kann und dein Abnehmprojekt zum scheitern verurteilen kann. Termin bei mir: https://calendly.com/feelgood-bruchsal/unverbindliche-beratung Alle Angebote: https://linktr.ee/feelgood_bruchsal 2020-08-0304 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.25_Fallbeispiel Lena mit Hashimoto - deutliche Verbesserungen innerhalb von nur 4 Wochen!Heute erzähle ich von einem Fallbeispiel. Lena, 32 hat Hashimoto und ist zu mir gekommen, da ihr die Ärzte nicht helfen konnten bzw. nur mit wenig hilfreichen Medikamenten wenige Symptome behandelt hatten. Durch wenige Monate mit meinem Programm geht es ihr heute deutlich besser. Energie im Alltag, weniger Müdigkeit, und das bei geringerer Medikemantendosis sind nur wenige Beispiele, was wir erreicht hatten. Den Inhalt dieses Podcast findest du auch als Video auf meinem Youtube Kanal. Buche dir hier einen kostenlosen Beratungstermin: https://calendly.com/feelgood-bruchsal/unve...2020-07-2721 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.24_Was solltest du täglich essen?Welche Lebensmittel(gruppen) solltest du täglich essen, um deinen Körper mit optimalen Nährstoffen zu versorgen, Gewicht zu reduzieren? Nebenbei deine Hormone ausgeglichen zu halten und deinen Darm bestmöglich zu unterstützen? unverbindlichen Termin bei mir buchen: https://calendly.com/feelgood-bruchsal/unverbindliche-beratung Alle Angebote: https://linktr.ee/feelgood_bruchsal 2020-07-1910 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.23_ richtig wiegen - wie wiegst du dich richtig?Solltest du dich überhaupt wiegen? Was macht Sinn für dich? Welches Vorgehen kann ich dir empfehlen, um dein Gewicht optimal zu ermitteln ohne in Stress zu verfallen? :-) Weitere Angebote: https://linktr.ee/feelgood_bruchsal 2020-07-1206 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.22_FettspeicherhormoneVerschiedene Hormone in deinem Körper sind dafür verantwortlich, dass vermehrt Fett eingelagert wird. Zu viel davon macht das Abnehmen schwer. Wenn du diese Hormone in den Griff bekommst, wird auch das Abnehmen leichter :-) Alle meine Angebote: https://linktr.ee/feelgood_bruchsal 2020-07-0808 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.21_ Zielsetzung und realistische ZieleViele vergessen, bei Veränderungen Ziele zu setzen. Oder möchten "10 Kilo abnehmen" - was für mich kein realistisches Ziel ist. Warum das so ist und wie du dir effektiv Ziele setzen kannst erfährst du im heutigen Podcast. Meine weiteren Angeboten: https://linktr.ee/feelgood_bruchsal 2020-07-0508 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.20_Gewohnheiten vs. HungerHäufig sind es eher die Gewohnheiten, die uns abhalten, nachhaltig abzunehmen oder die unsere Schilddrüse Probleme bereiten. Hör rein und lasse na Bewertung da. Einen Termin kannst du hier vereinbaren: https://calendly.com/feelgood-bruchsal/unverbindliche-beratung Ich freue mich, dich persönlich kennenzulernen. Meine weiteren Angebote: https://linktr.ee/feelgood_bruchsal 2020-06-2805 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.19_Ernährung und Stress - Stress mit der Ernährung - Ernährungsstress. - Stress DURCH ErnährungInterview mit Kollege Alexander Weigmann / Performancetrainer zum Thema Stress. Wie wirkt sich Stress auf das Ernährungsverhalten aus? Wie wirkt sich die Ernährung auf deine Stresshormone aus? Wie kannst du dem allen entgehen? Meine weiteren Angebote: https://linktr.ee/feelgood_bruchsal 2020-06-2458 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.18_Sportempfehlungen nicht nur bei SchilddrüsenproblemenSport ist nicht nur zum Abnehmen wichtig. Viele beschäftigen sich allerdings nur statt sich effektiv zu bewegen. Bei wenig Zeitaufwand bekommst du tolle Ergebnisse. Höre rein und lerne, was DIR beim Abnehmen hilft und was deiner Schilddrüse gut tut. Alles Angebote: https://linktr.ee/feelgood_bruchsal 2020-06-2117 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.17_Interview: Schilddrüse und persönliche Einstellung - Alexander WeigmannHeute gibt's mal wieder ein Interview. Ich bin zu Gast bei Alexander Weigmann (https://www.personaltraining-bodyculture.de/) - wir haben uns über Schilddrüse und diverse Themen rund um Diagnose und Behandlung ausgetauscht. Lass mir doch bitte eine Bewertung da und schau bei Alex rein - gerne auch auf Insta: https://www.instagram.com/performancetrainer_aw/ Mein Schilddrüsen Minikurs - GRATIS: https://www.feelgood.training/sd_minikurs/ Weitere Angebote von mir: https://linktr.ee/feelgood_bruchsal 2020-06-1746 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.16_Was denn nun? vegan, paläo, low carb, intervallfasten.....Vegan, Keto, Paläo, vegetarisch, low carb, low fat, Intervallfasten,...... WHAAAT? Was denn nun - so viele Ernährungsformen, jede soll "Wunder" bewirken... Aber passt die Ernährungsform denn auch für DICH??? https://linktr.ee/feelgood_bruchsal 2020-06-1505 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.15_Was ist wichtig zum AbnehmenHeute gibt's mal eine Folge die ich vor längerer Zeit bereits in Upspeak veröffentlicht habe. Da diese Folge dort sehr beliebt ist / war, möchte ich dir diese auch auf diesem Weg bereitstellen. Je mehr Menschen ich damit helfen kann, umso besser :-) Welche Dinge / Verhalten sind wichtig zum Abnehmen? Hör rein und lass mir bitte eine Bewertung da :-) Danke. Weitere Angebote: https://linktr.ee/feelgood_bruchsal 2020-06-1507 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.14_Weg mit dem Corona Speck - im Interview bei FamilientutorBei der heutigen Folge bin ich im Interview mit Mirja Landes von Familientutor. Dort findest du Coaches, Mentoren, Tutoren, die dir und deiner Familie in verschiedenen Bereichen deines Lebens wertvolle Hilfe geben können. Viel Spaß beim reinhören. Hier findest du das erwähnte EBook: https://www.feelgood.training/e-book/ Meine Abnehmen Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/abnehmen.feelgood Weitere Angebote: https://linktr.ee/feelgood_bruchsal 2020-06-1531 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.13_Hitzewallungen rund um die WechseljahreViele Damen und um die Wechseljahre kämpfen mit Hitzewallungen. Dies steht häufig mit einem Magnesiummangel in Verbindung! unverbindliche Beratung: https://calendly.com/feelgood-bruchsal/unverbindliche-beratung weitere Angebote: https://linktr.ee/feelgood_bruchsal 2020-06-0804 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.12_Jod und HashimotoJod ist ein spannendes Thema.Jod ist ein essenzielles Spurenelement. In Deutschland leider sehr wenig in der Ernährung vorhanden. Dadurch leiden viele Menschen an Jodmangel, oft unbewusst. Selbst Jodsalz ist nach aktuellen Studien nicht ausreichend, um den Bedarf zu decken. Gerade für die Schilddrüse ist Jod essenziell wichtig, um die Schilddrüsenhormone T4 zu bilden. Bei der Autoimmunkrankheit Hashimoto gilt nach wie vor die Empfehlung der Schulmedizin, ganz auf Jod zu verzichten. Leider ist das nicht ganz zu Ende gedacht und kann weitere Probleme mit sich bringen. Dennoch sollte einiges beachtet werden, wenn Jod bei Hashimoto ein...2020-06-0609 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.11_Blutwerte vs. SymptomeViele Menschen erhoffen Sich aufgrund von einigen (oft wenigen) Blutwerten Empfehlungen für Ihre Gesundheit. Schulmediziner beurteilen oft ausschließlich danach und schauen sich nur Grenzwerte an. Zu einer Gesundheit und einer Behandlung von Symptomen gehört allerdings weitaus mehr! Analyse verschiedener Symptome, Ernährung, Lebensstil, Stresslevel, Schlaf uvm. Erst dann kann eine Aussage und Hilfe ganzheitlich möglich sein. Buche dir einen unverbindlichen Termin: https://calendly.com/feelgood-bruchsal/unverbindliche-beratung meine Weiteren Angebote: https://linktr.ee/feelgood_bruchsal 2020-06-0407 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.10_Schwangerschaft und SchilddrüsenwerteHeute möchte ich auf diesem Weg eine Frage beantworten, die mich erreicht hat. Während der Schwangerschaft sind Schilddrüsenwerte schlecht geworden. Warum ist das so, wie hängt das zusammen? Höre rein und lass einfach eine Bewertung da. Danke:-) Wenn du über deine persönliche Situation sprechen möchtest, buche dir doch einfach einen unverbindlichen Termin bei mir hier: https://calendly.com/feelgood-bruchsal/unverbindliche-beratung Weitere Angebote: https://linktr.ee/feelgood_bruchsal 2020-06-0204 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.09_Leaky GutWas ist denn ein Leaky Gut? Was verbirgt sich dahinter, wie beeinflusst ein Leaky Gut deine Gesundheit und warum haben Menschen mit Schilddrüsenproblemen immer ein Leaky Gut? Hör mal rein, ich freue mich auf deine positive Bewertung. https://calendly.com/feelgood-bruchsal/unverbindliche-beratung Weitere Angebote: https://linktr.ee/feelgood_bruchsal 2020-05-2813 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.08_Sodbrennen und SchilddrüseDu hast Probleme mit deiner Schiddrüse und immer mal wieder Sodbrennen? Die Schilddrüse ist nicht Schuld, aber vermutlich liegt die selbe Ursache für beide Probleme vor. Hör rein und lerne die Zusammenhänge kennen. Weitere Angebote: https://linktr.ee/feelgood_bruchsal unverbindlichen Termin buchen: https://calendly.com/feelgood-bruchsal/unverbindliche-beratung 2020-05-2005 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.07_Warum Kalorienzählen nicht funktioniertKalorienzählen wird seit längerem als perfekte Methode zum Abnehmen propagiert. Für manche Menschen ist das sicher auch eine sinnvolle Methode und "kann" gut funktionieren. Für viele, gerade Menschen, die bei mir im Coaching ankommen klappt es aber oft nicht. Erfahre die Hintergründe oder warum es nicht klappt und was die bessere Wahl ist. unverbindlichen Termin buchen: https://calendly.com/feelgood-bruchsal/unverbindliche-beratung meine weiteren Angebote: https://linktr.ee/feelgood_bruchsal 2020-05-1817 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.06_Intermittierendes Fasten oder Intervallfasten: Fluch oder Segen?Intermittierendes Fasten, Intervallfasten, 16:8 Fasten - jeder Begriff beschreibt dasselbe und soll tolle Erfolge erzielen. Doch ist das auch sinnvoll, wenn du Probleme mit deiner Schilddrüse hast? Ist es für jeden geeignet? Höre dir die Episode an und lerne, ob das auch für dich geeignet ist. Gratis Schilddrüsen Videokurs: https://www.feelgood.training/sd_minikurs/ Alle weiteren Angebote: https://linktr.ee/feelgood_bruchsal 2020-05-1607 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.05_Du isst zu wenig zum Abnehmen und stresst damit deine SchilddrüseWenn du deine Kalorien stark reduzierst und / oder Schilddrüsenprobleme hast und vielleicht noch Intervallfasten (Intermittierendes Fasten) einbaust, kann das SEHR kontraproduktiv sein. GRATIS Schilddrüsen Videokurs: https://www.feelgood.training/sd_minikurs/ Hier findest du meine weiteren Angebote: https://linktr.ee/feelgood_bruchsal 2020-05-1605 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.04_Müdigkeit und eine mögliche UrsacheSchilddrüsenprobleme und Müdigkeit sind häufig 2 Symptome der selben Ursache.2020-05-1306 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.03_Die Top 3 der Schilddrüsenprobleme und Tipps, wie du diese beheben kannst.Schon morgen bessere Schilddrüsenwerte. ;-) Hier ist die Audio zu einem Liveauftritt bei Facebook zum Thema Schilddrüse und die größten Probleme. Erfahre, wie auch du Probleme mit deiner Schilddrüse schon morgen reduzieren kannst und welche "hacks" dir helfen, deine Schilddrüse zu entlasten. https://linktr.ee/feelgood_bruchsal 2020-05-0729 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.02_Schilddrüse_Funktion und kurze ÜbersichtIm heutigen Podcast geht es um die Schilddrüse, mein Lieblingsthema. In einer kuren Übersicht erfährst du, was die Schilddrüse ist, was ihre Funktion ist und wo mögliche Probleme auftreten können. In zukünftigen Folgen werden wir noch tiefer in die jeweiligen Teile rein gehen. Wenn du Fragen dazu hast freue ich mich von dir zu lesen oder hören. Schau dir meine kostenlosen Angebote im Linktree an: https://linktr.ee/feelgood_bruchsal 2020-05-0710 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.01_Interview über meine ArbeitHeiko Eich, ein Freund und Kollege hat ich über meine Arbeit interviewt. Hier lernst du gleich, wie ich arbeite und wem ich helfen kann. Ich freue mich über ein Feedback zum Podcast. Aboniere diesen doch bitte gleich. Fragen? info@feelgood.training 2020-05-0523 min

Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.00_IntroIntro zum feelGOOD Podcast von Coach Thorsten Schmitt Du wirst hier Info finden zu Hormonen, Schilddrüse und abnehmen - allgemein rund ums Thema Gesundheit. Feedback - Themenwünsche: info@feelgood.training 2020-05-0501 min

blaupause.tv - Informationen über Grenzthemen Out of the BoxLive - Die Zukunft der freien Medien mit Thorsten Schmitt von NPM eG, 16.04.2020 - blaupause.tvhttps://www.blaupause.tv/shop.html https://www.youtube.com/channel/UCRpSwGMRMPr-qqN_cATuCVw https://t.me/BlaupauseTV Liebe Zuschauer, willkommen zu unserem #Livestream über die #Zukunft der freien Medien mit Thorsten #Schmitt von der eingetragenen Genossenschaft 'Neue Perspektive Medien e.G.'. Manipulierte Klickzahlen, zensierte Videos, gesperrte Kanäle, gelöschte Inhalte; das ist der Alltag von Menschen aus den alternativen Medien, die #aufklären wollen und die Dinge #hinterfragen. Verschiedene #Sichtweisen auf die Welt sollten durch die #Meinungsfreiheit in unserem #Grundgesetz selbstverständlich sein, doch kommen hier berechtigte Zweifel auf...2020-04-3046 min