Shows
Energipodden Med Barbro & Björn2025 - Tia JumbeI detta avsnitt får vi prata med Tia Jumbe som berättar om sin nya bok "Den nordiska Viskvinnans väg genom årshjulet"Maila tia.jumbe@gmail.com senast Annandag påsk så är du med i utlottningen av ett signerat exemplar av Den nordiska Viskvinnan väg genom årshjulet. Vinnaren presenteras på Instagram @tiajumbe fredag den 25 april.Hemsida - Tia Jumbe2025-04-1857 min
Energipodden Med Barbro & Björn2024 - Tia JumbeVi pratar med härliga Tia ett avsnitt som innehåller väldigt mycket, Tia är en kvinna med mycket visdom & erfarenheter.Ett avsnitt ni inte vill missa kan jag lova er. Vill ni veta mer om Tia så kontakta henne via hemsidan.Tia Jumbe 2024-03-0838 min
The JOLO Way PodcastVårda Livet med Auyrveda - del 1 med Tia JumbeDenna vecka blir det mer Ayurveda då vi får vi möta journalisten, författaren och den ayurvediska hälsorådgivaren Tia Jumbe. Hon är även yogalärare, sysslar med Reiki healing, poddar i podden Ayurvediskt, och går just nu en utbildning till shamansk energimedicinterapeut. En mångsysslare av rang helt enkelt med så mycket kunskap, visdom och erfarenhet. Vi kommer dock till att börja med fokusera på AYURVEDA och detta avsnitt blir en fin fortsättning på vårt eget auyrvedaintro i avsnitt 16 förra veckan.Tia är en helt fantastisk person som ni kommer att f...2020-10-2855 minThe JOLO Way PodcastJOLO gläntar på dörren till AYURVEDA...Idag gläntar vi som sagt på dörren till Ayurvedans magiska värld. Vad är ayurveda, vad är doshor - vata, pitta och kapha och hur ser denna "kunskap om livet" på just livet, människan, hälsa och välmående? Det är ett sort och lite svårgenomträngligt ämne tycker vi och vi skrapar nu verkligen bara på ytan men vi lovar - det kommer mera...Vi har snuddat vid ämnet tidigare, bland annat med Peter i förra avsnittet - avsnitt 15. Han berättar där om hur auyrvedan hjälpte honom att balansera s...2020-10-2146 min
Tia JumbePodden Ayurvediskt avsnitt 13: Dr Vinay Vora - Förebygg corona med ayurveda!Dr Vinay Vora var en av 50 ayurvediska experter som den indiska regeringen vände sig till för att ta fram ayurvediska rekommendationer mot corona. Hör honom berätta om covid-19 och hur du förebygger corona med ayurveda i nya avsnittet av Podden Ayurvediskt.
Min ayurvedalärare dr Vinay Vora är huvudlärare på Skandinaviska Ayurvedaakademins utbildning till ayurvedisk hälsorådgivare. Han är en erfaren ayurvedisk läkare som har arbetat i många av världens länder. Han har varit med och startat Indiens första sjukhus där ayurveda och skolmedicin samsas under ett och samma tak, som ti...2020-05-0356 minTia JumbePodden Ayurvediskt avsnitt 12: När ayurveda möter vetenskapenDet här är ett superspännande poddavsnitt! Jag intervjuar Lina Rådmark, doktorand på institutionen för neurovetenskap. Lina undervisar också en kurs om komplementärmedicin på läkarprogrammet och även om farmakologi på sjuksköterskeprogrammet. Lina är också ayurvedisk hälsorådgivare och var en av mina lärare på Skandinaviska Ayurvedaakademin. Lina står alltså minst sagt med en fot i vetenskapen och en i komplementärmedicinen. En minst sagt ovanlig position i vårt land.
Jag och Lina pratar förstås en hel del om ayurveda kontra vetenskapen, bland annat de många delar av ayurveda som numera är vet...2020-04-301h 14
Tia JumbePodden Ayurvediskt avsnitt 11: Mat för en lugn och frisk mage - med Tejal Athavle-LimayeVarför sellerijuice och raw food inte passar alla, varför ayurveda inte räknar kalorier och varför näringsämnen inte är intressant. Om det och betydligt mer handlar detta matiga ;-) avsnitt av podden Ayurvediskt. Jag intervjuar ayurvedaläkaren Tejal Athavle-Limaye som delar med sig av sin kunskap om de ayurvediska principerna för mat och matsmältningen.
Tejal Athavle-Limaye är ayurvedadoktor från Indien som sedan tio år är verksam i Sverige. En av de saker som Tejal erbjuder är matlagningskurser, och det är anledningen till att vi pratar matlagning i detta avsnitt av podden Ayurvediskt.
Vi pratar bland...2020-01-261h 16
Tia JumbePodden ayurvediskt avsnitt 10: Doshorna och träning - med Jinal VoraI det här avsnittet av podden Ayurvediskt intervjuar jag Jinal Vora från Ahmedabad, Indien. Jinal är ayurvedisk läkare, precis som sina föräldrar Swetal och Vinay Vora. Jinal är också en av mina lärare i ayurveda.
Jinal är pitta och passionerad extremsportare. Han älskar att cykla och har cyklat många och långa lopp med extrema uthållighetsinslag. Men hur går hans passion egentligen ihop med hans pittakonstitution?
Inte alls, förstås! Här får du veta varför.
Ämnet för dagen är alltså ayurveda och träning, något som både är enklare och sv...2020-01-111h 19
Tia JumbePodden Ayurvediskt avsnitt 9: Om meditation & återhämtning med Johan LjungsbergVad meditation egentligen är, hur ofta man behöver meditera för att få effekt (och hur lång tid) - och hur man kommer igång. I det nionde avsnittet av podden Ayurvediskt intervjuar jag Johan Ljungsberg, grundare av Skandinaviska ayurvedaakademin, och vi pratar om meditation och återhämtning!
Johan Ljungsberg är alltså grundare av utbildnings- och kurscentret Skandinaviska Ayurveda-akademin i Helenelund. Han är också min lärare i ayurveda, tillsammans med Vinay, Swetal och Jinal Vora.
Johan har hållit på med yoga och meditation sedan 70-talet och lär också ut meditation på Ayurveda-akademin, närmare bestämt meditationsteknik...2019-12-291h 21
Tia JumbePodden Ayurvediskt avsnitt 8: Yoga, pranayama och upplysning med Sudhir TiwariI dagens podavsnitt intervjuar jag yoga- och pranayamaläraren Sudhir Tiwari, som växte upp på anrika Kaivalyadhama Yoga Institute & Research Center i Indien.
Sudhir lärde sig yoga och ayurveda det traditionella sättet, från sin far och lärjungen till institutets grundare. Nu åker han sedan flera år runt i världen för att sprida yoga, asana, pranayama (andningsteknik), meditation och chanting. Sedan fler år kommer han årligen till yogastudion Atmajyoti i Stockholm.
Det är också Sudhir som håller i den treåriga lärarutbildningen i pranayama som Kaivalyadhama Yoga Institute & Research Center ger.
I augusti var jag på...2019-10-1156 min
Tia JumbePodden Ayurvediskt avsnitt 7: Kvinnohälsa med Sangeeta BalaprakashI dagens avsnitt pratar jag med den kompetenta ayurvediska läkaren Sangeeta Balaprakash och ämnet är kvinnohälsa, Sangeeta Balaprakashs specialitet och det hon brinner allra mest för.
Sangeeta är en av landets mest erfarna ayurvedaläkare. Hon kommer från Kerala i Södra Indien och flyttade till Sverige för närmare 20 år sedan. Sangeeta växte som så många indier upp med ayurveda i familjen, och gick senare själva universitetsutbildning till ayurvedisk läkare. Hon har i Sverige startat mottagningen Rasayana, utbildar hälsorådgivare i ayurveda, tar själv emot klienter och arrangerar retreat till Indien...2019-09-271h 31
Tia JumbePodden Ayurvediskt avsnitt 6: Kapha - den omtänksamma raringenI dagens avsnitt pratar jag om kapha dosha, den underbart omtänksamma, omhändertagande och kärleksfulla doshan. Kapha är tålmodig och vänlig och sprider ett lugn omkring sig - inte undra på att kaphapersoner är så sköna att hänga med (jag har själv två nära kaphavänner - åh, vilken fröjd de är att umgås med)!
Kapha är den mest stabila av doshorna och hon kommer inte så lätt ur balans - men det lugna kan gå för långt och kapha kan om hon inte ser upp stagnera. Detta kan medföra att hon...2019-09-1321 min
Tia JumbePodden Ayurvediskt avsnitt 5: Ayurveda management med Eva Forsberg SchinklerI avsnitt 5 av podden Ayurvediskt handlar det om ayurveda och ledarskap. Eva Forsberg Schinkler, ayurvedisk expert och ledarskapscoach berättar vad som driver och motiverar doshorna på jobbet - och hur kan vi undvika att bli utbrända!
Det handlar alltså om hur vi kan använda oss av ayurveda som ett ledarskapsverktyg. Jag intervjuar Eva Forsberg Schinkler, grundare av Schinkler life & business management, som delar med sig av sina djupa kunskaper om ayurveda. Bland annat får vi veta vad som motiverar de tre doshorna, doshornas respektive styrkor - och deras fallgropar.
Eva berättar om det vanligaste problemet hon stö...2019-08-3051 min
Tia JumbePodden Ayurvediskt avsnitt 4: Pitta - den passionerade eldsjälenI dagens avsnitt pratar jag om pitta dosha, som är den passionerade eldsjälen bland doshorna. Ingen dosha brinner så intensivt som pitta. Men energin och kraften har en baksida - om pitta inte lyssnar på sin kropps signaler (vilken hon tenderar att inte göra) kan hon driva sig till utbrändhet.
I detta fjärde avsnitt repeterar jag hur doshorna är uppbyggda och var de får sina unika kvaliteter ifrån. Jag berättar vilka delar av kropp och sinne som just pitta styr över, vilka funktioner som är pittas, och hur en person med pittaobalans mår känner sig...2019-08-1622 min
Tia JumbePodden Ayurvediskt avsnitt 3: Maten som medicin - intervju med Swetal VoraMaten som medicin - det handlar det här avsnittet av podden Ayurvediskt om. Gäst är Swetal Vora som berättar varför det är viktigt att äta rätt för sin dosha, hur vi kan tänka för att hinna laga en balanserande måltid varje dag och hur vi kan laga en måltid som balanserar hela familjen!
Swetal är en av de ayurvediska läkare som är mina lärare i ayurveda. Hon är gift med min huvudlärare Vinay Vora och tillsammans med sonen Jinal Vora och Johan Ljungsberg driver de Skandinaviska Ayurvedaakademin utanför Helenlund i...2019-08-0244 min
Tia JumbePodden Ayurvediskt avsnitt 2: Vata - doshornas drottningI dagens avsnitt pratar jag om vata dosha, som ju är vår viktigaste dosha. Ingen dosha kommer ur balans så lätt som vata och vata påverkar också de andra doshorna. Bra för alla att hålla koll på.
I detta andra avsnitt berättar jag hur doshorna är uppbyggda, var de får sina unika kvaliteter ifrån, vilka delar av kropp och sinne just vata styr över, vilka funktioner som är vatas, och hur en person med vataobalans mår (inget vidare alls ...).
Jag pratar också en del om vad som är viktigt att göra för att hålla vå...2019-07-1922 min
Tia JumbePodden Ayurvediskt avsnitt 1: Peter LjungsbergPodden Ayurvediskt #1/2019
Premiäravsnittet av podden Ayurvediskt! Jag intervjuar den ödmjuka och inspirerande ayurvedapionjären Peter Ljungsberg, ayurvedisk hälsorådgivare, författare och grundare av hälsocentret och butiken Veda lila. Peter Ljungsberg har vigt 35 år åt ayurveda och har under dessa år gett tusentals människor hälsokonsultation med pulsläsning.
Här förklarar han sin fascination för ayurveda, delar med sig av vad han tycker är viktigast att ta till sig i den enormt omfattande hälsoläran, och ger sina bästa tips på hur vi kan hålla balansen i våra doshor.
Vi pratar också om vårt...2019-07-0558 min
Hälsosnack med Lotta och Victoria51 Tia Jumbe – Boosta din hälsa, hud och hår med naturens näringsbomberI veckans avsnitt träffar vi Tia Jumbe som är en hälsointresserad journalist, yogalärare och författare. Tia är nu aktuell med två böcker där hon ger inspiration, tips och recept på hur man kan skapa sina egna hud- och hårvårdsprodukter, samt hur man ökar hälsan med hjälp av superfoods. Hur funkar det att blanda ihop sitt […] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2017-01-2545 min