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menos treta, mais conteúdo | podcastAcordar para o propósito (e sair do piloto automático) com Helena SousaNeste segundo episódio, abrimos espaço para perguntas desconfortáveis.Helena Sousa junta-se ao Tiago para uma conversa corajosa sobre propósito, ciclos de vida e o desconforto de (re)alinhares com quem és.Falamos sobre:A diferença entre ter um propósito e ser o propósitoComo a tua história, nome e desafios não são por acasoA ilusão do “fazer muito” sem sentidoE a responsabilidade de viver alinhad...
2025-07-221h 30
Está Tudo Hóquei - O PodcastT3 Ep. 36 | A viagem de Tiago Sousa no regresso a casaO episódio desta semana do Está Tudo Hóquei foi gravado em plena viagem de regresso de Tiago Sousa de Itália para Portugal. O treinador luso-angolano saiu do comando técnico dos transalpinos de cabeça limpa. Nesta conversa, o treinador falou sobre a bonita história que viveu em Itália durante os últimos dois anos, da relação bonita que criou com o clube, tal como de João Pinto. Tiago Sousa elogiou o seu sucessor e a maneira como a relação entre os dois ficou fortalecida neste período.
2025-04-0230 min
DevaneiosDevaneios - GONÇALO SOUSA | Tiago PaivaNeste sexto episódio de Devaneios, mergulhamos na história e nas reflexões de Gonçalo Sousa, que partilha a sua visão do partido Chega.
Falamos sobre a sua saída de militante do partido Chega, o que o levou a sair e como isso moldou a sua perspetiva atual. Gonçalo abre o coração sobre a sua juventude, incluindo os desafios de ter sido um adolescente com excesso de peso aos 12 anos e como isso impactou a sua confiança e determinação ao longo da vida.
Agora, com um novo propósito e uma vontade inaba...
2025-01-061h 29
PreloJogar com as expectativas – Uma conversa com Bia Nunes de Sousa#101 – No episódio de hoje, converso com a Bia Nunes de Sousa, editora da Vestígio, que publica grandes obras como Nação Dopamina, Talvez Você Deva Conversar com Alguém e Foco Roubado, dentro tantas outras.Nesta conversa, falamos sobre uma publicação recente da casa, O lado bom das expectativas, do jornalista da BBC David Robson, um livro que conversa muito com o ofício da escrita, porque investiga o efeito que nossas expectativas exercem sobre o resultado de um trabalho. Vamos discorrer sobre:a. O que...
2024-09-051h 23
Estou no GrindEpisódio 2.10 - 1 Garrafa e 3 de Treta E.04Episódio 2.10 - 1 Garrafa e 3 de Treta E.04Uma garrafa por episódio e três hosts “de treta” para discutir um ou mais temas de relevância.Neste diferente segmento, os hosts Tiago Sousa, Bruno Raposo e Luis Duarte discutem temas sobre o mundo do empreendedorismo, gerados aleatoriamente por inteligência artificial ou sugeridos pelos ouvintes do Estou no Grind Podcast, na companhia de snacks e uma garrafa de vinho.Junte-se a nós para uma conversa cativante e fluída, onde são expostas opiniões e experiências mais pessoais e as perspecti...
2023-11-271h 33
Ataxia & Agora#40 - Conversa com Tiago Sousa | Hipnose - terapia alternativaTiago Sousa é Hipnoterapeuta e preparador físico, em Carnaxide. Nesta conversa descontraída falamos sobre a hipnose, alguns mitos, ansiedade, da importância da respiração, da compaixão, da necessidade de pedir ajuda e muito mais...
O Tiago deixou a seguinte frase para refletir:
💡"Não é o que nos acontece, é o que fazemos com o que nos acontece"
Podem contactar o Tiago : https://www.hipnoactive.com/
hipnoactive@gmail.com @tiago_hipnoactive
2023-11-2157 min
Estou no GrindEpisódio 2.06 - 1 Garrafa e 3 de Treta E.03Episódio 2.06 - 1 Garrafa e 3 de Treta E.03Uma garrafa por episódio e três hosts “de treta” para discutir um ou mais temas de relevância.Neste diferente segmento, os hosts Tiago Sousa, Bruno Raposo e Luis Duarte discutem temas sobre o mundo do empreendedorismo, gerados aleatoriamente por inteligência artificial ou sugeridos pelos ouvintes do Estou no Grind Podcast, na companhia de snacks e uma garrafa de vinho.Junte-se a nós para uma conversa cativante e fluída, onde são expostas opiniões e experiências mais pessoais e as perspecti...
2023-10-301h 24
Estou no GrindEpisódio 2.04 - 1 Garrafa e 3 de Treta E.02Episódio 2.04 - 1 Garrafa e 3 de Treta E.02Uma garrafa por episódio e três hosts “de treta” para discutir um ou mais temas de relevância.Neste diferente segmento, os hosts Tiago Sousa, Bruno Raposo e Luis Duarte discutem temas sobre o mundo do empreendedorismo, gerados aleatoriamente por inteligência artificial ou sugeridos pelos ouvintes do Estou no Grind Podcast, na companhia de snacks e uma garrafa de vinho.Junte-se a nós para uma conversa cativante e fluída, onde são expostas opiniões e experiências mais pessoais e as perspecti...
2023-10-161h 07
Estou no GrindEpisódio 2.02 - 1 Garrafa e 3 de Treta E.01Episódio 2.02 - 1 Garrafa e 3 de Treta E.01 Uma garrafa por episódio e três hosts “de treta” para discutir um ou mais temas de relevância. Neste diferente segmento, os hosts Tiago Sousa, Bruno Raposo e Luis Duarte discutem temas sobre o mundo do empreendedorismo, gerados aleatoriamente por inteligência artificial ou sugeridos pelos ouvintes do Estou no Grind Podcast, na companhia de snacks e uma garrafa de vinho. Junte-se a nós para uma conversa cativante e fluída, onde são expostas opiniões e experiências mais pessoais e as perspectivas únicas dos hosts sobre o mundo do empr...
2023-10-081h 30
da ideia à luzCriação Ep#121 - 18/04/2023 - Heloísa Sousa e a criação de cenografia para o espetáculo “A Tragédia Mais Insignificante do Mundo”Heloísa Sousa é artista e pesquisadora potiguar. Formada em Licenciatura em Teatro pela UFRN, mestre em Artes Cênicas pela mesma instituição e doutoranda em Artes Cênicas pela USP, com pesquisas sobre figurino, performance e teatro contemporâneo. Trabalha como diretora de teatro desde 2011, tendo sido integrante de grupos como Cruor Arte Contemporânea (2012-2014) e Sociedade T (2013-2018). Atualmente, associa seus trabalhos artísticos ao Teatro das Cabras, onde cria prioritariamente com artistas mulheres desde 2019. Além disso, é crítica de teatro e atua na plataforma Farofa Crítica desde 2016, sendo associada à seção brasileira da Associação Inter...
2023-06-041h 54
Jornal da Manhã Entrevistas com Patrícia CalderónEntrevista com o médico ortopedista Tiago SousaO Jornal da Manhã Entrevistas com Patrícia Calderón desta semana recebe dois convidados: Tiago Sousa e Carolini Kaid.
O médico ortopedista Tiago Lima Sousa é especialista em cirurgias de joelho. Em seu currículo, Tiago tem formação pela UFRN, Natal(RN), residência médica em Ortopedia e Traumatologia pelo Instituto Doutor José Frota (IJF). O especialista também é membro titular da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia e da Sociedade Brasileira de Cirurgia do Joelho. Com vasta experiência na ortopedia, atualmente o profissional também é o médico responsável pelo elenco profi...
2023-05-0637 min
Independent Music Podcast#389 – BIG|BRAVE, Jessica Moss, The Phonometrician, Asher Levitas, Tiago Sousa, Pole - 31 October 2022An absolutely exquisite set of sounds on this week’s Independent Music Podcast, with soothing dubs, Uzbek field recordings, and J Dilla-esque vibes pervading through a blend of modern classical and ferocious happy hardcore.
Some pod favourites are on absolutely top form, with mesmerising new music from Jessica Moss and BIG|BRAVE, as well as a 19-minute synth piece from Portugal’s Tiago Sousa providing a superb close to a truly splendid set of tracks.
To listen to the full episode, join our Patreon: https://www.patreon.com/posts/389-big-brave-73967001
Tracklisting
Pole – Grauer...
2022-10-3136 min
IT’S OKAYEpisódio 11: Tiago Sousa pode ainda ter poucos anos de carreira no treino desportivo, mas a sua formação surpreendeAtletas estrangeiros já tiveram a honra de trabalhar com o Tiago Sousa e agora é a vez dos nossos locutores terem a honra de conversar com um homem que tem mais currículos do que o Phelps tem medalhas. A sua capacidade de levantar ferro não é a única no seu leque de vantagens. Tiago Sousa, alumni da Universidade da Madeira, chega ao IT'S OKAY para mostrar que é muito mais do que músculos, reforçando a importância da nossa capacidade de pensar e de agir.
Este décimo primeiro episódio teve a edição de áudio de Diogo Freita...
2022-02-2531 min
The Crafter's SkullTiago Lopes - Parte IIOlá, o meu nome é Ricardo Sousa e este é o The Crafter’s Skull, um podcast onde, sozinho ou acompanhado de convidados muitos especiais, discuto diversos temas sobre a felicidade e o desenvolvimento pessoal. Sobre a vida e sobre viver.Hoje trago-te a segunda parte de uma conversa fantástica que tive com o Tiago Lopes, o criador do podcast Quem Bebe Por Gosto, e agora Digital Media Jedi na Brussels Beer Project. —----------------------Terminamos assim a primeira...
2022-01-0337 minThe Crafter's SkullTiago Lopes - Parte IOlá, o meu nome é Ricardo Sousa e este é o The Crafter’s Skull, um podcast onde, sozinho ou acompanhado de convidados muitos especiais, discuto diversos temas sobre a felicidade e o desenvolvimento pessoal. Sobre a vida e sobre viver.Não haveria melhor forma de terminar esta primeira temporada e começar o ano de 2022 do que a de ter comigo alguém que foi um dos maiores responsáveis pelo meu inicial entusiasmo pelo Mundo da Cerveja Artesanal e, principalmente, o maior incentivador, mesmo que ele não soubesse na altura, para que eu me...
2022-01-0143 min
Fábio Sousa com VocêENTREVISTA-TIAGO MITRAUD - DEPUTADO FEDERAL/NOVO-MG (REFORMA ADMINISTRATIVA) 07/06/21NA OPINIÃO DO DIA, FÁBIO SOUSA FALOU SOBRE A POLÊMICA DA COPA AMÉRICA. PARTICIPOU DA ENTREVISTA O DEPUTADO FEDERAL PELO NOVO DO ESTADO DE MINAS GERAIS, TIAGO MITRAUD. O BATE-PAPO FOI SOBRE A REFORMA ADMINISTRATIVA. ENTRE AS NOTÍCIAS, OS APRESENTADORES DISCORRERAM SOBRE O NOVO DEPOIMENTO DO MINISTRO DA SAÚDE, MARCELO QUEIROGA AGENDADO PARA ESTA TERÇA-FEIRA; O AFASTAMENTO DO PRESIDENTE DA CBF, ROGÉRIO CABOCLO; O PEDIDO DO SENADOR RENAN CALHEIROS PARA QUE OS JOGADORES BOICOTEM A COPA AMÉRICA; E A PESQUISA QUE MOSTRA QUE O BRASIL É O 9° PAÍS EM GASTOS COM FUNCIONAL...
2021-06-071h 00
Arquivos Nostalgia, Causos, Cotidiano e Comportamento - Papo de LoucoPapo de Louco #200 – Tiago Sousa, EternoNeste Papo de Louco, prestamos nossa homanagem ao nosso irmão, Tiago Sousa, que se fará presente em todos os lugares em que estivermos.
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2021-05-181h 02Arquivos Papo de Louco - Papo de LoucoPapo de Louco #200 – Tiago Sousa, EternoNeste Papo de Louco, prestamos nossa homanagem ao nosso irmão, Tiago Sousa, que se fará presente em todos os lugares em que estivermos.
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2021-05-181h 02
A Bíblia Fala#44 | A conduta cristã na epístola de Tiago | Rev. Héber ValenteCom Tiago, aprendemos que a vontade de Deus é a nossa santificação em Cristo, com transparência, sem fingimento; e vemos o que se deve fazer e ser em várias situações diárias. Tiago deseja que sejamos sinceros com Deus e que não percamos os valores espirituais. Tornai-vos, pois, praticantes da palavra de Deus, e não somente ouvintes.
2021-03-0910 min
O SpleenMaria Teresa Horta "Morrer de Amor" | Poesia Portuguesa c/ música de Tiago SousaAutores portugueses | Hugo Vieira Costa diz o poema "Morrer de Amor" de Maria Teresa Horta, ao som de "Insónia" do músico português Tiago Sousa. O desenho é do designer Carlos Guerreiro. Maria Teresa Horta (n.1937) é uma escritora, jornalista e poetisa portuguesa. Juntamente com Maria Velho da Costa e Maria Isabel Barreno, fez parte do movimento feminista de Portugal, As Três Marias. É autora de vários livros de ficção e poesia. Livros de Maria Teresa Horta na Wook: https://www.wook.pt/autor/maria-teresa-horta/13339 Tiago Sousa (n. 1982) é um pianista e compositor português que passou p...
2021-02-2402 min
Independent Music Podcast#312 - Angel Haze, ZULI, Pauline Anna Strom, Tiago Sousa, Colleen, YUNGMORPHEUS & ewonee - 8 February 2021Bookended by sublime hiphop, this episode of the Independent Music Podcast takes us on a contemplative journey across the genres. From Portuguese pianist Tiago Sousa's exquisite new modern classical on Discrepant to Livingdog's tentative spatial folk sounds, there's a lot to sit back and settle in to.
But we do also have a few tastes of experimental dance floor action too, not least Egyptian producer ZULI's pneumatic techno on Lee Gamble's UIQ label and the new record on Rocket Recordings from Goat-affiliated group DJINN.
Tracklisting
Angel Haze - Weight (Good...
2021-02-081h 09
Mostly NothingIs Free Will an Illusion? Goodbye 2020 I Tiago Sousa Episode 12 Season 2What did you have for breakfast? Was it your choice? Or was it set in stone since the Big Bang?
We decided to focus on just that, do we have free will or are our lives pre-determined?
Joining us we had our good friend and brother from another mother, Tiago Sousa.
This is our last episode of the year and we want to thank all our listeners for the support!
We wish you a very happy new year, here’s to 2021!
...
2020-12-2853 min
O Atleta ModernoO Atleta Moderno - Ep.16 - à conversa com Tiago SousaMais um convidado, mais um treinador das qualidades físicas!Desta vez estive à conversa com o Tiago Sousa que também trabalha com atletas de varias modalidades e desenvolvemos aqui alguns temas interessantes como: faz sentido utilizar movimentos olímpicos com os atletas? Existem outras alternativas que criem as mesmas adaptações? ; o papel da intenção na qualidade dos treinos dos atletas; falámos sobre os questionários psicológicos que o Tiago começou a aplicar nos seus atletas; e por fim o que é um atleta moderno na opinião do Tiago.SUBSCREVAM os canais do podcast estamos no iTunes e Sp...
2020-08-0835 min
Senta-te e FalaEp. 68 - Debate Quinzenal (com Edgar Simões, Rodrigo Camacho e Tiago Bernardino)Neste debate quinzenal, Edgar censura as constantes trapalhadas no processo TAP. Rodrigo deixa a sua moção de confiança aos que não baixaram os braços para impedir a nomeação de Mário Centeno como governador do Banco de Portugal. Tiago recomenda-nos o novo best-seller do Thomas Piketty. E o Manuel celebra o 114º aniversário do Sporting Clube de Portugal recomendando a "História do Sporting Clube de Portugal" de Luís Dias com Paulo Barata. Esta foi mais uma edição do Debate Quinzenal.
2020-07-0136 min
Senta-te e FalaEp. 66 - Debate Quinzenal (com Edgar Simões, Rodrigo Camacho e Tiago Bernardino)Rodrigo Camacho apresenta uma moção de censura à maneira como o governo tem gerido o desconfinamento. Tiago Bernardino mostra confiança no orçamento suplementar. Edgar Simões recomenda um livro de Michael Bolton que já está fazer furor antes de ser lançado. Esta foi mais uma edição do debate quinzenal.
2020-06-1843 min
Senta-te e FalaEp. 63 - Debate Quinzenal (Edgar Simões, Rodrigo Camacho e Tiago Bernardino)Tiago Bernardino propõe uma moção de censura aos episódios racistas da última semana, Edgar Simões propõe uma moção de confiança à maneira como Taiwan tem respondido à crise e Rodrigo Camacho recomenda um documentário. Este foi o Debate Quinzenal!
2020-06-0439 min
Senta-te e FalaEp. 62 - "A minha maior referência a nivel de pilotos é o meu pai" conversa com Tiago MadeiraComo foi o realizar de um sonho de se tornar piloto. A primeira época na Kia Picanto GT Cup, expectativas vs realidade. A prova que mais quer fazer. O seu treino em quarentena. O jogo das cadeiras na F1. Conosco Tiago Madeira piloto na Kia Picanto GT Cup.
2020-06-0239 min
Senta-te e FalaEp. 54 - Debate quinzenal dia 8 de Maio (Luís de Almeida, Rodrigo Camacho e Tiago Bernardino)Debate quinzenal dia 8 de Maio (Luís de Almeida, Rodrigo Camacho e Tiago Bernardino)
2020-05-0832 min
Dia de TreinoEpisódio 8 - Tiago SousaO nosso oitavo convidado é Tiago Sousa, treinador de séniores do Termas Óquei Clube. São duas horas e meia de uma conversa frutífera sobre temas como os perigos do coronavírus no que ao hóquei diz respeito, os princípios metodológicos de treino, métodos como a percepção subjetiva de esforço, a semana ideal de treinos, entre muitos outros! É o nosso primeiro convidado "além-fronteiras", com um contributo valioso que vale a pena ser ouvido!
2020-04-282h 32Arquivos Omoshiroi - Papo de LoucoMixtape #010 – Músicas marcantes – Tiago SousaNeste Mixtape Tiago Sousa seleciona as 5 músicas favoritas relacionadas com anime de sua vida. O Mixtape é um quadro que faz parte do feed do omoshiroi
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2020-04-2411 min
Omoshiroi: Anime, Mangá e Cultura JaponesaMixtape #010 – Músicas marcantes – Tiago SousaNeste Mixtape Tiago Sousa (https://www.instagram.com/tsousa_pdl/) seleciona as 5 músicas favoritas relacionadas com anime de sua vida. O Mixtape é um quadro que faz parte do feed do Omoshiroi onde a cada episódio um convidado seleciona 5 músicas relacionadas com a cultura japonesa que marcaram sua vida e merecem ser lembradas. Se você quiser fazer parte desse quadro é só mande um email para falecom.omoshiroi@gmail.com com o titulo MIXTAPE, e quem sabe você não pode ser o próximo a apresentar suas músicas favoritas. MÚSICAS TOCADAS NESTE EPISÓDIO Hironob...
2020-04-2411 minSenta-te e FalaEp. 42 - Debate Quinzenal (Luís de Almeida, Rodrigo Camacho e Tiago Bernardino)Debate Quinzenal (Luís de Almeida, Rodrigo Camacho e Tiago Bernardino)
2020-04-2437 min
#PoesiaDeMói#PoesiaDeMói #5 - Mistério de Mói com Tiago ArcegoNo episódio #5 do #PoesiaDeMói Podcast recebo meu amigo Tiago Arcego (@tiagoarcego) para lançar conosco um olhar sobre as questões que nos envolvem neste momento histórico e partilhar sobre as motivações que nos levaram a escrever #Mistério. Tiago nos encontra com sua vivência e nos impulsiona a perceber questões importantes na compreensão destes dias e dos que estão por vir. Para cada ciclo, um mistério novo, então o que precisamos entender a partir do que estamos vivendo agora? • Leia "Mistério" na íntegra em @omleg e acompanhe toda a série #PoesiaDeM
2020-04-1818 min
Strength NationPost Activation Potentiation por Daniel MoedasO convidado deste episódio é o Daniel moedas, fisioterapeuta da seleção nacional de natação também ligado à área do Strength and Conditioning.
No episódio de hoje vamos abordar a temática do PAP e perceber o que a ciência nos tem dito nos últimos anos. Se te queres manter atualizado ouve este excelente episódio que não te vais arrepender.
2020-04-1521 minSenta-te e FalaEp. 29 - Economia pós-Covid parte 2 (com Bruno Carreiras, Luís de Almeida, Tiago Bernardino e Rodrigo Camacho)Economia pós-Covid parte 2 (com Bruno Carreiras, Luís de Almeida, Tiago Bernardino e Rodrigo Camacho)
2020-04-1044 minSenta-te e FalaEp. 28 - Economia pós-Covid parte 1 (Bruno Carreiras, Luís de Almeida, Tiago Bernardino e Rodrigo Camacho)Economia pós-Covid parte 1 (Bruno Carreiras, Luís de Almeida, Tiago Bernardino e Rodrigo Camacho)
2020-04-0928 minStrength NationWeightlifting and Sports Performance- Conferências OnlineEste audio foi obtido a partir de uma conferencia online no grupo Performance & Rehab.
Espero que seja do vosso agrado.
Tiago Sousa
2020-03-271h 19
Inspiração para uma Vida Mágica Podcast#156 À Conversa com Tiago Sousa: Uma Vida CelebradaO Tiago Sousa sofreu um acidente, num treino, que o deixou paralisado do pescoço para baixo. O dia que mudou a sua vida aconteceu em 2005, mas quase 15 anos depois o Tiago vive uma vida positiva e otimista, cheia de celebrações e de feitos profissionais e pessoais. Nesta conversa inspiradora com o Pedro, o Tiago mostrou - olhos nos olhos - a atitude contagiante que nos convida a olhar para a magia da vida mesmo quando os desafios são enormes. Uma conversa essencial nos dias que correm!
Mikaela Övén : www.mikaelaoven.com | www.facebook.com/miafulness | instagram: @miaful...
2020-03-191h 02Strength NationWeightlifting e S&C com João Magalhães (Iron Titan)O convidado desde episódio é o João Magalhães, criador do podcast Iron Titan.
Neste episódio:
- Caracterização da Modalidade;
-Diferenças entre levantamentos;
-Diferenças entre alta competição e formação;
-Existem outras alternativas?;
-Porquê utilizar esta ferramenta?
2020-03-1516 min
Bico D'Obra, o Porto das tripas e do coraçãoBico D'Obra com Tiago Correia. Sobre o seu texto e espectáculo Turismo.Tiago Correia, actor, dramaturgo e encenador, fala-nos sobre o seu Porto e a sua nova peça Turismo.
(este programa foi gravado e estreou uma semana antes da estreia da peça e de toda a polémica que causou a nota de rodapé e o texto que introduz o espectáculo da autoria de Regina Guimarães.)
2020-03-1555 minStrength NationRotinas Preventivas em Atletas de Alto Rendimento Desportivo por Nuno PinaNo episódio de hoje:
-Estratégias de prevenção;
-Mecanismos de Lesão;
-A influência da lesão;
-Entre outros temas...
2020-02-2433 minStrength NationControlo das cargas de Treino & VBT por Luis CatarinoNeste episódio:
-Controlo das cargas de Treino
- Métodos Subjetivos
-Velocity based training
-%Rm vs VBT
2020-02-1132 minStrength NationTreino com Jovens por Diogo JoshuaNeste episódio:
-Quem é o Diogo Joshua (@Joshuacoach);
-Mitos sobre o Treino com Jovens;
-Sugestões de Leitura;
-Exemplo de uma abordagem ao treino;
-Desconstruindo paradigmas.
2020-02-0227 minStrength NationS&C Outra Realidade com Miguel SousaNeste episódio:
-Quem é o Miguel Sousa;
-Em que países já trabalhou;
-Quais as diferenças entre trabalhar em Portugal e no Estrangeiro;
-Como avaliar
-Procedimentos pré e pós jogo
2020-01-2628 minStrength NationVisão Holistica do Treino com Tomás MotaNeste episódio:
Tomás Mota, treinador da RFEA e com diversas formações na área do desporto, como treino de velocidade, agilidade.... Atualmente trabalha com muitos atletas em diferentes áreas e apresenta um excelente trabalho nas suas redes sociais, trabalho este que passa excelentes informações para quem quer evoluir na área.
Vamos abordar o tema "visão Holistica do treino", porque o treino não é só força.
2020-01-1923 minStrength NationQual o Melhor? Complex Training vs. Optimal Load TrainingNeste episódio falarei sobre complex training e optimal load training.
Analisarei um estudo de 2018 que aborda este tema.
Vamos perceber se um é superior ao outro ou se ambos são alternativas válidas de treino.
2020-01-1317 minStrength NationQueres ser mais potente? Aprende como! (RFD)Taxa de produção de força
-Para quem?
-Porque?
-Como?
-Tipos de Fibras
-Ebook
2020-01-0514 minStrength NationCríticas ao Aquecimento-Realidade atual
-Protocolos de Aquecimento
-Benefícios do aquecimento
-Perspectivas de futuro
2019-12-0720 minStrength NationA privação de SonoNeste episódio:
-Privação de sono
-Efeitos no sistema hormonal
-Efeitos na performance
-Estratégias
-Opinião Pessoal
2019-11-2534 minStrength NationParado também é bom? IsometriaNo episódio de hoje:
- O que é isometria;
-Onde se aplica;
-Para quem?
-Em que contexto
-Opinião pessoal
2019-11-1627 minStrength NationQueres dar o Salto na tua Carreira?Neste episódio:
-Countermovement Jump
-Squat Jump
-Arm Swing
-Approach
-Avaliação
-Transfer
2019-11-0930 minStrength NationQualidade ou Quantidade?Neste episodio:
-Micro dosing
-Wasted Sets
-Frequência de treino
-Evidências cientificas
-Opinião pessoal
2019-11-0233 min
PMExecutivo PodcastPMExecutivo Podcast #5 – Gonçalo Freitas de SousaBem-vindo ao PMExecutivo Podcast!
Neste 5º episódio, fomos à procura de um profissional da área de advocacia e temos como convidado, Gonçalo Freitas de Sousa, um jovem advogado, que procura dar sempre o seu melhor nos processos e desafios que lhe são colocados.
O Gonçalo, atualmente está a trabalhar na Abreu Advogados Madeira e neste podcast vai revelar como iniciou o seu percurso profissional e como é ser advogado nos dias que correm.
Como não poderia deixar de ser, falamos imenso de produtividade, nomeadamente ferramentas e aplicações para organizar o seu dia a di...
2019-10-2749 minStrength NationLesões no JoelhoLesões no joelho
Pontos de vista cientifico
Treino de força e lesões
Especialização precoce
Opinião pessoal da realidade atual
2019-10-2632 minStrength NationOvertime AthletesNeste episódio respondo a algumas questões colocadas.
Falamos de atletas que fazem "horas extra".
Abordamos o paradigma atual do desporto e comparamos com potencias desportivas.
2019-10-2032 minStrength NationHipocrisia e esteróides anabolizantesNo podcast de hoje falamos sobre esteróides anabolizantes e a hipocrisia que envolve este tema.
2019-10-1523 minStrength NationMicro dosingNeste episódio falamos sobre as doses de treino e o porquê destas serem especialmente importantes no desporto.
2019-10-1313 min
2017-07-2500 min2017-06-1212 min2017-06-1114 min2017-06-1111 min2017-06-1114 min2017-06-1115 min2017-06-1105 min2017-06-1101 min2017-06-1102 min2017-06-1104 min2017-06-1115 min2017-06-1101 min2017-06-1108 min2017-06-1100 min2017-06-1100 min2017-06-1101 min2017-06-1100 min2017-06-1101 min2017-06-1101 min2017-06-1108 min2017-06-1103 min2017-06-1100 min2017-06-0905 min2017-06-0914 min2017-06-0910 min2017-06-0912 min2017-06-0901 min2017-06-0900 min2017-06-0911 min2017-06-0912 min2017-06-0904 min2017-06-0513 min2017-06-0508 min2017-06-0511 min2017-06-0510 min2017-06-0500 min2017-06-0504 min2017-06-0408 min2017-06-0406 min2017-06-0400 min2017-06-0405 min2017-06-0400 min2017-06-0400 min