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Fit mit Herz und KopfWie du 10KG als Familienmensch in 2024 nachhaltig abnehmen kannstWie kannst du in 2024 nachhaltig abnehmen? 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/ 👉 https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech 👉 https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://us02web.zoom.us/webinar/register/WN_Fsj80r_hQXaPRCxxaqmk7w  Â
2024-01-0411 min
Fit mit Herz und KopfMeine Highlights & Learnings aus 2023Wie zufrieden bist du mit 2023? Was lief gut? Was willst du anders machen? 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/ 👉 https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech 👉 https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/  Â
2023-12-2218 min
Fit mit Herz und KopfWarum wir mit Gewohnheiten wieder aufhören...Warum höre ich mit meinen Gewohnheiten immer auf - das decken wir heute im Podcast auf: 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/ 👉 https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech 👉 https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/
2023-11-3013 min
Fit mit Herz und KopfREALTALK: Es gibt keine Work-Life-BalanceJetzt mal REALTALK: Warum schiebst du das Thema Gesundheit immer als letzte Priorität nach hinten? 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/ 👉 https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech 👉 https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/
2023-11-2312 min
Fit mit Herz und KopfDas funktioniert bei mir NICHTDas funktioniert bei mir NICHT - Wie dich dieser Satz limitiert.. 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/ 👉 https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech 👉 https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/
2023-10-2612 min
Fit mit Herz und Kopf{Heldenreise} Wie Uwe über 5 bzw. insgesamt 54KG abgenommen hatHeute erzählt Uwe über seine Erfahrungen aus dem Training und wie er insgesamt 54KG abgenommen hat. 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/ 👉 https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech 👉 https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/
2023-10-1918 min
Fit mit Herz und KopfWarum + Wie ich angeschlagen den Halbmarathon gelaufen binHeute erzähle ich dir, wie du schneller regenerieren kannst. 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/ 👉 https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech 👉 https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/
2023-10-1211 min
Fit mit Herz und KopfHeldenreise mit Jasmin - Wie sie 20KG abgenommen hatHeute erzählt Jasmin ihre Erfahrungen aus dem Coaching mit mir. 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/ 👉 https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech 👉 https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/
2023-09-2118 min
Fit mit Herz und KopfHeldenreise mit Dirk - Wie er als Familienmensch seine Leistungsfähigkeit zurückgewonnen hatHeute erzählt Dirk seine Erfahrungen aus dem Coaching mit mir. 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/ 👉 https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech 👉 https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/
2023-09-0716 min
Fit mit Herz und KopfWir leben ein Leben, von dem wir Urlaub brauchenBrauchen wir wirklich Urlaub oder soll ich einfach mal freimachen? 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/ 👉 https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech 👉 https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/
2023-08-2408 minFit mit Herz und KopfHeldenreise mit Christian - Wie er 15 KG abgenommen hatHeute erzählt mein Kunde Christian, wie er mehr als 15 KG abgenommen hat: 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/ 👉 https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech 👉 https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ Â
2023-08-1716 min
Fit mit Herz und KopfCase-Study - Wie du in 3 Monaten 10KG abnehmen kannst6 Wege, wie du 10 KG abnehmen kannst 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/ 👉 https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech 👉 https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/
2023-08-1018 min
Fit mit Herz und KopfDie Leistungsgesellschaft macht dich kaputtWie uns die Leistungsgesellschaft nachhaltig kaputt macht. 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/ 👉 https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech 👉 https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/
2023-08-0312 min
Fit mit Herz und KopfDie Vegan-Falle - Welche Fehler du vermeiden solltestWas du als Veganer beachten solltest. 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/ 👉 https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech 👉 https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/
2023-07-2713 min
Fit mit Herz und Kopf5 Gründe, warum du abends auf der Couch einschläfst5 Gründe, warum du abends immer noch auf der Couch einschläfst. 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/ 👉 https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech 👉 https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/
2023-07-2016 min
Fit mit Herz und KopfMuss ich im Urlaub Sport machen?!Muss ich im Urlaub Sport machen oder kann ich regenerieren? 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/ 👉 https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech 👉 https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/
2023-07-0514 min
Fit mit Herz und KopfDie einzige Diät, die dir NICHT guttutDiese Dinge schaden dir, dass du dir ein gesundheitliches Fundament aufbauen kannst. 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/ 👉 https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech 👉 https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/
2023-06-2916 min
Fit mit Herz und KopfWas wir von den Asiaten ernährungstechnisch lernen könnenWas können wir von der asiatischen Kultur mit Blick auf das Essen lernen? 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/ 👉 https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech 👉 https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/
2023-06-2212 min
Fit mit Herz und KopfGeführte Meditation - Wie du deine Sommerfigur bekommstHeute gibt es für dich eine geführte Mediation, wie du jetzt noch in die Sommerfigur kommst. 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/ 👉 https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech 👉 https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/
2023-06-1412 min
Fit mit Herz und KopfMein Spenden-Marathon in 2023Heute gibt es Neuigkeiten zu meinem Spendenmarathon für den Verein Kinderträume e.V. 👉 Bootcamp, 22.07.2023 um 10 Uhr in Bonn 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/ 👉 https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech 👉 https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/
2023-06-0810 min
Fit mit Herz und KopfRoutinen wieder aufnehmen - Warum ich wieder wandern geheWas machst du, wenn deine Routine unterbrochen wird? 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/ 👉 https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech 👉 https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/
2023-05-1811 min
Fit mit Herz und KopfWas ist dir deine Gesundheit wirklich wert?Was ist dir deine Gesundheit wirklich wert und bist du bereit dafür einen Preis zu zahlen? 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/ 👉 https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech 👉 https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/
2023-05-1111 min
Fit mit Herz und KopfDer perfekte Start in den MorgenHeute zeige ich dir, wie ich morgens in den Tag starte! 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/ 👉 https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech 👉 https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/ Â
2023-04-2714 min
Fit mit Herz und Kopf#108 Was Bodybuilding und Unternehmertum gemeinsam haben mit Alexander BollmannHeute spreche ich mit Alexander Bollmann über die Themen Unternehmertum und seine Vergangenheit als Bodybuilding-Weltmeister. 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/ 👉 https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech 👉 https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/ https://www.linkedin.com/in/alexander-bollmann-27556a237/ https://www.provenexpert.com/alexander-bollmann/ Â
2023-04-0633 min
Fit mit Herz und KopfWie Birgit ihren Körper entgiftet hat und wieder Tennis spielen kannHeute erzählt Birgit von ihren Erfahrungen aus unserem Coaching. 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/ 👉 https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech 👉 https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/ Â
2023-03-3021 min
Fit mit Herz und KopfDigital Detox - Wie du deinen Fokus steigern kannstHeute erzähle ich dir, warum ich mich Anfang des Jahres für Dopamin Detox entschieden habe. 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/ 👉 https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech 👉 https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/ Â
2023-03-2311 min
Fit mit Herz und KopfWie Matthias mehr als 10KG abgenommen hat und nun alleine umsetzen kann{Heldenreise}Heute erzählt Matthias, wie er das Thema Gesundheit & Ernährung verstanden hat und nun alleine umsetzen kann 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/ 👉 https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech 👉 https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/ Â
2023-03-1615 min
Fit mit Herz und KopfWie ich meine Tiefschlapfhase revolutioniert habeHeute zeige ich dir, wie ich meine Tiefschlafphase revolutioniert habe. 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/ 👉 https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech 👉 https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/ Â
2023-03-0914 min
Fit mit Herz und KopfJubiläums-Folge: Meine Erfahrungen aus Jahren 2 PodcastsHeute teile ich dir meine Erfahrungen, Learnings und Highlights aus den letzten 2 Jahren. 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/ 👉 https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech 👉 https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/ Â
2023-03-0221 min
Fit mit Herz und KopfGeführte Meditation - Die einsame WanderungHeute starten wir mit einer Meditation, wie du bestmöglich umsetzen kannst und deinen Fokus schärfst. 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/ 👉 https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech 👉 https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/ Â
2023-02-2313 min
Fit mit Herz und KopfWarum die meisten Menschen JETZT aufhören und scheitern...Heute erzähle ich dir, warum die meisten Menschen jetzt scheitern. 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/ 👉 https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech 👉 https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/ Â
2023-02-1612 min
Fit mit Herz und KopfBasenfasten als Gamechanger für deine ErnährungWie du in 2023 endlich umsetzen kannst, mit einer basischen Fastenwoche. 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/ 👉 https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech 👉 https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/  🌟 Wir freuen uns über eine 5-Sterne-Bewertung 🌟
2023-02-0214 min
Fit mit Herz und KopfWie du über 100 Jahre alt wirst mit Matej OswaldHeute spreche ich mit Matej Oswald über das Thema Langlebigkeit und wie du über 100 Jahre als wirst.  Hier findest du mehr Informationen über Matej. 👉 https://www.ksdrsports.com/ 👉 https://www.instagram.com/matej_oswald_official/?hl=de 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/ 👉 https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech 👉 https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/  🌟 Wir freuen uns über eine 5-Sterne-Bewertung 🌟
2023-01-2635 min
Fit mit Herz und KopfDie Motorrad-DiätWie du in 2023 wirklich ABNEHMEN kannst - Dafür braucht es einen wichtigen Punkt. Das ist deine persönliche WERTSCHÄTZUNG. 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/ 👉 https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech 👉 https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/  🌟 Wir freuen uns über eine 5-Sterne-Bewertung 🌟
2023-01-1910 min
Fit mit Herz und KopfDer "Humanunternehmer" mit Gunnar BarghornIn dieser Podcast-Folge spreche ich mit Gunnar Barghorn, Humanunternehmer, über das Thema New Work. Hier findest du mehr Informationen über Gunnar. 👉 https://www.humanunternehmer.de/ 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/ 👉 https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech 👉 https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/  🌟 Wir freuen uns über eine 5-Sterne-Bewertung 🌟
2023-01-1245 min
Fit mit Herz und KopfDeine Erfolgs-Prinzipien in 2023Wie du in 2023 endlich umsetzen kannst, und dir ein gesundheitliches Fundament aufbaust. 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/ 👉 https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech 👉 https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/  🌟 Wir freuen uns über eine 5-Sterne-Bewertung 🌟
2023-01-0520 min
Fit mit Herz und KopfWas du über Weihnachten beachten solltest und den neuen Podcast-LaunchLass uns einen Blick auf 2023 werfen und was du erfolgreich umsetzen kannst.  👉 https://tim-willems-personaltraining.com/ 👉 https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech 👉 https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/  🌟 Wir freuen uns über eine 5-Sterne-Bewertung 🌟
2022-12-2212 min
Fit mit Herz und KopfWie du 2023 deinen Schweinehund bezwingstWie du 2023 deinen Schweinehund bezwingst - Das erfährst du in der heutigen Folge.  👉 https://tim-willems-personaltraining.com/ 👉 https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech 👉 https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/  🌟 Wir freuen uns über eine 5-Sterne-Bewertung 🌟
2022-12-1523 min
Fit mit Herz und KopfDiagnose Long COVID und jetzt?!Wie du besser mit Long COVID umgehen kannst. 👉 https://www.ganzheitliche-medizin-roesner.de/ 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/ 👉 https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech 👉 https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/  🌟 Wir freuen uns über eine 5-Sterne-Bewertung 🌟
2022-12-0816 min
Fit mit Herz und KopfDarmgesundheit & Vitalstoffe mit Anna SchreinerIn dieser Podcast-Folge spreche ich mit Anna Schreiner über das Thema Darmgesundheit und ihre Vitalstoff-Analyse. Hier findest du mehr Informationen über Anna: 👉 https://www.annaschreinerganzheitlich.de/ Die Empfehlungen oder die Aussagen ersetzen natürlich nicht den Arztbesuch oder die ärztliche Abklärung. Bei Erkrankungen sollte hinsichtlich der Empfehlungen der Arzt vorher aufgesucht werden.. 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/ 👉 https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech 👉 https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/  🌟 Wir freuen uns über eine 5-Sterne-Bewertung 🌟
2022-12-0136 min
Fit mit Herz und KopfWie Stefan mit Mitte 50 den höchsten Peak seiner Leistungsfähigkeit erreicht hat {Kundenreise}Heute erzählt Stefan, ein Kunde von mir, wie er es geschafft hat, mit Mitte 50 zur persönlichen Höchstform aufzulaufen.  👉 https://tim-willems-personaltraining.com/ 👉 https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech 👉 https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/  🌟 Wir freuen uns über eine 5-Sterne-Bewertung 🌟
2022-11-1724 min
Fit mit Herz und KopfWie Siggi mehr als 20KG abgenommen hat {Kundenreise}Heute erzählt Siggi, wie er knapp 20KG abgenommen hat.  👉 https://tim-willems-personaltraining.com/ 👉 https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech 👉 https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ 👉 https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/  🌟 Wir freuen uns über eine 5-Sterne-Bewertung 🌟
2022-11-1025 min
Fit mit Herz und KopfDas McDonalds PrinzipAbnehmen OHNE Verzicht! Ist überhaupt möglich?!  https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/
2022-10-0606 min
Fit mit Herz und KopfWie kann man einen Halbmarathon laufen?Heute zeige ich dir, wie du einen Halbmarathon schaffst. https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/
2022-09-2911 min
Fit mit Herz und KopfWie finde ich die passende Sportart für mich?Wie finde ich die passende Sportart für mich? Diese Antwort findest du in dieser Podcast-Folge. https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/
2022-09-1510 min
Fit mit Herz und KopfÜbernimmst du die volle Verantwortung für dich und deinen Körper?Übernimmst du die volle Verantwortung für dich und deinen Körper? Wenn dir das in anderen Lebensbereichen gelingt, schaffst du es auch im Bereich Gesundheit. https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/
2022-09-0807 min
Fit mit Herz und KopfUrlaub vs. freimachenBrauchst du Urlaub oder willst du einfach nur freimachen? Darüber spreche ich in dieser Podcast-Folge. https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/
2022-09-0107 min
Fit mit Herz und KopfWarum Pausen nicht gleich Pausen sindHeute spreche ich über das Thema Pausen-Management und warum es so wichtig für uns ist! https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/
2022-08-2511 min
Fit mit Herz und KopfWarum ich die Alpen alleine überquereHeute spreche ich über das meine Alpen-Überquerung. https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/
2022-08-1806 min
Fit mit Herz und KopfWarum ich von Bonn bis nach Wiesbaden gewandert binHeute will ich dir meine einsame Wanderung vorstellen. https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/
2022-08-0407 min
Fit mit Herz und KopfErfolgreich führen mit Helge Schräderhttps://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/
2022-06-3040 min
Fit mit Herz und KopfWarum Puzzeln dich jung hältHeute will ich dir zeigen, warum du des Öfteren Puzzeln solltest. https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/
2022-06-2306 min
Fit mit Herz und KopfSelf Performance CEO mit Oliver HülserIn dieser Podcast-Folge spreche ich mit Oliver über das Thema Produktivität. https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/  https://www.linkedin.com/in/oliver-huelser/?originalSubdomain=de https://www.oliverhuelser.de/ Â
2022-06-1643 min
Fit mit Herz und KopfBei mir gibt es die Wunderpille!Heute will ich dir zeigen, worauf es beim Thema Gesundheit wirklich ankommt. https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/
2022-06-0911 min
Fit mit Herz und KopfWas motiviert uns wirklich? Mit Charlotte BöhmeIn dieser Folge spreche ich mit Charlotte Böhme über das Thema Motivation. www.boehme-coaching-beratung.de  https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/
2022-06-0238 min
Fit mit Herz und KopfErhöhe deine Standards!Heute will ich dir zeigen, wie du deine Standards erhöhen kannst, um nachhaltig umzusetzen. https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/
2022-05-2607 min
Fit mit Herz und KopfTurning Right mit Ultramarathon-Läufer Kay BretzIn dieser Folge spreche ich mit Kay Bretz über die Themen Ausdauer und Disziplin. https://turningright.com/ https://www.linkedin.com/in/kay-bretz/  https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/
2022-05-1945 min
Fit mit Herz und KopfWarum ich wieder Fleisch esseHeute erkläre ich dir, warum ich wieder Fleisch esse. https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/
2022-05-1206 min
Fit mit Herz und KopfDie Macht der Worte mit Robert SteffenHeute spreche ich mit Robert Steffen über die Macht der Worte und der Sprache. https://robertsteffen.de/ https://www.instagram.com/robert_der_wortarchitekt https://www.linkedin.com/in/robert-steffen-495330178/?originalSubdomain=de info@robertsteffen.de  https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/
2022-05-0548 min
Fit mit Herz und KopfIch laufe einen HalbmarathonHeute will ich dir zeigen, warum ein Commitment beim Umsetzen so wichtig ist! https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/
2022-04-2807 min
Fit mit Herz und KopfLearnings aus dem Verlust meines PortemonnaiesHeute spreche ich mit dir über mein Learning, als ich mein Portemonnaie verloren habe. https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/
2022-04-2105 min
Fit mit Herz und KopfKörpersoziologie - Wie du die Signale deines Körpers richtig erkennstIn dieser Folge spreche ich mit Sigrid Kugler über das wichtige Thema Prävention. https://sigrid-kugler.de/ https://www.instagram.com/sigrid_kugler/?hl=de https://www.linkedin.com/in/sigrid-kugler-74577b12b/?originalSubdomain=de  https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/
2022-04-1442 min
Fit mit Herz und KopfDeine persönliche Wertschätzung steigert deine Leistungsfähigkeit!Heute spreche ich über das Thema Wertschätzung und warum diese so wichtig für unsere Leistungsfähigkeit ist. https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/
2022-04-0709 min
Fit mit Herz und KopfWerde ein Leuchtturm-Papa mit Jörg StephanHeute spreche ich mit Jörg über das Thema Vorbildfunktion. Besonders die Vorbildrolle für unsere Kinder als Vater. https://leuchtturm-papas.de/ https://www.linkedin.com/in/j%C3%B6rgstephan/?originalSubdomain=nl https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/
2022-03-3148 min
Fit mit Herz und KopfSport nach einer Corona-InfektionHeute spreche ich über das Thema Corona und Sport und wie du nach einer Infektion wieder in Form kommst. https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/
2022-03-2407 min
Fit mit Herz und KopfGanzheitlicher Erfolg als Unternehmer mit Dr. Hajo HorstHeute spreche ich mit Hajo über das Thema Rückschläge und wie du als Unternehmer mit neuen Herausforderungen umgehen kannst. https://drhorst.com/ https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/
2022-03-1742 min
Fit mit Herz und KopfZufriedenheit vs. GlückHeute spreche ich über das Thema Zufriedenheit und warum es so wichtig für uns ist! https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/
2022-03-1004 min
Fit mit Herz und KopfWoher ziehe ich meine Energie als introvertierte Person? mit Chris JahnkeHeute spreche ich mit Chris über die unterschiedlichen Persönlichkeitstypen und woher du als Introvertierter Energie ziehst. https://chrisjahnke.de/ "Leise Menschen" von Sylvia Löhken "Introvertiert - die leise Revolution" von Linus Jonkmann https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/
2022-03-0343 min
Fit mit Herz und KopfKarneval ist Fastenzeit - 5 Signale Warum dein Körper übersäuert istHeute spricht Tim über das Thema der Übersäuerung. Wenn du beim Workshop mitmachen willst, meld dich gerne! https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/
2022-02-2412 min
Fit mit Herz und KopfDer eine Grund, warum du auf der Stelle trittstHeute spricht Tim darüber, warum du immer noch auf der Stelle trittst. https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/
2022-02-1709 min
Fit mit Herz und KopfOpas BiohacksHeute spricht Tim mit seinem 97-jährigen Opa über die besten Fitness-Tipps. https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/
2022-02-0309 min
Fit mit Herz und KopfWie finde ich wieder ZEIT für mich und zurück zu mir?Heute spricht Tim darüber, wie du mehr ZEIT für dich gewinnst, OHNE dass du einen Kompromiss eingehen musst! https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/
2022-01-2008 min
Fit mit Herz und KopfWarum sich in diesem Jahr nichts ändern wirdHeute spricht Tim über das neue Jahr und was dich alles erwarten wird. https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/
2022-01-0605 min
Fit mit Herz und KopfWas deine Zähne über deine Gesundheit aussagen mit Dr. Martin DrahtHeute spreche ich mit Dr. Martin Draht über das Thema Zahngesundheit. https://www.xn--zahnarztpraxis-am-slztalplatz-3bd.de/ https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/
2021-12-1835 min
Fit mit Herz und KopfWarum 2022 dein Jahr wirdHeute zeigt dir Tim, worauf es im neuen Jahr wirklich ankommt. https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/
2021-12-1113 min
Fit mit Herz und KopfNEIN sagen mit Christian HolzhausenHeute zeigt dir Christian & Tim, wie du besser NEIN sagen kannst. https://open.spotify.com/show/5aMc0KVpNE8tlorsABP4AS?si=Hwu86zIKRfifWO_yt4x36A https://www.christian-holzhausen.com/ https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/
2021-12-0451 min
Fit mit Herz und KopfDie magische EinkaufslisteHeute zeigt dir Tim, worauf du beim Einkaufen achten solltest. https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/
2021-11-2715 min
Fit mit Herz und KopfSchlafen für DummiesHeute zeigt dir Tim, wie du besser schlafen kannst. https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/
2021-11-1314 min
Fit mit Herz und KopfWarum lesen dich nicht voran bringtHeute zeigt dir Tim, warum Lesen dich nicht voran bringt! https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/
2021-10-3007 min
Fit mit Herz und KopfEinfach & geschmeidig machen mit Sebastian SchuldtHeute zeigen die Sebastian & Tim, warum es so wichtig ist, dass du einfach und geschmeidig umsetzt. https://jollyroger.business/ https://www.linkedin.com/in/sebastian-schuldt-142118205/ https://www.facebook.com/sebastian.schuldt.10 https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/
2021-10-2347 min
Fit mit Herz und KopfDie Macht der Sprache und deiner GedankenHeute zeigt dir Tim, warum dein persönliches Umfeld so wichtig ist! https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/
2021-10-1609 min
Fit mit Herz und KopfWelche Routinen dich nach vorne bringenHeute zeigt dir Tim, welche Routinen dich nach vorne bringen! https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/
2021-10-0907 min
Fit mit Herz und KopfWarum ich mit meinem Zahnarzt ein Bierchen trinken warHeute zeigt dir Tim, warum dein persönliches Umfeld so wichtig ist! https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ https://tim-willems-personaltraining.com/webinar/
2021-10-0206 min
Fit mit Herz und KopfDer Tag eines Personal TrainersHeute zeigt dir Tim, wie der Tag eines Personal Trainers aussieht. https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/
2021-09-2507 min
Fit mit Herz und KopfDu kannst kein Haus OHNE Fundament aufbauen!Heute zeigt dir Tim, worauf es beim Thema Gesundheit wirklich ankommt. https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/
2021-09-1822 min
Fit mit Herz und KopfSelbstliebe schenken mit Witalij DeifelHeute spreche ich mit Witalij wie wir uns im Alltag mehr Selbstliebe schenken können. Links zu Witalij: https://witalijdeifel.de/ https://open.spotify.com/show/2xsEkl5ziGPI886Yo9ZXvM https://www.instagram.com/witalijdeifel/?hl=de _________________________________________________________ https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/
2021-09-1144 min
Fit mit Herz und KopfMeine Erfahrungen aus 8 Jahren IndividualsportHeute zeigt dir Tim, was er aus 8 Jahren Individualsport gelernt hat. https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/
2021-09-0413 min
Fit mit Herz und KopfWie du richtig Muskeln aufbaustHeute zeigt dir Tim, wie du richtig Muskeln aufbaust. https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/
2021-08-2808 min
Fit mit Herz und KopfDiäten sind der KillerHeute erklärt dir Tim, warum Diäten schädlich für dich sind. https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/
2021-08-2106 min
Fit mit Herz und KopfIst Koffein eigentlich schädlich?Heute deckt Tim den Mythos Koffein bzw. Kaffee auf. https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/
2021-08-1405 min
Fit mit Herz und KopfGesundheit geht anders mit Frédéric LetznerHeute spricht Tim mit Frédéric Letzner über das Thema Ernährungspsychologie. https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/ Website Frédéric: https://www.letz-go.de/ Zum Buch: https://www.amazon.de/Zu-bl%C3%B6d-zum-Leben-Gesundheit/dp/3869805315
2021-08-0745 min
Fit mit Herz und KopfDeinen Schweinehund eliminierenHeute zeigt dir Tim, wie du deinen Schweinehund in den Griff bekommst. https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/
2021-07-3107 min
Fit mit Herz und KopfTracking macht krankHeute zeigt dir Tim, warum Tracking krank macht und worauf es wirklich ankommt. https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/
2021-07-2406 min
Fit mit Herz und KopfEine Auszeit muss herHeute zeigt dir Tim, wie du besser und schneller einschlafen kannst. https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/
2021-07-1706 min
Fit mit Herz und KopfDeine EinschlafhilfeHeute zeigt dir Tim, wie du besser und schneller einschlafen kannst. https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/
2021-07-1008 min
Fit mit Herz und KopfEmotionales vs. intuitives EssenHeute zeigt dir Tim den Unterschied zwischen intuitivem und emotionalem Essen. https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/
2021-07-0307 min
Fit mit Herz und KopfSOS - Pausen machenHeute erzählt dir Tim, warum Pausen so wichtig für deine Leistungsfähigkeit sind. https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/
2021-06-2605 min
Fit mit Herz und KopfDeine Sommerfigur wartetHeute erzählt dir Tim, wie du jetzt noch deine Sommerfigur erhältst. https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/
2021-06-1909 min
Fit mit Herz und KopfDeine Checkliste fürs GymHeute erzählt dir Tim, worauf es ankommt, wenn du zurück in dein Fitnessstudio kehrst. https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/
2021-06-1209 min
Fit mit Herz und KopfWarum du bügeln solltestHeute erzählt dir Tim, warum Meditation genau das Richtige für dich ist. https://tim-willems-personaltraining.com/ https://calendly.com/tim_willems/strategiegespraech https://www.linkedin.com/in/personaltrainerbonntimwillems/
2021-06-0507 min