Shows
CAT TALK#23 Vollmond in Waage, die Werschwuchtel & Wake-up CallsIn der Folge 23. Folge von CAT TALK ist Alex back & legt uns die Karten đ
âą Das Vollmond-Ritual mit der Werschwuchtel, Aphrodite & dem Saft der Party đđ§ââïžđ§ââïžđ·
âą Vollmond in Waage = Wendepunkt in Beziehungen & Energie-Dynamiken âïžđ„
âą KlĂ€rungen, Entscheidungen & Real-Talks đ§ â€ïžâïž
âą Gesundheit first: Alexâ neue PlĂ€ne fĂŒr Körper & Seele đïžââïžđ„Ź
âą Wer spritzt Alex eigentlich die Stirn? đđ€š
âą Durchatmen auch in Konflikten â Pause statt Struggle âžïžđźâđš
âą Karten-Time: Was blockiert Catas inneren Frieden? đđȘŹ
âą Was muss Cata unter diesem Vollmond loslassen? đđȘ
âą Thema Besitz & Festhalten â time to let go? đ đȘ
âą Fazit: Dein Selbstwert ist das Wichtigste. Period. đȘâš
âą Katha & die Disbalance beim Geben und Nehmen âïžđ
âą Wi...2025-04-291h 03
veggie + Podcast â Nachhaltige Tipps fĂŒr eine gesunde ErnĂ€hrung mit leckeren Rezepten fĂŒr mehr SpaĂ beim KochenGesund naschen: Die besten Tipps und Rezepte fĂŒr gesunde Naschereien ohne IndustriezuckerWer kennt es nicht? Die Waage zeigt ein paar Kilos zu viel an, die Hose zwickt ein bisschen, weil sie zu eng geworden ist, oder es treten die ersten gesundheitlichen Probleme aufgrund von Ăbergewicht auf. Jetzt heiĂt es: Abnehmen, sich gesĂŒnder ernĂ€hren, ausgewogen kochen und auf SĂŒĂes sowie Zucker...2025-04-1520 min
RAWcketScienceDeppenfilter
Salkes Artikel ĂŒber Tsuchinshan-ATLAS ist verfĂŒgbar (seit Dezember). Es gibt neue spannende Objektive von Sigma und Sony, darunter das 300-600 f4, 400-800 f6.3-8 und 18mm f1.8. Wir schauen bei 3 bekannten YouTubern vorbei und gucken was Wiesner, Jaworskyj und Hollywood so treiben.
Im Thema widmen wir uns Seiten, auf denen Fotospots gesammelt werden und beleuchten Vor- und Nachteile.
Bildbesprechung:
Salke hat passend zu seinem Artikel ein Bild von Tsuchinshan-ATLAS mitgebracht.
Tim zeigt ein Bild aus dem letzten Urlaub auf Mallorca zum Sonnenaufgang an der KĂŒste.
RAWcket Science fin...2025-03-111h 14
Einfach ErnĂ€hrung#69 | Einfach ErnĂ€hrung ErklĂ€rt: Gewichtsschwankungen und Körperfettzunahme - Was ist was?Kennst Du das auch? Du steigst morgens auf die Waage und plötzlich zeigt sie ein oder zwei Kilo mehr an als gestern, ohne dass Du eine ErklĂ€rung dafĂŒr hast.
Wir wissen, wie frustrierend und beunruhigend solche Gewichtsschwankungen sein können.
In dieser Folge von Einfach ErnĂ€hrung erklĂ€ren wir Dir, wie solche Schwankungen entstehen, welche Faktoren dabei eine Rolle spielen und wie Du die Unterschiede zwischen natĂŒrlicher Gewichtsschwankung und echter Fettzunahme erkennen kannst.
Höre rein und entdecke die wissenschaftlichen HintergrĂŒnde und praktischen Tipps, die Dir helfen können, Gewichtssc...2024-11-2619 minRAWcketSciencePeak mal Daumen
Salke war erfolgreich in Brandenburg unterwegs und hat nicht nur die Perseiden erwischt, sondern auch zwei unglaubliche Polarlichterfahrungen gemacht. Gekrönt wurde das Astrojahr durch schöne Aufnahmen des Kometen Tsuchinshan ATLAS, zu dem auch ein Artikel beim fotoespresso erscheinen wird. Sehen wir schon im Januar den nÀchsten Kometen?
Tim war auf Mallorca und in England unterwegs und hat die LEGO ZH1 Kamera entdeckt, mit der sogar fotografiert werden kann. Schafft es der Entwurf als richtiges Set in die Regale?
Im Hauptthema setzen wir unsere Serie zu Astroscapes fort und sprechen ĂŒber das Postprocessing von...2024-11-211h 05
Einfach ErnĂ€hrung#67 | Gewichtsverlust ist kein Ziel â Mache Fettverlust lieber zum NebeneffektAber Michi, ich möchte doch abnehmen... Warum sollte das kein Ziel sein?
Gegenfrage: Hast Du Dich jemals gefragt, wie man tatsÀchlich Gewichtsverlust "macht"?
Vielleicht hast Du auch schon verschiedene DiÀten ausprobiert, nur um festzustellen, dass sie nicht langfristig funktionieren.
Warum Du Dich weniger auf die Zahl auf der Waage und mehr auf eine nÀhrstoffreiche, sÀttigende und befriedigende ErnÀhrung konzentrieren solltest, erfÀhrst Du in dieser Folge.
Mehr Content? Abonniere uns gerne auf weiteren KanÀlen:
Instagram (bis zu 2 BeitrÀge tÀglich)
https://www.instagram.com/einfac...2024-11-1921 min
Einfach ErnĂ€hrung#64 | Temperatur runter, Gewicht hoch â Warum nehmen wir im Winter wirklich zu?Hast Du Dich jemals gefragt, wie die kalte Jahreszeit Deine Gewohnheiten & Dein Gewicht beeinflusst?
Der Winter steht vor der TĂŒr und mit ihm die alljĂ€hrlichen Fragen rund um Gewichtszunahme und Wohlbefinden.
Vielleicht Ă€rgerst Du Dich ĂŒber ein paar mehr Kilos, die Deine Waage jetzt anzeigt oder Du versuchst es einfach so hinzunehmen. Bald ist ja wieder Januar und da wird dann wieder durchgestartet.
Warum es eigentlich völlig normal ist, dass wir im Winter mehr wiegen und worauf Du dich lieber konzentrieren solltest als auf die Zahl deiner Waage, erfÀhrst Du in der he...2024-11-0941 min
Der BERLIN-Podcast: Irgendwas ist doch immer! (iidi)E146 - Nur Fliegen war schönerFolge 146 vom 09.09.2024Dauer: 1 Std. 30 Min.
Inhalt:Tach auch! Wisst Ihr wat? RenĂ© mĂŒsste man sein. Weil, der war echt schon wieder im Urlaub⊠und hat einiges zu berichten: ĂPNV anderswo, und wie das dort funktioniert; Taxi fahren; Fliegen; GepĂ€ckabfertigung; Sicherheitskontrolle. Kaum zu glauben, aber ihm ist in jedem Bereich etwas Interessantes widerfahren. Maak war bei den Ărzten auf der Tempelhofer Freiheit. Und auf dem RAW-GelĂ€nde in Tim Burtonâs Labyrinth. Und beim Holi-Festival der Farben auf dem zentralen Festplatz. Stefan komplettiert unseren Reigen mit Tipps fĂŒr den September und NachtrĂ€gen zu den l...2024-09-091h 30RAWcketScienceNĂŒchtern sein im Dunkeln
Salke will Perseiden fotografieren und hat Probleme mit dem Planen seiner Bilderwand. Ein neuer Getriebeneiger von Novoflex ĂŒbersteigt leider das Budget der beiden Fotofreunde. Ein KI-Schönheitsbewerb erzeugt KopfschĂŒtteln. DafĂŒr begeistert uns der Entstehungsprozess des Windows 10 Standard-Desktophintergrunds.
Im Hauptthema setzen wir unsere Serie zu Astroscapes fort und sprechen ĂŒber die DurchfĂŒhrung der Aufnahmen und die Probleme beim Fotografieren in der Nacht.
Bildbesprechung:
Tim zeigt ein Bild vom Sonnenuntergang am Strand von St. Peter-Ording bei einem gemeinsamen Fotourlaub.
Wieder dem Hauptthema entsprechend hat Salke ein MilchstraĂenbild samt altem Bunker...2024-08-061h 00
Einfach ErnÀhrung1,9 - 3,4kg Fett verlieren in 30 Tagen - #7 Inputs & OutputsHeute erklÀre ich Dir den Unterschied zwischen Inputs und Outputs beim Abnehmen.
Wir schauen uns an, warum es wenig Sinn macht, sich nur auf die Waage zu fokussieren und welche anderen Parameter Du stattdessen messen solltest, um Deinen Fortschritt zu verfolgen. AuĂerdem gebe ich Dir konkrete Beispiele, welche Inputs Du 100% selbst kontrollieren kannst, um garantiert Körperfett zu verlieren. Denn egal was die Waage sagt: Dein Ziel ist nicht einfach nur leichter zu werden, sondern Fett zu verlieren und Deine Wunschfigur zu erreichen. Wie Du dabei strategisch vorgehst und welche Denkfehler Du vermeiden solltest, erfĂ€hrst Du in d...2024-07-2904 min
Einfach ErnÀhrung1,9 - 3,4kg Fett verlieren in 30 Tagen - #6 Der falsche Fokus auf die WaageHeute erklÀre ich Dir, warum Du Dich beim Abnehmen nicht zu sehr auf Dein Gewicht auf der Waage fixieren solltest.
Viele denken, 500 Kalorien tĂ€glich einzusparen fĂŒhrt automatisch zu einem halben Kilo Gewichtsverlust pro Woche - doch so einfach ist es leider nicht. Dein Körpergewicht wird von vielen Faktoren beeinflusst und schwankt stĂ€ndig. Daher macht es keinen Sinn, sich verrĂŒckt zu machen, wenn die Waage mal nicht das anzeigt, was man sich erhofft. Worauf Du stattdessen achten solltest und warum Geduld der SchlĂŒssel zum Erfolg ist, erfĂ€hrst Du in dieser Folge.
Wenn D...2024-07-2902 min
Einfach ErnĂ€hrung1,9 - 3,4kg Fett verlieren in 30 Tagen - #5 Welche RĂŒckschlĂŒsse können wir daraus ziehen?Heute erklĂ€re ich dir, welche RĂŒckschlĂŒsse wir aus unserem 30-tĂ€gigen Abnehm-Experiment ziehen können.
Heute erklĂ€re ich dir, welche RĂŒckschlĂŒsse wir aus unserem 30-tĂ€gigen Abnehm-Experiment ziehen können. Wir sprechen darĂŒber, wie wir trotz einem unregelmĂ€Ăigem Alltag Gewicht verloren haben und warum die Ergebnisse manchmal durch Ă€uĂere Faktoren wie Wetter beeinflusst werden. AuĂerdem erlĂ€utern wir, warum optische VerĂ€nderungen oft zeitverzögert auftreten und wie unterschiedlich sich Gewichtsverlust bei MĂ€nnern und Frauen zeigt. Du erfĂ€hrst, warum es wichtig ist, sich nicht nur auf die Waage zu verlassen un...2024-07-2904 minRAWcketScienceAktenzeichen RS ungelöst
RSP024
Ein trauriges Thema am Anfang: Nachruf an Alyn Wallace Danach widmen wir uns kurz dem Thema Fotoreisen und diversem GeplĂ€nkel bevor wir eine gröĂere Serie zum Thema Astroscapes beginnen. Im ersten Teil erzĂ€hlen wir euch was an AusrĂŒstung dafĂŒr vorhanden sein muss.
Bildbesprechung:
Tim zeigt ein Bild aus Schottland von der Isle of Skye. Ein fabelhafter Blick ins Licht!
Passend zum Hauptthema der Episode zeigt Salke ein Nightscape mit dem Kometen Pons/Brooks, der im April in Deutschland zu sehen war.
RAWcket Scienc...2024-05-211h 11
Einfach ErnĂ€hrung38 Kein Gewichtsverlust trotz Kaloriendefizit?Du versuchst, Gewicht zu verlieren und hast dafĂŒr Deinen genauen Kalorienbedarf berechnet und gehst auch weiterhin zum Sport. Damit konntest Du auch gut Gewicht verlieren, aber mittlerweile steht die Waage still.
Hast Du auch schon öfters gedacht, dass Du alles richtig machst und Dich gewundert, warum das Gewicht auf der Waage einfach nicht (mehr) sinkt? Heute sprechen wir darĂŒber, warum es manchmal schwierig ist bzw. es gefĂŒhlt schwieriger wird, Gewicht zu verlieren, selbst wenn wir glauben, dass wir uns in einem Kaloriendefizit befinden. DafĂŒr haben wir euch natĂŒrlich die aktuelle Datenlage aufbereitet. Wir gehen darauf...2024-05-1940 min
Fiete Gastro - Der auch kulinarische Podcast#125 Hopp SchwĂŒĂŒz! â mit Elif OskanUngeduscht und mit Hipster-MĂŒtze getarnt tĂ€nzelt der beschwingte Fiete ins Studio und weiht die RĂ€umlichkeiten unfreiwillig mit sĂŒĂ-klebriger Wassereis-Masse. Vermutlich legt er damit bereits unbewusst den Grundstein fĂŒr das Motto der Folge: SĂŒĂ. Anders lĂ€sst es sich kaum sagen, denn Elif Oskan könnte zur alleinigen SympathietrĂ€gerin einer ganzen Nation erkoren werden. Bzw. zwei ganzer Nationen, da sie als gebĂŒrtige TĂŒrkin bereits im zarten Alter von sieben Monaten in die Schweiz kam. Dort hat sie heute mit ihrem Restaurant GĂŒl in ZĂŒrich authentisch tĂŒrkische KĂŒche etabliert, die es laut Fiete...2024-04-112h 20RAWcketScienceLocationscout
RSP023
Wir sprechen ĂŒber Nightshade zum Schutz des Copyrights for der Nutzung von Bildmaterial durch AI, die Umsetzung der NeujahrsvorsĂ€tze und einen neuen Analogfilm von Adox mit ISO 3. Im Hauptthema widmen wir uns alternativen Bildformaten, die entwickelt wurden, um JPG in einigen Anwendungsbereichen zu ersetzen. Taugen sie auch als Ausgabeformat fĂŒr digitale Fotos?
Gadgets:
Tim stellt die Fotospot-Sammelseite Locationscout.com vor. Salke gefallen diese Seiten gar nicht und sagt auch warum!
Salke hat ⊠nichts. Da uns die Gadgets ausgehen, werden wir zukĂŒnftig diese Section nur bei Bedarf bedienen.
...2024-03-191h 14
FOODTALKER - Podcast ĂŒber die Leidenschaft fĂŒrs Kochen und gutes Essen#143 Graciela Cucchiara - Mama-KĂŒche mit viel Herz und GefĂŒhlim GesprĂ€ch mit Boris Rogosch
In dieser Episode habe ich das VergnĂŒgen, die hinreiĂende Graciela Cucchiara zu begrĂŒĂen. Die gebĂŒrtige Argentinierin mit italienischen Wurzeln ist in MĂŒnchen und weit darĂŒber hinaus fĂŒr ihre authentische Mamma-KĂŒche bekannt ist.
Graciela, eine leidenschaftliche Autodidaktin, lĂ€sst sich bei der Zubereitung ihrer Gerichte von BauchgefĂŒhl und Herz leiten. Ohne eine klassische Kochausbildung verzaubert sie ihre GĂ€ste durch ihre Hingabe zu hochwertigen Lebensmitteln und ihre beeindruckende Leidenschaft fĂŒr Aromen und Gerichte. Bekannt wurde sie einem breiten Publikum durch ihre Auftritte in Kochshows wie "Kitchen I...2024-03-151h 27
Einfach ErnĂ€hrung24 5 Tipps an mein frĂŒheres (ĂŒbergewichtiges) IchIch war bis zu meinem 13. Lebensjahr ĂŒbergewichtig. Heute möchte ich 5 Tipps mit Dir teilen, die ich mir selbst aus heutiger Sicht geben wĂŒrde.
Ich sag Dir wie's ist: Diese Zeit war fĂŒr mich die Hölle auf Erden. Ich fĂŒhlte mich ĂŒberhaupt nicht wohl in meiner Haut und habe mir tĂ€glich Druck gemacht, von heute auf Morgen alles endlich ins Positive zu Ă€ndern. Ob das so geklappt hatâŠ?
In dieser Folge erhĂ€ltst du von mir 5 Tipps, die ich mir heute geben wĂŒrde, um nachhaltig Gewicht zu verlieren oder noch besser, um gar nicht erst zu...2024-02-0430 minRAWcketScienceRSP022 - Dumb Fuck Talk
RSP022
Erste Folge im neuen Jahr â Zeit fĂŒr ein bisschen unkonkreten Fototalk. Salke war wieder als Autor tĂ€tig und hat einen Artikel zum Vergleich von PhotoPills und PlanIt Pro verfasst, erschienen kostenlos im fotoespresso Magazin vom d.punkt-Verlag. Tim entdeckt seine Leidenschaft fĂŒr Astrobeobachtungen durchs Teleskop und Spontanbilder mit Instax Kameras. Wir sprechen auĂerdem ĂŒber fotografische VorsĂ€tze fĂŒrs neue Jahr und das neue Killerfeature von Sony, Global Shutter. Notwendig oder ĂŒberschĂ€tzt?
Gadgets:
Salke hat wieder ein Gadget fĂŒr die Nachtfotografie dabei: Ein Z-Bracket-Stativkopf von MoveShootMove, der den Wink...2024-01-301h 02
Auf ein Whey! Der ESN Podcast#5 Nach dem Wettkampf ist vor dem Wettkampf mit Tim BudesheimEs ist wieder Sonntag. AUF EIN WHEY! Unser Gast in der fĂŒnften Folge bringt aktuell 135 Kilogramm auf die Waage und hört auf dem Namen Tim Budesheim. Kann sich Tim in diesem Jahr fĂŒr den Mr. Olympia qualifizieren? FĂŒr ein Ticket nach Las Vegas mĂŒsste das Schwergewicht z.B. die New York Pro Show im Mai gewinnen. Viel SpaĂ mit der neuen Folge.
Der Podcast wird prĂ€sentiert von ESN -Elite Sports Nutrition (â â www.esn.comâ â )
Unsere Empfehlung: ESN ISOCLEAR - Die erfrischende Proteinlimo mit hochwertigem EiweiĂ. Ohne Zucker, ohne Fett und ohne Laktose. MADE IN GERMANY
â â https...2024-01-281h 01
Einfach ErnĂ€hrung10 Kaloriendefizit, "gesunde" Lebensmittel und Abnehmerfolg - Ich habe meine Meinung geĂ€ndertEs ist eine gute Idee SĂŒĂigkeiten zu essen, wenn Du abnehmen möchtest. Ja, das habe ich gerade tatsĂ€chlich gesagt.
Abonniere mich gerne auf anderen Plattformen:
Instagram (mindestens 3 BeitrÀge pro Woche):
https://www.instagram.com/michikleis
YouTube (ein Beitrag pro Woche):
https://www.youtube.com/@michikleis
Mein Newsletter (Ăber 14.000 Leser):
https://www.michikleis.com/newsletter
Kostenfreier ErnÀhrungs-Kurs:
https://www.michikleis.com/ern%C3%A4hrungskurs
In dieser Podcast Folge teile ich meine verÀnderte Meinung zu drei wichtigen Themen mit Dir. Ich erlÀutere, warum ein Kalor...2023-10-2714 min
Einfach ErnÀhrung09 Gewichtsschwankungen auf der WaageHast Du Gewichtsschwankungen? Also, bewegt sich Dein Gewicht auf der Waage mal nach oben oder unten?
Abonniere mich gerne auf anderen Plattformen:
Instagram (mindestens 3 BeitrÀge pro Woche):
https://www.instagram.com/michikleis
YouTube (ein Beitrag pro Woche):
https://www.youtube.com/@michikleis
Mein Newsletter (Ăber 14.000 Leser):
https://www.michikleis.com/newsletter
Kostenfreier ErnÀhrungs-Kurs:
https://www.michikleis.com/ern%C3%A4hrungskurs
In dieser Podcast-Folge geht es um die verschiedenen Faktoren, die Einfluss auf unsere Gewichtsschwankungen haben können. Wir diskutieren, wie Dinge wie unsere ErnÀhrung, AktivitÀtsleve...2023-10-2118 min
Einfach ErnĂ€hrung08 Dein Gewicht auf der Waage sinkt nicht?Das Gewicht auf der Waage sinkt nicht? Hier ist die Lösung fĂŒr Dich!
Abonniere mich gerne auf anderen Plattformen:
Instagram (mindestens 3 BeitrÀge pro Woche):
https://www.instagram.com/michikleis
YouTube (ein Beitrag pro Woche):
https://www.youtube.com/@michikleis
Mein Newsletter (Ăber 14.000 Leser):
https://www.michikleis.com/newsletter
Kostenfreier ErnÀhrungs-Kurs:
https://www.michikleis.com/ern%C3%A4hrungskurs
In dieser fesselnden Podcast-Folge dreht sich alles um das Thema, wie du erfolgreich Gewicht verlieren kannst. Lass dich von wissenschaftlich fundiertem Wissen und bewÀhrten Tipps inspirieren, um end...2023-10-1318 minRAWcketScienceRSP021 - They're stealing our jobs
RSP021
Der unregelmĂ€Ăigste Foto-Podcast mit einer neuen Episode. Wir sprechen ĂŒber die kĂŒnstliche Intelligenz und ob sie eine Bedrohung fĂŒr die Kunst darstellt. Dazu gibt es natĂŒrlich wieder unsere ĂŒblichen Rubriken mit spannenden Empfehlungen und 2 tollen Bildern.
Gadgets:
Salke empfiehlt das Astro-Fotografiekompendium von Alyn Wallace, âPhotographing the night skyâ
Tim stellt ein neuartiges Stativkonzept vor, das in der Lage ist sich automatisch auszurichten und so immer eine perfekte Horizontausrichtung zu erzielen. Das Benro Theta. Salke ist skeptischâŠ
Bildbesprechung:
Salke hat eine blaue Stunde aus dem Bilde...2023-08-051h 26
TiefentechnikXXL Folge! Technik Talk und NewsHey Leute, Jens und Ich fĂŒhren beide in dieser Folge einen Technik Talk. Der TT umfasst viele News aus der Technikwelt und Aktuelle Entwicklungen da drauĂen. Ich bin in Vietnam im Sommerurlaub und jens sitzt gerade am anderen Ende der Welt bei sich Zuhause. Aber hört doch selbstâŠ. Hier noch ein Paar Links:
https://www.giga.de/news/vision-pro-sony-macht-apple-einen-dicken-strich-durch-die-rechnung/
https://www.apple.com/de/shop/product/MQHX2ZM/A/iphone-lightning-dock-gold?fnode=9aabacfa4766c49bea58cfd7a8fc795bf27bc19c3e3ca15652d8a405fbc6030eef2f1a2c821ecb6502b4009dc88e1de9ef84773986788f92d1e4bfa...2023-07-2739 min
Fiete Gastro - Der auch kulinarische Podcast#102 Operation am offenen Ravioli - mit Ralf ZacherlFiete und Sebastian empfangen heute - nach Waage und Reibe 101 Folgen - einen Gast, der, im Gegensatz zu Fiete, durch wahre Qualifikation in die Medien gekommen ist. Doch nicht nur das. Ralf Zacherl ist vermutlich einer der anstĂ€ndigsten Köche der kulinarischen Zunft, womit Sebastian und Fiete wohl nicht umgehen konnten und sich vielleicht deshalb so lange vor einer Einladung gedrĂŒckt haben. Obwohl Ralf einmal der jĂŒngste Sternekoch Deutschlands war, wird er oft noch immer zu unrecht wahnsinnig unterschĂ€tzt. Und beinahe wĂ€re dieser, am Kinn mit Sackbehaarung einer ausgewachsenen Bergziege ausgestattete, Gast nach exakt sieben...2023-05-112h 55RAWcketScienceRSP020 - Olaf Scholz naked
RSP020
RAWcketScience ist wieder da! Durch eine unglĂŒckliche Kombination aus Arbeitsalltag, privaten Terminen und Krankheiten mussten wir eine lĂ€ngere Pause einlegen. Doch wir sind zurĂŒck mit spannenden Themen und berichten von unseren jĂŒngsten Erlebnissen mit Kometen und Polarlicht, weisen auf die jĂŒngsten Hauklandprodukte hin (Smiley) und sprechen im Thema ĂŒber ein gehyptes PhĂ€nomen von vor 10 Jahren: Lichtfeldkameras.
Gadgets:
Salke hat sich einen grĂŒnen Laser gegönnt, der ihm zukĂŒnftig die Einnordung der AstronachfĂŒhrung erleichtern soll und auch sonst ein nettes Spielzeug ist.
Tim nutzt a...2023-02-281h 33
Pump & Donuts - der etwas andere Fitness-Talk#20 feat. Sportbude - Minicut? Was ist das und warum macht man sowas?Liebe Donut-Lovers,vielen Dank das ihr wieder dazu geschalten habt.Eine weitere Gast Episode mit dem lieben Tim aka Sportbude ist online gekommen, heute wollen wir mit euch ĂŒber das Thema Minicut sprechen,Was ist ĂŒberhaupt ein Minicut?Wann setzt man einen Minicut ein?Wie gestaltet man eine solche Phase?Welche Vorteile hat man nach einem Minicut?Unbedingt abchecken wenn ihr euch unsicher seid ob ihr alles richtig macht aktuell!Nie vergessen - es ist nur eine Zahl auf der Waage!Die Optik ist so viel wi...2022-12-0617 minRAWcketScienceRSP019 - ESG Sonderfolge
Nach ungeplant langer Pause melden wir uns zurĂŒck mit einer Sonderfolge zu unserem Trip ins Elbsandsteingebirge und dem Nationalpark SĂ€chsische Schweiz. Wir zeigen viele Bilder und berichten von jedem einzelnen Spot, den wir besucht haben.
RAWcket Science findet ihr so:
Instagram
Instagram Podcast
FacebookLandschaftsfotografie mit Anspruch
Website
YouTube (derzeit SleepMode)
2022-11-291h 28RAWcketScienceRSP018 - Tante Erna fotografiert
RSP018
Nachtrag zu RSP017: Anders als Canon öffnet Nikon scheinbar offiziell den Weg fĂŒr Dritthersteller. So gehtâs also auch!
Salke gibt mal wieder einen kleinen Einblick in die Entstehung eines Sachbuches.
Im Thema sprechen wir ĂŒber das RAW-Format. Was tut es, was kann es, wofĂŒr braucht man es? Dazu haben wir auch schon ein Video gemacht, das alle Infos auch visuell veranschaulicht. Den angesprochenen Wikipedia-Artikel findet ihr hier.
Gadgets:
Tim prÀsentiert einen Anti-Pick: Den Pluto Trigger, der offensichtlich nur mit viel Schmerzen repariert werden kann.
S...2022-09-291h 15RAWcketScienceRSP017 - Jetzt dÀmmert's mir...
RSP017
Canon schrĂ€nkt die Konkurrenz mit fragwĂŒrdigen Patenten ein. Tim siehtâs gelassen, Salke tobt!
Fotografisch hat auch nichts hingehauen, aber der Wille war da!
Im Thema sprechen wir ĂŒber die verschiedenen DĂ€mmerungsphasen und wie man diese fotografisch nutzen kann. Details zur blauen Stunde erfahrt ihr in unserem YouTube-Video.
Gadgets:
Diesmal gibt es leider keine Gadgets, da eure Hosts zu faul fĂŒr die Vorbereitung waren.
Bildbesprechung:
Eine Detailaufnahme der Fernsehturmspitze samt dahinter stehendem Vollmond ist Salke vor die Kamera geraten.
Tim z...2022-09-1558 minRAWcketScienceRSP016 - Streulichtblende heiĂt das!
RSP016
Google hat ein neues Denoise-Verfahren basierend auf AI entwickelt mit erstaunlichen Ergebnissen. Salke war wieder Vollmond fotografieren und das Buch ist auch fast in der Endfassung.
Tim hat bei einem Hochzeitsshooting ausprobiert, wie es ist nur mit Festbrennweiten zu arbeiten. Und dann gibtâs noch einen merkwĂŒrdigen Familienbegleiter von CanonâŠ
Im Thema diskutieren wir heute ĂŒber den Sinn und Nutzen von Streulichtblenden. Einig werden wir uns dabei nicht ganz.
Gadgets:
Die âDabeihabkameraâ mit super Bildlook: FĂŒr Tim ĂŒberzeugt das iPhone 11
Wichtig zur Ausrichtung von NachfĂŒhrunge...2022-08-301h 13RAWcketScienceRSP015 - Holiday Storys
RSP015
Wir sind zurĂŒck aus dem Urlaub mit Staffel 2!
Salke berichtet ĂŒber sein erstes Buch âLandschaftsfotos nach Planâ, das Ende Oktober im d.punkt Verlag erscheint und bereits vorbestellt werden kann bei Amazon, Thalia oder der Buchhandlung eurer Wahl. Wie der Name verrĂ€t geht es um die Planung von Landschaftsaufnahmen mit verschiedenen Werkzeugen. Im Fokus steht dabei PhotoPills, deren Autoren Pate fĂŒr das Buch standen. ISBN: 978-3864909344
Im Thema widmen wir uns unseren Urlaubserlebnissen und was wir fotografisch dabei umsetzen konnten. Wir verzichten dafĂŒr auf unsere Auswahl an Fotogadgets. Gewohnt l...2022-08-161h 21RAWcketScienceRSP014 - Unter den Wolken
RSP014
Salke hat es endlich geschafft den Dream Star Filter zu testen und war wiede rin Brandenburg unterwegs um die MilchstraĂe zu fotografieren.
Im Thema widmen wir uns heute ganz dem Himmel. Wie kann er aussehen? Was kann man mit verschiedenen Situationen anfangen?
Bei der Prognose von Wolken helfen uns das Kachelmannwetter und ClearOutside.
Gadgets:
Tragetasche mit Komfort: Tim stellt seine Crumpler Pretty Boy vor.
Wichtig zur Ausrichtung von NachfĂŒhrungen und fĂŒr Panoramaaufnahmen vom Stativ: Eine Nivellierscheibe/kopf. Salke hat ein Modell von Neewer und...2022-07-131h 22RAWcketScienceRSP013 - Bokeh im Portrait
RSP013
Tim war in New York und Salke bringt seine Projekte nicht vorwĂ€rts. Im Thema geht es heute um das Bokeh. DarĂŒber könnte man Stunden sprechen, wir nehmen uns 30 Minuten.
Gadgets:
Tim wÀhlt sein GorillaPod, um auch in schwierigen Situationen sicheren Halt zu haben.
Salke hat heute einen Anti-Pick, weil er nicht zufrieden ist mit seiner Stirnlampe PETZL PIXA 1
Bildbesprechung:
NatĂŒrlich hat Tim auch gleich ein Bild aus New York mitgebracht mit dem Blick ĂŒber den Hudson rĂŒber nach New Jersey
S...2022-06-281h 09RAWcketScienceRSP012 - Vordergrund macht Bild gesund
RSP012
Wir reden ĂŒber anfangs ĂŒber Planlosigkeit bei der Fotografie und widmen uns anschlieĂend mal wieder einem gestalterischen Thema: Die Zerlegung des Bildes in Vorder- Mittel- und Hintergrund.
Gadgets:
Tim wÀhlt unseren favourisierten RAW-Converter, Adobe Photoshop Lightroom Classic.
Salke stellt eine Handschlaufe vor, die er zugegeben auch eher selten nutzen wĂŒrde.
Bildbesprechung:
Tim zeigt uns seinen Blick auf das berĂŒhmte Bootshaus am Obersee in Berchtesgaden
Inspiriert von der letzten Folge wÀhlt Salke eine Makroaufnahme, einen KÀfer mit Tautropfen.
RAWcke...2022-06-141h 16RAWcketScienceRSP011 - Du musst deine Kamera Canon
RSP011
Eingangs berichtet Tim von neuen APS-C Kameras von Canon, die nun mit der R7 auch ein spiegelloses Flaggschiff mit APS-C Sensor am Start haben. Es folgt ein kurzer Abriss zur Hochzeitsfotografie und warum das zwar lukrativ, aber auch stressig und kreativ ermĂŒdend ist.
Salke berichtet von einer neuartigen Astro-NachfĂŒhrung, der Benro Polaris
Im Hauptthema beschĂ€ftigen wir uns mit Stacking-Techniken. Mit einer kann man durchgehend scharfe Bilder errechnen fĂŒr Landschafts- oder Makro-Aufnahmen. Mit der anderen reduziert man das Rauschen bei Aufnahmen mit hoher ISO.
Gadgets:
Waru...2022-05-311h 08RAWcketScienceRSP010 â Der Kugeltopf
RSP010
Es gibt nicht viel Neues zu berichten, aber Salke war immerhin mal wieder shoppen und hat sich den Kase Dream Star Filter gegönnt. Taugt was? Wird sich zeigen!
Im Hauptthema sprechen wir heute ĂŒber verschiedene Stativköpfe. Was gibt es noch auĂer dem Standardkugelkopf und was davon braucht man wirklich und wofĂŒr?
Gadgets:
Wandern mit komplettem Fotoequipment? Mit dem Lowepro Flipside Rucksack von Tim kein Problem!
Bei Salke ist Retrostimmung: Das Altglas-Objektiv Meyer-Görlitz Primotar 135mm f3.5 hat einen ganz besonderen Charme.
Bildbesprechung:
...2022-05-171h 17RAWcketScienceRSP009 - Faustregeln
RSP009
Salke hat wieder einmal Grund zum Feiern, da das Wetter beim letzten Vollmond sehr gut mitgespielt hat und 3 starke und völlig unterschiedliche Vollmondbilder enstanden sind, die bereits alle auf unserem Instagramaccount bestaunt werden können. DafĂŒr liefâs bei der MilchstraĂe nicht so gut im April.
Im Hauptthema nehmen wir uns ein paar Binsenweisheiten vor. Faustregeln, die wir auf Wahrheitsgehalt checken und unsere Erfahrungen damit schildern.
Gadgets:
Salke hat seine Taschenlampe P7R dabei. Wirklich ein Fotografenutensil? Ja, denn damit macht er seine Lightpaintings in der Nacht.
...2022-05-031h 19
Kino oder CouchMein Vater wusste lange nicht was ich mache - Mousse T.Kino oder Couch
IM KINO ODER AUF DER COUCH war ihm der Look immer wichtig: Die Baseball-Klamotten aus dem 70er Jahre Streifen âThe Warriorsâ inspirierten ihn und ein paar Kumpels schon in den 90er Jahren, den ersten Baseballverein in Hannover zu grĂŒnden â nur wegen der stylischen Trikots. Und auch die Serien âSuitsâ und âThe HandmaidÂŽs Taleâ feiert er vor allem wegen ihres unverwechselbaren Styles. Wenn es aber deep sein soll, dann richtig: Der Film âDas Leben ist schönâ von Roberto Benigni hat ihn zum Weinen gebracht. Das war aber tatsĂ€chlich das letzte Mal, dass er geweint hat. Der Film...2022-04-2158 minRAWcketScienceRSP008 - Erdunklungsgefahr
RSP008
Salke ist happy, weil er neue Fotografen in Berlin kennengelernt hat und hat Spannendes in Brandenburgs Windparks erlebte.
Im Hauptthema sprechen wir ĂŒber die Vorgehensweise, wenn man sich ein neues Objektiv zulegen möchte. Ist âIst Teuer â Muss gut seinâ wirklich ein Universalmittel?
Gadgets:
Salke hat ein StĂŒck Software dabei: Die NIK Collection, die inzwischen von DxO Optics ĂŒbernommen wurde. Die ĂŒberarbeitete, aber nun auch wieder kostenpflichtige Version gibt es hier. Die zuletzt frei verfĂŒgbaren Plugins findet man noch auf diversen Downloadportalen, wie z.B. Chip.
Tim pickt di...2022-04-1959 minRAWcketScienceRSP007 - Haidawitzka...
RSP007
Zu Beginn reicht Tim einige Infos nach aus RSP006. Salke freut sich, dass es neue, lichtstarke (U)WW Objektive gibt und dass der 3rd party Objektivmarkt neuen Schwung bekommt.
Das Thema dieser Episode lautet âBlendensterneâ. Wie entstehen sie, welche AusprĂ€gung können sie haben und wie kann man sie gestalterisch nutzen?
Gadgets:
RĂŒckblickend auf die letzte Episode pickt Salke seinen Polfilter, auch wenn es definitiv nicht Lee Filters sein muss. Tim stellt seinen Kenko Telekonverter vor, mit der spannenden Eigenschaft, dass sich sogar Cropsensor-Objektive (mit EinschrĂ€nkungen) wieder am Vollf...2022-04-051h 10RAWcketScienceRSP006 - Kleines Filter-Einmaleins
RSP006
Das JPEG Format wird schon wieder 30 Jahre alt und wir reden kurz ĂŒber den Saharastaub und unsere Anforderungen an Handschuhe fĂŒr Fotografen. Zum GlĂŒck hat unser alter Kumpel Benjamin Jaworskyj auch dafĂŒr demnĂ€chst was im Angebot.
AueĂrdem legen wir euch die Youtube KanĂ€le von Thomas Heaton (generell gut) und Alyn Wallace (Astrofotografie) ans Herz. Und wenn ihr euch eh schon gerade auf Youtube rumtreibt, schaut gern auch mal bei RAWcketscience vorbei.
Im Hauptteil geht es heute um diverse Filtersysteme (Schraub-/ Steck- /Magnetfilter) und Filterarten (ND-/ Grauverlaufs-/ Pol- un...2022-03-221h 42RAWcketScienceRSP005 - Die Pest der Bildbearbeitung
RSP Folge 005
Die MilchstraĂensaison ist offiziell wiedereröffnet und Salke kann endlich seine NachfĂŒhrung testen nachdem er entnervt die Canon-Website besucht hat. Tim reicht wichtige Infos nach zum EF-RF-Adapter aus der letzten Episode.
Im Thema widmen wir uns der Funktion zum Himmeltauschen. Nur eine Spielerei oder doch ein nĂŒtzliches Werkzeug?
Gadgets:
Tim stellt seine Filtertasche von Polaroid vor, mit der er die empfindlichen Glasfilter sicher von A nach B transportiert: https://tinyurl.com/2p8wkt94
Salke ist begeistert von seiner neuen Objektivheizung, die es in den noch...2022-03-081h 06
TomsTalkTime - DER ErfolgspodcastCopywriting: Kommuniziere Dein Angebot so, dass es gekauft wird! - Tim GelhausenCopywriting: Anstatt ĂŒbergewichtiger Zocker, erfolgreiche Online-SelbststĂ€ndigkeit Bis 12 Uhr mittags geschlafen, stark ĂŒbergewichtig, 3,1 Abitur â Tim Gelhausen war in seinem frĂŒheren Leben professioneller World of Warcraft Zocker, was natĂŒrlich seine Spuren hinterlassen hatte: 2012 brachte er ĂŒber 140 Kilo auf die Waage, bis in demselben Jahr ein Schicksalsschlag sein Leben auf den Kopf stellen sollte. Sein Vater erlitt einen Herzinfarkt, den er nur haarscharf ĂŒberlebte. RĂŒckblickend ist Tim dankbar fĂŒr diesen einschneidenden Moment â denn das war der Weckruf, den er dringend brauchte. Das war der Moment, in dem es "Klick" in seinem Kopf machte. Copywr...2022-03-0246 min
FREI - STARK - SEXY#8 Warum Abnehmen nicht dein Ziel sein sollteWaaas? Ich soll mir nicht "-10 kg auf der Waage" als Ziel setzen?Â
Ne, das ist wirklich nicht der schlauste Weg! In dieser Podcastfolge erklÀre ich dir warum das so ist und was du stattdessen tun darfst.
Viel SpaĂ!
Wenn Dir die Episode gefÀllt, abonniere den Podcast und teile ihn gerne mit Deinen Freunden.
Wenn Du Dir UnterstĂŒtzung auf dem Weg zu Deinem Ziel wĂŒnscht, trag Dich gerne bei mir zum kostenfreien ErstgesprĂ€ch ein: https://form.typeform.com/to/MB4l3R2j
2022-02-2810 minRAWcketScienceRSP004 - Die Drittelregel
RSP Folge 004
Wir reden kurz ĂŒber die Drohung von Meta sich mit Facebook und Instagram aus Europa zurĂŒck zu ziehen. Uns doch egal! Danach rĂ€tseln wir ĂŒber ein mysteriöses Doppelobjektiv von Canon.
Im Thementeil schauen wir uns heute die Drittelregel mal genauer an. Dazu gab es auch schon ein YouTube-Video von uns.
Gadgets:
Tim bringt den Canon Bajonettadapter von EF auf RF mit und erklĂ€rt alle AusfĂŒhrungsvarianten.
Salke ist begeistert von einem L-Winkel, um schnell vom Quer- ins Hochformat wechseln zu können.
Bi...2022-02-221h 08RAWcketScienceRSP003 - Die Fressbrennweite
RSP Folge 003
In den News sprechen wir heute umfangreich ĂŒber unseren Eindruck von âTeam Hauklandâ, der aktuellen YouTube-Reihe von Benjamin Jarowskyj und seinen Mitstreitern. Tim berichtet kurz von der Hochzeitfotografie und dem neuen Sony A7 Sensor.
Im Hauptthema widmen wir uns detailliert den Vor- und Nachteilen von Festbrennweiten und Zoomobjektiven und unseren eigenen Erfahrungen damit.
Gadgets:
Salke zeigt ein Ministativ von Feisol. Sinnvolle Anwendung oder Dekoobjekt?
Tim hat die Handybildbearbeitung Snapseed dabei, verfĂŒgbar fĂŒr Android und iOS.
Bildbesprechung:
Es muss auch manchmal weh tun...2022-02-081h 04RAWcketScienceRSP002 - Spieglein, Spieglein...
RSP Folge 002
Nach einer relativ wetterbedingt relativ ereignislosen Zeit seit der letzten Episode sprechen Salke und Tim ĂŒber die AnkĂŒndigung von Canon keine Profi-DSLR mehr bauen zu wollen. Ist das ein Problem?
Gadgets:
Tim prĂ€sentiert ein USB-LadegerĂ€t fĂŒr Kamera-Akkus um das Kabelwirrwarr zu entschlacken. Salke hat Camouflage Tape dabei, um damit die eigene AusrĂŒstung in der Natur unsichtbar zu machen.
Bildbesprechung:
Tim zeigt an Hand eines Panoramablicks aus Denver, wie man Weitwinkelbilder nicht macht.
http://podcast.rawcketscience.com/episodes/RSP002_pic_ti...2022-01-2549 minRAWcketScienceRSP001 - Die Komfortzone
RSP Folge 001
Noch ein Fotografie-Podcast? Salke und Tim stellen sich und den RAWcketScience-Podcast vor!
Im Hauptthema widmen wir uns dem Begriff âKomfortzoneâ und warum es wichtig ist, diese beim Fotografieren zu verlassen
Gadgets:
Tim stellt die Sony RX100 vor, eine super-kompakte Kamera, die er in erster Linie auf Grund ihrer tollen Video-Eigenschaften nutzt
Salkes heutiges Gadget ist etwas kleiner dimensioniert: Ersatzobjektivdeckel von CamTix. Praktisch!
Bildbesprechung
Tim wÀhlt ein Bild aus seiner Anfangszeit (2009): Fraser Island, Maheno Shipwreck
http://podcast.rawcketscience.com/episodes/RSP001_pic_t...2022-01-1151 min
Think Flow Grow Cast mit Tim BoettnerHerzratenvariabilitĂ€t Teil 2/2 mit Dr. Ronald Burger. Ein Deep Dive in HRV, Sympathikus, Parasympathikus, Langzeit- vs. Kurzzeitmessungen, Apple, OURA und Fitbit vs. Faros und EKG und mehr Was kennzeichnet HRV in aller KĂŒrze? "Die HRV kennzeichnet den Einfluss externer und interner Reize auf die VariabilitĂ€t des Herzschlages, um adĂ€quat den Körper mit Blut zu versorgen."Die HRV gibt dir damit einen groĂartigen Einblick in dein Nervensystem.Im zweiten Teil tauchen wir tief in die Balance zwischen Sympathikus und Parasympathikus ein und wie du diese Balance regulieren kannst. Wenn du den ersten Teil noch nicht gehört hast, hole das jetzt nach. Ronald stellt uns ein Modell des Nervensystems als aufbauende Pyramide, anstatt einer Waage vor. Mit diesem VerstĂ€...2021-11-251h 12
Think Flow Grow Cast mit Tim BoettnerHerzratenvariabilitĂ€t verstehen um Stress, Training, Schlaf und ErnĂ€hrung zu steuern mit Dr. Ronald Burger. Ein Deep Dive in HRV, Sympathikus, Parasympathikus, Langzeit- vs. Kurzzeitmessungen, Apple, OURA und Fitbit vs. Faros und EKG und mehr 1/2 Die HRV gibt mir einen groĂartigen Einblick in mein Nervensystem. Die Kunst liegt aber mittlerweile nicht mehr in der Messung, sondern in der Interpretation der Daten. Ich nutze die HRV seit einigen Jahren, um die Wirkung von Training, Schlaf, KĂ€lte, Hitze, ErnĂ€hrung, Emotionen, sozialen Komponenten und Supplements â sprich meines gesamten Lebensstils â auf meinen Körper besser zu verstehen...und damit der Experte fĂŒr meinen Körper und Geist zu sein.Bist du verwirrt und ĂŒberfordert, was du mit der HerzratenvariabilitĂ€t anfangen kannst? Was nun gut oder schlecht ist?Die HRV kennzeichnet...2021-11-1857 min
Think Flow Grow Cast mit Tim Boettner#39 Wie du durch Neurofeedback deine mentale Fitness steigerst mit Philipp Heiler (Teil 1/2) Was ist Neurofeedback und wie kann dir das fĂŒr deine mentale Fitness und dein achtsames und bewusstes Leben helfen? Feedback ist essenziell fĂŒr effizientes Lernen und Trainieren: Der Coach beim Fitnesstraining sagt dir, ob du eine Ăbung richtig ausfĂŒhrst. Die Waage gibt dir Feedback ĂŒber deine DiĂ€t. Beim Klettern bekommst du RĂŒckmeldung ĂŒber deine Taktik, wenn du fĂ€llst. In der körperlichen Fitness ist Feedback oft selbstverstĂ€ndlich. Leider nicht unbedingt bei der mentalen Fitness â sprich unserem Denken. Die Idee von Neurofeedback setzt dort an. Ăber EEG-Biofeedback werden Hirnströme gemessen und...2021-07-011h 03
Run it Red with Ben SimsBen Sims 'Run It Red' 070Run it Red 70 is here. As I've been saying over the past six months, Â before you check the show, and if youâre feeling anything Iâm doing at the moment then please check out the link to charities on all my pages and consider donating to some good causes in return. Also, Run it Redâs home, NTS, is currently launching a subscription service to help them do their thing without being reliant on external funding - head to the NTS site to check for more details and support their excellent work if you can. Charity Link: biglink...2020-10-262h 00
ForschergeistFG074 Stoffwechselforschung
Das neue VerstĂ€ndnis unseres ErnĂ€hrungssystems, die ausgebremste Evolution und die Volkskrankheit Ăbergewicht
Jens Claus BrĂŒning
Fettleibigkeit wird im wahrsten Sinne des Wortes zu einem immer gewichtigeren Thema. Alleine in den USA bringt mittlerweile jeder Zweite zuviel auf die Waage. Betroffenen haftet das Stigma an, dass es ihnen an WillensstĂ€rke fehlt, die Kalorienaufnahme zu zĂŒgeln. Doch die Ursachen von Ăbergewicht sind vielschichtiger â und sie haben vor allem etwas mit der evolutionĂ€ren Optimierung des Organismus zu tun, die aus der Zeit stammt, als Nahrung ein knappes Gut war. Auf unsere heu...2019-12-171h 15
Papierstau PodcastFolge 74: Family BusinessRobin ist aus seinem Urlaub in DĂ€nemark zurĂŒck und hat sich mit Tim und Meike mal wieder zusammengesetzt, um ĂŒber drei aktuelle BĂŒcher zu sprechen.
Im VorgeplĂ€nkel geht es um den alten Streit der âPopâ- und der âHohenâ-Literatur. Dabei diskutieren die drei, ob die Leser*innen einfache BĂŒcher bevorzugen und Preise nur noch eben solche wĂŒrdigen oder ob es sich vielleicht doch die Waage hĂ€lt. Sie nehmen Bestsellerlisten als Ausgangspunkt, gehen auf VorwĂŒrfe ein, die dem Buchpreis gemacht werden und sprechen darĂŒber, ob eine Einteilung in diese Kategorien ĂŒberhau...2019-10-0255 min
XXL-Helden - Abnehmen mit ĂŒber 100 Kilo | Essgewohnheiten Ă€ndern & gesund abnehmen49: 5 Ausreden, die man sich einredet, wenn man nicht abnimmtShownotes auf: https://www.xxl-helden.de/49
Geht es auf der Waage einfach nicht mehr voran? Dann kennst du diese Ausreden sicherlich auch.
Mein Abnehm-Bestseller "Klick im Kopf": https://buch.xxl-helden.de/klickimkopf
Mein Klick im Kopf Rezeptbuch: https://www.xxl-helden.de/rezept
Mein Klick im Kopf Tagebuch: https://www.xxl-helden.de/tagebuch2019-03-2519 min
Verdant RecordingsVerdant Session 19_3March Heaters
Nthng /Lyla (Trans Atlantic Music)
Skee Mask /Routine (Ilian Skee Series)
Lost Epcot /Frick (Appian Sounds)
Anton Zap /Tk*4 (Underground Quality)
Remote /Acid End (Meanwhile)
Ohm & Octal Industries /Hyggeligt (Rawax)
El Choop /Tim Gee /MItchellâs End (D3fault Position)
Swayzak vs Theorem /Break In At Apartment 205 (Exalt Special Edition)
Mathimidori /Goya [Rauder Remix] (Ornaments)
Waage /W7 (XOY)
Birds ov Paradise /Ă
re Ljd (Aniara)
Dorisburg & Efraim Kent /Tekken III (Tikita)
Lapien /Moonset [Natural/electronic.system remix] (Tikita)
Nicuri /Fluid (Sound Theories)
Russ Gabriel /Archipelago (Ferox)
Jocelyn /Other Heights (ESHU)
HVL /Futuro (Organic Analogue)
Causa /Calo (Boogie Box)
Mihail P...2019-03-232h 38XXL-Helden - Abnehmen mit ĂŒber 100 Kilo | Essgewohnheiten Ă€ndern & gesund abnehmen40: Die Waage lĂŒgt (ernsthaft)Shownotes auf: https://www.xxl-helden.de/40
Unzufrieden mit dem Wiegeergebnis? In dieser Episode erfÀhrst du, warum du dich niemals nur wiegen solltest.2019-01-2116 min
Papierstau PodcastFolge 48: ĂŒber den WolkenNur noch einmal podcasten bis Weihnachten! Wir sind dem Fest der Liebe schon nahe, und deshalb gibt es heute einen bunten Katalog aus unterschiedlichsten BĂŒchern. Es wird spannend, musikalisch und geht hoch hinaus.
Eigentlich wollten Robin und Tim zum VorgeplĂ€nkel die Unterschiede zu Story und Narrative besprechen, aber wie es manchmal so ist kommen sie zufĂ€llig auf ein Thema zu sprechen, ĂŒber das sie sich auslassen wollten/mussten/konnten: Mikrotransaktionen, Pay2Win und Bezahlmodelle in Videospielen. Das wĂŒrde eigentlich eher in ein neues NachtgeflĂŒster passen, aber das Thema schien gerade zu brisant zu sein...2018-12-121h 17
myMONK PodcastDer Weg ist das Ziel: Weniger Druck, mehr FreudeUnsere typischen Ziele â eine Zahl auf der Waage, eine Zahl auf dem Gehaltszettel, eine Zahl an Lesern â bremsen uns oft aus, statt uns zu helfen. Und zwar umso mehr, je stĂ€rker wir auf sie fixiert sind. Warum der Weg das Ziel ist und wie wir's schaffen, diesen Gedanken mehr zu leben und dabei mit mehr Freude vorankommen ... darum geht's in dieser Folge. Wenn Dir der Podcast gefĂ€llt: Teile ihn mit jemandem, dem er auch helfen könnte. Und ich freue mich riesig ĂŒber Deine Bewertung bei iTunes und gern auch ĂŒber eine mail an tim@mymonk.de...2018-10-3019 min
XXL-Helden - Abnehmen mit ĂŒber 100 Kilo | Essgewohnheiten Ă€ndern & gesund abnehmen1: Der Herzinfarkt, der mein Leben Ă€nderteNoch ein Abnehm-Podcast? Ja - einer aus der realen Welt. FĂŒr echte Menschen. Von einem echten Menschen - keinem durchtrainierten Fitnessmodel, das seit seiner Kindheit sportlich ist. Hier gilt: Dehnungsstreifen statt Sixpack.
Noch ein Abnehm-Podcast? Ja - einer aus der realen Welt. FĂŒr echte Menschen. Von einem echten Menschen - keinem durchtrainierten Fitnessmodel, das seit seiner Kindheit sportlich ist. Hier gilt: Dehnungsstreifen statt Sixpack.
Im XXL-Helden Podcast gebe ich Dir meine Erfahrungen zu DiÀten, Sportarten und den Problemen beim Kampf gegen die Waage weiter. Ich bin Tim, ich habe selber 70 Kilogramm abgenommen und helfe nun...2018-07-2911 min
Logbuch:NetzpolitikLNP259 Stell Dir vor es ist Standard und keiner macht mit
Feedback zur Sendung?
Schreibe uns einen Kommentar
EU-Urheberrechtsreform â Abmahnungen â Hessentrojaner â beA â EU und Kaspersky â Termine
Im EU-Parlament gab es diese Woche die Abstimmung im RechtsausschuĂ zur EU-Urheberrechtsreform und mit dem Front National als ZĂŒnglein an der Waage wurde das deutsche Leistungsschutzrecht mit in das Paket genommen und mit etwas gröĂerer Mehrheit auch die umstrittenen Uploadfilter akzeptiert. Doch ist die Positionierung des EU-Parlaments zur Initiative der EU-Kommission damit noch nicht final: erst die Abstimmung des Parlaments ĂŒber das Gesamtpaket definiert den Rahmen, mit dem das Parlament letztlich in die Trilog-Verhandlungen zieht. Wir sprechen daher...2018-06-221h 31
Methodisch inkorrekt!Minkorrekt Folge 108 âErklima was Thema warâ"Erklima was Thema war" direkt vom Stau der Wissenschaft.
Folge vom 14.11.17
Zwei Wochen sind wieder vorbei und diesmal haben wir viel erlebt. Reinhard hatte Geburtstag und war bei Nicolas zum Steak essen eingeladenâŠund ja, es gab fĂŒr ihn zur Feier des Tages sogar ein Duckstein und Geschenke! Ein Jan-Tenner-Shirt und das wundervolle Lego-Set âWomen of Nasaâ.
Nicolas berichtet von einem Vortrag aus dem physikalischen Kolloquium. Es ging um den XFEL am Desy und die Frage wie es mit den Beschleunigern in Zukunft weitergehen könnte. Eine Möglichkeit wÀren Kielfeldbeschleuniger.
Auch Dr. D...2017-11-143h 02
Guido's Lounge CafeGuido's Lounge Cafe Broadcast 0211 Exhale (20160318)Guido's Lounge Cafe Broadcast 0211 Exhale (20160318)Hello dear friends,this set is very laid back, I had really a feeling of Exhaling..It's not Ambient, but close.. It has a triphop feel..But still, Chilled as well.. Maybe you better give it a listen for yourself ..Please enjoy!00:00 Sssfinxxx - Abstract connections (Ambient Chill RMX)04:59 Thomas Lemmer - Relaxed Soul08:20 Dee C'Rell - Form 2 (feat. Audun Waage & Richelle Claiborne)16:11 Lazy Hammock - Buddha State22:52 Sambox - Spacifique29:13 My Phuong Nguyen & Thierry David - Huong Vietnam33:17 Michael E - Pebbles36:55 Sunyata Project - Pi Lo Chun41:52 Fresh Moods - The Touch49:20 Achillea...2016-03-191h 04
The #WalkThrew: Is it really a house trend or just hype?Design online with DIY Network's Alison VictoriaWe're getting inspired for design online with DIY Networkâs resident Kitchen Crasher and interior designer and style-maven Alison Victoria.
Chris Terrell talks HomeAdvisor, how to get home improvement advice and connect with the contractor thatâll get your job done right.
And Better Homes & Gardens illuminating editor Jill Waage shines a light on design and decor trends from the pages of the magazine.
Built by Kids founder Tim Dahl talks about how to get kids involved in DIY safely and about the projects he's creating with his family for his blog.
Interior design expert Rose Dostal talks new kitchen and...2014-03-011h 01
MyFixitUpLife home showDesign online with DIY Network's Alison VictoriaWe're getting inspired for design online with DIY Networkâs resident Kitchen Crasher and interior designer and style-maven Alison Victoria. Chris Terrell talks HomeAdvisor, how to get home improvement advice and connect with the contractor thatâll get your job done right. And Better Homes & Gardens illuminating editor Jill Waage shines a light on design and decor trends from the pages of the magazine. Built by Kids founder Tim Dahl talks about how to get kids involved in DIY safely and about the projects he's creating with his family for his blog. Interior design expert Rose Dostal talks new kitchen and...2014-03-011h 00