Tina Lockhoff - Podcast Details

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CHALLENGED Challenge: FEHLER, VERANTWORTUNG & FÜHRUNG. Basejumper Jurgen Mennel & Pilot Christian Winkel erzählen, wie man mutige Ziele erreicht und aus jeder Situation den Absprung schafft.In dieser Episode des Podcasts 'Challenged' diskutiert Gastgeberin Tina, mit Jurgen Mennel und Christian Winkel über außergewöhnliche Lebenswege, die Herausforderungen des Basejumpens und der Luftfahrt sowie die mentalen Strategien, die notwendig sind, um in Extremsituationen erfolgreich zu sein.Die beiden Gäste teilen ihre Erfahrungen und Einsichten über Risikomanagement, Angstbewältigung und die Bedeutung von Vorbereitung und Flexibilität. Zudem wird die Relevanz von Visualisierung und Checklisten im Unternehmertum thematisiert, während sie die Zuhörer ermutigen, Klarheit über ihre Ziele zu gewinnen und Entscheidungen zu treffen, wann es sinnvoll ist, weiterzumachen oder aufzugeben. Christia...

2026-02-081h 01

CHALLENGED Challenge: AUSNAHMESITUATION. Mentale Strategien und Techniken zur Vorbereitung auf OP, Prüfung, Krise, Geburt, Wettkampf und andere herausfordernde Situationen im LebenIn dieser Episode reflektieren Tina und Carmen über ihre persönlichen Erlebnisse zu Beginn des neuen Jahres und diskutieren, wie man sich mental auf Ausnahmesituationen vorbereiten kann. Sie teilen ihre Erfahrungen mit Krisenbewältigung, emotionalen Reaktionen und Strategien zur Stressbewältigung. Die beiden sprechen darüber, wie Gedanken und Emotionen die Gesundheit beeinflussen und welche Techniken helfen können, um in schwierigen Zeiten einen klaren Kopf zu bewahren. Es werden verschiedene Methoden zur emotionalen und mentalen Gesundheit diskutiert. Sie sprechen über positive Mantras, die Regulierung des Nervensystems durch Musik und moderne Tools zur Stressbewältigung. Zudem be...

2026-01-2559 min

CHALLENGED Challenge: GRUPPEN IN EXTREMSITUATIONEN FÜHREN. Im Gespräch mit Bergführer Thomas EnglFührung beginnt dort, wo Sicherheit, Vertrauen und Zeit aufeinandertreffen.In dieser Folge trifft Carmen Bergführer Thomas Engl. Er arbeitet mit Gruppen, die unterschiedlicher kaum sein könnten: verschiedene Nationalitäten, Mentalitäten, Erwartungen. In Extremsituationen bleibt keine Zeit für lange Erklärungen – nur für klare Entscheidungen, Vertrauen und Verantwortung.Thomas erzählt, wonach er entscheidet, wie er die Gruppe in kritische Entscheidungen einbindet, ohne die Führung abzugeben – und was passiert, wenn eine Person leistungs- oder mental nicht in die Gruppe passt.Warum lässt er beim Canyoning nie eine Frau zuerst springen...

2026-01-1152 min

CHALLENGED Challenge: ALTES JAHR ABSCHLIESSEN, NEUES JAHR VORBEREITEN – im Dreiergespräch mit Carina SandhuIn unserer Jahresendfolge sind wir zum ersten Mal zu dritt: Tina, Carmen und Carina sprechen darüber, wie du dein Jahr bewusst ausklingen lassen kannst – ohne Druck, ohne “perfektes Ritual” und ohne dich an Stichtage zu klammern.Wir nehmen dich mit in ein ehrliches Gespräch über Reflexion vs. Zukunftsblick, die Kraft von Ritualen (Rauhnächte, Wünsche formulieren, Verbrennen), und warum die spannendsten Antworten oft nicht aus dem Verstand, sondern aus deiner Intuition und Vorstellungskraft kommen. Carina erklärt, wie du dich mit deinem “zukünftigen Ich” verbinden kannst – und wie du danach wieder Struktur reinbringst, damit aus Vision au...

2025-12-281h 01

CHALLENGED Challenge: MOMENTE GESTALTEN, DIE IN ERINNERUNG BLEIBENIn dieser Podcast-Folge diskutieren Tina und Carmen, wie man einzigartige und erinnerungswürdige Momente im Leben schaffen kann. Für sich selbst und andere.Sie reflektieren über persönliche Erlebnisse, die Bedeutung von ersten Malen, emotionale Höhepunkte und den Stolz auf persönliche Erfolge. Zudem wird das Konzept des 'Break the Script' vorgestellt, um Gewohnheiten zu durchbrechen und neue Erfahrungen zu sammeln. Abschließend wird die Wichtigkeit von Reflexion und das Setzen von Zielen für die Zukunft thematisiert.00:00 // Einführung in einzigartige Momente01:40 // Erinnerungswürdige Momente des Jahres03:30...

2025-12-1454 min

CHALLENGED Challenge: DIE KUNST DES PERSPEKTIVWECHSELS. Wie du durch neue Blickwinkel und Achtsamkeit die Schönheit im Alltag entdeckst.In dieser Episode spricht Carmen mit der Künstlerin Annabelle Hoffmann über ihre Leidenschaft, Collagen zu erschaffen, die Städte aus völlig neuen Perspektiven zeigen. Sie kombiniert bekannte Sehenswürdigkeiten mit versteckten Ecken, Lost Places, Graffiti und kleinen Details, die oft niemand wahrnimmt. Wir reden darüber, wie ein Perspektivwechsel unseren Blick öffnet, warum Achtsamkeit die Grundlage dafür ist und wie wir selbst lernen können, im Alltag anders zu sehen – mal aus der Hocke, mal von oben, mal ganz nah am Detail. Eine Inspiration, die eigene Stadt mit neuen Augen zu entdecken.Annabelle...

2025-11-3052 min

CHALLENGED Challenge: BERUFLICHE VERÄNDERUNG. Wie wir mit Zweifeln & Hürden umgegangen sind und mutig die Entscheidung zur Veränderung getroffen habenIn dieser sehr persönlichen Folge sprechen Tina und Carmen über berufliche Veränderung, Selbstständigkeit nach einer Krebsdiagnose und den Mut, dem eigenen inneren Ruf wirklich zu folgen.Carmen erzählt, wie sie nach ihrer Brustkrebsdiagnose Schritt für Schritt die Entscheidung getroffen hat, ihren sicheren Job bei der GenoAkademie zu kündigen und mit „Mindset Adventure – Vorträge, Seminare & Coachings mit Erlebniswert“ in die Selbstständigkeit zu starten. Dabei nimmt sie dich mit hinter die Kulissen: Zweifel, finanzielle Ängste, Identitätskrisen, Rückschläge in der Therapie – und die kleinen, leisen Stimmen der Intuition, die sie trotzdem immer wi...

2025-11-161h 10

CHALLENGED Challenge: MAXIMALES POTENZIAL LEBEN. Mit energetischer Arbeit mentale sowie gesundheitliche Blockaden, Traumata & dysfunktionales Verhalten auflösen. Im Gespräch mit Carina SandhuCarina Sandhu ist Unternehmensberaterin und Coach für Energiearbeit, Bewusstseinserweiterung und Yogatechniken. In dieser Folge erklärt sie im Gespräch mit Tina, wie energetische Arbeit auf gesundheitlicher, mentaler und emotionaler Ebene wirkt. Sie betont die Bedeutung von Emotionen und deren Einfluss auf unsere Gesundheit und wie wir durch Energiearbeit bewusst Blockaden lösen können. Carina teilt ihre persönliche Reise und die Herausforderungen, die sie auf ihrem Weg zur energetischen Heilung erlebt hat. Zudem wird die Rolle von Intuition und morphischen Feldern in der persönlichen Entwicklung thematisiert. Tina...

2025-11-021h 05

CHALLENGED Challenge: ALLEIN REISEN. Warum es dein Leben verändert, wie du Sicherheit gewinnst und welche Vorteile das Alleinreisen für deine persönliche Entwicklung hat..In dieser Episode diskutieren Carmen und Tina die Vorteile des Alleinreisens, basierend auf ihren persönlichen Erfahrungen. Sie teilen Geschichten von ihren Reisen, insbesondere nach Norwegen, und beleuchten die Themen Sicherheit, Selbstwirksamkeit und die gesellschaftliche Wahrnehmung des Alleinreisens. Die beiden betonen, wie wichtig es ist, sich selbst zu entdecken und die Welt intensiver wahrzunehmen, wenn man alleine reist. Die beiden diskutieren ihre Erfahrungen beim Reisen, insbesondere die Unterschiede zwischen Alleinreisen und Gruppenreisen. Sie reflektieren über die Hilfsbereitschaft von Menschen, die kulturellen Begegnungen und die Herausforderungen, die das Reisen mit Kindern mit sich bringt. Zudem wird das Thema de...

2025-10-121h 01

CHALLENGED Challenge: WENIGER TUN, UM MEHR ZU ERREICHEN. Mit Leadership Coach David Liebnau im GesprächIn dieser Podcast-Folge diskutieren Tina und David Liebnau das Konzept des Wu-Wei und die Kunst des Nicht-Tuns im Kontext eines überforderten Alltags. David teilt seine Erfahrungen aus Dunkel-Retreats und erklärt, wie Angstgetriebenheit im Business zu ineffizienten Ergebnissen führt. Sie beleuchten die Unterschiede zwischen Effizienz und Effektivität und die Bedeutung von Intention und Geduld. Zudem wird die Notwendigkeit von Musterunterbrechung und die Balance zwischen Anspannung und Entspannung thematisiert. David stellt auch seinen neuen Podcast "Leise Kraft" vor, der sich mit innerer Stimmigkeit und bewusster Führung beschäftigt.Weiterführende Ressourcen von David:

2025-09-291h 04

CHALLENGED Challenge: KOMFORTZONE VERLASSEN. Wie Robert Müller das Abenteuer 100 KM-Trailrun mit 6000 Höhenmetern gemeistert hat und warum es so wichtig ist, die eigene Komfortzone zu verlassen.In dieser Podcast-Folge diskutieren Tina, Robert und Carmen über die Bedeutung, die eigene Komfortzone zu verlassen, insbesondere im Kontext von extremen Herausforderungen wie einem Trailrunning-Rennen. Robert teilt seine Erfahrungen und die physischen sowie mentalen Herausforderungen, die er während des Rennens erlebt hat. Carmen gibt Einblicke in die Rolle der Supporter und die Dynamik während des Rennens. Die Diskussion umfasst auch Themen wie Resilienz, Fehler im Wettkampf, die Bedeutung von Ernährung und die Motivation, die Teilnehmer antreibt. In dieser Episode reflektieren die Teilnehmer über die Herausforderungen und Emotionen, die mit dem Trailrunning verbunden sind, insbesondere im Hinblick auf d...

2025-09-071h 14

CHALLENGED Challenge: PEOPLE PLEASING. Wie du den Mut gewinnst, nicht von Allen gemocht werden zu wollen.Carmen und Tina reflektieren über ihre eigenen Erfahrungen mit dem Bedürfnis, anderen zu gefallen, und diskutieren die psychologischen Wurzeln dieses Verhaltens. Sie beleuchten die Auswirkungen auf das persönliche Wohlbefinden und die Bedeutung von Authentizität in Beziehungen. Zudem werden Strategien zur Überwindung von PEOPLE PLEASING und die Rolle von Kommunikation und Grenzen thematisiert. Die Episode schließt mit einer Reflexion über persönliche Entwicklung und die Wichtigkeit von Ehrlichkeit in zwischenmenschlichen Beziehungen. In dieser Episode diskutieren Carmen und Tina die Herausforderungen der Authentizität in Beziehungen, die Balance zwischen Individualität und Anpa...

2025-08-2257 min

CHALLENGED Challenge: 165 KM ZUGSPITZ ULTRATRAIL – Vorbereitung, Race Report & Durchhalte-Strategien von Läuferin NinaRunsIn dieser Folge des Podcasts Challenged erzählt Nina Witschonke, bekannt als NinaRuns auf Social Media, von ihrem unvergesslichen Erlebnis beim Zugspitz-Ultra-Trail – einem Lauf über 165 Kilometer und 8.300 Höhenmeter rund um die Zugspitze. Carmen Hirte begleitet Nina auf ihrer Reise und spricht mit ihr über die Herausforderungen und Höhepunkte dieses extremeren Ultra-Rennens. Vom Training bis zu den schwierigen Momenten im Rennen, Nina gibt spannende Einblicke, was es heißt, sich so einer riesigen körperlichen und mentalen Herausforderung zu stellen. Zudem teilt sie ihre wertvollen Tipps, um nicht nur im Sport, sondern auch im Alltag zu wachsen.Timesta...

2025-08-091h 08

CHALLENGED Challenge: FENG SHUI & INTERIOR DESIGN. Gesund, entspannt und im Einklang mit dir selbst wohnen. Im Gespräch mit Hella HapkemeyerIn dieser Episode des Podcasts "Challenged" sprechen Tina und Hella über die Bedeutung von Feng Shui in der Raumgestaltung und wie es das Wohlbefinden und die Gesundheit beeinflussen kann. Hella teilt ihre persönliche Reise in die Welt des Feng Shui und erklärt, wie die Positionierung von Möbeln und die Gestaltung von Räumen die Energie beeinflussen. Sie gibt praktische Tipps zur Umsetzung von Feng Shui im Alltag, betont die Wichtigkeit von Farben und Materialien und ermutigt die Zuhörer, auf ihr Bauchgefühl zu hören. Die Episode schließt mit der Erkenntnis, dass Feng Shui eine wert...

2025-07-1850 min

CHALLENGED Challenge: VERGEBUNG & SELBSTVERGEBUNG. Emotionalen Frieden finden und innerlich frei werden.In dieser Folge sprechen Tina und Carmen über das Thema Vergebung. Es geht um Selbstvergebung, emotionale Heilung und wie du durch Selbstreflexion alte Muster erkennst und loslässt. Die beiden erklären das Drama-Dreieck, zeigen, wie Glaubenssätze unser Verhalten prägen, und warum Vergebung nicht immer Versöhnung bedeutet.Außerdem teilen sie wertvolle Tipps zur inneren Kindarbeit, Selbstliebe und wie du mehr inneren Frieden findest.00:00 – Einführung in das Thema Vergebung02:59 – Erfahrungen und Perspektiven zur Vergebung05:59 – Das Dramadreieck und emotionale Konflikte09:10 – Vergebung als Akt der inneren Freiheit...

2025-06-1559 min

CHALLENGED Challenge: MENTAL GESUND BLEIBEN IN HERAUSFORDERNDEN ZEITEN mit Psychotherapeutin Judith Vogel-WeissingerJudiths Instagram-Kanal: https://www.instagram.com/judithvogelweissingerJudiths Webseite: https://www.vogel-weissinger.de

2025-05-261h 07

CHALLENGED Challenge: GESUND ERNÄHREN & LANGE FIT BLEIBEN. Unsere Learnings aus 4 Wochen Krebs-Reha & Malle-UrlaubFolge uns auf Instagram:@tina.lockhoff@carmen.hirte

2025-05-1051 min

CHALLENGED Challenge: VOR PUBLIKUM SPRECHEN. Wie du jede Bühne authentisch rockst. Mit Keynote-Speakerin Daniela Ben SaidDaniela hat sich eine tolle Geschenkidee überlegt.Alle Infos dazu findest du unter https://dasbesseregeschenk.deUnd noch viel mehr zu Danielas Angeboten auf ihrer Webseite:https://daniela-bensaid.com

2025-04-1643 min

CHALLENGED Challenge: KREATIVITÄT. Wie du einzigartige Ideen im Alltag & innovative Lösungen im Job entwickelstInstagram:Carmen: carmen.hirteTina: rebels.for.goodDer Kontakt zu Carmens Künstler-Freundinhttps://www.annabellehoffmann.de

2025-04-0655 min

CHALLENGED Challenge: TOXISCHE BEZIEHUNG. Aus Beziehungen befreien, die dir nicht gut tun. Mit Coach Franziska SteinhoferIn dieser Folge spricht Tina mit Expertin und Coach Franziska Steinhofer über ihren eigenen Weg raus aus einer toxischen Beziehung und ihre Erfahrungen aus dem Coaching hunderter Frauen, die sich von Beziehungen befreit haben, die ihnen nicht gut gut.Alle Infos zu Franziska findest du auf Instagram unter:freedom_reborn.Für Feedback, neue Challenges oder Fragen schreibe uns gern auf Instagram unter: rebels.for.good oder carmen.hirte.Viel Spaß beim Hören.

2025-03-1448 min

CHALLENGED Challenge: SCHEITERN. Wie wir mit Fehlern umgehen und sie zum Freund statt Feind machenIn dieser Folge sprechen Carmen & Tina über die Herausforderung, auch mal Scheitern zu dürfen. Was genau ist eigentlich scheitern und was hilft gegen die gute alte deutsche Angst vor Fehlern. Wir erzählen von unseren Scheiter-Geschichten, wie wir mit ihnen umgehen und was uns konkret hilft, Scheitern als Chance zu betrachten.Wir freuen uns auf dein Feedback auf Instagram.Kanal Carmen: carmen.hirteKanal Tina: rebels.for.good

2025-02-2750 min

CHALLENGED Challenge: FINANZEN IM BLICK. Mehr Klarheit, Geld und finanzielles Wachstum mit Annick WeikertIn dieser Folge spricht Tina mit Annick Weikert über die größten Fehler, warum am Ende des Monats immer wieder zu wenig vom hart verdienten Geld übrig bleibt. Wir sprechen über Möglichkeiten, Chancen, Tipps & Tricks, die eigenen Finanzen gut zu managen und am Ende sogar mehr aus dem eigenen Geld herauszuholen.Annick Weikert findest du auf Instagram unter:@annickweikert

2025-02-151h 01

CHALLENGED Challenge: KONFLIKTE BEWÄLTIGEN. Wie du eine harmonische Beziehung zu Anderen und dir selbst gestaltestFür alle deine Fragen, Wünsche und Ideen schreibe uns auf Instagram an:https://www.instagram.com/carmen.hirtehttps://www.instagram.com/rebelpreneur.business

2025-02-011h 06

CHALLENGED Challenge: EIN AUTHENTISCHES, SELBSTBESTIMMTES & ERFÜLLENDES LEBEN KREIEREN. Gespräch mit David ZieglerIn dieser Folge spricht Tina mit ihrem Business-Partner David Ziegler über die Frage, wie man sich selbst treu bleibt, dem eigenen Herzen folgt und ein Leben für sich kreiert, das einem selbst entspricht. Eine Folge über die großen Fragen des Lebens, gespickt mit wertvollen Coaching-Impulsen für ein Leben, von dem du keinen Urlaub brauchst.

2025-01-1550 min

CHALLENGED Challenge: ZWISCHEN DEN JAHREN. Altes Loslassen & Neues initiieren.Carmen & Tina im GesprächAlle Infos zum Visionboard-Workshop am 11.01.2025 findest du im letzten Post auf Tina´s Instagram-Kanal: rebelpreneur.business

2024-12-271h 00

CHALLENGED Challenge: HERAUSFORDERUNGEN ALS PAAR MEISTERN. Mit Ultra-Cyclist Florian Reiterberger und Tina GröneMehr Infos zu den Abenteuern von Florian & Tinahttps://www.florian-reiterberger.de/https://youtube.com/@florianreiterberger?si=22GuLZhSago25c80

2024-12-201h 12

CHALLENGED Challenge: DIE RICHTIGEN FRAGEN STELLEN - in Job, Familie, Partnerschaft & an sich selbstFür alle deine Fragen, Wünsche und Ideen schreibe uns auf Instagram an:https://www.instagram.com/carmen.hirtehttps://www.instagram.com/rebelpreneur.business

2024-12-0549 min

CHALLENGED Challenge: DEN SCHMERZ ZUM FREUND MACHEN. Im Gespräch mit Physiotherapeut & ehemaligem Schmerzpatient FlorianBuchempfehlung: Schmerzen verstehen. ISBN: 978-3-662-48657-3von David Butler und Lorimer Moseley, Springer VerlagEin Artikel zum Thema: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2059775421000973Und auch eine spannende Studie zu MRTs bei Elitekletterern ohne Beschwerden. Hier hatten 80 % eine Gelenkschädigung. Eines von vielen vielen Beispielen, dass Schaden und Schmerz nicht kausal zusammenhängen:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35174249

2024-12-011h 32

CHALLENGED Challenge: SICH POSITIONIEREN UND DAS GEILSTE LEBEN EVER KREIEREN. Im Leben. Im Beruf. In Beziehungen.In dieser Folge sprechen wir darüber, wie man für sich herausfindet, was man eigentlich wirklich will, wie man aus alten Mustern ausbricht und seine kühnsten Träume realisiert. Egal ob allgemein im Leben, im Beruf, Sport oder privaten Beziehungen: Wenn du weißt wo du hin willst, ist fast alles möglich! Also let´s go ...

2024-11-101h 11

CHALLENGED Challenge: SICHER AUFTRETEN – JEDERZEIT. Der unperfekt perfekte Auftritt zu jedem Anlass. Mit Sarah Jäkel.Folge Sarah auf Instagram unter folgendem Link:www.instagram.com/_sarah.jaekel_

2024-10-231h 06

CHALLENGED Challenge: PROKRASTINATION. Wie du von der Aufschieberitis in die Umsetzung kommstLink zu Tina´s Instagram-Kanal:(https://www.instagram.com/vision.to.reality_guidance)Link zu Carmen´s Instagram-Kanal:https://www.instagram.com/carmen.hirte

2024-10-091h 05

CHALLENGED Challenge: DER MUT ZU SICH SELBST UND SEINER WAHREN IDENTITÄT ZU STEHEN. Ferns Weg zur SelbstakzeptanzIn dieser bewegenden Episode von *Challenged* erzählt Fern Malte Ströter von seinem herausfordernden Weg der Transition von einer Frau zu einem Mann. Bereits mit vier Jahren spürte er, dass etwas nicht stimmt, doch jahrelanges Verdrängen, gesellschaftlicher Druck und Suizidgedanken prägten sein Leben. Erst mit Mitte 40 fand Fern den Mut, endlich zu sich selbst zu stehen und den Weg der Veränderung zu beginnen. Höre seine inspirierende Geschichte über Selbstakzeptanz, Mut und die Kraft, seinen eigenen Weg zu gehen.

2024-09-191h 17

CHALLENGED Challenge: DIE MACHT DER WORTE. Wie du Sprache bewusst nutzen kannst, um deine Ziele zu erreichenInstagram Carmen: carmen.hirteInstagram Tina: rebelpreneur.business

2024-09-021h 04

CHALLENGED Challenge FLUGANGST: Linienpilot Christian Winkel teilt Wissen, Tipps & Strategien für entspannteres FliegenAnfragen für ein persönliches Coaching zur Bewältigung der Flugangst oder einem ganzheitlichen Blick zu den Herausforderungen in deinem Leben nimmt er unter folgendem Link entgegen:https://wingman-for-leaders.com/kickstart/check-in-meeting

2024-08-211h 17

CHALLENGED Challenge DISZIPLIN: Strategien die wir nutzen, um unsere Ziele auch wirklich zu erreichenIn der heutigen Folge sprechen wir über die große Herausforderung, Disziplin im Alltag zu leben. Wie bleiben wir selbst an unseren Zielen dran? Was tun wir täglich, damit wir unsere Ziele auch wirklich erreichen können? Und wie tricksen wir uns selbst manchmal aus, damit der innere Schweinehund endlich Ruhe gibt? Das sind die Fragen, denen wir uns in dieser Folge widmen.

2024-08-1254 min

CHALLENGED Challenge MANN SEIN IN DER HEUTIGEN ZEIT: Im Gespräch mit Stefan Schneider von kommaklarHighStefan findest du auf Instagram unter:https://www.instagram.com/_stefanschneider?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

2024-07-291h 08

CHALLENGED Challenge EXTREM-TRIATHLON: Tina´s Vorbereitungen und mentalen Strategien für das Abenteuer "Swissman"Wenn wir einmal über eine Challenge sprechen sollen, die dich aktuell bewegt oder du uns von deiner Challenge erzählen möchtest, schreibe uns gerne auf Instagram unter:https://www.instagram.com/carmen.hirtehttps://www.instagram.com/rebelpreneur.business

2024-07-071h 15

CHALLENGED Challenge BRUSTKREBS: Carmens sportlicher Umgang mit ihrer DiagnoseIn der heutigen Folge sprechen wir über unser neues Baby Podcast. Warum wir in dieses Abenteuer gestartet sind und worum es in den kommenden Folgen gehen soll. Als erstes widmen wir uns einer der größten Challenges: der Diagnose BRUSTKREBS. Wie Carmen ihren Umgang mit dieser Herausforderung findet und was sie in ihren sportlichen Wettkämpfen für die Bewältigung ihres neuen Alltags gelernt hat, steht in der heutigen Folge im Fokus.

2024-06-141h 06

Embrace your Sparkle - Der Podcast für spirituelle Unternehmer*innen | mit David Ziegler #6 | Unsere Business-Entscheidungen für 2024, neue B2B-Unternehmung & ein besonderes Angebot - Gespräch mit TinaJeden Monat nehme ich dich mit in ein Gespräch mit meiner besten Business-Freundin und Geschäftspartnerin Tina Lockhoff. Wir geben dir einen privaten Einblick in unsere Unternehmen und sprechen mit dir darüber, was uns gerade beschäftigt und welche Entscheidungen wir gerade treffen. In dieser Folge sprechen wir darüber, was wir aktuell umsetzen, um auch in 2024 Kunden zu gewinnen. Außerdem teilen wir zum ersten Mal öffentlich, dass wir im Hintergrund eine neue B2B-Sparte in unserer gemeinsamen Agentur aufbauen. Als Schmankerl machen wir dir in dieser Folge außerdem noch ein unwiderstehliches Angebot... Also ble...

2023-12-0654 min

The Other Coach - Human Design im Coaching Business #72: Sind Projektoren die besseren Coaches?In dieser Folge sprechen wir darüber, welche Energietypen im Human Design was besser können. Die Antwort ist wahrscheinlich nicht die, die du erwartest. Melde dich jetzt zum kostenlosen Online-Live-Event am 15.7. mit Tina Lockhoff und mir an: ⁠Fulltime Business Live-Event⁠ Für 1:1-Anfragen schreib mir einfach eine Email: coaching@franziskasteinhofer.com Folge mir auf Instagram: ⁠@franziska_steinhofer

2023-07-1130 min

The Other Coach - Human Design im Coaching Business #71: Human Design oder Business Strategie - Was kommt zuerst?In dieser Folge sprechen wir darüber, ob du dich zuerst mit deinem Human Design bzw. deiner Metaphysik oder mit Business Strategie beschäftigen und dir Business Skills aneignen sollst. Melde dich jetzt zum kostenlosen Online-Live-Event am 15.7. mit Tina Lockhoff und mir an: Fulltime Business Live-Event Für 1:1-Anfragen schreib mir einfach eine Email: coaching@franziskasteinhofer.com Folge mir auf Instagram: @franziska_steinhofer

2023-07-0427 min

The Other Coach - Human Design im Coaching Business #69: Erkenne deine Expertise als 3. oder 6. Linie im BusinessIn dieser Folge sprechen wir darüber, wie du als 3. oder auch 6. Linie deine wahre Expertise erkennst. Was 3er- und 6er-Linie oft im Business bremst und welchen Content deine Traumkunden wirklich von dir sehen wollen. Sichere dir jetzt dein Ticket für den Workshop "Content that sells" am 15.7. - gemeinsam mit Tina Lockhoff https://elopage.com/s/fs-coaching/content-that-sells-1/payment Folge mir auf Instagram: @franziska_steinhofer

2023-06-2029 min

TOO LOUD TO IGNORE #007 - Tina Lockhoff: Der größte Kampf findet im Kopf statt!Ein spannendes Interview mit einer erfolgreichen Unternehmerin & echten „Rebelpreneurin“ und wie du dir mit einer authentischen Markenstrategie das Business deiner Träume aufbaust. Tina Lockhoff ist Wirtschaftspsychologin & Business Mentorin für Coaches und Experten, die als individuelle Markenpersönlichkeit mehr Umsatz machen wollen. 2020 hat sie sich während der Coronapandemie ein erfolgreiches Unternehmen im Bereich Markenaufbau und Marketing aufgebaut. Mit ihrer Marke “Rebelpreneure” steht sie für unangepasstes, ehrliches und echtes Marketing, das Kunden auf Augenhöhe begegnet und diese ohne toxischem Marketing-Bullshit in Fans verwandelt. Neben ihrer Vision lebt Tina für den Extremsport. Neben der Teilnahme am Ir...

2022-12-1536 min

The Other Coach - Human Design im Coaching Business #44: Interview mit Tina Lockhoff (Generatorin 6/3): So findest du deine PositionierungIn dieser Folge ist die wunderbare Tina Lockhoff zu Gast. Tina ist Business Coach und unterstützt andere Coache und Experten dabei ihre einzigartige Positionierung zu finden und darauf ihr authentisches Marketing und Branding aufzubauen. Wir sprechen über ihren Start ins Business, toxisches Marketing, Spiritualität im Business und Positionierung. Tina und ihre aktuellen Angebote findest du bei Instagram: @tina.lockhoff Buch dir jetzt dein "Business by Design Reading": https://businessbydesign.gr8.com/ Folge mir auf Instagram: @fr...

2022-11-1449 min

Unleashed Greatness #016 // Wie du den Shift in das Marketing der neuen Zeit schaffst In der heutigen Folge mit meinem Lieblingskollegen David Ziegler spreche ich darüber, warum das klassische Marketing tot ist und welchen Weg du jetzt gehen kannst, um dir deine eigene Welt auf Social Media zu kreieren. Den Link zu unserer Masterclass findest du in meiner Bio. Peace & Love, Tina

2022-10-1837 min

Unleashed Greatness #015 // Wie du mit NewEra Marketing authentisch ein erfüllendes Business aufbaust In dieser Folge beschreibe ich dir meinen Weg der letzten Monate. Warum ich zwar erfolgreich war, aber dabei unglücklich. Und wie dir NewEra Marketing dabei helfen kann, dein Business viel echter, ehrlicher und erfüllender aufzubauen.

2022-09-2733 min

Unleashed Greatness #014 // Warum Relevanz für 10 K-Umsätze wichtiger ist, als Sichtbarkeit In dieser neuen Folge spreche ich mit meinem Super-Kollegen David Ziegler darüber, warum es dir nichts bringt, einfach nur mehr Sichtbarkeit auf Social Media zu erlangen, wenn du 10 K Monatsumsätze generieren möchtest. Alle Infos zu unseren Workshops findest du auf unseren Insta-Kanälen: @tina.lockhoff & @davidzieglerofficial +++ Kleine Anmerkung: Der Sound ist diesmal nicht optimal, dafür aber der Inhalt. Also halte durch, es lohnt sich :-) +++

2022-08-1726 min

Unleashed Greatness #013 // Wie du mit deinem Social Media-Kanal in die Sichtbarkeit kommst In dieser Folge spreche ich darüber, welche Themen du für dich meistern darfst, um endlich auf Social Media in die Sichtbarkeit zu kommen und 5stellige Monatsumsätze zu kreieren. .

2022-07-2021 min

Unleashed Greatness #012 // Behind the Business – von 5stelligen Tagesumsätzen, Wachstumsschmerz und Bergfesten

2022-07-131h 15

Unleashed Greatness #011 // Von 0 auf 150.000 Euro. Die Erfolgsgeschichte von meinem Kunden Johannes.In dieser neuen Folge teile ich die Erfolgsgeschichte von meinem Kunden Johannes und wie wir es gemeinsam geschafft haben, innerhalb von nur wenigen Wochen Verkäufe seines Programms im Wert von 150.000 Euro zu kreieren. Wenn du dir auch das Fundament für maximale Erfolge mit deinem Business als Coach, Mentor, Trainer oder Berater zu kreieren, kommen in mein neues Programm "Kickstart to Cash". Den Link zum Programm findest du in den Shownotes oder auf meinem Instagram-Kanal tina.lockhoff

2022-07-0637 min

Unleashed Greatness #010 // Business-Skills & Learnings aus 17 Stunden Extrem-Triathlon Whoop Whoop. 17 Stunden Extrem-Triathlon in Schottland liegen hinter mir. In dieser Folge teile ich meine Erfahrungen und Learnings mit dir und extrahiere die wichtigsten Business-Skills, mit denen du deine Ziele erreichst. Viel Spaß beim Hören. Und ich freue mich wie immer mega auf dein Feedback. Oder deine Fragen zur Folge. Schicke mir dazu gerne einfach eine DM auf Instagram an meinen Kanal: tina.lockhoff Ich freue mich auf dich.

2022-06-2959 min

Unleashed Greatness #009 // Roadmap zu 10.000 Euro Monatsumsätzen - die 7 wichtigsten Schritte für dein umsatzstarkes Business In der heutigen Folge spreche ich darüber, was es wirklich braucht, um organisch fünfstellige Monatsumsätze zu kreieren und dass weniger im Businessaufbau oft mehr ist. Du hörst, wie du dir ein smartes Businessmodell kreierst, dass dich und deine Kunden dauerhaft erfüllt. Viel Spaß beim Hören. Sonnengrüße aus Berlin, Tina

2022-06-0828 min

Unleashed Greatness #008 // Vom Follower zum BusinessLeader – 5 Dinge die du tun solltest, um dich von Mitbewerbern zu unterscheiden In der heutigen Folge spreche ich darüber, was du tun solltest, um in deine eigene Kraft als BusinessLeader zu kommen und Menschen für dich und deine Themen zu gewinnen. Lass´ mir gerne einen Like da, schicke mir dein Feedback oder stelle mir deine Frage zum Thema bei Instagram auf meinem Profil tina.lockhoff. Dort findest du in der BIO auch den Link zur Free Masterclass "Stand Out & Sell". Ich freue mich auf dich! Jetzt aber erstmal viel Spaß beim Hören. Peace & Love, Tina

2022-06-0132 min

Unleashed Greatness #007 // ValueBasedPricing – dein Booster für fünfstellige Monatsumsätze In der heutigen Folge spreche ich darüber, was ValueBasedPricing konkret bedeutet und welche drei Schritte dir helfen, einen Preis für deine Angebote zu definieren, der deine Kunden glücklich macht und dir fünfstellige Monatsumsätze bringt. Den Link zur Anmeldung für meine Free Masterclass "Stand Out & Sell" findest du in meiner Instagram-Bio auf meinem Kanal: tina.lockhoff

2022-05-2525 min

Unleashed Greatness #006 // Wie du deinen Marketing-Triathlon meisterst und Kunden in bleibende Fans verwandelst In der heutigen Folge spreche ich darüber, welche Disziplinen du in deinem Marketing meistern darfst. Wie du deinen individuellen und eigenen Weg zur Kundengewinnung findest und wie du schon heute starten kannst, Menschen dauerhaft für dich zu begeistern. Alle genannten Angebote findest du auf meinem Instagram-Kanal: tina.lockhoff Bei Fragen, schicke mir dort jederzeit gerne eine Nachricht. Ich beiße nicht und verkaufe dir auch nicht ungefragt sinnloses Zeug. Versprochen :-) Und nun: Viel Spaß beim Hören. Hab´ einen glücklichen Tag. Tina

2022-05-1831 min

Unleashed Greatness #005 // Dein Branding – die unterschätzte CashCow in deinem Business In der heutigen Folge hörst du, warum es so wichtig ist, ein outstanding Branding zu haben, wenn du mit deinem Business Erfolg haben möchtest. Ich teile mit dir die 4 wichtigsten Elemente, die zu deinem authentischen Branding gehören und wie du sie im Detail leben kannst. Viel Spaß beim Hören. Peace & Love. Tina --- Wenn du nicht weißt, wie genau du die einzelnen Elemente sinnvoll und strategisch auf die Bahn bringst, schreibe mir eine Nachricht auf meinem Insta-Kanal: tina.lockhoff und wir finden gemeinsam eine Lösung für dich.

2022-05-1121 min

Unleashed Greatness #004 // Wie du mehr Umsatz mit deinen Angeboten machst In dieser Folge gebe ich dir einen Überblick über die Möglichkeiten, mehr Umsatz mit deinen Angeboten zu kreieren. Du erfährst, welche Arten von Angeboten es gibt, was ein gutes Angebot ausmacht und wie du das richtige Pricing für dich findest. Viel Spaß beim Hören :-). --- Wenn du jetzt denkst, das klingt ja alles ganz schön und gut, aber: "Wie setze ich das jetzt in der Realität mit meiner Genialität um?", dann schicke mir gerne eine Nachricht auf Instagram und wir finden gemeinsam eine Lösung für dich. Mein Kanal: tina.lockhoff

2022-05-0424 min

Unleashed Greatness #003 // MindShift – Die EINE Frage, mit der du dein Business nachhaltig auf Erfolgskurs bringst In dieser Folge lernst du meine eine Frage kennen, die für mich jeden Tag alles verändert. Wir selbst haben unseren Erfolg in der Hand. Wenn du dir regelmäßig diese Frage stellst und nach den Antworten handelst, ist das dein Ticket zu einem erfüllenden Business und Leben. Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören und Reflektieren. Wie immer, viel Peace & Love für dich. Hab´ einen glücklichen Tag. Tina --- Alle meine Angebote, mit denen wir dein Business gemeinsam auf das nächste Level heben, findest du in der Bio auf meinem Instagram-Kanal: Account: tina.lockhof

2022-04-2718 min

Unleashed Greatness #002 // Wie du dir eine erfüllende Positionierung kreierst In dieser neuen Folge spreche ich darüber, wie du dir eine Positionierung kreierst, die deine Genialität in den Mittelpunkt stellt. Du wirst erfahren, welche Formen der Positionierung es gibt und wie du deine eigene, ganz individuelle Nische findest mit der du dich von deinen Mitbewerbern abgrenzen kannst. --- Das PlayBook, mit dem du direkt Antworten auf die wichtigsten Fragen für deine erfüllende Positionierung finden kannst, bekommst du vor Free unter folgendem Link: https://ironbusinessclub.de/online-training/playbook Viel Spaß beim Kreieren. Peace & Love, Tina

2022-04-1926 min

Unleashed Greatness #001 // Entdecke deine Genialität und finde heraus, was dich wirklich einzigartig macht In dieser Folge erfährst du, wie du herausfindest, welche Genialität in dir steckt und was genau dich einzigartig macht. Du lernst die wichtigsten Fragen kennen, die du dir selbst stellen kannst, um herauszufinden, wie du einen Unterschied in deinem Markt machen kannst. ---- Wenn du mehr über meine Angebote und den "Unleashed Greatness"-Workshop erfahren willst, schicke mir einfach direkt über Instagram eine Message. Du findest mich auf Instagram unter: @tina.lockhoff Wie immer enthält auch diese Episode am Ende eine wichtige Abschluss-Frage. Die Antwort die du auf diese Frage selbst für dich findest, wird deine Genial...

2022-04-0422 min

Unleashed Greatness Happy Welcome oder auch: Geschichten die das Leben schreibtHalloha und willkommen auf meinem Planeten. Ich bin Tina und ich freue mich auf unsere gemeinsame Reise. In der ersten Folge erzähle ich dir, warum es diesen Podcast gibt, wie er dich in deinem Business und Leben unterstützen kann und warum mir das eigentlich überhaupt wichtig ist. Jede Session enthält am Ende eine Coaching-Frage für dich, die dich deinen Zielen näher bringt. Also bleibe unbedingt bis zum Ende dran. Vor allem in dieser ersten Folge, denn da wartet noch eine Überraschung auf dich :-). Viel Spaß beim Hören und hab´ einen glücklichen Tag.

2022-04-0423 min

Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem Leadership Healthy High Performance: Interview mit Tina Mayer-Lockhoff - Teil 2Tina Mayer-Lockhoff ist Trainerin und Coachin für Personal Branding und Healthy High Performance. Sie studierte Wirtschaftskommunikation sowie Wirtschaftspsychologie und begleitet heute Menschen und Organisationen auf ihrer Reise zu einer authentischen und starken (Marken-)Persönlichkeit. Als ehemalige Leistungssportlerin und heutige Extremsportlerin im Triathlon, hat sie mehrfach bewiesen, dass der wertvollste Schlüssel zum Erfolg immer im eigenen Herzen liegt. In der heutigen Folge erfährst du: WARUM Authentizität so wichtig ist WIE ihre Erfahrung aus dem Leistungssport Tina hilft, ihre Kunden besser zu unterstützen WARUM eine sportliche Challenge dir hilft...

2020-04-1932 min

Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem Leadership Healthy High Performance: Interview mit Tina Mayer-LockhoffTina Mayer-Lockhoff ist Trainerin und Coachin für Personal Branding und Healthy High Performance. Sie studierte Wirtschaftskommunikation sowie Wirtschaftspsychologie und begleitet heute Menschen und Organisationen auf ihrer Reise zu einer authentischen und starken (Marken-)Persönlichkeit. Als ehemalige Leistungssportlerin und heutige Extremsportlerin im Triathlon, hat sie mehrfach bewiesen, dass der wertvollste Schlüssel zum Erfolg immer im eigenen Herzen liegt. In der heutigen Folge erfährst du: WARUM Authentizität so wichtig ist WIE ihre Erfahrung aus dem Leistungssport Tina hilft, ihre Kunden besser zu unterstützen WARUM eine sportliche Challenge dir hilft...

2020-04-1829 min