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Tom Rottenberg
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Lauf Alter
Kathrin Polke, eine von persönlicher Community getriebene Spitzenläuferin
Sie erzählt, warum ihr Verein LAC Harlekin heißt, darüber, dass sie von 5 Kilometern bis Ultra-Distanzen wie dem Wienrundumadum alles läuft und dass sie Vizestaatsmeisterin im Marathon wurde. Und dass sie sich auf Tik-Tok Inspiration für ihr Intervalltraining holte. Kathrin Polke ist Gast bei LAUF ALTER und präsentiert sich bei Tom Rottenberg und Egon Theiner als moderne, junge Frau, die recht genau weiß, was sie will, und was nicht - zum Beispiel, nicht alles teilen zu müssen in den sozialen Medien, und dort auch nur für einen engeren Freundeskreis. Polke macht, was Spaß mach...
2026-01-23
31 min
Lauf Alter
Dominik Konrad, Vienna City Marathon, Wörthersee Marathon und mehr
Season drei von LAUFALTER beginnt mit einem Knall: Nicht nur, dass wir neben dem WEMOVE Runningstore mit dem Magazin RUNNING&Fitness nun auch einen zweiten Förderer an Bord haben, nicht nur, dass wir, Tom Rottenberg und Egon Theiner, mit dem Feuereifer der ersten Episode dabei sind – der erste Gast der neuen Staffel heißt Dominik Konrad, er ist einer der beiden CEOs des Vienna City Marathons, und er bringt eine ganze Palette an Neuigkeiten und Gesichtspunkten mit.Konrad ist eine der wichtigsten Personen im österreichischen Laufsport, der Vienna City Marathon, den der Vater gegründer und er nun...
2026-01-09
41 min
Lauf Alter
Nachbesprechung: Das war unser 2025
Wie es sich gehört bei kleineren und größeren Unternehmungen blicken Tom Rottenberg und Egon Theiner kurz zurück auf Season zwei von LAUFALTER, und sie erkennen in der "Feedbackrunde", dass es ein Jahr voller spannender Gäste und Themen war. Einen Blick nach vorne werfen sie auch. LAUFALTER, oder LAUF ALTER oder LAUF, ALTER wird es auch 2026 weiterhin geben.Welche war eure Lieblings-Episode des Lauf-Podcasts in den letzten 12 Monaten? Was können wir verändern und verbessern? Hinterlasst uns eure Kommentare!
2025-12-26
16 min
Lauf Alter
Salsabil Abu Zahra und die Running Late Athletes
Es ist dies ein Name, der in der Laufszene vielleicht eher noch unbekannt ist, und dennoch ist die Person, die dahintersteckt, eine faszinierende Persönlichkeit – Salsabil Abu Zahra ist nämlich die Gründerin eines Laufklubs, eines Laufvereins, einer Community, die sich Running Late Athletes nennt.Nie gehört? Das ist 50 % des Personals beim Podcast LAUF ALTER auch so gegangen – denn während Tom schon up-to-date war, tappte Egon eher im Dunkeln. Running Late Athletes ist jedenfalls ein Laufclub für Frauen im Alter von 18+ und will diese Zielgruppe näher zum Sport bringen. Deswegen laufen Salsabil und Co. jet...
2025-12-12
27 min
Lauf Alter
Markus Gerstl, schneller werden mit einem Hund: Canicross
Diesmal begrüßen wir bei LAUF ALTER Markus Gerstl, um mit ihm über das Laufen mit Hunden zu sprechen. Markus, ein erfahrener Canicross-Läufer, erklärt, dass diese Disziplin darin besteht, mit einem Hund zu laufen, der den Läufer beschleunigt und erhebliche Geschwindigkeitszuwächse ermöglicht. Er betont, dass dieser Sport die Teamarbeit zwischen Mensch und Hund fördert und eine enge Bindung durch gemeinsame Erlebnisse schafft.Markus Gerstl beschreibt seinen sportlichen Werdegang, der ihn vom Radfahren über das Laufen zum Canicross führte. Er erzählt, wie er Canicross durch Online-Recherchen entdeckte, um eine Möglichkeit zu...
2025-11-28
32 min
Lauf Alter
Niki Kaupa, Hebamme, Bergfreundin, Trailrun-Expertin
Niki Kaupa, unsere Gesprächspartnerin bei dieser Episode von „Lauf Alter“ ist Radsportlerin, Klettererin, Trailrunner. Sie ist im Österreichischen Alpenverein aktiv. Und sie ist Hebamme von Beruf – somit bietet sich eine Reihe von Themen und Fragen, die abgearbeitet werden können. Zum Laufen, oder besser, Trailrunning kam die Niederösterreicherin während der Corona-Zeit, als sie bergwandern war und ihr diese Aktivität dann doch zu langsam wurde. Von schnell zu schneller – Kaupa gehört zu den besseren Trail-Läuferinnen der Szene, war beim Rax- und Fadensteiglauf auf dem Podest, und beim diesjährigen Lindkogeltrail auf Platz sechs. „Ich bewege mich wahnsin...
2025-11-14
32 min
Inna strona świata
Z historyczką sztuki Andą Rottenberg o początkach i o końcach - Jak ona to robi
W nowym odcinku podcastu „Jak ona to robi” Anna Sańczuk rozmawia z Andą Rottenberg, historyczką i krytyczką sztuki, kuratorką głośnych wystaw sztuki współczesnej (m.in. „Gdzie jest brat twój, Abel?”, „Postęp i higiena”, „Obok. Polska-Niemcy. 1000 lat historii w sztuce”), wieloletnią dyrektorką Zachęty, od lat wpływową postacią polskiej kultury, a także szefową działu kultury magazynu „Vogue Polska” i autorką licznych książek, nie tylko o sztuce. Jej wstrząsająca autobiografia „Proszę bardzo” była nominowana do nagrody „Nike”, a w siostrzanym wydawnictwie Osnova wyszedł niedawno kolejny tom jej dzienników – „Schyłek”. Rozmawiamy o początkach i o końcach, o bud...
2025-11-10
49 min
Jak ona to robi
Z historyczką sztuki Andą Rottenberg o początkach i o końcach
W nowym odcinku podcastu „Jak ona to robi” Anna Sańczuk rozmawia z Andą Rottenberg, historyczką i krytyczką sztuki, kuratorką głośnych wystaw sztuki współczesnej (m.in. „Gdzie jest brat twój, Abel?”, „Postęp i higiena”, „Obok. Polska-Niemcy. 1000 lat historii w sztuce”), wieloletnią dyrektorką Zachęty, od lat wpływową postacią polskiej kultury, a także szefową działu kultury magazynu „Vogue Polska” i autorką licznych książek, nie tylko o sztuce. Jej wstrząsająca autobiografia „Proszę bardzo” była nominowana do nagrody „Nike”, a w siostrzanym wydawnictwie Osnova wyszedł niedawno kolejny tom jej dzienników – „Schyłek”. Rozmawiamy o początkach i o końcach, o bud...
2025-11-10
49 min
Lauf Alter
Michael Wernbacher, Gründer & Gesicht des WEMOVE Runningstore
In einer Bonus-Ausgabe des Lauf Alter-Podcasts treffen wir uns mit Michael Wernbacher, Gründer und Gesicht des WEMOVE Runningstores.Mit ihm tauchen wir ein in die spannende Erfolgsgeschichte von WEMOVE, dem Laufschuh-Fachgeschäft mit Leidenschaft, das seit zehn Jahren die Lauf-Community in Wien und weit darüber hinaus begeistert. Wernbacher, Gründer von WEMOVE, über die Hintergründe seiner Entscheidung, sich auf hochwertige Lauf- und Sportschuhe zu spezialisieren, die Philosophie hinter dem Premium-Store und die Geheimnisse seines nachhaltigen Erfolgs. Er verrät, wie modernes Beratungskonzept mit 3D-Analysen, Laufbandtests und persönlicher Betreuung den Unterschied macht, warum Community-Events wie der...
2025-11-07
34 min
Lauf Alter
Niki Kaupa
Radsport, Klettern, Trailrunning - der Fächer, den Niki Kaupa öffnet, wenn es um ihre sportlichen Aktivitäten geht, ist groß.
2025-11-06
32 min
Lauf Alter
Walter Kraus, Sport- und Ernährungs-Experte und Mister Runtasia
Wer Expertise im Laufsport sucht, ist bei ihm wohl am besten aufgeboben. Unser Gast bei „Lauf Alter“ ist diesmal eine Institution im österreichischen Laufsport, ist einer, der Menschen in (richtige) Bewegung bringt. Walter Kraus, gebürtig aus Kärnten, seit dreieinhalb Jahrzehnten in Wien zu Hause, hat Sport- und Ernährungswissenschaften studiert, war selbst Spitzenläufer, und hat dann seine Leidenschaft zur Berufung gemacht. 2005 gründete er Runtasia, und dieses Unternehmen ist zu einem Fixpunkt für den Laufsport in Österreich geworden. Auf den Punkt gebracht, sagt er schlicht und einfach: „Runtasia bringt Menschen ins Laufen.“Wir reden darüber, d...
2025-10-31
35 min
Lauf Alter
Julia Bässler, Juristin, Modedesignerin, Läuferin
Wow! Sie hat ein Studium der Rechtswissenschaften abgeschlossen, mit ihrer Zwillingsschwester Stephanie ein Modelabel aufgebaut, verweist auf über 450.000 Follower auf Instagram – und ist eine sehr gute Läuferin und Ultratrail-Läuferin. Wir sprechen heute über all diese unterschiedlichen Themenbereiche mit Julia Bässler.Die Mode, die die Bässlers machen, sind nicht (nur) Laufleiberln oder Laufhosen, sondern Hingucker: „Ich würde sie schon als sehr außergewöhnlich beschreiben. Es sind sehr enge Leggings, meistens mit viel Glanz, Kunstleder-Imitat, einfach sehr glossy auch und vor allem auffällig. All das ist eben unsere Modemarke Pairadize.“Zum Laufen ist J...
2025-10-17
27 min
Lauf Alter
Christoph Harreither, Ultra Gobi und andere Ultra-Ultras
Alljährlich Anfang Oktober wird in China einer der beeindruckendsten Langstreckenläufe ausgetragen: der Ultra Gobi 400. Und dem Anlass entsprechend plaudern wir mit einem äußerst vielseitigen und abenteuerlustigen Ultra-Langstreckenläufer, der beeindruckende Distanzen von über 500 Kilometern non-stop bewältigt. Doch auch die Laufkarriere von Christoph Harreither hat mit kürzeren Strecken begonnen - die Faszination für das Unbekannte und die Suche nach den eigenen Grenzen trieben ihn zu immer längeren und anspruchsvolleren Events. Besonders prägend war für ihn die Wüstenzeit, in der er an Läufen in der Gobi, im Amazonas-Dschungel und in Alaska teilnah...
2025-10-03
31 min
Lauf Alter
Michael Geisler, Spitzen-Läufer & Spitzen-Funktionär
Wer zu Europa- oder Weltmeisterschaften im Trailrunning und dies als Mitglied der österreichischen Nationalmannschaft will, der kommt an diesem Namen nicht vorbei: Michael Geisler ist Gast in dieser Episode von „Lauf Alter“.Doch der Tiroler ist nicht nur ein Spitzen-Funktionär, sondern zuerst einmal ein Spitzen-Sportler, er hinterließ er sein Zeichen bei 24-Stunden-Läufen, Backyard Ultras, 100 km-Rennen und auf den Trails sowieso, beim Innsbruck Alpine Trail Festival, beim Koasa-Marsch, bei Rennen in Sardinien. Darüber, und über zukünftige Herausforderungen spricht und schwärmt er.Hauptsächlich geht es in diesem Talk um die World Mountain und...
2025-09-19
30 min
Lauf Alter
Carola Bendl, ein Läuferinnen-Leben zwischen 1500 m und 200 km
Wenn man über Laufen in Österreich spricht, dann kommt man um ihren Namen nicht herum: Carola Bendl hat 60, 70 Paar Laufschuhe bei sich zu Hause stehen - und aus dem Lagerraum des WEMOVE Runningstores, wo die Schuhe der prominentesten Brands stehen und auf ihre Käufer:innen warten, kommt diese Episode von "Lauf Alter", die eine faszinierende Persönlichkeit in den Mittelpunkt stellt..Sie hat vor 21 Jahren mit dem konsequenten Laufen begonnen, ihren ersten Marathon in 3:59 Stunden beendet - Bendl erzählt aber auch von Verletzungen, Phasen des Übertrainings, (unzähligen) Ermüdungsbrüchen und von der Schwierigkeit, der Regen...
2025-09-05
40 min
Lauf Alter
Philipp Jansch, und vom Mt. Everest in Linz
Philipp Jansch ist in dieser Episode Gast bei "Lauf Alter", und es ist ein spannendes, schnell dahin galoppierendes Gespräch mit einem sehr sympathischen "Underdog" der österreichischen Trailrunning-Szene.Der gebürtige Niederösterreicher, der Hermann Maier nacheiferte und in seine Fußstapfen treten wollte, erzählt von seinen Anfängen und seinen ersten Marathons.Wir sprechen mit dem Pädagogen über die tägliche Turnstunde und seinen Blick auf die Gesundheit der Schüler:innen, die ohnehin schon einen Vollzeitjob haben. Wir erfahren, dass Jansch mit seiner Vorbildwirkung Jugendliche auf die Trails und zum Laufen bringt - un...
2025-08-22
33 min
Lauf Alter
Michaela Kotaskova, Boxweltmeisterin und Lauf-Enthusiastin
Sie sagt, dass sie Lebenskünstlerin ist - wollte sich mit Sprachen beschäftigen und landete beim... Boxen. Michaela Kotásková ist studierte Germanistin und aktuell Profi-Boxweltmeisterin.Eine Boxerin bei "Lauf Alter"?! Laufen ist essenziell fürs Boxen, besonders kurze, schnelle Läufe, aber es gibt auch jede Woche einen Lauf, der zwischen 7 und 10 Kilometer lang ist, erklärt Kotásková, Doch wenn die in Wien lebende Tschechin läuft, dann sieht es nicht so aus wie der junge Sylvester Stallone alias Rocky. "Ich schaue schon, dass ich lauftechnisch gut ausgerüstet bin", sagt sie. "Die Burschen sehen das e...
2025-08-08
38 min
Was wichtig ist
Kann Wien E-Mopeds vom Fahrradweg verbannen?
Sie düsen durch die Stadt, sorgen auf Fahrradwegen und Gehsteigen für gefährliche Situationen und Ärger. Mopeds, die mit E-Motor angetrieben werden haben oft dort, wo man eigentlich ein Nummernschild vermuten würde, ein Schild mit der Aufschrift: „Ich bin ein Fahrrad“. E-Mopeds werden in Wien bevorzugt von Essenszustellern gefahren, und gelten zum Ärger anderer Verkehrsteilnehmer in Österreich aktuell als Fahrräder – die Stadt Wien will das nun ändern. Tom Rottenberg, freier Journalist und oft für die „Presse“ in Sachen Mobilität und Sport unterwegs, berichtet in dieser Folge über den rechtlichen Graubereich, in dem sich E-Mopeds beweg...
2025-07-28
18 min
Lauf Alter
Stephan Neuberger, der Mann hinter dem Vienna Climate Run
Der Vienna Climate Run findet am 11. Oktober auf der Prater Hauptallee (beim Kolarik) statt und vereint, was wichtig ist: Er schafft Aufmerksamkeit für ein wichtiges Thema, und dies durch Bewegung. Bei "Lauf Alter" sprechen wir im WEMOVE Runningstore mit dem Initiator Stephan Neuberger..Er sei ein atypischer Gesprächspartner, sagt er, weil er professioneller Energie- und Umweltmanager ist. Doch Umwelt und Klima sind dem Familienvater nicht nur beruflich, sondern grundsätzlich wichtig, und wir alle wissen: Es ist nicht mehr viel Zeit - weswegen die Idee des Vienna Climate Run entstand nach dem Motto: Wir bringen Bew...
2025-07-25
23 min
Lauf Alter
Thomas Krejci, der Macher von run2gether
Thomas Krejci, der aktuelle Gast im Podcast "Lauf Alter", hatte eine große Zeit als Orientierungsläufer, doch vor allen ist er als Macher von run2gether bekannt - den Verein gibt es seit 2009. Leistungssport, Sozialprojekte und Sporttourismus sind die drei Bereiche, um die sich run2gether kümmert. Homebases sind Kiambogo in Kenia und Österreich, seit 2019 werden Laufwochen in Kals in Osttirol angeboten: "Osttirol ist eine Region, die den Laufsport als touristischen Aspekt positionieren will", sagt Krejci, "und es geht darum, Laufrealitäten zusammenzuführen. Kenianer verstehen es extrem gut, sich an das Tempo eines Gastläufers...
2025-07-11
36 min
Lauf Alter
Sandrina Illes, über Sportbiomechanik, Duathlon, Carbonschuhe und vieles mehr!
Im WEMOVE Runningstore in Wien Mitte sprechen wir diesmal mit einer der prominentesten und bekanntesten Personen in der Welt des österreichischen Lauf- und Ausdauersports: Sandrina Illes war Duathlon-Weltmeisterin, hält bei zwei Dutzend Staatsmeistertitel, ist zweifache Buchautorin und Trainerin mit Schwerpunkt Sportbiomechanik - sie war unter anderem auch einmal Coach von "Lauf Alter"-Host Tom Rottenberg.Illes bringt richtiges Stehen, Gehen und Laufen bei, bietet Lauftechniktraining an, wobei dies nicht gleichbedeutend mit dem Lauf-ABC ist. "Sinn einer guten Lauftechnik ist, dass sie den Laufstil ökonomischer macht, aber besonders auch, dass ich meine Verletzungsanfälligkeit reduziere", sagt sie.
2025-06-27
35 min
Lauf Alter
Alex Krenn, über Ötillö, Schwimmen und einen Recovery Run
Er war Profi-Triathlet, ist Lauf- und Schwimmtrainer, und hat ein besonders Projekt: Im Laufe des Jahres 2025 startet er mit Partner Gerhard Schiemer bei der Swimrun-Weltmeisterschaft, dem Ötillö in Schweden. Bei "Lauf Alter" unterhalten wir uns im WEMOVE Runningstore Wien mit Alex Krenn. Im Gespräch geht es um persönliche Expeditionen in der Natur, letzthin beispielsweise in Nordeuropa, es geht um Strava - weil wenn es dort nicht aufscheint, ist es nicht geschehen -, das eine große Leidenschaft von Krenn geworden ist (1000 Kronen!), aber auch um das Körpergefühl beim Training: Daten ja, aber nicht nur. Be...
2025-06-13
36 min
Lauf Alter
Cordula Lassacher, 25 Mal 400 Meter, und dies so schnell wie möglich
Cordula Lassacher ist zu Gast im WEMOVE RUNNINGSTORE und feiert bei "Lauf Alter" ihre Podcast-Premiere. 5000 m, 10.000 m und zuweilen Halbmarthon sind die Distanzen, über die man sie aktuell am meisten findet.Die Steirerin (studiert Biologie und Geographie auf Lehramt) kam über die Schulläufe zum Laufen und war von Anfang an vorne dabei. Mit der Backrohr-Uhr als Zeitnehmer entwickelte sie sich weiter, kam und ist immer noch beim ATUS Knittelfeld und übersiedelte in weiterer Folge in die Südstadt. "Von einem Moment auf den anderen musste ich selbständig sein und habe es mega-cool gefunden, in Richtung Leistu...
2025-05-30
35 min
Lauf Alter
Beatrice Drach - Bewegungsexpertin für Frauen, aber nicht nur für Frauen
Sie ist Läuferin, Marathon-Finisher, Bewegungsexpertin und setzt sich besonders mit dem Laufsport für Frauen auseinander.Und deswegen geht es in dieser Episode mit Beatrice Drach um Thematiken wie Periode und Eisprung, Menstruation und Menopause. Drach erklärt, wie der sich verändernde Körper der Frau das Training und die sportliche Leistungen beeinflusst, und wie sehr Sport - Laufen wie auch Kraftsport - der psychischen Gesundheit gut tut.Krafttraining ist ab einem gewissen Alter ohnehin wichtiger als Ausdauertraining, für Frauen und Männer gleichermaßen. Und da soll man laut Drach so richtig...
2025-05-16
31 min
Lauf Alter
Jean-Marie Welbes - über Intervalle in Schönbrunn, und über einen Lauftreff ebendort
Und wieder eine Bonus-Folge bei "Lauf Alter"! Heute sprechen wir mit dem Luxemburger Jean-Marie Welbes, der alles läuft, von ganz kurz bis ganz lang, und der seit zehn Jahren einen der wohl bekanntesten Lauftreffs in Wien organisiert. Den Frühlauftreff Rollover Schönbrunn gibt es seit bereits zehn Jahren, "und er hat immer stattgefunden, ohne einer einzigen Unterbrechung", wie Jean-Marie stolz feststellt.Beim Frühllauftreff wird vom Meidlinger Tor losgelaufen, es geht zu den Serpeninen, die hinauf zur Gloriette führen. Diese werden für rund 30 Minuten hinauf und hinab gelaufen. Da kommen bei, sagen wir: fünf R...
2025-05-08
32 min
Lauf Alter
Stefan Schamböck - ein Experte im WEMOVE Runningstore, ein Läufer, ein Organisator
Im WEMOVE Runningstore unterhalten wir uns mit einem, der alles (oder: fast alles) über das Laufen weiß. Stefan Schamböck kommt aus dem Weinviertel, arbeitet im WEMOVE, und lebt für das Laufen.Sportbegeiserte Onkel brachten ihn zu den Kinderläufen, es folgten alle Distanzen von 5 Kilometer bis Ultramarathons. Schambock machte eine Trainerausbildung, wollte aber seine Passion anderen intensiv näher bringen. Seit vier Jahren ist er bei WEMOVE, verweist auf das große Sortiment, auf die Analysetools (um die Füße zu vermessen) und auf die grundsätzliche Beratungskompetenz. "Verfeindet mit anderen Stores sind wir nicht, eher nette...
2025-05-02
34 min
Lauf Alter
Nina Pilat - über Training, Wettkämpfe, Ernährung, Rolle der Frau
Zwar wollen wir von "Lauf Alter" unsere Frequenz von zwei Interviews im Monat beibehalten, aber es gibt ja so viele gute, interessante Läufer:innen, dass wir zuweilen eine Ausnahme machen wollen und, sagen wir, Bonus-Material anbieten.Nina Pilat läuft - für andere - auf hohem Niveau, weiß aber selbst sehr wohl, was sie kann und was weniger. Sie ist Mutter und hat einige sportliche Hobbys - surfen beispielsweise. Und sie leitet die Forschungsgruppe für Herztransplantation an der MedUni Wien; mit Universitätskolleg:innen hat sie auch mit dem Laufsport begonnen.Das Gesprä...
2025-04-18
31 min
Lauf Alter
Linda Gutzelnig - Laufen für das Ego und für die Seele
Wieder plaudern wir im WEMOVE Runningstore in Wien Mitte mit einer läuferisch sehr facettenreich aufgestellten Persönlichkeit: Linda Gutzelnig hat 2019 mit dem Laufsport begonnen, nachdem sie zuvor auf Party, Alkohol und Zigaretten stand.Doch Laufen gibt mehr Glücksgefühle als eine Nacht, die man sich um die Ohren schlägt, je geben könnte. Und so ist Linda Gutzelnig nunmehr eine sehr fleißige Sportlerin, die - ohne trainingswissenschaftliche Betreuung - eher zu viel als zu wenig läuft.Training ist nicht überbewertet, erzählt sie, doch sie sagt auch, dass sie halt schauen mu...
2025-04-18
33 min
Lauf Alter
Georg Hafner - und warum auch der Kopf trainiert gehört
Er steht selbst voll im Saft, macht bei Straßenläufen und beim Wings for Life mit, doch Georg Hafner ist viel mehr als dies: In dieser Episode von "Lauf Alter" sprechen wir im WEMOVE Runningstore in 1030 Wien mit einem Sportpsychologen, der seine Expertise aus Studien, aus dem Laufsport und aus anderen Disziplinen, Tennis beispielsweise, gewonnen und erarbeitet hat..Und so geht es in dieser Episode um all das, was sich im Kopf eines Läufer oder einer Läuferin abspielt oder abspielen kann. Wir diskutieren, wie wichtig Trainingspläne, Timelines und Wille ist, wir befassen uns mit d...
2025-04-04
40 min
Lauf Alter
Sabrina Lederle - von 5 Kilometern zu den ganz langen Kanten
Sie ist eine der besten Ultraläuferinnen Österreichs, die 24 Stunden sind ihre Spezialität - doch auch Sabrina Lederle hat angefangen wie so viele: mit ein paar Meter laufen und ein paar Meter gehen, und dies dazu noch auf dem Laufband im Keller.In dieser Folge von "Lauf Alter" spannt sich der Bogen vom Frauenlauf zu den 12- und 24-Stunden-Läufen, von Bodyshaming zu veganer Ernährung, von mentalem Training und mentaler Stärke zum Eisschwimmen. Lederle ist eine faszinierende Persönlichkeit und eine begnadete Erzählerin!Wir sprechen mit der österreichischen Kader-Läuferin im WEMOVE RUN...
2025-03-21
37 min
Lauf Alter
Jürgen Smrz - und ein Blick auf und hinter die Lauf-Events
Wenn Läufer:innen an der Startlinie stehen, dann ist die Freude immens und der Fokus auf die kommenden Kilometer oder Stunden gelegt. Und das ist gut und richtig so! Gedanken an die Organisation gibt es kaum, und wenn, dann wird sie als wie gehabt, oder gut, oder sehr gut wahrgenommen.Nicht immer, oder vielleicht besser: selten einmal, kennt man die Masterminds der Veranstaltungen, und mit einem solchen sprechen wir bei "Lauf Alter" in dieser Folge, Jürgen Smrz und seine Fair Sports zeichnet u. a. für wichtige Rennen wie den Lindkogel- oder Schneebergtrail, für den...
2025-03-07
34 min
Lauf Alter
Eveline Raninger - laufend leben, laufend über-leben
Wo es einen Lauftreff gibt oder einen Event, war und ist sie meistens zu finden. Eveline Rac, die seit kurzem Raninger heißt, ist in der Wiener und niederösterreichischen Laufszene bekannt und beliebt. Sie läuft seit Jahrzehnten, auf Straße und Trails, 5 Kilometer oder Marathons...... doch zuweilen ist das Leben nicht fair. 2023 lag Eveline unter dem Messer, auf der Intensivstation war nicht klar, ob man mit ihr noch rechnen könne. 2024 war das Jahr des Comebacks, 2025 soll es der Frankfurt-Marathon sein, Diesen muss die Friseurin mit einer unerwünschten Begleiterin bestreiten, der Autoimmunkrankheit Morbus Crohn.W...
2025-02-21
28 min
Lauf Alter
Christian Magadits - Österreichs "Mr. Badwater"
Er ist einer der prominentesten und gleichzeitig zurückhaltendsten Ultraläufer des Landes, er beweist unheimliche Trainingsdisziplin für gerade einmal ein Rennen pro Jahr, und er weiß, dass bei seinem Umgang mit der Ernährung "Luft nach oben" ist.Season 2 von "Lauf Alter" wird mit Christian Magadits eingeläutet. Der 53-jährige Niederösterreicher bestreitet im Juli zum drittem Mal den Badwater Ultramarathon über 135 Meilen (217 Kilometer) im Death Valley der Mojawe-Wüste; er erzählt, was dort bei 50 Grad Celsius im Schatten abgeht und wie man überlebt.Doch auch Magadits hat klein und kurz angefangen...
2025-02-07
41 min
Lauf Alter
Ein Jahr "Lauf Alter", ein Rückblick
Es ist Jahresabschluss, und wie es sich gehört, zieht auch "Lauf Alter" Bilanz. Und wir gehen den Fragen nach, was wir über das Laufen gelernt haben, was uns beeindruckt hat, mit was wir uns beschäftigt haben und mit was nicht, und was wir uns für die Zukunft wünschen...Und wir danken all unseren spannenden Gesprächspartner:innen in diesem Jahr: Jörg Fuchslueger, Esther Fellhofer, Christoph Brenn, Andreas Vojta, Lukas Gärtner, Rambo Ropin, Claudia Rosegger, Tony Nagy, Angelika Huemer-Toff, Florian Grasel, Christine Adamle, Kathi Lechner, Florian Tauscher, Rabea Rudiger, Christoph Sander, Stefan Langer...
2024-12-27
29 min
Lauf Alter
"Lauf Alter" goes Wienerwaldschnecken
Die nächste, reguläre Folge von "Lauf Alter" ist zwar erst später fällig, also sehen wir diese Ausgabe als hoch willkommenes Bonusmaterial und Weihnachtspräsent für treue Zuhörer:innen!Einmal im Jahr veranstaltet der LC Wienerwaldschnecken in Heiligenkreuz bei Wien nämlich einen Trailabend, bei dem sich alles um das Laufen im Gelände dreht. Diesmal waren wir von "Lauf Alter" auch mit dabei und moderierten die Podiumsdiskussion. Und stellen diesen Beitrag nun auch on air. Spannend, Günter Triebel zuzuhören, der auf allen Erdteilen Ultra-Trail-laufend unterwegs war und ist, spannend, die Ansicht...
2024-12-20
27 min
Lauf Alter
mit Jörg Fuchslueger, Verfechter "alterskorrigierter Leistungen"
Die "Bora" bläst von seinem T-Shirt - in der Tat ist die "Corsa della Bora" eines jener Läufe, die Jörg Fuchslueger besonders mag. Doch der Spitzenläufer, der beim UTMB in seiner Altersklasse schon mal auf dem Podest gelandet war und auf den langen Kanten in Mitteleuropa, Skandinavien und anderswo auf sich aufmerksam macht, bringt ein besonderes Thema mit in den "Lauf Alter"-Podcast. Es geht um die "alterskorrigierten Leistungen" - ein spannendes und attraktives Thema gleichermaßen, wenn mann und frau ein gewisses Alter erreicht hat, dennoch aber an Leistungsvergleiche interessiert ist. Fuchslueger verweist auf die t...
2024-12-13
45 min
Lauf Alter
mit Trail-Superstar Esther Fellhofer
Sie gehört zu jenen, die gleichermaßen stark, sympathisch und kommunikativ ist. Esther Fellhofer aus Oberösterreich ist stark mit Wien und der dortigen Laufszene verbunden, lebte und arbeitete in Tirol und nunmehr in Salzburg. Bei "Lauf Alter" spricht die ultra-starke Ultra-Trailläuferin über Amateur- und Profitum in ihrem Sport, über Trailrunning bei Olympischen Spielen, über ihre größten Erfolge und bittertesten Momente, über die Aufgaben eines Pacers. Und darüber, dass sie in einigen Jahren auch den berühmt-berüchtigten TdS ins Ziel bringen müsste.... Ein Hörerlebnis mit ungewöhnlichem Abspann - also bis zum Ende dranbleiben
2024-11-29
48 min
Lauf Alter
mit World Marathon Majors-Läufer Christoph Brenn
Er ist Tiroler, er ist in den Bergen und mit dem Sport groß geworden. Nun ist er Richter am Obersten Gerichtshof - und Marathonläufer. Christoph Brenn ist aktueller "Lauf Alter"-Gast und erzählt euphorisch von seinen Lauferlebnissen bei den "Majors", schwärmt von Tokio, Berlin, New York, Chicago, Boston, London, sinniert über die Disziplin im Training, die es benötigt: und wenn das wöchentliche Pensum abgearbeitet werden kann, dann möchte Brenn auch im Rennen beweisen, was er kann. In der Tat ist Brenn sehr auf die "Big 6" (und die Halbmarathon-Serie "SuperHalfs") fixiert, weil die Städte gefal...
2024-11-15
45 min
Lauf Alter
mit Meistertitel-Sammler, Veganer, Unternehmer Andreas Vojta
Er war immer schon der Ausdauertyp, was 51 Meistertitel zwischen 2009 und heute und zwischen 800 Meter und Marathon belegen, und er ist auch international stark unterwegs. Andreas Vojta spricht bei "Lauf Alter" über den Weg, den er geht und gegangen ist (und über jenen, den er noch gehen möchte). Der Olympia- oder WM-Teilnehmer sinniert darüber, wie schön die Lauf-Community ist und wie im Laufen bei aller Vergleichbarkeit jeder und jede eigene Ziele finden kann.Doch im Talk mit Vojta geht es auch um andere Themen und Ansichten. Der Niederösterreicher ist überzeugter Veganer und er ist Mitinha...
2024-11-01
52 min
Lauf Alter
mit Parkrun-Ambassador Lukas Gärtner
Nicht im "Zartl" nicht im "Mercure Biedermeier". Lauf Alter goes Donaupark - zum Parkrun. Schon davon gehört? Noch nicht davon gehört? Wie auch immer, in dieser Folge erzählt uns Lukas Gärtner von dieser in England entstandenen Initiative, die kürzlich ihr 20-Jahr-Jubiläum feierte und die heute Millionen von sport- uind bewegungsbegeisterten Menschen in ihren Bann zieht. Woche für Woche heißt es - global gesehen - an über 2000 Spots, fünf Kilometer zu laufen, so schnell oder so langsam jedermann und jederfrau will. Es ist die wahrscheinlich größte Lauf-Community der Welt, und sie steht so...
2024-10-18
30 min
Floridsdorfer Marktgeflüster
#6: Lauter Radlfahrer oder wird Floridsdorf bald zum Radfahrer-Paradies?
In unserer neuen Folge des ,Floridsdorfer Marktgeflüsters‘ ist Martin Blum zu Gast: Mit „Wiens oberstem Radfahrer“ sprechen wir natürlich über Radfahren im 21. Bezirk. Martin Blum ist Radverkehrsbeauftragter in der Mobilitätsagentur Wien, also der Experte, wenn es um Radfahren in der Stadt geht. Er stellte sich den Fragen der passionierten aber kritischen Radfahrer Tom Rottenberg und Hannes Neumayer: Warum gibt es erst jetzt neue Radwege und warum immer nur Teilstücke, statt eine Route ordentlich auszubauen? Werden dann mehr Leute radeln? Wie verbessert man das Klima zwischen Autofahrern, Radfahrern und Fußgäng...
2024-10-17
43 min
Lauf Alter
mit dem trockenen Alkoholiker Andreas "Rambo" Ropin
Dieser Mann hat eine Geschichte, die schon sehr reichhaltig ist und die noch lange nicht zu Ende geschrieben ist. Zu Gast bei "Lauf Alter" ist Andreas "Rambo" Ropin, der sich selbst als trockenen Alkoholiker bezeichnet und der in den letzten Jahren mit exklusiven Projekten und großartigen Leistungen auf sich aufmerksam gemacht hat. Dabei sticht die Umrundung Österreichs, möglichst genau der Staatsgrenze entlang, besonders heraus. Ropin spricht von Sucht und Egoismus und Dankbarkeit, von Begegnungen und Erfahrungen auf seinen Touren, von Vergangenheit und Zukunft. Seine Aussagen sind spannend und lehrreich - aber hört doch selbst rein! Es lohn...
2024-10-04
39 min
Lauf Alter
mit der schnellsten Lady auf den langen Trails Claudia Rosegger
Sie ist Läuferin, Dichterin und Denkerin, hinterlässt im internationalen und nationalen (Ultra-)Traillauf ihre Spuren. Claudia Rosegger "ist für alles zu haben", liebt die Berge und versucht, den Läufen auf Asphalt, wo und wann immer nur möglich, aus dem Weg zu gehen. Bei "Lauf Alter" erklärt sie, welche Empathie im Trailrunning herrscht und dass auch sie die Philosophie von Eliud Kipchoge verinnerlicht hat: "Je schneller ich laufe, umso schneller bin ich im Ziel." Rosegger schwärmt vom Ultratrail TDS, braucht nicht die "Show", "aber wenn sie da ist, schadet sie nicht." Gesprochen wird über Brot...
2024-09-20
39 min
Floridsdorfer Marktgeflüster
#2: 120 Jahre Floridsdorfer Athletiksport-Club (FAC)
Podcast #2: Fußball? Ja, Fußball! Zu Gast ist FAC-Sportmanager Lukas Fischer. Wer ist der FAC, sind die Kicker Millionäre, wer sind die berühmtesten FAC-Kicker, Spieler aus wievielen Nationen kicken bei Floridsdorfs Top-Klub, war der FAC echt mal österreichischer Meister, warum landen Fan-Busse des Gegners manchmal in Favoriten, warum aus Johannas Fußball-Karriere nichts wurde und Tom jetzt unbedingt auf den FAC-Platz will. Darüber und über noch viel mehr plaudern wir – Johanna Wechselberger, Tom Rottenberg und Hannes Neumayer – mit Lukas Fischer. Übrigens: Der FAC wird heuer 120 Jahre alt!Wir freuen u...
2024-09-06
46 min
Lauf Alter
mit Laufschuh-Sportgeschäft-Ikone Tony Nagy
Er ist der Mann, der den Laufschuh nach Österreich brachte. Mit ihm lassen wir den Marc Aurel-Lauf wiederaufleben, mit ihm sprechen wir über Sportbekleidung vor 50 Jahren, über den "Adidas Jeans", mit ihm plaudern wir über verschreibungspflichtige Laufschuhe und über Marketing im vorigen Jahrhundert. Tony Nagy ist der Gründer von "Tony's Laufshop" in der Praterstraße, er wurde als verrückt bezeichnet, sich in diese Nische zu wagen: Wer kommt denn auf die Idee, dass die faulen Wiener laufen würden....?! Doch die Zeit und der Erfolg gaben dem Unikat Recht. Ein Gespräch, so informativ, so unterhaltsam, einfach so köstlic...
2024-09-06
37 min
Lauf Alter
mit Backyard Ultra-Spezialistin Angelika Huemer-Toff
Ist es absurd oder ist es absurd? Bei einem Backyard Ultra heißt es, ca. 6,5 km innerhalb einer Stunde zu bewältigen, dann zu warten, dann zu vollen Stunde wieder loszulaufen, und so weiter. Angelika gehört zur internationalen Spitze, ihr Personal Best steht bei 52 Stunden. Doch auch ihre Laufgeschichte begann mit kurzen Läufen, die immer länger wurden. Mit ihr unterhalten wir uns bei "Lauf Alter" über sportliche Karriere, über Laufen im Kreis, über Untertreibungen im Ultralauf und nach dem Wieso im Laufen, über anstehende sportliche Ziele und über vieles mehr - auch darüber, ob das Backyard-Fo...
2024-08-23
50 min
Lauf Alter
mit Ultratrail-Star Florian Grasel
Seit Jahren ist er die Lichtgestalt des österreichischen Ultra-Trails, hat für das beste Resultat eines Österreichers beim UTMB gesorgt, hat beim Grossglockner ULTRA-TRAIL mehrfach aufgezeigt, hat einen Ironman um ein Haar unter zehn Stunden beendet und, und, und. Bei "Lauf Alter" plaudern wir diesmal mit Florian Grasel, der nicht nur ein herausragender Läufer, sondern auch ein ebenso guter Erzähler ist. Was der Mann, der mit #lifeworktrailbalance durchs Leben geht, zu sagen hat, ist absolut hörenswert!Weiterlesen: Florian Grasel (@trailbeard.official) • Instagram-Fotos und -Videos
2024-08-09
52 min
Lauf Alter
mit Fit Mom-Gründerin Christine Adamle
Sie kommt mit einem Kinderwagen in das Mercure Grand Hotel Biedermeier Wien, mit viel guter Laune und großer Expertise - Stichwort: Beckenboden. Sie sei eine typische oder atypische Wienerin, sagt sie, aber vor allen ist sie eine Bewegungsexpertin - besonders für Frauen in der Zeit vor und nach der Geburt. Christine Adamle erzählt bei "Lauf Alter" über "Fit Mom" und darüber, warum und wie Laufen in der Schwangerschaft funktioniert, und wie (auch ambitionierter) Lauf-Einstieg nach der Geburt vonstatten gehen sollte.Frauen, sagt Adamle, schauen auf ihren Körper, haben die "awareness", dass Arbeit zu lei...
2024-07-26
44 min
Lauf Alter
mit Trailhero und Social Media-Profi Kathi Lechner
Sie ist eines dieser neuen, jungen, modernen Gesichter, die dem Lauf(-Trail)sport jenes Image geben, das es heute hat. Wir sprechen mit Kathi Lechner aus Puchberg/Niederösterreich über ihren Werdegang im Sport, über den Grossglockner Ultra-Trail, über Influencer und Soziale Medien, über ihr Trail-Hero-Dasein bei Dynafit, und über ihre Lieblingshütte, die Fischerhütte auf dem Schneeberg, So viel Inhalt von einer faszinierenden Persönlichkeit - unbedingt zuhören!Mehr erfahren: https://www.instagram.com/kathi_lechner07/
2024-07-12
38 min
Lauf Alter
mit Vienna Running Collective-Erfinder Florian Tauscher
Ambition, Passion, Teamwork - dies sind die Claims einer jungen, coolen Laufgemeinschaft. Mit Florian Tauscher unterhalten wir uns in dieser Episode von "Lauf Alter". Er hat vor wenigen Jahren zusammen mit einem Kollegen das Vienna Running Collective aus der Taufe gehoben. Rund 130 Aktive, jung, schnell, unheimlich gut aussehend, sind aktuell dabei. Wien ist eine Laufstadt, sagt Tauscher, hat Potenzial, dieses muss umgesetzt werden in Initiativen und Projekten. Und irgendwie ist das Collective auch eine Marketing-Agentur für Brands, die sehr gerne mit dieser Zielgruppe zusammenarbeitet.Tauscher spricht über Community und Laufverein, und darüber, dass Laufen ein Tea...
2024-06-28
45 min
Lauf Alter
mit Spaß- und Genussläuferin Rabea Rudigier
Sie ist ein Gesicht, das man und frau in verschiedenen Community-Run wohl schon gesehen hat, deren Namen aber man und frau nicht unbedingt kennen muss. Rabea Rudigier hat allerdings eine Lauf-Geschichte zu erzählen, die stellenvertretend für so viele andere stehen kann, die von sich sagt, dass sie auf vielen Hochzeiten tanzt. Sie sieht für viele nicht aus wie eine klassische Läuferin (Thema: Bodyshaming), ist aber Ambassador für einen großen Brand - und sie liebt Haruki Murakami.Vieles also, über das wir mit unserer Gesprächspartnerin plaudern können!Mehr: h...
2024-06-14
44 min
Lauf Alter
mit Track Night Vienna-Macher Christoph Sander
Er hat den Sport und die Leichtathletik in die Wiege gelegt bekommen, er war semiprofessioneller Athlet, wie er selbst sagt, er ist Macher der Track Night Vienna und für einen großen Brand für Events und Kommunikation verantwortlich. Viele Themen also, über die wir mit Christoph Sander sprechen - und es war unterhaltsam und bildend!Mehr: https://tracknightvienna.com/
2024-05-31
46 min
Lauf Alter
mit Mr. Weekly Long Run Stefan Langer
Er ist Mister Weekly Long Run, er ist Gründer der "Belvedere Hills", er ist beim Donaupark parkrun dabei - doch auch er hat seine eigene Lauf-Geschichte, über die Stefan Langer in dieser Episode von "Lauf Alter" plaudert. Er erklärt die Faszination Marathon darin, dass "man nie weiß, was man bekommt", er schwärmt vom Bratislava Marathon, blickt auf das Laufniveau in Italien, analysiert die Geschichte des Wien-Marathons und philosophiert über die Definition von Höhenmetern. Aber nicht nur...
2024-05-17
51 min
Lauf Alter
mit Sportler, Model, Mutter Patricia Kaiser
Patricia Kaiser ist Model und Mutter, Markenbotschafterin und Moderatorin, Leichtathletin und Sportlerin. Und sie liebt es, Geschichten zu erzählen, ihre Erfahrungen und Meinungen zu teilen. Eine absolut hörenswerte Episode mit einer gleichermaßen fröhlichen wie nachdenklichen Frau!
2024-05-03
36 min
Lauf Alter
mit Trail-Trainer Gerhard Schiemer
Gerhard Schiemer ist selbst Trailrunner, sportwissenschaftlicher Berater, und mit Sicherheit einer der "weltbesten Trainer in Bad Vöslau"! Mit ihm reden wir über seinen sportlichen Werdegang, über den Unterschied, Männer und Frauen zu trainieren und gehen der Fragen nach, ob Männer über 50, nun ja: vernünftiger werden...Mehr: https://www.gerhardschiemer.at/
2024-04-19
42 min
Lauf Alter
mit Frauenlauf-Gründerin Ilse Dippmann
Ilse Dippmann ist Erfinderin, Gründerin, Managerin des Österreichischen Frauenlaufs und hat ein einzigartiges Event für Frauen und Mädchen etabliert. Im Gründungsjahr waren es 440, im Rekordjahr über 35.000 Teilnehmerinnen! Wir gehen der Frage nach, ob Frauen "anders" laufen, und wir erfahren, was Dippmann besonders berührt. Hörenswert!
2024-04-05
44 min
Lauf Alter
mit Marathon-Star Julia Mayer
Julia Mayer ist Läuferin, aber was für eine: österreichische Rekordhalterin über 5 und 10 und 21 und 42 Kilometer! Im Marathon wird sie auch bei den Olympischen Spielen in Paris an den Start gehen, und wir beide mittel-alte Männer können da nur bewundernd sagen: Respekt! Im Gespräch mit Mayer geht es um Lehramt und Laufsport, Faulheit und Fußball, und um einen Trainer, mit dem wir auch einmal ein paar Worte wechseln müssten...
2024-03-22
47 min
Lauf Alter
mit VCM-Geschäftsführerin Kathrin Widu
Kathrin Widu ist bereits seit 2019 Co-Geschäftsführerin des Vienna City Marathon und somit für die größte und wichtigste Laufsport-Veranstaltung Österreichs federführend verantwortlich. Wir haben mit ihr über ihre eigenen Laufgewohnheiten, über Eliud Kipchoge und dessen Ineos 1:59 Challenge, über all die Arbeiten, die für den VCM im Laufe eines Jahres anfallen gesprochen. Und über die Startblöcke beim Event und über vieles andere mehr!Mehr über den Vienna City Marathon findet ihr hier: https://www.vienna-marathon.com
2024-03-06
47 min
Lauf Alter
mit Ausdauercoach Harald Fritz
Harald Fritz ist Ausdauercoach, und weltbekannt nicht nur in Österreich, sondern auch darüber hinaus. In dieser Episode spricht Fritz über das Trainieren von Männern und Frauen, über die Verantwortung, die ein Coach hat, aber auch über den Great Ethiopian Run, über die afrikanische Laufrealität, über die 2:10-Stunden-Grenze beim Männer-Marathon, und über vieles andere mehr.Mehr über Harald Fritz findet ihr hier: http://ausdauercoach.at/
2024-02-23
49 min
Lauf Alter
mit Ultra-Star Diana Dzaviza
Diana Dzaviza hat zwei Mal den Spartathlon gewonnen, ein Ultra-Biest von knapp 250 Kilometern (mit 3000 Höhenmetern), das von Athen nach Sparta führt. Beim dritten Mal hat sie sich eine Stressfraktur geholt und dennoch nicht aufgegeben, jedenfalls nicht so ganz. Zuweilen glauben Männer, mit ihr mithalten zu können. Wir nicht. Wir kennen Diana, besonders nach diesem Podcast, besser. Mehr über Diana Dzaviza findet ihr hier: https://runningdiana.com/
2024-02-06
40 min
Lauf Alter
Laufgeschichten mit Egon Theiner & Tom Rottenberg
Warum dieser Podcast? Um was soll es bei "Lauf Alter" gehen? Fragen über Fragen
2024-01-28
14 min
Freitag in der Arena - der oekostrom AG-Talk
#54 Johannes Stangl: Müssen wir alle Klimaaktivist:innen werden?
Der oekostrom AG-Talk Johannes Stangl ist Mitbegründer von Fridays For Future Wien und dem Klimadashboard sowie Young Researcher am Complexity Science Hub Vienna. Bei „Freitag in der Arena“, dem Talk-Format der oekostrom AG, spricht er mit oekostrom AG-Vorständin Hildegard Aichberger und Moderator Tom Rottenberg darüber, wie die Machtverhältnisse so verschoben werden können, dass gesellschaftliche Transformation gelingt. Mehr zum Podcast: https://oekostrom.at/mediathek/podcast-freitag-in-der-arena/
2023-11-10
35 min
Freitag in der Arena - der oekostrom AG-Talk
#53 Lena Schilling: Warum sich der Klima-Diskurs zuspitzt
Der oekostrom AG-Talk Lena Schilling ist Klima-Aktivistin, Autorin und hat den Wiener Jugendrat gegründet. Im Podcast spricht sie mit oekostrom AG-Vorstand Ulrich Streibl und Moderator Tom Rottenberg über den gesellschaftlichen Diskurs in Zeiten der Klimakrise und über Protestformen in der Klimabewegung. Mehr zum Podcast: https://oekostrom.at/mediathek/podcast-freitag-in-der-arena/
2023-10-13
36 min
Laufend Entdecken Podcast - Der österreichische Laufpodcast
LEP#223 - Backstage Pikes Peak - Die Golden Trail Series in den USA
In dieser Folge habt ihr neben einer Zusammenfassung, wie die Golden Trail Serie aufgebaut ist, eine Reihe an Interviews (unter anderem Remi Bonnet, Sophia Laukli, Sara Alonso, Roberto Delorenzi, Judith Wyder) und ein Gespräch mit Tom Rottenberg, der uns vom Leben hinter der Kamera erzählt. In den letzten Jahren haben sich einige Rennserien im Trailrunning gebildet. Zu den größten und publikumswirksamsten gehört die Golden Trail Series von Salomon. Hier werden in den verschiedenen National Series (zB Frankreich, Italien, D-A-CH, Mexiko, USA,…) 5-6 bekannte, lokale Wettbewerbe zwischen 15 und 50 km zu einer Serie zusamme...
2023-09-20
1h 30
Laufend Entdecken Podcast - Der österreichische Laufpodcast
LEP#223 - Backstage Pikes Peak - Die Golden Trail Series in den USA
In dieser Folge habt ihr neben einer Zusammenfassung, wie die Golden Trail Serie aufgebaut ist, eine Reihe an Interviews (unter anderem Remi Bonnet, Sophia Laukli, Sara Alonso, Roberto Delorenzi, Judith Wyder) und ein Gespräch mit Tom Rottenberg, der uns vom Leben hinter der Kamera erzählt. In den letzten Jahren haben sich einige Rennserien im Trailrunning gebildet. Zu den größten und publikumswirksamsten gehört die Golden Trail Series von Salomon. Hier werden in den verschiedenen National Series (zB Frankreich, Italien, D-A-CH, Mexiko, USA,…) 5-6 bekannte, lokale Wettbewerbe zwischen 15 und 50 km zu einer Serie zusamme...
2023-09-20
1h 30
Freitag in der Arena - der oekostrom AG-Talk
#52 Viktoria Auer: So gelingt der Neustart in ein krisensicheres Österreich
Der oekostrom AG-Talk Viktoria Auer ist Klima- und Energiesprecherin bei Global 2000 und setzt sich für eine gerechte Zukunft, mehr Klimaschutz und eine naturverträgliche Energiewende ein. Bei „Freitag in der Arena“ spricht sie mit oekostrom AG-Vorstand Ulrich Streibl und Moderator Tom Rottenberg über Forderungen, um ein krisensicheres Österreich zu schaffen. Jetzt die Forderungen zum "Neustart für ein krisensicheres Österreich" unterschreiben: https://www.global2000.at/neustart-klima Mehr Infos zum Podcast: https://oekostrom.at/mediathek/podcast-freitag-in-der-arena/
2023-09-15
33 min
Freitag in der Arena - der oekostrom AG-Talk
#51 Herbert Formayer: Hitzesommer – Wie sich die Klimakrise auf das Wetter auswirkt
Der oekostrom AG-Talk Herbert Formayer ist Professor für Meteorologie und Klimatologie an der Universität für Bodenkultur (BOKU) in Wien und beschäftigt sich seit 30 Jahren mit den Auswirkungen der Klimakrise. Im Podcast spricht er mit oekostrom AG-Vorstand Ulrich Streibl und Moderator Tom Rottenberg über die Folgen der Erderhitzung im Mittelmeerraum und erklärt den Unterschied zwischen Wetter und Klima. Mehr Infos zum Podcast: https://oekostrom.at/mediathek/podcast-freitag-in-der-arena/
2023-08-25
39 min
Freitag in der Arena - der oekostrom AG-Talk
#49 Verena Mischitz: Jede Story ist eine Klimastory
Der oekostrom AG-Talk Verena Mischitz ist Videojournalistin, Moderatorin und Sprecherin des Netzwerk Klimajournalismus. Bei „Freitag in der Arena“, dem Talk-Format der oekostrom AG, spricht sie mit oekostrom AG-Vorständin Hildegard Aichberger und Moderator Tom Rottenberg darüber, wie man komplexe Themen einfach verständlich erklärt und für alle zugänglich macht. Außerdem erklärt sie, warum die Klimakrise bei in jedem Artikel mitgedacht werden sollte. Hier geht's zu allen Podcast-Folgen: https://oekostrom.at/mediathek/podcast-freitag-in-der-arena/
2023-05-19
30 min
Freitag in der Arena - der oekostrom AG-Talk
#48 Wie werden Städte klimafit, Simon Tschannett?
Der oekostrom AG-Talk Was macht eine Stadt lebenswert? Und wie können wir uns an die Klimakrise anpassen? Simon Tschannett ist Meteorologe, Stadtklimatologe und Geschäftsführer bei Weatherpark. Außerdem engagiert er sich beim Climate Change Center Austria und im Verein klimakonkret. Bei „Freitag in der Arena“, dem Talk-Format der oekostrom AG, spricht er mit oekostrom AG-Vorständin Hildegard Aichberger und Moderator Tom Rottenberg darüber, was eine lebenswerte Stadt ausmacht und wie er Regierungen in Fragen der Anpassung an die Klimakrise berät. Mehr Infos zum Podcast: oekostrom.at/mediathek
2023-04-14
40 min
Freitag in der Arena - der oekostrom AG-Talk
#47 Wie geht nachhaltiges Reisen, Maria Kapeller?
Der oekostrom AG-Talk Maria Kapeller ist freie Reisejournalistin, betreibt das Online Reise-Magazin kofferpacken.at und ist Autorin des Buchs „Lovely Planet“. Bei „Freitag in der Arena“, dem Talk-Format der oekostrom AG, spricht sie mit oekostrom AG-Vorständin Hildegard Aichberger und Moderator Tom Rottenberg darüber, wie wir künftig umweltverträglicher reisen können. Mehr Infos zum Podcast: oekostrom.at/mediathek
2023-03-17
41 min
Freitag in der Arena - der oekostrom AG-Talk
#46 Wie aktivistisch darf die Wissenschaft sein, Daniel Huppmann?
Der oekostrom AG-Talk Daniel Huppmann ist wissenschaftlicher Mitarbeiter am IIASA (Internationales Institut für angewandte Systemanalyse) und Co-Autor des Weltklimaberichts 2018. Bei „Freitag in der Arena“, dem Talk-Format der oekostrom AG, spricht er mit oekostrom AG-Vorstand Ulrich Streibl und Moderator Tom Rottenberg über Szenarien zur Erreichung einer klimaneutralen Welt.
2023-02-24
38 min
Freitag in der Arena - der oekostrom AG-Talk
#45 Klimakrise in einer Demokratie - schaffen wir das, Irmgard Griss?
Der oekostrom AG-Podcast Irmgard Griss, Politikerin, Juristin und ehemalige Präsidentin des Obersten Gerichtshofes, spricht mit oekostrom AG-Vorstand Ulrich Streibl und Moderator Tom Rottenberg darüber, warum sich die Gesellschaft mehr politisieren muss, was Kinderrechte mit Klimapolitik zu tun haben und wieso sie trotz allem die Hoffnung auf eine lebenswerte Zukunft nicht verliert.
2023-01-27
32 min
Freitag in der Arena - der oekostrom AG-Talk
#44 Reinhard Schanda: Über Lösungen der Energieknappheit
Der oekostrom AG-Podcast Reinhard Schanda ist Rechtsanwalt und Gründungspartner von Sattler & Schanda Rechtsanwälte, er arbeitet im Energierecht und hat mehrere Klimaklagen unterstützt. Bei „Freitag in der Arena“ spricht er mit oekostrom AG-Vorstand Ulrich Streibl und Moderator Tom Rottenberg darüber, warum die Energiekrise entstanden ist und was wir dagegen tun können. Außerdem gibt er einen Einblick in die Funktionen der Strompreisbörse –und analysiert, wie sinnvoll das aktuelle System ist.
2022-12-16
33 min
Freitag in der Arena - der oekostrom AG-Talk
#43 Christoph Badelt: Von CO2-Steuer bis Windfall Profits - Marktmechanismen in der Energiekrise
Der oekostrom AG-Podcast Christoph Badelt berät als Präsident des Fiskalrats die österreichische Regierung dabei finanzpolitische Maßnahmen zu setzen. Der Experte für Finanzpolitik ist außerdem emeritierter Professor für Wirtschaft und Sozialpolitik an der WU Wien. Bei „Freitag in der Arena“ spricht er mit oekostrom AG-Vorständin Hildegard Aichberger und Moderator Tom Rottenberg über Marktmechanismen wie die CO2-Steuer. Außerdem schlägt Badelt in der neuen Folge die Brücke zwischen sozialen, ökonomischen und ökologischen Aspekten der Energiekrise. Mehr zum Podcast: oekostrom.at/mediathek
2022-11-18
29 min
Freitag in der Arena - der oekostrom AG-Talk
#42 Reinhard Steurer: Über Schein-Klimaschutz in Politik und Wirtschaft
Der oekostrom AG-Podcast Reinhard Steurer ist Politikwissenschaftler an der Universität für Bodenkultur Wien und beschäftigt sich seit 25 Jahren mit Klimapolitik. Steurer spricht mit oekostrom AG-Vorstand Ulrich Streibl und Moderator Tom Rottenberg darüber, was Schein-Klimaschutz ist, wie politische Klimakommunikation funktioniert und klärt zu den 15 Kipppunkten der Klimakrise auf.
2022-10-14
28 min
Freitag in der Arena - der oekostrom AG-Talk
#41 Florian Aigner: Wissenschaft vs. Fake News
Der oekostrom AG-Talk Florian Aigner ist Physiker, Autor und Wissenschaftspublizist. Sein Job ist es, komplexe Themen wie die Klimakrise einfach und verständlich zu vermitteln. Dazu spricht er gemeinsam mit oekostrom AG-Vorständin Hildegard Aichberger und Moderator Tom Rottenberg über Fake News, Verschwörungstheorien und wie man zwischen Wissen und Glauben unterscheidet.
2022-09-16
33 min
The CUSP Show
284: Jennifer Rottenberg On Raising Funding, Partnerships, And Women Sports
Having seen many sides of the sports industry, she shares her experiences working with IMG, USA Water Polo, Fan Controlled Football, her own company, and Athleta. Being a long-time advocate for women’s sports and the founding president of WISE’s Los Angeles chapter, Jennifer Rottenberg is also well-versed on anything concerning women in sports. She elaborates on the history of women’s sports, which factors can bring women’s professional sports to an even higher level, and how many brands should have a better notion of the audiences that watch women’s sports. Now working at Athleta, she explains how she sh...
2022-09-01
45 min
284: Jennifer Rottenberg On Raising Funding, Partnerships, And Women Sports
Having seen many sides of the sports industry, she shares her experiences working with IMG, USA Water Polo, Fan Controlled Football, her own company, and Athleta. Being a long-time advocate for women’s sports and the founding president of WISE’s Los Angeles chapter, Jennifer Rottenberg is also well-versed on anything concerning women in sports. She elaborates on the history of women’s sports, which factors can bring women’s professional sports to an even higher level, and how many brands should have a better notion of the audiences that watch women’s sports. Now working at Athleta, she explains how she sh...
2022-09-01
46 min
Freitag in der Arena - der oekostrom AG-Talk
#40: Doris Schmidauer über Chancengleichheit in der Klimakrise
Der oekostrom AG-Talk Doris Schmidauer engagiert sich in den Bereichen Umwelt- und Klimaschutz, Gleichstellung der Geschlechter als auch Chancengerechtigkeit. Die Frau des österreichischen Bundespräsidenten Alexander Van der Bellen ist auch Botschafterin der Generationenplattform CEOs FOR FUTURE. In unserem Podcast spricht sie mit oekostrom AG-Vorstand Ulrich Streibl und Moderator Tom Rottenberg unter anderem über die Rolle der Frau in der Klimakrise und über Jobs der Zukunft.
2022-08-12
36 min
Freitag in der Arena - der oekostrom AG-Talk
#39 Harald Frey: Mobilitätswende fürs Klima – auch am Land?
Der oekostrom AG-Talk Harald Frey ist Verkehrswissenschaftler an der TU Wien. Der Experte für Verkehrs- und Siedlungsplanung spricht gemeinsam mit oekostrom AG-Vorständin Hildegard Aichberger und Moderator Tom Rottenberg über die großen Hebel in der Mobilitätswende und darüber, wie Mobilität auch am Land klimafreundlicher werden kann. Mehr zum Podcast unter: oekostrom.at/podcast
2022-07-15
34 min
Freitag in der Arena - der oekostrom AG-Talk
#38: Gerda Holzinger-Burgstaller: Nachhaltige Investments fürs Klima
Der oekostrom AG-Talk Gerda Holzinger-Burgstaller ist Vorstandsvorsitzende der Erste Bank Österreich. Die Expertin für Finanz und Risiko spricht gemeinsam mit oekostrom AG-Vorständin Hildegard Aichberger und Moderator Tom Rottenberg in der neuen Folge von „Freitag in der Arena“, dem Podcast- und Videoformat der größten unabhängigen Energiedienstleisterin, über grüne Investments, die EU-Taxonomie und den Ausstieg der Erste Bank aus der Kohle-Finanzierung. Mehr zum Podcast unter: oekostrom.at/podcast Mehr zur Kapitalerhöhung 2022 auf investieren.oekostrom.at Werbung / Den von der FMA am 5.5.2022 gebilligten Prospekt zum Angebot erhält man kostenlos unter https://aktie.oekostro...
2022-06-17
35 min
Freitag in der Arena - der oekostrom AG-Talk
#37: Ist das Klima noch zu retten, Helga Kromp-Kolb?
Der oekostrom AG-Talk Helga Kromp-Kolb ist Klimawissenschaftlerin und Meteorologin und spricht im Podcast mit oekostrom AG-Vorstand Ulrich Streibl und Moderator Tom Rottenberg über ihren unermüdlichen Optimismus, über Demokratie als wichtigsten Hebel in der Klimakrise und die Verantwortung der Reichen. Mehr zum Podcast unter: oekostrom.at/podcast
2022-05-13
44 min
Freitag in der Arena - der oekostrom AG-Talk
#35: Können wir die Klimakrise in einer Demokratie lösen, Philipp Blom?
Der oekostrom AG-Talk Philipp Blom ist Philosoph, Autor, Historiker und beschäftigt sich damit, wie unsere Gesellschaft durch die Klimakrise kommen kann. In der neuen Folge von „Freitag in der Arena“, dem Podcast- und Videoformat der oekostrom AG, spricht Blom mit oekostrom AG-Vorstand Ulrich Streibl und Moderator Tom Rottenberg über die Herausforderungen westlicher Demokratien und den Zeitenwechsel in Europa. Folgt uns auch auf unseren Social Media Kanälen: Instagram: https://www.instagram.com/oekostromag/ Facebook: https://www.facebook.com/oekostrom.at
2022-03-18
34 min
Freitag in der Arena - der oekostrom AG-Talk
#32 Katrin Hipmair: Wie die Jugend für ihre Zukunft kämpft
Der oekostrom AG-Talk Katrin Hipmair ist seit zwei Jahren bei Fridays For Future in Wien aktiv und beschäftigt sich mit Außenkommunikation und politischer Arbeit. In der neuen Folge von „Freitag in der Arena“ spricht Hipmair mit oekostrom AG-Vorständin Hildegard Aichberger und Moderator Tom Rottenberg über die Proteste gegen den Lobau-Tunnel, die Ökosoziale Steuerreform und warum Politiker:innen die Zukunft der Jugend aufs Spiel setzen. Auf unserem YouTube Kanal findet ihr das Video zu dieser Folge: https://youtu.be/6ORj3uLsnEw Folgt uns auch auf unseren Social Media Kanälen: Instagram: https://www.instagram...
2021-12-17
24 min
DER STANDARD zum Hören
Wie trainieren Schachprofis?
Wieso der Brettsport echte Fitness erfordert Wer glaubt, dass Schach-Großmeister lediglich Partien am Computer spielen oder analysieren, hat eines übersehen: Schachspieler sind heute fit wie Leistungssportler –weil Schach Leistungssport ist, erklärt Tom Rottenberg.
2021-11-24
09 min
Freitag in der Arena - der oekostrom AG-Talk
#28 Sigrid Stagl: Wie gelingt die nachhaltige Transformation der Wirtschaft?
Der oekostrom AG-Talk Was soll CO2 kosten? Was braucht es, damit mehr Unternehmen nachhaltig wirtschaften? Warum ist endloses Wachstum eine Utopie? Sigrid Stagl ist Ökonomin am Department für Sozioökonomie an der WU Wien und beschäftigt sich unter anderem mit ökologischer Makroökonomie. Im Podcast spricht sie darüber, wie wir Wirtschaft neu denken können, warum eine Veränderung von Rahmenbedingungen und Strukturen notwendig ist und wieso man als Einzelperson die Welt nicht retten kann. Wie können wir die Klimakrise bewältigen und ökologisch nachhaltig leben? Mit dieser Frage beschäftigen sich die oeko...
2021-10-22
32 min
Freitag in der Arena - der oekostrom AG-Talk
#27 Martin Rohla: Wie geht nachhaltiges Unternehmertum?
Der oekostrom AG-Talk Martin Rohla ist Unternehmer, Investor, Juror bei 2 Minuten 2 Millionen und Biobauer. Als Gründer und geschäftsführender Gesellschafter der Goodshares GmbH investiert er in nachhaltige Unternehmen, unterstützt diese beim Aufbau oder gründet selbst. In dieser Folge spricht Martin Rohla über Greenwashing, Social Businesses und darüber, welche Eigenschaften Unternehmer:innen heute haben müssen. Er verrät, wie man in zwei Minuten über Millioneninvestitionen entscheidet – und „gesteht“, dass Nachhaltigkeit auch für ihn anfangs nur ein Marketinggag war. Wie können wir die Klimakrise bewältigen und ökologisch nachhaltig leben? Mit dieser Fr...
2021-10-08
26 min
Freitag in der Arena - der oekostrom AG-Talk
#26 Franz Essl: Ist die Biodiversität noch zu retten?
Der oekostrom AG-Talk Franz Essl forscht und lehrt am Department für Botanik und Biodiversitätsforschung der Universität Wien und ist Sprecher des österreichischen Biodiversitätsrats. In dieser Folge spricht er über die Ursachen und Auswirkungen der Biodiversitätskrise und darüber, warum wir es jetzt in der Hand haben, eine Million Arten vor dem Aussterben zu retten. Wie können wir die Klimakrise bewältigen und ökologisch nachhaltig leben? Mit dieser Frage beschäftigen sich die oekostrom AG-Vorstände Hildegard Aichberger und Ulrich Streibl mit Journalist und Autor Tom Rottenberg im Klima Podcast „Freitag in der Arena“. All...
2021-09-24
28 min
Freitag in der Arena - der oekostrom AG-Talk
#25 Oliver Schmerold, Direktor ÖAMTC: Hallo E-Auto?
Der oekostrom AG-Talk Oliver Schmerold ist Direktor des größten Mobilitätsclub Österreichs ÖAMTC und beschäftigt sich mit der Frage, wie wir unsere Mobilität in Zukunft klimaneutraler und trotzdem für alle leistbar gestalten können. Er spricht darüber, was der ÖAMTC für den Klimaschutz tut, über die Schere zwischen Stadt- und Landmobilität und ob wir in Zukunft noch Auto fahren dürfen. Wie können wir die Klimakrise bewältigen und ökologisch nachhaltig leben? Mit dieser Frage beschäftigen sich die oekostrom AG-Vorstände Hildegard Aichberger und Ulrich Streibl mit Journalist und Autor Tom Rotten...
2021-09-10
35 min