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La Pregunta Infinita PodcastLa pregunta infinita 14 | Identidad, autenticidad y la búsqueda de lo humanoEn este último episodio de la temporada, nos detenemos a observar lo que somos… y lo que no. Exploramos el pensamiento, la identidad, la atención y el silencio interior. Escuchamos un cuento sobre la vanidad y cerramos con una entrevista íntima grabada en la librería Ramón Llull de Valencia, uno de los grandes templos del humanismo y la palabra viva. Un episodio para dejar de sostener lo que no somos y empezar a ser, al fin, lo que hemos venido a ser. La puerta está abierta. Solo tienes que recordar que tú llevas la...
2025-07-2458 minLa Pregunta Infinita PodcastLa pregunta infinita 13 | La luz del intelecto y el fuego del amor¿Es posible pensar con el corazón y amar con inteligencia? En este episodio exploramos la antigua tensión entre la claridad del pensamiento y la calidez del amor.A través de grandes reflexiones filosóficas de personajes como Blaise Pascal, Raimon Panikkar o Simone Weil, seguiremos descubriendo más sobre el ser humano. También traemos un cuento de sabiduría sobre el poder de la mente que viene directo desde el Himalaya.En la entrevista, el escritor y doctor en filosofía David Fernández Navas, nos habla sobre su último libro sobre uno de los...
2025-07-1155 minLa Pregunta Infinita PodcastLa pregunta infinita 12 | Realidad interior y realidad virtual: El viaje hacia el Océano Cósmico¿Qué ocurre cuando la tecnología toca el interior del ser humano? ¿Puede lo virtual abrirnos una puerta hacia lo invisible? En este episodio exploramos la conexión entre el universo exterior y la realidad interior, entre la ciencia que mide y la experiencia que transforma. Acompáñanos en un viaje que va desde el pálido punto azul del famoso astrónomo del siglo pasado Carl Sagan, al chi invisible de un gran maestro taoísta. Una travesía con palabras, silencios y visores de realidad virtual, donde los mapas se desdibujan y lo esencial vuelve a brillar desde dentro.
2025-06-261h 00La Pregunta Infinita PodcastLa pregunta infinita 11 | El arquetipo de la sombra y la mala bondadE11 - El arquetipo de la sombra y la mala bondadEn este episodio exploramos uno de los arquetipos más inquietantes y reveladores del ser humano: la sombra. ¿Qué es lo que ocultamos, reprimimos o no queremos ver de nosotros mismos? ¿Por qué muchas veces el mal adopta la forma de una supuesta bondad?A través de reflexiones, frases de gigantes y un cuento de sabiduría, nos adentramos en el lado oscuro de la psique para entender que solo abrazando esa parte negada podremos vivir con autenticidad.Además, entrevistamos a Xavier G...
2025-06-121h 01
Quiero Ser PodcasterEl podcast como trampolín profesional, con Tony Rham🎧 En este episodio tengo de invitado a Tony Rham, de los podcasts "La pregunta infinita" y "Meditaciones con Tony Rham" Esto no va de algoritmos. No va de viralidad.Va de atención, autenticidad y posicionamiento real.💡 5 claves del episodio:1⃣ Crea episodios atemporales. Si pueden escucharse 20 veces, mejor.2⃣ No dependas de redes. Apuesta por las plataformas de audio.3⃣ Protege y entrena tu atención (y la de tus oyentes).4⃣ Que te elijan por lo que aportas, no por a que moda te sube...
2025-06-091h 03La Pregunta Infinita PodcastLa Pregunta Infinita 10 | No existe la posibilidad de volverse a dormir en el planeta MuerteE10/T3 No existe la posibilidad de volverse a dormir en el planeta Muerte.¿Y si la muerte no fuera un final, sino un umbral? En este nuevo episodio exploramos lo que ocurre después del despertar interior, cuando ya no es posible mirar atrás. Reflexionamos sobre la noche oscura del alma, sobre las transiciones inevitables de la vida y sobre esa experiencia que nadie puede evitar, pero casi todos temen: la muerte. Pero lo hacemos desde la luz de la consciencia, del pensamiento y del símbolo.Entrevistamos a la filósofa Raquel Ferrández...
2025-05-291h 06La Pregunta Infinita PodcastLa Pregunta Infinita 9 | La meditación soleada del viajero interiorE9/T3 La meditación soleada del viajero interiorLa meditación soleada del viajero interior Los días nublados y las noches oscuras dan al viajero interior una oportunidad que pocos se atreven a aprovechar: detenerse y observar.¿Es este aún tu lugar… o ha llegado el momento de partir? En este episodio hablamos de las crisis como umbrales, de la noche oscura del alma como inicio del verdadero despertar, y de cómo aprender a leer el lenguaje silencioso del sufrimiento cuando ya no sirve seguir como antes.Reflexión maestra: la noche i...
2025-05-151h 02
La Pregunta Infinita PodcastEntrevista y libro | Una filosofía de la resistencia: Carlos Javier González SerranoTony Rham entrevista en La Pregunta Infinita a Carlos Javier González Serrano, profesor y comunicador, donde el autor del libro nos expone con mucho sentido común como el humanismo y la filosofía pueden ser herramientas para enfrentar la manipulación emocional que sufrimos en nuestros días.
2025-05-0931 minLa Pregunta Infinita PodcastLa Pregunta Infinita 8 | El humanismo contra el ruido y la imposición#E8/T3 El humanismo contra el ruido y la imposiciónLa Pregunta Infinita es aquella que ha impulsado a sabios de todos los tiempos a desafiarnos y animarnos a ser personas más libres, responsables y comprometidas con lo mejor de nosotros mismos y de nuestras comunidades.Durante más de tres años, el podcast de Espacio Mindfulness ha sido un espacio dedicado al humanismo, la filosofía y el autoconocimiento. Pero como irremediable humanista que soy, sentía la necesidad de expandir la mirada y el alcance del proyecto.En esta nueva...
2025-05-011h 05
Meditaciones guiadas de Tony Rham, selecciónMeditación La Sala Del Silencio Y La Verdad¿Te gustó la meditación? Busca mi podcast oficial, Espacio Mindfulness. El programa de desarrollo personal del que salen estas meditaciones seleccionadas, búscalo en Youtube o en cualquier plataforma de podcast y disfrutalo cada semana:Para saber más sobre mis proyectos, puedes visitar: https://linktr.ee/tonyrhamAl servicio.Tony Rham
2025-04-0617 min
Decodificados#61 Tony Rham: La Vida es un Juego, Fluye con el Universo y Sé el Autor de tu Propia HistoriaTony Rham es el fundador de la plataforma EspacioMindfulness.es.
En sus más de 15 años como instructor de mindfulness, ha impactado a miles de personas en cursos, conferencias y retiros.
También se ha convertido en experto en introducir la atención plena en el ámbito de las empresas, abogando por un liderazgo humanista.
En paralelo Tony acompaña y guía a deportistas de élite con su método de coaching mental basado en mindfulness.
Hoy Tony y yo hablamos de cómo esta práctica transforma la v...
2024-09-201h 07
Meditaciones guiadas de Tony Rham, selecciónEspecial Meditaciones de Espacio Mindfulness - La historia de ChiEspecial Meditaciones de Espacio Mindfulness Presentación de ChiEn este especial de Espacio Mindfulness antes del estreno de la tercera temporda presentamos al guía de la nueva plataforma que hemos estrenado espaciomindfulness.es.Para inscribirte en la MASTERCLASS gratuita con Tony Rham del 8 de Septiembre, domingo, a las 20:00 hora España, hazlo aquí: https://dashboard.mailerlite.com/forms/1030934/130930944202769746/sharePara visitar el Universo de Espacio Mindfulness y darte de alta en la newsletter o la membresía gratuita, puedes hacerlo aquí: https://espaciomindfulness.es/¡En unas semanas estrenamos la terce...
2024-09-0322 minLa Pregunta Infinita PodcastEspecial Espacio Mindfulness Presentación de ChiEspecial Espacio Mindfulness Presentación de ChiEn este especial de Espacio Mindfulness antes del estreno de la tercera temporda presentamos al guía de la nueva plataforma que hemos estrenado espaciomindfulness.es.Para inscribirte en la MASTERCLASS gratuita con Tony Rham del 8 de Septiembre, domingo, a las 20:00 hora España, hazlo aquí: https://dashboard.mailerlite.com/forms/1030934/130930944202769746/sharePara visitar el Universo de Espacio Mindfulness y darte de alta en la newsletter o la membresía gratuita, puedes hacerlo aquí: https://espaciomindfulness.es/¡En unas semanas estrenamos la tercera temporad
2024-09-0322 min
Abraza la Sonrisa Radio38 Cómo Tony Rham ve el lado positivo de instruir nuestra atención para tener una vida más plena🌟 ¿Quieres vivir una vida más plena y con propósito? 🌟
En esta inspiradora entrevista, Tony Rham, instructor de mindfulness, nos revela el secreto para una vida llena de significado.
Descubre cómo la atención y la autenticidad pueden transformar tu día a día y ayudar a alcanzar tu máximo potencial.💬
“El verdadero cambio comienza cuando enfocamos nuestra atención en lo positivo.” - Tony Rham🔔
¡No te pierdas esta conversación que puede cambiar tu vida!
Haz clic y únete a nosotros en este viaje hacia una vida más con...
2024-07-0951 min
Meditaciones guiadas de Tony Rham, selecciónMeditación Guiada Descubrir La Naturaleza De La MenteEn la meditación aceptamos el acompañamiento de alguien muy especial, de un maestro muy poderoso que, a lo largo de la historia, se ha presentado delante de los buscadores con un atributo muy determinado, su vestimenta verde. Con él, llegarás hasta los confines de tu propia mente.¿Te gustó la meditación? Busca mi podcast oficial, Espacio Mindfulness. El programa de desarrollo personal del que salen estas meditaciones seleccionadas, búscalo en Youtube, Spotify o en cualquier plataforma de podcast y disfrútalo cada semana:Youtube: https://bit.ly/ytespaciomindfulnessSpotify: https://bit.ly/sp...
2024-05-0418 min
Meditaciones guiadas de Tony Rham, selecciónMeditación y reflexión ¿Para qué me sirve meditar?Esta reflexión y meditación guiada están enfocadas en el encuentro metafórico del por qué meditamos. Encontrando una respuesta a estas preguntas podemos hacer de nuestra práctica algo más poderoso que una simple rutina semanal. Disfruta de la experiencia.¿Te gustó la meditación? Busca mi podcast oficial, Espacio Mindfulness. El programa de desarrollo personal del que salen estas meditaciones seleccionadas, búscalo en Youtube o en cualquier plataforma de podcast y disfrútalo cada semana:Youtube: https://bit.ly/ytespaciomindfulnessSpotify: https://bit.ly/spespaciomindfulnessRecuerda inscribirte, comentar y v...
2024-03-2420 min
Meditaciones guiadas de Tony Rham, selecciónMeditación Guiada El Silencio InteriorEn esta meditación guiada el silencio no solo será nuestro guía, sino nuestro destino. A menudo buscamos respuestas y consuelo en el ruido externo del mundo, pero es en el silencio donde descubrimos las verdades más profundas de nuestro ser.Esta práctica meditativa está diseñada para llevarte a un viaje hacia tu silencio interior, ese espacio sagrado de paz y claridad que reside en lo más profundo de ti. Aquí, en la quietud de tu propio ser, te encontrarás con tu esencia más pura y la inmensidad de tu propia existencia...
2024-03-1716 min
Meditaciones guiadas de Tony Rham, selecciónMeditación Guiada Encuentro Con El Ser InteriorEsta meditación guiada por Tony Rham es una invitación a encontrar en nosotros mismos el maestro interior. El Ser no es otra cosa que el núcleo de nuestro camino espiritual. Sentirnos conectados con él, nos da todo lo necesario para avanzar en nuestro camino vital.¿Te gustó la meditación? Busca mi podcast oficial, Espacio Mindfulness. El programa de desarrollo personal del que salen estas meditaciones seleccionadas, búscalo en Youtube o en cualquier plataforma de podcast y disfrútalo cada semana:Youtube: https://bit.ly/ytespaciomindfulnessSpotify: https://bit.ly/spespaciomindfulness
2024-03-1017 min
Meditaciones guiadas de Tony Rham, selecciónMeditación Guiada Descubre Tu Mensaje VitalLa práctica meditativa de esta meditación nos ayudará a descubrir nuestro mensaje vital, una invitación a sumergirnos en el estado meditativo para descubrir una respuesta clara y concisa sobre qué es vivir para cada uno de nosotros. Esta meditación nos ayudará a conectar con nuestro ser más profundo, ofreciendo destellos de claridad y comprensión personal sobre el arte de vivir.¿Te gustó la meditación? Busca mi podcast oficial, Espacio Mindfulness. El programa de desarrollo personal del que salen estas meditaciones seleccionadas, búscalo en Youtube o en cualquier plataforma de podcast y disfrútalo...
2024-03-0314 min
Meditaciones guiadas de Tony Rham, selecciónMeditación Guiada Liberarse Del Estado Life VictimMeditación Guiada Liberarse del Estado Life VictimEsta meditación guiada fomenta la liberación de percepciones de victimización y promueve un sentido de autonomía y empoderamiento personal de una forma metafórica muy bella, comparando nuestro cuerpo de víctima con un viejo traje lleno de agujeros y rotos.¿Te gustó la meditación? Busca mi podcast oficial, Espacio Mindfulness. El programa de desarrollo personal del que salen estas meditaciones seleccionadas, búscalo en Youtube o en cualquier plataforma de podcast y disfrútalo cada semana:Youtube: https://bit.ly/ytespaciomin...
2024-02-2517 min
Meditaciones guiadas de Tony Rham, selecciónMeditación Guiada Descubriendo La RealidadMeditación Guiada Descubriendo La RealidadEsta meditación guiada está canalizada para llevarnos de la mano hacia una percepción más clara y profunda de la realidad. A través de esta práctica, nos abrimos a experimentar el mundo no como pensamos que es, sino como realmente puede ser, despojado de preconceptos y expectativas.¿Te gustó la meditación? Busca mi podcast oficial, Espacio Mindfulness. El programa de desarrollo personal del que salen estas meditaciones seleccionadas, búscalo en Youtube o en cualquier plataforma de podcast y disfrutalo cada semana:Youtube: https://bit...
2024-02-1814 min
Meditaciones guiadas de Tony Rham, selecciónMeditación Guiada La Bóveda CelesteMeditación Guiada La Bóveda Celeste por Tony RhamEn esta meditación guiada vas a viajar a un pasado remoto, donde la astronomía y la astrología eran lo mismo, donde el cielo nocturno era un lienzo abierto a la imaginación de los seres humanos.Subir a una torre de observación de la antigua Mesopotamia es una experiencia que te llevará a observar en el cielo de la noche la profundidad de tu propio yo.Cuando estés allí, saluda de nuestra parte a los dos magos y astrólogos que t...
2024-02-1119 min
Meditaciones guiadas de Tony Rham, selecciónMeditación Guiada La Observación Del CentroMeditación Guiada La Observación del centro por Tony RhamEn esta meditación guiada vas a realizar un viaje hacia tu interior. Aunque esto es lo que hacen todas las meditaciones ¿verdad?En esta ocasión, lo vamos a hacer de la forma más clara y sencilla posible, llegaremos a observar tus procesos internos y generarás una gratitud que recorrerá todas tus células.¿Te gustó la meditación? Busca mi podcast oficial, Espacio Mindfulness. El programa de desarrollo personal del que salen estas meditaciones seleccionadas, búscalo en Youtube o en cualquie...
2024-02-0320 min
Meditaciones guiadas de Tony Rham, selecciónMeditación Guiada La Observación InteriorMeditación Guiada La Observación Interior por Tony RhamEn esta meditación guiada vas a conectar con el observador en un viaje de autodescubrimiento que te llevará al centro de tu interior, a ese lugar desde el cual eres tú mismo y, al mismo tiempo, eres uno con el Universo.¿Te gustó la meditación? Busca mi podcast oficial, Espacio Mindfulness. El programa de desarrollo personal del que salen estas meditaciones seleccionadas, búscalo en Youtube o en cualquier plataforma de podcast y disfrutalo cada semana:Youtube: https://bit.ly/ytespaciomindfulnessSpotify...
2024-01-2718 min
Meditaciones guiadas de Tony Rham, selecciónMeditación Guiada Conectando Con El Canal UniversalMeditación Guiada Conectando Con El Canal Universal por Tony RhamEn esta meditación guiada vas a visualizar y conectar con la esencia de lo que te hace estar vivo. Con esa conexión tan especial que te une al Universo y por la que te nutres de toda su luz y sabiduría. Escuchando esta meditación, vas a descubrir como abrir ese canal para estar al servicio de la luz en este mundo.¿Te gustó la meditación? Busca mi podcast oficial, Espacio Mindfulness. El programa de desarrollo personal del que salen estas meditaci...
2024-01-1917 min
PeppysPodcast -Cáncer de mama114. Entrevista a Tony Rham (@Tony_rham)¿Cómo gestionar un diagnóstico de cáncer de mama?, ¿cómo lidiar con el miedo a una recidiva? ¿Cómo bailar con la incertidumbre? ¿Cómo vivir con un cáncer metastásico o un cáncer sin cura?
Tony Rham, profesor de mindfulness, life coach, podcaster… da respuesta a éstas y a otras preguntas.
Además, durante la entrevista le pedí alguna dinámica práctica para poder llevar a cabo y no solo están al alcance de todas, sino que además pueden suponer un click importante en tu vida.
No falta la recomendación de algunos grandes maes...
2024-01-1144 min
PeppysPodcast -Cáncer de mama114. Entrevista a Tony Rham (@Tony_rham)¿Cómo gestionar un diagnóstico de cáncer de mama?, ¿cómo lidiar con el miedo a una recidiva? ¿Cómo bailar con la incertidumbre? ¿Cómo vivir con un cáncer metastásico o un cáncer sin cura? Tony Rham, profesor de mindfulness, life coach, podcaster… da respuesta a éstas y a otras preguntas. Además, durante la entrevista le pedí alguna dinámica práctica para poder llevar a cabo y no solo están al alcance de todas, sino que además pueden suponer un click importante en tu vida. No falta la recomendación de algunos grandes maes...
2024-01-1144 min
Meditaciones guiadas de Tony Rham, selecciónMeditación Guiada Cambio De CicloEn esta meditación vas a tener la oportunidad de cerrar el ciclo actual, de disolverlo en tu mente para dejar el espacio necesario para que empiece un ciclo nuevo. Disfruta de esta liberación, de la observación de nuevo lienzo en blanco que te prepara para nuevas aventuras.¿Te gustó la meditación? Busca mi podcast oficial, Espacio Mindfulness. El programa de desarrollo personal del que salen estas meditaciones seleccionadas, búscalo en Youtube o en cualquier plataforma de podcast y disfrutalo cada semana:Youtube: https://bit.ly/ytespaciomindfulnessSpotify: https://bit.ly/spespac...
2023-12-3013 min
Meditaciones guiadas de Tony Rham, selecciónMeditación Guiada El Guerrero De La LuzEn esta meditación guiada te vaciarás por completo para renovar tu poder interior hasta convertirte en un guerrero o guerrera de la luz.¿Te gustó la meditación? Busca mi podcast oficial, Espacio Mindfulness. El programa de desarrollo personal del que salen estas meditaciones seleccionadas, búscalo en Youtube o en cualquier plataforma de podcast y disfrutalo cada semana:Youtube: https://bit.ly/ytespaciomindfulnessSpotify: https://bit.ly/spespaciomindfulnessRecuerda inscribirte, comentar y valorar el podcast si te ha gustado, es la única forma que tengo de saberlo.Mentorías priva...
2023-12-2213 min
Meditaciones guiadas de Tony Rham, selecciónMeditación Guiada Dejar Ir Desde La Hoguera InteriorEn esta meditación guiada vas a tener la oportunidad de soltar pensamientos o emociones que tienes estancados en tu interior. Te liberarás de una carga y saldrás renovado para seguir adelante en tu camino interior.¿Te gustó la meditación? Busca mi podcast oficial, Espacio Mindfulness. El programa de desarrollo personal del que salen estas meditaciones seleccionadas, búscalo en Youtube o en cualquier plataforma de podcast y disfrutalo cada semana:Youtube: https://bit.ly/ytespaciomindfulnessSpotify: https://bit.ly/spespaciomindfulnessRecuerda inscribirte, comentar y valorar el podcast si te ha gust...
2023-12-1720 min
Meditaciones guiadas de Tony Rham, selecciónMeditación Guiada La Cima De La ConscienciaEn esta meditación guiada subimos a la cima de la cumbre más alta, allí donde ya nada hay por encima de ti. Es en ese momento, cuando todo es posible, cuando puedes alcanzar lo más alto de ti mismo.¿Te gustó la meditación? Busca mi podcast oficial, Espacio Mindfulness. El programa de desarrollo personal del que salen estas meditaciones seleccionadas, búscalo en Youtube o en cualquier plataforma de podcast y disfrutalo cada semana:Youtube: https://bit.ly/ytespaciomindfulnessSpotify: https://bit.ly/spespaciomindfulnessRecuerda inscribirte, comentar y valorar el podca...
2023-12-0715 min
Meditaciones guiadas de Tony Rham, selecciónMeditación guiada La Expansión Sin LímitesEn esta meditación te acompaño a un lugar en el que podrás expandirte sin límite, liberándote de la prisión que sin ser conscientes generamos nosotros mismos en nuestro día a día.¿Te gustó la meditación? Busca mi podcast oficial, Espacio Mindfulness. El programa de desarrollo personal del que salen estas meditaciones seleccionadas, búscalo en Youtube o en cualquier plataforma de podcast y disfrutalo cada semana:Youtube: https://bit.ly/ytespaciomindfulnessSpotify: https://bit.ly/spespaciomindfulnessRecuerda inscribirte, comentar y valorar el podcast si te ha gustad...
2023-12-0114 minLa Pregunta Infinita Podcast#E3/T2 - La tecnología nos aprisiona, los barrotes mentales y liberarse de nuestras cadenas.E3/T2 - La tecnología nos aprisiona, los barrotes mentales y liberarse de nuestras cadenas. Suscríbete aquí para recibir toda la información sobre la primera edición online de mi curso Mindfulness Fundamentals: https://bit.ly/mindfulnessfundamentalsMARCAS DE TIEMPO00:00 Introducción 03:56 Reflexión de Tony Rham 09:12 Reflexión maestra18:00 Cuentos de sabiduría25:25 Meditación guiada40:32 Cierrehttps://tonyrham.com/Al servicio.Gracias por ser y estar.
2023-11-2343 min
Meditaciones guiadas de Tony Rham, selecciónMeditación guiada La creación del espacio interiorEn esta meditación te acompaño a que encuentres tu espacio interior. Ese lugar al que identificamos como un hogar dentro de nosotros mismos.¿Te gustó la meditación? Busca mi podcast oficial, Espacio Mindfulness. El programa de desarrollo personal del que salen estas meditaciones seleccionadas, búscalo en Youtube o en cualquier plataforma de podcast y disfrutalo cada semana:Youtube: https://bit.ly/ytespaciomindfulnessSpotify: https://bit.ly/spespaciomindfulnessRecuerda inscribirte, comentar y valorar el podcast si te ha gustado, es la única forma que tengo de saberlo.Mentorías priva...
2023-11-2209 min
Meditaciones guiadas de Tony Rham, selecciónMeditación guiada La esfera de luz de los comienzos¿Te gustó la meditación? Busca mi podcast oficial, Espacio Mindfulness. El programa de desarrollo personal del que salen estas meditaciones seleccionadas, búscalo en Youtube o en cualquier plataforma de podcast y disfrutalo cada semana:Youtube: https://bit.ly/ytespaciomindfulnessSpotify: https://bit.ly/spespaciomindfulnessRecuerda inscribirte, comentar y valorar el podcast si te ha gustado, es la única forma que tengo de saberlo.Mentorías privadas en: https://tonyrham.com/Esta meditación es especialmente positiva cuando se va a empezar un nuevo proyecto de cualquier tipo. También puede se...
2023-11-1410 minLa Pregunta Infinita Podcast#E1/T2 - Harry Potter y Tony Rham, el origen de todo y la tradición de los indios Cheyenne¡Por fin, después de tres meses viajando en por el espacio/tiempo, estoy emocionado de invitarte al estreno de la segunda temporada de Espacio Mindfulness! Hoy te abro las puertas al primer episodio: "Harry Potter y Tony Rham, el origen de todo y la tradición de los indios Cheyenne", un episodio que promete ser tan revelador como el momento en que Harry descubre que es un mago.En la aventura de esta semana exploraremos los hechizos cotidianos que dan forma a nuestra realidad y cómo una tradición ancestral como la Cheyenne puede enriq...
2023-11-0950 min
Meditaciones guiadas de Tony Rham, selecciónLa meditación de la renovación - Tu Primera Meditación Guiada con Tony Rham¿Te gustó la meditación? Busca mi podcast oficial, Espacio Mindfulness. El programa de desarrollo personal del que salen estas meditaciones seleccionadas, búscalo en Youtube o en cualquier plataforma de podcast y disfrutalo cada semana:Youtube: https://bit.ly/ytespaciomindfulnessSpotify: https://bit.ly/spespaciomindfulnessRecuerda inscribirte, comentar y valorar el podcast si te ha gustado, es la única forma que tengo de saberlo.🌟 Bienvenido a un viaje sereno hacia tu interior con la "Meditación de la Renovación" de Tony Rham 🌟 Tu Primera Meditación Guiada.¿Es tu primera vez...
2023-09-3023 min
Nomasté morning despertador28 de septiembre Nomasté morning despertador28 de septiembre Nomasté morning despertadorNomasté - El morning despertador de motivación y humor de cinco minutos para empezar tu día con los chakras alineados. Este no es un micropodcast de desarrollo personal cualquiera, tampoco es el trigesimo podcast de relaciones de pareja, no, nomasté viene a resolver la ecuación entre la motivación y el humor. Podcast oficial de la asociación internacional de positivismo tóxico.Es el micropodcast perfecto para que te lo pongas en el atasco de la mañana y ya vayas preparado para el día que te es...
2023-09-2807 minNomasté morning despertador27 de septiembre Nomasté morning despertador27 de septiembre Nomasté morning despertadorNomasté - El morning despertador de motivación y humor de cinco minutos para empezar tu día con los chakras alineados. Este no es un micropodcast de desarrollo personal cualquiera, tampoco es el trigesimo podcast de relaciones de pareja, no, nomasté viene a resolver la ecuación entre la motivación y el humor. Podcast oficial de la asociación internacional de positivismo tóxico.Es el micropodcast perfecto para que te lo pongas en el atasco de la mañana y ya vayas preparado para el día que te es...
2023-09-2707 minNomasté morning despertador26 de septiembre Nomasté morning despertador26 de septiembre Nomasté morning despertadorNomasté - El morning despertador de motivación y humor de cinco minutos para empezar tu día con los chakras alineados. Este no es un micropodcast de desarrollo personal cualquiera, tampoco es el trigesimo podcast de relaciones de pareja, no, nomasté viene a resolver la ecuación entre la motivación y el humor. Es el micropodcast perfecto para que te lo pongas en el atasco de la mañana y ya vayas preparado para el día que te espera. No digas que no te avisé. Si te...
2023-09-2605 minNomasté morning despertador25 de septiembre Nomasté morning despertador25 de septiembre Nomasté morning despertadorNomasté - El morning despertador de motivación y humor de cinco minutos para empezar tu día con los chakras alineados. Este no es un micropodcast de desarrollo personal cualquiera, tampoco es el trigesimo podcast de relaciones de pareja, no, nomasté viene a resolver la ecuación entre la motivación y el humor. Es el micropodcast perfecto para que te lo pongas en el atasco de la mañana y ya vayas preparado para el día que te espera. No digas que no te avisé. Si te...
2023-09-2506 minNomasté morning despertador22 de septiembre Nomasté morning despertador22 de septiembre Nomasté morning despertadorNomasté - El morning despertador de motivación y humor de cinco minutos para empezar tu día con los chakras alineados. Este no es un micropodcast de desarrollo personal cualquiera, tampoco es el trigesimo podcast de relaciones de pareja, no, nomasté viene a resolver la ecuación entre la motivación y el humor. Es el micropodcast perfecto para que te lo pongas en el atasco de la mañana y ya vayas preparado para el día que te espera. No digas que no te avisé.
2023-09-2204 minNomasté morning despertador21 de septiembre Nomasté morning despertador21 de septiembre Nomasté morning despertadorNomasté - El morning despertador de motivación y humor de cinco minutos para empezar tu día con los chakras alineados.Este no es un micropodcast de desarrollo personal cualquiera, tampoco es el trigesimo podcast de relaciones de pareja, no, nomasté viene a resolver la ecuación entre la motivación y el humor. Es el micropodcast perfecto para que te lo pongas en el atasco de la mañana y ya vayas preparado para el día que te espera. No digas que no te avisé.Además, como tod...
2023-09-2106 minNomasté morning despertador20 de septiembre Nomasté morning despertador20 de septiembre Nomasté morning despertadorNomasté - El morning despertador de motivación y humor de cinco minutos para empezar tu día con los chakras alineados.Este no es un micropodcast de desarrollo personal cualquiera, tampoco es el trigesimo podcast de relaciones de pareja, no, nomasté viene a resolver la ecuación entre la motivación y el humor. Es el micropodcast perfecto para que te lo pongas en el atasco de la mañana y ya vayas preparado para el día que te espera. No digas que no te avisé.Además, como tod...
2023-09-2005 minNomasté morning despertador19 de septiembre Nomasté morning despertador19 de septiembre Nomasté morning despertadorNomasté - El morning despertador de motivación y humor de cinco minutos para empezar tu día con los chakras alineados.Este no es un micropodcast de desarrollo personal cualquiera, tampoco es el trigesimo podcast de relaciones de pareja, no, nomasté viene a resolver la ecuación entre la motivación y el humor. Es el micropodcast perfecto para que te lo pongas en el atasco de la mañana y ya vayas preparado para el día que te espera. No digas que no te avisé.Además, como tod...
2023-09-1905 minNomasté morning despertador18 de septiembre Nomasté morning despertador18 de septiembre Nomasté morning despertadorNomasté - El morning despertador de motivación y humor de cinco minutos para empezar tu día con los chakras alineados.Este no es un micropodcast de desarrollo personal cualquiera, tampoco es el trigesimo podcast de relaciones de pareja, no, nomasté viene a resolver la ecuación entre la motivación y el humor. Es el micropodcast perfecto para que te lo pongas en el atasco de la mañana y ya vayas preparado para el día que te espera. No digas que no te avisé.Además, como tod...
2023-09-1806 minNomasté morning despertador15 de septiembre Nomasté morning despertador15 de septiembre Nomasté morning despertadorNomasté - El morning despertador de motivación y humor de cinco minutos para empezar tu día con los chakras alineados.Este no es un micropodcast de desarrollo personal cualquiera, tampoco es el trigesimo podcast de relaciones de pareja, no, nomasté viene a resolver la ecuación entre la motivación y el humor. Es el micropodcast perfecto para que te lo pongas en el atasco de la mañana y ya vayas preparado para el día que te espera. No digas que no te avisé.Además, como tod...
2023-09-1506 minNomasté morning despertador14 de septiembre Nomasté morning despertador14 de septiembre Nomasté morning despertadorNomasté - El morning despertador de motivación y humor de cinco minutos para empezar tu día con los chakras alineados.Este no es un micropodcast de desarrollo personal cualquiera, tampoco es el trigesimo podcast de relaciones de pareja, no, nomasté viene a resolver la ecuación entre la motivación y el humor. Es el micropodcast perfecto para que te lo pongas en el atasco de la mañana y ya vayas preparado para el día que te espera. No digas que no te avisé.Además, como tod...
2023-09-1406 minNomasté morning despertador13 de septiembre Nomasté morning despertador13 de septiembre Nomasté morning despertadorNomasté - El morning despertador de motivación y humor de cinco minutos para empezar tu día con los chakras alineados.Este no es un micropodcast de desarrollo personal cualquiera, tampoco es el trigesimo podcast de relaciones de pareja, no, nomasté viene a resolver la ecuación entre la motivación y el humor. Es el micropodcast perfecto para que te lo pongas en el atasco de la mañana y ya vayas preparado para el día que te espera. No digas que no te avisé.Además, como tod...
2023-09-1305 minNomasté morning despertador12 de septiembre Nomasté morning despertador12 de septiembre Nomasté morning despertadorNomasté - El morning despertador de motivación y humor de cinco minutos para empezar tu día con los chakras alineados.Este no es un micropodcast de desarrollo personal cualquiera, tampoco es el trigesimo podcast de relaciones de pareja, no, nomasté viene a resolver la ecuación entre la motivación y el humor. Es el micropodcast perfecto para que te lo pongas en el atasco de la mañana y ya vayas preparado para el día que te espera. No digas que no te avisé.Además, como tod...
2023-09-1206 minNomasté morning despertador11 de septiembre Nomasté morning despertador11 de septiembre Nomasté morning despertadorNomasté - El morning despertador de motivación y humor de cinco minutos para empezar tu día con los chakras alineados.Este no es un micropodcast de desarrollo personal cualquiera, tampoco es el trigesimo podcast de relaciones de pareja, no, nomasté viene a resolver la ecuación entre la motivación y el humor. Es el micropodcast perfecto para que te lo pongas en el atasco de la mañana y ya vayas preparado para el día que te espera. No digas que no te avisé.Además, como tod...
2023-09-1105 min
La Pregunta Infinita Podcast517 - Reconocer la energía sexualVisión. Serie del sexo Lección 1: El sexo. En esta primera lección descubrimos que desde la visión el sexo nunca es un problema. el verdadero problema es que sea lo único que nos libera del yo egoico durante un tiempo efímero que tiende a generarnos un apego desmedido por el hecho, olvidando que la liberación puede alcanzarse de una forma más estable por otros medios.En la meditación empezamos por reconocer nuestro centro sexual de forma consciente.Meditación: Reconocer la energía sexual. Para ver los servicios d...
2023-07-1724 minLa Pregunta Infinita Podcast513 - Morir para las pequeñas cosasVisión. Serie del deseo Lección 5:Morir para las pequeñas cosas. Cerramos la serie del deseo con una de las mejores lecciones del apartado de visión.El texto que comento hoy, y en el que baso para que nazca la meditación que viene a continuación, es uno de los textos del maestro Krishnamurti más poderosos. Sólo puedo decir que disfrutes al máximo y escuches muy bien todo lo que se dice, porque nos da la clave de las claves para avanzar en nuestro camino.En la meditación nos desper...
2023-07-1023 min
THE FACTORTONY RHAM | El Mindfulness en la vida del actor y el PODER de tus pensamientosTony Rham es un escritor, locutor, profesor de yoga, pilates y
meditación, así como un estudioso de la imaginación y la consciencia.
Sin embargo, él se describe principalmente como un buscador, alguien que
está en constante exploración y descubrimiento, al igual que muchos de
nosotros.
Desde temprana edad, Tony se sintió atraído por la meditación, el chi
kung y el yoga. A los catorce años, comenzó su camino en estas
prácticas, y desde entonces ha experimentado un viaje lleno de
maravillosos aprendizajes, desafíos nocturnos, soledad, dudas y
experiencias transformadoras. Todo esto lo ha llevado...
2023-07-061h 27La Pregunta Infinita Podcast509 - El decreto para los deseosVisión. Serie del deseo Lección 4: Una reacción sana.Seguimos investigando el deseo como fuente de ruido en nuestro interior. Después de esta lección descubrimos que no es el deseo en sí mismo lo que nos perturba, sino los desencadenantes que provoca en una mente no madura.En la meditación realizamos un decreto que nos apoye en la decisión de ser nosotros desde nuestro centro los que gestionemos nuestros deseos.Meditación: El decreto para los deseos.Únete al canal de Telegram de Espacio MINDFULNESS, con ya más de...
2023-07-0327 minLa Pregunta Infinita Podcast507 - Las nobles verdades de BudaSimbología y mística. Serie del budismo Lección 6. Las cuatro nobles verdades son el nucleo del budismo. En esta lección exponemos las tres primeras con ejemplos que nos hacen entender el por qué de las mismas y su importancia.En la meditación nos acercamos al parque de las gacelas a contemplar uno de los momentos que han marcado la historia del ser humano en todo el mundo.Meditación: Las nobles verdades de Buda.Disfrutas de estas lecciones porque eres miembro de la membresía esencial o premium de Espacio MINDFULN...
2023-06-2933 minLa Pregunta Infinita Podcast506 - La feria mundial de las religionesEspacio Mindfulness podcast cuentos de sabiduría: La feria mundial de las religiones. El mundo es como una gran feria. Todo está a la venta, las religiones también tienen su feria y, entre el ruido, puede ocurrir el milagro. Escucha atento este podcast para descubrir el mensaje que hay oculto en su interior.En la meditación nos adentramos en la feria mundial de las religiones para vivir una experiencia que nos llevará a un lugar que no esperamos.Meditación: La feria mundial de las religiones.¿Quieres escuchar TODAS las lecciones cuando quieras...
2023-06-2725 minLa Pregunta Infinita Podcast505 - El deleite de la presenciaVisión. Serie del deseo Lección 3: ¿Es malo el placer?En esta lección descubrimos que el problema de nuestro sistema de recompensa egóico no es el placer, sino lo que viene después. El deleite puede convertirse en asombro, y el asombro es necesario para acceder al mundo de lo místico.En la meditación nos adentramos en la presencia y bañamos cada una de nuestras células con ella.Meditacíon: El deleite de la presencia.¿Quieres escuchar TODAS las lecciones cuando quieras y con la mejor calida...
2023-06-2622 minLa Pregunta Infinita Podcast502 - El síndrome del impostor de Mark TwainEspacio Mindfulness podcast cuentos de sabiduría: El síndrome del impostor de Mark Twain. Todos hemos dudado de nosotros mismos alguna vez. Nadie se escapa de esa sensación de no valer, no servir, no querer empezar con algo porque no va a salir... Y así un infinito de excusas que hacen que no seamos nosotros mismos. Esto es lo que podemos descubrir en el cuento y programa de hoy.En la meditación aprendemos un ejercicio de desprogramación a través de la observación de momentos en los que nosotros mismos nos hemos puesto la zanca...
2023-06-2025 minLa Pregunta Infinita Podcast501 - La cualidad del deseoVisión. Serie del deseo Lección 2: La cualidad del deseo. Profundizar en lo que tiene que decirnos el deseo no es tarea facil si lo que intentamos es trabajar su energía en el tiempo cronológico, sin queremos juzgar o decidir qué hacer con él. Ahora bien, si nos adentramos en la dimensión de la presencia, el deseo adquiere otras cualidades que son interesantes hacer conscientes.En la meditación nos adentramos en esta realiadad y traemos a la presencia la esencia de nuestros deseos.Meditación : La cualidad del deseo.Si eres n...
2023-06-1923 minLa Pregunta Infinita Podcast498 - El paseo que nos lleva a lo más importanteEspacio Mindfulness podcast cuentos de sabiduría: El director de orquesta. En esta vida no hemos venido a avisar a todos de sus faltas, no podemos convertirnos en ayudadores o criticones. Si lo hacemos, estamos interfiriendo en los planes espirituales de los demás y malgastando nuestras energías en ilusiones, y esto es lo que veremos en este cuento de sabiduría moderno.En la meditación realizamos una visulización meditativa que nos lleva a pasear por la zona en la que vivimos para comprender a qué hemos venido aquí.Meditación: El paseo que nos l...
2023-06-1324 minLa Pregunta Infinita Podcast497 - La reunión de los deseos en nuestro altarVisión. Serie del deseo Lección 1: El deseo ha de ser comprendido. El deseo es un tema raíz que hay que comprender desde la visión para que no nos destruya. En esta serie vamos a entender la energía del deseo y como interactua con nosotros. Descubriremos que, más allá de lo que nos enseñan desde la superficie, un deseo nunca tiene que ser reprimido, controlado o dominado, un deseo tiene que ser comprendido.En la meditación preparamos nuestros deseos para las próximas lecciones.Meditación: La reunión de los deseo...
2023-06-1221 minLa Pregunta Infinita Podcast494 - Quemar las expectativasEspacio Mindfulness podcast cuentos de sabiduría: El ataque de corazón espiritual. Hoy trabajamos y hablamos sobre las expectativas. Esas ilusiones que proyectamos en nosotros mismos o, peor, en los demás. Las espectativas pueden acabar deformando nuestro trabajo presente. Si nos desconectamos de la presencia para ceñirnos a ellas, sin duda, estamos perdidos. La meditación nos invita a quemar todas nuestras espectativas. Meditación: Quemar las expectativas. Si eres nuevo meditando y te preguntas por donde empezar, aquí tienes el acceso a la guía gratuita de siete días par...
2023-06-0626 minLa Pregunta Infinita Podcast493 - El baile de máscarasVisión. Serie del miedo Lección 9: El baile de máscaras. En esta lección extra de la serie del miedo nos encontramos con la Unidad. La realidad no es como ven nuestros propios filtros, y nuestros anhelos y miedos nos separan de ella, nos enajenan para que la veamos proyectada ahí fuera, cuando la realidad es otra.En la meditación nos ponemos de frente con la realidad de máscaras que nos habitan para vivir una experiencia que las atraviesa.Meditación: El baile de máscaras.Si eres nuevo meditando y te preg...
2023-06-0524 minLa Pregunta Infinita Podcast490 - El maestro del tiro con arcoEspacio Mindfulness podacast Cuentos de sabiduría: El maestro de tiro con arco. En el podcast de esta semana descubrimos un cuento que nos lleva a reflexionar sobre las verdaderas ambiciones de cualquier ser humano. ¿La ambición está en lo que hacemos, o más allá de nuestras acciones? En la meditación nos desplazamos a un campo de tiro con arco para probarnos a nosotros mismos.Meditación: El maestro del tiro con arco.Si eres nuevo meditando y te preguntas por donde empezar, aquí tienes el acceso a la guía gratuita d...
2023-05-3030 minLa Pregunta Infinita Podcast489 - La raíz de todo miedoVisión. Serie del miedo Lección 8: La raíz de todo miedo. En esta última lección de la serie del miedo descubrimos el final de todos los miedos, el último resquicio y el origen último del miedo. Nos desprendemos también de las semillas del miedo que habitan en nuestro interior y las transformamos en ceniza fertil que aprovechará nuestro corazón. En la meditación descubrimos las semillas del miedo y las transmutamos para que nuestra conexión mente-corazón se encienda.Meditación: La raíz de todo miedo.Si eres nuevo medi...
2023-05-2927 minLa Pregunta Infinita Podcast486 - La meditación de los polos cerebralesEspacio Mindfulness podcast Cuentos de sabiduría: El cuento del tiempo. Decía Emil Cioran: Aceptarnos tal y como somos es la única forma de evitar la amargura. En cuanto nos negamos, en lugar de pagarlo con nosotros mismos, pagarlo con los demás, ya sólo segregamos hiel. Y esta reflexión del filósofo tiene mucho que ver con el cuento al que nos enfrentamos hoy. ¿Hace buen tiempo o hace mal tiempo? La vivencia de la polaridad es tan relativa, que si la comprendemos se abre una puerta a una verdadera comprensión de nosotros mismos.En l...
2023-05-2325 minLa Pregunta Infinita Podcast485 - La llave de la aceptaciónVisión. Serie del miedo Lección 7: ¿Cómo observo la furia? Profundizamos en el concepto clave sobre la disolución de los miedos. Entender y observar nuestra experiencia temporal del mundo que creamos nosotros mismos es fundamental para entender que es posible disolvier los miedos, sean cuales sean.En la meditación nos adentramos en nuestra línea temporal para seguir trabajando la visión.Meditación: La llave de la aceptación.Si eres nuevo meditando y te preguntas por donde empezar, aquí tienes el acceso a la guía gratuita de siete días p...
2023-05-2227 minLa Pregunta Infinita Podcast482 - Lo que nos hace igualesEspacio Mindfulness podcast Cuentos de sabiduría: Los huesos humanos. En este cuento aprendemos algo primordial, que no hay apenas cosas que nos diferencien a unos seres y a otros, hay muchas más cosas que nos hacen iguales y que son eternas.En la meditación usamos la observación para entender esta idea e integrarla desde nuestro día a día más próximo.Meditación: Lo que nos hace iguales.Si eres nuevo meditando y te preguntas por donde empezar, aquí tienes el acceso a la guía gratuita de siete dí...
2023-05-1619 minLa Pregunta Infinita Podcast481 - El tiempo que habita el miedoVisión. Serie del miedo Lección 6: El desorden que el tiempo crea. El tiempo es un compañero ilusorio muy real en nuestras vidas. Creemos que todo puede hacerse a través del tiempo. Pero en esta lección nos encontramos con la gran paradoja de aprender que sólo hay un lugar en el que se puede vencer cualquier miedo. Te invito a que lo descubras en la lección y meditación que vas a escuchar a continuación.En la meditación nos alejamos del concepto del tiempo para observar desde este momento sin tiempo la...
2023-05-1523 min
Dejando Huellas PodcastEntrevista a Tony Rham- El Arte de Ser Alquimista de tu VidaBienvenidos al podcast de "Dejando Huellas". Un espacio para conectar con el corazón. Este podcast fue creado con el fin de brindar encuentros especiales abordando temáticas de la vida cotidiana, educación sobre la base de una vida simple y abundante desde diferentes miradas profesionales. Hoy lanzamos un nuevo episodio en esta segunda temporada con un gran invitado Tony Rham con quien hemos compartido varios directos por instagram el año pasado y crearon mucha curiosidad en los oyentes.Tony Rham se describe asi:"Se puede decir que soy escritor, locutor, profesor de yog...
2023-01-101h 00
Meditaciones guiadas de Tony Rham, selecciónMeditación guiada del desierto y el oasisMeditación: En esta meditación empezamos a caminar por un camino desértico y acabamos en un oasis en el que nos renovamos energéticamente a la luz de las estrellas.¿Quieres encontrar la llave que conduce a tu interior? Yo no puedo encontrarla por ti, pero te puedo contar como lo hice yo. Inscríbete a la lista de interesados en mi Curso Mindfulness Fundamentals y te avisaré de cuando lanzo la siguiente edición, en la que aprenderás de forma sencilla lo esencial del mindfulness y la meditación:https://dashboard...
2021-11-2612 min
Meditaciones guiadas de Tony Rham, selecciónMeditación guiada de la semillaMeditación: En esta meditación nos introducimos a nosotros mismos en las profundidades de la tierra para renacer y observar los frutos de nuestra conexión con los elementos y con nuestro poder interior.Sobre mí: https://tonyrham.com/
2021-11-2519 min
Meditaciones guiadas de Tony Rham, selecciónMeditación guiada del símbolo en el museoMeditación: En esta meditación damos un paseo por un gran museo. Allí encontramos un símbolo personal que nos será de utilidad en nuestro trabajo interior. Depende de nosotros encontrarlo y hacer uso de él.Sobre mí: https://tonyrham.com/
2021-11-1914 min
Meditaciones guiadas de Tony Rham, selecciónMeditación del cuerpo emocional, variante Tony RhamMeditación: En esta meditación enfocada en la sanación del cuerpo emocional utilizo una variante del famoso escáner corporal utilizado por Tony Rham.Sobre mí: https://tonyrham.com/
2021-11-1211 min
Meditaciones guiadas de Tony Rham, selecciónLa meditación del agradecimientoMeditación: En esta meditación trabajamos el agradecimiento. Nos remontamos a la infancia y nos rodeamos de la energía del agradecimiento. Tomamos consciencia de lo importante que es sentirse agradecido más allá de la circunstancias en la que nos coloca el Universo para hacernos conscientes, para despertarnos.No te olvides de comentar qué te ha parecido esta meditación y visita mis otros podcast:Sobre mí: https://tonyrham.com/
2021-11-0410 min
Meditaciones guiadas de Tony Rham, selecciónMúsica relajante de flauta en la naturaleza para meditar (Práctica de 10 minutos)En esta meditación sin voz realizamos una práctica de diez minutos de atención plena tan sólo escuchando la flauta y los sonidos del bosque. Para iniciar y para acabar esta meditación de diez minutos hacemos uso de un cuenco tibetano. Un gong para empezar, y dos para concluir estos diez minutos de meditación.Sobre mí: https://tonyrham.com/
2021-11-0110 min
Meditaciones guiadas de Tony Rham, selecciónMeditación Fundirse en el océano cósmicoMeditación: En esta meditación utilizamos el océano como símbolo y herramienta de transformación interior. También trabajamos con la afirmación: Ahora, ya sé quien soy.Sobre mí: https://tonyrham.com/
2021-10-2915 min
Meditaciones guiadas de Tony Rham, selecciónMeditación Ítaca, la isla de la luzMeditación: En esta meditación navegamos en barco a Ítaca, una de las islas más conocidas de la poesía gracias a Kavafis y, por supuesto, a su aparición en la Odisea. Encontramos nuestro camino y atesoramos un símbolo que nos ayudará en el camino.Sobre mí: https://tonyrham.com/
2021-10-2818 min
Una Mirada Distinta#051 - Buceando en la Consciencia y el Mindfulness, con Tony RhamEn este episodio tenemos el honor de conversar con Tony Rham acerca de meditar, la atención plena y todas esas prácticas que nos llevan al desarrollo de la conciencia y la trascendencia del ser humano.
Tony es Mentor Mindfulness, Coach mental en la vida, la empresa y el deporte de alto rendimiento. Especializado en golf.
Ponte en contacto con Tony en:
https://www.tonyrham.com
Instagram @tony_rham
Correo electrónico: tony@tonyrham.com
Clubhouse: @tonyrham
E...
2021-06-1141 min
El Poder de tu Marca Personal#24 - Mindfuness & Marca Personal con Tony Rham y Rubén MartínPresentamos a los Maestros que formarán parte del Master de Marca Personal del 10/05/2021, esta vez Tony Rham hablará sobre Mindfuness y como se relaciona con la Marca Personal y Emprendimientos.
Información : http://rubenmartinr.com/master6
#MarcaPersonal #Emprendimiento #Mindfuness
2021-05-0739 min
El podcast de Úrsula CamposMindfulness para opositores con Tony Rham. Ep. 43En el episodio de hoy entrevisto a Tony Rham que es profesor de meditación y mindfulness, locutor de Onda cero Valencia, podcaster y speaker. Con él hablamos sobre el mindufulnes, una herramienta muy interesante para todo el mundo y que puede tener muchos beneficios para los opositores. Cualquier persona puede practicar y todo lo que aporta es positivo.
Si te sientes estresado, soportas mucha tensión o tienes que lidiar con demasiada incertidumbre, te animo a que escuches el episodio y comiences desde ya a gestionar tu “mindset”.
Practica los ejercicios que propone Tony y apren...
2021-04-1951 min
Sendero a la NadaBreve historia de la meditación (con Tony Rham)Compartimos el audio de una charla con Tony Rham, un amigo de Valencia que es profesor de meditación y yoga. La charla gira en torno a la historia, orígenes y objetivos de la meditación, sobre todo en Occidente. Tanto Tony como nosotros disfrutamos y compartimos gratamente esta entrevista, donde se nos dio la oportunidad de hablar de nuestra experiencia en esa práctica tan maravillosa que es la meditación.
Os invitamos a que visitéis el canal de Youtube e Instragram de Tony Rham, en donde podréis encontrar sus diversos contenidos.
Aquí os dejamos los enlaces...
2020-07-2458 min
Meditaciones guiadas de Tony Rham, selecciónMeditación del desiertoEn esta meditación nos adentramos en las profundidades del desierto de la mano de uno de los poetas y místicos más grandes de todos los tiempos, Rumi, y de la música de Armand Amar. Nos encontraremos con el ángel verde y recibiremos su mensaje entre arena, sol y viento.No te olvides de comentar qué te ha parecido esta meditación y visita mis otros podcast:Espacio Mindfulness: https://open.spotify.com/show/6Oug6jiWO7XgOuRys2UlEl?si=1924459a9dd2427bNomasté morning despertador: https://open.spotify.com/show/4Yxj1jsKdHqOE...
2020-07-1411 min
Meditaciones guiadas de Tony RhamMeditación del desiertoEn esta meditación nos adentramos en las profundidades del desierto de la mano de uno de los poetas y místicos más grandes de todos los tiempos, Rumi, y de la música de Armand Amar. Nos encontraremos con el ángel verde y recibiremos su mensaje entre arena, sol y viento.
2020-07-1411 min
Meditaciones guiadas de Tony RhamMeditación chamánica del animal de poderEn esta meditación guiada milenaria vamos a adentrarnos en lo más profundo de nuestro subconsciente para averiguar qué energía instintiva nos representa. El tambor del chamán nos acompaña en todo momento, es el hilo que nos conecta a la realidad mientras nos sumergimos en un mundo oscuro y misterioso.
2020-04-0812 min
Meditaciones guiadas de Tony Rham, selecciónMeditación guiada del niño interiorEn esta meditación vamos a sumergirnos en nuestro inconsciente para encontrarnos con nuestro niño interior y comunicarnos con él. EL niño interior es el arquetipo que llevamos dentro con todos los procesos de nuestra infancia, buenos y malos, sanados y sin sanar. Un niño interior sano en nuestro interior nos hace personas, joviales y alegres, conectadas con la inocencia y el amor. Para más material podéis visitar mi canal de Instagram y de Youtube: Tony Rham.
2020-02-1411 minMeditaciones guiadas de Tony Rham, selecciónMeditación guiada del niño interiorEn esta meditación vamos a sumergirnos en nuestro inconsciente para encontrarnos con nuestro niño interior y comunicarnos con él. EL niño interior es el arquetipo que llevamos dentro con todos los procesos de nuestra infancia, buenos y malos, sanados y sin sanar. Un niño interior sano en nuestro interior nos hace personas, joviales y alegres, conectadas con la inocencia y el amor. Para más material podéis visitar mi canal de Instagram y de Youtube: Tony Rham.
2020-02-1411 minMeditaciones guiadas de Tony Rham, selecciónMeditación guiada del niño interiorEn esta meditación vamos a sumergirnos en nuestro inconsciente para encontrarnos con nuestro niño interior y comunicarnos con él. EL niño interior es el arquetipo que llevamos dentro con todos los procesos de nuestra infancia, buenos y malos, sanados y sin sanar. Un niño interior sano en nuestro interior nos hace personas, joviales y alegres, conectadas con la inocencia y el amor. Para más material podéis visitar mi canal de Instagram y de Youtube: Tony Rham.Sobre mí: https://tonyrham.com/
2020-02-1411 min
Meditaciones guiadas de Tony RhamMeditación guiada del niño interiorEn esta meditación vamos a sumergirnos en nuestro inconsciente para encontrarnos con nuestro niño interior y comunicarnos con él. EL niño interior es el arquetipo que llevamos dentro con todos los procesos de nuestra infancia, buenos y malos, sanados y sin sanar. Un niño interior sano en nuestro interior nos hace personas, joviales y alegres, conectadas con la inocencia y el amor. Para más material podéis visitar mi canal de Instagram y de Youtube: Tony Rham.
2020-02-1411 minMeditaciones guiadas de Tony RhamMeditación guiada del niño interiorEn esta meditación vamos a sumergirnos en nuestro inconsciente para encontrarnos con nuestro niño interior y comunicarnos con él. EL niño interior es el arquetipo que llevamos dentro con todos los procesos de nuestra infancia, buenos y malos, sanados y sin sanar. Un niño interior sano en nuestro interior nos hace personas, joviales y alegres, conectadas con la inocencia y el amor. Para más material podéis visitar mi canal de Instagram y de Youtube: Tony Rham.
2020-02-1411 min
Meditaciones guiadas de Tony Rham, selecciónMeditación del mar, Ludovico Einaudi, Una mattinaEn esta meditación nos vamos de la mano de la música de Ludovico Einaudi a una playa desierta, donde te disolverás en el horizonte y tendrás la oportunidad de sentirte ligera y libre al compás de la brisa marina. Para más contenido puedes dirigirte a mi cuenta de Instagram: https://www.instagram.com/tony_rham/?hl=es
2020-02-0806 minMeditaciones guiadas de Tony Rham, selecciónMeditación del mar, Ludovico Einaudi, Una mattinaEn esta meditación nos vamos de la mano de la música de Ludovico Einaudi a una playa desierta, donde te disolverás en el horizonte y tendrás la oportunidad de sentirte ligera y libre al compás de la brisa marina. Para más contenido puedes dirigirte a mi cuenta de Instagram:https://www.instagram.com/tony_rham/?hl=es
2020-02-0806 min
Meditaciones guiadas de Tony RhamMeditación del mar, Ludovico Einaudi, Una mattinaEn esta meditación nos vamos de la mano de la música de Ludovico Einaudi a una playa desierta, donde te disolverás en el horizonte y tendrás la oportunidad de sentirte ligera y libre al compás de la brisa marina. Para más contenido puedes dirigirte a mi cuenta de Instagram:
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2020-02-0806 minMeditaciones guiadas de Tony RhamMeditación del mar, Ludovico Einaudi, Una mattinaEn esta meditación nos vamos de la mano de la música de Ludovico Einaudi a una playa desierta, donde te disolverás en el horizonte y tendrás la oportunidad de sentirte ligera y libre al compás de la brisa marina. Para más contenido puedes dirigirte a mi cuenta de Instagram:
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2020-02-0806 min
Meditaciones guiadas de Tony Rham, selecciónMeditación universal, Ludovico Einaudi, Nuvole Bianche, por Tony RhamMeditación guiada improvisada e inspirada en la música que la acompaña. La meditación tiene la duración exacta de la canción Nuvole Bianche del compositor Ludovico Einaudi. Si os ha gustado no olvideis suscribiros al canal para no perderos las que voy subiendo. También puedes seguirme en mis otras redes sociales, Instagram o Facebook. También subo las meditaciones a Ivoox y Spotify por si no quereis contemplar la parte visual de la meditación y prefieres concentrarte en tu interior.
2020-02-0306 minMeditaciones guiadas de Tony Rham, selecciónMeditación universal, Ludovico Einaudi, Nuvole Bianche, por Tony RhamMeditación guiada improvisada e inspirada en la música que la acompaña. La meditación tiene la duración exacta de la canción Nuvole Bianche del compositor Ludovico Einaudi. Si os ha gustado no olvideis suscribiros al canal para no perderos las que voy subiendo. También puedes seguirme en mis otras redes sociales, Instagram o Facebook. También subo las meditaciones a Ivoox y Spotify por si no quereis contemplar la parte visual de la meditación y prefieres concentrarte en tu interior.
2020-02-0306 minMeditaciones guiadas de Tony Rham, selecciónMeditación universal, Ludovico Einaudi, Nuvole Bianche, por Tony RhamMeditación guiada improvisada e inspirada en la música que la acompaña. La meditación tiene la duración exacta de la canción Nuvole Bianche del compositor Ludovico Einaudi. Sobre mí: https://tonyrham.com/
2020-02-0306 min
Meditaciones guiadas de Tony RhamMeditación universal, Ludovico Einaudi, Nuvole Bianche, por Tony RhamMeditación guiada improvisada e inspirada en la música que la acompaña. La meditación tiene la duración exacta de la canción Nuvole Bianche del compositor Ludovico Einaudi. Si os ha gustado no olvideis suscribiros al canal para no perderos las que voy subiendo. También puedes seguirme en mis otras redes sociales, Instagram o Facebook. También subo las meditaciones a Ivoox y Spotify por si no quereis contemplar la parte visual de la meditación y prefieres concentrarte en tu interior.
2020-02-0306 minMeditaciones guiadas de Tony RhamMeditación universal, Ludovico Einaudi, Nuvole Bianche, por Tony RhamMeditación guiada improvisada e inspirada en la música que la acompaña. La meditación tiene la duración exacta de la canción Nuvole Bianche del compositor Ludovico Einaudi. Si os ha gustado no olvideis suscribiros al canal para no perderos las que voy subiendo. También puedes seguirme en mis otras redes sociales, Instagram o Facebook. También subo las meditaciones a Ivoox y Spotify por si no quereis contemplar la parte visual de la meditación y prefieres concentrarte en tu interior.
2020-02-0306 min