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TrailCast - UPAS03E08 - Con Roberto e la sua North Cape /1Torniamo, con l'amico Roberto per raccontare
la sua North Cape 4000 (o quasi 4000 dai ...)2024-03-1530 minTrailCast - UPAS03E07 - Dall'Upcycle Volume 5Ultimo appuntamento dall'Upcycle, ancora amici, ancora "casa"2023-12-1518 minTrailCast - UPAS03E06 - Dall'Upcycle - Volume 4Questa volta con gli amici Ivano (Marche Trail) e Marco (Carso Trail) ... e uno stendino ...2023-12-0816 minTrailCast - UPAS03E05 - Dall'Upcycle Volume 3Questa volta con 3 (e dico TRE), loschissimi figuri 2023-12-0215 minTrailCast - UPAS03E04 - Dall'Upcycle Volume 2Spazio dedicato ai trail rosa! 2023-11-2511 min
TrailCast - UPAS03E03 - Dall'Upcycle Volume 1Torna l'appuntamento dell'Upcycle, e ovviamente noi non potevamo mancare .. 2023-11-1735 minTrailCast - UPAS03E02 - C'è Polemica al Marche TrailC'è Polemica! Dice che si va a letto troppo presto! (o troppo tardi) .. Insomma ... POLEMICA!2023-11-1035 minTrailCast - UPAS03E01 - Di ritorno da un lungo viaggioTorna la coppia di TRAILCAST, dopo una lunga estate passata a pedalare, è tempo di riprendere tutti i discorsi sui trail! 2023-11-0333 min
SkippyCast: The Hobo-Like Travel PodcastInterview with Bob Butler, host and creator of the hiking podcast, Trailcast
In this episode, David McFee talks to Bob Butler, host and creator of the hiking podcast Trailcast: Podcasting on Foot. Bob’s website is archived here “Trailcast“.
This interview was recorded May 28, 2023, but was produced July 12th, 2023.
Special thanks to the band’s Tom Jode and Kelly Vice for providing music for the show and of course, thank you to you all for listening to Skippycast.
2023-08-111h 21TrailCast - UPAS02E28 - Dimostrazione pratica di come gestire le borse in bici durante un trailUn breve filmato, girato da Rocco direttamente sul territorio del Carso Trail 2023 per spiegare una volta ancora come organizzare le proprie borse per un trail.2023-05-1903 minTrailCast - UPAS02E27 - Recuperiamo le tre settimane in cui siamo mancatiSembra meno ma sono ben tre settimane, è giunto il momento di recuperare, e di guardare anche a quello che prossimamente ci aspetta, e sono molti i trail di cui parliamo e molti gli amici che dobbiamo salutare :) 2023-05-1244 minTrailCast - UPAS02E26 - I prossimi trail e cosa fare in Val d'AostaNon perdete i prossimi appuntamenti con i trail che stanno arrivando. Vi ricordiamo noi quali sono!2023-04-1433 minTrailCast - UPAS02E25 - Fiere del Cicloturismo di Bologna. Rocco c'era!Rocco è sempre presente quando si tratta di cicloturismo, mica come quel vagabondo di sTen che non ha mai voglia di andare da nessuna parte. Quindi chi ha incontrato Rocco? Di cosa hanno parlato? Cosa si sono detti? A quando si sono dati appuntamento?
Questo e molto altro in audio, ma anche in video! 2023-04-0736 min
TrailCast - UPAS02E24 - Ma se un grosso brand entrasse nel cicloturismo?Quest'anno sono 10 anni di tante cose, dell'Upcycle, del Tuscany Trail, il movimento è cresciuto tanto ma organizzare un trail è davvero tanto complicato e costoso ... ma se un brand grosso entrasse nel mondo del cicloturismo? 2023-03-3127 minTrailCast - UPAS02E23 - Meno di un mese al primo trail; siete pronti?Il 22 Aprile scatta il primo trail della stagione, il Veneto Gravel che ci è molto caro, e che anche quest'anno sancirà l'inizio dei viaggi! Se da un lato è bene essere pronti fisicamente e mentalmente, dall'altro è comodo anche una rinfrescata sulle borse e soprattutto su cosa mettere ... Siete pronti a questo inizio??
IG: trailcast_upa
TikTok: Trailcast
Youtube: Trailcast UPA2023-03-2445 min
TrailCast - UPAS02E22 - Di nuovo indietro nel tempo ... nel 1915Siamo tornati da Messer Rocco (questa volta nel 1915) per farci raccontare com'è andato tutto il viaggio da CicloTurista ... 2023-03-1730 min
TrailCast - UPAS02E21 - Rocco, il ciclo-turista del 1910Cosa avrebbe pensato un ciclo-turista nel 1910? Quali sarebbe stato il suo itinerario, quali accessori, quale bici e con che tempi? In un mondo ancora "tutto da scoprire" il nostro Rocco del 1910 si appresta a partire per un insolito viaggio.
IG: @trailcast_UPA2023-03-1035 minTrailCast - UPAS02E20 - Heinz StückeMa se Rocco esordisce e vi dice Heinz Stücke .. voi cosa rispondereste? .. Ecco, anche sTen lo ha detto, però poi oh, questo Heinz Stücke è stato un grande! Non lo conoscete? .. allora ecco la puntata per voi! 2023-03-0339 minTrailCast - UPAS02E19 - A sparar cazzate son bravi tutti, ma l'Europa ascolta noi!Il titolo è fuorviante, MA, proprio lo stesso giorno in cui abbiamo postato la scorsa puntata, è uscita la notizia che l'Europa ha varato un "piano bicicletta" in 18 punti (stesso numero di quelli di Rocco e del suo piano "Cicloturismo Rock". Coincidenze?
Noi non crediamo ... 2023-02-2432 minTrailCast - UPAS02E18 - Il Ministero del turismo ha contattato Rocco ...Allora i fatti sono questi: Il Ministero del Turismo ha contattato Rocco perché ha intenzione di investire nel cicloturismo ed ha quindi convocato il buon Rocco come persona "esperta dei fatti"; almeno questo è quello che dice lui ...
Se vuoi vederci anche in faccia al momento vai su IG: @trailcast_upa2023-02-1717 minTrailCast - UPAS02E17 - Sai chi c'è? I ragazzi di Spirito Gravel!Rocco continua a sostenere che i ragazzi di Spirito Gravel sono di Rimini ... boh, l'importante è che siano SEMPRE spettacolari come sono qui con noi (e sappiamo che è così) .. Tutta la puntata 17 d'un fiato! Non dura troppo tranquilli!
@trailcast_upa2023-02-1029 minTrailCast - UPAS02E16 - Celo, MancaLe idee che vengono a Rocco sono sempre TOP, come questa di voler creare l'album delle figurine dei trail .. a volte non sappiamo se c'è o ci fa? E poi comunque c'è [sTen]* che gli da corda e rincara la dose.. allibiti!!!!
IG: @trailcast_upa2023-02-0337 minTrailCast - UPAS02E15 - Donne du du du e Alieni ciri piriImpazza la discussione sul fatto che nei trail le ragazze non sono troppe, ma c'è un motivo particolare? sTen e Rocco provano a capire, solo che poi arrivano gli alieni .. eh ..
E poi c'è un esperimento in corso, da qualche parte questo episodio è visibile, ma con calma eh ...2023-01-2738 minTrailCast - UPAS02E14 - Distaccati ma non distantiBizzarra si, mancante mai!!2023-01-2008 min
TrailCast - UPAS02E13 - 30km/h ed è polemica. Si ok ma il Ciclocross? Eh!Milano limite a 30km/h e scatta la polemica. La misura è giusta per diminuire gli incidenti? E l'inquinamento? Iniziamo l'anno nuovo con un argomento caldo, che interessa tutti i ciclisti e non solo, abbiamo bisogno della vostra opinione anche quindi, commentate su IG @Trailcast_UPA.
E che non vuoi parlare 5 min di ciclocross? Eh! 2023-01-1343 min
TrailCast - UPAS02E12 - Adesso è Natale!Una ricca selezione di voci amiche ci e vi augurano Buona Natale e Buone Feste.. l'invito è chiaro: mangiate e bevete ma poi non rompete se avete da portarvi in giro la panza! 2022-12-2418 minTrailCast - UPAS02E11 - Quanti TRAIL ci aspettano nel 2023?Allora grazie alla presenza di Rocco abbiamo fatto il conto di quanti trail, ma anche quanti kilometri, quanti metri di dislivello e soprattutto, quanti giorni di viaggio sono in programma nel calendario 2023 dei TRAIL. Ragazzi, la verità è che sono una valanga! Non vogliamo anticipare nulla di scritto qui nell'anteprima ma, sappiate che potete viaggiare in bici per più di tre mesi. Pensateci un attimo: TRE MESI! Ma quando vi ricapita??? 2022-12-1642 min
TrailCast - UPAS02E10 - Di North Cape 4000 e altre cose con Marco SegaSembra facile prendere e partire per una manifestazione di 4000 km, e invece non è mica una cosina semplice, per le gambe ma soprattutto per la testa. Solo che poi, a ben ricordare, ne vale proprio tanto la pena! 2022-12-0941 min
TrailCast - UPAS02E09 - Quasi Live da Upcycle Trail Weekend - PT.4Quarto e ultimo (sigh, sob) contributo registrato ad inizio Novembre all'Upcycle Trail Week End, il luogo ed evento che consideriamo un po' come casa dal momento che, forse non tutti sanno, che TRAILCAST è nato proprio lì, nel 2021.
In questa puntata con noi gli amici di Sicily Divide, alla scoperta (solo a voce ma.. vedete un po' voi...) delle meraviglie nascoste della Sicilia.
Meravigghia!
2022-12-0224 min
TrailCast - UPAS02E08 - Quasi Live da Upcycle Trail Weekend - PT.3Ancora non abbiamo mica finito con i contributi dall'Upcycle Trail WeekEnd di inizio Novembre! Seeeeee ...
In questo episodio in contriamo Bike Mood (lato maschile di Bike Boops) e Maeco Sega, uno degli italiani ad aver partecipato (e concluso) la North Cape 4000 .. mica cotica ragazzi!
Seguici, Ascolta e Spargi il verbo! 2022-11-2517 min
TrailCast - UPAS02E07 - Quasi Live da Upcycle Trail Weekend - PT.2Secondo giro di contributi dall'Upcycle Trail Weekend, Rocco e [sTen]* hanno ancora un sacco di ospiti da far parlare, ecco quindi in questo episodio la meravigliosa presenza di Elisabetta Bertoc (che fa trail da quando Rocco aveva i capelli ancora neri) e la frizzantezza di Roberto Malandrino di Kinking Donkey, col quale parliamo di "packing" ma anche di una cosa da fare con "vecchie" bici d'acciaio .. eh, non si frigge mica con l'acqua qui! 2022-11-1820 min
TrailCast - UPAS02E06 - Quasi Live da Upcycle Trail Weekend - PT.1Non vi diremo quanto è stato bello essere tutti insieme, non vi diremo quanto possa essere stato fico registrare in mezzo a voi e con voi!
Noi vi diciamo che in questa PT.1 abbiamo messo Ivano di Marche Trail, Jack di Italy Divide e poi chiudiamo col grande Franco .. ed è solo l'inizio!
Quasi Live da Upcycle Trail Weekend .. da rifare anche subito! 2022-11-1121 minTrailCast - UPAS02E05 - La domanda è posta. La risposta è data, ma non è esaustivaQuale sarà questa splendida domanda venuta fuori dalle chiacchiere di Rocco e sTen? Non dovete nemmeno ascoltare troppo che la domanda nel podcast arriva presto, ma soprattutto, potete rispondere a noi direttamente dalla grande festa del trail di Milano di questo fine settimana. Non male eh ... 2022-11-0433 minTrailCast - UPAS02E04 - Tutti Pazzi per UPCYCLE TRAIL WEEK END!Manca davvero poco, una settimana e un giorno al momento in cui questa puntata va online, e non possiamo non invitarvi all'UPCYCLE TRAIL WEEKEND, una due giorni spaziale a Milano, all'UPCYCLE Cafè, dove potete incontrarvi tra di voi, incontrare gli organizzatori dei trail e soprattutto (non ce ne vogliano gli altri), incontrare ROCCO e STEN se ancora non lo avete mai fatto! E vi diremo di più! Volete partecipare alla puntata che registreremo proprio nella giornata del 5 Novembre? Cercate Rocco e sTen e i loro microfoni, c'è da divertirsi!2022-10-2835 min
TrailCast - UPAS02E03 - Quasi Live da Marche Trail!Rocco nella Marche non manca mai, e bisogna dire che si è gasato parecchio, parla solo lui e la puntata dura 31 minuti! 2022-10-2131 minTrailCast - UPAS02E02 - C'è aria di Trail, di Marche TrailDopo lungo attendere è il momento di risalire in sella alla bici e andare nelle Marche, una regione magnifica che ha sofferto nelle ultime settimane, e con lei anche i suoi abitanti. Grazie al lavoro immenso degli organizzatori, è giunto il momento di portare il nostro carrozzone allegro in quella terra favolosa. Ovviamente per noi ci sarà Rocco, cercate i suoi baffi bianchi se volete partecipare ad una puntata di Trailcast! 2022-10-1440 minTrailCast - UPAS02E01 - Siamo tornati, ma ancora non abbiamo imparato ad organizzare una puntata a modoSiamo dei gran casinisti, lo sappiamo, e nemmeno in questa ripresa di TRAILCAST siamo stati capaci di darci una regolata, ma sapete cosa? chi se ne frega! Ben tornato TRAILCAST!2022-10-0756 min
TrailCast - UPAP23 - Speciale NorthCape4000 - Season FinaleDomani parte la NorthCape4000 da Rovereto, Rocco e [sTen]* ne parlano (Rocco ne parla più che altro) alla scoperta di uno dei trail più affascinanti di tutta Europa.
Questa P23 è anche il finale della prima stagione, 7 mesi di chiacchiere sul Trail, BikePacking, biciclette e avventure, è necessario fare una piccola pausa ma, le nostre teste sono già sulla seconda stagione, progettiamo novità, e tante altre nuove chicchiere!
Intanto grazie e buone vacanze!2022-07-2254 min
TrailCast - UPAP22 - Il cicloturismo è un lavoro bello bello con lifeintravel.itA farci compagnia oggi c'è Francesco di lifeintravel.it, e con lui parliamo dei progetti del blog, la rivista semestrale e le attività di accompagnamento di chi vuole cimentarsi in attività di bikepacking, iniziando magari in modo molto morbido.
Riuscirà sTen a capire tutto? E riuscirà Rocco a non interrompere di continuo?
Seguiti su IG: @trailcast_upa2022-07-1536 min
TrailCast - UPAP21 - Sulla traccia prima devi studiare. , studiare, studiare, studiare, e poi ci si diverteI trail sono divertenti, le avventure bike packing si rendono amabili per mille motivi, luoghi pazzeschi, amici divertenti, tempo per pensare, una bella dormita al fresco delle notti estive ... ma se non hai studiato bene la traccia potresti avere noie!
Rocco in questa puntata riflette sul perché aver studiato bene la traccia è un modo per aumentare il divertimento (e la sicurezza).2022-07-0847 min
TrailCast - UPAP20 - con Guido e Fabio e l'amicizia che ti porta in giro per il mondoC'è un ligure e un marchigiano che per motivi bizzarri sono diventati molto amici e che per la loro comune passione per il bikepacking decidono di girare il mondo con la bici. Eh, potrebbe sembrare una barzelletta e invece è tutto vero, maledettamente bello e vero, parola di Guido e Fabio! Ospiti in questa P20 di Rocco e [sTen]*, e dato che il tempo è tiranno, sappiamo già che ci sarà una nuova puntata con loro, ma intanto ecco i primi 30 minuti insieme! 2022-07-0133 min
TrailCast - UPAP19 - Si ricomincia con i trail ma prima si passa dalla Sicilia!Dopo il BAM! è tempo di riprendere la nostra strada, ma quali sono i prossimi trail? E in questo tempo Rocco ha trovato qualcosa di nuovo e commestibile da portarsi dietro durante le lunghe pedalate? Una capatina all'Upcycle Cafè, a Milano, dove insieme agli amici milanesi, Rocco e alcuni degli organizzatori del Sicily Divide hanno parlato delle straordinarietà della Sicila (non tutte, per dirle tutte ci vogliono almeno 15 puntate!!).
In tutto questo [sTen]* ancora non si fa vedere, e forse iniziamo a dubitare anche qui che esista davvero ... 2022-06-2430 min
TrailCast - UPAP18 - Quasi Live da BAM! 2022Rocco non manca mai, e questo è il motivo per cui TRAILCAST è presente da tutte le parti! Potevamo mancare al BAM?
Una puntata non censurata, messa su così com'è uscita dal telefono di Rocco, senza nemmeno un taglio (che diamine!). Ma una domanda si insinua in gruppo: [sTen]* esiste o è un personaggio inventato da Rocco per fare il podcast? 2022-06-1754 min
TrailCast - UPAP17 - Un po' di Tuscany e un po' di BAM!Ancora col Tuscany Trail nel cuore è ora di pensare al BAM!, il più grande raduno di cicloviaggiatori d'europa è pronto per iniziare. Mille volti da incontrare e mille storia da ascoltare (o raccontare). Tra le mille cose che farete passate dall'area 2 e cercate lo stand di MSP Ciclismo, dove trovere Rocco ma su tutto, il libro mastro del Bike Trail Manifesto, che ha ora bisogno dell'aiuto di tutti per evolvere.
Ci vediamo al BAM!
2022-06-1051 min
TrailCast - UPAP16 - Quasi LIVE da Tuscany Trail 2022Ce lo aveva detto Andrea Borchi direttamente, quest'anno il Tuscany Trail si è autolimitato a 3000 partenti, ma tra questi 3000 c'era il nostro Rocco, che per i primi due giorni si è goduto il paesaggio e le pedalate, ma non temete, il terzo e quarto giorno è resuscitato e ci ha portao delle chicce splendide in compagnia di compagni di viaggio altamente raccomandabili per divertimento e sapienza!
Prendi la bici e metti le cuffie, che a farti compagnia ci penZiamo noi!! 2022-06-0333 minTrailCast - UPAP15 - Trail passati (Veneto, Sterro a Palla e Apulia) e quello prossimo #TuscanyTrailLa nostra stagione è ormai iniziata, ripercorriamo velocemente con gli occhi e col cuore le prime tappe del nostro viaggio 2022, partendo dal Veneto Gravel, passando dal Mugello per lo Sterro a Palla, per poi andare in Puglia per Apulia Trail.
E poi? e ora ci aspetta il Tuscant Trail, il più grande, più famoso, quello che ha aperto la strada di tutto questo meraviglioso carrozzone itinerante che è il mondo del trail.
Seguiteci su IG e TW --> @trailcast_upa2022-05-2749 min
TrailCast - UPAP14 - Carbonara e Bicicletta? si può fare, basta dire BikeChef!Un'ora scarsa che finisce troppo in fretta, una serie di aneddoti che richiederebbero 15 puntate per essere raccontati (e non escludo che le puntate non arrivino) ma intanto ci godiamo questa prima oretta; tra aneddoti, racconti, qualche mezza ricetta e una bella dose di risate belle di pancia!
Prendete la bici e mettete le cuffie, che a farvi compagnia ci penZiamo noi!!! 2022-05-1355 min
TrailCast - UPAPILLOLA #02 - Bike Trail Manifesto e PRO-TETTERiprendiamo due momenti interessanti delle recenti puntate del podcast, l'intervento di Barbara di Upcycle cafè per parlare di BIKE TRAIL MANIFESTO e parte della chiacchierata con Agnese di BikeBooBs parlando di prevenzione dei tumori al seno, perché è vero che siamo abbastanza svalvolati, ma le cose serie le sappiamo fare!
2022-05-0612 min
TrailCast - UPAP12 - "Quasi Live" da Veneto Gravel 2022Potevamo mancare? No, o meglio, Rocco non poteva mancare, sTen era sul divano. Ma poco importa, dopo la prima tappa dei trail del circuito ecco un qualcosa che si avvicina ad un resoconto, oddio insomma, Rocco s'è divertito, ha incontrato tanti amici (vecchi e nuovi) e sinceramente di meglio non si poteva chiedere!
Prendete la bici e mettetevi le cuffie, a farvi compagnia ci pensiamo noi!
IG e TW --> @trailcast_upa2022-04-2914 min
TrailCast - UPAPILLOLA#01 - IL COSO di MISS GRAPEInauguriamo con "ILCOSO" la nostra sezione delle pillole, estratti salienti e/o simapatici di puntate già andate in onda, momenti particolari, rivelazioni e aneddoti simpatici. Iniziamo con un "ricordo recente", della scorsa settimana (o puntata precedente se preferite), quando Nure ci ha svelato la prossima realizzazione di Miss Grape: ILCOSO!
Non avete capito cosa sia? Ascoltate meglio!
tutte le puntate ---> QUI 2022-04-2203 min
TrailCast - UPAP11 - Dal divano a "il coso", un'ora (spaziale) con Il Nure di Miss Grape!Senza dubbio una delle figure di riferimento per il mondo del trail, non solo perché le sua Miss Grape sono tra le migliori borse in circolazione, ma perché lui, Nure, è davvero un collante tra appassionati, addetti ai lavori e non solo. Un'ora insieme ad un PERSONAGGIO tanto eclettico quanto affascinante, che ci parla del divano ma anche de "IL COSO". Non sai cosa sia? Ascoltaci! 2022-04-151h 02
TrailCast - UPAP10 - Ecco perché le Bike.Boobs sono fighe! con Agnese GentiliniSono note nel mondo del trail, tutti le vogliono vedere, ci vogliono parlare, le vogliono conoscere! E hanno tutti ragione perché le Bike.Boobs sono fichissime, perché vanno in bici, ma quella è il pretesto per stare insieme e fare formazione e prevenzione, e loro ne fanno tanta!
Quindi, pochi discorsi scritti, e tanti discorsi chiacchierati!
Segui Bike.Boops su instagram --> @bike.boobs
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TrailCast - UPAP09 - Tuscany Trail bloccato a 3000 iscrizioni, ce lo dice Andrea Borchi!Ospite della puntata di oggi è Andrea Borchi, la mente che sta dietro al Tuscany Trail, colui che nel 2013 ha pensato che questa cosa, quella del Bike Packing e dell'unsupported potesse essere una cosa fichissima. E dagli torto, dal momento che negli ultimi 10 anni le cose sono andate esattamente in quella direzione. Andrea Borchi è ospite di questa puntata, tra aneddoti, ricordi e pensieri sul futuro del Tuscany Trail, e non solo!
Seguici su IG e Twitter: @TrailCast_upa2022-04-0158 min
TrailCast - UPAP08 - Da Upcycle Trail a Bike Trail Manifesto con Barbara BonoriPrimo ospite del podcast! e non poteva che essere Barbara, grande e cara amica ma soprattutto una figura poliedrica e attiva nel mondo del trail e della sostenibilità. Socia fondatrice di Upcycle Bike Café a Milano, con lei parliamo del primo trail lombardo (Upcycle Trail) e di Bike Trail Manifesto, l'amblema del mondo Bike Trail sostenibile! Se anche tu vuoi aderire al manifesto --> UPCYCLE CAFÈ
Seguici su Instagram e Twitter --> @trailcast_upa2022-03-2554 minTrailCast - UPAP07 - Quasi Live dalla Fiera del Cicloturismo di MilanoDovevamo essere presenti tutti e due, invece qualcuno (sTen) ha dato buca! Fortuna che Rocco sempre presente ha raccolto per TRAILCAST impressioni e parare dei tanti amici presenti!
Seguiteci su Instagram e Twitter --> @trailcast_upa2022-03-1810 minTrailCast - UPAP06 (Parte Due) - Il Primo Trail si avvicina, ma siamo pronti?Il primo bike trail è in programma per il 23 Aprile, e se vi siete iscritti immaginiamo che abbiate già iniziato a prepararvi; se per caso non avete iniziato forse non tutto è perduto (forse).
Seguiteci su Instagram e Twitter @trailcast_upa2022-03-1129 minTrailCast - UPAP06 (Parte Uno) - Il Primo Trail si avvicina, ma siamo pronti?Il primo bike trail è in programma per il 23 Aprile, e se vi siete iscritti immaginiamo che abbiate già iniziato a prepararvi; se per caso non avete iniziato forse non tutto è perduto (forse).
Seguiteci su Instagrma e Twitter @trailcast_upa2022-03-0432 min
TrailCast - UPAP05 (parte due) - L’importanza del ciclo computer nel #BikeTrailMa se noi dicessimo GPX? Tutti noi che facciamo #BikeTrail sappiamo quanto sia importante la traccia GPX, ma cos'è? A che serve? E perché?
Non dimenticare di iscriverti al podcast e di seguirci su Instagram --> https://linktr.ee/trailcast2022-02-2536 minTrailCast - UPAP05 (parte uno) - L’importanza del ciclo computer nel #BikeTrailMa se noi dicessimo GPX? Tutti noi che facciamo #BikeTrail sappiamo quanto sia importante la traccia GPX, ma cos'è? A che serve? E perché?
Non dimenticare di iscriverti al podcast e di seguirci su Instagram --> https://linktr.ee/trailcast2022-02-1830 minTrailCast - UPAP04 (parte due) - La Logistica di un trail: dormire, mangiare, bere e ristorarsiSeconda puntata nel mondo della gestione logistica di un trail: Quali sono le cose da controllare? Possiamo andare allo sbaraglio? Vediamo insieme, e non dimenticarti di iscriverti al podcast e seguirci su instagram --> https://linktr.ee/trailcast2022-02-1134 min
TrailCast - UPAP04 (parte uno) - La Logistica di un trail: dormire, mangiare, bere e ristorarsiContinua il nostro percorso nel mondo del #BikeTrail e #BikePacking: come si gestisce la logistica di un trail? Quali sono le cose da controllare? Possiamo andare allo sbaraglio? Vediamo insieme, e non dimenticarti di iscrivervi al podcast e seguirci su instagram --> https://linktr.ee/trailcast2022-02-0428 minTrailCast - UPAP03 - Come ci si prepara ad un trail? (Fisicamente, mentalmente e tecnicamente)Continua il nostro viaggio nel mondo del bike trail, affrontiamo oggi un passaggio importante, ovvero, come ci si prepara ad un trail? Si monta in bici e via? No, ma esattamente cosa c'è da sapere? Basta l'allenamento fisico? Affronta l'argomento con Rocco e [sTen]*!
Seguici su Instagram: @trailcast_upa2022-01-2848 minTrailCast - UPAP02 (seconda parte) - Cosa c'è nelle borse dei bikepackers?[sTen]* e Rocco continuano ad esplorare le borse dedicate al bikepacking, dai nomi, a dove si mettono e quello che possiamo (o è meglio non) metterci dentro.
Se vuoi chiederci qualcosa scrivici dal nostro account Instagram: @trailcast_upa2022-01-2126 minTrailCast - UPAP02 (prima parte) - Cosa c'è nelle borse dei bikepackers?Addentriamoci nei meandri delle borse dei bikepackers, cosa sono? Come si chiamano? Ma soprattutto, cosa c'è dentro??
[sTen]* e Rocco si avventurano in questa esplorazione, rigorosamente unsupported!
Seguici su instagram: @trailcast_upa2022-01-1448 minTrailCast - UPAP01 - Mountain Bike, Gravel e accessori vari[sTen]* e Rocco affrontano l'annosa questione che riguarda la bici con cui è meglio affrontare un trail: Mountaibike o Gravel?
Ma soprattutto, quale manubrio avere? Quali ruote e gomme montare? E per i rapporto come ci regoliamo? Ci sarebbe da parlare per ore e ore, invece affrontiamo tutto in un'ora e poco più, con la consapevolezza di non essere esaustivi, ma sicuramente ci torniamo sopra eh ...
Intanto voi quali gingilli avete sulle vostre bici?
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Unsupported. Podcast. Adventure.2022-01-071h 05TrailCast - UPAP00 - Cos'è il BikeTrail? Cos'è il BikePacking?Nasciamo così, con una domanda che se vuoi è scontata, ma non lo è la risposta, anche perché ognuno ci vede quello che vuole, che se volete è proprio il bello di una attività, che a logica sta nel cassetto del TEMPO LIBERO; e cosa c'è di più libero di un "bel giro in bici" senza l'assillo di classifiche o altro?
Ma veniamo alla domanda: Cos'è un BikeTrail? E cos'è il bikepacking?
Iniziamo così, a dare una definizione che di definito non ha nulla, ma che apre mille strade (ops, sentieri) ad un lungo percorso unsupported, ma non per questo...2021-12-1436 min
Mountain Bike RadioTrail Cast - "Building with Rocks and NICA"December 30, 2018 The Trailcast Show Page ABOUT THIS EPISODE Drew is back home after wrapping up an out of state project. Tune in to hear about building a trail with mostly rocks, how NICA is getting some purpose built trails in middle Tennessee, and why he finally bought a brand new bag for hauling his trail building gear. If you have any questions, comments, or ideas for the next episode, contact us at info@mountainbikeradio.com. ------------ RELATED SHOW LINKS SUPPORT MOUNTAIN BIKE RADIO FOR $1 PER MO...2018-12-3000 min
Mountain Bike RadioTrail Cast - "Digging for a Living"July 9, 2018 Trail Cast Home Page ABOUT THIS EPISODE Drew is back home for a little while and joins Ben for a full discussion about trails. They cover a variety of topics, including ebikes, Drew's recent trailbuilding job on private land in North Carolina, Ben's home trails, trailbuilding basics, kids and trails, and more. Listen in to get some thoughts on digging in the dirt! If you have any questions, comments, or ideas for the next episode, contact us at info@mountainbikeradio.com. ---------- THANKS TO THIS SHOW’S SP...2018-07-0900 min
Mountain Bike RadioTrail Cast - "Updates, HR1348, IMBA"February 7, 2018 Trail Cast Show Page ABOUT THIS EPISODE Drew picks up some new tires, HR1349 heats up in the mountain biking community, and IMBA solves our looming advocacy problem for us. If you or someone you know is in charge of trail projects or organizing work days for your group, Drew wants you to email him. Share your projects and when your work days are, and he’ll share that information in future episodes. If you have any questions, comments, or ideas for the next episode, contact us at info...2018-02-0700 min
Mountain Bike RadioTrail Cast - "Episode 27" (Nov 2, 2017 #930)November 2, 2017 Trail Cast Show Page ABOUT THIS EPISODE Drew gives an update on his recent activity riding some KyMBA Trails, plus some talk about night riding, and information about H.R. 3990, the National Monument Creation and Protection Act. If you or someone you know is in charge of trail projects or organizing work days for your group, Drew wants you to email him. Share your projects and when your work days are, and he’ll share that information in future episodes. If you have any questions, comments, or ideas for...2017-11-0200 min
Trailcast.dk - Lyd på sporet55: HURT 100 med Claus 'Posemand' RasmussenVelkommen til sommerferieudgaven af Trailcast! Forleden var jeg med familien på Klitmøller Strand. Vinden var hård og bølgerne høje, og det er præcis sådan de gerne vil have det på stranden, der i surferkredse er kendt som 'Cold Hawaii'. Klitmøller tiltrækker surf ridere, windsurfere og kitesurfere fra hele Europa. Og så alle os turister, der bare kan lide at blive blæst godt igennem og få lidt underholdning samtidig. Dagens episode foregår også på Hawaii, om end den Hawaii, hvor man ikke skal have våddrag...2016-07-2100 minTrailcast.dk - Lyd på sporet47: VM i trail - optakt med Søren RasmussenLørdag den 30. maj 2015 vender vi endnu et kapitel i dansk trailhistorie.
For første gang vil 13 løbere forsvare de danske farver ved VM i trail i den franske by, Annecy.
Ruten er 85 kilometer og 5300 højdemeter, og der venter alle en hård dag.
Søren Rasmussen er landsholdets koordinator. Han introducerer de 13 deltagere:
Kvinder:
Annemette Skov, Tejn IF
Camilla Gry Elmann, Silkeborg OK
Dorte Dahl, Blovstrød Løverne
Maibritt Skovgaard, Sparta IF
Pia Joan Sørensen, Sparta IF
Mænd:
...2015-05-2700 minTrailcast.dk - Lyd på sporet42: Kristina Schou Madsen29-årige Kristina Schou Madsen har løbet på de flade strande ved Thy og i verdens højeste bjerge.
Hun har løbet i sne til midt på lårene og i sandørkenens hårde varme.
Og hun er slet ikke færdig.
Kristina er bidt af de hårde løb, som kræver en ekstra indsats at komme i gennem.
Mød Kristina Schou Madsen i årets sidste episode af Trailcast.
Vi snakker blandt andet om:
Thy Trail Marathon,
Mount Everest Marathon
Zugspitze
Polar Circle Marathon
...2014-12-3000 minTrailcast.dk - Lyd på sporet41: Anne-Mette Vire, vinder af julekonkurrencen, 24. decemberAnne-Mette Vire er ny på sporet.
Faktisk, har hun kun løbet i et års tid, og har tidligere været hæmmet af besværligheder i fødderne, når hun forsøgte at komme i gang.
Men nu er det lykkes, og Anne-Mette har besluttet sig - inspireret af Trailcast - til at træne til VUMB 2016.
Det synes jeg, skal belønnes. Derfor er Anne-Mette julekonkurrencens sidste vinder.
Tak til alle, som deltog i julekonkurrencen. Og tak til jer, som året gennem har været med på en lytter. Jeg gl...2014-12-2500 minTrailcast.dk - Lyd på sporet40: Ugens vinder, Carsten Nøhr NielsenDer er kun en enkelt trækning tilbage, så det er nu, hvis du skal nå at være med i julekonkurrencen.
Der er 10 poser energi fra Tailwind Nutrition, et par Feetures uldsokker og en bodyglide fra Ultrarun.com i julestrømpen.
Så hvis du går på Trailcast.dk/jul og indtaler dit nytårsforsæt, så er der en chance for en ekstra julegave.
Denne uges vinder hedder Carsten Nøhr Nielsen, og han får et travlt år.2014-12-1800 minTrailcast.dk - Lyd på sporetVinder af julekonkurrencen, 11. december 2014I 2014 var Mads Fredborg involveret i et trafikuheld, og som genoptræning begyndte han at løbe.
Hurtigt fandt han hurtigt ud af, at det var meget sjovere at løbe i naturen, end på asfalten, så nu er han trailløber.
Mads' ambition er at løbe 50 kilometer. Måske i udlandet, Mont Blanc er i hvert fald meget inspirerende.
Det kommer til at kræve noget energi, for hans faste løbemakker, hunden, er desværre blevet aflivet.
Derfor er han vinder af denne uges 10 portionsposer Tailwind Nutrition.
Du kan st...2014-12-1100 minTrailcast.dk - Lyd på sporetVinder af julekonkurrencen, 3. december 2014Decembers første vinder i Trailcasts julekonkurrence blev Kim Munk fra København.
Kim vil gerne prøve at løbe langt i 2015. Han overvejer at prøve kræfter med Fyr til Fyr eller Molsruten.
Kim har stadig til gode at løbe over 25 kilometer, som han prøvede for første gang i år.
Tillykke til Kim, du har vundet 10 portionsposer Tailwind Nutrition og når du står ved startlinjen næste gang kan du sætte den præstationsfremmende kokopelli fra Trail Runner Nation på benet - den virker også selv om man...2014-12-0300 minTrailcast.dk - Lyd på sporet36: JulekonkurrenceI december trækker jeg hver uge lod om otte portionsposer energi fra Tailwind Nutrition.
Alt du behøver at gøre er at gå på Trailcast.dk/jul og indtale dit nytårsforsæt med emnet: Hvor skal dit trailløb føre dig hen i 2015?
Det er op til dig, hvad du vil fortælle og det bedste indlæg vinder.
Første trækning er på onsdag den 3. december, så skynd dig at smide dit lod i hatten. Vinder du ikke i denne omgang, er du stadig med i konkurrencen.
Der er lod...2014-12-0100 minTrailcast.dk - Lyd på sporet31: Swiss Iron Trail med Tonni BagerDenne episode har over 53.000 højdemeter, så måske skal du lige varme op med en af de kortere, inden du giver dig ud på denne to timer lange rejse med Tonni Bager!
Inden for få måneder har Tonni løbet over 400 kilometer.
Hans største udfordring til dato ligger dog stadig foran ham: Goldsteig Ultra Race og 661 kilometer / 30.000 højdemeter, som starter 28. september 2014.
Tonni fortæller også om Julsø Ultra og det noget specielle løb Rütli Ultra Trail.
Episodens længste beretning er fra Swiss Iron Trail, som Tonni løb i...2014-09-0900 minTrailcast.dk - Lyd på sporet21: Camilla Gry Elmann om Ice Ultra 2014Den 7 marts er det præcis et år siden, at I kunne høre Trailcast for første gang.
Første episode blev lavet med næsten ingen forberedelse.
Men I, kære lyttere, har taget programmet til jer - I har hørt så mange episoder, at det svarer til over 875 døgns Trailcast - I træk.
I denne episode fortæller Camilla Gry Elmann, som vi sendte af sted til Ice Ultra i forrige episode 20, om sine oplevelser på 230 kilometer spor i det allernordligste Sverige.
Camilla kom med tre sejre og e...2014-03-0600 minTrailcast.dk - Lyd på sporetEpisode 19: Vinter Ultra Mols BjergeVelkommen til årets første Trailcast!
Denne episode handler om etapeløbet Vinter Ultra Mols Bjerge.
Jeg har snakket med en af hjernerne bag: Thomas Kjerstein, og jeg har snakket med Karina Palmquist fra Aarhus, som sammen med en veninde skal løbe distancen 2x35 km.
VUMB er et anderledes ultraløb: Det er et etapeløb og der er overnatning på Fregatten Jylland, der også bruges aktivt under løbet.
Thomas Kjerstein fortæller om løbet og om, hvad man kan forvente sig i år.
På Trailcast.dk er der kom...2014-01-1800 minTrailcast.dk - Lyd på sporetEpisode 18: Trailfilm på festival og ønskelisten til trailløbereFor øjeblikket er Danish Adventure Film Festival på vej rundt i landet.
På plakaterne i år er hele tre trailfilm:
A Fine Line om Kilian Jornet,
Anton Krupicka-portrættet In the High Country
den danske film Tales From the Trails af Thomas Dupont.
Hør mine anmeldelser af filmene.
Jeg taler også med Casper Wakefield og Thomas Dupont.
Med mindre du har boet i et hul de sidste måneder, så har du nok opdaget, at julen banker på.
Trailcast og Grejguide.dk giver dig i denne episode trailløberens ønskelis...2013-12-1200 minTrailcast.dk - Lyd på sporetTrailcast Episode 14: Tracy Høeg og UROC - til Trailtour finale i Rude SkovNu er det DIN tur til at komme i Trailcast! Er du trailløber og har du en interessant historie, som måske kan inspirere andre, så skriv til mig og fortæl lidt om, hvem du er. Adressen er redaktion@trailcast.dk.
Du kan også høre om en ny podcast om ultraløb, og sidst i programmet tager jeg dig med til en hæsblæsende Salomon Trail Tour-finale i Rude Skov.
Først skal du høre om Tracy Høeg, som efter et år hvor hun har givet den alt, hvad hun kunne, og...2013-10-0100 minTrailcast.dk - Lyd på sporetEpisode 11: John Dybkjær inden afgang, løberejser på Færøerne02:00 Hvis du følger Trailcast på Facebook eller får nyhedsbrevet, så ved du, at jeg i øjeblikket følger John Dybkjærs 1.000 kilometer lange tur fra Skagen til grænsen og tilbage igen, ret tæt.
Formålet med turen er at samle penge ind til en ven, som trods en alvorlig sygdom ikke kan få hjælp fra sit forsikringsselskab, og nu står uden indtægt.
John tog afsted den 3. august men lige inden havde jeg ham på Skype for at høre, hvordan det gik.
Husk du kan høre mine aftenupda...2013-08-0500 minTrailcast.dk - Lyd på sporetEkstra: John Dybkjær, dag 1John Dybkjærs 1.000 kilometer lange rejse til støtte for en syg ven blev skudt i gang i morges klokken 9:00, på Danmarks nordligste punkt. I dag og i morgen er han på cyklen ned til den dansk-tyske grænse og her bytter han til løbesko og løber 500 kilometer langs Vestkysten tilbage til Grenen.
På http://trailcast.dk/john-dybkjaer-dag-1/ kan du finde links til Johns Facebookside og hans GPS-tracker.
Trailcast udkommer igen den 5. august - blandt andet med et interview med John, aftenen inden han tog afsted.2013-08-0300 minTrailcast.dk - Lyd på sporetEpisode 8: Hærvejsløbet og Jungle Ultra Peru02:00: 22. juni starter det 300 kilometer lange etapeløb Hærvejsløbet. Trailcast har fulgt Jannik Henriksens forberedelser til løbet.
Jannik løber nemlig alle 300 kilometer i et stræk. Mest for sin egen fornøjelse, men også for at samle penge ind til Julemærkefonden.
Jannik er klar til løbet og nu kan du høre om de sidste forberedelser og om, hvordan han vil holde sig motiveret under hele turen.
Følg Jannik på Facebook
24:00 Simon Grimstrup er 36 og efterskolelærer på Himmelbjergegnens Natur- og idrætsefterskole.
Sammen med kæresten Camilla Gry El...2013-06-1700 minTrailcast.dk - Lyd på sporetEpisode 6: Grejguide.dk, Jannik Henriksen og Christian MadsenVelkommen til en megaepisode med næsten 2 timers Trailcast!
Er der nogen bedre til at give et overblik over, hvad der rører sig på grejmarkedet lige nu, end Bjarke Rosenbeck fra Grejguide.dk? Tror jeg næppe.
Bjarke fortæller blandt andet om udviklingen i rygsække og sko. Vi får en forhåndsanmeldelse af den nye Trailroc 150, som er Inov-8s nyeste zero drop sko. Telte og trailløb? Ja, hvis du for eksempel skal til Nordisk eXtrem Marathon, som starter i slutningen af maj måned. Bjarke er erfaren med løbet og giver g...2013-05-1100 minTrailcast.dk - Lyd på sporetEpisode 3: Ultraløb for støtte og for sjovJannik Henriksen løber til juni Etapeløbet Hærvejen, et løb på godt 300 kilometer. Løbet bruger han samtidig som en mulighed for at samle penge ind til Julemærkehjemmene, som godt kunne bruge de ekstra penge.
Trailcast følger Janniks forberedelser til løbet, hen over foråret.
På Bornholm sidder Moses Løvstad med en gruppe venner. De er klar til det nye ultraløb, Fyr til Fyr, som løbes for første gang den 6. april.
Løbet er et godt billede på den udvikling som dansk trail er inde i. Selv o...2013-04-0600 min