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DespertandoAfirmaciones para amar sin abandonarte - Día 120 Año 4Este episodio de Despertando Podcast es una invitación a cuidar de las personas que amas, sin dejarte en segundo plano. A través de afirmaciones, te acompañamos a reconectar contigo, honrar tus necesidades y recordar que el amor propio es la base para dar desde un lugar más auténtico y consciente.En este episodio hablamos de:Cuidar de las personas que amas sin olvidarte de ti.Priorizar tu bienestar y fortalecer tu amor propio.Aprender a poner límites sin sentirte culpable.Si quiere...2025-02-1408 min
CRIMINALISTA NOCTURNOAfirmaciones para amar sin abandonarte - Día 120 Año 4Este episodio de Despertando Podcast es una invitación a cuidar de las personas que amas, sin dejarte en segundo plano. A través de afirmaciones, te acompañamos a reconectar contigo, honrar tus necesidades y recordar que el amor propio es la base para dar desde un lugar más auténtico y consciente.En este episodio hablamos de:Cuidar de las personas que amas sin olvidarte de ti.Priorizar tu bienestar y fortalecer tu amor propio.Aprender a poner límites sin sentirte culpable.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuest...2025-02-1408 min
Vamos tranqui con Gina JaramilloSeñales de que te estás volviendo mayor. La rosca de reyes y la industria panificadora en México. Joven mexicana busca apoyo para competir en el Mundial de Danza 2025.
Pepe Casanova comparte 10 situaciones que evidencian el paso del tiempo. Desde emocionarte al comprar electrodomésticos hasta caer en los infomerciales de productos como zapatos cómodos o sartenes, esta lista te hará reflexionar entre risas sobre la madurez.
Ariana Martínez busca apoyo para competir en la Copa Mundial de Danza en España. Esta prestigiosa competencia reunirá a más de 120 mil participantes de 60 países. Ariana enfrenta el reto de financiar su viaje para dejar en alto el nombre de México.
Enrique Cervantes, alías Quique Quelite, explora el impacto de la indu...2025-01-071h 47
En Plan TranquiEP. 120 Los roomies ft. Bagre TVVivir con extraños es toda una experiencia, pero a veces vivir con alguien que conoces puede ser aún peor, y si vivir solo te causa depresión definitivamente necesitas darle play a este episodio en el cual ni nosotros sabíamos los grandes invitados que se sumaron. Muy buenas anécdotas y aún más buenos tranqui tips te esperan en el capítulo 120 de esta temporada.2024-12-191h 08
DurmiendoTodo va a salir bien - Día 120 Año 3Esta noche, te acompañamos a través de una meditación suave y reconfortante, recordándote que, aunque los retos puedan parecer imponentes, detrás de cada uno de ellos hay oportunidades de crecimiento y aprendizajes para ti. Relaja tu mente y tu cuerpo mientras exploras el poder de confiar en tu propio camino, soltar las preocupaciones y agradecer cada paso dado. En este episodio hablamos de:- Cómo relajar la mente y el cuerpo para un descanso profundo.- La importancia de confiar en tu propio camino y reconocer tus log...2024-09-2714 min
Cómo fabricar tiempoQué es el síndrome de la innovación inercial, y por qué debés evitarloEn este nuevo episodio de Cómo fabricar tiempo, el podcast que te ayuda a tener tiempo de calidad para hacer más de eso que te gusta, repasé el concepto de síndrome de la innovación inercial: la falsa sensación de progreso que da sumar todas las herramientas tecnológicas que hay dando vueltas sin analizar si realmente resuelven nuestro problema o el de nuestros clientes o si son solo una moda. También hablé con Maxi Hapes sobre su libro, Ponerse en marcha: 30 ideas prácticas para combatir la procrastinación y dejar de vivir a media máqui...2024-09-1224 minCómo fabricar tiempoNo aprendés algo hasta que lo ponés en prácticaEn este nuevo episodio de Cómo fabricar tiempo, el podcast que te ayuda a tener tiempo de calidad para hacer más de eso que te gusta, volvemos a una idea básica, pero que a veces se pierde en el camino: para aprender algo hay que ponerlo en práctica, no alcanza con escucharlo; hay que pasarlo por el cuerpo para que no sea algo meramente cognitivo. También hablo de los principales hallazgos del Índice de Trabajo y charlé con Fernando López Iervasi, presidente de Microsoft para Sudamérica Hispana, sobre el rol que está teniendo la intelig...2024-08-1526 minCómo fabricar tiempoDe las "trincheras mentales" al humor anti multitaskingEn este nuevo episodio, Martina Rua repasa la manera de reconocer y salir de las trincheras mentales, cómo usar el humor y el arte para frenar el multitasking, explicado por Manuel Gutiérrez Arana y Rodolfo Fernández Lis, el dúo Tranqui 120, y el valor de la lectura no sólo para encontrar ideas nuevas, sino también para combatir el estrés y generar una pausa constructiva.2024-07-2422 minCómo fabricar tiempoCómo aprender a priorizar tareas para recuperar el control de nuestro tiempoVuelve Martina Rua y vuelve Cómo fabricar tiempo, el podcast que te ayuda a tener tiempo de calidad para hacer más de eso que te gusta. En su séptima temporada sigue con la misma idea de ayudarte a manejar tu tiempo y sin falsas promesas, y trae tres nuevas secciones: Toolkit, Timekeepers y JOMO.La sección Toolkit presenta herramientas, ideas, conceptos y tips accionables para fabricar tiempo de calidad. En este episodio, el foco se pone en cómo priorizar mejor nuestras metas, aprendiendo a hacer un “triage” con el conocimiento de Darria Long, una...2024-07-1722 min
nofinancierosLa Cartera 40/30/30Hola nofinancieros,En el pod-newsletter de hoy: 1. Yellen pide perdón. 2. Tipos. 3. Petróleo. 4. Mercados. 5. La cartera 40/30/30.INTROPocas veces se ve a un político pedir perdón. Janet Yellen lo ha hecho. Ver. Por un lado, es un gesto digno de alabar. Por otro lado, puesto que es poco habitual, también tenemos que sospechar. Dos puntos de este discurso:* “Estaba equivocada entonces. Han sucedido grandes e imprevistos shocks para la economía.” Vale, esto te lo compro. Quizás han sido mayores y más duraderos de lo esperado.2022-06-0616 min
franco galánGalan - Tranqui, 120Galan - Tranqui, 120 by galán2020-11-2705 min
GATOCRACIA4: Estambul: una verdadera GaticuevaEstambul es una de las ciudades más pobladas del mundo. Tiene 15 millones de habitantes humanos, en su mayoría musulmanes, que conviven con minorías cristianas y judías. Además, se suman 150 mil habitantes felinos que viven en las calles (tranqui 120) mientras todos los vecinos se turnan para cuidarlos, alimentarlos y homenajearlos con estatuas de bronce.
En este episodio Andy Cukier también habla con [Joana,](www.instagram.com/joananavarrofashiondesigner) que vivió dos años en Estambul y ahí adoptó a [Artemis](www.instagram.com/artemisbombon), un gatito bebé que la salvó de meterse en una situación terrible dura...2018-11-2611 min
Podcast de Tranqui 120Crimen de las turistas francesasCronologia del caso de las investigadoras asesinadas en Salta2014-06-0613 minPodcast de Tranqui 120Patricia Neira Delegada de la Justicia Electoral de la escuela 188 - San Martín de los ÁndesEscuchá a Patricia Neira, quien es directora de la escuela Nº 188 y delegada de la Justicia Nacional Electoral de dicho establecimiento.2013-08-1201 minPodcast de Tranqui 120Jonathan Uribe Fiscal de mesaEscucha atentamente que nos informa el fiscal de mesa Jonathan Uribe - San Matín de los Andes2013-08-1200 minPodcast de Tranqui 120Facundo votó por primera vez¿Te acordas como fue la primera vez que votaste? ¿Te prendes en los aplausos? ¿Cuántos aplausos escuchaste hoy?
¡#SanMartin vota!2013-08-1200 minPodcast de Tranqui 120Función del delgado/delegada de la Justicia Nacional ElectoralLa Justicia Nacional Electoral designó delgadas y delegados para cada colegio en el que se vote, y como en el caso de María Rosa Aversua, su función es responder antes las demandas de los fiscales de mesa, las dudas de los y las votantes y mantener comunicación directa con el presidente de la Junta Electoral. Podes ubicar al delegado o delegada ya sea preguntando en mesa de entrada, o en algunos casos, llevan puesta una pechera color blanco que indica su función.2013-08-1100 minPodcast de Tranqui 120Hay quejas con el troquelDespués de emitir el sufragio, se firma una planilla y la autoridad de mesa hace entrega del papel. Sin embargo, la constancia establecida por el Ministerio del Interior y Transporte, ha traído inconvenientes. Ya sea al retirarla de la planilla, al buscar la persona dentro de las 60 carillas, o simplemente genera confusiones al momento de firmar. “Hay muchas quejas con el troquel” aseguró Aversua María Rosa, delegada de la Justicia Nacional Electoral de la escuela 311, ubicada en el oeste neuquino.2013-08-1100 minPodcast de Tranqui 120Elecciones PASO 2013 - Curva y Contracurva - 1 de agostoEscucha el informe sobre las elecciones Primarias Abiertas Simultáneas y Obligatorias, que elaboró el equipo de Curva y Contracurva el jueves 1 de agosto en Tranqui 120.2013-08-0815 minPodcast de Tranqui 120Tranqui 120 - 1/Agosto/2013 (Parte 4)Y como todos los programas de Tranqui 120, la última parte le corresponde a Formula Deportiva, con la dupla Marina Contreras y Juan Esteban Caliani.
Peeeeero, como cada Directo a la Banquina, ¡el desastre se multiplicó por diez! Escucha de nuevo los saludos y reviví las mejores partes.
Te esperamos el próximo jueves desde las 19 hasta las 21 hs, por Antena Libre, la radio de la vida.2013-08-0628 minPodcast de Tranqui 120Tranqui 120 - 1/Agosto/2013 (Parte 3)¿Qué pasa en esta parte? ¡Senda Cultural con Adrián Maripil y Vía Legal con Luciana Vergara!
¿Qué paso en Senda Cultural? Un informe especial sobre el negro Rada y toda la agenda cultural del fin de semana.
Y ¿en Vía Legal? Lu, nos explica como se desarrollo la estafa de House Vial.2013-08-0628 minPodcast de Tranqui 120Tranqui 120 - 1/Agosto/2013 (Parte 1)¿No pudiste escucharnos el jueves 1 de agosto? ¡No te preocupes! Reviví en esta primer parte la presentación de las secciones y Curva y Contracurva que nos informo acerca de las eleccion Primarias, Abiertas, Simultáneas y Obligatorias. - Participaron de este primer bloque, Luciana Vergara y Lucas Sandoval en la conducción, y en la sección Ismael Esteban Idiarte y Federico Surshi.2013-08-0628 minPodcast de Tranqui 120Tranqui 120' 4/7/2013 -parte 4Escuchá la ultima emisión antes de las vacaciones, igual tranqui, volvemos en dos semanas. Visita nuestro blog: http://tranqui120enred.blogspot.com.ar/2013-07-0929 minPodcast de Tranqui 120Tranqui 120' 4/7/2013 -parte 3Escuchá la ultima emisión antes de las vacaciones, igual tranqui, volvemos en dos semanas. Visita nuestro blog: http://tranqui120enred.blogspot.com.ar/2013-07-0925 minPodcast de Tranqui 120Tranqui 120' 4/7/2013 -parte 2Escuchá la ultima emisión antes de las vacaciones, igual tranqui, volvemos en dos semanas. Visita nuestro blog: http://tranqui120enred.blogspot.com.ar/2013-07-0930 minPodcast de Tranqui 120Tranqui 120' 4/7/2013 -parte 1Escuchá la ultima emisión antes de las vacaciones, igual tranqui, volvemos en dos semanas. Visita nuestro blog: http://tranqui120enred.blogspot.com.ar/2013-07-0907 minPodcast de Tranqui 120Tranqui 120' 2/6/2013 -parte 4Tranqui 120' se escucha todos los jueves de 19 a 21hs por Antena Libre. Además tenemos un blog: http://tranqui120enred.blogspot.com.ar/2013-07-0929 minPodcast de Tranqui 120Tranqui 120' 27/6/2013 -parte 3Tranqui 120' se escucha todos los jueves de 19 a 21hs por Antena Libre. Además tenemos un blog: http://tranqui120enred.blogspot.com.ar/2013-07-0925 minPodcast de Tranqui 120Tranqui 120' 27/6/2013 -parte 2Tranqui 120' se escucha todos los jueves de 19 a 21hs por Antena Libre. Además tenemos un blog: http://tranqui120enred.blogspot.com.ar/2013-07-0933 minPodcast de Tranqui 120Tranqui 120' 27/6/2013 -parte 1Tranqui 120' se escucha todos los jueves de 19 a 21hs por Antena Libre. Además tenemos un blog: http://tranqui120enred.blogspot.com.ar/2013-07-0922 minPodcast de Tranqui 120Tranqui 120' 4/7/2013 -parte2Escuchá la ultima emisión antes de las vacaciones. Volvemos en dos semanas.2013-07-0507 minPodcast de Tranqui 120Tranqui 120' 20/6/2013 -parte 3Después del faltazo del jueves pasado volvimos tranquilos como siempre :)2013-06-2127 min