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Traumasensibel Begleiten

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\"Jetzt mal pädagogisch"#23 Null Bock bei Jugendlichen? Systemisch hinschauen statt resignierenWas tun, wenn Kinder oder Jugendliche scheinbar gar keine Lust haben mitzumachen? Wenn Motivation fehlt, Angebote abgelehnt werden und man als Pädagog:in oder Elternteil das Gefühl hat, nicht mehr durchzudringen?In dieser Folge spreche ich über die sogenannte „Null Bock“-Haltung – und warum dahinter oft viel mehr steckt als reine Faulheit.
Du erfährst:* Was die Selbstbestimmungstheorie mit Motivation zu tun hat* Warum gerade Jugendliche in der Fremdunterbringung häufig Rückzug zeigen* Wie wir Verweigerung systemisch und traumasensibel deuten können* Und welche 4 Ideen Dir helfen können...2025-07-1428 minWandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem LeadershipWandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem Leadership270: Lunch&Learn Special mit Isabel García: Tiefen Schmerz begleiten: Achtsam sprechen, sicher führen Zusammenfassung In dieser Ausgabe des Resilienz Lunch and Learn widmen wir uns einem herausfordernden Thema aus der Community: dem Umgang mit „Weltschmerz“ – wie wir Menschen begleiten können, die traumatische Erfahrungen gemacht haben, sei es durch Krieg, Krankheit oder andere Schicksalsschläge. Katja spricht dazu mit der bekannten Kommunikationsexpertin, Autorin und Speakerin Isabel Garcia, die ihre Perspektiven aus ihrem aktuellen Hörbuch Ich rede traumasensibel teilt. Gemeinsam nähern sie sich der Frage, wie wir Gespräche mit Betroffenen führen können, ohne zu überfordern, zu retten oder ungewollt Rollen wie „Retter“ oder „Überlegener“ einzunehmen. Sie betonen die Bedeutung v...2025-07-1439 minHigh on Life -Dein Podcast für persönliches Wachstum und ein erfülltes Leben!High on Life -Dein Podcast für persönliches Wachstum und ein erfülltes Leben!#22 - Vom Körper in den Kopf - traumasensibel begleiten mit Tatjana GeißlerHerzlich Willkommen zu dieser Podcastepisode.Tatjana Geißler ist ganz frisch mit traumasensiblem Coaching im #teamjuli gestartet. In dieser Folge stellen wir euch ihre Arbeit, Tools und sie als Coachin vor.Ihr findet Tatjana auf Instagram unter tatjana_geissler Ganz viel Spaß mit dieser Folge und wir freuen uns auf euer Feedback!Time Steps:00:00-04:50: Intro und Vorstellung Tatjana Geißler04:50-10:15: Freundschaft und Business - Kann das funktionieren?10:15-15:20: Was beinhaltet traumasensibles Coaching?15:20-19:40: Wann könnte traumasensibles Coaching ein Weg für dich sein?19:40-27:52: Wir sind d...2025-06-2944 minTrigger im Kontakt: Wenn alte Wunden laut werden!Trigger im Kontakt: Wenn alte Wunden laut werden!Nicht noch ein Ratschlag! Warum deine Haltung die stärkste Intervention istDer häufigste Fehler in der pädagogischen Begleitung: Zu viele Lösungen, zu wenig Raum In dieser Episode geht es um ein Missverständnis, das vielen pädagogischen Fachpersonen unterläuft – obwohl sie es nur gut meinen: ⚠️ Zu viele Lösungen – zu wenig Raum für echte Entwicklung. 🎯 Du erfährst: Warum schnelle Lösungen in Stressmomenten oft nicht ankommen Wie das Nervensystem auf Co-Regulation statt kognitive Tipps reagiert Warum „nur da sein“ oft heilsamer ist als ein Vorschlag Wie du durch deine innere Haltung Sicherheit vermittelst Welche Sprache und Fragen die Selbstwirksamkeit deines Gegenübers aktivie...2025-06-2708 minSpirit Business Podcast | Mindset, Manifestieren & WeiblichkeitSpirit Business Podcast | Mindset, Manifestieren & Weiblichkeit#403 Kakaozeremonien, Frauenkreise & traumasensitive Raumhaltung mit Melmo von CacorebellesIn dieser Folge tauche ich tief ein in die Welt der Kakaozeremonien, heiligen Frauenkreise und der Kunst, Räume bewusst und traumasensibel zu halten – gemeinsam mit der wundervollen Melmo von Cacorebelles. 🌿🍫Melmo teilt mit uns, wie sie den Weg zur Kakao-Medizin gefunden hat, warum ihre Arbeit mit Frauen so transformierend wirkt und was es wirklich bedeutet, eine ausgebildete Raumhalterin zu sein. Wir sprechen über:✨ Die Magie von rohem Zeremoniekakao✨ Wie Frauenkreise echte Heilung & Sisterhood ermöglichen✨ Warum traumasensitives Arbeiten kein „Nice to have“, sondern ein Muss ist✨ Was Raumhaltung mit Ver...2025-06-0631 minWalk-Män-Podcast – Gesund leben in Bewegung / mit Ralf BaumgartenWalk-Män-Podcast – Gesund leben in Bewegung / mit Ralf BaumgartenCacao, Yoga und Reiki – Body-Soulwork – mit Annika GlassenWalk-Män-Podcast Episode 233: Cacao, Yoga und Reiki – Body-Soulwork – mit Annika GlassenAnnika Glassen ist Yoga-Lehrerin, Reiki-Meisterin, TSB(r) Coach und Cacao-Spaceholderin. Annika über ihren Werdegang: "Ich stand an einem Punkt in meinem Leben, an dem ich gespürt habe, dass ich etwas verändern möchte. Ich hatte regelmäßig Migräne, Rückenschmerzen und ein schwieriges Verhältnis zu meinem Körper, was sich in meinem Ess- und Sportverhalten zeigte. Die klassischen Therapien brachten keine nachhaltige Veränderung. Deswegen traf ich eine klare Entscheidung – die Entscheidung für mich!"​Annika begann Yoga zu praktizieren, absolvierte ihre erste Ausbildung und erhiel...2025-05-1537 minHypnose und Hypnosetherapie lernenHypnose und Hypnosetherapie lernen206: Moderne Traumatherapie und Hypnosetherapie 2/3Hypnose & Traumatherapie – passt das überhaupt zusammen? In dieser Folge bespreche ich mit dir die vier Stressreaktionen, die traumatisierte Menschen leider nur allzu gut kennen: Fight, Flight, Freeze und Fawn. Obwohl jeder Mensch in gewissem Maße solche Reaktionen in sich trägt (schließlich ist unser Nervensystem bei allen ähnlich aufgebaut), fällt es Menschen mit Traumaerfahrung deutlich leichter, wieder in diese alten Muster zurückzufallen. Deshalb ist es so wichtig, dass wir als Hypnosetherapeuten und -anwender das Nervensystem gut verstehen. ▶️ Erfahre, wie Hypnose und Traumatherapie auf derselben Grundlage aufbauen. Vertiefe dein...2025-05-0419 minHypnose und Hypnosetherapie lernenHypnose und Hypnosetherapie lernen206: Moderne Traumatherapie und Hypnosetherapie 2/3Hypnose & Traumatherapie – passt das überhaupt zusammen? In dieser Folge bespreche ich mit dir die vier Stressreaktionen, die traumatisierte Menschen leider nur allzu gut kennen: Fight, Flight, Freeze und Fawn. Obwohl jeder Mensch in gewissem Maße solche Reaktionen in sich trägt (schließlich ist unser Nervensystem bei allen ähnlich aufgebaut), fällt es Menschen mit Traumaerfahrung deutlich leichter, wieder in diese alten Muster zurückzufallen. Deshalb ist es so wichtig, dass wir als Hypnosetherapeuten und -anwender das Nervensystem gut verstehen. ▶️ Erfahre, wie Hypnose und Traumatherapie auf derselben Grundlage aufbauen. Vertiefe dein...2025-05-0419 minHypnose und Hypnosetherapie lernenHypnose und Hypnosetherapie lernen205: Moderne Traumatherapie und Hypnosetherapie 1/3Hypnose & Trauma – passt das überhaupt zusammen? In dieser Folge spreche ich über eine Frage, di rmir oft gestellt wird: Kann man mit Hypnose eigentlich Traumata bearbeiten? Die Antwort ist: Ja – wenn wir das Nervensystem verstehen. Ich gebe dir eine Einführung in die moderne Traumatherapie, erkläre die wichtigsten Erkenntnisse und zeige, warum Hypnose und somatische Ansätze perfekt zusammenpassen. ▶️ Erfahre, wie du Hypnose traumasensibel einsetzen kannst – für mehr Sicherheit, Tiefe und echte Veränderung. Vertiefe dein Wissen: In meinem E-Book „Trauma Release – dein Weg zurück zu dir“ findest...2025-04-2724 minHypnose und Hypnosetherapie lernenHypnose und Hypnosetherapie lernen205: Moderne Traumatherapie und Hypnosetherapie 1/3Hypnose & Trauma – passt das überhaupt zusammen? In dieser Folge spreche ich über eine Frage, di rmir oft gestellt wird: Kann man mit Hypnose eigentlich Traumata bearbeiten? Die Antwort ist: Ja – wenn wir das Nervensystem verstehen. Ich gebe dir eine Einführung in die moderne Traumatherapie, erkläre die wichtigsten Erkenntnisse und zeige, warum Hypnose und somatische Ansätze perfekt zusammenpassen. ▶️ Erfahre, wie du Hypnose traumasensibel einsetzen kannst – für mehr Sicherheit, Tiefe und echte Veränderung. Vertiefe dein Wissen: In meinem E-Book „Trauma Release – dein Weg zurück zu dir“ findest...2025-04-2724 minTake a deep BREATHTake a deep BREATH#135 Verkörperung statt Wissen: Die Sprache des Körpers – mit Natalie Bürk TSB®„Wir brauchen nicht mehr Wissen – wir brauchen Verkörperung.“ In dieser Folge sprechen wir über einige spannende Themen: das Nervensystem, Heilung & Trauma, Autoimmunkrankheiten, Somatic Experiencing und TSB. Und wir möchten auf eine Frage eingehen, die uns immer wieder erreicht: Wie können wir anderen Menschen all dieses Wissen über das autonome Nervensystem und alles, was damit zusammenhängt, näherbringen? Wie können wir es in ihr, in sein Leben integrieren? Die Antwort darauf ist für uns klar: Verkörperung inspiriert. Genau darum und noch um vieles mehr geht es in...2024-12-0157 minFurchtlos. Ausdrucksstark. Frei. - Fü(h)r dein Leben in Entspannung und SelbstBewusstSeinFurchtlos. Ausdrucksstark. Frei. - Fü(h)r dein Leben in Entspannung und SelbstBewusstSein#112 Warum es gut ist, dass Heilung in Wellen geschieht - Gespräch mit Juliane über ihren Unfall & ein neues Leben!Wenn du erstmalig das warm-wohlige Gefühl des echten Kontakt mit dir selbst spürst, dann willst du das nie wieder hergeben. Wenn du erstmalig das warm-wohlige Gefühl des echten Kontakt mit dir selbst spürst, dann willst du das nie wieder hergeben. Juliane teilt mit uns ehrlich ihre Geschichte, was sie auf ihrem Heilungs- und Bewusstseinsweg seit ihrem Unfall 2021, der fast ein Querschnitt hätte sein können, erlebt hat. Dass Heilung nicht immer Spaß macht und sie dennoch jeden einzelnen Schritt auf diesem Weg zu sich selbst liebt und manchmal sogar genießt. 2024-11-271h 01Furchtlos. Ausdrucksstark. Frei. - Fü(h)r dein Leben in Entspannung und SelbstBewusstSeinFurchtlos. Ausdrucksstark. Frei. - Fü(h)r dein Leben in Entspannung und SelbstBewusstSein#111 Raus aus Ängsten - Mit Mut zur eigenen emotionalen Freiheit - im Gespräch mit AnnemarieWie das Frauenretreat die eigene Verbundenheit stärkt und das Bewusstsein wächst - Mit Mut kannst du jeden Schritt für dich gehen! Ich wollte seit langer Zeit mit Kundinnen und Klientinnen Podcastfolgen aufnehmen. Um dir einen direkteren Blick aus der Sicht der Klientin/Kundin zu geben. So dass du dich nochmal tiefer und ggf. anders verstehen kannst. Annemarie ist mutig und hat gesagt JA ich bin dabei. Das war sie sowohl bei der Entscheidung fürs Frauenretreat, als auch bei der Entscheidung zu dieser Podcastaufnahme. Es geht um Ängste, den frühen Tod ihrer...2024-11-201h 02Morgenlicht-Podcast für Zeitqualität und TraumaheilungMorgenlicht-Podcast für Zeitqualität und TraumaheilungAchtung, Blockaden!Wie löst man traumatische Blockaden? Die momentane Zeit ist voller Chaos, denn tiefe Blockaden kommen zum Vorschein und verlangen nach Lösung. Herkömmliche Lösungsansätze kratzen oftmals nur an der Oberfläche - es wird Zeit für einen körperorientierten Neubeginn! Ich habe vor einigen Tagen nebenbei ein Bild für die momentane Zeitqualität wahrgenommen: Ein lichtvoller breiter Fluss, der aufwärts geflossen ist! Genau diese Dynamik spielt sich momentan in unserer Realität ab: Es gibt etwas, das uns aus der Tiefe emporheben möchte in ein neues Sein. Außerdem teil...2024-09-0341 minBerührende Momente für FrauenBerührende Momente für Frauen(54) Silke Schuster: Sprache in der traumasensiblen KörperarbeitIn der traumasensiblen Körperarbeit spielen Körperwahrnehmungsübungen und zu einem späteren Zeitpunkt auch Berührungen durch einen anderen Menschen eine große Rolle. Dabei sind die richtigen Worte wichtig, denn sie ermöglichen einen sanften Übergang von der bereits bekannten Arbeit auf kognitiver Ebene in einer Verhaltenstherapie oder den psychoanalytischen Verfahren hin zur Körperarbeit. Heute spreche ich mit Silke Schuster, die in Wiesbaden als Bodyworkerin tätig ist. Unter anderem ist sie im traumasensiblen Yoga ausgebildet und lässt dieses Wissen in ihre Yoga-Klassen einfließen. Außerdem textet, redigiert und konzipiert sie in ihrer Wort...2024-08-1322 minPodcast für Wandlung und SelbstbegegnungPodcast für Wandlung und SelbstbegegnungAstrologische Blick zur Sonnwende 20. Juni 2024: Transformation in die EigenverantwortungEs ist schon wieder so weit: Wir haben den längsten Tag im Jahr erreicht und damit einen kardinalen Punkt im Jahreskreislauf. Wie alle kardinalen Punkte, ist auch die magische Zeit der Sommersonnenwende ein Wegweiser für die kommenden drei Monate. Das Horoskop dieses Zeitpunkts kann uns aufzeigen, welche Themen und Energien uns in diesem Abschnitt begleiten werden und, worauf es zu achten gilt.  Mein Name ist Elke und ich unterstütze als Coach und Astrologin Menschen auf ihrem Entwicklungsweg. Dabei ist es mir besonders wichtig traumasensibel zu arbeiten und einen sicheren Raum anzubieten, in dem meine Klienten lernen sich wied...2024-06-1410 minDie Friedliche Geburt – Positive Geburtsvorbereitung mit Kristin GrafDie Friedliche Geburt – Positive Geburtsvorbereitung mit Kristin Graf348 – Begleitung durch Schwangerschaft und Geburt von Betroffenen mit sexualisierter Gewalterfahrung – Interview mit Heb TRIGGERWARNUNG! In dieser Podcastfolge spreche ich mit Hebamme und Traumatherapeutin Martina Kruse darüber, wie du als Betroffene von sexualisierter Gewalt in der Schwangerschaft, Geburtsvorbereitung und bei der Geburt gut für dich sorgen kannst und wie Fachpersonal dich gut begleiten kann. Hierbei sprechen wir explizit über vaginale Untersuchungen, Geburtspositionen, Berührungen und Worte, die dich als Betroffene triggern könnten. Als Betroffene ist es womöglich ratsam, dieses Interview nicht allein zu hören oder anzusehen und dir Unterstützung zu holen. Hilfreiche Links findest du hier weiter unten in den Shownotes. Martina Kruse setzt si...2024-06-0256 minPodcast für Wandlung und SelbstbegegnungPodcast für Wandlung und SelbstbegegnungAstrologischer Blick zum Vollmond im Schützen am 23. Mai 2024: Freudvolle Verbindungen & KonflikteIm heutigen Podcast betrachten wir mal wieder ein Horoskop und zwar das Horoskop zum Vollmond am 23. Mai 2024. Diesmal liegt der Fokus, wie schon im vorangegangenen Neumondhoroskop, wieder auf der Lebensfreude, aber auch insbesondere auf unseren zwischenmenschlichen Verbindungen. Doch auch hier begleiten uns Konflikte.  Mein Name ist Elke und ich unterstütze als Coach und Astrologin Menschen auf ihrem Entwicklungsweg. Dabei ist es mir besonders wichtig traumasensibel zu arbeiten und einen sicheren Raum anzubieten, in dem meine Klienten lernen sich wieder mehr selbst zu spüren und ihren eigenen authentischen Ausdruck entfalten können. Mehr Infos über mich und meine...2024-05-1710 minBerührende Momente für FrauenBerührende Momente für Frauen(50) Stefanie Rolle: Im Inneren traumasensibel unterwegs seinWenn du dich als Betroffene deinen eigenen Innenwelten zuwendest, dann wartet dort nicht nur Angenehmes auf dich, sondern es können auch Gedanken, Gefühle und Körperempfindungen aus den traumatischen Situationen auftauchen. Deshalb ist es absolut notwendig, dass du bei Körperwahrnehmungsübungen, angeleiteten Meditationen und dem Praktizieren von Yoga traumasensibel in deinem Inneren unterwegs bist. Doch wie kann das gelingen? Heute spreche ich mit Stefanie Rolle, die in der Dresdner Neustadt, im Hechtviertel wie auch online Körpertherapie und Traumasensibles Yoga anbietet. Dabei unterstützt sie bei der Heilung von frühen Verletzungen, Bindungstraumata und komplexe...2024-04-1626 minBerührende Momente für FrauenBerührende Momente für FrauenHörprobe - (50) Stefanie Rolle: Im Inneren traumasensibel unterwegs seinWenn du dich als Betroffene deinen eigenen Innenwelten zuwendest, dann wartet dort nicht nur Angenehmes auf dich, sondern es können auch Gedanken, Gefühle und Körperempfindungen aus den traumatischen Situationen auftauchen. Deshalb ist es absolut notwendig, dass du bei Körperwahrnehmungsübungen, angeleiteten Meditationen und dem Praktizieren von Yoga traumasensibel in deinem Inneren unterwegs bist. Doch wie kann das gelingen? Von Stefanie Rolle, die in der Dresdner Neustadt, im Hechtviertel wie auch online Körpertherapie und Traumasensibles Yoga anbietet, erfährst du, wie dies aussehen kann. Mehr zu Stefanie Rolle: www.stefanie-rolle.de 2024-04-1501 minfeinSEIN® mit dirfeinSEIN® mit dir#15 - feinSEIN® mit Grenzenentdecke die Kraft der Selbstachtung 🎙️ In unserer neue Episode „feinSEIN mit deinen Grenzen - entdecke die Kraft der Selbstachtung" tauchen wir mit dir gemeinsam ein in das Thema persönlicher Grenzen und Selbstfürsorge. Wir zeigen dir, wie du klare Grenzen setzt, um deine Bedürfnisse, Werte und Anliegen zu schützen, und wie wichtig es ist, selbstbewusst für dich einzustehen. ✨ In dieser Folge beleuchten wir: 🌱 Was sind Grenzen? Erfahre, warum das Setzen von Grenzen nichts Trennendes ist, sondern vielmehr Sicherheit, Klarheit und Transparenz schafft. Entdecke, wie Grenzen dazu beitragen, gesunde Beziehungen aufrechtzuerhalten und Selbstrespekt zu fördern. 🔍 Wie erkennen wir, wenn Gr...2024-04-1233 minBerührende Momente für FrauenBerührende Momente für Frauen(49) Dr. Katja Schöne: Das Geheimnis der SelbstregulationWenn du als Kind Bindungsverletzungen oder sexuellen Missbrauch erleben musstest und du dich nun auf den Weg der Berührungen begeben magst, so brauchst du bestimmte Kompetenzen, um traumasensibel auf diesem Weg unterwegs sein zu können. Ein wichtiger Schlüssel ist dabei die Fähigkeit zur Selbstregulation. Doch was ist das überhaupt? Heute spreche ich mit Dr. Katja Schöne, die als Heilpraktikerin für Psychotherapie und Somatic Experiencing Practitioner in der Praxis LEA im Dresdner Hechtviertel tätig ist. In den psychotherapeutischen Prozessen, die sie begleitet, arbeitet sie achtsam und körperorientiert. Dabei orientiert sie sich an S...2024-04-0226 minBerührende Momente für FrauenBerührende Momente für FrauenHörprobe - (49) Dr. Katja Schöne: Das Geheimnis der SelbstregulationWenn du als Kind Bindungsverletzungen oder sexuellen Missbrauch erleben musstest und du dich nun auf den Weg der Berührungen begeben magst, so brauchst du bestimmte Kompetenzen, um traumasensibel auf diesem Weg unterwegs sein zu können. Ein wichtiger Schlüssel ist dabei die Fähigkeit zur Selbstregulation. Doch was ist das überhaupt? Dr. Katja Schöne, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Somatic Experiencing Practitioner in der Praxis LEA im Dresdner Hechtvierte, erzählt dir von wichtigen Grundlagen für deinen Weg zu mehr Berührungen. Mehr zu Dr. Katja Schöne: www.schoene-therapie.de ...2024-04-0101 minTake a deep BREATHTake a deep BREATH#106 Sich selbst und andere traumasensibel begleiten - mit Natalie BürkHerzlich Willkommen zu einer weiteren Podcastfolge von „take a deep BREATH" . Der Podcat für mehr Klarheit, Gelassenheit und ein erfülltes Leben. Wie können wir andere und vor allem uns selbst traumasensibel begleiten und vor allem was bedeutet das genau? Darum geht es in der heutigen Folge mit Natalie Bürk. Viel Freude!  Hier kannst du dich in meinen Newsletter eintragen:  https://timbiegert.com/#newsletter Hier findest du Natalie: https://www.nataliebuerk.de https://www.traumasensibel-begleiten.de oder auf Instagra...2023-12-1256 minPodcast für Wandlung und SelbstbegegnungPodcast für Wandlung und SelbstbegegnungEnergien zum Neumond im Schützen am 13.12.2023: Deine Seele will sprechen & Zeit zur InnenschauIn dieser Folge sprechen wir über die Energien zum Neumond im Dezember. Neben wunderschönen Aspekten wie der Venus Jupiter Opposition steht dieses Mal das Thema der Kommunikation im Vordergrund. Und zwar die Kommunikation unserer Gefühle und tiefen inneren Bedürfnissen. Dieses Thema scheint uns nun eine Weile zu begleiten, deshalb finde ich es so wertvoll im Monat Dezember in die Innenschau zu gehen.  Mein Name ist Elke und ich unterstütze als Coach und Astrologin Menschen auf ihrem Entwicklungsweg. Dabei ist es mir besonders wichtig traumasensibel zu arbeiten und einen sicheren Raum anzubieten, in dem meine Klienten lernen sich w...2023-12-0810 minBerührende Momente für FrauenBerührende Momente für Frauen(41) Heidi Schwarzkopf: Mehr Tiefe im Leben dank KörperarbeitVermisst du etwas in deinem Leben, auch wenn du gar nicht so recht beschreiben kannst, was es ist? Möchtest du mehr Tiefe erleben, weißt aber nicht so recht, wie du dahin kommst? Und möchtest du auf diesen Weg deinen Körper mit einbeziehen? Heute spreche ich mit Heidi Schwarzkopf, die Menschen in Leipzig wie auch online auf deren Weg zu mehr Klarheit, Verbundenheit und Leichtigkeit im Leben begleitet. In ihren Einzelsitzungen arbeitet sie prozessorientiert, körperorientiert und traumasensibel. Außerdem leitet sie parallel regelmäßig Ausbildungs-Seminare und Gruppen. Freu dich auf eine Podcast...2023-10-1726 minBerührende Momente für FrauenBerührende Momente für FrauenHörprobe - (41) Heidi Schwarzkopf: Mehr Tiefe im Leben dank KörperarbeitVermisst du etwas in deinem Leben, auch wenn du gar nicht so recht beschreiben kannst, was es ist? Möchtest du mehr Tiefe erleben, weißt aber nicht so recht, wie du dahin kommst? Und möchtest du auf diesen Weg deinen Körper mit einbeziehen? Heidi Schwarzkopf begleitet Menschen in Leipzig wie auch online prozessorientiert, körperorientiert und traumasensibel. Außerdem leitet sie parallel regelmäßig Ausbildungs-Seminare und Gruppen. Von ihr erfährst du, wie dich dein Körper auf deinem Weg unterstützen mag und wie du durch ihn zu mehr Tiefe in deinem Leben finden kann...2023-10-1601 minYOGA HOME - Dein Podcast für echte Verbindung, wo & wann du willstYOGA HOME - Dein Podcast für echte Verbindung, wo & wann du willst#120 - Geführtes Nichts-Tun - Body Scan Nervensystemregulation EntspannungEinfach mal nichts tun? Wenn das so einfach wäre, denkst Du? Diese Podcastfolge hilft Dir dabei! Ab September vergebe ich zwei neue Plätze für Neukund:innen im körperorientierten, nervensystembasierten Coaching. Alle Infos findest Du hier! Du möchtest Dich selbst & Deine Arbeit (trauma)sensibler gestalten? Loredana & ich bieten unsere erste Fortbildung TRAUMASENSIBLE ACHTSAMKEIT an! 08.September - 10. September 2023 (inkl. Aufzeichnung) Alle Infos gibts hier! Du lernst in dieser Fortbildung: Vertiefendes Trauma-Fachwissen kennen. Praxisnahe Selbsterfahrung: die Sprache des Nervensystems. Wie du dein eigenes Nervensystem ins Gleichgewicht bringen und regulieren kannst Die Rolle des A...2023-08-2313 minYOGA HOME - Dein Podcast für echte Verbindung, wo & wann du willstYOGA HOME - Dein Podcast für echte Verbindung, wo & wann du willst#119 - Abgrenzung & Selbstfürsorge in der Arbeit mit Menschen Traumasensible Achtsamkeit mit Loredana Di FilippoaWie es gelingen kann Dich abzugrenzen und gut für Dich zu sorgen "Du musst dich einfach mehr abgrenzen." "Du musst einfach öftern Nein sagen!" "Nimm die Arbeit doch nicht mit nach Hause!" Was in Worten oft simpel und einfach klingt, ist in der Praxis oft schwer umzusetzen. In dieser Folge spreche ich mit meiner Kollegin Loredana Di Filippo über Selbstfürsorge und Abgrenzung in der Arbeit mit Menschen. Du erfährst in dieser Folge: wie es gelingen kann Grenzen zu setzen und für Dich selbst zu sorgen. - persönliche Impulse zum Thema A...2023-08-0944 minbe ready for yourself - Der Podcast für eine liebevolle Beziehung zu dir selbstbe ready for yourself - Der Podcast für eine liebevolle Beziehung zu dir selbst#14 Wann hilft mir das traumasensible Coaching und wann brauche ich eine Traumatherapie? Wenn ich mich entschließe, professionelle Hilfe anzunehmen – brauche ich dann ein traumasensibles Coaching oder eine Traumatherapie? Und was genau ist der Unterschied? Diese Frage höre ich immer wieder und ich verstehe, dass es zu Verwirrung kommen kann. Denn das Wissen um Trauma hilft vielen Menschen, ihr eigenes Verhalten besser zu verstehen. Und doch ist oft unklar, welche Art der Unterstützung auf dem Weg der Transformation denn eigentlich am besten passt. Grundlegend ist es mir wichtig zu sagen, dass nicht jede Traumatherapie und auch nicht jedes Coaching traumasensibel ist. Traumasensibel bedeutet in der Form...2023-08-0323 minYOGA HOME - Dein Podcast für echte Verbindung, wo & wann du willstYOGA HOME - Dein Podcast für echte Verbindung, wo & wann du willst#108 - Wie du dein Kind nervensystemfreundlich begleiten kannst - Interview mit Kati Bohnet von HelperscircleSichere Bindungserfahrungen für Kinder In diesem Interview mit Kati Bohnet erfährst du: wie sich das Nervensystem von Kinder entwickelt wie Kati mit Kindern traumasensibel arbeitet was mit Kindern passiert, die in einem dysregulierten Umfeld aufwachsen welchen Stellenwert die Co-Regulation hat welchen Stellenwert der Vagusnerv speziell für Kinder hat Katis Tipps für nervensystemfreundliches Begleiten von Kindern im Alltag Buchtipp: In guten Händen, Nora Immler Mehr zu Helperscircle: https://helperscircle.de/ Mehr zu Kati: https://www.kb-berlin.de/ NEU: Zum #nervensystemcheck - Basis Journal & Workbook https://elopage.com/s/yogamitlouisa/nerve...2023-02-1539 minLeuchtfeuer . Herz-zu-Herz-Impulse im großen Zeitenwandel.Leuchtfeuer . Herz-zu-Herz-Impulse im großen Zeitenwandel.2/23 - Trauma ist nicht gleich Trauma! Traumasensibel begleiten. Interview mit Corinne Küng.Teil 4 unserer Serie zum Thema Druck. Heute erwartet dich wieder ein Interview: Wir haben zum zweiten Mal Coach und Mentorin Corinne Küng zu Gast. Corinne hat eine Online-Praxis für körperorientiertes Coaching und traumasensible Begleitung. Wir sprechen über Trauma und Traumatisierung im weitesten Sinne: Was bedeutet “Trauma” und welche unterschiedlichen Formen kann ein Trauma haben? Wie entsteht es, was passiert dabei im Nervensystem und welche Folgen kann es für uns im Alltag und im weiteren Lebensverlauf haben? Diesen und anderen Fragen widmen wir uns in dieser Episode. Wir betrachten Trauma und Traumatisierung aus verschiedenen Perspektiven und Corinne berichtet...2023-01-301h 05TRÄUMEN & LOSGEHENTRÄUMEN & LOSGEHEN#2 TIPPS FÜR DEINEN MUTAUSBRUCH"Manchmal braucht es einen kleinen Mutausbruch." Was kann dir helfen loszugehen für deine Träume? In dieser Folge habe ich bunt gemischt ein paar wertvolle Tipps für dich zusammengestellt in der Hoffnung, dass sie dir helfen loszugehen und weiterzugehen, wenn es holprig werden sollte. Mir wurde schon öfter gesagt, ich sei mutig. Ja, vielleicht. Das kannst du auch! Was mir geholfen hat teile ich gerne mit dir. In dieser Folge erfährst du: Was der Mut Neues zu starten und Neugier miteinander zu tun haben. Warum Vergleicheritis sich nicht lohnt. Warum DEIN WARUM...2022-10-0630 minLebenskompassLebenskompassMeine Berufung voll ausleben. Aber wie?In dieser Folge teile ich mit dir all meine Tips, wie ich meinem Herzenswunsch (Menschen traumasensibel zu begleiten) auf der Spur bleibe. Unter anderem lasse ich mich bewusst anfeuern und feiern, oder ich schreibe viele Visionen einfach raus. Eine tiefe Verbindung zu meiner Quelle ist immer die Basis. Auch Stolpersteine auf meinem Weg sollen dir helfen, den Mut nicht zu verlieren, wenn Gegenwind kommt. Ich freue mich immer sehr von dir zu hören: almanca34@gmail.com oder instagram: traumahealing.britta.barth2022-05-1630 minYOGA HOME - Dein Podcast für echte Verbindung, wo & wann du willstYOGA HOME - Dein Podcast für echte Verbindung, wo & wann du willst#81 - So wichtig ist Traumasensibilität in der Arbeit mit Menschen - Interview mit Loredana Di Filippo In dieser spannenden und informierenden Folge sprechen Loredana Di Filippo und ich über: Was Traumasensibilität eigentlich konkret bedeutet Warum Traumasensibilität wichtig ist, wenn wir mit Menschen arbeiten zB. im Kontext der Yoga Wie wir alle von Traumasensibilität profitieren können Wie die Haltung „traumasensibel“ uns selbst mitfühlender gemacht hat Wie wir beide zur Traumasensibilität gekommen sind Die wichtigsten ersten Schritte um traumasensibler zu werden Konkrete Beispiele was überhaupt nicht traumasensibel ist und was hingegen traumasensibel ist Du möchtest mehr ü...2022-02-0225 minBerührende Momente für FrauenBerührende Momente für Frauen(13) Deborah Swiatek: TraumasensibilitätWenn du sexuellen Missbrauch erfahren hast, ist es im Hier und Heute wichtig, dass du in Berührungssituationen traumasensibel vorgehst und dich nicht blind in die Begegnung stürzt. Denn deine alten Erfahrungen wirken noch immer und können dich in mitunter sehr unangenehme Zustände bringen. Heute spreche ich mit Deborah Swiatek, die auf feinfühlige Weise Frauen mit traumatischer Kindheit in Elmenhorst-Lichtenhagen an der Ostsee wie auch online unterstützt. Für ihre Arbeit hat sie eine Berührbarkeitstreppe entwickelt, mit der sie die Frauen vom Entwickeln eines Spürbewusstseins über stille und bewegte Berührungen bis...2022-01-0427 minBerührende Momente für FrauenBerührende Momente für FrauenHörprobe - (13) Deborah Swiatek: TraumasensibilitätWenn du sexuellen Missbrauch erfahren hast, ist es im Hier und Heute wichtig, dass du in Berührungssituationen traumasensibel vorgehst und dich nicht blind in die Begegnung stürzt. Denn deine alten Erfahrungen wirken noch immer und können dich in mitunter sehr unangenehme Zustände bringen. Mit Deborah Swiatek, die auf feinfühlige Weise Frauen in Elmenhorst-Lichtenhagen an der Ostsee wie auch online unterstützt, gehe ich zu diesem Thema ins Gespräch und wir möchten dich dafür sensibilisieren, in einer Berührungssituation achtsam mit dir und deiner Vergangenheit umzugehen. Mehr zu Deborah Sw...2022-01-0301 minPÄDcastPÄDcastSucht- und Traumatherapie: Wie finde ich Wege aus der Sucht, Anette Hofmann?Anette Hofmann war drogenabhängig, Heroin und Kokain waren ihre ständigen Begleiter. Heute arbeitet sie als Sucht- und Traumatherapeutin. Auch mit ihrer Autobiografie "Schrei, wenn Du verstehst" will sie Betroffenen Mut machen. In der 36. PÄDcast Folge richtet sich Anette an Personen, die im Sozialwesen tätig sind, mit dem Wunsch Betroffene traumasensibel aus der Sucht zu begleiten. Zu Anettes LinkedIn Profil: http://linkedin.com/in/anette-hofmann-3611a962 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/alicia-sailer/message2021-03-1521 min