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Loin des yeux loin du careEP 8 - À notre santé !Dans cet épisode on s’allie avec le collectif « La fabrique des soignants » pour décrypter le fonctionnement de notre système de santé qu’on chérie à l’international encore plus que la baguette 🥖 🫶 Et pour en parler, on reçoit l’économiste Nicolas Da Silva, connu pour son ouvrage « La bataille de la Sécu », Valentine Burucoa, sage-femme et co-fondatrice de Jeen, des centres innovants dédiés à la santé féminine, et Tsippora Sidibe de Tant que je serai noire et de l’Observatoire des violences médicales. Et, parce qu’on aime cet étendard de notre état providence, on a...2025-03-061h 20Loin des yeux loin du careEP 8 - À notre santé !Dans cet épisode on s’allie avec le collectif « La fabrique des soignants » pour décrypter le fonctionnement de notre système de santé qu’on chérie à l’international encore plus que la baguette 🥖 🫶 Et pour en parler, on reçoit l’économiste Nicolas Da Silva, connu pour son ouvrage « La bataille de la Sécu », Valentine Burucoa, sage-femme et co-fondatrice de Jeen, des centres innovants dédiés à la santé féminine, et Tsippora Sidibe de Tant que je serai noire et de l’Observatoire des violences médicales. Et, parce qu’on aime cet étendard de notre état providence, on a...2025-03-051h 20
Vivre FM - L'invité(e) du 7/9Tsippora Sidibé et Santé pour Tous.tes sensibilisent aux discriminations médicales envers les femmes noiresD'après une étude du CHU de Montpellier, un homme blanc aurait 50% de chance supplémentaire qu’une femme noire d’être considéré en urgence vitale. C'est l'une des nombreuses conséquences de la discrimination médicale à l'égard des femmes noires. Comment expliquer ces discriminations ? Quelles sont leurs conséquences ? Comment s'en défendre ? Ce matin, c'est Tsippora Sidibé, fondatrice de l'association "Tant que je serai Noire" qui répond à ces questions. Elle vient également nous parler du programme "Santé pour Tous.tes" qui lutte contre ces discriminations. Vous souhaitez témoigner pour le programme "Santé pour Tous.tes ? : https://marieri...2025-02-2616 min
Tant que je serai NoirePillow talk partie 1 - Mes cheveux, mon histoireDéli aka @overbookées, Lili et Aurore nous parle sans filtre de l'évolution de leur rapport au cheveu afro.
Entre souvenirs de l'enfance, anecdote et quête d'amour de soi cette discussion fut douce, riche et pleine d'émotions.
Pillow Talk est un nouveau format de Tant que je serai noire, ça vous plaît ?
Suivre le média TQJSN : / tantquejeserainoire
Merci à l'équipe
Production : Absana Lufuasayo
Tsippora Sidibé : animation, production et fondatrice du média.2024-12-0323 min
Tant que je serai NoireHashley - J'ai appris à aimer mes cheveux naturelsHashley Auguste, entrepreneure franco-haïtienne et créatrice de l’univers "Little Nappy," nous raconte son parcours d’acceptation de soi et de redécouverte des cheveux naturels.
Dans cet épisode, elle partage comment son expérience avec le défrisage dans son enfance a évolué vers une célébration de l'identité afro à travers des produits pour enfants : livres, poupées, coloriages et bientôt des cosmétiques capillaires.
Découvrez comment Hashley utilise son histoire pour inspirer les plus jeunes à aimer leurs cheveux et à embrasser la diversité.
Un épisode riche en authenticité et en empow...2024-11-0421 min
Tant que je serai NoireMbalou Camara - Vie de mannequinÊtre mannequin, c'est souvent être confronté à des normes strictes, mais qu'en est-il lorsque le corps change au fil du temps ? Dans cet épisode, nous plongeons dans le parcours fascinant de Mbalou Camara, une mannequin d'origine guinéenne qui utilise son expérience pour briser les codes et redéfinir les standards de beauté.
À 25 ans, Mbalou jongle entre ses études en économie et management et une carrière dans la mode, tout en affrontant les défis liés à son corps et à son identité en tant que femme noire. Elle nous raconte comment un accident marquant durant son enfance et son arr...2024-10-2127 min
Tant que je serai NoireNadège Erika - Grandir entre deux mèresDans cet épisode, Nadège Érika, autrice de Mon Petit, nous plonge dans son histoire, façonnée par l'absence d'un père et l'amour de deux mères.
Elevée par sa grand-mère pour éviter un placement en foyer, tout en étant entourée de sa mère, elle partage comment ces deux figures maternelles ont forgé sa vision de la famille, de l'amour et de la résilience.
À seulement 19 ans, Nadège devient mère de jumeaux et se confronte aux défis d’une parentalité marquée par son propre parcours.
Un témoignage émouvant qui explore les thèmes de...2024-09-1824 min
Tant que je serai NoireJ'étais enceinte aux JO de Tokyo - Valériane AyayiDans cet épisode, nous avons l'honneur de discuter avec Valériane Ayayi, Vice Championne d'Europe et Médaillée Olympique de Basket, sur son désir d'enfant et sa maternité en tant que sportive de haut niveau.
Valériane partage son incroyable parcours, y compris son expérience d'être enceinte lors des Jeux Olympiques de Tokyo.
Nous abordons également le droit des athlètes à devenir mères sans compromettre leur carrière sportive, ainsi que les défis et les joies qui en découlent.
En prévision des prochains Jeux Olympiques, Valériane nous of...2024-07-1923 min
Tant que je serai NoireNoir et Gay : une double fierté avec Ali BrownAvez-vous déjà ressenti la pression de devoir cacher une partie de votre identité à vos proches ?
Dans cet épisode du Canapé, Mr Ali Brown, nous partage son expérience personnelle et les réactions de sa famille lorsqu'il leur a révélé son homosexualité. Ce moment de vérité a été marqué par des incompréhensions et des peurs, mais aussi par une quête de liberté et d'authenticité.
Mr Ali Brown est un créateur de contenu bien connu sur Instagram, TikTok et YouTube, ainsi que l'hôte de son propre podcast disponible sur Spotify et Apple Po...2024-06-2825 min
Tant que je serai NoireParlons d'albinismeEn cette journée internationale de sensibilisation à l'albinisme nous avons reçu Keren, une créatrice de contenu sur Tik Tok qui aborde ce sujet dans ses vidéos.
L'albinisme est une anomalie rare, non transmissible et héréditaire qui existe dans le monde entier, indépendamment de l'appartenance ethnique ou du genre. Dans presque tous les cas d'albinisme, les deux parents doivent être porteurs du gène pour le transmettre, même s'ils ne sont pas eux-mêmes atteints d'albinisme. L'albinisme est dû à une absence de pigmentation (mélamine) sur les cheveux, la peau et les...2024-06-1314 min
Tant que je serai NoireMontrer ses enfants sur internet : Pour ou Contre ?D'après, Asli Ciyow, formatrice militante pour l’égalité des genres, “50 % des photographies qui s’échangent sur les forums pédopornographiques avaient été initialement publiées par les parents sur les réseaux sociaux”.
Quand on lit cela que doit-on penser du Sharenting ? Cette pratique qui consiste à partager activement des informations ou photos de ses enfants sur les réseaux sociaux.
Cette tendance croissante soulève des questions fondamentales quant à la protection de la vie privée des enfants et des risques associés à cette exposition numérique.
Pour parler de ce sujet, nous avons invité une cré...2024-05-2944 min
Tant que je serai NoireJacob-Elijah : Etre trans et noir🛋️ Découvrez "Le Canapé", la cinquième saison de Tant que je serai noire, une série avec 12 personnalités qui se livrent sans filtre.
Le deuxième épisode de notre podcast plonge dans l'intimité de Jacob-Elijah, un jeune homme trans qui partage avec nous son parcours. Sa voix, à la fois ferme et empreinte d'émotion, nous transporte dans son univers où l'acceptation de soi et la quête de liberté se font écho. Jacob nous offre un témoignage brut sur les défis rencontrés lors de son coming-out, la réaction de sa famille, mais aussi son amour po...2024-05-1123 min
Safe PlaceFaire bouger les lignées : comment réinventer la famille ?Une discussion animée par Marie Kock,
Avec la participation de Tal Madesta, Meta Tshiteya, Judith Duportail et Tsippora Sidibé. 2024-01-261h 25
SologamieRediff | Elle n'aura jamais d'enfant - avec Tsippora SidibéD'où vient notre (non) désir d'enfant ? Comment s'explique-t-il ? Est-ce un luxe ?J'en discute avec mon invitée Tsippora Sidibé, créatrice du podcast "Tant que je serai noire" qui questionne le (non) désir d'enfant avec des femmes noires.À mon micro, elle souligne les inégalités en la matière, les effets durables du patriarcat et de la colonisation sur nos corps, ainsi que la possibilité de faire famille autrement.Cet entretien donne matière à réflexion, pour avancer célibataire et/ou en couple dans un (non) projet d'enfant...2024-01-2342 min
SologamieNous ne voulons pas d'enfant - avec Bettina ZourliBienvenue dans Sologamie.Le podcast des célibataires qui n’ont besoin de personne.Je vous présente un épisode bonus de la saison 3 sur le thème du non désir d’enfant.Aujourd’hui, je laisse la parole à Pierre du podcast Soif de Sens et à son invitée Bettina Zourli. Elle a plus de 30 ans et elle est childfree, c’est-à-dire qu’elle n’a pas de désir d’enfant. On a déjà abordé ce thème dans Sologamie avec Tsippora Sidibé. C’était l’invitée de l’épisode 17. Je vous invite à l...2023-07-181h 04
Mija Podcast (English)Mija on the Mike solo: Mi amiga MonaSince we've just heard a Parisian daughter of immigrants with Tsippora Sidibe's story, I'd like to share a story about Mija in Paris this week. This is the story of my relationship with mi amiga Mona: "the girl that has it all figured out".P.S. Don’t forget this season is also about you! if you have a story you’d like to share, I invite you to reach out on instagram @mijapodcast and leave us a message with a short story or memory of yours that warms your heart. We’ll read it out loud o...2023-06-1411 min
Mija Podcast (English)Mija on the mike with Tsippora Sidibe aka @tantaquejeserainoireWelcome back to Mija on the Mike. This week our guest is French daughter of immigrants: Tsippora Sidibé, the creator and EP behind the community and podcast: @tantquejeserainoire which provides a space for Black women to share intimate and personal reflections around the topic of motherhood. In this episode,we talk about the 1st gen immigrant experience in France, how to break generational curses, and how to have hope for the future. You can follow her on instagram @tantquejeserainoire, and listen to the podcast on your favorite podcast app. Check out video clips from this interview o...2023-06-0736 min
Tant que je serai NoireREDIFF - Choisir d'être mèrePour cet épisode, je reçois, Renée Greusard : journaliste, autrice et maman de 2 enfants. Dans son livre « Choisir d’être mère : tout ce qu'on ne vous a pas dit sur la parentalité », la journaliste, déjà auteure de « Enceinte tout est possible », brise le tabou autour de la parentalité.En interviewant, Renée Greusard j’avais envie de savoir s’il existait un réel choix à la parentalité ? Comment choisir de devenir parent s’il existe des tabous sur le sujet et surtout quand on a pas toutes les informations nécessaires à faire un choix éclairé ?N...2023-06-0433 min
Tant que je serai NoireREDIFF - Childfree, j'ai fait un don d'ovocytesTant que je serai Noire c'est le podcast qui répond à la question Tant que je serai Noire, serai-je mère ?Il y a quelques années j’ai découvert l’existence de l’Agence de la biomédecine, établissement public relevant du ministère des Solidarités et de la Santé et créé par la loi de bioéthique de 2004.Alors dans une démarche de don d’ovocytes j’ai découvert que cette agence est notamment chargé d’encadrer les activités liées au don d’ovocytes et de spermatozoïdes et plus largement...2023-06-0127 min
The WindThe Merry Monarchs: Part 1 (Collective Knowledge)The Wind is made possible by our patrons. If you’d like the support the show, head to patreon.com/thewind and set up a monthly donation. This is a completely independent production and any support helps.This episode is one part of a two part series called The Merry Monarchs. Both are from Wind contributor Eleanor Tullock. In this episode, Eleanor interrogates the internet in search of answers about the Monarch Butterflies. A huge thank you to Theo Rassmusen who provided most of the music for this episode. Theo is a good frie...2023-04-0324 min
Tant que je serai NoireBONUS (LIVE) : Homoparentalités noires - Parole au publicTant que je serai Noire est le podcast qui répond à la question : Tant que je serai Noir,e serai-je je mère. Le podcast qui invite anonymes, autrices, professionnels de la santé et militantes à s'interroger sur le désir ou non désir d'enfant et de justice reproductive en général.Le 14 novembre 2022, l’association Boitaqueer nous a accueilli à la Galerie du Montparnasse dans le cadre du festival des fiertés.Merci à l’association Boitaqueer et plus précisément, Julianna pour l’invitation et l’organisation.Nous avons fait un enregis...2023-02-0140 min
Tant que je serai NoireBONUS (LIVE) : Homoparentalités noires - Création d'espaces inclusifs (5/5)Tant que je serai Noire est le podcast qui répond à la question : Tant que je serai Noir,e serai-je je mère. Le podcast qui invite anonymes, autrices, professionnels de la santé et militantes à s'interroger sur le désir ou non désir d'enfant et de justice reproductive de façon générale.Le 14 novembre 2022, l’association Boitaqueer nous a accueilli à la Galerie du Montparnasse dans le cadre du festival des fiertés.Merci à l’association Boitaqueer et plus précisément, Julianna pour l’invitation et l’organisation.Nous avons fait un en...2023-02-0119 min
Tant que je serai NoireBONUS (LIVE) : Homoparentalités noires - Se déconstruire (4/5)Tant que je serai Noire est le podcast qui répond à la question : Tant que je serai Noir,e serai-je je mère. Le podcast qui invite anonymes, autrices, professionnels de la santé et militantes à s'interroger sur le désir ou non désir d'enfant et de justice reproductive de façon générale.Le 14 novembre 2022, l’association Boitaqueer nous a accueilli à la Galerie du Montparnasse dans le cadre du festival des fiertés.Merci à l’association Boitaqueer et plus précisément, Julianna pour l’invitation et l’organisation.Nous avons fait un enregi...2023-02-0111 min
Tant que je serai NoireBONUS (LIVE) : Homoparentalités noires - Normaliser les récits (3/5)Tant que je serai Noire est le podcast qui répond à la question : Tant que je serai Noir,e serai-je je mère. Le podcast qui invite anonymes, autrices, professionnels de la santé et militantes à s'interroger sur le désir ou non désir d'enfant et de justice reproductive de façon générale.Le 14 novembre 2022, l’association Boitaqueer nous a accueilli à la Galerie du Montparnasse dans le cadre du festival des fiertés.Merci à l’association Boitaqueer et plus précisément, Julianna pour l’invitation et l’organisation.Nous avons fait un enregist...2023-02-0116 min
Tant que je serai NoireBONUS (LIVE) : Homoparentalités noires - A l'intersection (2/5)Tant que je serai Noire est le podcast qui répond à la question : Tant que je serai Noir,e serai-je je mère. Le podcast qui invite anonymes, autrices, professionnels de la santé et militantes à s'interroger sur le désir ou non désir d'enfant et de justice reproductive.Le 14 novembre 2022, l’association Boitaqueer nous a accueilli à la Galerie du Montparnasse dans le cadre du festival des fiertés.Merci à l’association Boitaqueer et plus précisément, Julianna pour l’invitation et l’organisation.Nous avons fait un enregistrement live sur...2023-02-0115 min
Tant que je serai NoireBONUS (LIVE) : Homoparentalités noires - Etat des lieux en France (1/5)Tant que je serai Noire est le podcast qui répond à la question : Tant que je serai Noir,e serai-je je mère. Le podcast qui invite anonymes, autrices, professionnels de la santé et militantes à s'interroger sur le désir ou non désir d'enfant et la justice reproductive de façon globale.Le 14 novembre 2022, l’association Boitaqueer nous a accueilli à la Galerie du Montparnasse dans le cadre du festival des fiertés.Merci à l’association Boitaqueer et plus précisément, Julianna pour l’invitation et l’organisation.Nous avons fait un enregi...2023-02-0120 min
Les Jongleuses33. Tsippora, tu nous racontes ton accompagnement en coaching ?Une nouvelle conversation dans le podcast... Joie !
Et joie redoublée puisque j'échange avec Tsippora Sidibé, une de mes anciennes clientes, qui nous raconte comment elle a vécu son accompagnement en coaching avec moi.
On fait le point ensemble sur ses 12 sessions et ce qu'elle en a retiré. Elle recherchait un meilleur équilibre entre sa vie professionnelle et sa vie personnelle, à améliorer ses relations interpersonnelles et à booster sa confiance en elle. Et à l'entendre, c'est exactement ce qu'elle a retiré de cet accompagnement et plus encore. Elle partage ce qui a changé pour elle et égale...2022-12-0224 min
GATEMERITips #20- Comment s'affranchir des injonctions sociales? - Tsippora SidibéDans cet nouvel épisode de #Tips, nous répondons à la question "Comment s'affranchir des injonctions sociales?" avec mon invitée du jour Tsippora Sidibé.
Je pense que nous avons tous, à un moment ou un autre, fait face à une injonction sociale sans avoir les clés pour s'en affranchir. Dans cet épisode, Tsippora, qui a décidé de ne pas avoir d'enfant, nous partage son cheminement et ses conseils pour assumer ses convictions et son choix même si elles vont à l'encontre des attentes de la société.
Mais je ne vous en dis pas plus et laisse place à...2022-09-1920 min
Tant que je serai NoireAmélie Ebongué - Vivre sa maternité à l’ère des réseaux sociauxPour celles et ceux qui me suivent sur Instagram vous savez à quel point j’aime les latte et combien ils m‘accompagnent dans la création de contenu. Pour soutenir le podcast avec l’equivalent du prix d’un latte rdv sur Patreon.Tant que je serai Noire c’est le podcast qui répond à la question Tant que je serai Noire, serai-je mère ? Tant que je serai Noire ce sont des récits de femmes qui nous parlent de leur désir ou non désir d’enfant.Un podcast qui nous montre à quel point...2022-06-2026 min
Tant que je serai NoireMyriam - Transmission d'une femme noire marocainePour celles et ceux qui me suivent sur Instagram vous savez à quel point j’aime les latte et combien ils m‘accompagnent dans la création de contenu. Pour soutenir le podcast avec l’equivalent du prix d’un latte rdv sur Patreon.Tant que je serai Noire c’est le podcast qui répond à la question Tant que je serai Noire, serai-je mère ? Tant que je serai Noire ce sont des récits de femmes qui nous parlent de leur désir ou non désir d’enfant.Un podcast qui nous montre à quel point les récits...2022-06-0632 min
Tant que je serai NoireFaiza - Bien-être intime des femmesEn vous abonnant au Patreon de Tant que je serai vous pouvez bénéficier d’un contenu premium qui inclus un accès anticipé aux épisodes du podcast soit 1 semaine en avance et surtout vous pourrez poser toutes vos questions auxquels nous répondrons à la fin de l’épisode suivant. RDV sur Patreon !Tant que je serai t’invite à te questionner afin de faire des choix éclairés. Je suis Tsippora la créatrice et host du podcast. Je te propose 1 série de 3 épisodes autour du tabou soit Tant que je serai sans tabou.On l'apprend en gr...2022-05-2327 min
Tant que je serai NoireRenée Greusard - Choisir d'être mèreEn vous abonnant au Patreon de Tant que je serai vous pouvez bénéficier d’un contenu premium qui inclus un accès anticipé aux épisodes du podcast soit 1 semaine en avance et surtout vous pourrez poser toutes vos questions auxquels nous répondrons à la fin de l’épisode suivant. RDV sur Patreon !Tant que je serai t’invite à te questionner afin de faire des choix éclairés. Je suis Tsippora la créatrice et host du podcast. Je te propose 1 série de 3 épisodes autour du tabou soit Tant que je serai sans tabou.Pour le 2e épisode...2022-05-1234 min
Tant que je serai NoireAxelle Jah Njiké - Etre soi, être mère, être désiréeEn vous abonnant au Patreon de Tant que je serai vous pouvez bénéficier d’un contenu premium qui inclus un accès anticipé aux épisodes du podcast soit 1 semaine en avance et surtout vous pourrez poser toutes vos questions auxquels nous répondrons à la fin de l’épisode suivant. RDV sur Patreon !Tant que je serai t’invite à te questionner afin de faire des choix éclairés. Je suis Tsippora la créatrice et host du podcast. Je te propose 1 série de 3 épisodes autour du tabou soit Tant que je serai sans tabou.Pour ouvrir le bal...2022-04-2634 min
Tant que je serai NoireDiane - Childfree, j'ai fait un don d'ovocytesTant que je serai Noire c'est le podcast qui répond à la question Tant que je serai Noire, serai-je mère ?Tant que je serai Noire ce sont des récits de femmes qui nous parlent de leur désir ou non désir d'enfant.Un podcast qui nous montre à quel point les récits des femmes interrogées sont aussi intéressants que les 1000 vies de Maya Angelou. Je suis Tsippora la créatrice et productrice de Tant que je serai Noire.Il y a quelques années j’ai découver...2022-04-2628 min
Tant que je serai NoireOrna Donath - Social pressure and stigma around regretting motherhoodFrom Tant que je serai, I’m Tsippora and this is the podcast Tant que je serai Noire.A series of episodes that questions black women desire and non-desire to have children. In this podcast my guests are challenging social and cultural norms to push people to discover different points of views and to think differently.Like me, at the young age of 16, my guest Orna Donath knew with certainty that she would never be a mother.Orna Donath, a Doctor of Sociology who studies the field of non-motherhood, motherhood, and regret. She is...2022-04-0536 min
Tant que je serai NoireBoulomsouk - Sans enfant et sans regretVous écoutez Tant que je serai noire, le podcast qui s’interroge sur le désir et non désir d’enfant des femmes noires. Je suis Tsippora, et cet épisode fait partie d’une série sur le non-désir d’enfant. Pour celleux qui ne le savent pas, je ne veux pas d’enfant, c’est un choix que j’assume depuis mon adolescence, et c’est d’ailleurs une des raisons pour laquelle j’ai créé ce podcast. J’ai toujours voulu créer une série d’épisodes où je donnerai la parole à plusieurs child...2022-03-1612 min
Marie Sans FiltreJe ne veux pas d'enfantÉpisode 42 : je ne veux pas d'enfant. Je n'ai jamais ressenti ce désir, et je ne le ressentirai jamais. Ce n'est pas une décision, juste un instinct.Et je souhaite que l'on me laisse tranquille, car #MonCorpsMonChoix. Mais le patriarcat me poursuit avec ses certitudes : "Tu vas changer d'avis", "Tu as tort".C'est épuisant. Dans cet épisode, j'explore les enjeux intimes, féministes et politiques du non désir d'enfant, en tant que femme cisgenre. Bonne écoute.(Et je fais des annonces importantes au sujet de mon Survivor Tour, en fin d...2022-03-1124 min
Tant que je serai NoireOdome - Veuve et maman d'une fille, je ne veux plus d'enfant ni de mariTant que je serai Noire c’est le podcast qui répond à la question : Tant que je serai Noire, serai-je mère ?Tant que je serai Noire ce sont des récits de femmes qui nous parlent de leur désir ou non désir d’enfant.Un podcast qui nous montre à quel point les récits des femmes interrogées sont aussi intéressants que les 1000 vies de Maya Angelou. Je suis Tsippora la créatrice et productrice de Tant que je serai Noire.Pour cet épisode 3, je reçois Odome Angone, enseignante-cherc...2022-02-2124 min
Tant que je serai NoireMamange, j'ai perdu mon enfant suite à une perte de grossesse tardiveTant que je serai Noire c’est le podcast qui répond à la question : Tant que je serai Noire, serai-je mère ?Tant que je serai Noire ce sont des récits de femmes qui nous parlent de leur désir ou non désir d’enfant.Un podcast qui nous montre à quel point les récits des femmes interrogées sont aussi intéressants que les 1000 vies de Maya Angelou. Je suis Tsippora la créatrice et productrice de Tant que je serai Noire.Conscientiser son désir d’enfant est la première étape pou...2022-01-3134 min
SologamieNon désir d'enfant - avec Tsippora SidibéSologamie est le podcast des célibataires qui n'ont besoin de personne.Épisode 17 : le non désir d'enfant. D'où vient-il ? Comment s'explique-t-il ? Est-ce un luxe ?J'en discute avec mon invitée Tsippora Sidibé, créatrice du podcast "Tant que je serai noire" qui questionne le (non) désir d'enfant avec des femmes noires.À mon micro, elle souligne les inégalités en la matière, les effets durables du patriarcat et de la colonisation sur nos corps, ainsi que la possibilité de faire famille autrement.Cet entretien donne matière...2022-01-0442 min