Shows
Szempillantás136. Az önismeret szexi - mondja Kollár Anna 💋🔥Az önismeret szexi!💋🔥
Egy kis szünet után újra itt vagyunk egy szívünknek kedves vendéggel @Kollár Anna self-love coach-csal. ♥️
Három édesanya, akik gondoskodó, védelmező szeretettel veszik körül gyermekeiket, miközben a vállalkozásaikat is igyekeznek egyengetni. Ezek volnánk mi. Hogy miért választottuk ezt az utat? Nehéz? Motiváló? Mi a mozgatórugónk? Anna a legcsodálatosabb beszélgetőtárs mellénk ebben a témában. Ő akiből árad a nyugalom, a szeretet, és a tűz egyben. Önmegvalósítás, és gyermeknevelés. Ez lesz a mai témánk.2020-09-0941 min
Szempillantás134. Mindig a bértárgyalás a legkínosabbVendégünk Hidasi Henriett, HR tanácsadó!
Mik az álláskeresés főbb szabályai? Hogyan legyünk proaktív interjúzók? Mi lehet a probléma, ha nem kapunk választ a jelentekezésünkre? Interjú és önéletrajz írási praktikák, a kényes bér kérdés és fizetésemelés itt a Szempillantás podcast legújabb adásában! ✨2020-07-1437 min
Szempillantás133. Chanel no.5A mai adásban az illatok szárnyán repülünk Lipovszky Csenge, Magyarország egyedüli és hivatásos illatesztétája, segítségével. 🕊
Miért van az, hogy egy illat hatására valakinek könny szökik a szemébe, más valaki pedig undort érez? Hogyan lehet a kedvenc illatok alapján egy személyiség rajzot készíteni? Milyen szerepe lehet az önismeret fejlesztésében az illatoknak? Mi a korunk ideális nő képe, csupán parfüm trendeket figyelve?
Imádtuk a beszélgetést! Köszönjük Csenge!💖Special Gues2020-06-2443 min
Szempillantás132. Falhoz állítjuk a férfiakat?Special Guests: Károly and Árpi.2020-06-0946 min
Szempillantás131. Anyukák, ne bántsuk egymást!Gyereknevelés ON! A mai adásban a gyereknevelés fontosabb kérdéseit, kihívásait beszéljük meg anyukatársunkkal Mónival. Milyen játékot vegyünk a gyerekünknek? Mennyit játszon egyedül és mennyit velünk? Nézheten-e mesét? Ha igen mennyit? Együtt alszunk, vagy külön?
3 különböző habitusú anyuka mindennapi nehézségeivel, kérdéseivel, félelmeivel találkozhattok a mai adásban!Special Guest: Móni.2020-05-261h 08
Szempillantás130. Így válassz tudatosan hivatástMai adásban a pályaválasztásé a főszerep! Miről szól a Konnekt Live pályaorientációs fesztivál? Miért fontosak a személyes kapcsolódások a pályaválasztásnál? Miért hasznos, ha megtalálod azt a mentort, aki utat tud mutatni, bölcs tanácsaival pedig segíthet a számodra helyes irány megtalálásában? Milyen lehetőségeid vannak megtalálni álmaid szakmáját?
Vendégünk Stumpf Kata, szerkesztő-riporter és a Konnekt Egyesület vezetője, társalapítója. Kata a fiatalok közti párbeszéd és a pályavál...2020-05-1841 min
Szempillantás129. Peti és Árpi lifehackekVeletek is előfordult már, hogy mindenhez lustának éreztétek magatokat? 😴
Ha van olyan akit ez zavar, gondolkodott már azon, vajon ezt hogy lehetne kicselenzni? 🤔
Ezzel persze nem csak a privát életünkben találkozhatunk, hanem a munkánk közben is. Több emberrel egy irodában dolgozva, open officeban, vagy elbújva egy irodába, vagy otthon vállalkozóként.
Szóval igen, gyakran nem egyszerű megteremteni az időt a feladatok elvégzésére egy nyüzsgő irodában, vagy éppen a bambulásra csábító magányban. 💻📊🗂🤯🙄💭🍫🏖🥃
Neh...2020-04-2156 min
Szempillantás128. Találkozás önmagunkkalSpecial Guest: Zsuzsa.2020-04-1654 min
Szempillantás127. Egy kis bor, és az online térA Szempillantás podcast sztárvendégei: Árpi és Károly💕, egy kis bor🍷, az online tér💻, kicsit álmoskás de annál frenetikusabb hangulat😀, fűszer és a jelenlegi életünk, gondolataink egy helyen most a legújabb adásban!Special Guests: Károly and Árpi.2020-04-0744 min
Szempillantás126. A krízis mindig felhasználható. Rajtunk múlik, hogy mire.Hogyan élje túl a párkapcsolatunk a karantént? Hogyan ne menjünk egymás agyára? Jó hír, hogy még jótékonyan is hathat a jelenlegi helyzet a kapcsolatunkra, a végeredmény egy erős, rendíthetetlen szövetség is lehet! 💪💏! Tippek, ötletek Orsitól, párkapcsolati coachtól!
Orsi gondolatait most is imádtuk és férjeink javaslatára igyekszünk is megfogadni! 😅Special Guest: Orsi.2020-03-3140 min
Szempillantás125. Adjon az Isten fényeket, temetők helyett életet!Élet a karanténból!😷 A házi karantén már több, mint egy hete tart nálunk, ennek nehézségeit, félelmeinket és túlélési gondolatainkat osztjuk meg veletek a mai online felvett adásban. És még az is kiderül, hogy még ebből a helyzetből is tudunk tanulni valamit!🥰 Vigyázzatok magatokra, kitartás ❤️!Links:Identity társasjátékPárkapcsolati kártyákA jól működő házasság 7 alapelve2020-03-2337 min
Szempillantás124. AnyatérképA mai adásban vendégünk egy igazi super woman, a Fuss babakocsival mozgalom, és két másik vállalkozás, a Lottirose, és a Babagúz alapítója, és nem mellesleg 2 gyermek büszke anyukája, Nyári Fruzsina.
Hogyan fussunk babakocsival? Miért jó gyerekkel futni és utazni? Tehát utazás, futás, kölcsönzés, család egy kis tudatossággal fűszerezve. Fruzsi energiája pedig titeket is garantáltan feltölt egész napra! Hallgassátok szeretettel!♥️Special Guest: Fruzsi.2020-03-1036 min
Szempillantás123. KajalaborDecemberben indult el a Kajalabor névre keresztelt youtube csatorna, amiben alapítói Ami és Sanyi élelmiszerekkel kapcsolatos tévhitekről értekezik. Végre egy szuper platform, ahol tényleg hiteles infók hangoznak el, és szórakoztató formában tanulhatunk az élelmiszerekről.
Ami és Sanyi elmesélték nekünk, hogyan született meg a kajalabor, és a gluténszörny :) , miként készül egy rész, hogy osztoznak a feladatokon, kik lektoárlják a szakmaiságát, és milyen témák lesznek a közeljövőben.
Óriási elismerés, a Kajalabor nagybetűs értékter...2020-03-0334 min
Szempillantás122. Farsang, álarcok nélkülÚjra berobbanunk, új fűszeres témákkal, izgalmas vendégekkel a tőlünk megszokott tabu kerüléssel. A mai témánk pedig a farsang. 💃
Idén is beköszöntött a farsangi időszak, ezt is, mint annyi mindent, sokan, sokféleképpen éljük meg. Őrület lenne vajon ez az egész felhajtás, vagy csak néhányan gondolják ezt? Mennyire más ez gyerekként mint most megélni ezt anyaként? Ezekről és még sok más ehhez kapcsoló élményről beszélgettünk vendégünkkel Krisztivel.Special Guest:2020-02-2733 min
Szempillantás121. Egyszerűen csak karácsonyAz adást karácsony előtt készítettük. Hallgassátok meg, hogy készültünk az ünnepekre. Munka, bevásárlás, dobozolás, költözés, gyerekek, tehát a szokásos szempillantásos pezsgés. Nagyon boldog karácsonyt kívánunk mindenkinek az év utolsó adásával. Januárban folyt.köv. Csók, puszi!2019-12-2525 min
Szempillantás120. Hogy lesz a sport az életed része? Túl az első maratononHogy lesz a mozgás szeretete egyszer csak az életünk része? Van olyan, akibe már gyermekként beleplántálják, van, akiből az iskolai tesi órák csak az ellenkezést váltják ki. Ti melyik csoportba tartoztok?
Eheti vendégünk, Ági már kisiskolás kora óta sportol, versenyzik, és ez a szenvedély azóta is töretlenül tart. Idén ősszel teljesítette az első maratonját is. Erről mesél nekünk, hogy jutott el idáig, mi zajlott le benne a versenyen, hogy győzte le saját magát a holtpontokon. I...2019-12-1743 min
Szempillantás119. A kérdezés művészeteÖrülni más sikerének, elismerni, érdeklődni, kérdezni, önzetlennek lenni, vállalni, ha valami frusztrál. Nem is olyan egyszerű, mint amilyennek első pillantásra tűnik. Ezen a héten az efféle jelenségeket boncolgattuk. Nagyon őszintére sikerült adás, ami ízig-vérig mi vagyunk. Tartsatok velünk 🤗2019-12-1022 min
Szempillantás118. Mindenkinek kell egy coachMiben segít egy coach? Miben más, mint egy pszichológus? Milyen egyszerű eszközeink vannak a tudatos élet eléréséhez? Miért jó, ha tudatosabban élünk?
Zalai-Zempléni Zsófival beszélgettünk egy jót a coaching lényegéről és Zsófi küldetéséről, ami egyedülálló módon a fiatal korosztály coaching szemléletű oktatását tartja szem előtt. Egy szuper adás Zsófival, ne hagyjátok ki!: )Special Guest: Zsófia.2019-12-0337 min
Szempillantás117. SikerszemináriumA mai adásban Máté Zsófiával, a Zsidai Group marketingesével beszélgettünk. Zsófi mesél az útjáról, a gasztronómiához fűződő szenvedélyéről, a Zsidai group kulisszák mögötti életéről és a nemrég útjára indított szerelemprojektjéről a Carrier girl nevezetű podcastról is. Egy igazi inspiráló nő, aki mert nagyot álmodni.Special Guest: Zsófi.Links:The Career Girl PodcastThe Career Girl facebook oldalaThe Career Girl instagram oldala2019-11-0531 min
Szempillantás116. Hogyan ne halj meg idő előttStressz, rossz táplálkozás, alvászavar, mozgáshiány, romboló mély kapcsolatok és káros szenvedélyek. Ezek közül legalább kettő ismerős? Akkor olvasd tovább. A kulcs az életmód-orvoslás lehet.
A mai rohanó világunkban, ha megbetegszünk és netán elmegyünk az orvoshoz, legtöbb esetben a tünetet kezelik és nem az igazi okot. Miért van ez? Mi mit tudunk tenni az egészségünkért? Mit okozhat az alváshiány? Van-e egy tuti recept az egészséges élethez?
Miért azt kergetjük, hogyan gyógyulhatunk m...2019-10-2941 min
Szempillantás115. Az autogén módszerRengeteg a probléma, amit magunkkal cipelünk, de kevés az eszköz, amivel felül tudunk kerekedni rajtuk. A mai adásban Garaj Zsuzsanna pszichológussal beszélgettünk többek között az autogén tréning hatásairól, illetve egyéb gyakorlatokról a harmonikusabb hétköznapok megéléséért.🧘♀️Special Guest: Zsuzsa.2019-10-1527 min
Szempillantás114. Az egyetemi évekÚjra a fiúk a szempillantásban!🎉👨🙊Ezúttal az egyetemi évek borittas gólyatábora, a retteget vizsgák verejtékeibe és az egyetemeken fellelhető ember típusok rengetegébe merülünk el. 🍔🍾🍺💃🕺Sex, drugs, rock and roll!😅 Tartsatok velünk most is!Special Guests: Károly and Árpi.2019-10-081h 06
Szempillantás113. Intimitás. Elköteleződés. Szenvedély. - A jól működő párkapcsolat receptjeMi kell egy jó működő párkapcsolathoz? Kompromisszum kötés önfeladás nélkül? Lehet-e szerelem nélkül boldognak lenni? Mikor forduljunk szakemberhez a párkapcsolati problémáinkkal?
A téma, ami mindenkit foglalkoztat egy párkapcsokati coach szemüvegén keresztül. Orsi 10 év jogi pálya után, álamit követve fordult a segítő szakterület felé és folyamatosan képzi magát.
Orsi gondolatait minden párkapcsolatban élőnek, és keresőnek, receptre írnánk fel!
Egyik kedvenc adásunk lett, köszönjük Orsi!Special Guest: Orsi.Links:Tu...2019-10-0149 min
Szempillantás112. Menjünk Balira?10 hét után végre itt az új epizód. Hallgatónkból lett a vendégünk Ivett, aki elmesélte nekünk az utat, amit bejárt és úgy éreztük szeretnénk Veletek is megosztani. Az utazás, amiről mesél nekünk, igazi bakancslistás program.
Ivett, a 10 évig tartó multis, biztonsággal kecsegtető munkát, cserélte le egy harmónikusabb, álmokkal teli jövőért Szingapúrban! Nem csak, hogy jól érzi magát a bőrében, de barátnőivel megalapította a Divine Souls' Mission nevű vállalkozást, melyben elfoglalt, felt...2019-09-2438 min
Szempillantás111. Tudod hogy kell helyesen fogat mosni?Minket mindig foglalkoztatott az, hogy itthon a fogászati kezelések többsége miért foganyag vesztés helyreállításáról szól?
Milyen preventív lépések hiányoznak, ahhoz, hogy ez másképp legyen?
Milyen a helyes szájápolási rutin a mindennapokban?
A fogfehérítés tényleg roncsolja a fogakainkat?
Hányszor kell fogat mosnunk egy nap?
Vendégünk dr. Mihailovits Georgina segítségével , végre választ kapunk ezekre a kérdésekre.
Nagyon sok új infót kaptunk Gigitől, hallgassátok meg t2019-07-0943 min
Szempillantás110. Gasztronómia, Zsidai Group, jótékonyságA mai adásunk vendége Zsidai Roy, a Zsidai Gasztronómiai Csoport tulajdonos-ügyvezetője. Roy mesél nekünk a gasztronómiához fűződő szerelmének kialakulásáról, vállalkozásának kezdeteiről. A beszélgetésünk középpontjában a legújabb jótékonysági részvétele áll, melyben a Gyermekmentő szolgálaton keresztül támogatják a 4,5 átlag feletti rászoruló tanulókat.
Egy igazán különleges ember, nem mindennapi életébe nyerhettünk betekintést egy rövid, ámde annál értékesebb, időre.
Az epizód linkek alatt pedig né...2019-07-0218 min
Szempillantás109. Ha már szorít a cipő - Karrierváltás most!Jó helyen vagyunk? Megtaláltuk azt a munkát, amit szívből hivatásként élük meg? Ha felismertük, hogy nem vagyunk jó helyen, akkor milyen eszközökkel találhatjuk meg az utunkat?
Legtöbben találkoztunk már életünk során ezekkel a kérdésekkel csak sokszor nem tudtuk, mi legyen a következő kérdés, lépés, kihez fordulhatunk. És ilyenkor jön jól egy recruiter, HR tanácsadó, aki segít megtalálni a hivatásunk, iránymutatást ad és még egy álom munkahelyhez is hozzásegíthet.
A mai adásban vendé...2019-06-2533 min
Szempillantás108. A borsófőzelék, a jó szex és egy felesA mai adásban végre tudtunk kicsit egymással csacsogni, egy kávé ( vagy Viki a 3. kávéja) mellett 😀Megosztjuk veletek mi milyen fegyverrel lépünk fel egy nehezebb napon a rossz kedvünk ellen, illetve megbeszéljük a legfrissebb hajfestési trendeket is! Links:Sombre haj 3 meditációs mobilappPAnarom illóolajok2019-06-1829 min
Szempillantás107. Social media már az egyetemen isMitől kap egy insta/facebook poszt több likeot, mint a másik? Mi a trend 2019-ben a közösségi médiában? Melyik platform működik leghatékonyabban? Insta, facebook, hirdetések.
Érdekes beszélgetés Reszegi Laci, social media gurutól!Special Guest: Reszegi Laci.Links:fb hírek - facebook newsroomSocial media hírek - social media todaySocial media - mashableinsta - how tosocial media - digital trendstwitter - A healthier Twitter...2019-06-1131 min
Szempillantás106. Halottnak a coachA kiégés témája számunkra már a mindennapi beszélgetéseink része, így nagyon örültünk amikor a Halottnak a coach podcastere, Bán András, elfogadta a meghívásunkat! Az adásban a kiégés mély rétegeit feszegetjük András saját példáján keresztül,rávilágítunk a kiégés jeleire, és emellett próbálunk a megoldást jelentő eszközöket is felsorakoztatni. Ha kiégtél vagy csak többször érzed szürkébbnek a hétköznapokat, mint színesnek, akkor gyere, hallgas...2019-06-0432 min
Szempillantás105. Álmok, ízek, fűszerekA mai adásban teljesen átadtuk magukat az ízeknek, illatoknak és a fűszereknek, Szabó Jucus az 5 hozzávaló gasztrobloggere jóvoltából! Amiről szó lesz: egy álom megvalósulása, gyors főzési tippek, a csajszombat története, mikor olvas egy anyuka, akinek nincs ideje és jövőbeni tervek.
Gyertek, tartsatok velünk ezúttal is!Special Guest: Jucus.Links:Michelle Obama: Így lettemPhil Knighta: Nike-sztoriHosszú Katinka Szántó Dávid: A magyar Iron Lady2019-05-2837 minSzempillantásLégyszi légysziszolgálati közlemény 2019-05-2301 min
SzempillantásREBROADCAST: Mi kell a nőnek?"Mégis mi kell a nőnek?" A Szempillantás rendhagyó adásában Árpi és Károly próbálja lerántani a leplet a női titkokról mi pedig igyekszünk állni a sarat. Feltétel nélküli együttérzés, közös mosdóba járás, wc ülőke, mint örökzöld, létezik szex érzelmek nélkül és mi a helyzet az úgy nevezett "üres szobával". Egy szuper jó hangulatú adás a női lélek feltárásáról.Special Guests: Károly and Árpi.2019-05-141h 05
Szempillantás102. HedonistAz első magyar parfümhölgy Minya Viktória a Szempillantásban!✨🎉😍
Hogyan készülnek a parfümök? Mitől lesz egy illat tartósabb a másiknál? Mi a fontos a parfüm választásnál? Hogyan lett Vikiből parfümőr?
Többek között ezekről a kérdésekről is beszélgettünk a Hedonist parfüm alkotójával! Illatok, jó kávé, finom süti és egy szuper vendég, ne hagyjátok ki!Special Guest: Minya Viki.Links:Bálint Csaba parfümőr oldala2019-05-0738 min
Szempillantás101. Több vagyok mint egy...A mai adásban a csodálatos Szkiba Zsuzskával beszélgettünk legújabb kampányáról, elfogadás fontosságáról, irigységről, féltékenységről. Zsuzska szokás szerint elgondolkodtatott, felpezsdített és feltöltött minket! Küzdjünk együtt a sztereotípiák ellen, hiszen te is több vagy mint egy szám, egy anya, vagy egy duci csaj. Hajrá Zsuzska! Ne hagyjátok ki! Special Guest: Zsuzska.2019-04-3036 min
Szempillantás100. A századikJubileumi adás!🎉🙏💯🍾🎧
A mai jubileumi adás méltó módon különlegesre sikeredett, kapott egy kis fűszert, kávéházi hangulatot és egy igazi velős női csacsogást.😂
Kivételesen a mikrofon másik végén foglaltunk helyet, ahonnan jobbnál jobb kérdések záporoztak felénk egy korábbi vendégünktől Krisztitől. Mondjuk az biztos, hogy mikrofonon innen vagy túl, de a mi beszélőkénkre azt hiszem nem érkezhet panasz. 😅
Mesélünk a Szempillantás indulásáról, kedvenc adásokról, félresikerült felvételekről, terv...2019-04-1629 min
Szempillantás99. A mesterséges intelligencia nyomábanArtificial intelligence, machine learning és data science. Ezek a divatos szavak nehezen érthetőek a hétköznapi életben. Ezen a héten elmerülünk a mesterséges intelligania rejtelmeiben :) Napjainkban nagyon "hot topic", nem érdemes kihagyni :)Special Guest: Árpi.2019-04-0934 min
Szempillantás98. Podcast ajánlóEzen a héten a Szempillantás podcast ajánlóját hallhatjátok :)
Cortex - relay fm
2 friends talking about things
Dancesport life
Data stories
Szertár
Vállalkozóból vállalkozás
Totalcar Égéstér
Heti meteor
Szín folt Cafe
Irodai huszárok
Konnekted
Xab és barátai
Halottnak a coach
G7 beszélgetések
Agyvihar
Adatépítész
Xab és barátai
Csók puszi!Special Guest: Árpi.2019-04-0229 min
Szempillantás97. Böjtöljünk?A nyerő 4-es ismét összeáll itt a Szempillantásban! 🙂 Amiről pedig szó lesz: meditáció, mindfulness, özönlő adat tömeg, applikáció ajánlások. Tündin pedig szorul a hurok, hiszen rákérdezünk, hogy napi hány órát tölt netezéssel a telefonján. 😀 Szerintetek bevállalja a nagy számot? Hallgassátok meg és kiderül!:)Special Guests: Károly and Árpi.2019-03-2635 min
Szempillantás96. Hová tűntünk?A hangulat ismét a tetőfokára hág a szempillantás háza táján, hiszen egyensúlyozva a bébiszitterek, sírások és a kialvatlanság libikókáján ismét bele csapunk a lecsóba!
A mai adásban ketten beszélgetünk az elmúlt hónapok történéseiről, örömeiről, nehézségeiről. Tartsatok velünk most is!2019-03-1922 min
SzempillantásRebroadcast: Csapda vagy szabadság?A közösségi média ereje óriási. Számtalan előnye és hátránya is van, de kin múlik az, hogy a jó vagy a rossz hatásai kerülnek előtérbe? Belekeveredünk egy ördögi körbe és a posztok rabjai leszünk, vagy kinyílik általuk számunkra a világ?
Milyen platformok vannak, kinek mit érdemes használnia, hogyan szólítsuk meg ügyfeleinket a közösségi oldalakon na és az örök dilemma: hogy kezeljük a negatív kommenteket? Ki tud ebben segíteni és hogyan igazodjunk el a social media ösvé...2019-02-2642 min
SzempillantásRebroadcast: A férfiak szivatóra indulnakA héten az érzelmek kapták a főszerepet adásunkban. Miért kell nekünk az elérhetetlen? Miként éljük meg a viszonzatlan szerelmet? Kit mi csábít el? Kinek mi a vonzó? Hogyan lehet egy férfit motiválni? Három különböző vérmérsékletet képviselve elemezzük a témát. Egy különösen jó hangulatú adás Nektek!
Hallgassátok szeretettel 2019-02-1935 min
SzempillantásRebroadcast: Te mitől érzed magad nőnek?Sokszor halljuk, hogy férfinak könnyebb lenni, hiszen nekik mindent szabad, mégsem cserélnénk el semmiért a nőiségünket. Mai adásunkban, két kedves vendégünkkel, Krisztivel és Ancsával beszélgettünk a női lét értelméről, megfelelésről, férfiakról, illetve jónőségről.
Egy kellemes háttérzenével tarkított vidám adás, hallgassátok szeretettel.Special Guests: Ancsa and Kriszti.2019-02-1240 min
Szempillantás92. Minden út Rómába vezetMi nők, imádunk a tekintetünkkel hódítani. Szempillánk az egyik legfőbb eszközükn erre. Sokan láttunk már gyönyörűen megépített műszempillákat, igénytelen komédiába illő "remekműveket", na de mi a titok nyitja. Nem-e ártalmas, mennyire tartós, mennyibe kerül, hogy készül egy tökéletesen felapplikált szempilla? Szabina, a magyar szempilla stylist elmeséli tapasztalatait és saját történetét, hogy valósította meg álmait. Tavaly ő képviselte hazánkat a párizsi világbajnokságon is :)
Hallgassátok szeretett...2019-02-0535 min
Szempillantás90. Le a gátlásokkalVajon miért alakulnak ki a gátlásaink? Hogyan tudjuk ezeket leküzdeni? Hogyan nyomja rá a bélyegét egy-egy ilyen félelem a mindennapi életünkre? Többek között ezekről a kérdésekről is beszélgettünk a mai adásban, tartsatok velünk most is! 🙂2019-01-2231 min
Szempillantás89. Munkahelyi anomáliákEzúttal a munkahelyi klisék, munka tettetések, kamu meetingek és kibeszélések rejtelmeibe merültünk el Árpival.
Klumpás, lakk szagú nénik a közigazgatásban, munkát mímelő csinovnyikok a multiknál, nők összezárva és még rengeteg történet. 😄A kivételek pedig erősítik a szabályt!☝️
Garantáljuk, hogy nevető izmok ezúttal se lesznek megkímélve! Jó szórakozást!😂Special Guest: Árpi.2019-01-1543 min
Szempillantás88. Lezárás és újrakezdésEgy kis kihagyás után ugyan, de friss lendülettel ismét itt a Szempillantás legújabb adása!
A beszélgetés során kiderül, hogy mi történt velünk az elmúlt időszakban, és hogy milyen céljaink vannak a 2019-es évre. Szeretettel a második kávé mellől, hiszen valami nem változik.2019-01-0830 min
Szempillantás87. Ragyogj az új évben is!Fontos, hogy mi nők az új évben is ragyogjunk kívül belül! Erre rákészülve hívtuk meg a mai adásba a Sensitive Style megálmodóját, Turcsányi Marcsit, aki a 2019-es divat trendek világába kalauzol be bennünket.
Mit érdemes hordani, és mit nem? Milyen színű ruhákat válasszunk a januári leárazásnál? Mi az a színelemzés? Hogyan segít a stylist szolgáltatás igénybevétele az önbizalmunk növelésén?
Ezekre mind választ kapunk legújabb adásunkban!Special Guest2018-12-1842 min
Szempillantás86. Nézz magadbaMiért betegek sokszor a gyerekek? Valóban csak az immunrendszer fejletlenség az oka? Miért van az, hogy akkor dönt le minket egy vírus, amikor mi is érezzük, hogy túlfeszítettük a húrt? A komolyabb betegségek mögött is állhat lelki probléma? Mit tegyünk, hogy kevesebbet legyünk betegek?
Ezeket a kérdéseket feszegettük egyik visszatérő kedves vendégünkkel Bodor Eszterrel.Special Guest: Eszter.2018-12-0437 min
Szempillantás85. Online szerelemA mai adásban egy kedves vendégünket faggatjuk a társkeresés világában 4 év alatt szerzett élményeiről. Avagy mit érdemes mondani az első randin és mit nem, hol érdemes találkozni és hogy álljunk mindenhez pozitívan. Nagy kíváncsisággal hallgattuk a történeteket, tippeket Cynthi interpretálásában. Ajánljuk mindenkinek aki egy kis könnyed csevejre vágyik :)Special Guest: Cynthi.2018-11-2736 min
Szempillantás84. Kreativitás 100%-ONVállalkozni szeretnél? Nem tudod hogyan kezd el? Mennyi befektetés és energia kell hozzá? Otthon gyártod elméletben a jobbnál jobb ötleteket, netán a saját kedvedre meg is valódítod őket? Szeretnél belőle egy kis pénzt is?
Ha felállnál a órás munkád mellől, de fogalmad sincs hogy kezdj neki hallgasd meg ezt az adásunkat. Egy olyan vendégünk volt, aki elmeséli, hogy vágott bele néhány évvel ezelőtt. Főállása mellett alkot, kreatívkodik, kézműveskedik, egy vérbeli nő, üzletasszony...2018-11-2046 min
Szempillantás83. Hány kávét iszik Viki egy nap? Tündi pedig nem ad a kávéjából?Ha egy kis szórakoztatásra vágysz, vagy csak rég nevettel fel hangosan a metrón, akkor a legújabb adásunkat Neked írták fel receptre! 🙂
Árpival és Károllyal vitatjuk meg az élet nagy kérdéseit. Lesz szó a magyar egészségügy helyzetéről, a minket aktuálisan foglalkoztató kérdésekről és még az is kiderül mi az a péniszfesztivál.
Tekerjétek fel a hangerőt és tartsatok velünk most is!Special Guests: Károly and Árpi.2018-11-1356 min
Szempillantás82. Hogyan hívjuk elő magunkból az igazi nőt?Ezúttal ötletekkel bombázunk titeket, annak érdekében hogy minél jobban meg tudjuk élni a sokszor elfeledett nőiességünket. Hajlamosak vagyunk elfelejteni, hogy mi tesz minket azzá amik vagyunk, mitől is vagyunk nők, milyen szerepeink is vannak. Hogyan tudjuk előhívni magunkból a szunnyadó fenevadot? 🙂 Milyen módszerekkel segíthetünk ezen? Vendégünkkel Lillával, igyekszünk kiteríteni a lapjainkat és minden lehetséges módszerrel előállni amik közelebb vihetnek a nőiség megéléséhez. Tánc, smink, rúdtánc és még sok más. 🙂 Ne hagyjátok ki most sem! 🙂2018-11-0639 min
Szempillantás81. Vajon milyen lehet férfiakat gyantázni?Legújabb adásunkban, Biankával, egy szuperprofi kozmetikussal beszélgettünk, minden olyan kérdésről, amik már régóta motoszkáltak bennünk, de valahogy senki nem adott rájuk érthető és kézzelfogható választ.
Nőknek kötelező, férfiaknak pedig melegen ajánlott! Special Guest: Bianka.2018-10-3045 min
Szempillantás80. PárterápiaA héten két párterapeuta segítségével merültünk el ismét a párkapcsolatok rejtelmeiben. Mikor érkezik el az idő, mikor a párok a pszichológusok segítségét kérik? Milyen téma a leggyakoribb? Mennyire fontos a testi- és lelki egyensúly megléte egy kapcsolatban? Vajon a megcsalást jó elmondani? Egy felettébb érdekes és tanulságos beszélgetés minden párkapcsolatban élőnek és keresőnek egyaránt!Special Guests: Gábor and Zsuzsi.Links:"Amit még mindig tudni akarsz a szexről" bemutató"Amit még mi2018-10-2348 min
Szempillantás79. Legyen szexi az insta feededHányan vannak, akik hobbiból fotóznak, tanulgatják, tanfolyamra járnak, nézegetik a különböző youtube csatornákat és közben rádöbbennek, mennyire élvezik az egészet? Sőt, még arra is rádöbbennek, hogy akár meg is lehetne élni belőle, de hát tudjuk, milyen nehéz elkezdeni. Mia, e heti vendégünk igazi szerelemfotós, emellett videózással és insta feed építéssel foglalkozik. Apró léptekkel építette fel szaktudását és hozta létre saját márkáját, mostanra például a múlt heti TEDxBenedekhegy eg...2018-10-1635 min
Szempillantás78. Just danceMilyen a tánc, mint mozgásforma? Hogyan vihetjük bele a latin ritmusokat a hétköznapjainkba. Mikor érdemes és meddig lehet elkezdeni a versenyzést? Meddig mennek el a táncosok egy-egy intimnek látszó mozdulatsornál és hogyan kivitelezhető ez, ha a házastársak egyik tagja űzi csak ezt a sportot? Beketintést nyerünk ezek, és még néhány pikáns részlet mögé.Special Guest: Árpi.2018-10-0844 min
Szempillantás77. Minden sokkal nehezebb, de minden sokkal boldogabbMegújulni? Nőként? Hogyan? Igazi feltöltődést biztosító adásunkban mindenkinek igyekszünk energiát adni a szürke hétköznapokhoz. Aki változtatni szeretne, aki változásban van éppen, és aki végre jó helyen van, ahol van... Motiváció, kreativitás, szerepek, energia és alkotás. Egy szuper koprodukció keretein belül a Nők az úton podcast megalkotóival Anitával és Évivel beszélgettünk erről. Jó szórakozást. :)Special Guests: Anita and Évi.2018-10-0234 min
Szempillantás76. A coming out utánAz éj leple alatt Károly és Árpi ismét kötélnek állt, és felvettek velünk egy adást. Közösen vitatjuk meg, melyikünket mi foglalkoztatott, vagy foglalkoztat éppen leginkább a babavárással kapcsolatosan. Megosztjuk gondolatainkat arról, milyen is átélni ezt a csodát és a kevésbé kényelmes oldalról is megvizsgáljuk a kérdést. Koszos peleus, alváshiány, szülési tarifa, porszívó hang és így tovább. Jó szórakozást :)Special Guests: Károly and Árpi.2018-09-2555 min
Szempillantás75. Ha minden nap van tüzijátékMi, Szempillantás lányok, imádjuk a párkapcsolati témákat, mikrofonon kívül is gyakran értekezünk erről. Milyen testi-lelki tényezők befolyásolnak minket, kell-e a mindennapi szex, mennyire fontos a lelki kapcsolódás, a közös érdeklődés, egyáltalán létezik-e nagy ő? Eheti adásunkban ezekről beszélgetünk egyik kedvenc vendégünkkel. Hallhgassátok meg, ha Titeket is foglalkoztatnak ezek a kérdések.Special Guest: Heni.Links:A tudatos párkapcsolat titka videoA tudatos párkapcsolatról2018-09-1842 min
Szempillantás74. Coming outItt az új, friss, ropogós Szempillantás adás! 🙂 Beszélünk a nyári élményekről, történésekről, a jövő évi tervekről, bölcsiről, az anyaság és karrier összeegyeztetéséről..és még sok más az életünkben éppen aktuális témáról! Ha meghallgatjátok még egy nagy bejelentést is hallgattok Tünditől. 🙂 Tartsatok velünk most is!2018-09-1126 min
SzempillantásRebroadcast: OMGEgy zuhanó repülőn nincs hitetlen, hiszen mindenki elkezd imádkozni...akkor ateisták sem léteznek, valahol mindenki hisz valamiben? A mai világban az egyéni igények kerülnek előtérbe, mégis milyen létjogosultsága van az egyháznak, a közösségnek? Ha létezik Isten, miért történik annyi szerencsétlenség? Ezen a héten Becker Norbert református lelkésszel és történésszel keressük a választ a többek között a fenti kérdésekre, hallgassátok meg érdemes!Special Guest: Norbi.2018-09-041h 01
SzempillantásRebroadcast: Tabuk nélkülTi mennétek nudista strandra? Mennyire zárkóztok el ha a szexualitás szóba kerül? Tabuként kezelitek a témát vagy nyiltan mertek róla beszélni? Mi magyarok középmezőnyben végeztünk egy szexuális nyiltsággal kapcsolatos felmérésben, mit gondoltok kik voltak az elsők? Hallgassátok meg a mai adásunkat és kiderül!Special Guests: Károly and Árpi.2018-08-1247 min
SzempillantásRebroadcast: Az ördög Pradát visel, avagy a stylist válaszolKi teremti a divatot? Miért a retró? Hol vásároljon, aki nem engedheti meg magának, hogy a legújabb világtrendeket kövesse? Honnan tudhatjuk meg, mi az aktuális divat? Mik a tiltólistás darabok és egyáltalán, mit csinál pontosan egy stylist? Oláh Dóri stílustanácsadó és divatblogger válaszol. :)Special Guest: Dóra.2018-07-3149 min
Szempillantás70. Ciao bellaNyaralás, utazás, repülés. Erre a hétre, minden, ami könnyed és imádjuk. :)2018-07-1728 min
Szempillantás69. Megöregszünk, de fel nem növünkVisszatérő vendégünkkel Krisztivel elemezzük a főleg nők visszatérő rémálmát az öregedést. Mik az első jelek, lehet-e szépen öregedni, ki hogy viseli, és lehet, illetve kell-e megelőzni?Special Guest: Kriszti.2018-07-1035 min
Szempillantás68. Itt fáj - ott fájA mai adásunkban Viki szuper gyógytornásza lesz a vendégünk. Érdekes és egyben megdöbbentő sztorikat mesél nekünk Tami. Ne maradjatok le róla, hisz jól tudjuk, az egészség az első :)Special Guest: Tami.2018-07-0341 min
Szempillantás67. Féltékeny, tehát szeret?A lányok az első perctől kezdve csak azt akarják? Gyerek után vége mindennek? Teljesen megváltozik az élet a házasság után? Legkedvencebb vengégeinkkel, Árpival és Károllyal vesézzük a párkapcsolatok tévhiteit. Sör, dinnye, este 10 és 29 fok. Imádjuk :) Jó szórakozást!Special Guests: Károly and Árpi.2018-06-2645 min
Szempillantás66. Nem a méret a lényegA mai adásban, az a megtiszteltetés ért minket, hogy a csodaszuper Szkiba Zsuzskától inspirálódhattunk. Saját magunk elfogadásáról, szeretetéről, és a dicséret fontosságáról is szó lesz. Zsuzska sok gyakorlati tippet is megoszt velünk, ami mind mind közelebb visz minket a hőn áhított boldogsághoz :) Hiszen mind tudjuk, hogy nem a számok határozzák meg hogy kik is vagyunk valójában.Special Guest: Zsuzska.2018-06-1937 min
Szempillantás65. Azok a csodálatos férfiakEgy felfokozott hangulatú beszélgetés 5 lány főszereplésével. Felhívjuk mindenki figyelmét, hogy hangos kacajok, kávéházi háttér hangulat felkavarhatja az álló vizet :)
Miért tartjuk csodálatosnak az erősebb nemet, miben mások, kinek ki az ideálja, valamint mosogat-e egy macsó.Special Guests: Bellus, Dóri, and Eszter.2018-06-1247 min
Szempillantás64. Neked ki a példaképed?Kire nézünk fel és miért? Nekünk mitől lesz valaki követendő példa? Fontos hogy legyen? Többek között ezekről is lesz szó a mai adásunkban. Hallgassátok szeretettel. :)2018-06-0524 min
Szempillantás63. ZabkásakirálynőHogy készül a Királynő zabkásája? A héten minden kiderül, Gökler Kriszti a vendégünk. Hallgassátok szeretettel :)Special Guest: Kriszti Zabkásakirálynő.2018-05-2931 min
Szempillantás62. Te mitől érzed magad nőnek?Sokszor halljuk, hogy férfinak könnyebb lenni, hiszen nekik mindent szabad, mégsem cserélnénk el semmiért a nőiségünket. Mai adásunkban, két kedves vendégünkkel, Krisztivel és Ancsával beszélgettünk a női lét értelméről, megfelelésről, férfiakról, illetve jónőségről.
Egy kellemes háttérzenével tarkított vidám adás, hallgassátok szeretettel.Special Guests: Ancsa and Kriszti.Links:Szempillantás kérdőív 20182018-05-2140 min
Szempillantás61. Bio, nem bio?Mit jelent, hogy valami bio élelmiszer? Honnan tudjuk, hogy tényleg az, amire rá van írva? Egyáltalán jó nekünk az, ha bio dolgokat eszünk? Mitől tartózkodjunk? Érdemes-e lúgosítani, na és mi a jobb, az ásványvíz vagy a csapvíz.
Ezekkel és hasonló kérdésekkel bombáztuk eheti vendégünket, a biomérnököt, Sanyit :) Special Guest: Sanyi.Links:Bio / öko / organikus jelek! A jobb alsó kivételével ok.Allergén táblázat2018-05-1556 min
Szempillantás60. Így legyél szuperwomanHázipraktikák, főzőtippek, gyors bevásárlás és kulisszatitkok. Erre a hétre ennyi :)Special Guest: Dóri.Links:Viki kedvenc carbonarajaFroschKedvenc törlőkendőnkPraktikus tippek a mindennapokraPupa rúzs 2018-05-0842 min
Szempillantás59. Egyenlőséget a nemek között!Vida Kata tanácsadó szakpszichológus jött el hozzánk eheti adásunkba. Témáink: a nők mai társadalomban elfoglalt helye, a férfiak és nők közötti munkamegosztása, a gyengébbik nem legnagyobb problémái. Kata mesélt arról, hogy mi is az a kapunyitási tanácsadás és mi történik egy feminista önismereti csoportban. Hallgassátok meg, mert érdemes :)Special Guest: Kata.Links:Vida Kata oldala2018-05-0143 minSzempillantás58. ÉnidőEzen a héten szeretnénk egy korábbi adásunkat megosztani Veletek, amikor Törköly Erika, Énidő coachcsal beszèlgettünk. Többek között arról,hogyan tudjuk megteremteni az ènidőnket, illetve mit is jelent ez pontosan. Megtudhatjuk mèg miben màs, mint az Angyalműhely, ès hogyan gyakorolhatjuk a hàlàt nap mint nap.
Erika pozitív kisugárzása, èletszeretete teljesen feltöltött minket! :)
Hallgassàtok sok szeretettel!Special Guest: Erika.2018-04-2438 min
Szempillantás57. A férfiak szivatóra indulnakA héten az érzelmek kapták a főszerepet adásunkban. Miért kell nekünk az elérhetetlen? Miként éljük meg a viszonzatlan szerelmet? Kit mi csábít el? Kinek mi a vonzó? Hogyan lehet egy férfit motiválni? Három különböző vérmérsékletet képviselve elemezzük a témát. Egy különösen jó hangulatú adás Nektek!
Hallgassátok szeretettel 2018-04-1735 min
Szempillantás56. Hogyan legyünk sikeresek egy életen át?Miért hasznos tanulni egy életen ét? Honnan tudjuk, hogy miben vagyunk jók? Vajon bármikor lehet karriert, váltani? Merjünk változtatni a jól megszokott, bejáratott úton? Érdemes? Honnan és milyen tudást szedhetünk fel? Ezekre keressük a vàlaszt a mai adàsunkban, egy igazi inspiràló vendégünkkel, Ancsával. 🙂Special Guest: Ancsa.Links:Tudd meg, miben vagy tehetséges!HR trendek 2018-banAz egész életen át tartó tanulás2018-04-1034 min
Szempillantás55. Sörre bor?Igaz, hogy az fiúk inkább sörösök, a lányok pedig a bort részesítik előnyben? Ti hogy vagytok ezzel a kérdéssel? Mit gondoltok mi lehet ennek az oka? Hogy készül az igazán jó sör házilag, mi az IPA és a kézműves sör? Hol a határ? Meddig egészséges az alkoholfogyasztás, milyen előnyei vannak? Sanyi és Attila - akik mindketten gyakorlott sörfőzők - ezekre a kérdéseinkre válaszoltak. Adásunkból az is kiderül, mi is az az ÖrömIPA. :) Hallgassá...2018-04-0349 min
Szempillantás54. Csapda vagy szabadság?A közösségi média ereje óriási. Számtalan előnye és hátránya is van, de kin múlik az, hogy a jó vagy a rossz hatásai kerülnek előtérbe? Belekeveredünk egy ördögi körbe és a posztok rabjai leszünk, vagy kinyílik általuk számunkra a világ?
Milyen platformok vannak, kinek mit érdemes használnia, hogyan szólítsuk meg ügyfeleinket a közösségi oldalakon na és az örök dilemma: hogy kezeljük a negatív kommenteket? Ki tud ebben segíteni és hogyan igazodjunk el a social media ösvé...2018-03-2742 min
Szempillantás53. Górcső alatt, a családMitől jó egy család? Miért van manapság válságban? Tényleg jobbak az egészségügyi kilátásai annak, aki családban él? Ebben az adásban fő témánk a család és mellette az anya-lánya kapcsolatot vesszük górcső alá. Hallgassátok szeretettel.Special Guest: Bellus.2018-03-2038 min
Szempillantás52. Legyél Te is szuperhősMiért fontos hogy környezettudatosan éljünk? Hogyan tudjuk ezt a mindennapi életünkben megvalósítani? Mik a globális felmelegedés okai és veszèlyei? Ezekről a kérdésekről beszélgetünk kedves vendégünkkel Zolival. Hallgassàtok szeretettel!Special Guest: Zoli.2018-03-1334 min
Szempillantás51. Nálad van második esély?A kölcsönös bizalom egy jó kapcsolat alapja. Nagyon törékeny, nehéz visszaszerezni, és általában nehéz elnyerni. Kiben bízunk meg, hogyan dolgozzunk fel egy csalódást és létezik e második esély? A mai adásunkból kiderül, mi hogyan látjuk ezeket.Special Guest: Bellus.Links:Mit tehetünk, ha elveszett a bizalom egy kapcsolatban?Az élet sójaMegcsalás után felépíthető a bizalom?Egy FBI ügynök 5 tanácsa, hogyan nyerd el bárki bizalmátMinden, ami a felszín alatt rejtőzikŐszinte beval...2018-03-0642 min
Szempillantás50. Neked van hited?Egy zuhanó repülőn nincs hitetlen, hiszen mindenki elkezd imádkozni...akkor ateisták sem léteznek, valahol mindenki hisz valamiben? A mai világban az egyéni igények kerülnek előtérbe, mégis milyen létjogosultsága van az egyháznak, a közösségnek? Ha létezik Isten, miért történik annyi szerencsétlenség? Ezen a héten Becker Norbert református lelkésszel és történésszel keressük a választ a többek között a fenti kérdésekre, hallgassátok meg érdemes!Special Guest: Norbi.2018-02-271h 01
Szempillantás49. Prűdség és ami mögötte vanTi mennétek nudista strandra? Mennyire zárkóztok el ha a szexualitás szóba kerül? Tabuként kezelitek a témát vagy nyiltan mertek róla beszélni? Mi magyarok középmezőnyben végeztünk egy szexuális nyiltsággal kapcsolatos felmérésben, mit gondoltok kik voltak az elsők? Hallgassátok meg a mai adásunkat és kiderül!Special Guests: Károly and Árpi.2018-02-2047 min
Szempillantás48. Az ördög Pradát visel, avagy a stylist válaszolKi teremti a divatot? Miért a retró? Hol vásároljon, aki nem engedheti meg magának, hogy a legújabb világtrendeket kövesse? Honnan tudhatjuk meg, mi az aktuális divat? Mik a tiltólistás darabok és egyáltalán, mit csinál pontosan egy stylist? Oláh Dóri stílustanácsadó és divatblogger válaszol. :)Special Guest: Dóra.Links:Ingyenes stílustanácsadás az Aréna plázában2018-02-1349 min
Szempillantás47. Ki is vagy valójában?Az önismeret fontosságáról sokszor hallunk, de pontosan mit is jelent? Miért fontos? Miben segít? Hogy kezdjünk hozzá? Ezekre a kérdésekre keressük a választ adásunkban, egyik kedvenc visszatèrő vendégünkkel Eszterrel! Hallgassátok szeretettel 🙂Special Guest: Eszter.2018-02-0638 min
Szempillantás46. Le a textiltÚjra itt vagyunk egy szuper jó adàssal 🙂 Egy kedves vendègünkkel Krisztivel próbáljuk megfejteni àlmaink jelentését, àlmodozàsaink okát és a női kombinàlás mièrtjèt. Tartsatok velünk most is!Special Guest: Kriszti.Links:Nők, a kombinálás mestereiAmi álmaink megvalósításában gátol minketÁbrándozás az élet megrontója?2018-01-3030 min
Szempillantás45. Mentsük meg együtt a világotA társasjátékok világába tekintettünk ebben az adásunkban. Elmeséljük Nektek ki hogyan került kapcsolatba a játékokkal, kivel mi történt az első sokk után és mit szerettünk meg bennük. Kitértünk a játék örömére, személyiségformáló hatásaira, elmeséljük nekünk mik a kedvenceink. Ti szoktatok játszani?Special Guests: Ami, Sanyi, and Árpi.2018-01-1652 min
Szempillantás44. Így neveld jól a gyereketTanácsok jönnek a könyvekből, a médiából, az anyóstól, a játszótéri anyukáktól... de mégis, hogy csináljuk jól a gyereknevelést? Mikor kezdjük a bölcsit, hogy készítsük fel a gyerekeket rá? Mi a legfontosabb, amit tudunk tenni a gyerekeinkért?
Ezekről beszélgetünk Körmöci Katalinnal, érdemes meghallgatni! (nem csak szülőknek :)Special Guest: Kati.2018-01-0939 min
Szempillantás43. Új év, új életEgyik kedves hallgatónk tanácsát megfogadtuk és összeült a csajos baráti társaság egy ízig vérig női epizód erejéig. Az év első adásában így ötösben beszélgetünk a nagy fogadalmakról, a kötelező szilveszteri bulikról és az év végi lezárásról! Hallgassátok szeretettel! Special Guests: Adrienn, Bellus, and Eszter.2018-01-0234 min
Szempillantás42. Karácsony a SzempillantásbanEgy hangulatos kis cukrászdában karácsonyoztunk, ittunk egy jó kávét, megbeszéltük az idei évet és a jövőbeli terveket, na és persze ejtettünk pár szót a karácsonyi ajándékokról, szokásokról is. Ezzel az adással búcsúzunk az idei évre, köszönjük, hogy velünk voltatok és hogy ennyien hallgattok, támogattok minket! ❤️2017-12-1929 min
Szempillantás41. Idegbaj helyett időmenedzsment"Semmire sincs időm. Elegem van, hogy mindig csak rohanok" Ha ezek a mondatok ismerősen csengenek, akkor hallgassátok meg a mai adásunkat, ahol vendégünk Árpi teendőink rendszerezésére, időnk jobb beosztására könnyen elsajátítható technikákat, praktikákat oszt meg velünk.
Mi azóta igyekszünk eszerint végezni a teendőinkat és jelentjük, sikeres :)
Hallgassátok szeretettel.Special Guest: Árpi.Links:Magyar retróDaznéGetting things doneHeadspace - meditationOak - meditationAz 5 másodperces szabályEzért nem működik az időgazdálkodás és időm...2017-12-1255 min
Szempillantás40. A fürdőszoba titkaiA mai adásban Károly és Árpi próbalja kitalálni milyen kellékekre van nekünk nőknek szükségünk ahhoz, hogy hozzuk a formánkat 🙂 Egy mikulás puttyonyból húzzák ki a szépséghez szükséges hozzávalókat és próbálják kitalálni mire valók 🙂 Egy jó hangulatú adás a hideg decemberi napokra 🙂Special Guests: Károly and Árpi.Links:Egy férfi borzalmas napja műkörmökkel2017-12-051h 05
Szempillantás39. Szeretsz, tehát létezemTe ismersz olyat aki látszólag boldog párkapcsolatban él, de közben a boldogtalanság kínozza? Miért maradnak benne emberek olyan kapcsolatokban, amelyekben lelkileg és fizikailag is kínozzák őket? A mai adásban a társfüggésről beszélgetünk Bellussal, hallgassátok szeretettel :)Special Guest: Bellus.Links:A társfüggő kapcsolat kínjaiTársfüggőség tünetei és kezeléseMi a társfüggés?Szeretsz, tehát létezem! Mitől félünk valójában, amikor a magánytól félünk?Szempillantás kérdőív2017-11-2835 min
Szempillantás38. Vendégünk Survivor Klaudia, a túlélőMai adásban vendégünk Klaudia, aki beavat minket a
műsor kulisszatitkaiba. A Survivor lényege, hogy rátermett,
kalandvágyó nőknek és férfiaknak nomád körülmények között kell
kitartani a végsőkig egy egzotikus, szinte érintetlen trópusi szigeten.
Küzdelmüket számos kihívás – fizikai és taktikai egyaránt - könnyíti
vagy épp nehezíti. A világ egyik legizgalmasabb realityjében a túlélés
a kulcs. Túlélni egy távoli szigeten, egy közösségben, megvívva a
saját, egyéni...2017-11-2325 min
Szempillantás37. Család és karrier TillávalA mai adásban vendégünk a népszerű műsorvezető, riporter és rendező, Tilla. Mesél nekünk arról, hogyan tudja összeegyeztetni a családi életet a karrierrel, milyen érzés amikor felismerik az utcán, valamint beszélgetünk még a jelenleg futó tevékenységeiről, sikereiről is.
Tilla közvetlenségével, kedvességével teljesen levett minket a lábunkról, imádtuk ezt az adást, hallgassátok szeretettel :)Special Guest: Tilla.2017-11-2129 min
Szempillantás36. Létezik külön férfi és női nyelv?Ebben az adásban Árpival és Károllyal beszélgetünk a nemek közti kommunikációs különbségekről. Férfiak lényegretörően, nők terjengősebben kommunikálnak. Ez sok esetben konfliktusokhoz vezethet a magánéletben és a munkahelyen egyaránt. Kitérünk a pletyka jótékony hatásaira, a kérdezés művészetére, valamint keressük a választ a sokak által kedvelt kérdésre, miszerint valóban nehezebb-e együtt dolgozni a nőkkel, mint az erősebbik nemmel?
Egy jó hangulatú beszélgetés kerekedett ismét a fiúkkal, hallg...2017-11-1451 min
Szempillantás35. Igazságok a hazugságrólMi is az őszinteség? Ha valaki nem állít valótlant, az elégséges? Vajon az igazság elhallgatása egyenértékű a hazusgásggal? Hol a határ a kegyes hazuság, a füllentés és a hazugság között? Veled előfordult már, hogy nem mondtad meg az igazat?
Mi elmeséljük a saját tapasztalatainkat!
Hallgasd szeretettel!Special Guest: Bellus.Links:Az őszinteség pszichológiájaHogyan ismerjük fel a hazugságot?Az önámítás trükkjeiAz őszinteség elűzi a fájdalmat...2017-11-0644 min