Shows
Vapauta Supervoimasi Podcast#55: Miten pitää asiakas ykkösenä ja silti tehdä kannattavaa liiketoimintaa: 3 vinkkiä uudenajan yrittäjyyteen, ihonhoitoon sekä sisällöntuotantoon With TwistbeJaksossa mainitut linkit:
Incit haltuun verkkovalmennus: https://twistbe.fi/products/1383763 Alekoodi sitä varten, jolla saa -40%: VAPAUTAINCI
https://twistbe.fi/
Jakson muistiinpanot:
https://www.vapautasupervoimasi.fi/blog/miten-tehda-kannattavaa-liiketoimintaa2021-06-241h 11
Kaikki ihonhoidosta101. Miten oppia lukemaan INCI-listaa?Kaikki ihonhoidosta reunion jakso! Podcast on ollut tauolla 2020 joulukuusta asti, mutta yleisön pyynnöstä lupasimme tehdä vielä yhden jakson! Tässä jaksossa käymme läpi teitä askarruttavaa aihetta eli INCI-listan lukemista. Tekemämme kyselyn mukaan 82% teistä ei osaa lukea INCI-listoja, mutta 75% haluaisi osata!
Tässä jaksossa käymme läpi voiko INCI-listaa edes oppia lukemaan? Jos, niin millä tasolla? Mistä lähteä liikkeelle? Mitä INCIstä voi päätellä?
Puhumme myös siitä miksi sinun kannalta raaka-aineiden tunnistaminen on edes tärkeää? Kysyitte meiltä myös Instagramin puolella onko kaikki kosmetiikka turvallista? Ja mitkä ovat kosmetiikan raaka-aineiden pahiksia? Vai onko niitä?
Tule kuuntelemaan mie...2021-06-1649 min
Kaikki ihonhoidosta100. Ihonhoidon suuri herääminen - Vieraana Miia JohanssonSadannessa Kaikki ihonhoidosta jaksossa on haastateltavana meikkaaja ja bloggaaja Miia Johansson. Miiaa ja Twistbetä yhdistää vahva halu auttaa ihmisiä sekä muuttaa maailmaa.
Veera, Kati ja Miia keskustelevat muun muassa siitä mikä muutti täysin Miian ajatukset ihonhoitotuotteista, mikä kosmetiikka-alassa mättää ja
mikä on avain tuloksien saamisessa ihonhoidossa.
Tutustu Ihonhoito haltuun valmennukseen:
https://twistbe.fi/pages/uusi-ihonhoitorutiinivalmennus
Tutustu Iho jota rakastat kirjaan:
https://twistbe.fi/products/iho-jota-rakastat-kirja
.........................................................................................................................
Kaikki ihonhoidosta -podcastin takaa löydät kolme kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijaa. Me Veera, Kati ja Annina olemme opiskelleet kauppatieteitä, ihon biologiaa, kosmetiikan valmistusta, ravintotieteitä ja palautumisen ja stressin välistä tasapainoa. Tiedämme mitkä kaikki tekijät...2020-12-2142 min
Kaikki ihonhoidosta99. Kaikki kuukupeistaTästä jaksosta ei puutu suora puhe eikä hauskat kommellukset. Kuukuppeja käsittelevässä jaksossa kerromme miten käyttää kuukuppia, onko sen käyttö turvallista ja mitä tutkimusnäyttö sanoo kuukuppien vaikutuksesta naisten hyvinvointiin.
Jos siis olet miettinyt kuukupin käyttöä, mutta epäröit siinä tai olet kokeillut mutta homma ei vielä ihan pelittänyt niin tämä podcast on sinulle!
Tuttuun tapaan rautaiset asiantuntijavinkit on höystetty rempseällä meiningillä. Tule siis mukaan kuuntelemaan!
Tutustu kuukuppeihin:
https://twistbe.fi/products/nomai-kuukuppi-kolme-varia-ja-kokoa
.........................................................................................................................
Kaikki ihonhoidosta -podcastin takaa löydät kolme kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijaa. Me Veera, Kati ja Annina olemme opiskelleet kauppatieteitä, ih...2020-12-141h 14Kaikki ihonhoidosta98. Kiinnostavimmat tuoteuutuudet 2020Kaikki ihonhoidosta -podcast keskittyy ihonhoitovinkkien antamiseen ja tiedon jakamiseen. Meiltä toivotaan kuitenkin jatkuvasti tuotevinkkejä ja suosituksia joten ajattelimme näin vuoden lähestyessä loppua hemmotella teitä kokonaisella jaksolla mielenkiintoisia vinkkejä!
Tule siis kuuntelemaan mitkä olivat 10 omassa kategoriassaan erityisen kiinnostavaa ja ainutlaatuista uutuustuotetta vuonna 2020.
Kaikki ihonhoidosta -podcastin takaa löydät Twistben kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijat. Me Veera, Kati ja Annina olemme opiskelleet kauppatieteitä, ihon biologiaa, kosmetiikan valmistusta, ravintotieteitä sekä palautumisen ja stressin välistä tasapainoa. Tiedämme mikä vaikuttaa ihosi kuntoon, mitä ihosi tarvitsee, mitkä raaka-aineet täyttävät tämän tarpeen, sekä mistä tuotteista sinun kannattaa maksaa saadaksesi rahoillesi parhaan vastine...2020-12-0733 minKaikki ihonhoidosta97. Vaihdevuosioireet ihollaEi enää kuukautisia? Kuumia aaltoja? Muutoksia kehossa? Vaihdevuodet vaikuttavat merkittävästi koko kehon toimintaan ja muutoksilta harvoin säästyy ihokaan.
Tässä jaksossa kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijat Kati Partanen ja Veera Brückler kertovat miksi iholla tapahtuu muutoksia vaihdevuosien aikana, mitä muutoksia iholle tyypillisesti tulee ja miten voit parhaiten tukea ihosi kuntoa vsihdevuosien aikana.
_________________________________________________________________________________________________
Kaikki ihonhoidosta -podcastin takaa löydät Twistben kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijat. Me Veera, Kati ja Annina olemme opiskelleet kauppatieteitä, ihon biologiaa, kosmetiikan valmistusta, ravintotieteitä sekä palautumisen ja stressin välistä tasapainoa. Tiedämme mikä vaikuttaa ihosi kuntoon, mitä ihosi tarvitsee, mitkä raaka-aineet täyttävät tämän tarpeen, sekä mist...2020-11-3023 min
Kaikki ihonhoidosta96. 3 täsmävinkkiä ruuhkavuosien ihonhoitoonElätkö kiireisien ruuhkavuosien keskellä murehtien siitä missä valissä ehtisi itsestään ja ihostaan huolehtia? Tämä podcast on sinulle!
Yrittäjinä ja pienten lasten äiteinä tiedämme todella mitä ruuhkavuosien tasapainoilu oman hyvinvoinnin kanssa voi olla. Niinpä kokosimme tähän podcastiin 3 keskeistä ja ruuhkaiseenkin arkeen sopivaa vinkkiä ruuhkavuosien ihonhoitoon!
-----------------------------------------------------------------------
Kaikki ihonhoidosta -podcastin takaa löydät Twistben kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijat. Me Veera, Kati ja Annina olemme opiskelleet kauppatieteitä, ihon biologiaa, kosmetiikan valmistusta, ravintotieteitä sekä palautumisen ja stressin välistä tasapainoa. Tiedämme mikä vaikuttaa ihosi kuntoon, mitä ihosi tarvitsee, mitkä raaka-aineet täyttävät tämän tarpeen, sekä mistä tuotteista sinu...2020-11-2326 minKaikki ihonhoidosta95. Raskausajan ihonhoitoOletko raskaana ja mietit miten hoitaa ihoa? Entä mistä muutokset iholla raskauden aikana ja synnyttämisen jäleen johtuvat? Onko raskausajan ihonhoidosta vaikea löytää tietoa?
Tässä jaksossa jatkamme eri elämänvaiheiden ihonhoitovinkkien parissa. Tällä kertaa vuorossa on raskausajan ihonhoito. Kuuntele mielenkiintoinen jakso, jossa Kati ja Veera antavat sinulle vinkit siihen mistä muutokset iholla raskauden aikana johtuvat ja miten voit huomioida raskausajan sekä imetyksen aikaiset erityistarpeet ihollasi.
Kuuntele myös Kaikki ihonhoidosta podcast jakso nro 9, jossa puhumme raskausajan ihonhoidosta, raskausarvista, ruokavaliosta, raskauden aikaisesta liikunnasta sekä raskauden jälkeisestä kuntoutumisesta.
...............................................................................................................................
Kaikki ihonhoidosta -podcastin takaa löydät Twistben kokonaisvaltaisen iho...2020-11-1617 minKaikki ihonhoidosta94. Täsmävinkit teini-ikäisen ihonhoitoonEri ikävuosiin keskittyvä podcast-sarjamme jatkuu teini-ikäisen ihonhoitovinkeillä! Teini-iässä hormonitoiminnan aktivoituessa ilmestyy monen iholle finnejä. Toisille enemmän, toisille vähemmän. Hoidossa tartutaan usein voimakkaasti peseviin ja finnejä kuivattaviin tuotteisiin. Tästä voi kuitenkin syntyä vuosien tai jopa vuosikymmenien turha iho-ongelmakierre.
Jos siis olet teini-ikäinen tai lähipiiriisi kuuluu teini-ikäisiä nuoria laita tämä jakso kuunteluun, ihosi tulee kiittämään siitä! Jaamme asiantuntijavinkit yleisesti nuoren ihon hoitoon sekä epäpuhtauksien taltuttamiseen!
Tuotesuositukset teini-ikäisen ihonhoitoon löydät myös verkkokaupastamme:
https://twistbe.fi/blogs/ihonhoito-ohjeet/teini-ikaisen-ihon-hoito-n-13-18v
Podcastissä mainitut tuotteet:
Puhdistus: https://twistbe.fi/products/apeiron-hel...2020-11-0922 minKaikki ihonhoidosta93. Miten hoitaa lapsen ihoa oikein?Marraskuun ajan podcastissämme on teemana eri ikävuodet. Sarja alkaa lasten ihonhoidolla. Lapsen iholla saattaa näkyä erilaisia ihottumia ja ärsytyksiä, joiden hoitoon voi olla vaikeaa löytää toimivia vinkkejä. Mitä tehdä esimerkiksi jos nenä vuotaa, jonka johdosta iho rohtuu, käsiin tulee syyliä tai leikkien temmellyksessä saatu haava tulehtuu? Entä mikä on lapsen iholle turvallinen yskäbalsami? Voiko lapsen vastustuskykyä tukea ihonhoidolla?
Lapsen kasvaessa kiinnostus kosmetiikkatuotteiden käyttöä voi myös alkaa. Tällöin voi olla vaikea itse miettiä, mitkä ovat parhaat tuotteet nuoren ihon hyvinvointia ajatellen.
Jos sinulla on lapsia ja mietit:
- Pitääkö lapsen ihoa hoitaa jotenkin
- Mitkä me...2020-11-0231 minKaikki ihonhoidosta92. Iho jota rakastat -kirjaMiten viikossa puristetaan vuosien työ yksiin kansiin? Miten itse onnistumme toteuttamaan oman kirjamme filosofiaa kirjoitusprosessin aikana? Mistä kirjaprojekti sai alkunsa?
Iho jota rakastat kirjan julkaisun kunniaksi Veera, Annina ja Kati käyvät tässä podcastissä läpi kenelle kirjamme on tarkoitettu, mitä voit kirjasta hyötyä ja miten meidän kirjoitus prosessimme eteni.
........................................................................................................................
Kaikki ihonhoidosta -podcastin takaa löydät kolme kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijaa: Veera Brückler, Kati Partanen ja Annina Francioso. Olemme opiskelleet kauppatieteitä, ihon biologiaa, kosmetiikan valmistusta, ravintotieteitä ja palautumisen ja stressin välistä tasapainoa. Tiedämme mitkä kaikki tekijät vaikuttavat ihosi kuntoon, mitä ihosi tarvitsee, mitkä raaka-aineet täyt...2020-10-2340 minKaikki ihonhoidosta91. Miten kosmetiikka voi tukea immuunipuolustusta?Tällä kertaa Kaikki Ihonhoidosta -podcastissa on tarjolla harvinainen herkku, kun Veeran ja Katin haastateltavana on yksi huikean suomalaisen innovaation tutkijoista, molekyylibiologian tohtori Olli Laitinen.
Olli kertoo podcastissä muun muassa uudesta suomalais keksinnöstä Reconnecting Nature™ mikrobiuutteesta, jonkä käytöstä ollaan saatu mielenkiintoisia tutkimustuloksia niin immuunivasteeseen, suoliston mikrobiomiin kuin myös ihon toimintaan liittyen.
Tämä podcast kannattaa kuunnella, sillä se sisältää merkittävää tietoa omaa hyvinvointia heikentävistä tekijöistä, jotka samalla ovat myös juurisyy iho-ongelmien ja allergioiden syntyyn sekä keinot kuinka yksinkertaisesti voit tukea ja vahvistaa elimistön immuunijärjestelmää.
.........................................................................................................................
Kaikki ihonhoidosta -podcastin takaa löydät kolme kokonaisvaltaisen iho...2020-10-1931 minKaikki ihonhoidosta90. Miksi maskin käyttö aiheuttaa iho-ongelmia?Joudutko käyttämään esimerkiksi työsi vuoksi kasvomaskia päivittäin? Oletko huomannut, että maskin alle olisi alkanut kertyä epäpuhtauksia, ihottumaa tai onko ihosi kenties herkistynyt alueelta, johon kasvomaski osuu?
Dramaattisesti lisääntyneen maskin käytön vuoksi yhteiskuntamme on saanut uuden iho-ongelman nimeltä maskne. Tällä viitataan maskin alla oleviin epäpuhtauksiin.
Tässä podcastissä ihonhoidon asiantuntijat Kati ja Veera käyvät läpi maskin aiheuttamia iho-ongelmia. Podcastissä saat vastauksen muun muassa siihen miksi maskin käyttö aiheuttaa ongelmia ja miten tästä kiusallisesta iho-ongelmasta voi päästä eroon.
https://twistbe.fi/blogs/twistbe-blogi/maskne-eli-kasvomaskien-aiheuttamat-iho-ongelmat
Kaikki ihonhoidosta -podcastin t...2020-10-1219 minKaikki ihonhoidosta89. Kestävä kehitys ja kosmetiikka - mitä jokaisen tulisi huomioida kosmetiikkaostoksilla?Kestävä kehitys on tämän päivän polttava puheenaihe, mutta minkälainen on aidosti kestävän kehityksen tuote? Onko sellaista olemassa?
Moni ajattelee, että vain luonnonkosmetiikkaa ostamalla tekee hyvän valinnan kosmetiikkaostoksilla, mutta ei silti tule ajatelleeksi koko ketjua: Onko luonnollinen raaka-aine oikeasti ympäristöystävällinen? Tuleeko tehtyä usein hutiostoksia ja omat kylppärin kaapit ovat täynnä käyttämättömiä tuotteita? Mistä yrityksestä tilaa tai ostaa tuotteita ja mitä siellä tehdään kestävän kehityksen eteen?
Kuuntele Twistben ihonhoidon asiantuntijoiden Katin ja Veeran pohdintaa kestävästä kehityksestä ja ota vinkit talteen omaan arkeesi 2020-10-0525 minKaikki ihonhoidosta88. Mitä tuotteita ihonhoidon asiantuntija lotraa?Kannustamme aina ihmisiä käyttämään vain sen verran kosmetiikkaa kuin on järkevää ja usein mielummin vähemmän kuin enemmän. Yleisesti ongelma ehkä on, että ihmiset käyttävät liikaa tuotteita, liian usein, väärään aikaan sekä tuotteita vaihdellaan liian usein.
Omassa arjessamme olemme havahtuneet kuitenkin siihen, että tiettyjä tuotteita kuluu enemmän kuin toisia. Tässä podcastissä käydään läpi mitä ne ovat ja miksi? Sekä puhumme myös näiden tuotteiden roolista ja tärkeydestä ihonhoidossa.
.........................................................................................................................
Kaikki ihonhoidosta -podcastin takaa löydät kolme kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijaa. Me Veera, Kati ja Annina olemme opiskelleet kauppatiet...2020-09-2824 min
Kaikki ihonhoidosta87. Miten tiedämme mitä tiedämme ihonhoidosta?Saamme asiakkailtamme jatkuvasti palautetta siitä kuinka meidän vinkeillä ihonhoitorutiini on yksinkertaisempi, tehokkaampi ja suoraviivaisempi, kosmetiikkaan menee vähemmän rahaa ja iho näyttää paremmalta kun ikinä.
Moni asiakkaamme kutsuukin meitä ihonhoidon pioneereiksi ja meiltä kysytäänkin usein miten tiedämme ihonhoidosta sen mitä tiedämme. Mistä olemme haalineet kaiken sen tiedon ja näkemykset ihosta ja ihonhoidosta.
Koska kysymykseen ei ole yhden lauseen mittaista vastausta päätimme raottaa taustaamme, kokemuksemme syntytarinaa ja osaamisemme taustoja podcastin muodossa :)
.........................................................................................................................
Kaikki ihonhoidosta -podcastin takaa löydät kolme kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijaa. Me Veera, Kati ja Annina olemme opiskelleet kauppatieteitä, ihon biologiaa, kosmetiikan valmistusta, ravintotie...2020-05-2540 minKaikki ihonhoidosta85. Kaikki aurinkovoiteistaTätä podcastiä varten pyysimme kuulijoitamme lähettämään meille kysymyksiä, jotka teitä askarruttivat aurinkovoitesiin, niiden käyttöön ja valintaan liittyen.
Käymme läpi muun muassa eri ihotyypeille soveltuvia aurinkovoiteita, mikä on hyvä määrä aurinkovoidetta, miten aurinkovoidetta tulisi käyttää meikin kanssa ja oikeastaan kaiken mitä kannattaa aurinkosuojaan liittyen tietää.
Lue tähän podcastiin liittyvä blogi:
https://twistbe.fi/Kaikki-aurinkovoiteista?_bl=237
.........................................................................................................................
Kaikki ihonhoidosta -podcastin takaa löydät kolme kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijaa. Me Veera, Kati ja Annina olemme opiskelleet kauppatieteitä, ihon biologiaa, kosmetiikan valmistusta, ravintotieteitä ja palautumisen ja stressin välistä tasapainoa. Tiedämme mitkä kaikki tekijät vaikuttavat ihosi kun...2020-04-2747 minKaikki ihonhoidosta86. Veganismi ja erikoisruokavaliot - miten takaan iholle tärkeiden ravintoaineiden saannin?Meille tulleiden asiakaskysymysten perusteella erikoisruokavaliota noudattavilla saattaa olla ravinepuutoksiin liittyviä oireista, jotka heijastuvat ihon kunnossa.
Kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijat Veera ja Annina käyvät tässä podcastissä läpi mitä sinun olisi hyvä huomioida jos olet välttämis-, keto tai vegaaniruokavaliolla.
Lue myös aiheeseen littyvän blogin löydät täältä:
https://twistbe.fi/Veganismi-ja-erikoisruokavaliot-miten-takaan-iholle-tarkeiden-ravintoaineiden-saannin?_bl=228
.........................................................................................................................
Kaikki ihonhoidosta -podcastin takaa löydät kolme kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijaa. Me Veera, Kati ja Annina olemme opiskelleet kauppatieteitä, ihon biologiaa, kosmetiikan valmistusta, ravintotieteitä ja palautumisen ja stressin välistä tasapainoa. Tiedämme mitkä kaikki tekijät vaikuttavat ihosi kuntoon, mitä ihosi tarvitsee, mitkä raaka...2020-04-2728 minKaikki ihonhoidosta84. Mitä on sisäinen ihonhoito?Iho-ongelmia, jotka eivät ratkea kosmetiikalla? Oletko ajatellut, että ihosi kuntoon voisi vaikuttaa kehosi sisällä vallitseva epätasapainotila esimerkiksi suolistossa?
Tämänkertaisessa podcastissä halusimme käydä läpi mistä sisäisessä ihonhoidossa oikein on kysymys ja mistä tiedät jos omat ihonhoitorutiinisi tarvitsisivat päivitystä myös sisäisten tekijöiden osalta?
Podcastistä saat myös hyviä vinkkejä siihen, miten valita oikeasti vaikuttavia ja laadukkaita lisäravinteita ihonhoidon tueksi.
Lue myös aiheeseen liittyvät blogit:
https://twistbe.fi/mit%C3%A4_on_sisainen_ihonhoito?_bl=227
https://twistbe.fi/Milloin-ihonhoidossa-saa-apua-lisaravinteista?_bl=230
.........................................................................................................................
Kaikki ihonhoidosta -podcastin takaa löydät kolme kokonaisvaltaisen ihonho...2020-04-1341 minKaikki ihonhoidosta83. Liikunta, hikoilu ja ihonhoitoTämänkertaisen podcastin aiheena on jälleen yksi toiveaihe, eli liikunta, hikoilu ja ihonhoito. Tähän aiheeseen voi liittyä paljon ennakko-olettamuksia. esimerkiksi, että hiki on ihon kannalta tosi huono juttu, joku puolestaan miettii, että miten iho kannatta puhdistaa liikuntasuorituksen jälkeen jos liikkuu keskellä päivää.
Käymme läpi kuinka paha on urheilla meikit naamalla? Jos on, miksi? Millaiset meikit olisi (ainakin) hyvä puhdistaa pois iholta ennen liikuntasuoritusta? Miten iho kannattaa puhdistaa liikuntasuorituksen jälkeen sekä parhaat vinkkinne paljon liikkuvan meikkirutiineiksi!
Tervetuloa kuuntelemaan!
Lue aiheeseen liittyvä blogi täältä:
https://twistbe.fi/Liikunta-hikoilu-ja-ihonhoito?_bl=225
.........................................................................................................................
Kaikki ihonhoidosta -podcastin takaa löydät kolme kok...2020-04-0621 minKaikki ihonhoidosta82. Miksi (nyt) on tärkeää suosia kotimaista?Kaikki kuluttavat erilaisia hyödykkeitä mutta miten sinä valitset kuluttaa? Oletko ajatellut millaisia vaikutuksia tekemilläsi valinnoilla on yhteiskunnalle jossa elät?
Tänä haastavana aikana sosiaalisessa mediassa varmasti jokainen on törmännyt “support your local” -postauksiin, mutta tiedätkö oikeasti mitä kaikkea tämän taustalla on ja MIKSI se on tärkeää myös sinun itsesi kannalta?
Ihon biologian ja kosmetiikan raaka-ainetuntemuksen lisäksi me TwistBen perustajat olemme ekonomeja. Tästä syystä tämänkertaisessa podcast jaksossa halusimme käydä läpi sitä miten tekemäsi valinnat vaikuttavat koko yhteiskuntamme toimintaan ja joita normaalisti ei välttämättä tule ajateltua.2020-03-2747 minKaikki ihonhoidosta81. Kosmetiikkatuotteiden kierrätys, eräpäivät ja vanhentuminenVoiko kosmetiikkaa kierrättää ja kuinka tehdä se oikeaoppisesti?
Entä mistä tietää milloin tuote pitää heittää pois ja kuinka vakavasti purkkeihin merkatut eräpäivät tulisi ottaa?
Millainen kosmetiikka menee pilalle nopeiten, entä hitaiten?
Näitä teemoja käsittelevät tänään kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijat Kati Partanen ja Veera Brückler.
.........................................................................................................................
Kaikki ihonhoidosta -podcastin takaa löydät kolme kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijaa. Me Veera, Kati ja Annina olemme opiskelleet kauppatieteitä, ihon biologiaa, kosmetiikan valmistusta, ravintotieteitä ja palautumisen ja stressin välistä tasapainoa. Tiedämme mitkä kaikki tekijät vaikuttavat ihosi kuntoon, mitä ihosi tarvitsee, mitkä raaka-aineet täyttävät tämän tarpeen, sekä sen mistä tuo...2020-03-2332 minKaikki ihonhoidosta80. Tyytymätön ihoosi ja kehoosi?“Mä näytän ihan kuvottavalta” “Onko mulla taas tullut painoa lisää?” “Hirveet silmäpussit” "Kamala tää mun iho" Kuulostaako tutulta?
Oletko tullut ajatelleeksi, että jos ajattelet itsestäsi ja ihostasi rumasti, et voi ikinä olla siihen tyytyväinen? Tyytymättömyys kehoon ja ihoon voi myös ajaa sinut käyttämään tuotteita, jotka aiheuttavat enemmän hallaa kuin hyvää ihollesi. Oli meikki kuinka kaunis tahansa, kehoonsa tyytymättömälle se ikinä näytä hyvälle.
Tämä jakso on sinulle, joka moitit itseäsi sovituskopissa, peilin ohi kävellessäsi tai vaatteita vaihtaessasi. Kuuntele Kaikki ihonhoidosta -podcastin tähän mennessä koskettavin jakso ih...2020-03-1641 minKaikki ihonhoidosta79. Umpikujassa hormonaalisen aknen kanssa?Mistä hormonaalinen akne johtuu, miten sen puhkeamisen voi ennaltaehkäistä ja miten hormonaalista aknea voi hoitaa?
Nostamme tällä kertaa esille asioita, joita sinun kannattaisi miettiä omalla kohdallasi, mikäli kamppailet sitkeiden akne-oireiden kanssa. Vaikka et kärsisikään iho-ongelmista vielä, on tämä podcast ja blogipostaus todella hyvää luettavaa myös sinulle, joka olet kiinnostunut kokonaisvaltaisesta ihonhoidosta, sekä sinulle joka haluat ennaltaehkäistä iho-ongelmien syntyä.
Internet on pullollaan erilaisia ihonhoitovinkkejä, mutta mihin voi luottaa? Aknen hoitoon tarjotaan myös lääkekuureja, voiteita ja ehkäisypillereita. Nämä keinot voivat kuitenkin viedä sinut ojasta allikkoon ja usein oireet palaavat lääkekuurin lopettamisen jälkeen...2020-03-0942 minKaikki ihonhoidosta78. Atooppinen ihottuma lapsella - mikä avuksi?Tällä kertaa vuorossa on toiveaihe: lapsen atooppisen ihon hoito. Lapsen atooppinen ihottuma on ikävä vaiva, mutta siihen löytyy tehokasta apua ulkoisesta ja sisäisestä ihonhoidosta oikein valituilla tuotteilla ja hoidolla.
Lue myös aiheeseen liittyvä blogi:
https://twistbe.fi/atooppinen-ihottuma-lapsella-mika-avuksi?_bl=214
.........................................................................................................................
Kaikki ihonhoidosta -podcastin takaa löydät kolme kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijaa. Me Veera, Kati ja Annina olemme opiskelleet kauppatieteitä, ihon biologiaa, kosmetiikan valmistusta, ravintotieteitä ja palautumisen ja stressin välistä tasapainoa. Tiedämme mitkä kaikki tekijät vaikuttavat ihosi kuntoon, mitä ihosi tarvitsee, mitkä raaka-aineet täyttävät tämän tarpeen, sekä sen mistä tuotteista sinun kannattaa...2020-03-0229 min
Kaikki ihonhoidosta77. Parempi uni osana ihonhoitoaMonien iho-ongelmien ja ihon huonon kunnon taustalla voi olla huono palautuminen yön aikana. Tästä voi olla viitteenä esimerkiksi väsynyt ja aikaansaamaton olo päivisin. Huonolaatuinen ja määrällisesti liian vähäinen uni kuuluvat usein ruuhkavuosien keskellä olevan arkeen, haasteelliseen elämäntilanteeseen tai paineisiin työpaikalla.
Jaksossa 36. haastateltavanamme oli vuoden 2018 unihoitaja Soile Hällfors. Tässä podcastissä jatkamme uni-teemalla, jossa Soile kertoo lisää vinkkejä nukkumiseen liittyen. Käymme läpi miten pienillä muutoksilla voi parantaa nukkumisympäristöä, mitkä olis optimaaliset iltarutiinit ja miten saada helposti lisää avaimia hyvään uneen haasteellisenkin elämäntilanteen keskellä.
Tutustu suomalaiseen Oura hyvinvoint...2020-02-2442 min
Kaikki ihonhoidosta76. Turvotus ja ihon kuivuminen - ihon optimaalinen kosteutus?Juotko paljon vettä ja tuntuuko, että et silti saa apua ihon sisäiseen kosteutukseen? Turvottaako ja mietit millä siitä päästä eroon? Oletko ollut ketoruokavaliolla ja "pöhötyksen" kaikottua huomannut ihon veltostuneen?
Tässä podcastissä kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijat Annina Francioso sekä Veera Brückler käyvät läpi miten ihon kosteutta säädellään, miksi pelkkä vedenjuonti ei välttämättä riitä ihon optimaaliseen nestetasapainoon ja miksi turvotus ei paranna ihon kuntoa vaikka se saattaa hetkellisesti silottaa ihoa.
Tähän podcastiin liittyvä blogi:
https://twistbe.fi/Turvotus-ja-ihon-kuivuminen-ihon-optimaalinen-kosteutus?_bl=209
.........................................................................................................................
Kaikki ihonhoidosta -podcastin takaa löydät kolme kokonaisvaltaisen ihonhoidon asia...2020-02-1734 min
Kaikki ihonhoidosta75. Perioraalidermatiitti (POD) syyt ja hoitoSaamme TwistBellä koko ajan enenevissä määrin kysymyksiä perioraalidermatiittiin (POD) eli suunympärysihottumaan liittyen. POD hoito on haasteellista, sillä syyt perioraalidermatiitin taustalla eivät ole yksiselitteisiä.
Kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijat Kati Partanen ja Veera Brückler kertovat tässä podcastissä mikä POD on, mistä se johtuu, miten sitä voi ennaltaehkäistä ja miten voit hoitaa jo puhjennutta perioraalidermatiittia. Lue myös aiheeseen liittyvä blogi:
https://twistbe.fi/Mika-on-perioraalidermatiitti-POD-mista-se-johtuu-ja-miten-PODia-voi-hoitaa-luonnollisesti?_bl=207
Sekä blogimme "Mikä kaikki vaikuttaa ihon kuntoon":
https://twistbe.fi/kokonaisvaltainen-ihonhoito-mika-kaikki-vaikuttaa-ihon-kuntoon?_bl=94
Asiantuntijoidemme tarkkaan valikoimat tuotteet ja hoito-ohjeet POD hoitoon:
https://twistbe.fi/Perioraalidermatiitti+%28POD%29+-suunymp%C3%A4rysihottuma?_tr=10557
.........................................................................................................................
Kaikki ihonhoidosta -podcastin takaa löydä...2020-02-1032 min
Kaikki ihonhoidosta74. Onko kollageeniravintolisistä apua ihonhoidossa?Kollageeni on tärkeä osa ihon sidekudosta, joka tekee ihon joustavaksi, vahvaksi ja kimmoisaksi.
Tämänkertaisessa Kaikki ihonhoidosta -podcastin jaksossa ravintoneuvoja Annina Francioso sekä kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntija Veera Brückler keskustelevat kannattaako kollagenia nauttia jos haluaa pitää ihon hyvässä kunnossa ja onko siitä apua sisäisesti nautittuna tai ihonhoitotuotteissa?
Lue aiheesta lisää blogimme puolelta:
https://twistbe.fi/Kollageeniravintolisat-onko-niista-apua-ihonhoidossa?_bl=204
.........................................................................................................................
Kaikki ihonhoidosta -podcastin takaa löydät kolme kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijaa. Me Veera, Kati ja Annina olemme opiskelleet kauppatieteitä, ihon biologiaa, kosmetiikan valmistusta, ravintotieteitä ja palautumisen ja stressin välistä tasapainoa. Tiedämme mitkä kaikki tekijät vaikuttavat ihosi kuntoon, mitä ihosi tar...2020-02-0331 min
Kaikki ihonhoidosta73. Ovatko kosmetiikan säilöntäaineet vaarallisia?Säilöntäaineet on teema, joka nousee jatkuvasti kosmetiikan kiistellyimpien puheenaiheiden ja raaka-aineiden joukkoon. Moni säilöntäaine on käynyt läpi kohun, joutunut boikottiin ja vienyt kuluttajan samalla heiman ojasta allikkoon. Ovatko kaikki säilöntäaineet pahasta ja mistä on oikein kysymys?
Lue aiheeseen liittyvä blogi. Keräsimme sinulle sinne muutaman helpon vinkin, jolla voit tehostaa ihonhoitorutiiniasi ja samalla tehdä säilöntäaineettomia valintoja:
https://twistbe.fi/Asiaa-kosmetiikan-sailontaaineista-miksi-aihe-ei-ole%20musta-valkoinen?_bl=203
Blogistamme löydät myös paljon muita artikkeleita kosmetiikka tietouteen liittyen:
https://twistbe.fi/blogit?_blogiryhmaid=3
.........................................................................................................................
Kaikki ihonhoidosta -podcastin takaa löydät kolme kokonaisvaltaisen...2020-01-2738 min
Kaikki ihonhoidosta72. Miten eroon selluliitista?Keväällä detoxit, uusi alku ja ihon kunto tulevat jälleen ajankohtaiseksi. Tämän kertaisessa jaksossa käymme läpi mitä selluliitti on, mistä se johtuu ja miten päästä siitä eroon.
Keskustelemassa kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntija Veera Brückler, ravintoneuvoja Annina Francioso ja kosmetologi Tanja Rantakangas.
Jaksoon liittyvän blogin löydät täältä:
https://twistbe.fi/Miten-eroon-selluliitista?_bl=195
.........................................................................................................................
Kaikki ihonhoidosta -podcastin takaa löydät kolme kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijaa. Me Veera, Kati ja Annina olemme opiskelleet kauppatieteitä, ihon biologiaa, kosmetiikan valmistusta, ravintotieteitä ja palautumisen ja stressin välistä tasapainoa. Tiedämme mitkä kaikki tekijät vaikuttavat ihosi kuntoon, mitä ihosi tarvitsee...2020-01-2032 min
Kaikki ihonhoidosta71. Entsyymit - Ulkoisesti Ja SisäisestiJoulunpyhien jälkeen aletaan usein miettimään miten saada iho kirkkaaksi kun kevät aurinko tekee tuloaan, osalla joulun herkuttelu on voinut laukaista iho-ongelman, esim. atooppisen ihon tulehtumisen tai finnien ilmantumisen. Näihin ongelmiin ratkaisuna voi hyvinkin olla entsyymit.
Käymme siis läpi tällä kertaa entsyymejä: mitä ne ovat ja milloin niitä kannattaa käyttää ulkoisesti ja sisäisesti.
Aiheeseen liittyvä blogi:
https://twistbe.fi/Entsyymit-Ulkoisesti-Ja-Sisaisesti?_bl=194
.........................................................................................................................
Kaikki ihonhoidosta -podcastin takaa löydät kolme kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijaa. Me Veera, Kati ja Annina olemme opiskelleet kauppatieteitä, ihon biologiaa, kosmetiikan valmistusta, ravintotieteitä ja palautumisen ja stressin välistä tasapainoa. Tiedämme mitkä kaikki t...2020-01-1321 min
Kaikki ihonhoidosta70. Hyvä paha detoxVoiko detox olla vaarallista? Tästä aiheesta uutisoidaan usein hyvin kirjavasti. Joulun jälkeen erilaiset detox teemat tulevat taas ajankohtaiseksi, joten halusimme käsitellä asiaa tällä kertaa podcastissämme.
Kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntija Veera Brückler ja sisäisen ihonhoidon asiantuntija ravintoneuvoja Annina Francioso käyvät läpi mitä sinun tulisi tietää detoxista, detox valmisteista sekä miten tehdä detox turvallisesti ja oikein.
Aiheeseen liittyvä blogi:
https://twistbe.fi/Voiko-detox-olla-vaarallista?_bl=193
.........................................................................................................................
Kaikki ihonhoidosta -podcastin takaa löydät kolme kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijaa. Me Veera, Kati ja Annina olemme opiskelleet kauppatieteitä, ihon biologiaa, kosmetiikan valmistusta, ravintotieteitä ja palautumisen ja stressin välistä tasapainoa. Tiedäm...2019-12-0939 min
Kaikki ihonhoidosta69. Päänahan kutina, kuivuus ja hilse - mikä avuksi?Onko sinulla ongelma erittäin kuivan ja kutisevan päänahan kanssa? Tuntuuko, että päänahka on aivan rutikuiva ja siitä saattaa irrota hilsettä tai kuivaa ihoa pieninä laattoina? Iholla voi myös olla paradoksinen tilanne: päänahka kutisee ja se on kuiva, mutta se kuitenkin myös rasvoittuu. Mikä siis avuksi?
Netti, keskustelupalstat ja blogit ovat täynnä erilaisia vinkkejä hiuspohjan eli tuttavallisemmin päänahan hoitoon. Osa vannoo kookosöljyn nimeen, osa valkosaven tai tiettyjen shampoiden. Tuntuuko vaikealta päättää mihin uskoa? Ehkä olet jo kokeillut vähän kaikkea ilman tuloksia.
Kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijat Kati Partanen ja Veera Brückler käyvät tänään läpi mis...2019-12-0324 min
Kaikki ihonhoidosta68. Iho-ongelmat ja vastustuskykyTämänkertaisessa podcastissamme kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijat Veera Brückler ja Annina Francioso pohtivat vastustuskyvyn yhteyttä iho-ongelmiin ja sitä mistä vastustuskyvyn heikkeneminen voi johtua.
Jos tuntuu, että yleinen energisyys on laskussa, muisti ja sanat ovat hukassa, olet hajamielinen ja kadotat tavaroita, nukut huonoti, sinua ahdistaa tai elät kuormittavaa arkea ruuhkavuosien niin suosittelemme kuuntelemaan tämän podcastin. Tämänkertainen podcast on nimittäin hyvää kuunneltavaa niille, joilla on jo iho-ongelmia sekä niille joilla on vasta yllämainitun kaltaisia oireita.
Aiheeseen liittyvä blogi:
https://twistbe.fi/blog/parhaat-vinkit-tulehdusta-vahentavaan-ruokavalioon?_bl=184
.........................................................................................................................
Kaikki ihonhoidosta -podcastin takaa löydät kolme kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijaa. Me Ve...2019-11-2525 min
Kaikki ihonhoidosta67. Kuivan ja karhean ihon hoito -sisäisesti ja ulkoisestiMiten toimia kun iho muuttuu kuivaksi ja karheaksi? Kuivan karhea iho voi johtua talvesta ja sen mukanaan tuomasta kuivasta ilmasta. Sille voi olla myös muita syitä esimerkiksi vitamiinien suurentunut tarve.
Tässä jaksosaa ihonhoidon asiantuntijat Veera ja Annina käyvät läpi kuivan ja karhean ihon hoitoa niin sisäisesti kuin ulkoisestikin.
Aiheeseen liittyvä blogi:
https://twistbe.fi/blog/Kuivan-ja-karhean-ihon-hoito%20-sisaisesti-ja-ulkoisesti?_bl=185
Kuivan ihon hoito podcast: https://soundcloud.com/user-43195157/40-miten-eroon-kuivasta-ihosta
Ravintoneuvojan suosittelemat ravintolisät:
https://twistbe.fi/Ihonhoidon+ravintolis%C3%A4t?_tr=10542
.........................................................................................................................
Kaikki ihonhoidosta -podcastin takaa löydät kolme kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijaa. Me Veera, Kati ja Annina ol...2019-11-1826 min
Kaikki ihonhoidosta66. Kaikki pimpin hoidostaSaamme paljon kysymyksiä samoista ihonhoidossa ihmisiä askarruttavista asioista. Vastaamme näihin kysymyksiin aina ihon biologian näkökulmasta. Tällä kertaa vuorossa on niinkin tärkeän asian kun intiimialueen ihonhoito!
Intiimialue on ihoalue, jonka hoidossa ihmiset tekevät erittäin paljon huonoja päätöksiä - tietämättään. Nämä päätökset koskevat lähinnä pesutuotteita, sekä liukuvoiteita. Huonot päätökset voivat johtaa alapään kutinaan, kuivuuteen ja tulehduksiin. Tässä podcastissä ihonhoidon asiantuntijat Kati ja Veera käyvät mitä sinun tulisi tietää rakkaan pimperosi hoidosta! :)
..........................................................................................................................
Kaikki ihonhoidosta -podcastin takaa löydät kolme kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijaa...2019-11-1122 min
Kaikki ihonhoidosta65. Optimoi ihonhoitosi kuukautisten mukaanHeittelehtiikö ihosi kunto kuukautiskierron mukaan? Miksi kuukautisten yhteydessä iholle tulee usein finnejä? Miten hormonitoiminta vaikuttaa ihomme kuntoon?
Tässä podcast kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijat Annina Francioso ja Veera Brückler kertovat ne asiat, joita jokaisen naisen tulisi tietää kuukautisten ja hormonitoiminnan vaikutuksesta ihoon.
Kuuntele ja nappaa talteen neuvot, joilla voit parantaa jokapäiväisiä rutiineja jos tunnet kärsiväsi stressin aiheuttamista hormonitoiminnan häiriöistä ja näistä johtuvista iho-oireista. Ongelmat ulottuvat usein iho-oireita pidemmälle ja me haluamme auttaa naisia ottamaan niskalenkin hormoniperäisistä oireista ja finneistä väsymykseen sen sijaan, että tyytyisi vain kärsimään oireista. 2019-11-0437 min
Kaikki ihonhoidosta64. Kuiva ja epäpuhdas iho, mikä avuksi?Kuiva iho ja epäpuhtauksia, mitä ihmettä? Onko ihosi kunnossa toivomisen varaa?
Tässä jaksossa kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijat Kati ja Veera jakavat sinulle 5 vinkkiä siihen miten voit pelastaa kuivan ja epäpuhtaan ihon.
Kuuntele jakso ja selvitä miten saada iho parempaan kuntoon muutaman yksinkertaisen askeleen avulla.
..............................................................................................................................
Kaikki ihonhoidosta -podcastin takaa löydät kolme kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijaa. Me Veera, Kati ja Annina olemme opiskelleet kauppatieteitä, ihon biologiaa, kosmetiikan valmistusta, ravintotieteitä ja palautumisen ja stressin välistä tasapainoa.
Tiedämme mitkä kaikki tekijät vaikuttavat ihosi kuntoon, mitä ihosi tarvitsee, mitkä raaka-aineet täyttävät tämän tarpeen, sekä sen mistä tuotteista sinu...2019-10-2821 min
Kaikki ihonhoidosta63. Aiheutatko itsellesi iho-ongelmia?Haaveissa kaunis ja kuulas iho, jonka kanssa voi ylpeänä mennä ulos ilman meikkiä? Tässä I love me -messu 2019 edition jaksossa kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijat Kati ja Veera käyvät läpi 5 keskeistä kohtaa, jotka sinun tulee huomioida, mikäli haluat saada ihosi hyvään kuntoon.
Tämä jakso on ihan must-kuunneltavaa kaikille, jotka haluavat pitää itsestään hyvää huolta 2019-10-2141 min
Kaikki ihonhoidosta62. Miten välttää kosmetiikan shoppailumorkkis?Tämänkertaisessa Kaikki ihonhoidosta -podcastin jaksossa puhumme kosmetiikkaan törsäämisestä. Kosmetiikkaan tulee helposti kulutettua paljon rahaa turhaan, jos ei ole tarkkana mitä ostaa. Kuulemme asiakkaiden kertovan usein siitä, kuinka tuli ostettua kosmetiikkaa tarjousten perässä, ystävien suosituksesta tai lehdestä/blogista napattujen vinkkien kanssa. Ostokset saattavat kuitenkin kotiin päästyä harmittaa. Jollekkin morkkis iskee jo kaupan kassalla.
Onko sinulle koskaan käynyt niin, että olet ostanut kosmetiikkaa ja kotona huomasit katuvasti ostoksia?
Tässä podcast jaksossa ihonhoidon asiantuntijamme Kati ja Veera antavat sinulle 4 vinkkiä mitä voit puntaroida kosmetiikan ostopäätöstä tehdessäsi ja miten shoppailla kosmetiikkaa fiksusti ilman morkkista.
...2019-10-1125 min
Kaikki ihonhoidosta61. Miten vähentää kosmetiikan kemikaalikuormaa tinkimättä tuotteiden laadusta?Tällä kertaa ihonhoidon asiantuntijat Veera Brückler ja Kati Partanen haastattelevat kotimaisen Kolme Cosmeticsin perustajaa Hanna Saviojaa.
Monia askarruttaa tänä päivänä kosmetiikan kemikaalikuorma: Onko kosmetiikassa tosiaan haitallisia kemikaaleja? Jos valitsen luonnollisempia tuotteita niin joutuuko siinä tinkimään toimivuudesta tai tuotteiden laadusta?
Hyppää mukaan kuuntelemaan mielenkiintoinen haastattelu ja opi mistä tunnistaa laadukkaan kosmetiikkatuotteen, joka ei turhaa kuormita ihoasi, kehoasi tai ympäristöä.
Tutustu kotimaisiin Kolme Cosmeticsin tuotteisiin täällä:
https://twistbe.fi/Kolme+Cosmetics?_tm=275
..............................................................................................................................
Kaikki ihonhoidosta -podcastin takaa löydät kolme kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijaa. Me Veera, Kati ja Annina olemme opiskelleet kauppatieteitä, ihon biologiaa, kosmetiikan valmistusta, ravintotie...2019-10-0729 min
Kaikki ihonhoidosta60. Onko kaikki kosmetiikka tehty samojen standardien mukaisesti?Tällä kertaa Kaikki ihonhoidosta -podcastin vieraana on Suvi Kunnari suomalaisen luomukosmetiikan pioneeri Flow kosmetiikalta.
Jaksossa puhumme muun muassa siitä mikä on haasteena kuluttajalle kun hän ostaa tuotteita, miten kosmetiikkaa valmistetaan sekä miksi Flow päätti tehdä brändiuudistuksen ja mitä asiakkaat voivat jatkossa odottaa Flow kosmetiikan tuotteilta.
Tutustu Flow kosmetiikan tuotteisiin:
https://twistbe.fi/Flow+Cosmetics?_tm=121
.............................................................................................................................
Kaikki ihonhoidosta -podcastin takaa löydät kolme kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijaa. Me Veera, Kati ja Susanna olemme opiskelleet kauppatieteitä, ihon biologiaa sekä kosmetiikan valmistusta. Tiedämme mitä ihosi tarvitsee, mitkä raaka-aineet täyttävät tämän tarpeen, sekä sen mistä tuotteista sinun k...2019-09-3022 min
Kaikki ihonhoidosta59. Ihonhoidon aikakone 40+ vuotiaalle"Jos joskus toivoisin löytäväni aikakoneen, jotta voisin palata parikymppiseksi ja lähteä ihan eri meiningillä kulkemaan elämää ihonhoidon ja hyvinvoinnin kanssa. Kiinnostaisikin kuulla, onko peli yksinkertaisesti jo menetetty?" 😱😱😱
Uusin podcastimme on omistettu sinulle, joka olet yli 40-vuotias ja on olo, että kaikki lasten tai työn kanssa valvotut yöt ja kaiken muun laittaminen itsensä edelle alkaa näkyä kasvoilla. Tai jos olet nuori, mutta mietit miten vanhenemista voi hidastaa. 🙋♀️
Kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijat Veera, Kati ja Annina käyvät läpi miksi 40 hujakoilla saattaa kuin yhtäkkiä ilmestyä iho-ongelmia, mitä silloin on oleellista ottaa huomioon ja mitkä ovat kolme keskeisintä asiaa el...2019-09-2329 min
Kaikki ihonhoidosta58. Meikit - miten valita aidosti hyvät tuotteet?Tänään Katin ja Veeran vieraana meikkaaja Iine Laine. Keskustelemme paljon kysytystä aiheesta eli meikkaamisesta.
Mihin meikkiä ostaessa kannattaa kiinnittää huomiota? Miten meikki vaikuttaa ihon kuntoon? Löytyykö luonnollisista meikeistä hyväpigmenttisiä tuotteita ja voiko niillä saada tehtyä meikin, joka kestää koko päivän? Näihin ja muihin meikkaamiseen liittyviin kysymykseen paneudumme tämän päivän jaksossa.
Kaikki ihonhoidosta -podcastin takaa löydät kolme kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijaa. Me Veera, Kati ja Susanna olemme opiskelleet kauppatieteitä, ihon biologiaa sekä kosmetiikan valmistusta. Tiedämme mitä ihosi tarvitsee, mitkä raaka-aineet täyttävät tämän tarpeen, sekä sen mistä tuotteista sinun kan...2019-09-0922 min
Kaikki ihonhoidosta57. Innovatiivista, aidosti hoitavaa ja uniikkia ihonhoitoa - haastattelussa BYBITällä kertaa Katin ja Veeran haastateltavana ovat viime aikoina kuumana puheenaiheena olleen BYBI Bakuchiolin luojat Elsie ja Dominika.
Naiset puhuvat muun muassa siitä mikä BYBIn tuotteissa on erikoista ja mitä tuotteiden luominen kestävä kehitys huomioiden oikeasti tarkoittaa.
Tämä podcast on nauhoitettu englanniksi.
Lue lisää BYBIstä:
https://twistbe.fi/blog/Naiset-todellisen-kosmetiikan-superfoodien-takana?_bl=92
..............................................................................................................................
This podcast is in English.
Get to know TwistBe:
https://twistbe.fi/en/
Learn about MySkincareCoach:
https://myskincarecoach.twistbe.com/
.............................................................................................................................
Kaikki ihonhoidosta -podcastin takaa löydät kolme kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijaa. Me Veera, Kati ja Susanna olemme opiskelleet kauppatieteitä, ihon biologiaa sekä kosmetiikan valmistusta. Tiedämme mitä ihosi tarvit...2019-08-2623 min
Kaikki ihonhoidosta56. Gua sha ihonhoidossa - mitä, miksi ja miten?Tällä kertaa Katin ja Veeran podcast vieraana on kosmetologi, kirjailija ja joogaohjaaja Katja Kokko. Jos haluat tietää miten tehostaa omaa ihonhoitorutiinia, mikä oikeasti auttaa juonteisiin, silmäpusseihin ja veltostuneeseen ihoon niin tämä jakso kannattaa kuunnella.
Tässä jaksossa kolme ihonhoidon asiantuntijaa keskustelevat ihonhoidon kokonaisvaltaisuudesta ja siitä miksi kosmetiikka on ihonhoidossa pelkkä kakun kuorrutus. Kosmetiikan tiedetään pääasiassa vaikuttavan ihon uloimpaan kerrokseen. Ihon ulkonäköön vaikuttaa keskeisesti sen alemmissa kerroksissa muodostuvat kollageeni ja elastaani sekä siellä sijaitsevat rakenteet kuten verisuonet ja lihakset. Miten voit hoitaa näitä ulkoisesti? Tähän vastauksena on gua sha. Jakson aikana selviää mitä gua sha on...2019-06-2548 min
Kaikki ihonhoidosta55. Ruusufinni/Roscea - minkälainen hoito oikeasti toimii?Onko sinulla ruusufinni ja oletko jo kokeillut kaikkea? Tässä podcastissä puhumme kuuntelijoiden toiveteemasta: rosacea eli ruusufinni-ihon hoidosta.
Kati ja Veera käyvät läpi mistä rosacean tunnistaa, mistä se johtuu ja miten rosaceaa kannattaa hoitaa. He käyvät kokonaisvaltaisesti ruusufinnin hoitoa läpi ja pureutuvat myös siihen miksi tietyt elintavat vaikuttavat rosacean puhkeamiseen.
Podcastissä käydään läpi myös tekijät, joita sinun kannattaa välttää mikäli kärsit ruusufinnistä sekä mistä tuotteista iho hyötyy.
ILMAINEN IHONHOIDON OPAS:
https://ihonhoidonopas.twistbe.fi/
RUUSUFINNI TUOTESUOSITUKSET JA LISÄÄ LUETTAVAA:
https://twistbe.fi/Rosacea-ruusufinni?_tr=10556
..............................................................................................................................
Kaikki ihonhoidosta -podcastin...2019-06-1734 min
Kaikki ihonhoidosta54. Saako Suomesta laadukkaita kosmetiikan raaka-aineita? - Haastattelussa Fiini NaturallyMiten tikun saa helposti pois ihon alta? Mikä tuote on paras maksaläiskien hoitoon? Mitkä ovat parhaat vinkit lapsen tai aikuisen asfaltti-ihottumaan? Miksi suomalaiset raaka-aineet ovat ihonhoidossa ylivoimaisia?
Näihin kaikkiin kysymyksiin saat vastauksen tästä podcastistä, jossa Kati ja Veera haastattelevat kotimaisen Fiini Naturallyn perustajia Essiä ja Heidiä.
..............................................................................................................................
Kaikki ihonhoidosta -podcastin takaa löydät kolme kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijaa. Me Veera, Kati ja Susanna olemme opiskelleet kauppatieteitä, ihon biologiaa sekä kosmetiikan valmistusta. Tiedämme mitä ihosi tarvitsee, mitkä raaka-aineet täyttävät tämän tarpeen, sekä sen mistä tuotteista sinun kannattaa maksaa saadaksesi rahoillesi parhaan vastineen.
Tätä tietoa haluamme jakaa...2019-06-1032 min
Kaikki ihonhoidosta53. Osaatko olla hereillä kosmetiikkaostoksilla?Osaatko olla hereillä kosmetiikkaostoksilla? Voitko luottaa kaikkeen mitä sinulle kaupoissa sanotaan? Kuuntele mitä käy kun kosmetiikan valmistuksen ja ihon biologian asiantuntija lähtee kosmetiikkaostoksille. Mitä hänelle sanotaan ja pitikö se paikkansa?
Tällä kertaa luvassa on harvinaisen suora ja poikkeuksellinen jakso TwistBe podcast-sarjassa, kun ihonhoidon asiantuntija Veera juttelee Katin kanssa viimeisimmästä omasta kokemuksestaan kosmetiikan ostamisesta.
Haluatko itse ostaa kosmetiikkaa fiksummin?
Uusi alku ihollesi -verkkovalmennukseen voit tutustua täällä:
https://uusialkuihollesi.twistbe.fi/
*****
Kaikki ihonhoidosta -podcastin takaa löydät kolme kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijaa. Me Veera, Kati ja Susanna olemme opiskelleet kauppatieteitä, ihon biologiaa sekä kosmetiikan valmistusta. Me tiedämme mitä ihos...2019-06-0330 min
Kaikki ihonhoidosta52. Kaikki kaksoispuhdistuksestaOnko ihon puhdistus sinulle tuskainen osa ihonhoitoa? Tuleeko se ehkä tehtyä hutiloiden? Tiedätkö saatko poistettua meikkisi tehokkaasti ilman, että horjutat ihosi luonnollista tasapainoa?
Jos kärsit kuivasta ihosta, ihosi rasvoittuu päivän mittaan tai sinulla on epäpuhtauksia, voivat nämä kaikki olla merkkejä siitä, että ihosi puhdistuksessa on jotain pielessä.
Kaksoispuhdistus on tehokas ja hellävarainen tapa poistaa tuhdimpikin meikki - jos sen tekee oikein ja oikeilla tuotteilla. Kuuntele ihonhoidon asiantuntijoiden parhaat vinkit siihen kuinka tehdä kaksoispuhdistus ja minkälaisia tuotteita siihen oikeasti kannattaa käyttää.
IHONHOIDON VERKKOVALMENNUS:
https://uusialkuihollesi.twistbe.fi/
KAKSOISPUHDISTUS BLOGI:
https://twistbe.fi/blog/kaksoispuhdistus...2019-05-2722 min
Kaikki ihonhoidosta51. Muovit kosmetiikassa - onko sinun olla syytä huolissasi?Mitä on muovi kosmetiikassa? Missä kosmetiikassa on muovia? Mitä ongelmia muoviperäisiin raaka-aineisiin liittyy? Mitä haittaa muovista voi olla ihollesi ja terveydellesi? Voiko lainsäädännön turvaavuuteen luottaa muovi-asiassa?
Tässä jaksossa Kati ja Veera pureutuvat hyvin ajankohtaiseen teemaan eli muoveihin kosmetiikassa. Erilaisia mikromuoveja käytetään jopa 67 erilaista ja muovi raaka-aineita on yli 500 erilaista. Osaatko sinä tunnistaa käyttämäsi kosmetiikan sisällön?
Kuuntele tämä mielenkiintoinen podcast ja opi heti tekemään parempia valintoja itsesi, tulevien sukupolvien sekä ympäristön kannalta.
100% MUOVITON KOSMETIIKKA, HIUSTENHOITO JA KODINPUHDISTUS TUOTEVALIKOIMA:
https://twistbe.fi/Koko+valikoima?_tr=10303
Uusi alku ihollesi verkkovalmenn...2019-05-2029 min
Kaikki ihonhoidosta50. Onko kosmetiikka haitallista vai ei?Nykyään lehdissä on yhä enemmän otsikoita tuotteista, joiden on havaittu olevan haitallisia terveydellemme. Ihmiset keskustelevat enenemissä määrin siitä onko kosmetiikka haitallista vai ei. Osaatko sinä erottaa kosmetiikkatuotteista terveelliset, ihosi ja kehosi hyvinvointia tukevat tuotteet, joita sinun kannattaa käyttää ja ne tuotteet, joita sinun kannattaa välttää? Entä tunnistatko onko tuotteessa hyvä vai huono hinta-laatu -suhde? Haluaisitko sinä pyrkiä ottamaan varman päälle kosmetiikan turvallisuuden kanssa, mutta et halua tehdä kompromissia kauneusrutiiniesi kanssa?
Kuuntele tämä mielenkiintoinen podcast, jossa ihonhoidon asiantuntijat Kati ja Veera perehtyvät tähän mielenkiintoiseen ja ajankohtaiseen teemaan.
*****
Kaikki ihonhoidosta -podcastin takaa löydät kolme kokonaisvaltais...2019-05-1139 min
Kaikki ihonhoidosta49. Miten hoitaa herkästi reagoivaa kuivaa couperosa-ihoa?Ihonhoidon asiantuntijoiden omien ihonhoitovinkkien sarjamme jatkuu!
Tässä podcastissa perustajamme Veera jakaa parhaat vinkkinsä kuivan, couperoottisen ja helposti reagoivan ihonsa hoitoon.
*****
Kaikki ihonhoidosta -podcastin takaa löydät kolme kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijaa. Me Veera, Kati ja Susanna olemme opiskelleet kauppatieteitä, ihon biologiaa sekä kosmetiikan valmistusta. Me tiedämme mitä ihosi tarvitsee, mitkä raaka-aineet täyttävät tämän tarpeen, sekä sen mistä tuotteista sinun asiakkaana kannattaa maksaa saadaksesi omille rahoillesi parhaan vastineen. Tätä tietoa haluamme jakaa sinulle podcastissä, nettisivuillamme sekä Uusi Alku Ihollesi - verkkovalmennuksessa.
Lue lisää meistä:
https://twistbe.fi/meista2019-05-0627 min
Kaikki ihonhoidosta48. Curly Girl Method - hiukset elämäsi kuntoon!Haaveissa kuohkeat, kauniin kiharat ja hoidetut hiukset? Kuuntele tämä podcast!
Tällä kertaa Susanna ja Veera pureutuvat Curly Girl Methodin saloihin. Mikä oikein on CGM? Mistä aloittaa ja mitä sinun tulee tietää?
Kaikkiin näihin kysymyksiin saat vastauksen tässä podcastissä!
*****
Kaikki ihonhoidosta -podcastin takaa löydät kolme kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijaa. Me Veera, Kati ja Susanna olemme opiskelleet kauppatieteitä, ihon biologiaa sekä kosmetiikan valmistusta. Me tiedämme mitä ihosi tarvitsee, mitkä raaka-aineet täyttävät tämän tarpeen, sekä sen mistä tuotteista sinun asiakkaana kannattaa maksaa saadaksesi omille rahoillesi parhaan vastineen. Tätä tietoa haluamme jakaa sinulle podcastissä, nettisiv...2019-04-2631 min
Kaikki ihonhoidosta47. Miten ihonhoidon asiantuntija hoitaa omaa sekaihoaan?47. Miten ihonhoidon asiantuntija hoitaa omaa sekaihoaan? by Twistbe2019-04-1536 min
Kaikki ihonhoidosta46. Kiireisen äidin ihonhoitorutiini - normaalille iholleMeiltä kysytään usein, mitä tuotteita me itse käytämme. Tässä jaksossa yksi perustajistamme Susanna kertoo omista rutiineistaan. Susannan uusioperheeseen kuuluu neljä lasta ja hän työskentelee yrittäjänä. Aikaa itsensä huolehtimiseen on siis rajallisesti.
Susanna arvostaa yksinkertaisia ja tehokkaita rutiineja, jotka eivät vie liikaa aikaa. Kuuntele Susannan vinkit, miten saat helposti hoidettua ihoasi tuloksekkaasti kiireisen lapsiperhearjen keskellä.
*****
Kaikki ihonhoidosta -podcastin takaa löydät kolme kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijaa. Me Veera, Kati ja Susanna olemme opiskelleet kauppatieteitä, ihon biologiaa sekä kosmetiikan valmistusta. Me tiedämme mitä ihosi tarvitsee, mitkä raaka-aineet täyttävät tämän tarpeen, sekä sen mistä...2019-04-0528 min
Kaikki ihonhoidosta45. Haitallisin ja suosituin kosmetiikan raaka-aine?Millä perusteella sinä ostat kosmetiikkaa? Oletko ajatellut mitkä kosmetiikan raaka-aineet kuormittavat kehoasi ja mitkä aidosti hoitavat ihoasi? Entä miten raaka-aineet vaikuttaa sinun hyvinvointiisi, ihonhoitoosi tai terveyteesi?
Tämän podcastin aiheena on hajusteet. Käymme läpi millaisia ongelmia hajusteisiin liittyy, miten huomioida hajusteiden käyttö omassa arjessa ja mitä vaihtoehtoja on jos ei halua täysin hajutonta ja mautonta arkea :D
*****
Kaikki ihonhoidosta -podcastin takaa löydät kolme kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijaa. Me Veera, Kati ja Susanna olemme opiskelleet kauppatieteitä, ihon biologiaa sekä kosmetiikan valmistusta. Me tiedämme mitä ihosi tarvitsee, mitkä raaka-aineet täyttävät tämän tarpeen, sekä sen mistä...2019-04-0140 min
Kaikki ihonhoidosta44. Mitä tehdä kun iho riehuu?Onko ihosi mennyt huonoon kuntoon joko äkillisesti tai pidemmän ajan seurauksena? Kärsitkö ihon punoituksesta, kirvelystä, kuumotuksesta tai kiristelevästä tunteesta? Saatat ehkä kokea, että olet jo kokeillut keinoja, mutta mistään ei ole löytynyt helpotusta.
Moni iho-oireiden kanssa kamppaileva kääntyy puoleemme kun omat keinot ja suositukset loppuvat kesken. Tästä syystä halusimme tehdä podcastin tästä aiheesta. Podcastissä käymme tätä teemaa läpi ja annamme sinulle yksinkertaiset ja käytännönläheiset vinkit siihen mitä sinun kannattaa tehdä tällaisessa tilanteessa.
Tutustumisen arviosia blogitekstejä
Mistä apua iho-oireisiin:
https://twistbe.fi/blog/mista-apua-iho-oireisiin?_bl=117
Miten opin hoitamaan sekaihoani:
h...2019-03-2537 min
Kaikki ihonhoidosta43. Mitä tehdä kun kosmetiikka ei auta iho-ongelmiin?Onko sinulla iho-ongelmia kuten aknea tai ruusufinniä? Ehkä kärsit pienemmistä ongelmista kuten kuivuudesta, halkeilevista huulista tai pienistä ihottumista? Oletko jo ehkä kokeillut eri asioita kuten erilaisia kosmetiikkatuotteita, välttämisruokavaliota ja ravintolisiä? Tuntuuko, ettei mikään auta, etkä oikein saa kiinni, mistä iho-ongelma johtuu? Onko sellainen olo, että tarvitset selkeät ohjeet ja suunnitelman, mitä tehdä ja miten edetä asian kanssa?
Älä huoli, sillä et ole yksin tämän asian kanssa. Saamme paljon kyselyitä asiakkailta tämän tyyppisiin tilanteisiin ja halusimme siksi koota podcastin, jossa käymme asiaa läpi.
Tässä podcastissä Kati ja Veera käyvät läpi, miten iho-ongelman ju...2019-03-1839 min
Kaikki ihonhoidosta42. Mikä on turvallista ja tehokasta kosmetiikkaa?Jatketaan tässä podcastissä viimekertaisella aiheella. Tänään vuorossa on kosmetiikan turvallisuuden ja tehokkuuden arviointi: onko jompi kumpi parempi vaihtoehto ja miksi?
Tässä jaksossa haluamme antaa sinulle ajattelemisen aihetta siihen, mitä sinun kannattaa huomioida kosmetiikan ostopäätöksiä tehdessäsi.
Kaipaatko apua INCIen tulkintaan? Haluatko tietää ovatko omat ihonhoitorutiinisi kunnossa? Tsekkaa tämä podcastissä mainittu palvelu:
https://twistbe.fi/TwistBe+Ihonhoitorutiinin+analysointi?_tu=39009
*****
Kaikki ihonhoidosta -podcastin takaa löydät kolme kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijaa. Me Veera, Kati ja Susanna olemme opiskelleet kauppatieteitä, ihon biologiaa sekä kosmetiikan valmistusta. Me tiedämme mitä ihosi tarvitsee, mitkä raaka-aineet täyttävät tämän tarpeen, sekä sen mis...2019-03-1140 min
Kaikki ihonhoidosta41. Miksi synteettistä ja luonnonkosmetiikkaa on järjetöntä verrata?Mitä sinun tulisi huomioida kosmetiikkaan liittyviä blogeja tai artikkeleita lukiessa? Viime viikolla kosmetiikkapiireissä kohisi kun keskustelua herätti vertailu synteettisen ja luonnonkosmetiikan välillä.
Me uskomme siihen, että asioita kannattaa tarkastella laaja-alaisesti, faktapohjaisesti ja kokonaisuus mielessä pitäen. Samaan aikaan tietynlainen lempeys, ystävällisyys sekä maalaisjärki hommassa mukana. Jos siis uskot tämänkaltaiseen tarkasteluun, niin tämä jakso on sinua varten. Jos puolestaan haluat tuijottaa asioita läpi kapean putken, ei tämä jakso anna sinulle ehkä sitä mitä kaipaat :)
Kati ja Veera käyvät tässä jaksossa läpi miksi synteettistä ja luonnonkosmetiikkaa on järjetöntä verrata. He käyvät lä...2019-03-0421 min
Kaikki ihonhoidosta40. Miten eroon kuivasta ihosta?Miten palauttaa hehku ja kosteus talven riepottelemalle iholle?
Tässä jaksossa Kati ja Veera jakavat sinulle 3 täsmävinkkiä siihen miten voit pelastaa ihon kuivumiselta ihotyypistäsi riippumatta. Kuuntele jakso ja selvitä miten voit pelastaa kuivan ihon ja mikä on 1 asia, mitä sinun ei missään nimessä kannata tehdä.
Aiheeseen liittyvä blogipostaus:
https://twistbe.fi/blog/Miksi-iho-kuivuu-talvella?_bl=186
*****
Kaikki ihonhoidosta -podcastin takaa löydät kolme kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijaa. Me Veera, Kati ja Susanna olemme opiskelleet kauppatieteitä, ihon biologiaa sekä kosmetiikan valmistusta. Me tiedämme mitä ihosi tarvitsee, mitkä raaka-aineet täyttävät tämän tarpeen, sekä sen mistä tuotteista sinun asia...2019-02-2528 min
Kaikki ihonhoidosta39. 5 Vinkkiä kosmetiikan hutiostosten välttämiseenOsaatko helposti ostaa itsellesi sopivaa kosmetiikkaa? Millä perusteella ostat tuotteita? Tiedätkö mistä tunnistaa laadukkaan kosmetiikkatuotteen? Haluaisitko tietää miten säästää rahaa kosmetiikkaostoksilla?
Tässä toivejaksossa Kati ja Veera jakavat 5 parasta vinkkiä mitä huomioida kosmetiikkaostoksilla jos haluaa välttää kosmetiikan hutiostokset ja tietää mikä on avain paremman kosmetiikan ostamiseen.
Kuuntele ja nappaa itsellesi vinkit, joita voit hyödyntää jo seuraavalla kerralla kosmetiikkaa ostaessasi!
*****
Kaikki ihonhoidosta -podcastin takaa löydät kolme kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijaa. Me Veera, Kati ja Susanna olemme opiskelleet kauppatieteitä, ihon biologiaa sekä kosmetiikan valmistusta. Me tiedämme mitä ihosi tarvitsee, mitkä raaka-aineet täyttävät tämän tarpeen, sekä sen mistä tuotte...2019-02-1826 min
Kaikki ihonhoidosta38. Finnit pois! Saako finnejä puristella ja miten niistä pääsee eroon?Asiaa finnien puristelusta! Saako ja kannattaako sitä tehdä? Miten finnit syntyvät ja miten niitä voi ennaltaehkäistä.
Liity Veeran ja Katin pariin tämän varmasti jokaista kiinnostavan teeman pariin ja nappaa vinkkimme omaan arkeesi. Jaa myös ystävälle, jonka tulisi ehdottomasti kuunnella tämä jakso!2019-02-1114 min
Kaikki ihonhoidosta37. Miksi oman kehosi rytmin ymmärtäminen on tärkein asia hyvinvointisi kannalta?Kärsitkö herkästi päänsärystä, selkäkivuista, oletko viluinen ja tuletko helposti kipeäksi?
Tunnetko itsesi väsyneeksi, apeaksi, innottomaksi tai hermostuneeksi? Onko kykysi sietää stressiä heikentynyt tai ahdistutko helposti?
Oletko ajatellut, että syy näihin vaivoihin voi olla oman kehosi rytmin epätasapaino?
Tässä podcastissä Susanna ja Veera haastattelevat stressinhallintaan ja palautumiseen erikoistunutta diplomiravintoneuvojaa Annina Franciosoa, joka kertoo meille mikä kehon luonnollinen rytmi on, miksi sinun kannattaa ymmärtää sen toimintaa, miten se vaikuttaa omaan hyvinvointiisi ja mitä merkitystä sillä on ihosi kuntoon sekä yleisesti olotilaasi.
Tervetuloa mukaan kuuntelemaan!
Linkki podcastissä mainittuun blogikirjoitukseen:
https://twistbe.fi/blog/7-keinoa-edesauttaa-keh...2019-02-0433 min
Kaikki ihonhoidosta36. Saatko tarpeeksi unta?Tuntuuko olo päivän aikana väsyneelle? Epäiletkö, että saat liian vähän unta? Oletko äiti, vuorotyössä tai muuten elämäntilanteessa, jolloin unen kanssa on haasteita?
Tässä jaksossa Susannan ja Veeran haastateltavana on vuoden 2018 unihoitaja Soile Hällfors. Soile kertoo muun muassa, mistä puutteellisen unen voi tunnistaa ja miten omaa unta voi parantaa haasteellisenkin elämäntilanteen keskellä.
Tutustu suomalaiseen Oura hyvinvointisormukseen, jolla voi mitata unta, palautumista ja aktiivisuutta sekä omien elämäntapojesi vaikutusta näihin tekijöihin:
https://ouraring.com/
Lue TwistBen Uusi Alku Ihollesi -verkkovalmennuksesta:
https://uusialkuihollesi.twistbe.fi/
*****
Kaikki ihonhoidosta -podcastin takaa löydät k...2019-01-2823 min
Kaikki ihonhoidosta35. Miten helposti viedä oma ihonhoito uudelle tasolle?Tuleeko sinun tehtyä hutiostoksia kosmetiikkaa ostaessasi? Onko sinulla iho-ongelma, jonka kanssa kamppailet? Haluaisitko tietää miten säästää rahaa kosmetiikkaostoksilla? Entä oletko mahdollisesti kiinnostunut ymmärtämään miten ja miksi stressi, ruokavalio, uni vaikuttavat ihosi kuntoon? Jos vastasit "kyllä" näihin kysymyksiin, on tämä jakso sinulle!
Tässä jaksossa Susannan ja Veeran haastateltavana on estenomiopiskelija ja kosmetologi Maria Palosaari, joka kertoo miten hän hyötyi Uusi Alku Ihollesi -verkkovalmennuksesta. Kuuntele ja selvitä voisiko sinulle olla siitä hyötyä myös!
Lue Uusi Alku Ihollesi -verkkovalmennuksesta täältä:
https://uusialkuihollesi.twistbe.fi/
*****
Kaikki ihonhoidosta -podcastin takaa löydät kolme kokonaisvaltaisen ihonho...2019-01-2123 min
Kaikki ihonhoidosta34. Kotimainen ihonpuhdistus innovaatio: öljypuhdistuskakkuPuhutteleeko sinua kotimaisuus, zero-waste, muovittomuus ja tuotteet, jossa kaikki raaka-aineet on tarkoin mietitty sinun ihosi hyvinvoinnin parhaaksi? Arvostatatko yrityksiä, jotka ovat aidosti toiminnassaan läpinäkyviä ja rehellisiä?
Tässä podcastissä Kati ja Veera haastattelevat naantalilaisen LUONKOS yrityksen perustaja kolmikkoa Miiaa, Jonnaa sekä Pirittaa. Naiset kertovat uudesta ihonpuhdistusinnovaatiostaan, joka on muuttanut suomalaisten naisten ihonpuhdistustottumukset. LUONKOS öljypuhdistuskakku on todella puhdistustuote The Way It's Supposed To Be: tuote, joka on tehty käsin rakkaudesta parempaa kosmetiikkaa kohtaan 2019-01-1429 min
Kaikki ihonhoidosta33. Miesten ihonhoito: mitä, miten ja miksi?Tarviiko miesten hoitaa ihoaan? Miten sen voi tehdä hyvin, mutta helposti? Tässä podcastissa kerromme lyhyesti tärkeimmät seikat, jotka myös miesten on hyvä tietää ihosta ja ihonhoidosta ja käymme läpi yksinkertaisen, mutta helpon ja toimivan ihonhoitorutiinin.
Miesten ihonhoidon tuotevinkit löydät täältä: https://twistbe.fi/miehille2018-12-1818 min
Kaikki ihonhoidosta32. Miten hoitaa nuoren ihoa?Miten hoitaa nuoren 10-14 vuotiaan ihoa? Esiintyykö näppyjä, ehkä ensimmäiset meikkikokeilut ovat meneillään? Onko iho herkkä ja mietit mitä tuotteita nuoren iholle on sopivaa käyttää?
Tässä podcastissä Kati ja Veera käyvät läpi mistä finnit johtuvat, mitä hyvää on talissa, miten nuoren ihoa kannattaa hoitaa ja mitä tuotteita nuoren iholle kannattaa käyttää vai kannattaako käyttää mitään? Podcastissä saat myös vastauksen siihen, miten sokeri vaikuttaa ihon kuntoon.
Tsekkaa täältä podcastissä mainitut tuotteet:
https://twistbe.fi/Nuori+iho?_tr=10575
****
Kaikki ihonhoidosta -podcastin takaa löydät kolme kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijaa. Me Veera, Kati ja Susanna olemme opiske...2018-11-2629 min
Kaikki ihonhoidosta31. Luomua, ekoa, vegaanista -mitä mikäkin tarkoittaa?Tiedätkö mitä saat kun ostat kosmetiikkaa? Voiko olla, että luonnollinen tuote sisältää muovia, vegaaninen kosmetiikka ei olekaan eläinystävällistä tai että sertifikaatti ei ole tae tuotteen hoitavuudesta? Vegaaninen, luomu, luonnollinen ja reilu kauppa. Mitä ostaa? Mikä on parasta? Mitä valita?
Kati ja Veera kertovat sinulle tässä podcastissä mitä näillä termeillä tarkoitetaan, mitkä niiden erot ovat, mitä haasteita termien käyttö sisältää ja mitä sinun tulisi huomioida kosmetiikkaa ostaessasi.
Tervetuloa mukaan kuuntelemaan!
****
Kaikki ihonhoidosta -podcastin takaa löydät kolme kokonaisvaltaisen ihonhoidon asiantuntijaa. Me Veera, Kati ja Susanna olemme opiskelleet kauppatieteitä, ihon biologiaa sekä kosmetiikan valmistusta. Tiedämme...2018-11-1945 min
Kaikki ihonhoidosta30. Vaikeuksia tunnistaa oma ihotyyppi?Miten tunnistaa oma ihotyyppi? Tuntuuko iho pintakuivalle, herkälle, ja samaan aikaan kuitenkin rasvoittuvalle? Onko ehkä fiilis, että iho on useampaa eri ihotyyppiä?
Seurauksena voi olla, että on vaikea ostaa itselle sopivia tuotteita kun tuntuu, että itsellä on monen eri ihotyypin piirteitä.
Tässä aihe, johon Kati ja Veera pureutuvat tänään.
PODCASTISSÄ MAINITUT LINKIT
Ilmainen ihonhoidon opas: https://ihonhoidonopas.twistbe.fi/
Uusi Alku Ihollesi ihonhoidon valmennus: https://uusialkuihollesi.fi/
Kaisan Palaudu ja vahvistu -kirja: https://www.adlibris.com/fi/kirja/palaudu-vahvistu-9789520401641?campaignId=291435b1-653c-49a7-8c18-4079c7f2065f
Bookbeat äänikirjat: https://www.bookbeat.fi/
*****
Kaikki ihonhoido...2018-11-1437 min
Kaikki ihonhoidosta29. Mitä laatu on sinulle?Mitä laatu tarkoittaa sinulle ja miten huomioit sen omassa arjessasi? Onko laadukas kallista? Onko kaikki laadukkaalta vaikuttava oikeasti laadukasta? Koetko ansaitsevasi laatua?
Tässä podcastissa Veeran vieraana on tunneterapeutti Elina Jaatinen. Yhdessä he sukeltavat syvälle laadun eri määritelmiin, mielikuviin ja odotuksiin.2018-11-0536 min
Kaikki ihonhoidosta28. Ihonhoito - ihanan pinnallinen syy kiinnostua omasta terveydestäKokonaisvaltaisen ihonhoidon pioneereina TwistBe perustajat Veera ja Kati olivat mukana I love me -messujen 'Tulevaisuuden hyvinvointi' pressitilaisuudessa puhumassa siitä kuinka ihonhoito on täydellisen pinnallinen syy kiinnostua omasta terveydestä! Hyppää mukaan podcastiin ja kuuntele mitä tällä tarkoitamme.
Lataa ilmainen ihonhoidon oppaamme täältä: https://ihonhoidonopas.twistbe.fi/
Lisää Uusi alku ihollesi -verkkokurssistamme:
https://uusialkuihollesi.twistbe.fi/2018-10-2926 min
Kaikki ihonhoidosta27. Miten hoitaa couperosa ihoa?Kuuntelijoiden toiveteema: couperosa ihon hoito. Tänään Kati ja Veera käyvät läpi mistä couperosa ihon tunnista, mistä se johtuu ja miten couperosa ihoa kannattaa hoitaa.
Podcastissä käydään läpi myös tekijät, joita sinun kannattaa välttää mikäli kärsit couperosaihosta sekä mistä tuotteista couperosaiho hyötyy.
Tervetuloa mukaan!
Podcastissä mainitulle couperosa sivulla pääset tästä:
https://twistbe.fi/Couperosa?_tr=10555
Sivulta löydät hoito-ohjeet sekä couperosaiholle sopivat tuotteet. Lisäksi sivuilta löytyy valmiiksi räätälöity couperosaihon hoitosetti, johon olemme valinneet kaikki tuotteet, jotka tarvitset ihonhoidossa.
*****
Kaikki ihonhoidosta -podcastin takaa löydät...2018-10-0825 min
Kaikki ihonhoidosta26. Atooppinen iho ja yksi asia mikä kaikkien tulisi tietää kosmetiikastaToiveteema! Tänään keskustelemme atooppisesta ihosta, sen syistä ja hoidosta. Lisäksi puhumme myös yleisesti kosmetiikan vaikutuksesta kehoon sekä kerromme yhden asian mikä ihan kaikkien kannattaa ottaa huomioon kosmetiikkatuotteita valitessa ja käyttäessä.
Mitä pidit jaksosta? Haluaisimme kovasti kuulla palautettasi Instagramissa tai Facebookissa. 2018-09-2429 min
Kaikki ihonhoidosta25. Onko detox huuhaata?Ihonhoitoon ja hyvinvointiin liitetään usein termi detox. Detox-sanaa esiintyy tuotteiden, kurssien ja erilaisten hyvinvointia edistävien vinkkien merkeissä.
Onko niissä mitään perää? Yritetäänkö sinua kuluttajana huijata detox valmisteilla? Mitä detox oikeastaan tarkoittaa?
Kuuntele mielenkiintoinen podcast, jossa Veera Brücklerin vieraana keskustelemassa detoxista Diplomiravintoneuvoja Annina Francioso, joka on myös mukana TwistBen Uusi Alku Ihollesi -verkkovalmennuksessa.
Onko TwistBe uusi tuttavuus? Tutustu meihin täällä:
https://twistbe.fi/meista
Uusi Alku Ihollesi -verkkovalmennukseen voit tutustua täällä:
https://www.uusialkuihollesi.fi/2018-09-1029 min
Kaikki ihonhoidosta24. Mitä jos ihoni on useaa eri ihotyyppiä?Mitä jos iho tuntuu olevan useaa eri ihotyyppiä? Minkä ihotyypin mukaan hoito-ohjeet kuuluu valita jos iho on usean eri ihotyypin yhdistelmä?
Tätä aihetta käsittelemme tämän päivän podcastissä.
Onko TwistBe uusi tuttavuus? Tutustu meihin täällä: https://twistbe.fi/meista
PODCASTISSÄ MAINITUT LINKIT
Ihotyyppikohtaiset hoitotuotteet TwistBe verkkokaupassa:
https://twistbe.fi/Ihotyypeitt%C3%A4in+shoppailu?_tr=10550
Uusi Alku Ihollesi -verkkovalmennus:
https://www.uusialkuihollesi.fi2018-09-0322 min
Kaikki ihonhoidosta23. Ikääntyvän ihon hoito, miksi aloittaa jo tänään?Tiedätkö sinä milloin ihosi alkaa ikääntyä? Moni ei tule ajatelleeksi, että keinot ihon nuorekkuuden ylläpitämiseen alkavat omista valinnoistamme jo nuorena.
Tässä podcastissa keskustelemme siitä mitä ihossa ikääntymisen myötä tapahtuu ja mihin sinä voit vaikuttaa ja miten hoitaa ikääntyvää ihoa oikein. Tervetuloa Veeran ja Katin seuraan tämän meistä lähes jokaista koskettavan teeman äärelle!
PODCASTISSÄ MAINITUT LINKIT:
Vapaat radikaalit ja antioksidantit blogikirjoitus: https://twistbe.fi/blog/vapaat-radikaalit-miten-estaa-ihon-ennenaikainen-vanheneminen
Tutustu meidän Uusi Alku Ihollesi -verkkokurssiimme tarkemmin täällä:
https://twistbe.fi/TwistBe+Uusi+alku+ihollesi+-verkkovalmennus?_tu=38524
Olemme koonneet nettisivuillemme ihotyyppikohtaiset hoito-ohjeet ja sopivat tuotteet, voit tutustu...2018-08-2725 min
Kaikki ihonhoidosta22. Kannattaako kosmetiikkasuosituksiin luottaa?Tuleeko sinulla luettua tai pyydettyä suosituksia ennen tuotteiden ostamista kavereilta, Facebook-ryhmistä tai keskustelupalstoilta?
Tässä podcastissä TwistBen perustajat Kati ja Veera keskustelevat tuotesuosituksiin liittyvistä haasteista ja siitä mitä sinun kannattaa ottaa huomioon niitä lukiessasi.
Onko TwistBe sinulle tuttu entuudestaaan? Tutustu meihin:
https://twistbe.fi/meista2018-08-2015 min
Kaikki ihonhoidosta21. Mitä on laadukas kosmetiikka?Onko kaikki kosmetiikka laadukasta ja mistä tunnistaa laadukkaan kosmetiikan?
Mikäli haluat käyttää rahasi mahdollisimman fiksusti kosmetiikkaostoksilla ja löytää aidosti ihoasi hoitavia tuotteita on tämä podcast sinua varten. Tässä podcastissa Veera ja Kati keskustelevat siitä mistä laadukkaan kosmetiikan voi tunnistaa ja millaisia asioita on hyvä huomioida laatua arvioidessa.2018-08-1322 min
Kaikki ihonhoidosta20. Tiesitkö tämän meistä?Moni yllättyy kuullessaan kuinka vastuullinen ja kuluttajan etua ajava meidän ideologiamme on. Jos luonnonkosmetiikka, ympäristö, toimivat kosmetiikkatuotteet ja kokonaisvaltainen ihonhoito kiinnostaa, kannattaa ehdottomasti kuunnella tämä jakso!
Tässä podcastissä kerromme mitä sinä kuluttajana voit luottaa saavasi meiltä ja miksi olemme ainutlaatuinen 2018-08-0325 min
Kaikki ihonhoidosta19. Kaikki stressistäMistä stressin tunnistaa? Onko stressi haitallista? Mitä stressaavassa elämäntilanteessa voi tehdä? Voiko stressiltä välttyä kokonaan?
Tässä podcastissä vieraanamme on stressiin ja palautumiseen erikoistunut diplomiravintoneuvoja Annina Francioso. Käymme hänen kanssaan läpi stressiä, sen vaikutuksia ihoon sekä vinkkejä siihen miten sinä voit pärjätä parhaiten kiireisen arjen keskellä.2018-06-1136 min
Kaikki ihonhoidosta18. Suoliston hyvinvointi osana ihonhoitoaMitä tehdä jos mikään ei tunnu parantavan iho-oireita ja kaikkea on jo kokeiltu?
Tässä podcastissa Katin vieraana Diplomiravintoneuvoja Annina Francioso kertoo miksi iho oireilee suoliston ongelmia peilaten ja mitä asialle voi tehdä.
Lisätietoa suoliston hyvinvointia tukevista ja edistävistä paketeista löydät TwistBe blogista: https://twistbe.fi/blog/suoliston-hyvinvointi-keskeisena-osana-iho-oireiden-hoitoa?_bl=1222018-05-2817 min
Kaikki ihonhoidosta17. Vinkit turvalliseen auringonottoonMikä on fysikaalinen aurinkosuoja? Onko auringonotto pahasta? Miten valitset itselle ja ympäristölle turvallisen aurinkosuojatuotteen? Mikä olisi paras luonnonkosmetiikan aurinkovoide?
Tässä podcastissä käymme läpi, miten otat aurinkoa järkevästi, miten saat auringonottamisesta parhaan hyödyn ihollesi ja miten suojaudut auringolta oikein.
Tuotesuosituksia löydät blogistamme: twistbe.fi/blog/Hyva-paha-auri…ringonottoon?_bl=892018-05-2431 minKaikki ihonhoidosta16. Miten valita kosmetiikkaa vihreämmin?Haluatko tehdä vihreämpiä ja ekompia valintoja kosmetiikkaostoksilla? Tekeekö luonnonkosmetiikka autuaaksi? Millaisia vaikutuksia kosmetiikkavalinnoillamme on ympäristönäkökulmasta?
Tässä podcastissa Veera ja Kati puhuvat kosmetiikkavalinnoista kestävän kehityksen ja ekologisuuden näkökulmasta. Tervetuloa mukaan!2018-05-1529 minKaikki ihonhoidosta15. Asiaa suositusta arganöljystä, vieraana Minna Uusitalo RimitaltaArganöljy on yksi kosmetiikan suursuosion saavuttaneista raaka-aineista. Suosiolla on aina kääntöpuolensa ja siksi tänään Susannan vieraana onkin kotimaisen Rimita Greenin perustaja Minna Uusitalo. Minna on perehtynyt arganöljyn valmistukseen erityisen tarkkaan ja kertoo tässä podcastissa meille oman yrityksensä tarinan lisäksi kiinnostavaa tietoa arganöljystä ja sen valmistuksesta.
Tämän viikon ajan saat yli 75€ tilauksiin verkkokaupasta ja myymälältä kaupan päälle Rimitan suositun roll-on deodorantin. Tutustu Rimitan roll-on:iin ja upeaan arganöljyyn verkkokaupassamme: https://twistbe.fi/Rimita+Green?_tm=243
Lue lisää arganöljyn valmistuksesta ja tutustu arganöljytuotteisiin myös blogissamme: https://twistbe...2018-05-0720 min
Kaikki ihonhoidosta14. Kaikki deodoranteista ja hikoilustaMiksi hiki haisee? Mietitkö alumiinittoman deodorantin käyttöä? Tässä podcastissä käymme kaiken oleellisen läpi liittyen deodorantteihin, hikoiluun sekä turvallisiin tuotteisiin.
Deodorantti kaupan päälle!
Tarjoamme 13.5.2018 asti yli 75€ ostoksiin Rimitan 100% luonnollisen roll-on deodorantin kaupan päälle verkkokaupassa www.twistbe.fi ja myymälällämme Helsingin Kampissa. Verkosta voit napata tuotteen ostoskorin kylkiäiset osiosta kun ostoskorin summa ylittää 75€.
Löydät TwistBe:n koko laadukkaan deodoranttivalikoiman täältä:
https://twistbe.fi/Deodorantit?_tr=103552018-04-2935 min
Kaikki ihonhoidosta13. 6 Vinkkiä ihon kirkastamiseen OSA 2Viime kerralla kävimme läpi 4 vinkkiä, jonka avulla voit kirkastaa ihoa talven jäljiltä kosmetiikan ja ihonhoidon avulla. Tässä 2. osassa jatkamme teemaa ja käymme läpi 6 vinkkiä siihen miten voit kirkastaa ja puhdistaa ihoasi sisältäpäin.2018-04-2320 min
Kaikki ihonhoidosta12. 4 Vinkkiä ihon kirkastamiseen OSA 1Tässä podcastissä käymme läpi miten kirkastaa ihoa talven jäljiltä kosmetiikan ja ihonhoitorutiinien avulla. Ensi viikolla jaamme OSAN 2, jossa käymme läpi ihon kirkastamista ruokavalio- ja elintapavalintojen kautta.
Linkit podcastissä mainittuihin tuotteisiin löydät blogistamme täältä:
https://twistbe.fi/blog/4_vinkkia_ihon_luonnolliseen_kirkastamiseen_OSA1?_bl=1192018-04-1729 min
Kaikki ihonhoidosta11. Miksi sinun kannattaa perehtyä kosmetiikan raaka-aineisiin?Oletko sinä kiinnostunut syömäsi ruoan sisällöstä? Oletko ajatellut, että myös kosmetiikkaa ostaessasi olisi hyvä perehtyä siihen mitä se sisältää? Tiesitkö, että kaikki kaupoissa myytävä kosmetiikka ei ole yhtä hoitavaa, ravitsevaa ja että kallein purkki ei aina ole se paras.
Tämän päiväisessä podcastissa Kati ja Veera käyvät läpi miksi sinun kannattaa kiinnittää huomiota ostamasi kosmetiikan raaka-aineisiin ja miten se hyödyttää sinua.
Mikäli aihe kiinnostaa enemmänkin ja haluat oppia helposti ymmärtämään miten ostaa kosmetiikkaa fiksummin tsekkaa myös Uusi alku ihollesi -ihonhoidon verkkovalmennuksemme. Juuri itselle sopi...2018-04-0923 min
Kaikki ihonhoidosta10. Vältä nämä 5 tyypillisintä virhettä ihonhoidossaKuluttajat ympäri maailman tekevät samoja virheitä ihonhoidossa ja aiheuttavat siten itselleen turhia iho-ongelmia ja -oireita. Tässä podcastissa käymme läpi 5 tyypillisintä virhettä, joihin törmäämme asiakastyössämme jatkuvasti. Korjaamalla nämä asiat omassa ihonhoidossasi saat heti ihonhoidossasi parempia tuloksia.
Mikäli haluat oppia ymmärtämään ihosi tarpeita ja toimintaa sekä hoitamaan ihoasi oikein suosittelemme myös lähtemään mukaan Uusi alku ihollesi - verkkokurssillemme, jossa käsittelemme ihonhoitoa erityisen kokonaisvaltaisesti ja annamme sinulle konkreettisia vinkkejä joilla viet ihonhoitosi seuraavalle tasolle. Lähde mukaan 8.4. mennessä ja säästät 40€ Early Bird varaajana: https://uusialkuihollesi.fi2018-04-0319 min
Kaikki ihonhoidosta9. Raskaana tai juuri synnyttänyt? Kuuntele tämä <3Askarruttaako raskausarvet ja pissankarkailu? Vaivaako sosiaalisessa mediassa jaetut kuvat nopeasta palautumisesta? Raskaana ollessa ja synnytyksen jälkeen keskitytään paljon siihen miten vauva voi, mutta mites äiti?
Tässä jaksossa puhumme erityisesti äitien hyvinvoinnista: raskauden aikaisesta sekä synnytyksen jälkeisestä ihon- ja kehonhoidosta sekä oikeanlaisen ruokavalion tärkeydestä. Vieraanamme raskausajan liikuntaan erikoistunut PT ja Hyvinvointistudio Lupauksen perustaja Riina Laaksonen.
Riina ja Lupaus muistavatkin teitä äitejä nyt 20€ alennuksella 19.3. alkavalle äitikurssille. Pääset hyödyntämään tarjoushintasi täällä:
Verkkopankkimaksut:
https://www.campwire.com/buy/1baae3c8-a181-4aba-b587-dee747d52204
Luottokorttimaksut:
https://www.campwire.com/buy/ddafc1ab-a1cb-461e-ac5f-a02dff4af5aa
Lisäksi...2018-03-1337 min
Kaikki ihonhoidosta8. Hyvinvointiyrittäjien arjen hikipisaroita ja kohokohtiaVieraanamme kotimaisista villiyrteistä innovatiivisia superfoodtuotteita valmistavan Arctic Warriorsin perustaja Ilkka Kauppinen, joka jakaa hauskoja tarinoita omasta arjestaan. Tämä podcast on sinulle, jota kiinnostaa pienyrittäjien arki sekä yrittäjäksi aikoville ja jo yrittäjäksi ryhtyneille.
Hyvinvointiterveisinä Lapista saat Arctic Warriors shotit kokeilupakettina yli 20% alennuksella 18.3.2018 asti! Kokeile ja ihastu: https://twistbe.fi/Arctic+Warriors?_tm=1252018-03-1129 min
Kaikki ihonhoidosta7. Suomalaisen huippukosmetiikan jalanjäljilläTänään vieraanamme suomalaisen, erityisen laadukkaan luomukosmetiikan pioneerit Flow kosmetiikalta, Riitta Jänkälä ja Suvi Kunnari. Keskustelemme mm. kosmetiikan valmistuksesta ja tehokkuudesta sekä tietenkin siitä miten Flow kosmetiikka on saanut alkunsa. Tervetuloa mukaan!
Extraherkkuna tarjoamme teille koko viikon eli 11.3.2018 asti -15% alennuksen kaikista Flow kosmetiikan tuotteista TwistBe verkkokaupassa koodilla FLOW. Tässä oikotie ostoksille: https://goo.gl/oqJBzU2018-03-0432 min
Kaikki ihonhoidosta5. Onko ihosi janoinen vai nälkäinen?Millaista kosteutusta ihosi kaipaa ja miten valitset juuri itsellesi sopivat kosteutustuotteet? Tässä jaksossa puhumme ihon kosteutuksesta ja erilaisista kosteutustuotteista. Annamme konkreettisiä vinkkejä juuri sinulle sopivan ihonhoitorutiinin löytämiseksi.
https://twistbe.fi2018-02-1640 min
Kaikki ihonhoidosta3. Miten eroon tummista silmänalusista?Mistä tummat silmänaluset johtuvat ja miten niistä voisi päästä eroon?
Tervetuloa Suomen ensimmäisen ihonhoidon podcastin pariin, mikissä TwistBe ihonhoidon asiantuntijat Kati ja Veera.
https://twistbe.fi2018-02-0924 min
Kaikki ihonhoidosta2. Led -valohoidot ihonhoidossa. Mitä ja miksi?Led -valohoito on erityisen tehokas ja lempeä tapa hoitaa erilaisia iho-ongelmia kuten aknea, atopiaa ja couperosaa. Siitä saa apua myös rasvoittuvaan hiuspohjaan sekä erilaisiin arpiin. Mitä led -valohoito todella on ja miksi se on hyödyllistä?
Tänään Kati ja Veeran vieraana fytoterapeutti ja ekokosmetologi Vilma Stassi.
Kokeile led -valohoitoa itse: https://twistbe.fi/TwistBe+hoitola?_tr=105702018-02-0924 min
Kaikki ihonhoidosta1. Mitä on kokonaisvaltainen ihonhoitoSuomen ensimmäinen ihonhoidon podcast TwistBe ihonhoidon asiantuntijoilta, tervetuloa mukaan!
Kaikki ihonhoidosta podcastissa puhumme kokonaisvaltaisesta ja erityisen vaikuttavasta ihonhoidosta. Mikä siis sen parempi aihe ensimmäiselle podcastille kuin avata tarkemmin mitä kokonaisvaltainen ihonhoito oikein on. Mikissä TwistBe:n Kati ja Veera.
UUSI ALKU IHOLLESI -verkkovalmennus
Podcastissa lupaamamme alekoodi 12.2. alkavaan ihonhoidonverkkovalmennukseemme on PODCAST ja pääset hyödyntämään sen täällä su 23.59 asti: https://goo.gl/CeqAbf2018-02-0924 min