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UERNCASTA cultura do cancelamento e seus efeitosVocê já teve receio de ser cancelado? Já se arrependeu por ter condenado de forma excessiva a atitude de outra pessoa? Nesta edição, discutimos o que é a cultura do cancelamento e quais os seus efeitos, tanto para aqueles que são "cancelados" quanto para os que promovem esse tipo de ação.
2021-03-1258 min
UERNCASTDúvidas e expectativas sobre a vacina contra a Covid-19 Quanto tempo após a segunda dose da vacina contra a Covid-19 alguém já pode se considerar imunizado? Quanto tempo irá durar essa proteção? É possível tomar a vacina logo após o diagnóstico da doença? Nesta edição do Uerncast, esclarecemos diversas dúvidas e debatemos expectativas sobre a vacina contra a Covid.
2021-02-2658 min
UERNCASTDúvidas e expectativas sobre a vacina contra Covid-19Quanto tempo após a vacina contra a Covid-19 alguém já pode se considerar imunizado? Quanto tempo irá durar essa proteção? É possível tomar a vacina logo após o diagnóstico da doença? Nesta edição do Uerncast, esclarecemos diversas dúvidas e debatemos expectativas sobre a vacina contra a Covid.
2021-02-2658 min
UERNCASTPor que é tão difícil combater a violência contra a mulherApesar dos avanços advindos da Lei Maria da Penha, que neste mês de agosto completa 14 anos, o enfrentamento à violência contra a mulher permanece cercado por desafios, os quais vão desde aspectos culturais e preconceitos estruturais até deficiências do poder público, sobretudo em tempos de pandemia. Nesta edição, conversamos sobre os entraves do combate à violência doméstica e discutimos diferentes formas de somar forças para coibir esse tipo de crime.
2020-08-071h 07
UERNCASTPráticas integrativas em tempos de pandemiaComo você tem cuidado de sua saúde nos últimos meses? Nesta edição, conversamos sobre as práticas integrativas e sobre as diferentes formas como elas podem nos ajudar a prevenir doenças e atingir maior bem-estar, mesmo em tempos de pandemia.
2020-07-3143 min
UERNCASTUberização e os riscos da precarização do trabalhoAs recentes mobilizações dos entregadores de aplicativos que reivindicam melhores condições de trabalho impulsionaram discussões acerca da precarização, sobretudo em relação ao processo que vem sido chamado de uberização. Nesta edição, debatemos esse conceito e discutimos formas de evitar o possível agravamento da precarização nos próximos anos.
2020-07-241h 01
UERNCASTO mundo assombrado pelo negacionismo"Nós criamos uma civilização global em que os elementos mais cruciais dependem profundamente da ciência e da tecnologia. Também criamos uma ordem em que quase ninguém compreende a ciência e a tecnologia. [...] Podemos escapar ilesos por algum tempo, porém mais cedo ou mais tarde essa mistura inflamável de ignorância e poder vai explodir na nossa cara".
Publicado em 1995, esse trecho do livro "O mundo assombrado pelos demônios", do astrônomo norte-americano Carl Sagan, não poderia ser mais atual. Nesta edição, debatemos o distanciamento entre ciência e sociedade...
2020-07-081h 19
UERNCASTComo enfrentar o avanço do coronavírusDe que forma você está combatendo a propagação do novo coronavírus? O crescimento contínuo do número de casos confirmados no país evidencia a responsabilidade que cada um de nós tem de tentar conter a pandemia, que já infectou mais de 200 mil pessoas em todo o mundo. Nesta edição, discutimos diversos pontos ligados à disseminação do vírus e aos cuidados que devemos ter para evitar o contágio.
2020-03-1956 min
UERNCASTComo viajar de forma econômicaVocê já pensou em pensou em viajar para um lugar específico, mas desistiu antes mesmo de pesquisar os custos por achar que seria um investimento muito alto? Nesta edição, veja dicas sobre como fazer uma ótima viagem e, ao mesmo tempo, reduzir os gastos nas diferentes etapas do passeio - desde o planejamento até o retorno.
2020-01-1654 min
UERNCASTO amor no tempo dos AppsApesar das facilidades proporcionadas pelas redes sociais e aplicativos de conversação e namoro, relacionar-se afetivamente não tem se tornado uma tarefa mais fácil. Ao contrário, a comodidade e o extenso leque de possibilidades trazidos pelas ferramentas virtuais têm muitas vezes dificultado a formação ou manutenção de vínculos. Nesta edição do UERNCAST, debatemos o impacto das redes e aplicativos no nosso modo de sentir e agir e também discutimos como podemos buscar relações mais saudáveis - com o mundo virtual, com o outro e com nós mesmos.
2019-12-221h 09
UERNCASTPor que devemos falar sobre doação de órgãosVocê já pensou sobre a possibilidade de doar seus órgãos? Já conversou sobre esse tema com sua família? Nesta edição, saiba por que é tão importante debater esse assunto e conheça os procedimentos necessários para que a doação aconteça.
2019-12-1944 min
UERNCASTA democratização do CinemaPossibilitar o acesso a salas de cinema já assegura a democratização desse poderoso instrumento cultural? Qual a relevância das políticas de fomento às produções audiovisuais? Como possibilitar a reprodução do conhecimento nessa área? Nesta edição, debatemos diversos pontos ligados à democratização do cinema e a participação do poder público, realizadores e espectadores nesse processo.
2019-12-191h 06
UERNCASTComo manter o foco e o ritmo de estudosO início do semestre letivo costuma ser o momento em que estamos mais motivados para adotar uma rotina mais produtiva de estudos. Com o decorrer das semanas, contudo, é comum que percamos o ritmo e logo deixemos de lado a disciplina dos primeiros dias. Nesta edição, discutimos os motivos para essa quebra no ritmo e apresentamos dicas sobre como manter a motivação.
2019-12-1946 min
UERNCASTO prazer de escrever e a produção literária nas plataformas virtuaisUsualmente vista como uma ação solitária, a prática da escrita ganha novos contornos com as possibilidades de interação através das plataformas virtuais, que aproximam autores e leitores. Nesta edição do UERNCAST, conversamos com dois jovens autores sobre o prazer de escrever e sobre o impacto dos aplicativos e das redes sociais para a produção literária.
2019-12-1951 min
UERNCASTComo usar as redes sociais de forma conscienteVocê já parou para analisar quanto tempo costuma passar nas redes sociais a cada semana? Já refletiu sobre quanto do seu comportamento na Internet pode ser determinado por algoritmos? Nesta edição, discutimos diversos pontos ligados ao uso das redes sociais e de que forma podemos ter uma relação melhor com elas, tanto em relação ao tempo gasto quanto o conteúdo que consumimos.
2019-12-1949 min
UERNCAST51 anos da UERNAo mesmo tempo em que se mantém como instrumento capaz de realizar sonhos e transformar vidas, a UERN é também remodelada e fortalecida a partir das histórias de milhares de alunos, professores, técnicos-administrativos e pessoas que, mesmo sem vínculo direto com a Universidade, são impactadas por sua atuação. Nesta edição especial do UERNCAST, celebramos o aniversário de 51 anos da UERN a partir de sete relatos que mostram o impacto social de uma Instituição que se desenvolve a cada ano.
2019-12-1958 min
UERNCASTPrecisamos falar sobre suicídioNum país onde uma pessoa tira a própria vida a cada 45 minutos, refletir sobre as diferentes formas de se previnir o suicídio é uma necessidade não apenas para profissionais de saúde, mas para a sociedade como um todo. Enquanto o índice cresce entre diferentes faixas etárias, saber romper o silêncio e abordar temáticas ligadas ao suicídio é essencial para salvar vidas. Nesta edição do UERNCAST, discutimos a necessidade de falar sobre o assunto e – tão importante quanto – de também saber ouvir.
2019-12-181h 10
UERNCASTA busca por uma alimentação saudávelUma dieta restritiva é a melhor forma de se obter uma alimentação saudável? É possível driblar a tentação e a praticidade dos produtos industrializados e do chamado fast food em meio à correria do dia a dia? Como evitar se deixar de levar pelos mitos e estratégias de marketing que envolvem a temática da alimentação? Nesta edição do UERNCAST, discutimos diversos pontos ligados à busca por uma alimentação mais saudável, ressaltando os cuidados necessários e as atitudes que podem tornar mais fácil essa empreitada.
2019-12-1849 min
UERNCASTMulheres na CiênciaQuantas mulheres com papel de destaque na história da ciência você conhece? Quantas mulheres do seu grupo de amigos ou da sua família fazem cursos na área das ciências exatas? Nesta edição do UERNCAST, discutimos os motivos para a proporção ainda pequena de mulheres no meio científico e de que formas o machismo e o preconceito prejudicam o ingresso e a atuação delas na ciência.
2019-12-181h 03
UERNCASTO papel da Filosofia e da Sociologia no cotidianoFundamentais para a compreensão dos fenômenos sociais e para o autoconhecimento, a Sociologia e a Filosofia são áreas essenciais para o exercício das demais ciências. Veja nesta edição a contribuição desses dois campos do conhecimento, não apenas para o ensino, mas para outras áreas da ciência e para as relações sociais.
2019-12-181h 02
UERNCASTIdentificando e combatendo as fake newsSabe aquela cura milagrosa para o câncer a partir do suco de limão ou aquele comunicado de um oficial do exército sobre uma intervenção militar? Esse tipo de notícia falsa, que se espalha em questão de minutos para milhares de pessoas, traz uma série de riscos mesmo para aqueles que não as recebem ou compartilham. E para combatê-las, não basta ignorar. É preciso duvidar, averiguar e denunciar. Veja nesta edição do UERNCAST como identificar as Fake News e evitar sua propagação.
2019-12-1847 min
UERNCASTComo cuidar da saúde mentalQuanto tempo você destinou à sua saúde mental hoje? Nesta edição do UERNCAST, discutimos sobre os cuidados necessários ao nosso bem-estar e à prevenção de transtornos ligados à ansiedade e ao desgaste provocado pela rotina. Autoconhecimento, formas de lidar com a frustração, gestão do tempo, terapias e práticas integrativas são alguns dos temas abordados. Então, dê uma pausa na correria do dia a dia, respire fundo e dê o play
2019-12-1859 min
UERNCASTA arte de empreenderVocê já pensou em criar um empreendimento próprio? Apesar de recompensador, o ato de empreender exige uma série de cuidados que têm início ainda na etapa de planejamento da nova empresa, serviço ou aplicativo. Nesta edição, discutimos alguns dos riscos relacionados à criação de novos negócios e também estratégias para consolidá-los.
2019-12-1844 min
UERNCASTMetas de ano-novo e motivaçãoVocê tem dificuldade para cumprir as metas de ano-novo? Pois não está sozinho! Nesta segunda edição, o UERNCAST discute por que é tão complicado manter-se motivado e quais estratégias podem ser utilizadas para atingir objetivos a médio e longo prazo – seja poupar dinheiro para aquela viagem especial, seja se dedicar àquele projeto que ainda não saiu do papel.
2019-12-1840 min
UERNCASTDezembro Vermelho, HIV e AidsNo episódio de estreia, o UERNCAST aborda a campanha Dezembro Vermelho, voltada para o combate ao HIV e à Aids. O aumento do número dos casos de contaminação, as formas de prevenção e as políticas públicas hoje executadas para enfrentar o contágio estão entre os temas abordados.
2019-12-0421 min
UERNCASTO prazer de escrever e a produção literária nas plataformas virtuais Usualmente vista como uma ação solitária, a prática da escrita ganha novos contornos com as possibilidades de interação através das plataformas virtuais, que aproximam autores e leitores. Nesta edição do UERNCAST, conversamos com dois jovens autores sobre o prazer de escrever e sobre o impacto dos aplicativos e das redes sociais para a produção literária.
2019-11-0151 min
UERNCAST51 Anos da UERN Ao mesmo tempo em que se mantém como instrumento capaz de realizar sonhos e transformar vidas, a UERN é também remodelada e fortalecida a partir das histórias de milhares de alunos, professores, técnicos-administrativos e pessoas que, mesmo sem vínculo direto com a Universidade, são impactadas por sua atuação. Nesta edição especial do UERNCAST, celebramos o aniversário de 51 anos da UERN a partir de sete relatos que mostram o impacto social de uma Instituição que se desenvolve a cada ano.
2019-10-0858 min
UERNCASTPrecisamos falar sobre suicídio Num país onde uma pessoa tira a própria vida a cada 45 minutos, refletir sobre as diferentes formas de se previnir o suicídio é uma necessidade não apenas para profissionais de saúde, mas para a sociedade como um todo. Enquanto o índice cresce entre diferentes faixas etárias, saber romper o silêncio e abordar temáticas ligadas ao suicídio é essencial para salvar vidas. Nesta edição do UERNCAST, discutimos a necessidade de falar sobre o assunto e – tão importante quanto – de também saber ouvir.
2019-10-081h 10
UERNCASTA busca por uma alimentação saudável Uma dieta restritiva é a melhor forma de se obter uma alimentação saudável? É possível driblar a tentação e a praticidade dos produtos industrializados e do chamado fast food em meio à correria do dia a dia? Como evitar se deixar de levar pelos mitos e estratégias de marketing que envolvem a temática da alimentação? Nesta edição do UERNCAST, discutimos diversos pontos ligados à busca por uma alimentação mais saudável, ressaltando os cuidados necessários e as atitudes que podem tornar mais fácil essa empreitada.
2019-10-0849 min
UERNCASTMulheres na Ciência Quantas mulheres com papel de destaque na história da ciência você conhece? Quantas mulheres do seu grupo de amigos ou da sua família fazem cursos na área das ciências exatas? Nesta edição do UERNCAST, discutimos os motivos para a proporção ainda pequena de mulheres no meio científico e de que formas o machismo e o preconceito prejudicam o ingresso e a atuação delas na ciência.
2019-10-081h 03
UERNCASTO papel da Filosofia e da Sociologia no cotidiano Fundamentais para a compreensão dos fenômenos sociais e para o autoconhecimento, a Sociologia e a Filosofia são áreas essenciais para o exercício das demais ciências. Veja nesta edição do UERNCAST a contribuição desses dois campos do conhecimento, não apenas para o ensino, mas para outras áreas da ciência e para as relações sociais.
2019-10-081h 02
UERNCASTIdentificando e combatendo as fake news Sabe aquela cura milagrosa para o câncer a partir do suco de limão ou aquele comunicado de um oficial do exército sobre uma intervenção militar? Esse tipo de notícia falsa, que se espalha em questão de minutos para milhares de pessoas, traz uma série de riscos mesmo para aqueles que não as recebem ou compartilham. E para combatê-las, não basta ignorar. É preciso duvidar, averiguar e denunciar. Veja nesta edição do UERNCAST como identificar as Fake News e evitar sua propagação.
2019-10-0847 min
UERNCASTComo cuidar da saúde mental Quanto tempo você destinou à sua saúde mental hoje? Nesta edição do UERNCAST, discutimos sobre os cuidados necessários ao nosso bem-estar e à prevenção de transtornos ligados à ansiedade e ao desgaste provocado pela rotina. Autoconhecimento, formas de lidar com a frustração, gestão do tempo, terapias e práticas integrativas são alguns dos temas abordados. Então, dê uma pausa na correria do dia a dia, respire fundo e dê o play!
2019-10-0459 min
UERNCASTMetas de Ano-Novo Você tem dificuldade para cumprir as metas de ano-novo? Pois não está sozinho! Nesta segunda edição, o UERNCAST discute por que é tão complicado manter-se motivado e quais estratégias podem ser utilizadas para atingir objetivos a médio e longo prazo – seja poupar dinheiro para aquela viagem especial, seja se dedicar àquele projeto que ainda não saiu do papel.
2019-10-0240 min
UERNCASTDezembro Vermelho No episódio de estreia, o UERNCAST aborda a campanha Dezembro Vermelho, voltada para o combate ao HIV e à Aids. O aumento do número dos casos de contaminação, as formas de prevenção e as políticas públicas hoje executadas para enfrentar o contágio estão estre os temas abordados.
2019-10-0121 min