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UNA MEDIA CHIARA

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Mindfulness in pilloleMindfulness in pillole1- Mindfulness per lo stress "Prenderci una pausa"Non importa quanto sforzo facciamo per proteggere il nostro benessere e per stare in salute, a volte la vita ci colpisce duramente, ironicamente proprio i giorni in cui abbiamo più bisogno di prenderci una pausa sono i più difficili a prenderla.Non possiamo fare a meno di cercare di pensare ai nostri problemi e addirittura cercare di risolverli nella nostra mente e i pensieri sono presenti in tutte le attività della quotidianità. In questo scenario cercare di forzarci ad essere rilassati non ci aiuta per nulla, quindi in questa pratica esploreremo in che modo possiamo prenderci una vera pausa.2025-05-1211 minRilassati con Chiara ASMRRilassati con Chiara ASMRASMR per chi ha bisogno di una pausaSe ti iscriverai a NordVPN entro aprile e attraverso il mio link, potrai avere 4 mesi Extra sui Piani Biennali e 30gg soddisfatti o rimborsati.Ti basta andare su nordvpn.com/chiara advIn questo episodio voglio rilassarti con un asmr lento per rallentare in questo mondo frenetico.spero davvero ti piaccia.un abbraccio,Chiara Learn more about your ad choices. 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Per fare tutto questo, è fondamentale la consapevolezza delle proprie emozioni e l'uso di un linguaggio positivo. Se provi a praticare queste tecniche, vedrai presto dei grandi risultati!***Se senti di aver bisogno di supporto e di una professionista che ti accompagni a mig...2025-03-2413 minChiara Motterlini - l’educazione emozionale come stile di vitaChiara Motterlini - l’educazione emozionale come stile di vitaEp 21. Educazione Emozionale: la chiave per una società empaticaIn questo episodio esploriamo l'importanza dell'educazione emozionale nella società di oggi, una responsabilità che coinvolge genitori, insegnanti, educatori e ogni contesto di vita quotidiana, incluso il lavoro. Scopriamo insieme come riconoscere e gestire le emozioni, come la rabbia, in modo sano e rispettoso, e il ruolo cruciale che ogni adulto ha nel creare un ambiente empatico. Condividerò anche strumenti pratici per integrare l'educazione emozionale nella vita di tutti i giorni. Unisciti a me in questo viaggio verso una società più consapevole e autentica. 2025-01-2105 minRilassati con Chiara ASMRRilassati con Chiara ASMRUna dolce storia di Natale ASMR | #24 calendario dell’avventoOggi vi racconto una storia di natale per accompagnarvi nella magia dei prossimi giorni.Vi auguro delle buone feste!A presto,Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices2024-12-2416 minRilassati con Chiara ASMRRilassati con Chiara ASMRTi racconto una storia per dormire calendario dell'avventoIn questo episodio ti racconto la storia della Sirenetta, so che piace molto sentire delle storie raccontate e spero che vi rilassi al massimo.A domani,Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices2024-12-1408 minCoach for breakfastCoach for breakfastLavorare all'estero: Arabia Saudita. Intervista a Chiara ChielliniUn'antica leggenda araba narra di un mercante di Riyadh che, al tramonto, si fermava per osservare il deserto. Diceva che ogni granello di sabbia custodiva una storia, e ogni storia era un insegnamento per chi aveva il coraggio di ascoltarla.Se apriamo le nostre orecchie e il nostro cuore alle storie del deserto possiamo imparare tantissime cose nuove, ad esempio cosa mettere in valigia quando si cambia Paese andando a vivere in una cultura che sembra così distante dalla nostra. Oggi voli con me in Arabia Saudita. Ad accoglierci c’è Chiara Chiellini. Buon ascolto2024-12-1138 minI racconti dell\'etologa, il podcast di Chiara GrassoI racconti dell'etologa, il podcast di Chiara Grasso73 - La Natura non è una cartoleriaLa Natura non è un supermercato. Cosa vuol dire rimanere bambini per proteggere la natura e gli altri animali? Grazie Daniel Tarozzi, amico e giornalista, per avermi ispirato con questo TEDx meraviglioso: https://www.youtube.com/watch?v=Cns7gYRzxSc Puntata sul perché i bambini non dovrebbero raccogliere fiori: https://open.spotify.com/episode/7ah2tJZbQYxOZFVPUKajv4?si=8d175e74e05b4801 Puntata sui libri etici per bambine/i: https://open.spotify.com/episode/37VzUh7UtqnefxocE5a1Qj?si=7c70dd7273ff407c Puntata con Carlotta Cerri sull’educazione outdoor: https://open.spotify.com/episode/3HEIeeSDdLweJzukoUnebB?si=64cf9352c1054b29...2024-12-1012 minChiacchiere ImmaginaliChiacchiere ImmaginaliQuando la missione dell'Anima diventa una trappolaLa missione dell’anima è spesso descritta come il motivo profondo che dà senso alla nostra vita.Può essere interpretata come una chiamata interiore che guida le nostre scelte, spingendoci verso ciò che sentiamo autentico e significativo. Negli ultimi anni termini come Daimon e Ikigai hanno catturato l’attenzione di chi cerca una vita più consapevole. Tuttavia, seguire questa chiamata non è sempre così semplice come sembra.La missione dell’anima può trasformarsi in una trappola, specialmente quando ci identifichiamo con i risultati o ci lasciamo sedurre da aspettative e desideri indotti.Chiariamoci le idee in merito in ques...2024-12-0319 minEL CLOSET DE LA SALUD MENTAL - BY CHIARA ELENA BARILEEL CLOSET DE LA SALUD MENTAL - BY CHIARA ELENA BARILEMe SEPARÉ ¿Y ahora? ¿Se PUEDE volver a formar una FAMILIA? | El Closet de la SALUD MENTAL #13 Ella es Viole Vazquez. Una persona cuya historia vino teñida de dolores, duelos y procesos, pero quien supo jugar su historia a su favor y aprender de cada cosa que le tocó vivir. Tiene 3 hijos, de 3 padres diferentes. Viene de una familia ensamblada y con sus hijos, armó una nueva gran familia ensamblada. Hablamos con Viole sobre las separaciones, el duelo en la separación, la posibilidad de armar una nueva familia, la familia ensamblada, el rol de la madrastra y mucho más. Ella además es puericultura, tanatóloga, y biodecodificadora. Autora de 9 libros y directora de la a...2024-08-051h 04EL CLOSET DE LA SALUD MENTAL - BY CHIARA ELENA BARILEEL CLOSET DE LA SALUD MENTAL - BY CHIARA ELENA BARILEORTOREXIA: CUANDO COMER SANO Y ENTRENAR SE VOLVIERON UNA OBSESIÓN - EL CLOSET DE LA SALUD MENTAL #12 A partir de muchos problemas en su hogar, Angie se refugió en el deporte y el entrenamiento. Pero ese refugio no tardó mucho en volverse una obsesión, al punto de sufrir de Ortorexia: la obsesión por el control de la comida saludable y el entrenamiento. Angie nos cuenta su historia de vida, cómo lo supero y cómo lo sigue trabajando día a día. Es una gran artista, y hace del teatro una herramienta para habitar su cuerpo de diferentes maneras, mientras sana sus heridas en el proceso. Gracias Angie por compartirnos tu historia. Pueden s...2024-07-2941 minNon solo VociNon solo VociUna carta per la sostenibilità dello spazio pubblicoUNA CARTA PER LA SOSTENIBILITA’ DELLO SPAZIO PUBBLICOLivorno è la prima amministrazione in Italia a dotarsi di una Carta Strategica della Sostenibilità Urbana per gli spazi pubblici, uno strumento immediatamente operativo, di stampo francese, che indica in modo pratico e cogente cosa si deve o non si deve fare nella trasformazione dei luoghi dell’abitare collettivo per far sì che la città aumenti la propria adattabilità al cambiamento climatico e ai traguardi di tutela e riduzione degli impatti. La Carta è nata nel contesto della Variante Strutturale al Piano Operativo della città e si ispira al lavoro portato avanti nell...2024-04-1630 minEL CLOSET DE LA SALUD MENTAL - BY CHIARA ELENA BARILEEL CLOSET DE LA SALUD MENTAL - BY CHIARA ELENA BARILESer GORDA en esta SOCIEDAD es una MIERDA l GORDOFOBIA l El Closet de la Salud Mental #6 Ser GORDA en esta SOCIEDAD es una MIERDA l GORDOFOBIA l El Closet de la Salud Mental #6 En este episodio Sami Alonso, gorda fashion, creadora de Kalista Sports, coautora del libro Desear, gestar, parir con un cuerpo gordo, e impulsora de la ley de talles, nos comparte las dificultades que conlleva vivir en un cuerpo gordo en esta sociedad. Sami nos cuenta las consecuencias en su salud mental de las dietas a las que fue sometida, la violencia obstétrica, la discriminación, y todas las trabas que tiene una persona gorda para acceder a sus derechos en el dí...2024-04-151h 03Voce ChiaraVoce ChiaraVuoi far registrare i tuoi contenuti a un dipendente? Ecco perché non è una buona ideaCome proprietario di un'azienda, hai molte cose da fare. Ma quando si tratta di creare contenuti per il tuo marchio, dovresti davvero affidare il lavoro ai tuoi dipendenti? Sono Chiara Da Ronche di Voce che Vende e in questa puntata voglio spiegarti perché chiedere a uno dei tuoi dipendenti di registrare i tuoi contenuti potrebbe non essere l'idea migliore. La tentazione di delegare i compiti e risparmiare tempo è forte, ma quando si tratta di creare contenuti di qualità per il tuo brand, è importante fare un passo indietro e considerare chi dovrebbe davvero stare dietro al microfono o alla telecamera.2024-03-0505 minCaramelle daCaramelle da32. Una settimana folle: Pre-Festival di Sanremo in pieno stile - Caramelle daSettimana di fuoco con il nostro pre festival di Sanremo in pieno stile "Caramelle da", cosa succede al povero Beppe Vessicchio? Parliamo anche del buon Giucas Casella che è convinto di parlare con Silvio Berlusconi dall'aldilà. Nella settimana una signora di più di 80 anni riesce a sventare una truffa telefonica, mentre a La Spezia un uomo paga 50 mila euro la presunta Jeep di Angelina Jolie! "Caramelle da" il podcast d'intrattenimento dove ti raccontiamo storie di sconosciuti che riescono a ritagliare il loro successo nelle testate giornalistiche italiane ed internazionali. 2024-01-2921 minRilassati con Chiara ASMRRilassati con Chiara ASMRTi racconto una storia di Natale ASMR calendario dell'avvento 24In questo ultima casella del mio calendario dell'avvento ASMR, in esclusiva su questo podcast, ti racconto una storia di natale secondo me molto dolce.Spero riuscirà a rilassarti e a darti serenità in questo periodo.Grazie di tutto,Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices2023-12-2411 minOASIOASIEp.7: Il Nuovo Teatro Sant'Orsola - Intervista all'Ass. Chiara Facchetti“Chiari necessita di un teatro. Lavoreremo perché il piccolo teatro Sant’Orsola torni ad essere aperto al pubblico, a disposizione soprattutto delle realtà musicali e teatrali, ossia un luogo di arte che porti ad un popolamento del centro storico anche nelle ore serali.”   Questo era quanto scritto nel 2019 nel programma elettorale del sindaco Massimo Vizzardi, dove si affermava che investire nella cultura avrebbe significato dare alla città occasioni di incontro /  di approfondimento / e di scoperta, e avrebbe creato nel tempo una cittadinanza più consapevole e più aperta.   Sembrava un sogno impossibile da realizzare. il Teatro Sant’Orsola non era nemmeno nella disponibilità del...2023-12-1712 minRilassati con Chiara ASMRRilassati con Chiara ASMRTi racconto una storia della buonanotte ASMR calendario dell'avvento 12Nella casella numero 12 del mio calendario dell'avvento ASMR, che trovi in esclusiva su questo podcast, ti racconto una favola della buonanotte.Ho pensato che potesse piacerti e rilassarti ritornare all'infanzia, a quando qualcuno di leggeva una fiaba finchè non ti addormentavi.Ci sentiamo domani,Chiara Learn more about your ad choices. 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Ti aspetto su BookBlister https://www.bookblister.com/rubriche/libri-a-colazione/→ Scrivi, vuoi lavorare in editoria? Hai bisogno di fare formazione e di migliorare le tue competenze? https://www.edday.it → Sei un autore, un’autr...2023-10-1408 minStagione 2024-2025Stagione 2024-2025Ho una relazione con una persona narcisista?Se hai qualche domanda per le psico-chiacchiere scrivi a cp.psicochiacchiere@gmail.com #narcisismo #benessereemotivo #salutementale #relazioni #autostima #crescitapersonale #psicologia #psicoterapia #culturapsicologica #benessereemotivo #vitaautenticaCONTATTISito Web: https://chiaraparaboni.weebly.com​​​​Facebook: https://www.facebook.com/chiaraparabonipsicologaLinkedin: https://www.linkedin.com/in/chiara-paraboniInstagram: https://www.instagram.com/parabonichiaraPinterest https://www.pinterest.it/chiaraparaboni​Spreaker https://www.spreaker.com/show/stagione-2022-2023Twitter https://twitter.com/ChiaraParaboniMail per Psico-chiacchiere cp.psicochiacchiere@gmail.comYouTube https://www.youtube.com/channel/UCHb1exoAyMqjNNQ_Op1iEbw2023-10-0306 minBugiardini. La Letteratura al bisognoBugiardini. La Letteratura al bisognoHai perso la memoria? Prova “Una volta l’Argentina” di Andrés NeumanIn “Una volta l’Argentina” di Andrés Neuman (trad. Silvia Sichel, Sur, 2022), una storia di famiglia frutto di una sapiente amalgama di verità e fantasia. Il modo migliore per dare alla memoria corpo e movimento. BUGIARDINI - La Letteratura al bisognoTutto ciò che ti serve per trovare il libro giusto al momento giustoSerie #visàvis Musiche originali, montaggio e sound design di Simone Lanari Se ti piace questo podcast seguilo, condividilo e commentalo. Sono curiosa di sapere se hai trovato il libro per te. Entra a far parte dell...2023-09-0904 minBugiardini. La Letteratura al bisognoBugiardini. La Letteratura al bisognoSindrome del sopravvissuto? Prova “20 anni dopo – Una ballata del G8” di Lucio VillaniUn racconto in filastrocca e illustrazioni, che fa bene, mentre restituisce il male.“20 anni dopo – Una ballata del G8” di Lucio Villani (Red Star Press, 2021) è sensibile e sensata letteratura al servizio dell’umano. BUGIARDINI - La Letteratura al bisognoTutto ciò che ti serve per trovare il libro giusto al momento giustoSerie #visàvis Musiche originali, montaggio e sound design di Simone Lanari Se ti piace questo podcast seguilo, condividilo e commentalo. Sono curiosa di sapere se hai trovato il libro per te. Entra a far parte della comun...2023-07-2104 minMio Figlio Non DormeMio Figlio Non Dorme18. Sono una Life & Family CoachOggi è un anniversario importante. E' il giorno in cui si è finalmente compiuto ciò per cui ho lavorato tanto, prima in modo inconsapevole e poi mettendoci tuta me stessa. E' il giorno della mia rinascita, nella mia versione 2.0 o semplicemente nella versione di me più vera. In questa puntata ti voglio raccontare come è successo, quanto è stato difficile, ma quanto sia stato anche liberatorio. Spero possa esserti di ispirazione, per sapere che se vivi qualcosa di simile a ciò che ho vissuto io, anche tu puoi rinascere. Eh si... lo dico con org...2023-07-1111 minVoce ChiaraVoce ChiaraUna voce può essere più persuasiva di un’altra?L’utilizzo della voce può cambiare la percezione che gli altri hanno di noi e della nostra professionalità? Cosa può cambiare in una vendita una voce piuttosto che un’altra? Ebbene alcuni studi dimostrano che l’utilizzo della voce è fondamentale! Te lo spiego con alcuni esempi nell’ultima puntata di questa stagione. Per domande, suggerimenti o se semplicemente vuoi contattarmi, scrivimi pure qui o vai sul mio sito www.vocechevende.comSeguimi su Instagram cliccando qui!2023-07-0305 minNon solo VociNon solo VociGianmarco FORNARA: “Una scuola secondaria con spazi al servizio della comunità”Gianmarco Fornara: “Una scuola secondaria con spazi al servizio della comunità”“L’attenzione alla distribuzione degli spazi con la valorizzazione del rapporto interno ed esterno, l’utilizzo di materiali sicuri per la salute degli utilizzatori e una impiantistica volta alla salubrità degli spazi indoor caratterizza il progetto” Gianmarco FORNARA dello studio Settanta7 Group con sedi a Milano, Torino, Siderno, Lione, Tirana e Lisbona racconta le caratteristiche della nuova scuola secondaria in corso di realizzazione a Olgiate Molgora in provincia di Lecco. Un progetto che ha previsto la demolizione dell’edificio esistente e vuole rappresentare un esempio di ed...2023-06-2617 minBugiardini. La Letteratura al bisognoBugiardini. La Letteratura al bisognoCerchi una ragione per leggere? Prova: "Donna con libro" di Bianca PitzornoSiamo quello che leggiamo, e quello che leggiamo diventiamo. Questo è un libro che ve ne farà desiderare molti altri: "Donna con libro – Autoritratto delle mie letture", di Bianca Pitzorno (Salani, 2022). BUGIARDINI - La Letteratura al bisognoTutto ciò che ti serve per trovare il libro giusto al momento giustoSerie #visàvis Musiche originali, montaggio e sound design di Simone Lanari Se ti piace questo podcast seguilo, condividilo e commentalo. Sono curiosa di sapere se hai trovato il libro per te. Entra a far parte della comunità della Lettrice Vis à Vis2023-05-1204 minchiacchiere di pancia di Chiara DBchiacchiere di pancia di Chiara DBPunto #8+1 - Ha senso eseguire la Tupler Technique ®️ anche se non ho una diastasi addominale?8 episodi speciali per 8 domande speciali+1Una delle vostre domande.Ha senso eseguire il programma della Tupler Technique ®️ anche se non si ha una diastasi?Quali possono essere i vantaggi?per info, domande e suggerimenti:sos.diastasi@gmail.com2023-04-1403 minI racconti dell\'etologa, il podcast di Chiara GrassoI racconti dell'etologa, il podcast di Chiara Grasso3 - L'Oscar all'elefante addomesticato si poteva evitare. MassMedia e conservazione - Chiara GrassoPerché un documentario sul rapporto tra una coppia di umani e un elefantino salvato (Elephant whisperer - vincitore Oscar come miglior documentario) rischia di mandare un messaggio sbagliato e potenzialmente diseducativo? 🎧 Mettetevi le cuffie e venite con me alla scoperta dell'educazione etologica dietro ai mass media. Mi trovate anche su: www.chiaragrassoetologa.it Instagram: https://www.instagram.com/chiaragrasso_etologa/ Facebook: https://www.facebook.com/chiara.grasso.90/ www.eticoscienza.it , la nostra associazione di etologia etica in cui trovate anche i corsi online per sostenere i nostri progetti di conservazione e riforestazione I miei libri: Viaggia green nella Natura: https://www...2023-03-1514 minNon solo VociNon solo VociChiara Casotti: "Coabitazione e co-housing: modelli abitativi con il focus sulle relazioni""Coabitazione e co-housing: modelli abitativi con il focus sulle relazioni"Con Chiara Casotti, progettista del sociale e co-fondatrice di Casematte APS di Torino, scopriamo possibili tipologie di abitare che prevedono la convivenza, completa, condividendo la stessa unità immobiliare e prestando reciproci piccoli servizi, o parziale, con spazi privati dedicati a ciascun nucleo famigliare, e con ampi spazi comuni e una gestione condivisa della vita che presuppone decisioni condivise. Ascolto e rispetto: le parole chiave per un’esperienza positiva di coabitazione e co-housing.2023-02-2822 minI racconti dell\'etologa, il podcast di Chiara GrassoI racconti dell'etologa, il podcast di Chiara Grasso1 - Etologia etica, animali e biocentrismo. I RACCONTI DELL'ETOLOGA, il podcast di Chiara GrassoEtica animale...cos'è questa sconosciuta? E cosa vuol dire approcciarsi alla Natura in modo BIOCENTRICO? L'antropocentrismo è il modo di vivere e vedere il mondo in cui è l'Uomo al centro del mondo, l'Uomo con i suoi bisogni e i suoi desideri e per questo adatta l'ambiente alle sue necessità, invece che le sue necessità all'ambiente...e questo approccio mentale, a lungo andare è quello che ci ha portati a rovinare la stessa magnifica Terra che ci ospita. Ecco perchè dobbiamo radicalmente cambiare punto di vista. Vi racconto la mia "filosofia" in questo episodio, il primo di una lunga serie di puntate dedicate proprio...2023-02-2710 minMindfulness in pilloleMindfulness in pillole62° Puntata "Come una montagna"In questa puntata faremo la meditazione della montagna. Un esercizio di visualizzazione molto semplice da praticare che può aiutarci a sentirci più forti, più stabili ed equilibrati.Cosa c’è di più stabile, concreto e radicato in natura di una montagna? Ricoperta di neve e ghiaccio in inverno, di boschi e verdi foreste tra la primavera e l’estate e di macchie di colore dal giallo all’arancione fino al rosso in autunno, la montagna è quell’elemento naturale che pur cambiando l’aspetto esteriore, malgrado il passaggio delle stagioni, rimane sempre lo stesso, solido e imperturbabile...2023-02-2714 minCoach for breakfastCoach for breakfastSerendipity: un viaggio nelle nostre credenzeE ora che ne sarà del mio viaggio?Troppo accuratamente l’ho studiatosenza saperne nulla. Un imprevisto è la sola speranza. Ma mi dicono ch’è una stoltezza dirselo. (Eugenio Montale)•Ho da poco rivisto il film di Serendipity, anno domini di uscita 2001, mamma mia una vita fa. Storia in brevissimo: lei e lui si incontrano mentre stanno facendo gli ultimi acquisti di natale. Amore al primo sguardo ma entrambi sono impegnati con altre persone. Lui sarebbe anche disposto a fregarsene della sua dolce metà pur di stare con Sarah ma lei non è convinta. Dopo tutto è bene lasciare al destino determinare le nostre esistenz...2023-02-0634 minSulla FotografiaSulla Fotografia23 Philippe Halsman e Salvador Dalì, una collaborazione... atomicaOggi parliamo della collaborazione fra due autori: Philippe Halsman e Salvador Dalì / I dettagli della puntata: chiaramalaspina.com/sullafotografia / PATREON: patreon.com/sullafotografia / Instagram: chiara.malaspina2023-02-0218 minNon solo VociNon solo VociBrigitte Zelger: "Trascorrere una vacanza all'insegna della sostenibilità significa, prima di tutto, scegliere la struttura giusta"VACANZE SOSTENIBILI. Trascorrere una vacanza all'insegna della sostenibilità significa, prima di tutto, scegliere la struttura giusta. Il Naturhotel Pfösl di Nova Ponente (Bz) ha vinto il premio per la categoria Sustainable Tourism Pioneers powered by IDM alla Fiera Hotel 2022 di Bolzano. Il riconoscimento è dedicata agli esercizi del settore turistico in grado di dimostrare un orientamento globale sostenibile nella loro attività e capaci di distinguersi grazie a speciali soluzioni green nelle offerte o nei servizi. I segreti di questa vittoria ce li spiega una delle proprietarie.2022-12-0118 minNon solo VociNon solo VociGiuseppe Salamone: "Una casa che rende felice chi la abita è una casa salubre"L'HABITAT FELICE - Una casa che rende felice chi la abita è una casa salubre. Per creare tutte le condizioni di benessere necessarie al vivere bene è necessaria, però, una progettazione competente e soprattutto olistica, che cura tutti gli aspetti del comfort. Ne parliamo con Giuseppe Salamone, ingegnere olistico e autore del libro I segreti dell'habitat felice2022-11-3024 minNon solo VociNon solo VociDarya Deliyeva: "Proponiamo una delle prima gigafactory d’Europa a Torino, nella zona di una ex fabbrica Olivetti"Scommettere su una fabbrica del futuro significa non solo produrre componenti innovative, marealizzare gli spazi in modo sinergico alle esigenze di produzione. La sfida che raccontiamo è quella di Italvolt che a Scarmagno, in provincia di Torino, si propone di far atterrare una delle prima gigafactory d’Europa sul sito, rinnovato, di una ex fabbrica Olivetti. A Utopian Hours, festival di City Making che si è svolto a Torino a metà ottobre, abbiamo incontrato Darya Deliyeva, Program Director e Lars Carlstrom, Founder / CEO di Italvolt.2022-11-1018 minNon solo VociNon solo VociMaria Chiara Pastore: "Il verde che fa bene alle città"Nel 2020 la massa di materiali prodotti dall’uomo ha sorpassato quella della biomassa vivente, secondo uno studio dell'Istituto Weizmann per le Scienze pubblicato da Nature. Cosa ci rivela questo dato? E come contrastare con il verde urbano questa tendenza? Ne parliamo oggi con Maria Chiara Pastore, docente di Urbanistica al Politecnico di Milano, direttore del Dipartimento di Ricerca Stefano Boeri Architetti e direttrice scientifica di Forestami – l’ambizioso progetto di forestazione urbana della Città Metropolitana di Milano che si propone di piantare 3 milioni di alberi nella Città metropolitana di Milano entro il 2030. Abbiamo incontrato Maria Chiara Pastore insieme...2022-10-2616 minCOACHEANDO: entrena tu mente y alcanza tus sueñosCOACHEANDO: entrena tu mente y alcanza tus sueños¿Qué comporta una ruptura de pareja?Tras el verano es siempre más común que las parejas se enfrenten a crisis y conflictos, los motivos son infinitos, pero... ¿Qué es realmente una ruptura y qué conlleva? Vamos a introducir el tema de qué pasa cuando estamos en frente al final de una relación, hablando de lo que representa normalmente distanciarse de una persona y romper un vínculo sentimental. Feliz escucha!2022-10-021h 00Mi devi raccontareMi devi raccontareUna piccola presentazione"Mi devi raccontare" è il podcast che unisce reportage, interviste, diari di viaggio e retroscena del lavoro da freelance. È curato da Chiara Pedrocchi, ed esce di domenica. La musica è di Suzanne Kraft.2022-08-0701 minLibri a ColazioneLibri a ColazioneBestie che appartengono a una strana specie - Libri a Colazione 2 luglio 2022Alle volte ci sentiamo come bestie che appartengono a una strana specie, ci osserviamo sotto a una lente e nulla di quello che vediamo ci convince. Cosa siamo, cosa stiamo diventando? Oggi parliamo di straordinario, di bellezza e di stupore. Se vuoi scoprire altri consigli da leggere ti aspetto su https://www.bookblister.com/2022-07-0207 minMarketibilityMarketibilitySono una prof. e quindi devo spiegareBenvenuti e benvenute sul podcast Marketibility. Il luogo dove supereremo alcuni pregiudizi e il marketing si fonde con la responsabilità. Sono Chiara Civera, insegno strategic marketing management all’Università degli studi di Torino e non ho mai insegnato marketing svincolandolo dal tema di responsabilità d’impresa. Seguici su Instagram https://www.instagram.com/marketibility_thepodcast Felici con https://www.serotonina.agency2022-06-2304 minUNA MEDIA CHIARAUNA MEDIA CHIARAAndrea Casta - Una Media Chiara Podcast2022-05-1234 minUNA MEDIA CHIARAUNA MEDIA CHIARABravo Bravissimo - Una Media Chiara Podcast2022-04-3037 minCorpo, mente e dintorniCorpo, mente e dintorni7. Le vie del dolore, campanili e l’incontro con ChiaraSe è vero che il dolore ha una componente biologica è però scientificamente provato che non si possono più tralasciare gli aspetti psicologici e sociali che influenzano l’esperienza dolorosa. Conosciamo meglio questi aspetti, e conosciamo meglio Chiara, la nostra sesta socia fondatrice2022-04-2918 minUNA MEDIA CHIARAUNA MEDIA CHIARAFabio De Vivo - Una Media Chiara Podcast2022-04-1450 minUNA MEDIA CHIARAUNA MEDIA CHIARAIL MUSAZZI - Una Media Chiara Podcast2022-03-3145 minUNA MEDIA CHIARAUNA MEDIA CHIARAFedePrato - Una Media Chiara Podcast2022-03-1734 minUNA MEDIA CHIARAUNA MEDIA CHIARAMarco Lastella - Una Media Chiara Podcast2022-03-0328 minUNA MEDIA CHIARAUNA MEDIA CHIARASpaceJumper - Una Media Chiara Podcast2022-02-1728 minUNA MEDIA CHIARAUNA MEDIA CHIARAAndrea della Valle - Una Media Chiara Podcast2022-02-0340 minFemminile PluraleFemminile Plurale8. “Tantissime donne non sanno cos’è il pavimento pelvico e come usarlo” – dr.ssa Maria Chiara PaganottoCon la dr.ssa Maria Chiara Paganotto parliamo di pavimento pelvico, di prevenzione primaria, di tabù, di preparazione al parto, di conoscenza e di consapevolezza sin dall’adolescenza. Il perineo è una zona del corpo umano, ignorata dai più, trascurata forse anche dal SSN: con questo episodio proviamo a squarciare il velo per addentrarci in questo meraviglioso mondo.2022-02-0229 minUNA MEDIA CHIARAUNA MEDIA CHIARAArem - Una Media Chiara Podcast2022-01-2042 minUNA MEDIA CHIARAUNA MEDIA CHIARASoundcheck Lab - Una Media Chiara Podcast2021-12-1632 minUNA MEDIA CHIARAUNA MEDIA CHIARAErboristeria Heliantus - Una Media Chiara Podcast Petch2021-12-0900 minUNA MEDIA CHIARAUNA MEDIA CHIARAErboristeria Heliantus - Una Media Chiara Podcast2021-12-0935 minUNA MEDIA CHIARAUNA MEDIA CHIARAMoonet - Una Media Chiara Podcast2021-12-0239 minFemminile PluraleFemminile Plurale3. “Sostenere, riconoscere e incentivare la fisiologia” – ChiaraIn questo terzo episodio lasciamo la parola a Chiara, per fare un po’ di ordine su un argomento su cui spesso ci sono confusioni o informazioni incomplete. Come funziona l’assistenza alla gravidanza? Quali sono i percorsi a disposizione delle famiglie? Quali sono le figure competenti per assistere una gravidanza? Cosa è a pagamento e cosa no? Quali sono gli step fondamentali da compiere? Chiara mette a disposizione la sua professionalità per rispondere a tutti i vostri dubbi.2021-12-0119 minSfida dei 30 giorniSfida dei 30 giorniGiorno 30 "Riflessione sullo scopo"in questa pratica finale rifletteremo sulle nostre motivazioni più profonde e sullo scopo che come una stella polare personale, guida le nostre intenzioni e le azioni che ne conseguono. Attraverso la visualizzazione di un futuro compleanno avremo l'opportunità di riflettere sui valori e sulle qualità che vorremmo coltivare per incrementare il nostro benessere.Anche la scienza ha provato che quando abbiamo uno scopo, una motivazione profonda, riusciamo a fare anche i compiti più noiosi in modo positivo, soddisfacente e produttivo, proprio perché quello che stiamo facendo significa davvero qualcosa per la nostra vita.Lo scopo...2021-11-1912 minUNA MEDIA CHIARAUNA MEDIA CHIARABwoodLab - Una Media Chiara Podcast2021-11-1828 minUNA MEDIA CHIARAUNA MEDIA CHIARAUna Media Chiara Podcast- Light d'Orange2021-11-1138 minUNA MEDIA CHIARAUNA MEDIA CHIARAUna Media Chiara Podcast - Marta Tuips2021-11-0435 minUNA MEDIA CHIARAUNA MEDIA CHIARAUna Media Chiara Podcast - Giulia Pacilli2021-10-2850 minUNA MEDIA CHIARAUNA MEDIA CHIARAUna Media Chiara Podcast - Diorama2021-10-2145 minUNA MEDIA CHIARAUNA MEDIA CHIARAUna Media Chiara Podcast - Jad2021-10-1434 minEn Dramas PodcastEn Dramas PodcastSOLO QUIERO SEXO Y ÉL UNA RELACIÓNEn este episodio hablaremos sobre los celos, los problemas de una relación a distancia, cómo reaccionar frente a un ghosteo y qué hacer cuando te encaprichas con una persona.2021-09-2636 minMariposa de Dios PodcastMariposa de Dios PodcastE06 - Una revelación más profundaHola! En este episodio conversamos un poco sobre el designio amoroso de la voluntad de Dios :) Fuente:  (Catecismo de la Iglesia católica, 2013, p.25) --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/chiara-hartley1/message2021-08-0508 minUNA MEDIA CHIARAUNA MEDIA CHIARAUna Media Chiara - RazZz Club2021-08-0443 minUNA MEDIA CHIARAUNA MEDIA CHIARAUna Media Chiara - Zo Vivaldi2021-07-2840 minUNA MEDIA CHIARAUNA MEDIA CHIARAUna Media Chiara - Zo Vivaldi2021-07-2840 minUNA MEDIA CHIARAUNA MEDIA CHIARAUna Media Chiara - Camilla Silvestrin2021-07-2140 minUNA MEDIA CHIARAUNA MEDIA CHIARAUna Media Chiara - Federico Gardenghi2021-07-1458 minUNA MEDIA CHIARAUNA MEDIA CHIARAUna Media Chiara - Lobster Tattoo2021-06-3053 minEn Dramas PodcastEn Dramas PodcastLO INVITÉ A UNA FIESTA Y SE FUE CON OTRAEn este episodio daremos consejos sobre qué hacer cuando una pareja se distancia, cuando tú saliente regresa con su ex y cómo manejar los celos en una relación.2021-06-2749 minUNA MEDIA CHIARAUNA MEDIA CHIARAUna Media Chiara - Simone Pocho2021-06-2334 minUNA MEDIA CHIARAUNA MEDIA CHIARAUna Media Chiara - Germo672021-06-1744 minil gusto al centroil gusto al centrocome si riconosce una mozzarella di qualitàPensi di avere un gusto raffinato? un palato fino? pensi di saper scegliere un prodotto di qualità? Si ....no.... Bene allora questa pillola fa anche per te. In questo podcast parlo di mozzarella. Per sapere se stai comprando una mozzarella di qualità non puoi non conoscere alcune caratteristiche di questo prodotto. E' importante guardare e saper leggere l'etichetta ma anche sapere cosa ci sta, dietro l'etichetta. Conoscere il processo produttivo per capire se una mozzarella è di qualità ma anche cosa ci si deve aspettare al gusto. L'assaggio sarà infatti il banco di prova, la resa dei conti😁Ric...2021-06-1111 minchiacchiere di pancia di Chiara DBchiacchiere di pancia di Chiara DB"Chiara posso usare l'hula-hoop?"🖐 Alzi la mano chi non ha provato almeno una volta da bambino a far girare un cerchio attorno alla vita!Credo che lo abbiamo fatto tutti, per scherzo, per gioco o per sfida ma probabilmente mai avremmo pensato che l'hula-hoop potesse essere un ottimo strumento di allenamento.💡➡️➡️ Ci chiarisce le idee uno studio dell'Università di Helsinki* che ha dimostrato l'efficacia della pratica dell'hula-hoop nella diminuzione del grasso addominale e nel miglioramento della tonicità dei muscoli del tronco. 🤸‍♀️ Io ci ho (ri)provato.... divertimento assoluto e ottimo lavoro per l'addome! Ve ne parlo in questo episodio...2021-06-1013 minUNA MEDIA CHIARAUNA MEDIA CHIARAUna Media Chiara - Anfis Durag2021-06-0940 minUNA MEDIA CHIARAUNA MEDIA CHIARAUna Media Chiara - XChiara Glionna2021-06-0239 minUNA MEDIA CHIARAUNA MEDIA CHIARAUna Media Chiara - Edoardo Conti2021-05-2654 minUNA MEDIA CHIARAUNA MEDIA CHIARAUna Media Chiara - Niah Steiner2021-05-1836 minUNA MEDIA CHIARAUNA MEDIA CHIARAUna Media Chiara - Hypebakery2021-05-1833 minUNA MEDIA CHIARAUNA MEDIA CHIARAUna Media Chiara - Madfingerz2021-05-1844 minUNA MEDIA CHIARAUNA MEDIA CHIARAUna Media Chiara - Ivan Hypeart2021-05-1833 minqu_erzählen RETHINKING DIFFERENCEqu_erzählen RETHINKING DIFFERENCEEl juego de la indeterminación y el deseo de una vida posible¿En qué medida las normas de género definen la inteligibilidad de los cuerpos y las subjetividades? ¿Cómo operan las mismas en el mundo de la moda? Partiendo de una critica radical de las categorías identitarias y advirtiendo de los peligros de las clasificaciones binarias, Esteban Saralegui relata su experiencia habitando un cuerpo que se resiste a toda categorización y nos invita a reflexionar sobre la violencia normativa de la heterosexualidad obligatoria. En una conversación con Yamila Pita, Esteban problematiza la fuerza prescriptiva de los estereotipos vigentes en la industria de la indumentaria y nos cuenta sobre la...2021-05-031h 01Ti leggiamo una femministaTi leggiamo una femminista#9 - "Belle di Faccia" di Chiara Meloni e Mara MibelliLa puntata di questo mese è una puntata alla quale teniamo molto. Vi presentiamo un libro importantissimo per la nostra libreria femminista, soprattutto perchè non esistono ancora tanti saggi in Italia che si occupano di grassofobia, diet culture, fat shame. Belle di faccia è il libro di cui tuttɜ avevamo bisogno perchè è uno strumento di ribellione e liberazione per tutti i corpi grassi e allo stesso tempo un'occasione per ascoltare, imparare ed essere unə buonə alleatə. Inoltre le autrici, Chiara Meloni e Mara Mibelli, hanno scelto di utilizzare lo schwa per un approccio più inclusivo, e questo ci ha letteralmente conquistate! Buon ascolto.2021-05-0341 minWork BetterWork Better39 Come ho progettato una routineEpisodio 39COME HO PROGETTATO UNA ROUTINEAd aprile ho dedicato tempo e cura a me e l'ho fatto progettando una piccola e semplice routine.In questo episodio condivido con te come l'ho strutturata, con la speranza che tu possa prendere spunto per crearne una efficace per te.❤️ [sostieni Work Better]Se ti va e riconosci il valore dei contenuti di Work Better puoi offrirmi una tazza di tè >> Ko-fi.com/chiarabattaglioni DOVE POSSIAMO INCONTRARCI🙋‍♂️ Da gennaio 2022 il gruppo Facebook è andato in pausa editoriale. Non sono previsti nuovi contenuti fino a data da destinarsi...2021-04-1716 minEn Dramas PodcastEn Dramas Podcast¿UN HOMBRE Y UNA MUJER PUEDEN SER AMIGOS?En este episodio hablaremos sobre la amistad entre un hombre y una mujer, las inseguridades que las amigas ocasionan en la pareja y por último, sobre una pareja de más de 3 años que ha entrado en la monotonía.2021-04-1128 minEditoria e LibriEditoria e LibriEsordire - BlisterIntervista con Chiara DeianaCome si fa a esordire? Che percorso c'è alle spalle? Ha senso frequentare una scuola di scrittura? Ne parliamo con Chiara Deiana che ha appena pubblicato con Mondadori il suo primo romanzo.→ Vuoi conoscere meglio l’editoria? http://www.edday.it → Leggi? Ti aspetto su BookBlister! http://www.bookblister.com → Scrivi? Ti aspetto su https://www.berettamazzotta.it2021-03-1700 minEditoria e LibriEditoria e LibriEsordire - BlisterIntervista con Chiara DeianaCome si fa a esordire? Che percorso c'è alle spalle? Ha senso frequentare una scuola di scrittura? Ne parliamo con Chiara Deiana che ha appena pubblicato con Mondadori il suo primo romanzo.→ Vuoi conoscere meglio l’editoria? http://www.edday.it → Leggi? Ti aspetto su BookBlister! http://www.bookblister.com → Scrivi? Ti aspetto su https://www.berettamazzotta.it2021-03-1700 minWork BetterWork Better37 E se le distrazioni fossero una scelta?Episodio 37E SE LE DISTRAZIONI FOSSERO UNA SCELTA?Ho fatto un piccolo sondaggio tra le persone che mi seguono su Instagram. Ho chiesto: quali sono le peggiori abitudini del lavorare da casa? La peggiore in assoluto, ovvero quella che ha raccolto il maggior numero di risposte, mi ha colpito e non poco: le faccende domestiche.In questo episodio mi sono interrogata sul perché. Ne ho individuati almeno tre.❤️ [sostieni Work Better]Se riconosci il valore dei contenuti di Work Better puoi offrirmi una tazza di tè >> Ko-fi.com/chiarabattaglioni APPROFONDIMENTI DELLA PUNTATA2021-03-1417 minDiario di una CoachDiario di una CoachDiario di una Coach 20 - Il contatto: raccontami una storiaLe storie sono il nostro modo di dare significato e un senso di continuità a ciò che ci succede. E come tu racconti la tua storia può trasformare una profonda crisi in un atto eroico, che ti fa sentire forte e capace di attraversare grandi avversità.2021-02-0804 minPiuttosto chePiuttosto cheStoria di una donna e del suo mezzo puntoUna persona conosciuta da pochi e per un mezzo punto. Una persona conosciuta soprattutto per essere un'eccezione. Buon ascolto! Mi trovate anche su Instagram: https://www.instagram.com/chiara_sui_libri/2020-04-2610 minCOACHEANDO: entrena tu mente y alcanza tus sueñosCOACHEANDO: entrena tu mente y alcanza tus sueñosDe una crisis a una motivación existencial¿Sabemos para qué hemos venido al mundo? A menudo creemos que no conocemos nuestra motivación existencial para crear nuestro propio camino de vida y para sentirnos auto realizados. En esos momentos, donde la crisis nos invade es muy importante enfocar nuestros talentos y dones, para crear la vida que queremos y vivir de manera plena y feliz, pasando de una crisis a una oportunidad de auto conocimiento.2020-02-271h 00Piuttosto chePiuttosto cheStoria di una reginaLe regole degli scacchi non sono sempre state le stesse. In questo episodio vi racconto di una persona che ha contribuito al cambiamento. Fonti:https://www.scacchisticatorinese.it/portale/scacchi-e-cultura/640-la-nascita-di-nuove-regolehttps://ricerca.repubblica.it/repubblica/archivio/repubblica/1991/04/03/non-fate-santa-isabella-regina-sanguinaria-che.htmlhttps://www.theguardian.com/books/2004/aug/28/featuresreviews.guardianreview5http://www.treccani.it/enciclopedia/isabella-di-castiglia_%28Enciclopedia-dei-ragazzi%29/http://www.nobility.org/2014/12/18/isabella-the-catholic-brings-change-to-chess/https://www.theguardian.com/books/2004/aug/28/featuresreviews.guardianreview52020-02-1610 minImparo da meImparo da meUna pausa e il ritorno a lottare | Imparo da meQuesta è stata una pausa in occasione delle vacanze natalizie, ma soprattutto per ricaricarmi dalla fine della chemioterapia e iniziare alla grande la radioterapia. Cosa mi ha aiutato in questi mesi? Cosa mi ha dato la carica? Un piccolo aggiornamento per iniziare insieme a voi!2020-01-1409 minA ciascuna il suoA ciascuna il suo#2_Una risata...seppellirà!Chiara Becchimanzi e Giorgia Conteduca immerse in altre friccicarelle chiacchiere. Si può ridere facendo l'amore? L'eros e la risata sono due mondi a sé o possono comunicare? E come diavolo è venuto in mente a Chiara di scrivere un libro erotico-comico? Questo e altri interrogativi di dubbio interesse, oltre a illustri, piccanti citazioni, nella seconda puntata di A ciascuna il suo!2019-12-1326 minOndazzurra‘s PodcastOndazzurra‘s Podcast115. Intervista Chiara NarratoneChiara non vive in Nuova Zelanda ma ci viene quasi annualmente per lavoro da dieci anni. Lavora per il gioielliere italiano Pasquale Bruni come export manager e la sua area di competenza include l’Oceania. Bruni è un‘azienda di gioielleria che non vende direttamente al pubblico ma attraverso una rete di negozi specializzati. Il ruolo di Chiara è di sviluppare questa rete di rapporti commerciali e collaborativi, quasi quotidiani che spesso diventano amicizie. I prodotti sono particolari e sofisticati, pezzi unici di manifattura artigliale. Bruni è un’azienda famigliare pluri-generazionale con cinquant’anni di esperienza e con sede a Valenza, la capitale de...2018-11-1730 min