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"Un Té para El Alma" de Sukhabija YogaMeditación: Expandiendo mi existencia en amorUna meditación de expansión de consciencia acerca de lo que somos, lo que sentimos, proyectamos y vibramos hacia nosotr@s mism@s y hacia el mundo... porque ser, sentir, pensar, hacer y vibrar tiene una repercusión no solo en nuestra existencia sino en todo el universo que nos rodea. Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/un-te-para-el-alma-de-sukhabija-yoga--6715088/support.
2021-11-1933 min
"Un Té para El Alma" de Sukhabija YogaMeditación: Somos más que el cuerpo que vemos y sentimosUna meditación dedicada a la comprensión de que somos energía pura, potencialidad, amor creador, un cuerpo, si, pero con la capacidad de regenerarse y reinventarse segundo a segundo.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/un-te-para-el-alma-de-sukhabija-yoga--6715088/support.
2021-10-2020 min
"Un Té para El Alma" de Sukhabija YogaVariación Secuencia de Tierra. Abrazo y amor propioDentro del Reto de 8 semanas practicando la secuencia de tierra desde diversas intenciones, hoy dedicamos la practica a sentir el auto abrazo y el amor propio expandiéndose desde y hacia nosotr@s mism@s. Algo que se ha ido perdiendo en la sociedad moderna es la capacidad para abrazar cálida, entregada y compasivamente a nuestros seres queridos, amig@s y ni hablar de vecin@s o conocid@s... Y no es algo ni siquiera que se haya perdido estos dos años de pandemia mundial, no, los abrazos se han venido perdiendo debido a nuestras ausencias, distancias y a...
2021-10-0457 min
"Un Té para El Alma" de Sukhabija YogaMeditación: Yoga Nidra. Elemento TierraYoga en su acepción más común significa unión, pero también significa "despertar", mientras que nidra significa “sueño”, por lo que el objetivo de este tipo de yoga es llegar al subconsciente, como cuando dormimos, pero estando despiertos. Yoga Nidra es el despertar yóguico en el sueño consciente y hoy se lo dedicamos al elemento tierra, a nuestra relación con el mundo físico, con el cuerpo, con nuestra raíz, nuestro sentido de seguridad, estabilidad y equilibrio interior. Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com...
2021-09-2035 min
"Un Té para El Alma" de Sukhabija YogaMeditación Reconócete, ámate y toma tu poder de vuelta.Una meditación inspirada por esta Luna Azul o segunda luna llena en Acuario que nos invita a retomar nuestro poder, a cerrar un ciclo de dudas sobre nosotr@s mism@s y comenzar un nuevo ciclo lleno de conciencia y agradecimiento de nuestra esencia, de nuestro poder, de lo que somos en cada átomo de esta existencia que llamamos Yo. Hoy te invito a sentir y pronunciar esta frase con todo tu amor: "me amo, me apruebo y estoy a salvo siendo libre de ser 100% quien soy" Disfruta el camino y .... luego me cuentas cómo te sentiste y si...
2021-08-2346 min
"Un Té para El Alma" de Sukhabija YogaMeditación para la luna del ciervo o momentos de renacimiento y cambio.Hay momentos en el año que nos sorprenden con sus cambios, sus sorpresas, sus bifurcaciones del camino... Aprender a aceptar y fluir con lo que ES y ESTÁ aquí y ahora es la tarea más importante, aprender a contactar con nuestra esencia de amor y unificar lo que somos y lo que queremos ser en una globalidad única con el TODO. Integrarnos en coherencia integral desde nuestra mejor versión, es la manera más eficaz para disfrutar del presente y manifestar el futuro que deseamos. Espero disfrutes de esta sesión de meditación que te invita a celebra...
2021-07-2323 min
"Un Té para El Alma" de Sukhabija YogaVariación Suave de la Secuencia de Agua "Aceptando los cambios con amor"Una secuencia dinamica de SukhaBija Yoga, enfocada en el fluir de unos vinyasa amables que nos hacen ir aceptando con suavidad la impermanencia o los cambios constantes de la vida. Todo a través del constante movimiento de nuestro chakra abdominal y nuestra capacidad para soltar las toxinas físicas, mentales y emocionales, abriéndonos a lo nuevo, a nutrir de amor y alegrías nuestra vida misma.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/un-te-para-el-alma-de-sukhabija-yoga--6715088/support.
2021-07-1956 min
"Un Té para El Alma" de Sukhabija YogaMeditación de expansión de luz y amorUna sesión de meditación grabada en vivo en el centro de Montevideo, Uruguay con la intención de sumar herramientas para la expansión de consciencia, multiplicación de paz y bienestar a todos Uds. Gracias por ser y estar!Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/un-te-para-el-alma-de-sukhabija-yoga--6715088/support.
2021-07-0811 min
"Un Té para El Alma" de Sukhabija YogaEpisodio #35. "Un té para el Alma". Invitados: Lipo y Shyra FaceYoga hablando sobre "El poder del Amor"El Poder del Amor. gracias a quienes nos acompañaron en este 1er episodio de la 2da temporada de Un Té para el Alma. Hoy dedicado al amor y su poder manifestador de mejores realidades con nuestros invitados especiales @shyrafaceyoga y Lipo, a quienes les agradezco su tiempo,su amor,su apoyo, experiencia, perspectivas y presencia...GRACIAS! Si lo disfrutas y te parece que suma, compártelo con tus contactos ... multipliquemos bienestar! GRACIAS POR SER Y ESTAR!Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/un-te-para-el-alma-de-sukhabija-yoga--6715088/support.
2021-04-251h 06
"Un Té para El Alma" de Sukhabija YogaMeditación del sentir de la unidadTenemos el poder de crear nuestras propias realidades y vivir mejor cada día, desde nuestra mejor versión, comencemos por darnos momentos de paz y armonización de nuestro mundo interno y compartamos esta posibilidad con aquellos a quienes amamosConviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/un-te-para-el-alma-de-sukhabija-yoga--6715088/support.
2021-03-2919 min
"Un Té para El Alma" y Sukhabija Yoga OnlineSecuencia de Fuego de SukhaBIja Yoga: "Retomando el poder del amor"Esta secuencia de SukhaBija Yoga (SKBY) es activadora del elemento fuego, tiene por nombre "Retomando el poder del amor" y promueve: transformación, purificación, amor propio, perseverancia, entusiasmo, intensidad, abundancia, coraje, apertura, flexibilidad, pasión, luminosidad, valor, iniciativa, impulso.Si disfrutas de esta secuencia, compártela, ayúdame a multiplicar bienestar, llegando a más y más personas! Gracias por ser y estar! Tibairé Useche--- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app--- Send in a voice message: https://anchor.fm/sukhabija...
2021-02-1054 min
"Un Té para El Alma" de Sukhabija YogaSecuencia de Fuego de SukhaBIja Yoga: "Retomando el poder del amor"Esta secuencia de SukhaBija Yoga (SKBY) es activadora del elemento fuego, tiene por nombre "Retomando el poder del amor" y promueve: transformación, purificación, amor propio, perseverancia, entusiasmo, intensidad, abundancia, coraje, apertura, flexibilidad, pasión, luminosidad, valor, iniciativa, impulso. Si disfrutas de esta secuencia, compártela, ayúdame a multiplicar bienestar, llegando a más y más personas! Gracias por ser y estar! Tibairé UsecheConviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/un-te-para-el-alma-de-sukhabija-yoga--6715088/support.
2021-02-1053 min
"Un Té para El Alma" de Sukhabija YogaMeditación en los 5 elementos para estabilización del YO desde su integraciónEn estos momentos en los que el Universo requiere de nosotr@s replantearnos nuestros hábitos y acciones desde lo que sea verdaderamente auténtico y esté en consonancia con lo que somos en esencia, quise regalarles la posibilidad de meditar en una pequeña parte de lo que nos compone: los 5 elementos y su correspondencia con los chakras y con lo que representan metafóricamente en nuestro día a día, para que vayamos encontrando un punto de equilibrio en nuestra esencia que nos ayude a impulsar positivamente nuestra realidad actual. Espero lo disfruten y aprovechen!!! GRACIAS POR SER Y E...
2021-01-2826 min
"Un Té para El Alma" de Sukhabija YogaEpisodio #34 "Un té Para el Alma" Invitado: LipoEn el episodio de hoy tendremos a Lipo desde Isla Reunión en el océano indigo, hablándonos acá sobre su experiencia en el mundo del yoga y de la influencia del yoga en su mundo. Lipo Su nombre es Lipo. El conocimiento que comparte es experiencial y empírico de lo que ha comprendido profundamente en su propia vida. Desde muy pequeño, se sintó profundamente atraído por el conocimiento del ser humano y los misterios que le acompañan. Como a los 10 años descubrió y comenzó a asistir a una escuela de conocimiento esotérico que había en...
2021-01-021h 06
"Un Té para El Alma" de Sukhabija YogaEpisodio #33 "Un té Para el Alma". Invitada: Shyra Face YogaEn el episodio de hoy tendremos a Shyra desde Isla Reunión en el océano índigo, hablándonos acá sobre su experiencia en el mundo del yoga y de la influencia del yoga en su mundo. Shyra @shyrafaceyoga Nació en España y su primera conexión con el Yoga vino cuando tenía 17 años. Esta conexión fue muy profunda y se sumergió de lleno en la práctica y el estudio de esta ciencia. Tras obtener una Licenciatura en Oceanografía en la Universidad de Vigo (Galicia/España) también se activó su pasión por viajar, y grac...
2020-12-261h 05
"Un Té para El Alma" de Sukhabija YogaEpisodio #32. English: A Tea for the Soul. Interviewing: Laura Nadine Vanhulle.Today we’ll be sharing this space and time with the beautiful Laura Nadine Vanhulle who is originally from Belgium, but who nowadays lives in the UK, she’ll be telling to us a bit about her story and experience in the world of yoga and the influence of yoga in her world. Laura Nadine Vanhulle Originally from Belgium, started training in Rhythmic gymnastics at a very young age. She started studying dance at the Northern School of Contemporary Dance (NSCD) where she achieved a BA (Hons) in Contemporary Dance. Following her formal dance training Northern School of Contemporary Dance (NSCD...
2020-12-1952 min
"Un Té para El Alma" y Sukhabija Yoga OnlineEpisodio #30 (Português) Um Chá pra o Alma. Convidado: Felipe ArunaNo episódio de hoje nós temos como convidado a Felipe Aruna que mora em Atibaia, Sao Paulo, Brasil. E ele estará conversando conosco de sua experiência no mundo do yoga e a influência do yoga no seu mundo.Felipe ArunaEle é professor de Vinyasa Flow Yoga RYT 200 para a aliança de ioga EUA e Hatha Yoga. Ele trabalhou com Yoga por 2 anos e estudou Saiva Tantra não dual e Sri Vidya, ele também foi iniciado em Sri Vidya e estudou as tradições e origens da ioga e a evolução...
2020-12-051h 10
"Un Té para El Alma" de Sukhabija YogaEpisodio #30 (Português) Um Chá pra o Alma. Convidado: Felipe ArunaNo episódio de hoje nós temos como convidado a Felipe Aruna que mora em Atibaia, Sao Paulo, Brasil. E ele estará conversando conosco de sua experiência no mundo do yoga e a influência do yoga no seu mundo. Felipe Aruna Ele é professor de Vinyasa Flow Yoga RYT 200 para a aliança de ioga EUA e Hatha Yoga. Ele trabalhou com Yoga por 2 anos e estudou Saiva Tantra não dual e Sri Vidya, ele também foi iniciado em Sri Vidya e estudou as tradições e origens da ioga e a evolução da ioga como a conhec...
2020-12-051h 10
"Un Té para El Alma" y Sukhabija Yoga OnlineEpisodio #31. Un Té para el Alma. Invitada: Sat Dyal KaurEn el episodio de hoy tendremos a Sat Dyal Kaur desde Montevideo, Uruguay hablándonos acá sobre su experiencia en el mundo del yoga y de la influencia del yoga en su mundo.Sat Dyal KaurClaudia Mera es también Sat Dyal Kaur. Asumió ese nuevo nombre cuando comenzó su instructorado de Kundalini Yoga y con él su camino espiritualSat Dyal Kaur, significa: aquella que encuentra su verdad a través de la bondad y compasión que es algo en lo que aún dice continuar trabajandoSabe que lo qu...
2020-12-051h 16
"Un Té para El Alma" de Sukhabija YogaEpisodio #31. Un Té para el Alma. Invitada: Sat Dyal KaurEn el episodio de hoy tendremos a Sat Dyal Kaur desde Montevideo, Uruguay hablándonos acá sobre su experiencia en el mundo del yoga y de la influencia del yoga en su mundo. Sat Dyal Kaur Claudia Mera es también Sat Dyal Kaur. Asumió ese nuevo nombre cuando comenzó su instructorado de Kundalini Yoga y con él su camino espiritual Sat Dyal Kaur, significa: aquella que encuentra su verdad a través de la bondad y compasión que es algo en lo que aún dice continuar trabajando Sabe que lo que es no es fijo, no es inmutable...
2020-12-051h 15
"Un Té para El Alma" y Sukhabija Yoga OnlineUn Té para el Alma. Episodio #29. Invitada: Juan Carlos LinaresEn el episodio de hoy tenemos a Juan Carlos Linares @juanioga desde Caracas, Venezuela hablándonos acá sobre su experiencia en el mundo del yoga y de la influencia del yoga en su mundo.Juan Carlos LinaresNacido en Caracas, Venezuela. Bailarín, coreógrafo y profesor en danza y yoga con diversos entrenamientos corporales como: danza moderna, ballet, danza africana, streching, danza Butô y yoga. Comenzó sus estudios de danza con Contradanza, Grihska Holguín y Danzahoy. Fue miembro de Macrodanza y Aktion Colectiva.En Nueva York incursionó en la danza Butô con los m...
2020-11-281h 36
"Un Té para El Alma" de Sukhabija YogaUn Té para el Alma. Episodio #29. Invitada: Juan Carlos LinaresEn el episodio de hoy tenemos a Juan Carlos Linares @juanioga desde Caracas, Venezuela hablándonos acá sobre su experiencia en el mundo del yoga y de la influencia del yoga en su mundo. Juan Carlos Linares Nacido en Caracas, Venezuela. Bailarín, coreógrafo y profesor en danza y yoga con diversos entrenamientos corporales como: danza moderna, ballet, danza africana, streching, danza Butô y yoga. Comenzó sus estudios de danza con Contradanza, Grihska Holguín y Danzahoy. Fue miembro de Macrodanza y Aktion Colectiva. En Nueva York incursionó en la danza Butô con los maestros: Maureen Fleming, Joan Laage, Poppo Shi...
2020-11-281h 36"Un Té para El Alma" y Sukhabija Yoga OnlineMeditación para una comunicación Honesta y auténticaUna de las cosas más complicadas en la sociedad moderna es comunicar libremente lo que es real para nosotros, lo que es verdad, de modo que con el paso del tiempo, aprendemos a mentir tanto para no herir o incomodar a otros que se nos van confundiendo las verdades a tal punto en ocasiones que perdemos certezas de qué es lo que dice nuestro corazón y que es lo que aprendió la mente que nos impone.... esta meditación se hizo con la intención de que retomemos ese espacio perfecto en el que aprendemos a escucharnos de nuev...
2020-11-2821 min
"Un Té para El Alma" de Sukhabija YogaMeditación para una comunicación Honesta y auténticaUna de las cosas más complicadas en la sociedad moderna es comunicar libremente lo que es real para nosotros, lo que es verdad, de modo que con el paso del tiempo, aprendemos a mentir tanto para no herir o incomodar a otros que se nos van confundiendo las verdades a tal punto en ocasiones que perdemos certezas de qué es lo que dice nuestro corazón y que es lo que aprendió la mente que nos impone.... esta meditación se hizo con la intención de que retomemos ese espacio perfecto en el que aprendemos a escucharnos de nuevo y...
2020-11-2820 min
"Un Té para El Alma" de Sukhabija YogaEpisodio #28. Un Té para el Alma. Invitada: Lisbeida RangelEn el episodio de hoy tendremos a Lisbeida Rangel desde Mérida, Venezuela hablándonos acá sobre su experiencia en el mundo del yoga y de la influencia del yoga en su mundo. Lisbeida Rangel Criminalista, Educadora y Bailarina Venezolana, titulada y con experiencia profesional en cada una de esas carreras y profesiones. Ha sido una curiosa de la vida, de esa gigantesca diversidad de realidades, lugares, experiencias, personas y puntos de vistas que nuestros caminos nos hacen transitar para profundizar en ellos y poder expandirnos con esa riqueza de conocimientos que nos trae. Nos comenta que desde que tiene con...
2020-11-2157 min
"Un Té para El Alma" y Sukhabija Yoga OnlineEpisodio #28. Un Té para el Alma. Invitada: Lisbeida RangelEn el episodio de hoy tendremos a Lisbeida Rangel desde Mérida, Venezuela hablándonos acá sobre su experiencia en el mundo del yoga y de la influencia del yoga en su mundo.Lisbeida RangelCriminalista, Educadora y Bailarina Venezolana, titulada y con experiencia profesional en cada una de esas carreras y profesiones. Ha sido una curiosa de la vida, de esa gigantesca diversidad de realidades, lugares, experiencias, personas y puntos de vistas que nuestros caminos nos hacen transitar para profundizar en ellos y poder expandirnos con esa riqueza de conocimientos que nos trae.N...
2020-11-2158 min
"Un Té para El Alma" de Sukhabija YogaUn Té para el Alma. Episodio #27. Invitado: Juan Carlos De SousaEn el episodio de hoy tendremos a Juan Carlos De Sousa desde Miami hablándonos acá sobre su experiencia en el mundo del yoga y de la influencia del yoga en su mundo. Juan Carlos De Sousa Venezolano de nacimiento (Caracas). Instructor de yoga certificado en el método Sukhabija-Yoga en Barquisimeto, Venezuela con esta servidora jeje.. "Instructor de yoga certificado en el Fluidus Method que es un sistema de practicas transformadoras que maximiza fortaleza y flexibilidad al mismo tiempo te prepara para moverte y vivir bien en todos los aspectos de tu vida. Estas clases enfatizan en la alineacion pos...
2020-11-1452 min
"Un Té para El Alma" y Sukhabija Yoga OnlineUn Té para el Alma. Episodio #27. Invitado: Juan Carlos De SousaEn el episodio de hoy tendremos a Juan Carlos De Sousa desde Miami hablándonos acá sobre su experiencia en el mundo del yoga y de la influencia del yoga en su mundo.Juan Carlos De SousaVenezolano de nacimiento (Caracas). Instructor de yoga certificado en el método Sukhabija-Yoga en Barquisimeto, Venezuela con esta servidora jeje.."Instructor de yoga certificado en el Fluidus Method que es un sistema de practicas transformadoras que maximiza fortaleza y flexibilidad al mismo tiempo te prepara para moverte y vivir bien en todos los aspectos de tu vid...
2020-11-1452 min
"Un Té para El Alma" de Sukhabija YogaEpisodio #26. Un Té para el Alma de SukhaBija Yoga. Invitado: Juan Manuel MaciasEn el episodio de hoy tenemos a Juan Manuel Macias @juanrespira @alma.mente desde Colombia quien estará hablándonos acá sobre su experiencia muy particular de vivir en yoga sumergido en hielo.... y nos da tips para mantener nuestro metabolismo, sistema hormonal e inmune en equilibrio permanente... Juan Manuel Macias Colombiano de nacimiento Instructor Certificado de Método Wim Hof – InnerFire Holanda ©®™, Instructor de Hatha Yoga 200hs – Yoga Alliance, Master en ciencias económicas de la Universidad de Rotterdam – Holanda. Actualmente cuenta con 32 años de edad. Se considera un viajero apasionado y un aprendiz constante de la Vida. Estudió Economía con Maestría...
2020-11-071h 00
"Un Té para El Alma" y Sukhabija Yoga OnlineEpisodio #26. Un Té para el Alma de SukhaBija Yoga. Invitado: Juan Manuel MaciasEn el episodio de hoy tenemos a Juan Manuel Macias @juanrespira @alma.mente desde Colombia quien estará hablándonos acá sobre su experiencia muy particular de vivir en yoga sumergido en hielo.... y nos da tips para mantener nuestro metabolismo, sistema hormonal e inmune en equilibrio permanente...Juan Manuel MaciasColombiano de nacimiento Instructor Certificado de Método Wim Hof – InnerFire Holanda ©®™, Instructor de Hatha Yoga 200hs – Yoga Alliance,Master en ciencias económicas de la Universidad de Rotterdam – Holanda.Actualmente cuenta con 32 años de edad. Se considera un viajero apasionado y un apre...
2020-11-071h 01
"Un Té para El Alma" de Sukhabija YogaEpisódio #25 Un Té para el Alma. Invitada: Bárbara PlazaEn el episodio de hoy tenemos a Bárbara Plaza @movewithbarbara desde Santiago de Chile quien compartió acá su experiencia en el mundo del yoga y de la influencia del yoga en su mundo. Apreciamos profundamente el apoyo de tod@s a través de Paypal.me/SKBYoga No te lo pierdas! Subscríbete a nuestro canal y página y sigue la historia de cada Sábado EN VIVO por Instagram!!! Un par de horas luego de los EN VIVO, podrás escuchar los podcast "SukhaBija Yoga Online" a través de Spotify, Public Radio o Google...
2020-10-311h 00
"Un Té para El Alma" y Sukhabija Yoga OnlineEpisódio #25 Un Té para el Alma. Invitada: Bárbara PlazaEn el episodio de hoy tenemos a Bárbara Plaza @movewithbarbara desde Santiago de Chile quien compartió acá su experiencia en el mundo del yoga y de la influencia del yoga en su mundo.Apreciamos profundamente el apoyo de tod@s a través de Paypal.me/SKBYoga No te lo pierdas! Subscríbete a nuestro canal y página y sigue la historia de cada Sábado EN VIVO por Instagram!!!Un par de horas luego de los EN VIVO, podrás escuchar los podcast "SukhaBija Yoga Online" a través de Spotify, Public Radio o G...
2020-10-311h 01
"Un Té para El Alma" de Sukhabija YogaMeditación de la sonrisa y la abundancia del corazónEste mes de Octubre lo dedicamos al amor incondicional, a las bondades del corazón, a sanar los obstáculos de mente, acción o pensamiento que nos distraen del amor propio y del amor a todo... y descubrimos en el camino que la sonrisa, la apreciación, el agradecimiento y la apertura al cambio son fundamentales en el camino hacia manifestar abundancia, salud y amor en nuestras vidas. Por eso hoy te invito a que sonrías desde tu corazón hacia ti mism@ y hacia todo, porque el amor se expresa en sonrisas, en carcajadas, en calma, en placer...
2020-10-3121 min"Un Té para El Alma" y Sukhabija Yoga OnlineMeditación de la sonrisa y la abundancia del corazónEste mes de Octubre lo dedicamos al amor incondicional, a las bondades del corazón, a sanar los obstáculos de mente, acción o pensamiento que nos distraen del amor propio y del amor a todo... y descubrimos en el camino que la sonrisa, la apreciación, el agradecimiento y la apertura al cambio son fundamentales en el camino hacia manifestar abundancia, salud y amor en nuestras vidas. Por eso hoy te invito a que sonrías desde tu corazón hacia ti mism@ y hacia todo, porque el amor se expresa en sonrisas, en carcajadas, en calma, en pla...
2020-10-3122 min
"Un Té para El Alma" de Sukhabija YogaEpisodio especial en Portugués. #24 "Um Chá para o Alma" de SukhaBija Yoga. Invitada: Renata Albuquérque (Brasil)Um espaço audiovisual pra compartilhar perspectivas sobre yoga além do tapete o mat, enquanto nós compartilhamos um chá pra encurtar distâncias. No episódio de hoje nós temos como convidada a Renata Albuqérque que mora em Marília, Sao Paulo, Brasil. E ele estará conversando conosco de sua experiência no mundo do yoga e a influência do yoga no seu mundo. Renata Albuquérque E Fisioterapeuta e professora de Pilates e Yoga Tem 37 anos e 17 anos de profissão E casada e tem 1 filho de 6 anos e meio. Ela Tem uma clinica onde trabalhia...
2020-10-2444 min
"Un Té para El Alma" y Sukhabija Yoga OnlineEpisodio especial en Portugués. #24 "Um Chá para o Alma" de SukhaBija Yoga. Invitada: Renata Albuquérque (Brasil)Um espaço audiovisual pra compartilhar perspectivassobre yoga além do tapete o mat, enquanto nós compartilhamos um chá pra encurtar distâncias.No episódio de hoje nós temos como convidada a Renata Albuqérque que mora em Marília, Sao Paulo, Brasil. E ele estará conversando conosco de sua experiência no mundo do yoga e a influência do yoga no seu mundo.Renata AlbuquérqueE Fisioterapeuta e professora de Pilates e YogaTem 37 anos e 17 anos de profissãoE casada e tem...
2020-10-2444 min
"Un Té para El Alma" de Sukhabija YogaEpisodio especial en Portugués. #23 "Um Chá para o Alma" de SukhaBija Yoga. Invitada: Larissa Farias (Brasil)Um espaço audiovisual pra compartilhar perspectivas sobre yoga além do tapete o mat, enquanto nós compartilhamos um chá pra encurtar distâncias. No episódio de hoje nós temos como convidada a Larissa Farias que mora em Sao Paulo, Brasil. E ele estará conversando conosco de sua experiência no mundo do yoga e a influência do yoga no seu mundo. Larissa Farias tem 33 anos e é formada em Hatha Yoga pela escola Café Yoga de São Paulo, Brasil. Estudante e praticante de Gokul Yoga, tem mais de 500 horas em aprofundamento de prática e work...
2020-10-1757 min
"Un Té para El Alma" y Sukhabija Yoga OnlineEpisodio especial en Portugués. #23 "Um Chá para o Alma" de SukhaBija Yoga. Invitada: Larissa Farias (Brasil)Um espaço audiovisual pra compartilhar perspectivas sobre yoga além do tapete o mat, enquanto nós compartilhamos um chá pra encurtar distâncias.No episódio de hoje nós temos como convidada a Larissa Farias que mora em Sao Paulo, Brasil. E ele estará conversando conosco de sua experiência no mundo do yoga e a influência do yoga no seu mundo. Larissa Fariastem 33 anos e é formada em Hatha Yoga pela escola Café Yoga de São Paulo, Brasil. Estudante e pr...
2020-10-1757 min
"Un Té para El Alma" de Sukhabija YogaEpisodio #22 SKBY Un té Para el Alma. Invitado: Cristofer Durán EcheverríaEn el episodio de hoy tendremos a Cristofer Durán desde Medellín, Colombia quien estará hablándonos acá sobre su experiencia en el mundo del yoga y de la influencia del yoga en su mundo. Cristofer José Durán Echeverria Es Venezolano, nacido en Barquisimeto y graduado como Licenciado en Administración de Recursos Humanos, desde el 2015 reside en Medellin, Colombia. Trabajó en una importante empresa corporativa de Seguros en Venezuela y en una empresa realizadora de eventos de atletismo donde comenzó a manejar las redes sociales cambiando drásticamente su enfoque laboral del área de seguros hacia el manejo de red...
2020-10-0958 min
"Un Té para El Alma" y Sukhabija Yoga OnlineEpisodio #22 SKBY Un té Para el Alma. Invitado: Cristofer Durán EcheverríaEn el episodio de hoy tendremos a Cristofer Durán desde Medellín, Colombia quien estará hablándonos acá sobre su experiencia en el mundo del yoga y de la influencia del yoga en su mundo.Cristofer José Durán EcheverriaEs Venezolano, nacido en Barquisimeto y graduado como Licenciado en Administración de Recursos Humanos, desde el 2015 reside en Medellin, Colombia.Trabajó en una importante empresa corporativa de Seguros en Venezuela y en una empresa realizadora de eventos de atletismo donde comenzó a manejar las redes sociales cambiando drásticamente su enfoque laboral del...
2020-10-0959 min"Un Té para El Alma" y Sukhabija Yoga OnlineMeditación de Prosperidad y abundancia naturalEste 2020 ha sido un año de sentir muchas pérdidas, dolores, angustias por lo que ya no está o por lo que ansiamos tener... démonos un espacio en este momento para respirar, para apreciar lo que ES y lo que aún ESTÁ! Te amo porque me amo, y porque el amor es a todo y a todos cuando es incondicional.... Gracias por ser y estar! Gracias por regalarte estos minutos de PAZ Y AMOR... te abrazo!Al terminar, si disfrutaste de esta meditación, compártela con otras personas que consideres que les benef...
2020-10-0223 min
"Un Té para El Alma" de Sukhabija YogaMeditación de Prosperidad y abundancia naturalEste 2020 ha sido un año de sentir muchas pérdidas, dolores, angustias por lo que ya no está o por lo que ansiamos tener... démonos un espacio en este momento para respirar, para apreciar lo que ES y lo que aún ESTÁ! Te amo porque me amo, y porque el amor es a todo y a todos cuando es incondicional.... Gracias por ser y estar! Gracias por regalarte estos minutos de PAZ Y AMOR... te abrazo! Al terminar, si disfrutaste de esta meditación, compártela con otras personas que consideres que les beneficiaría también... y multipliq...
2020-10-0222 min
"Un Té para El Alma" de Sukhabija YogaEpisodio #21. Un Té para el Alma. Invitado: Giovanny Piñango.En el episodio de hoy tendremos a Giovanni Piñango desde Costa Rica quien estará hablándonos acá sobre su experiencia en el mundo del yoga y de la influencia del yoga en su mundo. Giovanny Piñango "Giovanny José Piñango Torres ...Hijo de Juan y Carmen , último hijo de 9 hermanos Recibido con gran jubilo. Desde temprana edad sintió la sensibilidad de sentirse parte de una fuerza que lo unia a su entorno y conectado a un espíritu que va más allá de religiones y credos. Desde muy joven se dio cuenta de su capacidad de liderazgo y facilidad d...
2020-09-261h 05
"Un Té para El Alma" y Sukhabija Yoga OnlineEpisodio #21. Un Té para el Alma. Invitado: Giovanny Piñango.En el episodio de hoy tendremos a Giovanni Piñango desde Costa Rica quien estará hablándonos acá sobre su experiencia en el mundo del yoga y de la influencia del yoga en su mundo.Giovanny Piñango"Giovanny José Piñango Torres ...Hijo de Juan y Carmen , último hijo de 9 hermanos Recibido con gran jubilo. Desde temprana edad sintió la sensibilidad de sentirse parte de una fuerza que lo unia a su entorno y conectado a un espíritu que va más allá de religiones y credos. Desde muy joven se dio cuenta de su capacid...
2020-09-261h 06
"Un Té para El Alma" y Sukhabija Yoga OnlineEpisodio #20. Un Té para el Alma. Invitada: Cristina SchweizerEn el episodio de hoy tendremos a Cristina Schweizer desde San Cristóbal, Venezuela quien estará hablándonos acá sobre su experiencia en el mundo del yoga y de la influencia del yoga en su mundo.Cristina SchweizerCristina Comenzó a practicar yoga durante la universidad, lo consiguió en un gimnasio en Caracas y tuve la suerte de tener profesor muy preparado, de nombre Juan Carlos Linares. Eso fue hace unos 15 años.Luego de qué termina su carrera de comunicadora, regresa a su pueblo natal ( por el amor 💓.. jeje ). Una vez allí, se sorprende...
2020-09-1956 min
"Un Té para El Alma" de Sukhabija YogaEpisodio #20. Un Té para el Alma. Invitada: Cristina SchweizerEn el episodio de hoy tendremos a Cristina Schweizer desde San Cristóbal, Venezuela quien estará hablándonos acá sobre su experiencia en el mundo del yoga y de la influencia del yoga en su mundo. Cristina Schweizer Cristina Comenzó a practicar yoga durante la universidad, lo consiguió en un gimnasio en Caracas y tuve la suerte de tener profesor muy preparado, de nombre Juan Carlos Linares. Eso fue hace unos 15 años. Luego de qué termina su carrera de comunicadora, regresa a su pueblo natal ( por el amor 💓.. jeje ). Una vez allí, se sorprende de qué no exista la oferta del tip...
2020-09-1955 min
"Un Té para El Alma" y Sukhabija Yoga OnlineEpisodio #19 Un té Para el Alma. Invitado: Ray ViloriaBienvenid@s a este Podcast de yoga o espacio audiovisual que creamos para compartir perspectivas sobre el yoga más allá del tapete o mat, mientras compartimos un delicioso té acortando distancias.Ray Viloria @masterrayviloria Es originariamente venezolano y afirma cultivar y cuidar su cuerpo, como el único vehículo que tenemos para una vida plena, mientras va aprendiendo y practicando las artes de la alquimia emocional y energética, para mantener la armonía en si mismo y en su entorno. Practica las disciplinas del Yoga y la Meditación, lleva una alimentación Vegetarian...
2020-09-121h 08
"Un Té para El Alma" de Sukhabija YogaEpisodio #19 Un té Para el Alma. Invitado: Ray ViloriaBienvenid@s a este Podcast de yoga o espacio audiovisual que creamos para compartir perspectivas sobre el yoga más allá del tapete o mat, mientras compartimos un delicioso té acortando distancias. Ray Viloria @masterrayviloria Es originariamente venezolano y afirma cultivar y cuidar su cuerpo, como el único vehículo que tenemos para una vida plena, mientras va aprendiendo y practicando las artes de la alquimia emocional y energética, para mantener la armonía en si mismo y en su entorno. Practica las disciplinas del Yoga y la Meditación, lleva una alimentación Vegetariana Vegana, practica Coaching Ontológico y cult...
2020-09-121h 07
"Un Té para El Alma" de Sukhabija YogaEpisodio #18 Un té Para el Alma. Invitado: Luis Eduardo UzcáteguiBienvenid@s a este Podcast de yoga o espacio audiovisual que creamos para compartir perspectivas sobre el yoga más allá del tapete o mat, mientras compartimos un delicioso té acortando distancias. En el episodio de hoy tendremos a Luis Eduardo Uzcátegui desde Venezuela, estará hablándonos acá sobre su experiencia en el mundo del yoga y de la influencia del yoga en su mundo. Luis Eduardo Uzcátegui @luisyogarock Nació en Valencia - Venezuela en 1985 . “Practico yoga como ejercicio físico y ejercicio de auto-observación, y lo mismo le enseño a quienes practican conmigo. “ Es un tipo sencillo, a...
2020-09-051h 20
"Un Té para El Alma" y Sukhabija Yoga OnlineEpisodio #18 Un té Para el Alma. Invitado: Luis Eduardo UzcáteguiBienvenid@s a este Podcast de yoga o espacio audiovisual que creamos para compartir perspectivas sobre el yoga más allá del tapete o mat, mientras compartimos un delicioso té acortando distancias.En el episodio de hoy tendremos a Luis Eduardo Uzcátegui desde Venezuela, estará hablándonos acá sobre su experiencia en el mundo del yoga y de la influencia del yoga en su mundo.Luis Eduardo Uzcátegui @luisyogarockNació en Valencia - Venezuela en 1985.“Practico yoga como ejercicio físico y ejercicio de auto-observación, y lo mismo le e...
2020-09-051h 21"Un Té para El Alma" y Sukhabija Yoga OnlineMeditación para el bienestar y la alegríaEste 2020 ha sido un año de muchísimo movimiento interno, en el que nos hemos visto en momento tristes, molest@s o preocupad@s, lo cual para much@s ha representado un quebranto de la salud física, mental y emocional también... pero hoy te invito a que compartamos una meditación para retornar al bienestar, para enviarle un mensaje de reactivación en positivo a nuestras células, para que recordemos sonreír desde el corazón y amarnos profundamente. Gracias por ser y estar! Gracias por regalarte estos minutos de PAZ Y AMOR... te abrazo!
2020-09-0318 min
"Un Té para El Alma" de Sukhabija YogaMeditación para el bienestar y la alegríaEste 2020 ha sido un año de muchísimo movimiento interno, en el que nos hemos visto en momento tristes, molest@s o preocupad@s, lo cual para much@s ha representado un quebranto de la salud física, mental y emocional también... pero hoy te invito a que compartamos una meditación para retornar al bienestar, para enviarle un mensaje de reactivación en positivo a nuestras células, para que recordemos sonreír desde el corazón y amarnos profundamente. Gracias por ser y estar! Gracias por regalarte estos minutos de PAZ Y AMOR... te abrazo! Al terminar, si...
2020-09-0317 min
"Un Té para El Alma" de Sukhabija YogaEpisodio #17. Un Té para el Alma. Invitado: Wyatt ShuttBienvenid@s a este espacio audiovisual para compartir perspectivas sobre el yoga más allá del tapete o mat, mientras compartimos un delicioso té acortando distancias. En el episodio de hoy tendremos a Wyatt Shutt originario de Nueva Zelanda pero hoy residenciado en Colombia, estará hablándonos acá sobre su experiencia en el mundo del yoga y de la influencia del yoga en su mundo. Para Wyatt Shutt el Yoga ha sido una parte integral de su vida desde la adolescencia, hizo el entrenamiento de Bikram Yoga hace 10 años, y abrió el estudio de Hot Yoga Barranquilla en el año 2013. ...
2020-08-2934 min
"Un Té para El Alma" y Sukhabija Yoga OnlineEpisodio #17. Un Té para el Alma. Invitado: Wyatt ShuttBienvenid@s a este espacio audiovisual para compartir perspectivas sobre el yoga más allá del tapete o mat, mientras compartimos un delicioso té acortando distancias. En el episodio de hoy tendremos a Wyatt Shutt originario de Nueva Zelanda pero hoy residenciado en Colombia, estará hablándonos acá sobre su experiencia en el mundo del yoga y de la influencia del yoga en su mundo. Para Wyatt Shutt el Yoga ha sido una parte integral de su vida desde la adolescencia, hizo el entrenamiento de Bikram Yoga hace 10 años, y abrió el estudio de Hot Yoga Barranquilla en el año 2013...
2020-08-2934 min
"Un Té para El Alma" y Sukhabija Yoga OnlineEpisodio #16. Un Té Para el Alma. Invitada: Paula RestrepoBienvenid@s a un espacio audiovisual para compartir perspectivas sobre el yoga más allá del tapete o mat, mientras compartimos un delicioso té acortando distancias. Hoy tenemos a una invitadas muy especial, una amiga de años, una bailarina hermosa, una amorosa profe de yoga y una mujer de mucha fortaleza: Paula Restrepo. Paula Restrepo Vive y practica este hermoso camino del Yoga desde hace unos 10 años, y enseña desde hace 5 años. Aunque ha practicado muchos estilos y ha sido parte de algunas escuelas, desde hace 2 años se enamoró del Anusara Yoga, un método de...
2020-08-221h 11
"Un Té para El Alma" de Sukhabija YogaEpisodio #16. Un Té Para el Alma. Invitada: Paula RestrepoBienvenid@s a un espacio audiovisual para compartir perspectivas sobre el yoga más allá del tapete o mat, mientras compartimos un delicioso té acortando distancias. Hoy tenemos a una invitadas muy especial, una amiga de años, una bailarina hermosa, una amorosa profe de yoga y una mujer de mucha fortaleza: Paula Restrepo. Paula Restrepo Vive y practica este hermoso camino del Yoga desde hace unos 10 años, y enseña desde hace 5 años. Aunque ha practicado muchos estilos y ha sido parte de algunas escuelas, desde hace 2 años se enamoró del Anusara Yoga, un método de Hatha Yoga...
2020-08-221h 10
"Un Té para El Alma" y Sukhabija Yoga OnlineEpisodio #15. SukhaBija Yoga Online: "Un té Para el Alma" Invitada: Marietta AlbornozBienvenid@s a un espacio audiovisual para compartir perspectivas sobre el yoga más allá del tapete o mat, mientras compartimos un delicioso té acortando distancias. En el episodio de hoy tendremos a Marietta Albornoz desde Buenos Aires Argentina, hablándonos sobre su experiencia como migrante, como psicóloga y la influencia que el yoga ha jugado en su vida para mantener siempre la sonrisa... Marietta Albornoz Es Maestra de Yoga de la Risa y psicóloga orientada a las psicoterapias corporales. Su camino en este mundo comenzó jugando con una pequeña nariz roja, que le permitió conocer el poder transfo...
2020-08-1539 min
"Un Té para El Alma" de Sukhabija YogaEpisodio #15. SukhaBija Yoga Online: "Un té Para el Alma" Invitada: Marietta AlbornozBienvenid@s a un espacio audiovisual para compartir perspectivas sobre el yoga más allá del tapete o mat, mientras compartimos un delicioso té acortando distancias. En el episodio de hoy tendremos a Marietta Albornoz desde Buenos Aires Argentina, hablándonos sobre su experiencia como migrante, como psicóloga y la influencia que el yoga ha jugado en su vida para mantener siempre la sonrisa... Marietta Albornoz Es Maestra de Yoga de la Risa y psicóloga orientada a las psicoterapias corporales. Su camino en este mundo comenzó jugando con una pequeña nariz roja, que le permitió conocer el poder transforma...
2020-08-1538 min
"Un Té para El Alma" y Sukhabija Yoga OnlineEpisodio especial en Portugués. #13 Um Chá para o Alma de SukhaBija Yoga. Invitado: Rafael Leite (Brasil)Um espaço audiovisual pra compartilhar perspectivassobre yoga além do tapete o mat, enquanto nós compartilhamos um chá pra encurtar distâncias.No episódio de hoje nós temos como convidado a Rafael Leite que mora na cidade de Porto Alegre, Brasil. E ele estará conversando conosco de sua experiência no mundo do yoga e a influência do yoga no seu mundo.Rafael LeiteE natural de Cabo Frio, Rio de Janeiro. Sempre foi muito interessado e dedicado ao movimento corporal e à exercícios físicos. Elle f...
2020-08-081h 02
"Un Té para El Alma" de Sukhabija YogaEpisodio especial en Portugués. #13 Um Chá para o Alma de SukhaBija Yoga. Invitado: Rafael Leite (Brasil)Um espaço audiovisual pra compartilhar perspectivas sobre yoga além do tapete o mat, enquanto nós compartilhamos um chá pra encurtar distâncias. No episódio de hoje nós temos como convidado a Rafael Leite que mora na cidade de Porto Alegre, Brasil. E ele estará conversando conosco de sua experiência no mundo do yoga e a influência do yoga no seu mundo. Rafael Leite E natural de Cabo Frio, Rio de Janeiro. Sempre foi muito interessado e dedicado ao movimento corporal e à exercícios físicos. Elle foi militar da marinha e atleta de judô e jiu ji...
2020-08-081h 01
"Un Té para El Alma" de Sukhabija YogaEpisodio #14. Un Té para el Alma. Invitada: Tatiana HafnerBienvenid@s a un espacio audiovisual para compartir perspectivas sobre el yoga más allá del tapete o mat, mientras compartimos un delicioso té acortando distancias. En el episodio de hoy tendremos a Tatiana Hafner desde Bavaria en Alemania, compartiendo con nosotros un poco de lo que es su perspectiva yóguica desde la práctica del Raja Yoga (Meditación) como herramienta para el autodescubrimiento y la consecusión de la liberación del sufrimiento ...Tatiana Hafner (en instagram @tatianahafner.om ) es la fundadora de Proceso interior y Quantüm Herz. Un método de auto – indagación, que según afi...
2020-08-081h 06
"Un Té para El Alma" y Sukhabija Yoga OnlineEpisodio #14. Un Té para el Alma. Invitada: Tatiana HafnerBienvenid@s a un espacio audiovisual para compartir perspectivas sobre el yoga más allá del tapete o mat, mientras compartimos un delicioso té acortando distancias.En el episodio de hoy tendremos a Tatiana Hafner desde Bavaria en Alemania, compartiendo con nosotros un poco de lo que es su perspectiva yóguica desde la práctica del Raja Yoga (Meditación) como herramienta para el autodescubrimiento y la consecusión de la liberación del sufrimiento ...Tatiana Hafner (en instagram @tatianahafner.om ) es la fundadora de Proceso interior y Quantüm Herz. Un método de au...
2020-08-081h 07
"Un Té para El Alma" de Sukhabija YogaEpisodio #12 SukhaBija Yoga Online: "Un té Para el Alma" Invitada: Maria Victoria Maldonado @psicoyogaUn episodio lleno de detalles hermosos, de herramientas de crecimiento, de típs para apoyar a l@s niñ@s que están dentro del espectro autista. . Nuestra invitada de hoy fue la psicóloga María Victoria Maldonado, instructora de yoga para familias, embarazo y niñ@s! . Si te gustó el episodio regálanos un ❤️ y síguenos en el canal de YouTube de SukhaBija yoga donde disfrutarás en breve de episodios especiales que marcarán cambios en tod@s nosotr@s!!! GRACIAS POR SER Y ESTAR! Gracias por tu presencia y tu amor 💓 💕 Apreciamos profundamente el apoyo de tod@s a través de Pay...
2020-07-2544 min
"Un Té para El Alma" y Sukhabija Yoga OnlineEpisodio #12 SukhaBija Yoga Online: "Un té Para el Alma" Invitada: Maria Victoria Maldonado @psicoyogaUn episodio lleno de detalles hermosos, de herramientas de crecimiento, de típs para apoyar a l@s niñ@s que están dentro del espectro autista. . Nuestra invitada de hoy fue la psicóloga María Victoria Maldonado, instructora de yoga para familias, embarazo y niñ@s! . Si te gustó el episodio regálanos un ❤️ y síguenos en el canal de YouTube de SukhaBija yoga donde disfrutarás en breve de episodios especiales que marcarán cambios en tod@s nosotr@s!!! GRACIAS POR SER Y ESTAR! Gracias por tu presencia y tu amor 💓 💕 Aprecia...
2020-07-2545 min
"Un Té para El Alma" de Sukhabija YogaEpisodio #11 Un Té para el Alma de SukhaBija Yoga. Invitado: Ramya Maya DasBienvenid@s a un espacio audiovisual para compartir perspectivas sobre el yoga más allá del tapete o mat, mientras compartimos un delicioso té acortando distancias. En el episodio de hoy tendremos al Ex-Monje Hare Krishna y ahora terapeuta y practicante de yoga Ramya Maya Das @ramya_maya_das desde la ciudad de Buenos Aires, Argentina quien estará compartiendo con nosotros un poco de lo que es su perspectiva yóguica dentro y fuera del mat 𝑬𝒔𝒕𝒂𝒓é 𝒂𝒕𝒆𝒏𝒕𝒂 𝒂 𝒔𝒖𝒔 𝒄𝒐𝒎𝒆𝒏𝒕𝒂𝒓𝒊𝒐𝒔 𝒚 𝒔𝒊 𝒅𝒊𝒔𝒇𝒓𝒖𝒕𝒂𝒏 𝒍𝒐 𝒒𝒖𝒆 𝒍𝒆𝒔 𝒗𝒂𝒎𝒐𝒔 compartiendo 𝒏𝒐 𝒐𝒍𝒗𝒊𝒅𝒆𝒏 𝒅𝒂𝒓𝒍𝒆 𝑳𝑰𝑲𝑬 𝒂 𝒏𝒖𝒆𝒔𝒕𝒓𝒂𝒔 𝒑𝒖𝒃𝒍𝒊𝒄𝒂𝒄𝒊𝒐𝒏𝒆𝒔! Apreciamos profundamente el apoyo de tod@s a través de Paypal.me/SKBYoga No te lo pierdas! Subscríbete a nuestro canal y página y sigue la historia de cada Sábado EN VIVO!!! Un par de días luego de los EN VIVO, podrás escuchar los podcast "SukhaBija Yoga Online" a través de Spotify, Public Radio o Google Podcast. Espero lo disfruten tanto como nosotr@sConviértete en un seguidor de este
2020-07-1856 min
"Un Té para El Alma" y Sukhabija Yoga OnlineEpisodio #11 Un Té para el Alma de SukhaBija Yoga. Invitado: Ramya Maya DasBienvenid@s a un espacio audiovisual para compartir perspectivas sobre el yoga más allá del tapete o mat, mientras compartimos un delicioso té acortando distancias. En el episodio de hoy tendremos al Ex-Monje Hare Krishna y ahora terapeuta y practicante de yoga Ramya Maya Das @ramya_maya_das desde la ciudad de Buenos Aires, Argentina quien estará compartiendo con nosotros un poco de lo que es su perspectiva yóguica dentro y fuera del mat 𝑬𝒔𝒕𝒂𝒓é 𝒂𝒕𝒆𝒏𝒕𝒂 𝒂 𝒔𝒖𝒔 𝒄𝒐𝒎𝒆𝒏𝒕𝒂𝒓𝒊𝒐𝒔 𝒚 𝒔𝒊 𝒅𝒊𝒔𝒇𝒓𝒖𝒕𝒂𝒏 𝒍𝒐 𝒒𝒖𝒆 𝒍𝒆𝒔 𝒗𝒂𝒎𝒐𝒔 compartiendo 𝒏𝒐 𝒐𝒍𝒗𝒊𝒅𝒆𝒏 𝒅𝒂𝒓𝒍𝒆 𝑳𝑰𝑲𝑬 𝒂 𝒏𝒖𝒆𝒔𝒕𝒓𝒂𝒔 𝒑𝒖𝒃𝒍𝒊𝒄𝒂𝒄𝒊𝒐𝒏𝒆𝒔!Apreciamos profundamente el apoyo de tod@s a través de Paypal.me/SKBYoga No te lo pierdas! Subscríbete a nuestro canal y página y sigue la historia de cada Sábado EN VIVO!!! Un par de días luego de los EN VIVO, podrás escuchar los podcast "SukhaBija Yoga Online" a través de Spotify, Public Radio o Google Podcast. Espero lo disfruten tanto como nosotr@s--- This
2020-07-1856 min
"Un Té para El Alma" de Sukhabija YogaEpisodio #10 SukhaBija Yoga Online: "Un té Para el Alma" Invitada: Claudia LedoBienvenid@s a un espacio audiovisual para compartir perspectivas sobre el yoga más allá del tapete o mat, mientras compartimos un delicioso té acortando distancias. En el episodio de hoy tendremos a Claudia Ledo @cloledo desde la ciudad de Buenos Aires, Argentina quien estará compartiendo con nosotros un poco de lo que es su perspectiva yóguica dentro y fuera del mat Apreciamos profundamente el apoyo de tod@s a través de Paypal.me/SKBYoga No te lo pierdas! Subscríbete a nuestro canal y página y sigue la historia de cada Sá...
2020-07-1157 min
"Un Té para El Alma" y Sukhabija Yoga OnlineEpisodio #10 SukhaBija Yoga Online: "Un té Para el Alma" Invitada: Claudia LedoBienvenid@s a un espacio audiovisual para compartir perspectivas sobre el yoga más allá del tapete o mat, mientras compartimos un delicioso té acortando distancias.En el episodio de hoy tendremos a Claudia Ledo @cloledo desde la ciudad de Buenos Aires, Argentina quien estará compartiendo con nosotros un poco de lo que es su perspectiva yóguica dentro y fuera del matApreciamos profundamente el apoyo de tod@s a través de Paypal.me/SKBYogaNo te lo pierdas! Subscríbete a nuestro canal y página y sigue la historia de cada...
2020-07-1158 min
"Un Té para El Alma" de Sukhabija YogaEpisodio #9 SukhaBija Yoga Online: "Un té Para el Alma" Invitada: Alexandra OrellanaEn el episodio de hoy tendremos a Alexandra Orellana desde la ciudad de Barquisimeto, Venezuela; quien estará compartiendo con nosotros lo que ha sido su experiencia en el mundo del yoga Alexandra Orellana encontró, sus primeros pasitos en yoga de la mano de Tibaire Useche, lo cual según dice movió su alma , su alma dormida vibró con el primer Om que paso por sus oídos, y desde ese momento ha caminado con la firme determinación de explorar esta práctica día a día el resto de su vida. Desde entonces ha tratado de ser buscadora , una buscadora...
2020-07-041h 06
"Un Té para El Alma" y Sukhabija Yoga OnlineEpisodio #9 SukhaBija Yoga Online: "Un té Para el Alma" Invitada: Alexandra OrellanaEn el episodio de hoy tendremos a Alexandra Orellana desde la ciudad de Barquisimeto, Venezuela; quien estará compartiendo con nosotros lo que ha sido su experiencia en el mundo del yoga Alexandra Orellana encontró, sus primeros pasitos en yoga de la mano de Tibaire Useche, lo cual según dice movió su alma , su alma dormida vibró con el primer Om que paso por sus oídos, y desde ese momento ha caminado con la firme determinación de explorar esta práctica día a día el resto de su vida. Desde entonces ha tratado de ser buscadora , un...
2020-07-041h 06
"Un Té para El Alma" de Sukhabija YogaEpisodio #8 SukhaBija Yoga Online: "Un té Para el Alma" con Esteban Salazar de Krama YogaUn espacio audiovisual para compartir perspectivas sobre el yoga más allá del tapete o mat, mientras compartimos un delicioso té acortando distancias. En el episodio de hoy tendremos a Esteban Salazar @estebankrama desde Costa Rica y estará compartiendo un poco no sólo acerca del método del cual es co-creador Krama yoga, sino de su experiencia en general como aprendiz, como practicante y como formador de instructores de yoga. Gracias por tu presencia y tu amor en este mundo compartido! Apreciamos profundamente el apoyo de tod@s a través de Paypal.me/SKBYoga No te lo pierdas! Subscríbe...
2020-06-271h 16
"Un Té para El Alma" y Sukhabija Yoga OnlineEpisodio #8 SukhaBija Yoga Online: "Un té Para el Alma" con Esteban Salazar de Krama YogaUn espacio audiovisual para compartir perspectivas sobre el yoga más allá del tapete o mat, mientras compartimos un delicioso té acortando distancias.En el episodio de hoy tendremos a Esteban Salazar @estebankrama desde Costa Rica y estará compartiendo un poco no sólo acerca del método del cual es co-creador Krama yoga, sino de su experiencia en general como aprendiz, como practicante y como formador de instructores de yoga.Gracias por tu presencia y tu amor en este mundo compartido! Apreciamos profundamente el apoyo de tod@s a través de Paypal.me...
2020-06-271h 17
"Un Té para El Alma" y Sukhabija Yoga OnlineEpisodio #7. Un Té para el Alma de Sukhabija Yoga Online. Invitada: Jiang JiménezUn espacio audiovisual para compartir perspectivas sobre el yoga más allá del tapete o mat, mientras compartimos un delicioso té acortando distancias.En el episodio de hoy tendremos a Jiang Jimenez @jimenezjiang directora de @amacentrodeyogatf quien reside en Santa Cruz de Tenerife, España y estará hablándonos acá sobre su experiencia en el mundo del yoga y de la influencia del yoga en su mundo.Gracias por tu presencia y tu amor en este mundo compartido! Apreciamos profundamente el apoyo de tod@s a través de Paypal.me/SKBYogaNo te lo pi...
2020-06-2053 min
"Un Té para El Alma" de Sukhabija YogaEpisodio #7. Un Té para el Alma de Sukhabija Yoga Online. Invitada: Jiang JiménezUn espacio audiovisual para compartir perspectivas sobre el yoga más allá del tapete o mat, mientras compartimos un delicioso té acortando distancias. En el episodio de hoy tendremos a Jiang Jimenez @jimenezjiang directora de @amacentrodeyogatf quien reside en Santa Cruz de Tenerife, España y estará hablándonos acá sobre su experiencia en el mundo del yoga y de la influencia del yoga en su mundo. Gracias por tu presencia y tu amor en este mundo compartido! Apreciamos profundamente el apoyo de tod@s a través de Paypal.me/SKBYoga No te lo pierd...
2020-06-2053 min
"Un Té para El Alma" y Sukhabija Yoga OnlineEpisodio #6 SKBY Online "Un té Para el Alma" con Ainara Burgaña BilbaoEn el episodio de hoy de Un té Para el alma tenemos a Ainara Burgaña Bilbao quien reside en la isla de Gran Canaria, España y hablándonos acá sobre su experiencia en el mundo del yoga y de la influencia del yoga en su mundo."Hola! Soy Ainara @loveisall_yoga Nacida en Venezuela, licenciada en Comunicaciones Audiovisuales. Empecé mi viaje hacia las prácticas de meditación en el año 2008 cuando me mudé un año a India en una búsqueda espiritual. .En la ciudad de Varanasi fue donde pasé más tiempo, una c...
2020-06-1459 min
"Un Té para El Alma" de Sukhabija YogaEpisodio #6 SKBY Online "Un té Para el Alma" con Ainara Burgaña BilbaoEn el episodio de hoy de Un té Para el alma tenemos a Ainara Burgaña Bilbao quien reside en la isla de Gran Canaria, España y hablándonos acá sobre su experiencia en el mundo del yoga y de la influencia del yoga en su mundo. "Hola! Soy Ainara @loveisall_yoga Nacida en Venezuela, licenciada en Comunicaciones Audiovisuales. Empecé mi viaje hacia las prácticas de meditación en el año 2008 cuando me mudé un año a India en una búsqueda espiritual. . En la ciudad de Varanasi fue donde pasé más tiempo, una ciudad vibrante...
2020-06-1459 min
"Un Té para El Alma" de Sukhabija YogaMeditación 2. El Despertar de la intuición. Voz: Tibairé UsecheUna meditación creada con la intención de recordar que somos en esencia amor y luz, que nuestra humanidad debe ir conectada al todo desde el entendimiento entre nuestro corazón y nuestra mente, desde esa parte invisible e intuitiva que nos hace ser promotores de paz y amor. Porque vinimos a ser felices, a amar y dejarnos amar. Espero disfrutes de esta experiencia y que nos dejes saber tu opinión a través de nuestras redes. GRACIAS GRACIAS GRACIAS!! Si además deseas contribuir a que este podcast crezca y sea más proactivo en sus contribuciones al bien...
2020-06-0709 min"Un Té para El Alma" y Sukhabija Yoga OnlineMeditación 2. El Despertar de la intuición. Voz: Tibairé UsecheUna meditación creada con la intención de recordar que somos en esencia amor y luz, que nuestra humanidad debe ir conectada al todo desde el entendimiento entre nuestro corazón y nuestra mente, desde esa parte invisible e intuitiva que nos hace ser promotores de paz y amor. Porque vinimos a ser felices, a amar y dejarnos amar. Espero disfrutes de esta experiencia y que nos dejes saber tu opinión a través de nuestras redes. GRACIAS GRACIAS GRACIAS!! Si además deseas contribuir a que este podcast crezca y sea más proactivo en sus contribuciones al bien...
2020-06-0710 min
"Un Té para El Alma" y Sukhabija Yoga OnlineEpisodio #5. SukhaBIja Online. Un Té para el Alma. Invitada: Daniela CeaAqui estamos en otro episodio de "Un Café para el Alma", un espacio audiovisual para compartir perspectivas sobre el yoga más allá del tapete o mat, mientras compartimos un delicioso té acortando distancias.En el episodio de hoy tendremos a Daniela Cea Jacques quien reside en la ciudad de Santiago de Chile y estará hablándonos acá sobre su experiencia en el mundo del yoga y de la influencia del yoga en su mundo.Daniela Cea es una mujer versátil, yogi los últimos 17 años, imparable en su práctica, en su estudio y en su enseñanza.Bailarina y...
2020-06-061h 03
"Un Té para El Alma" de Sukhabija YogaEpisodio #5. SukhaBIja Online. Un Té para el Alma. Invitada: Daniela CeaAqui estamos en otro episodio de "Un Café para el Alma", un espacio audiovisual para compartir perspectivas sobre el yoga más allá del tapete o mat, mientras compartimos un delicioso té acortando distancias. En el episodio de hoy tendremos a Daniela Cea Jacques quien reside en la ciudad de Santiago de Chile y estará hablándonos acá sobre su experiencia en el mundo del yoga y de la influencia del yoga en su mundo. Daniela Cea es una mujer versátil, yogi los últimos 17 años, imparable en su práctica, en su estudio y en su enseñanza. Bailarina y...
2020-06-061h 02
"Un Té para El Alma" y Sukhabija Yoga OnlineEpisodio #4 SukhaBija Yoga Online: "Un té Para el Alma" con Guillermo De ZanUn espacio audiovisual para compartir perspectivas sobre el yoga más allá del tapete o mat, mientras compartimos un delicioso té acortando distancias.En el episodio de hoy tendremos a Guillermo De San MEJOR conocido para quienes le seguimos en instagram como @sirideorion o como @espacio.navesol, y quien reside en la ciudad de Buenos Aires en Argentina…Guillermo De Zan es profesor de Yoga Integral, psicólogo transpersonal y astrólogo. Este sendero descubierto hace más de 11 años le permitió integrar las diferentes facetas de su interés, dándole forma a su recorrido...
2020-05-301h 21
"Un Té para El Alma" de Sukhabija YogaEpisodio #4 SukhaBija Yoga Online: "Un té Para el Alma" con Guillermo De ZanUn espacio audiovisual para compartir perspectivas sobre el yoga más allá del tapete o mat, mientras compartimos un delicioso té acortando distancias. En el episodio de hoy tendremos a Guillermo De San MEJOR conocido para quienes le seguimos en instagram como @sirideorion o como @espacio.navesol, y quien reside en la ciudad de Buenos Aires en Argentina… Guillermo De Zan es profesor de Yoga Integral, psicólogo transpersonal y astrólogo. Este sendero descubierto hace más de 11 años le permitió integrar las diferentes facetas de su interés, dándole forma a su recorrido de aprendizaje. Como psicólogo tr...
2020-05-301h 20
"Un Té para El Alma" y Sukhabija Yoga OnlineEpisodio #3. SukhaBIja Online. Temporada: Un Té para el Alma.Invitada: Erika Pacheco DíazUn espacio audiovisual para compartir perspectivas sobre el yoga más allá del tapete o mat, mientras compartimos un delicioso té acortando distancias. Esta vez con Erika Pacheco YogaLounge quien es no solo parte de mi familia de sangre pero un alma afín y espejo de similitudes y diferencias a quien amo muchísimo. “Soy Erika Pacheco (moe mia), Venezolana, hija de la tierra y de profesiones varias 🙃 Comencé mi camino hace algunos años, realizando viajes, estudios profesionales y religiosos buscando experiencias que llenaran mi alma, y fue así, en un acto de curiosidad que me encontré, hace unos 7años, con...
2020-05-2351 min
"Un Té para El Alma" de Sukhabija YogaEpisodio #3. SukhaBIja Online. Temporada: Un Té para el Alma.Invitada: Erika Pacheco DíazUn espacio audiovisual para compartir perspectivas sobre el yoga más allá del tapete o mat, mientras compartimos un delicioso té acortando distancias. Esta vez con Erika Pacheco YogaLounge quien es no solo parte de mi familia de sangre pero un alma afín y espejo de similitudes y diferencias a quien amo muchísimo. “Soy Erika Pacheco (moe mia), Venezolana, hija de la tierra y de profesiones varias 🙃 Comencé mi camino hace algunos años, realizando viajes, estudios profesionales y religiosos buscando experiencias que llenaran mi alma, y fue así, en un acto de curiosidad que me encontré, hace unos 7años, con...
2020-05-2350 min
"Un Té para El Alma" y Sukhabija Yoga OnlineUn té para el Alma. Episodio #2 con Jesús David AponteComienza una nueva temporada en la vida de nuestro podcast Sukhabija Online, un espacio audiovisual para compartir perspectivas sobre el yoga más allá del tapete o mat, mientras compartimos un delicioso té acortando distancias. Esta nueva temporada lleva el nombre de "Un té Para el Alma" . "Soy Jesús David Aponte. Venezolano, de Mérida actualmente instructor de Hatha yoga básico en México, en los últimos tiempos he compartido la práctica yoga con personas en rehabilitación de adicciones, amas de casa, y personas mayores, pues he ido notando que existe un mundo interno mucho más importante...
2020-05-1638 min
"Un Té para El Alma" de Sukhabija YogaEpisodio #2. "Un té para el Alma". Invitado: Jesús David AponteComienza una nueva temporada en la vida de nuestro podcast Sukhabija Online, un espacio audiovisual para compartir perspectivas sobre el yoga más allá del tapete o mat, mientras compartimos un delicioso té acortando distancias. Esta nueva temporada lleva el nombre de "Un té Para el Alma" . "Soy Jesús David Aponte. Venezolano, de Mérida actualmente instructor de Hatha yoga básico en México, en los últimos tiempos he compartido la práctica yoga con personas en rehabilitación de adicciones, amas de casa, y personas mayores, pues he ido notando que existe un mundo interno mucho más importante...
2020-05-1637 min
"Un Té para El Alma" y Sukhabija Yoga OnlineUn Té para el Alma. Episodio #1.Invitada: Tatiana Hernández.comienza una nueva temporada en la vida de nuestro podcast Sukhabija Online, un espacio audiovisual para compartir perspectivas sobre el yoga más allá del tapete o mat, mientras compartimos un delicioso té acortando distancias. Esta nueva temporada lleva el nombre de "Un té Para el Alma" ...En el episodio de hoy tendremos a Tatiana Hernández como invitada desde Inglaterra hablándonos sobre su blog "Conexión Alma", de su experiencia en el mundo del yoga y de la influencia del yoga en su mundo."Hola soy Taty, hace poco más de 10 años atrás mi intuición me llevó...
2020-05-0950 min
"Un Té para El Alma" de Sukhabija YogaEpisodio #1. "Un Té para el Alma".Invitada: Tatiana Hernández.comienza una nueva temporada en la vida de nuestro podcast Sukhabija Online, un espacio audiovisual para compartir perspectivas sobre el yoga más allá del tapete o mat, mientras compartimos un delicioso té acortando distancias. Esta nueva temporada lleva el nombre de "Un té Para el Alma" ... En el episodio de hoy tendremos a Tatiana Hernández como invitada desde Inglaterra hablándonos sobre su blog "Conexión Alma", de su experiencia en el mundo del yoga y de la influencia del yoga en su mundo. "Hola soy Taty, hace poco más de 10 años atrás mi intuición me llevó...
2020-05-0950 min
"Un Té para El Alma" de Sukhabija YogaMeditación 1. Manifestando Realidad. Voz: Tibairé UsecheUna meditación creada con la intención de programar nuestro ser hacia la prosperidad, el éxito y la alegría. Porque vinimos a ser Felices y plen@s! Para contribuir con nuestra creación y producción a través de Paypal.me/SKBYoga Desde ya GRACIAS POR TU DONATIVO O CONTRIBUCIÓN.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/un-te-para-el-alma-de-sukhabija-yoga--6715088/support.
2020-04-0410 min"Un Té para El Alma" y Sukhabija Yoga OnlineMeditación 1. Manifestando Realidad. Voz: Tibairé UsecheUna meditación creada con la intención de programar nuestro ser hacia la prosperidad, el éxito y la alegría. Porque vinimos a ser Felices y plen@s! Para contribuir con nuestra creación y producción a través de Paypal.me/SKBYoga Desde ya GRACIAS POR TU DONATIVO O CONTRIBUCIÓN.--- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app--- Send in a voice message: https://anchor.fm/sukhabija/messageSupport this podcast: https://anchor.fm/sukhabija/support
2020-04-0411 min"Un Té para El Alma" y Sukhabija Yoga OnlineSecuencia de Ether “El Despertar del Ser”Una práctica de Sukhabija Yoga basada en el elemento Éter, que busca sincerar, liberarnos de nuestros miedos, cambiar nuestras perspectivas, conectar con la divinidad y manifestar nuestros sueños, para ir construyendo una mejor y más certera versión de nosotr@s mism@s desde la Magia de lo que somos! Bienvenidos a @sukhabijayoga ... sembrando semillas de alegría. Si te gustó la secuencia, ayúdame a multiplicar sus beneficios, compartiendo con tus familiares y amig@s para sumar a sus vidas bienestar. Gracias por ser y estar!!!!Para contribuir con nuestra creación y producc...
2019-09-231h 17
"Un Té para El Alma" de Sukhabija YogaSecuencia de Ether “El Despertar del Ser”Una práctica de Sukhabija Yoga basada en el elemento Éter, que busca sincerar, liberarnos de nuestros miedos, cambiar nuestras perspectivas, conectar con la divinidad y manifestar nuestros sueños, para ir construyendo una mejor y más certera versión de nosotr@s mism@s desde la Magia de lo que somos! Bienvenidos a @sukhabijayoga ... sembrando semillas de alegría. Si te gustó la secuencia, ayúdame a multiplicar sus beneficios, compartiendo con tus familiares y amig@s para sumar a sus vidas bienestar. Gracias por ser y estar!!!! Para contribuir con nuestra creación y producción a través de Pa...
2019-09-231h 16"Un Té para El Alma" y Sukhabija Yoga OnlineSecuencia de Aire "El vuelo del Ser"Secuencia de Asanas o posturas de yoga Creadas para Sukhabija Yoga basadas en el elemento Aire, el cual nos proporciona liviandad, libertad, expansión, sabiduria, confianza en nosotr@s mism@s y en el Universo, inspiración, empuje o entusiasmo hacia manifestar nuestros sueños.... es la secuencia de aprender a volar desde nuestra autenticidad.Si te gustó la secuencia, ayúdame a multiplicar sus beneficios, compartiendo con tus familiares y amig@s para sumar a sus vidas bienestar. Gracias por ser y estar!!!!Para contribuir con nuestra creación y producción a través de Payp...
2019-08-171h 18
"Un Té para El Alma" de Sukhabija YogaSecuencia de Aire "El vuelo del Ser"Secuencia de Asanas o posturas de yoga Creadas para Sukhabija Yoga basadas en el elemento Aire, el cual nos proporciona liviandad, libertad, expansión, sabiduria, confianza en nosotr@s mism@s y en el Universo, inspiración, empuje o entusiasmo hacia manifestar nuestros sueños.... es la secuencia de aprender a volar desde nuestra autenticidad. Si te gustó la secuencia, ayúdame a multiplicar sus beneficios, compartiendo con tus familiares y amig@s para sumar a sus vidas bienestar. Gracias por ser y estar!!!! Para contribuir con nuestra creación y producción a través de Paypal.me/SKBYoga Desde ya...
2019-08-171h 17
"Un Té para El Alma" de Sukhabija YogaSecuencia de Agua o "Regreso a mi verdadero Ser"Una práctica Sukhabija dedicada al elemento Agua en nosotros, a la reconección con nuestra esencia, a fomentar cambio, movimiento, flexibilidad, transformación, trascendencia de miedos, sensualidad, creatividad, simpatía, y a fluir diariamente con confianza en el universo. Si te gustó la secuencia, ayúdame a multiplicar sus beneficios, compartiendo con tus familiares y amig@s para sumar a sus vidas bienestar. Gracias por ser y estar!!!! Para contribuir con nuestra creación y producción a través de Paypal.me/SKBYoga Desde ya GRACIAS POR TU DONATIVO O CONTRIBUCIÓN.Conviértete en un seguidor de e...
2019-08-111h 13"Un Té para El Alma" y Sukhabija Yoga OnlineSecuencia de Agua o "Regreso a mi verdadero Ser"Una práctica Sukhabija dedicada al elemento Agua en nosotros, a la reconección con nuestra esencia, a fomentar cambio, movimiento, flexibilidad, transformación, trascendencia de miedos, sensualidad, creatividad, simpatía, y a fluir diariamente con confianza en el universo. Si te gustó la secuencia, ayúdame a multiplicar sus beneficios, compartiendo con tus familiares y amig@s para sumar a sus vidas bienestar. Gracias por ser y estar!!!!Para contribuir con nuestra creación y producción a través de Paypal.me/SKBYoga Desde ya GRACIAS POR TU DONATIVO O CONTRIBUCIÓN.--- This epi...
2019-08-111h 14
"Un Té para El Alma" de Sukhabija YogaSecuencia de Tierra o “La Estabilidad del Guerrero”Una práctica de Sukhabija yoga basada en el elemento Tierra, que busca enraizar, enfocar, fortalecer y empoderar nuestro ser, para ir construyendo una mejor y más certera versión de nosotr@s mism@s desde la raíz de lo que somos! Bienvenidos a @sukhabijayoga ... sembrando semillas de alegria. Para contribuir con nuestra creación y producción a través de Paypal.me/SKBYoga Desde ya GRACIAS POR TU DONATIVO O CONTRIBUCIÓN.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/un-te-para-el-alma-de-sukhabija-yoga--6715088/support.
2019-08-091h 07
"Un Té para El Alma" y Sukhabija Yoga OnlineSecuencia de Tierra o “La Estabilidad del Guerrero”Una práctica de Sukhabija yoga basada en el elemento Tierra, que busca enraizar, enfocar, fortalecer y empoderar nuestro ser, para ir construyendo una mejor y más certera versión de nosotr@s mism@s desde la raíz de lo que somos! Bienvenidos a @sukhabijayoga ... sembrando semillas de alegria. Para contribuir con nuestra creación y producción a través de Paypal.me/SKBYoga Desde ya GRACIAS POR TU DONATIVO O CONTRIBUCIÓN.--- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app--- Send in a voice message: https://anchor.fm...
2019-08-091h 08"Un Té para El Alma" y Sukhabija Yoga Online"Un Té para El Alma" y Sukhabija Yoga Online (Trailer)--- Send in a voice message: https://anchor.fm/sukhabija/messageSupport this podcast: https://anchor.fm/sukhabija/support
2019-08-0800 min
2019-08-0800 min