Shows
Shot de conscienciaShot de consciencia: ¿En verdad sientes amor o es solo miedo?🎙️ Si hay sacrificio, no hay amorDurante mucho tiempo hemos asociado el amor con sacrificio: con renuncias, silencios, abandonos de uno mismo en nombre del otro. Pero el sacrificio no es amor. El sacrificio nace del miedo. Y donde hay miedo, no puede haber amor verdadero.💫 En esta reflexión te invito a mirar de frente esa creencia que te dice que amar duele, que amar cuesta, que amar exige que te traiciones. El amor no es control, no es resignación, no es olvido de ti mismo. El amor real es unión, es presencia...
2025-07-2305 minShot de conscienciaShot de consciencia: No existe el pecado, solo errores corregibles.🎙️ No existe el pecado, solo errores corregiblesEn este episodio quiero invitarte a cuestionar una de las creencias más arraigadas que cargamos desde hace tanto: la idea del pecado. Nos han hecho pensar que pecar es romper con Dios, alejarnos del amor y de la inocencia que somos. Pero eso no es verdad. El pecado, como nos lo han enseñado, es una ilusión del ego: una forma de mantenernos atrapados en la culpa, el miedo y la vergüenza.💫 Lo que verdaderamente existe son errores… y todo error puede corregirse. Desde el presente, con...
2025-07-2107 minShot de conscienciaShot de consciencia: Nunca pierdes nada, solo pierdes lo que te identifica.🎧 Nunca pierdes nada, solo pierdes lo que te identificasEn este episodio te invito a mirar más allá del dolor que sentimos al “perder”. Porque en realidad, nunca perdemos nada… simplemente soltamos aquello con lo que nos habíamos identificado: una relación, un rol, un título, una posesión, una idea.💭 Cuando algo nos duele al irse, no es porque sea parte de nosotros, sino porque creímos que lo era. Le dimos un significado personal, lo hicimos identidad… y eso es lo que duele. Pero tú no eres eso. Tú no eres lo que pasa, ni lo...
2025-07-1805 minShot de conscienciaShot de consciencia: La culpa es una cárcel hecha de pensamientos.🎧 La culpa es una cárcel hecha de pensamientosEn este episodio te acompaño en una reflexión profunda sobre la culpa: esa emoción que parece tan real, pero que en verdad solo existe cuando viajamos al pasado o al futuro con la mente.La culpa no vive en el ahora. No tiene espacio en el presente. Solo aparece cuando creemos que algo debería haber sido diferente… o cuando tememos que no seremos capaces de lograr algo.💭 Hoy quiero recordarte que tú no eres culpable de nada. Eres conciencia. Eres amor. Eres el instan...
2025-07-1607 minShot de conscienciaShot de consciencia: No eres un cuerpo, eres una idea eterna.🌌 No eres un cuerpo, eres una idea eterna.En este episodio quiero invitarte a mirar más allá de lo visible, más allá del límite que llamamos cuerpo. Porque el cuerpo no es lo que eres… es solo una idea que se sostiene en el tiempo. Y donde hay tiempo, hay límite. Pero donde hay eternidad, ya no puede haber cuerpo… solo amor, solo presencia, solo verdad.💫 El amor no cabe en una forma. Dios no habita en lo físico. Y tú, que eres extensión de ese amor y esa conciencia infinita, no puedes...
2025-07-1405 minShot de conscienciaShot de consciencia: Todo es uno: la consciencia que te libera.🌌 Todo es uno: la consciencia que te libera.En este episodio te invito a explorar una idea transformadora: el cielo no está lejos ni es algo que se alcanza después… es la vivencia profunda de la unidad. Es darte cuenta de que no hay separación entre tú y el otro, entre tú y Dios, entre tú y la vida. Solo hay Uno. Solo hay Amor.🕊️ Cuando soltamos la ilusión de la división, nace la verdadera paz. Los juicios se desvanecen, el conflicto se apaga, y empieza a surgir una forma de ver más clara, más amo...
2025-07-1104 minShot de conscienciaShot de consciencia: La paz está en el instante que vives.🎧 La paz está en el instante que vives.¿Cuántas veces sentimos que algo nos falta para estar en paz? Nos aferramos al pasado con culpa, o al futuro con ansiedad, olvidando que la plenitud solo puede vivirse aquí y ahora. Pero el instante santo no se alcanza, se reconoce.💫 En este episodio te acompaño a regresar al presente, a soltar la exigencia de hacer o lograr algo para sentirte completo. Porque no necesitas nada más que ser. Ya eres. Ya estás. El instante santo no es un objetivo, es este mismo momento… cuando decides...
2025-07-0905 minShot de conscienciaShot de consciencia: La culpa nace afuera, la verdad vive adentro.🌿 La culpa nace afuera, la verdad vive adentro. 🌿En este episodio te comparto una reflexión sobre esa costumbre de mirar hacia afuera: esperando respuestas, certezas, aprobación… mientras tanto, dentro de ti ya habita todo lo que necesitas. Pero el ego, con sus ilusiones, nos distrae, nos juzga y nos desconecta de nuestra esencia.🌟 Hoy quiero invitarte a girar la mirada hacia adentro. A dejar de perseguir fuera lo que ya eres. Porque la verdad no es algo que se alcanza, es algo que se reconoce… y se recuerda. Tú ya eres amor, paz, plenitud.💗 Escucha c...
2025-07-0704 minShot de conscienciaShot de consciencia: Eres eternidad expresándose en el ahora.✨ Eres eternidad expresándose en el ahora. ✨En este episodio quiero invitarte a recordar la grandeza de lo que ya eres. No es algo que tengas que alcanzar ni entender con la mente; es una verdad que solo se experimenta desde el silencio interior. 🌿💫 Dentro de ti vive una fuerza divina, una sabiduría eterna que no necesita justificaciones ni condiciones. Pero mientras intentes comprenderla desde el ruido del pensamiento, seguirás limitando lo ilimitado.Hoy te propongo hacer una pausa… respirar… y volver al centro. Porque no eres una pequeña gota perdida en el océano. Eres...
2025-07-0406 minShot de conscienciaShot de consciencia: Cuando tu amor tiene favoritos, deja de ser amor.✨ Cuando tu amor tiene favoritos, deja de ser amor. ✨En este episodio te comparto una reflexión profunda sobre el amor que solemos llamar “especial”: ese que reservamos solo para algunas personas, ese que creemos que unos merecen más que otros. Pero cuando el amor se vuelve selectivo, ya no es amor… es una ilusión del ego.💫 Hoy quiero invitarte a mirar más allá de esa ilusión. A recordar que el amor real no tiene condiciones, no se divide, no juzga. El amor verdadero —el que viene de Dios, el que tú eres— es total, incluy...
2025-07-0205 minShot de conscienciaShot de consciencia: Eres el océano en una gota.✨ Eres el océano en una gota. ✨Durante mucho tiempo puse mi atención afuera: en las metas, en los demás, en los logros. Me perdí en la exigencia, en la búsqueda, en la ilusión de que algo fuera de mí podía completarme. Y en ese olvido, me fui desconectando de lo esencial: de mi verdadera naturaleza, de la unidad, de Dios en mí.💫 En esta reflexión te invito a detenerte, respirar, y mirar hacia adentro. A observarte con honestidad y amor, a escucharte sin juicio. Porque cuando vuelves la mirada hacia ti, cuando...
2025-06-3005 minShot de conscienciaShot de consciencia: El amor no duele, la ilusión si.✨ El amor no duele, la ilusión sí. ✨En este episodio quiero compartirte una reflexión profunda sobre el origen de muchas de nuestras heridas emocionales. A menudo decimos que alguien nos desilusionó porque lo amábamos, que algo nos dolió porque era amor… pero lo cierto es que el amor real no causa sufrimiento.Lo que duele es la ilusión que proyectamos, las expectativas que creamos desde el vacío, desde la idea equivocada de que necesitamos algo o a alguien para estar completos.💫 Acompáñame en este espacio de consciencia, donde te invito a mirar haci...
2025-06-2706 minShot de conscienciaShot de consciencia: Deja de juzgar y comienza a vivir.🎙️ Deja de juzgar y comienza a vivir 🌟Muchas veces creemos que estamos viendo con claridad… pero en realidad solo estamos proyectando fragmentos del pasado. Cada juicio nace de una historia vieja, una emoción sin sanar, un pensamiento automático. 🌿En este episodio te invito a detenerte y a observar. A soltar la necesidad de tener la razón, de clasificar lo bueno y lo malo, y simplemente habitar este instante. Porque cuando estás verdaderamente presente… desaparece el juicio, y aparece la vida. ✨Si esta reflexión resuena contigo, te...
2025-06-2506 minShot de conscienciaShot de consciencia: Practica lo que predicas y aprende de lo que enseñas.🎙️ Practica lo que predicas y aprende de lo que enseñas 🌟A menudo nos dedicamos a enseñar lo que sabemos… pero olvidamos detenernos para permitir que nuestra propia esencia nos enseñe a nosotros mismos. Dentro de ti habita la sabiduría, el amor y la plenitud que crees estar buscando afuera. 🌿En este episodio te invito a conectar con tu maestro interior, a observarte con amor y a redescubrir esa verdad profunda que ya eres. ✨Si te resuena esta reflexión, te invito a seguirme para más contenidos de consciencia, espiritualidad y tran...
2025-06-2305 minShot de conscienciaShot de consciencia: El falso amor ideal y el verdadero amor interno.Durante mucho tiempo creí que debía encontrar el amor en otro: en una pareja ideal, en un hijo, en alguien que llegara a llenar ese vacío. Pero descubrí que cuando busco amor afuera, en realidad estoy huyendo del miedo y del juicio que siento hacia mí mismo.En este episodio, te acompaño a mirar hacia adentro, a dejar de perseguir el amor como una meta externa… y a recordar que ya eres amor, que no te falta nada, que todo lo que estás buscando afuera ya habita en ti. 💖🧘♂️ Cierra los ojos, respira profund...
2025-06-2005 minShot de conscienciaShot de consciencia: El precio que es alejarte de tu verdad.En este episodio, exploramos la ilusión de “llegar lejos” y cómo, en ese afán constante por avanzar, muchas veces nos vamos alejando de lo más importante: de nosotros mismos.Hablamos sobre cómo construimos necesidades, metas y deseos desde la idea de carencia, olvidando que ya lo tenemos todo. Cuando nos alejamos de nuestra esencia, también se nubla la alegría, la paz, la certeza… pero cuando volvemos a nuestro centro, recordamos que no hay nada que falte. Desde ahí, cualquier camino que tomemos es simplemente una experiencia, un juego, no una búsqueda deses...
2025-06-1805 minShot de conscienciaShot de consciencia: Recuerda tu divinidad.En este episodio reflexionamos sobre una verdad poderosa: Dios no olvida la divinidad que habita en ti, y tú tampoco deberías hacerlo. A través de esta conexión eterna, recordamos que somos plenitud, somos amor, somos energía, somos abundancia. Cuando olvidamos nuestra verdadera esencia, vivimos desde el miedo y la carencia; pero cuando recordamos, se abre ante nosotros una vida llena de propósito, paz y unidad.Este audio es una invitación a despertar, a reconectar con la fuente que eres y a vivir desde el amor, no desde el olvido.🎧 Sígueme en...
2025-06-1603 minShot de conscienciaShot de consciencia: Todos somos centro, y el centro somos todos.En este episodio, recordamos una verdad esencial: tú y Dios no están separados… son Uno. En medio del ruido de la mente, las metas externas y las ideas limitantes, esta reflexión nos invita a volver al centro, a ese espacio donde habita lo real, lo eterno, lo que nunca ha cambiado: tu unidad con la Fuente.Eres la luz que observa, y también el que es observado. Eres parte del todo, y a la vez, el todo expresándose en ti. Al reconocerlo, desaparecen las barreras, y queda solo la paz, la inocencia y la plen...
2025-06-1302 minShot de conscienciaShot de consciencia: Nada por lograr, todo por vivir.A veces, tras muchos intentos, logros y caídas, descubrimos algo esencial: no necesitamos lograr nada. Esta reflexión te acompaña a reconocer que el mayor logro no está en alcanzar metas, sino en soltar la necesidad de hacerlo.En este espacio de conciencia, recordamos que no hay nada que demostrar, que ya estamos completos, que no hay barreras más allá de las que nosotros mismos hemos creado. Volver a la inocencia, a vivir sin culpa, a decidir desde el amor y no desde la carencia, transforma profundamente nuestra forma de estar en el mundo.U...
2025-06-1106 minShot de conscienciaShot de consciencia: Aleja la culpa, acepta el amor.En este episodio comparto una reflexión profunda sobre la ilusión del juicio y la culpa, y cómo estas percepciones nos desconectan de nuestra verdadera esencia: la parte de nuestra mente que aún está unida a Dios. Descubrir que solo el amor, la paz y la inocencia son reales transforma nuestra forma de vernos a nosotros mismos y a los demás.Soltar la culpa, dejar de acusar y recordar nuestra conexión con lo divino es el camino hacia una vida más libre, amorosa y consciente.Un abrazo. Te amo.🌀 S...
2025-06-0906 minShot de conscienciaShot de consciencia: El otro como reflejo de tu luz.A veces creemos que los problemas en nuestras relaciones vienen de lo que el otro no da, de lo que sentimos que falta. Pero, ¿qué pasaría si cada carencia que vemos fuera una invitación a entregar más de nosotros mismos? Esta reflexión te propone cambiar el enfoque: dejar de buscar afuera lo que podemos ofrecer desde adentro.Cuando reconocemos que somos capaces de suplir lo que sentimos ausente, abrimos la puerta a una transformación profunda en nuestras relaciones. No se trata de cargar con todo, sino de asumir con conciencia que nuestra percepc...
2025-06-0603 minShot de conscienciaShot de consciencia: Tiempo de meditación.En este episodio de meditación, te invito a tomar una pausa. A cerrar los ojos, inhalar profundo y volver a ti.Este espacio es un momento sagrado para soltar la prisa, el juicio, el ruido… y recordar que la paz está siempre disponible dentro de ti.Aquí, en el silencio, puedes escuchar tu verdad.Aquí, en la respiración, puedes sentir la presencia divina que te habita.Permítete este instante de conexión, de calma, de amor.Un abrazo. Te amo.🎧 Suscríbete a este podcast para recibir más meditacio...
2025-06-0403 minShot de conscienciaShot de consciencia: Naciste para brillar.Durante mucho tiempo pensé que lo que más temía era fallar… pero descubrí que mi verdadero miedo era ser inmensamente poderoso.Nos da miedo nuestra luz, no nuestra oscuridad. Nos cuesta aceptar que nacimos para brillar, para manifestar la gloria del universo que habita dentro de nosotros.Hoy te invito a recordar quién eres. A dejar de encogerte para encajar. A soltar el miedo y permitir que tu luz inspire a otros.Porque cuando tú te liberas, también liberas a quienes te rodean.Un abrazo. Te amo.🌟 Suscríbete a...
2025-06-0201 minShot de conscienciaShot de consciencia: Tu no tienes el mando.Creemos que tenemos el control… hasta que la vida nos muestra otra cosa. Durante años viví con la ilusión de que todo dependía de mí, de mis decisiones, de mis acciones. Pero hoy comprendo que hay una fuerza más grande, más sabia, que sostiene y guía todo: la divinidad que nos habita.En este episodio reflexiono sobre esa verdad que a veces incomoda, pero que también libera: no somos quienes dirigen el destino. Somos parte de una inteligencia infinita que se expresa a través de nosotros, y cuanto más soltamos, m...
2025-05-3002 minShot de conscienciaShot de consciencia: Todo es para bien: el arte de sonreírle a todo.Siempre pensé que la alegría llegaba sola… como un momento de suerte. Pero hoy sé que la alegría se practica. Que el gozo se entrena. Que disfrutar de la vida es un acto consciente, una estrategia del alma.En este episodio te invito a mirar la alegría como un camino: un plan que se construye con pequeños gestos diarios, con frases que repetimos, con la decisión constante de ver lo que ocurre como parte de una perfección mayor. Porque sí… esto también es para bien.Disfrutar no es negarlo todo...
2025-05-2803 minShot de conscienciaShot de consciencia: Más allá del cuerpo, del ego y del juicio.En este episodio te comparto una reflexión breve pero profunda: ¿Qué somos realmente? ¿Somos el cuerpo que vemos? ¿La mente que piensa? ¿O hay algo más grande que simplemente observa… y es?Me detengo a explorar cómo el ego y la mente crean una realidad que parece sólida, indiscutible, pero que en verdad es solo una parte. Una ilusión. Lo que somos va más allá: somos conciencia. Somos eso que se da cuenta. Eso que no tiene forma pero que lo abarca todo.En estos minutos te invito a soltar, a obse...
2025-05-2605 minShot de conscienciaShot de consciencia: Conscientes pero ciegos.En este episodio comparto una breve reflexión sobre la unidad, esa verdad profunda que muchas veces olvidamos mientras nos perdemos en los pensamientos —como peces que cruzan nuestra mente sin cesar. Nos centramos tanto en lo que se mueve, que dejamos de sentir el océano que lo contiene todo. Ese océano es Dios, la conciencia, la totalidad de la que nunca hemos estado separados. Y aún cuando lo recordamos, muchas veces no nos atrevemos a vivirlo, a romper las barreras ilusorias del yo separado. Esta es una invitación a mirar hacia dentro, a soltar por un...
2025-05-2303 minShot de conscienciaShot de consciencia: Percepción cerrada, desconexión divina.En esta reflexión breve, exploramos cómo aferrarnos a nuestra propia percepción como la única verdad puede desconectarnos de lo divino. Hablamos sobre cómo una mente cerrada limita nuestra capacidad de ser conscientes de las bendiciones espirituales que nos rodean. Acompáñanos en este espacio para abrir la mente y permitir que lo divino fluya en nuestras vidas.
2025-05-2103 minShot de conscienciaShot de consciencia: El concepto erróneo sobre "el otro".¿Qué pasaría si "el otro" no fuera realmente otro? En este episodio te invito a explorar una idea que puede cambiar por completo la forma en que nos relacionamos: que cada persona que aparece en nuestra vida es un espejo que refleja partes no reconocidas de nuestro propio interior. Lo que vemos afuera, en realidad, habla de lo que llevamos dentro.Esta es una pausa consciente para mirar más allá de las apariencias y comenzar a ver en el otro una oportunidad de autoconocimiento. Porque la separación es solo una ilusión… y el verdadero...
2025-05-1905 minShot de conscienciaShot de consciencia: Ser, sin meta, con sentido.En este episodio, exploramos una idea sencilla pero profundamente transformadora: no hemos venido a lograr, sino a ser.Vivimos inmersos en un mundo que nos empuja hacia metas, títulos y logros, pero ¿y si el verdadero propósito no fuera un destino, sino el acto mismo de existir?Hablamos sobre cómo, muchas veces, el mayor obstáculo somos nosotros mismos: nuestras creencias limitantes, miedos y expectativas.Esta es una invitación a detenernos, respirar y recordar que vivir ya es suficiente. Que no somos proyectos con final, sino procesos en constante devenir.Una...
2025-05-1604 minShot de conscienciaShot de consciencia: Aprender a soltar.🎙️ Desapego: Aprendiendo a Soltar sin DolorEn este breve episodio, te comparto una historia sencilla que deja una gran enseñanza: no todo está bajo nuestro control, y eso está bien. A veces, la vida cambia de rumbo sin previo aviso, y nos cuesta aceptar lo que se va. Pero el desapego no significa indiferencia, sino aprender a vivir con ligereza y sin sufrimiento innecesario.Este espacio te invita a mirar el desapego como un acto de amor propio y claridad. No se trata de perder, sino de dejar de cargar con lo no nos es neces...
2025-05-1405 minShot de conscienciaShot de consciencia: El limite de el cuerpo.🎧 Más allá del cuerpo: una reflexión sobre la ilusión de la separaciónEn esta breve meditación de 5 minutos, exploramos cómo nuestros cuerpos —aunque esenciales— pueden crear la ilusión de que estamos separados. Esta reflexión te invita a ir más allá de lo físico y reconocer que todos formamos parte de una misma esencia, de una unidad más grande que trasciende el yo individual.Permite que estas palabras te acompañen como un suave recordatorio: el amor no está limitado por la piel ni por la forma… somos uno, siempre lo he...
2025-05-1204 minShot de conscienciaShot de consciencia: Plenitud presente.En este episodio reflexionamos sobre cómo, en realidad, ya tenemos todo lo que necesitamos. A menudo, nos aferramos a lo que creemos que nos falta, pero lo único que verdaderamente necesitamos es vivir la experiencia de la vida. Al hacerlo, podemos conectar con lo divino y permitir que Dios nos libere de esas "necesidades" que en realidad solo nos pesan. A través de esta reflexión, te invitamos a soltar las cargas y descubrir la paz que viene de aceptar lo que ya somos y tenemos.Escucha este episodio y encuentra la libertad que siempre has...
2025-05-0906 minShot de conscienciaShot de conciencia: Un océano de proyecciones.Imagina a Dios como un océano infinito: silencioso, poderoso y siempre en calma, incluso cuando en la superficie todo parece agitado. Esta reflexión es una invitación a mirar hacia dentro, a conectar con esa fuente inmensa de sabiduría y paz que habita en cada uno de nosotros. A través del pensamiento consciente y la aceptación profunda de lo que es, aprendemos que no estamos a merced del caos, sino dentro de un plan perfecto, incluso cuando no lo comprendemos del todo. Conectar con ese océano interior es un acto de crecimiento personal: signifi...
2025-05-0704 minShot de conscienciaShot de consciencia: Desaprender para conectarEn este episodio breve pero transformador, hablamos sobre la importancia de soltar los conceptos mentales que nos dividen y reconocer la verdad esencial: todos estamos conectados. A veces, crecer como personas significa desaprender lo que creemos saber sobre nosotros mismos y los demás. Escucha esta reflexión de 5 minutos y da un paso hacia una vida más consciente, compasiva y unificada.🎧 Una pausa para recordar lo que realmente somos.
2025-05-0505 minShot de conscienciaShot de consciencia: Más allá de los conceptos.Este es un shot para tu alma: una pausa consciente en tu día para detenerte, respirar y mirar hacia adentro. En esta breve reflexión de 5 minutos exploramos cómo los conceptos que formamos —esas ideas, creencias y etiquetas que acumulamos desde que somos niños— terminan por alejarnos de lo que realmente somos. Estos conceptos, aunque parecen darnos seguridad, son muchas veces los que nos impiden sentir la verdadera felicidad y experimentar esa conexión profunda con la supra consciencia, con Dios mismo.Te invito a escucharlo en un espacio tranquilo, con un café, un té o simpl...
2025-04-2804 min
FloreSER para HaSEREPI36 - Temporada cambio y agentes de cambio - Ubber BoteroPor: Tania Monroy y Angela María Peña Luque
Bienvenidos a un nuevo capítulo de “FloreSER para haSER”, el podcast que te inspira y te conecta con tu liderazgo auténtico.Te ofrecemos un espacio con ideas e invitados que te ayudarán a descubrirte y a balancear tu bienestar con tu productividad.
En este capítulo tenemos un invitado muy especial: Ubber Botero, CSO de GRUPO VIDAWA con quien conversaremos alrededor de los siguientes interrogantes:
¿Para tí qué es ser agente de cambio?
¿En qué momento de tu vida, te diste cuenta que podías ser identificado como un agente d...
2022-01-1319 min