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Umgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungZumutung anderer PodcastKurzer Vortrag mit dem Gegenstand Zumutung anderer. Verstehe etwas mehr über das Thema Zumutung in diesem kurzen Vortrag.
Sukadev denkt laut nach aus dem Geist des ganzheitlichen Yoga, also aus einer Einstellung der Achtsamkeit. .
Ähnliche Themen sind z.B. Zurückdrängung, Zusammenarbeit, Zwänge, Zweifel, Zügelung, Zornesausbruch.
2022-03-1700 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungBeleidigung andererEine Hörsendung über “Beleidigung“, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema 2022-03-1600 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungDruck anderer PodcastEine kurzer Abhandlung mit dem Inhalt Druck anderer. Simple und komplexe Gedankengänge zum Thema Druck in diesem Audio Kurzvortrag.
Der Yogalehrer Sukadev behandelt hier das Thema aus dem Geist des Humanismus und des ganzheitlichen Yoga. Weisheit und Gelassenheit sind dabei oft hilfreich.
Verwandte Gegenstände sind z.B. Zeit, Durchhaltevermögen, Durchsetzungsstärke, Drögheit, Drang, Drama.
2022-03-0800 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungHaltlosigkeit anderer PodcastPodcast über Haltlosigkeit anderer. Banales und Außergewöhnliches zum Thema Haltlosigkeit in einem besonderen Spontan-Audiovortrag.
Der Yogalehrer und Spirituelle Lehrer Sukadev Bretz spricht hier über dieses Thema vom Standpunkt der Yoga Philosophie aus, die auch bei Ayurveda und bei der Meditation eine wichtige Rolle spielt.
Verwandte Begriffe sind z.B. Häme, , Hausarbeit, Haben, Haarspalterei.
2022-03-0800 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungEgozentriertheit andererEine Hörsendung über “Egozentriertheit“, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema 2022-02-2300 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungBeziehungslosigkeit andererEine Hörsendung über “Beziehungslosigkeit“, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema 2021-12-2900 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungSchöpfergeist und BurnoutSchöpfergeist ist etwas Urmenschliches, der Mensch ist ein schöpferisches Wesen, schon Kinder haben Schöpfergeist. Heutzutage bekommen Kinder ja jede Menge Spielzeuge, aber selbst wenn Kinder kein Spielzeug haben,- mit Schöpfergeist machen sie nahezu alles zum Spielzeug. Kinder lieben es, Sandburgen zu bauen, Tonklötze oder etwas anderes aus der Erde zu machen. Sie lieben es, aus Stöcken irgendwas zu machen, sie lieben es, sich selbst zu verkleiden und Rollen zu spielen. Der Mensch hat einen Schöpfergeist, das gehört einfach dazu. Schöpfergeist setzt Energie frei, Schöpfergeist hilft, Freude zu haben, Schöpferge...2021-12-2800 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungOffenherzigkeit und BurnoutIn diesem Podcast spricht Sukadev über das Thema: “Offenherzigkeit und Burnout”. Er erläutert unter anderem, wie Offenherzigkeit als Mittel gegen Burnout genutzt werden kann. Burnout – Ausgebranntsein – ist ein Zustand ausgesprochener emotionaler Erschöpfung mit erheblich reduzierter Leistungsfähigkeit. Doch sind Burnouts so individuell wie die Individuen selbst und die Ursachen liegen meist in der Persönlichkeitsstruktur … „Offenherzigkeit und Burnout“ weiterlesen2021-12-1900 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungSchuld und BurnoutSchuld ist ein Begriff, der ursprünglich aus dem religiösen Kontext stammt. Es gibt ihn auch in den großen Philosophien und Schuld spielt auch eine Rolle im Strafrecht. Nur einer, der schuldmündig ist, kann auch tatsächlich bestraft werden. Schuld ist aber auch etwas, was etwas Urmenschliches ist. Interessanterweise, in den meisten Kulturen und Weltreligionen gibt es irgendwie den Begriff “Schuld”. Und selbst in atheistischen Kulturen und auch Rechtssystemen spricht man weiter von diesem Begriff “Schuld”. Es scheint eine menschliche Eigenschaft zu sein oder ein menschliches Konzept zu sein. Und auch Psychologen sprechen davon, dass Schuld oft eine Sach...2021-12-1000 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungSensationslust bei anderen PodcastEin Podcast zum Thema Sensationslust bei anderen. Erfahre einiges über Sensationslust in diesem Audio Kurzvortrag.
Sukadev, Leiter vom Yoga Vidya e.V. interpretiert hier diesen Themenkreis aus dem Geist des Humanismus und des ganzheitlichen Yoga. Weisheit und Gelassenheit sind dabei oft hilfreich.
Ähnliche Begriffe sind z.B. Sensitivität, Serotonin, Sich anstrengen, Sich erinnern an, Senilität, Selbstwertgefühl, Selbstvorwürfe.
2021-11-2900 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungHospitabilität in der spirituellen GemeinschaftHospitabilität, auch Gastfreundschaft ist ein wichtiger Bestandteil von Lebensgemeinschaften (z.B. Ashrams und Klöstern). Auch bei Yoga Vidya heißt man Gäste aus anderen Traditionen willkommen. Die Gastfreundschaft dient dem Austausch mit anderen Menschen. Sukadev erläutert dabei, wie die Gastfreundschaft in Indien aussieht, und wie man zu Gast bei Yoga Vidya sein kann. Lausche diesem Vortrag von und mit Sukadev, um mehr über Hospitabilität und spirituelle Gemeinschaft zu erfahren! Für weitere Infos über Hospitabilität schau im Yoga Vidya Wiki nach. Dies ist die Tonspur eines Videos. Für alle Videos zum Thema Tugenden un...2021-11-2300 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungSelbstausbeutung vermeiden?Wie kann man Selbstausbeutung vermeiden? Was ist überhaupt Selbstausbeutung? Selbstausbeutung ist ein Begriff, der gerade im gemeinnützigen und im sozialen gerne verwendet wird. Sukadev hält nicht viel von diesem Begriff. Denn letztlich wolltet man sich nicht selbst aus. Aus Liebe zu handeln, anderen Gutes zu tun, das ist wichtig. Es ist nicht so wichtig, dass man dafür belohnt wird. Aber trotzdem bleibt die Frage, gibt es so etwas wie Selbstausbeutung? Wenn ja, wie kann man sie vermeiden? Wenn nein, wie kann man dem Konzept der Selbstausbeutung begegnen? Insbesondere, wenn man sich ausgenutzt fühlt, wie kann man d...2021-11-1900 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungReue und DepressionReue und Depression gehören oft zusammen. Unverarbeitete Reue kann einen lange belasten. Daher kann es hilfreich sein, Schuldgefühle aufzuarbeiten. Auch andere um Entschuldigung zu bitten, kann gelernt werden. Sogar den gibt dir einige Tipps, wie du aus Schuldgefühlen zu neuer Freude kommen kannst. Diese Sendung zum Thema Reue gehört zum Yoga Vidya Lexikon der smerkmale, Tugenden und Schattenseiten. Diese Ausgabe des Depression-Podcasts von Yoga Vidya soll dir einige Denkanstöße, Tipps und Anregungen geben rund um das Thema Depression, Niedergeschlagenheit und Trauer. Mehr zum Thema auch auf https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/burnout-stress/. Mehr I...2021-11-0700 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungWissen und DepressionWeitblick kann in zwei Richtungen gehen, er kann dir helfen aus einer Depression herauszukommen, dich aber auch in eine hineinführen. Wie Weitblick dir helfen kann über kleine Probleme hinwegzukommen, erklärt dir Sukadev von www.yoga-vidya.de in diesem Vortrag. Weitblick kann dich auch zu tieferen spirituellen Fragen führen, wie z.B.: Gibt es eine höhere Wirklichkeit?, Gibt es einen tieferen Sinn im Leben?, Gibt es die Möglichkeit mein Leben so zu gestalten, dass ich das Höchste erfahre?. Wenn du diesen tiefen Weitblick hast, bist du auf dem spirituellen Weg. Besonders schön ist es, mit andere...2021-11-0200 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungNeigungen ausleben in einer LebensgemeinschaftWie gehst du mit deinen Neigungen um, wenn du in eine Lebensgemeinschaft oder Partnerschaft ziehst, musst du auf diese verzichten? Manchmal ist es gut, deine eigenen Neigungen zurückzustellen, um das Ego (die Ich-Sucht oder das Mein) zu überwinden, um mit Gott zu verschmelzen. Auf der anderen Seite können Neigungen aber auch Talente sein, die bereichernd für eine Gemeinschaft sind. Lausche diesem Vortrag von und mit Sukadev, um mehr über Neigungen und spirituelle Gemeinschaft zu erfahren! Für weitere Infos über Neigung schau im Yoga Vidya Wiki nach. Neugierig geworden? Auf unseren Gemeinschafts-Seiten kannst du alles über das Lebe...2021-10-1100 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungAnderen alles Gute wünschen – Liebe als GrundgefühlEine Hörsendung über “Anderen alles Gute wünschen – Liebe als Grundgefühl”, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema 2021-08-2900 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungVerzicht in einer spirituellen GemeinschaftMit dem Verzicht geht einher, dass für etwas andres Platz geschaffen wird. Verzicht heißt Loslassen, sich fragen, ob man dieses oder jenes braucht und nicht nur egoistisch zu leben. Bei Yoga Vidya in der Gemeinschaft lebt man nicht asketisch, hier ist es sogar möglich als Familie herzukommen und zu leben. Jedoch wird auch hier auf einiges verzichtet, dass unterscheitet die spirituelle Lebensgemeinschaft von weltlichen Gemeinschaften. Besonders schön ist es, mit anderen zusammen zu singen, z.B jeden Morgen und Abend im Yoga Urlaub oder auf Seminaren bei Yoga Vidya, oder in besonderen Mantra und Musik Semi...2021-08-1100 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungSpontanität und BurnoutIn diesem Podcast spricht Sukadev über das Thema: “Spontanität und Burnout”. Er erläutert unter anderem, warum Spontanität ein Mittel gegen Burnout ist. In unserem Yoga Psychologie Portal gibt es eine Sektion, die sich speziell mit dem Thema Burnout befasst. Du findest dort eine Beschreibung des Beschwerdebildes Burnout und viele Informationen, um Burnout zu bekämpfen. Klicke … „Spontanität und Burnout“ weiterlesen2021-07-2700 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungBindungsunfähigkeit andererEine Hörsendung über “Bindungsunfähigkeit“, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema 2021-07-1800 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungVision als Grundlage einer spirituellen LebensgemeinschaftHöre dir ein paar Gedanken von Sukadev über das Thema Vision an. Er spricht über seine Vision bezüglich Yoga Vidya wie Yoga Vidya die Welt zu einem friedvolleren Ort machen möchte. Des Weiteren führt Sukadev noch an, was Vision im spirituellen Kontext bedeutet z.B. eine Gotteserscheinung in der Meditation oder ein Berufungserlebnis. Besonders schön ist es, mit anderen zusammen zu singen, z.B jeden Morgen und Abend im Yoga Urlaub oder auf Seminaren bei Yoga Vidya, oder in besonderen Mantra und Musik Seminaren. Übrigens: Viele Kirtan Videos von Yoga Vidya findest du unter Kirtan. O...2021-07-1100 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungDünnhäutigkeit andererEine Hörsendung über “Dünnhäutigkeit“, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema 2021-07-0100 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungSinnlosigkeit überwinden – Spiritualität lebenSinnlosigkeit überwinden wie soll das gehen? Sinnlosigkeit ist ein Aspekt von Depression. Umgekehrt kann man sagen, Depression kann entstehen aus Sinnlosigkeit. Aber Sinnlosigkeit hat auch eine andere Aufgabe. Manchmal ist es wichtig, sein Leben zu überdenken. Es ist gut Fragen zu stellen. Wer bin ich? Woher komme ich? Wohin gehe ich nach dem Tod? Was ist der Sinn des Lebens? Wer diesen Fragen nachgeht, der ist fast automatisch auf dem spirituellen Weg und der spirituelle Weg ist eine gute Chance Sinnlosigkeit zu überwinden. Gar nicht mal selten ist Spiritualität die Lösung von Depressivität. Dieser Vortrag über Sinnlos...2021-06-0500 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungHilflosigkeit als Stressfaktor überwindenHilflosigkeit ist ein bedeutsamer Stressfaktor. Es wird sogar gesagt: Stress ist erlernte Hilflosigkeit. Angst und Burnout hat viel mit Hilflosigkeit zu tun. Wie kannst du Hilflosigkeit überwinden? Dieser Kurzvortrag zum Thema Hilflosigkeit gehört zum Yoga Vidya Lexikon der Persönlichkeit. Willst du mehr zu diesem Thema wissen? Dann lausche auch den anderen Sendungen hier im Angst-Podcast. Viele Denkanstöße und Anregungen sowie praktische Tipps rund um Hilflosigkeit kannst du jetzt gleich anhören. Hilflosigkeit wird manchmal zu den Schattenseiten gezählt. Aber du kannst lernen damit umzugehen.. Hier findest du alles Yoga Vidya Podcasts. Kinderyoga Weiterbildungen – vielleicht hilfreich bei Hilfl...2021-05-3100 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungOffenherzigkeit und BurnoutOffenherzigkeit ist ein wunderbares Wort, es besteht aus verschiedenen Teilen. Zunächst mal, Herz. Herz ist natürlich nicht nur das physische Herz. Wenn Menschen sprechen, “ich will etwas von Herzen tun” oder “ich liebe dich von Herzen” oder “das ist ein herzlicher Mensch”, dann meinen die jetzt nicht diese Pumpe für Blut, sondern es ist das emotionale Herz, Sitz von Liebe, von Freude, von Mitgefühl, von Begeisterung, das ist alles Herz. Ein offenes Herz zu haben, heißt, dass man offen ist für die Anliegen von anderen, es heißt, dass man offen ist für verschiedene Vorst...2021-05-3000 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungGeringschätzung und BurnoutWas haben Geringschätzung mit Burnout zu tun? Sukadev vertritt in diesem Vortrag die These, dass Geringschätzung durchaus ins Burnout führen kann. Wenn jemand das Gefühl hat, von anderen gering geschätzt zu werden, dann ist das sehr frustrierend. Wenn jemand sich sehr einsetzt, aber keine Bestätigung von anderen bekommt, dann kann das in die Erschöpfung führen. Wenn man das Gefühl hat, dass die Arbeit die man macht oder man selbst, nicht gut geschätzt werden, dann ist das sehr belastend. Wie kannst du mit Geringschätzung umgehen? Wie kannst du verhindern dass wahrge...2021-05-2800 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungKorrektheit – Risiko für BurnoutKorrektheit, insbesondere Hyperkorrektheit, kann schnell in die Überforderderung, eventuell sogar ins Burnout führen. Daher: Nimm’s ab und zu mal etwas lockerer. Probier’s mal mit Gemütlichkeit… Was ist Korrektheit? Woher stammt der Begriff Korrektheit? Wie relevant ist diese geistige Fähigkeit in der heutigen Zeit? Wie kannst du Korrektheit entwickeln? Was ist das Besondere, wenn ein Mensch korrekt ist? Wie verhält sich ein Korrekter, eine Korrekte? Welche Tugenden braucht es, um die Tugend der Korrektheit auszugleichen? In diesem Podcast spricht Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, über die geistige Fähigkeit Korrektheit – und was sie über dich au...2021-05-1800 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungWeitblick und DepressionVerträumtheit kann wie ein Ausbruch aus einer schlimmen Situation sein. Es kann dir so helfen aus einem Tief oder einer Depression zu kommen. Verträumtheit hat aber auch einen negativen Aspekt, z.B. wenn man sich in eine Fantasiewelt flüchtet. Schau dir dieses Vortrag von www.yoga-vidya.de an, um herauszufinden, ob du ein richtiges Maß an Verträumtheit und Phantasie hast oder ob du vielleicht deinen Realitätssinn und deine Kommunikationsfähigkeiten stärken könntest. Besonders schön ist es, mit anderen zusammen zu singen, z.B jeden Morgen und Abend im Yoga Urlaub oder auf Semina...2021-05-1000 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungIndifferenz und DepressionWas bedeutet Indifferenz im Gegensatz zu Differenz? Wozu ist Indifferenz gut? Einige Antworten zu diesen und anderen Fragen gibt dir Sukadev von www.yoga-vidya.de in dieser Hörsendung. Durch Indifferenz kannst du beispielsweise lernen, dein Glück nicht von dem abhängig zu machen, was nicht unter deiner Kontrolle ist. Durch das Kultivieren von Indifferenz bekommst du Zufriedenheit und Glück. Es gibt aber auch eine Form der Indifferenz, die nicht freudvoll ist, sie ist ein Zeichen von Depressivität. Sukadev erklärt dir in diesem Kurzvortrag auch, wie du diese beiden Formen der Indifferenz unterscheiden kannst und was di...2021-04-2600 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungBegeisterungsfähigkeit und BurnoutBei drohendem Burnout ist die Begeisterung schnell weg. So erfährst du hier einiges über die Beziehung von Begeisterungsfähigkeit und Burnout. Weitere Themen: Was ist Begeisterungsfähigkeit? Woher stammt der Begriff Begeisterungsfähigkeit? Wofür steht diese psychologische Fähigkeit heute, für den einzelnen, für das Zusammenleben in einer Gemeinschaft? Willst du Begeisterungsfähigkeit entwickeln? Was ist das Besondere, wenn ein Mensch begeisterungsfähig ist? Wie verhält sich ein Begeisterter, eine Begeisterte? Welche Tugenden braucht es, um die Tugend der Begeisterungsfähigkeit zu ergänzen? In diesem Vortrag von und mit Sukadev Bretz erfährst du eine Menge ü...2021-04-1400 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungSchicksalergebenheit und BurnoutIn diesem Podcast spricht Sukadev über das Thema: “Schicksalergebenheit und Burnout”. Er erläutert unter anderem, dass Schicksalergebenheit eines der mächtigsten Mittel gegen Burnout ist.
2021-04-0300 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungSexismus andererEine Hörsendung über “Sexismus“, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema 2021-03-2400 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungPassion bei anderen PodcastEin Podcast zum Themenkreis Passion bei anderen. Erfahre einiges über Passion in diesem Vortragsaudio.
Der Yogalehrer und Spirituelle Lehrer Sukadev Bretz behandelt hier dieses Thema von Gesichtspunkten des klassischen Yoga aus, der auch für das Verständnis von Prana, Nadis und Chakras wichtig ist.
Verwandte Themen sind z.B. Patron, Pedanterie, Perversität, Pflege, , Panik.
2021-03-2000 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungAggressivität ist Ausdruck von AngstAggressivität ist manchmal Ausdruck von Angst. Aggressive Menschen scheinen manchmal sehr mutig zu sein. Sie wirken sehr kühl und überlegen. Aber gar nicht mal selten ist Aggressivität ein Ausdruck von Unsicherheit und von Angst. Und wenn du das weißt, dann kannst du auch mit Aggressivität Besserung gehen. Das kann sowohl deine eigene Aggressivität als auch die Aggressivität anderer bedeuten. Dieser Kurzvortrag über Aggressivität gehört zum Yoga Vidya Lexikon der Persönlichkeit. Er ist Teil des Umgang mit Angst Podcast. Mehr Infos zum Thema Angst auf https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzberei...2021-03-1300 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungFreundesliebe, vorbeugende gegen BurnoutHast du Freunde, vielleicht gar eine beste Freundin, einen besten Freund? Dann kultiviere die Freundesliebe – das ist sehr wirksam bei drohendem Burnout. Vernachlässige nicht deine Freundschaften unter Stress – pflege sie. Was ist Freundesliebe? Woher stammt der Begriff Freundesliebe? Wie wichtig oder unwichtig ist diese geistige Fähigkeit in der heutigen Gesellschaft? Wie kannst du Freundesliebe entwickeln? Was ist das Besondere, wenn ein Mensch freundlich ist? Wie verhält sich ein Freund, eine Freund? Welche Tugenden braucht es, um die Tugend der Freundesliebe zu ergänzen? In diesem Vortrag von und mit Sukadev Bretz erfährst du eine Menge über die ge...2021-03-1200 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungBindungslosigkeit andererEine Hörsendung über “Bindungslosigkeit“, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema 2021-03-0900 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungPedanterie und BurnoutPedanterie heißt das Bestehen auf Kleinigkeiten. Pedanterie heißt, aus Mücken Elefanten zu machen. Pedanterie heißt Sturm im Wasserglas. Man will wirklich auf die ganz kleinen Dinge achten. Pedanterie gibt es in drei verschiedenen Weisen. Pedanterie kannst du mit dir selbst haben, du bist pedantisch in dem, was du tust, also, du achtest auf jede Kleinigkeit. Zweitens, du bist pedantisch im Umgang mit anderen und hast deshalb immer wieder Grund, dich über andere zu ärgern, die eben ihre Aufgaben nicht richtig machen. Pedanterie gibt es auch im Umgang vielleicht deines Chefs mit dir, der dir immer wieder...2021-03-0800 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungDistanziertheit andererEine Hörsendung über “Distanziertheit“, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema 2021-03-0600 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungBeweglichkeit und BurnoutEs geht weiter mit Persönlichkeitseigenschaften vor dem Hintergrund von Burnout. Ich hoffe, dir wird diese Podcastreihe nicht zu einseitig… Andererseits gilt, etwas Beweglichkeit ist hilfreich. Wo sonst bekommst du solche Tipps bei Burnout? So, hier geht es also um Fragen wie: Was ist Beweglichkeit? Woher stammt der Begriff Beweglichkeit? Wie relevant ist diese geistige Fähigkeit in der heutigen Zeit? Wie kannst du Beweglichkeit entwickeln? Was ist das Besondere, wenn ein Mensch beweglich ist? Wie verhält sich ein Beweglicher, eine Bewegliche? Welche Tugenden braucht es, um die Tugend der Beweglichkeit zu ergänzen? In diesem Vortrag von und mi...2021-02-2600 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-Entfaltung84 Dankbarkeit und DepressionWenn du in einem niedergeschlagenen Gemütszustand bist, kann manchmal die Erzeugung des Gefühls der Dankbarkeit hilfreich sein. Manchmal kann es aber auch gerade in die Niedergeschlagenheit führen, wenn du Dankbarkeit von anderen erwartest. Lass dich hier mit dieser Hörsendung über Dankbarkeit zu interessanten Gedanken anregen. Dieser Vortrag über Dankbarkeit ist ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, Autor vieler Podcasts, Videos und Bücher zu Yoga, Meditation, Ayurveda, Gesundheit und Spiritualität. Eine große Übersicht über alle Yoga Vidya Podcasts, nicht nur über Ausgelassenheit, findest du auf der Internetseite https://blog...2021-02-1100 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungSelbstüberschätzung als Burnout-Falle überwindenSelbstüberschätzung kann ein Risikofaktor für Burnout sein. Selbstüberschätzung kann zur burnout-falle werden. Denn wenn du dich selbst überschätzt, dann kann es sein, dass du dir zu viel vornimmst. Und wenn du jemand bist, der seine Versprechen ernst nimmt, dann kann Selbstüberschätzung zu großen Problemen führen. Du verpflichtest dich zu etwas, was Du nicht leisten kannst, du bist überfordert. Du bist dann auch enttäuscht von dir selbst. Und du wirst Ängste haben, dass andere dich kritisieren. Es ist also wichtig, Selbstüberschätzung zu vermeiden. Und wenn Du festgestellt hast, dass du di...2021-02-0800 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungIsolation überwindenIsolation überwinden, Depressionen überwinden. Depression hat oft einiges zu tun auch mit Einsamkeit, mit Isolation. Dummerweise ist es so, dass depressive Menschen gerne von anderen gemieden werden. Oft brauchen Menschen die etwas traurig sind, die müde sind, die depressiv geworden sind, etwas Ruhe. Sie bitten darum, in Ruhe gelassen zu werden. Andere halten sich daran. Aber nach ein paar Tagen wäre es besser, Kontakte mit anderen zu bekommen. Es ist wichtig dass depressive Menschen nicht in Isolation geraten. Was du machen kannst, wenn du in Isolation geraten bist, darüber spricht Sukadev in dieser Sendung in diesem Vortr...2021-02-0600 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungBlauäugigkeit andererEine Hörsendung über “Blauäugigkeit“, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema 2021-01-0400 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungPerfektionismus und BurnoutPerfektionismus ist für viele Menschen ein Grund, weshalb sie ins Burnout geraten. Gerade Perfektionismus in Verbindung mit Leistungsanspruch und Leistungsdenken und dem Wunsch, anderen zu gefallen, das kann wie ein Rezept zum Burnout werden. Perfektionismus heißt, du willst alles wirklich perfekt machen, bis zum letzten. Und wenn du außerdem meinst, du musst vieles tun und du musst es so machen, dass das andere auch gut finden, dann hast du dich ziemlich unter Druck gesetzt. Druck kann positiv sein, Druck kann negativ sein. Mit Druck kann man z.B. auch in der Geologie einige Bodenschätze gewinnen, mit...2020-12-3000 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungKontaktfreudigkeit und spirituelle GemeinschaftDie Freude am Kontakt mit anderen Menschen ist wichtig, wenn man in einer Lebensgemeinschaft leben will. Das bedeutet nicht, dass introvertierte Menschen in einer Lebensgemeinschaft nicht willkommen sind. Bei Yoga Vidya haben sowohl introvertierte als auch extravertierte Menschen die Möglichkeit, sich in dem Team einzubringen – finden unterschiedlichste Charaktere ihren Platz. Lausche diesem Vortrag von und mit Sukadev, um mehr über Kontaktfreudigkeit und spirituelle Gemeinschaft zu erfahren! Für weitere Infos über Kontaktfreudigkeit schau im Yoga Vidya Wiki nach. Neugierig geworden? Auf unseren Gemeinschafts-Seiten kannst du alles über das Leben in einer Yoga Vidya Gemeinschaft lesen. Wenn du für ein pa...2020-12-2600 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungWunschtraumEin Wunschtraum ist ein Ideal nach man strebt. Wunschträume können auch zu Enttäuschung führen, wenn sie nicht in Erfüllung gehen man muss seinen Wunschtraum immer wieder mit der Realität abgleichen. Sukadev spricht darüber, dass Yoga Vidya bzw. das gründen einer spirituellen Gemeinschaft, in der Menschen spirituell wachsen können eines seiner Wunschträume ist. Besonders schön ist es, mit anderen zusammen zu singen, z.B jeden Morgen und Abend im Yoga Urlaub oder auf Seminaren bei Yoga Vidya, oder in besonderen Mantra und Musik Seminaren. Übrigens: Viele Kirtan Videos von Yoga Vidya fi...2020-12-1600 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungImprovisationstalent – vorbeugend gegen BurnoutImprovisationstalent kann helfen, gerade mal ungerade sein zu lassen. Mit etwas Improvisationstalent geht manches schneller – und das kann gerade bei drohendem Burnout eine Hilfe sein. Was ist Improvisationstalent? Woher stammt der Begriff Improvisationstalent? Wofür steht diese psychologische Fähigkeit heute, für den einzelnen, für das Zusammenleben in einer Gemeinschaft? Willst du Improvisationstalent entwickeln? Was ist das Besondere, wenn ein Mensch improvisierend ist? Wie verhält sich ein Improviseur, eine Improviseur? Welche Tugenden braucht es, um die Tugend der Improvisationstalent auszugleichen? In diesem Podcast spricht Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, über die geistige Fähigkeit Improvisat...2020-12-1500 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungBevormundung in spirituellen GemeinschaftenWie steht es mit Bevormundung im spirituellen Gemeinschaften? Bevormundung ist immer wieder ein Thema. Spiritualität will zur Freiheit führen. Man braucht aber auch Anleitung dafür. Die Grenze zwischen liebevoller Anleitung und damit einhergehender Demut und Bevormundung ist fließend. Sukadev thematisiert dieses nicht immer einfache Thema der Bevormundung in spirituellen Gemeinschaften Diese Sendung zum Thema Bevormundung gehört zum Yoga Vidya Lexikon der Persönlichkeit. Willst du mehr zum Thema Gemeinschaft, Lebensgemeinschaft, spirituelle Gemeinschaft wissen? Dann lausche auch den anderen Sendungen hier im Lebensgmeinschafts-Podcast – oder auf https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/lebensgemeinschaft. Viele Denkanstöße und Anregungen...2020-12-0400 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungGemeinsamkeit in der Spirituellen GemeinschaftEin wichtiger Aspekt von spirituellen Gemeinschaften ist die Gemeinsamkeit. Gemeinsames spirituelles Praktizieren, gemeinsam etwas mit anderen zu tun. Yoga ist sehr individualistisch. Menschen die vom Yoga angezogen werden sind häufig Menschen die mehr auf sich selbst hören wollen. So gibt es in einer spirituellen Gemeinschaft auf der einen Seite die Gemeinsamkeit und auf der anderen Seite das Bedürfnis der individuellen Entwicklung. Warum sind wir als Gemeinschaft zusammen gekommen? Welche Grundlagen haben wir als Gemeinschaft? Grundsätzlich auch in anderen Beziehungen ist es eine schöne Übung sich zu überlegen welche Gemeinsamkeiten es gibt. Welche Gemeinsamkeiten hat eine Li...2020-11-0800 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungSchicksalergebenheit und BurnoutDu bist der Architekt deines Schicksals. Du bist der Herr deines Schicksals. Du kannst Dinge tun oder sie sein lassen. Du säst eine Tat und erntest eine Eigenart. Du säst eine Eigenart und erntest eine Gewohnheit. Du säst eine Gewohnheit und erntest deinen Charakter. Daher ist das Schicksal deine eigene Schöpfung. Du kannst es widerrufen, wenn du willst. Schicksal ist ein Bündel aus Gewohnheiten. Purushartha (menschliches Bemühen) ist die richtige Übung. Purushartha kann dir alles geben. Ändere dein Verhalten, ändere die Art deines Denkens. Du kannst dein Schicksal besiegen. Du denkst jetzt: “Ich bin der Kör...2020-11-0800 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungMitempfinden und BurnoutIn diesem Podcast spricht Sukadev über das Thema: “Mitempfinden und Burnout”. Er erläutert unter anderem, dass Mitempfinden im Umgang mit Burnout positive und negative Aspekte hat und welche das sind.
2020-11-0500 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungZusammengehörigkeit und DepressionDas Verlangen der Seele ist es eins mit allem zu sein. Evolutionsbiologisch gesehen ist es für den Menschen wichtig in einer Gruppe zu sein. Daher entstand eine tiefe Angst des Menschen, aus seiner Gruppe ausgeschlossen zu werden. Welche Art von Zusammengehörigkeitsgefühl für den Menschen am wertvollsten ist, erklärt dir Sukadev von www.yoga-vidya.de in diesem Kurzvortrag. Besonders schön ist es, mit anderen zusammen zu singen, z.B jeden Morgen und Abend im Yoga Urlaub oder auf Seminaren bei Yoga Vidya, oder in besonderen Mantra und Musik Seminaren. Übrigens: Viele Kirtan Videos von Yoga Vi...2020-11-0200 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungKümmern und BurnoutZu viel Kümmern um alles Mögliche kann ins Burnout führen. Manchmal ist die Lernlektion eines Burnouts, sich um sich selbst zu kümmern. Manchmal aber kommt man durch die Notwendigkeit, sich um einen lieben Menschen zu kümmern, wieder aus einem drohenden Burnout. Was ist Kümmern? Woher stammt der Begriff Kümmern? Wie wichtig oder unwichtig ist diese geistige Fähigkeit in der heutigen Gesellschaft? Wie kannst du Kümmern entwickeln? Was ist das Besondere, wenn ein Mensch kümmernd ist? Wie verhält sich ein Kümmerer, eine Kümmere? Welche Tugenden braucht es, um die Tugend...2020-10-1800 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungAnerkennung und BurnoutAnerkennung ist ein gutes Gegenmittel gegen Burnout. Wenn du anderen Menschen Anerkennung und Wertschätzung aussprichst, hilft dies gegen Burnout – auch gegen dein eigenes, sofern du dich nicht selbst von Anerkennung abhängig machst. Höre diese inspirierende Hörsendung aus dem Anti-Burnout-Podcast von und mit Sukadev Bretz. Du möchtest mehr zum Thema Burnout und Yoga Psychologie erfahren? Informiere dich auf https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/burnout-stress/. Interessieren dich Seminare zum Thema Burnout? Schau hier: https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/burnout/. Dieser Vortrag von und mit Sukadev Bretz ist Teil des Anti Burnout Podcasts sowie Teil des...2020-09-1400 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungBescheidenheit hilft bei BurnoutBescheidenheit ist eine Hilfe gegen Burnout. Oft genug ist aber Bescheidenheit aber auch eine gelernte Lektion nach einem Burnout. Wenn Burnout einen Sinn hat, dann ist es oft die Bescheidenheit. Was ist Bescheidenheit? Woher stammt der Begriff Bescheidenheit? Wofür steht diese psychologische Fähigkeit heute, für den einzelnen, für das Zusammenleben in einer Gemeinschaft? Willst du Bescheidenheit entwickeln? Was ist das Besondere, wenn ein Mensch bescheiden ist? Wie verhält sich ein Sich Bescheidender, eine Sich Bescheidende? Welche Tugenden braucht es, um die Tugend der Bescheidenheit auszugleichen? In diesem Podcast spricht Sukadev Bretz, Gründer von Yoga V...2020-09-1100 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungMenschenscheu überwindenMenschenscheu überwinden? Geht das einfach? Wenn ja, wie kannst du deine Menschenscheu überwinden? Wie kannst du anderen Menschen helfen ihre Menschenscheu zu überwinden? In diesem Vortrag gibt der Sukadev einige Tipps dazu. Menschenscheu ist ja oft eine Manifestation von Introvertiertheit. Und Introvertiertheit ist ein Aspekt der menschlichen Persönlichkeit. Wenn du introvertiert bist, kannst du trotzdem lernen, mit Menschen umzugehen. Ein introvertierter Mensch wird anders auf Menschen zugehen als ein extrovertierter Mensch. Wie man das genau machen kann? Dazu erfährst du einiges in diesem Vortrag. Diese Sendung zum Thema Menschenscheu ist Teil des Yoga Vidya Lexikons der Persönlichk...2020-07-2800 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungVom Bedauern zur VergebungWie kommt man vom Bedauern zur Vergebung? Das ist das Thema dieser Sendung von und mit Sukadev. Bedauern ist eine Sache. Sich selbst vergeben zu können ist aber ebenso wichtig. Und um Vergebung zu bitten, das kann gelernt werden. Sukadev zeigt dir in diesen Vorträgen, wie du bei Bedauern andere um Vergebung bitten kannst. Und er zeigt dir wie du selbst anderen vergeben kannst, die ihr Bedauern zum Ausdruck gebracht haben. Diese Sendung zum Thema Bedauern gehört zum Yoga Vidya Lexikon zum Thema Persönlichkeit. Diese Ausgabe des Depressions-Podcasts von Yoga Vidya soll dir einige Denkanstöße, Tip...2020-07-1000 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungDichkäutigkeit andererEine Hörsendung über “Dickhäutigkeit“, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema 2020-06-2400 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungAmbitionen und BurnoutWie stehst du zu Ambition? Für was möchtest du dich engagieren? In dieser Hörsendung aus dem Anti-Burnout-Podcast erfährst du von Sukadev Bretz, welche Überlegungen hilfreich sein könnten, damit du diese Tugend gut und langfristig für dich und andere einsetzen kannst. Du möchtest mehr zum Thema Burnout und Yoga Psychologie erfahren? Informiere dich auf https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/burnout-stress/. Interessieren dich Seminare zum Thema Burnout? Schau hier: https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/burnout/. Dieser Vortrag von und mit Sukadev Bretz ist Teil des Anti Burnout Podcasts sowie Teil des Yoga Vidy...2020-06-0400 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungHeimlichtuerei und AngstHeimlichtuerei kann zu vielen Ängsten führen. Daher ist es klug keiner Heimlichtuerei zu begehen. Wenn man zu viele Geheimnisse hat, lebt man immer in der Angst, dass sie auffliegen können. In den meisten Fällen ist es am klügsten, man hat keine Geheimnisse. Am besten lebt man sein Leben offen und ehrlich. Man kann ja trotzdem seine kleinen Geheimnisse haben. Aber im Allgemeinen ist Heimlichtuerei nicht angeraten. Das ist mindestens die These, die Sukadev in diesem Vortrag vertritt. Was das genau heißt, dazu lausche dieser Sendung. Dieser Vortrag über Heimlichtuerei gehört zum Yoga Vidya Lexikon...2020-05-2800 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungBammel, die kleine AngstHöre hier über Bammel, die kleine Angst. Man kann Bammel haben vor etwas. Man kann ein Bammel haben vor einem Vortrag, den man geben muss. Man kann Bammel davor haben, jemandem einen Fehler zugestehen. Man kann Bammel davor haben, jemandem seine Liebe zu erklären. Der kleine Bammel oder die kleine Angst ist nicht weiter tragisch. Man kann lernen mit Bammel besser umzugehen. Auf diese Weise kann man verhindern, dass aus einem kleinen Bammel eine große Angst wird. Dieser Vortrag zum Thema Bammel ist ein Teil des Yoga Vidya Lexikons der Persönlichkeit. Willst du mehr zu diese...2020-05-1300 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungZukunftsglaube und DepressionZukunftsglaube heißt zu glauben, dass sich langfristig alles gut entwickeln wird. Das könnte sich beispielsweise darin äußern, dass man glaubt, dass die Welt in Zukunft eine friedvollere oder eine ökologischere sein wird oder dass die Menschen anfangen werden mehr Yoga zu machen. Zukunftsglaube im spirituellen Bereich zu haben ist für Sukadev von www.yoga-vidya.de noch wichtiger, hör dir diesen Vortrag an, um seine Gedanken zu erfahren. Besonders schön ist es, mit anderen zusammen zu singen, z.B jeden Morgen und Abend im Yoga Urlaub oder auf Seminaren bei Yoga Vidya, oder in besonder...2020-05-1000 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungWunsch und DepressionWieso ist es gut Wünsche zu überwinden, wenn du glücklicher sein willst? Sukadev von www.yoga-vidya.de gibt in diesem Vortrag Beispiele dafür, weshalb Depressivität und Wünsche zu haben miteinander in Verbindung stehen. Du erfährst in diesem Kurzvortrag auch, wie du einen gesunden Umgang mit Wünschen entwickeln kannst. Wünsche sind nämlich nicht unbedingt schlecht, viele Menschen haben lediglich falsche Erwartungen und denken beispielsweise, dass sie nur dann glücklich sein können, wenn ihre Wünsche in Erfüllung gehen. Besonders schön ist es, mit anderen zusammen zu singen, z.B jeden Morge...2020-04-2200 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungBedeutsamkeit und BurnoutWas hat das Gefühl von Bedeutsamkeit mit Burnout zu tun? Darum geht es in diesem kurzen Vortrag. Was ist Bedeutsamkeit? Woher stammt der Begriff Bedeutsamkeit? Wie wirkt sich diese Eigenschaft auf den Umgang mit anderen Menschen aus? Wie kannst du Bedeutsamkeit entwickeln? Was ist das Besondere, wenn ein Mensch bedeutsam ist? Wie verhält sich ein Bedeutender, eine Bedeutende? Welche Tugenden braucht es, um die Tugend der Bedeutsamkeit auszugleichen? In diesem Vortrag von und mit Sukadev Bretz erfährst du eine Menge über die Tugend Bedeutsamkeit – und was sie über dich aussagt. Hier schon mal ein paar Hintergrundsinformationen zu Bede...2020-04-2100 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungFremdbestimmtheit bei anderen PodcastEin kurzer Podcast über das Thema Fremdbestimmtheit bei anderen. Verstehe etwas mehr über das Thema Fremdbestimmtheit in diesem Kurzvortrag.
Der Yogalehrer und Spirituelle Lehrer Sukadev Bretz interpretiert hier das Thema vom einem Yogastandpunkt aus. Zum ganzheitlichen Yoga kann man auch die Theorie von Karma und Reinkarnation dazu zählen.
Verwandte Begriffe sind z.B. Freude, Frieden, Freiwilliger, Freigebigkeit, Frechheit.
2020-04-1800 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungUnkonventionalität und DepressionIst Unkonventionalität etwas Positives oder Negatives? Wie du eine gesunde Dosis Unkonventionalität in dein Leben integrieren könntest, verrät dir Sukadev von www.yoga-vidya.de in diesem Podcast. Wenn du beispielsweise die Einstellung hast, dass du nie das tun wirst, was andere von dir erwarten, wirst du in Konflikt mit ihnen geraten. Wenn du aber bis zu einem gewissen Grad unkonventionell bist, dich aber an die Gepflogenheiten der Menschen in deiner Umgebung hältst, können sich die anderen daran erfreuen. Wenn du depressiv bist, kannst du dir überlegen, ob du vielleicht etwas unkonventioneller sein könntest...2020-03-2800 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungUnbedenken anderer PodcastEine kurzer Abhandlung mit Inhalt Unbedenken anderer. Informationen und Anregungen zum Wort bzw. Ausdruck Unbedenken in diesem Vortragsaudio.
Der Yogalehrer und Spirituelle Lehrer Sukadev Bretz denkt laut nach mit Gedanken aus dem Geist des ganzheitlichen Yoga, also aus einer Einstellung der Achtsamkeit. .
Verwandte Begriffe sind z.B. Unbeflecktheit, Unbeherrschtheit, Unbeteiligtsein, Undurchschaubarkeit, Unbarmherzigkeit, Unanpassungsfähigkeit, Unangemessenheit.
2020-03-2700 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungAbscheu bei anderen PodcastVortragspodcast zum Themenkreis Abscheu bei anderen. Simples und Komplexes zum über Abscheu in diesem kurzen Audiovortrag.
Der Yogalehrer Sukadev behandelt das Thema aus dem Geist des Humanismus und des ganzheitlichen Yoga. Weisheit und Gelassenheit sind dabei oft hilfreich.
Ähnliche Themen sind z.B. Abschluss, Absonderlichkeit, Abwechslung, Abwertung, Abrechnung, Abkaufen, Abhängigkeit.
2020-03-2300 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungPerfektionismus und BurnoutIn diesem Podcast spricht Sukadev über das Thema: “Perfektionismus und Burnout”. Er erläutert unter anderem, dass Perfektionismus für viele Menschen ein Grund ist, weshalb sie in einen Burnout geraten.
2020-03-0800 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungMitempfinden und BurnoutMitempfinden ist eine Tugend, die im Umgang mit Burnout wieder ein Janusgesicht hat, sie hat positive Aspekte, sie hat weniger positive Aspekte. Zunächst etwas über die positiven Aspekte. Mitempfinden ist eine Fähigkeit des Menschen, mit anderen mitzuempfinden. Es gibt ja sogar die Theorie der Spiegelneurone, die besagt, dass ein Teil der Hirnzellen nichts anderes tut, als das zu imitieren, was man am anderen sieht und fühlt. Typisches Beispiel, angenommen, jemand verletzt sich und schreit, du spürst dieses Schreien mit. Oder angenommen, da ist jemand, der irgendwo trauert, du spürst das Trauern. Oder angenommen, jemand um dic...2020-03-0700 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungReserviertheit als Chance und Problem in der spirituellen LebensgemeinschaftEtwas in Reserve behalten bzw. etwas zurückhalten, sich zurückziehen eher eine Chance oder ein Problem in einer Gemeinschaft, darum geht es in diesem Vortrag. Wichtig ist der Ausgleich, jedoch ist ein Schritt in eine Gemeinschaft auch immer ein aufeinander zugehen, leben in einer großen Familie und teilen, sich voll und ganz einbringen. Auf der anderen Seite ist auch der Rückzug wichtig, zur Regeneration und Eigenpraxis, bei Yoga Vidya wird keiner dazu gezwungen sein Leben komplett auszudecken, allerdings wird es leichter in der Gemeinschaft, wenn du aus der Reserviertheit herauskommst. Lausche diesem Vortrag von und mit Sukadev...2020-02-2600 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungPedanterie und BurnoutIn diesem Podcast spricht Sukadev über das Thema: “Pedanterie und Burnout”. Er erläutert unter anderem, was Pedanterie eigentlich bedeutet.
2020-02-2300 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungGedankenchaos und AngstAus Gedankenchaos in die Klarheit des Geistes kommen. Das ist das Thema dieses Vortrags, dieser Sendung, von und mit Sukadev. Gedankenchaos was ist das? Und was hat Gedankenchaos mit Angst zu tun? Und wie kannst du das Gedankenchaos überwinden? Manchmal ist es auch gut, dass Gedankenchaos nicht zu überwinden. Manchmal ist es gut Gedankenchaos eine Weile zuzulassen. Warum und wieso das so ist? Ja, dazu lausche diesem Vortrag. Dieser Kurzvortrag zum Thema Gedankenchaos ist Teil des Yoga Vidya Lexikons der Persönlichkeitsmerkmale, Tugenden und Schattenseiten. Willst du mehr zu diesem Thema wissen? Dann lausche auch den anderen Sendungen hier im...2020-02-2200 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungLächeln und DepressionLächeln ist eine wunderbare Fähigkeit des Menschen, man kann damit Spannungen abbauen und freundlich Kontakt zu anderen herstellen. Du kannst in dir selbst Freude, Entspannung und ein gutes Gefühl erzeugen, indem du lächelst. Schaue dir dieses Vortrag von www.yoga-vidya.de an, wenn du mehr über die Vorzüge des Lächelns wissen möchtest und wie du es für dich nutzen kannst. Lächle beispielsweise anderen Leuten zu, der Sonne oder Bäumen. Lächeln hilft dir zu Freude, Verbundenheit und ist letztlich sogar eine spirituelle Praxis. Dieser Kurzvortrag ist Teil des Depressions-Podcasts, des Podcasts...2020-01-1700 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungBegierde andererEine Hörsendung über “Begierde“, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema 2020-01-1400 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungHelfersyndrom und BurnoutHelfersyndrom ist ein Konzept aus den 1970 er Jahren. Dort wurde gesagt, dass Menschen die anderen helfen, dies oft tun, um von eigener Unzulänglichkeit abzulenken. So sprach man vom Helfersyndrom. Mann hilft nicht anderen, um Ihnen zu helfen. Man hilft viel mehr, um sich selbst besser zu fühlen. Dies wird als Helfer Syndrom bezeichnet. Und wenn jemand durch seine soziale Tätigkeit nicht die Freude bekommt, die er davon erwartet, kann das dazu führen, dass jemand ins Burnout gerät. Das ist mindestens eine Theorie. Sukadev hält nicht viel von dieser Theorie. Warum er das Konzept des He...2020-01-1000 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungIn Schwung kommen in der GemeinschaftSchwung, was ist das für ein Ausdruck? Begeisterung, Leichtigkeit und Enthusiasmus wie kannst du dies in deinen Tagesablauf integrieren, wenn er mal wieder hakt oder du in dem Hamsterrad der Routine gefangen bist? Sukadev lädt dich dazu ein, dich selbst zu fragen, und nicht die Verantwortung an Andere abzugeben. Für weitere Infos über Schwung schau im Yoga Vidya Wiki nach. Dies ist die Tonspur eines Videos. Für alle Videos zum Thema Tugenden und Persönlichkeit schau in die Yoga Vidya Community Seiten. Neugierig geworden? Auf unseren Gemeinschafts-Seiten kannst du alles über das Leben in einer Yoga Vid...2019-12-2500 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungEitelkeit überwinden – Gemeinschaft schaffenEitelkeit ist ein Problem in vielen spirituellen Gemeinschaften. Menschen denen eine spirituelle Gemeinschaft, weil sie vom bisherigen Leben nicht ausreichend erfüllt sind. Sie erhoffen sich oft vom spirituellen Leben zügige Freude zügige Erfüllung. Wenn sie das nicht finden dann suchen sie Erfüllung und Bestätigung durch Eitelkeit. Und so erlebt man gar nicht selten Eitelkeiten in spirituellen Gemeinschaften von Menschen, die nicht die Befriedigung im spirituellen gefunden haben die sie erhofft hatten. So kann man lernen mit eigener Eitelkeit und mit der Eitelkeit anderer mitfühlend umzugehen. Diese Sendung zum Thema Eitelkeit ist Teil des Yog...2019-12-0900 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungBitterkeit anderer PodcastInspirierender Abhandlung mit dem Gegenstand Bitterkeit anderer. Einige Informationen zum Thema Bitterkeit in diesem Audio Kurzvortrag.
Sukadev, Leiter vom Yoga Vidya e.V., behandelt hier dieses Thema von Gesichtspunkten des klassischen Yoga aus, der auch für das Verständnis von Prana, Nadis und Chakras wichtig ist.
Verwandte Begriffe sind z.B. Blauäugigkeit, Blendung, Böswilligkeit, Bitte, Bildung.
2019-11-2800 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungSchreckhaftigkeit überwindenWie kannst du Schreckhaftigkeit überwinden? Schreckhaftigkeit ist die schnelle Angst. Wenn du plötzlich aufgeschreckt bist, dann kommst du aus deinem normalen Geisteszustand heraus. Es gibt Menschen, die sind schreckhafter. Und andere Menschen sind nicht so schreckhaft. Der Grad der Schreckhaftigkeit bestimmt auch das Angstniveau eines Menschen. Und tatsächlich kann man Schreckhaftigkeit reduzieren. Und wenn man die Schreckhaftigkeit reduziert hat, dann sinkt auch die allgemeine Ängstlichkeit. In dieser Vortragsreihe findest du ja viele Tipps zum Umgang mit Angst. In diesem Vortrag hörst du jetzt wie du Schreckhaftigkeit überwinden kannst. Jetzt Lauscher also diesem Vortrag. Dieser Kurzvortrag über Schreck...2019-11-2000 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungVerzeihung in einer spirituellen GemeinschaftWie bitte ich um Entschuldigung? Verzeihung ist ein wichtiges Prinzipen in einer Lebensgemeinschaft. Dabei geht es darum dass man lernt um Verzeihung zu bitten und anderen zu verzeihen. Man kann nicht endlos viel verzeihen in einer Lebensgemeinschaft Verzeihung kann auch mal ihre Grenzen haben erfahre in diesem Vortrag wann?! Auf der anderen Seite solltest du mit dir und anderen nicht zu hart ins Gericht gehen, denn aus Fehlern kannst du wunderbar lernen und an ihnen wachsen. Besonders schön ist es, mit anderen zusammen zu singen, z.B jeden Morgen und Abend im Yoga Urlaub oder auf Seminaren bei Yog...2019-11-1400 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungAnhänglichkeit andererEine Hörsendung über “Anhänglichkeit“, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema 2019-10-3000 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungKindlichkeit und BurnoutKann ein kindlicher Mensch unter Burnout leiden? Vermutlich nicht. Daher: Kultiviere ein wenig Kindlichkeit. Jesus sagte: Wenn ihr nicht werdet wie die Kinder, kommt ihr nicht ins Himmelreich. Werde also etwas kindlicher – wenn es irgendwie geht. Setze dich dafür aber nicht unter Druck… Was ist Kindlichkeit? Woher stammt der Begriff Kindlichkeit? Wie wirkt sich diese Eigenschaft auf den Umgang mit anderen Menschen aus? Wie kannst du Kindlichkeit entwickeln? Was ist das Besondere, wenn ein Mensch kindlich ist? Wie verhält sich ein Kindlicher, eine Kindliche? Welche Tugenden braucht es, um die Tugend der Kindlichkeit zu ergänzen? Noch etwas z...2019-10-2900 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungSpitzfindigkeit anderer PodcastKurzer Vortrag mit Inhalt Spitzfindigkeit anderer. Einige Infos zum Thema Spitzfindigkeit in dieser Kurzabhandlung.
Der Yogalehrer Sukadev behandelt hier das Thema vom Yogastandpunkt aus. Yoga kann helfen, über Angst und Depression hinauszuwachsen.
Verwandte Themen sind z.B. Sportlichkeit, Spottlust, Standfestigkeit, Spirituell, Einfältigkeit, Gelassen.
2019-10-2700 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungÜberkorrektheit anderer PodcastEin inspirierender Vortrag mit Inhalt Überkorrektheit anderer. Verstehe etwas mehr über das Thema Überkorrektheit in diesem kurzen Improvisations-Vortrag.
Sukadev interpretiert hier das Thema aus dem Geist des Humanismus und des ganzheitlichen Yoga. Weisheit und Gelassenheit sind dabei oft hilfreich.
Ähnliche Themen sind z.B. Überlegenheitsgefühl, Übermut, Überspannung, Übertragung, Überforderung, Überangepasst, Übellaunig.
2019-10-1100 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungUndankbarkeit und BurnoutUndankbarkeit kann ins Burnout führen. Das ist eine These, die Sukadev in diesem Vortrag erläutert. Wenn du das Gefühl hast, dass du viel geleistet hast, und dass du keine oder nicht ausreichende Anerkennung bekommst, kann dich das sehr belasten. Diese Undankbarkeit von anderen Menschen kann dazu führen, dass dir plötzlich die Energie wie weggezogen ist. So ist es wichtig, dass du dir deiner Erwartungen bewusst bist. Im Yoga wird ja gesagt, dass man nicht auf Dankbarkeit anderer angewiesen sein sollte. Wenn du lernst verhaftungslos zu handeln, dann wirst du auch nicht unter Undankbarkeit leiden. Diese...2019-10-0900 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungUmgang mit NeidInspirierender Abhandlung mit dem Gegenstand Neidhaftigkeit anderer. Simple und Komplexe zum Informationen zum Thema Neidhaftigkeit in einem kurzen Spontan-Audiovortrag.
Der Yogalehrer und Spirituelle Lehrer Sukadev Bretz spricht hier über dieses Thema von Gesichtspunkten des klassischen Yoga aus, der auch für das Verständnis von Prana, Nadis und Chakras wichtig ist.
Verwandte Begriffe sind z.B. Nektar, Nervenzusammenbruch, Nichtexistenz, Nichts, Nehmen, Narrheit, Nähe.
2019-10-0900 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungBindung andererEine Hörsendung über “Bindung“, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema 2019-09-2900 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungGemeinsinn fördern durch LebensgemeinschaftenWas ist Gemeinsinn, und was hat Gemeinsinn mit spirituellen Lebensgemeinschaften zu tun? In diesem Vortrag spricht Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, über die geistige Eigenschaft bzw. Fähigkeit Gemeinsinn. Gemeinsinn heißt, einen Sinn für das Allgemeine zu haben. Man trachtet weniger danach, “was brauche ich?”, man trachtet eher danach, “was kann ich für Andere tun?”. Egoismus und Gemeinsinn machen also den Menschen zusammen aus. Wem der Gemeinsinn mehr am Herzen liegt, und wem es mehr um die spirituelle Entwicklung geht, für den ist eine spirituelle Gemeinschaft optimal. Lausche diesem Vortrag von und mit Sukadev, um meh...2019-09-0700 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-Entfaltung02 Neues Feuer und Enthusiasmus bei drohendem BurnoutZweite Folge des Burnout-Podcasts – des Podcasts um dein Feuer der Begeisterung und der Freude wieder lodern zu lassen. Hier leitet dich Sukadev Bretz zu einer einfachen Gedankenübung an: Angenommen, du könntest das was du tust mit Freude tun, wie würdest du es tun? Angenommen du würdest das was du tust mit Begeisterung tun, wie wäre das? Und nachdem du das als ideal überlegt hast, gehe zum nächsten Schritt: Was kannst du davon jetzt umsetzen? Probiere es aus. Jetzt kommt die Frage: Kann jemand, der ins Burnout gerutscht ist, diese Übung überhaupt machen? Setzt das den Bur...2019-09-0400 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungBelieben ist etwas anderes als wahre LiebeEine Hörsendung über “Belieben ist etwas anderes als wahre Liebe”, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema 2019-07-2000 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungKommunikationsgabe in der GemeinschaftIst Kommunikationsgabe angeboren? Und wie wichtig ist Kommunikationsgabe in einer Gemeinschaft, in der man mit vielen Menschen zu tun hat? Der eine hat vielleicht mehr die Gabe zu kommunizieren als der andere, jedoch ist Kommunikation ein großes Feld, in dem es sich lohnt an Seminaren teilzunehmen oder sich weiterzubilden z.B. auch hier bei Yoga Vidya. Hier findest du unser Seminarangebot zum Thema Kommunikation. Lausche diesem Vortrag von und mit Sukadev, um mehr über Kommunikationsgabe und spirituelle Gemeinschaft zu erfahren! Für weitere Infos über Kommunikationsgabe schau im Yoga Vidya Wiki nach. Neugierig geworden? Auf unseren Gemeinschafts-Seiten kannst du a...2019-07-2000 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungSelbständigkeit Notwendigkeit und Problemhaftigkeit Lebensgemeinschafts-VortragWie selbständig kannst du in einer Lebensgemeinschaft sein? Was heißt es für deinen regelmäßigen Tagesablauf, wenn du in einer Lebensgemeinschaft lebst? Sukadev erklärt, was Selbstständigkeit bei Yoga Vidya bedeutet und dass es gut ist auf der einen Seite die Gemeinsamkeit zu erfahren, um aus dem Egoismus rauszukommen, aber auf der anderen Seite auch an mangelnder Selbstständigkeit zu arbeiten, denn diese bedeutet oft mangelndes Selbstbewusstsein. Lausche dem Vortrag mit einer Geschichte von Sukadev und seiner Begegnung mit einem Swami. Lausche diesem Vortrag von und mit Sukadev, um mehr über Selbstständigkeit in der spirituell...2019-07-1800 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungNeugierde und DepressionNeugierde hilft gegen Depression. Depressivität geht häufig mit einem Mangel an Neugierde einher. Menschen mit viel Neugierde sind seltener depressiv. Was du tun kannst, um die Neugierde in dir zu wecken, erklärt die Sukadev von www.yoga-vidya.de in diesem Kurzvortrag. Du kannst beispielsweise versuchen dich für neue Kulturen, andere Menschen oder Länder zu interessieren. Dieser Kurzvortrag ist Teil des Depressions-Podcasts, des Podcasts rund um die dunklere Stimmungslage im Menschen. Mehr zum Thema Depression, Depression Vorbeugung und Wege aus der Depression findest du auf der Seite der psychologischen Yogatherapie. Alle Podcasts von Yoga Vidya finde...2019-06-2800 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungTeamunfähigkeit anderer PodcastEine inspirierender Abhandlung über Teamunfähigkeit anderer. Simple und komplexe Gedankengänge zum Thema Teamunfähigkeit in diesem Vortragsaudio.
Sukadev, Leiter vom Yoga Vidya e.V., denkt laut nach aus dem Geist des ganzheitlichen Yoga. Es gilt, alles mit Liebe zu betrachten.
Verwandte Themen sind z.B. Temperamentlosigkeit, Theatralisch, Tollkühnheit, Totalität, Taumel, Tapferkeit, Talentiert.
2019-06-2800 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungFarblosigkeit als Strategie gegen Angst?Ist Farblosigkeit eine gute Strategie gegen Angst? Es gibt die Technik der grauen Mäuse. Um nicht aufzufallen, um nicht Anstoß zu erregen, um nicht ins Fadenkreuz von anderen zu kommen, kann es hilfreich sein im Hintergrund zu bleiben. Farblosigkeit kann durchaus eine Strategie gegen Angst sein. Aber willst du ein farbloses Leben leben? Vermutlich ja nicht. Daher kann Farblosigkeit nicht wirklich eine Strategie gegen Angst sein. Nur auf Gebieten, die dir nicht wichtig sind, kann es hilfreich sein im Hintergrund zu bleiben. Überlege, was ist dir wichtig? Bei dem, was dir wichtig ist, sei farbenfroh. Engagiere Dich. Aber bei...2019-06-2400 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungMinderwertigkeit und BurnoutWas hat Minderwertigkeit mit Burnout zu tun? Wenn du dich selbst für minderwertig hältst, dann wirst du beweisen wollen, dass du es nicht bist. Und dann hast du immer die Furcht dass es anderen auffällt, dass du nichts wert bist. Daher ist es wichtig, mit Minderwertigkeitsgefühlen umzugehen. Minderwertigkeitsgefühle und daraus resultierende intensive zwanghafte Tätigkeit können zur Überlastung führen. Genauso auch kann das Gefühl der Minderwertigkeit deine Arbeit oder die Minderwertigkeit deine Lebensumstände auch sehr belastend sein. Es ist daher gut, wenn du unter Burnout Gefahr leidest, die Frage der empfundenen...2019-06-1700 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungLass dich nicht blendenLass dich nicht blenden! Das ist die Aufforderung, die Sukadev dir gibt. Lass dich nicht blenden von den Versprechungen der Werbung, des modernen Lebensstils. Lass dich auch nicht blenden von den Versprechungen von Scheinheiligen. Dieser Kurzvortrag zum Thema Blendung ist Teil des Yoga Vidya Lexikons der Persönlichkeitsmerkmale, Tugenden und Schattenseiten. Willst du mehr zum Thema Gemeinschaft, Lebensgemeinschaft, spirituelle Gemeinschaft wissen? Dann lausche auch den anderen Sendungen hier im Lebensgmeinschafts-Podcast – oder schau auf die Gemeinschaftsseite von Yoga Vidya. Viele Denkanstöße und Anregungen sowie praktische Tipps rund um Blendung findest du natürlich auf den Yoga Vidya Seiten – und hier in...2019-06-1100 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungTaktlosigkeit bei anderen PodcastPodcast mit dem Inhalt Taktlosigkeit bei anderen. Banales und Außergewöhnliches zum Thema Taktlosigkeit durch dieses Vortragsaudio.
Sukadev, Gründer von Yoga Vidya e.V., spricht zu diesem Gegenstand aus dem Geist des Humanismus und des ganzheitlichen Yoga. Weisheit und Gelassenheit sind dabei oft hilfreich.
Ähnliche Themen sind z.B. Tapas, Tatendrang, Tiefenentspannung, Taktgefühl, Sympathie, Swara.
2019-06-0700 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungUnduldsamkeit und BurnoutUnduldsamkeit und Burnout, das ist ein interessantes Begriffspaar. Sukadev spricht hier darüber, was Unduldsamkeit mit Burnout zu tun hat. Und er spricht darüber, warum es gut ist, Toleranz zu üben, ein geduldiger Mensch zu sein. Es ist gut andere Menschen wertzuschätzen und zu respektieren. Dann fällt es auch leichter, mit außergewöhnlichen Herausforderungen umzugehen. Und auch das ist hilfreich als Vorbeugung gegen Burnout. Diese Sendung zum Thema Unduldsamkeit gehört zum Yoga Vidya Lexikon der Persönlichkeit. Dieser Vortrag gehört zum Umgang mit Burnout Podcast von Yoga Vidya. Manchmal hilft es, sich mit Persönlich...2019-05-2400 minUmgang mit schwierigen Menschen – Persönlichkeits-EntfaltungVerträumtheit und DepressionVerträumtheit kann wie ein Ausbruch aus einer schlimmen Situation sein. Es kann dir so helfen aus einem Tief oder einer Depression zu kommen. Verträumtheit hat aber auch einen negativen Aspekt, z.B. wenn man sich in eine Fantasiewelt flüchtet. Schau dir dieses Vortrag von www.yoga-vidya.de an, um herauszufinden, ob du ein richtiges Maß an Verträumtheit und Phantasie hast oder ob du vielleicht deinen Realitätssinn und deine Kommunikationsfähigkeiten stärken könntest. Besonders schön ist es, mit anderen zusammen zu singen, z.B jeden Morgen und Abend im Yoga Urlaub oder auf Semina...2019-05-1500 min