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Umy Chang

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Love. Self. Umy!2022-08-1002 minLove. Self. Umy!2022-08-1002 minLove. Self. Umy!2022-08-1003 minLove. Self. Umy!2022-08-1003 minLove. Self. Umy!2022-07-3103 minLove. Self. Umy!
Love. Self. Umy!S3 特別篇|赤裸人是流動的。我們的情感、身體、狀態,時刻都在流動。我們可以說,這是轉變、轉換或改變。 當我回顧過往的行為、情緒、事件、表現時,我心裡常常出現了一段回應。於是我把它們寫了下來: 我的流動性,是什麼呢? 是我正在感受「我所有的樣子」 但大多數的時候,我會隱藏樸質面向、反覆美圖鑿字,以避開各種好奇與揣測。我習慣撇開眼神,無法面對赤裸。 漸漸地,我不舒適了。我不想帶著自責、糾結、壓抑、評判的感受,面對我的人生。我想舒坦地活下來,更想舒服地與他人相處。 於是,我將內心深處「純感受」,經由文字書寫起伏、聲音擬真情緒、肢體即興舞動,不斷嘗試與理解自我張力,呈現出這些作品。 “親愛的我,當內心不安與緊張出現時,請優先面對自我感受。看見與接受感覺,要處理並放下,這對我自己,非常重要。” 這是整部作品, 我最想傳達的訊息。 我聽到了我的心聲。這些聲音是我的「本性」,它們是我獨特的力量和價值。 每當我傾聽內心的聲音時,我像一隻大鯨魚飛越水面,接下無數回憶與情感。每當我觀賞赤裸的身體時,我像一隻老鷹衝入天際,挑戰下一個不可能。 我的生命正在舒坦地流動。 第三季最後一集, 敬請期待~ 我是 Umy 張亦萱。 謝謝您的經過,歡迎分享:) #umychang #張亦萱 #writer #podcast #genderfluid #gender #sex #emotion #relationship #voice #sexuality
2022-07-2606 minLove. Self. Umy!2022-07-2605 minLove. Self. Umy!2022-07-0801 minLove. Self. Umy!2022-07-0801 minLove. Self. Umy!2022-07-0801 minLove. Self. Umy!2022-05-2500 minLove. Self. Umy!2022-05-2500 minLove. Self. Umy!
Love. Self. Umy!我的聽眾|性別接納:我是我的表達。|第二季|第16集|性愛觀|Umy我是我的觀眾。作者是他。 他不斷自述悲傷與不快的經驗,還有那些怒吼與哭泣聲,我覺得累了。我越來越看不懂他了。 我能理解,將自我的隱私暴露在眾人面前,相當難堪與羞恥,他堅持這樣做了。但我最不懂的是,我被迫去體會他的不堪、壓力與痛苦,這讓我非常不悅與難堪。有些隱密的我被勾起來了。 明明是我在讀他看他,怎麼好像我也被看了? 聆聽與閱讀的當下,我承受不住,我會開始害怕。我為什麼害怕?我想起他的害怕⋯ 他因為所有和性有關的過去而害怕:他的性探索、性取向、性經驗、情慾流動。他知道哪些不對、不衛生、不健康、不成熟。於是我回想了一遍,並且在腦袋裏列了我的害怕。 我將它們按糟糕程度,給了一個排行榜。只有我知道的排行榜。 好誇張,這些的確蠻糟的。我暗自和他比較了,我懂他了。原來,他沒有看到我的難堪與隱私,他只是想告訴我,看過一次糟糕排行榜後,我會更深刻的認識我。下一秒,如果恐懼與不安又來了:身體上的病痛、情緒上的失控、精神上的孤獨,我就拿出這個排行榜,請問我「這件事有多糟糕?」隨後定位不安的名次,我害怕不了了。 我沒有想過,令我不安與羞愧的過去,可以讓現在的我,更確信我應該做什麼。我安心許多。 他說,「我」是一個中性用詞,了解了負面的我,那正面的我呢?不對。依照他逃脫框架的思維,他一定會說⋯ 除了正負面的我,我,還會有哪些面向? 小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/cl0rsgehr001l0h1lcbzk44ob 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl0rsgehr001l0h1lcbzk44ob/comments Powered by Firstory Hosting
2022-05-1104 minLove. Self. Umy!2022-05-1105 minLove. Self. Umy!2022-05-1003 minLove. Self. Umy!
Love. Self. Umy!媽,我比妳兇!|性別接納:我是我的表達。|第二季|第14集|性愛觀|Umy那次在圖書館的性騷,如果不是我媽喝斥那個變態,我會很危險。我媽好兇。 我會在被侵犯前,或是當下,深刻感受到對方的性衝動。我發現他人的性衝動時,會覺得我很羞恥,因為我察覺他人最私密、不想讓人知道的秘密。這時候我認為我侵犯了他的隱私,因為我就是發現了!我覺得很罪惡、齷齪、羞恥,所以才會想以掩護對方與順從的方式,讓我產生的羞恥感消失。 如果對方此時侵犯我的身體,我反而認為我正在補償自己的羞恥與罪惡感,所以很容易成全他,其實是讓我好過一點。 這是我慣用的自傷手法,叫做「我以為⋯」。我以為對方很難受、不得已、在求救,我以為對方正在羞恥、罪惡、不好意思,其實這是我自己的情感。 我很難受。我很羞恥。我被摸了,還是揉捏緊抓,不是他不小心,我感到非常抱歉!不好意思。 我真的應該好好跟自己道歉。我在搞什麼?我現在發生什麼事?是哪一隻鹹豬手?是哪一個大色狼?我永遠忘不了他,那個眼神、那種睥睨、那樣裝傻,還有靠近我的味道、鼻息、指尖、握力,到今天我仍歷歷在目。 就這件事,我不會解離、我無法失憶、我沒有人格分裂,我記得所有的經過。這是我自我傷害的鐵證。這些證據提醒我:哈囉,腦袋記憶體已經滿了,再被侵犯?請我直接吼出來。「喂!你摸我胸部。就是你,黑色鴨舌帽、黃色上衣、牛仔短褲的男生。性騷擾!抓住他。」 媽,我是不是比妳還兇? 還有,母親節快樂。 Powered by Firstory Hosting
2022-05-0704 minLove. Self. Umy!2022-05-0705 minLove. Self. Umy!
Love. Self. Umy!我是男的就好了|性別接納:我是我的表達。|第二季|第13集|性愛觀|Umy❤️重要‼️聽完請趕快看以下唱歌影片,不然會太難過! 我是真的想過要去變性。我會揣想有外生殖器、有男性生理反應、有突然的性衝動。我第一次有這種思考,是在公車上被成年男子吃豆腐的時候,我被他用手肘推擠我的胸部,那時我15歲。我經常被騷擾:在公車上、在泳池裡、在圖書館、在人多的地方,擠壓揉捏我身體的那些人,而他們偏偏都是生理男。累積太多騷擾經驗後,我才發覺這是我的性別歧視。 從第一次性騷擾之後,我有了被害者補償心理,而且非常極端。我甚至經常揣想,如果一個生理男跪著求我和他發生關係,我就會幫他。應該說,我起初認為,是因為我不了解生理男「性衝動」是什麼狀況,而且我對「衝動」二字有暴力、失控、必須的想像,所以我在被侵犯的當下,絕不要刺激對方情緒,免得對方會受不了而死掉。這樣的思考,配上超敏銳的觀察、搭上天生爆棚的同理心,讓我一直覺得下面腫的生理男,好可憐!他們沒有選擇、難以控制偷瞄、下面這麼腫,這都不是他們願意的,他們會很不舒服,他們真的好慘!我要幫他,不然他們會去死。 然後我下意識掩護、合理化、盡可能扭曲我的行為。我好短視又愚蠢,只圖腦中的我好善良,只看眼前的我好有愛,我對這些稱號感到優越,我覺得正在幫助人。 我霸佔受害者的位子,讓經過我的人都變成壞蛋。我非常喜歡保護它們,就像保護可愛的嬰兒和小狗一樣。我對生理男的偏見,就是不把他們當「人」看。我將這些被我發現正在性衝動的男性視為動物。 我曾經以性別歧視我身旁的人,再以他們的作為給予特定偏見,結果這些既定印象讓我活得更麻煩。我根本自找麻煩!作為一個人,我就可以將性衝動視為成長的一環,釐清性慾來時我在想什麼?會有什麼反應?還可能有哪些行為?然後去找健康與合適的事情來抒發性慾。所以,是人就有性慾,是人就有性衝動,是人就可以合理處理性的反應。 哈囉!親愛的我,別再分男分女了! Powered by Firstory Hosting
2022-05-0605 minLove. Self. Umy!2022-05-0606 minLove. Self. Umy!2022-05-0501 minLove. Self. Umy!2022-05-0500 minLove. Self. Umy!2022-05-0404 minLove. Self. Umy!2022-05-0403 minLove. Self. Umy!
Love. Self. Umy!救我!|自我分析:誰是我?|第二季|第10集|性愛觀|Umy我怕被問「那你?妳是什麼性別?妳有過性行為嗎?妳有伴侶嗎?妳有在交往嗎?」我容易顧左右而言他,我會逃避話題,我會對發問的人記仇,因為我不確定我是怎麼看待「性的本質」。 於是我開始探索性與性別的議題,我想從框架來看透她們。如果查到專有名詞,我會努力以素人的眼光,將理論與我的生活聯想在一起。 比如說對於「性取向的連續性」,我會先從生理性別說起。生理性別,是分生理男女,主要兩種。而性取向的連續性,就是指性取向的種類是以「程度」區分,所以可以分出無限種性取向。 常見的分法,是依照喜歡的生理男女程度:對生理男欽慕是男性向,對生理女是女性向。當我把這個概念放在一條線上,男左女右,我往左走為異性戀,我往右走為同性戀。 在這條線上,每一個人的落點,可以分出「無限種」,所以每個人的性取向不盡相同。 如果我的性取向很特別,別人普遍感到陌生,那我還是正常人嗎?我知道正常不正常,取決於我的「人格」,不是我的「性向」。 那我怎麼會有這個誤解?因為我那時不懂,每個人的性向,不可能完全一樣。我不懂的,我覺得「我好奇怪」;我不能解釋的,我認為「我有病」。 後來我明白了,當我私底下對自己說:「我是變態、我有問題、我神經病」,就只是我沒搞懂「性取向的連續性」而已。 總合來看,我會將純粹的百科資料利用比喻、故事、角色設計,重新整理這些概念。我為什麼習慣這樣做? 因為我常會從生活困境中,想起曾經經過的某些新觀念。那時,我會趕緊回頭查閱、邏輯推敲並連結經驗。然後我豁然開朗、瞬間自在。 所以我想了想,雖然我常暗諷我自以為,甚至自嘲是宗教宣傳,可是如果當初救我的她們——我腦袋出現的想法——可以再救一個人,那也就足夠了。 如果沒有呢?沒關係:) 我知道她們至少救過一個人。 #性姐放 #性向 #雙性戀 #異性戀 #同性戀 #男性向 #女性向 #性 #情 #umychang 小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/cl0rsgehr001l0h1lcbzk44ob 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl0rsgehr001l0h1lcbzk44ob/comments Powered by Firstory Hosting
2022-05-0408 minLove. Self. Umy!2022-05-0406 minLove. Self. Umy!2022-05-0202 minLove. Self. Umy!2022-05-0202 minLove. Self. Umy!2022-05-0103 minLove. Self. Umy!2022-05-0105 minLove. Self. Umy!2022-04-3001 minLove. Self. Umy!2022-04-3002 minLove. Self. Umy!2022-04-2702 minLove. Self. Umy!2022-04-2701 minLove. Self. Umy!
Love. Self. Umy!老公,我愛過她|性向探索:我怎麼走進衣櫃了?|第二季|第4集|性愛觀|Umy老公,我先出門了。早餐在桌上,沒胃口就冰冰箱吧。 其實我有件事想跟你說,我希望你能保密。不過...就和我現在一樣,我怕你不找人說出來會生病,所以你就談吧,不用保密。 我不是異性戀。 我以前很確定我是。可是那天,我發現我好像不是,因為我喜歡上她了,我們搞曖昧,談了一場轟轟烈烈的戀愛。老公,我深愛過她。 對不起,我那時對你說謊了。我也喜歡同性,我不只是異性戀。 「我屬於哪一種性取向。」老公,這不是一道選擇題,我不在分類之中。每次講到性取向,我就會放空、很納悶、很茫然,有時候我覺得,性取向是「我會比較喜愛哪種性別」,有時候我又認為,那是「我對哪種性別才會有性興奮」。我傻住了,我不是一個常常有性衝動的人,但我沒有性冷感呀,我更不是禁欲狂,然後我超喜歡認識人、觀察人、了解別人。 我會比較喜愛哪種性別?我答不出來,很看人。 我對哪種性別才會有性興奮?老公,是你!不是你的性別。 我就直接告訴你,老公,我對某些人會有性幻想,我會意淫他們,儘管你就睡在我身邊。我看的性愛片什麼都有:同性、雙性、泛性、多性,甚至無性,我只排斥虐待強迫太醜的劇情,什麼性戀我都有興趣。 還有,對於我會喜愛的人,我不會優先考慮他們的生理性別。我被一個人吸引的時候,沒那麼在意他的生理性別。我甚至曾誤以為她是他、他是她。我這樣與人相處的心境和態度,讓我非常挫折!因為我沒有合適的性取向類別。 所以我的性向探索,可能永遠不會有終點。 老公,這就是我的秘密。我對性衛生、性行為、親密關係、家庭經營的潔癖與堅持,跟你幾乎一樣,沒什麼好說了。 還怕我嗎?幹嘛!我也不知道你的性取向呀,那有什麼關係?根本沒有關係。 我們愛的是「這個人」,對吧。 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl0rsgehr001l0h1lcbzk44ob/comments Powered by Firstory Hosting
2022-04-2705 minLove. Self. Umy!2022-04-2706 minLove. Self. Umy!
Love. Self. Umy!我到處喜歡人|性向探索:我怎麼走進衣櫃了?|第二季|第3集|性愛觀|Umy是誰決定我的性向?性別?自我認同?只能是我自己。 我是怎麼知道「我是誰」?我從在乎的人之中,看到我喜歡的特質,我變得像他。認識下一個人,她的個性與為人我好欣賞,我也和她好像。我在不同人身上,發展出我喜歡的樣子,這是一段不間斷的旅程,就是成長。撇除身體、知識、情商的成熟,我的思考正在成長,我越來越立體。 以前,我在意心智年齡、思考眼光、想法彈性,我變得想東顧西、想見林卻狂撞樹。我的思考無法穩定。在那段不夠穩定的歲月,當我遇到發光的人,我無法專注欣賞他,我會多想、很緊張:「我好喜歡他的樣子!我這樣是不是在意淫他?好糟糕。」剛成年的時候,我甚至會亂瞄路人身材,注意性感的人:「天!我好色!」 我現在還是會注意,注意有魅力的人、自然的臉蛋、舒服的身形、扣人的聲音,我越來越喜歡這些了!我看到他們會被療癒、會心動、會很開心。我不是在欣賞美而已,我真的好喜歡他們。我不緊張、也不害怕了。 我現在到底是在談,「我喜歡誰」還是「我是誰」? 一起談。因為性取向或性向,是自我認同的一部分。我在理解「我是誰」時,要先解決「我會喜歡誰」。不論我走過或沒走過多少感情路,其實是在鍛鍊「我怎麼看待性取向?」這些我喜歡的人呀,都是我的鏡子。我正在照鏡子。我從喜歡的人身上,找到我認同的模樣,回來呈現我自己。 我有多立體?關鍵在我的思維框架。在定位自我時,如果我能恣意進出原有的框架,再從我可能喜歡的「人」之中,重新打造最合適現在的「我」,那我就更立體了。 我到處喜歡人,不論生理性別。 我經過的人都是我的鏡子。 我看著鏡子,我喜歡這個人。 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl0rsgehr001l0h1lcbzk44ob/comments Powered by Firstory Hosting
2022-04-2505 minLove. Self. Umy!2022-04-2506 minLove. Self. Umy!
Love. Self. Umy!我女兒怎麼了|性向探索:我怎麼走進衣櫃了?|第二季|第2集|性愛觀|Umy我知道新的觀點,我早發現了: 「我女兒是那種人。」 現在怎麼辦?鄰居一定傳開了。下週家庭聚餐還去不去? 我沒說,我叫她不要回家。我覺得很丟臉!我女兒「這種人」不正常。當年大家不是都這樣傳? 我哪裡錯了嗎?應該是她自己搞錯了。因為那次分手嗎?會不會被哪個男生性侵過創傷?同一個家養大的,他哥就沒事,她怎麼了。我還看到她用束胸⋯但沒關係,至少還能生⋯ 「媽!我沒辦法。我會活不下去。」我聽了好痛,我累了。 到底是誰做錯了? 我只是希望他有正常家庭伴侶,養兒育女、享受生活。而我知道的生活樣態,我驗證過、也能拍胸脯保證。孩子描繪的家庭,我替他擔心。 我到底有沒有錯? 我一直在自責,拿誰對誰錯來壓別人。「誰對誰錯」的說法,是我一貫的藉口,拿來應付目前的性別困境。 性別話題哪有這麼困難?我所有對性別的想法,其實只是對我孩子人生的期望。我只是要他活得下去。給我認真地活,誠實地活。 饒了爸媽吧,衣櫃又不是買來給你藏的。不要再躲躲藏藏了!丟臉。 #gender #better #sexuality #sex #love #gay #mom #daughter #dad #family #relationship #umychang 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl0rsgehr001l0h1lcbzk44ob/comments Powered by Firstory Hosting
2022-04-2103 minLove. Self. Umy!2022-04-2103 minLove. Self. Umy!
Love. Self. Umy!開放式衣櫃|性向探索:我怎麼走進衣櫃了?|第二季|第1集|性愛觀|Umy「人的感情可以超越性別」這句常識我們琅琅上口,可是用在自己人身上,我真的很難適應。結果我們總是在提,是誰逼誰出櫃?是誰逼誰不能出櫃?不是為難別人就是束縛自己,我們永遠只能有這兩種選擇。 所以我想談源頭: 人為什麼要躲進衣櫃? 「因為好怕被人發現真實的樣子」 「因為更怕自己忘記真實的模樣」 真實指的是什麼模樣? 我還在探索的時候,在快要青春期的時候,就選擇走進衣櫃,侷限啟發自我的空間。第一次躲進去時,我先鎖了房門,我半遷半就鑽進去,我只想待在那裡。我在裡面和自己認真說話,我在裡面竊笑沒人知道我在想什麼。然後我害怕房外急切的敲門聲!房門被撬開時,我覺得我要消失了。我若無其事地走出衣櫃。 下次以後,我按住哽咽聲、不發出一絲聲響,極盡全身的力氣把痛哭的感覺從氣管壓入胸腔,再推入腹腔,一邊把自己抓回冷靜。 我出門、上學、K書。微笑、安靜。 下課必須聊天。我必須開心大笑。 我不可以哭!不可以生氣。 我好累。 各位!21世紀最新的理論就是性別疾病理論:我們對「特定性別的印象」會到處傳染,尤其是不常遇到的性別。這個理論為什麼成立? 舉個例子吧,請想像一下:兩位女性熱情親親、兩個男生你儂我儂。看吧!是不是會有性行為的想法?腦中甚至會浮現同性在接觸的畫面?我們容易往那裡想,可能是好奇、不習慣、不確定。 我只知道,那些和性向不同的人,發生性行為的對象與我不同。接著我就把「性行為」和「性向」劃上等號了。我最後誤解成,因為他們的性向和我不一樣,所以性生活一定很變態。可是每個人發生性行為的對象,應該都不一樣吧?我知道我刻意針對性別了。 如果我在最一開始,準備理解性別和我的關係時,就感受到可能成為「變態」的壓力,我就會藏起來。我會很害怕,然後綁住我能發展的空間,不願意呈現完整的情緒。 我就只有一半的樣子,我不真實了。 我不想再出櫃,也不想再進櫃, 不要再進進出出了,給我開放式衣櫃。 #gender #closet #sex #love #sexuality #homophobie #homo #man #woman #boy #girl #umychang 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl0rsgehr001l0h1lcbzk44ob/comments Powered by Firstory Hosting
2022-04-2005 minLove. Self. Umy!2022-04-2005 minLove. Self. Umy!2022-04-1702 minLove. Self. Umy!2022-04-1702 minLove. Self. Umy!2022-04-1601 minLove. Self. Umy!2022-04-1601 minLove. Self. Umy!2022-04-1500 minLove. Self. Umy!2022-04-1500 minLove. Self. Umy!2022-04-1501 minLove. Self. Umy!2022-04-1501 minLove. Self. Umy!
Love. Self. Umy!情色與情慾難堪|心態養成:人為什麼要有性愛?|第一季|第17集|Umy你第一次看情色片時幾歲?我是6歲。你幾歲開始自慰?我等到18歲。 現在的孩子平均幾歲接觸情色呢?11歲?上國中?可能都更早。網路上常有色色廣告、新聞,會分心,我們都知道。你害怕孩子看到嗎?別怕,說不定他們接觸情色資訊的時間,和你當初差不多。你有變成性侵犯或是大色狼嗎?當然沒有。 我說我自己好了。我那時瞄到了,我多看了一眼。尤其是特寫的情節、露骨的描繪,我好好奇。我有生理反應了!我攤軟在床上。 其實那時我總是難堪,因為我怕被發現,尤其是怕被我媽發現。我隱約覺得我爸和我弟應該知道,因為他們刪除了搜尋紀錄,而且從來沒有提起過。 人類幾歲可以看色情片?性教育學家、老師、爸媽、長輩心裡其實都知道,說一套做一套,現實是根本不知道哪天小孩就看到了。可能是下載功課按錯、視訊上課手滑、手遊旁邊跑馬燈、或是最正常的好了!蜘蛛人與蝙蝠俠的床戲畫面。難道每次畫面出現都只能抖腳?閉眼?尿遁?我怎麼逃孩子就這麼學。 「我知道,可是我也很尷尬。只要想到要對孩子性教育,我真的沒有信心。我看待性的心態,也沒善良到哪裡去,為什麼學校不教?教改改那麼多次怎麼沒用?」 其實我也沒信心。我還寫了新的性規矩,但我根本還沒生過小孩,我想到要性教育就很緊張,所以我只敢寫成英文版,因為大家不會看,我也當課本讀讀就算了。關我什麼事啊,我腦袋裡想的是我10歲就設好的專屬性規矩:「絕不可以意淫或手淫。」因為這些類自慰的行為,都很糟糕。「哪有!健康、自然、正常。」最好是啦!聽大家怎麼說。 「你哥在床上磨蹭,我跟妳說,男生這樣就是精蟲衝腦。」大媽的表情還一副看到色狼的模樣⋯⋯ 「青少年都這樣,就叛逆期!」大姐一邊視訊抱怨,一邊洗內褲和被單。 我聽了八卦,心想「我不想和那些屁孩、男同學一樣,被當成動物,所以我絕對不可以自己來。」 效果是?我身為生理女性,我害怕被發現會自慰,不能諮詢家常性的話題,這都是糟糕的行為。我以性別的名義,合理我對性的偏見。然後我覺得好多了,就這樣吧。 而私底下,我又對生理男自慰極度蔑視。他們不怕被發現,甚至會當玩笑亂開。我還要假裝聾了、啞了、沒聽懂,並在心態上認同男性對自慰的說法。我真的很鄙視他們的行為嗎?對,我又討厭又羨慕,又愛又恨。我為什麼要這麼人格分裂,我對自己好生氣。 我明明就知道什麼是性、謎片、做愛做的事、進進出出、噴出來、濕濕的、有洞⋯這有什麼困難?不用小學畢業也聽得懂,我為什麼要裝笨變傻?我爸媽難道生了一個蠢蛋?老師沒說過怎麼自我學習嗎?網路上充斥的成功人士說的話,獨立思考是真的嗎?還是來騙錢的⋯呵,我笑了。 來!直接一點,這是我的性愛規矩: 1)面對她。電影床戲怎麼拍的,怎麼可以性感又不露點?性感與色情,我懂多少?我看過情慾文學嗎?情慾和色情有什麼差別?為什麼徐志摩張愛玲不情色,格雷50道陰影也不被禁演?我現在就區分。 2)接受她。人為什麼要有性慾、性滿足、性行為?除了生小孩,還有哪些?這只是哲學議題,還是人生態度?和我小孩的人格發展有什麼關係?我在思考。 3)處理她。性行為有哪些生理反應?要注意哪些細節?怎麼樣不會身心疲憊、超有壓力?為什麼和心理健康、精神狀態、生命韌性牽扯在一起?我正在查。 4)放下她。我兒子問我都怎麼做愛,我好想巴他頭。我想到他被我發現自己來時,又噁心又骯髒,我沒辦法想像他要怎麼學會和喜愛的人有性行為,糟蹋別人。拜託!連自愛行為都不會,憑什麼碰別人。要學性行為,看維基就好,我為什麼要教你識字?我教心態。 我很明白,我要實際與平穩的肯定,不是A片裡充滿恐懼的性愛觀。 #性愛觀 Powered by Firstory Hosting
2022-04-1408 minLove. Self. Umy!2022-04-1301 minLove. Self. Umy!2022-04-1301 minLove. Self. Umy!2022-04-1002 minLove. Self. Umy!2022-04-0203 minLove. Self. Umy!
Love. Self. Umy!共感人的性|面對恐懼:我腦袋裡都在色色!|第一季|第6集|性愛觀|Umy歡迎來到Umy超越4D技術的進階世界~這是什麼樣的世界? 對,這就是發生性行為當下的感官世界。她超越我們所有和人接觸的感受。在性行為當下,我們的感官完整開啟,除非心不在焉、意不在性愉悅。 但我卻在那時有種自我抽離、自我消失,不知道自己在哪裡的感受?我還說這不是一種犧牲,這是一種自我。到底怎麼回事?我怎麼會在親密接觸時,有這麼反差的體驗? 首先,我知道有一種強大的認知,凌駕在所有和「掉進黑洞」的有關描述之前:當兩人交往關係情意濃厚,進而發展出所有的你情我願,不需要在不愛了以後刻意否認。 如果選擇否定過往的親密行為,反而會促使離開關係後,開始對我那些經歷感到不安,甚至懷疑起我的價值。我曾對過往充分否定,我主動劃開一道道傷疤,以譴責與厭惡的方式,慢性撕扯我的歷練與為人。最後,加深了悲傷的感受與痛苦的時間,我已沒有能力談論情與愛。 擁有了這樣的體悟後,當我回顧性經驗的難堪,我逐漸釋懷。不代表我不再難堪,而是我知道為什麼難堪。我的難堪並不是因為不愛了,並不是因為誰欺負誰,也不是因為這段感情中誰虧欠或耽誤了誰。我的難堪是什麼? 我的難堪是:我怎麼總是覺得沒關係。那句「超出我自我感受的自我感」是我難堪的出發點。當我內心極度掙扎時,我會選擇用最反差的方式,表現當次經驗的感覺。我不只是不講出來,還講了一個完全相反的故事。我說:「我很享受」。我不禁好奇,一定有件事促使我說這個謊,不論是告訴別人或是說服自己。 我以為是我沒有底線、有形象與偶包,或太在意他人眼光。都不是呀!是我誤會了性行為的初衷。是我把性行為想像成,應該要像色情片一樣,兩個人要有片中演員的表達與演技。是我腦海裡走過的情節全是情慾片脈絡,所以我將我的性行為與色情片劃上等號。 請我好好想想,為什麼人要有性行為呢?如果只跟隨色情片的走向,性行為就是為了抒發性慾,甚至更強調抒發生理直男的性慾。我這才發現,我誤會了性行為的真諦。 所以性行為是為了繁衍、生小孩囉?對,也不全對。當雙方的養育期望萌芽、產生共鳴,這種說法的確正確。那如果沒有養育期望,對我來說,性行為是不是只為抒發情慾呢?我遲疑非常久。因為我對情感有既定堅持。我無法接受在感情不夠深刻時,與對方發生性行為。因此這句「性行為是抒發情慾的管道」的說法,對我而言實在過份簡易與單薄。 我繼續思考,那性行為是為了什麼呢?  #情感教育 #情慾教育 #失戀失婚創傷 #性行為 #性 #共感 #移情 #umychang Powered by Firstory Hosting
2022-04-0106 minLove. Self. Umy!2022-04-0103 minLove. Self. Umy!2022-04-0100 minLove. Self. Umy!2022-04-0100 minLove. Self. Umy!2022-03-3002 minLove. Self. Umy!2022-03-3000 minLove. Self. Umy!2022-03-2902 minLove. Self. Umy!2022-03-2900 minLove. Self. Umy!2022-03-2800 minLove. Self. Umy!2022-03-2801 minLove. Self. Umy!2022-03-2702 minLove. Self. Umy!2022-03-2704 minLove. Self. Umy!2022-03-2702 minLove. Self. Umy!2022-03-2703 minLove. Self. Umy!2022-03-2604 minLove. Self. Umy!2022-03-2603 minLove. Self. Umy!2022-03-2501 minLove. Self. Umy!2022-03-2500 minLove. Self. Umy!2022-03-2500 minLove. Self. Umy!2022-03-2502 minLove. Self. Umy!2022-03-2401 minLove. Self. Umy!2022-03-2400 minWarm Umy2022-03-1101 minWarm Umy2022-03-1101 minWarm Umy2022-03-1101 minWarm Umy2022-03-1101 minWarm Umy2022-03-1101 minWarm Umy2022-03-0902 minWarm Umy2022-03-0901 minWarm Umy2022-03-0902 minWarm Umy2022-03-0902 minWarm Umy2022-03-0901 minWarm Umy2022-03-0902 minWarm Umy2022-03-0903 minWarm Umy2022-03-0601 minWarm Umy2022-03-0401 minWarm Umy2022-02-2801 minWarm Umy2022-02-2506 minWarm Umy2022-02-2401 min性姐放
性姐放性姐放4: 性感的認知我擁有性感的認知。 *文末尚有「創作源頭」* 後來我又察覺,情慾包袱在創作的當下,指的是我擔憂成為文字脫星,我害怕成為寫真女優。那為何不停筆? 因為我更知道,這樣想就太誇張了,我在自己嚇自己。 我在看寫真明星、情慾圖像時,的的確確對影像中的對象,有情慾、有超強大的幻想,然後我釋放壓力,感覺好舒服了。 看影音的那一刻,我喜歡那個她:創作裡的、腦海裡的、小劇場的那個她。 這一點也不羞恥, 這一點也不可怕。 這是我對創作內容, 純粹地欣賞與喜愛。 我不打擾她。 我感謝她。 也祝福她。 這個想法,真的好性感! ———————————— 《關於創作源頭》 *寫於2021年6月25日 所以我想談什麼? 談戀愛?談感情?談兩性? 我想談「性」。 它很模糊、很迷幻、很禁忌、很母湯。但我因為那該死的「性」,飽受自我精神折磨,甚至,我大概快生病了。 我自慰,因為我享受性高潮;我幻想,因為它幫我感受快感;我看謎片,因為有些男優真的很強(雖然大部分都很噁心)。 「性」的體驗曾讓我感覺骯髒。想把自己一再一再地剃髮與剝皮,洗到沒有皮膚也在所不惜。沒有頭髮的感覺,也很清爽。 但是,我就是感覺「髒」。 我累了,我在這個不斷自我譴責的漩渦之中,走不出來。那,創作好了? 說不出真心話,何來創作?我不過就在說謊與包裝。我不斷的顧左右而言他,藏到連自己都找不到,拜託,再出來一個叫U、張放、萱⋯什麼的都好,幫我講講話好嗎。 在強烈的情緒壓力下,我就像精神分裂症一樣,錯亂、迷走、慌張。 那50%的處女座性格,讓我自慚形穢;而另一50%的天蠍座性格,又讓我情慾流動。難道,極端就是我嗎? 我多想,就這麼平靜找到中間點;我渴望,不再椎心一覺到天亮的夜晚;我變得,表面平淡如水,到房間卻火山爆發的樣子了。難道,假裝才是真正的我? 我在波蘭克拉科夫美術館的這張畫停留了一刻鐘,簡直驚呆了。 情感和慾望是藝術的泉源,是馬斯洛需求的基礎,是人之所以快樂的動力。我,何須躲藏? 我想、我要、我愛, 故我存在。 僅此 #umy #umychang #張亦萱 #sexeducation #sex #virgo #scorpio #metaartist Ecstasy. Ref. The New Science of Gender and Sex. Powered by Firstory Hosting
2022-02-1501 min性姐放2022-01-2501 min性姐放2022-01-1701 min性姐放
性姐放10. 送給我10 送給我 我很特別。 我曾認為我是誰誰誰。我限制自己這樣做那樣做。 我發現應付不來了,我很難受,這超越我的想像力,我沒辦法成為那個誰。  我想成為你。 但我不知道:為什麼我一直在做相反的事情?結果反而更不像。 我,就是我的想法。 我想像「我是誰」 我,也是對自我的看法。 我看透「我是誰」 當我將這個「我是誰」放到裝扮與表達上,這就是我這人,所有的樣子。 整個創作的過程中,我從人性、性別、性、感情、性別、關係,講回人。有沒有發現性別我講了兩次?我一直緊咬著性別的話題,除了我終於坦承,我的性向與性別概念外,會一直講到性別多元,並不是因為議題很爭議。 我知道,當我闡述我的情感、掙扎、感受和想法的時候,會和很多人有共鳴。今年年初我就有很深的感受。我不知道箇中原因,但我依稀可以體悟:「這個社會需要一種全新的文化了」。而文化的養成並非一朝一夕,所以我很擔心,當我說其實生理男性,並沒有文化詮釋的大男人、剛強、處女情結。生理女性也沒有傳統想像的純天真、糾結、缺乏安全感。這種說法有依據嗎?會造成多少不確定感?會引起多少恐慌?我會這樣想。 我怎麼就沒發現,文化超級抽象,總是在創造與淘汰,與其擔心文化的進程緩慢,又捉摸不定拿不準風向!我決定直接一點,只看看自己的感覺與想法,比較實際。我沒領悟什麼大道理,我沒成為首富、明星,我沒有消滅新冠病毒,但我做了一件特別的事情。對我來說非常偉大,我發現了一件事!我好興奮!我想趕快分享,我、發、現! 原來,人類強韌且坦白。 這是人性,人就這樣。 所以我提性別多元,因為所有人都會遇到性、情感、關係。我多提一次性別,其實是多告訴自己:我的文字,「人」正在讀。「所有性別的人」,正在閱讀。 2021年的最後一天,走在掛滿亮點裝飾燈的路上,回首這一年,我想起本書剛談到性別時,我還出了一道「反思題目」: 「性別是彩虹,我是調色盤」 這句話我同意嗎?還是我會怎麼看性別與我?隨後我照了許多街燈與光線,我找到太多角度的回答方式,我根本就在「玩」自己的答案。 每當我在玩耍的時候,我就知道:我不害怕這個問題,所以我能玩它;我不恐懼這個挑戰,所以我能把玩。為什麼我可以? 因為答案簡單明白。 性別,是我曾經過的模樣, 我,是我正在經歷的當下。 一旦不再恐懼,挑戰就消失了。那我這是在玩什麼? 當然是,玩遊戲囉。 全書完。 謝謝每位經過這本書、經歷這些撰寫的人。這本書是給人自己的新年禮物。收到了嗎?記得說聲「新年快樂!」 我是藝術家 Umy 張亦萱 Powered by Firstory Hosting
2021-12-3107 min性姐放
性姐放4. 真老實4. 真老實 我是怎麼和自己說話的? 我很難過的時候,是怎麼罵自己?我都說:「Umy,妳可以嗎?確定?」我很愉快的時候,是怎麼看自己的?我會說:「天呀!我好可愛。」我也覺得花痴,太傻眼了:D 「我覺得我很受傷」的時候,是什麼在傷我?他做的事情,傷害了我。 他頑皮捉弄我,我的手指被樹枝掃把刮出血了。他超怕,我知道,因為他轉身找同伴,他怕我失控崩潰,女生只會哭,好煩。 放心,我總是不說。因為,我怕老師狠狠處罰他,我擔心他媽媽毒打他,因為我不小心看到過。我來掩護他吧!先說沒關係,再裝沒事的繼續燦笑,這個專業的「忍耐」模樣,國小就練好了。 就是你欺負我,就是你拿樹枝掃把丟我,就是你把毛毛蟲放我背上,就是你抓我的各種辮子。但是我不會哭,因為這樣你會笑我。但是我不會和別人說,因為這樣你會被處罰。但是我不會兇巴巴,因為我知道你喜歡我。 我幾歲?10歲。 你呢?一樣。 我忍耐?我壓抑。 你呢?你不會表達喜歡。 我現在幾歲?30歲。 你呢?也不小了。 我可以覺得很怪、很糟、很沒事、很難受,我自己學會這種忍耐。只有我可以這樣做。 忍耐的極限是什麼?抽離。 抽離覺得痛的時候,工作狂。 抽離想要哭的時候,笑不停。 抽離太生氣的時候,瘋狂吃。 我的感情經驗,沒有性別多元,沒有倫理話題,簡單又平淡。裝了幾次交友軟體、幾次認識朋友,還是全數退出。我沒興趣。而且,我會擔心⋯ 我擔心什麼?對我有好感的人。 我不確定他們的心態,我不知道會不會有更進階的捉弄,我不曉得他們怎麼表達「喜歡」。我不接觸,我先逃開,馬上變成冷漠、高姿態、甚至兇狠的樣子。 和喜歡我的人互動時,我正在保護自己,在找身體界線,確認不是不小心碰到,最後直接不加好友。我也呵護自己,在顧理智線,確定只是一時衝動,然後選擇已讀不回。我更是照顧自己,在分話題深淺,知道還是意猶未盡,那出來喝杯咖啡吧。 情慾流動環境下,我慢熱。我謹慎觀察自己的樣子、我耐心評估自己的感覺。而一旦決定了, 我會認真。 #性姐放 #情史 #umychang Powered by Firstory Hosting
2021-11-2806 min性姐放
性姐放2. 超共感2. 超共感 歡迎來到: Umy超越4D技術的進階世界。 我沒有讀心術、沒有透視眼、沒特異功能。我只是把聽過的、看過的、想過的、難過的、經過的,情節大亂兜! 我是一個沒有____的人。 喔,那個符號是「底線」。 我會把它抽掉!當我覺得這樣身邊的人可以比較恣意表達的時候。我會變得透明,當我認為這樣身旁的人可以比較自然的時候。我會變得隨和,當我以為這樣對大家都好的時候。 然後,我就不痛了。 我的左臉腫成豬頭。我的眼睛大小眼,只有一眼睜得開。我的左手臂抬不起來。碎石扎進我的後背。玻璃刺進我中指的指甲縫了。刀片劃過身體,我見血了。我的大腿外側瘀青,變成了掰咖。 我的右腳動不了,是抽筋還是麻痹?我分不清楚。 那不是壞處,也不是犧牲,只是一種「自我」。我的一種超出我的感受的「自我感」,藉由忘記自己的存在,讓自己看起來很正常、沒關係、一模一樣⋯ 真的沒事。 結果我就忘記,我是誰。我發生什麼事?我在想什麼?我感覺怎麼樣?我不知道。 又是表面鎮定,回家崩潰。 我掉進了黑洞… 喂!這是哪裡? 拉我上去! 不是,不是這樣的。 我從沒忘記我是誰。 我很清楚我真正的樣子。 我一直都知道我自己是誰。 只是我應該是不能?還是說不敢?或是就不會,表現出來。 幹嘛裝?我怕呀。 怕什麼?被嚇到。 我有太多面向,有時很正經、有時很傻愣、有時很容易、有時很難搞,我怕⋯被當成神經病。 今天是新垣結U、明天是女版阿信,有時靦腆站、或是霸氣坐。頭髮可長可短,裝扮可公主可王子⋯或是一隻小狗勾。 我真正的樣子,是我喜歡的樣子。我真實的模樣,是我決定的模樣。我真確的態度,我誠實的姿態,是我突破自己的方式。 我是呀!我是個很不一樣的人,我的情感幅度很大,我的感官體驗很誇張,也很會在兩個極端間「直接切換」。不過,這樣的我,生活竟然還過得去? 這個情緒蹺蹺板,擺盪不定的樣子,是什麼樣子呢? 是一個持續擺動的穩定狀態。 是一個持續的穩定狀態。 是一個穩定狀態。 是一個「穩」。 Powered by Firstory Hosting
2021-11-1308 min性姐放
性姐放1. 高敏感1. 高敏感 我應該要對什麼時候的自己誠實?現在。就是現在。 「我太敏感,常常受傷。」 每個月發炎、狂流鮮血。一周前、三天前,我暴躁易怒,還耍憂鬱,拜託!血根本還沒流出來。然後是血流成河,累到爆炸、還曾翹班,痛得想跳樓,一個起身我直接暈眩,不誇張。那是小學五年級吧,課桌椅上都是血跡,初經沒多久的我,根本手足無措,男同學好奇又大叫,我一直想到,羞恥到了今天。 嘿!還有呢:「不可以進來。不可以去拜拜!都不可以喔。」 流血時,我升級超敏感族。 敏感到....以為我在說生理女? 我發覺,其實每個人都有月經。 我好痛。 我躺在床上,一雙手揍我、捏我、打我。我坐在地上,看到他被踹肚子,下面被抓去撞樹。我站在柱子後,有人在抓她頭髮,還潑水賞巴掌。我走在路上,一個人拖我到角落。我拿刀威脅3歲小孩。我把學弟抓起來,往外丟。我沒有朋友,下課沒有人跟我講話。我在房間捶牆壁、瘋狂罵,好沒用。 痛苦來時,我在黑洞的邊緣,請不要讓我墜落!我墜落了。 我以為我會死去,所以放手了!就這樣吧,我無能為力,好累。 沒抓牢的我,不小心讓光線襲入視線。太敏感了!明明大雨滂沱,烏漆麻黑的天空,我卻一直看到水晶燈閃爍不止。 我常常這樣,在最難過、痛苦、生理上劇烈心痛。對!我懷疑是不是瀕死時,總是看到太刺激的亮點。有的時候我是一邊聽音樂的,有的時候我是一邊喝咖啡的,更多的時候我只是...在吃地瓜! 猜猜怎麼著? 我就把音樂、咖啡、食物,和明亮繽紛的光點,全~部~超~連~結!我還更過分。我把聲音和影像搭配起來,發揮獨特的「共感超能力」,還演了第一季的情慾片~ 我呀…可真是適「性」發展。 是,完全是。這些情節,剛好和也讓我自己不小心動情了呢。 為什麼我動情了? 到底是?到底?? 是衝動?是感動! 以前說 「眾人皆醉我獨醒。」 現在說 「世界越隱藏,我越坦白。」 我是Umy,人與性的藝術家。性姐放第二季,還有好多話,很直接但是溫柔,繼續聽下去。 #性姐放 #hurt #umychang #sensitive #psyche #highly_sensitive #synesthesia #empath #empathy #synesthete #relationship #sexeducation #female_period #male_period Powered by Firstory Hosting
2021-11-0709 min