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SOULFUL Life & Business161: Heilsame Wege aus der ErschöpfungAuf einen Kaffee mit meinem Mann Uwe Pettenberg Wie können wir wieder in Balance kommen, wenn uns das Leben erschöpft und überfordert? In dieser Episode betrachte ich mit meinem Mann Uwe Pettenberg, wie wir heilsame Wege aus der Erschöpfung und wieder zu uns selbst finden können. Als langjähriger Psychotherapeut, systemischer Coach und Autor konnte Uwe tiefe Einblicke in die Ursachen und Auswirkungen von Erschöpfungszuständen gewinnen und lässt uns heute an seinen Erfahrungen und Erkenntnissen teilhaben. Gemeinsam schauen wir uns sowohl aus der weiblichen wie männlichen P...2023-11-0928 min
Shine & Heilig025 - Männer und Spiritualität? Ein Gespräch mit Lebenscoach Uwe Pettenberg
„Mein Partner kommt nicht mehr mit!“ – so oder so ähnlich lauten Aussagen, die Andrea in ihrem Umfeld oft von Frauen zu hören bekommt, die sich mit dem Thema der eigenen Persönlichkeitsentwicklung und Sinnsuche beschäftigen. Sind Männer tatsächlich "ignoranter" diesen Themen gegenüber oder einfach überfordert und verunsichert? Und wie sieht es mit den etwas jüngeren Männern in Olivia’s Generation aus? Und überhaupt: wann ist denn nun ein Mann ein Mann?
Statt mit Herbert Grönemeyer sprechen Olivia und Andrea über all das mit einem echten Männer-Versteher: Uwe Pettenberg. Uwe ist der personifiz...2023-01-141h 06SOULFUL Life & Business126 Wie Du eine bewusste Auszeit nehmen kannstAuf einen Kaffee mit meinem Mann Uwe Pettenberg Der August steht bei uns immer ganz im Zeichen einer kreativen Pause, in der wir als Familie eine bewusste Auszeit nehmen, neue Kraft schöpfen und in die Leichtigkeit des Sommers eintauchen. Im Podcast plaudere ich mit meinem Mann Uwe darüber, warum sich eine Auszeit nicht nur auf den Urlaub beschränken muss und wie wir unseren Lebensrhythmus mehr an unsere Bedürfnisse anpassen können. Als Autor, Mentor und Trainer hatte Uwe meist ein volles Tagespensum und begleitete Menschen mit seinen Coaching- und Ausbi...2022-08-1129 min
Podcast für HeldenPodcast #167 Klartext: Meine Geschichte - meine ZukunftIn diesem wohl persönlichsten Podcast aller bisherigen, blicke ich mit dir auf mein eigenes Leben zurück. Dazu habe ich mir gleich einmal ein feines Glas Wein zur Aufnahme gegönnt. Denn ich wünsche mir dich als Zeitzeuge für meine kommenden Vorhaben. Ich brauche den Mut, wieder einmal alles ganz anders zu machen. So erfährst du darin meine Ideen, Entscheidungskriterien und Wandlungen der letzten Jahrzehnte. Also meine ganz eigene „Gleichung des Lebens“. Vom kleinen Uwe, zum Werbeagentur-Besitzer und später Profi-Coach. Und ich wünsch...2021-10-1242 minPodcast für HeldenPodcast #153 So wird dein Business erfolgreich - Interview mit Nina PettenbergVerzweifelst du mit deinem eigenen Coaching-Business? Oder gerade erst gestartet und schon frustriert? Die anderen können scheinbar alles besser? Falsch! In diesem Podcast erfährst du die Grundlage für ein gutes Coaching-Business. Aus erster Hand, von Nina, meiner Frau. Nina hat nicht nur vor 15 Jahren ihre erfolgreiche Marke Mutterleicht® lanciert, sondern zeigt auch allen Klienten, meist engagierten Frauen, wie einfach und geradlinig es geht, ein erfolgreiches Business in die Welt zu bringen. Was den Erfolg wirklich ausmacht und wie du dich auch nach mein...2021-05-1833 minPodcast für HeldenPodcast #151 Grenzen ziehen - Uwe im Gespräch mit Thomas LangerIn Zeiten wie diesen ist es wichtig, sich rechtzeitig und vor allem richtig abzugrenzen. Wenn uns Tag für Tag zu viel, zu nahe kommt sind wir immer weniger bei uns und immer mehr bei anderen. Bei den schlimmen Ereignissen und Vorkommnissen, die uns oftmals gar nicht betreffen sollten oder müssten. Das tut unserer Seele auf Dauer nicht gut. Rechtzeitige Psychohygiene ist nicht nur für dein Immunsystem wichtig, sondern auch für deine Lebensqualität. Wie das im Alltag geht haben wir, mein Freund und Coaching-Kollege Thomas Lange...2021-05-0445 minPodcast für HeldenPodcast #147 Der schnellste Weg zum Inneren KindDas „Innere Kind“. Viele unter uns verbinden damit langwierige, tiefenpsychologische Arbeiten und scheuen sich davor, diesen wunderbaren Schritt zu sich selbst zu wagen. Sehr schade, denn es ist einfacher als wir glauben! Wie schön wäre es doch... ... Entscheidungen viel leichter zu treffen? ... zu wissen, was man tief in seinem Herzen wirklich wünscht? ... mit vollem Herzen bei einer Sache sein zu können? ... eine richtig erfüllte Beziehung zu leben? ... den richtigen Job zu finden? Ja, wirklich... all das kann dir...2021-04-0623 minPodcast für HeldenPodcast 119 Schlaflosigkeit - Schlaflos? Was tun? Was hilft wirklich?in den lang ersehnten Schlaf finden? Neue Blickwinkel bringen hier neue Ergebnisse. Kostenfreie Meditationen: https://www.pettenberg.de/meditationen/ 320 Minuten kostenfreies Coaching: https://www.pettenberg.de/audiobuch/ Profitiere von meiner Erfahrung als Heilpraktiker (Psychotherapie HPG), von einem der 500 besten Life-Coaches Deutschlands (lt. FOKUS Nachrichtenmagazin) und den Heilungserfolgen von über 2.500 Teilnehmern in meinen Seminaren! Es gibt einen Weg aus der Schlaflosigkeit! Nimm dir etwas zu schreiben, denn am Ende des Videos stelle ich dir viele Fragen, die du gleich oder später in Ruhe beantworten kannst. Und wenn du nicht weiter kommst kannst du...2020-09-0822 minPodcast für HeldenPodcast 118 Neurodermitis - Andere Blickwinkel, neue Heilungschancen?Neue Blickwinkel zum Thema Neurodermitis bringen dir hier neue Ergebnisse. Kostenfreie Meditationen: https://www.pettenberg.de/meditationen/ 320 Minuten kostenfreies Coaching: https://www.pettenberg.de/audiobuch/https://www.pettenberg.de Profitiere von meiner Erfahrung als Heilpraktiker (Psychotherapie HPG), von einem der 500 besten Life-Coaches Deutschlands (lt. FOKUS Nachrichtenmagazin) und der Heilungserfolge von über 2.500 Teilnehmern in meinen Seminaren! Es gibt einen Weg - auch weg von Neurodermitis. Nimm dir etwas zu schreiben, denn am Ende des Videos stelle ich dir viele Fragen, die du gleich oder später in Ruhe beantworten kannst. Und wenn du ni...2020-09-0822 minPodcast für HeldenPodcast #117 Schilddrüse? Fehlfunktion? Andere Blickwinkel, neue Heilungschancen?Schilddrüsenprobleme lösen? Hier gibst neue Infos! Kostenfreie Meditationen: https://www.pettenberg.de/meditationen/ 320 Minuten kostenfreies Coaching: https://www.pettenberg.de/audiobuch/ Profitiere von meiner Erfahrung als Heilpraktiker (Psychotherapie HPG), von einem der 500 besten Life-Coaches Deutschlands (lt. FOKUS Nachrichtenmagazin) und den Heilungserfolgen von über 2.500 Teilnehmern in meinen Seminaren! Nimm dir etwas zu schreiben, denn am Ende des Videos stelle ich dir viele Fragen, die du gleich oder später in Ruhe beantworten kannst und deinen Heilungsprozess aus psychischer Sicht starten können. Wenn du nicht weiter kommst kannst du einen persö...2020-09-0824 minPodcast für HeldenPodcast # 116 Kopfschmerz Migräne - Neue Blickwinkel, neue Heilungschancen!Kopfschmerzen & Migräne lösen? Hier gibst neue Infos! 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Kostenfreie Meditationen: https://www.pettenberg.de/meditationen/ 320 Minuten kostenfreies Coaching: https://www.pettenberg.de/audiobuch/ Profitiere von meiner Erfahrung als Heilpraktiker (Psychotherapie HPG), von einem der 500 besten Life-Coaches Deutschlands (lt. FOKUS Nachrichtenmagazin) und den Heilungserfolgen von über 2.500 Teilnehmern in meinen Seminaren! Nimm dir etwas zu schreiben, denn am Ende des Videos stelle ich dir viele Fragen, die du gleich oder später in Ruhe beantworten kannst und deinen Heilungsprozess aus psychischer Sicht starten können. Wenn du nicht weiter kommst kannst du einen...2020-09-0815 minPodcast für HeldenPodcast #113 "Systemische Familienaufstellung"Gerade komme ich aus unserem Modul II unserer 22. Vier-Elemente-Coach®-Ausbildung zum Life- & Business-Coach DVEC. In diesem Part lernen alle Teilnehmer nicht nur systemisches Denken und Fühlen im Coaching, sondern tatsächlich echtes Systemisches Familienstellen! Und alle Teilnehmer sind nicht nur begeistert, sondern lösen damit in Windeseile alte Denkmuster und Glaubenssätze. Denn wenn wir unsere hinderlichen Inneren Gummibänder lösen, sind wir frei und bringen unsere wirkliche und volle Kraft in die Welt! Deshalb habe ich mich spontan entschlossen, dir mit diesem Podcast eine kleine Einführung des Systemis...2020-07-2832 minPodcast für HeldenPodcast #112 Sommerlektüre für Dich!Deine Entscheidungen im Heute entscheiden über die Qualität deines Morgens. Aus diesem Grunde lese ich und höre ich unendlich gerne. So komme ich zu mir und kann meine Zukunft „sehen“. Wenn das auch dein Ding ist, möchte ich dir eines meiner sieben Bücher ans Herz legen, die ich dir in diesem Podcast (und Video) vorstelle: • Du bist der Held in deiner Welt!® • Ihr macht mich alle krank! • Das Männer-Prinzip • Geldfrieden® • Am Ende. Liebe. • Glücklicherweise wolkig • Was dich berührt ist ein Teil von dir Hier findest du sie alle im Detail: Meine Bücher Neben vielen (auch kostenfreien...2020-07-2121 minPodcast für HeldenPodcast #111 Vergebung- ein Märchen?Für viele Menschen ist das Miteinander eine anstrengende Angelegenheit. Verletzung, Ungerechtigkeit, Schuld und dadurch ausgelöster mangelnder Selbstwert sind an der Tagesordnung. Hilft es dann, anderen zu vergeben, für das, was sie uns angetan haben? Oder gaukeln wir uns da etwas vor? Machen wir uns gar zu besseren Menschen, wenn wir anderen vergeben? Aus systemischer Sicht könnte es allzu schnell passieren, dass wir uns mit der „Radikalen Vergebung“ eher beschweren, als erleichtern. Warum das so ist, möchte ich mit dir im Podcast besprechen. Damit du dir wi...2020-07-1428 minSOULFUL Life & Business49 Fünf wertvolle Aspekte für Erfüllung und Erfolg im BusinessDie heutige Episode war für mich selbst eine kleine Herausforderung und spannende Erfahrung. Denn mein Mann Uwe Pettenberg hat mich auf ein Überraschungs-Interview für seinen Podcast für Helden eingeladen. Ohne Vorbereitung oder wenigstens einen kleinen Hinweis auf das Thema der Episode habe ich mich seinen Fragen gestellt. In diesem Real Talk blicken wir gemeinsam zurück auf unseren Business-Weg und lassen Dich an unseren wichtigsten Erkenntnissen aus unserer langjährigen Coachingerfahrung teilhaben. Ganz pur, spontan und ungeschminkt. Welche Energie bringen wir in unser Business ein, was unterscheidet uns in unserem Erfolg und welche Werte treibe...2020-07-0933 minPodcast für HeldenPodcast #110 Spiritualität leben- wie geht das...Die Rufe nach Halt und Stabilität werden immer lauter. Denn die Welt um uns verändert sich in rasantem Tempo. Doch wie finden wir diesen Halt in uns selbst? Die ist eine der meist gestellten Fragen vieler Interessenten an unseren Kursen und Ausbildungen. • Wie geht es, Spiritualität täglich zu leben? • Wie hast du, Uwe, das gemacht? • Bist du, Uwe, überhaupt spirituell? Genau darauf möchte ich in diesem Podcast eine Antwort geben. Also meine Gedanken zur Spiritualität im Allgemeinen und im Besonderen, mein Umgang damit, mit dir teilen. So erfährst du auch meinen persönlichen Weg zu mir selbst...2020-07-0736 minPodcast für HeldenPodcast 109 Worauf es im Business wirklich ankommt Nicht selten werden wir beide, Nina und ich, als langjährige Coaches gefragt: „Ja warum gelingt denn dieses oder jenes nicht in meinem Business?“, oder „Ich tue doch alles, aber es klappt nicht...?“ Kennst du das auch? Genau diesem Phänomen gehen wir diesmal auf die Spur. Denn es gibt etwas Unsichtbares, dass über Erfolg und Misserfolg entscheidet. Etwas, das wir allzuleicht in unserem „Doing“ übersehen: es ist deine ganz persönliche Energie, die du einer Sache verleihst. Sie bestimmt über Hop oder Top. Wie du genau diese Energie beeinflussen kannst, erzählen wir dir i...2020-06-3032 minPodcast für HeldenPodcast #108 Interview mit Oberkommissarin Corina EndeleHurra, wir dürfen uns wieder begegnen! Zeit meinen Podcast mit neuen, motivierenden Interviews zu bereichern. Und diesmal wird es wieder ziemlich spannend. Denn mein Interviewgast, Oberkommissarin Corina Endele, ist nicht nur für Recht und Ordnung unterwegs. Sie war schon 2006 Weltmeisterin in der Kampfsportart Ju Jutsu. Genau diese Fähigkeiten setzt sie heute erfolgreich für und mit Frauen ein. Sie unterstützt damit Frauen nicht nur tatkräftig in der äußeren Verteidigung, sondern gerade auch in Bezug auf die innere Haltung in Sachen Selbstwert. Und viele Ihrer „Künste“ bringt sie au...2020-06-2332 minPodcast für HeldenPodcast #107 Innere Gummibänder lösen- MeditationIn meinem Podcast #105 „Ziele setzen“ bringt dich vom Weg ab!“ hast du unter anderem erfahren, was uns wirklich hindert, gesteckte Ziele zu erreichen. Es sind unsere alten, Erfahrungen, die unseren Fokus so beschränken und damit unsere tägliche Wirklichkeit bestimmen. Alte Verstrickungen, die uns glauben machen, wir müssen perfekt sein, sonst genügen wir nicht. Oder wir dürfen dies oder jenes nicht und schon überhaupt nicht glücklich und erfüllt leben. Diese inneren Stimmen, die uns so dynamisch zurückhalten, wie „Innere Gummibänder“, nenne ich gerne Herzbesetzer. Mit dieser Meditation lernst du deine Herz...2020-06-1632 minPodcast für HeldenPodcast #106 "ToDo- Listen bringen dich um"In diesem Podcast, zeige ich dir 7 echte und ganz einfache Tipps, wie du ... effizienter wirst ... energetischer bleibst ... erfüllter bei deinen Tätigkeiten bist und dir auch große Projekte leicht von der Hand gehen. Aus der geliebten Heimat, unserem Home und dem bisher separaten Büroleben, dem Office wurde plötzlich über Nacht Eins: mit dem HomeOffice sehen wir uns völlig neuen Anforderungen ausgesetzt. Wir gehen unter, in den Ansprüchen an Kind und Familie, persönlichem Raum und dem nährenden Erwerbsleben. Um dennoch Halt und Sicherheit zu erhalten, streben wi...2020-06-0930 minPodcast für HeldenPodcast #105 "Ziele setzen" bringt dich vom Weg ab! Dieser Podcast handelt von Frustration über die Nichterreichung von Zielen, seelischem JoJo-Effekt und deinen ausbremsenden Herzbesetzern. Und wie du all dem begegnest... Mal ehrlich... Fragst du dich auch manches Mal, warum dir dies oder jenes einfach nicht gelingen mag? Warum es andere scheinbar immer wieder besser hinbekommen? Warum deine großen Ziele nicht Wirklichkeit werden? Dann muss ich dir jetzt eine harte Wahrheit zumuten! „Ziele setzen“ funktioniert so nicht mehr, wie wir es kennen... Denn es gibt 3 Frust-Faktoren, die unser Glück hemmen. Aber gleichz...2020-06-0232 minPodcast für HeldenPodcast #104 Wie geht es weiter?In meinem Podcast #102 ging es „ab in den Wald“ mit mir. Gemeinsam haben wir uns auf einen Symbol-Spaziergang gemacht. Der Wald hat uns - mit seinen Impulsen - Antworten auf unsere Fragen gegeben. Auf deine Fragen und auch auf meine Fragen. Du hast mich dabei sehr persönlich kennengelernt. Und nach der Resonanz zu schließen, war es einer der besten Podcasts ever... Denn oftmals glauben wir, die Lösung läge tief vergraben, nicht zugänglich im Verborgenen. Doch dem ist nicht so. Alles liegt vor unseren Füßen. Du musst es...2020-05-2629 minPodcast für HeldenPodcast #103 Job in Not?- 5 Impulse!Das Chaos scheint nun allgegenwärtig. Auch und gerade wirtschaftlich. In meinem aktuellen Podcast möchte ich mich etwas der Situation am Arbeitsmarkt annehmen. Denn Probleme um unser Berufsleben, dem Einkommen, der Sicherheit betreffen viele unter uns. Und wahrscheinlich auch länger als wir heute erahnen können. Für einige ist es aktuell schon ein Notfall geworden... Und wenn das Chaos im Außen ist, ist es auch in uns... Unfriedliche Beziehung? Grottiger Job? Schlechtes Miteinander? Alles hängt irgendwie zusammen... Doch nur wenn wir das Chaos in uns...2020-05-1940 minPodcast für HeldenPodcast #102 "Ab in den Wald- Symbolspaziergang"Oft sind wir auf der Suche nach Antworten auf unsere Fragen. Nach Lösungen für unsere anstehenden Probleme. Doch wer hat die Fragen? Wer hat alle die Probleme? Richtig: du selbst, und ich, wir alle. Und so finden wir die Lösung auch nur in uns selbst. Oftmals glauben wir, dies wäre schwer, läge im Verborgenen. Doch dem ist nicht so. Mit diesem Podcast nehme ich dich mit zu einer ganz magischen Übung. Der „Symbolspaziergang“ ist meine ganz persönliche Lieblingsübung, die mir schon im...2020-05-1234 minPodcast für HeldenPodcast #101 Nach der Krise= vor dem Aufschwung„Zurück in die Zukunft!“ Mache mit mir eine Reise in die Zukunft! Lass uns gemeinsam 6 Monate nach vorne – in den Herbst 2020 - springen... und wieder zurück blicken. Ich habe für dich 16 Hypothesen aus der Zukunft angenommen, also das vorweg genommen, was im Herbst 2020 sein kann und wahrscheinlich auch sein wird. Denn ich möchte in keinem Falle lamentieren, oder Schwarz sehen. Ich möchte aber auch nicht einfach Toilettenhaus-Parolen herausposaunen. Ich möchte mit dir die Möglichkeiten erarbeiten, die sich uns bieten. Deine Möglichkeiten...2020-05-0540 minPodcast für HeldenPodcast #100 Der JubiläumsPodcast13 Gäste – 7 Learnings! In diesem Podcast profitierst du von meinem persönlichen Erfolgs-Geheimnis. Da ich ohne Vater aufgewachsen bin, habe ich früh begonnen, Mentoren und Vorbilder zu finden. Und ich hatte immer Glück. Ich durfte von wunderbaren Menschen lernen. Und ich tue es noch heute. Deshalb bin ich dem Prinzip treue geblieben und habe 13 Persönlichkeiten imaginär und virtuell für dich „eingeladen“. Begehe mit mir eine Reise zu deren Erfolgsrezepten. Egal ob im Job oder ganz privat. Ich habe daraus 7 knackige Learnings gezogen, die uns zeigen, w...2020-04-2842 minPodcast für HeldenPodcast #99 Meditation "AntiStress- deine Abgrenzung"Geht es dir auch so? Oftmals möchtest du dich schützen und es gelingt dir nicht? Durch den Druck, den andere aufbauen, steigt auch dein Druck? Andere Ideen und Glaubenssätze anderer dringen durch deine Sinne in dich ein? Dann habe ich etwas für dich. Diese wunderbare Meditation vermag es, dir nicht nur den Stress zu nehmen und dich abzugrenzen. 20 Minuten – einmal mit mir erlebt, kannst du diese Bilder und Gefühle ganz einfach in dir „abspeichern“ und jederzeit für dich nutzen. Egal in welcher Stress-Situation. Sei also keine v...2020-04-2126 minPodcast für HeldenPodcast #98 Meditation "Vollkommener Schutz für dich!"Wenn wir überfordert sind mit dem, was da draußen alles passiert, dann verstehen wir uns selbst oft nicht mehr. Genau dann haben oft andere über uns die Macht, uns zu beeinflussen. Wir sind gar abhängig von den Ideen, Meinungen und Einwänden anderer. Dann sind wir möglicherweise geschwächt durch zu viel Informationen, die um uns sind. Wenn wir uns dann nicht schützen, drängen durch unsere Augen und Ohren die falschen Informationen in unsere Herzen und unsere Seelen. Sei keine verwirrte Seele. Beginne dich zu schützen...2020-04-1425 minPodcast für HeldenPodcast #97 Meditation "Deine Kraftquelle- pure Energie!"Vielen unter uns geht die Kraft aus. Alles zieht und zerrt an uns. Im Außen, wie im Inneren, an unseren Seelen. Die große Kunst liegt jetzt genau darin, Zugang zu einer Quelle der Kraft zu haben. Ähnlich einem Bachlauf, der nahezu unermüdlich aus seiner eigenen Quelle schöpfen kann. Mit dieser – bewusst kurzen – Meditation findest du den Weg zu deinem ganz persönlichen Kraftort, deinem Kraftplatz, den nur du kennst. Deiner sprudelnden Kraftquelle. Hier findest du nicht nur deine ganz ureigene Kraft, sondern auch Lösungen für anstehende Themen....2020-04-0724 minPodcast für HeldenPodcast #96 Krise? Du bist der Held!Jede Krise hat etwas gemein. Wir sehen uns erst einmal nicht heraus. Es fehlt uns das sprichwörtliche Licht am Ende des Tunnels. Doch was, wenn wir wüssten was kommt? Was würden wir tun, wenn wir wüssten, dass alles gut wird? Was würden wir dann anders machen? Was wenn wir uns die richtigen Fragen stellen würden? Ich möchte dich wieder von Herzen unterstützen, eben mit Impulsen und den richtigen Fragen, zur richtigen Zeit. Echter Input, der wirkt: Vier Stationen aus der...2020-03-3124 minPodcast für HeldenPodcast #95 Corona- Deine mentale Notfall-ApothekeJa, wir befinden uns weltweit in der größten gesundheitlichen und wirtschaftlichen Krise seit Kriegsende. Und wenn es im Außen tobt, werden die Menschen im Innen geschwächt. Doch gerade jetzt brauchen wir Stabilität. Unklarheit im Außen, verlangt Ordnung im Innen. Dabei möchte ich dich mit aller Liebe unterstützen. Mit den wirkungsvollsten sieben Fragen die ich kenne. Und der Einsatz gelingt jedem, der mitmacht. Denn es kommt jetzt auf dich und deine mentale Stärke an. Für dich. Für uns. Für alle.2020-03-2424 minPodcast für HeldenPodcast #94 "Angst-Bewältigung. Eine Meditation."Nicht nur in Krisenzeiten übermannt uns oftmals die Angst. Angst ist auf der einen Seite ganz „gesund“ und gehört zu unserem Wesen. Doch oftmals lähmt uns die eigene Angst. Existenzangst. Verlustangst. Angst vor Ereignissen oder Präsentationen. Welche Ängste auch immer, sie sind so individuell, wie wir selbst. Doch eines haben alle Ängste gemeinsam: sie sind in der Regel „hausgemacht“! Denn die meisten davon existieren nur in unserem Kopf. Es sind die wilden Vorannahmen, die uns zunehmend geiseln. Denn jeder Gedanke, den wir der Angst schenken, wird sie nur vergrößern...2020-03-1718 minPodcast für HeldenPodcast #93 "Trennung? Aber richtig."Wenn wir verlassen werden oder wieder einmal verlassen müssen, dann ist der Weg zur Krise nicht weit. Und bekanntermaßen sind wir gerade dann – eben in Krisensituationen - nicht besonders handlungsfähig. Doch gerade jetzt, nach einem Abschied vom Partner, ist es immens wichtig, sich zu stabilisieren. Wie können wir das schaffen? In dem wir im wahrsten Sinne Ordnung (er)schaffen. Erstens, im Außen: alles sollte erst einmal verschwinden, was uns erinnert und uns emotional in die Knie zwingt. Und zweitens im Innen: die Seele bringen wir wieder in Ordnung, wenn wi...2020-03-1030 minPodcast für HeldenPodcast #92 "Deine Reise zu deinem Höheren Selbst"Der wirkliche Kontakt zu uns selbst, ist der Wichtigste, den wir im Leben knüpfen können. Eigentlich klar, denn wir selbst sind das Wichtigste, was wir im Leben haben. Geht es uns gut, wirken wir auf andere hebend. Sind wir mit uns in Frieden, sind wir ein Segen für andere. Für unsere Mitmenschen und Freunde. Für unsere Partner, Familie und unsere Kinder. Mit dieser kurzen Höheren-Selbst-Meditation, trittst du eine unkomplizierte Reise zu dir selbst an. Du kannst sie täglich in dein Leben einbetten. Denn den Kontakt...2020-03-0320 minPodcast für HeldenPodcast # 91 "Erschöpft? Verstimmt? Depressiv?"Niedergeschlagen oder depressiv? Ein zeitlich begrenztes Tief oder wirklich erkrankt? Wie können wir den Unterschied erkennen? Oftmals sind wir verzweifelt, wie es weiter gehen soll. Nichts heitert uns auf, gut gemeinte Ratschläge sind dann mehr Schlag als Rat. Wir sind erschüttert und suchen nach dem Sinn des eigenen Tuns und Wesens. Fühlen uns zunehmend unverstandener und in Folge immer einsamer. Ich möchte mit diesen Podcast-Minuten dazu beitragen, dass wir alle diese „Entwurzelung“ aus dem Leben – so fühlt es sich für viele Menschen an – gerade aus syst...2020-02-2523 minPodcast für HeldenPodcast #90 Welcher Menschentyp bist du? Teil 4 Bewahrer20 knackige Minuten, die dich über dich und das Wesen deiner Mitmenschen informieren. Meine vier Energiemuster aus meinem Buch „Ihr macht mich alle krank!“ werden von vielen Coaches, Therapeuten und natürlich auch von unseren Auszubildenden eingesetzt. Denn damit beantworten sich viele Fragen, die wir uns stellen: Welcher Menschentyp bist du eigentlich? Was macht dich aus? Was kannst du besser als andere? Was fehlt dir zum Glück? Diesmal geht es im letzten Teil der vierteiligen Serie um das Energiemuster des männlichen Bewahrers. Ein sehr spannendes Energiemuster. Geprägt von großer Weitsicht und dennoch gepeinigt von großen Zweifeln an sich und der Welt. Se...2020-02-1827 minPodcast für HeldenPodcast #89 Welcher Menschentyp bist du? Teil 3 KriegerinMeine vier Energiemuster aus meinem Buch „Ihr macht mich alle krank!“ werden von vielen Coaches, Therapeuten und natürlich auch von unseren Auszubildenden eingesetzt. Denn damit beantworten sich viele Fragen, die wir uns stellen: Welcher Menschentyp bist du eigentlich? Was macht dich aus? Was kannst du besser als andere? Was fehlt dir zum Glück? Diesmal geht es im 3. und vorletzten Teil der vierteiligen Serie um das Energiemuster der weiblichen Kriegerin. Wenn du eine Kriegerin bist, dann weißt du sicher oft, was andere brauchen. Du bist patent, hilfsbereit und ja, mit dir kann man Pferde stehlen. Das wünsche sich dann auch vi...2020-02-1122 minPodcast für HeldenPodcast #88 Welcher Menschentyp bist du? Teil 2 SteuermannMeine vier Energiemuster aus meinem Buch „Ihr macht mich alle krank!“ werden von vielen Coaches, Therapeuten und natürlich auch von unseren Auszubildenden eingesetzt. Denn damit beantworten sich viele Fragen, die wir uns stellen: • Welcher Menschentyp bist du eigentlich? • Was macht dich aus? • Was kannst du besser als andere? • Was fehlt dir zum Glück? Diesmal geht es im 2. Teil der vierteiligen Serie um das Energiemuster des männlichen „Steuermanns“: • Kann es sein, dass du dir nicht gerne in deine Karten blicken lässt? • Und deshalb bist du „perfekt“, damit dir keiner folgen kann? • Machst deine Arbeit lieber alleine? • Brennst aber langsam aus? • Ziehst dich gerne a...2020-02-0420 minPodcast für HeldenPodcast #87"Welcher Meschentyp bist du? Teil 1 Heilsbringerin"Du bist ein weibliches Wesen und stehst für ein Ziel: Harmonie? Doch Vieles kommt dir von Außen viel zu nahe. Du fühlst dich oft überfordert mit dem, was um dich geschieht? Schuld wird zu deinem ständigen Begleiter. Genau deshalb opferst du dich gerne für andere auf? Dabei bist du so kreativ, so liebevoll und mitfühlend. Aber die Anderen schätzen das viel zu wenig. Genau deshalb kannst du deine vielen guten Ideen, die die Welt auch brauchen könnte, oft gar nicht in die Tat umsetzen. Denn du glaubst n...2020-01-2824 minPodcast für HeldenPodcast #86 Meine goldenen Regeln des BusinessaufbausMeine Erfahrung zeigt, dass unser Scheitern oftmals nicht an der eigenen Qualität liegt, sondern weil wir Menschen oftmals viel zu früh aufgeben. Wir wollen in kürzester Zeit viel zu viel und übersehen gerne, was wir in der Zukunft alles leisten können, wenn wir es richtig anpacken. Ich möchte dir mit meiner 34-jährigen Erfahrung als Unternehmer, meinen ganz persönlichen Ansichten und meinen 5 Goldenen Regeln zum Businessaufbau ganz praxisnahe Tipps geben, wie dein Business wirklich funktionieren kann. Gleichzeitig räume ich ein paar hartnäckige Mythen zum...2020-01-2143 minPodcast für HeldenPodcast '85 "Vorsätze wirklich umsetzen!"Noch ein weiterer Podcast direkt aus unserem Kraftort in den hohen Bergen. Ich möchte dir, in nur 30 Minuten, eine wahre Motivation 2020 schenken: - 8 Gesetze, wie du deine Ziele umsetzt! - Du erfährst viel Persönliches von mir. - Und wie leicht Selbsterfahrung sein kann. - Was dir dein Jahr 2020 bringt? Hör rein und lass dich inspirieren. Übrigens, dieser Podcast, den es auch als Video gibt ist eine magische Ergänzung zu meinem Audiobuch, dass du dir einfach und ganz kostenfrei herunterladen kannst: pettenberg.de/audiobuch2020-01-1429 minPodcast für HeldenPodcast # 84 Deine SterneNach dem Merkurjahr 2019, in dem sich die Energie der Tatkraft und der Arbeit in den Vordergrund stellte, ziehen wir nun langsam in das Mondjahr 2020. Mond, das heißt Weiblichkeit, Emotionalität und der Wunsch nach Geborgenheit. Das ist die Überschrift für das Jahr 2020. • Was macht aber ein Mondjahr mit uns? • Welche Dinge gilt es für dich zu beachten? • Und was hat dieses Mondjahr mit dem Jahr 2013 zu tun? Mit diesen und andere Fragen möchte ich mit dir ein Blick in die Sterne werfen. Ich setze jedes Sternzeichen mit der Mond-Jahresqualität in Bezug, damit du deinen Stern für 2020 entde...2020-01-0740 minPodcast für HeldenPodcast #83 Christmas-Special mit Nina Teil 3Im dritten und letzten Teil unseres Christmas-Dreiteilers geht es diesmal um deinen guten Start in dein neues Jahr 2020. Wie du nicht nur Ruhe und Frieden findest, sondern auch herausfindest, was auch einmal eine Pause in deinem Leben braucht. Und natürlich ist auch dieser Podcast angereichert mit einer schönen kreativen Idee zum Jahresstart. Damit gibst du 2020 gleich die richtige Idee: deine Ausrichtung von Herzen. Viel Freude und Inspiration beim Hören.2019-12-1725 minPodcast für HeldenPodcast #82 Christmas-Special mit Nina Teil IIIm zweiten Teil unseres Christmas-Dreiteilers geht es um die Zeit zu Weihnachten. Wie du bewusst entschleunigst, den Stress herausnimmst und dich mit dir selbst verbindest. Damit bist du ein Segen für dich und für andere. Denn diese Zeit ist die wertvollste Zeit des Jahres: die kommenden Rauhnächte laden dich ein, eine ganz besondere Energie wahrzunehmen und für dich zu nutzen. Auch mit diesem 20 Minuten Podcast gehst du gestärkt und in Liebe ins Weihnachtsfest. Viel Freude und Inspiration beim Hören.2019-12-1025 minPodcast für HeldenPodcast #81 Christmas-Special mit Nina Teil 1Das Jahresende, verbunden mit dem kommenden Weihnachtsfest ist für viele unter uns Stress pur. Die Erwartungen sind hoch, die Nerven liegen blank. Das es auch anders geht, möchten dir Nina, mein Frau und ich in einem knackigen dreiteiligen Podcast-Special präsentieren. Der erste Podcast von dreien dreht sich um die Zeit vor Weihnachten. Wie wichtig es ist, uns selbst Wert zu schätzen, unseren Standpunkt zu kennen, unsere Wünsche und unsere Rollen zu kennen. Mit diesem 20 Minuten Podcast gehst du gestärkt und in Liebe ins Weihnachtsfest Viel Freude und In...2019-12-0325 minPodcast für HeldenPodcast #80 Uwe Pettenberg als Interview- Gast bei Hermann SchererHermann Scherer ist der Experten-Macher Nr. 1 in Deutschland. Er bringt sie alle auf die Bühne. Die meisten Redner der 100 TOP-Speaker in Deutschland sind durch seine Schule gegangen. Und als Vorreiter hat er natürlich - neben seinen Podcasts - eine eigene, täglich ausgestrahlte - TV-Show: „Scherer daily“. Ich durfte zum zweiten Mal InterviewGast bei ihm sein und etwas aus meinem Leben plaudern. Erzählen, wie ich das systemische Arbeiten entmystifiziere und es der breiten Öffentlichkeit durch meine PowerTage zugänglich mache. Danke an Hermann für diese tolle Chance! Ein schön...2019-11-2623 minPodcast für HeldenPodcast #79 "Review zum PowerTag in Nürnberg"Was war das für ein Tag! Bisher der bestbesuchte PowerTag „Erfüllt leben“! Ich kann nur danke sagen. Danke. Danke. Danke. 20 Jahre Coaching-Erfahrung in 8 Stunden präsentiert. Und um diejenigen etwas teilhaben zu lassen, die nicht mit dabei waren, oder die vorzubereiten, die in den beiden kommenden Samstagen in Stuttgart und München dabei sein werden... Hier eine knappe Zusammenfassen der beiden wichtigsten Erkenntnisse aus dem Tag. Viel Klärung beim Hören!2019-11-1923 minPodcast für HeldenPodcast #78 "So grenze ich mich ab!"Vielen Menschen unter uns geht zu vieles unter die Haut. Ein sicheres Zeichen dafür, sich selbst zu wenig abzugrenzen. Grenzen zu setzen, einmal mehr „Nein“ zu sagen, scheint heute schwerer denn je. Doch wenn wir immer „Ja“ sagen, aber „Nein“ meinen, werden wir nicht glücklicher! Mach was für deine Abgrenzung, tue etwas für dein Glück! Hole dir meine „Grenzerfahrung“ für die Ohren. Viel Klärung beim Hören!2019-11-1221 minPodcast für HeldenPodcast #77 NotfallApotheke für dein inneres und äußeres ChaosChaos ist allgegenwärtig. Im Außen. Aber in erster Linie ist das Durcheinander in uns. Wie zeigt es sich? Unfriedliche Beziehung... Grottiger Job... Schlechtes Miteinander... Kein Wohlstand... Schlechtes Befinden... Nur wenn wir dem Chaos in uns die Stirn zeigen, wird es auch im Außen friedlich. Denn es gibt sie, die einfachen Gesetze, die uns aus dem Chaos führen. In diesem Podcast für dich, erleben wir beide die 4 Goldenen Gesetze des Chaos und die 8 Chaos-Steps, wie du deine persönliche Situation leichter meisterst. Viel Klärung be...2019-11-0524 minPodcast für HeldenPodcast #76 Interview mit Gerd SchmelzerAls Student fuhr Gerd Schmelzer natürlich eine „Ente“. Nachdem er erfahren hatte, dass sein Autohändler die Firma verkaufen wollte, kaufte er kurzerhand die Firma für kleines Geld. Damit begann eine unglaubliche Erfolgsgeschichte! Heute, 40 Jahre später werden von ihm ganze Stadteile in Nordbayern nicht nur revitalisiert, sondern geradezu neu erschaffen. „Nebenbei“ führte er den Handballverein TuSpo Nürnberg in die Bundesliga. Er war mit 32 Jahren der jüngste und mit der erfolgreichste Fussball-Bundesliga-Präsident des 1. FC Nürnberg. Und er hat für uns ein ganz einfaches Geheimrezept, dass er im Podcast-Intervi...2019-10-2941 minPodcast für HeldenPodcast #75 MEGATRENDS. Und was sie für dich bedeutenWenn du Coach werden willst ist dieser Blick in unser aller Zukunft Pflicht. Wenn nicht, wirst du viel Freude mit diesem Podcast haben. Ich habe mich im Web umgesehen, viel gesichtet, zusammengetragen. Herausgekommen sind 12 MegaTrends, die dir ein Stück Zukunft zeigen, gepaart mit meiner persönlichen Einschätzung aus meiner 33-jährigen Unternehmererfahrung. Lass dich überraschen und motivieren. Viel Neugierde beim Hören!2019-10-2235 minPodcast für HeldenPodcast #74 CHILDREN for a better worldDu weißt es... Mein zentrales Thema ist deine Kinderseele. In diesem Podcast geht es genau darum... Aber doch ganz anders. Deutschland gehört zu den reichsten Ländern der Welt. Dennoch wächst jedes fünfte Kind in Armut auf!!!!!! CHILDREN for a better World ist dabei dies zu ändern. Sehr professionell und sehr erfolgreich. Und das schon seit 1994. Als Florian Langenscheidt und Gabriele Quandt diese Stiftung ins Leben riefen. Ich spreche im Interview mit Geschäftsführer Cornelius Nohl, der seit Jahren für diese Ide...2019-10-1548 minPodcast für HeldenPodcast #73 Glück oder PerfektionPerfektion ist nur eine Momentaufnahme: im Moment befriedigend. Auf Dauer eine Geisel. Und damit ziemlich weit weg von Glück! Nur für den Moment, scheint es ein gutes Gefühl zu sein, perfekt zu sein. Danach muss es dann immer besser werden: schneller, höher, weiter... Noch schlimmer, unser überhöhter Maßstab gilt dann auch für andere! Das erschafft weder Freude noch Freunde! Eine Übung in diesem Podcast: Innehalten mit deinem kleinen Mädchen, deinem kleinen Jungen aus deiner Kindheit. Denn du kannst stolz auf dich s...2019-10-0830 minPodcast für HeldenPodcast #72 Entscheidungen treffen, aber richtigEntscheidungen zwingen uns in eine „Scheidung“. Das haben wir nicht so gerne. Am liebsten hätte wir gerne alles. Das eine UND das andere - nicht nur das eine. Mit Entscheidungen scheint immer etwas offen zu bleiben. Das ist aber nicht zwingend so. Lass mich dich in diesem Podcast wieder systemisch begleiten. Mit fünf Strategiepunkten, die dir helfen, dich richtig zu entscheiden. Gepaart mit einer wunderbaren EntscheidungsVisualisierung. Viel Klärung beim Hören!2019-10-0130 minPodcast für HeldenPodcast # 71 Endlich ohne Angst!Angst oder Liebe. Das ist die einzige Entscheidung, die du treffen musst. Dein ganzes Leben lang. Und auch täglich und stündlich. Denn alles, was du dir wünscht, liegt hinter deiner Angst. Angst ist die Starre, Liebe bringt dich in den Fluss. Wie bei deinem Computer: 0 oder 1, Stillstand Bewegung. Doch warum fällt uns Angst scheinbar leichter als Liebe? Lass mich dich in diesem Podcast systemisch begleiten. Gepaart mit zwei wunderbaren Visualisierungen, die dich von deiner Angst befreien. Viel Liebe beim Hören!2019-09-2436 minPodcast für Helden#70 Interview mit Dr. Bernolf Eibl- EibesfeldtEr ist der Sohn einer Berühmtheit: Irenäus Eibl-Eibesfeldt war der berühmte Verhaltensforscher schlechthin. Gemeinsam mit Konrad Lorenz (der „Herr der Graugänse“) und dem Meeresforscher Hans Hass erforschte er menschliches Verhalten und setzte sich für den Naturschutz ein. Sein Sohn Bernolf trat nicht in seine Fußstapfen, sondern ging seinen ganz eigenen Weg. Als Arzt. In dem spannenden Interview nimmt er uns mit auf die Reise durch seine Kindheit, wie er mit seinem Vater bei Ureinwohnern weilte, die vorher noch nie hellhäutige Menschen gesehen hatten. Aber wir lernen auch einen Arzt...2019-09-1741 minPodcast für Helden#69 Ziele finden- Ziele erreichenOft fühlt es sich geradezu anstrengend an, ein erfülltes Leben zu gestalten. Klar, Ziele gehören immer dazu. Wenn du wissen möchtest, wie leicht es ist, ein Ziel zu finden, verrate ich dir im Podcast einen ganz einfachen Trick. Und für die glasklare Ziel-Umsetzung gibt es zusätzlich 6 ganz einfache Steps, damit du in deine Power kommst und deine Ziele erreichst. On Top gibt es am Ende des Podcast auch noch ein persönliches Geschenk für dich... Und jetzt viel Spaß beim Hören!2019-09-1033 minPodcast für HeldenPodcast #68 Lächelnd durch's LebenMein Podcast für dich ist jetzt nun seit einem halben Jahr immer unter den TOP 10 in iTunes/Wirtschaft & Karriere. Danke an dich, meinem treuen Hörer. Die Popularität liegt sicher auch an den tollen Interviewgästen! Und hier habe ich wieder einen sehr berührenden Gast für dich am Start. Sigrid Kugler, unser liebevolles Team-Mitglied, hatte es gleich zu Beginn ihres Lebens nicht leicht. Doch eines hat sie nie verloren: ihr wunderbares Lächeln. Erfahre im Podcast warum, wie sie das macht und was du davon hast. Und... am Ende des Podcast...2019-09-0333 minPodcast für HeldenPodcast #67 Abschied nehmen- leichter gemachtJeder kennt es – das Gefühl Abschied zu nehmen. Schon bei einer Begrüßung wissen wir, dass es auch einmal Zeit ist, wieder Abschied zu nehmen. Schmerzlich wird es dann, wenn wir einen konkreteren Verlust erfahren: Trennung, Angehörige, aber auch Arbeitsplatz, Wohnort, Gewohnheiten, Materielles oder das Ende einer Epoche. Alles in unserem Leben will auch in irgendeiner Form gewürdigt werden. Oftmals tun wir es – gerade, wenn es weh tut – als Banalität ab. Und oftmals holt es uns genau deshalb später wieder ein. In diesem Podcast für dich möchte ich dir...2019-08-1339 minPodcast für HeldenPodcast #66 Interview mit Prof. Dr. Lucius HemmerMusik verändert die Welt. Musik kennt keine Barriere, bringt uns in neue Sphären. Wer könnte das besser wissen, als der Intendant der Nürnberger Symphoniker? In einem Interview mit Prof. Lucius A. Hemmer komme ich für dich dem Thema Musik so nahe wie nie. Was dabei ebenfalls auffällt... „Musik ist eine Unternehmung“. Als Intendant und somit Geschäftsführer, hat Prof. Hemmer nicht nur für gute Laune zu sorgen, sondern managt die Nürnberger Symphoniker wie ein großes Unternehmen. Im Interview – das...2019-08-0642 minPodcast für Helden#Podcast 65 Lass Dich berühren, öffne deinen Seelenumhang Teil IIIAuf vielfachen Wunsch nun der letzte Teil III. Eine liebe Teilnehmerin aus der neuen 21. Ausbildung zum Life- & Business-Coach (DVEC) hat sich diesen dritten Teil gewünscht. Danke, Tamara für die Erinnerung. Wir alle vermeiden Unangenehmes. Das ist unser aller Natur. Verdrängen wir jedoch unbewusst zu viel, hindern wir uns selbst an einem erfüllten Leben, in dem wir immer wieder die alten Strategien fahren. Weil wir vergessen haben, dass wir sie längst hinter uns lassen könnten. Dadurch würde dein Leben leichter werden. Wir legen dann einen S...2019-07-3030 minPodcast für HeldenPodcast # &64 Interview mit Peter Lössel#64 Interview mit Festzeltgastronom Peter Lössel Seine Anwesenheit berührt meine Kinderseele. Denn als Kind war es für mich ein Festtag, mit meiner Mutter, Freunden und anderen Kindern aufs Volksfest zu dürfen. Gutes, ehrliches Essen (war mir damals schon wichtig ) beim Gigerlas Lössel und buntes Treiben am Festplatz. Was für eine Freude. Festzelt-Gastronom Peter Lössel hat das Herz am richtigen Fleck. Und darum geht es mir in diesem Podcast. Ich möchte diesmal keine zwei, drei oder vier Tipps oder Regeln finden, sondern sehe diesen Podcast als ein...2019-07-2332 minPodcast für HeldenPodcast #63 Öffne deinen Seelenumhang Teil 2Wir alle sind Meister der Vermeidung. Und oftmals ist das auch gut so, denn damit schützen wir uns vor zu viel Ballast. Verdrängen wir jedoch unbewusst zu viel, hindern wir uns selbst an einem erfüllten Leben, in dem wir immer wieder die alten Strategien fahren. Weil wir vergessen haben, dass wir sie längst hinter uns lassen könnten. Dadurch würde dein Leben leichter werden. Wir legen uns dann einen Seelenumhang um uns, der uns nach außen schützt, aber unsere eigentliche Verletzung nicht heilen wird. Wir sind dann viel zu...2019-07-1631 minPodcast für Helden#62 Aus dem Leben in den Rollstuhl. Und wieder zurück ins Leben. Interview mit Personal Coach & Triathlet Markus KratzerMarkus Kratzer konnte nach seinem schweren Radunfall beim Training zu seinem größten Traum, dem Triathlon, nicht mehr Laufen. Diagnose: Rollstuhl. Während sich die einen in der Klinik und der Reha mit der Berufsunfähigkeit auseinander setzten, hatte Markus Kratzer nur eines im Sinn: Laufen können und wieder an einem Wettkampf teilnehmen. Wie er das geschafft hat verrät er uns der Augsburger in diesem berührenden und gleichzeitig sehr motivierenden Interview. Gemeinsam haben wir 7 Regeln ausgemacht, die dich zu einem wahren Helden in deiner Welt transformieren. Viele Erkenntnisse beim Hören!2019-07-0937 minPodcast für Helden#61 Lass Dich berühren- Öffne deinen Seelenumhang Teil 1Wir alle sind Meister des Verdrängens. Und oftmals ist das auch gut so, denn damit schützen wir uns vor zu viel Ballast. Wir Profis nennen das Psycho-Hygiene und gute Selbstfürsorge. Verdrängen wir jedoch unbewusst zu viel, hindern wir uns selbst an einem erfüllten Leben, in dem wir immer wieder die alten Strategien fahren. Weil wir vergessen haben, dass wir sie längst hinter uns lassen könnten. Dadurch würde dein Leben leichter werden. Wir legen uns dann einen Seelenumhang um, der uns nach außen schützt, aber unser...2019-07-0233 minPodcast für Helden#60 Interview mit Dirk von VopeliusEine wahrlich außergewöhnliche Persönlichkeit als Interview-Gast vor meinem Mikro. Er hat in Frankfurt, Paris & London studiert. Er ist ein Vorbild-Unternehmer und hat den elterlichen Betrieb auf Erfolgskurs gebracht. Dabei macht er heute etwas ganz anderes… Oder besser gesagt, zusätzlich etwas anderes Dirk von Vopelius ist IHK Präsident, gefragter Redner, auch zu politischen Themen, begleitet unzählige hochrangige Ehrenämter und ist einfach hörenswert. Gemeinsam haben wir vier eindrucksvolle Learnings - nicht nur für Unternehmer – herausgefunden. Vier echte Lebensweisheiten, die auch dir das Leben leichter machen.2019-06-2530 minPodcast für Helden#59 Interview mit der großen Greta SilverEin Podcast der „Wie Brausepulver auf der Zunge“ prickelt! So heißt nämlich auch der Spiegel-Bestseller von Greta Silver! Ja, und als Mann darf ich das sagen: die bildhübsche Greta (= Fotomodel!) ist mit ihren 71 Jahren die wohl knackigste Oma ever und mischt mit Statements wie „Schlechtes Gewissen ist nur für eines gut: Schlechte Gefühle.“ oder „Trauer schafft Tiefe – damit ganz viel Freude reinpasst“ und „Altersfalten sind das neue Piercing“ gleich mehrere Generationen auf. Ihr YouTube-Kanal ist schon heute legendär und ich habe Sie für dich vor dem Micro! 30 Minuten pure Lebens-Erfrischung mit Greta Silver. Vi...2019-06-0432 minPodcast für Helden#58 "Wenn dein Körper spricht..."Die Zeit ist reif. Viele unter uns haben das Bedürfnis sich selbst näher zu kommen. Und ebenso viele suchen deshalb nach neuen Wegen. Dabei liegt das Gute oft so nah. Denn dein eigener Körper verrät eine ganze Menge über dich. Gerade bei abwesender Gesundheit, also wenn wir krank sind – hat uns unser Körper viel zu sagen und damit eine Menge zu geben. Ich möchte dir mit diesem inhaltsreichen Podcast ein Angebot machen, Symptome und Befindlichkeiten aus systemischer Sicht - also aus der Sicht im Miteinander - zu betrachten. Nicht weil ich...2019-05-2839 minPodcast für Helden#57 Interview mit Hans- Jürgen HartauerWarum sind die einen Unternehmen erfolgreich und die anderen nicht? „Wer sich diesem Wandel des Miteinanders nicht anpasst wird unter gehen!“ ist ein Satz aus erfahrenem Munde. Hans-Jürgen Hartauer ist Profi-Coach in Sachen Service und ZukunftsStrategie. Er ist es, der mit seinen Klienten wie CocaCola, McDonalds, Robinson, BMW und vielen mehr Drehbücher und PowerBriefings durchführt und sie zu großem Erfolg in Sachen „Miteinander“ verhilft. Ein unfassbar spannendes Thema und ich habe den sehr zurückhaltenden Hans-Jürgen Hartauer vor mein Podcast-Micro gebracht! Große Freude. Lass dich von der Zukunft inspirieren, in meinem iTune...2019-05-2135 minPodcast für Helden#56 7-Minuten-Turbo-CoachingIch liebe die Idee, sich selbst der beste Coach zu sein. Der eigene Experte fürs eigene Leben zu werden! Mega! Mit meinem StandUp-Coaching® ist dir genau das möglich. In meinen TagesSeminaren habe ich es wieder so wirkungsvoll eingesetzt, dass ich sogar die größten Skeptiker überzeugt habe: es wirkt wirklich. Nimm die Abkürzung - geh mit mir auf den Weg zu deinem eigenen Coaching. Dieses StandUp-Coaching® ist die Zusammenfassung meiner Coaching-Erfahrung mit nur 7 Fragen, in nur 7 Minuten. Lass dich berühren, denn es ist ein Teil von dir!2019-05-1434 minPodcast für Helden#55 Helden-Interview mit René BorbonusIch bin ja gerade mit meinem ganzen Team auf „Heldentour 2019“: Das Motto. „Erfüllt leben – Entdecke den Helden in dir!“ Das ich all mein Wissen aus 20 Jahren so vermitteln kann, dass es für die Teilnehmer eine „Abkürzung“ in Sachen Persönlichkeitsentwicklung ist, habe ich jemanden ganz besonderes zu verdanken: René Borbonus – meinem heutigen Interview-Gast für dich. Ich war bei ihm in einem Profi-Rhetorik-Training, in dem er mich noch fitter für die Bühne gemacht hat! Und heute ist er exklusiv in meinem Podcast für dich. Im Interview...2019-05-0735 minPodcast für Helden#54 Berufung finden - Berufung leben30 Minuten Podcast = 7 Impulse + 15 Minuten Traumreise „Berufung“ Der heutige Podcast zeigt ein Stück meines eigenen Weges. Denn ich bin selbst knapp 33 Jahre Unternehmer und nun schon fast 20 Jahre Coach. Es wird also diesmal ein sehr intimer Podcast, der sehr persönlich und biografisch gefärbt ist. Gleichzeitig möchte ich an dieser Stelle mit falschem Wunschdenken zum Thema Berufung aufräumen. Das Leben ist einmalig, aber nicht immer ein Wunschkonzert. Und das ist verdammt gut so – denn das macht Leben aus! Ich werde oft gefragt: „Ja wie komme ich denn zu meine...2019-04-3049 minPodcast für Helden#53 Interview mit Patrizia Dinkel - Playmate des Jahres 2018Meine Interview-Partnerin hatte schon immer einen Traum: seit sie 16 Jahre alt ist, wollte sie Playmate werden! Und damit war das Ziel fixiert. Der Weg dorthin? Gelernt im TOP-Tagungshaus Schindlerhof, Kochlehre beim Szenegastronom Käfer in München und heute ist sie Restaurantleitung im elterlichen Restaurant, Hotel Augustin in Bad Staffelstein. Ihre Großmama freute sich über Ihr erstes Autogramm, ihre Mutter ist wie ihre Managerin und ich durfte sie interviewen. Es war mir eine große Freude. Danke dir, Patrizia. Viel Freude beim Hören!2019-04-2332 minPodcast für Helden#52 Dein liebevoller Selbstwert-Booster!Mal ehrlich... Hältst du dich vielleicht manches Mal für unfähig? Haderst mit dir, mit deinem Aussehen, mit deinen Fähigkeiten und deinen Qualitäten? Fühlst dich unterlegen? Oder vergleichst du dich ständig mit anderen? Dann ist dieser Podcast ein großes Geschenk für dich! Denn heute habe ich wieder etwas für dich: Deinen ganz persönlichen und liebevollen Selbstwert-Booster! Mit fünf klaren und umsetzbaren Erkenntnissen und einer sehr berührenden Kurz-Meditation für dich. Viel Freude beim Hören!2019-04-1639 minPodcast für Helden#51 Interview mit TOP-Speaker Hermann SchererBegonnen als Dale Carnegie-Trainer ist er selbst der Beste geworden. 36 der erfolgreichsten TOP 100 Speaker gingen durch seine Schule. Er hat 50 Bücher geschrieben und ist vielfacher Bestseller-Autor. Er holte sogar Bill Clinton nach Deutschland auf seine Bühne! Ihm gehen die Ideen einfach nie aus… Für mich ist er nicht nur mein persönlicher Mentor, sondern der wahre Star der Berater & Speaker Szene! Hermann, unser gemeinsamer Vormittag bei dir privat und in deinem TV-Studio avanciert schon heute zu einem echten Highlight 2019 für mich! Danke dafür!2019-04-0932 minPodcast für Helden# 50 Interview mit den beiden jüngsten Branding Experten DeutschlandsLiebe Eltern – lasst euren Kids dieses Interview hören!!! Es stellt so manchen Glaubenssatz über Jugend und Arbeit auf den Kopf. Im Interview habe ich 2 von den 3 Branding-Experten DRVN aus Hamburg am Start: Alexander Bünk und Finn Korte, beide 19 Jahre jung! Als Agentur haben sie keine Homepage, nur ein paar Follower auf facebook und Instagram, aber jede Menge Ideen und mächtig viel Erfolg! Und für dich gibt es daraus 5 echte Business-Learnings, also 5 handfeste Erfolgstips! Und... am Ende diese Podcasts erwartet dich ein persönliches Geschenk.2019-04-0233 minPodcast für Helden# 49 Helden Interview mit Alexander HerrmannSeit nun schon 3 Wochen ist mein „Podcast für Helden“ in iTunes immer wieder auf Platz 1 in den TOP 10 „Wirtschaft/Karriere“! Und das habe ich dir zu verdanken! Ich verneige mich! Und ich danke dir. Auch diese Woche gibt es einen gustatorischen Podcast #49 mit einem echten Stargast: 2-Sterne-Koch Alexander Herrmann. Für mich war es ein grandioses Helden-Interview. Und obwohl das Leben nicht immer so rund für meinen Interviewgast lief, hat er seinen Humor bewahrt, und zeigt uns Hörer, wie es sich anfühlt, als Chef d...2019-03-2645 minPodcast für Helden# 48 "Echt Frau sein - echt Mann sein."Viele unter uns wissen gar nicht mehr was es eigentlich heißt: Frau sein, Weiblichkeit, Mann sein, Männlichkeit. Und dieser Podcast zu dem ich mich aufgerufen fühle ist ein Podcast für beide Geschlechter. Als Frau: zu entdecken wie einfach es ist in ihre Kraft zu kommen und als Mann natürlich ebenfalls, und für das Gegengeschlecht immer zu fühlen wie es dem anderen geht. Ich habe es ganz impulsiv zusammengefasst mit 3 „E“´s. Es gibt für Weiblein und Männlein 3 wesentliche Schlüsselimpulse die jeweils mit einem E beginnen. Wie wir...2019-03-1948 minPodcast für HeldenEpisode 47 "Heldinnen-Podcast mit Nicole Kobjoll"Heute mit dem Podcast #47, wieder einem Heldinnen-Interview, diesmal mit Nicole Kobjoll aus dem Top-Tagungshotel Schindlerhof. Wie werden wir Helden in unserer täglichen Welt? Ständig bin ich auf der Suche nach Helden und Heldinnen, die es uns zeigen... Schindlerhof-Chef Klaus Kobjoll ist sicher schon häufiger interviewt worden. Deshalb hat mich ganz besonders die Tochter des Hauses, Nicole Kobjoll, interessiert. Seit Jahren ist sie Geschäftsführerin und führt das Unternehmen in die Zukunft. Wie gestaltet Nicole Kobjoll die für viele Töchter und Söhne schwierige Nachfolge in einem Unternehm...2019-03-1238 minPodcast für HeldenEpisode 46 What the fuck sind "Innere Gummibänder"?What the fuck heißt „Innere Gummibänder“? Viele Menschen unter uns hängen ganz schön in den Seilen, weil sie ihre Inneren Gummibänder nicht lösen können. Sie ziehen uns direkt zurück in das Alte, in das Gewohnte. So kommt nichts Neues ins Leben. Und das macht sich dann so bemerkbar: Der Job frisst uns auf, Beziehungen sind kompliziert und die Umgebung macht uns wirklich langsam „krank“. Kurz: Kopf ist zu voll - Herz kommt viel zu kurz... In diesen Podcast gebe ich...2019-03-0533 minPodcast für HeldenEpisode 45 "So gelingt Veränderung - aus der Praxis, für die Praxis."Hallo liebe Hörer und Hörerinnen, liebe Helden da draußen. Du bist der Held in deiner Welt!® Coaching Podcast mit mir, Uwe Pettenberg. 20 Jahre Coaching Know-How jetzt für deine Ohren. Schön, dass du wieder mit dabei bist. Heute mit dem Podcast 45 „So gelingt Veränderung - aus der Praxis, für die Praxis.“ Ich werde immer wieder gefragt wie Veränderung funktioniert und wie man sein Leben wirklich anpacken kann. Mir ist es immer ganz wichtig, dass ich reale Praxisbeispiel...2019-02-2633 minPodcast für HeldenEpisode 44 "Was dich berührt ist ein Teil von dir."Hallo liebe Hörer und Hörerinnen, liebe Helden da draußen. Du bist der Held in deiner Welt!® Coaching Podcast mit mir, Uwe Pettenberg. 20 Jahre Coaching Know-How, jetzt für deine Ohren. Schön, dass du wieder mit dabei bist. Heute mit dem Podcast Nummer 44 „Was dich berührt ist ein Teil von dir.“ Das ist der Titel meines gerade erschienen Buches und ich möchte dir mit diesem Podcast etwas Geschmack auf dieses Buch und natürlich auf deine Selbsterfahrung geben. Ich mag dir die Einfü...2019-02-2533 minPodcast für HeldenEpisode 43 "Mama oder Managerin"Hallo liebe Hörerinnen und Hörer, liebe Helden da draußen. Du bist der Held in deiner Welt® Coaching Podcast mit mir Uwe Pettenberg, 20 Jahre Coaching Know-How, jetzt für deine Ohren. Schön, dass du wieder mit dabei bist. Heute mit dem Podcast Nummer 43 „Mama oder Managerin“ ein Interview mit Nina, meiner Frau. Ich komme gerade von einem Kurs und da hatte ich wieder Teilnehmerinnen dabei, die ganz junge Mütter sind. Da gab es immer wieder die Themen dazu „Wie kann ich alles unter e...2019-02-1229 minPodcast für HeldenEpisode 42 "Finde deine Erfolgs-DNA! So gelingt erfülltes Leben!"Hallo liebe Hörer und Hörerinnen, liebe Helden da draußen. Du bist der Held in deiner Welt® Coaching Podcast mit mir, Uwe Pettenberg. 20 Jahre Coaching Know-How, jetzt für deine Ohren. Danke, dass du wieder mit dabei bist! Heute mit einem ganz spannenden Podcast Nummer 42 „Finde eine Erfolgs-DNA! So gelingt erfülltes Leben!“ Mein ganz persönlicher Antrieb ist die Neugierde. Ich liebe es, Menschen kennenzulernen. Ich bin neugierig wie sie das tun, was sie da tun und ich bin ganz neugierig wie...2019-02-0538 minPodcast für HeldenEpisode 41 "Die Da-Vinci-Formel."Hallo liebe Hörerinnen und Hörer, liebe Helden da draußen. Du bist der Held in deiner Welt®, Coaching Podcast mit mir Uwe Pettenberg, 20 Jahre Coaching Know-How jetzt für deine Ohren. Schön, dass du wieder mit dabei bist. Heute mit der Podcast-Folge 41 „Die Da Vinci Formel“ Ich habe mich entschlossen, mindestens alle 14 Tage einen Interview-Gast einzuladen und diesmal habe ich Jens Möller als Interview Gast. Das ist der Mann, der den Bestseller „Die Da-Vinci-Formel“ geschrieben hat. Die 7 Erfolgsgesetze für ein innovatives Denk...2019-01-2940 minPodcast für HeldenEpisode 40 "So wird 2019 wirklich dein Jahr!"Hallo liebe Hörerinnen und Hörer, liebe Helden da draußen, „Du bist der Held in deiner Welt®!“ Coaching Podcast mit mir Uwe Pettenberg, 20 Jahre Coaching Know How jetzt für deine Ohren. Danke, dass du wieder mit dabei bist. Heute mit dem Podcast Nummer 40 „So wird 2019 wirklich dein Jahr!“ Vielleicht geht es dir genauso wie mir, ich kann es weder hören noch lesen: Das Thema der Vorsätze. Das Rauchen aufhören, weniger Alkohol trinken usw. Ich werde auch immer wieder gefragt, wenn ich etwas mehr Selbs...2019-01-2240 minPodcast für HeldenEpisode 39 "Gelebte Spiritualität im Business."Heute mit dem Podcast Nummer 39 „Gelebte Spiritualität im Business.“ Heute im Interview ein Vorzeige Unternehmer, ein Unternehmensberater der sich mit 45 Jahren entschlossen hat den elterlichen Hotelbetrieb zu übernehmen. Der Betrieb ist das Mountain Resort Feuerberg in Kärnten in Österreich, Nina und meine Kraftquelle. Der ultimative Kraftort für uns, ausgezeichnet mit dem Holiday-Check Relax Guide, mit den Lilien und außergewöhnlich: mit dem tatsächlich coolsten Pool (nicht von der Kälte der Temperatur des Wassers sondern von der Aussicht) Europas. Mich interessiert natürlich, wie Spiritualität im Unternehmen...2019-01-1541 minPodcast für HeldenEpisode 38 "Die Vorsätze zum neuen Jahr."„Du bist der Held in deiner Welt!®!“ Coaching Podcast mit mir Uwe Pettenberg, 20 Jahre Coaching Know How jetzt für deine Ohren. Schön, dass du wieder mit dabei bist. Heute mit dem Podcast Nummer 38 „Die Vorsätze zum neuen Jahr.“ , wie du deine Vorsätze wirklich umsetzt. Dieser Podcast zeigt, dass es ganz anders funktioniert als du glaubst. Es geht um deine Gummibänder, ich stelle dir in diesem Podcast elementare Fragen zu deinem Jahr 2019, du bekommst ein wunderbares Stand-Up-Coaching® auch zum Jahr 2019 und eine ganz liebevolle Traumreise zu deinem Jahr 2019. Ich wünsche dir gan...2019-01-0835 minPodcast für HeldenEpisode 37 "Familienstress Adieu"Hallo liebe Hörer und Hörerinnen, liebe Helden da draußen - Du bist der Held in deiner Welt® Coaching Podcast mit mir, Uwe Pettenberg. 20 Jahre Coaching Know-How - jetzt für deine Ohren. Schön, dass Du wieder mit dabei bist. Heute mit dem Podcast Nummer 37 „Familienstress Adieu“ - auch an Weihnachten. Wer meine Podcasts aufmerksam hört weiß, dass wir natürlich alle Probleme immer im Miteinander haben und wenn du es für dich überprüfst, - es gibt kein einziges Problem mit Dir, dass du nicht in Geme...2018-12-1838 minPodcast für HeldenEpisode 36 "Das Kind in dir...Glücklicherweise wolkig!"Das Kind in dir… glücklicherweise wolkig. Die Zeit ist reif. Das Innere Kind ist nach 30 Jahren psychologischer Arbeit salonfähig geworden. Stefanies Stahl´s Bestseller „Das Kind in dir muss Heimat finden“ geht genau darauf ein. In diesem Podcast erfährst du mehr zu deinem Inneren Kind und deiner verletzten Kinderseele, wie ich es sehe. Und ich spreche über genau diese Unterschiede. Und für deine Kinderseele gibt es auch eine kleine Buchlesung zur Neuerscheinung „Glücklicherweise wolkig“ und natürlich ein persönliches StandUp-Coaching® eben für deine Kinderseele.2018-12-0436 minPodcast für HeldenEpisode 35 "Glücklich Beziehung leben."Glücklich in Beziehung? Zur Liebe und natürlich zur Heirat gehören immer zwei Menschen. Logisch. So aber auch bei der Trennung: es ist nie jemand alleine Schuld. Selbst wenn einer von beiden eine Außenbeziehung hat oder hatte und dies der Trennungsgrund ist... warum ist es soweit gekommen? Was hat nicht gepasst? Und warum wurde es nicht schon viel früher angesprochen? Diese Fragen haben uns, Nina und mich so bewegt, dass wir gleich einen Podcast daraus gemacht haben. Ich interviewe in diesem Falle meine eigene Frau - ist das nicht eine lustige Idee? Ich stell...2018-11-2736 minPodcast für HeldenEpisode 34 "Du bist kein Opfer!"In der Podcast-Folge #34 „Du bist kein Opfer!“ bekommst du von mir 2 grundlegende Schlüssel-Ideen, wie du dir selbst der beste Coach sein kannst. Zwei Übungen werden dich aus deiner Opferhaltung herauskatapultieren: 1) Arbeiten mit deiner Lebensspur und das Herausfinden, was das Gute im Schlechten ist und 2) das wirkungsvolle StandUp-Coaching®! So spürst du die Kraft deiner Kinderseele! Klingt das nicht richtig gut?2018-11-2023 minPodcast für HeldenEpisode 26 "Gelebtes Glück."Live mit Michael Leibrecht von machen.de. Das ist ein Freund von mir der auch aus der Werbung kommt und oftmals erlebe ich ja immer wieder Klienten die sagen: "Ach ja, Uwe - mensch,... du hast es ja so toll und wie du dein Leben gestaltest. Ich weiß nicht wie ich´s machen soll." Der Michael ist ein Lebenskünstler, ein Zusammenbringer, ein Netzwerker, ein Stimmungsaufheller und der lebt sein Glück wirklich genial und wir haben in diesem, für mich wirklich lustigen, grandiosen Interview 8 Punkte mit ihm gemeinsam rausgefunden, das haben wir vorher nicht...2018-09-2429 minPodcast für HeldenEpisode 16 "Dein Vater = Uwe ganz pur"Heute mit einer ganz besonderen Folge Podcast Nummer 16 "Dein Vater = Uwe ganz pur". Heute geht es um unseren, um meinen, um deinen Vater. Ein viel unterschätztes Thema, weil wir uns in der Familie gerne mit der Mutter befassen, doch die Rolle des Vaters in unserem Leben wird häufig unterschätzt. Denn auch, bei Männern gerade, der Vater ist der Schlüssel in ein freies, erfülltes, ja ein volles und pralles Leben wenn du es zulassen kannst. Also ein Podcast für Männer und ganz besonders auch für Frauen.2018-06-2630 minPodcast für HeldenEpisode 14 "Zukunft so geht´s! 95% der Hörer werden diesen wertvollen Podcast leider nicht für sich nutzen."Hallo lieber Hörer, liebe Hörerin, Du bist der Held in deiner Welt, Coaching-Podcast mit mir, Uwe Pettenberg, 20 Jahre Coaching Know-How, jetzt für deine Ohren. Heute mit der Folge: Zukunft, so geht´s! 95% der Hörer werden diesen wertvollen Podcast leider nicht für sich nutzen. Ich hoffe, du bist nicht dabei und kannst ihn für dich nutzen. Im Podcast Nummer 14 geht es ebenso wie im Podcast Nummer 13 noch einmal um das Thema Zukunft und wir werden es diesmal noch viel pragmatischer angehen. Freu di...2018-06-1235 minPodcast für HeldenEpisode 7 "Perfektion adieu!"Ein ganz persönliches Thema von mir, Uwe Pettenberg.2018-04-2415 minPodcast für HeldenEpisode 2 "Willkommen im Reich der Fuelle."Coaching Podcast von und mit Uwe Pettenberg2018-03-0115 minPodcast für HeldenEpisode 1 "Walt Disney"Coaching Podcast von und mit Uwe Pettenberg Wie Walt Disney dein Leben gluecklicher machen kann. Nicht nur fuer Unternehmer, sonder auch für Gluecksplaner. Wer ist nicht gerne gluecklich? Wer ist nicht gerne erfolgreich? Und wer realisiert nicht gerne seine schoenen Plaene? Und wer kennt auch das genau nicht, man glaubt immer, die anderen koennen es besser. Dann schauen wir mal. Viel Freude mit diesem Podcast.2018-03-0123 min
FreeSpirit PodcastDu bist der Held in deiner Welt!® - Interview mit Uwe PettenbergDu bist der Held in deiner Welt!® - So lautet der Titel des intensivsten Seminares des Top Coaches und Buchautor Uwe Pettenberg. Was genau ist ein Held? Was zeichnet ihn aus? Und wie werde ich wieder zum Helden meiner eigenen Welt? Über dieses und viele weitere spannende Themen wie Geld, Liebe und Beziehungen habe ich mit Uwe gesprochen. Viel Spaß dabei. Homepage von Uwe: http://www.pettenberg.de Uwe on Facebook: https://www.facebook.com/uwe.pettenberg Homepage von Martin: http://martinschumacher.de ...2017-12-2247 min