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Tengo una amiga...RELACIONES DE PAREJAEPISODIO N.22
En el episodio de hoy hablaremos de nuevo con la gran Terapeuta Yulia Diachuk, creadora de sincroemoción, especialista en psicoterapia Gestalt y morfopsicología ,sobre las relaciones de pareja.
Donde veremos todo los aspectos psicológicos: de conducta, de comportamiento, emocionales, cognitivos o de pensamiento, que sucedan en el ámbitos de la pareja. Con los cuales aprenderemos a mejorar nuestra convivencia en pareja y a cómo seguir trabajando en nuestro interior para mejorar nuestra relación con el otro.
Porque juntos, somos mejores!!!
Espero que disfrutes tanto como nosot...2022-10-0855 min
Tengo una amiga...EL CAMINO DE SANTIAGO, un encuentro con Dios.Hoy celebro con todos mis oyentes el día de Santiago Apóstol, publicando este nuevo episodio hablando de su célebre camino, con Don Javier Peño Iglesias, sacerdote de la archidiócesis de Madrid, periodista , peregrino y autor del libro "El Camino de Santiago, un encuentro con Dios".
El cual ha hecho este camino unas cuantas veces, tanto como para escribir un libro sobre ello.
En este episodio especial, charlamos de como te cambia la perspectiva vivir esta experiencia y da igual si lo haces una vez en la vida o cien veces siempr...2022-07-2552 min
Tengo una amiga...Borja Sumozas me entrevista...Tras muchas peticiones de oyentes y amigos, mi gran amigo Borja Sumozas @borja_sumozas, se ha ofrecido voluntario para entrevistarme por primera vez para mi podcast. He aceptado el reto, con cierto pudor y sorpresa, pero todo lo hago por mis oyentes y para que me conozcáis un poco mejor.
Lo que hay detrás de este proyecto, y todos los que vendrán.
Pero sobre todo hablaremos de la infancia, la amistad, la autoestima, el colegio ,el humor, la adolescencia, diferentes formas de ver la belleza, haters, otros podcast....
Nos quedaron muchas cosas en el tintero, porque es difícil resu...2022-03-0540 min
Tengo una amiga..."EL BIENESTAR ENTORNO A UNA MESA"Empezamos el primer episodio del año de la mejor manera, hablando del bienestar entorno a una mesa y un asador, de la mano del gran Chef especialista en Asado Argentino Mauricio Ballato @mauricioballato, www.el-manijodromo.negocio.site
Todo un experto , que ha hecho de su profesión un arte que aborda todos tus sentidos , y del tradicional asado argentino, toda una experiencia gourmet, con tanto mimo y dedicación, que convierte una comida en una experiencia inolvidable.
Si te gusta disfrutar de la buena comida y de la buena compañía, no te puedes perder este episodio.
Espero que te gust...2022-02-0232 min
Tengo una amiga...COMO SER UNA MUJER EMPODERADA con Lucia LuengasQue mejor manera que celebrar el primer año de este podcast que charlando con Lucia Luengas @luciawesom, Psicóloga, y autora del popular podcast "Psicorendimiento" y del libro "La vida de Ello".
En este episodio hablaremos sobre como la mujer ha ido cambiando sus roles, y como creemos que debería evolucionar en un futuro para realmente convertirse en una mujer empoderada.
Y como las mujeres deberíamos empezar a ser amables , cariñosas con nosotras mismas. A ser genuinas, sinceras, sabias, aprender a poner limites, haciéndote cargo de tu vida, y crear tu propio g...2021-12-1456 min
Tengo una amiga...PEDRO VIVAR: "Super Sapiens"Hoy tengo el placer de entrevistar a uno de mis mentores en esto del podcasting, Pedro Vivar, un hombre joven, pero con una larga trayectoria profesional en el mundo del entrenamiento deportivo de alto rendimiento, que lo dejó todo para dedicarse a otra de sus pasiones, la comunicación y la escritura.
Autor del libro "La felicidad e el problema", podcaster de "Emotion me", y CEO de “Diario Estoico” proyecto basado en la divulgación de las técnicas, herramientas de productividad y gestión del tiempo a partir de la filosofía estoica. Y también forma parte de "Body by Gymnas...2021-11-1656 min
Tengo una amiga..."Todo sobre suplementacion"En el episodio de hoy charlaremos con Teófilo Calvo, Químico-farmacéutico, director técnico y fundador de Laboratorios Taxon,(www.laboratoriostaxon.com) experto en medicina biorreguladora, experto en cultivos celulares, terapeuta y acupuntor, divulgador científico.
Es un gran defensor del enfoque holístico en la ciencia y medicina, para lograr restablecer el equilibrio y funcionalidad de todos los sistemas del organismo en vez de paliar los síntomas.
Espero que disfrutes de esta entrevista, tanto como yo haciéndola.
Gracias por compartirla, y si me dejas algún comentario en redes sociales, me ayudas a seguir creando contenido...2021-10-3156 min
Tengo una amiga..."SINCROEMOCION con Estela Well" En el Episodio de hoy hablamos con la terapeuta Estela Well, www.estelawell.com, Creadora del método terapéutico denominado SincroEmoción
(Gestión Emocional Sincronizada).
• Experta en Sincronización de Hemisferios Cerebrales por el método SHEC. Aplicación de recursos y técnicas que alivian situaciones estresantes y dolorosas, consiguiendo un aumento de estabilidad emocional.
• Especialista en Morfopsicología, disciplina que investiga el carácter, la personalidad y las actitudes de las personas, por medio del estudio de las particularidades de su rostro.
• Naturópata, terapeuta y experta en terapia floral del...2021-09-0857 min
Tengo una amiga..."NUTRI-FUNDAMENTACIÓN"Tras una pausa de unos meses , comenzamos la nueva temporada de Podcast, con un nuevo episodio donde charlamos sobre los fundamentos de la nutrición con Susana López Álvarez @suxalopez, nutricionista con mas de 20 años de experiencia en clínica, con un método único , el cual ha ayudado a muchas personas a tener una buena relación con la comida, a poder organizar su menú semanal personalizado, y comer rico.
Especializada en realizar tratamientos asociados a la nutrición, carencias nutricionales, reguladores celulares y procesos enzimáticos, tratamientos de patologías crónicas y dietas personalizadas: adelgazamiento, deportivas alt...2021-07-1944 min
Tengo una amiga...¿Qué es lo realmente importante a la hora de entrenar?Hoy tengo el placer de charlar con Ismael Sanchéz (IG @ismaxxl_wattsandbells /EMAIL: hismaxxl@gmail.com )entrenador personal , actualmente Personal Trainer en DAVID LLOYD ARAVACA @davidlloydaravaca, con una trayectoria de mas de 20 años cambiando la vida de mucha gente gracias a sus entrenamientos originales y personalizados. No para de explorar diferentes ejercicios, utilizando las técnicas más novedosas, para trabajar todos los grupos musculares sin aburrirte jamás. Un mago ideando series con las "ahora famosas" kettlebell (pesas rusas). Con él hablaremos de lo realmente importante a la hora de entrenar, y como saber elegir con criterio un buen...2021-04-0336 min
Tengo una amiga...¿ES POSIBLE SANAR A PARTIR DE LA ALEGRÍA?En el podcast de hoy hablaremos con NORA LAINZ,(fbk @noraelenalainz )Terapeuta holística y Directora del Centro de Integración de potenciales humanos, en La Plata, de Buenos Aires, Argentina.
Con ella hablaremos de la BIODANZA, y como sanar a través de ella. Tras una trayectoria de más de 25 años orientando a muchas personas a mejorar su calidad de vida , utilizando dinámicas con movimiento , música y mucho más.... Nora Lainz se ha adaptado a los nuevos tiempos que vivimos, reorganizando sus talleres de forma online y han sido acogidos con mucho éxito.
Te animo a seguir...2021-03-1447 min
Tengo una amiga...La Belleza a través del arte conceptualEn el podcast de hoy hablaremos con Eva Vázquez, Artista Conceptual e Ilustradora. Estudió arquitectura y animación, pero desde muy pequeña descubrió su verdadera pasión como Ilustradora, a través de los periódicos que leía cada mañana .
Hoy en día podrás ver sus dibujos en prácticamente casi todos los periódicos, libros, y revistas de todo el mundo. Es impresionante la forma que tiene de plasmar las noticias con una ilustración. Prácticamente no hace falta leer el texto para saber de que está hablando.
Artista polifacética , cercana, con un talento especial...2021-02-2429 min
Tengo una amiga..."La importancia de cuidar el suelo pélvico"En el podcast de hoy trataremos el tema de "La importancia de cuidar el suelo pélvico", con la Fisioterapeuta del Centro OHANA , especializada en la salud integral de la mujer, NURIA LIEBANA @ohanafisioterapia
El buen estado de la tonicidad de la musculatura del suelo pélvico es crucial para evitar problemas de salud , los cuales pueden condicionar tu vida.
No hay que esperar a presentar alguna sintomatología grave, una vez más prevenir es mejor que curar, y adquirir buenos hábitos para trabajar de forma correcta este grupo muscular, que tanta gente desconoce.
Espero que este podcast te sirva p...2021-02-1737 min
Tengo una amiga..."Los mejores consejos para mejorar tu salud física "En el podcast de hoy tendremos a un invitado especial, Juan Hurtado @saludmotera, preparador físico, Lic. en INEF , con una trayectoria que empezó como deportista de alto rendimiento cuando tan sólo era un niño, y ahora guía a muchas personas a mejorar su estado físico y mental dando su toque especial.
Con él charlaremos sobre como mejorar tu salud física a través del entrenamiento personalizado, teniendo en cuanta los objetivos de cada uno , y de cómo nunca es tarde para cambiar tus hábitos en tu vida.
Espero que disfrutes de la entrevista tanto com...2021-01-3045 min
Tengo una amiga..."Cómo Convertir un sueño en éxito"Hoy charlaremos con las hermanas Edwards, Sara y Tanya, dos mujeres fabulosas con un sueño convertido en proyecto, que después de mucha lucha, salió a la luz con nombre de Isla exótica, KANDHYMA.
Una firma de accesorios de lujo, únicos, super especiales, diseñados y realizados de una forma totalmente artesanal en España, creando colecciones limitadas, dirigidas a la mujer vanguardista, elegante y femenina que busca exclusividad & glamour para un look excepcional tanto para un exótico destino como para el día a día en la ciudad mas cosmopolita.
Sin olvidar su...2020-12-2925 min
Tengo una amiga...¿ Es la cosmética tan efectiva como la pintan?Hoy hablaremos sobre belleza y cosmética profesional efectiva con SONSOLES GIL SIPOS, Directora de formación de Freihaut Cosmetics, empresa de la cual formo parte como Delegada comercial, desde hace más de 10 años.
Freihaut, es una marca de cosmética profesional joven y dinámica que se ha convertido, tanto por su método de trabajo como por su formulación, en una herramienta excepcional para la esteticista. Formada por un equipo altamente cualificado de profesionales con una dilatada experiencia en el mercado de la cosmética profesional.
Basada en una metodología biotecnoló...2020-12-1734 min
Tengo una amiga..."DESTRUYENDO MITOS DE LA MEDICINA ESTETICA"Hoy destruimos mitos de la medicina estética con el DR. Andrés Martin, @drandresmartin , licenciado en Medicina en la especialidad de estética.
Su currículum se completa con los certificados American Board of Laser Surgery, International Board of Cosmetic Surgery y Full Fellow Cosmetic Surgery.
Actualmente, lidera un equipo multidisciplinario como director Médico de INLASER, donde son especialistas en tratamientos faciales (CO2 Fraccionado, Bótox, NanoFat, Plexr, Plasma rico en plaquetas)
Espero que te guste !!
Un abrazo virtual, pero no por ello menos abrazo :)
Victoria D'Amico
@vicdamic...2020-12-1139 min
Tengo una amiga..."Entre bastidores....pero con risas"En el podcast de hoy hablaremos con mi amigo Borja Sumozas , actor, humorista , guionista , un artista polifacético que ha conquistado el corazón del público desde que era muy jovencito.
Las carcajadas disminuyen el insomnio. Previene los infartos, ya que los espasmos que se producen en el diafragma fortalecen los pulmones y el corazón. Rejuvenece la piel porque tiene un efecto tonificante y antiarrugas. Al liberarse endorfinas, se produce un efecto analgésico y relajante.
¿Ahora entiendes porque te sientes tan bien después de una sesión de risas?? Con Borja hay risas aseguradas, espero que te guste m...2020-12-0446 min
Tengo una amiga...¿TE CUIDAS HOY O MAÑANA?En el episodio de hoy hablaremos con el Dr. Pedro Torres Allen, sobre la importancia de adoptar hábitos saludables y las estrategias correctas para conseguir tus objetivos.
Nos presentará su primer libro, "¿Te cuidas hoy o mañana?, líder de ventas en Amazon, con el que espera poder ayudar a las personas que quieren aprender a identificar de que forma las decisiones que toman a lo largo de la vida, impactan positiva o negativamente a su salud, y sobre todo a descubrir el camino.
Y no sólo te va ayudar a ti, sino que con l...2020-11-2955 min
Tengo una amiga...“EL CÓMO , CUANDO Y PORQUÉ DE MI PODCAST”Era una idea que rondaba por mi cabeza desde hace tiempo. Descubrí ese formato un día que estaba buscando unas canciones en Spotify, y vi un mundo ante mis ojos de podcast super interesantes para escuchar, y además, podías elegir los temas que mas te gustaban. Y me fui de cabeza al tema “salud y estilo de vida”. Tema que me apasiona desde siempre.
Empecé por entiende tu mente, se regalan dudas, radio fitness revolucionario, y llegue hasta Pedro vivar con “Emotion me” @emotion.me, y por ende a “Lucia Wesom” @luciawesom
Y en este último, descubrí a una persona cerca...2020-11-2122 min
Tengo una amiga...No más dietas!!! Cambia tu estilo de vida y empieza con tu ultima dieta.En este episodio hablaremos con Gaby Ondrasec, @gabyondrasek especialista en nutrición del grupo del gran Nutrillermo!! @nutrillermo.
El cambio mi forma de alimentación y mi vida, ya que con ello logre solucionar mis migrañas. Con Gaby tuve un soporte magnifico para aprender cómo funciona mi cuerpo y como nutrirlo. Y unos tips fantásticos para mantener la glucemia a raya y comer rico.
Espero que os guste!!
un abrazo virtual, pero no por ello menos abrazo :)
Victoria D'Amico
@vicdamic
@tengounaamiga_podcast
No...2020-11-1657 min
Tengo una amiga..."Todo lo que te gustaría preguntarle a tu dentista y nunca te atreviste"Hoy estrenamos el primer capitulo de este podcast, con mi dentista favorito, el Dr. Federico Nefa, donde vamos a charlar sobre la salud dental y el impacto de la pandemia en este rubro.
Espero que os guste!
un abrazo virtual, pero no por ello menos abrazo :)
Victoria D'Amico
@vicdamic
@tengounaamiga_podcast
@gruponefadental
www.doctoralia.es/federico-nefa-gaillez/dentista/madrid
2020-11-1129 min