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Wat ne WocheVitaler RüdeDer Urlaub ist vorbei, die Party ist gefeiert und Atze ist endlich wieder ins Arbeitsleben integriert.Nachdem er ausgiebig mit den Leistungsträgern in Hamburg gefeiert hat, ist unser vitaler Rüde endlich wieder auf den Brettern, denen er die Welt bedeutet. Erst mal in Duisburg zu Legenden der Comedy und dann waren ja auch noch die ganzen Previews für die neue Tour. Mit letzter Kraft hat er es geschafft, uns daran teilhaben zu lassen. Schönen Dank auch alter Sack.Instagram:https://www.instagram.com/atzeschroeder_offiziell/?hl=de...
2025-10-0315 min
VITALITYSPORTSNr. 67 - Sommerpause - Vermeide Diesen Fehler!Startest du jetzt mit uns neu durch! Wie du dich stärker, energiegeladener und vitaler fühlst.
Mehr Tipps und Neuigkeiten für dein Training und deinen aktiven Lifestyle findest du auch auf unserer Webseite: https://www.vitalitysports.at
Du fühlst dich schon längere Zeit beschwerlich, gestresst, müde, energielos. Du wünschst dir, deinen Tag wieder vitaler und beschwingter zu meistern. Eine regelmäßige Trainingsroutine ist deine Lösung. Starte jetzt mit uns durch. Erfahre in dieser Podcast-Episode, warum jetzt der ideale Zeitpunkt für dich ist. Lass uns gemeinsam deinen Trainingsfahrplan für mehr Vitalit...
2025-07-1306 min
Wohlfühl- und GesundheitsratgeberDie Frühlingsgefühle erwachenKörper und Seele im Einklang
Mit den ersten warmen Sonnenstrahlen des Frühlings zieht es uns nach draußen – die frische Luft und die Sonne tun nicht nur der Seele gut, sondern auch unserer Gesundheit. Physiotherapeut und Humanenergetiker Wolfgang Brunner-Fruhmann erklärt, wie Spaziergänge, Sport oder einfach das Sitzen in der Sonne unser Wohlbefinden steigern können. Welche Vorteile der Frühling bringt, erfährt ihr in unserer neuen Podcast-Folge in unserem Wohlfühl- und Gesundheitsratgeber.
"Ob Spazierengehen, Sport oder einfach entspannt in der Frühlingssonne sitzen – all das kann unser Wohlbefinden nachweislich steigern. So wie die Natur aufblüht...
2025-03-2502 min
Wir müssen reden! Dein Podcast für agile Organisationsentwicklung218 - Fähigkeiten vitaler Organisationen mit Philipp Simanek
Heute sprechen wir mit Philipp Simanek, Mitgründer der Organeers und Experte für Führung, Organisationsentwicklung und betriebliches Lernen. Wir diskutieren, warum Organisationen in der heutigen Zeit neue Fähigkeiten brauchen, um vital und leistungsstark zu bleiben, und wie das Konzept der „vitalen Organisation“ dabei helfen kann.
Philipp erklärt, warum Widerstand und Unsicherheiten in Unternehmen oft unterschätzt werden, dass Entscheider gezwungen sind zwischen formaler Steuerung und dezentraler Verantwortung zu balancieren und welche Werkzeuge er und sein Team entwickelt haben, um Organisationen vitaler zu gestalten.
Du erreichst uns mit deinen Fragen auf den unten ange...
2025-01-031h 00
Gelukkig Gezond PodcastWanneer was jouw laatste gezondheids-APK?In deze aflevering duiken we in het belang van reflectie op je gezondheid aan het einde van het jaar. Waarom is het zo normaal om je auto jaarlijks een APK te geven, maar vergeten we vaak ons eigen lichaam en geest een check-up te geven?
✨ Wat kun je verwachten?Waarom kleine klachten vaak grote waarschuwingslampjes zijn.Hoe je door reflectie inzicht krijgt in je gezondheid van het afgelopen jaar.Het verschil tussen symptoombestrijding en écht de oorzaak aanpakken.Handige tips om je zelfhelend vermogen te versterken en balans te vinden.Hoe een gezondheids-APK je kan helpen om ste...
2024-12-2530 min
Healthy High Performance PodcastGesunden Erfolg leben - Einblicke in meine Welt der Healthy High Performance
Podcast #343 - In dieser Episode berichte ich dir, was es bei Dr. Janna Scharfenberg nun alles neues gibt und ich teile mit dir hierzu meinen ganz persönlichen inneren Prozess, was ich für das Allerwichtigste für unsere Gesundheit halte und wie sich Gesundheit in den letzten Jahren entwickelt hat. Basierend auf meinen Erfahrungen der letzten zehn Jahre zeige ich dir, wie du Ambitionen und Erfolge erreichen kannst, ohne dabei auszubrennen. Erfahre, wie wir durch die neue Bewegung „Create Fast, Live Slow“ Gesundheit strategisch nutzen und dabei vitaler und erfolgreicher bleiben können. Ich teile meine Gedanken dazu, wie Erfo...
2024-10-3144 min
Ignite An Mind-Blowing Full Audiobook And Elevate Your Mindset.[German] - Die Anti Binge Eating Formel gegen emotionales Essen, Essattacken und Heißhunger: Wie Sie in 7 einfachen Schritten Binge Eating für immer stoppen, sich vitaler fühlen und Ihr Wunschgewicht erreichen by Christin van DeestPlease visithttps://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/809128to listen full audiobooks.
Title: [German] - Die Anti Binge Eating Formel gegen emotionales Essen, Essattacken und Heißhunger: Wie Sie in 7 einfachen Schritten Binge Eating für immer stoppen, sich vitaler fühlen und Ihr Wunschgewicht erreichen
Author: Christin van Deest
Narrator: Mona Kosbahn
Format: Unabridged Audiobook
Length: 5 hours 32 minutes
Release date: August 15, 2024
Genres: Mental Health & Psychology
Publisher's Summary:
Verlieren Sie immer wieder die Kontrolle über Ihr Essverhalten? Merken Sie, dass Ihre Essanfälle den Bereich des Normalen langsam verlassen? Wollen Sie dagegen ansteuern und sich aus dem Teufelskreis von Essen und schlechtem Gewis...
2024-08-155h 32Grab the Top Full Audiobooks in Health & Wellness, Mental Health & Psychology[German] - Die Anti Binge Eating Formel gegen emotionales Essen, Essattacken und Heißhunger: Wie Sie in 7 einfachen Schritten Binge Eating für immer stoppen, sich vitaler fühlen und Ihr Wunschgewicht erreichen by Christin van DeestPlease visithttps://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/809128to listen full audiobooks.
Title: [German] - Die Anti Binge Eating Formel gegen emotionales Essen, Essattacken und Heißhunger: Wie Sie in 7 einfachen Schritten Binge Eating für immer stoppen, sich vitaler fühlen und Ihr Wunschgewicht erreichen
Author: Christin van Deest
Narrator: Mona Kosbahn
Format: Unabridged Audiobook
Length: 5 hours 32 minutes
Release date: August 15, 2024
Genres: Mental Health & Psychology
Publisher's Summary:
Verlieren Sie immer wieder die Kontrolle über Ihr Essverhalten? Merken Sie, dass Ihre Essanfälle den Bereich des Normalen langsam verlassen? Wollen Sie dagegen ansteuern und sich aus dem Teufelskreis von Essen und schlechtem Gewis...
2024-08-155h 32
De lerende leider14. Een vitale week start op zondagJe planning dan toch, want als je op zondag je week die
eraan komt even bekijkt kan je hem beter plannen zodat jij vitaler blijft.
Nu hoor ik je denken ja Lin doei dat is mijn weekend, dat
klopt maar maandag pas kijken wat je hebt en moet en wilt dan leeft de week jou en dat moet andersom, dus al doe je het op vrijdag of zaterdag I don´t care als
je het maar doet voordat de week start.
Zelf doe ik het op zondag omdat het voor ons de meest
rustige dag i...
2024-03-2327 min
Aletta van Lente | Op weg naar meer rust, vrijheid en vertrouwen#44 Een Oersterk leven voor meer energie! In gesprek met Kathy van Natuurlijk VitalerWe kennen allemaal wel de periodes in ons leven waarin we voelen dat we beter voor onszelf mogen zorgen. Dat we weinig energie hebben en halverwege de dag al moe zijn.
Of je hebt chronische klachten waar de huisarts geen oplossing meer voor heeft en je het idee hebt dat je dan maar moet leren leven met deze klacht.
In deze aflevering ben ik in gesprek met Kathy Kraak van Natuurlijk Vitaler. Kathy is Oersterk coach en heeft daarnaast veel ervaring in koude training.
Ze ondersteunt vrouwen naar een leven waarin ze zich vitaler voelen, meer energie ervaren en...
2024-03-1547 min
Leiv! (leistungsfähig und vital) - Die Reise zum Mittelpunkt der Gesundheit#015: Du musst täglich performen? Dann solltest Du diese Punkte unbedingt beachten, um Dich vitaler zu fühlen! - mit Matthias Filipp - Teil 2Wie können wir mithilfe unserer Ernährung unsere Regeneration beeinflussen? Dazu gibt es verschiedene Stellschrauben. Welche das sind und wie Du diese beeinflussen kannst, lernst Du in dieser Podcastfolge gemeinsam mit Matthias (Ernährungs- und Fitnesscoach) und mir.
Des Weiteren schauen wir uns genau an, welche Energielieferanten/Makronährstoffe es gibt und was es bei deren Verdauung zu beachten gibt.
Ebenso gehen wir auf die Wichtigkeit von Mineralstoffen, Vitaminen und ungesättigten Fettsäuren für eine langanhaltende Gesundheit ein. Wir besprechen, was hinter Omega 6 und 3 Fettsäuren steckt und wo diese enthalten sind.
Zu...
2024-02-1918 min
VitaliBlij PodcastPsycholoog Danny Mullenders: de psychologie achter vitaal gedragVoor de laatste keer een gast in de VitaliBlij Podcast! Vanaf 2024 kruip ik zelf weer achter de microfoon. Maar natuurlijk wilde ik deze serie met interviews van interessante gasten op gepaste wijze afsluiten. Daarom is Danny Mullenders te gast. Danny is (net als ik) Psycholoog en coacht dagelijks mensen om effectiever te functioneren op het werk. Daarbij zijn energie, plezier en voldoening belangrijke leidraden. Als je werk doet dat bij je past, voelt dat namelijk heel vitaal.
Maar waarom is dat niet voor iedereen vanzelfsprekend? Wat maakt dat mensen wel of niet op de goede plek zitten? Zijn er bepaalde pers...
2023-12-1352 min
Mama’s beginnings#7 Nienke Stoop | Vitaliteit onder moeders is niet vanzelfsprekend.Je kunt je kindje maar een keer een goede start meegeven!
Nienke is een eerste 1000 dagen mentor die jou coacht hoe jij en jouw partner bewust en gezond kinderen kunnen krijgen. Voorafgaand aan de zwangerschap kijkt ze mee waarom het niet lukt om zwanger te worden en helpt ze jullie zo vitaal mogelijk te worden. Fysiek, maar ook emotioneel en psychologie spiritueel. Want hoe vitaler jij bent, hoe vitaler je jouw kindje kan helpen opgroeien.
Helaas ziet ze veel moeders met postpartum depletie klachten en herkent dat veel van hen eigenlijk al voor de zwangerschap minder vitaal waren als ze...
2023-11-0353 minLeiv! (leistungsfähig und vital) - Die Reise zum Mittelpunkt der Gesundheit#007: Die Basis für Deinen sportlichen Erfolg (Teil 2)...In diesem zweiten (von zwei) Teilen sprechen Annika (Leistungssportlerin, Triathletin) und Timo darüber, wie wir durch abwechslungsreiche Ernährung, ausreichenden Schlaf und optimales Zeitmanagement gesünder werden können. Denn Gesundheit ist die Basis für sportlichen Erfolg. Zudem geben wir Dir persönliche, sowie wissenschaftlich fundierte Tipps, um vitaler und resilienter zu werden. Sehr spannend könnte es für Dich auch werden, wenn es darum geht, wie wir uns selber motivieren können...Hierüber erreichst Du Annika:https://www.instagram.com/annika.niederau/Hier findest Du weitere E...
2023-11-0129 minLeiv! (leistungsfähig und vital) - Die Reise zum Mittelpunkt der Gesundheit#005: Schritt für Schritt vitaler leben - so kannst auch Du es schaffen!Im heutigen zweiten (von zwei) Teilen sprechen Robin (High-Performance Coach und Ansprechpartner für Holistic Health) und ich über die Chancen, die ein vitales Leben bietet. Zudem regen wir an, was sich auch gesellschaftlich tun kann, um gesündere Ess- und Sportgewohnheiten zu entwickeln. Und Robin teilt mit uns seine 3 wichtigsten Impulse, um voller Energie leben zu können. Hierüber erreichst Du Robin:https://www.instagram.com/robin.hofmann.official/https://www.youtube.com/channel/UCemyqiqCxf59nXQJyubU-rQ Hier findest Du weitere Einblicke in mein Leben und was ich...
2023-08-0718 min
Sports Vitality PodcastSports + Vitality Podcast #34 René Lipsch en Anita VerstappenSports + Vitality Podcast #34 “De Vitaliteit van een bedrijf is niet slechts de optelsom van de vitaliteit van de medewerkers.”
De Sports + Vitality Podcast, de plek waar we inspirerende verhalen delen over vitaliteit en sport. Deze keer twee bijzondere gasten in onze studio: Anita Verstappen en René Lipsch. Zij zijn de drijvende krachten achter OperaSana, een organisatie die een cruciale rol speelt in het creëren van een vitaler Europa.
Bij OperaSana ligt de focus op het vitaal maken van werkgevers, omdat zij een sleutelrol vervullen in het bevorderen van vitaliteit. Ze geloven dat een vitale werkende bevolking de basis vormt voor e...
2023-06-191h 00
TimTom Podcast - Échte gesprekken over persoonlijke groei, spiritualiteit en mindsetFit en vitaal oud worden, Vitalogisch toch? - Route 168 met Klaas KosterKlaas Koster is de eerst vitaloog van Nederland en schrijver van het boek vitalogie. 80% van de nieuwjaars beloftes tot verandering worden nooit waargemaakt. Met zijn Vitaliteitsschijf als hulpmiddel krijg je een zicht op jouw energiebronnen. Op die manier kan je zelf de regie in handen nemen naar een vitaler en dus gelukkiger leven. Jaarlijks leidt zijn bedrijf honderd vitalogen op om mens en bedrijf te coachen om hun energie duurzamer te laten stromenZijn droom? Dat vitalogie herkend en erkend wordt als wetenschap in Van Daele. Dat er een vitalogische scholengemeenschap uitgebouwd wordt in...
2023-03-241h 52VitaliBlij PodcastNext level gaan met Roy WentingRoy Wenting beschrijft in zijn boek Next Level You hoe je de beste versie van jezelf kan worden. Dit vanuit de gedachte: ‘Inner evolution leads, outer purpose follows’. Hij helpt mensen om het maximale uit zichzelf te halen door bewustzijnsgroei. Dit door een combinatie van westerse breinwetenschap en oosterse wijsheden en technieken, zoals ademhalings-, concentratie-, yoga-, mindset- en zelfmanagement technieken. Roy inspireert en activeert je om de beste versie van jezelf te worden en zijn. Innerlijke evolutie gaat vooraf aan het beste van jezelf manifesteren in de buitenwereld.
Roy vertelt in deze aflevering van de VitaliBlij Podcast over:
* zijn favoriete hoofdstuk...
2023-03-0855 min
Call of DisciplineWenn ihr diese 5 Punkte umsetzt, werdet ihr vitaler und energiegeladener durch den Alltag gehen!Moin Fitnessfreunde,
in der heutigen Episode geht es um das Thema Vitalität & Energie. Ich gebe euch 5 Punkte mit auf dem Weg, womit ihr vitaler und energiegeladener durch den Alltag geht, wenn ihr diese umsetzt.
Viel Spaß beim Anhören!
2022-12-2314 min
Nebenwirkung: GesundWie du leistungsfähiger und vitaler wirst als 95% der GesellschaftIn dieser Podcast Folge dreht es sich alles um deine Schritt für Schritt Anleitung welche Routinen du in dein tägliches Leben integrieren solltest, um über die Zeit leistungsfähiger und vitaler zu sein als 95% der Menschen. Und es sind simple Routinen. Simplizität skaliert. Komplexität nicht. Welche Routinen das sind, erfährst du in der heutigen Episode. Viel Spaß!
2022-10-2410 min
VITALERFrygten for at fylde for megetHvad betyder det egentlig at fylde for meget eller for lidt? Hvorfor frygter vi det? Og hvordan lærer vi at hvile i dem som vi er? Frygten for at fylde for meget, er en ambivalent følelse, der refererer til to modsatrettet oplevelser. På den ene side, er der måske en evne eller lyst til at vise verden, hvem man er, hvad man tror på, mener og har lyst til. Imidlertid er dette på den anden side, koblet med en frygt for at blive dømt, misforstået eller at tage plads for andre.I denne episode, udforsker Michelle...
2022-05-1544 minVITALEREn samtale om selvværd - hvad er mit selv værd?Hvad er selvværd? Hvorfor har vi det? Hvordan kan vi arbejde med det? Og behøver vi overhovedet at arbejde med det?Selvværdet er vores psykes immunforsvar. Det er det, der griber os, når vi har det svært i livet, og det, der gør at vi føler os værdifulde.Selvværdet er koblet til vores væren, og refererer til hvor meget vi føler os elskværdige (i ordets egentlige betydning) for dem vi er. Altså ikke hvad vi gør. Når vi taler om gøren handler det i st...
2022-05-0152 minVITALERDen grænseløse pleaserHvorfor pleaser vi? Hvad er forskellen på at være pleaser og at være hjælpsom? Hvordan støtter vi hinanden i at sætte grænser? Og hvordan kan vi arbejde med frygten for at såre andre? Pleaser-mønsteret er et mønster, hvor man i ønsket om at at behage og gøre det komfortabelt for andre, tilsidesætter sine egne behov og ønsker og ofte går på kompromis med ens egne grænser for at møde andres grænser. Pleaser-mønsteret indeholder også ofte en konfliktskyhed, et selvudslettende element og en frygt for at skuffe...
2022-04-0254 minVITALERKropsidealerHvad er dit forhold til din krop? Sammenligner du dig selv med andres kroppe? Hvorfor skal vi stoppe med at kommentere på hinandens kroppe? Og hvordan lærer vi at hvile i den krop vi har? I denne uge dykker vi ned i temaet kropsidealer, som er en forespørgelse fra jer lyttere. Kropsidealer refererer til de herskende forestillinger om, hvordan den ideelle krop ser ud. I vores kultur er disse idealer stærkt koblet til en slank krop, trænet krop eller “sund” krop. Imidlertid befinder vi os i en tid, hvor vi mere og mere lærer at erkende...
2022-03-1952 minVITALERTanker om datingjunglenDatingjunglen refererer til den komplicerede datingkultur, der er hersker i Danmark. Frygter du at blive afvist? Ved du hvad du leder efter? Og tillader du dig selv at være sårbar? På den ene side, åbner dating for muligheden for at møde nye mennesker og indgå intime relationer. På den anden side er dating forbundet med en masse uklarhed og frygten for afvisning. I denne uge reflekterer vi over datingkulturen og kommer med vores bud på, hvordan vi navigerer i dens kompleksitet. Vi taler bl.a. om: Frygten for afvisning, afklaring om hvad man søger, vigti...
2022-03-0549 minVITALERAt turde være sig selv og følge sine værdierKender du dine værdier? Hvordan hænger værdier sammen med vores selvværd? Og hvad er en værdi overhoved? Livsværdier er med til at definere hvem vi er og fungerer som pejlemærker, vi kan bruge til at finde tilbage til os selv og finde mening i livet. Imidlertid kan det være sårbart at turde stå stærkt i sig selv, og finde frem til hvem vi er og hvad vores værdier er. Dette har formodentligt noget at gøre med den gode gamle jantelov og frygten for at ende udenfor flokke...
2022-02-1951 minVITALERHamsterhjulet - om stress og præstationskulturNogle gange kan vi føle os placeret i et hamsterhjul, hvor vi bliver overvældet over, hvor meget vi skal, bliver stresset over hvor lidt tid der er, og hvor det er svært at træde ud af hjulet og få tid til afslapning.Stressresponset er koblet til vores autonome nervesystem og er en sund og vigtig del af vores hverdag. Til gengæld kan stressen til tider føles overvældende og ubalanceret. Vi lever nemlig i et præstationssamfund med et ideal om høj præstation, højt tempo og konstant udvikling.Men hva...
2022-02-0553 minVITALERAt være vred og sætte grænserHvad er vredes funktion? Hvorfor kan vi have så svært ved denne følelse? Og hvordan kan vi regulerer vreden og sætte grænser på en hensigtsmæssig måde?Vrede er en adaptiv følelse, der fortæller os, at noget er kommet i vejen for vores mål, eller at nogen har overtrådt vores grænser. Til gengæld har mange af os svært ved at rumme og håndtere denne oversete følelse.Så i denne episode zoomer vi ind på vredens facetter og udfordringer.Vi taler bl.a. om:...
2022-01-2354 minVITALERSeksualitet og køn - kender du dit bias?Et bias henviser til menneskers fordomme og opfattelser af andre, og er et væsentligt begreb når vi snakker seksualitet og køn.Men hvad ligger egentlig til grund for vores fordomme og oplevelser af seksualitet og køn? Hvad har Michelle og Rachad oplevet hver især ift. deres respektive køn og seksualiteter?Og hvordan arbejder vi med vores bias?Vi taler bl.a. om:Stereotyper, teoretikeren Foucault, seksualitet, køn, feminisme, genkendelse, magtstrukturer, internaliseret homofobi, intersektionalitet, personlige oplevelser, binære kønsforståelser, bias og meget mere.Vi ta...
2022-01-1550 minVITALERMotivation og ændring af vanerDet er et nyt år og med det nye år, taler vi traditionen tro om nytårsfortsæt og ændring af gamle vaner og mønstre. Men hvad er egentlig ideen med nytårsfortsæt? Og hvordan holder vi motivationen oppe? Kan vi have motivation for alt hele tiden? Og hvordan kan vi lære at lytte til vores krop, når vi er demotiverede?I denne uge taler vi om motivation og demotivation. Vi taler bl.a. om:Definitionen af motivation, om nytåret gør os motiverede, at man ikke kan hælde fra en tom kande, at kroppen ikke...
2022-01-0946 minVITALERVinterblues - er du god til at være alene?Vinterblues refererer til det fænomen, hvor vinteren og kulden fører til lidt mindre overskud, måske mere træthed og for nogen et lidt tungere sind. Udover vinterens indtrædelse, har Corona igen overtaget dagsordenen, hvilket kan forstærke den tunge følelse nogen af os rammes af, når mørket falder på. Men hvorfor er det egentligt at vi kan have svært ved denne tid af året? Hvordan håndterer vi de følelser vi møder? Og hvorfor kan det virke skræmmende, at skulle være alene med sig selv? I denne uge zoomer...
2022-01-0252 minVITALERAt slå op med en venHar du nogensinde slået op med en ven? Kan du frit kommunikere dine behov i dine relationer? Og hvad er det egentligt, der gør det så svært at slutte et venskab? Venskaber er foranderlige og udtryk som “vi er vokset fra hinanden” er ikke fremmede for mange af os. Alligevel kan det være svært at have modet til at tage snakken eller i andre tilfælde “slå op”. I denne uge zoomer vi ind på venskabet og taler bl.a. om: Relationer der giver vs tager energi, grænser, frygten for at overreagere, assert...
2021-12-2651 minVITALERHvad er en jante?Velkommen til denne introepisode af VITALER. Har du en indre jantelovsdommer? Tør du stille dig frem og vise hvad du har? Og hvad er forøvrigt en jante og hvorfor er det en lov? Vi skal ikke tro, vi er noget, vi skal ikke tro, vi er bedre end andre og vi skal ikke tro, vi dur til noget. Så hvem tror vi egentlig vi er, nu hvor vi udgiver en podcast? Lyt med når vi bl.a. taler om: Janteloven, skam, social-eksklusionsangst, Sokrates’ sidste ord, psykodynamisk teori, selvsabotage og meget mere. Vi tale...
2021-12-1833 min
Peak Performance Podcast151. Interview met Klaas Koster over vitaliteit, laag in energie en zeilenAls jij niet in orde bent, dan kom jij ook niet aan de orde. Dit is de reden waarom Klaas Koster als missie heeft om heel Nederland vitaler te maken. In deze podcast ga jij alles ontdekken over hoe jij jezelf, maar ook anderen, vitaler maakt!
Het toffe is trouwens dat Klaas net zoals ik een bos heeft en daarbij zelfs woont en werkt. Het is echt een prachtlocatie!
Luister deze podcast en ontdek:
- Hoe jij vandaag nog start om jezelf energieker en vitaler te voelen
- Waarom vitaliteit zo belangrijk is
- Waarom het prima is om jezelf...
2021-05-2553 min
Eindbazen#224 Timo Hans - Over Physis Academy, vitaliteit op een nieuwe manierTimo Hans ziet zichzelf als een ‘vitaliteitsuitvinder’. Volgens hem brengt zijn Physis Academy het concept vitaliteit op een nieuwe manier. Sterker nog: op een manier die sexy is. De voormalige fysiotherapeut Timo Hans biedt met Physis Academy cursussen en opleidingen aan voor behandelaars en trainers. ‘‘Wij werken volgens het zes domeinenmodel. Slaap, stress, ademhaling, immuunsysteem, beweging en voeding. Dat is de ruggengraat en daar bouwen we verder op. We hebben meerdere gastdocenten die interessante onderwerpen brengen, zoals de neurologie van bewegen en verdieping in ademhaling. Steeds komen er nieuwe onderwerpen bij, waarbij we zien dat die...
2021-05-231h 51
Grossbeeren Inside#36 volle Woche, vitaler Seniorenbeirat, forsche Sicherheitspartner, normale AusschussarbeitEine ereignisreiche Woche. Jeden Abend einen Termin, manche fordernd, manche spannend, aber immer interessant und auch in dunklen Zeiten hat man etwas zu lachen. Dankbarerweise haben wir viele Ehrenamtliche, die unser Gemeinwohl bereichern. Leider können auch sie so manche Schwäche nicht verdecken. Unsere Bauvorhaben sind fast fertig....bald...vielleicht...
Der Podcast ist kostenlos. Du kannst Episoden anhören, herunterladen oder abonnieren. Ich mache alles in meiner Freizeit, kostenlos für Euch. Ich nerve Euch außerdem nicht mit bezahlter Werbung oder Sponsoring.
Jetzt auch auf Youtube
https://www.youtube.com/channel/UCVRf...
2021-04-1632 min
Rethink Fitness and Health PodcastGemeinsam ein Bewusstsein für mehr Gesundheit schaffen - mit der kPNI - mit Christopher SchmidtGemeinsam mit Christopher spreche ich über ein Thema, wovon ich überzeugt bin, dass es in Zukunft einen wertvollen Platz einnehmen wird und einnehmen sollte, da ein Verständnis darüber uns allen dabei hilft, uns gesünder, sowie vitaler zu fühlen und damit unser Wohlbefinden und unsere Lebensqualität verbessern kann : die klinische Psychoneuroimmunologie
Diese Podcastfolge ist für dich:
- wenn du erfahren möchtest was die kPNI ist
- wenn du deine Gesundheit selbst in die Hand nehmen möchtest
- wenn du nach Methoden suchst, die du im Alltag e...
2021-04-1231 min
TALKING BRAINS - Dein happy & healthy Mind192 | Epigenetik & Persönlichkeitsentwicklung einfach erklärt (1/2) - Manuel und Timo von MindbaseDie Gründer von Mindbase über den Zusammenhang von Körper & Psyche
Wir haben eine spannende Doppelfolge für Dich! Zu Gast sind Manuel und Timo von Mindbase. Die beiden beschäftigen sich vorrangig mit Epigenetik, Persönlichkeitsentwicklung und Naturmedizin und haben Mindbase als Plattform gegründet, um Menschen, die sich ebenfalls für diese Themen interessieren, zusammenzubringen.
Manuel ist selbst Arzt und möchte dort ansetzen, wo die Schulmedizin austherapiert hat. Vor allem junge Menschen möchte er erreichen, da sehr viel Arbeit auch präventiv passieren kann. Ein weiterer wichtiger Aspekt ist die Eigenverantwortung der Patienten...
2021-03-2632 min
TALKING BRAINS - Dein happy & healthy Mind193 | Epigenetik & Persönlichkeitsentwicklung einfach erklärt (2/2) - Manuel und Timo von MindbaseDie Gründer von Mindbase über den Zusammenhang von Körper & Psyche
Wir haben eine spannende Doppelfolge für Dich! Zu Gast sind Manuel und Timo von Mindbase. Die beiden beschäftigen sich vorrangig mit Epigenetik, Persönlichkeitsentwicklung und Naturmedizin und haben Mindbase als Plattform gegründet, um Menschen, die sich ebenfalls für diese Themen interessieren, zusammenzubringen.
Manuel ist selbst Arzt und möchte dort ansetzen, wo die Schulmedizin austherapiert hat. Vor allem junge Menschen möchte er erreichen, da sehr viel Arbeit auch präventiv passieren kann. Ein weiterer wichtiger Aspekt ist die Eigenverantwortung der Patienten...
2021-03-2634 min
Vitalogisch podcastVitalogie, wie kent het nie?! Met deze succesformule nu wél vitaler leven - Klaas KosterHet is heel logisch, vitalogisch zelfs! Vitalogisch helpt individuen, teams & organisaties met maatwerk oplossingen voor uitdagingen op het gebied van vitaliteitsmanagement en duurzame inzetbaarheid. Onze missie? ‘Werkend Nederland Vitaal & Verbonden!’ Onze expertise? Het creëren van bewustwording, urgentiebesef, een gemeenschappelijke taal rondom vitaliteit en eigen regie!Niet voor niets dat de ‘Dag van de Vitalogie’ ieder jaar precies 66 dagen na oud & nieuw gehouden wordt. De dag van de Vitalogie is dè dag waarop je je extra bewust mag zijn van je goede voornemen waar je op 1 januari vol goede moed mee gestart bent. Ben je nog steeds op het goe...
2021-03-0121 min
AmbassadørerneCorona – Situationen i BrasilienI denne nyeste podcastserie tager vi temperaturen påCorona-pandemien sammen med en række danske ambassadører rundt om i verden. Vitaler om mutationer, restriktioner og vaccinationer og om, hvad COVID-19 harbetydet for de forskellige landes befolkninger. Endelig kommer vi også omkring,at pandemien har haft stor – men forskellig – politisk og økonomisk betydning ide enkelte lande.Denne gang er vi nået til Sydamerika. Brasilien er et afverdens allerhårdest ramte lande – og mere end hver tiende COVID-19 dødsofferpå verdensplan er brasilianer. Hele 240.000 døde brasilianere er et skræmmendehøjt antal, selv i et land med 210...
2021-02-1921 min
Vrouw&Verbinding Gerda DuinLatifa gebed (meditatie) Episode 023Deze Latifa gebed meditatie zorgt voor meer innerlijke verbinding en stemt je af op universele liefde.
Meer meditaties zijn verkrijgbaar in de webshop van gerda-duin.nl
Mediteren maakt een mens vitaler en geeft innerlijke rust.
https://www.gerda-duin.nl/webshop/
2021-02-1424 min
Nomads all over the WorldInspired by Health #04: Jochem UytdehaageVoor de vierde aflevering van Nomads all over the World – Inspired by Health spreekt Chief Eduard met voormalig topschaatser en Olympisch kampioen Jochem Uytdehaage (zou hij de Elfstedentocht nog gaat rijden?! ❄️⛸️). Zowel zijn vitaliteit en geluk geeft hij een 9, en zijn ultieme tip om vitaler te worden is dat je prioriteiten moet stellen.
2021-02-1147 min
AmbassadørerneCorona - Situationen i SydkoreaI denne podcastserie tager vi temperaturen påCorona-pandemien sammen med en række danske ambassadører rundt om i verden. Vitaler om mutationer, restriktioner og vaccinationer og om, hvad COVID-19 har betydetfor de forskellige landes befolkninger. Endelig kommer vi også omkring, atpandemien har haft stor – men forskellig – politisk og økonomisk betydning i deenkelte lande.Vi fortsætter til Sydkorea, hvor man nu er ved at værefærdig med tredje bølge af Covid-pandemien, der toppede omkring jul med 1000smittede pr. dag ud af en befolkning på ca. 50 millioner mennesker. Regeringen harindført en række restriktione...
2021-02-0913 min
buntesAT„Mediterrane Urbanität“ Interview mit Professor Christian RederGespräch mit Professor Christian Reder über sein neues Buch „Mediterrane Urbanität – Perioden vitaler Vielfalt als Grundlagen Europas", das im Mandelbaum Verlag erschienen ist.
"Global Transformations" mit Suzanne Ebeid
"Refugee Flash" mit Verena Prandstätter
"African Perspectives" mit Mag. Sintayehu Tsehay
Musik: Stereotyp
https://crunchtime.bandcamp.com/
https://soundcloud.com/stereotyp
Produktion: Madge Gill Bukasa und Mag. Mario Stritzl
Ausgestrahlt am 02.02.2021 Radio Orange 94.0 MHz
2021-02-0755 min
FARM2FARM PodcastWas kann Cultan Düngung?💉 Cultan Düngung bedeutet, dass Stickstoff in Form von flüssigen Ammonium in den Boden eingespritzt wird und so ein stabiler Vorrat entsteht. Die Pflanzen sollen sich von diesem Vorrat je nach Bedarf "bedienen".Der Stickstoff soll als Ammonium durch die Wurzel direkt aufgenommen werden, und anders als bei der Ernährung durch Nitrat, kann das Ammonium gleich vor Ort verarbeitet werden. Dadurch soll eine Dominanz der Wurzel entstehen, und die Pflanzen vitaler werden.
2021-02-0411 min
ROCKET SCIENCE - Gesundheit & LeistungsfähigkeitIST eine VEGANE ERNÄHRUNG besser für ATHLETEN?Kennst Du das? Gamechanger auf Netflix gesehen und sofort die Ernährung auf vegan umgestellt. Fühlst Du Dich jetzt vitaler, besser und leistungsfähiger? Wir fragen uns: Ist eine vegane Ernährung sinnvoll für Athleten und die Gesundheit? Dabei plaudern wir über die PROs und CONs, besprechen die CHINA und Nurse Study und geben Insights in unsere eigenen Erfahrungen.💪🏼 VO2max ChallengeSchaffe dir ein unverwüstliches Ausdauer Fundament und integriere smartes Training in deinen Alltaghttps://www.rocket-racing.com/vo2maxKostenlos für Dich: ⚙️ Ath...
2021-01-271h 12
FMN PodcastDoe eens duurzaam! #5: SDG 3 - Een inspirerende werkomgeving met vitale medewerkers begint bij FMDoor op de juiste manier te investeren in een gezonde en duurzame werkomgeving zijn medewerkers vitaler, gelukkiger en kunnen zij beter presteren. Dit geldt voor het kantoor, maar ook voor de thuiswerkplek. In de vijfde aflevering van ‘Doe eens duurzaam!’ ontvangt host Yvette Watson (FMN Expertteam Circulaire & Inclusieve Economie) gasten Herman Kok (hoogleraar aan Wageningen University), Martine de Vaan (innovatiemanager Rijksvastgoedbedrijf), Frank van der Leest (change & innovation expert Wellbeing VGZ) en Nils Bond...
2021-01-2028 min
Veggie RadioDer Tag an dem es zu spät war - Ralf BrosiusTeil 2 unserer Serie Rohkost - Der King of Smoothie
In unserer Serie zum Thema Rohkost gibt es heute Teil 2. Ralf Brosius erlebte selbst den Tag, an dem es „zu spät“ war. Im Dezember 2006 lautete die Diagnose Lungenkrebs im Endstadium. Heute erfreut er sich bester Gesundheit. Er fühlt sich vitaler, jünger und leistungsfähiger als je zuvor. Woran das liegt, haben wir im heutigen Gespräch erfahren. Ralf Brosius war und ist davon überzeugt, dass die Natur für jede Krankheit ein Heilmittel hat und sein Körper, wenn man Nahrung als Medizin richtig anwendet, darauf entsprechend reagiert.
2021-01-1418 min
Care & Career podcast#7 RICHARD DE LETH over leefstijlgeneeskunde, spiritualiteit en een gezond en gelukkig leven!Weer een nieuwe podcastaflevering deze week met uiteraard een nieuwe gast. De gast van deze week is niemand minder dan richard de leth. Richard is wat mij betreft de koning als het gaat om preventie en leefstijlgeneeskunde en bereikt tegenwoordig steeds meer mensen in nederland met zijn boodschap om een gezonder en vitaler leven te leiden. Hij heeft een inspirerend verhaal waarin hij zijn witte jas aan de wilgen hing en volledig voor zijn missie besloot te gaan. Hoe hem dit is afgegaan en wat die missie is vertelt hij ons in deze podcast. Ook hebben we het over...
2020-10-2953 min
Betrouwbare Bronnen136 - Jarig in coronacrisis: Mariëtte Hamer en Maurice Knijnenburg over 70 jaar SERDe Sociaal-Economische Raad bestaat 70 jaar. Jaap Jansen en PG Kroeger praten met SER-voorzitter Mariëtte Hamer en Maurice Knijnenburg van het SER-Jongerenplatform.Hamer is ook voorzitter van de Denktank Coronacrisis en Knijnenburg van de Jongeren Denktank Coronacrisis, opgericht nadat premier Mark Rutte de jongeren uitdaagde: “Kom met ideeën!”. Elke maand komen de jongeren nu in het Catshuis bij het kabinet over de vloer.Hamer noemt de coronacrisis een heel andere crisis dan de financiële van tien jaar geleden. Veel complexer, want economie en financiën en grote maatschappelijke sectoren zoals de zorg en het onde...
2020-10-0654 min
Mehr Lebenskraft - Mit Kerstin Hardt#healthy shot - 6 super Tipps, die Deinen Stoffwechsel ankurbeln
Kurz und intensiv bekommst Du heute 6 effektive und sehr wirksame Tipps von mir, wie Du Deinen Stoffwechsel auf Hochtouren bringst. Den Stoffwechsel ankurbeln bedeutet, Fett verbrennen, die Energie hoch halten und schlank werden. Was will man mehr?
🤸🏻♂️ Mein Stoffwechselbooster für Dich 🤸🏻♂️
Unter https://www.kerstin-hardt-ebook.de findest Du alles, was Du wissen musst, um Deinen Stoffwechsel anzukurbeln.
🍏 In 12 Wochen schlank, gesund und vital 🍏
Gesund mit Plan hilft Dir, wieder gesund zu werden. Ein vitaler, schlanker und trainierter Körper ist dann keine unerreichbare Fanatasie mehr, sondern machbar und dauerhaft möglich. Versprochen! Unter **www.g...
2020-09-1609 min
Yoga with the UniverseF19: Emotionen – Wie du wieder ins fühlen kommstEiner der wichtigsten Ressourcen für ein ausgeglichenes und erfülltes Leben, ist die Fähigkeit sich vollkommen fühlen und spüren zu können. Es gibt jedoch Menschen, die es sozusagen verlernt haben, zu fühlen, die von ihren Gefühlen abgeschnitten sind. Emotionen zu unterdrücken oder nicht zu fühlen bedeutet, das Leben nicht in seiner vollen Intensität zu genießen und einen Teil von sich abzulehnen. In dieser Podcast-Folge leite ich durch eine Übung, die dich mehr in den Kontakt zu deinen Gefühlen bringt. Außerdem gebe ich einige Tipps, die dich wieder (mehr) i...
2020-08-2816 min
DenkTank#16. Wouter de Jong: Workouts voor je mentale vitaliteitAls drukbezet kenniswerker probeer je je lichaam in conditie te houden. Maar je hersenen moeten óók in conditie worden gehouden! Gelukkig ontwikkelde Wouter de Jong: Mindgym, de sportschool voor je geest. Een serie slimme, en goed uitvoerbare workouts om je op dagelijkse basis fitter en vitaler te maken. In je hoofd.
In deze podcast geeft Wouter de Jong je een paar workouts voor je mentale vitaliteit:
• Hoe zorg je dat je met meer aandacht werkt in een leven vol afleiding?
• Wat moet je doen om je veerkracht te verbeteren?
• Hoe train je altruisme en dankbaarheid?
Hosts Remy Gieling en Hans Janssen...
2020-08-1033 min
Business mit Herz und WissenDie Bedeutung der Bäume und die Grossbaumverpflanzung mit Andreas Bernauer»Ein Baum ist auch sehr emotional...«, erzählt mir Andreas Bernauer 🌳🌲🌳 im heutigen Interview.
Bäume sind oft dort, wo in Städten gebaut wird - diese können allerdings einen neuen Platz finden - hierfür gibt es die Grossbaumverpflanzung. Warum sind (Gross)bäume überhaupt so wichtig?
🌳Blätter der Bäume binden Feinstaub für bessere Luft,
🌳Bäume sind die grössten Sauerstofflieferanten und
🌳Bäume binden das klimaaktive Gas CO2.
Drei Bedingungen nennt Andreas Bernauer 🌳🌲🌳 für eine erfolgreiche Verpflanzung:
- Vitaler und gesunder Baum
- Technische Machbarkeit
2020-07-3008 minMehr Lebenskraft - Mit Kerstin Hardt4 ganz einfache Tipps, um eine gesündere Ernährung aufzubauen, mit der Du schlank und gesund wirst. Und bleibst.
Heute erhältst Du 4 ganz einfache Tipps von mir, die Dir helfen dauerhaft schlank und gesund zu werden. UND zu bleiben. Diese Tipps kannst Du problemlos in Deinen Alltag integrieren, sie haben Bestand und sind nachhaltig. Du wirst vitaler, stärkst Dein Immunsystem und bist wieder voller Energie und Lebenskraft.
👩🏻🍳 Gerne sende ich Dir eine kleine Rezeptsammlung mit 5 meiner Lieblingsgerichte, die Dir einen Einstieg bieten in eine gesunde Ernährung. Schreibe mir einfach an office@gesundmitplan.de.
GESUND MIT PLAN - mein Angebot für Dich
🍏 das ganzheitliche online Programm, um dauerhaft schlank, fit und vital zu werden!
H...
2020-06-2221 min
Stay Healthy - Dr. Leopold WinterhellerBarfuß gehen ist gesundUnser Fuß ist ein Wunderwerk der Natur. Durch unseren Alltag und das Tragen von Schuhen verändert sich unser Fuß, was weitreichende Folgen haben kann. Barfuß gehen kann Ihnen helfen wieder schmerzfrei und vitaler zu werden.
www.tcmordination-graz.at
2020-06-1308 min
TimTom Podcast - Échte gesprekken over persoonlijke groei, spiritualiteit en mindsetROUTE 19 - Boost je immuunsysteem met de Wim Hof Methode - met Dries Nuyttens“je gaat het altijd buiten jezelf gaan zoeken en uiteindelijk besef je meer en meer dat het toch van jezelf moet komen.” - Dries Nuyttens
Dries Nuyttens is zelfstandig gezondheidsbegeleider en helpt mensen om krachtiger in het leven te staan. En daarvoor gebruikt hij vooral de kracht van de Wim Hof methode.
Er was een tijd waarin Dries (heel) jong was en zich (heel) oud voelde, met fysieke en mentale pijn. Maar sinds hij zich in 2014 letterlijk en figuurlijk onderdompelde in de Wim Hof methode, is hij zich steeds jonger, gezonder, vitaler en sterker gaan voelen.
Wim Hof bekend onder de n...
2020-05-151h 03Mehr Lebenskraft - Mit Kerstin HardtDas richtige Training für einen schönen und athletischen Körper
In dieser Folge erzähle ich Dir etwas über die roten und weißen Muskelfasertypen, warum sie eine so wichtige Rolle in unserem Körper spielen und wie Du sie entsprechend trainieren kannst, so dass Du einen schönen und athletischen Körper bekommst. Natürlich darf in diesem Zusammenhang die Ernährung nicht fehlen. Du erhältst Tipps und Infos, die Dir zu einem schönen und schlanken Körper verhelfen.
➤In meinem youtube-Kanal findest Du viele Ganzkörperübungen von mir, mit denen Du super - auch zu Hause - trainieren kannst. Schau mal rein. Es lohnt sich.
...
2020-05-0622 min
High Energy Podcast I Lebe deine volle EnergieNatural Health Talk 1 - Selbstheilungskräfte & die Kraft der GedankenWas wäre, wenn du jeden Morgen voller Energie & Tatendrang aufwachen würdest?Was wäre, wenn du jedes Jahr immer vitaler, fitter & körperlich jünger werden würdest von jetzt an? Was wäre, wenn es bis jetzt ein Irrglaube war, dass unser Körper Medikamente & Arzneimittel braucht um wieder gesund zu werden?Was wäre, wenn du in Frequenz, in Kraft, in Vitalität und in Energie denken würdest anstatt in negativer Schwingung, in Alterung, in Krankheit und Zerfall?Was wäre, wenn mit deinen Gedanken alles möglich wäre...
2020-05-0628 min
ESSENTIALEGO-Werde zu deinem PotenzialWie du deinen Energiekick für den Tag bekommst! Meine 8 Tipps!Fehlt es dir an Energie im Alltag? Bist du schnell ausgelaugt oder hast du das Gefühl dein Akku ist dauerhaft leer? Möchtest du gerne vitaler durch den Alltag gehen und dich wacher fühlen? Fällst du immer wieder ins Mittagstief? Dann bist du hier genau richtig, denn ich zeige dir wie du mit ein paar Schritten deine Energie und deine Lebensgeister zurückholst. Wenn dir mein Podcast gefällt, würde es mich riesig freuen wenn du ihn abonnierst und mich mit einer 5-Sterne-Bewertung unterstützt. Das ist wichtig, damit ich ihn weiterhin kostenlos zur Verfügung stel...
2020-04-2518 min
Podje WerkplezierWerkplezierboost #2: Flow creëren voor jezelf en/of in je teamLuister nu naar de tweede werkplezierboost plaats met als thema: 'flow creëren voor jezelf en/of voor je team'.Medewerkers die flow ervaren zijn productiever, innovatiever en creatiever, hebben een groot leervermogen en zijn (mentaal) vitaler, waardoor ze minder vaak verzuimen.Maar wat kun je er nu aan doen om zelf vaker flow te ervaren of ervoor te zorgen dat je team regelmatig in flow komt? Er is geen knopje voor waarmee je flow “aan” kunt zetten. Wat je wel kunt doen: de juiste omstandigheden creëren waardoor flow mogelijk wordt. In deze Werkplezierboost legt Rachel Gasper-Rothengatter van Floooow uit ho...
2020-04-1640 min
Körperverständnis zum AbnehmerfolgZwischengespräch mit Kunde Maximilian DietschiMax startete vor 6 Wochen anfangs Mai und verlor bereits über 10kg Körpergewicht. Er ist leistungsfähiger und vitaler.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/boris-czychowski/message
2020-04-0825 minMehr Lebenskraft - Mit Kerstin HardtHilfreiche Tipps wie Du trotz Krise schlank, gesund und fit bleibst (Teil 2)
Hier nun der zweite Teil meiner 3-teiligen-Podcast-Reihe. Heute erhältst Du tolle Tipps von mir, wie Du Deinen Start in den Tag so gestaltest, dass dieser Tag DEIN Tag wird. Ein vitaler Beginn in den Tag mit einer gesunden Morgenroutine ist ein wichtiger Baustein zum fit Bleiben. Ich verrate Dir mein absolutes Lieblingsfrühstück, dass richtig lecker schmeckt, satt und glücklich macht. Probiere es aus! Du wirst schon nach kurzer Zeit eine Veränderung bei Dir feststellen. Versprochen.
Meditationen
⭐️ Für Deine mentale Unterstützung kannst Du Dir die passende Meditation herunter laden unter **www...
2020-04-0821 minMehr Lebenskraft - Mit Kerstin HardtWarum es so schwer fällt, auf Kohlenhydrate und Zucker zu verzichten.
In dieser Folge erfährst Du, warum es so schwer fällt auf die geliebten Kohlenhydrate zu verzichten. Was Kohlenhydrate mit Deiner Kindheit zu tun haben, was in Deinen Körper abläuft, wenn Du Kohlenhydrate zu Dir nimmst. Außerdem erzähle ich Dir, wie Du es schaffen kannst, ein ganz gelassenes Verhältnis zu Kohlenhydraten zu bekommen.
➤Komm zu meinem Basis-Seminar "Erfolgsfaktor Gesundheit" am 13.+14. Juni 2020 (der Termin am kommenden Wochenende ist bereits ausverkauft) ***https://www.kerstin-hardt.com/seminare-2020/erfolgsfaktor-gesundheit-basis-seminar/***. Dies ist ein sehr intensives Seminar, das Dir zeigt, dass gesunde Ernährung und Sport Spaß machen, das...
2020-03-1623 min
Magische Morgenrituale - Kickstart in den Tag für mehr Selbstbewusstsein, Glück, Erfolg & Motivation#25 - 7 Tage Programm für mehr Selbstbewusstsein, Energie und besseren Schlaf (1/7)Für heute und die kommenden 6 Tage möchte ich dich einladen, ins Machen zu kommen. Vielleicht hast du dich schon öfters gefragt, wie du es schaffst, einen Start zu finden, um etwas in deinem Leben zu verändern. Nun, heute möchte ich dir diesen Start anbieten, damit du durchstarten kannst.
Es geht darum, jetzt loszulegen und Dinge umzusetzen.
Damit wirst du anfangen,
dein Selbstbewusstsein zu verbessern (weil es dir ein super gutes Gefühl gibt, endlich gestartet zu haben und Dinge zu erledigen – ab dem Moment, wo du deine To Do Liste ab...
2020-03-0911 min
Im Kreis gedacht#74: Mehr Zero Waste und Wohlbefinden mit ätherischen ÖlenÄtherische Öle. Sie sind seit einigen Monaten ein fester Bestandteil meiner Alltagsroutinen. Sie helfen mir, mir wohler und vitaler zu fühlen und sind gleichzeitig richtig tolle Helferinnen in klassischen Zero Waste-Rezepten. In dieser Podcastepisode teile ich mit dir, wie ich ätherische Öle für mein emotionales Gleichgewicht nutze und wie ich damit meine DIY-Rezepte für Haushalts- und Pflegeprodukte pimpe.
Ich benutze und liebe die Öle von Doterra. Wenn du sie nach dieser Podcastepisode auch ausprobieren möchtest, schreib‘ mir bei Facebook, Instagram oder eine E-Mail an duft@zerowasteyourlife.de und ich schick‘ dir dein Link zu einem exklu...
2020-02-2408 min
freemii – Dein Podcast für ein glückliches und zuckerfreies Leben!Das 4-Stufen Modell nach Jay Shetty: Wie du langfristig an deinen Vorsätzen dranbleibstVorsätze für das neue Jahr? Mit diesen 4 Schritten nach Jay Shetty wirst du es dieses Jahr schaffen vom Zucker loszukommen. Frohes Neues Jahr! :) Deine Mio ____ NEWS: Ab heute kannst du dich für die freemii Zuckerfrei-Challenge 2020 anmelden. Wir starten am Samstag, 11.01.2020 mit der Beobachtungswoche. Die Zuckerfrei-Challenge beginnt eine Woche später am Samstag, 18.01.2020. Gesünder und vitaler durch ein zuckerfreies Leben! --> Melde dich jetzt an. Ab sofort ist das freemii Zuckerfrei-Tagebuch für dich erhältlich. Das Zuckerfrei-Tagebuch motiviert dich, stärkt dein Durchhaltevermögen und erleichtert dir den Einst...
2020-01-0818 min
Reif für die Couch? Der Psychologie-Podcast mit Sabine BimmlerWieso Pausen so wichtig sindWenn du keine Pausen machst, sondern durchgehend funktionierst, bekommst du genau das Gegenteil von dem, was du dir eigentlich wünscht: Müdigkeit, Kopfschmerzen, weniger Leistung, weniger Zufriedenheit. Wer regelmäßig Pausen einlegt, fühlt sich besser, vitaler, hat weniger Kopfschmerzen und erreicht oft mehr. Obwohl Pausen erst mal Zeit kosten, steigern sie Zufriedenheit und Leistung. Unser Gehirn braucht diese Ruhephasen, um Informationen zu verarbeiten und einzuordnen. Auch Kreativität wird dadurch gefördert. Die Folge erscheint passend am 19.12.2019 zu deiner Weihnachtspause. Telefon- und E-mail Coaching ist möglich: https://www.sabinebimmler.de Besu...
2019-12-1922 min.png)
Mind Body Podcast*17 Interview mit Top – Bloggerin Sabrina Bergmann: „Du bist nicht deine Diagnose – mit Hashimoto – Thyreoiditis leben“Sabrina lebt schon seit zwanzig Jahren mit der Autoimmunerkrankung der Schilddrüse.
Bis vor kurzem war mir als Mediziner nicht bewusst, wie sehr du als Betroffener die Heilung selbstwirksam unterstützen kannst.
Für Sabrina war das Autoimmunprotokoll von Dr. Sarah Ballantyne
ein grosser Gamechanger. In dieser Folge erklärt sie uns, was es damit auf sich hat.
„Viele meiner Symptome haben sich deutlich verbessert. Ich fühle mich wesentlich vitaler. Ich wäre sehr dankbar gewesen, wenn ich mein heutiges Wissen schon früher gehabt hätte. Denn heute weiss ich um die Ge...
2019-12-0242 min
SoulfoodLisa Müller über Ernährung die uns wirklich nährt.In der heutigen Folge dreht sich alles um das Thema Ernährung und darum, wie wir Ernährung nutzen können, um uns wieder fitter, vitaler und einfach besser zu fühlen. Denn unser Essen sollte doch etwas sein, das uns Energie gibt anstatt sie uns zu entziehen, oder? Außerdem haben wir darüber gesprochen, wie wir aus allem Negativem immer auch etwas Positives wachsen lassen können und darüber, wie wichtig es ist, wieder mehr Bewusstsein in alles was wir tuen zu integrieren.
Mehr zum Thema active food und zur Arbeit von Lisa fin...
2019-11-251h 15
Drachenreiten PodcastInnere Arbeit - oder wie du deine Monster besiegst
Hallo und herzlich willkommen zur 19. Episode des Drachenreiten Podcasts. Heute geht es um das Thema „Innere Arbeit“.
Viel Spaß beim Hören.
Shownotes:
Die innere Reise die jeder machen muss, wenn er seine wahre Berufung finden möchte, ist verbunden mit innerer Arbeit.
Innere Arbeit: Arbeit, die man an sich selbst, in seinem Inneren, am Charakter macht. Auch „spirituelle“ Arbeit.
Äußere Arbeit: Arbeit, die man außen, in der „realen“, materialistischen Welt macht.
Alles „reale“, was in der Welt existiert, hat seinen Ursprung zuerst in der menschlichen Fa...
2019-11-2139 min
Bewusst leben.Verzicht als Chance! (Fasten-Impuls)#74 Verzicht im Sinne des Fastens kann das Leben mannigfaltig bereichern. Alex schildert in diesem Gedanken-Impuls, warum das so ist und welche Chancen Du erwarten kannst. Das Fasten ist nicht nur auf körperlicher Ebene heilsam, […]
#74 Verzicht im Sinne des Fastens kann das Leben mannigfaltig bereichern. Alex schildert in diesem Gedanken-Impuls, warum das so ist und welche Chancen Du erwarten kannst.
Das Fasten ist nicht nur auf körperlicher Ebene heilsam, sondern wirkst sich auch in anderen Bereichen positiv aus. Wichtig dabei ist, dass man dem Ganzen positiv gesonnen gegenüber steht und bereit ist, seine persönlic...
2019-10-2713 min
Yoga To GoEpisode 20 - Yoga statt Kaffee ?Wach werden und in die Gänge kommen - jeden Tag auf's neue eine Challenge. In der heutigen Folge gibt es ein paar hilfreiche Tipps für den Morgen und eine kleine Sequence auf der du aufbauen kannst um vielleicht ein bisschen besser und vitaler in den Tag starten kannst.
2019-08-1422 min
Gesundheit darf Spaß machen!#1 Hallo von deinem Schweinehundanleiner® Christoph RamckeHallo und herzlich
Willkommen zur allerersten Podcast-Folge von eurem Schweinehundanleiner®
Christoph. Wir alle wissen schon viel zum Thema Gesundheit, nur mangelt es in
der Regel an der richtigen Umsetzung. In
den Gesprächsrunden, unter Freunden und Bekannten, geht es meistens nicht um
die Gesundheit, sondern eher um Krankheiten, Schmerzen und Plagen. Wenn du auf
der Suche nach vielseitigen und wirkungsvollen Lösungen bist, dann bist du hier
genau richtig. Lösungen für eine Verhaltensänderung mit positiven Emotionen und
Spaß, damit du dich in Zukunft nicht nur besser, sondern auch, gesünder und
vitaler fühlst. Heute gibt es gleich...
2019-08-0711 min
EFFIZIENT.GESUND.NACHHALTIG.#088: Der größte Fehler von Sportlern und GeschäftsleutenWieso erreichen manche Menschen Ihre sportlichen oder beruflichen Ziele schneller als andere? Wieso brennen manche sogar auf dem Weg zum Ziel aus? Das Geheimnis des Erfolges liegt in der näheren Betrachtung der Gesamtvorgehensweise.
Wieso erreichen manche Menschen Ihre sportlichen oder beruflichen Ziele schneller als andere? Wieso brennen manche sogar auf dem Weg zum Ziel aus?
Das Geheimnis des Erfolges liegt in der näheren Betrachtung der Gesamtvorgehensweise. Nach einer intensive Recherche ist mir eins aufgefallen: „Alle erfolgreichen Zielerreichungen basieren auf dem Gesamtprinzip der Superkompensation!“
Die Superkompensation als Grundprinzip für mehr Erfolg.
Egal wie sch...
2019-04-3015 min
the kyōō#5 Christine Schmid über Transformation Breath und ein authentisches LebenWir haben Christine in dieser Folge von the kyōō nicht nur nach ihrer ganz persönlichen Transformation, sondern den Tools gefragt, die ihr dabei geholfen haben ihren ganz eigenen Weg zu finden.
Neben der transformative Atemmethode, dem Transformational Breath® , führt Christine uns durch verschiedenen Techniken und Tools, die uns helfen Potentiale freizugeben und uns für Neues zu öffnen.
Christine erklärt uns einmal mehr warum es wichtig ist uns unserer persönlichen Lebenssituation anzunehmen, uns aber gleichzeitig zu verdeutlichen, dass wir mit der Kraft der Atmung zu ziemlich alles schaffen können. Zudem berichtet Anni von ihrer ganz persö...
2019-04-031h 10
Sex am Küchentisch - Entspannte Sexualität leben018 Theorie und PraxisEs ist ein wenig wie bei der Ernährung oder beim Sport.
Es ist ein wenig wie bei der Ernährung oder beim Sport. Wir alle wissen, dass wir gesünder sind, uns wohler fühlen, vitaler und frischer sind, wenn wir gesund essen und zum Sport gehen. Der Kopf ist da nicht das Problem.
Das eigentliche Problem sind die Gewohnheiten, in die wir alle wieder tappen und dann wieder in altes Verhalten fallen.
Vollkommen normal und vollkommen verständlich.
Hier und heute bekommst du etwas für deinen Kopf und dein Herz an die...
2019-03-1317 min
Führung & Sicherheit | Präsenzielle Führung!®Stress und Schmerz, lasst nach! - Wie wir unser Leben erfolgreicher und vitaler gestalten. - Dijana Petra | Anton DörigGast:
Dijana Petra ist selbstständige ganzheitliche Therapeutin und Mentaltrainerin. Bei Dijana Petra wird nicht nur das körperliche untersucht sondern auch der psychische Zustand. Sie hat eine eigene Praxis in der Schweiz und ist damit im Bereich Psychische Gesundheit für Geschäftsleute und Unternehmen sehr erfolgreich. Ihr Ziel ist es. Personen oder Unternehmen auf einen sicheren Weg zu begleiten, mit dem vollen Potenzial ausgeschöpft und gelebt wird privat als auch geschäftlich. Manchmal genügen schon kleine Veränderungen, um den Körper und die Psyche zu stärken und wieder in Balance zu bringen.
I...
2019-03-051h 10
BusinessTalk201. Hoe ademhalen, mindset en koutraining je leven veranderen- Interview Anne Eijsink - EijscoachHoe ademhalen, mindset en kou-training letterlijk je leven veranderen!
In deze podcast het bijzondere verhaal van Anne Eijsink. Op jonge leeftijd krijgt ze een tropenziekte met een grote impact op haar leven. In deze podcast vertelt ze haar verhaal en hoe de combi van ademhalen, mindset en kou-training haar hebben geholpen om weer te functioneren. En nu maakt ze van haar shit een hit, door anderen te coachen, onder ander met behulp van een ijsbad. Super inspirerend! Ik heb dit proces namelijk zelf ook doorlopen en mijn leven is echt veranderd sinds ik de workshops bij Anne heb gevolgd. Ik...
2019-02-081h 05
Duopreneur - Paare im Online Business#021 Gesund und fit mit Ayurveda - Dana und Matthias von IchgoldIn dieser Duopreneur-Folge sind Dana und Matthias von Ichgold zu Gast. Sie sind Experten für Yoga, Vitalität und Lifedesign. Ihre Mission ist es, die Komplexität aus dem Ayurveda zu nehmen und den Menschen leicht verständlich näherzubringen, damit sie ihr Wunschleben führen können. In dieser Folge erfährst Du:
*Wie Du leicht und sofort von Zuhause aus anfangen kannst, um Dich gesünder und vitaler zu fühlen
*Homepage von Ichgold:https://ichgold.de
*Podcast "Da ist Gold drin":https://ichgold.
2018-12-2650 min
Een Netflix voor een gezonder en vitaler leven: hoe werkt dat? Jan Dekker (oprichter FoodFirst Network) geeft antwoordHet platform FoodFirst Network presenteert zich als de Netflix voor een gezonder en vitaler leven. Het is het initiatief van Jan Dekker en Meester-kok Rudolph van Veen. Wordt er al net zoveel geld verdiend als bij Netflix, of is dat niet hetgeen wat de initiatiefnemers drijft? Ronnie Overgoor in gesprek met een van de twee oprichters: Jan Dekker. Waarom Foodfirst Network?‘De samenleving wordt zieker. We zijn op zoek naar preventie, maar we doen er zo weinig aan. Er moet nu echt iets gaan gebeuren en dat heeft mij op dit spoor gezet. Het platform is er voor iedereen die ziek...
2018-10-1100 min
7DTV | De Nederlandse Ondernemers PodcastEen Netflix voor een gezonder en vitaler leven: hoe werkt dat?Het platform FoodFirst Network presenteert zich als de Netflix voor een gezonder en vitaler leven. Het is het initiatief van Jan Dekker en Meester-kok Rudolph van Veen. Wordt er al net zoveel geld verdiend als bij Netflix, of is dat niet hetgeen wat de initiatiefnemers drijft? Ronnie Overgoor in gesprek met een van de twee oprichters: Jan Dekker. Waarom Foodfirst Network?‘De samenleving wordt zieker. We zijn op zoek naar preventie, maar we doen er zo weinig aan. Er moet nu echt iets gaan gebeuren en dat heeft mij op dit spoor gezet. Het platform is er voor iedereen die ziek...
2018-10-1120 min
VeganBookVegane Ernährung: „Deutlich vitaler und klarer in der Birne“https://www.hannover96.de/aktuelles/news/details/18622-was-habe-ich-davon-veganer-zu-sein.html
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2018-07-1706 min
Sonic Boom (♾️ DNX)👫 Feli & Marcus im "No Time To Eat" Podcast bei Sarah TschernigowFeli & Marcus bei Sarah Tschernigow. Sarah's Idee ist: "Ja, ich weiß … du würdest eigentlich gern gesünder essen, abnehmen, Muskeln aufbauen, dich vitaler fühlen. Aber du hast einfach keine Zeit. Nur, essen müssen wir alle. Jeden Tag. Und wer hungrig ist, greift zu dem, was eben da ist und schnell geht: dem belegten Brötchen, der Pasta To Go oder zu dem, was die Kantine anbietet. Das ist einfach, aber selten zielführend. Ich bin davon überzeugt: die optimale Ernährung ist nicht nur eine Frage des WAS oder WIE VIEL, sondern auch des WI...
2018-06-1544 min
100% Inspiratie PodcastINTENS 87: Richard de Leth over de oorzaak van 8,2 miljoen chronisch zieke NederlandersWegens succes herhaald! Richard is tevens de ster in INTENS 45. Dat is één van de best beluisterde afleveringen. Zijn nieuwe boek 'Persoonlijk Leefstijlplan' is uit. En dat is genoeg reden voor een gloednieuw interview. Richards missie is om in 2022 minimaal een miljoen Nederlanders te hebben bereikt. Zodat deze mensen, dankzij zijn methode, leider zijn van hun gezondheid. De realiteit is dat op dit moment in Nederland 8,2 miljoen mensen chronisch ziek zijn. In dit interview gaat Richard op zoek naar de oorzaak van de oorzaak van de oorzaak. Je leert simpele stappen die je kunt zetten om vitaler te zijn en me...
2018-03-1855 min
Vamily - vegan Leben in Familien#050 - Der vegane Familienkongress - Interview mit Kevin HeckmannAm 8.März- also morgen - startet der 3. Vegane Familienkongress mit vielen tollen Sprechern und Experten rund um das Thema vegane Ernährung in der Familie. Ich habe mit Kevin Heckmann gesprochen, der den veganen Familienkongress leitet. Er gibt Dir einen kleinen Einblick, was Dich in dem 3. veganen Familienkongress erwarten wird. Ein schönes knackiges Interview, dass Lust auf mehr macht. Kevin Heckmann lädt alle Eltern und die, die es werden wollen, ein, zu einem Kongress der besonderen Art. Er nimmt sich einem Thema an, das komplexer gar nicht sein könnte.
So viele Fragen die auftauchen, wie
Werden meine...
2018-03-0719 min
Selbstvertrauen – aktiviere diese Kraft in dir von & mit Peggy Seegy094 Arthur Urich: Gesunde Ernährung für bessere SportergebnisseMit dem was wir essen haben wir einen direkten Einfluss wie wir uns entwickeln, fühlen und wie es uns geht. Jedes Tier weiß was es essen soll. Legt man einem Löwen einen Salatkopf hin, wird er ihn nicht anrühren. Jedes Tier ernährt sich seiner Art entsprechend, ohne einen Experten zu fragen. Nur wir Menschen stellen uns Fragen wie: Was ist gesund? Was soll ich essen? Genau diese Fragen hat Arthur Urich sich vor mehr als 7 Jahren auch gestellt und festgestellt, dass es sehr viele unterschiedliche Ratschläge zum Thema Ernährung gibt. S...
2018-01-1023 min
Martina Hautau Show | UpgradeYourLIFE – Erfolg, Selbstmanagement, Führung, KommunikationZielplanung 2018Hier sind neun Fragen, die dich unterstützen, deinen Zielplan zu optimieren. Was kann bleiben? Was soll sich verändern? Was will ich lernen? Wie schaffe ich mir weitere Einkommensquellen? Wohin fahre ich in den Urlaub? Was will ich lernen? Was kann ich am besten? Wo brauche ich Hilfe? Wie werde/bleibe ich vitaler und jünger? Jede der Fragen steigert deine Strategien, deine Berufung zu finden und geistig vital zu bleiben. Diese Fragen helfen dir zusätzlich, deine Strategien Vorhaben zu planen und umzusetzen zu durchschauen und dich als Benefit zu positionieren. Dabei ist es eg...
2018-01-0400 min
Selbstvertrauen – aktiviere diese Kraft in dir von & mit Peggy Seegy091 Gregor: Vegan & erfolgreich im Sport! Geht das?Gregor ist 27 Jahre alt und kommt gebürtig vom schönen Niederrhein. Er verreist sehr gerne und entdeckt neue Kulturen für sich. Seine favorisierten Länder sind Kanada und Indien. Seit 2011 lebt Gregor vegetarisch, etwa nach dem zweiten Jahr stellte er seine Ernährung erneut um und wurde Schrittweise zum Veganer. Gregor, warum hast du dich für vegane Ernährung entschieden? Warum nicht? Es gibt viele Gründe. Für mich steht da an erster Stelle der Massenkonsum und vor allem die Unbewusstheit beim verzehr von Tieren und tierischen Produkten. Mein ältester Bru...
2017-12-2032 min
PFLEGE ambulant: leichter beraten – verkaufen - führenVitaler, schlanker und belastbarer trotz Hamsterrad im ambulanten PflegedienstPA38: Iris Arimond - Entspannter durch richtiges Essen Alle Infos unter https://chc-team.com/pa38 Iris Arimond ist ganzheitlicher Ernährungscoach Ihr Motto: Ich liebe das Leben und das Leben liebt mich Ich hatte Iris Challenge „leichter Leben“ mitgemacht und war begeistert, von der Art und Weise, wie lebensnah Iris uns als TN begleitet hat Daraus ist die Idee entstanden, Iris für meinen Podcast zu interviewen. Weil ich ganz viele Menschen in der ambulanten Pflege kennengelernt habe, die keine Zeit zum Essen haben. Sie geben den ganzen Tag über so...
2017-10-2340 min
"mind-up your life" - mit Achtsamkeit19 „Jetzt - die beste Pause deines Lebens"Den Begriff Pause finden viele langweilig manchmal etwas öde, denn es wird oft damit nichts besonders Schönes verbunden. Falls das bei Dir der Fall sein sollte, dann ist diese Podcastfolge genau für Dich – denn ich möchte Dir in dieser Ausgabe einige Impulse geben, wie Du auf das Thema Pause in Deinem Leben schauen kannst, was darin für Dich steckt, welche sensationellen Chancen in einem „Pausen-Relaunch" für Dich bereit stehen und was das vor allem für Auswirkungen auf Deine Produktivität, Gesundheit und Laune hat. Und wie immer habe ich Dir natürlich in dies...
2017-07-2732 min
Teun Aalbers (GainPlay Studio) over gezonder leven en een vitaler brein door het spelen van gamesTIMELINE - GainPlay Studio ontwikkelt serious games – computerspellen met een maatschappelijk doel. "Onze games hebben een toegevoegde waarde", zegt medeoprichter Teun Aalbers. Aalbers ontwikkelde ondermeer een digitaal platform met de HKU voor mensen in ggz-instellingen. "In de zogenoemde Moodbot kunnen ze aangeven hoe ze zich voelen en samen met de behandelaar en de groep doelen stellen." Brain-aging Monitor is een ander project van de ondernemer. "Onderdeel van mijn afstudeerproject", zegt hij. De monitor moet mensen stimuleren gezond te leven, omdat dat goed is voor de gezondheid van je lichaam en je hersenen."We hebben een aantal puzzels bedacht om jouw cognit...
2015-11-1800 min
Beste Version von dir - PodcastWie du am besten anfängst. Wo liegt dein größtes Potential
Wie fängst du an, die beste Version von dir zu erschaffen? Wo liegt den größtes Potential. In welchem Bereich kannst du leicht große Erfolge erzielen für deine Gesundheit, deine Fitness und Vitalität? In dieser Episode lernst du ein einfaches kleines Tool kennen, mit dem du auf den ersten Blick siehst, wo du anfangen solltest wenn du fitter, gesünder und vitaler sein willst.
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2015-10-2815 min
skeptischerchristFolge 69Noch ein weiterer
skeptischer Wissenschafts,Technik,Literatur und Gesellschaftspodcast.
Und ein bischen Reise.
Hier geht’s noch
mal um Moskau aber auch um den Eisenbahnort, die Haupteinkaufsstrasse
in Moskau, gigantische Malls, den Kreml, die Moskwa, russisch
orthodoxe Kirchen, das Gum, Metro in Moskau ist der absolute Hammer,
Platz der Revolution, Hunde als Glücksbringer, Aberglauben,
Traditionen, Moskau ist Architektonisch nicht so interessant wie St.
Petersburg, hat aber auch seine Reize, der Kreml ist der Hammer,
alles extrem gepflegt, Moskau ist reicher und irgendwie vitaler als
St. Petersburg, St. Petersburg ist aber gemütlicher und viel viel...
2015-09-0545 min
MindPowers Die Macht der Gedanken!015 Mit 83 vitaler als mit 23 !Mit 83 vitaler als mit 23!Höchstleistung solange du willst! Was du dir vorstellen kannst, ist möglich. Das heisst, jeder Erfolg ist möglich. Du definierst ihn für dich!Laurenz Custer, Pianist aus Frauenfeld ist mit 84 in top Form und spielt Klavierkonzerte auf höchstem Niveau!Wie ist das möglich?Für dich daGabriela Bortiswww.mindpowers.ch
2013-05-0209 min
Medizinische Fakultät - Digitale Hochschulschriften der LMU - Teil 11/19X-chromosomale Thrombozytopenie mit WASP-Mutationen.Das Wiskott-Aldrich Syndrom (WAS) ist eine X-chromosomal rezessiv vererbte Erkrankung mit einem sehr breiten Krankheitsspektrum, die interdisziplinäre Zusammenarbeit im Management betroffener Patienten erfordert. Ein großer Teil der Patienten mit Mutationen im Wiskott-Aldrich Syndrom-Protein (WASP)-Gen weist den milden Phänotyp der
X-chromosomalen Thrombozytopenie (X-linked thrombocytopenia, XLT) auf. Intravenös verabreichte Immunglobuline und prophylaktische Antibiotika-Therapie zur Überbrückung der Zeit bis zur allogenen Stammzelltransplantation im frühen Kindesalter stellen für
Patienten mit klassischem WAS das therapeutische Vorgehen der Wahl dar.
Im Gegensatz dazu stellen Patienten mit dem milden klinischen Phänotyp XLT eine enorme Herausforderung bei der Entscheidung über Art un...
2010-07-0100 minMedizinische Fakultät - Digitale Hochschulschriften der LMU - Teil 07/19Mehrzeilen-Spiral-Computertomographie in hochauflösender Darstellung und in Niedrig-Dosis-Technik zur Detektion von konventionell nicht erfassbaren Lungeninfiltraten bei immunsupprimierten Patienten mit FUODie Bedeutung der HR-Spiral-CT für die Diagnostik von Lungeninfiltraten bei FUO ist nach heutigem Kenntnisstand unumstritten (158). Oftmals wurden die exzellente Treffsicherheit und die Überlegenheit gegenüber konkurrierenden Verfahren bestätigt. Insbesondere im Vergleich zur konventionellen Röntgenaufnahme können mit der CT pneumonische Infiltrate frühzeitiger und somit auch in einem geringeren Schweregrad erkannt werden. Dies gilt gerade auch für abwehrgeschwächte Patienten (44, 45, 46, 99, 112, 115), da in dieser Gruppe von Erkrankten eine frühzeitige und auch erregeradaptierte Behandlung von vitaler Bedeutung ist (48, 159).
Trotz der unbestrittenen diagnostischen Vorteile gilt die verhältnismäßig hohe Strahlenexposition als großer Nachteil der Spiral-CT. Die CT verursa...
2007-05-1000 minTierärztliche Fakultät - Digitale Hochschulschriften der LMU - Teil 01/07Einfluss von Stickstoffmonoxid-Donoren und humanem Choriongonadotropin auf den testikulären Blutfluss des HengstesZiel der vorliegenden Arbeit war es, zu überprüfen, ob sich bei Hengsten durch die medikamentelle Beeinflussung des Stickstoffmonoxid-Systems die testikuläre Durchblutung und die Spermaqualität verbessern lassen. Außerdem sollte untersucht werden, ob sich hCG auf die Durchblutung des Hodens auswirkt und inwieweit dies mit den Änderungen der Sexualsteroidkonzentrationen im Blutplasma in Zusammenhang steht. Hierbei wurde zwischen fertilen und subfertilen Hengsten differenziert.
Die Untersuchungen wurden an insgesamt 30 Warmbluthengsten durchgeführt. Im ersten Versuchsteil wurde jeweils 6 Hengsten das Ergänzungsfuttermittel FertilAid-for-Stallions™ (Fa. Total Health Enhancement Inc., USA) bzw. der Stickstoffmonoxid-Donor Molsidomin (Molsidomin retard-ratiopharm® 8) über einen Zeitraum von 8 Wochen zweimal täglich oral...
2005-02-1100 min