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Ich bin dann mal Vadder - Der Papa-PodcastZwischen Wutanfällen, Selbstfürsorge und Trauer – wie Julia als Dreifachmama ihren Alltag meistert
In dieser berührenden Folge spreche ich mit Julia von @julia_rudsinski – Mama von drei Kindern – über ihren Alltag zwischen Familienchaos, Beziehungsarbeit und tiefem emotionalen Schmerz.
Wir tauchen ein in typische Tage voller Lärm, Liebe und Herausforderungen. Julia teilt ganz offen, wie sie mit Wutausbrüchen ihrer Kinder umgeht, gerade wenn sie selbst am Limit ist. Sie erzählt von Momenten der Überforderung, aber auch davon, wie sie sich selbst immer wieder zurück ins Gleichgewicht bringt – durch Selbstfürsorge, ehrliche Gespräche mit ihrem Partner Roman und viel Geduld.
Besonders bewegend: Julia spricht über den Verlust ihrer Eltern und wie dieser V...
2025-05-0845 min
Ich bin dann mal Vadder - Der Papa-PodcastBuntes Potpourri - mit dem Kids Doc Dr. med. Vitor GatinhoDas Community Q&A
In dieser Folge wird es bunt. Denn ich habe den Kids Doc Dr. med. Vitor Gatinho zu Gast und wir haben unsere Communities auf Instagram aufgerufen Fragen einzureichen. Auf diese Fragen gehen wir in einem wirklich sehr sympathischen und ehrlichen Gespräch ein und kommen dabei an vielen spannenden Themen vorbei.
Was Vitor von Instagram-Fake-Infos in Bezug auf Kindergesundheit hält, wie er überhaupt dazu kam auf Instagram aktiv zu sein und warum ich seinem Podcast-Partner Konkurrenz mache, all das und vieles mehr erfahrt ihr in dieser Folge.
Viel Spaß beim Zuhören! 🎧
Hör direkt rein auf...
2025-03-1557 min
Ich bin dann mal Vadder - Der Papa-PodcastVon Papa zu Papa - Im Gespräch mit Christoph Werner
Heute habe ich einen ganz besonderen Gast für euch: Christoph Werner – Vater, Sohn und Vorsitzender der Geschäftsführung von dm-drogerie markt. Und wenn ihr jetzt denkt, das wird eine Werbeveranstaltung für dm, dann liegt ihr völlig falsch! In dieser Folge geht es nicht um Drogerieprodukte oder Unternehmensstrategien, sondern um das echte Leben quasi von Papa zu Papa.
Christoph Werner gibt uns spannende Einblicke in seine eigene Kindheit, erzählt, wie es war, als sein eigenes Kind das Zuhause verlassen hat und verrät, was seine Mutter einmal machte, als der junge Christoph mal nicht bekam, was er wollte...
2025-02-1533 min
Ich bin dann mal Vadder - Der Papa-PodcastBienchen & Blümchen? Wie sexuelle Aufklärung im Kleinkindalter aussehen kann.
Sexuelle Aufklärung bei Kleinkindern. Wie geht das eigentlich?
In dieser Folge habe ich Julia von @lustfaktor zu Gast, eine absolute Expertin, wenn es um das Thema Sexualpädagogik geht. Wir sprechen darüber, wie Eltern ihren Kindern früh ein gesundes Verhältnis zum eigenen Körper und zur Sexualität vermitteln können.
Julia gibt wertvolle Tipps, wie man das Thema altersgerecht, entspannt und ohne Scham ansprechen kann – und räumt dabei auch mit einigen Mythen auf. Hör rein und erfahre, warum sexuelle Aufklärung nicht nur wichtig, sondern auch viel einfacher sein kann, als du vielleicht denkst!
Jetzt...
2025-01-0933 min
Ich bin dann mal Vadder - Der Papa-Podcast#19 Vadderwissen to go: Behind the brand mit PampersFolge 19
In der heutigen Folge spreche ich mit Jenny von „Pampers“ über die wohl bekannteste Windelmarke Deutschlands und was diese so beliebt bei Familien macht. Den ein oder anderen Insight zur Marke hat Jenny uns verraten. Wenn du nun neugierig bist, wie die Menschen sind, die hinter der Marke Pampers stecken oder du einfach mehr darüber erfahren möchtest, dann ist diese Folge genau das Richtige für dich! Hör jetzt rein! ➡️
Hinweise:
*3:06 Min.: Schwalbach ist eines der 5 weltweiten Pampers-Forschungszentren
**3:41 Min.: Ausnahme: bis zu 4% werden in anderen europäischen Ländern produziert
Hör direkt rein auf Spotify, Apple Podcasts o...
2024-12-1206 min
Ich bin dann mal Vadder - Der Papa-Podcast#18 Vadderwissen to go: Behind the brand mit Freche FreundeFolge 18
In der heutigen Folge habe ich Nadia von „Freche Freunde“ zu Gast. Wir sprechen allgemein über die Geschichte und Hintergründe der beliebten Marke, die in vielen Kinderzimmern nicht mehr wegzudenken ist. Außerdem geht es um gesunde Ernährung für Kinder und warum kleine Snacks dabei eine große Rolle spielen. Wenn du neugierig bist, was hinter „Freche Freunde“ steckt und einfach mehr darüber erfahren möchtest, dann ist diese Folge genau das Richtige für dich! Hör jetzt rein!
➡️ Hör direkt rein auf Spotify, Apple Podcasts oder wo auch immer du gerne Podcasts hörst.
VERPASST NICHTS...
2024-11-2806 min
Ich bin dann mal Vadder - Der Papa-Podcast#17 Vadderwissen to go: Behind the brand mit HiPPFolge 17
In der heutigen Folge schaue ich hinter die Kulissen einer der bekanntesten Babynahrungsmarken: HiPP.
Ich hatte die Ehre, mich mit der lieben Sophia vom HiPP-Elternservice auszutauschen und habe vieles über die Marke erfahren, was ich bisher noch nicht wusste.
Aber hört selbst rein, es lohnt sich!
Wichtig: Ausschließliches Stillen in den ersten vier bis sechs Monaten ist das Beste für dein Baby. Berate dich gerne mit deiner Hebamme oder deinem Kinderarzt, wenn du eine Säuglingsanfangsnahrung verwenden willst.
➡️ Hör direkt rein auf Spotify, Apple Podcasts oder wo auch immer du gerne Podcasts hörst.
VERPASST NICHTS...
2024-11-2208 min
Ich bin dann mal Vadder - Der Papa-PodcastElternstärke: Bettina Bundt über Balance, Austausch und ElternschaftFolge 19
Hi zusammen! Heute habe ich einen ganz besonderen Gast für euch im Podcast: Bettina Bundt! 🌟
Bettina ist Mentorin für Eltern und selbst zweifache Mama. Ihre Mission? Eltern in ihrer neuen Rolle zu stärken und zu begleiten. Genau das hat sie durch ihre eigene Erfahrung gelernt: In der ersten Zeit mit ihrem Baby hat Bettina gemerkt, wie unglaublich wichtig Austausch und Unterstützung sind.
Aus dieser Erfahrung heraus ist einer Eltern-Community entstanden – eine Community, die Mamas zusammenbringt und einen Ort schafft, an dem man sich gegenseitig unterstützen und vernetzen kann. 🥰💜
Bettinas Weg war nicht immer einfach. Vorher war ihr L...
2024-11-1554 min
Ich bin dann mal Vadder - Der Papa-Podcast#16 Vadderwissen to go: Was ist Baby Led Weaning?Folge 16
Das Brei-Zeitalter ist vorbei – Willkommen bei Baby Led Weaning! 🐾✨
Wenn du neugierig bist, wie dein Baby selbstständig essen lernen kann und was es braucht, um sicher und gesund in die Beikost zu starten, dann solltest du die neue Folge von 'Vadderwissen to go' nicht verpassen! Wir sprechen darüber, welche Vorteile und Herausforderungen es bei Baby Led Weaning gibt und wie ihr die Methode sicher umsetzen könnt.
Wir schauen uns gemeinsam die Vorteile, aber auch die Herausforderungen dieser Methode an, und ich teile meine persönlichen Erfahrungen. Ist BLW der richtige Weg für euch? Wie könnt ihr siche...
2024-10-3108 min
Ich bin dann mal Vadder - Der Papa-Podcast#15 Vadderwissen to go: Behind the brand mit Pumpkin OrganicsAnzeige aufgrund von Markennennung.
In der zweiten Runde meiner Behind-the-Brand Serie spreche ich mit Florian Schnau, Gründer der Marke Pumpkin Organics. Wir sprechen über die für ihn perfekte Zusammenstellung der Quetschie Rezepturen, wie die Produktideen entstehen und was passiert, wenn seine Kids nicht von den Produkten überzeugt sind. Freut euch auf ein sehr sympathisches und interessantes Gespräch.
In der zweiten Runde meiner "Behind-the-Brand" Serie spreche ich mit Florian Schnau, Gründer der Marke Pumpkin Organics. Wir sprechen über die für ihn perfekte Zusammenstellung der Quetschie-Rezepturen, wie die Produktideen entstehen und was passiert, wenn seine Kids nicht von den...
2024-10-2409 min
Ich bin dann mal Vadder - Der Papa-Podcast#14 Vadderwissen to go: Behind the brand mit Hallo HebammeFolge 14
In dieser Podcast-Folge habe ich Anja und Marie von "Hallo Hebamme" getroffen – zwei erfahrene Hebammen, die auf Instagram wertvolle Einblicke in Schwangerschaft, Geburt und das Wochenbett geben. Gemeinsam sprechen wir über die Herausforderungen und Freuden des Hebammenberufs, aber auch über ihre neue Kooperation mit dm: Eine Pflegeserie mit 13 Produkten, speziell entwickelt für werdende Eltern und die Zeit nach der Geburt. Freut euch auf exklusive Einblicke hinter die Kulissen der Entwicklung dieser Pflegeserie und auf die persönlichen Geschichten von Anja und Marie, die sie mit uns teilen. Ein Muss für alle, die mehr über Hebammenarbeit, Pflegeprodukte und das...
2024-10-1707 min
Ich bin dann mal Vadder - Der Papa-PodcastWELT-STILL-WOCHE 2024 - Part 7 mit @buntes.stillen - MythenPart 7
Zum Abschluss der Weltstillwoche 2024 räumt Lisa, 31 Jahre alt und erfahrene Stillberaterin, mit den größten Mythen rund ums Stillen auf. Als ausgebildete Gesundheits- und Krankenpflegerin klärt sie über verbreitete Missverständnisse auf und liefert fundierte Fakten. Erfahre, welche Irrtümer dich verunsichern könnten und wie du mit dem richtigen Wissen deine Stillzeit positiv gestalten kannst. Neugierig darauf, welche Mythen dich bisher vielleicht getäuscht haben? Dann darfst du diese finale Episode nicht verpassen!
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2024-10-0613 min
Ich bin dann mal Vadder - Der Papa-PodcastWELTSTILLWOCHE 2024 - Part 6 mit @buntes.stillen - BauchgeburtPart 6
Entdecke, wie Stillen nach einer Bauchgeburt oder auch bekannt als Kaiserschnitt gelingen kann, in dieser besonderen Episode zur Weltstillwoche 2024. Lisa, 31 Jahre alt und erfahrene Stillberaterin, teilt wertvolle Tipps und Strategien, um Müttern den Stillstart nach einem Kaiserschnitt zu erleichtern. Als ausgebildete Gesundheits- und Krankenpflegerin beleuchtet sie die Herausforderungen und Lösungen und spricht über die Bedeutung der Mütterpflege. Möchtest du erfahren, wie du trotz Kaiserschnitt eine enge Bindung zu deinem Baby aufbauen und erfolgreich stillen kannst? Dann ist diese Episode genau das Richtige für dich!
VERPASST NICHTS - ;-)
Weltstillwoche 2024
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2024-10-0514 min
Ich bin dann mal Vadder - Der Papa-PodcastWELTSTILLWOCHE 2024 - Part 5 mit @buntes.stillen - Väter beim StillenPart 5
Entdecke in dieser besonderen Episode zur Weltstillwoche 2024 die entscheidende Rolle, die Partner beim Stillen spielen können. Lisa, 31 Jahre alt und erfahrene Stillberaterin, teilt ihre Einsichten darüber, wie Partner Mütter effektiv unterstützen und den Stillalltag positiv beeinflussen können. Als ausgebildete Gesundheits- und Krankenpflegerin gibt sie praxisnahe Tipps, wie gemeinsame Anstrengungen den Bindungsaufbau fördern und Herausforderungen gemeistert werden können. Neugierig darauf, wie ihr als Team die Stillzeit zu einer bereichernden Erfahrung machen könnt? Dann ist diese Episode genau das Richtige für euch!
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2024-10-0415 min
Ich bin dann mal Vadder - Der Papa-PodcastWELTSTILLWOCHE 2024 - Part 4 mit @buntes.stillen - StillstartPart 4
Starte gemeinsam mit Lisa, 31 Jahre alt und leidenschaftliche Stillberaterin, in die spannende Phase des Stillstarts. In der vierten Folge zur Weltstillwoche 2024 teilt sie ihre wertvollsten Tipps, worauf man beim Beginn des Stillens achten sollte. Als ausgebildete Gesundheits- und Krankenpflegerin gibt Lisa praxisnahe Ratschläge, um frischgebackenen Müttern den Einstieg zu erleichtern und typische Anfangsschwierigkeiten zu meistern. Möchtest du wissen, wie du dich optimal auf das Stillen vorbereitest und eine innige Bindung zu deinem Baby aufbaust? Dann darfst du diese Episode keinesfalls verpassen!
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Weltstillwoche 2024
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2024-10-0321 min
Ich bin dann mal Vadder - Der Papa-PodcastWELTSTILLWOCHE 2024 - Part 3 mit @buntes.stillen - BondingPart 3
Erlebe die wundersame Wirkung von Hautkontakt zwischen Mutter und Kind mit Lisa, 31 Jahre alt und begeisterte Stillberaterin. In der dritten Folge zur Weltstillwoche 2024 entführt sie uns in die Welt der körperlichen Nähe und erklärt, wie sie die Bindung stärkt und das Wohlbefinden fördert. Als ausgebildete Gesundheits- und Krankenpflegerin teilt Lisa ihre Erfahrungen und bietet praktische Tipps, wie Hautkontakt das Stillen positiv beeinflusst. Neugierig auf berührende Geschichten und wertvolle Ratschläge, die deine Verbindung zu deinem Baby vertiefen können? Dann ist diese Episode ein Muss für dich!
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2024-10-0215 min
Ich bin dann mal Vadder - Der Papa-PodcastWELTSTILLWOCHE 2024 - Part 2 mit @buntes.stillen - Vorteile des StillensPart 2
Entdecke die faszinierenden Vorteile des Stillens mit Lisa, 31 Jahre alt und engagierte Stillberaterin. In der zweiten Folge zur Weltstillwoche 2024 teilt sie wertvolle Einblicke in die positiven Auswirkungen des Stillens auf Mutter und Kind. Erfahre, wie das Stillen die Mutter-Kind-Bindung stärkt und zahlreiche gesundheitliche Vorteile bietet. Lisa, ausgebildete Gesundheits- und Krankenpflegerin, berichtet aus erster Hand und gibt praktische Tipps für junge Mütter. Neugierig auf inspirierende Geschichten und hilfreiche Ratschläge rund ums Stillen? Dann ist diese Episode genau das Richtige für dich!
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2024-10-0115 min
Ich bin dann mal Vadder - Der Papa-PodcastWELTSTILLWOCHE 2024 - Part 1 mit @buntes.stillenPart 1
Tauche ein in die Welt der Stillberatung mit Lisa, 31 Jahre alt und leidenschaftliche Stillberaterin. In dieser ersten Folge zur Weltstillwoche 2024 gibt sie uns einen persönlichen Einblick in ihre täglichen Aufgaben und erzählt von ihrem Leben zwischen Babyglück und fachlicher Expertise. Erfahre, wie sie von der Gesundheits- und Krankenpflegerin zur gefragten Ansprechpartnerin für junge Mütter wurde. Neugierig auf inspirierende Geschichten und wertvolle Tipps rund ums Stillen? Dann ist diese Episode genau das Richtige für dich!
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2024-09-3028 min
Ich bin dann mal Vadder - Der Papa-Podcast#13 Vadderwissen to go: Emotionale Entwicklung von Kindern verstehen und fördernFolge 13
In dieser Folge von „Vadderwissen to go“ dreht sich alles um die emotionale Entwicklung von Kindern. Wie lernen Kinder, ihre Gefühle zu verstehen und auszudrücken?
Und wie können wir als Eltern sie auf diesem wichtigen Weg begleiten? Entdecke praktische Tipps, um die emotionale Intelligenz deines Kindes zu fördern – von einfachen Gesprächen über Gefühle bis hin zu spielerischen Ansätzen. Erfahre, warum es so wichtig ist, dass Kinder lernen, mit ihren Emotionen umzugehen, und wie du ihnen dabei helfen kannst, ein starkes emotionales Fundament für die Zukunft zu bauen. Hör rein und finde heraus, wi...
2024-09-2609 min
Ich bin dann mal Vadder - Der Papa-Podcast#12 Vadderwissen to go: Warum Pfützenspringen erlaubt sein sollte.Folge 12
In dieser Folge von „Vadderwissen to go“ sprechen wir über ein simples, aber bedeutungsvolles Thema: Pfützenspringen! Warum sollten wir unseren Kindern diese kleine Freude nicht verbieten? Wir erkunden die vielen Vorteile des Pfützenspringens – von der Förderung der motorischen Fähigkeiten und der Stärkung des Immunsystems bis hin zur Anregung von Kreativität und Resilienz. Erfahre, warum es für die Entwicklung deiner Kinder so wichtig ist, mal einfach loszulassen und sie springen zu lassen. Hör rein und finde heraus, warum ein bisschen Dreck noch nie geschadet hat!
**VERPASST NICHTS** - auch nicht den Rabattcode ganz unten...
2024-09-1905 min
Ich bin dann mal Vadder - Der Papa-Podcast#11 Vadderwissen to go: Kurze Me-Time für gestresste Eltern: Ideen für 5 Minuten EntspannungFolge 11
In dieser Folge von „Vadderwissen to go“ dreht sich alles um kleine Auszeiten im hektischen Elternalltag. Wenn du das Gefühl hast, nie genug Zeit für dich selbst zu haben, haben wir hier ein paar Tricks, wie du in nur 5 Minuten neue Energie tanken kannst. Entdecke einfache, aber effektive Methoden für schnelle Entspannung – von Mini-Achtsamkeitsspaziergängen über kreative Entfaltung bis hin zu Selbstmassagen. Gönn dir diese Pause und finde heraus, welche Technik am besten zu dir passt. Hör rein und lass dich inspirieren, wie du kleine Momente für dich selbst im Alltag finden kannst!
**VERPASST NICHT...
2024-09-1205 min
Ich bin dann mal Vadder - Der Papa-Podcast#10 Vadderwissen to go: Papas als Vorbilder: Was Kinder wirklich lernenFolge 10
Was lernen Kinder eigentlich von ihren Vätern im Alltag? In dieser Folge von „Vadderwissen to go“ tauchen wir ein in die oft unbewusste Rolle von Vätern als Vorbilder. Erfahre, wie deine tägliche Kommunikation, dein Verhalten und sogar deine Fehler das Verhalten und die emotionale Entwicklung deines Kindes prägen. Warum ist es wichtig, authentisch zu bleiben, und wie kannst du durch kleine Gesten ein großes Vorbild sein? Hör rein, um herauszufinden, wie du als Vater deinen Kindern wichtige Werte vermittelst, ohne es überhaupt zu merken. Bleib gespannt – du wirst überrascht sein, wie viel du bereits lehrst...
2024-09-0504 min
Ich bin dann mal Vadder - Der Papa-Podcast#9 Vadderwissen to go: Väterbeteiligung an der Care-Arbeit ein LändervergleichFolge 9
In dieser Folge von "Vadderwissen to go" tauchen wir in das Thema der Care-Arbeit ein – und zwar aus einer globalen Perspektive. Wie unterschiedlich beteiligen sich Väter in verschiedenen Ländern an der Betreuung und Erziehung ihrer Kinder? Welche politischen Maßnahmen und kulturellen Normen fördern oder hindern eine gleichmäßige Aufteilung der Care-Arbeit zwischen Männern und Frauen?
Wir werfen einen kurzen Blick auf Länder wie Deutschland, Schweden, Norwegen, Japan, Spanien, Finnland, das Vereinigte Königreich und Australien. Was macht Schweden und Norwegen zu Vorreitern in der Väterbeteiligung? Warum nehmen so wenige japanische Väter den ihnen zus...
2024-08-2906 min
Ich bin dann mal Vadder - Der Papa-PodcastWenn Kinder uns auf die Palme bringen – und wie wir trotzdem cool bleiben!Folge 18
In dieser Folge habe ich die großartige Jenni, Elterncoach und Expertin für friedvolle Elternschaft, zu Gast. Gemeinsam tauchen wir in die Welt der respektvollen und liebevollen Erziehung ein und zeigen dir, wie du als Elternteil auf Augenhöhe mit deinem Kind kommunizieren kannst.
Wir sprechen über Themen, die viele Eltern im Alltag beschäftigen: Was kannst du tun, wenn dein Kind dich beleidigt? Wie kannst du dein Kind stärken, wenn es selbst Opfer von Beleidigungen wird? Und welche Sätze solltest du niemals zu deinem Kind sagen, um seine emotionale Entwicklung nicht zu gefährden?
Darüber hinau...
2024-08-2250 min
Ich bin dann mal Vadder - Der Papa-Podcast#8 Vadderwissen to go: PEKiP - Spiel, Spaß und EntwicklungFolge 8
In der neuesten Folge von "Vadderwissen to go" dreht sich alles um PEKiP (Prager Eltern-Kind-Programm). 👶🎈 PEKiP ist ein wunderbares Konzept, um die Entwicklung deines Babys spielerisch zu fördern und die Bindung zwischen euch zu stärken.
Wusstest du, dass PEKiP auch eine großartige Gelegenheit ist, andere Eltern zu treffen und euch auszutauschen? Gemeinsam macht es noch mehr Spaß!
In dieser Folge wirst du:
-PEKiP kennenlernen und verstehen, was dahinter steckt.
-Erfahren, welche positiven Effekte PEKiP auf die Entwicklung deines Babys hat.
Hör rein in die neue Folge und lass dich von PE...
2024-07-2507 min
Ich bin dann mal Vadder - Der Papa-Podcast#7 Vadderwissen to go: Mullwindeln vs. Moltontücher: Was ist der Unterschied?Folge 7
Hey, liebe Eltern und werdende Eltern!
In der dieser Folge von "Vadderwissen to go" nehme ich euch mit in die Welt der Mullwindeln und Moltontücher. Diese beiden Begriffe tauchen im Babyalltag ständig auf, aber was genau steckt dahinter und warum sind sie so praktisch?
Ich werde euch erklären, was der Unterschied zwischen diesen beiden Tüchern ist und wie ihr sie am besten nutzen könnt. Ich zeige euch, warum diese Tücher echte Alleskönner sind. 🌟
In dieser Folge erfahrt ihr:
1. Was Mullwindeln und Moltontücher ausmacht und wie sie sich unterscheiden.
2. Wofür ihr welche Tüche...
2024-07-1105 min
Ich bin dann mal Vadder - Der Papa-Podcast#6 Vadderwissen to go: Was ist eigentlich eine Perzentile?Folge 6
In der neuesten Folge von "Vadderwissen to go" dreht sich alles um das spannende Thema Perzentile. 🤔 Du fragst dich, was es mit diesem Begriff auf sich hat und warum er so wichtig für die Entwicklung deines Kindes ist? Keine Sorge.
Perzentile klingen vielleicht erst mal kompliziert, sind aber super wichtig, um das Wachstum und die Entwicklung deines kleinen Schatzes zu verstehen. 📈👶
Ich erkläre dir ganz easy und verständlich, wie du die Kurven im U-Heft richtig liest und was sie dir sagen.
In dieser Folge erfährst du:
1.Was genau Perzentile sind und warum sie wichtig sind.
2.Wie du die Wa...
2024-07-0404 min
Ich bin dann mal Vadder - Der Papa-Podcast#5 Vadderwissen to go: Was sind eigentlich TOG-Werte?Folge 5
In dieser Folge von "Vadderwissen to go" tauchen wir in die Welt der Schlaftextilien für Kinder ein und klären den Begriff TOG-Wert – Thermal Overall Grade. Erfahre, was es mit diesen mysteriösen Buchstaben auf sich hat, warum sie für die Kleinen so wichtig sind und wie du die richtigen Schlafsäcke und Bettdecken für jede Jahreszeit auswählst. Nach dieser Episode fühlst du dich bestimmt etwas sicherer, den optimalen Wärmegrad für die Schlafsituation deines Kind zu gewährleisten. Viel Freude beim Zuhören.
Folge mir für regelmäßige Updates und bleib immer informiert...
2024-06-2704 min
Ich bin dann mal Vadder - Der Papa-PodcastMilchpopel & Pseudokrupp? - Dr. med. Celine gibt Antworten auf meine Fragen.Folge 17
Für diese spannende Folge habe ich mir Kinderärztin Dr. med. Celine zum Expertentalk eingeladen. Auf ihrem Instagram-Account @dr.med.celine behandelt sie ganz viele Themen rund um Kinderkrankheiten, Erste Hilfe am Kind und die richtige Pflege.
Ich sag’s euch wie es ist: Ich bin manchmal ein Hypochonder-Dad. Gerade beim Thema Kinderkrankheiten hatte ich so viele Fragen. Und hab sie teilweise immer noch. Diese hab ich nun Celine gestellt und richtig hilfreiche Antworten bekommen. Hört rein und holt euch ganz viele wertvolle Infos rund um Milchpopel, Fieber, Pseudo-Krupp, Läuse & Co.
**VERPASST NICHTS** - auch nicht den Ra...
2024-06-201h 12
Ich bin dann mal Vadder - Der Papa-Podcast#4 Vadderwissen to go: Was kann musikalische Früherziehung?Folge 4
Trällern, Summen, Klatschen - für uns Erwachsene sieht die musikalische Früherziehung für unsere lieben Kleinen manchmal mehr wie ein fröhliches Rumgehobse aus, oder? Aber was steckt eigentlich wirklich dahinter und wieso denke ich, dass diese Art der frühkindlichen Förderung viel mehr als das und wirklich sinnvoll ist. Hierzu wieder 5 Minuten knackiges to Go Wissen! Viel Spaß beim reinhören.
Folge mir für regelmäßige Updates und bleib immer informiert!
🎧 Abonniert "Vadderwissen to go" auf allen gängigen Podcastplattformen und verpasst keine unserer kompakten Tipps rund ums Elternsein. Wir freuen uns auf euch!
**VERPASST...
2024-06-1304 min
Ich bin dann mal Vadder - Der Papa-Podcast#3 Vadderwissen to go: Montessori oder Pikler?Folge 3
Beide Ansätze sind fantastisch, aber welcher passt besser zu dir und deinem Kind? In meiner neuesten Podcastfolge Vadderwissen to go tauchen ich in beide Methoden ein. Lass uns gemeinsam diese Erziehungsansätze entdecken!
Erziehung kann manchmal eine echte Herausforderung sein, oder? 🤪 Heute möchte ich euch zwei großartige Entwicklungsansätze vorstellen, die nach Montessori und Pikler.
Montessori: Die Montessori-Methode, entwickelt von Maria Montessori, fördert die Selbstständigkeit der Kinder. Sie lernen in ihrem eigenen Tempo und entdecken, was sie interessiert. Die Umgebung ist so gestaltet, dass sie zur Eigenständigkeit anregt und die nat...
2024-06-0605 min
Ich bin dann mal Vadder - Der Papa-Podcast#2 Vadderwissen to go: Schlaflose Nächte im ersten Jahr – Überlebenstipps für Eltern#2
In unserer neuesten Folge von "Vadderwissen to go" tauchen wir tief in ein Thema ein, das uns alle betrifft: Schlafmangel im ersten Jahr mit Baby. Wusstet ihr, dass junge Eltern im ersten Lebensjahr ihres Babys durchschnittlich etwa 700 Stunden Schlaf verlieren? Das sind fast 30 Tage! 😱
Aber keine Sorge, ihr seid nicht allein. In dieser Episode verrate ich euch, wie wir als junge Eltern diese schlaflosen Nächte überstehen können. Von Schichtarbeit und Powernapping bis hin zu wertvoller Unterstützung durch Oma und Opa – wir haben die besten Tipps und Tricks für euch gesammelt.
Erfahrt, wie ihr trotz wenig Schlaf den Alltag...
2024-05-3004 min
Ich bin dann mal Vadder - Der Papa-Podcast#1 Vadderwissen to go: Easy Morning Hacks für gestresste Eltern#1
Startet eure Tage stressfreier und entspannter mit unserer neuesten Folge von "Vadderwissen to go"! In dieser Episode teilen wir fünf geniale Morgen-Hacks, die euren Alltag mit den Kids deutlich erleichtern. Denn wir wissen alle, wie chaotisch und hektisch die Morgende sein können, wenn man versucht, die Kleinen für den Tag fertig zu machen.
Von der optimalen Vorbereitung am Vorabend, über clevere Morgenroutinen, bis hin zu kleinen Belohnungssystemen – wir haben die besten Tipps und Tricks für euch. Erfahrt, wie ihr mehr Zeit und Ruhe findet und so den Grundstein für einen gelungenen Tag legt. Diese Hacks sind ein...
2024-05-2305 min
Ich bin dann mal Vadder - Der Papa-Podcast"Vadderwissen to go" ist da!Trailer
Ich haben aufregende Neuigkeiten!
Mein neues Podcastformat "Vadderwissen2go" ist endlich da und ich kann es kaum erwarten, ihn mit euch zu teilen. 🎉
"Vadderwissen2go" ist für alle Eltern, die kompakte und praktische Tipps rund um Kinder, Erziehung, Gesundheit und vieles mehr suchen.
Jede Woche gibt es eine neue Folge, in der ich euch wertvolle Ratschläge, praxisnahe Tipps und spannende Gespräche mit Experten bieten. Egal ob ihr frischgebackene Eltern seid oder schon mitten im Familienalltag steckt – bei uns findet ihr die Informationen, die ihr braucht, und das alles in einem coolen und lässigen Fo...
2024-05-1601 min
Ich bin dann mal Vadder - Der Papa-PodcastVom Schäferstündchen zum Windelwechseln: Intimität neu definiert während und nach der SchwangerschaftFolge 16
Willkommen zu einer neuen Folge!
Diesmal tauchen wir in ein Thema ein, dass oft übersehen oder tabuisiert wird: das S**leben während und nach der Schwangerschaft. In der Folge ist mein Gast Dr. Martin Soder ein erfahrener Frauenarzt.
Wir sprechen darüber, welche Dinge Männer beachten sollten, wenn ihre Partnerin schwanger ist. Dr. Soder gibt wertvolle Einblicke und Ratschläge, wie sich das S**leben entwickeln kann. Wir diskutieren auch mögliche Fehltritte, die Männer vermeiden sollten, um die Beziehung zu stärken und die Intimität zu bewahren.
Es ist wichtig zu verstehen, warum die Priorität...
2024-05-0747 min
Ich bin dann mal Vadder - Der Papa-PodcastWenn das Bauchgefühl lauter spricht – Hochsensibilität in der Schwangerschaft.Folge 15
Willkommen zu einer neuen Episode meines Podcasts, die sich einem Thema widmet, das in der Schwangerschaft oft unter dem Radar bleibt: Hochsensibilität. Diese Folge ist für jede werdende Mutter, die sich in der intensiven Welt der Hochsensibilität wiederfindet, sowie für Partner, die verstehen möchten, wie sie unterstützen können.
Was erwartet euch in dieser Episode?
Julia teilt mit uns ihre einzigartige Reise durch die Schwangerschaft als hochsensible Person. Von den Herausforderungen, die hochsensible Schwangere im Alltag meistern müssen, bis hin zu den unerwarteten Freuden, die diese besondere Zeit mit...
2024-03-2651 min
Ich bin dann mal Vadder - Der Papa-PodcastNur ein bisschen Bauchschmerzen? Der große Irrtum über EndometrioseFolge 14
In dieser Episode meines Papa-Podcasts tauchen wir tief in das Thema Endometriose ein, eine oft missverstandene und unterschätzte Erkrankung, die Millionen von Frauen weltweit betrifft. Mein Gast, Dr. Simon Binder, Leiter des klinisch-wissenschaftlichen Endometriosezentrums an den ViDia-Kliniken in Karlsruhe und Frauenarzt, bringt Licht ins Dunkel dieser komplexen Erkrankung.
Erfahrt, was Endometriose genau ist, wie sie diagnostiziert wird und welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt. Simon teilt sein Wissen und gibt Einblicke in Forschungsergebnisse sowie in die klinische Praxis. Wir legen unser Augenmerk darauf, wie Partner ihre Partnerinnen im Umgang mit Endometriose unterstützen können, von emot...
2024-02-1651 min
Ich bin dann mal Vadder - Der Papa-PodcastNach Weihnachten ist vor OsternFolge 13
In dieser Folge plaudere ich mal wieder mit meiner Frau Marina. Dieses Mal über den alljährlichen Wahnsinn in der Weihnachtszeit. Weihnachtsmärkte, Geschenke, Terminmarathon - und jedes Jahr tappen wir in die gleiche Falle! Aber warum müssen es denn eigentlich immer materielle Geschenke sein? Was für ein Adventskalender ist standesgemäß? Warum wir in der Vorweihnachtszeit echte Rabeneltern und vermutlich die einzigen Eltern in 2023 waren, die keine Wichteltür aufgebaut haben! Als kleines Schmankerl sprechen wir noch über diverse Geschenkideen - definitiv mit Potential, in die Top 10 der Spielzeuge aus der Hölle gekrönt zu werden. In...
2024-01-1547 min
Ich bin dann mal Vadder - Der Papa-PodcastSind Stoffwindeln nur was für Ökos?Folge 12
Das könnt ihr in dieser Folge herausfinden. Durch das Gespräch mit Lisa von der Stoffwindelberatung Karlsruhe habe ich viele meiner Vorurteile gegenüber Stoffwindeln über Bord geworfen. Wir sprechen über Stoffwindelsysteme, Kosten, Gerüche, Wäscheberge und nützliche Tipps im Umgang mit den wiederverwertbaren Windeln. Für mich war das Gespräch super mindblowing. Bin gespannt was ihr sagt.
Stoffwindelberatung Karlsruhe
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Ich bin dann mal Vadder
2023-10-2158 min
Ich bin dann mal Vadder - Der Papa-PodcastFeinfühlige Superkraft - Hochsensibilität bei Kindern (Teil 1)Folge 11
In dieser Folge dreht sich alles um das Thema Hochsensibiliät. Ist es nur ein Buzzword oder vielleicht die Erkenntnis für viele Eltern, warum ihre Kinder auf gewisse Weise reagieren? Ist hochsensibel das neue ADHS? Gibt es Jobs, die hochsensible Personen nicht machen können? Wie erkenne ich, dass mein Kind evtl. hochsensibel ist? Fragen über Fragen, die ich in dieser Folge mit der wunderbaren Julia von Wunderkind Karlsruhe bespreche. Julia ist gelernte Erzieherin und Expertin auf dem Gebiet der Hochsensibilität. Super spannendes und höchst relevantes Thema mit Fortsetzungspotential. Hört gerne rein!
Homepag...
2023-09-1550 min
Ich bin dann mal Vadder - Der Papa-PodcastDas Camping-Experiment 2023Folge 10
Wir haben für den Sommerurlaub zum ersten Mal den Wohnwagen meiner Schwiegereltern entführt, und zwar nach Bensersiel, an die ostfriesische Nordseeküste. In dieser Folge plaudern Marina und ich über unsere Abenteuer auf und um den Campingplatz, über Planlosigkeit im Camperalltag, durchwachsenes Wetter und fast ein paar zu viele Fäkal-Anekdoten. Ob uns diese 10 Tage überzeugen konnten Camper zu werden? Hört direkt mal rein!
Camping Bensersiel
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Ich bin dann mal Vadder
2023-08-2447 min
Ich bin dann mal Vadder - Der Papa-PodcastChief Daddy Officer - Familienleben trotz KarriereFolge 9
Jonas Rashedi, mein Gast in dieser Podcastfolge, ist Chief Data Officer bei der Funke Medien Gruppe, er pendelt zwischen Essen und Karlsruhe, hat einen eigenen Podcast, er ist Autor, Inhaber einer Digitalagentur und er ist VADDER einer Tochter. Im Gespräch erzählt er mir, wie er seine Karriere und sein Familienleben miteinander in Einklang bringt, welche Rituale ihm und seiner Tochter dabei helfen mit Abschiedssituationen klarzukommen und wie wichtig ein gegenseitiges Verständnis für den Job des anderen in der Partnerschaft ist. Wir hätten noch stundenlang weiter plaudern können - Fortsetzung folgt.
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2023-07-2550 min
Ich bin dann mal Vadder - Der Papa-PodcastUrlaub kommt immer anders als man denktFolge 8
Urlaub kommt immer anders als man denkt
Sommer, Sonne, Urlaubszeit - passend dazu sprechen meine Frau Marina und ich über unsere vergangenen Urlaube. Diese Folge ist ein Mix aus Urlaubsinspiration gepaart mit unseren Anekdoten und Erfahrungen aus den Urlauben mit einem Kleinkind bzw. Baby. Egal ob Gewitterwanderung im Schwarzwald, Windelknappheit in Brandenburg, Minidisco auf Kreta oder verbotene Radwege auf Norderney - wir besprechen ein buntes Potpourri an Urlaubsthemen.
Unser Fazit: Planung hilft, aber auch die mentale Vorbereitung darauf, dass alles anders laufen kann als man denkt.
Unsere bereisten Urlaubsorte als Inspiration (unbezahlte Werbung):
Norderney
2023-06-1545 min
Ich bin dann mal Vadder - Der Papa-PodcastUnsere Tops und Flops - ErstausstattungFolge 7
Unsere Tops und Flops - Erstausstattung
Vollkommen emotionalisiert durch die Freude Eltern zu werden, haben wir uns recht schnell von vielen wichtigen und unwichtigen Baby-Erstausstattungsartikeln überzeugen lassen. Checklisten, Geburtsvorbereitungskurse und Instagram-Inspirationen haben dazu beigetragen, dass eine Tops- und Flops-Liste entstehen konnte, über die meine Frau Marina und ich in dieser Folge sprechen.
VERPASST NICHTS
Ich bin dann mal Vadder
2023-05-1847 min
Ich bin dann mal Vadder - Der Papa-PodcastUmzugswahnsinnFolge 6
Wenn sich eine Tür schließt, dann öffnet sich die andere.
Marina und ich plaudern über unseren Umzug in die neue Wohnung und über die Herausforderungen die entstehen, wenn man mit Kind umzieht. Wir sprechen darüber, wie wir die richtige Balance zwischen effizienten Umzugskartons packen und Qualitytime fürs Kleinkind gefunden haben, welche Gefühle und Emotionen bei unserer Tochter entstanden sind durch so ein einschneidendes Ereignis, wie wir damit umgegangen sind und was bzw. wer uns dabei geholfen hat. Viel Spaß beim Reinhören.
VERPASST NICHTS
Ich bin dann mal Vadder
2023-04-1539 min
Ich bin dann mal Vadder - Der Papa-PodcastVorbereitung ist die halbe MieteFolge 5
Auf die Vaddis, fertig, los jetzt geht’s um die Geburtsvorbereitung! Gemeinsam mit meinem Gast Dr. Martin Soder spreche ich über seinen Kurs „Von Mann zu Mann“ (Nennung unbezahlt, aber aus voller Überzeugung!) an dem ich selber vor 4 Jahren, als werdender Vadder teilgenommen habe. Wenn ihr wissen möchtet, warum sich ein Vadder im Kreißsaal ein Beispiel an einem diskreten Kellner nehmen sollte, was es mit dem Hochrisikogebiet „Brüste“ auf sich hat und welche NoGo’s im Kreißsaal beachtet werden sollten, dann hört doch auch dieses Mal wieder rein.
VERPASST NICHTS
Ich bin dann mal...
2023-03-1544 min
Ich bin dann mal Vadder - Der Papa-PodcastVADDER-StammtischFolge 4
Willkommen im Irrenhaus - Wenn die Monsterviren Einzug halten
Bei seinem ersten Vadder-Stammtisch plaudern Kai und sein Gast Mike über kranke Kinder, Kindergartenseuchen und den Ausnahmezustand im Krankenlager. Von Mitgefühl bis Kampfbereitschaft - alle Themen rund um die kleinen Schnotternasen werden bei einem Bierchen durchgekaut.
VERPASST NICHTS
Ich bin dann mal Vadder
2023-02-1547 min
Ich bin dann mal Vadder - Der Papa-PodcastKleine Punkte und große StäbeFolge 3
Der erste Besuch beim Frauenarzt kann für einen Mann schon etwas befremdlich sein. Zumindest war das bei Kai der Fall, als er das erste Mal seine schwangere Frau begleitete.
Wie muss man sich als Vadder beim Frauenarzt verhalten, sollte man einen Harmony Test machen und warum ist dieser Ultraschallstab eigentlich so riesig? Fragen über Fragen, die Kai in dieser Folge mit dem Frauenarzt und Geburtshelfer Dr. Martin Soder bespricht.
**Achtung TRIGGERWARNUNG!** Dieses Mal werden außerdem Themen wie Fehlgeburt und unerfüllter Kinderwunsch angesprochen.
2023-01-1541 min
Ich bin dann mal Vadder - Der Papa-Podcast„Projekt“ Wunschkind & das GedankenkarussellFolge 2
„Projekt“ Wunschkind & das Gedankenkarussell
In der zweiten Folge spricht Kai über seine Gefühle & Gedanken und den langen Weg der Entscheidungsfindung, wann der richtige Zeitpunkt für ihn war, Vadder zu werden. Von Eiertanz bis „Suff“-Erfolg - es gibt wieder die ein oder andere Anekdote mit Schmunzelpotential. Zu Gast ist dieses Mal erneut seine Marina, die über den Prozess des „SCHWANGER-WERDENS“ aus erster Hand berichten kann ;).
2022-12-1534 min
Ich bin dann mal Vadder - Der Papa-PodcastWarum hat uns das niemand vorher gesagt?Folge 1
Kai ist 35, Vater einer dreijährigen Tochter und er möchte ab sofort regelmäßig über die Ups and Downs im Leben eines Vadders sprechen. In der ersten Folge heißt es SPOILERALARM. Kai reißt gemeinsam mit seiner Frau Marina ein buntes Potpourri an Themen rund um das Elternsein an, die in den kommenden Episoden en detail durchgekaut werden. Vom Verlust des eigenen Schamgefühls und der Selbstbestimmung, bis hin zu den Antworten auf die Fragen warum man vor der Geburt durchaus ein paar Fläschchen sterilisieren sollte und was es eigentlich mit dem Kacka-Protokoll auf sich hat - freut e...
2022-11-1449 min