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Electron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#87 La méthode SMART (S) 1/5Bonjour à tous !
Cette semaine on va beaucoup se parler avec un épisode par jour jusqu'à vendredi
Toute cette semaine sera consacrée à développer en profondeur la méthode de gestion et de planification d'objectif SMART
Dans ce premier épisode, on va parler du S de Spécifique et voir ensemble pourquoi il est important que votre objectif soit le plus clair et le plus précis possible
Bonne écoute
2021-02-0809 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#86 On est humainBonjour à tous !
Dans l'épisode du jour on va regarder tous ensemble comment relativiser en cas de louper ou d'arrêt dans nos projets
Pour me laisser ton retour : https://www.facebook.com/ElectronPenseur
Merci de ton écoute !
A bientôt
2021-02-0318 min
Electron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#85 Le cercle d'influenceBonjour à tous ! Dans l'épisode du jour nous allons voir les 3 cercles d'influences de tout ce qui nous entoure :
Le cercle de préoccupation : qui regroupe tout ce qui nous touche de près ou de loin, tout ce qui provoque chez nous une émotion
Le cercle d'influence : dans le cercle de préoccupation, qui regroupe toutes les choses sur lesquelles nous pouvons avoir un impact plus ou moins direct
Le cercle de contrôle : dans le cercle d'influence, qui englobe toutes les choses sur lesquelles nous avons un impact direct qui ne dépend que...
2021-01-2016 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#84 : Un nouveau sablier (2/2)Bonjour à tous!
Dans cette seconde partie, nous allons voir ensemble comment poser les bases de la planification de cette nouvelle année
N'hésitez pas à me laisser vos retours sur : https://www.facebook.com/ElectronPenseur
Bonne écoute !
2021-01-1324 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#83 : Un nouveau sablier (1/2)Bonjour et bonne année à tous !
Dans ce nouvel épisode en 2 parties nous allons voir comment apprendre à tirer des leçons de l'année écoulée en évaluant au mieux nos projets pour pouvoir dans l'épisode 84 projeter des plans sur l'avenir
Bonne écoute !!
2021-01-0623 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!Review Hiver 2020Bonjour à tous !
Voici les conseils lectures, écoutes et visionnage pour cet hiver 2020
Lien vers les autres Reviews : https://electronpenseur.wordpress.com/category/review/
Film : 127 heures : https://www.youtube.com/watch?v=u5qnh8qEVyE
Podcast : Productif au quotidien : https://matthieudesroches.com/
Livre : La 25e heure : https://www.amazon.fr/25%C3%A8me-Heure-Productivit%C3%A9-Startuppers-Cartonnent/dp/2956247409/ref=sr_1_1?__mk_fr_FR=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=W9IL3CNPYDAP&dchild=1&keywords=la+25eme+heure&qid=1608669211&sprefix=la+25%2Caps%2C613&sr=8-1
Po...
2020-12-2317 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#82 : Les 12 Lois de la Gestion du Temps (4/12) : la Loi de DouglasLien direct vers le site pour retrouver tous les épisodes sur les lois de la gestion du temps : https://electronpenseur.wordpress.com/category/episodes/mini-serie-12-lois-de-la-gestion-du-temps/
Lien Facebook pour laisser vos retours et partager vos photos avant/après : https://www.facebook.com/ElectronPenseur
Bonne écoute !
2020-12-1615 min
Electron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#81 Interview de Thomas Jay du podcast le Slasheur (2/2)Bonjour à tous!
Pour cette première interview j'accueille Thomas du podcast le Slasheur pour discuter ensemble de son application du slashing au quotidien
Bonne écoute!
Liens pour retrouver et suivre Thomas :
Site internet : https://le-slasheur.fr/
Instagram : https://www.instagram.com/leslasheur/?hl=fr
Podcast : https://podcast.ausha.co/le-slasheur
Facebook : https://www.facebook.com/LeSlasheur
2020-12-0921 min
Electron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#80 Interview de Thomas Jay du podcast le Slasheur (1/2)Bonjour à tous!
Pour cette première interview j'accueille Thomas du podcast le Slasheur pour discuter ensemble de son application du slashing au quotidien
Bonne écoute!
Liens pour retrouver et suivre Thomas :
Site internet : https://le-slasheur.fr/
Instagram : https://www.instagram.com/leslasheur/?hl=fr
Podcast : https://podcast.ausha.co/le-slasheur
Facebook : https://www.facebook.com/LeSlasheur
2020-12-0322 min
Electron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#79 La matrice de criticitéhttps://www.facebook.com/ElectronPenseur/
Bonjour à tous!
Dans l'épisode du jour on va voir une autre méthode pour relativiser les situations critiques à travers une classification très visuelle
Bonne écoute!
2020-11-2511 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#78 L'évaluation de la criticitéBonjour à tous!
Dans l'épisode du jour nous allons apprendre à décrypter la formule C= F x G x D
Ou plus simplement remettre en cause si les choses sont si critiques qu'il n'y parait
Bonne écoute !
2020-11-1813 min
Electron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#77 La matrice EisenhowerBonjour à tous!
Dans l'épisode du jour nous allons voir ensemble une méthode très simple pour classer ses tâches en 4 catégories distinctes de manière très très facile
Bonne écoute!
2020-11-1107 min
Electron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#76 Les réunions 0123Bonjour à tous!
Dans l'épisode du jour on va tirer une seconde leçon de la 25e de G. Declair, B. Dinh et J. Dumont à savoir : comment arrêter de perdre du temps en réunion
Alors préparez vous à changer votre monde de l'entreprise
Bonne écoute!
2020-11-0414 min
Electron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#75 La règles des 3 tâchesBonjour à tous!
Dans l'épisode du jour on va regarder comment organiser votre journée comme une voiture prête pour les vacances
Bonne écoute !
2020-10-2810 min
Electron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#74 La course contre le tempsBonjour à tous!
Dans cet épisode, on va étudier un conte arabe et voir la sagesse que l'on peut en retirer
Notes de l'épisode :
Episode de Laurent Quivogne : https://www.lqc.fr/2019/10/15/1h1q-68-demain-a-samarra/
Version Sherlock (en anglais) : https://www.youtube.com/watch?v=GLeVHqiAGcY
Episode de la Loi de Murphy : https://anchor.fm/electronpenseur/episodes/43--Les-12-Lois-de-la-Gestion-du-Temps-112--la-Loi-de-Murphy-e9eq1k
Pour laisser vos retours ou suggestions d'histoires : https://www.facebook.com/ElectronPenseur
2020-10-2113 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#73 : Le syndrome de la bibliothèque (2/2) : les solutionshttps://www.facebook.com/ElectronPenseur
2020-10-1425 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#72 : Le syndrome de la bibliothèque (1/2) : les problèmes
2020-10-0714 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!Episode Spécial : 2 ans déjà !Lien vers le podcast Le Slasheur : https://le-slasheur.fr/
Lien pour vous abonner à la page Facebook : https://www.facebook.com/ElectronPenseur
Bonjour à tous !
Aujourd'hui pas de sujet spécifique dans l'épisode du jour mais un tour d'horizon pour le second anniversaire du podcast !
On va parler du bilan de cette année et des perspectives pour cette nouvelle année.
N'hésitez pas à me faire part de votre retour et de vos idées !!
Bonne écoute !!
2020-10-0219 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!Review Automne 2020Pour retrouver tous les autres reviews : https://electronpenseur.wordpress.com/category/review/
Pour laisser vos recommandations :
https://www.facebook.com/ElectronPenseur
Bonjour à tous!
Voici donc tous les conseils de livre, de film, de podcast et d’application pour la saison automne 2020 :
Film
La vie rêvée de Walter Mitty
Podcast
Une histoire une question
Livre
Votre empire dans un sac à dos
2020-09-2421 min
Electron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!Hors Série Biographie : Vilfredo ParetoBonjour
Dans ce premier hors série, je teste avec vous un nouveau format, un genre de petit épisode biographie
N'hésitez pas à me faire vos retours sur ce nouveau format avec le lien suivant : https://www.facebook.com/ElectronPenseur
Bonne écoute !
2020-09-1604 min
Electron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#71 Le Hustle (2/2)Bonjour à tous!
Dans cette seconde partie sur le Hustle nous allons voir ensemble les principales oppositions et limites de cette méthode afin que vous puissiez vous faire votre propre avis
Liens vers l'épisode de Age of Flow qui décrit scientifiquement les désavantages du Hustle : https://anchor.fm/age-of-flow/episodes/Pourquoi-faire-plus-ne-vous-rendra-pas-plus-productif-eeqmm7
Liens de la page Facebook pour poser vos questions et donner vos avis : https://www.facebook.com/ElectronPenseur
Bonne écoute!
2020-09-0914 min
Electron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#70 Le Hustle (1/2)Bonjour à tous!
Dans cet épisode, qui servira de première partie, nous allons voir ensemble le concept du Hustle développé par l'entrepreneur Gary Vaynerchuk
Nous allons détailler ensemble le concept même avant de nous plonger dans tous les avantages de la méthode
Lien vers la présentation du Hustle par Gary Vee : https://www.youtube.com/watch?v=OL91-bUf7iI
Lien vers la page Facebook pour laisser vos avis, suggestions et questions pour la FAQ de l'anniversaire de l'épisode : https://www.facebook.com/ElectronPenseur
Bonne éc...
2020-09-0214 min
Electron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#69 : Le mythe de TithonusBonjour à tous!
Dans cet épisode un peu plus réflexif qu'instructif nous allons replonger dans les légendes de la Grèce antique pour nous demander quel petit vieux on veut devenir dans les prochaines décennies...
Bonne écoute!
Si l’épisode vous a plu, faîtes en les louanges aux 4 coins du monde, envoyez nous vos meubles et votre or… ou plus sobrement laissez nous votre avis sur la plateforme de votre choix.
Merci de votre attention et à la semaine prochaine pour de nouvelles aventures!
2020-08-2617 min
Electron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#68 L'inertie du travail (2/2)Bonjour à tous!!!
Dans ce second épisode sur l'inertie du travail, nous allons voir pourquoi une tâche empiète toujours sur la suivante et comment contrer au mieux cet effet négatif
Bonne écoute!
Lien vers la première partie : épisode 66 : https://anchor.fm/electronpenseur/episodes/66-Linertie-du-travail-12-ehc87d
Liens vers l'épisode 53 sur l'effet Zeigarnik : https://anchor.fm/electronpenseur/episodes/53--Leffet-Zeigarnik-edcjim
Si l’épisode vous a plu, faîtes en les louanges aux 4 coins du monde, envoyez nous vos meubles et votre or… ou plus sobrement laiss...
2020-08-1919 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!Annonce!!Petite annonce !
Pour laisser vos questions et interagir :
https://www.facebook.com/ElectronPenseur
2020-08-1204 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#67 : Retour auditeur #1 : Mon utilisation des outils de gestion du tempsBonjour à tous !
Suite au retour de l'un des auditeurs (enfiinnn!), qui me demandait après avoir présenté tant d'outils de gestion du temps mon utilisation personnelle, j'ai décidé d'y répondre dans un épisode spécial.
Pour l'occasion, j'ai essayer de réaliser l'épisode quasiment sans notes, dites moi ce que vous en pensez
Notes de l'épisode :
Site de Fanny : https://fannybafouille.wordpress.com/
Pour vous aussi poser vos questions et avoir votre épisode dédié : https://www.facebook.com/ElectronPenseur
TED de Tim Urban : htt...
2020-08-0534 min
Electron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#66 L'inertie du travail (1/2)Bonjour à tous!
Dans ce premier épisode sur l'inertie du travail, on va voir plonger au coeur du cerveau pour comprendre ensemble pourquoi il nous faut tant de temps pour nous plonger dans une tâche
Bonne écoute!
Si l’épisode vous a plu, faîtes en les louanges aux 4 coins du monde, envoyez nous vos meubles et votre or… ou plus sobrement laissez nous votre avis sur la plateforme de votre choix.
Merci de votre attention et à la semaine prochaine pour de nouvelles aventures!
2020-07-2917 min
Electron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#65 : La Méthode PomodoroLien pour laisser vos retours : https://www.facebook.com/ElectronPenseur
Bonjour à tous!
Dans l'épisode du jour on va voir ensemble comment réussir à accomplir une tâche que l'on déteste, qui nous pompe toute notre motivation et notre joie de vivre mais que l'on doit pourtant faire
Et tout ça grâce à une tomate...
Bonne écoute!
Si l’épisode vous a plu, faîtes en les louanges aux 4 coins du monde, envoyez nous vos meubles et votre or… ou plus sobrement laissez nous votre avis sur la plateforme de vo...
2020-07-2220 min
Electron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#64 : La Légende du Multitâche (partie 2)Voici la suite de l'épisode 64 sur le multitâche
Bonne écoute!!
Si l’épisode vous a plu, faîtes en les louanges aux 4 coins du monde, envoyez nous vos meubles et votre or… ou plus sobrement laissez nous votre avis sur la plateforme de votre choix.
Merci de votre attention et à la semaine prochaine pour de nouvelles aventures!
2020-07-1812 min
Electron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#64 : La Légende du Multitâche (partie 1)Dans cette première partie, nous allons démonter (preuves biologiques à l'appuie) que nous ne sommes pas fait pour le multitâche.
Pire, qu'il est littéralement impossible de le faire
Et pour cela nous allons plonger du haut des cieux jusqu'au fond des océans
Prêt pour l'aventure?
Si l’épisode vous a plu, faîtes en les louanges aux 4 coins du monde, envoyez nous vos meubles et votre or… ou plus sobrement laissez nous votre avis sur la platef...
2020-07-1515 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#63 : Les 12 Lois de la Gestion du Temps (3/12) : la Loi de CarlsonBonjour à tous!
Vous l'attendiez peut-être, après 3 mois d'attente voilà le 3e volet de notre série sur les 12 lois de la gestion du temps
Si vous voulez réécouter ou découvrir les épisodes précédents, cliquez sur les liens ci-dessous :
1/12 : la Loi de Murphy : https://anchor.fm/electronpenseur/episodes/43--Les-12-Lois-de-la-Gestion-du-Temps-112--la-Loi-de-Murphy-e9eq1k
2/12 : La Loi de Parkinson : https://anchor.fm/electronpenseur/episodes/52--Les-12-Lois-de-la-Gestion-du-Temps-212--la-Loi-de-Parkinson-ed3cg4
Aujourd'hui, avec la Loi de Carlson nous allons voir l'importance capital de se garder des grandes plages horaires pour être c...
2020-07-0822 min
Electron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#62 La méthode SeinfeldBonjour à tous!
Dans l'épisode du jour nous allons parler de la mise en application des concepts vu dans le épisode 60 et 61.
Aujourd'hui, on va parler de la méthode Seinfeld. La méthode inventée par un humoriste qui juste à l'aide d'un calendrier permet d'accomplir de grandes choses.
Bonne écoute!
Lien de l'épisode sur l'effet Zeigarnik :
https://anchor.fm/electronpenseur/episodes/53--Leffet-Zeigarnik-edcjim
Lien pour laisser vos propres tests de la méthode Seinfeld :
https://www.facebook.com/ElectronPenseur
Si l’épisode vous a plu, f...
2020-07-0117 min
Electron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#61 L'effet cumuléBonjour à tous!
Après avoir parler de la méthode des petits pas dans l'épisode de la semaine dernière, nous allons aujourd'hui voir l'effet qui en découle directement.
Vous allez découvrir qu'avec de la détermination et de la persévérance on peut déplacer des montagnes et bâtir des palais....
Bonne écoute.
Lien de la bande annonce du film sur le facteur Cheval : https://www.youtube.com/watch?v=xAskzATgODc
Si l’épisode vous a plu, faîtes en les louanges aux...
2020-06-2417 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!Review Été 2020Pour retrouver tous les autres reviews : https://electronpenseur.wordpress.com/category/review/
Pour laisser vos recommandations :
https://www.facebook.com/ElectronPenseur
Bonjour à tous!
Voici donc tous les conseils de livre, de film, de podcast et d’application pour la saison été 2020 :
Livre :
La voie de l'archer
Film :
Le stratège
Application :
Ce jour là
Podcast :
Manageflix
2020-06-2112 min
Electron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#60 : La méthode des petits pasPour nous envoyer votre dernier "petit pas", cliquez ici
Bonjour à tous!
Après avoir critiqué la productivité dans l'épisode de la semaine dernière, nous allons aujourd'hui voir la nécessite d'être un peu productif TOUS LES JOURS!
Bonne écoute!
Si l’épisode vous a plu, faîtes en les louanges aux 4 coins du monde, envoyez nous vos meubles et votre or… ou plus sobrement laissez nous votre avis sur la plateforme de votre choix.
Merci de votre attention et à la semaine prochaine pour de nouvelles aventures!
2020-06-1712 min
Electron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#59 : La productivité c'est bon pour les insectesCliquez ici pour écouter l'épisode auquel je fais allusion en fin d'épisode
Bonjour à tous!!
L'épisode du jour est un épisode une peu coup de gueule/mise en garde contre la sacro-sainte productivité tant vantée dans le monde du développement personnel.
On va voir que faire plus, n'est pas toujours faire mieux.
Bonne écoute!!
Si l’épisode vous a plu, faîtes en les louanges aux 4 coins du monde, envoyez nous vos meubles et votre or… ou plus sobrement laissez nous vot...
2020-06-1016 min
Electron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#58 : L'Apologie du ParesseuxBonjour à tous!
Dans l'épisode du jours, nous allons voir comment sortir la paresse des 7 péchés capitaux pour la propulser au rang de qualité inestimable!
Bonne écoute!
PS : Cliquer ici pour écouter l'épisode 57
Si l’épisode vous a plu, faîtes en les louanges aux 4 coins du monde, envoyez nous vos meubles et votre or… ou plus sobrement laissez nous votre avis sur la plateforme de votre choix.
Merci de votre attention et à la semaine prochaine pour de nouvelles aventures!
2020-06-0310 min
Electron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#57 : Le Mythe des gens débordésBonjour à tous!
Dans cet épisode du jour, au titre un peu provocant je dois l'admettre, nous allons voir comment nous arrivons à dilapider notre temps ou à nous surcharger volontairement pour paraître débordé et ne pas faire de vague.
Bonne écoute!!
Si l’épisode vous a plu, faîtes en les louanges aux 4 coins du monde, envoyez nous vos meubles et votre or… ou plus sobrement laissez nous votre avis sur la plateforme de votre choix.
Merci de votre attention et à la semaine prochaine pour de nouvelles aventures!
2020-05-2718 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#56 : La règle des 2 minutesBonjour à tous!
Après un teasing de fou, cet épisode est la suite de l'épisode 54, sur la To-Do-List.
En effet, nous allons voir aujourd'hui dans un format ultra court l'ultime talon d'Achille de la si impériale To-Do-List.
Bonne écoute!
Si l’épisode vous a plu, faîtes en les louanges aux 4 coins du monde, envoyez nous vos meubles et votre or… ou plus sobrement laissez nous votre avis sur la plateforme de votre choix.
Merci de votre attention et à la semaine prochaine pour de nouvelles aventures!
2020-05-2004 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#55 : Vision Monochronique vs Vision PolychroniqueBonjour à tous!
Aujourd'hui on parle d'un terme un peu technique, pour ne pas dire barbare.
Derrière ce nom pompeux voir complètement incompréhensible se cache en fait deux visions de voir le monde. Deux manières d'appréhender le temps.
Nous détaillerons chacune afin de vous permettre de voir que même le temps est un outil que l'on plie à sa volonté selon son point de vue.
Bonne écoute!
Si l’épisode vous a plu, faîtes en les louanges aux 4 coins du monde, envoyez...
2020-05-1307 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#54 : La To-do-listPour lire la mini biographie de Vilfredo Pareto cliquez ici.
Bonjour à tous!!
Dans l'épisode du jour on va parler de la fameuse To-do-list.
On va voir ses différentes fonctions et utilités pour en tirer le plus d'avantages possibles.
Les deux grandes utilités sont :
lutter contre la peur de l'oubli et l'effet Zeigarnik
servir de mémoire secondaire pour les idées de génie
2020-05-0620 min
Electron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#53 : L'effet ZeigarnikBonjour à tous!!
Dans l’épisode du jour, nous allons parler de l’effet Zeigarnik, qui se définit tout simplement avec la phrase suivante :
On retient toujours beaucoup plus longtemps et avec plus d’insistance les tâches inachevées que celles qui sont terminées
Un concept donc relativement simple mais dont nous allons pouvoir tirer de nombreux enseignements.
Vous allez aussi pouvoir découvrir les origines de la découverte de ce concept.
Bonne écoute
Si l’épisode vous a plu, faîtes en les louanges...
2020-04-2910 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#52 : Les 12 Lois de la Gestion du Temps (2/12) : la Loi de ParkinsonBonjour à tous!
Après un moment de réflexion et d’hésitation, j’ai décidé de poursuivre la mini-série sur les 12 lois de la gestion du temps, mais en sortant les lois de manière irrégulière et aléatoire afin de ne pas vous surcharger de concepts et de théories.
Après avoir vu la première loi, la loi de Murphy dans l’épisode 43, qui nous prévenait contre les impondérables du hasard, nous allons voir dans ce second épisode : la loi de Parkinson ou comment se fixer des délais courts...
2020-04-2216 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#51 : La flèche du temps (2/2)Bonjour à tous !!
Dans cet épisode sur la seconde partie de la flèche du temps, nous allons voir son application au sens physique du terme.
Nous parler entre autres de la façon dont elle s'applique à toute chose et de son irréversibilité.
Bonne écoute!!
Si l’épisode vous a plu, faîtes en les louanges aux 4 coins du monde, envoyez nous vos meubles et votre or… ou plus sobrement laissez nous votre avis sur la plateforme de votre choix.
Merci de votre attention et à la semaine prochaine pour de nouvelles avent
2020-04-1516 min
Electron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#50 La flèche du temps (1/2)Bonjour à tous !
Suite au retour d'un auditeur (enfin!), j'ai décidé de développer un peu plus le concept de flèche du temps.
Pour aborder au mieux le sujet, il sera décomposé en deux épisodes :
le premier sur la flèche du temps d'un point de vue psychologique et philosophique
le deuxième sur l'étude et l'application de la flèche du temps d'un point de vue concret
Dans ce premier épisode, nous allons donc voir que deviner le futur en se servant du passé c'est faire pire que mieux!
Bonne éc...
2020-04-0825 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#49 : "J'ai besoin de longs moments consécutifs pour mettre en place mes projets"Bonjour à tous !
Comme dit dans le titre, dans l'épisode du jour on va voir comment ne plus considérer cette phrase comme une excuse ou du moins apprendre à mieux gérer son temps pour ne plus laisser nos projets nous glisser entre les doigts.
Nous allons voir comment on peut utiliser notre temps libre de 2 manières :
lorsque l'on a 45 minutes consécutives ou plus
lorsque l'on a moins de 45 minutes consécutives de temps libre
Bonne écoute!
2020-04-0112 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!Review Printemps 2020Bonjour à tous !
Voici donc tous les conseils de livres, de films, de podcasts et d'applications pour la saison printemps 2020 :
Films :
Extremely Wicked Shockingly Evil and Vile
Clic
Livres :
Quand?
Les murailles de feu
Podcasts :
Le slasheur
Guerres de business
Applications :
SaveMyTime
Gleeph
Si vous avez vous même des conseils de lectures, d'écoutes ou autre, n'hésitez pas à m'en faire part en commentaire
Bonne écoute!!
2020-03-2732 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#48 : Le temps s'est arrêté!!!!Bonjour à tous !!
Suite à la situation particulière dans laquelle la majorité d'entre nous sommes, suite à l'épidémie de Covid-19, à savoir le confinement forcé, j'ai décidé de voir le bon côté des choses et de découvrir à quelle point cet isolement peut être une opportunité inédite.
Bonne écoute !!
Si l’épisode vous a plu, faîtes en les louanges aux 4 coins du monde, envoyez nous vos meubles et votre or… ou plus sobrement laissez nous votre avis sur la plateforme de votre choix.
Merci de votre attention et à la semaine...
2020-03-2511 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#47 "Je n'ai pas le temps"Bonjour à tous !!
Dans l'épisode du jour, nous allons nous attaquer à la phrase suivante :
"Je n'ai pas le temps"
Bien qu'impératrice au royaume des excuses, nous allons voir que cette phrase est aussi une croyance limitante et une idée reçue.
Alors accrochez vous parce qu'on a du boulot.
Bonne écoute!!
Si l’épisode vous a plu, faîtes en les louanges aux 4 coins du monde, envoyez nous vos meubles et votre or… ou plus sobrement laissez nous votre avis sur la plateforme de...
2020-03-1809 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#46 Comment gagner du temps?Bonjour à tous!
Dans l'épisode du jour, on répond à cette fameuse et éternelle question, fléau de notre temps.
Attention spoiler ! Si vous pensez trouver dans cet épisode la recette miracle pour répondre à cette question, vous risquez d'être un poil déçu
Si vous avez des questions ou des sujets dont vous voudriez que je parles, n'hésitez pas à me le faire savoir en cliquant ici!
Bonne écoute!!
Si l’épisode vous a plu, faîtes en les louanges aux 4 coins du monde, env...
2020-03-1108 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#45 Une brève histoire du tempsBonjour à tous !
Dans l’épisode d'aujourd’hui, nous allons introduire la notion complexe qu’est le temps en présentant l’angle par lequel la saison 2 va tenter de traiter la question.
On va essayer de pas trop philosopher et de parler pragmatique.
Si vous avez des questions ou des sujets dont vous voudriez que je parles, n’hésitez pas à me le faire savoir en cliquant ici!
Bonne écoute!!
Si l’épisode vous a plu, faîtes en les louanges aux 4 coins du monde, envoyez nous vos meubles et...
2020-03-0409 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#44 : Je ne suis pas mort!!!!Bonjour à tous!
J'espère que vous allez bien et que vous n'êtes pas mort de vieillesse depuis le dernier épisode!
Aujourd'hui est un grand jour, la chaîne prend un nouveau tournant avec le lancement de la saison 2 d'Electron Penseur, celle-ci sera majoritairement centré sur la gestion du temps.
J'espère que cette nouvelle saison vous plaira!!
Je reste ouvert à toutes vos questions et suggestions !
A très vite !!
2020-02-2614 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!Review Décembre 2019 : Découverte du MondeBonjour à tous !
Voici ci-dessous les liens des 3 conseils lecture, écoute et visionnage du mois de décembre en découverte du monde :
L'art de la guerre
Lord of War
Timeline
Bonne écoute!!
2019-12-1317 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#43 : Les 12 Lois de la Gestion du Temps (1/12) : la Loi de MurphyBonjour à tous!
Nous allons parler aujourd'hui d'une des 12 lois de la gestion du temps, mais aussi la plus connue et la plus pessimiste :
La Loi de Murphy
Bonne écoute!!
Si l’épisode vous a plu, faîtes en les louanges aux 4 coins du monde, envoyez nous vos meubles et votre or… ou plus sobrement laissez nous votre avis sur la plateforme de votre choix.
Merci de votre attention et à la semaine prochaine pour de nouvelles aventures!
2019-12-1122 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!Review Décembre 2019 : Développement PersonnelBonjour à tous !
Voici ci-dessous les liens des 3 conseils lecture, écoute et visionnage du mois d’octobre en développement personnel :
Les Outils des Géants
Un homme d'exception
Le Morning Note Show
Bonne écoute !!
2019-12-0616 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#42 Le paradigme des 12 besoinsBonjour à tous !
Rendez vous sur l'article de l'épisode 42 pour avoir le récap de l'épisode d'aujourd'hui :
https://electronpenseur.wordpress.com/
Bonne écoute!
2019-11-1526 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!Review Novembre 2019 : Découverte du MondeBonjour à tous !
Voici ci-dessous les liens des 3 conseils lecture, écoute et visionnage du mois d’octobre en découverte du monde :
Influence et Manipulation
Tu parles d'une histoire
Everest
Bonne écoute !!
2019-11-0814 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!Review Novembre 2019 : Développement PersonnelBonjour à tous !
Voici ci-dessous les liens des 3 conseils lecture, écoute et visionnage du mois d'octobre en développement personnel :
Tout le monde n'a pas eu la chance de rater ses études
Change ma vie, des outils pour l'esprit
Invictus
Bonne écoute !!
2019-11-0114 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#41 La classification des désirs d'EpicureBonjour à tous !
Voici donc le lien pour avoir une représentation visuelle de cette classification !
https://electronpenseur.wordpress.com
Bonne écoute!!
2019-10-3021 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#40 Episode Special 1er anniversaire!Bonjour à tous !
Aujourd'hui pas de sujet spécifique dans l'épisode du jour mais un tour d'horizon pour le premier anniversaire du podcast !
On va parler du bilan de cette année et des perspectives pour cette nouvelles années.
N'hésitez pas à me faire part de votre retour et de vos idées !!
Bonne écoute !!
Si l’épisode vous a plu, faîtes en les louanges aux 4 coins du monde, envoyez nous vos meubles et votre or… ou plus sobrement laissez nous votre avis sur...
2019-10-2314 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#39 La règle des 3Lien pour la FAQ du prochain épisode ou/et vos retours :
https://www.facebook.com/ElectronPenseur
Bonjour à tous !
Dans ce nouvel hors-série, nous allons parler d'une théorie similaire à celle de Maslow du dernier épisode.
Cette fois-ci, il ne s'agit plus de classer les désirs mais les besoins vitaux.
Dans un premier temps nous allons présenter la théorie avant de l'extrapoler pour en trouver une application concrète en développement personnel.
Bonne écoute !!!
Si l’ép...
2019-10-1620 min
Electron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#38 La Pyramide de MaslowBonjour à tous!
Après la série sur les chronotypes, on passe maintenant à quelques épisodes d'interludes avant de repartir sur une série d'épisode (si vous avez des idées, n'hésitez pas).
Aujourd'hui, dans ce que l'on pourrait qualifier de hors série, nous allons parler de la pyramide de Maslow.
La présenter tout d'abord (même si je pense que vous en avez tous déjà entendu parler) mais surtout vous présenter toutes les nuances (dont celles de Maslow lui même) afin que vous puissiez comprendre plus en profondeur ce...
2019-09-2517 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#37 Les chronotypes : Bilan et Annexes (2/2)Lien pour passer le bio-test et déterminer votre chronotype :
https://www.sensetsante.fr/test-quel-animal-etes-vous/
Bonjour à tous !
Après quelques semaines d’absence, votre podcast est de retour pour une parution (je l'espère) hebdomadaire.
L'épisode du jour est tout logiquement la deuxième partie de l'épisode 36 sur les chronotypes.
Dans celui-ci nous allons voir comment avoir des indices sur son chronotypes, celui des autres, ainsi que les comportements et personnalités propres à chaque chronotypes!
Bonne écoute!!
2019-09-1819 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#36 Les chronotypes : Bilan et Annexes (1/2) Bonjour à tous !
Alors oui je sais la petite mini-série sur les chronotypes est terminée mais je voulais vous faire cet épisode bonus (qui s'est transformé en 2 pour ne pas être trop long) pour vous parler de tous les autres éléments qui gravitent autour (personnalité, origines...)
Dans cette première partie nous allons donc voir d'où viennent les chronotypes et à quoi ils servent.
Bonne écoute !!
Si l’épisode vous a plu, faîtes en les louanges aux 4 coins du monde, envoyez nous vos meubles et votre or… ou plus sobrem...
2019-08-1411 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#35 Les chronotypes (4/4) : les loups Bonjour à tous !
Cet ultime épisode sur les chronotypes sera consacré au dernier type : les loups.
Véritables couches-tard et fêtard inépuisables, les loups n'ont pas la meilleure des réputations, mais nous allons voir ensemble que tout n'est peut être pas si noir pour eux...
Bonne écoute !
Si l’épisode vous a plu, faîtes en les louanges aux 4 coins du monde, envoyez nous vos meubles et votre or… ou plus sobrement laissez nous votre avis sur la plateforme de votre choix.
Merci de votre attention et à l...
2019-08-0714 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#34 Les chronotypes (3/4) : les ours Bonjour à tous !
Dans l'article du jour, on continue notre exploration des chronotypes avec aujourd'hui les ours alias les gros dormeurs très adaptables
Etant donné qu'ils représentent 50% de la population ils sont les mieux adaptés à nos sociétés actuelles.
Il semblerait donc que se soit le chronotype idéal, à moins que...
Bonne écoute!!
2019-07-3118 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#33 Les chronotypes (2/4) : les lionsBonjour à tous !!!
Dans l'épisode du jour, on continue sur notre lancée des chronotypes avec cette fois-ci les lions!
Couché tôt, levé tôt est leur cri de guerre.
Nous allons voir comment ces félins du monde moderne peuvent profiter au mieux des premières lueurs de l'aurore pour prendre du temps pour eux.
Bonne écoute!!
Si l’épisode vous a plu, faîtes en les louanges aux 4 coins du monde, envoyez nous vos meubles et votre or… ou plus sobrement laissez...
2019-07-2413 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#32 Les chronotypes (1/4) : les dauphinsBonjour à tous !
Dans l'épisode du jour nous allons aborder une nouvelle mini-série : les chronotypes animaux.
Ces derniers se définissent comme la mise en parallèle de certaine morphologie de sommeil avec les styles de vie de différents animaux à savoir :
les dauphins : petits dormeurs
Les lions : les lève tôt qui sont donc aussi des couche tôt
Les ours : très adaptables : les heures de coucher et de lever peuvent varié
Les loups : les couche tard
Dans ce prem...
2019-07-1714 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#31 La PNL : 5ème Partie : L'apprentissage par imitation Bonjour à tous !
Bienvenu dans ce 31e épisode qui vient clôturer les 17 épisodes qui constituent la série PNL!
Aujourd'hui, pour cet ultime épisode, on va voir comment la PNL peut également se révéler une piste d'apprentissage, notamment par l'imitation des meilleurs!
Bonne écoute !
PS : si vous souhaitez soumettre des idées d'épisodes rendez-vous sur la page facebook Electron Penseur
Si l’épisode vous a plu, faîtes en les louanges aux 4 coins du monde, envoyez nous vos meubles et votre or… ou plus sobrement laiss...
2019-06-2615 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#30 La PNL : 4ème Partie : Le Modèle SCORE (3/3)Bonjour à tous !
Dans cet épisode qui clôturera la partie 4, nous allons parler d'un des modèles psychologiques les plus complets et les plus intéressants de la PNL : Le Modèle SCORE.
Il s'agit tout simplement d'un modèle qui sert au pire de thérapie et au mieux à améliorer sa vie notamment en sortant d'impasse dont on se sent piégé.
Bonne écoute et bonne expérimentation!
2019-06-1916 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#29 La PNL : 4ème Partie : Le Modèle TOTE (2/3)Bonjour à tous !
Pour l'analyse de ce deuxième modèle psychologique de la PNL, nous allons nous pencher sur la manière de tester une expérience pour juger de son impact plus ou moins significatif sur notre bonheur.
Le principe TOTE peut se définir comme une boucle de feedbacks pour étudier au mieux les effets d'une action par rapport à un objectif.
Bonne écoute et bons tests !!
2019-06-1209 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#28 La PNL : 4ème Partie : Le Modèle SOAR (1/3)Bonjour à tous !
Alors oui vous pensiez que c'était fini mais la PNL est un de ses sujets fascinants où plus l'on cherche, plus l'on découvre que les champs d'actions sont vraiment super étendus et il serait donc bien dommage de pas en parler même succinctement.
Dans cette 4ème partie on va donc aborder les 3 principaux modèles psychologiques adaptée à la PNL et qui nous montrent qu'il existe très souvent plusieurs chemin pour arriver au sommet...
Dans l'épisode du jour on va donc parler du Modèle SOAR et voir comme...
2019-06-0510 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#27 La PNL : 3ème Partie : VAKOG (3/3)Bonjour à tous !
Dans l'épisode du jour on va parler de la vision du monde à travers nos différents sens et comment ceux-ci peuvent nous tromper ou nous faire défaut.
On va parler également des différents canaux sensoriels que sont le Visuel, l'Auditif, le Kinesthésique, l’Olfactif et le Gustatif (VAKOG)
Bonne écoute !!
Si l’épisode vous a plu, faîtes en les louanges aux 4 coins du monde, envoyez nous vos meubles et votre or… ou plus sobrement laissez nous votre avis sur la plateforme de votre choix.
2019-05-2916 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#26 La PNL : 3ème Partie : la dissociation (2/3)Bonjour à tous !
Aujourd'hui dans ce 2ème élément de la 3e partie (oui je sais ça commence à devenir complexe) nous allons aborder un sujet original bien qu'un brin spirituel à savoir : La dissociation!
Nous allons l'aborder sous 3 points de vue différents :
Par rapport à soi
Par rapport aux autres
Par rapport à notre vision du monde
Bonne écoute !
2019-05-2214 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#25 La PNL : 3ème Partie : l'ancrage (1/3)Bonjour à tous !
Aujourd'hui dans cette dernière partie, on relie entre eux tous les petits éléments pour donner une sorte de conclusion à cette série.
Dans l'épisode du jour on va apprendre à diriger son esprit et à maîtriser nos émotions sur demande
Bonne écoute !!
Si l’épisode vous a plu, faîtes en les louanges aux 4 coins du monde, envoyez nous vos meubles et votre or… ou plus sobrement laissez nous votre avis sur la plateforme de votre choix.
Merci de votre attention et à la se...
2019-05-1720 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#24 La PNL : 2ème Partie : La PNL dans la communicationBonjour à tous !
Après une très longue première partie, voici une seconde partie bien plus courte puisqu'elle ne durera qu'un seul épisode.
Aujourd'hui on va parler encore une fois de communication mais cette fois-ci de comment l'appliquer réellement avec la PNL.
Au passage, on s'attaque à une des idéologies de la PNL qui se veut un peu trop miraculeuse!
Et vous qu'en pensez vous?
Bonne écoute à tous !
Si l’épisode vous a plu, faîtes en les louanges aux 4 coins du monde, envoyez...
2019-05-0824 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#23 La PNL : 1ère Partie : Concepts : 9/9Bonjour à tous et bienvenu dans ce dernier épisode de la mini série sur les concepts de la PNL.
Le dernier des 9, le plus important, le Roi Sorcier d'Angmar en quelque sorte...
Aujourd'hui pour ce dernier concept nous allons aborder le lien qui relie le corps et l'esprit et leur interdépendance.
Attention cette épisode est interactif, avec notamment plusieurs petites expériences, n'hésitez pas à me donner en commentaire vos impressions.
J'espère que cette mini-série vous aura appris à comprendre un peu mieux la PNL à travers le détails de ses différen...
2019-05-0427 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#22 La PNL : 1ère Partie : Concepts : 8/9Bonjour à tous !!!
Dans cet avant dernier concept, on va parler une fois de plus de langage et de communication mais cette fois-ci en rapport avec un nouveau concept : l'expérience!
En effet le concept du jour est :
Le langage est une représentation secondaire de l'expérience
Alors faîtes vos bagages et prenez votre plus beau bâton de pèlerin, je vous emmène découvrir le monde qui est juste là, dehors...
Si l’épisode vous a plu, faîtes en les louanges aux 4 coins du...
2019-05-0118 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#21 La PNL : 1ère Partie : Concepts : 7/9 Bonjour à tous !!
Aujourd'hui pour ce 7e concept, on va parler comme lors de de l'épisode 16 de comportement et d'interprétation de ce comportement !
En effet, le concept du jour est :
Le comportement d'une personne n'est pas cette personne
Nous allons voir ensemble comment apprendre à détacher l'image que renvoi le comportement d'une personne par rapport à son propre tempérament.
N'hésitez pas à rejoindre notre page Facebook pour ne pas rater les mini-articles quotidiens sur Game of Thrones!
Bonne écoute à tous !!
Si l’épisode vo...
2019-04-2712 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#20 La PNL : 1ère Partie : Concepts : 6/9 Bonjour à tous !!
Aujourd'hui nous sommes aux 2/3 des concepts de la PNL, courage c'est bientôt fini!!
On va parler dans cet épisode de la communication. Et surtout de son intérêt premier : être compris par son interlocuteur :
Le sens de la communication est donné par la réponse qu'on en obtient, quels que soient ses intentions et ses sentiments
On va étudier les différents types de communication à savoir :
Auditif
Visuel
Kinesthésique
Amusez vous à découvrir quelle est votre préférence parmi les 3.
N'hésitez pas à rejoindr...
2019-04-2414 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#19 La PNL : 1ère Partie : Concepts : 5/9Bonjour à tous !!
On continue notre mini-série sur les concepts de la PNL avec cette semaine :
Toute personne a en elle les ressources nécessaires pour accomplir son objectif
Bien que nous en allons déjà parler dans l'épisode 13, on remet une couche aujourd'hui sur la quête de ses réelles capacités, au-delà des croyances limitantes qui nous freinent.
N'hésitez pas à rejoindre notre page Facebook pour ne pas rater les mini-articles quotidiens sur Game of Thrones!
Bonne écoute à tous !!
Si l’épisode vous...
2019-04-2015 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#18 La PNL : 1ère Partie : Concepts : 4/9 Bonjour à tous !!
Pour ce 4e épisode sur les concepts de la PNL, on va parler de communication.
Et même de toutes les communications : consciente et inconsciente, directe et indirecte.
On va aussi aborder les différents styles psychologiques qui influencent la communication : visuel, auditif, kinesthésique.
Beaucoup de chose donc... alors accrochez vous
Bonne écoute!!
Si l’épisode vous a plu, faîtes en les louanges aux 4 coins du monde, envoyez nous vos meubles et votre or… ou plus sobrement laissez nous votre avis sur la pl...
2019-04-1714 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#17 La PNL : 1ère Partie : Concepts 3/9Bonjour à tous !!
Le concept du jour est :
Il n'y a pas d'échec mais que du retour d’expérience, des apprentissages
Bien que nous ayons déjà parlé de l'échec dans l'épisode 3, nous en reparlons ici d'une autre manière dans le cadre de la PNL.
On va voir que tout le monde fait des erreurs mais que tout le monde devrait apprendre de ses échecs.
N'hésitez pas à rejoindre notre page Facebook pour ne pas rater la petite surprise sur Game of Thrones!
Bonne écoute!!
2019-04-1316 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#16 La PNL 1ère Partie : Concepts 2/9Bonjour à tous !!
Aujourd'hui pour ce second épisode sur les concepts de la PNL, nous allons nous intéresser à non pas un mais 2 concepts :
Derrière chaque comportement, il a une action positive
À un moment donné de sa vie, toute personne fait le meilleur choix possible compte tenu du contexte et des ressources dont elle dispose
En effet ces 2 éléments se rejoignent sur un point : toute action est prise pour être la meilleure possible à la vue de la situation à l'instant T.
N'hésitez pas à rejoindre notre page Facebook pour ne pas rater la petite surpris...
2019-04-1015 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#15 La PNL : 1ère partie : Concepts 1/9 Bonjour à tous !!
Aujourd'hui premier épisode de cette série qui visera à détailler les différents concepts de la PNL pour apprendre à mieux la comprendre
Ce premier épisode est dédié au concept suivant : La Carte n'est pas le Territoire
Nous allons donc définir ce concept notamment en l'imageant beaucoup comme toujours.
Rassurez vous se n'est pas un cours de géographie que je vous propose ici.... Quoique...
Bonne écoute !!
Si l’épisode vous a plu, faîtes en les louanges aux 4 coins du monde, envoyez n...
2019-04-0610 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#14 La PNL : 1ère partie : définition et explications Bonjour à tous !!!
Comme vous allez l'entendre, la qualité du podcast a changé, il s'est un peu amélioré. Donnez moi votre avis sur ce changement en commentaire.
Aujourd'hui, on re-bascule sur un format de mini-série pour étudier plus en profondeur la méthode psychologique qu'est la PNL !
Comme il s'agit d'un grand concept complexe, il sera divisé en 3 grandes parties :
Définition et Explications
Application à Soi
Application aux autres
Et pour développer au mieux cette première partie, les épisodes suivants seront plus courts et traiteront des différents concepts sur les...
2019-04-0319 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#13 La confiance en SoiBonjour à tous !
Après avoir vu la notion d'estime de Soi dans l'épisode 12, nous continuons aujourd'hui avec la confiance en Soi.
Plus que l'étude d'un concept psychologique, l'épisode va tenter de répondre à la fameuse question pourquoi sommes nous nuls?
Bonne écoute à tous !!
Si l’épisode vous a plu, faîtes en les louanges aux 4 coins du monde, envoyez nous vos meubles et votre or… ou plus sobrement laissez nous votre avis sur la plateforme de votre choix.
Merci de votre attention et à la...
2019-03-2736 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#12 L'estime de SoiBonjour à tous !!
Après avoir terminé notre mini série sur l'Everest, il était temps de partir vers de nouveaux horizons.
Le sujet du jour c'est l'estime de soi!
Aujourd'hui on va parler perception, interprétation et prise de décision et apprendre comment reprendre le contrôle de ce que l'on ressent du monde extérieur et intérieur.
Bonne écoute à tous !!
https://www.facebook.com/ElectronPenseur/
https://electronpenseur.wordpress.com
2019-03-2024 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#11 La Descente : entre Chute et Détachement
Bonjour à tous !!
Aujourd'hui 11e et dernier épisode de la mini-série inaugurale Everest.
On parle ici de la descente de votre projet, de comment l'entretien est la seule méthode contre sa chute et comment la délégation à une tierce personne est la seule manière d'en profiter pleinement!
J'espère que cet épisode vous plaira autant que les précédents!!
Si vous avez des retours de quelques natures que ce soit ou des suggestions d'épisodes n'hésitez pas à m'en faire part via la page Facebook Electron Penseur
2019-03-1343 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#10 Le Sommet !!
Ça y est...
Après tant d'efforts et de doutes vous êtes arrivés au sommet, vous avez réalisé votre projet et avez mené à bien votre projet
Félicitation !!
Et maintenant?
Mais faut-il s'arrêter là et s'en tenir à cette victoire?
Après tout qu'est ce qui fait vraiment une réussite?
Comment être sûr que se n'est pas juste un rocher de plus qui cache le sommet?
Dans cette épisode, nous verrons comment répondre à ces questions.
Bonne écoute !!!
2019-03-0627 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#9 La Zone de la Mort 3/3 : Soi-mêmeBonjour à tous les petits électrons!!
Aujourd'hui on continue notre périple dans la Zone de la Mort avec le dernier et plus redoutable des dangers qui menacent directement votre projet : Vous-même !
On va donc regarder ici comment identifier la lutte permanente qui se joue en nous à chaque instant, analyser SEP et TIM nos petits ange et démon intérieur et voir les stratégies pour tenter de lutter efficacement contre la procrastination ou la baisse de motivation
Bonne écoute à tous !!
...
2019-02-2732 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#8 La Zone de la Mort 2/3 : le hasard
Bonjour à tous !!
Dans ce 8e épisode et seconde partie de la section de la Zone de la Mort (cf épisode 7), nous parlons du second plus grand danger de votre projet : le hasard.
Parfois décrié, imaginé ou supposé, le hasard possède sa volonté propre et tout ce que nous pouvons faire c'est en tenir compte pour vivre avec!
Très bonne écoute
https://electronpenseur.wordpress.com
Si l’épisode vous a plu, faîtes en les louanges aux 4 coins du monde, envoyez nous vos meubles et votre or… ou plus...
2019-01-2320 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#7 La Zone de la Mort 1/3 : Les autres
Bonjour à tous !
Après une longue période d'absence nous revoilà de nouveau sur les pentes de l'Everest pour mener à bien votre projet.
Aujourd'hui, on attaque la phase finale mais aussi la plus redoutable : la Zone de la mort de votre projet avec comme premier obstacle Les Autres...
Bonne écoute
A très vite !!!
Si l’épisode vous a plu, faîtes en les louanges aux 4 coins du monde, envoyez nous vos meubles et votre or… ou plus sobrement laissez nous votre avis sur...
2019-01-1627 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#6 L'importance des camps intermédiairesBonjour à tous !!
J’espère que vous allez bien !!
6e épisode aujourd’hui pour parler de l’idée de savoir savourer ses petites victoires (rassurez-vous on ne bascule pas totalement dans le niais) et de l’intérêt prendre de PETITES pauses.
Alors comme pour l’ascension de l’Everest, sachez prendre le temps d’y aller par palier sans transformer ces derniers en éternité.
Bonne écoute à tous !!
Si l’épisode vous a plu, faîtes en les louanges aux 4 coins du monde, envoyez nous vos meubles et votre or… ou plus sobrement laissez nous votre avis sur la plateforme de votre choix.
...
2018-11-1427 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!5# L'incertitude de la Cascade de GlaceBonjour à tous !! L'épisode de cette semaine est plus un concept qu'une étape de notre mini-série sur l'Everest Aujourd'hui nous allons parler adaptabilité et scepticisme positif Bonne écoute à tous !! Lien de la fiche support : https://electronpenseur.wordpress.com/2018/11/07/fiche-support-de-lepisode-5/
2018-11-0721 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!4# La force de la CordéeBonjour à tous et bienvenu dans ce 4e épisode d'Electron Penseur!!!
Aujourd'hui on parle Mentor, Élève et Compagnon alors seul ou accompagné, installez vous et rejoignez nous !!
Bonne écoute et à la semaine prochaine
2018-10-3125 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!3# Les ascensions successives de l'échecBonjour à tous !
On se retrouve aujourd'hui pour le 3e épisode d'Electron Penseur (et le premier qui sort dans les temps ^^)
Cette fois-ci, on s'attaque à la bête noire de tous ceux qui veulent lancer un projet : l'ECHEC
Nous allons voir ensemble dans quelles mesures il constitue finalement le meilleur des enseignements...
Bonne écoute et à la semaine prochaine
2018-10-2427 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!2# Norme et Camp de BaseBonjour à tous !!
On se retrouve aujourd’hui pour le second épisode d’Electron Penseur ! Nous continuons notre étude de la mise en place d’un projet imagée par l’ascension de l’Everest.
Dans ce deuxième épisode nous allons parler Camps de base et apprentissage tout en mettant à mal le concept (au combien obscur) de NORME.
J’espère que cet épisode vous plaira autant que le précédent (que je vous conseille d’écouter pour comprendre au mieux cette mini-série).
A très vite !!
2018-10-1723 minElectron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!1# Présentation et PaquetagesBonjour à tous!!
J’espère que vous allez bien !!
Voici le premier épisode du podcast Electron Penseur.
Dans ce premier épisode nous présenterons dans les grandes lignes la vision d’Electron Penseur ainsi que le début de la mini-série initiale où nous mettrons en lumière le lien entre le lancement d’un projet et l’ascension de l’Everest (rien que ça..).
Bonne écoute !!!
2018-10-0245 min
Electron Penseur : Se poser des question pour rester moins c*n!#0 Bienvenue !!!Ce premier épisode vous permettra de faire un rapide tour d'horizon du podcast et de découvrir les thématiques des 3 saisons.
Bonne écoute!!
2018-10-0103 min