Shows
Řada je na toběEP. 44 Důvěřuj procesu: Jak věřit, že tvá manifestace přichází i když se zrovna nic nedějeStalo se ti, že manifestace tak dlouho nepřicházela až jsi ztratila víru? Možná stačilo jen věřit o trochu dýl.V dnešní epizodě jsme si řekli, jak je důležité věřit procesu manifestace i když nevidíme, že by se něco dělo, stejně jako když si objednáme balíček z eshopu, nebo jídlo přes Wolt.Vysvětlila jsem vám, že je důležité zahojit svůj nervový systém a plně důvěřovat vesmíru - protože pak si třeba všimnete, že k vám přichází nové n...2025-07-2620 minŘada je na toběEP. 43 Manifestuj pomocí lunárních cyklů: Jak využít fáze měsíce k manifestaciV této epizodě se ponoříme do hluboké moudrosti lunárních cyklů a toho, jak ti jednotlivé fáze Měsíce mohou pomoci při manifestaci tvých záměrů. Každá fáze – od novoluní po couvající srpek – v sobě nese specifickou energii, která ovlivňuje nejen přírodu, ale i nás.Zjistíš:🌑 Co znamená novoluní a proč je ideální pro nastavení záměrů🌒 Jak využít dorůstající srpek, první čtvrť a dorůstající měsíc k aktivnímu růstu a akci🌕 Proč je úplněk silným časem pr...2025-07-1926 minŘada je na toběEP. 42 Je v pořádku dát si pauzu: Odpočinek není selháníV dnešní epizodě mluvím o tom, co si mnoho z nás občas potřebuje připomenout: je naprosto v pořádku zpomalit, říct si o pauzu nebo si ji prostě vzít – bez výčitek, bez pocitu selhání. V době, kdy jsme obklopeni tlakem na neustálou produktivitu, je odvaha zpomalit tím největším důkazem sebehodnoty a důvěry v životní proces.Povím ti, proč si často pauzy zakazujeme, jaké vzorce za tím stojí a co se začne dít, když si je konečně dovolíme. Podělím se o osobní zk...2025-07-1224 minŘada je na toběEP. 41 Velké emoce vs. pocity: Proč je důležité rozumět reakcím našeho těla a mysliV této epizodě si povíme o rozdílu mezi emocemi a pocity – proč nejsou totéž a jak moc ovlivňují náš život. Porozumíme, jak naše tělo reaguje na vnější podněty pomocí emocí, které vznikají z dávných instinktivních mechanismů. Naše mysl potom vezme všechny naše zkušenosti a prostředí ve kterém žijeme a emoce promění v pocity. Zjistíš, proč je klíčové pochopit svůj vnitřní svět, jak s emocemi zdravě pracovat a jak díky tomu měnit své reakce, nálady i celkové nastavení mysli. Tato epizoda ti pomůže...2025-07-0540 minŘada je na toběEP. 40 Vděk: proč nestačí jen opakovat slovo "děkuji"V této epizodě ti prozradím, proč je důležité cítit vděk a dám ti 10 tipů na to, jak být vděčný/á i v těch nejnáročnějších situacích. Manifestace je o energii a emoce které cítíme jsou energie. Proto tě naučím jaké emoce vibrují na vysokých frekvencích a jaké zase na nízkých. Vysvětlím ti i to, jak fungují vibrace na úrovni atomů a proč se naladit na energii člověka, který už žije to, co si přeješ ty. Povím ti jak jsem seznam vděčnosti využila v náro...2025-06-2839 minŘada je na toběEP. 39 Proč je důležité myslet negativně- konec toxic positivityV dnešní epizodě ti ukážu realitu. Realitu takovou, že jsme lidi, ne roboti. A jako lidi cítíme celou škálu emocí- radost, vděk, nadšení, štěstí, ale i beznaděj, vztek, smutek a spoustu dalších. Vysvětlím ti:- proč je důležité dovolit si cítit všechny emoce, ne jen ty pozitivní,- co je to metakognice,- a povím ti o toxic pozitivitě a proč je špatná.Zajímavé články o metakognici najdeš zde....2025-06-2131 minŘada je na toběEP. 38 Soft Girl vs. Girl Boss: Proč je nejlepší být sama sebouV téhle epizodě rozebírám dva populární ženské trendy – soft girl a girl boss. Jaký je mezi nimi rozdíl? Kde se navzájem doplňují a kde naopak soupeří? Mluvím o tom, proč nás srovnávání s těmito extrémy může limitovat a proč není nutné si vybrat jen jednu roli. Ukážu ti, jak si z každého přístupu vzít to nejlepší – ženskost, jemnost i sílu a ambice – a žít tak autentický život podle sebe, ne podle škatulek z Instagramu.💡 Pokud tě někdy trápil pocit, že...2025-06-1430 minŘada je na toběEP. 37 Jak si do života přitáhnout spřízněnou duši pomocí sebelásky a zákonu přitažlivostiV této epizodě se ponoříme do tématu manifestace lásky – ale ne ledajaké, mluvím o opravdové, spřízněné duši. Možná toužíš po partnerovi / partnerce, který/á tě bude milovat, chápat a podporovat... Ale všechno začíná u tebe samotné/ho.Mluvím o tom, proč je sebeláska základem každého zdravého vztahu, proč přitahujeme lidi podle toho, jak se cítíme uvnitř, a jak se stát tím člověkem, kterého chceme potkat. Protože manifestace není jen o přání – je o vibraci, kterou vysíláš...2025-06-0729 minŘada je na toběEP. 36 7 druhů odpočinku: Proč nestačí si jen lehnout a vypnoutMáš pocit, že jsi pořád unavená/ý, i když spíš celou noc? Možná nepotřebuješ víc spánku, ale jiný typ odpočinku. V této epizodě se podíváme na 7 druhů odpočinku, které potřebujeme pro skutečnou regeneraci – nejen fyzickou, ale i mentální, emoční nebo kreativní. Zjistíš, co tvé tělo a mysl opravdu potřebují, a jak jim to dopřát i uprostřed nabitého dne. Tohle by si měl poslechnout každý kdo nechce večer padat vyčerpaný do postele bez energie na cokoliv jiného než Netflix.Podobné epizody:...2025-05-3140 minŘada je na toběEP. 35 – Cyklický život: Co nám říká menstruační cyklus o našem tempu✨ V této epizodě se společně ponoříme do tajů menstruačního cyklu a jeho jednotlivých fází. Ukážu ti, jak se každá z těchto fází přirozeně propojuje s ročními obdobími a co z toho můžeš vytěžit – ať už jsi žena, nebo muž. Vysvětlím, proč je celý náš život cyklický (nejen ten ženský), jak nám porozumění těmto rytmům může pomoci žít vědoměji a v souladu se sebou samými. A taky proč je důležité, aby ženskému cyklu rozuměli i muži – nejen kvůli vztahům, ale i kvůli...2025-05-2432 minŘada je na toběEP. 34 Vrať se na správnou cestu: Jak se vrátit do souladu se svým účelemCítíš, že jsi se trochu ztratil/a v každodenním chaosu? Máš pocit, že jsi mimo svůj směr, ale nevíš, jak se zase naladit na to, proč jsi tady? Dnešní epizoda je jako jemné připomenutí od vesmíru, že se můžeš kdykoli vrátit k sobě. 💫V téhle epizodě se společně podíváme na to:🌿 jak si udržet focus v době plné rozptýlení🌿 jak poznat, že jsi sešla/el z cesty, kterou ti duše vybrala🌿 co dělat, když nevíš, kam dál🌿 jak se znovu naladit na své vyšší já🌿...2025-05-2124 minŘada je na toběEP. 33 Co brání tvé manifestaci: Zbav se strachu, pochybností a limitujících přesvědčeníCo kdyby ti v cestě k vysněnému životu nestál nikdo jiný než ty sama/sám? V této transformační epizodě ti ukážu, jak rozpoznat a přepsat svá limitující přesvědčení, jak překonat vnitřní strachy a přestat pochybovat o svých snech. Povíme si o tom, jak funguje podvědomí, proč na slovech opravdu záleží, a proč osobní rozvoj není jen pro "ezo lidi", ale pro každého, kdo chce žít vědomě a naplněně.Dozvíš se 4 klíčové body, které ti pomůžou změnit mindset, zvýšit svou vibraci a ko...2025-05-1730 minŘada je na toběEP. 32 Kvantový skok – největší tajemství manifestaceManifestace není o tom “čekat, až se něco stane”. Je to o tom rozhodnout se, že už tou verzí sebe jsi – ještě dřív, než to uvidíš ve své realitě.V téhle epizodě mluvím o:✨ rozdílu mezi pasivní vírou a aktivní volbou✨ síle neuroplasticity – a proč je “já už se nezměním” jen výmluva✨ mém osobním triggeru a jak mi partnerovo zaspávání otevřelo oči✨ důležitém uvědomění: že pády nejsou selhání – selhání je zůstat dole✨ proč je největší tajemství manifestace vlastně...2025-05-1424 minŘada je na toběEP. 31 Imposter syndrom: Proč je důkazem růstu a ne selháníMáte někdy pocit, že jste se někam dostali jen omylem?Že „jednou na to přijdou“ a všichni zjistí, že nejste tak chytrý, schopný nebo talentovaný, jak si myslíte?Welcome to the club – říká se tomu imposter syndrom a zažila ho Michelle Obama, Tom Hanks… a pravděpodobně i tvoje kamarádka, co právě složila zkoušku.V téhle epizodě ti vysvětlím:✨ Co to imposter syndrom je a jak vypadá v reálu (u studentů, maminek, tvůrců i podnikatelek)🔁 Jak funguje imposter cyklus a proč máš tendenci bu...2025-05-1024 minŘada je na toběEP. 30 Jsme závislí na úzkostech?! Proč je pro nás klid tak nepříjemný a co s tímToužíme po klidu, ale když ho konečně zažijeme, často nás zaplaví neklid. Proč je pro náš mozek těžké odpočívat? Proč je ticho nepříjemné a klid podezřelý? V téhle epizodě se podíváme na to, jak si tělo může na úzkost zvyknout natolik, že se stane „bezpečnou zónou“ – i když nás vyčerpává. Mluvím o tom, proč je pro nás klid často nepohodlný, co s tím souvisí a hlavně – jak to začít měnit.✨ Pokud tě téma úzkosti zajímá, nebo máš pocit, že tvůj mozek neumí vypnout, tah...2025-05-0724 minŘada je na toběEP. 29 Acting as if: ✨ Tajemství rychlejší manifestace ✨V této epizodě se ponoříme do jednoho z nejmocnějších principů manifestace – acting as if, tedy „chovej se, jako bys už měla to, po čem toužíš“. Vysvětlím ti, co to znamená, s čím si to neplést a jak to můžeš začít používat ve svém každodenním životě.Zaměříme se na to, proč nestačí jen snít, ale proč je klíčové sladit své myšlenky, emoce, akce a chování s tím, co chceš přitáhnout. Jako vždy ti ukážu i vědecké pozadí této techniky z pohledu kognitivně-behavior...2025-05-0329 minŘada je na toběEP. 28 ⚠️ Pět největších chyb při manifestaci: jaké návyky tě dělí od vysněného života ✨V této epizodě se podíváme na pět nejčastějších chyb, které lidem brání v tom, aby si skutečně manifestovali život, po kterém touží. Možná je děláš i ty – a ani o tom nevíš.📌 Dozvíš se například:proč nestačí jen věřit, ale je potřeba pochopit, jak manifestace fungujejak naše pozornost ovlivňuje to, co přitahujemeproč podvědomí hraje větší roli než si myslímejak si nechtěně sabotujeme své záměrya proč je důležité najít rovnováhu mezi činem a intuicí💡 Pokud se naučíš tyto chyby rozpozn...2025-04-3019 minŘada je na toběEP. 27 ✨ 12 zákonů vesmíru: Tajemství, které mění náš život (část 2)Pokračování naší cesty univerzálními zákony vesmíru! 🌌V této epizodě se podíváme na zbylých 6 zákonů, které tvoří síť, jež nás všechny propojuje. Od zákona přitažlivosti po zákon rodu a tvořivosti – pochopíme, jak ovlivňují naše životy a jak s nimi můžeme vědomě pracovat pro harmonii a růst. 🌱Povíme si o tom, jak všechny tyto zákony na sebe navazují, jak se vzájemně podporují a jak se stávají praktickým nástrojem pro tvoření reality, kterou si přejeme. 🌟...2025-04-2622 minŘada je na toběEP. 26 ✨ 12 zákonů vesmíru: Tajemství, které mění náš život (část 1)V dnešní epizodě se ponoříme do prvních šesti z 12 zákonů vesmíru 🌌, které ovlivňují úplně vše kolem nás – ať už si to uvědomujeme, nebo ne.Povíme si, proč je klíčové vnímat svou energii 🔥, jak naše myšlenky a emoce tvoří naši realitu 🧠, a proč není možné obejít žádný zákon ⚡.Společně prozkoumáme:Zákon jednoty 🤝Zákon vibrace 🎵Zákon korespondence 🔁Zákon akce 🚀Zákon příčiny a následku ⚖️Zákon kompenzace 🎁Zjistíš, jak se tyto zákony...2025-04-2324 minŘada je na toběEP. 25 🧘♀️✨ Meditace pro busy girlies: 🧠 RAS, aktivace a nový mindset 🔥Máš pocit, že na meditaci „nemáš čas“? ⏳🧘♀️V téhle epizodě ti ukážu, že právě pár minut denně ti může pomoci naladit se na frekvenci tvé nové reality – a že nemusíš sedět hodinu v lotosovém květu. 🧠💫🌟 Co se dozvíš:O historii, ale i vědecké stránce meditace a proč nepotřebuješ meditovat hodinu denně, abys cítila změnuŽe meditovat se dá i při domácích pracích, nebo cestě do práceCo je RAS (retikulární aktivační systém) a proč ovlivňuje, co ve světě vůbec vnímášCo jsou a fungují aktivace a jak přeprogramovat...2025-04-1923 minŘada je na toběEP. 24 Feminismus a hustle culture – We can have it all, ale za jakou cenu? 🤯Říká se, že ženy dnes můžou mít všechno – kariéru, rodinu, čistý byt, domácí jídlo i čas na sebe.Ale co když právě tenhle tlak, že „můžeme mít vše“, je přesně to, co nás spaluje? 🫠V téhle epizodě se podíváme pod pokličku moderního feminismu, mateřství a každodenní reality žen, které se snaží zvládnout všechno… samy.💭 Proč jsme pořád ty, co myslí na nákup, úklid a oblečení na focení ve školce?💬 Proč si neumíme říct o pomoc?🔄 A jak to nastavit jinak, vědoměji – ve v...2025-04-1627 minŘada je na toběEP. 23 Vysoký kortizol, nízké vibrace: Co ti blokuje cestu k lepšímu jáCítíš, že manifestace nefunguje tak, jak by měla? Že se snažíš ladit na frekvenci hojnosti, ale pořád jako by něco stálo v cestě? 🤯 Možná to není mindset… možná je to kortizol.V této epizodě navážeme na epizodu číslo 8 a pobavíme se o tom, co se děje v těle, když jsme ve stresu, proč je kortizol sabotér manifestace a jak si zbytečně neblokovat proud hojnosti a radosti. ✨ Naučíš se, jak poznat signály stresu, jak tě ovlivňuje fyzicky i energeticky – a co můžeš udělat, aby t...2025-04-1225 min
Řada je na toběEP. 22 Dress for Success: High vibe, messy bun a milionový mindset 💅Chceš se cítit sebevědoměji, mít víc energie a přitahovat příležitosti? Tahle epizoda je přesně pro tebe! 👗✨ Povídáme si o tom, proč má obrovský vliv to, co nosíš, i když jsi celý den doma – a jak tě oblečení, make-up nebo vlasy můžou dostat na úplně jinou frekvenci.💡 Dozvíš se:Jak oblékání ovlivňuje tvoji náladu, mindset i manifestaciProč je důležité se každý den upravit – i když jen pracuješ z domova nebo jsi na mateřskéCo je to capsule wardrobe a jak ti ušetř...2025-04-0524 minŘada je na toběEP. 21 Self-help pod lupou: Co je scam a co fakt pomáhá 🔍Osobní rozvoj je obří byznys a všude slyšíme rady, jak si manifestovat dokonalý život, vstávat v 5 ráno jako úspěšní miliardáři nebo si jen „přát silněji“… ale co z toho je reálné a co je jen dobře zabalený scam? V téhle epizodě se podíváme na největší mýty self-help světa, které ti možná spíš škodí, než pomáhají. 👀Ukážu ti, proč některé populární metody nefungují (a proč tě můžou brzdit místo toho, aby tě posouvaly) – a zároveň ti dám tipy na to, co naopak dává smysl a může ti skutečně změ...2025-03-2937 minŘada je na toběEP. 20 Manifest like a pro: game-changing techniky pro nejefektivnější manifestaciV této epizodě jsme se ponořili do technik manifestace, které posouvají klasické metody (vision boardy, afirmace) na úplně novou úroveň! 🌟 Inspirací mi byla epizoda podcastu Law of Attraction Changed My Life, kde hypnoterapeut Paul McKenna představil koncept 3D manifestace, rozdíly mezi TFT a EFT tappingem, novinku ve světe psychosenzorických technik která se nazývá Havening a také jsme se podívali na fascinující NLP techniky, které ti pomohou překonat negativní vzorce myšlení. ✨ Přidám i praktické návody, jak tyto metody aplikovat do každodenního života.2025-03-2226 minŘada je na toběEP. 19 Ranní rutina miliardářů... a proč je to mýtus- sorry not sorry💰 Ranní rutina miliardářů… a proč je to mýtus – sorry not sorryVšude slyšíš, že pokud chceš být úspěšná, musíš vstávat v 5 ráno, dát si studenou sprchu, meditovat, psát si deník vděčnosti a uběhnout maraton ještě před 8 ráno. A pokud to neděláš? Smůla, nikdy nebudeš bohatá. Ale víš co? Je to blbost.V téhle epizodě se podíváme na to, proč žádná jedna správná ranní rutina neexistuje. Každý má jiné životní podmínky, jiný biorytmus a jinou energii v různých obdobích života. M...2025-03-1530 minŘada je na toběEP. 18 Life update pending... jak najít motivaci když máš pocit stagnaceCítíš se zaseknutý/á, jako by se nic neposouvalo, a chybí ti motivace? 😵💫 Možná se nacházíš v období "zimy" – fázi, která je přirozenou součástí každého růstu. V téhle epizodě si povíme, proč stagnace nemusí být špatná věc a jak ji můžeš využít k osobnímu posunu. 🌱Mluvím o cykličnosti v přírodě i v životě a o tom, proč není možné být neustále produktivní. Naučíš se, jak poznat, kdy potřebuješ pauzu, a jak se připravit na další vlnu energie. Dám ti praktické tipy, jak překonat pocit vyhořen...2025-03-0827 minŘada je na toběEP. 17 Chceš něco? Řekni si o to!Kolikrát v životě jsi si něco přál/a, ale neřekl/a sis o to? Možná jsi čekal/a, až si tě někdo všimne, nebo ses bál/a odmítnutí. Pravda je ale jednoduchá – pokud chceš něco získat, musíš si o to říct! Ať už jde o vyšší plat, pomoc s dětmi nebo cokoliv jiného. V této epizodě si povíme, proč je důležité umět si říct o to, co chceš, jak překonat strach z odmítnutí a jak to udělat sebevědomě a s lehkostí.💫 Přestaň čekat, až se vě...2025-02-2822 minŘada je na toběEP. 16 Proč nejlepší nápady přicházejí, když je nejméně čekámeProč nejlepší nápady přicházejí při řízení, chůzi nebo těsně před usnutím? 🚗🚶♀️💭Mozek funguje nejkreativněji, když mu dáme prostor na volné myšlení. V této epizodě se podíváme na to, jak mozkové vlny ovlivňují naši kreativitu a proč se ty nejlepší nápady rodí v momentech, kdy to nejméně čekáme. Dozvíš se, jak tento přirozený proces využít ve svůj prospěch – ať už pro podnikání, manifestaci nebo řešení každodenních problémů.🎧 Pusť si epizodu a zjisti, jak podpořit svou kreativitu přirozenou cestou!2025-02-2234 minŘada je na toběEP. 15 Subliminály: Jak ovlivňují podvědomí a můžou ti změnit životJak fungují subliminály a jak ti mohou pomoci změnit život? 🎧✨V této epizodě se ponoříme do tajemství podprahových zpráv – nenápadné, ale velmi silné techniky, která může ovlivnit tvoji mysl a pomoci ti s manifestací, změnou přesvědčení a celkovým nastavením mindsetu. 🌿🧠Víš, že naše podvědomí neustále přijímá informace, i když je vědomě nevnímáš? Subliminály jsou skryté afirmace, které dokáží přeprogramovat tvoji mysl, obejít limitující přesvědčení a pomoci ti ...2025-02-1524 minŘada je na toběEP. 14 Jak chránit svoji energii a udržet si high vibe v náročných situacíchCítíš se někdy vyčerpaná/ý po setkání s určitými lidmi? Jako by ti někdo doslova vysál energii? V této epizodě se podíváme na to, jak si chránit svou energii a udržet si high vibe, i když jsi obklopená/ý negativitou.Dozvíš se:✨ Jak rozpoznat, kdy na tebe někdo přenáší svou náladu✨ Praktické techniky na ochranu energie (vizualizace, uzemnění, dechová cvičení)✨ Jak se nenechat vtáhnout do hádek a dramat✨ Proč není dobré žít jen v „růžové bublině“ a proč je důležité občas čelit jiným názor...2025-02-0835 minŘada je na toběEP.13 Podnikání bez tváře: Jak vybudovat úspěšný byznys anonymně s Magdou z Faceless Digital MarketingV této epizodě si povídám s Magdou z Faceless Digital Marketing o podnikání bez tváře, mindsetu a cestě k úspěchu. Jaké výzvy musela překonat? Jak jí manifestace pomohla růst? A jak zvládá skloubit podnikání s mateřstvím?Pokud tě zajímá, jak vybudovat ziskový byznys bez nutnosti ukazovat svou tvář, tahle epizoda je pro tebe! Techniky, o kterých mluvíme, jsou navíc aplikovatelné na růst jakéhokoliv Instagramového účtu i na jakékoliv jiné podnikání.🔗 Kde Magdu najdeš: @facelessdigitalnimarketing2025-02-0138 minŘada je na toběEP. 12 Angel Numbers: Co se vám vesmír snaží říct?Vidíte opakující se čísla jako 111, 222 nebo 444? Možná je to víc než jen náhoda. ✨ V této epizodě se ponoříme do tajemství angel numbers – co znamenají, proč se objevují a jak nám mohou pomoci na naší cestě. Připomínají, že vesmír s námi komunikuje, a ukazují, že nikdy nejsme sami. 🌟Nechte se inspirovat, naučte se vnímat jemná poselství a objevte, co vám vesmír chce říct právě teď. Čísla nejsou jen čísla – jsou klíčem k hlubšímu porozumění a vedení. 🔑Poslouchejte a zjistěte, jaká zpráva čeká právě na vás!Na...2025-01-2533 min