Shows
SEMILLAS RESILIENTESSEMILLAS RESILIENTES 16 HORIZONTES DEL 2000Episodio 16: Horizontes del 2000
El mundo cambió de siglo y con él, nuestras formas de sentir. Entre glitches, iPods y playlists eternas, los 2000 fueron transición, vulnerabilidad y reinvención. Coldplay, The Strokes, Beyoncé… cada uno marcando nuevos rumbos.
Este lunes en Valkiria, abrazamos el inicio de un milenio lleno de preguntas y canciones.
Semillas Resilientes, solo por Groovy FM. Rockin’ the retro vibes.
2025-07-281h 16
SEMILLAS RESILIENTESSEMILLAS RESILIENTES 15 ECOS DEL DESPERTAREpisodio 15: Ecos del Despertar — 90s
Los 90 fueron el eco de una generación que despertó entre guitarras distorsionadas, beats urbanos y verdades incómodas. Nirvana, Lauryn Hill, Nine Inch Nails… voces que rompieron el silencio.
Este lunes en Valkiria, volvemos a la década donde sentir era resistir.
Semillas Resilientes, solo por Groovy FM. Rockin’ the retro vibes.
2025-07-281h 14
SEMILLAS RESILIENTESSEMILLAS RESILIENTES 14 RENACER OCHENTEROEpisodio 14: Renacer Ochentero
Entre neones, sintetizadores y corazones rotos, los 80 nos enseñaron a renacer bailando. Fue la década del exceso, pero también del refugio emocional en cada canción.
Este lunes en Valkiria, viajamos a esos días donde la música nos salvó con hombreras, beats y alma.
Semillas Resilientes, solo por Groovy FM. Rockin’ the retro vibes.
2025-07-281h 21
SEMILLAS RESILIENTESSEMILLAS RESILIENTES 13 REBELDIA RETROLos 70 rompieron moldes. Glam, funk, punk y conciencia social. Fue la década donde la música gritó con estilo y corazón. Bowie, Donna, Marley… rebeldes con causa y ritmo.
Este lunes en Valkiria, celebramos la década que bailó sin pedir permiso.
Semillas Resilientes, solo por Groovy FM. Rockin’ the retro vibes.
2025-07-2857 min
SEMILLAS RESILIENTESSEMILLAS RESILIENTES 12 60sEpisodio 12: Resiliencia en Fuego — Los 60s
Fueron años de protesta, amor libre y revolución sonora. En medio del caos, la música encendió la esperanza. Dylan, Aretha, Hendrix… voces que ardieron y sembraron futuro.
Este lunes en Valkiria, abrazamos el fuego que no se apagó.
Semillas Resilientes, solo por Groovy FM. Rockin’ the retro vibes.
2025-07-2847 min
SEMILLAS RESILIENTESSEMILLAS RESILIENTES 11 NU METALEpisodio 11: Nu Metal
Cuando la rabia encontró ritmo, el dolor se volvió estruendo. En los 2000, el Nu Metal fue grito, escudo y desahogo. Korn, Linkin Park, Slipknot… todos sembraron furia en tierra fértil. En este Semillas Resilientes, honramos al sonido que nos enseñó a resistir a golpes.
Este lunes en Valkiria, súbele al volumen y deja que arda.
Semillas Resilientes, solo por Groovy FM. Rockin’ the retro vibes.
2025-07-2857 min
SEMILLAS RESILIENTESSEMILLAS RESILIENTES 10 DEPRESIONEpisodio 10: La Depresión
A veces, la oscuridad no avisa. Solo llega, pesa… y se queda. En este episodio de Semillas Resilientes, nombramos lo que duele, escuchamos lo que rompe, y dejamos que la música sea refugio. Porque resistir también es abrazar la herida.
Este lunes en Valkiria, florecemos desde el abismo.
Semillas Resilientes, solo por Groovy FM. Rockin’ the retro vibes.
2025-07-281h 14
SEMILLAS RESILIENTESSEMILLAS RESILIENTES 9 CHARLES MANSONEn este episodio, Valkiria se adentra en uno de los personajes más oscuros y polémicos del siglo XX: Charles Manson. Analizamos cómo la música, la manipulación y el vacío emocional se cruzaron en una historia de control, culto y caos. Más que glorificar, buscamos entender los mecanismos detrás de la mente rota. Una semilla inquietante… para reflexionar sobre los límites de la resiliencia y la locura.
2025-07-241h 04SEMILLAS RESILIENTESSEMILLAS RESILIENTES 8 PREVENCION AL SUICIDIOEn este episodio, Valkiria toca una herida profunda: la lucha silenciosa contra la desesperanza. Hablamos de prevención del suicidio, de la importancia de hablar, escuchar y sostenernos entre todos. La música se convierte en puente, refugio y recordatorio de que siempre hay otra salida. Si hoy estás en la oscuridad, no estás sol@. Esta semilla es un mensaje claro: tu vida importa, tu historia aún no termina.
2025-07-241h 25SEMILLAS RESILIENTESSEMILLAS RESILIENTES 8 DE MARZOEn este especial del 8 de marzo, Valkiria honra la fuerza, el coraje y la resiliencia de las mujeres que han transformado el mundo con su voz, su arte y su lucha. A través de canciones poderosas y mensajes que sacuden el alma, celebramos a quienes resisten, sanan y florecen cada día. Hoy sembramos sororidad, memoria y esperanza. Porque ser mujer también es un acto de valentía. Este episodio es por y para ellas.
2025-07-2405 minSEMILLAS RESILIENTESSEMILLAS RESILIENTES 7 SALUD MENTALHoy en Semillas Resilientes, Valkiria abre un espacio íntimo y necesario: la salud mental. Hablamos de ansiedad, tristeza, terapia y del valor de pedir ayuda. La música nos acompaña como bálsamo, espejo y compañía en esos días grises. Porque ser fuerte también es reconocer que no podemos solos. Este episodio es una pausa, un abrazo sonoro y una semilla de autocuidado. No estás sol@… y aquí, todo lo que sientes importa.
2025-07-241h 33
SEMILLAS RESILIENTESSEMILLAS RESILIENTES 6 MICHAEL JACKSONEn este episodio, Valkiria rinde tributo a Michael Jackson, el niño prodigio que se convirtió en rey, pero también en símbolo de contradicción, dolor y transformación. Su vida fue un escenario de luces y sombras, pero su música sigue siendo un refugio universal. A través de sus canciones, descubrimos a un alma sensible, resiliente y eternamente creativa. Hoy, la semilla es su legado… y aún florece en cada beat.
2025-07-241h 02SEMILLAS RESILIENTESSEMILLAS RESILIENTES 5 MARILYN MANSONOscuro, provocador y siempre al borde del abismo. En este episodio, Valkiria explora la resiliencia de Marilyn Manson, un artista que hizo de la incomodidad su bandera y del dolor una forma de arte. Más allá del maquillaje y el escándalo, hay un ser humano que enfrentó rechazo, censura y demonios internos sin dejar de crear. Hoy, su grito sigue retumbando como semilla de resistencia y libertad.
2025-07-2459 minSEMILLAS RESILIENTESSEMILLAS RESILIENTES 4 FRIDA KAHLOEn este episodio, Valkiria siembra las cicatrices y colores de Frida Kahlo, una mujer que convirtió el dolor en arte y el cuerpo en trinchera. Sin miedo a la verdad, Frida vivió, amó y resistió con cada pincelada. Su legado es una flor que crece entre espinas. A través de música, palabras y alma, celebramos su espíritu indomable. Porque la resiliencia también se pinta... y se canta.
2025-07-241h 24
SEMILLAS RESILIENTESSEMILLAS RESILIENTES 3 BRITNEY SPEARSBritney Spears es sinónimo de pop... pero también de lucha, resistencia y renacimiento. En este episodio, Valkiria repasa la historia de una mujer que, tras ser devorada por la fama, aprendió a alzar la voz y recuperar su libertad. Entre éxitos, escándalos y liberación, Britney sembró su fuerza en millones. Hoy, celebramos su resiliencia con la música que marcó generaciones… y corazones.
2025-07-241h 06SEMILLAS RESILIENTESSEMILAS RESILIENTES 2 AMY WINEHOUSEEn este episodio, Valkiria rinde homenaje a Amy Winehouse, una voz rota y brillante que nos enseñó que el arte también nace del dolor. Entre jazz, soul y confesiones crudas, recordamos a una mujer compleja, talentosa y profundamente humana. Su música sigue siendo una semilla de verdad, vulnerabilidad y fuerza. Hoy, Amy vive en cada nota… y en cada corazón que se atrevió a sentir con ella.
2025-07-241h 16
SEMILLAS RESILIENTESSEMILLAS RESILIENTES PILOTOEn este primer episodio de Semillas Resilientes, Valkiria abre el corazón y el micrófono para compartirte canciones que sanan, que abrazan, que inspiran. Historias de quienes, como tú, han caído y vuelto a florecer. Porque la música también es terapia, impulso y renacimiento. Hoy sembramos la primera semilla… y te invitamos a regarla con emoción, memoria y fuerza. ¡Bienvenid@ a este viaje de resiliencia sonora!
2025-07-241h 31
Nación AlternaT3E5 Nación ResilienteNación resiliente. Nos pusimos darks en este mensaje a la Nación, pero con buen cotorreo. Platicamos con Valkiria, psicóloga criminal y conductora del programa y podcast Semillas resilientes. Temas no nos faltaron y nos clavamos en la textura hablando de psicología, de Freud, de asesinos seriales, con alguno que otro comentario de humor negro de por medio. Y como buenos darks, también tratamos el tema de la depresión y el problema del suicidio, pero desde una perspectiva de la prevención y de la urgente necedidad de hablar sobre la salud mental...
2024-10-111h 11