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Ambitieux·ses et Engagé·e·sLes 5 types de vampires énergétiques au travail : les identifier et les gérerVoici les 5 principaux types de vampires énergétiques que l'on trouve sur son lieu de travail. Comment les reconnaître ? Quels sont les signes à identifier avec quelle forme de vampirisme énergétique vous êtes en relation ? Comment réagir face au vampirisme émotionnel pour se protéger d'une relation toxique et préserver son énergie ?🔥 Tu te coincé·e dans ta carrière ? Difficulté à trouver ta juste place ou à prendre ta place en tant que leader ? N'hésite pas à t'abonner pour être averti·e des prochains contenus🔥🔥 Pour commencer ton travail d'introspection et obtenir la clarté que tu recherches :Ton cahier introspectif OFFERT...
2025-07-2418 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sEnvironnement de travail toxique : 10 signes qui ne trompent pasComment savoir si tu travailles dans un environnement toxique ? Certains signaux sont révélateurs. Prenons l'exemple du manager tyranique ou pervers narcissique. Cependant, il existe de nombreux signaux plus subtils qui prouvent que ton environnement de travail est toxique. Tu te sens épuisé·e après tes journées ? Ta motivation est en verne ? Tu doutes de toi ou tu redoutes chaque lundi matin ?Le mal-être ne vient pas toujours du job en lui-même mais de l'environnement dans lequel tu l'exerces. Cela crée du stress, de l'anxiété, de la frustration et peut mener au burn-out.Pou...
2025-07-1621 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·s"Je ne me sens pas à la hauteur de mes responsabilités : Comment retrouver confiance et alignement ?Tu as l’impression de ne pas être à la hauteur de tes responsabilités ?Tu doutes de toi, malgré ton poste, tes compétences et tes réussites ?Tu te demandes parfois si tu es vraiment légitime à ce niveau de responsabilité ?👉 Tu es loin d’être seule. Et non, ce n’est pas une faiblesse. Il n'y a rien qui cloche chez toi !Dans cette vidéo, je t'explique pourquoi ce sentiment est si courant chez les femmes cadres, managers ou dirigeantes, même (et surtout) les plus compétentes.On parle de syndrome de l’imposteur, de pression professionnelle...
2025-07-0924 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sPoser des limites : pourquoi est-ce si difficile de dire "non" aux autres ?Il est essentiel de savoir poser ses limites, car l'incapacité à le faire peut mener au burnout. Et ça, on le sait tous. Alors pourquoi est-ce si difficile de dire NON ? Pourquoi tant de personnes ont-elles des difficultés à poser des limites saines à elles-mêmes et aux autres ? Beaucoup de personnes ont du mal à comment imposer ses limites et à dire non, il faut donc aller au fond des choses, identifier la ou les racines de cette difficulté pour s'en libérer. Il ne s'agit pas juste de changer un comportement. Il s'agit de devenir la personne pour qui c'est la norme de po...
2025-06-2515 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sTrouver sa raison d'être avec les 10 lois de l'IkigaïDans ce nouvel épisode de podcast, découvre comment identifier ta raison d'être en appliquant plusieurs de ces 10 lois et te sentir plus épanoui·e au travail grâce à l'ikigai, cette philosophie japonaise de vie. Découvre et adopte cette sagesse japonaise pour trouver ta raison d'être et ainsi vivre une vie plus longue, heureuse et pleine de sens. Aligner sa carrière avec sa raison d'être est une véritable source de satisfaction personnelle et professionnelle.Pour me suivre : Instagram : @vanessa.remignonLinkedin : / vanessaremignon Ikigai, trouver s...
2025-06-1125 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sSyndrome de l'imposteur : pourquoi travailler sur l'état d'esprit n'est pas suffisant pour le vaincreDoute de soi et de ses compétences professionnelles, sentiment de ne pas être légitime dans ses fonctions, perfectionnisme, procrastination, burn-out....Comment se manifeste le syndrome de l'imposteur ? Pourquoi recadrer ses pensées et mettre en place des stratégies pour changer ses habitudes et comportements est insuffisant ? Comment dépasser véritablement le syndrome de l'imposteur ?🔥 Si la vidéo t'a plu, tu peux soutenir mon travail en mettant un coup de pouce ( vers le haut), en t'abonnant et en partageant🔥Pour me suivre : Instagram : @vanessa.remignonLinkedin : vanessaremignonsyndrome de...
2025-04-0220 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sVoici pourquoi tu ne dois pas "gérer" tes émotionsGérer ses émotions, est-ce vraiment la bonne façon de faire ? Devons-nous vraiment gérer nos émotions ? Que signifie concrètement gérer ses émotions ? Il y a beaucoup de confusion autour de la gestion des émotions. Cet épisode clarifie la façon dont tu dois être en lien avec tes émotions.Rejoins la communauté sur Facebook :https://www.facebook.com/groups/alignementprofessionnelPour me suivre :Linkedin : https://www.linkedin.com/in/vanessaremignon/Instagram : https://www.instagram.com/vanessa.remignon/#gestiondecarrière #intelligenceémotionnelle #intelligenceemot...
2025-03-2624 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sLa déco-thérapie comme outil de connaissance de soi et de mieux-êtreQu'est-ce que la thérapie de la décoration ? En quoi nos intérieurs sont-ils l'expression de ce qui se passe en nous ? Comment la déco-thérapie peut-elle être un facteur de mieux-être où dans une ère le télétravail est de plus en plus présent dans notre quotidien ? Quels conseils issus de la déco-thérapie appliquer lorsqu'on est en arrêt maladie suite à un burn-out ?Pour ce nouvel épisode, j'ai le plaisir d'accueillir Michèle de Espace rêve enfant et Charline de La Déco Emoi.Vous pouvez les retrouver...
2025-03-1953 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sLe système nerveux autonome et la sécurité intérieure avec Marina de Divins IntestinsQu'est-ce que le système nerveux autonome ? En quoi peut-il expliquer nos blocages ? Quel est le lien entre émotions et système nerveux ?Un aperçu passionnant de l'impact que peut avoir sur notre quotidien un système nerveux dérégulé avec mon invitée, Marina fondatrice de Divins Intestins (https://www.divinsintestins.com/)Découvrir le travail de Marina :- Instagram : https://www.instagram.com/divins_intestins/- Facebook : https://www.facebook.com/DivinsIntestinsMe suivre : https://www.instagram.com/vanessa.remignon/https://www.linkedin.com/in/vanessaremignon/
2025-03-0543 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sIntelligence émotionnelle : 5 façons de la développerL'intelligence émotionnelle (IE) est l'un des indicateurs les plus forts de réussite en affaires.Elle est devenue un facteur clé qui distingue les individus qui réussissent, tant sur le plan personnel que professionnel. Des études ont montré que les personnes ayant une intelligence émotionnelle élevée ont une meilleure santé mentale, une meilleure performance au travail et de meilleures compétences en leadership.Voici 5 façons pratiques et simples de développer ton intelligence émotionnelle.Pour savoir comment trouver ton Alignement Professionnel pas à pas, accède à une masterclass pré-enregistrée :https://vanessare...
2025-02-2632 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sComment provoquer le déclic pour changer sa vie professionnelle ?Est-ce que tu as tendance à remettre en question ou à plus tard ton désir de changement de vie professionnelle ? Tu attends que les circonstances, les gens ou la situation change ? Ces habitudes te maintiennent dans une vie professionnelle qui ne te convient pas. Pour reprendre, tu as besoin de provoquer le déclic !
Pour accéder à la masterclass pr-enregistrée :
https://vanessaremignon.com/ressources-offertes/
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2025-01-2921 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sCycle menstruel, confiance en soi et efficacité au travailQuel est le lien entre performance et cycle menstruel ? Comment les différences phases d'un cycle peuvent les femmes à être plus efficientes et efficaces au travail ? Quelles tâches privilégiées en fonction des phases du cycle menstruel pour plus de résultats ? Comment l'utilisation en conscience de notre cycle permet de gagner en confiance, en efficacité et en endurance ?
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2025-01-1221 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sComment faire du stress un allié pour un mieux-être au travail ?Le stress est-il vraiment nocif pour notre santé ? Comment changer son regard sur le stress pour mieux le gérer et améliorer son bien-être au travail ?
Des études américaines misent en avant par la psychologue de Stanford, Kelly McGonigal, nous démontrent que le stress, en lui-même n'est pas une mauvaise chose.
Découvrir le TedX de Kellu McGonigal : https://youtu.be/RcGyVTAoXEU?si=AewhZSPjN7D7CjeG
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2025-01-0521 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sComment faire son bilan en fin d'année et se projeter avec plus de clartéQuels sont les avantages à réaliser un bilan en fin d'année ? Quelles sont les questions phares à se proser ? Comment s'appuyer dessus pour se projeter vers une nouvelle année plus en accord avec nos désirs et notre vision ?
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2024-12-1826 minAmbitieux·ses et Engagé·e·sLe pouvoir de l'intention pour reprendre la maîtrise de sa carrièreQu’est-ce que "être intentionnel·le" dans sa carrière ? Quelles sont les composantes clés de l’intentionnalité ? Quels sont les avantages à être plus intentionnel·le dans sa carrière ?
🔥 Si cet épisode t'a plu, tu peux soutenir mon travail en mettant un "like", en t'abonnant et/ou en partageant🔥
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2024-12-0819 minAmbitieux·ses et Engagé·e·sQuand on se sent coincé dans un emploi qui ne nous convient pasTu ne te sens pas à ta place dans ton emploi mais tu te sens coincé ? Famille à nourrir, loyers à payer, emprunt à rembourser… Il peut être difficile de sauter le pas du changement. Comment gérer la frustration ? Comment savoir s'il est temps de partir ? Quelles sont les alternatives ?
Masterclass OFFERTE, en ligne et en direct du 12/11 à 12h30 : "5 étapes pour trouver ta voie professionnelle : https://www.subscribepage.com/masterclassnovembre2024
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2024-11-0625 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·s"Mon patron ne me respecte pas, comment réagir ?"Quels sont les signes d'un non respect au travail ? Comment réagir face à un patron ou un manager qui nous manque des respect ?
C'est que j'aborde en détails dans ce nouvel épisode de podcast.
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2024-10-2527 minAmbitieux·ses et Engagé·e·sRebondir après un BURN-OUT : Voici ce qu'il faut VRAIMENT savoirComment rebondir après un burn-out ? Quelles sont les étapes clés pour se reconstruire et reprendre le chemin du travail ? Comment ne pas rechuter et ne pas retomber dans une pression psychologique, physique et émotionnelle ?
Dans cet épisode, je te partage ce que tu dois ABSOLUMENT comprendre pour te reconstruire et avancer dans une direction professionnelle plus alignée avec qui tu es vraiment.
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2024-10-0925 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sEstime de soi : Distinguer "avoir de la valeur" et "apporter de la valeur" au travailEt si cette simple distinction pouvait t'empêcher de te dévaloriser et t'enfermer dans une vie professionnelle qui ne te convient pas ?
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Pour aligner ta carrière avec ta raison d'être et te designer une vie pro à ton image, rdv pour les Masterclass "En quête de Sens" du 25 au 27 septembre prochain.
3 jours pour insuffler du renouveau dans ta carrière pour plus de sens, de kiff, de pl...
2024-09-1814 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sBurn-out, maman solo de 3 enfants, elle concrétise sa reconversion professionnelleTrois ans après son burn-out, Mélanie concrétise son projet de reconversion professionnelle. Du conseil en banque à la communication, elle nous partage toutes les étapes qu'elle a traversé pour se réinventer professionnellement.
Un parcours inspirant, motivant et résilient à découvrir.
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2024-09-1139 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sJob crafting : l’art de redéfinir son emploi pour plus d’épanouissementÀ la découverte d'un concept peu connu mais qui peut te permettre du retrouver de la motivation et du plaisir au travail sans avoir besoin de changer de job : le JOB CRAFTING (ou l'art de se designer un emploi sur-mesure)
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2024-09-0428 minAmbitieux·ses et Engagé·e·sRupture conventionnelle : LA méthode pour la négocier efficacementComment négocier efficacement une rupture conventionnelle ? Quels sont les points clés à aborder ? Quelle posture adopter pour se donner toutes les chances de réussir ?
En tant qu'ancienne Responsable des Ressources Humaines, je te partage LA méthode pour préparer efficacement ta négociation et augmenter tes chances d'obtenir ta rupture conventionnelle.
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2024-07-1719 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sManque de confiance en soi ? Evite de faire ces 3 erreurs.Pourquoi manquons-nous de confiance en soi ? Quelles sont les erreurs que nous faisons et qui impactent notre niveau de confiance en soi et d'estime de soi ? Dans cette vidéo, je te partage 3 erreurs (ou pièges) qui impactent négativement ton niveau de confiance en soi et quelles solutions tu peux mettre en place pour développer ta confiance en toi.
🔥 Si l'épisode t'a plu, tu peux soutenir mon travail en mettant un 5*, en t'abonnant et en partageant🔥
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2024-07-1027 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sEmotion ou Intuition ? Comment faire la différence ?Pour certaines personnes, il est bien difficile de prendre une décision lorsqu'il s'agit de changer de vie professionnelle. La peur, la confusion, le doute ou l'hésitation nous retient en arrière.
Ne pas savoir faire la différence entre une émotion ET une intuition rend la tâche plus difficile.
Lorsque tu prends une décision, est-elle basée sur une intuition OU sur une émotion ?
Dans ce nouvel épisode de podcast :
- Je définis clairement ce que sont l'intuition et les émotions,
- Je t'explique leurs interacti...
2024-06-2625 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sBURN-OUT : Comment retrouver l'envie de travailler ?Comment retrouver le goût d'aller travailler après un burn-out ? Comment retrouver l'envie de retravailler après une période de reconstruction ? Dans ce nouvel épisode de podcast, j'aborde les causes et les effets à long terme ? Je te partage les premiers pas à suivre pour entamer ta récupération, les stratégies pour retrouver la motivation, apprendre à gérer ton stress et te préparer à la reprise.
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2024-05-2231 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sComment s'organiser pour lancer sa micro-entreprise en parallèle de son emploi ?Créer et lancer sa micro-entreprise en parallèle d'un emploi à temps plein peut sembler être une montagne infranchissable !
Et pourtant, parmi les personnes que j'accompagne, certaines sont mères de famille, en couple ou non, et ont le courage d'aller vers leur rêve.
Organisation, productivité, objectifs, état d'esprit, environnement... Je te partage dans ce nouvel épisode 5 clés pour te soutenir dans ton désir de lancer ta micro-entreprise en parallèle de ton emploi à temps plein.
Pour nous rejoindre et participer à la Masterclass "Créer sa micro-entreprise dans le domaine du mieux-être, par...
2024-05-0930 minAmbitieux·ses et Engagé·e·sComment être plus stable émotionnellement ?Pour faire face aux défis au quotidien, aux moments de chaos, à des situations difficiles, la stabilité émotionnelle (intelligence émotionnelle) est un précieux atouts. Qu'est-ce qu'on entend par stabilité émotionnelle ? Quelles sont les causes de notre instabilité émotionnelle ? Quelles sont les conséquences sur notre quotidien et notre santé ? Comment développer notre stabilité émotionnelle pour avoir plus de confiance en soi, affirmer ses besoins, idées, convictions profondes, développer des relations saines, avoir une meilleure communication etc ?
Pour nous rejoindre et participer à la Masterclass "Créer sa micro-entreprise dans le domaine du mieux-être, par...
2024-05-0231 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sLE secret pour identifier sa zone de génie et s'ouvrir à son plein potentielQu'est-ce que la zone de génie ? Comment faire pour l'identifier ? Au-delà de cet espace où tu expérimentes l'état de Flow, la zone de génie est un espace qui demande de développer sa conscience de soi et la connaissance de soi. Car pour atteindre cette zone, il est essentiel de faire un switch identitaire.
Plus de détails dans cet épisode.
Pour réserver ta place à la Masterclass OFFERTE du mardi 21 mai à 12h30 "Créer sa micro-entreprise dans le domaine du mieux-être : Par où commencer", je t'invite à cliquer ici : ht...
2024-04-1727 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sLes Drivers à la lumière de l'intelligence émotionnelleL'intelligence émotionnelle est notre capacité à percevoir, comprendre, gérer et exprimer ses propres émotions. En observant le compétences clés de l'intelligence émotionnelle, on peut identifier le déséquilibre dans nos Drivers. Et en partant de nos DRIVERS, on peut également voir les déséquilibres dans nos compétences émotionnelles. Intéressant lorsqu'on désire mieux de connaître, mettre davantage de conscience sur ses modes de fonctionnement et amorcer un changement profond pour plus d'alignement.
Pour réserver ta place à la Masterclass OFFERTE du jeudi 4 avril à 12h30 "Les clés pour trouver sa voie p...
2024-04-0337 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sPsychologie : Comprendre et gérer l'influence de ses Drivers dans un changement de vie professionnelleLes Drivers sont des messages contraignants qui guident nos pensées, nos comportements et nos relations, souvent sans que nous en ayons pleinement conscience.
Ces drivers, tels que "Sois parfait", "Fais des efforts", ou encore "Fais plaisir", peuvent à la fois propulser notre succès et nous enfermer dans des cycles de stress et d'insatisfaction.
Dans ce nouvel épisode, je vais t'aider à comprendre en quoi ces Drivers peuvent être des élastiques qui t'empêchent d'agir en accord avec tes valeurs et tes aspirations authentiques.
Pour réserver ta place à la Masterclass OFFERTE du...
2024-03-2033 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sComment passer du rêve à la réalité ? L'expérience de Nadège au sein de REVELATIONChanger de vie professionnelle, se réinventer professionnellement peut souvent s'apparenter à un énorme challenge. C'est vivre les montagnes russes et parfois, avoir le sentiment de gravir une montagne sans sommet. Et pourtant, c'est une voie qu'empruntent de plus en plus de personnes qui aspirent à remettre du sens, du plaisir et de l'équilibre au sein de leur vie.
Nadège est l'une de ces personnes audacieuses.
Elle a accepté de se livrer et partager son expérience au sein de REVELATION pour le podcast "Ambitieux·ses et Engagé·e·s."
Ancienne juriste, elle se forme act...
2024-03-0620 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sQuatre stratégies pour trouver un bon équilibre entre aspirations professionnelles et personnellesDécouvre comment concilier tes aspirations professionnelles avec tes aspirations personnelles et responsabilités familiales grâce à ce nouvel épisode de podcast. J'explore des stratégies pratiques, telles que la gestion du temps, définir ses vraies priorités, la communication ouverte et l'affirmation de soi pour t'aider à trouver un équilibre harmonieux entre carrière et vie personnelle. Apprends à fixer des objectifs réalistes, à établir des limites claires et à prioriser ton bien-être pour une vie épanouie et satisfaisante.
Pour me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/vanessa.remignon/
Pour...
2024-02-1428 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sComment ne pas s'éparpiller entre ses différentes idées de reconversionComment ne pas s’éparpiller dans toutes ses idées de reconversion professionnelle ?
Changer de voie professionnelle, changer de métier est un parcours à la fois enthousiasmant et déroutante. Face à la multitude des possibilités, on peut vite se perdre et disperser son énergie aux mauvais endroits.
Qu’est-ce qui explique que certaines personnes aient tendance à s’éparpiller ? Comment alors canaliser son énergie et prendre des décisions éclairées ? Sur quelle ressources peut-on s’appuyer pour ne pas partir dans tous les sens et perdre son temps et son énergie ?
Dans c...
2024-01-3131 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sDevenir Online Business Manager avec Amélie, fondatrice de DuopreneurMes ressources OFFERTES :
- Vidéos de formation offertes : https://vanessaremignon.com/ressources-offertes/
- Vidéo de formation "Découvrir sa raison d'être sans voir peur de se tromper"
- Vidéo de formation "Par où commencer pour créer son entreprise à impact ?"
✅ ➡️ Mon accompagnement à la reconversion professionnelle REVELATION (plusieurs financements possibles dont le CPF) : https://vanessaremignon.com/trouver-sa-mission-de-vie/
✅ ➡️ Mon accompagnement à la création d'entreprise : https://vanessaremignon.com/coaching-creation-entreprise-angers/
Découvre le parcours inspirant d'Amélie, qui forme aujourd'hui des femmes (et des hommes) à devenir Online Business Manager (OBM).
Fondatrice de Duopreneur Academy, Amélie s'est d'abord elle-même reconvertie professionnel...
2023-12-1339 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sDe Cheffe de produit à Coach capillaire, le parcours inspirant d'YlanaéFaut-il suivre sa passion ? Comment savoir si on prend la bonne décision lorsqu'il s'agit de quitter un poste en CDI bien payé pour se lancer dans l'incertitude de l'entrepreneuriat ? Comment faire pour vérifier la viabilité et la soutenabilité financière de son projet ?
Un épisode fort inspirant où Ylanaé nous partage son parcours de reconvertie et d'entrepreneure et ce qui la motive profondément à se lever le matin avec motivation en enthousiasme.
De nombreuses pépites entrepreneuriales t'attendent dans cet épisode.
Pour me suivre sur...
2023-11-2943 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sComment se sentir légitime et obtenir la confiance de ses premiers clientsComment se sentir légitime lorsqu'on débute dans l'entrepreneuriat ? Comment assoir sa crédibilité et obtenir la confiance de ses premiers clients ? Pourquoi on ne se sent pas assez légitime pour se lancer avec plus de confiance ?
Dans ce nouvel épisode, je reviens sur les bases du syndrome de l'imposteur et de son impact dans ta vie entrepreneuriale. Et je te partage des stratégies concrètes à tester et expérimenter pour te sentir plus légitime, crédible et obtenir la confiance de tes premiers clients.
Tu désires d...
2023-11-2242 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sComment tester une idée entrepreneuriale à impact et se donner les chances de réussir ?Comment savoir si une idée entrepreneuriale a le potentiel de se matérialiser en une entreprise Durable, pérenne et rentable ? Comment passer de l'idée à la concrétisation ?
Dans ce nouvel épisode, je te détaille le plan, étape par étape, pour tester une idée entrepreneuriale et se conforter dans son choix.
Pour plus de détails, lire l'article de blog :
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Et pour nous rejoindre à la Masterclass du 16/11 à 20h "Se lancer dans l'entrepreneur...
2023-11-1542 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sDevenir Home & Office Organiser après une carrière dans le marketing du luxeJe te partage le parcours de Clémence qui a quitté le domaine du luxe pour celui du rangement et de l'organisation.
Dans cet épisode, Clémence (clemencebypauline sur Instagram) nous partage son parcours : de son burn-out à sa réinvention professionnelle, sa vision de son nouveau métier, la stratégie marketing gagnante pour laquelle elle a opté et enfin des tips pour optimiser le classement de nos dossiers personnels et professionnels.
INSTAGRAM : https://www.instagram.com/vanessa.remignon/
Pour participer à la Masterclass OFFERTE du 16 novembre 2023 à 20h "Découvre la...
2023-11-0134 minAmbitieux·ses et Engagé·e·sComment définir son avatar client idéal : méthode, outils, astucesQu'est-ce qu'un persona marketing ou avatar client ? Comment le définir ? Connaître sur le bout des doigts sa clientèle cible idéale est essentielle à la réussite de toute entreprise à impact. Cette connaissance approfondie te permet d'élaborer la bonne stratégie marketing, de construire des offres ou services qui répondent parfaitement aux besoins et attentes de ta cible et d'avoir un réel impact dans la vie des tes client·e·s. Si tu as ressenti le besoin de mieux comprendre ta clientèle, d'affiner ton message ou simplement d'optimiser votre stratégie marketing, cet épisode est fait...
2023-10-1828 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sComment réussir les premiers mois de son entreprise à impact ?Dans ce nouvel épisode de podcast dédié à l'entrepreneuriat, j'explore les clés essentielles pour réussir les premiers mois d'activité de ton entreprise à impact positif. J'aborde des sujets cruciaux tels que la vision et les objectifs de ton projet, l'élaboration d'un business modèle solide, la gestion financière, et comment mettre en place un système de marketing efficace. Ce podcast est rempli d'astuces et de conseils pratiques pour t'aider à naviguer dans les premiers mois de la création de ton entreprise dans le milieu du bien-être, du développement personnel et professionnel et du développement du...
2023-08-0226 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sSavoir négocier efficacement sa rupture conventionnelleLa rupture conventionnelle est un dispositif légal qui a le vent en poupe depuis plusieurs années maintenant. Son intérêt ? Quitter l'entreprise qui nous emploie et bénéficier des allocations chômages. Comment réussir à obtenir l'accord de son employeur ? Comment obtenir une indemnité supérieure au montant minimum légal ou conventionnel ? Quels sont les pièges à éviter. On en parle de ce nouvel épisode !
INSTAGRAM : https://www.instagram.com/vanessa.remignon/
2023-07-2623 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sSe reconvertir à 40 ans : défis et opportunitésAvoir 40 ans et vouloir changer de métier, un sacré challenge ! La quarantaine est souvent une période charnière dans une vie. Bien installé·e dans notre vie personnelle et vie professionnelle, on se retrouve pourtant à faire le bilan : ai-je envie de continuer les prochaines années comme celles que j'ai vécu ? Suis-je vraiment aligné·e avec ma Vérité ?
Changer de métier à 40 ans offre son lot de défis mais aussi d'opportunités. C'est ce que je décrypte pour toi dans ce nouvel épisode.
Au programme :
- comprendre ce qui se joue réel...
2023-07-1917 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sComment gérer le stress d'une reconversion professionnelle ?Un changement de carrière est naturellement source de stress. Face aux challenges, aux incertitudes et aux doutes, il est normal de ressentir du stress. Le problème est que nous évoluons dans une société où la majorité des gens vivent sous stress permanent. Indéniablement, cela se répercute sur notre santé mental et physique. Alors comment gérer efficacement le stress pendant une transition professionnelle pour plus de confiance et de sérénité ?
Dans ce nouvel épisode, je te partage les signaux qui doivent t'alerter et 5 techniques redoutables pour gérer efficacement ton stress.
2023-07-1217 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sTrouver sa voie professionnelle : le guide pratique pour écouter son intuitionNotre intuition peut être une formidable alliée lorsqu'il s'agit de découvrir sa raison d'être, trouver cette nouvelle voie professionnelle pour plus de sens, de plaisir et d'équilibre dans nos vies.
L'intuition n'est pas quelque chose de complètement perchée. Bien au contraire, il s'agit d'une capacité innée à laquelle nous avons tous et toutes accès. Expliquée scientifiquement, elle a recèle encore de nombreuses zones inexpliquées. C'est ce qui lui confère son côté mystique.
Dans cet épisode, je partage avec toi :
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2023-07-0524 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sComment passer du statut salarié au à celui d'entrepreneurTu es salarié·e et tu rêves de créer ton entreprise à impact. Tu désires mettre plus de sens, de plaisir, d'impact et d'abondance dans ta vie. Comment réussir cette transition professionnelle ? Comment passer du statut salarié à celui d'entrepreneur en prenant des risques calculés et mesurés ? C'est ce que nous abordons ici.
Dans ce nouvel épisode de podcast, je te partage les 5 étapes clés pour passer de salarié·e en perte de sens à entrepreneur·e du changement épanoui·e et accompli·e.
Pour nous rejoindre pour l...
2023-06-1421 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sComment devenir confiant·e et surmonter ses insécuritésJe manque de confiance en moi ou je n’ai pas assez confiance en moi.
C’est souvent ce que j’entends lorsque je demande à ma communauté ce qui l’empêche de se mettre en mouvement.
Le manque de confiance en soi est un obstacle qui empêche un grand nombre de poser des actions pour atteindre leurs objectifs de vie, qu’ils soient professionnels ou personnels.
Mais avons-nous vraiment besoin de plus de confiance en soi pour agir ?
Je ne pense pas et c'est cette discussion que nous avons dans ce nouvel...
2023-05-3122 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sL'intelligence émotionnelle, la compétence clé des leaders centrés sur l'HumainQu'est-ce que l'intelligence émotionnelle ? Quel est son rapport avec le leadership ? En quoi le QE (quotient émotionnel) est-il plus important que le QI (quotient intellectuel) pour un leaders humanistes ? Et comment développer notre intelligence émotionnelle au quotidien ?
Dans ce nouvel épisode, on parle leadership émotionnel, de ses avantages et des stratégies à tester pour développer son intelligence émotionnelle.
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2023-05-2423 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sGérer ses émotions au travailSavoir gérer ses émotions ou plus précisément, faire preuve d'intelligence émotionnelle est une compétence clé du leadership humaniste. Savoir mettre de la conscience sur soi, améliorer ses relations et sa communication permettent à des femmes et des hommes d'être de meilleurs leaders pour leurs équipes et leurs communautés.
Notre niveau de quotient émotionnel prime désormais sur notre niveau de quotient intellectuel. C'est un réel changement de perspective puisque jusqu'à maintenant, nous considérions qu'il ne fallait pas montrer ses émotions, source de faiblesse ou de vulnérabilité.
Dans ce nouvel épiso...
2023-05-1023 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sConcilier congé maternité et projet de reconversion professionnelleComment gérer son temps en congé maternité pour une reconversion professionnelle réussie ? La maternité est très souvent un élément déclencheur pour un changement de vie professionnelle. C'est ce que j'ai vécu. Aujourd'hui, je réponds à la question d'Emmanuelle "nouvellement maman, bébé prend tout mon temps. J'ai beaucoup de mal à trouver un moment pour travailler sur mon projet de reconversion professionnelle."
Dans cette épisode, je te partage un bout de mon histoire puisque j'ai, moi-même créé mon entreprise de coaching pendant mon congé maternité ainsi que les étapes clés pour optimi...
2023-04-2622 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sBurn-out, le comprendre pour se reconstruire et mieux rebondirSelon le baromètre Opinion way et publié ce jeudi 9 mars 2023, près de la moitié des salariés sont en détresse psychologique. Ainsi, en 2022, 2 millions de français auraient été les victimes d'un burn out. Dans ce nouvel épisode de podcast, je réponds à la question de Teha qui est actuellement en arrêt maladie pour burn-out. Elle apprécie tellement ce temps qu'elle a pour elle qu'elle ne trouve plus vraiment l'envie de retravailler beaucoup même s'il s'agit de se mettre en action pour des projets qui font sens pour elle.
Pour répondre à cette qu...
2023-04-1221 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sBien choisir le réseau social pour son entreprise : 5 questions clés à se poserCe nouvel épisode de podcast fait partie d'une série de Q&A !
Il y a quelques jours, je sollicitai ma communauté dans mon groupe Télégram (https://t.me/+w72gluxjYtU5Y2Fk) pour connaître leur challenge du moment, leur défi n°1 ou ce qui leur cause le plus de soucis dans leur projet de reconversion pro ou de la création / lancement d'entreprise à impact ?
Aujourd'hui, je réponds donc à la question de Nathalie : "Comment bien choisir le réseau social sur lequel communiquer pour notre entreprise ?"
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2023-03-2925 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sEtre réaliste VS réaliser ses rêvesL'être humain est souvent confronté à un choix difficile entre être réaliste et réaliser ses rêves. D'un côté, il est important d'avoir les pieds sur terre et de prendre en compte les contraintes de la vie pour ne pas être déçu. De l'autre, rêver et tenter de réaliser ses souhaits les plus fous peut apporter une immense satisfaction personnelle et donner un sens à la vie. Comment trouver le juste équilibre entre les deux pour ne pas passer à côté de sa vie ? Dans ce nouvel épisode, je te partage les avantages et les inconvénients de...
2023-02-0124 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sSurmonter le doute de soiQu'est-ce que le doute de soi ? Quel mécanisme psychologique se joue derrière les doutes que nous pouvons nourrir sur nos capacités, nos compétences, nous aptitudes ou même nos choix ? Quelles sont les raisons qui expliquent que nous pouvons basculer dans un doute de soi excessif qui freine ou ralentit la concrétisation de nos objectifs ? Je te partagerai 6 étapes clés qui vont te permettre de réduire le doute de soi.
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2023-01-2517 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sLa peur de ne pas être à la hauteur au travailSouvent mes clientes me partagent cette crainte :"j'ai peur de ne pas être à la hauteur". Loin d'être anodine, cette petite phrase insidieuse peut rapidement nous freiner ou même nous paralyser dans l'atteinte de nos objectifs, la réalisation de nos actions ou même la satisfaction de nos désirs. Dans ce nouvel, je plonge dans la compréhension de cette peur de ne pas être à la hauteur et j'y partage 6 stratégies pour dépasser ce sentiment et agir avec cette peur !
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2023-01-1123 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sMon bilan 2022Dans ce nouvel épisode, je te partage mon bilan 2022 et les leçons tirées de cette année très particulière pour moi et mon entreprise. Je te parle de mon dés alignement, du travail introspectif que j'ai réalisé pour retrouver du plaisir et de l'enthousiasme, des ajustements réalisés et des belles opportunités que j'ai eues.
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2023-01-0424 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sTémoignage d'Anne sur son expérience de REVELATIONAnne nous partage son expérience au sein de REVELATION, le voyage initiatique vers une meilleure connaissance de soi, une expérience transformatrice qui change des vies.
La reconversion professionnelle est une quête de sens qui nous mène inéluctablement vers une quête de soi. Se connaître est la clé pour une vie plus épanouie (plus de confiance en soi, une meilleure estime de soi, des choix cohérents....) et plus alignée avec nos désirs profonds.
C'est ce qu'a vécu Anne qui aujourd'hui s'oriente vers un projet entrepreneurial de création d...
2022-12-1410 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sComment faire face à la critique sur les résaux sociaux ?Comment gérer la critique dans le business ? Comment réagir lorsqu'on se retrouve face à une critique notamment sur Internet, à la vue de tous et toutes ? La critique est déplaisante... sur le coup. Mais elle peut avoir de nombreux positifs si l'on sait réagir positivement. Internet est un monde impitoyable où se côtoie le meilleur comme le pire. Bienvenue dans ce monde moderne où la critique et la négativité sont reines ! Il est donc indispensable de développer certaines compétences.
Dans ce nouvel épisode, je te partage le bon état d'esprit à adopter pour gérer la cr...
2022-12-0719 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sOrganisation : comment créer sa semaine idéale ?En tant qu’entrepreneur, nous nous devons de porter une attention particulière à notre organisation. Car c’est elle qui nous permet d’avancer concrètement vers nos objectifs.
Plus nous avons de la clarté sur nos priorités, nos objectifs et notre organisation et mieux nous avançons dans nos projets. A défaut, c’est la porte ouverte à l’éparpillement, la procrastination et l’épuisement.
Dans ce nouvel épisode, je te partage l'importance de bien identifier ses vraies priorités et comment construire ta propre semaine idéale.
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2022-11-3017 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sEtre introverti ET entreprendreComment démarrer une entreprise lorsqu'on est introverti ? Est-ce vraiment un désavantage ou au contraire un avantage ? L'introversion est-elle synonyme de timidité ? Quelles sont les étapes clés pour démarrer une entreprise sereinement lorsqu'on est introverti ? C'est à toutes ces questions que je réponds dans ce nouvel épisode de podcast. Etant moi-même introvertie ET entrepreneure, j'avais à coeur de te partager mon expérience.
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2022-11-1621 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sCréation d'entreprise : par où commencer ?Tu as envie de quitter le salariat pour entreprendre mais il y a tellement de choses à faire, à penser que l’on peut vite tomber dans le doute, la confusion ou même le sentiment d’être submergé·e avant même d’avoir commencé !!
Avant que j’entre dans les détails et que je te soutienne dans ton ambition, voici ce qu’il faut comprendre :
Il y a plusieurs chemins pour devenir entrepreneur·e.
Et il y a autant de façon de faire que d’entrepreneur·e.
Ce que je veux te partager dans...
2022-11-0924 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sQuand la pensée positive est insuffisanteLa pensée positive est partout.
Toujours voir le verre à moitié plein plutôt qu’à moitié vide. Tourner son regard vers ce qu’il a de positif dans notre vie plutôt que ce qui est négatif.
Plutôt une bonne chose dans une société plutôt morose, engluée dans la peur et la négativité. Cela peut sembler séduisant, d’autant plus que nos pensées ont une influence sur nos actions et par conséquent, sur nos résultats (l’atteinte de nos objectifs).
Mais que signifie vraiment...
2022-10-2613 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sMaîtriser l’Art de dire « non »Oser dire « non » aux autres, à des sollicitations extérieures ou même à la multitude d’idées qui peuvent fourmiller dans notre esprit…
Ce n’est pas toujours facile. Sur le papier, cela peut sembler simple. Vu de l’extérieur, cela peut sembler simple.
C’est en sachant précisément à quoi l’on dit « oui » et à quoi l’on dit « non » que l’on est plus productif·ve et donc plus en capacité d’atteindre nos objectifs de carrière et de vie.
C'est le sujet dont je voulais te parler aujourd'hui dans ce...
2022-10-1919 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sFaut-il opter pour un marketing de niche ?Probablement que tu vois souvent passé le terme « niche marketing » et peut-être te demandes-tu ce que cela signifie concrètement et si, toi aussi, tu dois opter pour cette stratégie de positionnement.
Dans l'épisode du jour, je vous définis le concept de marketing de niche et partage avec vous les avantages et s'il est nécessaire de se nicher.
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2022-10-1213 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sChanger les histoires que l'on se raconte autour de la vente"Je n'aime pas vendre", "je n'ai pas une âme commerciale", "je ne sais pas vendre"... Est-ce que ces quelques expressions t'ont déjà effleuré l'esprit ? Bon nombre de salarié·e·s quittant le salariat pour l'entrepreneuriat redoutent cette phase : vendre pour générer du chiffre d'affaire et pouvoir ainsi de rémunérer confortablement.
Pourquoi avons-nous tant de difficultés avec la vente ? Et si nous pouvions prendre du plaisir à vendre ?
Dans ce nouvel épisode de podcast, je t'invite à transformer ton approche de la vente. Tu y découvriras 3 pistes sur lesquelles t'appuyer envisager la vente comme qu...
2022-10-0524 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sDépasser la peur de se rendre visibleParmi les nombreuses peurs qui accompagnent la création et le développement d’une entreprise, il y a celle d’être visible, d’être vu.
Cette peur se fait ressentir lorsque nous allons vouloir publier quelque chose. On va craindre alors que trop de personnes lisent notre écrit ou visionnent notre vidéo ou écoutent notre audio et critiquent notre travail.
La communication et le marketing sont essentiels au bon fonctionnement d’une entreprise. C’est ainsi que l’on partage notre expertise et que l’on montre au monde que l’on existe. Mais il n’est pas toujo...
2022-09-2823 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·s(Re)donner du sens à sa vie professionnelleQue l’on soit salarié d’une entreprise, dirigeant, entrepreneur ou chef d’entreprise, la perte de sens au travail peut concerner tout le monde.
La perte de sens au travail est un mal qui sévit depuis de nombreuses années maintenant, renforcé ces 2 dernières années par la pandémie liée à la Covid 19. Mais que signifie vraiment la perte de sens au travail ? Et comment retrouver du sens ? C’est ce que j'aborde dans le podcast de cette semaine.
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- Une vi...
2022-08-3119 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sTrouver son alignement professionnel, 4 étapes clésLa majorité de mes clientes ont suivi une scolarité soit dictée par les désirs de leurs parents soit dictée par leur propre insécurité intérieure en choisissant des voies dites royales (écoles de commerce, école d’ingénieurs, marketing et communication…). A un moment donné de leur vie, elles ont clairement ressenti le désalignement, c’est-à-dire le fait qu’elles n’agissaient pas en accord avec qui elles sont véritablement. Elles n’étaient pas en phase avec elles-mêmes.
Cette prise de conscience peut prendre plus ou moins de temps. Et j’ai remarqué qu’il y a tr...
2022-08-0321 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sEntrepreneuriat : le juste équilibre entre énergie féminine et énergie masculineNous ne sommes pas des « faire » humains. Nous sommes des « êtres humains ». Et ça, malheureusement, on l’a perdu de vue !
Notre énergie en tant qu’entrepreneur est essentielle. Nous avons besoin de la prendre en considération et d’en prendre soin.
Nous avons besoin, avant d’être dans le « faire », d’être dans « l’être. »
L’entrepreneuriat, c’est une danse entre l’énergie masculine et l’énergie féminine, c’est le juste équilibre pour toi entre les actions ET « la contemplation ».
Pour rappel, que nous soyons un homme ou une femme, nous avons à l’intérieu...
2022-06-0820 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sAccepter de pivoter son entreprise pour en assurer la continuitéEntrepreneuriat : Accepter de pivoter quand rien ne va plus
Aujourd’hui, je vais partager avec toi une réalité rencontrée par de nombreux·ses entrepreneur·e·s, à savoir celle de devoir pivoter son activité.
Et je vais partager avec toi mon vécu car j’ai fait pivoter mon entreprise à plusieurs reprises. J’aimerais donc te partager mes coulisses. Cela pourra très certainement t’inspirer et surtout t’aider à comprendre, intégrer même qu’un projet d’entreprise n’est jamais (et ne surtout pas) être figé.
INSTAGRAM : https://w...
2022-05-2539 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sQu’est-ce qu’une stratégie marketing ?Aujourd’hui, je te propose un épisode axé sur la stratégie.
Comme tu le sais, je te guide dans ton alignement professionnel et dans la structuration de ton idée ou projet d’entreprise afin de bâtir les fondations solides de ta future entreprise à impact positif.
Lorsque je me suis lancée dans l’entrepreneuriat il y a plusieurs années maintenant, je ne supportais pas de lire le terme « stratégie ». Partout mon regard se posait, je pouvais lire de la part des experts en marketing et en communication, l’importance d’avoir une stratégie pou...
2022-05-1125 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sQuand le succès réveille notre sentiment de ne pas être légitimeLa définition que l’on donne au succès a une grande importance lorsqu’on ne sent pas légitime. Notre sentiment d’imposture est intimement lié à la définition que nous donnons au succès car nous avons notre propre définition du succès. Nous avons tous et toutes une certaine vision derrière le succès. Je t’invite à te pencher sur ta propre définition du succès. Qu’est-ce que le succès pour toi ?
Êtes-tu prête à devenir ce leader, cette leadeuse qui emmène derrière elle toute une communauté vers...
2022-04-2719 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sLe syndrome de l'imposteur chez la femme - et si on arrêtait d'en parler ?Dans ce nouvel épisode, j’ai pour ambition de t’ouvrir à une nouvelle façon d’envisager ce sentiment d’être un imposteur, de ne pas se sentir légitime ainsi que des clés de compréhension. Mon objectif est de te donner des pistes de travail pour dépasser cela et avancer vers la concrétisation de ce qui t’anime.
Il existe déjà un épisode de podcast sur le sujet qui t’explique ce qu’est précisément le syndrome de l’imposteur, comment il se manifeste et comment faire pour le dépasser, notamment lorsqu’on...
2022-04-1319 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sArrêter de chercher sa passion et trouver le but de sa vieLorsqu’on cherche à découvrir sa raison d’être, ce pour quoi l'on est fait·e et l’incarner dans une nouvelle carrière, on entend souvent ce conseil/cette suggestion qui est « suis ta passion ». Ce n’est pas une bonne suggestion. Et c'est ce que nous allons découvrir dans ce nouvel épisode.
Nous sommes nombreux·ses a ne pas avoir de passion. Lorsque nous cherchons à découvrir notre raison d'être, ce pour quoi nous sommes faites, cela peut engendrer une certaine pression. Or, construire une vie professionnelle, bâtir une entreprise sur la passion n'est pas suff...
2022-03-3016 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sLe concept du Flow en psychologie positive : le comprendre et l'expérimenterLe concept du Flow est issu du courant de la psychologie positive. Il s'agit, plus précisément d'une expérience optimale dans laquelle nous expérimentons une concentration extrême de telle sorte que nous n'avons plus ni la conscience de notre corps, ni du temps ni de l'espace.
Ce concept qui vis à permettre à tout à chacun d'être plus heureux a été érigé par le psychologue Mihály Csíkszentmihályi.
Ce qui m'intéresse dans ce concept, c'est cette possibilité que nous avons, en étant dans l'observation de soi, de toucher du doigt nos talents innés...
2022-03-2323 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sQue signifie le succès pour soi et comment l'atteindre ?Qu'est-ce que le succès ? Quelle définition pouvons-nous donner au succès ? Quelles sont les clés de la réussite et comment atteindre le succès ?
Dans ce nouvel épisode, je t'invite à réfléchir sur cette notion qu'est "le succès" et en quoi il est lié à notre quête de sens et notre but dans la vie (notre raison d'être). Je te partage également un exercice qui va te permettre d'identifier les actions à poser pour atteindre ton propre succès.
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2022-03-1626 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sPourquoi est-ce si difficile de découvrir sa mission de vie professionnelle ?Bien souvent, nous traversons une grande partie de notre existence sans véritablement nous poser de questions ni sur qui nous sommes ni sur ce que nous attendons de la vie. Nous faisons ce que nous pensons que les autres attendent de nous ou ce que la société bien pensante attend de ses citoyens (le fameux conformisme !). Et un jour, le mal-être vient frapper à notre porte. Nous commençons alors à nous poser des questions existentielles. En perte de sens, nous cherchons à découvrir le but de notre existence, à comprendre la Vie et si nous avons un rôle à jouer...
2022-02-2221 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sComment rebondir après une reconversion professionnelle ratée ?Comment rebondir lorsque sa reconversion professionnelle est échec ?
Nous mettons beaucoup en avant les témoignages de reconversion professionnelle réussie pour inspirer et montrer qu'une autre réalité est possible. Cependant, des reconversions ratées, cela existe aussi mais on en parle moins car on les assimile alors à des échecs.
Lorsque nous vivons notre reconversion professionnelle comme un échec, quelle est la bonne attitude à adopter ? Comment réagir et quelles sont les étapes clés qui vont nous permettre de nous remettre en selle et ne pas rester sur l'échec ?
C'est ce que nous abor...
2022-02-0925 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sLes 6 meilleures façons de rater sa reconversion professionnelleSi au lieu de chercher comment faire pour réussir ta reconversion professionnelle, tu te demandais ce qu'il ne faut pas faire pour planter ta reconversion professionnelle ?
La question du "comment" n'est jamais la question appropriée lorsqu'il s'agit de découvrir ce pour quoi l'on fait.
Dans ce nouvel épisode de podcast, je partage avec toi 6 façons infaillibles (+ 1 bonus) de rater sa reconversion professionnelle car oui, des reconversions professionnelles ratées, cela existe. Il est donc indispensable de ne pas tomber dans des pièges tels que la fuite, l'urgence, la raison, la non prép...
2022-02-0227 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sComment se donner la permission de vivre la vie que l'on veut ?Comment se donner la permission de vivre la vie que l’on veut ? Qu’est-ce qui fait que l’on a du mal à s’autoriser ?
Derrière notre difficulté à oser quitter une situation professionnelle bien confortable, à quitter le salariat pour l’entrepreneuriat, il y a la difficulté à s’accorder de la valeur, à prendre conscience de son potentiel pour créer notre vie idéale.
Lorsque l’on ne se donne pas l’autorisation, c’est qu’il y a méconnaissance et acceptation de sa singularité, de son plein potentiel.
Dans ce nouvel épisode, je partage les raisons qu...
2022-01-1224 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sAlignement : Comment être en accord avec soi dans son entreprise ?Que signifie l'alignement ou être aligné·e ? Qu'est-ce qui bloque notre alignement et comment faire pour être aligné·e lorsqu'on est chef·fe d'entreprise, entrepreneur·e ? Dans ce nouvel épisode de podcast, nous allons entrer dans les détails de l'alignement et comprendre pourquoi il est essentiel d'être en accord avec soi.
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2022-01-0523 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sLa vision stratégique de l'entreprise : Comment la rédiger efficacement ?Qu'est-ce qu'une vision stratégique pour une entreprise ? Dans ce nouvel épisode de podcast, je partage avec toi l'intérêt phare de construire et rédiger l'énoncé de la vision stratégique de l'entreprise. Que tu sois solo-preneur·e ou que tu es un ou plusieurs associés ou un ou plusieurs salariés, la vision permet de fixer un cap à impact positif ambitieux, motivant et enthousiasmant. Je te partage les fondamentaux pour te guider dans la rédaction de l'énoncé de la vision stratégique de ton entreprise.
INSTAGRAM : https://www.instagram.com/v...
2021-12-2224 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sBilan personnel et professionnel : les étapes et les questions clés pour le réaliserQu'est-ce qu'un bilan personnel et professionnel ? Pourquoi est-ce important de faire un bilan en fin d'année ? Quelles sont les étapes clés à suivre pour le faire avec pertinence ?
Je partage avec toi dans ce nouvel épisode, ma propre méthode afin que tu puisses t'en inspirer et réaliser ton propre bilan, l'objectif étant de préparer la nouvelle année.
Que tu sois salarié·e entrepreneur·e, ce travail de rewind et d'analyse de l'année qui se termine, te permet de mettre le doigt sur tes faiblesses mais également sur ta propre réussite. Cela...
2021-12-1520 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sLa reconversion professionnelle, un effet de mode ?Si tu me suis, c’est que l’idée de te reconvertir t’a traversé la tête… Peut-être même que tu as déjà sauté le pas.
Tu es loin d’être le seul ou la seule car selon les statistiques, 1 français sur 2 y songent selon une étude de nouvelleviepro.fr
Et il est vrai qu’avec la crise sanitaire, les confinements successifs, il y a eu un vrai coup d’accélérateur pour sauter le pas.
Mais du coup, face à cette vague, je me suis demandée si le sujet de la reconvers...
2021-11-1029 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sComment développer son leadership avec Anne EDART, Coach en empowerment et leadership ?Comment développer son leadership ? Reprendre sa puissance, son pouvoir sur les éléments extérieurs pour choisir de créer une vie qui nous correspond et qui nous anime est défi très actuel pour de nombreuses personnes.
Anne nous partage son expertise et son regard sur cette thématique et nous donne plusieurs clés et des exercices très concret pour être dans notre leadership et atténuer nos peurs. Un formidable rendez-vous qui ouvre de très perspectives pour celles et ceux qui souhaitent reprendre la maîtrise de leur vie.
P...
2021-10-2032 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sQuel métier pour être utile et comment savoir si cela mettra du sens à notre vie professionnelle ?"Je veux être utile".
Alors c'est quoi un métier dans lequel on se sent utile ? Un métier utile aux autres ? A la planète ? Est-ce vraiment cela ? Et comment savoir si cela va nous correspondre ?
On aborde plus en détails le sujet dans ce nouvel épisode et je te partage deux cas qui pourraient bien remettre en cause ce que l'on croit mettre derrière "un métier utile".
Pour accéder à du contenu exclusif sur les thématiques de l'alignement professionnel, le leadership émotionnel / spirituel et l'entreprene...
2021-09-0918 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sPrendre la responsabilité de ce qui se joue à l'intérieur de soiDevenir une contribution, créer un monde plus inclusif, tolérant, respectueux, bienveillant... Cela demande au préalable de transformer son monde intérieur. En prenant cette voie, nous nous engageons à guérir nos blessures, à prendre la responsabilité des pensées que nous entretenons au quotidien et à déconstruire nos croyances limitantes. Cela demande du courage car notre égo n'ose avouer que nous avons des parts d'ombre.
Dans ce nouvel épisode, je te partage un échange que j'ai eu avec mon groupe de clientes qui t'aidera grandement à changer tes paradigmes.
Bonne écoute,
Pour accéd...
2021-09-0116 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sComment optimiser son bien-être à la rentrée ?La rentrée 2021 se profile à l'horizon et avec elle sonne la fin de la période estivale. Malgré un contexte anxiogène, j'aimerais t'inviter à mettre en place 4 nouvelles habitudes pour te permettre de surfer sur les bonnes ondes de l'été et avancer vers la création de cette nouvelle vie professionnelle qui fait sens pour toi et qui te correspond à 100%.
Pour accéder à du contenu exclusif sur les thématiques de l'alignement professionnel, le leadership émotionnel / spirituel et l'entrepreneuriat à impact positif, je t'invite à accéder à plusieurs ressources offertes :
- Un mini-cours pour designer ton...
2021-08-2617 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sDesign Human : à la découverte des Réflecteurs avec Laure de Vivre son DesignLe Design Humain est véritablement un outil rigoureux et très transformateur. Il révèle comme aucune autre approche n’a pu le faire auparavant notre véritable personnalité. Il va au-delà des tests tels que le MBTI ou le strengthsfinder. Il nous aide véritablement à bien cerner notre singularité car n’oublions pas que nous sommes unique. Le Design Humain a la capacité de nous guider à révéler nos potentiels et vivre une vie en conscience vers davantage d’épanouissement.
Aujourd'hui, je reçois à nouveau Laure (https://www.vivresondesign.fr) pour parler du dernier type de cette sé...
2021-04-2832 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sDesign Humain : à la découverte des ManifesteursLe Design Humain est véritablement un outil rigoureux et très transformateur. Il révèle comme aucune autre approche n’a pu le faire auparavant notre véritable personnalité. Il va au-delà des tests tels que le MBTI ou le Strengthsfinder. Il nous aide véritablement à bien cerner notre singularité car n’oublions pas que nous sommes unique. Le Design Humain a la capacité de nous guider à révéler nos potentiels et vivre une vie en conscience vers davantage d’épanouissement.
Aujourd'hui, je reçois à nouveau Laure (https://www.vivresondesign.fr) pour parler des Manifesteurs. Vous en sa...
2021-03-0939 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sLe parcours de Natacha au sein de Créatrices du ChangementNatacha nous partage son expérience au sein de CREATRICE DU CHANGEMENT, l'accompagnement pour créer des entreprises à impact positif, pérennes et profitables .
La reconversion professionnelle est une quête de sens qui nous mène inéluctablement vers une quête de soi. Se connaître est la clé pour une vie plus épanouie (plus de confiance en soi, une meilleure estime de soi, des choix cohérents....) et plus alignée avec nos désirs profonds.
Découvrir le programme REVELATION (plusieurs financements possibles dont CPF) : https://vanessaremignon.com/trouver-sa-miss...
2021-01-2206 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sTémoignage de Camille sur son expérience dans REVELATION & CREATRICE DU CHANGEMENTCamille nous partage son expérience au sein de REVELATION, le voyage initiatique vers une meilleure connaissance de soi, une expérience transformatrice qui change des vies et CREATRICE DU CHANGEMENT, l'accompagnement pour créer des entreprises à impact positif, pérennes et profitables .
La reconversion professionnelle est une quête de sens qui nous mène inéluctablement vers une quête de soi. Se connaître est la clé pour une vie plus épanouie (plus de confiance en soi, une meilleure estime de soi, des choix cohérents....) et plus alignée avec nos désirs profonds.
2021-01-0613 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sDesign Humain : à la découverte du type ProjecteurLe Design Humain est véritablement un outil rigoureux et très transformateur. Il révèle comme aucune autre approche n’a pu le faire auparavant notre véritable personnalité. Il va au-delà des tests tels que le MBTI ou le strengthsfinder. Il nous aide véritablement à bien cerner notre singularité car n’oublions pas que nous sommes unique. Le Design Humain a la capacité de nous guider à révéler nos potentiels et vivre une vie en conscience vers davantage d’épanouissement.
Aujourd'hui, je reçois à nouveau Laure (https://www.vivresondesign.fr) pour parler des Projecteurs. Vous en sau...
2020-12-2344 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sLe parcours d'Ingrid au sein de REVELATIONIngrid nous partage son expérience au sein de REVELATION, le voyage initiatique vers une meilleure connaissance de soi, une expérience transformatrice qui change des vies.
La reconversion professionnelle est une quête de sens qui nous mène inéluctablement vers une quête de soi. Se connaître est la clé pour une vie plus épanouie (plus de confiance en soi, une meilleure estime de soi, des choix cohérents....)
Pour découvrir le programme REVELATION : https://vanessaremignon.com/trouver-sa-mission-de-vie/
Pour accéder à du contenu exclu...
2020-12-0909 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sDesign Humain : A la découverte des Générateurs et Générateurs Manifesteurs avec Laure de Vivre son DesignLe Design Humain est véritablement un outil rigoureux et très transformateur. Il révèle comme aucune autre approche n’a pu le faire auparavant notre véritable personnalité. Il va au-delà des tests tels que le MBTI ou le strengthsfinder. Il nous aide véritablement à bien cerner notre singularité car n’oublions pas que nous sommes unique. Le Design Humain a la capacité de nous guider à révéler nos potentiels et vivre une vie en conscience vers davantage d’épanouissement.
Aujourd'hui, je reçois Laure (https://www.vivresondesign.fr) pour parler des Générateurs et des Manifes...
2020-12-0239 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sSortir de la négativité et développer un état d'esprit positifVous arrive t-il de ruminer, de râler, d'être dans l'auto-jugement et de culpabiliser par la suite ? Vous arrive t-il d'avoir conscience que vous nourrissez au quotidien des pensées négatives et que cela vous empêche de créer la vie dont vous rêvez tant ?
D’ordinaire, dans une vie professionnelle peu épanouissante, peut-être même dans un environnement toxique, il peut être difficile de rester positive ou optimiste.
Souvent on croit que ce qui arrive de l’extérieur (contexte, situation, jugement, critique) nécessite de notre part une réponse quelle qu...
2020-09-2329 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sQuand la crise t'invite à te réveiller (te révéler !)Depuis plusieurs mois maintenant, nous vivons comme suspendu dans le temps, dans l'attente d'une nouvelle qui pourrait nous permettre de nous projeter à nouveau. Toutefois, évoluer dans une société, dans une organisation en attendant que la tempête passe est-ce vraiment la solution ? N'existerait-il une autre voie, celle où tu pourrais enfin te projeter vers une vie porteuse de sens plus alignée avec tes valeurs, tes aspirations et ton identité profonde (ton véritable soi) ?
Dans ce nouvel épisode, je partage avec toi des pistes de réflexion pour te montrer le cadeau qui se cach...
2020-09-0929 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sHELP "Je ne me sens pas légitime"Il n'est pas rare d'aborder avec mes clientes ce fameux sentiment de ne pas être à la hauteur, de ne pas être légitime. Elles nourrissent alors des pensées négatives qui les freinent dans leurs ambitions.
D'où vient ce sentiment d'illégitimité ? Comment se sentir davantage légitime dans ses actions et oser changer de voie professionnelle, créer une entreprise, trouver ses premiers clients ou encore proposer ses services ? Comment avoir plus confiance en soi ?
Pour accéder à du contenu exclusif sur les thématiques de l'alignement professionnel, le leadership émotionnel / spi...
2020-09-0225 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sFaire coexister la spiritualité et le business pour plus d'impactEt si la spiritualité avait tout à voir avec la durabilité et la pérennité d'un business ? Concilier spiritualité et business permet de remettre l'humain au centre des activités économiques et de créer des entreprises avec des valeurs fortes et une éthique. Elle permet également de prendre des décisions cohérentes avec son identité profonde et de dédier son organisation à avoir un impact positif dans le monde.
Pour accéder à du contenu exclusif sur les thématiques de l'alignement professionnel, le leadership émotionnel / spirituel et l'entrepreneuriat à impact positif, je t'invite à accéder à plusieurs ressour...
2020-07-1526 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sChanger de vie professionnelle : comment surmonter la peur d'échouer ?J’ai récemment fait un sondage dans mon groupe Facebook sur la difficulté principale que mon audience rencontre dans son changement de vie professionnelle. La peur d’échouer est arrivée en tête !
Effectivement, le désir profond de changer de vie professionnelle aura beau être très présent au quotidien, la peur nous empêchera d'agir. Notre mental est alors aux commandes de notre vie. Et pourtant, un changement de vie professionnellebien préparé combiné à un changement de paradigme peut définitivement transformer votre vie.
J’ai donc eu envie de vous apporter mon écl...
2020-06-3029 min
Ambitieux·ses et Engagé·e·sCesser d'attendrePourquoi passons-nous notre vie à attendre ? Pourquoi vivre par anticipation alors que notre avenir se construit au moment présent ?
INSTAGRAM : https://www.instagram.com/vanessa.remignon/
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2020-02-2714 min