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Goals & GelaberMehr Geld macht glücklicher? Warum das NICHT nur bis 75.000€ Jahresgehalt gilt
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Quellen:
Aufzählungs-TextHochzeit von Jeff Bezos und Lauren Sánchez, Spiegel Online: https://www.spiegel.de/panorama/leute/180-knoepfe-900-stunden-handarbeit-und-zweimal-ja-a-9f9fceb2-95bd-4b10-8176-049b6869aa61
Die 25 reichsten Menschen weltweit im Jahr 2025, Statista.de: https://de.statista.com/statistik/daten/studie/181482/umfrage/liste-der-top-25-milliardaere-weltweit/
Can you buy Happiness? https://open.spotify.com/episode/6aMFpBR8e73UWZ3bgiTSX2?si=cU-TWMG9TcSlHnMn6n17uQ&nd=1&dlsi=25948ab2a0fd...2025-06-2931 minGoals & GelaberWird KI deinen Job übernehmen? Die Wahrheit aus dem Microsoft Work Trend Index 2025Wir haben uns den neuen Microsoft Work Trend Index 2025 reingezogen, damit du es nicht tun musst. Spoiler: Die Zukunft der Arbeit wird nicht nur von KI übernommen, sondern auch von ziemlich vielen Fragezeichen.
In dieser Folge geht’s um die echten Chancen, die typischen Ängste (wird mein Job bald von einer Maschine gemacht?) und was du jetzt wirklich brauchst, um nicht abgehängt zu werden.
Ob hybride Teams, Weiterbildungen oder KI-gestützte Lösungen, wir sprechen jetzt bei “Goals & Gelaber” über die Sicht von Microsoft auf all diese Themen.2025-06-2230 minGoals & Gelaber“Queen Bee”-Syndrom: Das Pinkwashing von Dark Leadership?
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Quellen:
https://www.spiegel.de/karriere/bundeswehr-darf-hauptfeldwebel-bezuege-kuerzen-weil-er-sex-mit-der-frau-eines-kameraden-hatte-a-ed2cc366-d563-49b9-805f-b292469b3ee9
https://en.wikipedia.org/wiki/Queenbeesyndrome
https://www.zfm-bonn.de/blog/die-dunkle-triade-der-fuehrung-dark-leadership/
https://www.forschung-und-lehre.de/karriere/starke-dunkle-triade-170#:~:text=Weibliche%20F%C3%BChrungskr%C3%A4fte%20werden%20im%20Gegensatz,von%20Ideen%20zu%20unterscheiden%2C%20assoziiert.
https://www.rowohlt.de/buch/rebekka-endler-witches-bitches-it-girls-9783498007409
2025-06-1542 minGoals & GelaberFriedrich Merz ruft – und Gen Z antwortet mit Work-Life-Blending?
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Quellen:
https://www.merkur.de/welt/merz-sagte-entscheidenden-satz-schon-vor-der-wahl-welches-szenario-der-gen-nun-droht-zr-93594500.html
https://www.fr.de/panorama/ein-hohn-maschmeyer-zerlegt-homeoffice-mythos-zr-93749120.html
https://www.personio.de/hr-lexikon/work-life-blending/
https://blog.karrieretutor.de/new-work/new-work-zwischen-work-life-blending-und-work-life-separation
https://www.fr.de/panorama/ein-hohn-maschmeyer-zerlegt-homeoffice-mythos-zr-93749120.html
https://www.spiegel.de/start/trendstudie-2025-die-arbeitsvorstellungen-der-generation-z-a-3e87a5ca-0433-4bb0-a136-c0e5c1f373f2
https://www.br.de/nachrichten/netzwelt/ki-uebernimmt-einstiegsjobs-muessen-ausgerechnet-itler-zittern,UnK0bQs
2025-06-0945 minGoals & GelaberSelbstprofilierung im Job: gesundes Selbstmarketing oder toxische Show?
Quellen:
[https://de.wikipedia.org/wiki/PsychologischeGrundbed%C3%BCrfnisse
]
[https://de.wikipedia.org/wiki/PsychologischeGrundbed%C3%BCrfnisse)https://karrierebibel.de/geltungssucht/
]
[https://de.wikipedia.org/wiki/PsychologischeGrundbed%C3%BCrfnisse)https://karrierebibel.de/geltungssucht/]
https://de.wikipedia.org/wiki/PsychologischeGrundbed%C3%BCrfnisse)https://karrierebibel.de/geltungssucht/https://karrierebibel.de/geltungssucht/)
[https://blogs.uni-bielefeld.de/blog/wiwi/entry/bielefelder-studie-im-tagesspiegel-toxische ]
(https://blogs.uni-bielefeld.de/blog/wiwi/entry/bielefelder-studie-im-tagesspiegel-toxische)
https://de.wikipedia.org/wiki/Korrumpierungseffekt
Abonniert uns auf Spotify, TikTok oder YouTube und verpasst keine Folge “Goals und Gelaber” mit Vanessa Schwenk und Viktoria Vokrri.2025-06-0124 minGoals & GelaberBrauche ich einen Jobwechsel oder habe ich FOMO? Mit SWOT zur Klarheit
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Quellen:
https://www.manager-magazin.de/hbm/kuenstliche-intelligenz-wie-wir-gewonnene-zeit-durch-ki-sinnvoll-nutzen-a-334bb62f-95bc-472f-89db-2ba8d87981b1
https://asana.com/de/resources/swot-analysis
Das Zitat über Generationen-Reichtum war übrigens von der wunderbaren Amy Poehler aus ihrem Podcast https://www.youtube.com/@Good-Hang-with-Amy-Poehler/shorts
2025-05-2520 minGoals & GelaberNew York, Jetlag & was Vanessa auf ihrem Business-Trip gelernt hatIn dieser Episode sprechen wir über Vanessas Business-Trip nach New York und die Erfahrungen, die sie dort gemacht hat. Eine Reise, die seit langem ein Ziel für sie war. Sie teilt ihre Eindrücke des New Yorker Office und reflektiert über die Herausforderungen des alleine Reisens. Sie betont, wie wichtig es ist, neue Erfahrungen zu machen und sich selbst herauszufordern, um persönliches Wachstum zu fördern. Pro-Tipp gegen Jetlag: Die App Timeshifter, die Vanessa verwendet hat, um sich an die Zeitverschiebung anzupassen.2025-05-1839 minGoals & GelaberImmer online, nie erholt? – Wie du dich von der Erreichbarkeitsfalle befreistIn dieser Episode von “Goals & Gelaber” diskutieren wir die Herausforderungen der ständigen Erreichbarkeit im Berufsleben. Wir beleuchten, wie schwierig es ist, in der Freizeit oder im Urlaub abzuschalten, und teilen persönliche Erfahrungen sowie Tipps, um besser mit der Situation umzugehen. Zudem wird das Thema des Rechts auf Nicht-Erreichbarkeit angesprochen, insbesondere im Vergleich zwischen Deutschland und Frankreich. Grundsätzlich sind wir uns allerdings einig, das bei diesem Thema HR und Führungskräfte in der Verantwortung sind, eine Unternehmenskultur zu fördern, in der kein Druck auf Mitarbeiter ausgeübt wird, immer erreichbar zu sein, wenn es gar nicht nötig ist.2025-05-1220 minGoals & GelaberE-Mail-Knigge: So gelingt euch höfliche Kommunikation (angeblich)In dieser Episode “Goals & Gelaber” sprechen wir über E-Mail-Etikette und die größten No-Gos in der täglichen, digitalen Kommunikation. Was sind die besten Anredeformen, wann spielen Hierarchien eine Rolle für Höflichkeit in der beruflichen Kommunikation? Viki testet Vanessa mit einem kleinen Quiz und am Ende landen wir sogar bei Britney Spears. Hört jetzt rein in unsere neueste Podcast Folge und holt euch Tipps, wie man Missverständnisse in der Kommunikation vermeiden kann. Aber nicht vergessen: Niemand ist so sehr an den eigenen Fehlern interessiert wie man selbst. Also zerbrecht euch nicht den Kopf über irgendwelche Fettnäpfchen und hör...2025-05-0432 minGoals & GelaberLebensplan vs. einfach mal machen: Wie kommt man wirklich ans Ziel?
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Quellen:
Umzug für Arbeitszimmer ist nicht steuerlich absetzbar, Spiegel Online
Berufseinsteiger:innen sehen sich nur ein Jahr im ersten Job, press.jobteaser.com
- Examining the relationship between self-efficacy, career development, and subjective wellbeing in physical education students, nature.com
The Relationship Between Intolerance of Uncertainty and Employment Anxiety of Graduates During COVID-19: The Moderating Role of Career Planning
The Happenstance Learning Theory, 2009
2025-04-2755 minGoals & GelaberBare Minimum Monday: Reichen 2 Stunden Arbeit am Montag aus?
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Quellen:
https://www.zeit.de/zeit-magazin/2023-03/bare-minimum-monday-psychologie-tiktok-trend
https://www.humanresourcesmanager.de/future-of-work/tiktok-arbeit-trends/
https://www.business-punk.com/2024/07/bare-minimum-monday-der-trend-fuer-einen-entspannten-wochenstart/2/
https://www.searchenginejournal.com/top-gen-ai-use-cases-revealed-marketing-tasks-rank-low/544276/
2025-04-2136 minGoals & GelaberDie Kunst des Nein-Sagens – und wieso dich das im Job weiterbringtDen Anfang in dieser neuen Podcast-Folge “Goals & Gelaber” machen wir mit den neuesten “Return to Office” Nachrichten, diesmal von Vodafone. Eigentlich ist das Hauptthema aber, wie man im beruflichen Kontext gekonnt, Nein sagt. Welche Herausforderungen sind mit dem Setzen von Grenzen und dem Nein-Sagen im Arbeitsumfeld verbunden und welche psychologischen Hintergründe spielen hier mit rein? Zudem stellen wir kreative Ansätze zur Verbesserung der Kommunikation und zur Förderung einer gesunden Arbeitskultur vor.2025-04-1325 minGoals & GelaberSoft Skills im Mitarbeitergespräch: Auf einer Skala von 1 bis 10, wie kollegial wart ihr 2024?
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Die Quellen dieser Folge:
KI-Bewerbungen lassen viele Personalabteilungen verzweifeln: So wollen sie die Probleme lösen, t3n.de
Remote Recruiting Report, remote.com
The Hawthorne defect: Persistence of a flawed theory
So lassen sich Soft Skills bestimmen und bewerten, personalwirtschaft.de2025-04-0638 minGoals & GelaberKeine Zeit für Hobbys? So klappt’s trotz Stress & Alltag – für mehr Lebensqualität!
In dieser Episode “Goals & Gelaber” diskutieren wir, wie man Hobbys in den Alltag integriert, insbesondere in Zeiten von Stress und Zeitdruck. Wusstet ihr, dass laut einer Umfrage 51 Prozent der Erwerbstätigen mehr Zeitdruck fühlen, ihre Aufgaben zu erledigen? Glücklicherweise gibt es private Leidenschaften, die einem den stressigen Alltag versüßen können. Wir teilen persönliche Erfahrungen und Tipps, um Hobbys zu verfolgen, ohne sich unter Druck zu setzen. Von besonderer Bedeutung sind Routine, Flexibilität und allen voran der Spaß.
Abonniert uns auf Spotify, Instagram, TikTok oder YouTube und verpasst keine Folge “Goals und Gelaber” mit Va...2025-03-3020 minGoals & GelaberIntermezzo-Folge: SAP führt neues Bewertungssystem ein – was denkt ihr dazu?
Vanessa ist leider krank – gute Besserung! Daher ist diese Folge "Goals & Gelaber" nur ein kurzes Intermezzo von mir (Viki) bis wir wieder eine normal aufnehmen können. Worum es geht? Die News der Woche, dass SAP ein neues System für Leistungsbeurteilungen einführt – und den Tipp der Woche, falls ihr die beliebteste Folge von uns (noch)mal anhören wollt: “Lernt man mehr von guten Führungskräften, oder von schlechten?”.
Quellen zur SAP-News:
SAP führt neue Beurteilung ein: Führungskräfte sollen den Umgang zwischen Mitarbeitern bewerten, t3n
Niemand braucht Kopfnoten vom Chef, zeit online...2025-03-2302 minGoals & GelaberSchluss mit 9-to-5? Warum du deine Arbeitszeiten an deinen Chronotyp anpassen solltest
Bist du eine Lerche oder eine Eule? Und warum ist das wichtig für deinen Job?
In dieser Episode "Goals & Gelaber" sprechen wir über den menschlichen Biorhythmus und wie unsere Chronotypen beeinflussen, wann wir am produktivsten sind. Wusstest du, dass dein Körper in einem festen 24-Stunden-Rhythmus funktioniert – und dass viele klassische Arbeitszeiten eigentlich nicht zu unserer natürlichen Leistungsfähigkeit passen?
Das erwartet dich in dieser Folge:
✅ Lerchen vs. Eulen – Wer ist wann am leistungsfähigsten?
✅ Wie beeinflusst der Biorhythmus unser Wohlbefinden & die Produktivität?
✅ Ein spannendes Pilotprojekt in der Pflege: Kann flexible Schichtplanung die Gesundheit de...2025-03-1722 minGoals & GelaberJobflaute 2025? Wie sich der Arbeitsmarkt verändert
In dieser Episode "Goals & Gelaber" analysieren wir den aktuellen Hiring-Trend Report 2025 – und die Prognosen sind alles andere als rosig.Der Arbeitsmarkt in Deutschland steht vor Unsicherheiten: weniger Spitzenjobs, sinkende Arbeitsnachfrage & neue Herausforderungen für Quereinsteiger.
Welche Rolle spielen neue Arbeitsgesetze? Welche Branchen sind besonders betroffen? Und wie könnt ihr euch mit smarten Recherchen einen Vorteil verschaffen? Wir haben die Antworten!
Hört jetzt rein und abonniert uns auf Spotify, Instagram, TikTok oder YouTube und verpasst keine Folge “Goals und Gelaber” mit Vanessa Schwenk und Viktoria Vokrri.2025-03-1020 minGoals & GelaberRevenge Quitting: Wenn ein Kündigungstrend zur Genugtuung wird
Warum schmeißen immer mehr Menschen radikal den Job hin? In dieser Episode "Goals & Gelaber" sprechen wir über die aktuellen Kündigungstrends Revenge Quitting und Quiet Quitting und warum immer mehr Menschen drastische Entscheidungen im Job treffen. Wir beleuchten, wie sich die Erwartungen an Arbeitgeber – besonders in der Generation Z – verändern, welche Rolle mentale Gesundheit dabei spielt.
Dabei gehen wir auch der Frage nach, wie soziale Medien das Bild von Jobwechseln prägen und warum eine positive Kündigungskultur so wichtig ist. Wie kann man professionell kündigen, ohne sich zukünftige Chancen zu verbauen? Wir geben euch p...2025-03-0237 minGoals & GelaberFreundschaften am Arbeitsplatz machen nicht nur glücklich sondern auch produktiv!
Welche Herausforderungen und Chancen bieten Freundschaften am Arbeitsplatz? In dieser Episode “Goals & Gelaber" sprechen wir über sogenannte 'Frolegen', die Dynamik von Freundschaften im Berufsleben, und die Schwierigkeiten, dass solche trotz Remote Work entstehen. Wir beleuchten sowohl die positiven Effekte von Freundschaften am Arbeitsplatz, wie erhöhte Produktivität und Mitarbeiterbindung, als auch die Risiken, die mit persönlichen Beziehungen in einem beruflichen Umfeld verbunden sind. Wir geben wie immer auch einige Tipps, wie man Freundschaften im Job pflegen kann, ohne die Teamdynamik zu gefährden.
Hört jetzt rein und abonniert uns auf Spotify, Instagram, TikTok oder YouTube...2025-02-2337 minGoals & GelaberIch nutze KI verantwortungsvoll, die anderen schummeln! Studie belegt eigentümliche Wahrnehmung
In dieser Episode geht es mal wieder um KI. Von der News, dass Open AI ein Office in München eröffnet, bis zu einer Studie, welche die unterschiedliche Fremd- und Eigenwahrnehmung beim Einsatz von KI offenlegt. Wir sprechen auch ganz offen über die verschiedenen Möglichkeiten, wie KI uns im Arbeitsalltag, aber insbesondere bei der Produktion unseres Podcasts eingesetzt wird. Welche Vor- und Nachteile haben diese KI-Tools und wo ziehen wir die Grenze bei unserer Recherche und der Erstellung der Folgen? Hier sind wir 100% transparent.
Abonniert uns auf Spotify, Instagram, TikTok oder YouTube und verpasst keine Folg...2025-02-1635 minGoals & GelaberCoffee Badging: Büro-Trend oder arbeitsrechtliches Risiko?
In dieser Episode diskutieren wir über den Trend Coffee Badging. Dabei starten wir in der Folge mit unserer News der Woche: die neue EU-Verordnung zur KI-Schulung in Unternehmen. Im Hauptteil beleuchten wir den Trend des Coffee Badging, bei dem Mitarbeiter nur kurz ins Büro kommen, um ihre Anwesenheit zu zeigen, ohne tatsächlich dort zu arbeiten. Das alles wird häufig als Protest gegen die “return to office”-Bewegung vieler Großunternehmen gewertet. Doch was sind die arbeitsrechtlichen Konsequenzen von Coffee Badging und die tatsächlichen Gründe, warum Mitarbeiter diesen Trend verfolgen? Hört jetzt rein!
Abonniert...2025-02-0923 minGoals & GelaberDarf man in der Arbeitszeit zum Friseur? Von LinkedIn-Pöbeleien übers Homeoffice bis zum Arbeitszeitgesetz
In dieser Episode diskutieren wir einen besonders kontroversen LinkedIn-Post, der die Arbeitskultur und insbesondere den Umgang mit Arbeitszeiten im Homeoffice in Frage stellt. Die Diskussion umfasst auch rechtliche Aspekte und die Notwendigkeit einer offenen Kommunikation in Unternehmen. Außerdem stellen wir die wichtigste Frage überhaupt in diesem Kontext: Wie lange darf man während der Arbeitszeit aufs Klo? Die Antwort dürfte einige überraschen. Vanessas News der Woche ist das neue Gesetz zum Mutterschutz für Frauen die eine Fehlgeburt erleiden, das ab der 13. Schwangerschaftswoche gilt.
Hört jetzt rein und Abonniert uns auf Spotify, Instagram, TikTok oder Yo...2025-02-0238 minGoals & GelaberKarenztage,100% Lohnfortzahlung und die Deutsche Wirtschaft – Zwischen Blau machen und Arbeitskultur
In dieser Folge sprechen wir über das spannende und kontroverse Thema Karenztage. Wieso diskutiert Deutschland wieder über weniger oder keinen Lohn am ersten Krankheitstag? Ist das fair oder einfach nur realitätsfern? Neben der Frage, warum Präsentismus der Feind aller ist und wie Krankmeldungen die Arbeitswelt verändern, gibt es auch persönliche Geschichten – von Magen-Darm-Momenten bis zur Hassliebe zu Überstunden. Außerdem klären wir: Wie regeln andere Länder die Lohnfortzahlung und was macht eine gesunde Arbeitskultur wirklich aus? Am Ende wartet noch ein Tipp der Woche, der euch vor neuer Spam-Masche schützt. Reinhören lohnt sich! 🎧2025-01-2645 minGoals & GelaberBin ich gut genug? Wie das Imposter-Syndrom uns täuscht
In dieser Episode dreht sich alles um das Impostor-Syndrom: Wir sprechen über Selbstzweifel, die viele – besonders Frauen in Führungspositionen – begleiten. Wir teilen persönliche Erfahrungen, reflektieren über den Umgang mit Anerkennung und führen sogar einen Test durch, um das eigene Ausmaß des Impostor-Syndroms zu ermitteln.
Außerdem werfen sie einen Blick auf aktuelle Entwicklungen, wie den steigenden Frauenanteil in DAX-Vorständen, und diskutieren die Rolle von Gleichstellung in der Arbeitswelt. Zum Abschluss gibt es einen spannenden Einblick in die Bedeutung von Gesellschaftsspielen für soziale Interaktion – inklusive einer Podcast-Empfehlung für alle, die das Thema weiter vertiefen...2025-01-1938 minGoals & GelaberMeetings meistern: Unsere besten Tipps für die Terminvorbereitung
Heute sprechen wir über die Schwierigkeiten, die mit Meetings verbunden sind, insbesondere für neue Mitarbeiter, und geben Tipps, wie man sich auf Termine vorbereiten kann. Zudem beleuchten wir den Umgang mit schwierigen Situationen in Meetings und die Dynamik zwischen verschiedenen Hierarchieebenen. Ihr wollt wissen, wie man sich effektiv auf Meetings vorbereitet, um produktiv zu sein und Nervosität zu überwinden? Dann seid ihr hier genau richtig, um mehr über Strategien zur Verbesserung der Meeting-Atmosphäre und dem Meistern von unangenehmen Vorstellungsrunden zu erfahren.
Abonniert uns auf Spotify, Instagram, TikTok oder YouTube und verpasst keine Folge “Goals und Gela...2025-01-1236 minGoals & GelaberNeujahrsfolge 2025: Unsere Goals-Bilanz & die beliebtesten Vorsätze der Deutschen
In dieser Folge reflektieren wir über das vergangene Jahr und unsere Neujahrsvorsätze für 2025. Wir diskutieren die aktuell beliebtesten Vorsätze der Deutschen, persönliche Erfahrungen und Herausforderungen sowie berufliche Ziele. Wir teilen unsere Gedanken über Gesundheit, Geld sparen und Weiterbildungen. In dieser Episode reflektieren wir die Schaffung positiver Routinen und die Suche nach beruflicher Motivation. Zudem geben wir Tipps, wie man das neue Jahr angehen kann, und betonen, wie wichtig es ist, sich nicht von äußeren Einflüssen leiten zu lassen.
Quellen:
Statista Umfrage über die häufigsten Vorsätze der Deutschen 2025
Hier hört ihr uns...2025-01-0532 minGoals & GelaberWeihnachtsfolge zwischen Weihnachtsfeier-Eskalation und Dauer-Meckerei
In dieser Episode diskutieren wir Weihnachtstraditionen und -erinnerungen, reflektieren über die Bedeutung von Weihnachten und das Thema Weihnachten im Arbeitskontext. Insbesondere die Realität von Weihnachtsfeiern in Unternehmen, wobei die Erwartungen der Mitarbeiter und die tatsächlichen Feierlichkeiten gegenübergestellt werden. Wir beleuchten die Rolle der Unternehmensgröße, die Bedeutung von Wertschätzung und die Erwartungen, die Mitarbeiter an solche Feiern haben. Zudem teilen wir persönliche Erfahrungen und skurrile Geschichten von Weihnachtsfeiern.
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In dieser Episode diskutieren wir verschiedene Themen, angefangen mit der Weihnachtsstimmung bis hin zu aktuellen Nachrichten über Arbeitgeber-Siegel. Der Hauptfokus liegt aber auf der Produktivität beim Arbeiten im Zug und den Herausforderungen von Meetings unterwegs. Sie beleuchten auch Statistiken über die Nutzung von Zügen für Geschäftsreisen und vergleichen die Vorzüge der ersten und zweiten Klasse. Außerdem geht es über die Buzzword-Kultur im Berufsleben, die beeindruckenden Fähigkeiten von Overachievern und die Auswirkungen von Technologie auf die Arbeitsweise.
Abonniert uns auf Spotify, Instagram, TikTok oder YouTube und verpasst keine Folge “Goals und Gelaber” mit...2024-12-1628 minGoals & GelaberPolitik am Arbeitsplatz: Wenn Überzeugungen im Team aufeinanderprallen
In dieser Episode diskutieren wir über die Herausforderungen, die politische Themen am Arbeitsplatz mit sich bringen. Wir teilen persönliche Anekdoten und Studienergebnisse, die zeigen, wie politische Diskussionen am Arbeitsplatz wirken können. Dabei sind uns Toleranz und eine respektvolle Kommunikation besonders wichtig, aber auch Grenzen, die in einem professionellen Umfeld gewahrt werden sollten. Wir beleuchten den Einfluss von Politik auf das Arbeitsklima und die Verantwortung jedes Einzelnen, ein positives Umfeld zu schaffen.
**Quellen: **
News: Elitepartner Studie aus 2024 zeigt: So genervt sind Paare, wenn zuhause über die Arbeit gesprochen wird
Streit über politische Ansichten am Arbeitsplatz, Tipps...2024-12-0832 minGoals & GelaberVon wegen Trendbegriff! Wie Resilienz uns hilft, in Krisenzeiten einen kühlen Kopf zu bewahren
In dieser Episode diskutieren wir über unsere Ängste und die Bedeutung von Resilienz in der heutigen Zeit. Wir reflektieren über persönliche und gesellschaftliche Sorgen, die durch die aktuellen Krisen verstärkt werden, und erörtern, wie diese Ängste das tägliche Leben beeinflussen. Dabei sprechen wir auch über die Herausforderungen des lebenslangen Lernens und die Unsicherheiten in der Berufswelt. Zudem wird das Konzept der Resilienz behandelt und wie man mit Ängsten umgehen kann, insbesondere durch bewusste Informationssuche und persönliche Strategien zur Stärkung ebendieser Eigenschaft. Hört jetzt rein!
Quellen:
Die größten Ängste der Deutsc...2024-12-0142 minGoals & GelaberDer Sinn von Arbeit: vom Druck zur Selbstfindung und wie wir damit umgehen
In dieser Episode diskutieren wir die Bedeutung und den Sinn der Arbeit in unserem. Wir sprechen über die Herausforderungen der Selbstfindung in einer digitalen Welt, die Bedeutung der inneren Stimme und die Suche nach Sinnhaftigkeit im Beruf und im Leben. In dieser Folge beleuchten wir dabei unter anderem das Konzept des Ikigai und wie es helfen kann, Lebensfreude zu finden, während wir auch ein Licht auf die verschiedenen Perspektiven auf Arbeit und deren Wert werfen – inklusive Lese- und Filmtipps.
Hier findet ihr einige Links zu Videos und Büchern, die wir in der Folge erwähnt haben...2024-11-2435 minGoals & GelaberUndankbarkeit nach Beförderung? Zurück zur Sachlichkeit, liebe Führungskräfte!
In dieser Episode geben wir am Anfang ein kleines News-Update zum Thema Return-to-Office, bevor wir in unser eigentliches Thema einsteigen: "Undankbarkeit nach einer Beförderung”. Nicht immer läuft die Karriere so, wie sie sich ein Mitarbeiter vorgestellt hat und auch Beförderungen bringen nicht immer das, was man sich wünscht. Führungskräfte können das schnell als Undankbarkeit begreifen. Wir sprechen darüber, wie wichtig offene Kommunikation für Mitarbeiterzufriedenheit ist, welche Fallstricke sich manchmal auftun und dass man als Manager niemals eine emotionale Anspruchshaltung an sein Team haben sollte.2024-11-1727 minGoals & Gelaber70% der Deutschen fühlen sich im Job überfordert – wie kann das sein?
In dieser Episode sprechen wir darüber, dass sich viele Menschen am Arbeitsplatz überfordert fühlen. Dabei beziehen wir uns insbesondere auf die Ergebnisse einer aktuellen Studie von LinkedIn, die zeigt, dass 70 Prozent der Deutschen im Job überfordert sind. Wir schauen uns die Ursachen dieser Überforderung genauer an, darunter zwischenmenschliche Konflikte, die Herausforderungen der Remote-Arbeit und den Umgang mit Künstlicher Intelligenz. Zudem geben wir Tipps, wie man mit Überforderung umgehen kann, insbesondere durch offene Kommunikation und Weiterbildung.2024-11-1021 minGoals & GelaberLügen im Lebenslauf: von strategischen Ausschmückungen und echten Straftaten
In dieser Episode diskutieren wir die heikle Thematik von Lügen im Lebenslauf. Wir beleuchten die Grauzonen zwischen Beschönigungen und echten Lügen, die Herausforderungen bei Gehaltsangaben im Bewerbungsprozess und die Bedeutung von Pre-Employment-Screening. Zudem geben wir wertvolle Tipps, wie man sich ehrlich und dennoch vorteilhaft präsentieren kann, ohne die Grenze zur Lüge zu überschreiten.
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Quellen aus dieser Folge:
Lügen im Lebenslauf, sueddeutsche.de
Fachanwalt Dr- Martin Nebeling im Gespräch mi...2024-11-0330 minGoals & GelaberPilotprojekt Vier-Tage-Woche: Zukunftsvision oder Luftschloss?
In dieser Episode diskutieren wir die Ergebnisse einer Pilotstudie zur Vier-Tage-Woche, die in Deutschland 2024 durchgeführt wurde. Wir beleuchten die Vor- und Nachteile dieses Arbeitszeitmodells, die Auswirkungen auf die Produktivität und die Zufriedenheit der Mitarbeiter sowie die Herausforderungen, die mit der Umsetzung verbunden sind. Handelt es sich um eine erstrebenswerte Zukunftsvision oder bleibt das Prinzip in unserem Wirtschaftssystem ein Luftschloss? Was sagt ihr?
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Alles rund um die Studie findet ihr hier unter: https://www.in...2024-10-2725 minGoals & GelaberDer Homeoffice-Thriller geht weiter: Amazon holt 2025 ALLE zurück ins Büro
In dieser Episode diskutieren wir die Entscheidung von Amazon, Mitarbeiter ab 2025 wieder ins Büro zu holen. Wir beleuchten die Auswirkungen auf die Unternehmenskultur, die Vor- und Nachteile von Büroarbeit im Vergleich zum Homeoffice und die Notwendigkeit von Flexibilität. Wir sind ja große Fans von hybridem Arbeiten, aber was ist mit euch: Was müsste euch ein Unternehmen bieten, damit ihr fünf Tage die Woche wieder ins Büro geht?
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In dieser Jubiläumsfolge reflektieren wir über unser erstes Jahr als Podcasterinnen. Wir teilen unsere Erfahrungen, Herausforderungen und Lernprozesse, die wir während unserer bisherigen Reise gemacht haben. Danke an alle, die bisher zugehört haben – wir lieben euch und euer Feedback - und willkommen an jeden einzelnen, der hier neu reinhört!
Abonniert uns auf Spotify, Instagram, TikTok oder YouTube und verpasst keine Folge “Goals und Gelaber” mit Vanessa Schwenk und Viktoria Vokrri.2024-10-1319 minGoals & GelaberSurfurlaub in Portugal: Warum es manchmal gut tut, komplett talentfrei zu sein
Nachdem wir unsere letzten Sommerurlaube in wärmeren Gefilden verbracht haben, gibt es in dieser Podcastfolge einen Rückblick auf einen ganz besonderen Trip: Vor genau einem Jahr waren wir gemeinsam in einem Surf-Retreat – nur für Frauen. Dabei haben wir nicht nur viele inspirierende Persönlichkeiten kennengelernt, sondern auch einiges über uns selbst erfahren. Was wir aus diesem Break für unseren (Arbeits-)Alltag mitgenommen haben und wie uns das inspiriert hat, Arbeitsstress seitdem anders abzubauen, verraten wir in dieser etwas längeren Folge.
Abonniert uns auf Spotify, Instagram, TikTok oder YouTube und verpasst keine Folge “Goals und G...2024-10-0648 minGoals & GelaberKrankmelden oder trotzdem arbeiten – alles für das Bruttoinlandsprodukt?
In dieser Episode diskutieren Viki und Vanessa über Krankmeldungen, Anwesenheitsprämien und den Umgang mit Krankheit am Arbeitsplatz. Sie beleuchten, wie finanzielle Anreize die Gesundheit beeinflussen, hinterfragen den Druck, trotz Krankheit zu arbeiten, und sprechen über die oft vernachlässigte psychische Gesundheit – insbesondere in der Gaming-Branche. Ein spannender Blick auf die Balance zwischen persönlichem Wohlbefinden und beruflicher Leistung.2024-09-2926 minGoals & GelaberVon Girlbosses zu Tradwives: Wie genau ist das denn bitte passiert?
In dieser Episode diskutieren wir den kontrovers diskutierten Social Media Trend der sogenannten “Tradwives” – und fragen uns: Wieso kommt das nach der jahrelangen “Girlboss”-Bewegung. Welche Auswirkungen hatte die Pandemie auf Frauen und deren Karriere? Was hat die gesellschaftliche Wahrnehmung von Hausfrauen und die Rolle von Social Media und Influencern mit allem zu tun? Disclaimer: Selbstbestimmung und persönliche Entscheidungen in einer Welt, die oft von äußeren Einflüssen geprägt ist, sind für uns immer das Wichtigste!
Abonniert uns auf Spotify, Instagram, TikTok oder YouTube und verpasst keine Folge “Goals und Gelaber” mit Vanessa Schwenk und Viktoria2024-09-221h 07Goals & GelaberMehr Bücher lesen – so schaffen wir es (manchmal)
In dieser Folge sprechen wir über Bücher und wie man es schafft, mehr zu lesen. Natürlich geht es dabei auch um die ewige Konkurrenz zwischen eBooks und gedruckten Büchern. Aber auch größere "Kontroversen" erwarten euch in dieser Folge “Goals & Gelaber”: Notizen in Büchern machen, ja oder nein? (Eine von uns kritzelt sogar regelmäßig in die Seiten!) Wie man es schafft, im Alltag seine Lesegewohnheiten nicht zu vernachlässigen und unsere Erfahrungen mit Buchclubs oder Lese-Apps wie Blinkist und Goodreads. Was sind eure besten (Lese-)Tipps? Schreibt uns an goaldungelaber@gmail.com
Abonniert uns...2024-09-1531 minGoals & GelaberFlirten am Arbeitsplatz: Grenzen und Professionalität
In dieser Folge geht es um Beziehungen am Arbeitsplatz – spicy! Was sind die Herausforderungen von Beziehungen zwischen Kollegen, insbesondere wenn Hierarchien im Spiel sind? Wieso spielen Offenheit, Kommunikation und Professionalität in solchen Situationen so eine wichtige Rolle? Außerdem diskutieren wir einmal ganz ehrlich das Thema Flirten am Arbeitsplatz und wie man damit umgehen sollte. Und die wichtigste Regel: Niemals zu schnell urteilen, wenn man etwas zwischen zwei Kollegen mitbekommt. Man weiß nie, was wirklich dahinter steckt!
Wie steht ihr zu Beziehungen & Flirts am Arbeitsplatz? Gebt uns wie immer direkt Feedback an goaldungelaber@gmail.com.
Abo...2024-09-0824 minGoals & GelaberDuzen oder Siezen: Das sagt Knigge – und das sagen wir!Interessante Fun Facts rund ums Duzen und Siezen
Ein großer Stolperstein beim Knüpfen neuer Kontakte in der Arbeitswelt: Du oder Sie? Was ist höflich, was ist altbacken und wer bietet wem eigentlich das Du an? Wir verraten euch in unserem Business-Podcast alles rund um die richtige Ansprache eurer Kollegen, Chefs und Kontakte in dieser Folge "Goals und Gelaber".2024-04-0723 minGoals & GelaberGehaltssprünge, Gehaltstransparenz und wem du was NICHT sagen solltest
Wisst ihr, was eure Kolleg:innen verdienen? Und würdet ihr euer Gehalt bei Mittagessen verraten? Warum um das Thema viel Uneinnigkeit herrscht und wie wir damit umgehen, verraten wir in dieser Folge "Goals und Gelaber" zum Thema Gehaltstransparenz. Jetzt reinhören in die neue Folge unseres Business-Podcasts.2024-03-3140 minGoals & GelaberWork-Life-Balance: So geht Ausgeglichenheit (haben wir gehört .... )
Wie gelingt die ideale Work-Life-Balance. Zugegeben, wir haben den Dreh auch noch nicht immer raus. Aber in der heutigen Folge verraten wir, wie wir es versuchen. Und sprechen über das Lebensbalance-Modell von Nossrat Peseschkian – wie ausgeglichen seid ihr? Hört jetzt rein in die neue Folge "Goals & Gelaber".2024-03-2446 minGoals & GelaberDiese Homeoffice Guilty Pleasures sind (leider) ein No-Gos im BüroUnsere Homeoffice Guilty Pleasures
Sind wir mal ehrlich: Machen wir im Homeoffice nicht alle Dinge, die im Büro ein absolutes No-Go wären? In dieser persönlichen Folge "Goals und Gelaber" verraten wir unsere kleinen und mittelgroßen Spleens und warum gerade die uns oft bei der Produktivität helfen (oder einfach Spaß machen). Hört jetzt rein in die neue Folge des Business-Podcasts.2024-03-1747 minGoals & GelaberAlle Geisteswissenschaftler werden arbeitslos? Einem Mythos auf der Spur ...
"Du studierst Literaturwissenschaften. Viel Spaß auf dem Arbeitsamt!" – Diesen und weitere dumme Sprüche haben sich die meisten Geisteswissenschaftler wohl mehr als einmal anhören müssen. Doch ist etwas dran an dem Mythos der brotlosen Geisteswissenschaften? Wir werfen in unserem Business-Podcast ein Blick auf die Faktenlage. Jetzt reinhören bei "Goals und Gelaber".2024-03-1019 minGoals & GelaberNeuer Job was beachten: Tipps für neue Mitarbeiter:innen (und Unternehmen!)Tipps für neue Mitarbeiter:innen (und Unternehmen!)
Der erste Tag im neuen Job rück näher ... und die Nervosität steigt. Geht es dir auch so? In der neuen Folge "Goals und Gelaber" geben wir praktische Tipps, mit denen du Fettnäpfchen vermeidest. Und auch für Unternehmen und Führungskräfte haben wir ein paar Empfehlungen. Ein guter Start ins Unternehmen ist nämlich keine Einbahnstraße! Jetzt in die neueste Episode unseres Business-Podcast reinhören.2024-03-0336 minGoals & GelaberWas ist New Pay? Warum nur "Arbeit" neu denken nicht reicht
Link zur Home-Office-Folge 1
Link zur Home-Office-Folge 2
Link zum New Pay Buch von von Sven Franke, Stefanie Hornung und Nadine Nobile
2024-02-2534 minGoals & GelaberTrends to watch 2024: Das Arbeitsmarkt-Radar von Goals & GelaberDas Arbeitsmarkt-Radar von Goals & Gelaber
Auch auf dem Arbeitsmarkt warten neue Trends am Horizont. Welche wir (und ihr) 2024 auf jeden Fall im Auge behalten sollten, verraten wir euch in dieser Folge "Goals und Gelaber". Als kleiner Vorgeschmack der Themen: Das Ende von "Workism", wie effektiv "Hybrides arbeiten" tatsächlich ist und die Frage, ob Deutschland bald ein Arbeitnehmermarkt ist. Hört jetzt rein in unseren Business-Podcast!2024-02-1828 minGoals & GelaberIst Networking doch nicht so unsympathisch wie wir immer dachten?
Scheinheiliger Smalltalk, bei dem jeder nur darauf aus ist, vom anderen zu profitieren. Das ist das erste, was Leute (wie wir) denken, wenn sie "Networking" hören. Aber geht es wirklich darum? Oder steckt mehr dahinter und wir sollten uns ein bisschen darauf einlassen? Darum geht es hier bei "Goals und Gelaber!" – jetzt reinhören in die erste Folge der zweiten Staffel unseres Business-Podcasts.
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Du willst mehr über Tipps lesen, mit denen dir Networking leichter fällt? Wir empfehlen diesen Tex der Harvar...2024-02-1121 min
Goals & GelaberVon Vorsätzen und Lehrkräften: Unsere Goals für 2024 Bonusfolge
In dieser Bonusfolge besprechen wir unsere Vorsätze für 2024. Dabei machen wir auch einen kurzen Streifzug in unser Schultage. Wir hinterfragen unser oftmals negatives Bild, das wir von Lehrkräften im Hinblick auf ihre Bestrebungen zum lebenslangen Lernen haben. Die Folge bietet Einblicke in persönliche Vorsätze für 2024, reflektiert unsere Ziele in 2023 und gibt Einblicke wie man Vorsätze besser umsetzen kann.2023-12-3134 min
Goals & GelaberSchlechtes Betriebsklima: Mit diesen Tipps geht es DIR besser
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Hier könnt ihr euch den erwähnten TED Talk "How to be a team player – without burning out" anschauen
Wie hat euch die Folge gefallen? Schreibt uns eine DM, wir freuen uns über Feedback oder Vorschläge.
2023-12-1039 min
Goals & GelaberLernt man mehr von guten Führungskräften – oder von schlechten?Die Adventszeit startet und wir bringen heute eine neue und ruhigere Folge "Goals und Gelaber". Wir widmen uns dem folgenden Thema: Lernen wir besser von schlechten oder von guten Chef:innen? Hört die neue Folge unseres Business-Podcast.2023-12-0345 min
Goals & GelaberJobwechsel als Schlüssel zur Karriere oder einfach nur nervig?
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Mehr: Hier findet ihr die zitierte McKinsey Studie.2023-11-2749 min
Goals & GelaberFachkarriere vs Führungskarriere: Was passt zu wem?In der Folge "Fachkarriere vs. Führungskarriere: Was passt zu wem?" diskutieren wir die Vor- und Nachteile beider Karrierewege und helfen dir dabei, herauszufinden, welcher Pfad am besten zu deinen Stärken und Zielen passt. Verpasse nicht diese (hoffentlich) inspirierende Folge unseres Business-Podcast "Goals & Gelaber"2023-11-2038 min
Goals & Gelaber5 Tipps für Zeitmanagement und gegen den Meeting-Wahnsinn
Abonniert uns hier oder folgt uns auf Instagram um keine Folge von "Goals und Gelaber" zu verpassen. Wie hat euch die Folge gefallen? Schreibt uns eine DM, wir freuen uns über Feedback oder Vorschläge.2023-11-1317 min
Goals & GelaberHome Office vs Büro Part 2 – Hass auf das Großraumbüro
Alle unsere Quellen und Lese-Tipps findet ihr hier in den Shownotes:
Erwerbstätigenrechnung - Erwerbstätige in Deutschland Jahresdurchschnitte in 1 000 und Veränderung gegenüber dem Vorjahr in %, destatis.de
Neues Gesetz in den Niederlanden: Ich will Heimarbeit - du darfst, Spiegel Online
Beschäftigte im Homeoffice sind zufriedener und wesentlich produktiver, TU-Darmstadt.de
Beschäftigte im Homeoffice sind zufriedener und wesentlich produktiver, TU-Darmstadt.de
Remote-Arbeit vs. hybrides Arbeiten, join
2023-11-0641 min
Goals & GelaberHome Office vs. Büro Part 1 – was ist besser?
Überraschung: So hat die Covid-19 Pandemie die Deutsche Arbeitswelt in Sachen Homeofice verändert – bis dahin nichts Neues – aber wie sieht es eigentlich mittlerweile aus? Und wie finden wir das? Erfahrt es in der neuen Folge des Business-Podcasts "Goals & Gelaber",2023-10-3039 min
Goals & Gelaber"Wir sind wie eine Familie" – Warum dieser Satz so toxisch ist
Hier findet ihr einen der bekanntesten TED Talks von Simon Sinek, auf den wir hier in der Folge Bezug nehmen: How great leaders inspire action.
Ab der heutigen Folge übrigens auch mit unserer "Denglisch-Kasse": Wann immer einer von uns ein unnötigen "Deutsch-Englischen"-Begriff benutzt, muss er 50 Cent zahlen.2023-10-2332 min
Goals & Gelaber"Goals & Gelaber" Intro: Vanessa & Viktoria – das sind wir!Hier erklären wir, wer wir sind und warum wir diesen Business-Podcast starten.
Folge uns jetzt auf Instagram und werde Teil der Community – wir freuen uns auf dich: https://www.instagram.com/goalsundgelaber/2023-10-1513 min