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TCM Cafe"Die Bedeutung des Loslassens im Herbst und in der TCM"Heute beschäftigen wir uns mit einem Thema, das für viele im Herbst sehr präsent ist: das Loslassen. In der Natur beginnt eine Zeit des Rückzugs, der Klärung und des Loslassens. Bäume lassen ihre Blätter fallen, um ihre Energie zu bewahren, die Pflanzen bereiten sich auf den Winter vor – alles zieht sich zurück, um Platz für Neues zu schaffen.
In der Traditionellen Chinesischen Medizin steht der Herbst im Zeichen des Elements Metall. Metall repräsentiert Klarheit, Struktur und die Fähigkeit, das Essenzielle von dem zu trennen, was wir nicht mehr br...2024-11-1026 minTCM Cafe"Mein Weg zur TCM: Eine persönliche Geschichte über Heilung und Hingabe"In dieser Folge des TCM Cafés teile ich, wie mich die Suche nach Heilung für meine Tochter, die mit Neurodermitis geboren wurde, zur Traditionellen Chinesischen Medizin geführt hat. Ohne passende Behandlungsoptionen machte ich mich auf die Suche nach alternativen Methoden. Diese Reise hat nicht nur meine Tochter unterstützt, sondern auch meine Leidenschaft für die TCM geweckt. Erfahrt, wie persönliche Herausforderungen zu einer Berufung werden können.2024-08-1124 minTCM Cafe"Die Geheimnisse der Blue Zones – Was wir von den Regionen der Langlebigkeit lernen können"Herzlich willkommen zu einer neuen Folge des TCM Cafés! Heute erforschen wir die faszinierenden Blue Zones – Regionen auf der Welt, in denen Menschen außergewöhnlich lange und gesunde Leben führen. Wir schauen uns an, warum diese spezifischen Orte untersucht wurden, welche gemeinsamen Lebensstilfaktoren zur Langlebigkeit beitragen und wie wir diese Erkenntnisse in unser eigenes Leben integrieren können. Lasst euch inspirieren und erfahrt, wie die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) dabei helfen kann, ein gesundes und erfülltes Leben zu führen. Bleibt gesund und ausgeglichen!2024-07-2121 minTCM Cafe"Warum Warten, bis wir etwas ändern? Emotionen, Gewohnheiten und TCM"In dieser Folge des TCM Cafés sprechen wir darüber, warum wir oft so lange warten, bis wir etwas in unserem Leben ändern. Wir beleuchten, wie unsere Emotionen und Gewohnheiten miteinander verbunden sind und wie die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) uns helfen kann, diese Muster zu durchbrechen. Wir diskutieren die Angst vor dem Unbekannten, das Verweilen in der Komfortzone und den Einfluss äußerer Erwartungen auf.2024-07-0734 minTCM Cafe"Sommergesundheit mit TCM: Kühlen, Hydrieren und Energien balancieren"Herzlich willkommen zur Sommerausgabe des TCM Café! In dieser Episode erfahrt ihr, wie die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) euch helfen kann, den Sommer gesund und ausgeglichen zu genießen. Wir sprechen darüber, wie die Sommerhitze den Körper beeinflusst und warum es wichtig ist, das Gleichgewicht von Yin und Yang zu bewahren.
Erhaltet praktische Tipps zu kühlenden Lebensmitteln und Kräutern, sowie Rezepte für erfrischende Sommergetränke und leichte Mahlzeiten. Lasst uns gemeinsam die heißen Sommertage mit TCM meistern und euer Wohlbefinden steigern. Setzt euch mit einer Tasse kühlenden Pfefferminz-Rosen-Tee zu uns und lasst...2024-06-2326 minTCM Cafe„Vatertag und TCM: Die männliche Seite im Fokus“„In dieser Folge des TCM Café widmen wir uns der männlichen Gesundheit anlässlich des Vatertags. Erfahrt, wie die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) speziell auf die Bedürfnisse von Männern eingeht. Wir sprechen über typische Gesundheitsprobleme, TCM-Ansätze wie Kräutertherapie und Akupunktur sowie praktische Tipps zur Förderung der männlichen Gesundheit. Setzt euch mit einer Tasse Tee zu mir und entdeckt, wie wir das Wohlbefinden unserer Väter und aller Männer unterstützen können.“2024-06-0924 minTCM Cafe„Kräuterpower: Die Magie der TCM-Kräutertherapie“„In dieser Folge des TCM Café tauchen wir in die faszinierende Welt der Kräutertherapie ein. Erfahrt, wie die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) Kräuter verwendet, um das Gleichgewicht im Körper wiederherzustellen und die Gesundheit zu fördern und wie westliche Kräuter in die TCM integriert werden können. Setzt euch mit einer Tasse Tee zu mir und entdeckt, wie die Kraft der Pflanzen euer Wohlbefinden steigern kann.“2024-06-0223 minTCM Cafe„Gesund und erfüllt: TCM als Weg zur Selbstverwirklichung“„In dieser Folge des TCM Café erfahrt ihr, warum Gesundheit der Schlüssel zur Selbstverwirklichung ist und wie die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) dabei helfen kann. Wir sprechen darüber, was wahre Gesundheit bedeutet, wie TCM das Gleichgewicht im Körper wiederherstellt und welche kleinen Veränderungen im Alltag große Auswirkungen haben können. Setzt euch mit einer Tasse Tee zu mir und lasst uns gemeinsam entdecken, wie ihr durch TCM ein erfülltes Leben führen könnt.“2024-05-2624 minTCM Cafe„Mythen der TCM: Was stimmt wirklich?“In dieser Folge des TCM Café räumen wir mit verbreiteten Mythen rund um die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) auf. Glaubst du, TCM sei nur Hokuspokus oder dass alle TCM-Kräuter exotisch und schwer zu finden sind? Denkst du, TCM sei nur für ältere Menschen oder setze einen kompletten Lebenswandel voraus? Dann ist diese Episode genau das Richtige für dich!
Ich erkläre, wie TCM wirklich funktioniert, welche Missverständnisse oft kursieren und warum TCM eine wertvolle Ergänzung zur westlichen Medizin sein kann. Von der Individualisierung der Behandlungen bis hin zur Erschwinglichkeit – wir decken die Fakten...2024-05-1927 minTCM Cafe"Bitte Zunge zeigen: Wusstest du, dass deine Zunge ein Fenster zu deiner Gesundheit ist?"Herzlich willkommen zur neuen Folge des TCM Café Podcasts! In dieser Episode tauchen wir tief in die faszinierende Welt der Zungendiagnostik ein, einer essentiellen Praxis in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Die Zunge gilt in der TCM als ein direktes Fenster zur inneren Gesundheit und kann uns wertvolle Einblicke in den Zustand unseres Körpers geben.
Erfahrt, warum die Zungendiagnostik so wichtig ist und wie sie funktioniert. Von der Farbe über den Belag bis hin zur Form – jedes Detail der Zunge liefert Hinweise auf mögliche Ungleichgewichte oder Gesundheitsprobleme.
Lasst uns gemeinsam die Geheimnisse der Zunge...2024-05-1218 minTCM Cafe"TCM Insights: Gesundheit und Energie im Fokus bei Kreativ FM"In dieser speziellen Episode des TCM Café bin ich zu Gast bei Kreativ FM, wo wir über Gesundheit, Energie und die Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin sprechen. Wir tauchen tief in Themen ein, wie die Wahl der richtigen Lebensmittel für jede Jahreszeit, warum Südfrüchte im Winter möglicherweise nicht ideal sind, und wie wir unsere Energie auf natürliche Weise steigern können. Lasst uns gemeinsam entdecken, wie TCM unser Wohlbefinden auf ganzheitliche Weise fördert und wie wir praktische Tipps in unseren Alltag integrieren können.2024-05-0540 minTCM Cafe"Die Macht der Emotionen: wie Gefühle unsere Gesundheit beeinflussen"In dieser Episode des TCM Café Podcasts erkunden wir die faszinierende Verbindung zwischen Emotionen und unserer körperlichen Gesundheit aus der Perspektive der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).
Emotionen sind mehr als nur Gefühle – sie können direkte Auswirkungen auf den Körper haben und das Gleichgewicht von Qi (Lebensenergie) beeinflussen.
Erfahren Sie, welche TCM-Techniken und -Strategien es gibt, um Emotionen zu regulieren und das Qi wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
Tauchen Sie ein in die Welt der TCM und entdecken Sie, wie die Harmonisierung von Körper und Geist dazu beitragen kann, ein gesu...2024-04-2822 minTCM Cafe„Fit im Alter: Warum Altwerden nicht Kranksein bedeutet“In dieser Episode meines Podcasts möchte ich einen weit verbreiteten Mythos aufgreifen: dass Älterwerden unweigerlich mit Krankheit einhergeht. Ich werde diese Annahme hinterfragen, indem ich Beispiele und Einsichten teile, die zeigen, wie man auch im Alter gesund und vital bleiben kann. Ich erkläre, wie ein bewusster Lebensstil, eine ausgewogene Ernährung und eine positive Einstellung zur mentalen Gesundheit dazu beitragen können, die späteren Jahre nicht nur zu erleben, sondern sie voll und ganz zu genießen.2024-04-2122 minTCM Cafe"Ein kleiner Einblick der Prinzipien & Grundlagen der TCM""In dieser Folge von TCM Café tauchen wir einwenig in die Grundlagen der Traditionellen Chinesischen Medizin ein. Wir beginnen mit einer einfachen Erklärung dessen, was die TCM ist, und gehen dann auf die grundlegenden Prinzipien wie Yin und Yang, Qi und die fünf Elemente ein. Außerdem werfen wir einen Blick darauf, wie die TCM in der Praxis angewendet wird, einschließlich beliebter Behandlungen wie Akupunktur und Kräutermedizin."2024-04-1426 min
TCM Cafe"Meine Reise zur TCM: Warum ich die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) erforsche""In der ersten Folge von TCM Cafe öffne ich die Tür zu meiner persönlichen Reise zur Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Ich teile nicht nur, wer ich bin und welche Erfahrungen mich dazu gebracht haben, mich der TCM zu widmen, sondern auch meine tiefen Beweggründe, warum ich diese alte Heilkunst erforsche und warum sie für mich und andere so bedeutsam ist. Gemeinsam erkunden wir die Faszination und den Wert der TCM und entdecken, warum ich fest davon überzeugt bin, dass sie eine kraftvolle Alternative in unserer modernen Welt bietet. Diese erste Folge ist nicht nur ein Einbli...2024-04-0708 min
Message on stage Podcast#001 - Bianca Varga - TCM - mehr als chinesisches EssenIn dieser Folge lernt ihr Bianca Varga aus der Academy kennen.Bianca erzählt über ihre Mission als TCM-Expertin und was dies genau heißt und ob man dafür ganz viel chinesisches Essen essen muss. Sie berichtet über ihr breites Wissen in vielen unterschiedlichen Bereichen zum Thema Gesundheitsförderung. Weitere Infos zu Bianca findest du hier:https://www.instagram.com/vargabianca_tcm/Infos zur Academy findest du hier:https://www.instagram.com/message_on_stage_academy/http://anita-raidl.at/acad...2022-11-0421 min
Sterbinszky The Official PodcastSterbinszky - The Official Podcast 097 (Minimal Bounce Edition)Sterbinszky - The Official Podcast 097 (Minimal Bounce Edition)
TRACKLIST:
01. Sterbinszky - Intro
02. Joel Fletcher - Lay Me Down
03. Galaxy Traveller - Neelix (Shortround Rework)
04. Carnage & Steve Aoki - Plur Genocide (feat. Lockdown)
05. Sp3ctrum - On You
06. Kidd K - Noise (Original Mix)
07. Naylo - Black Hole (OGORMZ Remix)
08. Damien N-Drix - Bella Ciao (Sterbinszky Edit)
09. Joel Fletcher & Tom Clayton – Broken (feat. Bianca)
10. Portugal. The Man - Feel It Still (Colin Hennerz x Jack Mason Bootleg)
11. Sterbinszky x Varga Viktor - Találd meg magad(Sterbinszky Club Mix)
12. Syndicate x Wadan Akbar - Ezema (Jack Mason Remix)
13. BSW - Gucci (Ste...2018-05-281h 01Sterbinszky The Official PodcastSterbinszky - The Official Podcast 097 (Minimal Bounce Edition)Sterbinszky - The Official Podcast 097 (Minimal Bounce Edition)
TRACKLIST:
01. Sterbinszky - Intro
02. Joel Fletcher - Lay Me Down
03. Galaxy Traveller - Neelix (Shortround Rework)
04. Carnage & Steve Aoki - Plur Genocide (feat. Lockdown)
05. Sp3ctrum - On You
06. Kidd K - Noise (Original Mix)
07. Naylo - Black Hole (OGORMZ Remix)
08. Damien N-Drix - Bella Ciao (Sterbinszky Edit)
09. Joel Fletcher & Tom Clayton – Broken (feat. Bianca)
10. Portugal. The Man - Feel It Still (Colin Hennerz x Jack Mason Bootleg)
11. Sterbinszky x Varga Viktor - Találd meg magad(Sterbinszky Club Mix)
12. Syndicate x Wadan Akbar - Ezema (Jack Mason Remix)
13. BSW - Gucci (Ste...2018-05-281h 01