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VeganCastVeganCast#038 - O que é Gordofobia? Bem vegamos hoje nós vamos falar sobre um assunto polêmico, hoje vamos falar sobre gordofobia vem com a gente debater este assunto para e entender porque é necessário atualizar a forma como nos expressamos Nós vivemos num país de cultura racista, machista, homofóbica e gordofóbica e muitas vezes sem perceber acabamos reproduzindo frases ofensivas. Então vem com a gente entender mais sobre este assunto e se atualizar para melhorar sua convivência social Vem com a gente no vegancast O que é gordof...2021-09-231h 43
VeganCastVegancast#037 - The game changers A dieta dos gladiadores Hoje nós vamos falar sobre o maior documentário vegano de todos os tempos, o The Game Changers - em português A dieta dos gladiadores
Vem com a gente discutir os pontos deste documentário já avisando que vamos ter SPOILERS, ok?Cast
@Rafa.vegan
@Fla.vegan
@mayaricess
@cavico.vegano
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2021-06-091h 48
VeganCastVegancast#036 - Bate papo com Ricardo LimaPessoal, hoje nós vamos bater um papo com o Ricardo Lima, do @riccaandthevegans sobre como é ser vegano lá na gringa
Yeah, ele mora na california baby
Vamos aprender um pouco sobre como é veganismo nos estados unidos e conhecer
também a história do Rick!
Cast
@Rafa.vegan
@Fla.vegan
@riccaandthevegans
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...2021-05-181h 08
VeganCastVegancast#035 - Vivendo na pandemiaVegancast#035 - Vivendo na pandemia
Hoje nós vamos falar sobre esse elefante branco sentado no peito da gente chamado CO-RON-GA
Hoje vamos falar sobre como é estar vivendo em meio a uma pademia
E para você aí, como tá sendo?
Vem com a gente nesse vegancast chorar as pitangas pelo ano perdido
e claro, já fazer a listinha de promessas para 2021!
#Casting
@Rafa.vegan
@Fla.vegan
@Layza
@Cavico
Curtiu, envie um e-mail para o...2021-04-271h 56
VeganCastVeganCast#034 - O que é Crudivorismo?Neste episódio falamos sobre crudivorismo com a Anna Thais do @vegaannaa!
Vem com a gente nesse bate papo para entender o que é crudivorismo e como ele pode te ajudar a ter uma vida mais saudável e gostosa!
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Doações: CNPJ:19.567.799/0001-20 Caixa econômica Federal 2021-02-211h 47
VeganCastVeganCast#033 - E se vivêssemos numa ditadura vegana?Cast: @Rafa.vegan - @Fla.vegan - @layzavegan - @cavico.vegano
Veganos, hoje nós vamos fazer um exercício divertido, hoje nós vamos discutir com nosso time de especialistas sobre como nós resolveríamos os problemas sócio-econômicos caso cada um dos VeganCasters fossemos ditadores!!!
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VeganCastVeganCast#032 - Existe pornografia saudável? - Parte BCast: @Rafa.vegan - @Fla.vegan - @layzavegan - @cavico.vegano - @mayaricess - @thaisalegri
Bem veganos, Neste episódio daremos continuidade ao episódio antes, Parte A deste tema, falar sobre um assunto polêmico ""pornografia""
Pornografia faz bem? - Pornografia faz mal? - Existe pornografia sustentável? Vem com a gente e nosso time de especialistas discutir esse Tabu social e ajudar as pessoas a terem uma visão mais realista por trás das câmeras!
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2021-01-051h 54
VeganCastVeganCast#032 - Existe pornografia saudável? - ACast: @Rafa.vegan - @Fla.vegan - @layzavegan - @mayaricess - @thaisalegri
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Bem veganos, hoje nós vamos falar sobre um assunto polêmico
Vamos falar sobre pornografia!
- Pornografia faz bem?
- Pornografia faz mal?
- Existe pornografia sustentável?
Vem com a gente e nosso time de especialistas discutir esse Tabu social e ajudar as pessoas a terem uma visão mais realista da vida!
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2020-12-081h 44
VeganCastVeganCast#031 - Virei vegano e agora?Cast: @Rafa.vegan - @Fla.vegan - @mayaricess
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Bem Veganos, hoje nós vamos falar sobre algo que todos nós já passamos, hoje nós vamos falar sobre nossos primeiros passos no veganismo!
Vem com a gente bater esse papo sobre o nosso começo no estilo de vida/dieta e quem sabe nossa experiência compartilhada não auxilia os novos veganos/vegetarianos a aderir o movimento!
Alias, fica a dica, se você tem algum amigo começando no veganismo, envie este episódio para ele, beleza?
Vem com...2020-11-252h 10
VeganCastVeganCast#030 - Você não é vegano porque...Cast: @Rafa.vegan - @Fla.vegan - @anacarollaranja - @layzavegan
Bem Veganos hoje nós vamos falar sobre os "mas" do veganismo, hoje vamos falar sobre motivos que talvez nos desclassifiquem como veganos :)
Vem com a gente bater esse papo para entender esses argumentos e discutir sobre a realidade que nos cerca!
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2020-11-072h 26
VeganCastVeganCast#029 - Como funcionam os painéis solares?Cast: @Rafa.vegan - @Fla.vegan - @podcast.afrontosa - @arqmais.thiago
hoje nós vamos bater um papo sobre um assunto muito importante para o veganismo, hoje nós vamos falar sobre fontes sustentáveis de energia com painéis solares!
Vem com a gente bater um papo com o Vegano Thiago Alcântara para aprender sobre esta maravilhosa tecnologia e entender como podemos aplicar ela em nossas vidas!
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Fique por dentro das n...2020-10-311h 27
VeganCastVeganCast#028 - Profissão Veterinário!Cast: @Rafa.vegan - @Fla.vegan - @anacarollaranja - @sassabusnello
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Sim veganos, hoje nós vamos falar sobre a profissão veterinário!
- Vamos conversar a Sabrina Busnello @sassabusnello da área para entender quais foram suas motivações para escolher essa profissão.
Vamos aprender sobre a realidade do curso de veterinária e as atividades que o aluno precisa fazer. Vem com a gente bater esse papo para quem sabe, não descobrir se esta é a sua profissão!
2020-09-182h 04
VeganCastVeganCast#027 - O perigo dos AgrotóxicosCast: @Rafa.vegan - @Fla.vegan - @podcast.afrontosa
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Bem veganos hoje nós vamos falar de um assunto muito importante para nós brasileiros afinal de contas atualmente temos cerca de 450 agrotóxicos diferentes sendo utilizados no brasil e desses 450 apenas 52 são considerados de baixa toxicidade!
Vem com a gente entender o que são agrotóxicos
como eles funcionam
e quais os seus perigos
Começa agora o Vegancast AGROTÓXICO
Curtiu, envie um e-mail para ove...2020-09-112h 07
VeganCastVeganCast#026 - Veganismo em PortugalCast: @Rafa.vegan - @Fla.vegan - @yasmin.ettelaie
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Sim veganos, hoje nós vamos bater um papo com a atleta e Coach vegana Yasmin Ettelaie, vamos conversar sobre a experiência dela na Europa! Pouco antes do começo da Pandemia ela foi morar em Portugal e claro que deu aquela mochilada básica, Então vamos embarcar nesta aventura para aprender um pouquinho sobre o veganismo em portugal em meio a maior pandemia já vista!
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...2020-09-091h 04
VeganCastVeganCast#025B - Racismo parte 2Cast: @Rafa.vegan - @Fla.vegan - @podcast.afrontosa
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Bem veganos hoje nós vamos falar sobre um assunto que é um tabu social, hoje nós vamos falar sobre racismo!
Vamos juntos dar um passeio pela nossa história a fim de entender o que aconteceu em nosso país a 500 anos atrás e em como nós chegamos aqui!
Curtiu, envie um e-mail para ovegancast@gmail.com
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VeganCastVeganCast#025A - RacismoCast: @Rafa.vegan - @Fla.vegan - @podcast.afrontosa
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Bem veganos hoje nós vamos falar sobre um assunto que é um tabu social, hoje nós vamos falar sobre racismo!
Vamos juntos dar um passeio pela nossa história a fim de entender o que aconteceu em nosso país a 500 anos atrás e em como nós chegamos aqui!
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VeganCastVeganCast#024 - CanabisCast: @Rafa.vegan - @Fla.vegan - @plant.based.weed - @deussejalombrado
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Fala galera, Hoje nós vamos falar sobre Canabis Uma planta com imenso potencial medicinal, alimentício, Têxtil e energético Vamos debater sobre a história e entender quais são os argumentos que fizeram com que países como Estados Unidos e Uruguai a mudar sua política sobre a luta contra as drogas Vem com a gente neste vegancast!
Curtiu, envie um e-mail para oveganca...2020-08-312h 20
VeganCastVeganCast#023 - Fed UpCast: @Rafa.vegan - @Fla.vegan - @andremachadooficial
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Comentamos um dos melhores documentários sobre alimentação já feitos, o "fed Up". Este documentário é de 2014 então já vamos avisar que teremos spoilers! Fed Up é um documentário americano de 2014 dirigido, escrito e produzido por Stephanie Soechtig o documentário centra-se sobre as causas da obesidade nos EUA, apresentando evidências que as grandes quantidades de açúcar em alimentos processados são parte do problema, o documentário também mostra o poder de lobby das "Big Sugar" com a inte...2020-08-311h 18
VeganCastVeganCast#022 - Pokemon é Vegano?Cast: @Rafa.vegan - @Fla.vegan - @anacarollaranja
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Neste VeganCast falamos sobre o desenho que ensinou milhões de crianças ao redor do mundo que era OK:
- Caçar animais silvestres
- Aprisiona-los em pequenas esferas (pokebola)
- Colocar os animais para lutar como em uma rinha de galo até o nocaute.
Vem com a gente para entender o motivo destes argumentos sobre este desenho que mandou milhares de crianças para o hospital depois de um...2020-08-311h 15
VeganCastVeganCast#021 - Veganos FamososCast: @Rafa.vegan - @Fla.vegan - @andremachadooficial
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Neste VeganCast falamos de pessoas de sucesso que praticam em algum aspecto o veganismo (dieta, ativismo, trabalho)
Em certos aspectos, é desta forma como a sociedade e o sistema de admiração da persona se estruturam, nós pegamos uma pessoa que é grande no mercado que admiramos e analisamos a pessoa e persona entendendo seus hábitos para comparar nossos valores pessoais e adotar algumas coisas, tanto por admirar o fato do ídolo ter chegado longe em sua carreira quanto por ter...2020-08-311h 32
VeganCastVeganCast#020 - O Veganismo é elitizado?Cast: @Rafa.vegan - @Fla.vegan - @opapaivegano
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Sim veganos hoje nós vamos falar sobre o grande elefante branco na sala, o elitismo do veganismo! Mas será que é justo dizer que o movimento é elitizado?
Vem com a gente nesse bate papo entender porque utilizam este argumento e se de fato ele faz sentido!
Curtiu, envie um e-mail para ovegancast@gmail.com
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@lhamas.atelie
https://www.inst...2020-08-311h 17
VeganCastVeganCas#018 - O submundo PET!Cast: @Rafa.vegan - @Fla.vegan - @cacau.nutriveg @anacarollaranja
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Neste VeganCast falamos sobre o submundo dos criadouros Pets, vamos falar sobre os principais casos protagonizados pela ativista Ana Carol Laranja com todos os seus detalhes Sim, vai ser um vegancast pesado porém necessário para nossa conscientização de todos nós sobre tudo que ocorre neste mercado!
Curtiu, envie um e-mail para ovegancast@gmail.com
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VeganCastVeganCast#017 - Muito além do pesoCast: @Rafa.vegan - @Fla.vegan - @cacau.nutriveg
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Muito além do peso é um excelente documentário nacional que aborda a epidemia da obesidade infantil demonstrando a ligação entre o consumo de alimentos ultra-processados, goruda e açúcar e a epidemia de diabete tipo 2 e doenças coronárias
Particularmente nós do vegancast acreditamos que este documentário deveria ser obrigatório nas escolas de todo país para que as pessoas possam de fato entender o impacto de uma alimentação não saudável.
De...2020-08-311h 14
VeganCastVeganCast#016 - Veganismo x Animais de estimaçãoCast:@Rafa.vegan - @Fla.vegan - @anacarollaranja - @logoeu_veganapobre
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Bem veganos, este é um assunto bastante delicado pois estima-se que 90% dos veganos tem pet/tutela/animais resgatados, e de fato o objetivo deste vegancast não é criticar essas pessoas, mas sim o mercado que foi criado em volta deste hábito
Vem com a gente neste vegancast entender porque precisamos acabar com a cultura Pet!
Curtiu, envie um e-mail para ovegancast@gmail.com
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Fique por dentro das novi...2020-08-311h 37
VeganCastVeganCast#015 - Corona vírus, vaca louca e outras doençasCast: @Rafa.vegan - @Fla.vegan - @cacau.nutriveg - @logoeu_veganapobre
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Bem veganos hoje nós vamos falar de um problema cada vez mais atual, doenças provenientes da alimentação com animais
Este hábito já nos traz problemas a anos e a OMS estima que 70% das doenças que afetam os humanos vêm desta prática
Vem com a gente nesse bate papo entender os motivos para estas afirmações e porque precisamos mais do que nunca do veganismo!
Curtiu, envie um e...2020-08-311h 29
VeganCastVeganCast#014 - Vitamina b12Cast: @Rafa.vegan - @Fla.vegan - @cacau.nutriveg
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Um dos principais argumentos contra o veganismo é a Vitamina b12, alegando-se que seria impossível encontrar ela em fontes vegetais
A vitamina b12 é uma bactéria presente no solo e existem sim fontes veganas de b12
Então hoje com ajuda da Cacau, a nossa nutriveg vamos entender o que é a vitamina b12 e de como podemos consumi-la ou suplementá-la
Curtiu, envie um e-mail para ovegancast@gmail.com
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Fique por dentro...2020-08-311h 07
VeganCastVeganCast#013 - Evolução do veganismoCast: @Rafa.vegan - @Fla.vegan - @andremachadooficial @cacau.nutriveg
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O termo "veganismo" foi oficializado em 1944 por Donald Watson, mas será que é justo afirmar que o veganismo foi criado no século 20?
Vem com a gente nesse vegancast aprender um pouco sobre a história do veganismo, o que com certeza te deixará ainda mais munido de argumentos para os debates familiares!
Curtiu, envie um e-mail para ovegancast@gmail.com
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@lhamas.ateli...2020-08-311h 06
VeganCastVeganCast#012 - Proteínas, carboidratos e gordurasCast: @Rafa.vegan - @Fla.vegan - @andremachadooficial - @cacau.nutriveg
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Como nós sabemos, uma das principais preocupações com a transição para o veganismo é a alimentação, então hoje vamos bater um papo com a Nutricionista Ana Claudia Abreu, a Cacau para entender melhor o que são os macros e em onde encontrar eles em nossa dieta
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https://www.instag...2020-08-311h 13
VeganCastVeganCast#011 - As tretas do VeganismoCast: @Rafa.vegan - @Fla.vegan - @andremachadooficial
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Quando nos tornamos veganos estávamos tão maravilhados com as mudanças e as novas pessoas que conhecemos que acabamos tendo uma impressão um pouco "errada" sobre o meio vegano, mas hoje, depois de alguns anos já estamos "treindos"
E se você está virando vegano agora, calma, as tretas são normais! heheaheehhehaehueuaheahu
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@lhamas.atelie2020-08-311h 17
VeganCastVeganCast#010 - Empresas não veganas no veganismoCast: @Rafa.vegan - @Fla.vegan - @andremachadooficial - @cacau.nutriveg
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Com o crescimento do veganismo é normal que empresas que não carregam os valores veganos se aventurem neste mercado
Mas e agora?
Até quanto isso ajuda o veganismo?
É interessante ter mais opções na gôndola para promover uma transição mais fácil e rápida ou é melhor lutar contra o captalismo e expandir o veganismo ao mesmo tempo?
vem com a gente entender esses argumentos e escolher qual lado fa...2020-08-311h 06
VeganCastVeganCast#009 - Perigos do VeganismoCast: @Rafa.vegan - @Fla.vegan - @andremachadooficial - @cacau.nutriveg
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Quando se declara o desejo em se tornar vegano automaticamente todos os seus amigos, colegas de trabalho e familiares se tornam nutricionistas e questionam o quão saudável o veganismo é.
Mas e aí, será que existem mesmos riscos em se tornar vegano?
Vem com nosso time de especialistas descobrir se o veganismo realmente é tão perigoso assim!
Curtiu, envie um e-mail para ovegancast@gmail.com
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Fique p...2020-08-311h 22
VeganCastVeganCast#008 - Documentários : CowspiracyCast: @Rafa.vegan - @Fla.vegan
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Praticamente todos os veganos que conhecemos assistiram documentários sobre como o ser humano gera impacto no planeta, então claramente esse tipo de material é grande aliado do veganismo.
Vem com a gente bater um papo sobre Cowspiracy, um incrível documentário que impactou os hábitos de milhões de pessoas!
Ah, mas claro galera, já vamos avisando que vai ter Spoilers!
Curtiu, envie um e-mail para ovegancast@gmail.com
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Fique por dent...2020-08-311h 07
VeganCastVeganCast#007 - A Expansão do Mercado Vegano!Cast: @Rafa.vegan - @Fla.vegan - @andremachadooficial - @soraalimentos
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Hoje nós vamos falar sobre uma maravilhosa notícia: O crescimento do mercado Vegano no Brasil! Vamos bater um super papo com Cynthia da SORA ALIMENTOS, uma empresa do mercado vegano que vem surpreendendo cada vez mais com diversos produtos desde café da manhã, almoço até snacks proteicos!
Venha com a gente entender a realidade do mercado brasileiro, os percalços do mercado e as projeções para os próximos anos!
Curtiu, en...2020-08-271h 15
VeganCastVeganCast#006 - Percalços do veganismoCast: @Rafa.vegan - @Fla.vegan - @andremachadooficial ---------------------------------------------------------------------------------------------------- Se tornar vegano é uma decisão que irá trazer mudanças muito além da sua alimentação, e em uma sociedade construída para o carnismo é normal que nós tenhamos que passar por alguns apertos, então vem com a gente neste bato papo entender quais são os percalços do veganismo e também como lidar e quem sabe até evitar que aconteça com você! Curtiu, envie um e-mail para ovegancast@gmail.com ---------------------------------------------------------------------------------------------------- Fique por dentro das novidades do Lhamas Atelie! @lhamas.atelie htt...2020-08-271h 21
VeganCastVeganCast#005 - Parece Vegano mas não é!Cast: @Rafa.vegan - @Fla.vegan - @andremachadooficial
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O crescimento do veganismo logicamente irá atrair empresas não veganas, esse é um processo natural no captalismo pois o que importa é o lucro.
Num mundo ideal apenas empresas 100% veganas deveriam crescer porém no mundo real não é assim que acontece.
Vem com a gente nesse bato papo entender o impacto das empresas veganas no veganismo.
Curtiu, envie um e-mail para ovegancast@gmail.com
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Fique por dentro das novidades do Lhamas...2020-08-2740 min
VeganCastVeganCast#004 - Musculação VeganaCast: @Rafa.vegan - @andremachadooficial - @cacau.nutriveg - @cristhinetostes
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Mas... e as proteínas?
Vamos bater um papo sobre essa maravilhosa atividade que melhora nossa saúde a nos ensina a sermos resilientes, a musculação
E você, também treina? como foram seus resultados após se tornar vegana?
Curtiu, envie um e-mail para ovegancast@gmail.com
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Fique por dentro das novidades do Lhamas Atelie!
@lhamas.atelie
https://www.instagram.com/lha...2020-08-2756 min
VeganCastVeganCast#003 - Porque precisamos do veganismo?Cast @Rafa.vegan - @Fla.vegan - @logoeu_veganapobre
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Sim veganos, hoje nós vamos conversar porque nós deveríamos nos tornar veganos!
Quando levamos em consideração os impactos do estilo de vida moderno fica claro porque o veganismo é uma escolha óbvia porém estas informações não estão disponíveis em qualquer lugar, é um assunto "delicado"
Vem com a gente nesse bate papo entender porque precisamos tanto do veganismo!
Curtiu, envie um e-mail para ovegancast@gmail.com
...2020-08-2748 min
VeganCastVeganCast#002 - O que é veganismo?Cast: @Rafa.vegan - @Fla.vegan - @logoeu_veganapobre
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Hoje vamos falar sobre o nascimento do veganismo!
Vamos entender onde tudo isso começou analisando a história para entendermos como chegamos aqui!
Vamos juntos viajar Ao longo da história analisando como o veganismo se desenvolveu e quais mudanças ele promoveu em nossa sociedade
Então embarque nesta viagem conosco pela história do veganismo!
Curtiu, envie um e-mail para ovegancast@gmail.co
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Fiqu...2020-08-2645 min
VeganCastVeganCast#001 - Especial de NatalCast: @Rafa.vegan - @Fla.vegan - @andremachadooficial
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É com orgulho que apresentamos o VEGANCAST 🌱💚🌍🥗🔥
Nele vamos sobre a vida do ponto de vista vegano trazendo informação e novidades sobre o estilo de vida mais saudável que existe 😀
Começamos com nosso Especial de Natal 🎄 falando sobre esse evento tão importante no mundo todo, onde ironicamente muitos de nós festejaremos a vida com diversos animais mortos na mesa!
Claro, também tem aquela maravilhosa conversa e...2020-08-251h 07