Shows
OceneLili in žvercaLili in Žverca je nova Disneyjeva priredba animirane klasike, ki za razliko od večine v zadnjem času uspe ujeti čar izvirnika, in kaže, da bo ena prvih družinskih uspešnic poletja. Studio Disney s svojimi filmi nikakor ne uspe pustiti več takega pečata, kot ga je nekdaj. S tem, ko so se ujeli v past prepogostih nadaljevanj in predelav, so sicer prodali veliko vstopnic, a lanska predzgodba Levjega kralja in Vaiana 2 sta hitro utonili v pozabo, za njima pa ni ostala nobena pesem, ki bi jo otroci hoteli vedno znova prepevati. O letošnji igrani predelavi Sneguljčic...2025-05-2303 min
Fight Waves#12: 3 Things I Didn’t Like About Kung Fu Training – Honest InsightsIn this episode, I discuss three things I didn't like in my early years of kung fu training. I touch on training methods, beer bellies, serving tea, and more!
Links:
Website, blog, and online coaching: www.kungfuacademic.com
3 Kung Fu Moves You Can Try at Home - a little gift:
https://tinyurl.com/Kungfuacademic
Welcome to the Fight Waves podcast, hosted by Verca Partikova, the Kung Fu Academic! Here, we explore the exciting worlds of MMA, Kung Fu, and Mental Strength.
...2024-11-1424 min
What's Up Bro? ShowIntroducing the Athletically Talented Verca Partikova!!! (Pt. 1)Happy Saturday evening audio fans!! We have ANOTHER special episode tonight, featuring a phenomanal person....A trained MMA fighter, martial artist & teacher, with her PhD in Sports Psychology the one and ONLY Verca Partikova!!!! We will be talking all about her life journey, from her aspirations of chasing her dreams, which even led to relocating halfway round the world!!! Do NOT miss the excitement as we hope to provide the amazing spark of entertainment you want for your weekend! Here we GO!!!!!Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/what-s-up-bro-show--5619501/support.2024-09-2230 minFight Waves#11: cutting 9kg in 5 Weeks: The Physical Battle Before the FightIn this episode of Fight Waves, dive into the intense physical journey I underwent in preparation for my professional MMA debut. Learn about the process of shedding 9kg in just 5 weeks, a challenge that tested my discipline and determination.
Highly recommend @themmadietitian
Welcome to the Fight Waves podcast, hosted by Verca Partikova, the Kung Fu Academic! Here, we explore the exciting worlds of MMA, Kung Fu, and Mental Strength.
Kung Fu online coaching program: www.kungfuacademic.com/onlinecoaching
Connect:
www.kungfuacademic.com
2024-07-0217 min
Cesta ze tmy#13 - Školní systém - 2.částVítejte zpět u pokračování našeho podrobného rozboru školního systému. Ve druhé části tohoto tématu se k nám opět připojuje Klárka, aby s námi sdílela své postřehy a zkušenosti.2024-06-1641 min
Cesta ze tmy#12 - Bez hranicVítejte u speciálního dílu mého podcastu "Bez hranic", kde se dnes k nám připojí výjimečný host – Klárka. Tento díl je věnován otevřené a upřímné diskuzi na různá témata, která nám oběma leží na srdci.2024-06-1652 minFight Waves#10: Battle Ready: My Pro MMA Debut, Mental Prep, and First Time in IndiaIn this exciting episode of Fight Waves, join me on a thrilling journey as I make my professional MMA debut. Discover the intense mental preparation and training that went into getting ready for this pivotal moment in my career. I’ll share insights into the strategies and mindset required to step into the cage.
Welcome to the Fight Waves podcast, hosted by Verca Partikova, the Kung Fu Academic! Here, we explore the exciting worlds of MMA, Kung Fu, and Mental Strength.
Kung Fu online coaching program: www.kungfuacademic.com/on...2024-06-1112 min
Cesta ze tmy#11 - Zapálená jiskra: Tajemství motivaceVítejte u mého krátkého dílu, který je věnován tématu, jež nás všechny ovlivňuje – motivace. Jak najít a udržet si motivaci, když čelíme výzvám a překážkám.2024-06-0407 min
Cesta ze tmy#10 - Školní systém a stres: Jak to cítí žáci?Vítejte u mého nejnovějšího dílu mého podcastu Cesta ze tmy, kde se zaměříme na důležité a aktuální témata – školní systém a jeho vliv na stres žáků. V tomto dílu prozkoumáme, jak školní prostředí, očekávání a tlak mohou ovlivnit duševní zdraví studentů.2024-06-0418 min
Cesta ze tmy#9 - EmoceVítejte u speciálního dílu mého podcastu, kde otevírám své srdce a sdílím své nejhlubší emoce. Tento díl je věnován všem, kteří hledají upřímnost a autenticitu v dnešním světě plném povrchnosti.
Budeme mluvit o:
Radosti a štěstí, které přinášejí světlo do našich dnů
Smutku a zármutku, které nás občas zastihnou nepřipravené
Hněvu a frustraci, které nás mohou přemoci
Strachu a nejistotě, které nás mohou brzdit
Lásce a vděčnosti, které nám dávají sílu pokračovat
2024-06-0314 min
Cesta ze tmy#8 - Rozdíl mezi psychologem a psychiatremVítám vás u mého nejnovějšího dílu, kde se budeme věnovat často zaměňovanému, ale velmi důležitému tématu – rozdílu mezi psychologem a psychiatrem. Pokud jste se někdy cítili zmatení ohledně toho, koho vyhledat pro pomoc s duševním zdravím, tento díl je přesně pro vás.2024-05-1805 min
Cesta ze tmy#7 - OCDV tomto díle se ponoříme do světa obsedantně-kompulzivní poruchy (OCD), duševního onemocnění, které postihuje miliony lidí po celém světě. Prozkoumáme, co je to OCD, jaké jsou jeho příznaky a jak ovlivňuje každodenní život těch, kteří s ním žijí. Podíváme se také na různé terapeutické přístupy a strategie, které mohou pomoci lidem s OCD najít úlevu a zlepšit kvalitu svého života.2024-05-1620 min
Cesta ze tmy#6 - Domácí násilí / Sexuální zneužitíV mém dnešním podcastovém dílu se ponoříme do jednoho z nejtěžších témat, které čelí společnosti dnes – domácímu násilí a zneužití. Ale nebudu to dělat sama. Dnes mám tu čest hostit mou nejlepší kamarádku Klárku, která se rozhodla sdílet svůj příběh a své poznatky s námi.
2024-05-131h 05
Cesta ze tmy#5 - PTSDChci zde otevřít diskuzi o PTSD, odstranit stigma spojené s touto poruchou a poskytnout informace pro léčbu a zvládání. Mým cílem je pomoci lidem s PTSD a jejich blízkým najít cestu k uzdravení, obnově a plnohodnotnému životu.
2024-05-0720 min
Cesta ze tmy#4 - ManipulaceVítám Vás u dalšího dílu mého podcastu, kde se budu věnovat jednoho z nejzapeklitějších problémů současného světa – manipulaci.
Manipulace se může skrývat v různých podobách a může ovlivnit naše rozhodnutí, naše vztahy a naše životy.
2024-05-0519 min
Cesta ze tmy#3 - Mých nejdelších třináct minutNenechte úzkost ovládnout vaše životy – společně ji můžeme překonat a dosáhnout svého plného potenciálu.
2024-05-0329 min
Cesta ze tmy#2 - Potřebuji pomociV druhém dílu mého podcastu se vydáme na hlubokou a emotivní cestu k tématu šikany. Prozkoumáme mé osobní zkušenosti, vyvolávající vlny emocí, od bolesti a zklamání po sílu a naději.
2024-05-0210 min
Cesta ze tmy#1 - Tohle jsem jáPrvní díl mého podcastu "Cesta ze tmy".
2024-05-0105 minFight Waves9#: Finding Direction: How Competition Structured My Training in Martial Arts
In this episode, Verca explores the transformative impact of structured training in martial arts, emphasizing the significance of setting goals and following a systematic program. Reflecting on personal experiences, Verca shares insights into the shift from aimless practice to purpose-driven training, highlighting improvements in physical abilities and mental discipline. She discusses how competition served as a catalyst for embracing structure, and providing clarity and motivation. Whether a seasoned martial artist or beginner, this episode offers valuable insights into the power of goal-oriented training, especially in traditional martial arts, illustrating how it can elevate skills and mindset alike. Tune in...2024-03-2714 min
Fruiting Body Podcast (Phuket, Thailand)Thriving in Thailand: Kung Fu World Champion's Journey || VERCA PARTIKOVA (E129)Verca Partikova, a Kung Fu world champion, coach, and MMA fighter, brings her passion for combat sports to life in the vibrant world of Fight Waves, her insightful podcast aimed at personal growth both in and out of the ring.Hailing from the Czech Republic, Verca's journey into martial arts began with a childhood fascination sparked by iconic Chinese movies. Despite facing the challenges of being a female athlete in her homeland, she pursued her passion, even exploring other avenues such as ballet. Eventually, armed with a PhD in Social Psychology, Verca embarked on a transformative journey...2024-03-1255 minFight Waves#8: Whack and Bruises: Unveiling Kung Fu Weapons & Chuckle-Worthy MishapsDive deep into the dynamic realm of Kung Fu weaponry with a touch of humor! Join me as I recount tales of staffs, swords, and the occasional battle scar in this episode of "Whack and Bruises." Prepare to laugh, learn, and connect with your inner warrior!
GRAB YOUR FREE training session for all kung fu fans! Link: https://bit.ly/kungfufreebie
Welcome to the Fight Waves podcast, hosted by Verca Partikova, the Kung Fu Academic! Here, we explore the exciting worlds of MMA, Kung Fu, and Mental Strength.
2024-02-0115 minFight Waves#7: Are You So Good or Are You in the Wrong Room?Grab yourself a spot in my Newsletter to learn firsthand about new episode, blog posts, and the upcoming online kung fu course! And of course, if you like what you hear, please subscribe here!
Newsletter: https://subscribepage.io/Mv5VFL
In this episode, I talk about being in the room with people much better than you and how to change your mindset from frustrated, jealous, or sad to something that will actually help to get better!
The book Be Seen for...2024-01-1813 minFight Waves#6: Are You Being Humble or Self-Sabotaging Yourself?The 1 lesson from kung fu that does not help me in fighting at all. Are you being humble, or are you just sabotaging yourself? This episode is about being (not) enough.
Welcome to the Fight Waves podcast, by Verca Partikova, the Kung Fu Academic! This space is all about MMA, Kung Fu, and Mental Strength.
Let me take you behind the scenes of MMA fighting, living in a training camp in Thailand, my lifelong journey through the traditional martial arts (karate and kung fu), and the continuous search for...2023-12-1207 minFight Waves#5 The Real Kung Fu Life in Hong KongAbout living and training Hung Gar Kung Fu in Hong Kong, drinking tea, eating bitter, and learning about social rules you cannot break.
Welcome to the Fight Waves podcast, by Verca Partikova, the Kung Fu Academic! This space is all about MMA, Kung Fu, and Mental Strength.
Let me take you behind the scenes of MMA fighting, living in a training camp in Thailand, my lifelong journey through the traditional martial arts (karate and kung fu), and the continuous search for mental strength. I aim to...2023-12-0619 minFight Waves#4 Fight Circuits - Love/Hate RelationshipThe feared, the hated, the loved (by audience), and the very needed combat circuits for MMA fights. It's like with olives - you either love them or you hate them.
Welcome to the Fight Waves podcast, by Verca Partikova, the Kung Fu Academic! This space is all about MMA, Kung Fu, and Mental Strength.
Let me take you behind the scenes of MMA fighting, living in a training camp in Thailand, my lifelong journey through the traditional martial arts (karate and kung fu), and the continuous search for mental...2023-11-3008 minFight Waves#3 Self-Talk and Inner MonologueIn the upcoming 10 minutes, let's talk about inner monologue and self-talk. Here is what my inner monologue looks like during fights and training. Sharing two inspiration sources as well as some exercises to improve your self-talk so it works for you, not against you.
Welcome to the Fight Waves podcast, by Verca Partikova, the Kung Fu Academic! This space is all about MMA, Kung Fu, and Mental Strength.
Let me take you behind the scenes of MMA fighting, living in a training camp in Thailand, my lifelong journey through the traditional martial arts (karate and...2023-11-3013 minFight Waves#2 First Steps in Chasing Kung Fu Dreams in Hong KongWelcome to the Fight Waves podcast, by Verca Partikova, the Kung Fu Academic! This space is all about MMA, Kung Fu, and Mental Strength.
In this episode, I take you 10 years back to when I first moved to Hong Kong to study kung fu from the source. The beginning of my nearly 10 year old life there was wild, and I almost gave up!
Let me take you behind the scenes of MMA fighting, living in a training camp in Thailand, my lifelong journey through the traditional martial arts (karate...2023-11-2114 minFight Waves#1 Where Do We Start? At The BottomWelcome to the Fight Waves podcast, by Verca Partikova, the Kung Fu Academic! This space is all about MMA, Kung Fu, and Mental Strength.
In this episode, I take you on a personal journey into what it feels like before a fight. The fear, the nerves, the emotions. I will share with you one of my MMA fights that didn't go my way. In the end, that is a perfect spot to start this podcast - at the bottom!
Let me take you behind the scenes of MMA fighting...2023-11-2113 min
Alien Hunters6.Count Verca’s First Day As RulerCount Verca is now in control, and she has something up her sleeve…
---
Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/christopher-masuko/support2021-11-2602 min
Čas kávičkyJak se zbavit "depky" a vymotat se z bludného kruhuDneska to bude storytime proložený několika tipy, jak se zbavit "depky" (v mém překladu blbé nálady, nebo blbého pocitu ze sebe sama). Popovídáme si o tom, jak si o tom, jak depku trochu zkrotit a taky především, jak jí předcházet.Kniha De(bil)níčekBlog: Čas kávičky Instagram: @verca_emca Facebook: #girlpower groupTerapie: terap.io2021-09-2036 minČas kávičkyŠtěstí není zas tak složitá věcDala jsem si menší pauzu a nyní se vracím s krátkým povídáním o životě, štěstí a hledání sebe sama uvnitř sebe sama :) Kniha De(bil)níčekBlog: Čas kávičky Instagram: @verca_emca Facebook: #girlpower group2021-08-0945 min
Vyleť z hnízda!#Southampton | Veronika Jakubčíková: "Během natáčení reklamy mi na hlavě z ničeho nic přistál popcorn."Zdravím vás u nové epizody podcastu Vyleť z hnízda!
Tentokrát si můžete poslechnout díl, ve kterém jsem si povídala s Veru, která studuje herectví na jedné z anglických univerzit. Konkrétně se jedná o univerzitu v Southamptonu a Verča tam měla možnost si vyzkoušet mnoho a mnoho oblastí. Dostala se tak k divadlu, k filmu, k modelingu, do rádia a zahrála si hlavní roli v reklamě pro winchersterskou univerzitu. Pokud se na ni chcete podívat, odkaz najdete tady v popisku a pokud vás zajímá jaké to je...2021-05-3057 minČas kávičkyQ&A epizoda: life update, změna práce, Dominikána, a dalšíV dnešní epizodě odpovídám na vaše otázky z Instagramu. Některé byly lehčí jiné těžké, ale na všechny jsem se snažila odpovědět + mám pro vás dvě velké novinky :)Kniha De(bil)níčekBlog: Čas kávičky Instagram: @verca_emca Facebook: #girlpower group2021-05-1749 minČas kávičkyFuckupy z cestZatímco jsem na cestě z Dominikánské republiky, vy si můžete poslechnout pár fuckupů z našich cest s Márou. A troufám si říct, že příhoda se záměnou nákupu, vás dostane do kolen :DKniha De(bil)níčekBlog: Čas kávičky Instagram: @verca_emca Facebook: #girlpower group2021-04-2645 minČas kávičkyJak na time managementV dnešní epizodě bych se ráda zaměřila na time management a celkovou organizaci času. Může se zdát, že můj den má kolikrát 48 hodin. Jak tomu je doopravdy a jaké fígle mi pomáhají si lépe plánovat práci i odpočinek? Kniha De(bil)níčekBlog: Čas kávičky Instagram: @verca_emca Facebook: #girlpower group2021-04-1238 min
Desk Reject: der PhD-CastForschung außerhalb der WU?Die Folge mit tollem Gast und schlechter Audioqualität
Disclaimer: Vorab, Tonqualitätsmäßig ist dies nicht unsere beste Folge. Alexander hat alles drauf geworfen was ihm zur Verfügung steht (nicht viel) um zu retten was zu retten war. Trotzdem wollten wir euch diese tolle Folge nicht vorenthalten.
Viele unserer Zuhörer haben uns darum gebeten, 1.5 Jahre hat es gedauert, nun ist es endlich soweit. Wir haben einen "echten" Wissenschaftler zu uns eingeladen. Walter Kuba, seines Zeichens PhD Student am Institut für Angewandte Synthesechemie, erzählt euch über sein Erfahrungen als Promovierender in den Naturwissenschaften, und uns w...2021-03-0158 min
Výuka AJ onlineEp 2.66: Interview - Veronika Lechnerová (aka Čas kávičky): obzvlášť upřímně o tvorbě na sociální sítěV dnešní epizodě jsem si povídala s, pro mě velmi výjimečným, hostem Veronikou Lechnerovou aka Verčou Emčou aka tvůrkyní vlastní značky Čas kávičky. Je to totiž člověk, jehož podcasty poslouchám od úplně první epizody a člověk, který mi inspiroval k tvorbě takovým způsobem, že jsem také začala tvořit podcasty, a už to budou skoro dva roky. :)Veru si prošla v roce 2019 a 2020 obrovským pokrokem, ve který snila a tvrdě pro něj makala. Spousta věcí ji ale dohnala následně v roce 2020, kdy si uv...2021-02-0459 minČas kávičky31 věcí, které jsem se (ne)naučila za 31 letPrvní díl druhé sezóny je tu. A spolu s ní i pár životních mouder i fuckupů a prostě všeho, co jsem se více či méně naučila za posledních 31 let. Nově můžete podcast podpořit na instagramu @caskavicky, kde budu pravidelně přispívat kontent v rámci epizod a blogu. Budu se na vás těšit tam.Blog: www.cas-kavicky.czInstagram: @verca_emcaFacebooková skupina: #girlpowergroup2020-12-0753 minČas kávičkyTipy pro letošní podzimJe mi jasný, že si budete nejspíš ťukat na čelo při čtení titulku dnešní epizody. Jaký asi tak můžu mít tipy pro letošní podzim, když jsme skoro všichni zavřený doma. No právě! Myslím si, že je všechno jen o úhlu pohledu a nevím jak vy, ale já se odmítám vzdát možnosti žít normální život (alespoň v rámci možností :) ).Odkazy zmíněné v epizodě:Kitchenette blogKuchařka pro dceru Online kurzy Jóga LetnáRozvrh online lekcí Jóga Letná2020-11-0253 minČas kávičkyJak se z toho všeho nepos*atDnešní epizoda je tak trochu freestyle, který se nese v duchu myšlenek, jak vnímám aktuální situaci. Zároveň si s vámi popovídám o tom, co je v mém životě nového a co nového mě čeká.Blog: Čas kávičkyInstagram: @verca_emcaFacebooková skupina: #girlpower group2020-10-0533 minČas kávičkyO vnitřní svobodě a hledání toho správného pročDnešní epizoda bude zase trochu víc z toho motivačního soudku. Po delší době vám přináším malý life update a zároveň pár pozitivních myšlenek pro lepší náladu. Prošla jsem si za poslední měsíce několika lekcemi, a dnes bych se s vámi ráda podělila o pár myšlenek, které jsem díky nim nabyla. Blog: www.cas-kavicky.czInstagram: @verca_emcaFacebooková skupina: #girlpower group2020-09-1439 minČas kávičkyRetro podcastDoba, kdy bravíčka byla víc in než selfíčka. Každej nosil lacláče, zvonáče nebo kapsáče. Frčeli Backstreet boys, Holki, Lunetic a Avril Lavigne. Jediný médium, který sneslo počítačový hry byla disketa a internet nabíhal 10 minut. O tom všem je tahle nová epizoda podcastu :)Blog: www.cas-kavicky.czInstagram: @verca_emcaFacebooková skupina: #girlpower group2020-08-1742 minČas kávičkyJaký si to uděláš, takový to mášPo delší době jsem se rozhodla pro self talk epizodu :) V té vám shrnu novinky z posledního měsíce, a taky vám povyprávím něco málo o mé nové mantře, kterou dnes a denně vyznávám. A to sice jaký si to uděláš, takový to máš.Blog: Čas kávičkyInstagram: @verca_emcaFacebook skupina: #girlpower group2020-07-1337 minČas kávičkyRozhovor s maminkou o tom, že když člověk opravdu chce, lze v životě změnit opravdu cokolivO životě, dospívání, spiritualitě a životní filozofii. O lásce, vztazích a snaze ovládat svůj vlastní strach i hněv. O tom všem je tento rozhovor. Natočila jsem ho se svou maminkou a od srdce. A i když si své podcasty ze záznamu nepouštím, tento díl si velice ráda budu poslechnu kdykoliv budu potřebovat pár rad do života.Blog: www.cas-kavicky.czInstagram: @verca_emcaFacebooková skupina: #girlpower group2020-06-291h 31Čas kávičkyO sebedůvěře, sebevědomí a (ne)podmíněné sebelásceDnešní podcast nechám bez komentáře a budu moc ráda, když mi dáte vědět, jaké pocity ve vás vyvolal.Blog: Čas kávičkyInstagram: @verca_emcaSkupina na FB: #girlpower group2020-06-1640 minČas kávičkyJak si vyrobit štěstíLze si vůbec vyrobit štěstí? Podle mě ano a stačí k tomu dodržovat tři jednoduchá pravidla. Ta se dozvíte v dnešní epizodě mého podcastu. Tak se pohodlně posaďte a krásně si ho užijte.Blog: www.cas-kavicky.czZmíněný článek v podcastu: https://cas-kavicky.cz/stesti-vec-volby/Instagram: @verca_emcaPředprodej knihy: https://bit.ly/KupDebilnicekFacebook: Čas kávičky2020-06-0131 minČas kávičkyPomluvy, hejty, negativno a jak si s tím poraditV dnešním díle se zaměříme na otázku hejtů, pomluv, negativních komentářů a jak s tím vším naložit.Blog: www.cas-kavicky.czFacebook: Čas kávičkyInstagram: @verca_emca2020-05-1143 minČas kávičkyJak jsem napsala knihu aneb De(bil)níček jde do předprodejeDnešní epizoda je zcela zasvědcená mojí nové knize, jejíž předprodej bude spuštěn tento týden v úterý 5.5.2020 od 11.00 na stránkách Pointy (www.pointa.cz).Zaměřila jsem se hlavně na otázky, které vás zajímaly a taky na příběh, který psaní knihy doprovázel. Povyprávím vám o své kreativní krizi, tvůrčím bloku a o tom, jak celý proces psaní probíhal.Facebooková událost týkající se předprodeje: https://www.facebook.com/events/256613042155385/Blog: https://cas-kavicky.czInstagram: @verca_emca2020-05-0438 minČas kávičkyToxické vztahy a jak z nich venDneska se společně podíváme na téma toxických vztahů. Chtěla bych se s vámi podělit o pár vlastních zkušeností a zážitků a nasdílím vám pár tipů, co pomohlo mně. Blog: www.cas-kavicky.czInstagram: @verca_emcaFacebook: #girlpower group2020-04-2051 minČas kávičkyJídlo, cvičení a jak se změnil můj přístup během posledních týdnůDnešní epizoda je o tom, jak jsem se rozhodla změnil pár návyků, které nyní ve svém životě mám. A to zejména v oblasti stravy a cvičení. Blog: www.cas-kavicky.czInstagram: @verca_emcaFacebok: #girlpowergroup2020-04-0659 minČas kávičkyTrapasy z dob začátků randěníDnešní epizoda je zaměřená na téma začátky randění. Zavzpomínala jsem na dobu diskoték, tlačítkových telefonů i na to, jakej byl průšvih, když jste klukovi napsali místo MTR MR :D Blog: www.cas-kavicky.czInstagram: @verca_emcaFacebooková skupina #girlpowergroup: https://www.facebook.com/groups/1491670950963715/?ref=bookmarks2020-03-2334 minČas kávičky7 tipů jak být psychicky fitNový díl podcastu je zaměřený na psychické zdraví. Ať momentálně prožíváte jakoukoliv zátěžovou situaci, věřím že těchto pár tipů vám může pomoci cítit se líp. Blog: www.cas-kavicky.czInstagram: @verca_emcaSkupina #girlpower group: https://www.facebook.com/groups/1491670950963715/?ref=bookmarksPatreon: https://www.patreon.com/user?u=261365012020-03-1746 minČas kávičky(S)plňte si své sny!Dnešní epizoda je snech a o důvodech, proč byste se neměli bát si je plnit. Blog: www.cas-kavicky.czInstagram: @verca_emca2020-03-0247 min
Hverdagen med NTL NAV3. Om informasjonInformasjon er en av de tre formene for medbestemmelse vi har i statlig sektor. I denne episoden har vi fått besøk av leder av NTL NAV, Elisabeth Steen, og vi tar for seg rettigheter og plikter tillitsvalgte har til informasjon fra arbeidsgiver, og vice verca.2019-12-1621 minČas kávičkyÚčastníci zájezdu v EgyptěVíce informací k epizodě najdete na blogu www.cas-kavicky.czInstagram: verca_emcaFacebook: Čas kávičkyEmail: cas.kavicky@gmail.com2019-09-2552 minČas kávičkyMami, chci být influencer!Více informací najdete k epizodě najdete na blogu www.cas-kavicky.czInstagram: @verca_emcaFacebook: Čas kávičkyEmail: cas.kavicky@gmail.com2019-09-1654 minČas kávičkyJak jsem vyrůstalaDetaily k epizodě najdete na www.cas-kavicky.czInstagram: @verca_emcaYouTube: Čas kávičkyEmail: cas.kavicky@gmail.com2019-09-091h 05Čas kávičkyA zase ty vztahy aneb jak přežít rozchod, role muže a ženy a obavy mužů z hnízděníDetaily k epizodě najdete na www.cas-kavicky.czInstagram: @verca_emcaYouTube: Čas kávičkyEmail: cas.kavicky@gmail.com2019-09-021h 05Čas kávičkyAprés Coffee Talk a umění být sám (se) sebouZdravím vás u nové epizody :),v dnešním díle se s vámi podělím o nový projekt, který jsme založily s Valentýnou Procházkovou, a který se týká osobních setkání, které s vámi plánujeme. A ve druhé polovině se zaměříme na to, jak je někdy celkem umění trávit čas sám se sebou. K podcastu jsem vydala i nový článek, který najdete u mě na blogu (odkaz máte níže), a kde se můžete nově ke každé epizodě vyjádřit svým komentářem nebo případnou...2019-08-2637 minČas kávičkyNestoupej na váhu, važ si sama sebeZdravím vás u nové epizody,dnešní epizoda je zase trošku víc na motivační a seberozvojovou notu :) . Rozhodla jsem se trochu víc rozvést myšlenku z mého posledního článku, na který vám dávám odkaz níže.Odkaz na článek: http://cas-kavicky.cz/nestoupej-na-vahu-vaz-si-sama-sebe/Odkaz na sketchuju: @sketchujuInstagram: @verca_emcaEmail: cas.kavicky@gmail.com2019-08-1940 minČas kávičky5 tipů jak si lépe organizovat časZdravím vás u nové epizody,dnešní díl je zase z motivačního soudku a ráda bych se s vámi podělila o pár tipů, které se týkají organizace času a práce. Budu moc ráda, když mi i vy dáte vědět, co vám pomáhá pro lepší organizaci :)Odkazy zmíněné v podcastu:Video: https://www.youtube.com/watch?v=yqg8bJJkSig&list=PLiNoDPWVkhG5poAGyT1vShaMqsZ-ZtsOP&index=10Diář od holek z A Cup Of Style: http://shop.acupofstyle.com/papirnictvi/a-cup...2019-08-1243 minČas kávičkyFuckUp týden aneb jak být happy i když se vám nedaříZdravím vás u nové epizody :),v dnešní epizodě vám budu vyprávět události posledního týdne, díky kterým jsem zjistila, že i když se tak trochu jednalo o jeden velký "Fuck up", tak i tak člověk může být vlastně dokonale šťastný :)Blog: http://cas-kavicky.czInstagram: https://www.instagram.com/verca_emca/YouTube: Čas kávičkyEmail: cas.kavicky@gmail.com2019-08-0530 minČas kávičkySpiritualita a JáZdravím vás u nové epizody :)dneska jsem si vybrala trochu jiné téma, protože bych se ráda s vámi podělila o jiný kousek sebe. Dejte mi vědět, jak to máte se spiritualitou vy.Odkazy zmíněné v podcastu:Tereza Velhartická https://www.instagram.com/tere_zije/?hl=csČlánek na bloguhttp://cas-kavicky.cz/na-dobrou-noc/Video o léčbě myomůhttps://www.youtube.com/watch?v=s6OmXDP6e88&t=3sMůj instagramhttps://www.instagram...2019-07-2946 minČas kávičkyQ&A - co bych vzkázala mladšímu já, jaké sny si chci splnit, kdy jsem byla na dně a další vaše otázkyZdarvím vás u nové epizody :),dneska jsem se rozhodla vám dát větší prostor pro podílení se na novém díle a tak jsem před pár dny spustila anketu, jestli chcete, aby další díl byl natočený jako Q&A. Vy jste s nadšením souhlasili a naposílali mi neskutečný množství otázek. Myslela jsem si, že je stihnu všechny zodpovědět, bohužel se mi to ale nepovedlo. Každopádně alespoň na většinu z nich odpovídám právě v tomto novém díle.Odkazy uv...2019-07-151h 04Čas kávičkyMoje (nejen ranní) fitness rutinaZdravím vás u nové epizody,dneska bych se s vámi ráda podělila o svou fitness rutinou. Fitness pro mě neznamená jenom cvičení, nebo alespoň tak to vnímám já. Je to souhrn všeho, co dělám pro svoje zdraví a pro celkový životní styl. Jsou věci, které dělám prakticky denně a pak jiné, které dělám třeba jednou za měsíc. Všechny tyto drobné střípky ale skládají celkovou mozajku mého životního stylu, který považuju za zdravý, ale ne nikterak přehnaný. Určitě mi dejte vědět...2019-07-0834 min
Après talkČas Kávičky: Vztahy, sebeúcta, proč milovat jógu a kde najít inspiraciS Verčou aka. podcastovou queen Čas Kávičky jsme se seznámily úplnou náhodou na jednom blogerkém workshopu v roce 2017. V tý době jsme ještě nevěděly, kolik toho máme společnýho a že se z nás jednou stanou takhle skvělý kamarádky. Jsem Verče neuvěřitelně vděčná za spoustu věcí - její nekonečnou podporu, rady starší ségry, spousta bezva zážitků a i za to, že jsme se mohly sejít u mě na podcastu a nahrat vám tuhle senzační konverzaci, ve který to probereme všechno: vztahy, žensko...2019-07-0144 minČas kávičkyTinder storkyZdravím vás u nové epizody :),dneska zabředneme opět do mého vztahového panoptika. Doufám, že vás následující podcast pobaví a budu moc ráda, když mi dáte vědět svůj největší bizard, který jste na Tindru zažili :)Odkaz na cestovku zmíněný v podcastu: http://www.cahrdlicka.cz/Blog: www.cas-kavicky.czInstagram: @verca_emcaFacebook: Čas kávičkyEmail: cas.kavicky@gmail.com2019-06-2837 minČas kávičkyNeboj se!Zdravím vás u nové epizody,dnešní povídání jsem natočila na základě vaší reakce na jeden z příspěvků v naší skupině "základy sebelásky", kterou máme na Facebooku. A zjistila jsem, že strach je velkým tématem nejen pro vás, ale i pro mě. V průběhu minulého týdne jsem několikrát vykročila z komfortní zóny a jsem ráda, že jsem také šla vstříc svého velkému snu. Doufám, že vás dnešní povídání zase trošku víc namotivuje do dalších dnů a velký...2019-06-2430 minČas kávičkyKdyž vám dojdou sílyZdravím vás u nové epizody :),dneska jsem svůj kanál naladila na trochu upřímnější notu. Rozhodla jsem se s vám sdílet události posledních pár měsíců, o kterých moc lidí nevědělo, a které jsou jedním z důvodů, proč mi poslední dobou dost došly síly. A jelikož bych byla fakt nerada, kdyby na vás tahle epizoda měla depresoidní vliv, rozhodla jsem se sepsat ještě článek na blog s pěti tipy, jak se hodit do pohody :) Budu moc ráda, když mi dáte vědět, co pomáhá...2019-06-1729 minČas kávičkyŽivotní sny a 7 tipů jak si je splnitZdravím vás u nové epizody :)dneska mám pro vás trošku víc motivační díl, ve kterém jsem se zaměřila na téma životní sny a jak si je splnit. Taky se trošku rozpovídám o mých životních fuckupech a o tom, jak je důležité se nebát neúspěchu. Dejte mi vědět, jaký tip vás nejvíce obohatil :)Video zmíněné v podcastu: https://www.youtube.com/watch?v=gruZDo1ibV8&t=2sBlog: www.cas-kavicky.czInstagra...2019-06-1043 minČas kávičkySebeVědomíZdravím vás u nové epizody :)Dnešní díl bude zase hrát trošku na upřímnější a niternější notu. Rozhodla jsem se tentokrát zaměřit na téma sebevědomí, jakožto na vnímání sebe sama. Co je klíčem ke zdravému sebevědomí? Jak si víc věřit? A co dělat, když se v tomhle směru v sobě tak trochu plácáme? Odpovědi na tyto otázky najdete právě v nové epizodě. Tak ať se vám líbí :)Blog: www.cas-kavicky.czInstagram: @verc...2019-06-0335 minČas kávičkyNew YorkZdravím vás u nové epizody :),dnes to bude takový můj malý "speciál" neb se bude jednat o travel podcast. Jinými slovy vám budu vyprávět pár zážitků z mé cesty do New Yorku. Byla to jízda a upřímně řečeno město, které nikdy nespí mě nesmírně překvapilo. A celý tenhle výlet byl úplně jiný, než jaký jsem si ho vysnila, na druhou stranu o to víc byl intenzivní a nezapomenutelný :)Blog: www.cas-kavicky.czInstagram: @verca_emcaFacebook: Čas kávičkyEmai2019-05-2650 minČas kávičkyŽivotní pel mel vol.1Zdravím vás u nové epizody :),dnešní díl nemá žádné přesně vyhraněné téma ani nevznikl za účelem vás motivovat. Jen jsem se chtěla trochu vypovídat z některých věcí, které se za poslední dny udály, a tak jsem epizodu pojmenovala Pel Mel. Myslím si, že z toho bude časem taková série u mě na podcastech, páč vždy se najde něco, o čem se dá jen tak bezpointně pindat, že? :) V dnešní epizodě se tedy dozvíte, jak jsme seznamovali naše dvě rodinné kočky, jak mi zablokovali instagra...2019-05-2040 minČas kávičkyVztahy alá Bridget Jone`sZdravím vás u dnešní epizody :)V tomto díle jsem se rozpovídala na téma vztahy. Budu vám vyprávět o svých zkušenostech, zážitcích a "moudrech", které jsem v průběhu své "vztahové kariéry" načerpala a pevně doufám, že vás dnešní epizoda pobaví o něco víc než ty předchozí. Dejte mi vědět jak to máte vy a pokud se budete chtít podělit o svůj největší vztahovej bizárd budu jedině ráda :)Blog: www.cas-kavicky.czČlá...2019-05-1344 minČas kávičkyMoje cesta ke zdraví aneb jak jsem změnila svůj životZdravím vás u nové epizody :)dnešní díl je opravdu hodně upřímný a přiblíží vám mou cestu za zdravým životním stylem. Nebyla to úplně láska na první pohled a během hledání, toho správného směru jsem zažila nejednu krušnou zatáčku či pád, ale stálo to za to. Doufám, že vás dnešní epizoda bude inspirovat k zdravějšímu životu. Odkazy zmíněné v epizodě:Instagram Evči: https://www.instagram.com/e_eva/?hl=csBlog Evči: http://mojebarevnak...2019-05-0644 minČas kávičkyJak začít s během aneb můj běžecký příběh a tipy do začátkuZdravím vás u nové epizody :)Dneska jsem si pro vás připravila motivační díl se zaměřením na běh. Je to totiž téma, na které se mě na instagramu poslední dobou ptáte asi nejčastěji. Jak vlastně začít? Jak se motivovat a vytrvat? Co jíst před, po a co dělat, když vás píchá v boku? Na tyto a další otázky se pokouším odpovědět právě v nové epizodě. Plus jsem vám k tomu přidala i svůj příběh, jak jsem vlastně s během začínala...2019-04-2948 minČas kávičkyCo je klíčem k úspěchu?Zdravím vás u nové epizody :)Tentokrát nový díl vychází v úterý a ne v pondělí. Dovolila jsem si takové menší podcastové volno, neb jsem si chtěla užít Velikonoce, plus jsem úplně nevěděla, které téma vlastně chci v následující epizodě zpracovat. Nakonec jsem se ale rozhodla, že natočím díl na téma "disciplína". Není to samozřejmě jenom o ní. Když jdete za svým snem nebo cílem, je důležitá i vůle, motivace a sebedůvěra. Jo a pak tady trpělivost, protože pády na hubu jsou no...2019-04-2332 minČas kávičkySpokojenost začíná ve vásZdravím vás u již desáté epizody :)Dnešní epizoda vyšla opět neplánovaně a to ne proto, že bych měla přebývající místo, ale proto, že jsem se chtěla podělit o pár myšlenek, které na mě v průběhu tohoto týdne dolehly. Budu tedy mluvit o spokojenosti, smyslu života, vděčnosti a dalších věcech a jsem moc zvědavá co vy na to :)Článek, který zmiňuju v podcastu si můžete přečíst v odkazu níže:Blog: http://cas-kavicky.cz2019-04-1828 minČas kávičkyStroj časuZdravím vás u nové epizody podcastu :)Dneska jsem to pojala trošku nostalgicky a budu s vámi vzpomínat na své dětství a na různé zážitky z mého života. Jsem totiž milovník tématu "cestování časem" a viděla jsem snad všechny filmy na tohle téma. A myslím si, že takové malé pomyslné stroje času máme každý během života k dispozici.A právě o tom bude dnešní epizoda - o cestování časem jak ho vidím já. Budu moc ráda za vaše názory, komentáře a postřehy...2019-04-1526 minČas kávičkyRozhovory s egemZdravím vás :) dnešní epizoda je zase trošku spontánní a plná bezpointních myšlenek. Trochu jsem se potřebovala vyventilovat a zjistit tak, co se mi vlastně honí hlavou. Zjistila jsem totiž, že se ženu za nějakou dokonalostí a ideou, která mě v reálném životě zas až tolik neuspokojuje. A hlavně jsem zjistila, že tak nějak ve svém životě neumím říct dost. No a právě o tom, jak mě ego přimělo hnát se za nesmyslnou dokonalostí je právě dnešní epizoda. Blog: www.cas-kavicky.czInstagram: v...2019-04-0824 minČas kávičkyCo mě naučila jógaZdravím vás u nové epizody :) Dneska vám dám jen stručné a rychlé intro, díl je prostě o józe. O mojí cestě k józe, co pro mě vlastně jóga znamená a co mi přinesla do života. Odkazy zmíněné ve videu:Jak jsem se vyléčila z myomů: https://www.youtube.com/watch?v=s6OmXDP6e88Jógovna: http://jogovna.czTerka Velhartická: http://jogovna.cz/tereza-velharticka/Blog: www.cas-kavicky.czInstagram: @verca_emcaFacebook: Čas kávičky2019-04-0134 minČas kávičkyNeřeš už taky ty sociální tlakyZdravím vás u nové epizody :) Dnes jsem se rozhodla vydat něco trošku spontánního, autentickýho a upřímnýho. Jinými slovy jsem se dost potřebovala vykecat, a tak jsem šáhla po mikrofonu a zrodil se tenhle nový díl. Je o tom, jak vnímám sociální tlaky, a to ať už z hlediska toho, že jsme od malička vedeni k určitým rolím, tak i z hlediska sociálních sítí. Jak to vnímám já, jakožto mikroinfluencer a jak nás tyhle tlaky, který kolikrát ani nejsou reál...2019-03-2931 minČas kávičkyJak konečně žít zdravě a přestat furt dokola začínatVítám vás u nové epizody podcastu :) Dneska bych se ráda zaměřila na zdravý životní styl, protože je to téma, na které se mě často ptáte na Instagramu a také se mu částečně věnuji ve své tvorbě. Vyzkoušela jsem opravdu hodně výživových stylů a stejně tak i různých sportů a zjistila jsem, že zdravý životní styl opravdu není cíl, ale cesta. A nelze ho dosáhnout tím, že se budeme slepě honit za zhubnutím. V dnešním díle tedy najdete pár tipů na to, jak konečně žít zdravě a přestat...2019-03-2525 minČas kávičkySebeláska aneb je vzhled opravdu to hlavní?Dnešní epizoda bude na téma sebeláska. Já osobně ten termín nemám ráda, protože je ho poslední dobou plný internet. Nicméně možná právě díky tomu jsem se chtěla tomuto tématu věnovat. Sebeláska je dneska nejvíce vztahována ke vzhledu, ale je to opravdu to jediné, co bychom na sobě měli řešit? V dnešním podcastu se dozvíte, jak to vidím se sebeláskou já.Blog: www.cas-kavicka.czInstagram: @verca_emcaFacebook: Čas kávičkyEmail: cas.kavicky@g2019-03-1823 minČas kávičkyProč NENÍ důležité míti diplomDnes si s vámi popovídám o vysokoškolském studiu, o mých "traumatech" z dětství a hlavně o tom, proč si myslím, že většina vysokých škol je nepotřebných - ano čtete správně :) Dnešní epizoda je hodně upřímná, plná celkem humorných historek, kdy jsem věřila tomu, že kus papíru skutečně může definovat mou hodnotu na trhnu práce. Dneska ale víc věřím tomu, že víc než léta strávená ve škole je důležitější praxe. Je mi celkem jasné, že těmito zcela otevřenými názory...2019-03-1122 minČas kávičkyProč jsem se rozhodla podcastovat a odborná kategorizace cestujících v MHDVítám vás u první epizody mého nového podcastového kanálu s názvem Čas kávičky. Dneska bych vám ráda na úvod řekla, kdo vlastně jsem a co mě vlastně přimělo k tomu založit si vlastní podcast. No a aby to moje bezpointní plkání mělo taky nějakou "přidanou hodnotu" rozhodla jsem se s vámi podělit o pár situací z městské hromadné dopravy. Neb věřím tomu, že nejsem jediná, komu se podobné věci dějí :). Budu tedy moc ráda, když se i vy podělíte o svoje zážitky p...2019-02-2221 min
SundhedsvisionerInterview med Ida Sofie Jensen, koncerndirektør for LægemiddelindustriforeningenVært Line Gade har interviewet Ida Sofie Jensen, der er koncernchef for Lægemiddelindustriforeningen. Hun har en fortid i det offentlige sundhedsvæsen, og har blandt andet været direktør for Herlev Hospital. Hun ser det som sin fornemmeste opgave at bygge bro mellem sundhedsvæsenet og medicinalindustrien. Hun mener, det er to forbundne kar. Uden hinanden var der ikke udvikling af nye produkter, men hun ser også, at der er mange fordomme om hinanden, der kan stoppe kredsløbet. Koncernchefen er til stadighed overrasket over, at det danske samfund er opdelt mellem dem, der arbejde...2018-06-0630 min
The FLAWD PodcastJeff Ford - Power Speed EnduranceIn this all english episode #016: Jeff is the Head coach and director of training for Power Speed Endurance (formerly known as CrossFit Endurance). Jeff is on a mission to inspire people through strength and health. he is a 3x Ironman finisher, 8+ times marathon runner, Sub 3 Hour marathon! So he knows a thing or two about running! We talk about running, the transition from CrossFit Endurance to Power Speed Endurance. We learn key koncepts in regards to running, like the importance of body position, and how to use gravity in running. The Power Speed Endurance about skill FIRST and volume/int...2016-04-0700 min