Shows
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber87. Inspiration, die bleibt: Wie Workshops unsere Kreativität beflügelnKreativität auf Knopfdruck? Schwierig. In dieser Folge reden wir über echten Inspo-Flow, über Farben, Materialien und warum Workshops so viel mehr bringen können als ein Abend auf Pinterest.Nadine erzählt vom Farbworkshop im Theater, Verena vom Box-Workshop eines Female Empowerment Sportstudios und gemeinsam überlegen wir, warum man kreative Impulse oft besser offline findet.Außerdem: Warum der Satz „Mit dem richtigen Mindset, kannst du alles schaffen.“ manchmal mehr schadet als motiviert und wie man eigene Grenzen, Privilegien und Möglichkeiten realistisch einschätzen kann, ohne den Mut zu verlieren.Mit dabei: Kreati...2025-05-2729 min
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber86. Warum mehr sparen nicht Verzicht bedeutet – So erhöhst du deine SparquoteIn dieser Folge reden wir zunächst über das Buch “Essentialismus – Die konsequente Suche nach weniger” von Greg McKeown. 📚 und erzählen, wie dieser Ansatz unser Denken verändert hat.Zudem verrät Nadine Ihren Finaz-Hack und zeigt euch, wie sie es geschafft hat, während ihres Bachelorstudiums eine Sparquote von 50% zu halten. 💪🔔 Abonnieren, um keine Folge zu verpassen!Links (unbezahlte Werbung):📖 Buch: EssentialismusEssentialismus – Die konsequente Suche nach weniger🎥 Doku: Geld und GeschlechterrollenIst Geld Männersache? (Arte)📓 Mein HaushaltsbuchNDplanner auf...2025-05-1336 min
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber85. Chronische Schmerzen: Unsere besten Tipps & Erfahrungen zur SchmerzlinderungWir sprechen über unsere Erfahrungen mit chronischen Schmerzen und darüber, wie wir im Laufe der Jahre gelernt haben, damit umzugehen. Zudem gibt Verena einen Einblick in ihre persönliche Schmerztherapie.Schreibt uns an: buntetuete.podcast@gmail.comOder über Instagram: buntetuete_podcast, ve.rena ___ & moin.nadine_Vergesst nicht, uns zu abonnieren und zu bewerten! :) 2025-04-2948 min
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber84. Wie wir gelernt haben, auf uns selbst zu hörenWas haben chronische Schmerzen, Schlafqualität und Perfektionismus gemeinsam? In dieser Folge sprechen wir über die vielleicht wichtigsten Learnings der letzten Jahre: Wie man mit Belastungen umgehen kann, warum Perfektionismus nicht das Ziel sein muss, und was wir über uns selbst, unser Arbeiten und unsere Bedürfnisse gelernt haben. Von Selbstreflexion über gesunde Grenzen im Alltag bis hin zu Aha-Momenten im Studium – diese Bunte Tüte ist vollgepackt mit persönlichen Einblicken, Mental-Health-Talk, Studierendenrealität und kleinen Achtsamkeitstipps, die wirklich etwas verändern können.Links / Erwähnungen (unbezahlte Werbung):Buch: Limit Yoursel...2025-04-0832 min
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber83. Bullet Journal für das ADHS-Gehirn?Nadine und Verena reden über die Oscarverleihung und im Speziellen über den Film Anora. Weiterhin erzählt Nadine von ihrem Experiment mit einem Bullet Journal und was für sie hierbei Probleme lösen kann, gerade mit ihrem ADHS- Gehirn.Links (unbezahlte Werbung):Trailer zu Anora: https://www.youtube.com/watch?v=GuPkfvxmtdwUrsprungsidee des Bullet Journal: https://www.youtube.com/@bulletjournalSchreibt uns an: buntetuete.podcast@gmail.comOder über Instagram:Podcast: https://www.instagram.com/buntetuete_podcast/ Verena: https://www.ins...2025-03-2521 min
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber82. Sich selbst wertschätzen: Warum Selbstgeschenke gut für die Seele sindSich selbst etwas zu schenken – das klingt erstmal einfach, aber wie oft gönnen wir uns wirklich bewusst etwas, das uns guttut? In dieser Folge sprechen wir darüber, welche Geschenke wir uns selbst gemacht haben, warum es so wichtig ist, sich auch mal etwas zu gönnen, und wie wir mit Geld achtsamer umgehen können. Von Coachings und Achtsamkeits-Workshops bis hin zu materiellen Dingen und kleinen Alltagsfreuden – wir teilen unsere Erfahrungen und Erkenntnisse darüber, wie Selbstfürsorge und Finanzen zusammenhängen.Schreibt uns an: buntetuete.podcast@gmail.comOder über Instagram: buntetuete_p...2025-03-1131 min
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber81. Kunsthandwerk & How to Netzwerken als IntrovertIn dieser Folge gibt’s eine bunte Mischung aus den Themen Kreativität und Netzwerken.Zuerst tauchen wir in die Welt des kreativen Schaffens ein: Wir erzählen von einem Töpferkurs, sprechen über Selfmade-Keramik und warum Malen mit Gouache oder Aquarell für uns echte Wohlfühlmomente waren. Kreative Hobbys sind nicht nur entspannend, sondern auch eine Möglichkeit, sich auszudrücken und Neues auszuprobieren.Danach sprechen wir über die Bedeutung von Netzwerken – besonders für Gründer*innen. Warum ist es so wichtig, sich mit anderen auszutauschen? Wie überwindet man Ängste und traut sich, auf neue Me...2025-02-2554 min
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber80. Beauty-Frust, Lipödem & warum manche Ärzt*innen nicht zuhörenMan hat endlich ein Produkt gefunden, das perfekt passt – und plötzlich ist es aus dem Sortiment. Im kurzen Beauty-Talk sprechen wir darüber, warum das Fehlen eines Lieblingsprodukts manchmal nerviger ist, als es sein sollte. Doch es geht um mehr als nur Kosmetik: Wir tauchen in das Thema Lipödem ein, räumen mit Mythen auf und teilen persönliche Erfahrungen. Außerdem sprechen wir über das Gefühl, mit gesundheitlichen Problemen nicht ernst genommen zu werden – sei es beim Arzt oder im eigenen Umfeld. Warum ist es so wichtig, auf den eigenen Körper zu hören? 2025-02-1140 min
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber79. Kreativität neu entdecken – Perspektiven wechseln und Blockaden lösen“Ich bin nicht kreativ“ – diesen Glaubenssatz haben viele von uns tief verankert. Doch was wäre, wenn Kreativität in uns allen steckt? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du dich deiner Kreativität mehr öffnen kannst und warum es manchmal hilft, Dinge aus einer völlig neuen Perspektive zu betrachten. Wir teilen unsere Erfahrungen und zeigen, wie du kreative Blockaden überwinden kannst. Denn Kreativität hat viele Facetten – und jede*r ist auf seine eigene Art kreativ. Lass dich inspirieren und entdecke neue Wege, um deine kreative Seite zu entfalten!Links (unbezahlte Werbung): Video vom Neurow...2025-01-2828 min
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber78. Vom Vision Board bis zum Flow: Stressfreie Inspiration fürs neue JahrIn dieser Folge unserer Bunten Tüte tauchen wir ein in die Themen Werte, Visionen und das Leben nach den eigenen Vorstellungen. Wir sprechen darüber, wie du herausfindest, was dir wirklich wichtig ist, und wie du Menschen finden kannst, die deine Interessen teilen. Es geht um Vorsätze, den inneren Schweinehund und warum es okay ist, auch mal nicht alles perfekt zu machen – zum Beispiel während der Rauhnächte. Statt starrer Pläne heißt es bei uns: "Go with the flow."Wir reden über Vision Boards, die Kunst des richtigen Manifestierens und warum ein kreati...2025-01-1446 min
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber77. Was wir uns für 2024 gewünscht haben und für 2025 wünschenWie wir gut zu uns sein und Verständnis für uns haben können – Wir hören uns wieder unsere Snippets aus dem letzten Jahr an, was für uns für 2024 gewünscht haben und sprechen darüber, was in Erfüllung gegangen ist und was nicht. Außerdem sprechen wir wieder zu unserem Zukufts-Ich-2025 und sagen, was wir uns für das neue Jahr wünschen. Es ist positiver, als wir anfangs dachten. Zudem ziehen wir zum Schluss noch Tarotkarten und hoffen mal, dass diese sich auch erfüllen werden, denn die Karten versprechen tolle Sachen! Hört mal rein u...2024-12-311h 01
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber76. Empathie im Beruf: So nutzt du sie ohne auszubrennen.In dieser Folge sprechen wir über Empathie. Wie sie uns das arbeiten mit Menschen erschwert und was hilfreiche Wege sein können, diese Stärke dennoch richtig einsetzten zu können um Menschen zu helfen.Schreibt uns an: buntetuete.podcast@gmail.comOder über Instagram: buntetuete_podcast, ve.rena ___ & moin.nadine_Vergesst nicht, uns zu abonnieren und zu bewerten! :) Musik (Intro & Outro) von Timo Brülls2024-12-1744 min
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber75. Orgasmus im Schlaf haben nur Männer? Nö!Es wird spicy und lustig! Aufhänger ist diese Folge ein Beitrag über Schlaforgasmen von Mädelsabende und wir tauschen uns darüber aus: Wer hatte schon einmal einen Schlaforgamus? Wie kann man einen bekommen? Bis hin zu Mastubieren als Tool, Tipps aber auch Tücken und was “NoFab” bedeutet. Ein bisschen in die Anatomie gehen wir auch hinein und kommen an unsere Grenzen. Hört unbedingt rein und teilt uns eure Gedanken!Links (unbezahlte Werbung):Betrag von Mädelsabende über SchlaforgasmenSchreibt uns an: buntetuete.podcast@gmail.comOder über...2024-12-0332 min
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber74. Was wichtig bei Entscheidungen ist und warum wir unser Kollegium erziehen müssenWir greifen nochmal das Thema Entscheidungen auf und kommen dabei in ein sehr interessantes Gespräch: Verena berichtet von zwei Situationen, in denen sie eine wichtige und schwere Entscheidung treffen musste und was ihr dabei geholfen hat. Außerdem reden wir darüber, was außerdem wichtig ist, um Entscheidungen zu treffen. Auch geht es darum, dass Work-Life-Balance immer noch häufig belächelt und ein 8-Stunden-Tag vorausgesetzt wird. Jedoch geht das aus soviel Gründen gegen unsere Natur und führt zu psychischen Krankheiten wie Depressionen. Unser Gesellschaftssystem hat sich immer mehr von unseren natürlichen Ve...2024-11-1955 min
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber73. Entscheidungen treffen: Wie geht das?Nachdem uns aufgefallen ist, dass wir unser 2-jähriges Jubiläum verpasst haben – mäh :( –, erklärt Nadine, wie unglaublich schwer es ihr fällt, eigene Entscheidungen zu treffen. Entscheidungen zu treffen, kann für Menschen mit ADHS und insgesamt für neurodivergente Menschen eine große Herausforderung darstellen und mental belastend sein. Auch Verena hat da ihre Schwierigkeiten. Doch Lebensverändernde Entscheidungen sollte man selbst fällen – und das möchte Nadine endlich lernen. Doch wie kann man leichter Entscheidungen treffen? Wir haben mal wieder eine kleine Selbst-Therapie gemacht: Im Gespräch entstanden einige Ansätze, die Nadine ausprobieren möchte...2024-11-0541 min
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber72. Verdauungs-Gamechanger & warum es wichtig ist seine eigene Kalender-Organisation zu findenWir greifen zu Beginn der Folge ein Thema aus der vorigen Folge auf: Verdauung. Verena hatte seit ihrer Kindheit Probleme und Schmerzen beim Stuhlgang hat im Laufe der Zeit schon einiges ausprobiert, war bei Ärzt*innen usw und nun hat sie endlich ihren Gamechanger gefunden, sodass sie endlich seit einiger Zeit keine Probleme mehr hat. Und es ist soo simpel!Nadine hat ihren Kalender mitgebracht, um zu erklären, warum sie wieder auf einen Papierkalender umgestiegen ist. In diesem Gespräch möchten wir euch dazu ermutigen, euer eigenes System für die Kalender- und Aufgaben-Organisation zu fi...2024-10-2246 min
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber71. Unrasierte Beine, Schweißflecken – Was ist uns nicht mehr unangenehm?Speckröllchen, Schweißflecken, unrasierte Beine: In dieser Folge geht es darum, was uns mittlerweile nicht mehr unangenehm ist. Unrasierte Beine waren in unserer Jugend ein No-Go! Und heute?Lebensmittel und Essgewohnheiten kommen auch zur Sprache. Und es stellt sich heraus, dass wir in diesem Thema sehr unterschiedlich sind. Seid gespannt!Schreibt uns an: buntetuete.podcast@gmail.comOder über Instagram: buntetuete_podcast, ve.rena ___ & moin.nadine_Vergesst nicht, uns zu abonnieren und zu bewerten! :) 2024-10-0832 min
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber70. Rastiland, krasse Autofahrten und warum der Spaß im Job zähltUpdaaate! Wir haben gefühlt ewig nicht mehr gesprochen und mussten ein wenig updaten: Wir gehören nun beide zum Klub der 30er, waren endlich mal wieder im Rastiland – das war krass – und Verena hat eine Höllen-Autofahrt hinter sich.Zum Schluss versuchen wir zu ermutigen, warum es so wichtig ist, beruflich eher den Spaß-Weg, statt den Geld-Weg einzuschlagen (wenn man die Möglichkeit und das Privileg dazu hat). Außerdem ist Nadine ihrem Orakel-Tier, das sie an Silvester gezogen hat, begegnet. Was das wohl zu bedeuten hat?Schreibt uns an: buntetuete.podcast@gmail.com2024-09-2452 min
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber69. Woran merkst du, dass du erwachsen geworden bist?Wir wissen nicht weiter: Wie kann man das Problem lösen, dass man nach dem Sport, wenn man geduscht hat, dann nicht mehr weiter schwitzt? Verena könnte sich nach dem Duschen direkt nochmal duschen, weil das Schwitzen nicht aufhören will. So lange in den verschwitzten Klamotten bleiben, ist aber auch ungeil. Help!Verena gibt noch ein paar kleine Hacks, die im Haushalt helfen, alles besser zu verstauen und wir stellen uns die Frage, woran wir merken, dass wir erwachsen geworden sind und woran, dass wir noch ein Kind sind. Wie ist das bei euch? Wir...2024-08-2054 min
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber68. Unsere größten Erfolge im LebenWir starten in dieser Podcast Folge direkt mit den großen Fragen:Was sind fünf gute Eigenschaften, die du besitzt?nenne fünf Erfolge auf die du stolz bist Was sind fünf Dinge, die du in der vergangenen Woche gut gemacht hast?Schreibt uns gerne eure Antworten zu diesen Fragen!Desweiteren Reden wir über die liebe zu unserem Bauchfett und über SelbstreflektionLinks (unbezahlte Werbung):Let Them: Gedicht und Lebensweisheiten von “Looking at life with Dee” Let Them: im Podcast von “Mel Robbins”2024-08-1344 min
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber67. Tipps, um seine Umgebung besser wahrzunehmen + ultimativer Finanzhack zum BerufseinstiegDiesmal lässt uns das Thema Wahrnehmung nicht los. Wie man eigentlich ganz einfach in seinem Alltag mehr seine Umgebung wahrnehmen kann, statt immer wieder in Gedanken zu verfallen. Irgendwie geht es immer wieder, um das Sehen, wie unterschiedlich wir Menschen Dinge über die Augen aufnehmen und wahrnehmen und wie das schon im Babyalter beginnt. Teilt uns gern eure Erfahrungen und Gedanken, die ihr zu dieser Folge hattet!Schreibt uns an: buntetuete.podcast@gmail.comOder über Instagram: buntetuete_podcast, ve.rena ___ & moin.nadine_Vergesst nicht, uns zu abonn...2024-08-0643 min
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber66. Gedankenaustausch zum Thema EinsamkeitWie wollt ihr später wohnen? Verena und Nadine haben sehr romantische Pläne, wie sie sich ein Gemeinschaftliches Wohnen mit Freund:innen vorstellen. Aber das scheint kein Einzelfall mehr zu sein. Viele Menschen fühlen sich einsam. Sowohl in der Stadt als auch auf dem Land. Wir reden darüber, was uns gut tut und was für uns wichtig ist.Produktnennung (unbezahlte Werbung):App als Tagebuch: MonkkeeSchreibt uns an: buntetuete.podcast@gmail.comOder über Instagram: buntetuete_podcast, ve.rena ___ & moin.nadine_Verge...2024-07-3042 min
IntroPreneur Business Podcast - Unaufgeregt. Achtsam. Mutig.052 Introvertiert & Vielseitig im Business: Dilemma oder Chance? (Gast: Verena Sati)Kreiere dir dein maßgeschneidertes Business
Warum soll ich diese Seite in mir verstecken? Verena gewährt im Interview tiefe Einblicke in ihre Welt der Kreativität und Vielseitigkeit. Sie betont, wie wichtig es ist, Raum und Struktur für die Entfaltung dieser Talente zu schaffen.
Wir sprechen darüber, wie es Verena gelungen ist:
ihre Ängste, Selbstzweifel und Unsicherheiten zu überwinden
ihre Vision umzusetzen, die sie so lange zur Seite geschoben hatte
ein maßgeschneidertes Business zu gestalten, dass ihrer introvertierten, hochsensiblen und vielseitigen Persönlichkeit entspricht
Über meinen Gast:
Verena Sati ist die Gründerin...2024-07-1839 min
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber65. Was Maxton Hall mit unserer kleinen Stadt zu tun hatWir schwelgen heute in den alten YouTube-Zeiten, sprechen über Buch-Rabbitholes aber auch darüber, wie groß der Unterschied von deutschen Verfilmungen zu amerikanischen ist und warum Maxton Hall etwas mit unserer kleinen Stadt zu tun hat. Es ist irgendwie eine Mischung aus verschiedenen Medien geworden. Tattoos kommen zwischendrin auch noch vor. Also, am besten hört ihr einfach mal rein.Schreibt uns an: buntetuete.podcast@gmail.comOder über Instagram: buntetuete_podcast, ve.rena ___ & moin.nadine_Vergesst nicht, uns zu abonnieren und zu bewerten! :) Musik (Intro & Outro) von Tim...2024-07-1659 min
Designgeflüster | Der Interior Design Podcast#19 Nadine Sepeur flüstert mit - Nachhaltiges Interiordesign: achtsam und gemütlich lebenIn dieser Folge flüstert Nadine Sepeur von Design Nook mit. Als Interiordesign-Kollegin erzählt sie uns, wie sie mit dem Fokus auf Nachhaltigkeit und Achtsamkeit gemütliche Wohlfühlräume gestaltet und worauf sie dabei achtet.
Nadine Sepeur ist 30 Jahre jung und hat sich mit ihrem Interiordesign-Unternehmen einen Kindheitstraum erfüllt. Diese Leidenschaft spürt man auch in unserem Gespräch, doch auch von ihrer Expertise kann man sich einige Tipps und Tricks mitnehmen!
In dieser Folge erfährst du
- was nachhaltiges und achtsames Interiordesign bedeutet,
- worauf du bei der M...2024-07-1535 min
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber64. Die 30er entzaubert: Realistische Erwartungen und das leben im hier und jetztNadine ist 30 Jahre alt geworden und muss sich erst noch daran gewöhnen, denn ihre Vorstellung von ihrem 31. Lebensjahr war eine ganz andere als das, was es jetzt ist. Verena und Nadine sprechen darüber, warum es nicht unbedingt gut ist, sein Leben vorauszuplanen, und warum das Leben im Flow und ohne Planungen auch zu gewünschten Zielen führen kann.Schreibt uns an: buntetuete.podcast@gmail.comOder über Instagram: buntetuete_podcast, ve.rena ___ & moin.nadine_Vergesst nicht, uns zu abonnieren und zu bewerten! :) Musik (Intro & Outro) von Tim...2024-07-0943 min
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber63. Tabu Menstruation, Komplimente-Fail und imponierenWarum ist es an der Zeit, Menstruations-Hygieneartikel kostenlos anzubieten? Wie können wir Menstruation endlich enttabuisieren?Und wie geht man damit um, wenn man an Personen vorbei geht, die man nur ein wenig kennt? Wann macht man was?Wir teilen unsere Gedanken und Erfahrungen zu diesen und weiteren Fragen.Zum Abschluss haben wir einige eingereichte Tipps von unseren Hörer*innen vorgelesen, die uns verraten, wie man am besten jemanden anspricht und einen positiven ersten Eindruck hinterlässt. Dabei besprechen wir, ob und wie wir diese umsetzen würden.Dies...2024-06-1854 min
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber62. Korb kassiert: unsere Erfahrungen und ultimativen Flirt-TippsJetzt mal Butter bei die Frische, welche Körbe haben Verena und Nadine kassiert und was sind ihre Flirt moves, mit denen es klappt. Oder sollte ich sagen, mit denen es klappen könnte? Zudem reden die beiden im zuge des Skoliose Awareness Month über Nadines Skoliose. Was es für Nadine bedeutet, eine Skoliose zu haben und was ihre Ängste in Bezug zu dieser Krankheit sind. bleibt dran, es wird spicy.Schreibt uns eure Erfahrungen und Frit tipps, die Verena und Nadine gerne versuchen auszuprobieren.Links (unbezahlte Werbung):Praxis für Schr...2024-06-111h 19
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber61. Offene Beziehung & Nicht-Monogamie: Eure Fragen – Teil 2Wir haben uns endlich den weiteren Fragen zum Thema “offene Beziehung und Nicht-Monogamie” gewidmet und darüber gesprochen. Unter anderem erklärt Verena, wie der Weg zur Öffnung ihrer Beziehung war, wie sie sich darauf vorbereitet hat und welche Tipps sie weitergeben würde. Neben einigen anderen Fragen, mit denen Nadine Verena löchert, beantwortet Verena die Frage, was für sie das schönste an der offenen Beziehung ist und wie es sich mit Dating-Apps verhält, wenn man nicht-monogam lebt.Hat sich der Sex und die Libido verändert?Hat sich schon einmal jemand verlie...2024-06-0456 min
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber60. Finanzielle Fülle und Sicherheit durch ein bewusstes MindsetVerena und Nadine sprechen über ihre Erfahrungen und ersten Schritte im Thea der Finanzen. Zudem wird das Buch “Rich AF” von Vivian Tu empfohlen, dass grade für blutige Anfänger in diesem Thema ein sehr guter, lockerer und unkomplizierter Einstieg sein kann. Hört gerne rein und schaut euch die Links an.Haushaltsbuch von Nadine (Eigenwerbung): https://www.etsy.com/de/shop/NDplanner?ref=seller-platform-mcnavLinks (unbezahlte Werbung):Das Buch Rich AF von Vivian TuPodcastfolge von Grace Beverley mit Vivian TuPodcastfolge von Eric Siu...2024-05-2855 min
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber59. Kurzurlaub und Krisen: Nadine in Dublin, Verena im StimmungschaosNadine hatte einen richtig tollen Kurzurlaub in Dublin und Verena hatte in der Zwischenzeit Nervenzusammenbrüche, eine tolle Wanderung und eine hoffentlich wichtige Erkenntnis. Zudem sprechen wir über People Pleasing und was dabei helfen kann.Links (unbezahlte Werbung):Wissen Weekly – People Pleasing: Wie hören wir damit auf? Schreibt uns an: buntetuete.podcast@gmail.comOder über Instagram: buntetuete_podcast, ve.rena ___ & moin.nadine_Vergesst nicht, uns zu abonnieren und zu bewerten! :) Musik (Intro & Outro) von Timo Brülls2024-05-2134 min
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber58. Unberechenbare Energielevel bei ADHS und ein Mindset das zur Spitze führtSerena Williams hat ein unerschütterliches Mindset. Selbst Andrea Petkovic hat gesagt, die einzige Möglichkeit, Serena Williams zu besiegen ist, ihr Mindset ins Wanken zu bringen. Welches das ist, erfahrt ihr in dieser Folge.Zudem sprechen wir über das unberechenbare ADHS Energielevel, dass uns manchmal echt verzweifeln lässt. Von dem absoluten Hyperfokus, der uns 100% in eine Aufgabe vertiefen lässt bis hin zum abrupten 0 Level, bei dem auf einmal gar nichts mehr geht. Wie geht ihr damit um?Schreibt es gerne in die Kommentare.Links (unbezahlte Werbung):Podca...2024-05-0749 min
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber57. Neurodiversität und Erinnerungen über den Hör- und GeruchssinnWir starten mit einem kurzen Recall zur letzten Folge und kommen flux zum Thema Neurodivergenz und Neurodiversität und haben eine große YouTube-Empfehlung dazu! Außerdem sprechen was für ein krasses Langzeitgedächtnis der Geruchs- und der Hörsinn hat, wie es leichter werden kann, öfter in der Woche frisch zu kochen und dass es wirklich einen Unterschied machen kann, wenn man sich mal bei einem Unternehmen meldet und seine Beschwerde äußert.Links (unbezahlte Werbung):Die “Vorlesung für alle – Neurodiversität” an der Uni Hamburg von Herrn Prof. Dr. habil. André...2024-04-3041 min
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber56. Unser Pitch für die Jack & Sam Tour 2024Hey, wir sind Verena und Nadine und bewerben uns hiermit Initiativ als Voract für die Jack und Sam Edel und Ehrenlos Tour 2024. Wir ergreifen einfach mal eine Chance, die uns nicht geboten wurde und schauen mal was passiert. Fingers crossed!Zudem waren wir auf der Tour von Angelina Boerger im "Neurodiversum" falls es euch auch interessiert schaut mal auf ihrem Instagram Kanal “Kirmes im Kopf” vorbei, es gibt neue Tourtermine.Link (unbezahlte Werbung):Instagram Kanal von Jack & SamInstagram Kanal von Angelina BoergerSchre...2024-04-2341 min
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber55. Wie du mehr Erholung und positiveren Input in deinen Alltag bringstNadine war auf einer sehr inspirierenden Lesung der Tennisspielerin Andrea Petkovic. Obwohl Nadine sonst nicht wirklich etwas mit Tennis am Hut hat, fand sie die Lesung und das Buch sehr empfehlenswert. Dabei kommen wir auf das Thema, wie wichtig es ist, sich bewusst auszusuchen, welche Inhalte man auf Social Media konsumiert und welche nicht, weil sie einem nicht gut tun. Außerdem berichtet Verena von den 7 Arten der Erholung die Hayley Honeyman auf YouTube erklärt hat. Zum Schluss geht es noch um “Arbeitsparalyse” und die Ungeduld Arbeitsschritte nicht in der vorgegebenen Reihenfolge zu erledigen. Es ist wieder ein sehr s...2024-04-161h 01
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber54. Unser paradoxes Gehirn: Zwischen Divergentem und konvergentem DenkenUnser ADHS-Gehirn ist schon manchmal ziemlich witzig. Obwohl Verena und Nadine von der kreativen Fülle ihrer sprunghaften Gedanken profitieren, gibt es oftmals auch Gedanken, die nur in schwarz oder weiß einteilen können. Kommt euch das bekannt vor? Schreibt es gerne in die Kommentare!Links (unbezahlte Werbung):Podcastfolge zum Thema Zukunftsgedanken von: Verstehen, fühlen, glücklich seinSchreibt uns an: buntetuete.podcast@gmail.comOder über Instagram: buntetuete_podcast, ve.rena ___ & moin.nadine_Vergesst nicht, uns zu abonnieren und zu bewerten! :) Musik (I...2024-04-091h 12
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber53. Weniger Konkurrenzdenken, Sport-Motivation und FinanztippsDer Podcast-Titel ist mal wieder Programm: In einer bunten Folge sprechen wir darüber, das innere Kind herauszulassen, lassen uns von einer Tarotkarte daran erinnern, dass wir uns weniger vergleichen sollten und sprechen darüber, wie das Tracken von Sportaktivitäten die Motivation steigern kann. Zudem packt Nadine zu guter Letzt noch ein paar wichtige Tipps zum Geld sparen aus. Also hört rein!Links (unbezahlte Werbung):Videos von Finanzfluss:In 2024 mit dem Investieren anfangen: Was ich damals gerne gewusst hätte!Warum ich 70/30 investiere: Ist es das beste...2024-04-021h 12
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber52. Fahrraddiebstahl und AufgabenstrukturierungNadines Fahrrad wurde gestohlen, doch die hobbymäßige Detektivin hat den Fall schon ziemlich schnell gelöst. Doch was machen, wenn der Diebstahl vielleicht gerechtfertigt war? Zudem erzählt Verena endlich, was sie die letzten Monate über beschäftigt hat und was für eine große Entscheidung sie nun getroffen hat.Schreibt uns an: buntetuete.podcast@gmail.comOder über Instagram: buntetuete_podcast, ve.rena ___ & moin.nadine_Vergesst nicht, uns zu abonnieren und zu bewerten! :) Musik (Intro & Outro) von Timo Brülls2024-03-1951 min
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber51. Offene Beziehung & Nicht-Monogamie: Verenas Erfahrungen – Teil 1Wir haben in dieser Folge mal einen kleinen Dip in den großen See der Nicht-Monogamie gemacht, ein paar grundlegende Begriffe und Fragen geklärt und über Verenas offene Beziehung gesprochen. Dabei haben wir auch ein paar Fragen von euch beantwortet, jedoch hatten wir viel zu wenig Zeit, um auf alles eingehen zu können, weshalb es noch mindestens einen zweiten Teil dazu geben wird. Gebt uns sehr gern Feedback zu der Folge! Links (unbezahlte Werbung):Podcastfolgen von Zeit online: “Ist das normal?: Liebe muss nicht nur zu zweit sein – Teil1/2”Auf App...2024-03-121h 23
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber50. Hyperfokus gezielt eingrenzen und Skill Ketten zum RunterfahrenVerena und Nadine reden in der aktuellen Folge über Stressfaktoren und wie man diese in den Griff bekommt. Sie teilen mit euch nützliche Tipps, wie man aus dem Hochstress rauskommen kann und wie man trotz Hyperfokus seine Aufgaben im Blick behält. Schreibt uns an: buntetuete.podcast@gmail.comOder über Instagram: buntetuete_podcast, ve.rena ___ & moin.nadine_Vergesst nicht, uns zu abonnieren und zu bewerten! :) Musik (Intro & Outro) von Timo Brülls2024-03-0547 min
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber49. Entscheidungen treffen und Realtalk zu RoutinenNadine erzählt von einem krassem Zufall an ihrem Briefkasten und Verena gibt einen kurzen Realtalk zum Thema Routinen. Und schon wird es deeper und wir sprechen darüber, was für einen Impact Worte haben können und wie wir vielleicht in Zukunft besser selbst Entscheidungen treffen können.Schreibt uns an: buntetuete.podcast@gmail.comOder über Instagram: buntetuete_podcast, ve.rena ___ & moin.nadine_Vergesst nicht, uns zu abonnieren und zu bewerten! :) Musik (Intro & Outro) von Timo Brülls2024-02-2751 min
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber48. Die beste und günstigste Idee für einen JunggesellinnenabschiedBald fangen wieder die Hochzeiten und damit auch die Junggesellinnenabschiede an. Verena und Nadine sprechen über die Planung des JGA´s, die Besonderheiten, was sie jetzt rückblickend anders machen würden und was aus Ihrer sicht das coolste an dem JGA war und was sie genauso noch einmal machen würden. Eine recht günstige Feier mit vielen coolen Besonderheiten. Hört gerne rein, lasst euch inspirieren und schickt uns Fotos, wenn ihr auch so ein cooles Buch machen wollt.Links (unbezahlte Werbung):Die Keramikwerkstatt (Hildesheim)Keramikwerkstatt (In Wuppertal bei unserer...2024-02-201h 13
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber47. Wir können auch überraschenWie findet man eine Anschluss-Psychotherapie? Wir teilen euch unsere Erfahrungen. Was wir an Astrologie und Tarotkarten interessant finden, auch wenn man nicht allem davon glaubt und warum ein entspannter Abend zu zweit sich ganz anders entwickelte als wir dachten, erfahrt ihr in dieser Folge. Außerdem fragen wir uns bei Süßes oder Saures, ob morgen oder abends Sex besser ist. Was sagt ihr? Schreibt uns an: buntetuete.podcast@gmail.comOder über Instagram: buntetuete_podcast, ve.rena ___ & moin.nadine_Vergesst nicht, uns zu abonnieren und zu bewerten! :) Musik...2024-02-1345 min
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber46. Wie spricht man eine attraktive Person an?Wie zur Hölle spricht man eigentlich eine Person an, die man attraktiv findet?! Geschweige denn, wie schafft man es überhaupt, den ersten Blickkontakt zu halten? Das ist eine Frage, die sich Verena und Nadine schon seit Jahren stellen und aktiv dabei sind, dieses Problem zu lösen. Wenn ihr Tipps habt, immer her damit! Zudem reden die beiden auch über ihre ersten Gestaltungsprojekte und Verena gibt endlich mehr Einblicke in ihre Selbstständigkeit als Tierfotografin. Schaut gerne bei ihrem Instagram-Account vorbei und lasst ein wenig Liebe da. :)Links (unbezahlte Werbung):Verenas Tierwohlfotografie2024-01-301h 07
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber45. Im Pyjama oder nackt schlafen?Nachdem wir diesmal schnell durch unsere Süßigkeiten gekommen sind und darüber gesprochen haben wie man Dankbarkeit noch anders kultivieren kann und wie man seine Locals easy unterstützen kann, machen wir endlich mal wieder “Süßes oder Saures” Yaay! Wir reden weiter über Kleidung und ganz viel über Essen. Seid gespannt!Links (unbezahlte Werbung):Zum Kochbuch “Kohl & Cranberry”Schreibt uns an: buntetuete.podcast@gmail.comOder über Instagram: buntetuete_podcast, ve.rena ___ & moin.nadine_Vergesst nicht, uns zu abonnieren und zu bewerten! :) Musik (Intro...2024-01-2358 min
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber44. Jahresziele achtsam und erfolgreich erreichenDer Januar ist im vollen Gange und die ersten Jahresvorsätze neigen sich schon dem Ende. Verena und Nadine haben aufgehört, sich “Vorsätze” zu machen und setzten sich für das neue Jahr lieber Ziele. Aber nicht nur das hilft dabei, sich seine Wünsche für das neue Jahr zu erfüllen, auch durch Achtsamkeit, Gnädigkeit und kleinen Routinen lassen sich die neuen Ziele weiterhin aufrechterhalten. Selbst wenn ihr Ende Januar schon aufgegeben habt es ist noch nichts verloren. Verena und Nadine feuern euch für das neue Jahr weiter an!Zudem gibt es in di...2024-01-161h 05
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber43. Erfüllte Wünsche, neue Prioritäten und Memo an unser Zukunfts-IchWir hoffen, ihr seid alle gut ins Jahr 2024 gestartet! Mit unserer ersten Folge im neuen Jahr wollen wir noch einmal kurz zurückblicken. Wir hören uns aus unserer Podcastfolge von vor einem Jahr an, was wir uns für das Jahr 2023 gewünscht haben. Was ist in Erfüllung gegangen? Was nicht? Und wo haben sich unsere Prioritäten geändert? Zurückzublicken zeigt uns, dass sich in dem einem Jahr doch viel verändert hat. Außerdem geben wir an unser Zukunfts-Ich unsere Wünsche für 2024. Vielleicht haben wir euch ja nun damit inspiriert nochmal zurück und nach v...2024-01-091h 01
Female in Retail | Digital Business StoriesFIR #57 Nadine Trautwein - Von Fixsternen und FamilienunternehmenVerena Schlüpmann hat in der 57. Folge des FEMALE in RETAIL Podcasts Nadine Trautwein zu Gast. Sie ist CEO des Familienunternehmens Hunter International. Das Unternehmen stellt seit 1980 hochwertige Lederwaren für Hunde und Katzen her. Der Haustiermarkt ist ein emotionaler Markt und gerade deswegen steigt die Nachfrage nach Premiumprodukten seit Jahren an.
Mit Verena Schlüpmann redet Nadine Trautwein über Diskriminierung im Bewerbungsprozess, soziales Engagement und die Bedeutung von Female Empowerment und Chancengleichheit.
In dieser Folge mit Nadine Trautwein und Verena Schlüpmann lernst Du…
📌…wie Hunter die Balance zwischen den verschiedenen Vertriebskanälen herstellt
📌…wie sich der Heimtiermarkt während Corona veränd...2023-12-2054 min
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber42. Druck an Weihnachten rausnehmen und krumme Bäume feiernVerena richtet ihren Schreibtisch nach Feng Shui ein, während Nadine schon die Weihnachtszeit einläutet. Wir reden nicht nur über das Planen von Räumen und warum Nadine bei der Hausplanung erst in der Wäschekammer angefangen hat, sondern auch über schöne, krumme Weihnachtsbäume, Erwartungshaltungen zu Weihnachten und wie wir etwas Druck aus dem Fest nehmen würden.Links (unbezahlte Werbung):Buch zum Thema Verzeihen: Glaub Daran und du schaffst es! von Christina Stein (Auch als Hörbuch bei gängigen Anbietern zu finden)Marie Johnson´s Video zum Thema Feng Shui Wes...2023-12-191h 08
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber41. Das Jahr der Kontakte und schiefgegangenen Urlaube?Nadine öffnet mit uns ein Türchen eines etwas anderen Adventskalenders: Den Mindful Adventskalender von “Vegan Box”, den ihr die liebe Alicia aus dem Podcast “Two Strangers” ausgeliehen hat. Gemeinsam beantworten wir in dieser Folge die in dem Türchen gestellten Fragen und kommen ins Reflektieren und ziehen Erkenntnisse aus unseren Erlebnissen des vergangenen Jahres. Vielleicht inspirieren wir damit ja auch dich, über diese Fragen nachzudenken. Hört gerne rein und gebt unserem Podcast sehr gerne eine 5 Sterne Bewertung. Darüber würden wir uns wahnsinnig freuen! :)Links (unbezahlte Werbung):Der Mindful Adventskalender2023-12-1249 min
Ordnung trifft...#63 Ordnung trifft ein ordentliches Kaffee-DateEin Plausch über Professional Organizing, Kund:innen, Herausforderungen und Wachstum
Svenja Kaste (SHE Svenjas Home Edit) trifft Nadine Meyer (The Organized) zum ordentlichen Kaffeeschnack - ausnahmsweise mit Kräutertee.
Sie plauschen über den Alltag des Professional Organizings, die Kund:innen, Herausforderungen und das Wachstum. Nadine strukturiert um, denn sie hat geheiratet und erwarte in Kürze ihr erstes Kind und Svenja stellt die erste Mitarbeiterin ein - ein spannendes 2024 wartet auf beide.
Svenja findest du unter:
https://ordnungswelt.com/Ordnungsexperten/svenja-kaste
https://svenjashomeedit.de/
Nadine findest du unter:
https://theorganized.de/
-
Un...2023-12-0857 min
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber40. “Ich bin schön” - Warum einige Glaubenssätze nicht funktionieren könnenNadine war auf Jacko Wusch´s Workshop: “Free Yourself” und gibt einen kleinen Erfahrungsbericht. Verena und Nadine reden dabei über Glaubenssätze, Meditationen und warum einige Glaubenssätze wie “Ich bin schön”, oftmals nicht die gehoffte Wirkung zeigen. Zum Schluss wird es bei Süßes oder Saures nochmals richtig tiefsinnig, als Verena und Nadine über die Frage: "Lieber Sicherheit oder Spaß" sprechen. Hört gerne rein und gibt unseren Podcast sehr gerne eine 5 Sterne Bewertung, darüber würden wir uns sehr freuen. :)Links (unbezahlte Werbung):Richtig kommunizieren: Motiviert und gut gelaunt durchs Leben | Karin Kuschi...2023-12-051h 10
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber39. Rejection sensitivity: Erhöhte Empfindlichkeit von ZurückweisungenEine kleine Gesundheitsfolge von falsch gestellten Diagnosen mit Ärztemarathon über Rejection sensitivity und warum die Gesundheit eines Patienten schon im Wartezimmer anfängt. Schreibt uns an: buntetuete.podcast@gmail.comOder über Instagram: buntetuete_podcast, ve.rena ___ & moin.nadine_Vergesst nicht, uns zu abonnieren und zu bewerten! :) Musik (Intro & Outro) von Timo Brülls2023-11-281h 01
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber38. Gründung, Selbstzweifel und Wertschätzung: Warum uns diese Themen aktuell beschäftigenQuerbeet geht es heute von dem Thema Gründung über Selbstzweifel und Selbstwertgefühl bis hin zu Eigenschaften, die wir an anderen Personen wertschätzen.Es war vergangene Woche Gründungswoche und Verena war vielfach eingebunden und war sogar Rednerin bei einem Panel Talk. Nadine spricht über ihre Social Awkwardness, wenn sie anderen Personen begegnet, die sie total cool und toll findet. Es geht um Selbstzweifel und fehlendem Selbstwertgefühl und dass das auch schonmal besser war. Zum Schluss überlegen wir, welche Eigenschaften wir besonders toll oder wichtig bei anderen Personen finden. Was schätzt ihr besonders an andere...2023-11-211h 07
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber37. Organisationstalent Handy: Wie wir uns das Leben mit Apps als ADHS´lerinnen erleichternGerade als Neurodivergenter Mensch können gut geführte Apps einem manchmal echt den Arsch retten. Seien es einfache Sachen wie Geburtsdaten nicht zu vergessen oder komplexere Sachen, wie sich auf einen wichtigen Termin mit Anreise vorzubereiten und auch während der Reise alles griffbereit zu haben. Wir geben ein paar Tipps, wie wir diese Situationen dank Handy bewältigen. Falls ihr Bock auf noch mehr solcher Podcast Folgen habt und wir noch einen zweiten Teil hierzu machen sollen, schreibt es gerne in die Kommentare oder als Direktnachricht an unsere unten stehenden Kontaktdaten. Wir freuen uns von euch zu höre...2023-11-141h 08
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber36. Reiseabenteuer und PupskaffeeNachdem Verena und Nadine ihr Tarot für den Halloweenabend gelegt haben, hören wir nun, was davon in Verenas und Nadines Leben tatsächlich passiert ist. Zudem erzählt Verena endlich von ihrem Italien Urlaub. Von wilden Autofahrten über Verstopfungen bis hin zur Gepäckkontrolle ist alles dabei.Links (unbezahlte Werbung):Unser Krimi Dinner Schreibt uns an: buntetuete.podcast@gmail.comOder über Instagram: buntetuete_podcast, ve.rena ___ & moin.nadine_Vergesst nicht, uns zu abonnieren und zu bewerten! :) Musik (Intro & Outro) von Timo Brüll2023-11-071h 12
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber35. Eklige Süßigkeiten, Geister, Zombies und Friedhöfe: Halloween-Special mit TarotkartenDanke für deine 5-Sterne Bewertung. Das hilft uns ungemein! —-Da uns letztes Jahr die Halloween-Folge so viel Spaß gemacht hat, gibt es diesmal wieder eine. Letztes Jahr in dieser Folge haben wir “Süßes oder Saures” ins Leben gerufen. Es ist also auch ein kleiner Geburtstag dieser Kategorie in unserem Podcast, yay!Wir haben wieder Süßigkeiten mit Fragen gezogen, wie letztens in unserer Jubiläumsfolge und diese auf Halloween bezogen. Wir können euch sagen, dass eine Süßigkeit wirklich ekelhaft war! Es geht um Geister, Vampire, Zombie-Apokalypsen und Friedhöfe. Außerd...2023-10-3159 min
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber34. Hinter die Fassade: Was wir bei anderen Menschen nicht sehen können und warum das den Erfolg ausmachen kannDarf ich vorstellen: Ihr Therapie-Podcast von Physio- bis Psychotherapie ist heute alles dabei. Wir reden nicht nur über gute Geldanlagen in die Gesundheit, sondern auch über vermeintliche Erfolgsrezepte von großartigen Künstler:innen und was es braucht, um mit seiner Leidenschaft wirklich Karriere machen zu können und warum Verena und Nadine wahrscheinlich nicht so schnell in diesen Genuss kommen werden. Ich sag nur “Schokoladenerdbeere”. Wer das nicht verstanden hat, hat die Folge noch nicht gehört.Schreibt uns an: buntetuete.podcast@gmail.comOder über Instagram: buntetuete_podcast, ve.rena ___ & moin.nadine_Ve...2023-10-2448 min
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber33. Autofahren mit Angst und ADHS nach langer PauseWährend Nadine von Berufswegen ins kalte Wasser gesprungen ist und einfach alleine Auto fahren musste und so ihre Angst vor dem Autofahren wieder in den Griff bekommen hat, fängt Verena gerade privat an, sich wieder hinter das Steuer zu setzen. Wir berichten von unseren Erlebnissen, Ängsten und was uns durch die ADHS einfach schwer fällt.Schreibt uns an: buntetuete.podcast@gmail.comOder über Instagram: buntetuete_podcast, ve.rena ___ & moin.nadine_Vergesst nicht, uns zu abonnieren und zu bewerten! :) Musik (Intro & Outro) von Timo Brülls2023-10-171h 00
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber32. Zu hoher Anspruch, Wartezeiten und als Frau in der Sauna: Wie gehen wir damit um?Wir haben uns ausgiebig über die vergangene Woche ausgetauscht, reflektiert und Probleme sowie Erkenntnisse besprochen. Übers viel zu überpünktlich oder zu spät sein, den eigenen Anspruch und sich selbst Druck machen, die Wartezeit mit Yoga am Bahngleis überbrücken bis zum Kramermarkt in Oldenburg und einem ultimativen Brettspiel-Tipp ist alles dabei. Außerdem sprechen wir erneut über die Sauna und warum wir finden, dass es einen Unterschied macht, wenn man als Frau mit der Freundin oder mit dem Freund in der Sauna ist.Unser Brettspiel-Tipp: “Cuthulhu” Schreibt uns an: buntetuete...2023-10-101h 10
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber31. Nacktheit, Menstruation und Intimrasur, was ist uns eigentlich noch peinlich?Nackt in der Öffentlichkeit schwimmen gehen? Oberkörperfrei Sonnenbaden? Im Job offen über seine Menstruationsbeschwerden sprechen? Ungeschminkt vor die Tür gehen? Für einige ist das alles sehr normal und selbstverständlich, für andere ist es ein Ding der Unmöglichkeit. Wir reden über unser Schamgefühl, das sich im Laufe der Jahre durchaus verändert hat.Schreibt uns an: buntetuete.podcast@gmail.comOder über Instagram: buntetuete_podcast, ve.rena ___ & moin.nadine_Vergesst nicht, uns zu abonnieren und zu bewerten! :) Musik (Intro & Outro) von Timo Brülls2023-10-0354 min
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber30. Jubiläumsfolge: Wir feiern ein Jahr Bunte Tüte und stellen uns eure Fragen und SüßigkeitenEs wird Geburtstag gefeiert! Bunte Tüte der Podcast ist ein Jahr alt geworden. wop wop! Das haben Verena und Nadine zum Anlass genommen, sich etwas ganz Besonderes einfallen zu lassen und haben ein Videopodcast für euch aufgenommen. Dabei machen sie den Namen “Bunte Tüte” alle Ehre, indem sie eure Fragen zu passenden Süßigkeiten ziehen und essen.Wenn ihr die Folge nicht nur hören, sondern auch sehen möchtet, schaut gerne unter dem unten stehenden Link oder direkt auf unserer Youtubeseite: Bunte Tüte der Podcast nach.https://www.youtube.com/watch?v=6bnjQ-wZeg...2023-09-271h 30
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber29. Ratschläge, die unser Leben geprägt habenIn dieser Folge sprechen wir über Ratschläge, die wichtige Erkenntnisse in unserem Leben waren und uns bis heute intensiv begleiten. Zudem spricht Verena über ihre Höhenangst und wie sie damit umgehen möchte. Habt ihr im Leben Ratschläge erhalten, die für euch sehr wertvoll waren? Schreibt sie gerne in die Kommentare oder per DM auf Instagram.Schreibt uns an: buntetuete.podcast@gmail.comOder über Instagram: buntetuete_podcast, ve.rena ___ & moin.nadine_Vergesst nicht, uns zu abonnieren und zu bewerten! :) Musik (Intro & Outro) von Timo Brüll2023-09-191h 02
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber28. ADHS-Medikamente während des Menstruationszyklus: Was uns niemand sagtVerena und Nadine waren auf der Lesung von Angelina Boergers Buch "Kirmes im Kopf - Wie ich als Erwachsene herausfand, dass ich AD(H)S habe" in Hamburg. Dabei erzählte Verena von ihren ersten Erfahrungen mit Ihren ADHS Medikament und wie die Dosierung während ihres Zyklus angepasst werden musste. Dass es dazu noch viel zu wenig Wissen bei den Fachpersonen gibt, ist erschreckend. So sprechen Verena und Nadine allgemein über Frauengesundheit und wie die PMS sich durch die ADHS teilweise sogar verstärken kann.Links (Unbezahlte Werbung):Das Buch "Kirmes im Kopf": (Auch als...2023-09-1253 min
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber27. Zwischen Kaffeefahrt und Naildesign für ältere DamenVerena lackiert auf dem Flohmarkt älteren Damen die Fingernägel, während Nadine auf einer Bootstour mit älteren Damen schlechten Kuchen isst. Außerdem streiten sich Verena und Nadine über eine gute Fee und ein Einhorn. Wer welches Fabelwesen erhält und was das am Ende mit einem Koalabären und Selbstliebe zu tun hat, erfahrt ihr in dieser Folge.Links (unbezahlte Werbung):Hier geht es zu den TierkartenSchreibt uns an: buntetuete.podcast@gmail.comOder über Instagram: buntetuete_podcast, ve.rena ___ & moin.nadine_Vergesst nicht, uns...2023-09-0553 min
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber26. Am Geburtstag vor dem verschlossenen Club stehen.erena hat ihren Geburtstag vorgefeiert und steht mitten in der Nacht vor einem geschlossenen Club. Wo unsere Reise an Ihrer Geburtstagsfeier dennoch hinging und was unsere beliebtesten Nebenjobs waren, erfahrt ihr in dieser Folge.Schreibt uns an: buntetuete.podcast@gmail.comOder über Instagram: buntetuete_podcast, ve.rena ___ & moin.nadine_Vergesst nicht, uns zu abonnieren und zu bewerten! :) Musik (Intro & Outro) von Timo Brülls2023-08-2955 min
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber25. Kaugummi-Zigaretten und Chupa Chups: Erinnerungen aus Kindheit und StudiumEs wird nostalgisch: Nadine hat in ihren alten Tagebüchern, Fotoalben und Freundschaftsbücher gekramt und gibt als große Empfehlung raus, das auch mal wieder zu machen! Außerdem waren wir nach 2 ½ Jahren Master-Abschluss mal wieder an unserer alten Hochschule bei einem Alumni-Treffen und es hat viele Erinnerungen hochkommen lassen. Bei “Süßes oder Saures” konnten wir uns wirklich schlecht entscheiden und wollen unbedingt eure Meinung dazu wissen. Schreibt uns an: buntetuete.podcast@gmail.comOder über Instagram: buntetuete_podcast, ve.rena ___ & moin.nadine_Vergesst nicht, uns zu abonnieren und zu bewerten...2023-08-2259 min
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber24. Toiletten- und Konzert-Geschichten: Unsere Hürden und ErlebnisseWir reden übers kacken. Ja, richtig gelesen. Denn auch Einhörner müssen mal groß. Wir reden über unsere ersten Konzerte und was wir dabei so erlebt haben. Dazu geben wir noch einen kleinen Nachtrag zur letzten Folge und Verena gibt Ihre Tipps, wie man besser Entscheidungen treffen kann, wie man verzeihen kann und sein Leben in die Hand nimmt.Links (unbezahlte Werbung):Podcast von Verena KlindertVideo von Ella TheBee´s JahrestagebuchBuchempfehlungen von Nadine: Glaub daran und du Schaffst es von Brian TracyFourth Wing – FlammengeküsstFilm Empfehlung (Trailer): Guy Ritchie’s Der Pakt Sc...2023-08-081h 16
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber23. Tipps zu Kondomgrößen, Vergebung und wie man einen guten Sommer manifestieren kannWas ein einziges Wort alles ändern kann, wie Verenas erste Erfahrung mit einem ADHS-Medikament ist und wieso eine Gynäkologin ziemlich übergriffig Nadine gegenüber war, erfahrt ihr in dieser Folge. Nadine hat einen inspirierenden Artikel aus der Zeitschrift "Flow" geteilt und wir wollen wissen, was euer Sommerwort wäre. Außerdem nehmen wir euch natürlich wieder mit auf unsere persönliche Reise zur mentalen Gesundheit. Verena hat erste Eindrücke ihrer ADHS-Medikation geteilt und eins können wir schon mal verraten: sie war sehr dankbar dafür! Neben einem komischen Frauenärztin-Besuch sprechen wir darüber, wie...2023-07-251h 12
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber22. Party im Hirn Teil 2: Unsere ADHS DiagnosenNach dem ersten Teil “Party im Hirn: Verdacht auf ADHS” folgt nun der zweite Teil. “Party im Hirn Teil 2: unsere ADHS-Diagnosen” in den Nebenrollen seht ihr unter anderem die Komorbiditäten “generalisierte Angststörung” und “Reaktive Depression"Nachdem Verena und Nadine im ersten Teil ihren Verdacht auf ADHS geschildert haben, folgt nun ein halbes Jahr später endlich der zweite Teil, in dem es um ihre Diagnosen geht. Bleibt dran, wenn es heißt, warum Stofftaschentücher gerade für Menschen mit ADHS ein wertvolles Instrument sein können und warum die Diagnose für Verena noch nicht ganz zufriedenst...2023-07-111h 17
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber21. Pech haben, Wohnkonzepte und Essensvorlieben: Hitzige Gespräche mit Two StrangersMilena und Alicia sind zu Gast! Ihr erfahrt, worum es in dem Podcast Two Strangers geht und wie dieser funktioniert und warum es so wichtig ist, sich auch zu trauen, alleine Dinge zu tun, die man gerne machen möchte. Denn Verena erzählt von ihrem Erlebnis bei einer Kakaozeremonie mit Soundbath, zu dem sie allein hingegangen ist. Außerdem entstehen hitzige Gespräche über Essensvorlieben, Wohnvorstellungen und den Umgang mit Pech. Links (unbezahlte Werbung):Hier gehts zum Podcast unserer Gästinnen "Two Strangers":SpotifyAppleInstagram...2023-06-271h 11
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber20. Maß Bier mit Eiswürfeln: zwischen Adrenalin, Hochzeit, und wilden KonzertenVerena und Nadine philosophieren über die Vielfalt des Bieres und die Unterschiede der deutschen Kulturen. Zudem erzählt Verena von ihrem Tanzauftritt und wir reden über zwei atemberaubenden Konzerten.Schreibt uns an: buntetuete.podcast@gmail.comOder über Instagram: buntetuete_podcast, ve.rena ___ & moin.nadine_Vergesst nicht, uns zu abonnieren und zu bewerten! :) Musik (Intro & Outro) von Timo Brülls2023-06-131h 10Ordnung trifft...#51 Ordnung trifft die GebäudetechnikDIN kennen wir alle. Und die werden hier gelebt!
Gerade wenn wir deutschen bauen, dann kommt vor allem eins ins Spiel: Standards, Normen und ganz, ganz viel Ordnung. Mit Nadine spreche ich über die intensive Struktur, in der man als technische Zeichnerin unterwegs ist und woher überhaupt DIN kommt - ich möchte fast behaupten die Mutter der deutschen Ordnung haha.
Das war wieder ein fantastischer Austausch. Danke Nadine für den tollen Einblick!
Unser Ordnungsökosystem:
Das Center for Professional Organizers bietet dir eine Weiterbildung, damit du dich erfolgreich selbstständig machen kannst! >>https://centerforprofessionalorganizers.com/zertif...2023-06-0940 min
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber19. Yoga-Kopfstände, Tanzauftritte und Morgenroutinen: Wie kleine Gewohnheiten große Veränderungen bewirken könnenIn dieser Folge von “Bunte Tüte” dreht es sich darum, wie Morgen-Routinen Verenas Alltag komplett beeinflussen können, wie Nadine ihren ersten Kopfstand im Yoga-Kurs gemacht hat und wie Verenas Tanzauftritt war und was es bedeutet ein Projekt am Ende auf die Bühne zu bringen. Zudem kommen sie auf das Thema "mit Kopfhörern spazieren gehen" zu sprechen und reden darüber was für positive Auswirkungen es haben kann, beim spazieren gehen auf andere Gedanken zu kommen und dass es wichtig ist, sich dabei nicht den Kopf zu zerbrechen, was andere über dich denken, wenn...2023-05-301h 08
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber18. Irland, Urlaubstipps und die Kraft eines VisionboardsHabt ihr schon einmal eure Zukunft mit einem Visionboard geplant und dann mit freudiger Überraschung festgestellt, dass es wirklich Dinge gibt, die wahr geworden sind? Das ist Nadine mit ihrem Irland Urlaub passiert! Sie erzählt in dieser Folge von ihrem Irland-Urlaub, während Verena sich bei der Runde “Süßes oder Saures” nicht entscheiden kann.Links: Alle Links sind unbezahlte WerbungKonzert in Irland: WaxahatcheeIndigo Spark Podcast: Verstehen, fühlen, Glücklichsein: “Zwölf Wege zum Glück” Teil 1 Visionboard: H...2023-05-161h 25
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber17. Unser Berufseinstieg, Gehaltsfindung und BewerbungsschreibenWir sprechen über unseren Berufseinstieg und die Unsicherheiten, die damit einhergingen: Wie mache ich meinen Marktwert fest? Wie schreibe ich eine gute Bewerbung und was kann ich überhaupt als Gehaltsspanne nennen? Wie bereite ich mich auf wichtige Fragen im Bewerbungsgespräch vor? Diese und viele andere Fragen besprechen wir in dieser Podcast-Folge.Verena und ich sind keine Expertinnen, aber wollen über unsere Erfahrungen sprechen. Für mehr Inhalt zum Thema Beruf, Berufseinstieg und Gehaltsverhandlung könnt ihr bei den folgenden Podcasts vorbeischauen:Podcast:Frau VerhandeltFemale Leadership2023-05-021h 13
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber16. Zwischen Tradition und Hippie-Style: Verenas WaldhochzeitNachdem wir darüber gesprochen haben, was es für uns bedeutet, unseren Partner mit Freund oder Mann anzusprechen, sind wir bei Verenas Hochzeit gelandet und haben uns spontan dazu entschieden, mal ausführlicher darüber zu sprechen. Es war schön, in diesen Erinnerungen zu schwelgen. Dazu sei gesagt, dass Verenas Hochzeit sehr low budget und ganz anders war als das Bild, was viele zunächst im Kopf haben, wenn sie an eine Hochzeit denken. Vielleicht gibt es ja der einen oder anderen Person auch Inspiration. Zum Abschluss gab es endlich mal wieder “Süßes oder Saures” zu dem Ihr bei...2023-04-181h 26
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber15. Buch-Review zu “Kirmes im Kopf – Wie ich als Erwachsene herausfand, dass ich AD(H)S habe”Wir reden über den Bestseller von Angelina Boerger "Kirmes im Kopf – Wie ich als Erwachsene herausfand, dass ich AD(H)S habe".Während Verena sich intensiv auf die Review des Buches vorbereitet hat und versucht, ihren roten Faden für die Folge zu folgen, fällt Nadine ständig noch etwas ein, was man noch dazu sagen könnte. Es ist somit eine Mischung aus einer Buchreview und persönlichen Gedanken zu dem Thema ADHS im Erwachsenenalter. Links zur Folge: (unbezahlte Werbung)Das Buch "Kirmes im Kopf" (Auch als Hörbuch zu erhalten bei...2023-04-041h 09
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber14. Ungerecht behandelt werden – wie geht man damit um?Wie geht man damit um, wenn man ungerecht behandelt wurde und diese Situation einen nicht mehr loslässt, man sich aber auch nicht traut, das Gespräch zu suchen? Nadine erzählt von ihrem Struggle, beim Yoga-Kurs, der sie Woche für Woche beschäftigt. Vielleicht hast du ja eine Idee?Außerdem sprechen wir nochmal über das Thema "allein ins Cafe oder Restaurant gehen” und teilen ein paar Tipps, wie man das angehen kann. Wir freuen uns sehr, wenn du noch weitere hast, die du mit uns teilst. Neben Mut, Vertrauen und Selbstbewu...2023-03-211h 04
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber13. Alleine im Urlaub und Entscheidungen, die das Leben prägenVerena berichtet von ihrem Urlaub alleine im Harz, dabei sind die Themen: Alleine essen gehen, alleine eine Ganzkörpermassage machen und alleine in die Sauna gehen einige der Dinge, die sie Überwindung gekostet haben. Nadine hat während Verenas Urlaub ihre Gedanken kreisen lassen und kam zu ein paar Erkenntnissen, warum ihr berufliches Leben so ist, wie es ist.Schreibt uns an: buntetuete.podcast@gmail.comOder über Instagram: buntetuete_podcast, ve.rena ___ & moin.nadine_Vergesst nicht, uns zu abonnieren und uns positiv zu bewerten! :) Musik (Intro & Outro) von Ti...2023-03-071h 31
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber12. Bock auf einen Podcast? Two Strangers zu GastHast du Bock auf einen Podcast? In dieser Folge ist Milena von “Two Strangers Podcast” zu Gast und gibt einen kleinen Vorgeschmack auf ihren neuen Podcast und erklärt ihr Konzept. Das ist nämlich ein ganz besonderes: Milena sucht einen Stranger mit dem*der sie sich über den Podcast erst kennenlernt. Wenn dein Interesse nun geweckt ist und du Lust hast ihr Stranger zu sein, höre gerne in die Folge rein und schau mal bei ihrem Podcast vorbei.In unserer Rubrik “Süßes oder Saures” sprechen wir auch über eine Grundsatzfrage und würden gern eure Meinun...2023-02-211h 14
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber11. Emotionale Überforderung – Wie PMS ein Arsch sein kannZeitreisen, unsichtbar sein und Tee statt Kaffee? Verena und Nadine führen ihre neue Kategorie: “entweder oder” alias “Süßes oder Saures” ein.Des Weiteren teilt Verena uns ihre Erkenntnis der Woche mit, in der es um Leistungsdruck aus der Schulzeit geht und Eddy lenkt Nadine komplett ab, während Verena versucht, ein ernstes Thema über Feminismus anzusprechen.:D Es wird zudem über PMS auf dem Arbeitsplatz geredet und wie der weiblichen Zyklus und das prämenstruelle Syndrom einem manchmal echt das Leben schwer machen kann.Links (unbezahlte Werbung):Brettspiel KemetFil...2023-02-071h 22
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber10. Wir sprechen über ÄngsteÄngste können uns zeigen, dass uns etwas wichtig ist. Ängste können uns beschützen aber auch behindern. Zum Beispiel im Perfektionismus, der bei uns Gestalter*innen leider weit verbreitet ist. Wenn man sich aber traut seine Angst zu überwinden, weil die Motivation hinter der Absicht größer ist als die Angst selbst, können tolle Dinge entstehen. Wir berichten von unseren Erfahrungen und erzählen über die Ängste andere Menschen anzusprechen. Passend dazu darf ein kleiner Zahnarzt-Bericht, bei dem Nadine beim Aufnahmetag war, natürlich nicht fehlen. Außerdem geht es um den Fluch vom Unwohlsein auf...2023-01-241h 34
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber9. Jahresrückblick und Zielsetzung für das kommende JahrIn der ersten Folge 2023 schauen wir einmal zurück, was alles aufregendes im Jahr 2022 passiert ist: Neuer Job, Haustier-Zuwachs, Hochzeit, Schuldenfrei und vieles Mehr.. Wie soll das Jahr 2023 werden? Eines ist sicher: Es wird ein spannendes Jahr mit vielen Veränderungen: Job, Wohnort, Gesundheit. Die Zukunfts-Nadine und Zukunfts-Verena werden auf jeden Fall ganz andere Menschen sein, als sie es jetzt noch sind. Wir sind gespannt und vorfreudig!Für unseren Jahresrückblick sind wir kategorisch durchgegangen. Falls ihr das auch gerne mal machen möchtet, empfehlen wir das Video von Ella TheBee, die das nochmal genaue...2023-01-101h 33
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber8. Party, Icebreaker und KlassenfahrtenPartys, DER Icebreaker-Tipp im Club, Schneeballschlachten und Klassenfahrten. Ganz unbefangen wird in dieser Folge in Erinnerungen geschwelgt und von den letzten Partys erzählt. Macht euch auf eine Kater-Folge bereit.:DSchreibt uns an: buntetuete.podcast@gmail.comOder über Instagram: ve.rena ___ & moin.nadine_Musik (Intro und Outro) von Timo Brülls2022-12-201h 11
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber7. Nikolaus-Spezial: Bad Boys und KinderlügenIn diesem kleinen Nikolaus-Spezial werden Verena und Nadine das Kartenspiel “Wahrhaftig – das edle Kartenspiel zum Podcast.” von Jack&Sam spielen. Unter anderem werden Karten aus den Kategorien Liebe und Sex, Persönliches sowie Familie und Kindheit gezogen. LINKS:Das Kartenspiel “Wahrhaftig”Der Podcast von Jack&SamDas Instagram-Video (auf dem Berg) von Hannah von SeelenschnackUnd der Seelenschnack PodcastSchreibt uns an: buntetuete.podcast@gmail.comOder über Instagram: ve.rena ___ & moin.nadine_Vergesst nicht uns zu abonnieren und zu bewerten! :) 2022-12-061h 14
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber6. Party im Hirn: Verdacht auf ADHS 🌈 🧠 💥⚠️ Achtung, dies ist kein Info-Podcast über ADHS. Bitte wendet euch bei näheren Infos an die unten angegebenen Quellen.Okay, das Wetter muss auch mal Thema sein. Aber auch über Geister und Rocket Beans TV, Handy-Abhängigkeit, Social Media und autonomes Fahren wird gesprochen. Die Gedanken springen von einem zum nächsten Punkt. Und da wären wir auch schon beim Hauptthema: ADHS im Erwachsenenalter. Verena und Nadine haben beide einen Verdacht auf ADHS und erzählen über ihre ersten Erfahrungen und Erkenntnisse zu dem Thema. LINKS:Rocket Beans TV: Totenbeschwörun...2022-11-241h 26
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber6. Party im Hirn: Unser Verdacht auf ADHS 🌈 🧠 💥⚠️ Achtung, dies ist kein Info-Podcast über ADHS. Bitte wendet euch bei näheren Infos an die unten angegebenen Quellen.Okay, das Wetter muss auch mal Thema sein. Aber auch über Geister und Rocket Beans TV, Handy-Abhängigkeit, Social Media und autonomes Fahren wird gesprochen. Die Gedanken springen von einem zum nächsten Punkt. Und da wären wir auch schon beim Hauptthema: ADHS im Erwachsenenalter. Verena und Nadine haben beide einen Verdacht auf ADHS und erzählen über ihre ersten Erfahrungen und Erkenntnisse zu dem Thema. LINKS:Rocket Beans TV: Totenbeschwörun...2022-11-231h 26
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber5. Studientipps: Erstes Semester bis AbschlussarbeitWir geben euch unsere Tipps fürs Studium. Alles was wir gerne früher gewusst hätten und wertvolle Tipps für die Abschlussarbeit und den Berufseinstieg.LINKS:Netflix-Serie: the gooplabOrganisationsbuch für die Abschlussarbeit: Ein guter Plan Verenas Organisationstool: Trello Schreibt uns an: buntetuete.podcast@gmail.comOder über Instagram:ve.rena ___ & moin.nadine_Vergesst nicht uns zu abonnieren und zu bewerten! :) 2022-11-081h 22Ordnung trifft...#29 Ordnung trifft Conny - Hello ÖsterreichSame, same, but different!
Also zusammengefasst: so (un)ähnlich sind sich Süddeutsche und Tiroler eigentlich gar nicht. Aber mit ihrem neuen Onlinekurs, gemeinsam mit dem Nordlicht Nadine (ja, auch sie war schon bei Ordnung trifft…) deckt Conny viele kulturelle Präferenzen ab.
Wir sprechen über den aktuellen Stand des Ordnungsbusiness in Österreich und darüber, dass es auch dort (wie überall anders auch) noch vieeeeel mehr Ordnungsexpert:innen braucht. Aufruf an dieser Stelle! ;)
Danke Conny für diesen fantastisch, aufschlussreichen Austausch.
Et voilà - wie versprochen die Links:
Conny: www.bergfrische.com
Podcast: www.ordnung2go.com
www.Ord...2022-11-0447 min
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber4. Halloween Spezial 🎃 + Tarotkarten legen live!In diesem Spezial dreht sich alles um Herbst und Halloween. Von Rezeptideen bis hin zu übersinnlichen Erlebnissen berichten Verena und Nadine in einer kurzen Fragerunde "Süßes oder Saures". Es wird aber auch mystisch, denn Verena und Nadine legen im Podcast Tarotkarten.Unsere liebsten Herbstfilme:Harry PotterNightmare Before ChristmasGood WitchFate: The Winx SagaRezepte:Gebratener Hokkaidokürbis mit Feldsalat (Tipp: Mit gelben Linsen)Wirsing-Kartoffel-EintopfMeditation von Veit Lindau Schreibt uns an: bunte...2022-10-311h 13
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber3. Kriminelle Machenschaften im KindergartenNadine und Verena packen aus mit Ihren Klau-Geschichten. Was haben sie schon einmal mitgehen lassen und wie haben sie das angestellt? Das erfahrt ihr in dieser Folge. Außerdem sprechen sie darüber, wie wichtig es ist zu lernen, seine Körpersignale und dass man überhaupt Stress hat, erstmal wahrzunehmen.Film in dem Nadine Komparsin ist: "Von Jetzt an kein zurück" (Trailer)Schreibt uns an: buntetuete.podcast@gmail.comOder über Instagram:moin.nadine_ve.rena___Vergesst nicht uns zu abonnieren und zu bewert...2022-10-181h 11
Curvy Bestie ClubPlus Size & Fashion Redakteurin - mit Nadine von Curfashion beim Wiesn LIVE SpecialGriaß eich, Servus und Hallo von… ja, ihr hört’s - der Wiesn! In authentischster Paulanerzelt-Atmosphäre mit perfektem Blick aufs feiernde Publikum, nimmt Verena heute mit der lieben Nadine vom Kanal »curfashion« live eine neue Folge Respect My Size auf. Jules haben wir natürlich aus Hamburg dazugeschaltet. Besser geht’s kaum! Angefangen hat es für Nadine mit einem Volontariat bei der Bunten, aus dem heraus sie gemeinsam mit Freundinnen »curfashion« gründete. Ein Blog, auf dem schon vor 7 Jahren, als Diversity in der Medienwelt noch kein Thema war, endlich auch die Frauen, die keine Kleidergröße 36 tragen, reprä...2022-10-1157 min
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber2. Stressabbau durch MasturbationVerena und Nadine reden über ihr „Care-Set“ – Dinge, die Ihnen helfen, um vom Stress wieder runterzukommen. Warum Nadine es nicht schafft in Meditationen an nichts zu denken und mit welchem Tool Verena ihre Entscheidung treffen konnte ihr Jobangebot abzulehnen, erfahrt ihr in dieser Folge.Mediations-Apps:Higher Self von Laura Malina SeilerCalmDown Dog MeditationBalloon, Podcastfolge zum Thema Akzeptanz: https://open.spotify.com/episode/4ySY1Wx2fBLCCIZoKf8UgH?si=fc347d4527474960 Schreibt uns an: buntetuete.podcast@gmail.comOder über Instagram: v...2022-10-081h 10
Bunte Tüte – Von Alltagschaos bis Deep Talk: Wir reden drüber1. Hallooo? … Ist da schon wer??Es ist endlich geschafft! Die erste Folge ist nun hochgeladen und ist in der weiten Welt des Word Wide Webs zu finden… Nur werden mit so einer geringen Reichweite kaum Menschen diese Folge hören, aber genau das ist in Ordnung. Verena und Nadine reden von dem Anfang dieses Podcasts und Ängsten, die sie sonst immer daran gehindert haben, ein solches Projekt zu starten. Des weiteren geht es um den Zyklus des weiblichen Körpers und um unangenehme Urlaubserlebnisse.Podcast Empfehlung: Jack und Sam https://open.spotify.com/show/2OWElxNklfVNAa7uRPg3v0?si=e539dda7c4fd4...2022-09-261h 14
Kiy Words#056 - Verena, wie führst Du eigentlich?Verena, wie führst Du eigentlich? Das werde ich oft gefragt und zugegeben, die Antwort fällt mir nicht wirklich leicht.
Ich tue es einfach. Intuitiv und natürlich mit meinem Wissen zu meinem Thema.
Spannend für mich ist, dass ich, wenn ich auf diese Frage antworte, immer wieder merke, dass auch ich meine Themen damit habe. Nur weiß ich besser damit umzugehen. Und das nur, weil ich mich schon lange in diesem Kontext bewege und Selbstreflexion verinnerlicht habe.
Ich möchte Euch von meiner Assistentin erzählen. Sie hat am 1.4.22 bei mir angefangen.
Ich lass mir von ihr etwas s...2022-09-0819 minOrdnung trifft...#10 Ordnung trifft Nadine von ORDERmeWie oft haben wir schon gehört, dass die innere Ordnung auch im Außen zu sehen ist. Gerade, wenn neue Lebensphasen anstehen (z.B. Kinder ziehen ein oder aus) werden Routinen und Abläufe über den Haufen geworfen und müssen neu sortiert werden. Gar nicht einfach, wenn ein "grüner" mit einem "roten" Menschen spricht... Das und mehr bespreche ich mit der lieben Nadine von ORDERme.
Das war ein sehr inspirierender Austausch liebe Nadine. Danke für die tollen Insights!2022-04-2248 min
Kinderbuchwelt - Dein Wegweiser durch den KinderbuchdschungelHallowstone - Jugendbuch über Hexen, Werwölfe und MagieHeute stelle ich Dir ein Fantasybuch vor, das in einer Parallelwelt voller Magie und magischer Wesen spielt. Mehr Buchtipps findest Du auf https://nelehandwerker.de/ ``Hallowstone. Der Zauber der Mitternachtsstadt: Fantasy-Abenteuer für alle ab 10`` von Trisha Kelly (Autor), Verena Körting (Illustrator), Ulrich Thiele (Übersetzer) Klappentext: Erkenne deine eigene Magie - nur dann wirst du die Mitternachtsstadt Hallowstone retten können! Hexen wohnen in Hallowstone und Werwölfe in den Mondbergen, so war es schon immer. Denn vermischen sich ihre Magien, wird es gefährlich. Das weiß jed...2022-03-1706 min
Virtual Assistant Women - Der Podcast für erfolgreiche virtuelle AssistentinnenAls VA im Hybridmodel glücklich - Interview mit Verena Zeiher
VA werden und nach Schweden auswandern? Genau das hat Verena dieses Jahr getan. Zusammen mit ihrem Mann hat sie sich in Schweden ein neues Leben aufgebaut. Die VA-Tätigkeit hat sich dafür wunderbar angeboten. Wer wünscht sich nicht, mitten in der skandinavischen Natur von zu Hause aus zu arbeiten, während man auf seinen eigenen See schaut?
Verena hat sich bewusst dazu entschieden, die virtuelle Assistenz nebenberuflich auszuführen. Ihre zweite Leidenschaft ist die Pflege, für die sie jedes Mal einen Weg über 60 Kilometer zurücklegen muss. Im Winter wird der Arbeitsweg oft zu einem kl...2022-01-0437 min
Wieder Wilder Werden048 | Wilde Selbstversorgung im MärchenwaldZwischen Moderner Welt und wildem Märchenwald: Nadine und Stefan von "Wilde Kultur" leben ihren Traum von wilder Selbstversorgung! Gemäß ihrem Motto: "Selber Machen!" gehen die beiden Schritt für Schritt ihren Weg und Verändern so die Welt! Nadine erzählt in dieser (ersten!) Interviewfolge von ihrem Weg, dem Leben mit 4 Katzenkindern, und teilt ein paar wundervolle Ansichten und Ideen, wie jeder Mensch, egal ob in der Stadt oder am Land, Wildnis ins Leben lassen kann.2021-10-2539 min