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glücklich verkopft - der Psychologie Podcast#113 - BINDUNGSTYPEN (1/4) - Verlustangst vs. Bindungsangst
Unsere frühen Bindungserfahrungen mit unseren Bezugspersonen prägen stark, wie wir uns heute in engen Beziehungen wie Partnerschaften verhalten, ob wir z.B. uns bei starker Nähe immer wieder zurückziehen oder unter starker Verlustangst leiden. In dieser ersten von insgesamt vier Folgen erkläre ich euch, welche Bindungstypen es gibt, wie ihr die typischen Muster dieser Bindungstypen bei euch erkennen könnt und wie diese entstehen. In den nächsten Folgen lernt ihr dann, wie ihr damit in Partnerschaften funktionaler umgehen könnt und euch selbst hin zu einem mehr sicheren Bindungstypen entwickeln könnt.
💡Du has...2025-06-1530 min
Psychohygiene – Coaching für Geist und SeeleVerlustangst – die übermässige Angst Geliebtes zu verlierenWie Verlustangst entsteht und was du dagegen tun kannst
Was, wenn die Angst, jemanden oder etwas zu verlieren, dich fest im Griff hat?
In dieser Folge sprechen Psychotherapeutin Julia Wegmann und Tabea Kobel über die tiefer liegenden Ursachen von Verlustangst – von frühen Kindheitserfahrungen bis zu wiederkehrenden Beziehungsmustern. Warum klammern wir? Warum grübeln wir endlos? Oder warum sind wir ständig eifersüchtig? Und wie schaffen wir es, uns emotional zu stabilisieren?
Mit persönlichen Beispielen, psychologischem Fachwissen und konkreten Strategien zeigt diese Folge, wie du dieser Angst die Macht nehmen kannst.
Kontakt:
Kennst du Verlu...2025-05-2645 min
GEFÜHLT - auf Wolke16Folge 6 - Verlustangst
Wie ich (Gabi) die Verlustangst zunächst völlig anders verortet hatte und welches Gefühl der Partner zur Verlustangst ist, das haben wir zusammen in dieser Folge ausführlich besprochen und es wirkt nach, soviel kann ich sagen…
Lass uns so gerne einen Kommentar da welche Erkenntnisse Du gewonnen hast oder schreibe uns an stefanie@aufwolke16.de
Folge Stefanie gerne auch auf Instagram https://www.instagram.com/wolke16_stefaniehaberlach?igsh=Y3RwZHR3bG9yaWlx
Quelle Definition Verlustangst: Wikipedia2025-05-2353 min
Liebe ist kein ZufallWie am besten Verlustangst loswerden?#549 Verlustangst bearbeiten
Hast du ständig Angst, verlassen zu werden? Reagierst du über, wenn er sich mal nicht meldet – oder ziehst dich lieber komplett zurück, um bloß nicht bedürftig zu wirken? Verlustangst zeigt sich oft ganz unterschiedlich – und sabotiert dein Datingleben mehr, als du denkst.
In dieser Episode erfährst du:
💖 Was Verlustangst wirklich ist – und warum sie nichts mit deinem Charakter zu tun hat
💖 Warum sie dir eine echte Verbindung mit einem Mann unmöglich macht
💖 Wieso „cool tun“ genauso bedürftig wirkt wie klammern
💖 Warum Reden allein nicht hilft – und was du stattdessen brauchst
💖 Wie du Verlustangst in 4–6 Monaten nachhalti...2025-05-0917 min
sei's drum!Verlustangst überwinden: So gelingt es dir langfristig [S08/E02]Um Verlustangst zu überwinden, braucht es mehr als nur ein paar gutgemeinte Tipps. In dieser Folge erfährst du...Was Verlustangst bedeutet und warum sie so verdammt weh tutWieso sich Verlustangst nicht auf die Schnelle lösen lässtWelche 3 Schritte dir helfen, deine Verlustangst langfristig zu überwindenDie Bedeutung von sicherer Bindung und wie du diese in deinem Leben etablieren kannstDie Wichtigkeit einer beobachtenden Position und Kapazitäten für deine GefühleBlogpost zur Episode: Verlustangst überwinden: So gelingt es dir langfristigWenn Verlustangst dein Leben beeinträchtigt und du dir Unte...2025-04-1518 min
Mann sein PodcastVerlustangst zerstört Deine Beziehung – So befreist Du Dich davon! -#207Entlarve die unsichtbare Angst, die Deine Beziehungen sabotiert – und lerne, wie Du sie mit dem Niko-Nees-System endgültig auflöst.
Verlustangst – Was Du wissen musst und wie Du sie lösen kannst
Willkommen zu einer neuen Folge von „Mann sein – der Podcast für persönliche Entwicklung, Beziehungen und Authentizität“. Heute sprechen wir über ein Thema, das viele Männer betrifft, aber nur selten offen angesprochen wird: Verlustangst.
Vielleicht kennst Du dieses Gefühl – diese nagende Angst, jemanden oder etwas zu verlieren, das Dir wichtig ist. Du suchst ständig nach Bestätigung, wirst extrem eifersüchtig ode...2025-03-2817 min
Masterclass of MindVerlustangst überwinden – baue mehr Unabhängigkeit aufVerlustangst überwinden ist ein Prozess, der uns tief in unsere innersten Ängste und Wünsche führt. Sie ist ein Thema, das viele von uns auf die eine oder andere Weise betrifft – ob in Partnerschaften, Freundschaften oder Familienbeziehungen. Du hast vielleicht auch schon einmal die schmerzhafte Erfahrung gemacht, dass du dich in einer Beziehung unsicher und von der Angst, verlassen zu werden, gelähmt gefühlt hast. Vielleicht hast du dich anklammernd oder ängstlich verhalten, weil du das Gefühl hattest, dass du diese Verbindung um jeden Preis bewahren musst. Ich möchte mit dir darüber sprechen, wie du deine Ver...2025-03-1447 min
ALEX SPRICHT#29 Verlustangst überwinden - So habe ich es geschafft! Teil 3 der Reihe zu dem ThemaTeil 3 meiner Reihe zum Thema Verlustangst.
Ich bin meine Verlustangst losgeworden und teile in dieser Reihe meine Erfahrungen zu dem Thema und vor allem die Dinge, die mir wirklich geholfen haben mich davon zu befreien.
Seminare und Kurse von mir findest Du auf meiner Homepage:
www.alexjeanne.de
Mein inneres Kind Seminar kannst Du hier buchen:
Inneres Kind Seminar
Mein Instagram Kanal findest Du hier:
@__alexjeanne__
Falls Dich das Thema Verlustangst interessiert höre Dir auch gerne die Folgen #27 un...2024-12-0431 min
Zurück ins Beziehungsglück - Beziehung, Trennung & Liebeskummer366. Verlustangst als größter Feind der LiebeWie Verlustangst eure Liebe erstickt
Verlustangst – sie kriecht leise und oft unbemerkt in die Liebe und erstickt sie jeden Tag ein bisschen mehr. Du willst festhalten, doch je mehr du klammerst, desto weiter entfernt sie sich von dir. Es ist die Angst, dass sie für immer weg sein könnte. Was die meisten dabei erst zu spät bemerken: Die starke Verlustangst führt langfristig dazu, dass du genau das verlieren wirst, vor dem du immer Angst hattest, es zu verlieren. Die gute Nachricht? Es gibt einen Weg aus dem Teufelskreis der Verlustangst. Wir teilen mit dir die Merkma...2024-12-0315 minALEX SPRICHT#28 Raus aus der Verlustangst - Schritte, die wirklich helfen - Teil 2 der ReiheTeil 2 meiner Reihe zum Thema Verlustangst.
Ich bin meine Verlustangst losgeworden und teile in dieser Reihe meine Erfahrungen zu dem Thema und vor allem die Dinge, die mir wirklich geholfen haben mich davon zu befreien.
Seminare und Kurse von mir findest Du auf meiner Homepage:
www.alexjeanne.de
Mein inneres Kind Seminar kannst Du hier buchen:
Inneres Kind Seminar
Mein Instagram Kanal findest Du hier:
@__alexjeanne__
Falls Dich das Thema Verlustangst interessiert höre Dir auch gerne die F...2024-11-2940 minALEX SPRICHT#27 Wie Verlustangst mich zerstörte – und wie ich mich neu aufgebaut habe - Teil 1 der ReiheNeue Serie zum Thema VERLUSTANGST
Mit dieser Folge starte ich eine neue Serie zum Thema Verlustangst.
Ich habe die Verlustangst überwunden und möchte in der Reihe über meine Erfahrungen und meine Learnings zu dem Thema sprechen. Ich will Dir helfen Verlustangst zu erkennen und nach und nach zu lösen.
In der 1. Folge hier gehts darum was Verlustangst ist, wie sie sich zeigen kann und wie sie mein Leben fast zerstört hat.
Es wird sehr persönlich und erzähle dir eine tiefgreifende Erfahrung die mich so sehr geprägt hat...2024-11-2033 min
Realtalk für deine Seele7 Dynamiken in Beziehungen mit Verlustangst Du möchtest deine Verlustangst überwinden? Hier geht‘s zum Kurs: Hier klicken! Das Gute ist: Verlustängste lassen sich überwinden, wenn ... wir die richtigen Tools und Methoden dafür kennen, wir verstehen, was psychologisch bei Verlustängsten abläuft, wir die Ursachen und Gründe hinter unserer Verlustangst verstehen. Genau darum geht es in diesem Online-Seminar, denn du ... erfährst, wie du Verlustängste überwindest, und zwar nachhaltig und dauerhaft, erfährst alle wichtigen Methoden, Tools und Übungen, und zwar praxiserprobt und psychologisch fundiert, lernst, wie du mehr Vertrauen gewinnst, deinen Selbstwert stärkst und du nicht st...2024-10-2625 min
a mindful connection - Dein Podcast für eine schöne Welt# 183 Manifestieren und Verlustangst- warum das Deine Manifestation blockieren kann
Was Manifestieren mit Deiner Verlustangst zu tun hat und warum das Manifestieren dadurch schwerer fällt, teile ich heute mit Dir. Besonders herausfordernd ist es, wenn Du "Deinen Traumpartner" manifestieren willst. Verlustängstliche Bindungstypen "verlassen" sich in Beziehungen selbst und geben ihre Energie nach Außen. Sie fühlen sich verantwortlich für den Erhalt der Bindung und "machen" ganz viel im Außen, um die Bindung herzustellen oder zu halten. Sie schreiben fast immer als erster Textnachrichten, planen Verabredungen, initiieren Kontakt. Sie geben die Verbindung zu sich selbst für die Verbindung ins Außen ab. Dadurch stellen sie nich...2024-09-2615 minRealtalk für deine SeeleWarum sich Verlustangst wie Liebe anfühlen kann!30 Sekunden Zusammenfassung: Verlustangst kann sich oft täuschend wie Liebe anfühlen, weil sie uns dazu bringt, intensiv an jemanden zu denken, uns abhängig zu fühlen und jede emotionale Reaktion stark zu erleben. Doch diese Gefühle sind oft mehr von Angst und Unsicherheit geprägt als von echter Liebe. Verlustangst entsteht meist aus der Furcht, verlassen oder abgelehnt zu werden, und kann in unseren Beziehungen toxische Muster erzeugen. Die intensiven Emotionen, die wir dabei erleben, werden oft fälschlicherweise als starke Liebe interpretiert, obwohl sie in Wirklichkeit Ausdruck unserer inneren Unsicherheiten sind. Hier...2024-09-1833 min
SelfMovement - Der Psychologie PodcastVerlustangstWir wurden in LIEBE geboren. ANGST ist GELERNT. Der Schlüssel zu einer vertrauensvollen Verbindung liegt in dem LOSLASSEN des GELERNTEN.
✨ Der Gedanke daran, Menschen, die dir viel bedeuten zu verlieren, tut weh. Die Sorge davor ist normal. Doch es kann sein, dass diese so extrem werden, dass es zu einer starken Verlustangst kommt. Die Beziehung läuft an sich vielleicht sehr gut und eigentlich ist auch Vertrauen zum Gegenüber da, aber trotzdem gibt es da diese starken Ängste von: Was ist, wenn er/sie jemand anderen kennenlernt? Was ist, wenn er/sie mich verlässt? Manchma...2024-09-181h 00
Der Bloom. Podcast - Die Magie der persönlichen Transformation mit Selina Kempf007 - Verlustangst und Loslassen – Wie du durch Transformation neue Stärke gewinnstIn dieser Episode des Bloom. Podcasts diskutieren Selina und Heike die Themen Verlustangst, Loslassen und persönliche Transformation. Sie beleuchten, wie das Loslassen von alten Mustern und Beziehungen der Schlüssel zu mehr Lebendigkeit und Freiheit sein kann. Der Prozess der Transformation wird als schmerzhaft, aber notwendig beschrieben, um das wahre Selbst zu entdecken. Die Bedeutung von Gemeinschaft und Unterstützung während dieser Prozesse wird hervorgehoben, ebenso wie die Erkenntnis, dass Transformation ein natürlicher Teil des Lebens ist.KeywordsVerlustangst, Loslassen, persönliche Transformation, Glaubenssätze, Schmerz, Unterstützung, Gemeinschaft, Selbstliebe, Veränderung...2024-09-1341 min
Mission Liebe! Der Single-Podcast mit Nina DeisslerVerlustangst überwinden: Wie du sicher und gelassen in der Liebe wirstWarum Verlustangst deine Liebe sabotiert und wie du das ändern kannst
Verlustangst kann wie ein Schatten über unserer Freude schweben und Beziehungen sabotieren, ohne dass wir es bewusst merken. Ich erkläre dir wie Verlustangst entsteht, warum sie so mächtig ist und vor allem, wie wir sie überwinden können.
Darüber geht diese Episode:
Vorstellung des Themas: Verlustangst
Bedeutung der Verlustangst in Beziehungen
Entstehung der Verlustangst
Erfahrungen aus der Kindheit
Traumata wie Trennung der Eltern oder Verlust nahestehender Menschen
Langfristige Auswirkungen solcher Erlebnisse
V...2024-09-1222 min
Paarpsychologie10 Verlustangst - Symptome: diese typischen Anzeichen solltest du kennen #98Diese typischen Verlustangst-Anzeichen solltest du kennen. Wir über die Anzeichen von Verlustangst und wie sie sich im Alltag bemerkbar machen können. Erfahre, welche Symptome typisch sind, wie sie dein Verhalten beeinflussen und was du tun kannst, um besser damit umzugehen. Höre rein, um die Warnsignale zu erkennen und Strategien zu entwickeln, die dir helfen, deine Angst zu überwinden.
Erwähnter Workshop, um besser mit der Verlustangst umzugehen
Wenn du mich und den Podcast unterstützen möchtest, dann bewerte den Podcast gerne und schicke ihn an jemanden weiter...2024-09-0626 min
Zusammen.Sein#67 - Wie du die Verlustangst in deiner Beziehung nachhaltig los wirst
Heute möchte ich mit dir über ein Thema sprechen, das viele von uns erwachsenen Trennungskindern betrifft.
Für viele von uns ist sie bewusst, oft aber auch unbewusst, eine beständige Begleiterin, die sich dem in den Weg stellt, was wir uns eigentlich so sehnlich wünschen: eine glücklich Partnerschaft.
Es geht um die Verlustangst!
In dieser Podcastfolge erfährst du
welche 2 Strategien die meisten von uns wählen, um mit ihr umzugehen
warum diese Strategien dauerhaft nicht helfen, die Verlustangst loszuwerden
Ich verrate dir 3 Schritte, wie du stattdessen weise mi...2024-08-3118 min
Hypnose to go! – Vom Gehirnbesitzer zum Gehirnbenutzer#207 Verlustangst überwindenIn dieser Folge möchte ich tiefer in das Thema Verlustangst eintauchen, ihre Ursachen beleuchten und dir zeigen, wie du aus diesem Teufelskreis herauskommen kannst. Verlustangst kann unser Leben stark beeinflussen und Beziehungen belasten. Häufig liegt die Ursache in frühkindlichen Erfahrungen, die uns unbewusst prägen.
Ich erkläre, wie Verlustangst entsteht, welche Symptome typisch sind und welche Rolle unsere Kindheit dabei spielt. Vor allem aber möchte ich dir Wege aufzeigen, wie du diese Angst überwinden kannst – sei es für dich selbst oder wenn du mit Kunden arbeitest.
Bleib dran und erfahre, wie du wieder zu einer s...2024-08-0834 min
Heile dein Inneres KindÜberwinde deine Verlustangst #204Verlustangst Folge #204: In dieser Folge geht es um das Thema "Verlustangst". Der Podcast "Heile dein Inneres Kind" taucht tief in die persönliche Geschichte des Sprechers ein, um die Ursachen und Auswirkungen der Verlustangst zu beleuchten. Er teilt seine eigene Erfahrung und wie er bei seinen Klienten immer wieder auf dieses Thema stößt. Durch die Analyse persönlicher Ereignisse zeigt er auf, wie sich Verlustangst im Leben bemerkbar machen kann und welche Glaubenssätze damit verbunden sind. Schließlich bietet er Lösungsansätze an und lädt die Zuhörer ein, sich im Inner Child Practitioner darüber weiter zu...2024-07-2416 min
Paartherapie Podcast - Krisen und Konflikte lösen und eine glückliche Beziehung führenEifersucht und Verlustangst - Special mit NikeEhrliche Erfahrungsberichte und Tipps für den Umgang mit den eigenen Ängsten
Verlustangst und Eifersucht sind eng miteinander verbundene Gefühle, die eine Beziehung auf lange Sicht stark belasten können. Verlustangst entsteht oft aus vergangenen Erfahrungen, wie dem Verlust eines geliebten Menschen oder traumatischen Trennungen. Diese Angst vor dem Verlassenwerden führt dazu, dass Betroffene ständig befürchten, ihren Partner oder ihre Partnerin zu verlieren. Dies kann Eifersucht auslösen, da sie ständig nach Anzeichen suchen, die ihre Ängste bestätigen könnten.
Diese Eifersucht äußert sich häufig in kontrollierendem Verhalten, Misstrauen und ständiger N...2024-07-2342 min
Healed - Susann Kuckeburg Podcast#06 - "ich hab mich als Kind nie sicher gefühlt" - Leichtigkeit & Selbstbewusstsein, statt Überlebensmodus & VerlustangstVom Überlensmodus & Verlustangst zum Energetic Trauma Healing Coach.
In diesem Interview mit Fatma Babayeva sprechen wir über ihren Heilungsweg von körperlicher Gewalt & Missbrauch, Verlustangst, oberflächlichen Beziehungen und Überanpassung zu Leichtigkeit, Selbstbewusstsein und Erdung.
In dieser Folge sprechen wir über :
- Energiearbeit und wie sie funktioniert
- Spiritualität, Ahnen & Inkarnation, Dualseelen, Chakren & Hellsichtigkeit
- Körpersymptome als Ausdruck von emotionalen Blockaden/Verletzungen
uvm.
Also hör unbedingt rein!
Hier findest du Fatma auf Instagram
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Für mehr Information...2024-07-111h 16
Wechselnde Pfade im LichtVerlustangst überwinden - So meistern Sie unerträgliche Abschiedsschmerzen!In dieser Podcastfolge widmen wir uns dem Thema Verlustangst und wie man die damit verbundenen Abschiedsschmerzen überwinden kann. Erfahren Sie, welche Ursachen hinter Verlustangst stecken und wie sie unser Leben beeinflusst. Wir geben Ihnen praktische Tipps und Strategien an die Hand, um diese Angst zu bewältigen und wieder zu innerer Stärke und Gelassenheit zu finden. Lassen Sie sich inspirieren, Ihre Ängste zu konfrontieren und Abschiede als natürlichen Teil des Lebens zu akzeptieren. Hören Sie rein und lernen Sie, wie Sie unerträgliche Abschiedsschmerzen meistern können!2024-07-1012 min
Weibliche Energie Podcast | feel & love#126 Wie du als Frau Verlustangst in der Beziehung überwindestsarahcarinaschaefer.de | Wie du Verlustangst in einer Beziehung löst? Was du bei Angst vor Verlust tun kannst? In dieser kraftvollen Episode spreche ich über ein Thema, das viele Frauen betrifft: Verlustangst in der Beziehung. Wenn dich die Angst, deinen Partner zu verlieren, oft begleitet und du nach Wegen suchst, wie du dieses belastende Gefühl überwinden kannst, dann bist du hier genau richtig. Was dich in dieser Folge erwartet: - Einfühlsame und praxisnahe Tipps zur Bewältigung deiner Verlustangst - Bewährte Strategien für mehr Selbstvertrauen und emotionale Unabhängigkeit ...2024-07-0923 minHealed - Susann Kuckeburg Podcast#04 - Woher kommt Verlustangst und wie heilst du sie?In der 4. Folge geht es um Verlustangst und darum, wie du diese wirklich ein für alle Mal auflöst. Egal ob sie aus traumatischen Ereignissen, fehlender Verbindung, emotionalen Wunden oder bestehenden Glaubenssätzen resultiert - lerne wie wir sie tatsächlich heilen können.
Diese Folge beinhaltet:
- Woher Verlustangst kommen kann und was dahinter steckt
- Wie verletzte Anteile und Schutzmechanismen entstehen und funktionieren
- Warum "people pleasing" und die Angst vor Ablehnung und dem Alleinsein nur dein Schutz sind
- Eine Erlaubnis deines Sosei...2024-06-2236 min
Next Level Beziehungen - In Freiheit verbunden. In Verbindung frei sein.72 Verlustangst. Über die Angst verlassen zu werden und warum das so bedrohlich scheint.
Manche Menschen leben in der ständigen Angst, verlassen zu werden oder einen geliebten Menschen zu verlieren. In der Folge tun sie alles, um die vermeintlich drohende Trennung zu verhindern. Diese Dynamik erzeugt oft viel Leid bei der betroffenen Person selbst und ihren Liebsten.
Was genau hat es mit Verlustangst auf sich, wie entsteht sie und kann man sie überwinden?
All das und viel mehr erfährst du in der neuste Episode meines Podcasts „Next Level Beziehungen“.
Du erfährst…
… wie sich jemand mit Verlustangst verhält und auf welche verschiedenen Arten sich Ve...2024-06-1545 min
Leben Lieben Lassen - emotionales Wachstum, innere Balance & echte VerbundenheitWenn aus Liebe Angst wird – wie sich Verlustangst und Bindungsangst wechselseitig verstärken (Folge 247)Es gibt Menschen, die neigen dazu sich in Beziehungen zu verlieren und sich von Ihren Partnern oder Partnerinnen regelrecht abhängig zu machen – die sich ausschließlich auf die Beziehung fokussieren und aus Verlustangst sehr stark klammern. Und es gibt Menschen, die sich nach Beziehung sehnen, aber die Nähe des anderen nur schwer aushalten können, ohne sich eingeschränkt und unfrei zu fühlen. Diese eher bindungsängstlichen Menschen treten die Flucht in die Distanz an. Was beide gemeinsam haben, ist die Angst. Verlustangst auf der einen Seite und Bindungsangst auf der anderen. Leider haben diese beiden Ängste in B...2024-06-0927 min
SOUL CONNECTION: Abenteuerreise zu Selbstvertrauen und emotionaler FreiheitFolge 61 – "Verlustangst – Warum wir Angst haben einen geliebten Menschen zu verlieren."Und an dieser Stelle rühre ich mal die Werbetrommel:
Ab Juli diesen Jahres startet die nächste Gruppe im Rahmen eines 12-Wochen-Programms, das ich liebevoll Re-Connection nenne.
Warum Re-Connection? Weil ich selbst die Erfahrung gemacht habe, dass wir erst dann gesunde, liebevolle und echte Beziehungen haben, wenn wir selbst zu uns eine gesunde, liebevolle und echte Beziehung haben.
Es wir so sein, dass ich mit 2 Gruppen an den Start gehe. Pro Gruppe betreue ich maximal 5 Menschen. Es sind also insgesamt 10 Plätze frei.
Mein Konzept ist, dass wir zweimal pro Woc...2024-06-0242 min
energize your lifeDein Podcast für mehr Lebensfreude und Energie"Ohne dich kann ich nicht überleben!" Verlustangst erkennen und transformierenEine der belastendsten und häufigsten Ängste ist die sogenannte Verlustangst. Also die Angst, einen anderen Menschen zu verlieren. Verlustangst erleben wir oft im partnerschaftlichen Kontext, bezieht sich aber auch auf andere Bereiche. Den Ursprung von Verlustangst finden wir in unserer Kindheit. Und auch wenn wir als Erwachsene durch das Leben gehen, erleben wir den gefürchteten Verlust eines geliebten Menschen als Bedrohung für unser Überleben. In dieser Podcast-Folge erfährst du mehr über dieses Thema.
Zum Online-Programm
Toxische Beziehung goodbye
https://therapie-marleen-spang.de/Kurse-und-Shop/Toxische-Beziehung-goodbye/
Website: https://therapie-marleen-spang.de/
Instagram:
https://www.instagram.com/marleenspangpsychologie/
Raus aus toxischen Beziehu...2024-05-1427 minPsychohygiene – Coaching für Geist und SeeleVerlustangst – woher kommt sie und wie krieg’ ich sie in den Griff?Vom Umgang mit den eigenen Ängsten.
Hinter dem Wort Verlustangst stecken gleich zwei Begriffe: Verlust und Angst.
Die Angst, jemanden zu verlieren, kann einen enorm belasten. Der Ursprung kann dabei in der Kindheit liegen. Hat man zu viel oder zu wenig Liebe und Aufmerksamkeit der Eltern erfahren, kann das nachhaltig prägen. Zudem können auch Ereignisse im Erwachsenenalter zu Verlustangst führe. Krankheit im näheren Umfeld, der Tod eines geliebten Menschen oder in einer Beziehung betrogen zu werden. All diese Situationen können Verlustängste hervorrufen.
Die Frage ist nur, wie bekommt man das wieder unter K...2024-05-1351 min
Dein Inneres Kind heilen 💜#162 Die Lösung für Verlustangst: Wie Innere-Kind-Arbeit Dir helfen kannFühlst Du Dich manchmal von der Angst überwältigt, Deinen Partner zu verlieren?
Diese Sorge kann schon bei kleinsten Anzeichen von Unstimmigkeiten aufkommen oder wenn eine Nachricht mal nicht sofort beantwortet wird.
Dieses Gefühl führt oft dazu, dass wir uns klammernd verhalten, was paradoxerweise genau das Gegenteil bewirkt: Unser Partner beginnt, sich zu distanzieren.
Es ist ein Teufelskreis, der Beziehungen erheblich belasten kann.
In dieser Folge spreche ich darüber, wie Verlustangst entsteht und wie Du sie bei Dir erkennen und überwi...2024-05-1010 min
Her Highway#18 Verlustangst und die Kraft der Selbstachtung
In dieser Folge beschäftigen wir uns mit dem Thema Verlustangst und beleuchten, wie sie unsere Entscheidungen, Beziehungen und unser gesamtes Sein beeinflusst. Die Angst vor Verlust kann uns bewusst oder unbewusst dazu motivieren, uns anzupassen, uns mit Situationen zu arrangieren bzw. uns auf sie einzulassen, die unseren wahren Werten und Bedürfnissen eigentlich widersprechen.
Prägungen aus der Kindheit wie traumatische Trennungen hinterlassen Spuren, die unsere Beziehung zu Verlust formen.
Ich bin dafür, dass wir uns mit Mitgefühl begegnen und anerkennen, dass die Angst vor Verlust ein tiefes, menschliches Gefühl ist.
2024-04-1827 min
Die "liebe" Familie - verdeckte Familienaufstellung nach Dr. Achleitner, PersönlichkeitsentwicklungFolge 0018 Verlustangst der Mutter und die Wirkung auf die TochterGedanken können wie ein schlimmer Traum sein
Welche Rolle spielt das Bewusstsein über eigene Gedanken und Stimmungen bei der Bewältigung von Verlustangst und zwanghaftem Verhalten?
In dieser Episode von "Die liebe Familie" sprechen wir über die Auswirkungen von Verlustangst der Mutter auf die Tochter. Wir erkunden, wie traumatische Erfahrungen in der Kindheit Beziehungsmodelle prägen können und wie man sich davon lösen kann. Mit konkreten Tipps zur Selbstreflexion und mentalen Disziplin zeigt Dr. Karin Achleitner, wie man Verhaltensmuster überwinden und ein gesundes Beziehungsverhalten entwickeln kann
Hier sind die 3 Schlüsselerkenntnisse aus der Folge:
Familiäre Übertra...2024-03-0710 min
Doktor Hermes PodcastVerlustangst überwinden in 10 SchrittenWillst du Verlustangst überwinden und Selbstliebe lernen. Besuche 👉 doktorhermes.deIn dieser Folge zeigt dir Jens mit welchen 10 Schritten du Verlustangst deutlich reduzieren kannst.Finde deinen Beziehungstyp heraus: doktorhermes.de/typtestTipps auf Instagram @doktorhermesVideos auf Youtube @doktorhermes2024-01-2939 minDoktor Hermes PodcastVerlustangst - Ursachen und AnzeichenWillst du Verlustangst überwinden und Selbstliebe lernen. Besuche 👉 doktorhermes.deIn dieser Folge zeigt dir Jens die Anzeichen und Ursachen von Verlustangst.Finde deinen Beziehungstyp heraus: doktorhermes.de/typtestTipps auf Instagram @doktorhermesVideos auf Youtube @doktorhermes2024-01-2228 min
Be Truly You - Dein Podcast für Selbstakzeptanz#23 Verlustangst - dein bester Schutz GEGEN eine innige Beziehung mit dir selbst?Hey Sweetie,
schön, dass du wieder eingeschaltet hast!
In dieser Folge sprechen wir über Folgendes:
💜 Was ist die Verlustangst?
💜 Symptome & Ursachen der Verlustangst
💜 Warum dein innerer Erwachsener essenziell bei der Heilung von VA ist
💜 Warum Verlustangst Intimität verhindert
💜 Warum ein Bindungsängstler im Kern dieselbe Angst wie ein Verlustängstler hat
Ich wünsche viel Spaß und viele Erkenntnisse beim Zuhören der Folge!
xoxo
Kristina
2024-01-0221 min
Emetophobie Podcast: Ausgebrochen angstfrei!#7 Mein Heilungsweg: VerlustangstDer Schlüssel zu meiner Angst vor dem Erbrechen
Es gibt viele verschiedene Ausprägungen der Verlustangst und ich bin der Meinung, dass die meisten Menschen mit Emetophobie an einer Verlustangst leiden. Der Drang nach Kontrolle ist bei jedem Betroffenen sehr stark ausgeprägt. Wenn du mit meinem Ansatz in Resonanz gehst und deine Emetophobie endlich angehen möchtest, dann könnte mein Mentoringprogramm Recover Emetophobia & Love Yourself - kurz RELY - etwas für dich sein. Mehr Infos dazu bekommst du auf meiner Website: https://www.chantalschoeneberg.de/mentoring/.
Ich danke dir von Herzen fürs Zuhören...2024-01-0134 min
VerBindung!#48 Verlustangst überwinden in 20 Minuten 🧘🏻♀️ geführte MeditationBeschäftigt dich oft die Angst, jemanden zu verlieren oder wenn du im Allgemeinen ein verlustängstlicher Mensch bist, mache gerne mit bei dieser geführten Meditation, um dich ein Stück weit von deiner Verlustangst zu distanzieren. Msc Psychologin Anna Schwertner leitet dich an, in deinem eigenen Tempo der Angst Schritt für Schritt näherzukommen und sie zu hinterfragen sowie dich von ihr zu verabschieden. Es erwartet dich eine kleine Reise, auf der du der Verlustangst zwar begegnest, sie dir aber nichts anhaben kann, sondern mit dir in Kontakt tritt und dir die Möglichkeit bietet...2023-12-3122 minVerBindung!#46 OFFENE BEZIEHUNG trotz VERLUSTANGST 😨 !? ✨ Mit Kaiya MagdalenaSystemischer Familientherapeut und psychologischer Psychotherapeut Omer Schonfeld und Beziehungscoachin Kaiya Magdalena sprechen in dieser Folge darüber, wie sich ein Bindungstrauma in einer offenen Beziehung äußert, wie die Themen Eifersucht, Sicherheit und Vertrauen hier miteinander agieren, wie man mit der Beziehungsperson als Team die Beziehung lebt und auch, dass Selbstliebe einen unglaublich starken Halt gibt.00:00 Intro00:09 Vorstellung der Podcast-Ansprechpartner psychologischer Psychotherapeut und systemischer Familientherapeut Omer Schonfeld, Beziehungscoachin Kaiya Magdalena und Einführung in das Thema „Offene Beziehung“04:30 Offene Beziehung, Bindungstrauma als Trigger und Verlustangst06:39 Wie man einen unsicheren Bindungsstil mit einer offenen Beziehung vereinba...2023-12-1759 min
Generation U#77: Wie du mit Verlustangst umgehen kannstLeidest du unter Verlustangst? Leidet deine Beziehung unter
Verlustangst? Du willst herausfinden, ob es wirklich das ist und wie du dir
helfen kannst? Dann bist du bei dieser Folge genau richtig.
Du erfährst…
…wie sich Verlustangst in deiner Beziehung äußert
…warum du überhaupt verlustängstlich bist
…wie du dir helfen kannst, die Angst zu überwinden
…was du machen kannst, damit deine Beziehung sich positiv verändert.
Und falls du noch mehr darüber erfahren möchtest, dann
empfehle ich dir folgende Bücher:...2023-12-0435 min
Wunderwerk KopfsacheIch & die Anderen: VerlustangstVerlustANGST - wir entscheiden, ob es uns lähmt oder zu einem Signallicht wird. Sandra nimmt Dich in ihrer aktuellen Solofolge mit in die Verlustangst - in "Ich habe Angst jemand anderes/etwas zu verlieren" - "Andere haben Angst, mich zu verlieren" und "Andere haben Angst Andere zu verlieren" - wann ist es normal und wo müssen wir aufpassen, dass es nicht pathologisch wird. Hör rein!
Falls Du Lust auf mehr hast, komm doch in die Facebook Gruppe https://www.facebook.com/groups/3008206002841554/ oder folge uns auf Instagram https://www.instagram.com/wunderwerk_kopfsache/ Fragen, Anregu...2023-11-2216 min
glücklich verkopft - der Psychologie Podcast#71 - THERAPIEERFOLG am Beispiel VERLUSTANGST – Was macht eine Psychotherapie erfolgreich und wie kann ich die Erfolgskriterien auch ohne Psychotherapie für mich nutzen?Was macht eine Psychotherapie erfolgreich und wie kann ich die Erfolgskriterien auch ohne Psychotherapie für mich nutzen?
Viele nutzen eine Psychotherapie, um an den eigenen Problemen zu arbeiten. Aber was macht eine Psychotherapie eigentlich erfolgreich? Und kann ich die Erfolgskriterien einer Psychotherapie eigentlich auch nutzen, wenn ich nicht in Therapie bin? In dieser Folge erklären wir euch die 5 Wirkfaktoren von Psychotherapie nach Klaus Grawe (Therapeutische Beziehung, Ressourcenaktivierung, Motivationale Klärung, Problemaktualisierung, Problembewältigung). Zudem erläutern wir diese detailliert am Beispiel Verlustangst, was sehr viele Menschen bewegt.
WORKSHOP: Unser erster Online-Workshop zum Jahreswechsel findet am Sonnt...2023-11-121h 06Wunderwerk KopfsacheDer Talk: VerlustangstThema des Monats November ist die Verlustangst in all ihren Schattierungen und auf den verschiedensten Ebenen. Sandra liest die Geschichte des Fuches aus dem kleinen Prinzen, die beiden sprechen über Sinn und zweck von Verlustangst und ab wann es krankhaft wird.
Und es gilt auch viel um Vertrauen...
Hör rein in Deinen Podcast rund ums Denken und Fühlen und wie das Deine Realität beeinflusst. Ganz im Sinne von ”Denk Dir die Welt, wie sie Dir gefällt” von und mit Sandra Haischer und Susanne Ruth
Falls Du Lust auf mehr hast, komm...2023-11-081h 35
Paartherapie Podcast - Krisen und Konflikte lösen und eine glückliche Beziehung führenVerlustangst und Bindungsangst überwinden - Das könnt ihr tun!Was steckt eigentlich hinter den Ängsten und woran erkennt man sie?
Verlustangst und Bindungsangst
Spricht man von Verlustangst, meint das die Angst, eine geliebte Person zu verlieren. In Hinblick auf eine Partnerschaft fürchten sich Personen mit Verlustangst davor, dass es zu einer Trennung kommt. Diese möchten sie dann unbedingt verhindern. Dabei ist es egal, ob es eine glückliche oder sogar eine toxische Beziehung ist.
Die Ursache dahinter liegt meist in negativen Erlebnissen aus der eigenen Kindheit, zum Beispiel der Trennung der Eltern, fehlender Selbstständigkeit oder Vernachlässigung. Oder aber in Ereignissen aus ve...2023-10-1724 minRealtalk für deine SeeleGood-Bye Verlustangst! So klappt es mit der Kirsche auf der Sahnetorte (inkl. Selbsttest!)Ratgeber zum Thema Verlustangst! (nur solange der Vorrat reicht!) Hier gehts zur Bestellung: https://shop.chrisbloom.de/products/good-bye-verlustangst-so-klappt-es-mit-der-kirsche-auf-der-torte Links zu den maßgeschneiderten 1:1 Coachingprogrammen: Buche dir hier dein persönliches Vorgespräch zur HEARTset-Journey: https://bit.ly/2ZY1yjn Buche dir hier dein persönliches Vorgespräch zu Lion is Rising: https://bit.ly/the-lion-is-rising-coaching Link zum exklusiven Paarcoaching: Bucht euch hier ein kostenfreies Beziehungsanalyse-Gespräch: http://bit.ly/grow-together-by-chris-bloom Hast du jemals darüber nachgedacht, wie deine Selbstzweifel und die mangelnde Verbindung zu dir selbst...2023-10-1732 min
Fragen des Lebens#2 Wie gehe ich mit Verlustangst um?Verlustangst—wir alle kennen das Gefühl, oder?
Oft geht diese Angst, etwas — in den meisten Fällen, jemanden — zu verlieren, aber so weit, dass Menschen ständig von dieser geleitet werden. Nach jeder Diskussion, jedem Streit, taucht diese Angst in den Köpfen auf…
Was vielen nicht klar ist: Diese Verlustängste hängen einzig und allein mit einem selbst zusammen—nicht mit der Person, die man zu verlieren fürchtet…
„Wie kann ich mit Verlustangst umgehen?“ -
Diese Frage werde ich in dieser Folge von „Fragen des Lebens“ beantworten und Dir helfen, nicht mehr aus Angst zu handeln, sondern endlich ei...2023-10-1106 min
Psychologie x Mental HealthVerlustangst || Erfahrungsberichte✍🏻📖 Als Journalist und Autor arbeite ich daran, das Wissen aus der Fachwelt mit den wertvollen Erfahrungen von Betroffenen zu verbinden, um ein echtes und authentisches Bild von psychischen Erkrankungen und Problemen zu zeichnen. In meinen Büchern findest du also noch mehr Einblicke, Erfahrungen und alles Wichtige, was ich dazu während meiner intensiven Recherchen herausfinden konnte.Link zu meinen Büchern auf AmazonHilfestelleWenn du mit Experten komplett unkompliziert über Probleme reden möchtest, kann ich dir das Angebot von Krisenchat empfehlen; schreibe dafür einfach auf WhatsApp eine Nachricht...2023-09-2642 min
Psychologie to go!Verlustangst: 5 Tipps, wie du sie linderst
Verlustangst quält viele Menschen. Bis zu einem gewissen Grad ist sie "normal", sie ist sozusagen der Preis für Beziehungen. Allerdings ist sie auch ein Kernsymptom verschiedener psychischer Erkrankungen, und kann großen Leidensdruck auslösen. In der heutigen Episode hörst du, was du tun kannst, wenn du unter Verlustangst leidest.
Francas Bestseller über Angst, Depression und Abhängigkeit findest du hier: https://amzn.eu/d/bCuJanp
Weitere Ressourcen, wie die Tipps für die Therapieplatzsuche und die Bonusfolge für den Umgang mit "schlechten" Gefühlen findest du hier: www.franca-cerutti.de
Du m...2023-09-2447 min
Dein Weg zum Leben Deiner Träume#156 Verlustangst und wie du sie besiegst erfährst du in dieser Folge.Verlustangst und die Dinge, die Du nie besessen hast - in dieser Folge erfährst Du, wieso Verlustangst etwas lehrreiches beinhaltet.
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Deine Ariane2023-09-0808 minRealtalk für deine SeeleVerlustangst bei Männern, emotionale Unabhängigkeit und vieles mehr - ich beantworte eure Fragen!In der heutigen Folge beantworte ich eure Fragen! „Wie wird man emotional unabhängig nach der Trennung und für die Zukunft“. „Verlustangst & emotionale Abhängigkeit aus Sicht eines Mannes für Männer". „Wie sage ich der Verlustangst den Kampf an und wann sind Fortschritte bemerkbar“ „Soll ich meinem Ex Partner zum Geburtstag gratulieren?" „Ist Wut wichtig, um eine Trennung zu verarbeiten". „Kann der Seelenpartner in mein Leben treten auch wenn ich nicht alle Themen mit mir rund habe“. „Wir kommen nicht weiter in der Partnerschaft. Was tun?" Links zu den 1:1 Coaching-Programmen: Buche dir hier dein persön...2023-08-0831 min
Dein Date mit dir selbstVerlustangst erkennen und nachhaltig heilen (mit Tipps für Anxiety)Klammerst du? Bist du oft eifersüchtig? Versucht zu kontrollieren? Und brauchst viel Bestätigung? Verlustangst kann sich auf viele verschiedene Arten zeigen, doch ist immer eine starke Belastung für Beziehungen und vor allem für dich selbst. Lerne hier, was Verlustangst ist und wie sich diese äußert. Ich teile mit dir meine eigenen Erfahrungen zum Thema Verlustangst und ängstlichen / unsicheren Bindungsstil. Und das Wichtigste: Tipps wie du langfristig Verlustängste heilen kannst sowie Sofort-Hilfe in akuten Situationen. Ich hoffe die Episode gefällt dir und kann dir helfen deinen unsicheren Bindungsstil zu verändern.Folge mir gerne auf...2023-08-0822 min
Fühlen anstatt Funktionieren! Dein Psychologiepodcast#48 Das Hochstappler-Syndrom - Verlustangst, Angst zu versagen & Angst nicht gut genug zu sein überwinden | Psychologin Jennifer SubkeIn der heutigen Podcastfolge geht es um das Thema 'Das Hochstappler-Syndrom - Verlustangst, Angst zu versagen & Angst nicht gut genug zu sein überwinden'. Die heilige Trinität eines guten Lebens.
Ich kann Dir aus eigener Erfahrung und der Begleitung von über tausenden von Menschen berichten, dass sehr viele Menschen unter Verlustangst, Versagensangst und der Angst nicht gut genug zu sein leiden. Dass sie das Gefühl haben irgendwann aufzufliegen und ans Licht kommt, dass sie ja doch nichts können. Tief in ihrem Inneren sitzen Minderwertigkeitsgefühle und Ängste fest, welche sich so real anfühlen. Ich kann Dir...2023-07-1711 min
Traummann Finden leicht gemacht079 - Vom Traumpartner zum Albtraum/ Wie Bindungs- und Verlustangst deine Beziehung sabotieren👉 Zum Strategiegespräch: https://www.ender-aysal.de/strategie
In dieser Folge tauchen wir tief in die Dynamik von Beziehungen ein, die von Bindungs- und Verlustangst geprägt sind. Wir alle kennen das Szenario: Alles beginnt wie im Märchen, doch dann ändert sich unser Verhalten, wir klammern uns fest und plötzlich zieht sich der Partner zurück. Aber warum passiert das? Und was können wir dagegen tun?
In dieser Episode erfährst du, wie Bindungs- und Verlustangst unser Verhalten in Beziehungen beeinflussen und wie du diese Muster erkennen und durchbrechen kannst. Wir...2023-06-3009 minRealtalk für deine SeeleVerlustangst überwinden: Entdecke 4 wirkungsvolle Tipps und 2 ÜbungenIn der neuen Podcastfolge sprechen wir heute über das Thema der Verlustangst und du diese überwinden kannst. In der neuen Folge gebe ich dir 4 Tipps mit, was du jetzt tun kannst und 2 praktische Übungen, die dir helfen, Verlustangst zu überwinden. 1. Lerne, was die Ursachen und Symptome der Verlustangst sind 2. Erfahre, wie ein Coaching dir helfen kann 3. Lerne die 4 Tipps und 2 Übungen zur Überwindung der Verlustangst Hier geht es zum Test deines Beziehungstyps: Hier klicken! Höre unbedingt rein!😊 Hier sind die Links zu den 1:1 Coaching-Programmen aus unserer Akademie: 🌟 B...2023-06-0628 min.jpg)
L(i)eben mit TraumaNur so kannst du Verlustangst und Bindungsangst lösenDu möchtest Unterstützung auf deinem Weg zu sicherer Bindung? Lass uns sprechen: https://www.laurawegmann.com/
Was genau sind Verlustangst und Bindungsangst? Vielleicht weißt du bereits, dass du ein ängstliches oder vermeidendes Bindungsmuster hast. Du fühlst dich missverstanden oder verstehst selbst nicht, warum du es nicht schaffst deine Angst in Beziehungen zu überwinden.
In dieser Folge erfährst du:
Wo Bindungsangst und Verlustangst ihren Ursprung haben
Was wirklich notwendig ist, um sie zu lösen
Warum beide auch manchmal gleichzeitig auftreten können
Warum es...2023-04-2327 min
SystemEmpowering - Persönlichkeitsentwicklung und KonfliktlösungSEP #144: Verlustangst in der Partnerschaft überwindenIn jeder Beziehung können emotionale Herausforderungen auftreten. Unahängig davon, wie liebevoll die Beziehung ist. In diesem Podcast werden wir uns auf ein weit verbreitetes Problem konzentrieren - Verlustangst. Viele Menschen in einer Beziehung leiden unter Verlustangst, die zu Unsicherheit, Eifersucht und Einsamkeit führen kann. In dieser Folge erfährst du, welche Ursachen und Symptome Verlustangst mit sich bringt und vor allem, wie man diese überwinden kann. Wir stellen dir die SystemEmpowering Methode vor, die dir helfen kann, deine Verlustangst zu verstehen und negative Glaubenssätze zu überwinden, die du Verhalten beeinfl...2023-04-2119 minSystemEmpowering - Persönlichkeitsentwicklung & KonfliktlösungSEP #144: Verlustangst in der Partnerschaft überwindenIn jeder Beziehung können emotionale Herausforderungen auftreten. Unahängig davon, wie liebevoll die Beziehung ist. In diesem Podcast werden wir uns auf ein weit verbreitetes Problem konzentrieren - Verlustangst. Viele Menschen in einer Beziehung leiden unter Verlustangst, die zu Unsicherheit, Eifersucht und Einsamkeit führen kann. In dieser Folge erfährst du, welche Ursachen und Symptome Verlustangst mit sich bringt und vor allem, wie man diese überwinden kann. Wir stellen dir die SystemEmpowering Methode vor, die dir helfen kann, deine Verlustangst zu verstehen und negative Glaubenssätze zu überwinden, die du Verhalten beeinfl...2023-04-2119 minSystemEmpowering - Persönlichkeitsentwicklung und KonfliktlösungSEP #144: Verlustangst in der Partnerschaft überwindenIn jeder Beziehung können emotionale Herausforderungen auftreten. Unahängig davon, wie liebevoll die Beziehung ist. In diesem Podcast werden wir uns auf ein weit verbreitetes Problem konzentrieren - Verlustangst. Viele Menschen in einer Beziehung leiden unter Verlustangst, die zu Unsicherheit, Eifersucht und Einsamkeit führen kann. In dieser Folge erfährst du, welche Ursachen und Symptome Verlustangst mit sich bringt und vor allem, wie man diese überwinden kann. Wir stellen dir die SystemEmpowering Methode vor, die dir helfen kann, deine Verlustangst zu verstehen und negative Glaubenssätze zu überwinden, die du Verhalten beeinfl...2023-04-2119 minPaarpsychologieVerlustangst Part 2: Mit dieser Übung überwindest du das Gefühl #25In dieser Folge bekommst du eine Übung an die Hand, mit der du die Emotionen der Verlustangst überwinden kannst.
Speicher dir diese Folge unbedingt ab, um in akuten Situationen damit zu arbeiten. Die Übung fängt bei 02:44 an.
Du möchtest mehr über deine Verlustangst lernen? Gerne kannst du ein Beratungsgespräch mit mir buchen, bei dem wir zusammen durchgehen, woher deine Verlustangst kommt und wie du sie am besten überwinden kannst. Wenn dich das interessiert schreibe mir eine e-Mail an kontakt@paartherapiebonn.com oder schau hier auf meiner Website vorbei. Ich biete au...2023-04-1417 min.png)
SelfMovement - Der Psychologie PodcastSoforthilfe bei VerlustangstDie emotionale Heilung deiner Vergangenheit wird dir die Liebe und Sicherheit geben, nach der du dich sehnst.
✨ Hast du Angst verlassen zu werden? Bist du deinem Partner gegenüber misstrauisch? Steckst du in einer akuten Verlustangst und weißt nicht, was du machen sollst? Dann bist du hier genau richtig!
✨ Rike spricht offen darüber, dass sie selbst an Verlustangst leidet. Negative Erlebnisse in der Vergangenheit wie eine Trennung, ein Todesfall oder das Fremdgehen deines Partners kann zu tiefer Angst führen. Überwältigende Ängste, Eifersucht, Kontrollzwang oder Aufopferung und Fürsorge können Anzeichen von Verlustän...2023-04-1230 minFühlen anstatt Funktionieren! Dein Psychologiepodcast#29 Verlustangst, die Angst nicht gut genug zu sein & der abhängige Bindungsstil | Psychologin Jennifer SubkeIn der heutigen Folge spreche ich über die Verlustangst, die Angst nicht gut genug zu sein & den abhängige Bindungsstil. Wir Menschen erlernen in der Kindheit, vor allem in den ersten drei Lebensjahren wie das Leben funktioniert und auch wie wir sein dürfen. Wir werden vom Leben und den nahestehenden Menschen, meistens den Eltern, geprägt. An diesen Teil haben wir keinerlei Erinnerungen, also bewusst keinen Zugriff. Doch diese Erfahrungen und Prägungen speichern sich bis tief ins unsere Zellen ab und bestimmen wie wir das restliche Leben erleben.
Deshalb möchte ich mit Dir heute einmal...2023-04-1017 min
AQuadrat - Psychologie, Herz und Seele. Vorsorge, statt NachsorgeVerlustangstVerlustangst ist die Angst davor, eine geliebte Person oder Dinge zu verlieren. Sie macht abhängig und sorgt für einen geringen Selbstwert. Häufig spielt dabei die sogenannte erlernte Hilflosigkeit eine große Rolle. Wir sprechen über Ursachen, Merkmale und Auswirkungen von Verlustangst. Auch über Lösungsansätze und Hilfen im Umgang mit ihr berichten wir in dieser Folge.
Kontakt zu uns über https://aquadrat.expert/2023-03-1314 min
Papaundpapi - Männerhaushalt#70 Wenn sich das Herz verkrampft - Wie wir mit Verlustangst umgehenPapaundpapi - Männerhaushalt
Verlustangst ist wie eine Welle, eine Ohnmacht, die sich in deinem Körper ausbreitet. Eine Angst, die dein Kopf produziert, die aber Auswirkungen auf alles haben kann. Plötzlich hat man Angst loszulassen, man möchte den Partner nicht mal für ein paar Tage verlassen. Klammern, Kontrollzwang, Misstrauen sind an der Tagesordnung, man fühlt sich immer überforderter. In dieser Folge erzählen wir von unseren Verlustängsten, wie wichtig das Selbstbild, eigene Gedankenmuster und Stress dabei sind. Wie wir die Anzeichen für Verlustangst erkannt haben und damit umgehen. Verlustangst – eine Angst, die das Gegenübe...2023-02-1234 minZurück ins Beziehungsglück - Beziehung, Trennung & Liebeskummer269. Verlustangst in der Liebe: Warum sie uns blockiert und wie wir sie besiegen, um unser Beziehungsglück zu erhaltenEntdecke die Ursachen für Verlustangst in Beziehungen
Du hast das Gefühl, dass Verlustangst dein Beziehungsglück blockiert? Du möchtest endlich lernen, wie du deine Ängste besiegen und dein Vertrauen in die Liebe zurückgewinnen kannst? Dann ist dieser Podcast genau das Richtige für dich!
In unseren Folgen gehen wir gemeinsam auf Entdeckungsreise, um die Ursachen für deine Verlustangst in Beziehungen zu erforschen und dir zu zeigen, wie du lernen kannst, diese Ängste zu überwinden. Wir diskutieren häufige Herausforderungen und liefern praktische Lösungen, damit du wieder Vertrauen in die Liebe fassen kannst.
Lass dich...2023-02-1113 min
Herzöffnung#07 Merkmale und Ursachen von VerlustangstKennst du diese Angst, dass dein Partner dich verlassen könnte? Dass er irgendwann nichts mehr für dich empfindet oder er jemanden kennenlernt, für den er sich viel mehr begeistert?
Und führt diese Angst deshalb bei dir dazu, dass du deine Beziehung nie so richtig genießen kannst?
In dieser Folge spreche ich über Verlustangst.
Verlustangst ist ein enger Verwandter der Bindungsangst und kommt auch oft im Doppelpack daher.
In dieser Folge lernst du:
-was die Merkmale von Verlustangst sind
-die Untersc...2023-02-0925 min
Wenn Liebe weh tut 💔#16: Soforthilfe bei Verlustangst - Imke Köhler erzählt, wie sie ihre Verlustangst überwinden konnteKennst du das, wenn dein Partner oder deine Partnerin ohne dich unterwegs ist und deine Gedanken nur noch darum kreisen, mit wem er oder sie spricht und ob da jemand sein könnte, der hübscher ist als du? Hast du auch oft Angst deinen Herzmensch zu verlieren und versuchst deshalb alles, um es ihr oder ihm recht zu machen? Verbiegst dich total und stellst deine Bedürfnisse zurück? Ich hatte früher auch oft diese sogenannte Verlustangst, bis mir etwas entscheidendes klar geworden ist, genauer gesagt habe ich das auf Nina Deisslers Blog mal gelesen, nämlich dass m...2023-02-0244 min
gleich & andersAlles hängt am seidenen Faden... | Über Verlustangst und wie man sie besiegtWiiiiiiillkommen zu neuesten Folge!
Wir sprechen heute über Verlustangst, wo diese existenzielle Angst herkommt, was klare Anzeichen sein können, dass man an Verlustangst leidet und wie man diese besiegen kann.
Viel Spaß!2023-01-2249 min
Beziehungspodcast - Pia MortimerVerlustangst! Ein Podcastinterview mit Yvi Blum von @lebenliebeschnaps
2 Paartherapeutinnen erzählen aus ihrer Praxis, von ihrem Wissen & davon, dass sie selbst auch nicht DIE PERFEKTE Beziehung haben!
Trotz unseres wunderbaren Berufes sind wir immer noch Menschen ;) Wir haben selbst selbstverständlich auch noch Gefühle & einen eigenen Rucksack. Was wir aber durch Ausbildungen & Praxiserfahrungen gelernt haben ist, wie wir mit großen Gefühle, Gedanken und Verhaltensweisen umgehen können.
Genau darum geht es in dieser Podcastfolge mit dem zentralen Thema VERLUSTANGST.
Wir sprechen außerdem darüber, was Verlustangst eigentlich ist, woran wir sie erkennen können, warum es manchmal gar nicht so leicht ist, sie zu erkenn...2023-01-2036 min
glücklich verkopft - der Psychologie Podcast# 58 - VERLUSTANGST – Wie kann ich mein Selbst stärken und Beziehungen freier gestalten?
Die Angst, eine wichtige Bezugsperson zu verlieren, berührt eine tiefsitzende, existentielle Angst in uns. Wenn die Angst übermächtig wird und wir das Gefühl haben, alleine gar nicht glücklich sein zu können, nicht zu wissen, wer wir ohne Partnerschaft sind, unsere Bedürfnisse in Beziehungen unterordnen und beginnen, zu klammern, übermäßig eifersüchtig zu sein und zu kontrollieren, dann kann Verlustangst bei uns selbst und in einer Partnerschaft viel Leiden erzeugen und unsere eigene Entfaltung und die Verwirklichung unserer Potentiale einschränken.
In dieser Podcastfolge erfährst du, was die Angst, eine wichtige Pers...2023-01-151h 09
Liebeschip Podcast - Dipl.-Psych. Christian Hemschemeier#596 Liebeschip Dating Erfolgsstory / Neuer Verlustangst-KursVerlustangst #Erfolgsstory #DatingSo, endlich mal wieder eine richtig schöne Dating-Erfolgsstory, bzw. ein großer Schritt raus aus einem destruktiven Beuteschema.Außerdem gibt es jetzt endlich zum Frühbucherpreis einen neuen Verlustangst-Kurs! https://www.liebeschip.de/store/5HLDexE7Vlog / Podcast von Dipl.-Psych. Christian Hemschemeier, Institut für Integrative Paartherapie in Hamburg / Berlin. (Wichtige Hinweise findest Du unten im Text.)Neuer Podcast über meine eigene Beziehung findest du überall unter "dopaarmin - Dipl.-Psych. Christian Hemschemeier")Mein neuestes Buch ist da (April 2022): "Die neue Dimension der Liebe": https://amzn.to/3rt1g2K...2023-01-1209 min
Stressfrei, Impuls für Persönlichkeitsentwicklung & Gesundheit I Trauma Mindset Helene KollrossPersönlichkeitsentwicklung 16: wie überwinde ich Verlustangst? Trauma & Mindset Kollross Persönlichkeitsentwicklung I Impulse 94: Youtube
Wie überwand ich meine Verlustangst. Über unsere persönlichen Erfahrungen und Erkenntinisse zum Thema Verlustangst, spreche ich mit Britta.
Als ich als 3-jährige mein Urvertrauen verloren habe .
Verlust Urvertrauen - Trauma Verlustangst "Live onAir" YouTube Live Talk 16
Lügen haben kurze Beine
Mein Trauma als 3-jähriges Kind verzerrte mein Vertrauen zu meiner Mutter.
Aus Schutz vor Verletzung belog sie mich.
Doch Lügen haben kurze Beine - in meinem Fall vier Beine.
Wenn du magst, dann sei am 10.01.2023 um 19:30 Uhr Live bei Helene dabei, wenn es um das Thema "Lügen haben kurze Beine" geht.
Ich würde mich...2023-01-111h 05VerBindung!#2 Wie Du Verlustangst überwinden kannstIn dieser Folge sprechen wir darüber wie sich Verlustangst zeigt, woher sie kommt und was du tun kannst, um Verlustangst zu überwinden.▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬►Instagram: https://www.instagram.com/omanna.psychologie/?hl=en►TikTok: https://www.tiktok.com/@omanna.psychologie►Facebook: https://www.facebook.com/omanna.psychologie►YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCEYJ5Af3q2fqjdw6XSVsiGg▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Website:https://www.omanna.de/ 🎧 Zu unserem Podcast Unsere 0€ Tools für dich:✨EFT-Session "Verlustangst überwinden": https://omanna.activehosted.com/f/3✨EFT-Session "Bindungsangst überwinden": https://omanna.activehosted.com/f/1✨Workbook "F...2023-01-0814 minVerBindung!#1 Unser Weg aus Verlustangst/BindungsangstIn diesem Video sprechen wir darüber wie wir es geschafft haben uns von Bindungs- und Verlustangst zu befreien, wie wir mit dem Thema in unserer Beziehung umgehen und wieso eine Krise auch eine Chance zum Wachstum sein kann.▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬►Instagram: https://www.instagram.com/omanna.psychologie/?hl=en►TikTok: https://www.tiktok.com/@omanna.psychologie►Facebook: https://www.facebook.com/omanna.psychologie►YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCEYJ5Af3q2fqjdw6XSVsiGg▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Website:https://www.omanna.de/ 🎧 Zu unserem Podcast Unsere 0€ Tools für dich:✨EFT-Session "Verlustangst überwinden": https://omanna...2023-01-0710 min
Hello, Lovers! Wie wollen wir heute lieben?Verlustangst: Zwischen Eifersucht und IntuitionVerlustangst hat viele Gesichter. Sie kann sich durch übermäßiges Nörgeln zeigen oder sogar Rückzug. Das bekannteste ist sicherlich die Eifersucht – sie steht für eine unerfüllte Sehnsucht und kann demnach sogar hilfreich sein, um herauszufinden, was hinter der Verlustangst steckt. Anika erzählt von ihren Erfahrungen mit dem Gefühl und weist darauf hin, dass es auf frühkindliche Prägungen zurückgehen kann. Sharon erklärt, warum es sich bei der Befürchtung, verlassen zu werden, oft um Projektionen handelt und wie ihr Angst von Intuition unterscheiden könnt.Du hast eine Frage an Sharon u...2022-11-1444 min
Beziehungsstark - der Podcast für Selbstbestimmung, erfüllende Beziehungen und starke Grenzen.#106 - Mit deiner Verlustangst umgehenUnd plötzlich konnte ich nicht mehr ruhig schlafen, wenn ich wusste, dass mein Vater nachts noch eine lange Fahrt auf der Autobahn hat.
In dieser Folge geht es um Verlustangst. Das ist die Angst, Dinge oder Menschen zu verlieren. Verlustangst prägt sich eher in Beziehungen aus. Dabei ist Verlustangst begleitet von vielen Gedanken und Sorgen gegenüber einer anderen Person, konkret die Angst, die Person zu verlieren.
In einer Episode hatte ich eine Form von Verlustangst, die sich auf meine Kernfamilie bezogen hat. Das einschneidende Ereignis, das meine Verlustangst befeuert hat, war der Tod meiner Mutter im Jahr 2015. Für...2022-10-3120 min
Alles ist Beziehung#4 Ich habe Verlustangst - was jetzt?Was genau Verlustangst ist und wie du damit umgehen kannst.
In diesem Podcast gehe ich genauer auf Verlustangst ein. Ich erkläre, wie sie sich anfühlt, woher sie kommt und wie du besser damit umgehen kannst, wenn dich das nächste Mal starke Gefühle überrollen.
Viel Spaß beim Zuhören🤍!
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ZauberhautVerlustangst, Trennungskonflikt und emotionale AbhängigkeitDu darfst loslassen.
Trennungs- und Verlustkonflikt ist einer der Hauptgründe für Hautbeschwerden. Daraus resultiert auch, dass man schlecht Grenzen setzen kann, weil dahinter fast immer eine Angst vor Ablehnung steckt. Deswegen will ich das Thema Verlustangst, Trennungskonflikt und emotionale Abhängigkeit genauer beleuchten.
Selbst wenn du gerade noch denkst, dass du gar keine Verlust- und Trennungsangst hast: Wenn du irgendein Hautproblem hast, ist es sehr wahrscheinlich, dass hier die Ursache liegt. Und ihr wisst ja, wie wichtig es ist, die Ursache für ein Symptom zu lösen, damit das Symptom nicht wiederkommen muss. Falls du no...2022-09-1143 min
Aber bitte mit Liebe#7 Über Verlustangst und ihre SchwereIn dieser Folge widmen sich Janett und Natalya dem Thema Verlustangst sowie dem ängstlich-ambivalenten Bindungstyp.
Darüber sprechen wir:
- Die Unterschiede zwischen Verlustangst (Ich will mit dir zusammen sein, aber ich könnte auch ohne dich sein) und übermäßig starker Verlustangst (Ich brauche dich, um mich zu fühlen)
- Wie Verlustangst entsteht
- Anzeichen von Verlustangst
- Welche Konsequenzen Verlustangst fürs Denken, Fühlen und Handeln hat
- Wieso Verlustangst zu vielen Enttäuschungen führen kann
- Was Enttäuschungen mit Erwartun...2022-08-1215 minHeile dein Inneres KindVerlustangst: Bitte mach Mama gesund #097Es folgt Episode #097: In dieser Episode habe ich Susanne als Gästin bei mir im persönlichen Gespräch. Sie teilt mit uns ihren ganz persönlichen Kindheitserfahrungen und zeigt dir einen Weg auf, raus aus der Verlustangst. Klicke hier und vereinbare dein kostenfreies Kennenlerngespräch mit mir: https://www.stefanpeck.com/termin/Überblick. Worum geht´s.Susanne beschreibt im persönlichen Gespräch, wie sich die lange Krankheit ihrer Mutter und der folgende Tod ihrer Mama sich auf ihr Leben ausgewirkt haben. Sie spricht über Verlustangst, die Bitte an Gott: "Bitte lass meine Mama wieder...2022-06-2931 min
Fühlen anstatt Funktionieren! Dein Psychologiepodcast#9 Verlustangst - woher sie kommt und wie Du sie lösen kannst! | Psychologin Jennifer SubkeViele Menschen leiden unter der Angst zu verlieren. Diese ist auch eng gekoppelt mit der Angst vor der Zukunft. Dabei ist es nicht möglich im Hier & Jetzt zu bleiben - also das Leben präsent zu leben und zu genießen. Die Verlustangst entsteht häufig bereits pränatal im Mutterleib oder in den ersten 3 Lebensjahren. Dabei versuchen Menschen mit Verlustangst einen anderen Menschen oder etwas im Leben zu halten, spüren ihre Bedürfnisse nicht und begeben sich oft in eine unangenehme Abhängigkeit. Dies steht einem freien, authentischen und zufriedenen Leben entgegen. Lausche gleich dieser Folge und erfa...2022-06-1018 minRealtalk für deine SeeleVerlustangst überwinden: 8 Anzeichen und 3 Überwindungs-Tipps🌟 Du willst Verlustangst loslassen und die wundervollste und powervollste deiner Version werden? Dann lerne mein Premium Coaching-Programm kennen. Buche dir dein persönliches Beratungsgespräch zur HEARTset-Journey: https://bit.ly/2ZY1yjn Viele Menschen leiden unter Verlustangst: In Partnerschaften, Freundschaften oder in der Familie. Erfahre jetzt, was sich hinter der Angst verbirgt, wie du sie erkennen kannst – und welche Strategien zur Überwindung helfen. Heute teile ich mit dir 8 Anzeichen und gebe dir 3 Tipps mit! 2022-04-2628 min
Das Urheber-Prinzip#169 VerlustangstEin Podcast von und mit Kedo Rittershofer. Angst vor dem Verlust einer geliebten Person oder Situation kennt wohl jeder. Aber was ist, wenn die Verlustangst übermächtig wird? Es geht aber nicht nur um die Angst einen Menschen zu verlieren - häufig haben wir auch Angst vor dem Verlust unserer Sicherheit oder unseres Ansehens. Wir bleiben in einem Job, der uns nicht gefällt, weil wir Angst davor haben das Geld und die Sicherheit zu verlieren. Wodurch Verlustangst entsteht und wie Du sie auflösen kannst, erfährst Du in diesem Podcast.
Für Dich → https://kedo-rittershofer.com/gluecklich-sein-training/2022-03-0114 min
BRAVE WoMan - Lebe mutig, frech und frei! Safari in dein Traumleben 🐘🏝️🤩# 29 Raus aus der Verlustangst und rein ins Selbstvertrauen - Glücklich mit & ohne PartnerHandelst du aus dem Vertrauen heraus oder aus der Verlustangst?
Ich glaube, dass 90 Prozent der Menschen aus der Verlustangst heraus agieren. Sei es im Job, im Dating oder der Beziehung.
Warum aber ist das so? Und was genau ist überhaupt Verlustangst?
Verlustangst ist letztlich nichts anderes, als emotionale Instabilität. Und as widerrum ist das Gegenteil von Selbstbewusstsein.
Meist rührt die Verlustangst aus der Kindheit, manchmal aber auch aus der Schulzeit etc. Woher sie letztlich kommt sei mal dahin gestellt. Folgende Probleme resultieren allerdings daraus, wenn du aus der Verlustangst und nic...2022-02-1722 min
Masterclass of MindPodcast #77 Verlustangst- Ich kann nicht ohne dich leben! #verlustangst #toxischebeziehung #narzissmusIch freue mich ein weiteres Thema in der heutigen Podcastfolge mit dir zu besprechen.
Es geht um deine Verlustangst, die du immer wieder spürst, sobald
sich ein Mensch aus deinem Leben verabschiedet.
Verlustangst entsteht meistens in der Kindheit.
Es muss nicht sofort ein schwer traumatisches Erlebnis dahinterstecken.
Verlustangst entsteht in den Momenten, wo für dich als Kind ein Elternteil nicht verfügbar
war. Liebesentzug war ein Machtwerkzeug, das gerne eingesetzt wurde, damit die Eltern wieder die Kontrolle über dich erhielten.
Ähnlich läuft es auc...2022-02-1327 min
BE THE SHIFT - Live your light#121 Verlustangst transformieren - *Special Folge*Spürst du immer mal wieder eine Verlustangst in deinem Leben?
Hast du z.B. Angst davor von deinem Partner verlassen zu werden? Eine andere wichtige Person in deinem Leben und / oder ein geliebtes Tier zu verlieren? Oder vielleicht auch deinen Job, deine Wohnung etc.?
Dann höre unbedingt in diese Folge hinein!
In dieser beleuchte ich die Verlustangst aus einer ganz neuen Warte heraus, so dass du dich von ihr befreien kannst & die Liebe in deinem Leben uneingeschränkt fließen lassen kannst im tiefen Urvertrauen und mit dir selbst verbunden.
Es ist eine Special Folge, weil ich dich in d...2021-09-1452 min.jpg)
Bewusstes Menschsein019 - Verlustangst verstehen und transformierenIn dieser Folge kannst Du erkennen, warum Menschen Verlustangst, Angst vor dem Alleinsein haben und Du erhältst Transformationsimpulse wie Du diese Angst lindern kannst aber auch welche Möglichkeiten Du hast mit einem Menschen umzugehen der Verlustangst hat. Diese Folge ist eine Fortsetzung der Folge 18 Beziehungsangst. Falls Du diese noch nicht gehört hast, lade ich dich von Herzen ein dies zu tun. Die Links zur Folge 18 findest Du unten.
Ich wünsche Dir eine erkenntnisreiche und heilende Zeit beim Lauschen dieser Folge.
Link zu Folge 18 Beziehungsangst
Itunes
https://podcasts.apple.com/de/p...2021-09-1029 min.jpg)
Konfetti-im-Herz -"Birthright Happy Life" - Inspiriert von Laura Malina SeilerFolge 32 - Die Überwindung von Eifersucht und VerlustangstHeute dreht sich alles um das Thema Eifersucht und Verlustangst. Für dieses fantastische Thema habe ich die großartige Shivani Vogt heute zu Gast bei Konfetti-im-Herz. Sie ist Diplompsychologin und Expertin für emotionale Intelligenz. Sie unterstützt Frauen und Männer, die von Eifersucht und Verlustängsten betroffen sind, wieder spürbar Vertrauen, Freiheit und Leichtigkeit in Ihren Beziehungen zu bringen.
Ihr Leitsatz lautet "Komm in Deine Kraft und überwinde Deine Eifersucht. Verändere Deine Eifersucht in Vertrauen, Freiheit und Leichtigkeit."
Möchtest auch Du Deine Eifersucht und Verlustangst spürbar in Innere Stärke verw...2021-06-2850 min
L(i)eben mit TraumaVerlustangst in der Dating- und Kennenlernphase - Interview Special mit Paartherapeut Christian HemschemeierDu möchtest Unterstützung auf deinem Weg zu sicherer Bindung? Lass uns sprechen: https://www.laurawegmann.com/
In dieser Episode habe ich einen besonderen Gast: Christian Hemschemeier
Er ist Paartherapeut in Hamburg und Experte in Sachen Dating, Partnerschaft und Liebe. Auf seinem YouTube Kanal hilft er Menschen, die sich vor allem mit toxischen Beziehungen auseinandersetzen oder sich davon lösen wollen.
Außerdem ist er Autor von zwei Büchern. Sein aktuelles Buch "Vom Opfer zum Gestalter: Raus aus toxischen Beziehungen - rein ins Leben" wurde am 30. März 2021 veröffe...2021-04-0646 min
L(i)eben mit TraumaLieben und leben mit VerlustangstIn dieser Folge erzählt meine Hörerin Sissi ihre Geschichte zum Thema Verlustangst. Sie hat viele Jahre damit verbracht, sich selbst und die Verlustangst besser zu verstehen. Mittlerweile weiß sie, dass die Verlustangst aus ihrer Kindheit kommt und ihr in Sachen Beziehungen oft im Weg stand. Heute führt sie eine glückliche Beziehung mit einem Mann, der ihr die Sicherheit gibt, die sie braucht, um weiter an sich selbst und an ihrer Verlustangst zu arbeiten.
Wenn ihr Sissi kontaktieren wollt und ihr Fragen zu ihrer Geschichte stellen wollt findet ihr sie auf Instagram.
Links...2021-03-291h 11L(i)eben mit TraumaWoher Verlustangst kommt und wie du sie überwindestDieses Thema liegt mir besonders am Herzen. Viele von euch haben mit Verlustangst zu kämpfen und leiden im Alltag darunter, den Partner mit allen Mitteln an sich zu binden und ihn nicht zu verlieren.
In dieser Folge erkläre ich dir:
Wie Verlustangst entsteht
Wie du erkennen kannst, ob du selbst oder dein Partner unter Verlustangst leidet
Wie du Verlustangst überwinden kannst
Ich wünsche dir viel Kraft bei der Bewältigung deiner Verlustangst!
Ich lade dich herzlich ein, mir dein aktuelles Problem per E-Mail (info@laura...2021-02-1737 min
Licht & Schatten Podcast für persönliches und spirituelles WachstumVerlustangst überwinden - jetzt aktiv angehenHallo Du wundervoller Mensch, schön, dass Du hier bist!
In den letzten Wochen und Monaten sind vermehrt Frauen auf mich zu gekommen, die unter starken Verlustängsten leiden und ihre Beziehungen und im Prinzip auch ihr Leben aufgrund dieser großen Ängste überhaupt nicht genießen und freudvoll erleben können. Im Kontakt mit diesen wundervollen Frauen sind sehr spannende Sprachnachrichten von mir entstanden, die ich nun gesammelt in dieser Podcastfolge gerne mit Dir teilen möchte.
Du erfährst in dieser Folge u.a.
woher Du erkennst, dass Du an Verlustängsten leide...2021-02-0952 min
Selbstbewusstsein, Sexappeal und Charisma - TO GO!Wie gehe ich mit Verlustangst um?#118 Kennst du die Angst, deine*n Partner*in zu verlieren und damit einhergehende Eifersucht? Angst davor, dass einer dir nahestehenden Person etwas zustößt? Ich habe früher sehr unter Verlustangst gelitten und habe mir oft extreme Horrorszenarien ausgemalt, was alles passieren könnte. Heute bin ich glücklich, dass ich mich davon befreien konnte und nun weiß, wie ich in solchen Situationen am besten reagiere. Ich freue mich, nun meine Tools mit dir zu teilen und damit hoffentlich auch dir zu helfen, deine Verlustangst besiegen zu können. Höre hierzu auch gerne Folge 70 "Bye, Bye Eifersuc...2021-01-2426 min
sensitive badassWie du gut mit einem Verlustangst-Trigger umgehst040: In dieser Podcastfolge erfährst du, wie Verlustangst entsteht, warum sie ein Stück weit ,,normal" ist und ab wann sie ungesund wird. Ich erzähle dir, wieso Verlustangst lebensgefährlich sein kann und warum du diese Angst nicht einfach rational ,,wegdenken" kannst. Ich verrate dir meine zwei wichtigsten SOS-Tools, die ich auch mit meinen Frauen in den Badass-Trainings benutze, die du sofort anwenden kannst, wenn deine Verlustangst getriggert wurde, um dich schnell wieder in einen sicheren, entspannten Zustand zu bringen. Wenn du dir Unterstützung dabei wünscht, deine Verlustangst Stück für Stück loszulassen und an der Ur...2020-11-1819 min
Happy Inspiration#14 Meine Erfahrungen mit dem Thema Verlustangst und Eifersuchtschön, dass Du hier bist!In meiner heutigen Folge berichte ich Dir von meinen Erfahrungen. Wie es mir vor ein paar Jahren mit dem Thema Verlustangst und Eifersucht ging. Ich erzähle Dir wie ich es geschafft habe mich mit vielen kleine Schritten und Methoden aus dem Käfig der Verlustangst und der Eifersucht zu befreien.Wenn DU gerne mehr darüber wissen möchtest, dann höre doch gerne rein!für noch mehr Inspirationen folge mir gerne auf Instagramhttps://www.instagram.com/happyinspirationrosalie/Deine Rosalie2020-08-0138 min
Project Love - Dein Podcast für mehr Liebe & Fülle im Leben44. Was kann ich gegen Verlustangst / Bindungsangst tun, um wieder befreiter zu sein?Verlustangst oder auch Bindungsangst schleicht sich manchmal einfach so in unser Leben ein und kann uns blockieren einen neuen Partner zu finden.
In dieser Podcast-Folge gebe ich Dir Tipps an die Hand, die Du gegen Verlustangst / Bindungsangst tun kannst, um wieder in ein befreiter durchs Leben zu gehen.
Deine Maria
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Quellen:
https://www.honigperlen.at/2018/03/aus-angst-dich-zu-verlieren-verlustangst/Bärbel & Manfred Mohr „Bestellung aus dem Herzen“Veit Lindau „Heirate Dich selbst“
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Titelmusik: Gemafreie Musik von www.frametraxx.de
2020-05-2121 min
BE THE SHIFT - Live your light#37 - Wie du deine Verlustangst verlierstHast du große Angst davor einen geliebten Menschen oder ein geliebtes Tier durch Tod oder Verlassen werden zu verlieren?
Sorgst du dich häufig um dein Tier? Hast ständig Angst davor, dass es krank wird oder sich verletzt und neigst du vielleicht dazu es überzubehüten?
In dieser Folge erfährst du...
- Warum ich selbst einst große Verlustängste hatte und wie ich sie verloren habe
- Weshalb es dich Lebensqualität und Lebensfreude kostet
- Was wirklich hinter der Verlustangst steckt
- Was du tun kannst, um deine Verlustangst loszulassen2018-10-0123 min
Basic Principles - Dein Podcast für Klartext und Personal Leadership!#87 - Wie gehe ich mit Verlustangst um?In dieser Episode sprechen wir über das Thema Verlustangst: ... woher kommt Verlustangst überhaupt? ... was bedeutet es für mich wenn ich diese Angst habe? ... wie kann ich mit Verlustangst umgehen? ... wie kann mir auch mein Partner dabei helfen? ______________________________________________________ Wenn du unser Herzensprojekt "Heimatliebe - einer glücklichen Beziehung auf der Spur" unterstützen möchtest würde uns das riesig freuen. Sei auch Du Teil dieser wundervollen Bewegung. Hier gelangst Du zu unserem Projekt: http://heimatliebe-film.de http://gofundme.com/heimatliebe-der-film Hier findest Du uns: http://basicprinciples.life http://facebook.com/basicprinciples.lif http://instagram.com/basic.principles 2018-09-0914 min
Vollkommen UnperfektDas ist also diese VerlustangstVerlustangst ist einer der Endgegner. Aber was ist das eigentlich für eine Angst und warum hat die eine solche Macht über uns? Diese Folge ist gesponsert von , der beliebtesten Meditationsapp Deutschlands, die dir einen leichten Einstieg in das...
Verlustangst ist einer der Endgegner. Aber was ist das eigentlich für eine Angst und warum hat die eine solche Macht über uns? Diese Folge ist gesponsert von 7Mind, der beliebtesten Meditationsapp Deutschlands, die dir einen leichten Einstieg in das Thema Meditation und Achtsamkeit ermöglicht.2018-04-0422 min