Shows
Three SistersAdrenal Fatigue & the Four Domains: Healing Begins with Slownessđïž Podcast Title: Three Sisters đ Episode Title: Adrenal Fatigue & the Four Domains: Healing Begins with Slowness đ Episode Summary: In this rich, reflective episode of Three Sisters, Victoria and Serena return from their Ashland immersion with Ellen and bring to light a surprising, collective realizationâadrenal fatigue. What started as a bodywork session to explore physical scars unraveled layers of depletion, tenderness, and the modern worldâs chronic override. They unpack how adrenal fatigue hides in plain sight, how intuitive somatic work brings it to the surface, and why slow recovery is an act of resistance and remembrance. Youâll also hear about...2025-04-141h 14
Get It Right with Undercover ArchitectBuilding with Confidence: Contracts, Builder and Selections, with EllenHello! This is Episode 356, and in it, HOME Method member Ellen is back to give us an update on the construction of her new home in Ballarat, Victoria. Ellen and her partner are doing a knockdown-rebuild, and creating a single-storey home for their family, which includes Ellen and her partner, and their two teenage kids. [For all resources mentioned in this podcast and a free, downloadable PDF transcript, head to www.undercoverarchitect.com/356] Ellen was on the podcast in Episodes 336 and 337 discussing her project journey up to commencement of construction. If you havenât...2025-03-3142 min
The JĆrni PodcastEpisode 262 - Breaking the System with Victoria EllenMarch 7, 2025The JĆrni PodcastEpisode 262 - Breaking the System with Victoria EllenThis episode contains adult subject matter and some listeners may be triggered by this content. Listener discretion is advised.In this episode, we explore an incredible story of resilience and justice as one woman takes on a system that failed to protect her children. What began as an escape from a toxic marriage led to an unimaginable fight for safety and accountabilityâa battle that pushed her to her limits and revealed the cracks in the very system meant to ser...2025-03-0741 min
The Jan Broberg ShowPainting in the Rain : Victoria Ellenâs Story of Resilience and Redemption[Content Warning]: Child sexual abuseToday, Jan is joined by Victoria Ellen, business woman and advocate against child sexual abuse. Victoria shares her harrowing journey through a broken justice system, personal abuse, and the fight for her children's safety. She discusses the failures of the legal system, the impact of her childhood, and the challenges of navigating a marriage with a controlling partner. The discussion also touches on the intersection of faith, manipulation, and the importance of education in preventing abuse. Victoria's story is one of resilience, empowerment, and a call to action for reform...2025-02-251h 09
Real Talk with Tina and AnnThe Escape: Victoria Ellen's Courageous fight against abuse and systematic failures. Part 2Victoria Ellen's extraordinary journey from terror to triumph is the heart of this episode. Eight months pregnant and seeking refuge from an abusive marriage, Victoria's tale is a powerful testament to courage and resilience. Supported by her father, she reflects on the fear of the unknown and the importance of having a support system during such critical times. Her story unfolds with raw honesty, highlighting the bravery required to escape and the inadequacies of legal protections like civil orders in truly safeguarding victims.We also shine a spotlight on the systemic failures within child abuse investigations through...2025-02-191h 20
LUX: SUPPORTING SURVIVORS*GUEST* The Remarkable Story of Victoria EllenIn this episode, EG sits down with the incredible Victoria Ellen, author of Painting in the Rain: A True Story of Trickery and Triumph. Her story is raw, powerful, and truly unforgettableâone of resilience, survival, and ultimately, reclaiming her narrative.Victoria opens up about the events that shaped her memoir, the emotional journey of writing it, and what life looks like for her now. They dive into everything from the mental image behind Painting in the Rain to the deeper meaning of survivalâhow victims can be victors in their own right.2025-02-1642 min
Real Talk with Tina and AnnWhen the one hurting you is in your own home: An interview with author Victoria Ellen Part 1What if the person who vowed to love and protect you was the very one orchestrating your pain? Join us on Real Talk with Tina and Ann as Ann sits down with Victoria Ellen, the courageous author of "Painting in the Rain: A True Story of Trickery and Triumph." Victoria shares her chilling journey of surviving domestic abuse at the hands of her former husband, Darylâa charming facade that masked a controlling and dark nature. Together, we unravel the complex web of deception often hiding behind religious facades and the societal misconceptions that enable it.Victoria's st...2025-02-1258 min
Sexual Assault Survivor Stories123. Victoria Ellen: The Path from Abuse to EmpowermentThe path from abuse to empowermentâŠthis title doesnât quite do justice to this story; but itâs a good start. Victoria Ellen IS a survivor! But even more that, she is a powerhouse. She married a man who wasnât at all what he seemed. What started out as a loving, encouraging and pretty wonderful marriage turned into what was, in reality, a textbook example of the cycle of domestic violence. Victoriaâs husband started showing his true self: a controlling, power-crazed narcissist. He became a pastor. But he used what was supposed to be sacred and honor-filled into manip...2025-02-0445 min
Röda vita rosenVictoriaâs pollinatorsJenny föresprĂ„kar slow gardening och uppmuntrar till ett mer eftertĂ€nksamt förhĂ„llningssĂ€tt till odling. Vid en middag lyckades hennes mansplaining ovĂ€ntat vĂ€cka en trĂ€dgĂ„rdspassion hos en av bordsgrannarna.Victoria ser en tydlig trend i att odla fler grönsaker, sĂ€rskilt tomater, och tycker att fler borde vĂ€lja vĂ€xter som gynnar pollinatörer. Som Jenny sĂ€ger: "Vad Ă€r det som surrar? Det Ă€r Victorias pollinatörer som hurrar!"Veckans tema Ă€r odlingstrender för 2025. LyssnarfrĂ„gorna handlar om tips pĂ„ lĂ€ttskötta och hĂ„llbara blommor för...2025-01-1742 min
The Let's Get Uncomfortable PodcastPainting In The Rain with Victoria EllenWelcome to the first episode of Season 3! In this episode, we dive into the powerful story of a woman who overcame the pain of narcissistic abuse from her ex-husband. She shares her courageous journey of leaving the toxic relationship, healing alongside her children, and rebuilding her life. Discover the inspiration behind her new book, Painting In The Rain: A True Story of Trickery and Triumph, a testament to resilience and self-discovery. Donât miss this moving conversation about strength, survival, and hope.
Subscribe or follow Queen J and Victoria Ellen for more elevation and healing.
Socials:
âȘIG @letsgetuncomfortablepodâŹ
IG: @_offici...2025-01-1655 min
The Process of HealingVictoria Ellen: Painting In The RainSend us a textSurvivor Stories are back and we have a great one for you!In this compelling episode, host David interviews Victoria Ellen, author of 'Painting in the Rain,' a memoir rooted in true crime and personal triumph. Victoria shares her journey of overcoming a marriage filled with deception, abuse, and legal battles. She discusses the horrors she and her children faced, the corrupt judicial system, and her ultimate victory in court as her own attorney. With insights into navigating trauma, the power of community, and relentless resilience, this conversation is a beacon...2025-01-1648 min
Pixel What You PreachEllen Shelley Principal Lighting ArtistINSIDE THIS EPISODE: How I met one of my best friends in the Games Industry!Ellen's non traditional journey into games without studying at University Using all of her opportunities to her advantage to break into gamesPortfolio is King! Making a kick ass Portfolio being your biggest tool Transitioning from Environment to Lighting Why Ellen wanted to learn lighting Following Ellen's journey to today Talking about the beautiful Horizon art direction from âHorizon Call of The MountainâTransitioning from full-time work to freelance Working on âLego Horizon AdventuresâFull 360 moment of working on a franchise Ellen played as a child Bringin...2024-12-0424 min
MMATWFinding Victory After a Decade of Pursuing Justice with Victoria EllenMeet Catherine at the well as she sits down with Victoria Ellen, author of Painting in the Rain: a True Story of Trickery and Triumph.âVictoria shares her testimony filled with jaw dropping plot twists + all that God has done to rescue + restore, not only her life, but also her kidsâ lives!After marrying a narcissist + a man full of hidden secrets, darkness poured out from their marriage + so many lives were meant to be altered forever. BUT GOD! Listen in to hear a story of triumph in Godâs name...2024-12-031h 00
Charting Toward IntimacyPorn, Prayer, and NFP: Victoria's Story | Ep. 198Get the Catholic Sex Course for Women right here!In this special episode, Ellen shares the powerful testimony of a woman named Victoria, who experienced profound changes in her marriage and sex life through faith and prayer. Overcoming personal struggles and the challenges posed by her husband's use of pornography, Victoria's story emphasizes the transformative power of God's providence, natural family planning, and intimate connection. This heartfelt narrative demonstrates how persistent devotion and understanding can turn a relationship filled with pain into one of love, joy, and deep intimacy.Bloom for Women is an...2024-12-0228 min
Cubicle to CEO263. Your MBA In Creative Negotiation: How Kim Kaupe Got A Client To Pay Her $15K Over Asking Price After They Initially Said âNoâ (REPLAY)This is a replay of episode 117, one of our team-picked top 10 case studies that we felt deserved an encore.Weâre dissecting the case study of how Kim used creative negotiation tactics to turn a âno, we canât afford youâ response into a client paying $15,000 more than what they initially offered.If negotiating makes you sweat, Kimâs advice will give you a MBA in negotiation in under an hour. Keep listening to learn how you too, can get paid over your asking rate when yo...2024-09-0937 min
Stop. Sit. Surrogate.Hello Baby Bumps with Victoria Fritz#surrogacy #ivf #surrogateBaby Bumps Instagram: https://www.instagram.com/hello_babybumps?igsh=MzRlODBiNWFlZA==This week we talked with Victoria, an intended mother on her journey and founder of Baby Bumps a dating app for surrogacy.Victoria shares about her recent diagnosis that has brought her journey to surrogacy and what ultimately lead her to create Baby Bumps.Baby Bumps is a unique and new way to meet your perfect match! No extreme agency fee, because this is not an agency. Meet your match on your terms and...2024-09-0853 minRöda vita rosenTvĂ„ tomater skulle gĂ„ över en vĂ€g...Dagens avsnitt Ă€r en lyxig tomatspecial! Jenny och Victoria tar med oss till vĂ€xthuset för att testa olika sorters tomater. De Ă€r stora, smĂ„, runda och lite brokiga, men vilken sort vinner förstaplatsen? Dessutom diskuteras livligt de bĂ€sta odlingstipsen för denna grönsak.Victoria delar vidare med sig av sitt praktiska mantra som kan komma vĂ€l till pass nĂ€r deras respektive partners Ă€r en aning irriterande. Oavsett om de hellre vill hĂ„ngla med TV:n eller ta bort vackra rabatter för att skapa mer utrymme för bilen, har Victoria et...2024-08-0953 minRöda vita rosenDet stora semesteravsnittetRödavitarosenduon har kommit Ă€nnu lite nĂ€rmare varandra efter att Jenny denna vecka vĂ€lkomnats till Victorias landstĂ€lle pĂ„ Ăland. VĂ€l pĂ„ plats i det lilla pittoreska röda huset visar Victoria sin igenvĂ€xta bĂ€rbersĂ„, som numera mer liknar en Ă€ng. Men vad gör vĂ€l det, för vĂ€l inne Ă€ter de hemmagjorda gelĂ©hallon och dricker kaffe â hurra för semester!Vidare diskuteras affĂ€rsidĂ©er för poddens framtid. Hur ska Jenny och Victoria utöka sitt imperium? Med âRöda vita rosens laddstopp ABâ, sĂ„klart. Dessutom handlar det om kĂ€rlek, o...2024-07-1947 minRöda vita rosenApan och kattungenVildsvin som bökar, sorkar som gnager eller nĂ„gon som kommer in och snor dina nyinköpta urnor Ă€r tre exempel pĂ„ vad som kan hĂ€nda i trĂ€dgĂ„rden. Kan man fĂ„ ersĂ€ttning för snedsteg i rabatten? Svaret pĂ„ denna frĂ„ga tar Jenny och Victoria reda pĂ„ i dagens avsnitt, som bjuder pĂ„ ett samtal med chefen för Konsumenternas försĂ€kringsbyrĂ„, Anna-Karin Baltzari Danfors.Vidare kommer Jenny och Victoria fram till att de har lite olika högt i tak nĂ€r det gĂ€ller sprĂ„kbruket i podden. Dessutom enas de om att...2024-07-0552 minRöda vita rosenGrĂ€sklippskatastrofenDetta avsnitt handlar om mördarsniglar, och Jenny och Victoria enas om att de Ă€r ovĂ€nner med de slemmiga djuren, eftersom de inte bara skadar vĂ€xter utan ocksĂ„ Ă€r vildsinta kannibaler. Men hur fĂ„r man bort sniglarna pĂ„ bĂ€sta sĂ€tt?Jenny Ă€r denna vecka i Almedalen för att leda ett seminarium om AI, medan Victoria har rest till Ăland pĂ„ semester. VĂ€l dĂ€r fick hon sig en rejĂ€l överraskning nĂ€r hon insĂ„g vad poolsvetsaren hade gjort med rabatten. Kommer hon kunna förlĂ„ta honom?Veckans lyssnarfrĂ„go...2024-06-2842 min
Influenced to DeathEpisode #1: BreatharianismIn this episode, Hannah and Victoria do their best to keep an open mind as they discuss Breatharianism, aka the influencer-led trend of living on breath alone.No food.No water.Just prana.- Dunning-Kreuger effect: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10626367/ - Wiley Brooks: https://www.dailymail.co.uk/news/article-2508172/How-Michelle-Pfeiffer-seduced-deadly-cult-says-live-air-alone.html, https://www.youtube.com/watch?v=PV6Xizszik8, https://www.youtube.com/watch?v=xkN8cmcNC6Y - Ellen Greve aka Jasmuheen: https://jasmuheen.podia.com/darkroomretreats - Ray Maor: https://ra...2024-06-221h 08Röda vita rosen"FlĂ€cken dĂ€r bak"Hemma hos Victoria smattrar regnet mot taket medan bĂ„de hon och Jenny kĂ€nner sig slitna efter veckors intensivt arbete. För att ladda batterierna funderar de pĂ„ om pussel kan vara en alternativ form av terapi. Jenny har ocksĂ„ blivit bĂ€stis med ChatGPT, som muntrar upp med skĂ€mt och inspirerande citat.Och vad Ă€r egentligen âFlĂ€cken dĂ€r bakâ? Jenny berĂ€ttar om hur hon lyckades smutsa ned sin vita jumpsuit precis innan hon skulle gĂ„ live i tv â pĂ„ ett stĂ€lle man helst vill undvika. Dessutom diskuterar Victoria och Jenny veckans tema: örter...2024-06-1443 min
Chart Your CareerLive Q&A!Today was a HOTSEAT episode!!  Ellen and her guest host Jeff Hinshaw (@cosmiccousins) did a live Q&A with Gin Gavran (@gingavran). Gin has been teaching pilates for the past 25 years. She wants to grow her practice and incorporate travel, healing, and astrology practices. She wonders how to do that without alienating long-time clients. Ellen and Jeff talk to Gin, about ways she might achieve her goals. Jeff does a deep dive into her astrological chart and Ellen gives some suggestions to help Gin move forward. Movies mentioned: The Hit Man; Babes Books men...2024-06-1343 minRöda vita rosenJag Ă€r en vresros!Jenny och Victoria har mycket att göra pĂ„ varsitt hĂ„ll nu nĂ€r sommaren Ă€r runt hörnet. Jennys trĂ€dgĂ„rd, som Ă€r belĂ€gen i Stockholms skĂ€rgĂ„rd, verkar inte sluta skrika efter uppmĂ€rksamhet och omsorg, vilket gör att hon kĂ€nner sig lite utmattad. Till följd av detta har hon glömt sin hemgjorda efterrĂ€tt som hon skulle ha tagit med till Victoria i födelsedagspresent.Victoria Ă€r lite besviken över att det inte blev nĂ„gon smarrig dessert men hĂ„ller modet uppe. Det Ă€r ju Ă€ndĂ„ sommar och blommorna...2024-05-3143 minRöda vita rosenUnderlivshumorns drottningar!Detta avsnitt handlar bland annat om blommor och bin efter att Jenny pratat om boken âBuffĂ©sexâ i Nyhetsmorgon, nĂ„got som har resulterat i mĂ„nga konversationer med temat sex. Victoria frĂ„gar sig sjĂ€lv om Jennys nĂ€sta karriĂ€rdrag Ă€r att bli sexguru? Jenny och Victoria Ă€r uppe med tuppen för att spela in podden och skyller dĂ€rför intressant utvalda Ă€mnen och felsĂ€gningar pĂ„ sömnbrist. Victoria gapskrattar Ă„t krasse och Jenny sjunger om blommor mellan lyssnarfrĂ„gorna. Till sist kommer vi att fĂ„ svar pĂ„ bland annat följande frĂ„gor: hur...2024-05-1044 minRöda vita rosenAnalyserar du mig???Analyserar du mig??? NĂ€r Jenny och Victoria minns de hĂ€rliga dagarna pĂ„ den franska rivieran och vĂ€xter som BlĂ„regn och Nerium, frĂ„gar de sig sjĂ€lva hur man kan ta med sig en bit av Medelhavet hem till Sverige pĂ„ ett hĂ„llbart sĂ€tt. Kan ett avokadotrĂ€d leva pĂ„ vĂ„ra kalla och torra breddgrader?Jenny har genomgĂ„tt en ögonoperation och efter att ha bett om en engelsk dos av lugnande, lĂ€mnar hon sitt gamla liv med kontaktlinser och flottiga glasögon bakom sig. Victoria erkĂ€nner att hon inte k...2024-05-0334 minRöda vita rosenHon Ă€r en ryamatta!Det har varit pĂ„sk och tid för lite ledighet och umgĂ€nge med nĂ€ra och kĂ€ra. Veckans podd spelas in pĂ„ distans, Victoria i Ă€r lite bekymrad i ett Stockholm som drabbats av ett oerhört vĂ„rbakslag. Jenny dĂ€remot njuter av krispig fjĂ€lluft och skidturer i ett soligt, snötĂ€ckt och alldeles vindstilla HĂ€rjedalen. I veckans avsnitt pratar vi om rosor. Victoria har förkovrat sig i Marika Delins bok âVildare rosorâ som har vĂ€ckt ett stort intresse för tĂ„liga, Ă€ldre och vildare rosor. Vilka för- och nackdelar finns...2024-04-0539 minRöda vita rosenĂr Victoria gud?Det har blivit ett nytt Ă„r vi Ă€r Ă€ntligen tillbaka i studion, redo att ta oss an trĂ€dgĂ„rdsĂ„ret 2024. Jenny har jobbat under jul- och nyĂ„r men haft stunder för avkoppling med familj och vĂ€nner, dessvĂ€rre har hon ingen lĂ€ngtan till trĂ€dgĂ„rden - kommer den att komma tillbaka? Victoria har dĂ€remot gĂ„tt ner i vilolĂ€ge och varit pĂ„ en PRO-liknande resa med goda vĂ€nner och efter flera veckors lunk Ă€r hon redo att dra igĂ„ng med odlingar. I veckans avsnitt ger Victoria sina bĂ€sta vinterodlingsti...2024-01-1247 min
Sound WavesVoices from 2023: end-of-trip stories from the summerAt the end of a trip, some young people talk to us about their week. We ask them about their time with the Ellen MacArthur Cancer Trust, how itâs helped, what theyâll take with them. Their words are all over our website, our social media, Inspire magazine, and everything we do. The voices of young people are essential in telling the story of the Trust. They are the reason for everything we do. This episode is just a small snippet of summer 2023, about community and feeling understood. This is what it...2023-12-1820 minRöda vita rosenProjektledare Jenny StrömstedtDet börjar lacka mot jul och bĂ„de Jenny och Victoria har blivit nostalgiska, Ă€r det Ă„ldern eller tiden pĂ„ Ă„ret? Traditioner och minnen av jular som passerat? Victoria minns detaljer frĂ„n livet medan Jenny sammanfattar kĂ€nslor och gör analyser. Hur ska vi bli bĂ€ttre pĂ„ att minnas de smĂ„ sakerna som sker i vardagen? I veckans avsnitt undrar Jenny hur man kan göra för att fĂ„ det julfint i vĂ€xthuset - finns det nĂ„got som klarar dessa minusgrader? Victoria ger ocksĂ„ tips pĂ„ granar att plantera i trĂ€dgĂ„...2023-12-1544 minRöda vita rosenHamnar julstjĂ€rnor i klimakteriet?Jenny och Victoria har inte setts pĂ„ hela tvĂ„ veckor. Victoria har julbakat, gjort julgrupper och hanterat sin egen man som heter Ove. Jenny har haft en flipp och flopp-vecka. Sjukdom, glömd nyckel men ocksĂ„ finstĂ€md konsert med poptönten och en spontan hotellnatt. I veckans avsnitt bjuder vi pĂ„ julmys gallore. Vi har med oss kocken och vĂ€nnen Fredrik Eriksson som varit med och skrivit den nyutkomna boken âMin barndoms jul - Astrid Lindgrens julkokbokâ. Han bjuder pĂ„ glögg och julgodis och pratar om den klassiska julmaten, det klassiska julfirandet och hur man kan tĂ€nka k...2023-12-0148 min
The SENDcastGoing to University with Autism or ADHD with Victoria EllenWhilst going to university may be an expectation and a natural part of life for many young people, it can often seem unreachable or overwhelming for neurodivergent individuals who feel they may struggle to cope. Neurodivergent individuals often face a lack of information and awareness regarding university life, leaving them uninformed about the support and opportunities available to them. Unfortunately, they are sometimes dismissed and unfairly assumed to be incapable of pursuing higher education. In this episode, Dale is joined by Victoria Ellen, who shares her experience of âGoing to University with Autism or ADHDâ. Together, we delv...2023-11-301h 12Röda vita rosenGudmor VictoriaĂnnu en vecka har gĂ„tt, det har varit farsdag och Victoria blev lite förvĂ„nad över sina kĂ€nslor nĂ€r Instagramflödet fylldes av bilder pĂ„ personer som kramande om sina pappor. Sorgen och saknaden tog över. Hemma hos familjen Strömstedt gĂ„r man i vĂ€ntans tider och pirret för den nya lilla familjemedlemmen vet knappt sina grĂ€nser. Veckorna gĂ„r fort och alldeles snart stĂ„r första advent inför dörren. Vi passar pĂ„ att redan nu prata om adventsförberedelserna. Vad ska vi sĂ€tta i krukorna? NĂ€r ska vi sĂ€t...2023-11-1747 min
Victoria And Emily After DarkWhat Keeps Women Back in the WorkplaceAuthor and Professor Ellen Taaffe join Victoria and Emily to talk about her book, The Mirrored Door, and how women can achieve more in the workplace.
Taaffe's profile at the Kellogg School of Management - https://www.kellogg.northwestern.edu/faculty/directory/taaffe_ellen.aspx
The Mirrored Door: Break Through the Hidden Barrier that Locks Successful Women in Place Paperback
https://www.amazon.com/Mirrored-Door-Through-Barrier-Successful/dp/17745832912023-11-1235 minRöda vita rosenFölj manus, Jenny!Vi har kommit in i november och hösten har den senaste veckan bjudit pÄ sitt allra ruskigaste vÀder. Jenny har bjudit pÄ middag, boeuf bourguignon och chokladtÄrta. Victoria har slösat en lördagskvÀll pÄ att gÄ pÄ Madonnakonsert. Men hur var det egentligen? Allhelgonahelgen stÄr för dörren och i veckans avsnitt talar vi om gravplantering. Vilka Àr de traditionella vÀxterna att plantera pÄ graven, hur ska man tÀnka om man ska göra ett eget arrangemang, och hur vill Jenny och Victoria sjÀlva ha sin gravplats? Dessutom blir det...2023-11-0344 min
The Special Interest42 | Meet Vicky Ellen: AuDHD PhD Student, Content Creator and AuthorIn episode forty-two, Alex and Karly meet with Victoria Ellen. Victoria Ellen is an AuDHD, ND & chronically ill content creator. She is a published author and PhD student. Her authentic content is full of colour and aims to bring happiness and comfort to others. In this episode, she talks about her autism journey, her workbooks created for autistics and shares advice. Thank you for listening! 2023-10-2730 minRöda vita rosenOrdningsdjĂ€vulen Jenny StrömstedtVictoria har stökat i trĂ€dgĂ„rden, gjort plats för vinterförvaring i garaget och burit tunga krukor. NĂ„got som lett till en lite kylig stĂ€mning mellan henne och poolsvetsarn. Jenny har ocksĂ„ varit ute i den friska höstluften och pillat, köpt lite för dyra kuddfodral och lagat lammlĂ€gg. I veckans avsnitt fĂ„r Victoria prata till punkt betrĂ€ffande pioner och fördjupar sig i cyklamen, denna ofta bortglömda lilla krukvĂ€xt som piggar upp i fönsterblecket. Vilka sorter finns? Hur ska man tĂ€nka kring matchning? Och...2023-10-2747 minRöda vita rosenFörlĂ„t Victoria, men din röst Ă€r sĂ„ sövande!BĂ„de Jenny och Victoria Ă€r pĂ„verkade av den dystra samtiden med krig, terrorism och humanitĂ€r kris i vĂ€rlden - hur ska man hantera det som hĂ€nder? Ska man försöka koppla bort den stĂ€ndiga nyhetsrapporteringen och njuta extra av allt det som gör livet lite hĂ€rligare. I Jennys fall att vara hemma och pyssla och i Victorias att till exempel samla ett gĂ€ng hĂ€rliga pensionĂ€rer och bjuda pĂ„ lunch! Veckans avsnitt handlar om pioner. Det kan verka mĂ€rkligt men i sjĂ€lva verket Ă€r hösten den perfekta...2023-10-2041 minRöda vita rosenMen sĂ€g inte det ordet i podden!!!Det har varit lite krassligt hos bĂ„de Jenny och Victoria under helgen, Jenny tappade nĂ€stan rösten i direktsĂ€ndning och Victoria spenderade Ălandsresan under en filt och en bra serie pĂ„ TV. Men trĂ€dgĂ„rden lĂ„ter sig inte vĂ€nta trots sjukdom och bĂ„de Jenny och Victoria har planterat lökar och rĂ€fsat i rabatterna. I veckans avsnitt ringer vi upp Henrik Sjöman som Ă€r landskapsingenjör och vetenskaplig intendent vid botaniska trĂ€dgĂ„rden i Göteborg. Henrik berĂ€ttar om sin forskning om trĂ€d som ska klara framtidens k...2023-10-1356 min
Prevention NationPainting in the Rain with Victoria Ellen (Part 1 of 2)Caitlyn and Roy sit down with Victoria Ellen and hear about her amazing story of broken systems, advocacy, and overcoming. Victoria shares how writing her memoir and telling her story, her children's story, became a fundamental part of their journey.2023-09-1127 minRöda vita rosenKan vi prata om lökar utan att skÀmta om lökar?Den sociala augustimÄnaden fortsÀtter med middagar, releaser och kalas, allt i kombination med arbete och insikter om livets gÄng. Jenny har flyttat yngsta dottern till sin studieort men ocksÄ gjort en stark insats och krigat med de övervuxna tomaterna i vÀxthuset. Victoria har kommit fram till att delar av trÀdgÄrden krÀver ett omtag och lite extra kÀrlek till nÀsta sÀsong och oj vad fint det kommer att bli. I veckans avsnitt fokuserar vi Äterigen pÄ tulpanerna. Vilka sorter Àr Äterkommande? Vilka Àr mest lÀttodlade? NÀr ska man sÀtta lökarn...2023-09-0145 min
Feminist Wellness234: The Anatomy of Anxiety with Ellen Vora, MD#234: The world we live in makes it pretty challenging for us to feel truly well. When we constantly receive messages about how weâre broken, wrong, or need to change, and all of that is layered with the anxiety of needing to get it all perfect, what we can do to feel better?This week, Iâm speaking to holistic psychiatrist and author Ellen Vora MD. She's showing us why true anxiety can be a great teacher, and how to take kitten steps towards feeling better. Youâll hear why a gentle, grace-giving approach is vital, her tips f...2023-08-1047 min
Cubicle to CEO200. (Part. 1) 200th Episode Celebration! Free Coaching With EllenCheers to 200 episodes together, we can't believe we showed up together in this space for 200 weeks that's almost four years together. And whether you've been with us since episode one, or you're just tuning in today for the first time, welcome, we are so grateful to have you here. In thinking about how we wanted to celebrate this milestone with you all, we felt it was only fitting to feature your voices, our amazing listeners as the guest stars of today's episode, so we're doing a listener Q&A. We can't wait to answer...2023-06-261h 06Röda vita rosenOdlingsbesserwissrar & praktfulla tomater Jenny Ă„ker skytteltrafik mellan stan och landet för att pyssla i trĂ€dgĂ„rden och vattna rabatterna. Nu Ă€r partiledardebatten genomförd och ledighet vĂ€ntar för fru Strömstedt, Ă€ntligen! Victoria fortsĂ€tter att spendera sĂ„ mycket vaken tid som möjligt i sin trĂ€dgĂ„rd och ser fram emot helgens trĂ€dgĂ„rdsresa med sonen. Det Ă€r torrt pĂ„ mĂ„nga stĂ€llen runt om i landet och i veckans avsnitt pratar vi om vattning. Vilka tips sitter Victoria inne pĂ„ för att ta tillvara pĂ„ vattnet pĂ„ bĂ€sta sĂ€tt? NĂ€r pĂ„ dygnet ska...2023-06-1642 minRöda vita rosenMin vĂ€n Benny ĂrnstedtâŠJenny har Ă€ntligen fĂ„tt en början pĂ„ ordning i trĂ€dgĂ„rden, smutsigt och tungt var det men nu Ă€r alla rabatter troppdressade och alla sega frösĂ„dder slĂ€ngda i komposten⊠Victoria har gett upp hoppet om att rĂ€dda sin paradrabatt och tagit nya, frĂ€scha tag. Men vad ska hon egentligen sĂ€tta? I veckans avsnitt fokuserar vi lite extra pĂ„ lavendel. Jenny bjuder pĂ„ en historielektion om hur lavendeln tagits för sjĂ€lvklar och dess funktion inom lĂ€kekonsten. Victoria berĂ€ttar hur man ska plantera och beskĂ€ra sina lavendelbuskar...2023-04-2843 minRöda vita rosenSkoglunds vĂ€rld!Ăntligen Ă€r det vĂ„r, sol och lite varmt. Jenny och Victoria har varit pĂ„ bokrelease i vĂ„rkvĂ€llen och blivit inspirerade att ta tag i att fira boken ordentligt. Jenny har varit pĂ„ landet och slĂ€pat tonvis med jord och gödsel inför sommarens planteringar och Victoria saknar att fĂ„ jobba ute i sin trĂ€dgĂ„rd. I veckans avsnitt delar Victoria med sig av sina bĂ€sta vĂ„rblommande perenner. Hur fĂ„r man skimrande rabatt som blommar tidigt pĂ„ sĂ€songen? Dessutom blir det vildvuxna grĂ€smattor, hollandaiselögnen och hĂ„ravfall. 2023-04-2142 minRöda vita rosenShanghai! Vietnam! Panama!Ordningen Ă€r Ă„terstĂ€lld, Jenny Ă€r tillbaka frĂ„n semestern och har strĂ„lat samman med Ellen och Victoria i studion. Det har varit en ljuvlig semestervecka och batterierna Ă€r laddade. Victoria har kĂ€nt lite vĂ„r i trĂ€dgĂ„rden och gĂ„r lĂ„nga, sköna promenader med sin sons lilla vovve. I veckans avsnitt blir det boktips. Jenny och Victoria har dykt ner i vĂ„rens aktuella trĂ€dgĂ„rdsböcker och har valt ut sina favoriter. Det blir ocksĂ„ frĂ„gor om bland annat tulpaner som börjat visa sig i sina krukor, bruna fl...2023-03-2449 minRöda vita rosenOle!Jenny har tagit med sig sin dotter och lĂ€mnat den grĂ„a vardagen i Sverige för lite varmare breddgrader. Ăntligen lite ledighet. DessvĂ€rre har hon lite otur med den medtagna tekniken men det löser sig. Victoria och Ellen Ă€r i studion och ser Jenny pĂ„ en inramad bild. I veckans avsnitt svarar vi pĂ„ lyssnarfrĂ„gor. Vilka prydnadsgrĂ€s gĂ„r ihop med snittblommorna i trĂ€dgĂ„rden? Ska man verkligen sĂ€tta ut sina nysĂ„dda plantor nu nĂ€r det Ă€r sĂ„ kallt? Och vilka skuggvĂ€xter ska man satsa pĂ„? Dessutom blir det...2023-03-1743 minRöda vita rosenSyndernas nĂ€steStĂ€mningen gĂ„r frĂ„n moll till flams pĂ„ 35 minuter i podden denna vecka.  Jenny Ă€r lite trött och moloken, producent-Ellen har PMS och den allmĂ€nna sinnesstĂ€mningen i studion smittar tydligen direkt av sig pĂ„ Victoria. Men det vĂ€nder snabbt och blir en formidabel skrattfest. I veckans avsnitt lĂ€ngtar vi till sommarens prakt och snart Ă€r det dags att börja försĂ„ sina sommarblomster. Men vilka ska man ha? Victoria listar sina favoritkombinationer att sĂ€tta i krukor och pallkragar. Utöver det blir det vansinnig...2023-02-1035 minRöda vita rosenJag ĂR stolt över din gurkgardin!Vi Ă€r Ă€ntligen tillbaka efter en veckas paus. Jenny har domderat med en snickare och bjudit pĂ„ ett gardinfiasko men njuter av sitt arbete. Victoria Ă€r mest och helst farmor till den lille hundvalpen Tim - men hur gĂ„r det egentligen med uppfostran? I veckans avsnitt gĂ„r Victoria Ă„terigen igenom hur man tar sig an projektet âgurkgardinâ. Hon fĂ„r skryta fritt om förra Ă„rets succĂ©. Men vilka sorter ska man satsa pĂ„? NĂ€r ska man peta ner fröna? Och hur tar man hand om plantan för att fĂ„ största möjliga ut...2023-02-0341 minThe SENDcastGirls on the Spectrum - Autism and Puberty with Victoria Ellen Puberty is a topic that is rarely discussed and when taught at school the feelings and emotions are often not explained in detail. It can be seen as an embarrassing subject for both parents/carers and young people, therefore conversations can be avoided and when young people start puberty they can feel unprepared. Puberty brings a lot of physical changes, especially for girls, including body growth and menstruation.  Victoria Ellen joins Dale today for âGirls on the Spectrum: Autistic experiences of Pubertyâ which is an open discussion on the experience of puberty for girls...2023-02-021h 05Röda vita rosenHjĂ€rna som pulvermos...Victoria tycker att Jenny ser lite sorgsen ut men det Ă€r bara det höga tempot före jul som tar ut sin rĂ€tt. Familjen Strömstedt har varit pĂ„ första advents-konsert med lite för fĂ„ hits och Victoria har inte ens tagit tag i julstĂ€mningen i hemmet. AdventsstjĂ€rnor utan fungerande lampor och skĂ„lar som gapar tomma pĂ„ jularrangemang. Veckans avsnitt handlar om vintergröna buskar. Det Ă€r lĂ€tt att tĂ€nka att det bara Ă€r barrvĂ€xter som Ă€r gröna Ă„ret om men Victoria kommer med tips pĂ„ andra fina buskar att nj...2022-12-0236 min
Travel Gluten FreeHow to Find Gluten Free Restaurants with Ellen from the Celiac SceneTravel Gluten-Free Podcast Season 08 Episode 26 How to Find Gluten Free Restaurants with Ellen from the Celiac Scene  Travel Gluten-free Podcast has a repeat guest today! We bring you this episode from the Canadian Brewhouse in Victoria, Canada. Ellen from The Celiac Scene joins us to discuss why Victoria, Canada, is a great gluten-free destination. Ellen founded The Celiac Scene, a website that is your premier resource for fabulous gluten-free living in Victoria, Vancouver Island & the Gulf Islands.  Ellenâs Gluten-free Journey and the Founding of The Celiac Scene  2022-11-1736 min
Neuro Rainbow Cast with Autisticly AarThe Victoria Ellen InterviewVictoria Ellen (She/Her) a.k.a Actually Aspling how you would find her on Twitter, Instagram and TikTok @actuallyaspling chats about her journey to finding her neurodivergent self. Before that diagnosed with Epilepsy which affects her ability pass a driving test. With at university diagnosed with dyslexia, dyspraxia and autism and now waiting on diagnoses for ADHD as they describe their hyperactivity and Chronic Illness ME also waiting on formal diagnoses and support. We also talked about her interest in psychology and passion in neurodivergent awareness and autism research as a Ph.D student with her critique of the...2022-11-141h 22Neuro Rainbow Cast with Autisticly AarThe Victoria Ellen InterviewVictoria Ellen (She/Her) a.k.a Actually Aspling how you would find her on Twitter, Instagram and TikTok @actuallyaspling chats about her journey to finding her neurodivergent self. Before that diagnosed with Epilepsy which affects her ability pass a driving test. With at university diagnosed with dyslexia, dyspraxia and autism and now waiting on diagnoses for ADHD as they describe their hyperactivity and Chronic Illness ME also waiting on formal diagnoses and support. We also talked about her interest in psychology and passion in neurodivergent awareness and autism research as a Ph.D student with her critique of the...2022-11-141h 22Röda vita rosenVÀstgötaklimax och vargskrÀmmorDet pÄgÄr ett intensivt arbete med den kommande boken. Fotograferingar och författande. Jenny och Victoria umgÄs mest hela tiden. Victoria Àr övertygad om att boken kommer att bli en succé medan Jenny gÀrna sÀnker förvÀntningarna. I veckans avsnitt gÄr vi igenom Jennys och Victorias erfarenheter av vÀxthus. Hur ska man tÀnka nÀr man stÄr i begrepp att börja bygga sitt vÀxthus? Vilka val har Jenny och Victoria gjort? Och vad ska man undvika? Dessutom blir det nya uppdrag Ät de Àkta mÀnnen, misslyckad...2022-11-0435 min
Victoria's Murder, Mystery & Mayhem PodcastEllen Greenberg: Murder Or Suicide?Ellen Greenberg, a 27-year-old elementary schoolteacher was discovered seated on the kitchen floor inside her locked Manayunk apartment with a serrated knife plunged four inches into her chest.
A strainer filled with blueberries and an orange, appearing freshly sliced, rested on the counter. Two clean knives were in the sink.
And 20 stab wounds, with 10 alone to the back of Ellenâs neck, covered her body.
And strangely,, Ellen's death was called suicide.2022-10-2319 minRöda vita rosenVictorias snopp-trĂ€dgĂ„rd.Det Ă€r fortsatt full rulle i vardagen. Denna vecka har dock bĂ„de Jenny och Victoria lyckats ta sig till studion. Jenny har insett att hon Ă€r för snĂ„l med vattnet och att det Ă€r dĂ€rför inget tar sig. Victoria Ă€r lycklig över att det regnat och tunnorna fyllts pĂ„. Veckans avsnitt handlar om att övervintra sommarblommorna. Hur ska man förvara de klassiska sommarblommorna? NĂ€r ska man ta in dem? Och finns det nĂ„gra som Ă€r lĂ€ttare att övervintra Ă€n andra? Dessutom bjuds det pĂ„ dick-pics, skrattanfall...2022-08-2643 minRöda vita rosen50!Jenny har fyllt Ă„r och firat med stort kalas med familj, slĂ€kt och vĂ€nner. Victoria höll tal och vill nu hĂ„lla Jenny ansvarig för att hon varit sĂ„ nervös sĂ„ att pooljohan fĂ„tt trippa pĂ„ tĂ„. I veckans avsnitt har vi Ă€ntligen skördat, bĂ„de tomater och chili. Victoria bjuder pĂ„ smaktest av de frösĂ„dda tomaterna hon satte under den tidiga vĂ„ren. Vilken sort Ă€r den godaste? Hur tar man hand om tomatplantorna pĂ„ bĂ€sta sĂ€tt? Och vad ska Jenny göra med all chili? Dessutom bl...2022-08-0645 minRöda vita rosenJag Ă€r inte urolog!Semestern Ă€r över och Jenny och Victoria Ă€r tillbaka. Jenny har njutit av trĂ€dgĂ„rden, sĂ€nkt förvĂ€ntningar och varit pĂ„ galej. Victoria har haft fina veckor pĂ„ Ăland med sol, bad, vila och middagar i glada vĂ€nners lag. Veckans avsnitt handlar om bĂ€r, svarta bĂ€r. Vilka björnbĂ€rsbuskar ska man satsa pĂ„? Vad gör man med aroniabĂ€r? Och vilken Ă€r Victorias absoluta favorit? Dessutom blir det nĂ€ra döden-upplevelser, Ă„ldersrelaterad hypokondri och manlig anatomi. Mejla till oss: rodavitarosenpodden@gmail.com Hosted on Acast. See acast...2022-07-2944 min
Cubicle to CEO151. Trouble Niching Down? How To Serve Two Audiences, But Only Market To One ($10K Month Case Study with 100 Followers)After 3 years, Iâve decided to permanently close the enrollment doors to my 12 month group mentorship program - Cubicle to CEO - (just the program, not the brand - donât worry) on August 5th. Through this program, weâve helped hundreds of service providers, coaches, and freelancers work with their dream clients and make their first $10,000 income month. Thatâs why weâre taking this final month to celebrate a few of our Cubicle to CEO students who recently reached that big milestone, including todayâs guest, Victoria.Victoria shares with us her incredible s...2022-07-1852 min