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Villa MuttermundE81 ein Update aus dem Leben mit drei KindernBei Kindern tut sich täglich so viel und daher ist ein Update über Valeries drei Kinder längst überfällig. Denn viel hat sich getan: Der Große hat das erste Schuljahr hinter sich und wir sprechen über die Entscheidung, den Hort zu kündigen, der Mittlere wird ab September Vorschulkind und damit geht es in die zweite Rudne an Schuleinschreibung und Co und der Mini hat im Kindergarten begonnen. Noch dazu ist Sommer und viel los und in dieser Folge sprechen wir ein bisschen über das Leben mit drei kleinen Kindern und freuen uns, wenn ihr zuhört : )Gef...2025-07-2127 minVilla MuttermundE80 Geburtsgeschichte, Sommerankündigung und unser Affiliate-ProgrammDiese Geburtsgeschichte ist richtig kurz und knackig - denn das war die Geburt auch. Das zweite Kind hat sich so flott auf den Weg gemacht, dass Hebamme Rotraud nur richtig kurz dabei war und das auch nur, weil ihre Hebammen-Intuition zum Glück so gut funktioniert : ) Wir freuen uns riesig, dass unser Geburtsvorbereitungs-Onlinekurs schon von so vielen Fachkolleginnen weiterempfohlen wird, wünschen uns aber sehr, dass sie dann auch mitverdienen können und haben daher ein Affiliate-Programm entwickelt, damit auch die wertvolle Hebammenzeit monetär honoriert wird.Alle Infos dazu findet ihr auf unserer Website Hier...2025-07-0727 minVilla MuttermundE79 Schuldgefühle: Warum es uns so trifft, wenn wir laut werden und warum das (vielleicht) gar nicht notwendig istGefällt dir unser Podcast? Möchtest du uns dabei helfen, noch mehr hilfreiche Folgen rund um die Themen der Schwangerschaft, Geburt und Familie zu produzieren? Dann lade uns doch auf einen virtuellen Kaffee ein! Mit deiner Unterstützung können wir weiterhin wertvolle Gespräche für dich aufnehmen. Jeder "Kaffee" hilft uns, die VILLA MUTTERMUND am Leben zu erhalten und noch mehr Wissen und Erfahrung mit dir zu teilen.Besuche uns auf buymeacoffee und leiste einen Beitrag zu unserer Kuchenjause – wir stoßen virtuell mit dir an! ☕❤️Besucht uns gerne auf unserer Website unter www.villamuttermund.at für all unse...2025-06-3047 minVilla MuttermundE78 Und jetzt aus Hebammensicht: die Geburt des ersten VILLA-MUTTERMUND-BABYSDie Geburtsgeschichte des ersten VILLA-MUTTERMUND-BABYS gab es bereits im Mai zu hören, aber nun kommt dieselbe Geburt erzählt aus Hebammensicht. Wie decken sich die Erfahrungen dieser Geburt und was merkt sich die Hebamme von so einer Nacht? Hier findest du unseren wunderbaren Geburtsvorbereitungskurs, mit dem sich Anschi auf die Geburt ihrer Tochter intensiv vorbereitet hat - mit einem kraftvollen Ergebnis. Du bist neugierig auf das Foto von Hebamme Rotraud mit 22 Jahren? Dann melde dich für unseren Newsletter an für weitere Infos zur Folge und Updates aus der VILLA MUTTERMUND. Gefällt di...2025-06-2340 minVilla MuttermundE77 Valeries neues Leben als Sports-Mum und warum Rotraud davon begeistert istSeit einem Kids-Run haben Valeries Kinder Blut geleckt und neuen Ehrgeiz entdeckt. Und auch als Mama war der Lauf emotional und mit Verwunderung musste Valerie feststellen, dass sie sich als stolze "Sports-Mum" fühlt. Wieso das aber recht überraschend kommt und wie man Kinder für Bewegung begeistert, beplaudert sie mit ihrer Mama Rotraud in dieser Folge.Gefällt dir unser Podcast? Möchtest du uns dabei helfen, noch mehr hilfreiche Folgen rund um die Themen der Schwangerschaft, Geburt und Familie zu produzieren? Dann lade uns doch auf einen virtuellen Kaffee ein! Mit deiner Unterstützung können wir wei...2025-06-1641 minVilla MuttermundE76 Besitzen ist schwitzen: von Lebensträumen, Herzensorten und WohnortsucheRotraud verbringt den Juni 2025 auf ihrer Lieblingsinsel NAXOS. Seit vielen Jahren zieht es sie dorthin und jetzt soll der Traum von warmen Tagen in Griechenland noch konkreter werden, da sie eine Immobilie gefunden hat, die sie reizt. Sagt sie also in der Pension "baba, Austria"? Und was bedeutet das für Valeries Traum, zu ihr nach Mauerbach zu ziehen? Oder ist sie ohnehin noch auf der Suche nach einem Wohnort, bei dem für sie und ihre Familie so viel wie möglich stimmt...Da für viele Familien früher oder später die Frage aufkommt, wo und wi...2025-06-0230 minVilla MuttermundE75 Heute im Buchclub: zur Effektivität für starke Familien von Stephen R. CoveySHOWNOTESNichts bringt uns mehr zum Wachsen als unsere Kinder. Und weil Weiterentwicklung wie Muskeltraining ist, heißt es auch aktiv in die Verantwortung zu treten und die Familienharmonie als erwachsene Leitwölfe der Familie zu fördern. Valerie hilft dabei gute Literatur, die Ansätze bietet und daher spricht sie heute über eines dieser Werke und zwar das Buch: die 7 Wege zur Effektivität für starke Familien von Stephen R. Covey (Affiliate Link). Wollt ihr die wichtigsten Punkte dieser Folge schriftlich zusammengefasst? Dann abonniert HIER den Newsletter der VILLA MUTTERMUND.Gefällt dir unse...2025-05-2636 minVilla MuttermundE74 Lesen: eine Leidenschaft, die wir an die nächste Generation weitergeben wollenDie Liebe zum Lesen verbindet Rotraud und Valerie und auch der Wunsch, das an die nächste Generation weiterzugeben. Wie man das erreichen kann und warum nicht jedes Kind an der Welt der Buchstaben gleichermaßen interessiert ist, besprechen sie in dieser Podcastfolge. Gefällt dir unser Podcast? Möchtest du uns dabei helfen, noch mehr hilfreiche Folgen rund um die Themen der Schwangerschaft, Geburt und Familie zu produzieren? Dann lade uns doch auf einen virtuellen Kaffee ein! Mit deiner Unterstützung können wir weiterhin wertvolle Gespräche für dich aufnehmen. Jeder "Kaffee" hilft uns, die VILLA MUT...2025-05-1944 minVilla MuttermundE72 Geburtsgeschichte des ersten VILLA-MUTTERMUND-BABYSAlle Infos zu unserem Geburtsvorbereitungs-Onlinekurs mit der VILLA-MUTTERMUND-METHODE findet ihr HIERAbonniert unseren Newsletter und besucht uns gerne auf unserer Website für all unsere Angebote rund um die Familie und schreibt uns eure Fragen, Anregungen und Themenwünsche, über die wir gerne in unserem Podcast plaudern werden an die Emailadresse: office@villamuttermund.at oder auch auf Instagram Alles Liebe aus der VILLA MUTTERMUNDRotraud & Valerie2025-05-0559 minVilla MuttermundE71 Geburtsgeschichte des Monats: Rotrauds erste eigene Geburt und: wie Valerie geboren wurdeVor 34 Jahren hat Hebamme Rotraud zum ersten Mal selbst geboren. Damals war sie bereits seit 4 Jahren außerklinische Hebamme und hat dann gespürt: jetzt bin ich dran. In dieser Podcastfolge erzählt sie ihrer eigenen Tochter von deren Geburt und auch für Valerie war die ein oder andere Anekdote ihrer Geburtsgeschichte neu.Auch wenn vieles nach so vielen Jahren mit rosaroter Brille erinnert wird, geht es ja genau darum: ein Gefühl ist geblieben, ein positives, ein glückliches, ein selbstbestimmtes Gefühl und für Rotraud die Erinnerung an eine Traumgeburt.Genau das ist unse...2025-04-2831 minVilla MuttermundE68 Frühlingsgefühle: von Blumen, Bärlauch und OstervorbereitungenIn dieser Episode schwärmen Rotraud und Valerie über den Frühling, über Blumen und Bärlauch, die Vorbereitungen auf Ostern und wie sich der Klimawandel auf die Ostertraditionen auswirkt. Selbstgemachte Bärlauchkapern:3 Handvoll Bärlauchknospen250 ml Kräuteressig1 EL Zucker5 schwarze PfefferkörnerDas Rezept für den Käse-Ei-Salat wird im April 2025 mit unserem Newsletter verschickt, in dem wir zu den jeweiligen Podcastfolgen weitere Infos, Links, Bilder und persönliche Einblicke geben und über Neuigkeiten aus der VILLA MUTTERMUND berichten. Hier geht's zur AnmeldungBesucht uns gerne auf unserer Website unter www.villamutte...2025-04-0735 minVilla MuttermundE67 Schlafsituationen in einer Familie: Wer schläft wo und wie gut?In der Wohnung, in der Rotraud mit ihren vier Kindern gewohnt hat, lebt Valerie nun mit ihren drei Kindern und beide erzählen in dieser Folge, wie sie Schlafsituationen leben bzw gelebt haben. Wer schläft in welchem Zimmer und wie gut? Was sagen sie zum Familienbett, zum Babybay und was tun, wenn ein Geschwisterchen dazukommt? Solltet ihr es im Schlafzimmer nicht ganz dunkel haben und der Sommer euch bei der Einschlafbegleitung zu viel Licht mitbringt, können wir euch sehr diese Verdunkelung mit Saugnäpfen empfehlen, die jedes Zimmer zur optimalen Schlafumgebung macht: Affiliate Link zu den...2025-03-3155 minVilla MuttermundE66 Über Nabel und Näbel: von Infektion, Geruch und UnsicherheitWas passiert mit dem Nabelschnurrest, nachdem das Baby abgenabelt ist? Wann fällt er ab? Ist Geruch oder Gestank normal oder Grund zur Sorge? All diese Fragen beantwortet Hebamme Rotraud aus jahrzehntelanger Erfahrung mit Näbeln...äh Nabeln! Alles Liebe aus der Villa MuttermundAlle Infos zum erwähnten Geschwisterkurs, in dem auch die kleinsten Mitglieder einer Familie alles über die Nabel ihrer zukünftigen Geschwisterchen erfahren und noch dazu einen super coolen Geschwistertrick bekommen, mit dem sie mithelfen können, dass ihre Babys einen wunderbaren Nabel haben, findet ihr hier: GeschwisterkursBesucht uns gerne a...2025-03-2622 minVilla MuttermundE63 Fasching: lustige Geburtsgeschichten von Hebamme RotraudAls Hebamme begegnen einem auch durchaus lustige, skurrile, und situationskomische Geschichten, von denen Hebamme Rotraud in dieser Folge ein paar erzählt, zur Einstimmung auf den Faschingsdienstag.Bei der ein oder anderen Geschichte zeigt sich deutlich: eine gute Vorbereitung auf die Geburt für die schwangere Frau, aber auch die Geburtsbegleitung, ist so wichtig. Wir freuen uns so über einige Villa-Muttermund-Babys und über alle Frauen, die sich mit unserem Online-Geburtsvorbereitungskurs auf dieses wichtige Ereignis vorbereitet.Unseren Geburtsvorbereitungs-Onlinekurs findet ihr unter www.villamuttermund.comBesucht uns gerne auf unserer Website unter www.villamuttermund.at für a...2025-03-0328 min
carpe diem – Der Podcast für ein gutes LebenBONUS – Babyschlafberaterin Valerie Blesky: Wie du die Balance zwischen Familie und Karriere findestHINWEIS: Dieser Podcast ist in Zusammenarbeit mit NÖM entstanden.Wie schafft man es, inmitten von schlaflosen Nächten und familiären To Do-Listen den eigenen Träumen nachzugehen und dabei auch noch anderen zu helfen? Valerie Blesky, Gewinnerin des NÖM Life Awards in der Kategorie „Soziales Engagement“, kennt den Balanceakt nur zu gut: Als Mutter von drei kleinen Söhnen, zertifizierte Kinder- und Babyschlafberaterin und Co-Host des Podcasts Villa Muttermund, ist sie Expertin darin, den Herausforderungen des Alltags mit Herz und Leidenschaft zu begegnen.Im Gespräch mit...2024-12-1246 min
Villa MuttermundE52 Kinderwunsch: Schwangerschaft mit über 40In dieser Wunschfolge geht es um den Kinderwunsch in höhrem Alter. Eine schwangere Frau gilt ab 40+ als Risikoschwangere und durchlebt oft eine Schwangerschaft, bei der von außen Ängste geschürt werden und auch oft eine verfrühte Einleitung der Geburt droht. Es kann so etwas Wundervolles sein, ein Baby zu bekommen, wenn man schon mitten im Leben steht und darüber sprechen Rotraud und Valerie in dieser Folge!Bist du schwanger und wünschst dir unsere Unterstützung bei der Vorbereitung auf die Geburt? In unserem Videokurs lernst du alles, was du als Schwangere (in jedem Alter) b...2024-12-0924 min
Villa MuttermundE51 Advent: von Keksrezepten und WichtelplänenDer Advent ist da! Mit dem gestrigen Adventbeginn plaudern Rotraud und Valerie, worauf sie sich freuen, welche Traditionen sie haben, planen, umdenken, verwerfen und machen sich selbst so richtig Lust auf die schöne Weihnachtszeit!Filmempfehlung:Elf Pets: der Weihnachtsmann braucht Rentiere (Tinsel & Timber)Affiliate-Links: WichtelbuchLED KerzenBesucht uns gerne auf unserer Website unter www.villamuttermund.at und auf Instagram und schreibt uns eure Fragen, Anregungen und Themenwünsche, über die wir gerne in unserem Podcast „Villa Muttermund“ plaudern werden - für euch dann überall zu hören, wo es...2024-11-2536 min
Flexikon#86 Kaulitz Skills: Was haben Zwillinge für ein besonderes Ding miteinander?Sie haben sich gemeinsam durch den Muttermund gekämpft, die Feuchttücher geteilt, sich das Lego weggenommen und später die beste Freundin, und ziehen 20 Jahre später auch noch zusammen?
Was ist los mit Zwillingen?
Halten die sich nur ans Hanni und Nanni-Drehbuch oder ist da tatsächlich was Magisches zwischen diesen besonderen Geschwistern?
Wir haben die „Twins Of Berlin“ gefragt. Joelle und Naomi haben auch eine Weile getrennt voneinander gelebt. War mal gut, war mal schlecht. Mittlerweile teilen sie einen Großteil ihres Lebens wieder miteinander: Hobbies, Wohnung, Freund:innen und ihren Instakanal „Twins Of Berlin“.
Und ja, sie haben bei...2024-11-1950 min
Villa MuttermundE49 Geburtsgeschichte Nr3: Warum der Mann von Gabi, der beste Mann für Gabi ist : )Was Gabis Mann im Geburtsvorbereitungskurs von Rotraud gelernt hat, hat er während der Geburt mit viel Liebe angewandt und so seine Frau wunderbar unterstützt und zu einer stetig voranschreitenden natürlichen Geburt beigetragen. Diese Geschichte zeigt, wie wertvoll die Geburtsbegleitung sein kann und wie wichtig es ist, dass sich alle, die bei der Geburt dabei sind, informieren, was der Gebärenden wirklich gut tut, was ihre Wünsche für ihre Geburt sind, für die Frau einstehen und alles tun, dass sie ein positives Geburtserlebnis hat. Und Gabis Mann hat das verstanden und umgesetzt : ) Bist du schwa...2024-11-1821 min
Villa MuttermundE44 Schwanger was nun? Ein Leitfaden für das 1. TrimesterDu bist schwanger - und was nun? Nach den ersten starken Gefühlen, die den positiven Test wohl immer begleiten, gibt es so einiges zu tun und zu bedenken und besprechen. Diese Podcast-Folge soll ein Leitfaden für alle werdenden Eltern sein. Seid ihr schwanger und habt jetzt schon Sorge vor der kommenden Geburt? Dann schnappt euch dieses kurze Video von Hebamme Rotraud, in dem sie euch Mut machen möchte und eine der häufigsten Fragen von Schwangeren beantworten möchte: "Kann ich die Geburt aus eigener Kraft schaffen?"https://villamuttermund.ac-page.com/AnmeldungSofortHilfeHebamme Die W...2024-10-1457 min
Villa MuttermundE43 Geburtsgeschichte Nr2: warum es vielleicht mehr gibt, als man siehtHebamme Rotraud erzählt davon, dass es zwischen ihr und den begleiteten schwangeren Frauen eine starke Verbindung gibt und sich die Babys oft den richtigen Moment aussuchen, um bei ihr geboren zu werden. Sie spricht am Beispiel einer wunderbaren Geburtshaus- Geburt von Glücksmomenten und ob es da vielleicht mehr gibt, als man sehen kann.Die Warteliste für unseren wunderbaren Geburtsvorbereitungskurs mit der Villa-Muttermund-Methode findet ihr hier: https://www.villamuttermund.at/geburtsvorbereitungskurs/So bekommt ihr per Email nach und nach Infos zu dem Kurs und sichert euch so auch einen Bonus : )Besucht uns gerne auf...2024-10-0722 min
Villa MuttermundE42 Schulbeginn: Von Emotionen, Schultüten und der Farbe RosaDer Schulstart war einerseits sehr gelungen und wunderbar, dann aber auch emotional fordernd und für Mama und Erstklässler ganz schön anstrengend. Deshalb wollen wir in dieser Folge ein bisschen plaudern, um die Familien, die nächsten September in der Schule starten, darauf vorzubereiten, dass sich da einiges tut - vieles, mit dem man rechnet und dsas manches ganz unerwartet aufkommen kann. Wie bei Valeries Großem zum Beispiel das Thema: Farben sind für alle da. Seine Liebe zur Farbe rosa wurde mit einem Auslachen in der ersten Schulwoche gebrochen und Valerie so auch ihr Mama-He...2024-09-3058 min
Villa MuttermundE41 Geburtsvorbereitung: von unserem Online-Kurs, Gebärlust und schockierender Kaiserschnittrate Schon bald kommt unser Geburtsvorbereitungskurs online, von dem wir schon jetzt überzeugt sind, dass er die Geburten von Frauen transformieren kann. Wir sprechen in dieser Folge eigentlich ganz spontan über unser neuestes Baby, einem Projekt, an dem wir schon lange intensiv arbeiten, über das wir uns seit Monaten den Kopf zerbrechen, für das wir eine Methode entwickelt haben, die Frauen eine positive, kraftvolle, intuitive und wundervolle Geburt bescheren soll. Wir sprechen leidenschaftlich über unser Herzensthema Geburt und wie schockiert wir die Richtung finden, in die sich die Geburtshilfe im deutschsprachigen Raum momentan bewegt. Die Kaiserschnittrate ist ZU HOCH u...2024-09-2331 minVilla MuttermundE39 Geld: von Kinderwünschen, Wertigkeiten und glitzernden NektarinenDurch Rotrauds Spendierfreudigkeit beim Zirkusbesuch mit den Enkeln, wird ein Gespräch über Geld angeregt, bei der sich Valerie und Rotraud die Frage stellen, für was man gerne Geld ausgibt, ob sich das ändert, sobald man Oma ist, wieso sich beide in ihrer Ursprungsfamilie "arm" gefühlt haben, was für eine Lösung es gäbe, um dem Betteln nach Fahrautomaten zu entgehen, für die man selbst kein Geld ausgeben möchte, und wie sich die Kinder auch materiell reich fühlen und ihre Herzenswünsche erfüllen können - das alles erfahrt ihr in dieder Podcast- Folge...2024-09-0938 minVilla MuttermundE38 Geburtsgeschichte Nr1: von Geburtstafeln und FruchtwasserwolkenGeburtsgeschichten sind eine wunderbare Art, sich auf das eigene Geburtserlebnis vorzubereiten. Darum starten Rotraud und Valerie eine neue Reihe, in der sie die jahrelange Tradition, dass Hebamme Rotraud ihrer Tochter von Geburten, die sie begleiten durfte, erzählt, für euch aufnehmen. Hier kommt also eine Nacherzählung einer wunderbaren Geburtshaus-Geburt für euch.Besucht uns gerne auf unserer Website unter www.villamuttermund.at und schreibt uns eure Fragen, Anregungen und Themenwünsche, über die wir gerne in unserem Podcast „Villa Muttermund“ plaudern werden - für euch dann überall zu hören, wo es Podcasts gibt. Solltet ihr...2024-09-0223 min
Lvstprinzip# 34 - CERVIXIn dieser Folge: 💡 Wie der Gebärmutterhals Lust & Orgasmen beeinflusstDer Gebärmutterhals (Cervix) als Schlüssel zu intensiven Orgasmen? Klingt nach Esoterik – ist aber wissenschaftlich belegbar. Die heutige Episode mit Olivia Bryant, Gründerin von Self:Cervix, beleuchtet die sexuelle Funktion des Gebärmutterhalses und warum er oft unterschätzt wird.🔍 Themen dieser Episode:✔ Der Cervix als erogene Zone – Fakten & Forschung✔ Super-Orgasmen: Was steckt dahinter?✔ Trauma & Entspannung: Warum viele Frauen Schmerzen statt Lust empfinden✔ Self:Cervix: Wie bewusste Stimulation das Körpergefühl verändert2024-08-2651 minVilla MuttermundE37 Sauberwerden: warum der Sommer dafür eine gute Zeit ist!Der Sommer ist die ideale Zeit für Kinder, die dafür körperlich schon bereit sind, sauber zu werden. Wieso das so ist und was sonst noch zu empfehlen ist, erfahrt ihr in dieser neuen Folge.Besucht uns gerne auf unserer Website unter www.villamuttermund.at und auf Instagram und schreibt uns eure Fragen, Anregungen und Themenwünsche, über die wir gerne in unserem Podcast „Villa Muttermund“ plaudern werden - für euch dann überall zu hören, wo es Podcasts gibt #villamuttermund #podcast #familie #mamasein #lebenmitkindern #liebe #schlafberating #coaching #geburtshaus #hausgeburt #hebammewien #hebamme #geburtshauswien .2024-08-2617 minVilla MuttermundE36 Sommerpartys: von Geburtstagen, Geschenkewahnsinn und EistortenValeries Sommer steht ganz im Zeichen der Geburtstage, denn ihre drei Kinder haben in den Sommermonaten Geburtstag. Und so wird diese Jahreszeit, die sie eigentlich am wenigsten mag, zu einer Zeit des Feierns, Schenkens, Feste Planens und das genießt sie wieder umso mehr. Besucht uns gerne auf unserer Website unter www.villamuttermund.at und auf Instagram und schreibt uns eure Fragen, Anregungen und Themenwünsche, über die wir gerne in unserem Podcast „Villa Muttermund“ plaudern werden - für euch dann überall zu hören, wo es Podcasts gibt #villamuttermund #podcast #familie #mamasein #lebenmitkindern #liebe #schlafberati...2024-08-1942 minVilla MuttermundE35 Kindergarteneingewöhnung: von Vorbereitung und TrennungsschmerzRotraud und Valerie bearbeiten den Wunsch einer Hörerin, wie man ein Kind auf die Eingewöhnung im Kindergarten vorbereiten kann. Und so plaudern die beiden über ihre Erfahrungen und wollen dazu anregen, wenn der Entschluss für eine Fremdbetreuung einmal gefasst ist, die Kinder in Klarheit und voll Vertrauen, dass es für die Familie die richtige Entscheidung ist, bei all ihren Gefühlen zu begleiten. Besucht uns gerne auf unserer Website unter www.villamuttermund.at und auf Instagram und schreibt uns eure Fragen, Anregungen und Themenwünsche, über die wir gerne in unserem Podcast „Villa Muttermund“ plaudern werd...2024-08-1254 minVilla MuttermundE34 Zurück aus der Sommerpause: von Handyabhängigkeit und mutigen SchwimmschülernRotraud und Valerie sind zurück aus der Sommerpause und berichten von ihrem gemeinsamen Juli, von den Vor- und Nachteilen von Erreichbarkeit im Urlaub und wie sehr man Mut sehen kann, wenn Kinder schwimmen lernen.Besucht uns gerne auf unserer Website unter www.villamuttermund.at und auf Instagram und schreibt uns eure Fragen, Anregungen und Themenwünsche, über die wir gerne in unserem Podcast „Villa Muttermund“ plaudern werden - für euch dann überall zu hören, wo es Podcasts gibt! Wollt ihr mit uns zusammenarbeiten oder kooperieren, dann kontaktiert uns gerne unter villamuttermund@gmail.com.#vil...2024-08-0536 minVilla MuttermundE33 Ein Spaziergang durch ein halbes Jahr Podcast, Bloopers und die NaturBegleitet Rotraud und Valerie bei einem Spaziergang durch ein halbes Jahr Podcast, einige Bloopers (oder Blubbers) und die Natur. Mit dem Podcast geht es nach einer Sommerpause weiter, die nächsten Folgen kommen im August! Alles Liebe bis dahinBesucht uns gerne auf unserer Website unter www.villamuttermund.at und schreibt uns eure Fragen, Anregungen und Themenwünsche, über die wir gerne in unserem Podcast „Villa Muttermund“ plaudern werden - für euch dann überall zu hören, wo es Podcasts gibt 2024-06-2433 minVilla MuttermundE32 Baby- und Kinderschlaf: durch meinen Schlafräuber zur AusbildungDurch ihr erstes Kind wurde Valerie auf die Ausbildung zur Baby- und Kinderschlafberaterin gebracht und das nicht ganz ohne die schmerzvolle Erfahrung des jahrelangen Schlafentzugs. Deshalb brennt sie aber auch für das Themen und dafür, den Familien, die zu ihr in die Beratung kommen, individuelle Lösungsansätze zu bieten und so wieder Lebensqualität und Freude am Familienalltag zu geben. Sollte es bei euch im Schlafzimmer oder auf Reisen im Hotelzimmer nicht dunkel genug sein, können wir euch diese portablen Verdunkelungsvorhänge mit Saugnäpfen empfehlen, die jeden Raum zur optimalen Schlafumgebung machen: Affiliatelink zu den V...2024-06-1741 minVilla MuttermundE31 Milchstau und Brustentzündung: Lösung ohne AntibiotikaVor einer Brustentzündung mit Fieber und starkem Unwohlsein kommt ein Milchstau. Das passiert, wenn psychischer oder physischer Druck dazu führt, dass sich ein Milchgang verschließt. Wie man schon den Milchstau wieder lösen kann und warum auch bei einer Brustentzündung die Antibiotikagabe und -einnahme vielleicht doch noch abgewartet werden sollte, erfahrt ihr in dieser Folge. Besucht uns gerne auf unserer Website unter www.villamuttermund.at und schreibt uns eure Fragen, Anregungen und Themenwünsche, über die wir gerne in unserem Podcast „Villa Muttermund“ plaudern werden - für euch dann überall zu hören, wo es Podcasts...2024-06-1017 min
Rot oder Rosé#164 Unlegitimiertes Rasendüngen am Ballermann- Ödipusedition -
Die Muttertagsausflüge legen nicht nur den Farchanter-Tunnel lahm, sondern sorgen für Leergutebbe im Garmischer Brauhaus. Die Schiedsrichter Leitkultur trägt Früchte bis in die Wehrpflichtdebatte, und das Alkoholverbot am Ballermann gefährdet die Rentenversicherung unserer Beamten. Das Grundsatzprogramm der CDU betritt die Zeitmaschine und steuert ödipusgesteuert Richtung Muttermund. Die Landrätin steht knödelgefüttert kurz vor der Entmachtung durch Frankreichs Langstreckenraketen, indes beide Podcaster underdressed die Polarlichter ignorieren und der heimischen Polizei ein Loblied singen.
Rot oder Rosé ist der erste, größte und einflussreichste Podcast mit Christian Lory und Patrick Grothmann im...2024-05-131h 40Villa MuttermundE26 TENS - Gerät: damit man nicht am Geburtsberg liegen bleibtSchon in der Folge um die Vorbereitung auf die Geburt und in der Episode rund um ihre dritte Geburt erzählt Valerie von dem TENS- Gerät, das ihre Mama und Hebamme Rotraud mit ihr testen wollte. Ein TENS-Gerät hilft, mittels Reizstromtherapie die Wehen zu erleichtern und kann zu einem selbstbestimmten und positivem Geburtserlebnis beitragen. Da die beiden von den TENS-Geräten in der Geburtshilfe so überzeugt sind, vermieten sie diese an schwangere Frauen, die bei sich mit viel Eigeninitiative bei der Geburt unterstützen wollen. In dieser Folge erklären sie noch einmal genau, wie das Gerät wirkt, v...2024-04-2924 minVilla MuttermundE24 Regeln bei Kleinkindern: Wie wir probieren, den Spagat zu schaffenValeries mittleres Kind, das autonom, selbstbewusst, neugierig und lebensfroh durch die Welt springt und sie mit seinem Lebensmotto „Ich mache was ich will - genau wie die Pippi Langstrumpf“ schon auch viele Nerven kostet, begleitet Rotraud und Valerie in dieser Podcast-Folge mit dem Thema „Regeln befolgen als Kleinkind“ , die die Frage einer Zuhörerin beantworten will, wie man als Eltern den Spagat zwischen „er ist ja noch klein“ und „er muss es jetzt aber schön langsam lernen“ schaffen kann, wie schwer es ist, in Situationen „richtig“ zu reagieren und dass es vielleicht auch gar kein richtig geben kann. Besucht uns gerne au...2024-04-151h 04Villa MuttermundE22 Mit amüsanten Anekdoten bedanken wir uns bei der PolizeiDie Rolle der Polizei ist ja ein international vieldiskutiertes Thema - sowohl negativ als auch positiv - und auch der Slogan „Die Polizei - dein Freund und Helfer“ ist geschichtlich gesehen durchaus fragwürdig. In dieser Podcast-Folge wollen sich Rotraud und Valerie dennoch frei von politischen Diskussionen bedanken, für sehr positive und auch lustige Begegnungen mit der Polizei. Besucht uns gerne auf unserer Website unter www.villamuttermund.at und schreibt uns eure Fragen, Anregungen und Themenwünsche, über die wir gerne in unserem Podcast „Villa Muttermund“ plaudern werden - für euch dann überall zu hören, wo es Podcasts g...2024-03-2530 minVilla MuttermundE20 Schauplatz Sandkiste: von Wolfsrudeln und der Kunst des SitzenbleibensIn dieser Episode bearbeiten Rotraud und Valerie eine zugesendete Frage zum Thema „Teilen in der Sandkiste“, erzählen von ihrem Weg zu ihrem jetzigen Standpunkt, dass man nicht immer eingreifen muss und lieber auch einmal zusehen darf, wie schön sich Kinder die meisten Situationen selber lösen. Mit persönlichen „Aha-Erlebnissen“ gespickt, geht es um Wolfsrudel, Alphatiere und Hierarchien am Spielplatz. E20 Schauplatz Sandkiste: von Wolfsrudeln und der Kunst des Sitzenbleibens Besucht uns gerne auf unserer Website unter www.villamuttermund.at und schreibt uns eure Fragen, Anregungen und Themenwünsche, über die wir gerne in unserem Podcast...2024-03-1147 min
Radio 1 - VisiteUrsache und Behandlung vom GebärmutterhalskrebsGebärmutterhalskrebs ist der Name für Tumore, die am unteren Teil der Gebärmutter entstehen. Meist entwickeln sie sich aus Gewebeveränderungen am Muttermund, dem Ausgang des Gebärmutterhalses in die Scheide. Solche Vorstufen können durch Früherkennungsuntersuchungen erkannt und entfernt werden. Darüber sprechen wir in dieser Podcastausgabe mit Dr. med. Gian Piero Ghisu, Facharzt für Gynäkologie und Geburtshilfe mit Praxis in der Privatklinik Bethanien.2024-02-2800 minVilla MuttermundE17 Meins, deins, unseres: Geschwisterstreit als LernfeldJede Familie mit Geschwisterkindern kennt die Konflikte rund um heißgeliebtes Spielzeug oder nie zuvor beachtetes Eigentum, bis das Geschwisterl es in der Hand hält...dann geht es auch schon los: "Gib her, das ist meins!" In dieser Podcast-Folge fragt Dreifach-Mama Valerie nach Tipps, um diese Streitereien zu lösen und geht selbst gestärkt aus der Episode hervor in dem Wissen, dass Geschwisterstreit immer auch ein Lernfeld ist. Besucht uns gerne auf unserer Website unter www.villamuttermund.at und auf Instagram und schreibt uns eure Fragen, Anregungen und Themenwünsche, über die wir gerne in unserem Podcas...2024-02-1928 min
Die Friedliche Geburt – Positive Geburtsvorbereitung mit Kristin Graf327 – Zwei ungeplante BAUCHGEBURTEN – Kaiserschnitt als TRAUMGEBURT – Interview mit Katharina
Wie ist es, wenn ich mir eine spontane Geburt gewünscht habe und dann kommt doch alles ganz anders? Wie schaffe ich es, sogar die Bauchgeburt (Kaiserschnitt) trotzdem als eine andere Art von Traumgeburt zu erleben? Davon erzählt Katharina, die inzwischen zweimal eine ungeplante Bauchgeburt mitgemacht hat – gut begleitet und selbstbestimmt.
In diesem Interview erfährst du etwas über
1:1-Betreuung in der BB einer Uniklinik in Schweden
Geburtsstillstand bei 5 cm geöffnetem Muttermund
Hebammenbetreuung in der Schwangerschaft in Deutschland
die Bauchatmung bei der zweiten Geburt
intuitives Anwenden der Methode „Die friedliche Geburt“
Visualisieren der Traumgeburt im Unbewuss...2024-02-1851 minVilla MuttermundE16 Das Geburtshaus von Anfang an: Ein Geschenk an Wien - im wahrsten Sinne des WortesDas einzige Geburtshaus Wiens wurde 2008 von Hebamme Rotraud und zwei Kolleginnen gegründet und ist neben einem wunderbaren Ort für natürliche, selbstbestimmte Geburten ein wundervoller Begegnungsort für alle Familien von Anfang an und war tatsächlich ein Geschenk an die Stadt Wien - im wahrsten Sinne des Wortes. Rotraud erzählt gemeinsam mit Valerie von den ersten Momenten des Geburtshauses von Anfang an, da diese mit ihrer Familiengeschichte eng verbunden sind und es neben vielen schönen, auch zu sentimentalen Erinnerungen kommt. Besucht uns gerne auf unserer Website unter www.villamuttermund.at und auf Instagram und sch...2024-02-1250 minVilla MuttermundE15 Beikost: von erstem Brei und ReismilchflaschiValeries jüngstes Kind ist jetzt vier Monate alt und Hebamme Rotraud empfiehlt einen sanften Einstieg ins Zufüttern ab diesem Alter, immer unter dem Motto: essen muss Spaß machen - auch schon den Kleinsten. Die Gründe dafür und alle Tipps, mit was man am Besten starten kann, erzählt sie in dieser Episode. Besucht uns gerne auf unserer Website unter www.villamuttermund.at und auf Instagram und schreibt uns eure Fragen, Anregungen und Themenwünsche, über die wir gerne in unserem Podcast „Villa Muttermund“ plaudern werden - für euch dann überall zu hören, wo es Podcasts...2024-02-0529 minVilla MuttermundE14 Fasching: von Krapfen, Verkleidungen und elektrischen ZuckerlnDas Faschingsfest steht vor der Tür und für Kinder ist es richtig toll, sich zu verkleiden und so in verschiedene Rollen zu schlüpfen. In dieser Episode schwelgt Valerie in Kindheitserinnerungen rund um dieses Fest und erzählt von den lustigsten Kinderspielen, die diese Jahreszeit für sie geprägt haben und mit denen sie ihren Kindern den Winter versüßen möchte - im wahrsten Sinne des Wortes.Besucht uns gerne auf unserer Website unter www.villamuttermund.at und auf Instagram und schreibt uns eure Fragen, Anregungen und Themenwünsche, über die wir gerne in unserem Pod...2024-01-2919 min
GAIL (an) kommenFemCapnoch mehr Verhütungsmittel 😅#246
Der FemCap ist ein barriereförmiges Verhütungsmittel für Frauen, das vor der ungewollten Schwangerschaft schützt, indem es den Zugang der Spermien zur Gebärmutter blockiert. Dieses Instrument ist eine kleine Kuppel aus weichem Silikon mit einem flexiblen Rand, die wie eine Kappe über den Muttermund (Cervix) gesetzt wird.
Anatomisch betrachtet liegt der Muttermund am unteren Ende des Uterus und öffnet sich in die Vagina. Der FemCap wird vor dem Geschlechtsverkehr in die Vagina eingeführt und über den Muttermund platziert, um ein physisches Hindernis zu bilden. Dadurch gelangen Spermien nicht in die Gebärm...2024-01-2710 minVilla MuttermundE13 Stillen: Tipps für ein gutes Stillmanagement von Anfang anSobald das Baby geboren ist, geht es für Frauen, die gerne stillen möchten, an die nächste große Aufgabe: Mit dem ersten Anlegen, den Grundstein für eine gute Stillbeziehung zu legen. In dieser Episode erzählt Hebamme Rotraud Tipps für ein richtiges Stillmanagement von Anfang an. Besucht uns gerne auf unserer Website unter www.villamuttermund.at und auf Instagram und schreibt uns eure Fragen, Anregungen und Themenwünsche, über die wir gerne in unserem Podcast „Villa Muttermund“ plaudern werden - für euch dann überall zu hören, wo es Podcasts gibt! Wollt ihr mit...2024-01-2220 minVilla MuttermundE12 Mit Kindern über den Tod sprechenTW: In ihrer neuen Podcast-Folge besprechen Rotraud und Valerie den glücklicherweise als sehr positiv empfundenen Tod von Valeries Oma und Urlioma ihrer Kinder, was für manche Menschen vielleicht ein triggerndes Thema oder auch Tabuthema ist. Kurz nach Weihnachten konnte sich die Familie noch von ihr verabschieden und so reden sie über Trauer rund um die Feiertage, wie man mit Kindern über den Tod und die spannende Frage: „Was kommt eigentlich danach?“ sprechen kann und welche Bücher dabei helfen könnten. Mit dabei diesmal Valeries Baby, das fleißig mitplaudert und so auch akustisch untermalt, dass der Tod zum...2024-01-1537 min.png)
Tatort PflegeWelcome BabyGeburt: TATORT KREISSSAAL und deshalb haben wir dieses Mal eine sehr tolle Gästin: Stephanie und Sie ist Hebamme. Die Geburt ist der Prozess, bei dem ein Baby den Mutterleib verlässt und in die Welt geboren wird. Dieser natürliche und bemerkenswerte Vorgang kann auf verschiedene Weisen erfolgen, und jede Geburt ist ein einzigartiges Ereignis. Wir reden dieses Mal über 3 verschiedene Fallbeispiele inklusive KI-Bilder.
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Wir sind auch auf TikTok, LinkedIn und Facebook. Für Feedback und Wünsche schreibt uns am...2024-01-101h 18Villa MuttermundE11 Die Anfänge der Villa MuttermundRotraud und Valerie erzählen, wie es dazu kam, dass dieser Podcast vor über einem Jahr gegründet wurde und das, obwohl Rotraud tatsächlich davor noch nie einen Podcast gehört hat. Sie sprechen über die Namensfindung, die kleine reale Villa Muttermund, in der die Folgen aufgenommen werden, ihre Website und warum Pippi Langstrumpf womöglich mit ihnen verwandt ist. Besucht uns gerne auf unserer Website unter www.villamuttermund.at und auf Instagram und schreibt uns eure Fragen, Anregungen und Themenwünsche, über die wir gerne in unserem Podcast „Villa Muttermund“ plaudern werden - für euch dann überall zu...2024-01-0712 min
Dings und Bums10. Wunderkerzen im MuttermundDie Folge mit der live Geburt
Die Geburt geht los. Anders als geplant - irgendwo zwischen mental Breakdown und absoluter Entspannung - aber dafür mit Podcastmikro im Gepäck. Denn Lisa gewährt uns Einblicke aus aller erster Hand oder sollten wir doch besser sagen aus aller erstem Muttermund? Entscheidet selbst und habt viel Spaß mit dieser sehr besonderen Folge Dings und Bums.
SOCIALS:
@dingsundbums
Kristin @leaakristin
@lisakestel2024-01-0138 minVilla MuttermundE10 Silvester: von Sternenwünschen, Dankbarkeit und NeuanfängenDer Silvesterabend. Ein Abend voller großer Erwartungen, Traditionen, Essen, trinken, Spiele spielen. Valerie liebt ihn, Rotraud ist sich nicht sicher. Was Valerie an Silvester mit ihren kleinen Kindern plant, wie sie vergangene Silvester verbracht hat, wie man als Familie die Zeit totschlagen und sich in Dankbarkeit üben kann, hört ihr in dieser Folge.Besucht uns gerne auf unserer Website unter www.villamuttermund.at und auf Instagram und schreibt uns eure Fragen, Anregungen und Themenwünsche, über die wir gerne in unserem Podcast „Villa Muttermund“ plaudern werden - für euch dann überall zu hören, wo es Podcasts...2023-12-2918 minVilla MuttermundE9 Stress vermeiden an Weihnachten: von Stoffsackerln, Croutons und ChoreographieWeihnachten ist so schön...und kann auch manchmal ganz schön stressig sein. Hier sprechen Valerie und Rotraud von ihren eigenen Erfahrungen, wie man Stress vermeiden und vielleicht so manche Tradition umdenken kann und gerade mit Kindern das Fest jährlich anpassen muss. besonders soll diese Folge eine Erinnerung daran sein, sich selbst keinen Druck zu machen und den Fokus auf ein magisches, aber auch möglichst entspanntes Fest zu legen. Was wir erwähnen, findet ihr hier:Textilmüller:https://textil-mueller.at/zentrale-kritzendorf/Klebekerlchen:https://id.namensetiketten.de/t/t?a=12611...2023-12-2041 minVilla MuttermundE8 Weihnachtsfolge: vom Schenken und beschenkt werdenAn Weihnachten ist für Rotraud und Valerie das Schönste, anderen eine Freude zu machen. Wie sich das Schenken in ihrer Familie gewandelt hat, was sie für neue Traditionen eingeführt haben, wie sie ihre Kinder an das Schenken heranführen und wie man auch Fremden etwas Gutes tun kann, hört ihr in ihrer neuen Podcast-Folge. Was wir erwähnen findet ihr hier:Weihnachten im Schuhkartonhttps://www.die-samariter.org/projekte/weihnachten-im-schuhkarton/Winter Weinacht Wichtelspasshttp://www.amazon.de/dp/3745913361/ref=nosim?tag=villamuttermu-21Besucht uns gerne auf unserer...2023-12-1731 minVilla MuttermundE7 Vorbereitung aufs Stillen: von Saugegeln, Reflexen und ZitronenIhr Baby zu stillen ist für viele Frauen ein großer Wunsch und auch meistens möglich - besonders mit der richtigen Vorbereitung. Die wichtigsten Tipps werden von Hebamme Rotraud erklärt und sollen so schwangeren Frauen einen guten Start in die Stillbeziehung ermöglichen.Besucht uns gerne auf unserer Website unter www.villamuttermund.at und auf Instagram und schreibt uns eure Fragen, Anregungen und Themenwünsche, über die wir gerne in unserem Podcast „Villa Muttermund“ plaudern werden - für euch dann überall zu hören, wo es Podcasts gibt! Wollt ihr mit uns zusammenarbeite...2023-12-1011 minVilla MuttermundE6: Geburtsbericht: mit Frustration, Kamm und Luftpumpe zur TraumgeburtWie die dritte Geburt von Valerie verlaufen ist, was alles für Frustration gesorgt hat - Spoiler: offenbar so einiges - ob ihr Baby „wie geplant“ am 17.9 gekommen ist, ob im Geburtshaus oder doch daheim, was ein kleiner Holzkamm für eine Rolle gespielt hat und wieso eine Fahrrad-Demo Hebamme Rotraud zum Schwitzen gebracht hat, erfahrt ihr im neuen Podcast der Villa MuttermundBesucht uns gerne auf unserer Website unter www.villamuttermund.at und auf Instagram und schreibt uns eure Fragen, Anregungen und Themenwünsche, über die wir gerne in unserem Podcast „Villa Muttermund“ plaudern werden - für euch dann ü...2023-12-0443 minVilla MuttermundE5 Der Advent ist da: von Traditionen, Wichteln und DuftkugelnDer Advent ist zum greifen Nah’ und somit Valerie und Rotrauds absolute Lieblingszeit im ganzen Jahr. Was diese Zeit in ihrer jeweiligen Kindheit ausgemacht hat, was für sie den Zauber in die Vorweihnachtszeit bringt und wie sie den Advent für ihre eigenen Kinder so magisch wie möglich gestalten, erfahrt ihr in der neuen Podcast-Folge der Villa MuttermundAffiliate-Links: WichtelbuchBesucht uns gerne auf unserer Website unter www.villamuttermund.at und auf Instagram und schreibt uns eure Fragen, Anregungen und Themenwünsche, über die wir gerne in unserem Podcast „Villa Muttermund“ plaudern werden - für euch...2023-11-2731 minVilla MuttermundE4 Vorbereitung auf die Geburt: von Pancakes, Periodenunterwäsche und TENS-GerätenOb Valeries Baby zu Hause oder im Geburtshaus zur Welt kommen wird, ist noch nicht klar - eines aber schon: gute Vorbereitung ist wichtig, damit man entspannt in die Geburt starten kann. In dieser Episode erzählt Valerie, wie sie sich auf ihre dritte Geburt und das Wochenbett vorbereitet hat und "was in ihrem Korb ist".Besucht uns gerne auf unserer Website unter www.villamuttermund.at und auf Instagram und schreibt uns eure Fragen, Anregungen und Themenwünsche, über die wir gerne in unserem Podcast „Villa Muttermund“ plaudern werden - für euch dann überall zu hören, wo es Podc...2023-11-1919 minVilla MuttermundE3 Erwartungen an die dritte Geburt: Perspektive der Gebärenden, Hebamme, Mama und OmaNur zwölf Tage vor dem errechneten Termin setzen sich Valerie und ihre Hebamme Rotraud zusammen und sprechen über ihre Erwartungen an das bevorstehende dritte Geburtserlebnis. Besucht uns gerne auf unserer Website unter www.villamuttermund.at und auf Instagram und schreibt uns eure Fragen, Anregungen und Themenwünsche, über die wir gerne in unserem Podcast „Villa Muttermund“ plaudern werden - für euch dann überall zu hören, wo es Podcasts gibt! Wollt ihr mit uns zusammenarbeiten oder kooperieren, dann kontaktiert uns gerne unter villamuttermund@gmail.com.2023-11-1915 min
Sacred Sex & Sacred Self#57 Unsere Zervix: Heiligtum & magisches Portal für tiefe, kosmische Erfahrungen
Unsere Zervix, auch genannt "Muttermund": Ein noch unentdecktes Wunder-Organ, und dabei doch so unglaublich magisch!
Warum?
Weil sie z.B. mehr Nervenenden als die Klitoris hat, ein buchstäbliches Portal zum Göttlichen und zu körpereigener Ekstase ist und so viel mehr.
Aber leider ist die Kraft unserer Zervix oft verschüttet und die meisten Frauen (und Männer) wissen nichts von ihr. Oft ist die Zervix durch alte Erfahrungen taub geworden.
Aber die gute Nachricht: Wir können sie wieder erwecken!
Wie, das erfährst du in dieser Folge.
Online Kurs "Initiation Journey": https://rootsandrising.com/ini...2023-11-1530 minVilla MuttermundE2 Mama sein: Gefühle, Gedanken, Höhen und TiefenMit ehrlichem, liebevollem und plötzlich emotionalem Blick schauen Rotraud und Valerie auf ein paar ihrer persönlichen Höhen und Tiefen des Mama-Seins. Besucht uns gerne auf unserer Website unter www.villamuttermund.at und auf Instagram und schreibt uns eure Fragen, Anregungen und Themenwünsche, über die wir gerne in unserem Podcast „Villa Muttermund“ plaudern werden - für euch dann überall zu hören, wo es Podcasts gibt! Wollt ihr mit uns zusammenarbeiten oder kooperieren, dann kontaktiert uns gerne unter villamuttermund@gmail.com.2023-11-1319 min
Villa MuttermundE1 Vorstellung: Wer wir sind und warum es jetzt einen Podcast von uns gibtIn dieser Episode stellen sich Rotraud und Valerie vor und erzählen, was sie beruflich machen und warum sie daher ihr Wissen auch in diesem Podcast teilen wollen.Besucht uns gerne auf unserer Website unter www.villamuttermund.at und auf Instagram und schreibt uns eure Fragen, Anregungen und Themenwünsche, über die wir gerne in unserem Podcast „Villa Muttermund“ plaudern werden - für euch dann überall zu hören, wo es Podcasts gibt! Wollt ihr mit uns zusammenarbeiten oder kooperieren, dann kontaktiert uns gerne unter villamuttermund@gmail.com.2023-11-0907 min
Mothermouth6 - The origins of Mothermouth - Muttermund and cervical awakeningHi everyone,I realised I haven't really introduced the podcast series and aim of the platform or talked about the origins of the name.So in this episode I will give an introduction to me and how the name Mothermouth came into being from a direct translation of the German word Muttermund which means cervix.I will also talk about my own journey around cervical and spiritual awakening.There will be quite a few personal details in here which I haven't shared widely and it feels rather vulnerable to do so.2023-11-0716 min
Der GeburtspodcastSara: verkürzter Muttermund, vorzeitge Wehen, Früchchen (31+6)73 // Sara erzählt in dieser Folge von ihrer Schwangerschaft, der natürlichen Geburt ihrer Tochter in der 32. Schwangerschaftswoche und der Zeit danach. fruehchenschweiz.ch2023-11-0558 min
Chaos, Kunst & MuttermundOuttake: Was Menschen fühlen – Violetta ParisiniMehr über Violetta: violettaparisini.atwww.instagram.com/violettaparisini Hier gehts zur ganzen Folge: #25 von Chaos, Kunst&Muttermund: Was Menschen Fühlen – Violetta ParisiniHast Du Themenwünsche oder Gedanken zum Podcast oder für die Rubrik O-Ton? Schick mir eine (anonyme) Sprachnachricht via Speakpipe:www.illute.com/chaoskunstundmuttermund Schreib mir eine Nachricht:hallo@illute.com Abonniere meinen Newsletter:www.illute.com/newsletter Meine Musik:https://illute.bandcamp.com/ Unterstütze meine Arbeit mit einer Spende: paypalme/illute Foto: © Hanna Fasching 2023-09-2012 min
Einfach Zyklisch37 - Das verrät dir NFP über deine Gesundheit
Was verrät dir deine Temperaturkurve über deine Schilddrüse? Oder dein Stresslevel? Auf welche Krankheiten weisen dich Zervixschleim und Muttermund hin? All das erfährst du in dieser Folge.
Diese Folge als Video bei YouTube: https://youtu.be/nt9kYVOaIBQ
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“Einfach Zyklisch” ist dein Podcast für ein gesundes, zyklisches Leben.
Du bekommst hier jede Woche eine neue Folge mit Zykluswissen, Informationen zu hormonfreier Verhütung und Familienplanung, Tipps bei PMS und Periodenschmerzen und vielem mehr.
Du hast Themenwünsche? Schreib uns an einfachzyklisch@gmail.com
Weitere Infos zu un...2023-09-0726 min
tRAUMkind8 | Fabienne: Die erste Schwangerschaft mit vorzeitigen Wehen, Wehenhemmer, Einleitung nach ET, eine kräftezehrende, vaginale Geburt im Spital und eine von Angst geprägte zweite Schwangerschaft mit Placenta praevia totalis und Kaiserschnitt in der 30...In Folge 8 spreche ich mit Fabienne über ihren nicht ganz einfachen Weg ihrer Schwangerschaften. Die erste Schwangerschaft traf schneller ein als gedacht und Fabienne erlebte die erste Zeit sehr positiv. Sie arbeitete viel und die Schwangerschaft lief so nebenbei, bis sie dann im 7. Monat von vorzeitigen Wehen ausgebremst wurde und sich bis in die 36. SSW schonen und Wehenhemmer einnehmen musste.
Paradoxerweise ging die Geburt dann jedoch nicht gleich los und sie wurde etwa 9 Tage nach ET eingeleitet. Die Geburt war geprägt von Wehenstürmen, die Fabienne total auslaugten. Eine PDA verschaffte ihr eine Verschnaufpause und sie geb...2023-07-111h 27
OSTHESSEN HAUTNAH - Der Podcast für und mit Menschen aus Deiner HeimatHebamme und Aktivistin Eva Placzek
*In der neuesten Folge von #STAYORANGE - dem OSTHESSEN|NEWS Podcast berichtet mir die gebürtige Thalauerin (Gemeinde Ebersburg, Landkreis Fulda) über ihre Erfahrungen als Hebamme, den Weg zu ihrer wichtigen Mission und so viel mehr. Auf ihrem Instagram-Account klärt Eva besonders über Gewalt in der Geburtshilfe auf: "Es ist unvorstellbar, die Wörter Gewalt und Geburt in einen Satz zu bringen. Leider gibt es aber immer wieder Fachkräfte, die ihre Macht missbrauchen. Das fängt an mit vaginalen Untersuchungen, die vorher nicht angekündigt werden. Man kann sich das auch gar nicht vorstellen, dass so etwas passiert...2023-06-0842 minEinfach Zyklisch21 - Muttermund - so beobachtest du ihn richtig
Was ist der Muttermund und wie beobachtest du ihn für NFP? Wir sprechen heute über die Veränderung von deinem Muttermund an deinen fruchtbaren Tagen und wann er eine Alternative zum Zervixschleim darstellt.
Diese Folge als Video bei YouTube: https://youtu.be/7R73E9qu1JY
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Du hast konkrete Fragen? Schreib uns an einfachzyklisch@gmail.com
Wei...2023-03-1625 minDer GeburtspodcastSarah: künstliche Befruchtung, Vaginalgeburt im Krankenhaus, Muttermundriss, natürliche Schwangerschaft und geplanter Kaiserschnitt51 // Sarah und ihr Mann Adrian versuchen lange, natürlich schwanger zu werden. Sarah leidet jedoch an Schilddrüsenproblemen, Bluthochdruck und einer Pre-Diabetes. Schliesslich erhalten sie in der Kinderwunschklinik Fertisuisse in Olten Unterstützung. Sarah werden Eizellen entnommen und einen Zyklus später eingesetzt. Sie wird jedoch nicht schwanger. Beim zweiten Versuch klappt es und so kommt ihr Sohn Nathan 9 Monate später im Krankenhaus Aarau zur Welt. Er hat anfangs etwas Startschwierigkeiten, erholt sich jedoch schnell. Bei der Geburt der Plazenta reisst Sarahs Muttermund, was zu einer Operation führt. Während sie gut ein Jahr später auf einen Termin i...2023-01-291h 13
Gyncast – der Gynäkologie-PodcastGeburtsvorbereitungskurse: Warum sind sie für Eltern so wichtig?Mit Atemübungen und Aufklärung zur selbstbestimmten Entbindung
Tief einatmen durch die Nase, kurz innehalten und jetzt die Luft in Stößen aus dem Mund pusten, sodass es klingt, als würde eine Lokomotive anfahren. Solche Techniken lernen angehende Eltern in Geburtsvorbereitungskursen. Sie sollen später bei der Entbindung helfen. "In der Geburtshilfe sagen wir Hebammen immer, dass ein offener Mund ein offener Muttermund ist", erklärt Claudia Rheinbay. Seit mehr als 30 Jahren bietet sie selber solche Kurse an. In der unzensierten Podcast-Sprechstunde erläutert sie, warum es in ihren Gruppen zur Geburtsvorbereitung allerdings um deutlich mehr geht als nur...2022-11-2452 min
PRIMO MEDICO Fachärzte Talk: Podcasts aus Gesundheit & MedizinProf. Tanja Fehm, kann man Gebärmutterhalskrebs verhindern?Eltern sollten ihre jugendlichen Kinder impfen lassen
Anders als bei vielen anderen Krebsarten entsteht Krebs an der Gebärmutter durch ganz konkrete Auslöser oder Reize. Der Gebärmutterhals ist ein Muskelschlauch, der Gebärmutter und Scheide verbindet und an dessen unterem Ende der Muttermund liegt.
Welche Ursache und welche Rolle bei bösartigen Tumoren im Gebärmutterhals, den sog. Zervixkarzinomen, die Früherkennung spielt, wie wirksam eine Impfung ist und wie Gebärmutterhalskrebs behandelt werden kann, erklärt die Spezialistin für Gynäkologische Onkologie Prof. Dr. med. Tanja N. Fehm, Direktorin der Klinik für Frauenheilku...2022-11-0113 min
Der GeburtspodcastTanja: 2 Geburtshausgeburten und eine winterliche Sturzgeburt auf dem Parkplatz44 // Nach einer Fehlgeburt wird Tanja rasch wieder schwanger, erlebt eine schöne Schwangerschaft und muss die es die letzten zweieinhalb Monate sehr ruhig angehen, da ihr Muttermund verkürzt ist. Ihre erste Tochter kommt im Geburtshaus zur Welt. Zwei Jahre später hat es ihr Sohn - ebenfalls nach einer problemlosen Schwangerschaft - sehr eilig: Ins Geburtshaus schafft sie es nicht mehr, er kommt auf dem Parkplatz vor ihrem Haus zur Welt und das im Winter! Das dritte Kind kommt dann zweieinhalb Jahre später wieder im Geburtshaus zur Welt. Da sie danach im Wochenbett mit drei kleinen Kindern und dem...2022-10-2359 min
GeburtsgeschichtenSarita | Stille Geburt, 2 Geburten, Hashimoto, Krankenhausgeburt, Hausgeburt mit KrankenhaustransferUnterstützung für Eltern von Sternenkindern gibt es bei Stille Geburt oder Schatten und Licht.
Der Verein Dein Sternen Kind fotografiert kostenlos stille Geburten und Sternenkinder, sodass die Eltern ein Andenken an ihr Kind haben.
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Sarita ist Mitte zwanzig als sie zum ersten Mal schw...2022-09-281h 19GeburtsgeschichtenKathrin | Krankenhausgeburt, B-Strep Positiv, Hausgeburt, SchwangerschaftsdiabetisLade dir die kostenlose Vorlage für deinen Geburtsplan hier herunter.
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Kathrin bringt ihr erstes Kind im Krankenhaus zur Welt.
Weil sie B-Strep positiv testet, bekommt sie unter der Geburt eine Antibiotika-Infusion.
Als die Schmerzen unaushaltbar erscheinen, bekommt sie das Schmerzmittel Meptid verabreicht, welches sie aber nicht gut verträgt.
Ir...2022-08-3151 min
Villa MargaritaPaola Papilloma (32 J.)Die 32-jährige Paola macht während einer gynäkologischen Vorsorgeuntersuchung unerfreuliche Bekanntschaft mit hochriskanten Papilloma-Viren an ihrem Muttermund. Sind diese ein Souvenir ihres Ex-Freundes? Wie bringt sie die Viren wieder los?
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Villa Margarita (www.villamargarita.swiss)2022-08-3145 minGeburtsgeschichtenDoris | Vaginale Geburt im Krankenhaus, Sternenkind, Lange Zyklen, Präeklampsie, Einleitung, PDAUnterstütze den Podcast auf buymeacoffee.com/geburt
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Doris hat schon immer lange und unregelmäßige Zyklen und wird nach einem Jahr Kinderwunschzeit das erste Mal schwanger.
Doch in der 5. Schwangerschaftswoche hat sie einen Abgang.
Fünf Monate später ist sie wieder schwanger. Da sie die...2022-08-1059 min
GeburtsgeschichtenMarie | Traumatische Krankenhausgeburt und heilsame HausgeburtUnterstütze den Podcast auf buymeacoffee.com/geburt
Alle Infos zum Workshop "Yoga für Schwangerschaft, Geburt & Wochenbett" gibt es auf theamaillard.com/workshops.
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Marie und ihr Mann sind schon sehr lange zusammen und schieben das Thema Kinderwunsch immer auf später.
Doch einen Tag überkommt es Marie und sie fragt ihren Mann, worauf sie eigentlich warten.
Noch am gleichen Tag kauft sie einen Ovulationstest, der auch sofort anschlägt und sie wird tatsächlich gleich schwanger.
Da sie sich kurz vorher erst selbstständig gemach hat, arbeite...2022-04-201h 04
Chaos, Kunst & MuttermundHerzlich Willkommen!Du wünschst Dir ein bestimmtes Thema im Podcast? Oder möchtest einen Kommentar beisteuern, den ich in eine der nächsten Folgen einbauen kann? Dann schick mir eine (anonyme) Sprachnachricht via Speakpipe: www.illute.com/chaoskunstundmuttermund Hast Du Fragen, Feedback oder möchtest selbst gerne mal interviewt werden? Dann schreib mir eine Nachricht: hallo@illute.com Hier können wir uns verbinden: www.instagram.com/illute_musik www.illute.com/newsletter Meine Musik: illute.bandcamp.com Hier erfährst Du mehr über mich: www.illute.comDiese Folge als Text: Hallo und herzlich willkommen zu "Chaos, Kunst un...2022-04-0105 minGeburtsgeschichtenValentina | Schwangerschaft nach zwei Fehlgeburten, Hypnobirthing, starke Übungswehen, KaiserschnittValentinas ersten zwei Schwangerschaften enden beide nach nur wenigen Wochen.
Die Ärztin rät ihr, sich an eine Kinderwunschklinik zu wenden, weil sie nicht daran glaubt, dass Valentina eine gesunde Schwangerschaft ohne Hilfe austragen kann.
Trotzdem versuchen Valentina und ihr Partner es noch einmal und sie wird wieder schwanger.
Als sie zur Ärztin geht, um die Schwangerschaft bestätigen zu lassen, stellt diese einen hohen Wert des Schwangerschaftshormons Beta-hCG fest, kann aber auf dem Ultraschall keine Fruchtblase erkennen.
Die Ärztin vermutet eine Eileiterschwangerschaft und schickt Valentina sofort ins Krankenhaus.
Auch...2022-03-3051 minGeburtsgeschichtenVictoria | Spontane BeckenendlagengeburtVictoria und ihr Partner kennen sich noch nicht lange, haben aber schon über gemeinsame Kinder gesprochen, als Victoria merkt, dass sie schwanger ist.
Für sie steht von Anfang an fest, dass ihr Kind zu Hause zur Welt kommen soll und sucht sich gleich eine Hausgeburtshebamme.
Im ersten Trimester hat Victoria sehr mit Übelkeit zu kämpfen, doch im zweiten und dritten Schwangerschaftsdrittel geht es ihr hervorragend und sie ist in freudiger Erwartung auf die Geburt.
Zwei Tage vor dem errechneten Termin, stellt die Hebamme fest, dass sich das Kind nocheinmal gedreht hat und...2022-03-1640 min.jpg)
GeburtsgeschichtenKatharina | Kaiserschnitt, Ängste in der Schwangerschaft, vorzeitiger BlasensprungKatharina setzt kurz vor ihrer Hochzeit die Pille ab und ist erstmal geschockt, wie ihr Körper reagiert.
Sie hat Akne am ganzen Körper und Stimmungsschwankungen, die sie so noch nicht von sich kannte.
Ausserdem sind ihre Zyklen ziemlich unregelmäßig. Von 28 Tage Zyklen bis 48 Tage ist alles dabei.
Neun Monate nach Absetzen der Pille hält Katharina dann einen positiven Schwangerschaftstest in den Händen und ist super erleichtert und freut sich riesig.
Gleich zwei Tage später geht sie zum Frauenarzt und da es noch sehr früh in der S...2022-01-1246 min
Clitoria's Secrets#48 Katrins GeburtsberichtEigentlich kann man die Folgenbeschreibung kurz halten: wenn du dich für Katrins Geburtsbericht im Krankenhaus interessierst, dann wünschen wir dir viel Spaß bei der Folge! Sie ist richtig herzerwärmend, gemütlich und auch detailliert in der Beschreibung.
Falls du ohne andere Geburtsberichte besser in deiner Vorbereitung bleiben kannst, oder dich Geburten nicht interessieren, ist vielleicht die nächste Folge wieder etwas für dich.
Während Katrins Erzählung erklären wir thematisch Passendes, wie z.B. ob ein Blasensprung das Gleiche ist, wie wenn die Fruchblase platzt. Oder was eigentlich dieser Muttermund ist, von d...2022-01-0200 minGeburtsgeschichtenLouise | 2 Geburten, Geburtshaus, Hausgeburt, ungeplante Alleingeburt, frühzeitige Wehen||| Unterstütze diesen Podcast auf https://www.buymeacoffee.com/geburt |||
Louise und ihr Mann sind auf Weltreise, als sie merken, dass sie ein Kind erwarten.
Da Louise von Beruf Hebamme ist, bleibt sie ganz entspannt und die beiden setzen ihre Reise erstmal fort.
In der 14. Schwangerschaftswoche geht sie in Jakarta zum ersten Mal zum Ultraschall zu einem Arzt.
Schon in der 20. Woche hat Louise immer wieder Wehen und auch kann sie ertasten, dass ihr Muttermund schon leicht geöffnet ist.
Sie bleibt einige Tage im Bett liegen und gönnt...2021-11-301h 04Die Friedliche Geburt – Positive Geburtsvorbereitung mit Kristin Graf211 - ANGST, wegen CORONA alleine in den Kreißsaal zu müssen
Die Corona-Zahlen steigen wieder, und viel Unsicherheit macht sich gerade auch unter den Schwangeren breit. Wie wird es sein, in den nächsten Wochen und Monaten eine Geburt zu erleben? Die außerklinische Geburtshilfe ist hier noch recht entspannt, in der Regel dürfen die Partner*innen von Anfang an bei der Geburt dabei sein. In den Krankenhäusern ist das etwas schwieriger, weil hier so viele Menschen aufeinandertreffen. Es ist wichtig, dass die Gebärenden einen Corona-Test machen und auch die Begleitpersonen. Außerdem ist es in den meisten Kliniken so, dass die Begleitung erst dann mit in den Kr...2021-11-2823 min
Kinder oder keineFolge 13: Kinder oder keine mit LenaLena hat an der gleichen Kunsthochschule wie ich studiert. Sie hat schwanger und mit neugeborenem Kind ihren Master in Kunstvermittlung und Darstellendem Spiel absolviert. Inzwischen ist sie als freie Theaterpädagogin und Kunstlehrerin an einer Schule tätig. Sie ist weiß, able bodied, 31 Jahre alt und ihr Kind zeigt auf die Frage nach dem Alter mittlerweile stolz drei Finger in die Luft. Gemütliche Zeit mit lieben Menschen, der Wald, Theater und Kunst sind wichtige Energiequellen für sie. Leider kommt das alles schon länger viel zu kurz. Mittlerweile stellt sie sich trotzdem die Frage nach Kapazität und Zei...2021-11-271h 22
HOW TO BABYFolge #64 - Roses Revolution - Gewaltfreie GeburtshilfeEpisode Summary
Am 25.11.2021 ist globaler Tag gegen Gewalt in der Geburtshilfe.
Episode Notes
Was auch immer bei DEINER Geburt vorgefallen sein mag, dieser Podcast gibt Anlass zur Reflexion mit Selina Prünster, Dipl. Gesundheits- und Krankenpflegerin, ehem. Stillberaterin und heute GR der Grünen in Wiener Neustadt. Sie spricht über mögliche Gewalterfahrungen- wie unter Wehen wieder und wieder nach dem Muttermund zu tasten, der Gebärenden zu sagen: „Wenn Sie jetzt nicht mitarbeiten, dann stirbt Ihr Baby!“, sie unter der Geburt alleine zu lassen oder zu sagen, sie soll gefälligst still sein, die...2021-11-2232 min
Happy Eisprung-Schwanger aus dem Bauch heraus42_Interview mit Dr. med. Beata Loj über neue S3-Leitlinie zur vaginalen GeburtLange hat es gedauert, dass der Kalender der Chefärztin mit dem von Andrea als Beleghebamme mal passt. Was alleine schon zeigt, welch besondere Berufe beide haben. Und da beide als Geburtsbegleiter gute Ausdauer haben, hat es dann aber natürlich geklappt mit dem Interview.
In dieser Folge werden die wichtigsten Punkte der neuen S3-Leitlinie besprochen und erklärt, warum es sie so nun gibt. So soll nun kein Dauer-CTG mehr unter der Geburt geschrieben werden. Und auch die einzelnen Geburtsphasen wurden neu definiert - ohne Zeitdauer oder Größe zum Muttermund. Eine Geburt dauert so lange wie sie dauer...2021-09-3050 min
Der Babybauch Podcast - dein Podcast für Kinderwunsch und SchwangerschaftNFP Basics | Natürliche Familienplanung erklärt | Hormonfreie Verhütung | ZyklustrackingHeute erkläre ich euch mal die Basics zu NFP - der natürlichen Familienplanung. NFP basiert auf zwei Säulen - einerseits der Temperaturmethode und andererseits der Bestimmung des Zervixschleimhöhepunktes bzw. des Muttermundstandes. Die natürliche Familienplanung kann dabei sowohl zur hormonfreien Verhütung als auch im Kinderwunsch verwendet werden. Und nachgewiesenermaßen erhöht das Verständnis des eigenen Zyklus und der fruchtbaren Tage die Chancen innerhalb eines Jahres schwanger zu werden (im Kinderwunsch natürlich!) signifikant.
In diesem Podcast erkläre ich euch die Temperaturmethode sowie die wichtigsten NFP Basics die ihr zum Zervixschle...2021-09-0522 minDer GeburtspodcastJessica: Geplante Hausgeburt, Transfer ins Spital und positiv erlebter Kaiserschnitt10 // Jessica war mitten im Aufbau eines eigenen Unternehmens, als sie erfuhr, dass sie schwanger war. Erst völlig planlos, entschied sich nach vielem Lesen jedoch für eine Hausgeburt mit Doula und bester Freundin. Die Geburt fing super an, Jessica konnte gut mit den Wehen umgehen und war lange Zeit im Geburtspool. Als sich der Muttermund über Stunden nicht weiter öffnete, wechselten sie ins Spital. Dort bekam Jessica auf eigenen Wunsch nach mehreren Stunden eine PDA. Nach insgesamt fast 30 Stunden Geburt wurde entschieden, dass ein Kaiserschnitt durchgeführt werden musste, da sich das Baby nicht weiter nach unten ins Becken beweg...2021-08-221h 22
dreijahrewachBorn in the USSR - Über kulturelle UnterschiedeÜber Kinder und kulturelle Unterschiede
In unserer 29. Folge haben wir Katja und Olga vom Muttermund Podcast zu Gast. Wir sprechen über kulturelle Unterschiede im #lebenmitkindern und darüber hinaus - von kuriosen Spielplatzsituationen über Plastiktüten und Geschenkeboom bis hin zur Rolle unserer eigenen Eltern und Erziehung.2021-04-1757 min
Low-Budget & CarpaccioEp. 5: Es ist kompliziertVorspiel mit Opa. Was isst Paul? GameSpiracy & SeaChangers. Unsere Münder sind zu dicht beieinander. Veganismus. 5000 Adler. Nature is Metal. Information vs. Entertainment.
#DieGeschmäckerDeinerKindheit #Muttermund #BastiWieIstDerSound #Schüttelreim #Clessaola #DickDeeper2021-04-111h 08
Story of my Limo04 Plötzlich schwanger!
Zwei Striche und Geraldines Leben ändert sich von einem Moment auf den nächsten komplett. Als ihr Schwangerschaftstest positiv ausfällt, steckt sie gerade im Studium, ist frisch verliebt und hat alles im Kopf, aber kein Baby. Dass sie wenige Monate später mit Wehen und geöffnetem Muttermund im Baumarkt stehen würde, klingt absurd. War aber so. Hört rein und lasst euch von Geraldine erzählen, wie sie ihre überraschende Schwangerschaft erlebt hat und wie ihr Alltag als Mama heute aussieht. By the way: Premium Content und Kontaktmöglichkeiten gibt´s auf Inschtagram: @story_of_my_limo_podcast
2021-01-311h 31
Berührungsorientiert. Körper | Berührung | Verbindung#02 - Reawakening the body for pleasure after birth. Mit Pamela NatmessnigNimm dir eine Tasse Tee, mach es dir gemütlich und komm ins Spüren... So viel Tiefe, so ein schönes Gespräch! Pamela Natmessnig ist Psychologin, Birth Keeper, Beraterin für natürliche Empfängnisverhütung (NFM), Breathwork Facilitator und hat sich auf Geburt, Trauma und energetische Körperarbeit spezialisiert. Sie geht mit ganz viel Einfühlsamkeit in unser Gespräch und leitet mich und dich zu einer ganz wunderbaren Übung an, die mich am Ende sprachlos zurücklässt. Danke Pamela, für dein Sein! Du findest Pamela hier:
www.muttermund.at www.instagram.com/mutter_mund...2020-12-211h 07
Bla SharingDer Muttermund tut Wahrheit kundEs ist die letzte Folge vor der Gebär- Sommer - Baby- Pause. Kai steht mit gepackter Podcast Tasche vor dem Eingang der Geburtsklinik, während sich Steffie nicht auf die Geburt, sondern auf ihren üppigen Grillabend freut. Hier treffen Welten aufeinander. Die routienierte Übermutter trifft auf die jungfräuliche Naivität in Herrengestalt. Heute thematisieren die Beiden natürlich das Wunder der Geburt, die Vielfalt von Bauchnabeln und Herbert Grönemeyer. Das wird ein fulminantes Finale - eine Folge wie ein RTL Jahresrückblick.2020-06-2850 min
ZyklusliebeZyklusliebe #13 Eisprung bestimmen - Gespräch mit Anne ZietmannIn dieser Folge Spreche ich mit Anne Zietmann über den Eisprung und woran du ihn erkennen kannst.
Du erfährst in dieser Folge:
• drei Merkmale eines Eisprungs.
• wie dein Zervixschleim und dein Muttermund sich im Laufe deines Zyklus verändern
• und dass die Sache mit dem täglichen Temperatur messen gar nicht so kompliziert ist, wie du vielleicht denkst
Hör also unbedingt gleich rein in diese informative und unterhaltsame Folge und wenn sie dir gefallen hat, hinterlasse mir gerne eine gute Bewertung und empfehle den Podcast weiter.
Mehr über mich, meine Arbeit und Leidenschaft erfährst du auf meiner Homepage: htt...2020-04-0242 min
YES, WE CUM! Der Sexpodcast aus dem Sexshop#27 Der G-Punkt (und der ganze Rest)Das Vagina ABC: Clit, A-Punkt, U-Punkt, G-Punkt, Zervix.
YES, WE CUM! - der sympathische Sexshop-Podcast gratuliert zum Weltfrauentag! Und wie kann das besser gehen, als mit einer Folge zur weiblichen Anatomie. Klitoris, G-Punkt, A-Punkt, Muttermund. Wo das alles liegt, wie Ihr es findet, und was es im Idealfall mit Euch macht. Oder mit Euer Liebsten. Also aufgepasst und viel Spaß mit unseren Biologiebasics für ein better sex life!
Darauf ein 3mal donnerndes "Vive la Vagina" und liebste Grüße an Euch alle, Kathi & Jules
(Besucht uns gerne auch auf instagram, würde uns freuen: yeswecum_podcast)2020-03-0839 min
Raus aus dem HormonchaosHormonfreie Barrieremethoden zur VerhütungHormonfreie Verhütung mit der Barrieremethode
Kennst du schon Diaphragma, Caya und Co? Das Kondom kennst du bestimmt?! Vielleicht ja auch das Femidom. Dabei handelt es sich um die verschiedensten Barrieremethoden der hormonfreien Verhütung.
Die Samenzellen kommt einfach nicht zur Eizelle
Wenn es die emsige Samenzellen nicht nur befruchtbaren Eizelle schafft, gibt es keine Sorgen und für Verhütung ist gesorgt. Stell dir einfach vor, dass der edle Ritter seine Prinzessin erobern will. Doch vor dem Tor zum Schloss stehen die Wachen. Und diese Wachen achten mit Argusaugen darauf, dass sich kein verliebter Prinz zur wunderschönen Prinzessin verir...2019-04-3034 minDie Friedliche Geburt – Positive Geburtsvorbereitung mit Kristin Graf074 - Die Louwen-Ernährung
Wichtiges Update! Prof. Louwen hat exklusiv in meinem Podcast zum ersten Mal über seine Ideen zur Ernährung kurz vor Geburt gesprochen. Schau einmal in Podcast-Folge 388!
Vielleicht hast du schon mal davon gehört, dass es eine Ernährungsform gibt, die den Geburtsverlauf positiv beeinflussen soll, die so genannte „Louwen-Diät“. Hiermit ist keine Diät im klassischen Sinne gemeint, sondern eine Ernährungsform, die dafür sorgt, dass die Prostaglandin-Rezeptoren an Deinem Muttermund nicht durch Insulin „blockiert“ werden.
Dafür ist es wichtig, seine Ernährung etwa sechs Wochen vor der Geburt so umzustellen, dass besonders vie...2019-04-2118 min