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Cruda VitaminaCruda VitaminaSalir de la zona de confort es nuestro lema de vida, nos encontramos 3 amigos que decidieron hacer una locura bonita con micrófonos, consolas y cámaras. El objetivo principal es q nuestro viaje terrenal se nos pase valiendo la pena, y así unir sentimientos en cruda vitamina podcast.2023-03-1530 min
Uma Dose de Vitamina CDose 36 - O Uruguai não existeUma Dose de Vitamina C está de volta!Um dos temas mais importantes de hoje é a existencia ou não do Uruguai e os hábitos alimentares alemães.Uma Dose de Vitamina C é uma ideia original d'O Nelson Pereira, L. Casei e Fábio Queia.00:00 - Festa de empresa04:30 - Apresentações08:13 - Entrecampos está entre o Grande e o Pequeno10:00 - Dose do dia12:03 - Momento em que descobrimos que ficámos velhos14:12 - Português dos velhos18:05 - Comer bananas castanhas, fios da banana e gordura do f...2022-11-2858 min
Vitamina DanceVitamina Dance #165 | Especial Festival Dreambeach 2022L'equip del Vitamina viatja per primera vegada al Festival Dreambeach de Villaricos (Almeria), un dels esdeveniments de música electrònica més importants d'Espanya. Tota la informació, entrevistes i valoracions a càrrec dels nostres vitaminers!2022-07-272h 25Uma Dose de Vitamina CDose 25 - Porra c'um caneco Ice TeaUma dose de vitamina C XXL! Decidimos fazer uma dose de 2h e falar de muitas coisas. Provavelmente não vai mais acontecer então aproveitem! Falamos de músicas portuguesas "roubadas", da bebedeira do Fábio Queia no Algrave e o Luís fala-nos de algo que o tem torturado há 17 anos. (0:15) Apresentações/ Dose do dia(11:22) Je t'aime le Lundi(20:05) Rescaldo do TikTok sobre "Parabéns a Você" (c/ participação de Adnet)(29:40) Supremo líder Luís Manuel(31:33) Conspiração Madagáscar(43:50) Porque diferenciamos copos e canecas?(52:37) GIFS(55:08) 5 músicas portugues...2022-06-251h 51Uma Dose de Vitamina CDose 20 - Akira e SergioEstamos de volta uma semana atrasados porque o Luís teve COVID. Mas para compensar temos uma dose XL de Vitamina C.O Nelson lê-nos uma carta que ele recebeu no correio em 2022, o Luís descreve-nos as pessoas que ele odeia mais e há mais conversas sobre a língua portuguesa!0:15 - Apresentações e Vitamina C do dia.7:52 - COVID/ "Tirar férias para quê?!"14:17 - Carta do Sérgio29:48 - Barras de larvas41:40 - Luís Manuel fala de OVNIS51:30 - Lista de nomes permitidos 1:04:00 - Top 5 Pesso...2022-04-081h 33Uma Dose de Vitamina CDose 15 - Feliz Aniversário Vitamina C!É o aniversário da Dose de Vitamina C e hoje temos: crónicas criminais, sensualidade do Nelson, publicidade do Instagram, a sexualidade dos portugueses há 30 anos e muito mais! Mais uma vez uma hora de diversão com os nossos amigos.2022-01-171h 14
Toma VitaminaTomaVitamina2021-06-09Toma Vitamina es un magazine dedicado al mundo natural y a las mascotas, que se emite todos los miércoles y sábados en Radio Siberia y en Radio Almenara. Todas las semanas llevamos una animal para adoptar que nos presentan las voluntarias de la protectora Apasos Vitoria.2021-06-141h 03
Toma VitaminaTomaVitamina2021-06-02Toma Vitamina es un magazine dedicado al mundo natural y a las mascotas, que se emite todos los miércoles y sábados en Radio Siberia y en Radio Almenara. Todas las semanas llevamos una animal para adoptar que nos presentan las voluntarias de la protectora Apasos Vitoria.2021-06-061h 00
Vitamina DVitamina D - Episodio 11Escucha el onceavo programa de VITAMINA D. Se parte de una gran charla de amigas y escucha muy buena música. Hablaremos sobre el amor y he significado e importancia le damos a este y conoceremos covers de distintos artistas.2021-05-281h 15
Vitamina DanceVitamina Radio Show 148: Tech House Releases by David RamiroElectronic Music Radio Show from Sabadell Radio Station 94.6 FM (Barcelona). New releases, interviews with deejays & producers, DJ Set, Live Sessions, clubbing, and more...2021-05-2459 minVitamina DanceVitamina Radio Show 148: Tech House Releases by David RamiroElectronic Music Radio Show from Sabadell Radio Station 94.6 FM (Barcelona). New releases, interviews with deejays & producers, DJ Set, Live Sessions, clubbing, and more...2021-05-2459 min
Toma VitaminaCorte Entrevista Adopta OdínSección del programa Toma Vitamina que dedicamos a la difusión de animales que están en adopción para llegar a encontrarles un hogar lo antes posible. #Siberia938Gasteiz #ApasosVitoria #RadioAlmenara #AdoptaNoCompres #mascotas2021-05-2108 min
Voci dall'arnia con Vitamina BeeAiuto, sono invas* dalle api!In questo podcast vogliamo parlarvi di cos'è la sciamatura delle api, focalizzandoci soprattutto nel rapporto tra privat* cittadin* e apicoltore/ice. Recuperare uno sciame di api non è sempre un lavoro semplice e, tavolta, ne accadono di tutti i colori!IL NOSTRO SITOwww.vitaminabee.itI NOSTRI PROFILI SOCIAL!Facebook: https://www.facebook.com/vitaminabee2Instagram: vitamina_beeTikTok: vitaminabee2021-05-1459 min
Vitamina DanceVitamina Live Sessions 147: Entrevista Òscar Fernández + Dj Set AlumnesEntrevista al professor del CFGM de Vídeo, Discjòquei i So de l'Institut Santa Eulàlia. A més, sessió a càrrec dels alumnes del cicle.2021-05-0859 minVitamina DanceVitamina Live Sessions 147: Entrevista Òscar Fernández + Dj Set AlumnesEntrevista al professor del CFGM de Vídeo, Discjòquei i So de l'Institut Santa Eulàlia. A més, sessió a càrrec dels alumnes del cicle.2021-05-0859 min
Vitamina DanceVitamina Radio Show 146: House Releases by Toni GonzálezElectronic Music Radio Show from Sabadell Radio Station 94.6 FM (Barcelona). New releases, interviews with deejays & producers, DJ Set, Live Sessions, clubbing, and more...2021-05-0859 minVitamina DanceVitamina Radio Show 146: House Releases by Toni GonzálezElectronic Music Radio Show from Sabadell Radio Station 94.6 FM (Barcelona). New releases, interviews with deejays & producers, DJ Set, Live Sessions, clubbing, and more...2021-05-0859 min
Vitamina DanceVitamina Live Sessions 145: Mixed by Tech ModaElectronic Music Radio Show from Sabadell Radio Station 94.6 FM (Barcelona). New releases, interviews with deejays & producers, DJ Set, Live Sessions, clubbing, and more...2021-04-1759 minVitamina DanceVitamina Live Sessions 145: Mixed by Tech ModaElectronic Music Radio Show from Sabadell Radio Station 94.6 FM (Barcelona). New releases, interviews with deejays & producers, DJ Set, Live Sessions, clubbing, and more...2021-04-1759 min
Vitamina DanceVitamina Radio Show 144: Techno Releases by Genís VegaElectronic Music Radio Show from Sabadell Radio Station 94.6 FM (Barcelona). New releases, interviews with deejays & producers, DJ Set, Live Sessions, clubbing, and more...2021-04-1759 minVitamina DanceVitamina Radio Show 144: Techno Releases by Genís VegaElectronic Music Radio Show from Sabadell Radio Station 94.6 FM (Barcelona). New releases, interviews with deejays & producers, DJ Set, Live Sessions, clubbing, and more...2021-04-1759 minVitamina DVitamina D - Episodio 10Lega el décimo programa de Vitamina D. Escucha buena música y sentite en una buena charla con amigues. Un programa en el que vas a encontrar grandes recomendaciones de música y una gran charla sobre las presiones sociales. Y no se pierdan la sección “SEXO ATR” donde hablamos sobre las fantasías sexuales.2021-04-041h 23
Vitamina DanceVitamina Radio Show 143: Tech House releases by David RamiroElectronic Music Radio Show from Sabadell Radio Station 94.6 FM (Barcelona). New releases, interviews with deejays & producers, DJ Set, Live Sessions, clubbing, and more...2021-03-2859 minVitamina DanceVitamina Radio Show 143: Tech House releases by David RamiroElectronic Music Radio Show from Sabadell Radio Station 94.6 FM (Barcelona). New releases, interviews with deejays & producers, DJ Set, Live Sessions, clubbing, and more...2021-03-2859 min
Vitamina DanceVitamina Live Sessions 142: Mixed by IsmaElectronic Music Radio Show from Sabadell Radio Station 94.6 FM (Barcelona). New releases, interviews with deejays & producers, DJ Set, Live Sessions, clubbing, and more...2021-03-2159 minVitamina DanceVitamina Live Sessions 142: Mixed by IsmaElectronic Music Radio Show from Sabadell Radio Station 94.6 FM (Barcelona). New releases, interviews with deejays & producers, DJ Set, Live Sessions, clubbing, and more...2021-03-2159 min
Vitamina DanceVitamina Live Sessions 141: Mixed by GuezmarkElectronic Music Radio Show from Sabadell Radio Station 94.6 FM (Barcelona). New releases, interviews with deejays & producers, DJ Set, Live Sessions, clubbing, and more...2021-03-1559 minVitamina DanceVitamina Live Sessions 141: Mixed by GuezmarkElectronic Music Radio Show from Sabadell Radio Station 94.6 FM (Barcelona). New releases, interviews with deejays & producers, DJ Set, Live Sessions, clubbing, and more...2021-03-1559 min
Vitamina DanceVitamina Radio Show 140: Aitor PastorElectronic Music Radio Show from Sabadell Radio Station 94.6 FM (Barcelona). New releases, interviews with deejays & producers, DJ Set, Live Sessions, clubbing, and more...2021-03-1559 minVitamina DanceVitamina Radio Show 140: Aitor PastorElectronic Music Radio Show from Sabadell Radio Station 94.6 FM (Barcelona). New releases, interviews with deejays & producers, DJ Set, Live Sessions, clubbing, and more...2021-03-1559 min
VITAMINA PROJECT - Slow Travel & Viaggi SostenibiliVITAMINA PROJECT "L'evoluzione ci ha voluto viaggiatori" - PRESENTAZIONE DEL PROGETTOVitamina Project è un progetto che si occupa di divulgare una filosofia di viaggio eco-sistenibile, dando a tutti la possibilità di diventare dei viaggiatori responsabili e indipendenti, in grado di muoversi in luoghi lontani (vicini) senza necessariamente avere a disposizione grandi somme di denaro. Seguiteci sul nostro blog www.vitaminaproject.com2021-03-0103 min
Vitamina DanceVitamina Radio Show 139: Daft Punk Tribute Mix by Genís VegaElectronic Music Radio Show from Sabadell Radio Station 94.6 FM (Barcelona). New releases, interviews with deejays & producers, DJ Set, Live Sessions, clubbing, and more...2021-02-2759 minVitamina DanceVitamina Radio Show 139: Daft Punk Tribute Mix by Genís VegaElectronic Music Radio Show from Sabadell Radio Station 94.6 FM (Barcelona). New releases, interviews with deejays & producers, DJ Set, Live Sessions, clubbing, and more...2021-02-2759 min
Vitamina DanceVitamina Radio Show 138: House Releases by Toni GonzálezElectronic Music Radio Show from Sabadell Radio Station 94.6 FM (Barcelona). New releases, interviews with deejays & producers, DJ Set, Live Sessions, clubbing, and more...2021-02-2759 minVitamina DanceVitamina Radio Show 138: House Releases by Toni GonzálezElectronic Music Radio Show from Sabadell Radio Station 94.6 FM (Barcelona). New releases, interviews with deejays & producers, DJ Set, Live Sessions, clubbing, and more...2021-02-2759 min
Vitamina DanceVitamina Live Sessions 137: Mixed by Albert JanéElectronic Music Radio Show from Sabadell Radio Station 94.6 FM (Barcelona). New releases, interviews with deejays & producers, DJ Set, Live Sessions, clubbing, and more...2021-02-2759 minVitamina DanceVitamina Live Sessions 137: Mixed by Albert JanéElectronic Music Radio Show from Sabadell Radio Station 94.6 FM (Barcelona). New releases, interviews with deejays & producers, DJ Set, Live Sessions, clubbing, and more...2021-02-2759 min
Voci dall'arnia con Vitamina BeeCos'è Vitamina BeeIn questo podcast parliamo di noi e del nostro progetto. Una ripartenza soft per ricominciare dopo la pausa!IL NOSTRO SITOwww.vitaminabee.itI NOSTRI PROFILI SOCIAL!Facebook: https://www.facebook.com/vitaminabee2Instagram: vitamina_beeTwitter: https://twitter.com/vitaminabee2021-02-1543 minVitamina DVitamina D - Episodio 9Llega una nueva temporada a Vitamina D y con ella llega nuestro noveno programa! Escucha buena música y sentite en una buena charla con amigues. Un programa con muchas cosas nuevas pero con la misma esencia de siempre. Hablamos de Marilina Bertoldi, sobre los tríos en la nueva sección “SEXO ATR” y debatíamos sobre las fechas y los títulos en las relaciones de hoy en día.2021-02-071h 29Uma Dose de Vitamina CDose zero de Vitamina CNeste primeiro episódio de "Uma Dose de Vitamina C", fala-se do filme "Pieles" na Netflix, de maus dates e do ódio de Nelson com pseudociências.2021-01-141h 02Vitamina DVitamina D - Episodio 8Octavo programa de Vitamina D. Escucha buena música y sentite en una buena charla con amigues. Un programa muy diferente pero con la misma esencia. Hablamos de cómo hacer música y nada más ni nada menos que del AMOR..2020-12-051h 14Vitamina DVitamina D - Episodio 7Septimo programa de Vitamina D. Escucha buena música y sentite en una buena charla con amigues. Llego el momento de hablar del “Original” y como siempre no puede faltar nuestra charla psicológica. Hablamos sobre las Fake News y algo que nos compete a todes! Los vínculos cuarentenisticos.2020-11-201h 26Vitamina DVitamina D - Episodio 6Sexto programa de Vitamina D. Escucha buena música y sentite en una buena charla con amigues. Llego el momento de hablar de Trueno y como siempre no puede faltar nuestra charla psicológica. Hablamos sobre aquellas cosas que nos hacen vulnerables y nos preguntamos.. Qué cosas hacemos para sobrevivir a la cuarentena? Nos damos mimos a nosotres mismos?2020-11-061h 30Vitamina DVitamina D - Episodio 5Llegamos al quinto programa de Vitamina D. Escucha buena música y sentite en una buena charla con amigues. Hablamos sobre la numero uno, Lali Esposito. Además nos metemos en las redes sociales y todo lo que implican. Nos preguntamos... son hoy en día el gran lugar para LIGAR?2020-10-301h 33Vitamina DVitamina D - Episodio 4Y se fue nomas el cuarto programa de Vitamina D. Escucha buena música y sentite en una buena charla con amigues. Hablamos sobre Camila Cabello, sobre los cuerpos y recordamos que momentos nos marcaron en nuestra vida.2020-10-231h 28Vitamina DVitamina D - Episodio 3Llego el tercer programa de Vitamina D. Escucha buena música y sentite en una buena charla con amigues. Hablamos sobre Haim, sobre los placeres de la vida y tuvimos una INCRIEBLE entrevista con nuestra gran amiga @agostinadelafuente2020-10-161h 31Vitamina DVitamina D - Episodio 2Se fue el segundo programa de Vitamina D. Escucha buena música y sentite en una buena charla con amigues. Hablamos sobre Aitana, sobre el poliamor, cómo transitar nuevos caminos hacia lo desconocido y charlamos de la vida con Gaston Vietto.2020-10-091h 36Vitamina DVITAMINA D - Episodio 1Bienvenidos al primer programa de Vitamina D 2020. Escucha buena música y sentite en una buena charla con amigues. Hablamos sobre Rosalia, sobre el Vegetarianismo, cómo la autoexigencia nos agota y tuvimos una gran entrevista con Flor Otero.2020-10-021h 33
Vitamina B3Mindfulness para la ansiedad con Pau Villalpando #8En este 8vo episodio de Vitamina B3 tenemos como invitada a Pau Villalpando, guía de autoconocimiento y acompañamiento espiritual, maestra de meditación y sanación energética, para hablarnos sobre como podemos recuperar la paz que la ansiedad nos roba mediante practicas de mindfulnes, que es una técnica de relajación que nos enseña a tomar conciencia plena de nuestras emociones con el fin de eliminar la frustración que produce el no poder cambiar ciertas situaciones.2020-09-0248 minVitamina B3Sin miedo a emprender con Fritz Kagerer #6En este sexto episodio de Vitamina B3, Tere Sosa tiene como invitado a Fritz Kagerer, dueño de posdata caffé y también conocido por realizar concursos por medio de Instagram para divertir a sus seguidores en esta cuarentena. Nos contará su historia como emprendedor, los miedos y la incertidumbre que puedes tener al iniciar un negocio, al igual de su experiencia al formar parte del mundo de las redes sociales.2020-08-0544 minVitamina B3Mitos y realidades de la diabetes #5En este quinto episodio de Vitamina B3, tenemos como invitada a Michu Venta, que nos va a contar sobre que significa para ella vivir con diabetes, por donde empezar, con quien acudir y sobre los mitos más comunes que existen sobre dicha enfermedad. Al igual que nos contara sobre ADI Fundación, la cual creó para informar y motivar al bienestar de las personas que viven con diabetes.2020-07-1555 minVitamina B3¡Atenta a los focos rojos! ¿Estoy en una relación tóxica? #4¿Cuántas veces no hemos escuchado el término “relación tóxica”? En este episodio de Vitamina B3, Tere Sosa tiene como invitada a Lety Reyes Bremont, fundadora del movimiento quiérete que no duele, el cual busca crear conciencia en las mujeres para evitar que sufran cualquier tipo de violencia y en caso de que ya estén pasando por esto, brindarles apoyo para que puedan superar la situación. Nos platicara sobre la importancia de trabajar en el autoestima y amor propio para evitar cualquier tipo de violencia, y también sobre como detectar los “focos rojos” que se pueden pre...2020-07-0852 minVitamina B3Vence tus miedos y gana 50 mil followers en 3 meses con Valeria Zurita #3En este tercer episodio de Vitamina B3 hablaremos sobre la anorexia y bulimia, un tema doloroso del cual no se quiere hablar tanto por la pena y culpa que trae consigo. Tere Sosa, presentadora del podcast, nos cuenta sobre como ha sido vivir con dichas enfermedades por 10 años y tiene como invitada a Valeria Zurita, que paso de sufrir una anorexia hace unos años a hoy estar recuperada, sana y con una plataforma, que creció de 1000 seguidores a 50 mil, esto en el lapso de la cuarentena, donde busca dejar un mensaje positivo de llevar una vida sana, con die...2020-07-011h 04
Vitamina B3Comer para estar sano ¿Necesidad o Moda? #2Hoy en día todos queremos estar sanos y vernos bien, hacemos mil dietas y compramos productos que nos prometen resultados imposibles; Es por eso que en este segundo episodio de Vitamina B3, Tere Sosa tiene como invitada a Valeria Calvo, coach de indoor cycling, socia de B3 Studio y nutrióloga con maestría en nutrición deportiva, para que nos explique sobre la relación que tiene la ansiedad y el consumo de azúcar, el marketing en nutrición, dietas drásticas y de moda, al igual nos dará tips para empezar una vida saludable desde cero.2020-06-2447 min
Vitamina B3Dieta Mental #1Bienvenidos al podcast Vitamina B3 con Tere Sosa. En este primer episodio tenemos como invitado a Fer Pimentel, coach de indoor cycling, socio y encargado de las operaciones en B3 Studio y nos hablara un poco de comó es su experiencia con la dieta mental. Nos platicaran sobre como llevar una vida más sana en todos los sentidos y de sus experiencias con el uso de las redes sociales, la negatividad que se encuentra hoy en día en las noticias y el impacto que ambas tienen en nuestra vida cotidiana.2020-06-1737 min
Vitamina B3Vitamina B3Tere Sosa, presentadora del podcast Vitamina B3, nos habla un poco del por qué y cómo surgió este nuevo proyecto y de lo que podemos esperar en los siguientes episodios.2020-06-1701 min
Voci dall'arnia con Vitamina BeeLe frodi nel mercato del mieleIn questo podcast parliamo delle tipologie di frodi più comuni che coinvolgono il mercato del miele.ARTICOLI CORRELATI:https://vitaminabee.it/frode-mercato-miele/https://vitaminabee.it/transhipment-triangolazione/IL NOSTRO SITOwww.vitaminabee.itI NOSTRI PROFILI SOCIAL!Facebook: https://www.facebook.com/vitaminabee2Instagram: vitamina_beeTwitter: https://twitter.com/vitaminabee2020-05-271h 13
Voci dall'arnia con Vitamina BeeMiele radioattivo?Dopo l'incidente di Chernobyl, il miele è diventato radioattivo? Quali sono state e sono tuttora le conseguenze sulla vita delle api e degli altri impollinatori? Le api ed i prodotti dell'alveare possono essere utili bioindicatori per rilevare la radioattività? Parliamone!ARTICOLI CORRELATI: https://vitaminabee.it/category/contaminanti/radiazioni/IL NOSTRO SITOwww.vitaminabee.itI NOSTRI PROFILI SOCIAL!Facebook: https://www.facebook.com/vitaminabee2Instagram: vitamina_beeTwitter: https://twitter.com/vitaminabeeImmagine reattore di Chernobyl: By Tiia Monto, CC BY-SA 3.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=280571782020-03-1946 min
Voci dall'arnia con Vitamina BeeL'importanza del prezzo del mieleIn questo podcast parleremo dell'importanza del prezzo del miele ed i fattori che stanno influendo negativamente su di esso.ARTICOLO: https://vitaminabee.it/prezzo-del-miele/IL NOSTRO SITOwww.vitaminabee.itI NOSTRI PROFILI SOCIAL!Facebook: https://www.facebook.com/vitaminabee2Instagram: vitamina_beeTwitter: https://twitter.com/vitaminabee2020-02-0353 min
Voci dall'arnia con Vitamina BeeInter-BEE-sta a Lucia Piana: miele, polline e apicolturaGuarda la seconda parte dell'intervista a Lucia Piana: https://youtu.be/C5sfbmtCpZkIL NOSTRO SITOwww.vitaminabee.itI NOSTRI PROFILI SOCIAL!Facebook: https://www.facebook.com/vitaminabee2Instagram: vitamina_beeTwitter: https://twitter.com/vitaminabee2019-10-201h 55
Voci dall'arnia con Vitamina BeeInter-BEE-sta a Fatevobees: apicoltura naturale e top barIn questo podcast troverete l'inter-BEE-sta fatta a Pino Fattori, fondatore di Fatevobees!IL NOSTRO SITOwww.vitaminabee.itI NOSTRI PROFILI SOCIAL!Facebook: https://www.facebook.com/vitaminabee2Instagram: vitamina_beeTwitter: https://twitter.com/vitaminabee2019-10-061h 06
Voci dall'arnia con Vitamina BeeMiele in medicinaIn questo podcast parleremo di come si usa il miele in ambito medico: quali sono le caratteristiche che lo rendono adatto a questo scopo, quali tipi di miele sono migliori e come mettere in pratica tutto quanto!APPROFONDIMENTO: https://vitaminabee.it/category/prodotti/uso-medico/IL NOSTRO SITOwww.vitaminabee.itI NOSTRI PROFILI SOCIAL!Facebook: https://www.facebook.com/vitaminabee2Instagram: vitamina_beeTwitter: https://twitter.com/vitaminabee2019-08-181h 12
Voci dall'arnia con Vitamina BeeApi e miele: armi da guerra!In questo podcast parleremo di come, un tempo, sia le api che il miele sono stati usati come delle vere e proprie armi da guerra!APPROFONDIMENTI:Le api in guerra: https://vitaminabee.it/le-api-in-guerra/Mad honey: arma letale! https://vitaminabee.it/mad-honey/Copertina: Cannone, pubblico dominio. Soldati: G.I. Jobs.IL NOSTRO SITOwww.vitaminabee.itI NOSTRI PROFILI SOCIAL!Facebook: https://www.facebook.com/vitaminabee2Instagram: vitamina_beeTwitter: https://twitter.com/vitaminabee2019-08-0349 min
Voci dall'arnia con Vitamina BeeL'alveare imperfettoIn questo podcast vogliamo parlarvi dell'ape e dell'alveare... Partendo dalle loro imperfezioni!IL NOSTRO SITOwww.vitaminabee.itI NOSTRI PROFILI SOCIAL!Facebook: https://www.facebook.com/vitaminabee2Instagram: vitamina_beeTwitter: https://twitter.com/vitaminabee2019-06-291h 09
VitaminaVitamina - 15 de junho de 2019
Edição de Rafaela Simões
Este verão podes trocar um balde de lixo por um café. Projeto Waste4Coffee.
Aulas de pilates, yoga e tai chi todos os fins de semana até setembro nos Jardins do Palácio de Cristal, no Porto.
Será que é preciso um after sun? A resposta é: sim.
Snacks para a praia. Frutas de verão; palitos de cenoura com húmus ou manteiga de amendoim; tremoços; fatia de queijo flamengo com compota 100% fruta; abacate com sumo de limão; tomates cereja com mini mozzarelas. ...2019-06-1504 min
Voci dall'arnia con Vitamina BeeLa Carta di San Michele all'AdigeIn questo episodio vi parliamo della Carta di San Michele, l'appello per il sostegno della biodiversità firmato da ricercatori scientifici, professori universitari ed alcuni personaggi di spicco del mondo dell'apicoltura.TESTO INTEGRALE: http://bit.ly/2RgrAsXNostro sito: www.vitaminabee.itInstagram: @Vitamina_beeFacebook: @Vitaminabee2Twitter: @vitaminabee2019-06-141h 29VitaminaVitamina - 8 de junho de 2019Edição de Rafaela Simões
A sobrevivência humana pode estar ameaçada até 2050.
Tijolos ecológicos feitos de beatas. Projeto desenvolvido pelo Laboratório da Paisagem em parceria com a Câmara Municipal de Guimarães e a Universidade do Minho, e o Centro de Valorização de Resíduos.
O que é ser minimalista? Será que temos de deitar tudo fora? Não se podem comprar coisas novas? Para esclarecer os mitos, o Vitamina explica.
Banana com nozes na frigideira.
Santos Veganos da Mouraria no Beco do Jasmim...2019-06-0804 min
Voci dall'arnia con Vitamina BeeDonne e ApicolturaIn questo podcast parleremo della figura femminile nella storia dell'apicoltura, dalla preistoria fino ad oggi!La figura femminile nella storia dell’apicolturahttp://bit.ly/2RGmhWqLa donna è migliore in apicoltura rispetto all’uomo? http://bit.ly/2FGfTYh Il questionario “La donna è migliore in apicoltura rispetto all’uomo?” http://bit.ly/2XDc9keIL NOSTRO SITOwww.vitaminabee.itI NOSTRI PROFILI SOCIAL!Facebook: https://www.facebook.com/vitaminabee2Instagram: vitamina_beeTwitter: https://twitter.com/vitaminabee2019-06-021h 01VitaminaVitamina - 1 de junho de 2019Edição de Rafaela Simões
Vitamina B é sinónimo de brincadeira. Brincar é tão importante quanto aprender e desenvolve a imaginação e criatividade das crianças.
Chegámos ao C e à vitamina que todos associam à laranja. Este é mesmo o alimento com mais vitamina C? Não é.
A receita do blog A pitada do Pai: panquecas manhãzitos.
Há um novo gelado na Grom dedicado aos mais pequenitos: o Bambino.
Design: Patrícia Campos
Sonoplastia: David Mateus2019-06-0103 minVitaminaVitamina - 25 de maio de 2019Edição de Rafaela Simões
A Delta Q lançou cápsulas biodegradáveis e feitas a partir de cana de açúcar, mandioca e milho.
Duas empreendedoras italianas descobriram um método que transforma a polpa da laranja em seda.
Os produtos no mercado não podem designar-se de queijo, iogurte, leite, manteiga ou outros lacticínios, quando o produto é de origem 100% vegetal.
Cook the snack: Tofu mexido com tostas barradas com pasta de amendoim.
Novo restaurante em Alcântara - Cinco - tem comida saudável...2019-05-2403 min
Voci dall'arnia con Vitamina BeeApi KillerIn questo podcast vi parleremo delle api killer, o meglio, le api africanizzate del continente americano!LINK DI APPROFONDIMENTO:Api africanizzate, le “api killer” http://bit.ly/2EfcheSApi africanizzate, il comportamento: http://bit.ly/2P9eQ4OL’impatto delle api africanizzate sugli apicoltori: http://bit.ly/2BbPj64Api africanizzate: Diversi approcci = diversi risultati: http://bit.ly/2ECKhUxCopertina: Clker-Free-Vector-Images su PixabayIL NOSTRO SITOwww.vitaminabee.itI NOSTRI PROFILI SOCIAL!Facebook: https://www.facebook.com/vitaminabee2Instagram: vitamina_beeTwitter: https://twitte...2019-05-1855 minVitaminaVitamina - 18 de maio de 2019Edição de Rafaela Simões.
Em dia de Rally Fm, o Vitamina foi saber o que os estudantes acham das refeições do Bar do Tiago e do Refeitório e o que estes têm para oferecer.
Design: Patrícia Campos
Sonoplastia: David Mateus2019-05-1703 minVitaminaVitamina - 11 de maio de 2019Edição de Rafaela Simões
74% é a taxa de portugueses que procura ter uma alimentação saudável.
Estudo realizado pelo Instituto Nacional de Saúde Doutor Ricardo Jorge revela que 36% da população portuguesa, com idades compreendidas entre os 25 e os 74 anos, apresenta hipertensão arterial.
Cook the snack: panquecas de linhaça.
Nova sugestão saudável para a lista: The Juice Hut.
Design: Patrícia Campos
Sonoplastia: David Mateus2019-05-1003 min
Voci dall'arnia con Vitamina BeeLe api e la drogaIn questo episodio parliamo del rapporto che lega le api ed alcune sostanze stupefacenti ben conosciute!LEGGI GLI APPROFONDIMENTI:1. Api e cocaina: http://bit.ly/2FbsOn12. Coca e api in Bolivia: http://bit.ly/2WouayO3. Le api amano la cannabis? http://bit.ly/2VdiGBR3. Facciamo chiarezza sul miele di canapa: http://bit.ly/2PLnhVY4. Strafatti di miele: http://bit.ly/2DGRjrECopertina: foglie di Cannabis Sativa di Lode Van de Velde, CC0 Public DomainIL NOSTRO SITOwww.vitaminabee.itI NOSTRI PROFILI SOCIAL!Facebook: https...2019-05-0448 minVitaminaVitamina - 4 de maio de 2019Edição de Rafaela Simões
Fones: Under Armour Heart Rate; Fitbit Flyer; AirPods.
Treino de 15 minutos: lunge, abdominais, agachamento com salto.
Música Power is Power conhecida pela série Game of Thrones.
Cook the snack: receita de pré-treino.
Dia 11 de maio, no Centro Desportivo Nacional do Jamor há atividades para a família mexer.
Design: Patrícia Campos
Sonoplastia: David Mateus2019-05-0303 minVitaminaVitamina - 27 de abril de 2019Edição de Rafaela Simões
Estudo da Universidade de Oxford revela que o consumo diário de 90g de carnes vermelhas ou processadas aumenta o risco de desenvolvimento de cancro no intestino.
No final de cada treino deve-se sempre alongar. Talvez nunca percebeste porquê.
Sabes quantos litros de leite são necessários para produzir 1 quilo de queijo? Sabes que a quantidade de água e as emissões de gases com efeito de estufa envolvidas na produção de bebida de soja?
Receita de mousse de chocolate rápida e saudável.
...2019-04-2703 min
Voci dall'arnia con Vitamina BeeLe bufale sul miele e sulle apiIn questo episodio vi parleremo delle bufale più comuni dette sul miele e sulle api!Link di approfondimento -->1. Miele falso – Striscia la notizia: http://bit.ly/2UQvwWx2. La memoria genetica del miele e il miele falso: http://bit.ly/2QitrR73.Se le api morissero, avremmo solo 4 anni di vita (Einstein) : http://bit.ly/2Gv8Pxe4. Il miele ancora commestibile dopo 3000 anni? Sarà vero? http://bit.ly/2UAxaGHIL NOSTRO SITOwww.vitaminabee.itI NOSTRI PROFILI SOCIAL!Facebook: https://www.facebook.com/vitaminabee2Instagram: vitamina_beeTwit...2019-04-2440 minVitaminaVitamina - 20 de abril de 2019Edição de Rafaela Simões
Há um sensor que emite alertas em intervalos de 30 a 40 minutos para que não te esqueças de beber água: Ulla.
Estudo revelado pelo International Journal of Cancer diz que beber chá muito quente pode aumentar o risco de cancro no esófago.
Quem nunca comeu produtos fora da validade? Podemos ou não podemos?
Receita de granola simples.
O Veggie Vibes está de volta com entrada gratuita de 25 a 28 de abril junto à Feira da Ladra.
Design: P...2019-04-1903 minVitaminaVitamina - 13 de abril de 2019Edição de Rafaela Simões
Leite de barata é a nova moda.
Portugal é o segundo país da Europa cuja população consome mais fruta.
Há um pão que anda a ficar famoso. É uma receita da autora do blogue “Mamã Paleo“. Mas o que é que o povo tanto gosta neste pão?
Receita de sandes com abacate, tomate cherry e queijo feta.
Promoções: Continente, Intermarche, Pingo Doce.
Design: Patrícia Campos
Sonoplastia: David Mateus2019-04-1303 min
Voci dall'arnia con Vitamina BeeArnie stellari e la ricerca scientificaIn questo podcast parliamo di quanto sia importante la ricerca scientifica, anche in apicoltura!Copertina: di myersalex216 su Pixabay, Pixabay License.DESCRIZIONE PER SPREAKERIL NOSTRO SITOwww.vitaminabee.itI NOSTRI PROFILI SOCIAL!Facebook: https://www.facebook.com/vitaminabee2Instagram: vitamina_beeTwitter: https://twitter.com/vitaminabee2019-04-0737 minVitaminaVitamina - 6 de abril de 2019Edição de Rafaela Simões
Alface do mar: alga marinha que é capaz de remover elementos tóxicos de águas contaminadas pelas actividades humanas.
Plano de treino: Agachamento com kettlebell e kettlebell swing.
Consumi-las sementes inteiras faz mal? Mito.
Pudim de chia com puré de fruta.
Miolo: número 50 da Rua Luz Soriano, no Bairro Alto.
Design: Patrícia Campos
Sonoplastia: David Mateus2019-04-0604 minVitaminaVitamina - 30 de março de 2019Edição de Rafaela Simões
A Câmara Municipal da capital instalou um compostor na Rua Presidente Wilson, no Areeiro.
Cimento ecológico feito de desperdícios das indústrias de celulose desenvolvido por portugueses da Universidade de Aveiro.
Água morna com limão de manhã desintoxica: mito.
Purês de fruta Organix.
Feira saudável em Lisboa dias 17 e 18 de maio entre as 10h e as 18h.
Design: Patrícia Campos
Sonoplastia: David Mateus2019-03-3004 minVitaminaVitamina - 23 de março de 2019Edição de Rafaela Simões
Nova técnica para combater bactérias sem ter de recorrer a antibióticos.
VOX POP: alimentação dos jovens portugueses
Cook the snack: salada de couscous
Participações: Duarte Ferreira; Joana Jorge; Nuno Amaral; Beatriz Freitas-Branco; Inês Rodrigues; Inês Neto; Mafalda Domingues; Luís Carvalho; Adriana Pereira; Carolina Berlim; Magda Cruz
Design: Patrícia Campos
Sonoplastia: David Mateus2019-03-2204 minVitaminaVitamina - 16 de março de 2019Edição de Rafaela Simões
Um estudo divulgado pela Sociedade Americana de Cardiologia revela que dormir a sesta reduz a pressão arterial.
Maus hábitos alimentares dos portugueses refletem-se nos crescentes diagnósticos de cancro. Destacam-se pela negativa os Tumores malignos do cólon.
Açúcar ou adoçante? Entre vantagens e desvantagens, o melhor é nenhum dos dois.
Receita de scones para o lanche da tarde.
O restaurante Ânfora, do Palácio do Governador, tem agora brunch aos domingos. Custa 35€ por pessoa.
Design: Patrícia Cam...2019-03-1603 min
Voci dall'arnia con Vitamina BeeLa cera d'apiIn questo episodio parliamo della cera d'api, di come viene prodotta, lavorata, dell'uso che se ne fa in apicoltura e delle problematiche ad essa legate.Articoli di approfondimento:Cera d'api e paraffina: prima parte http://bit.ly/2RHmEfMCera d'api e paraffina: seconda parte http://bit.ly/2A3r75oCera d'api e paraffina: terza parte http://bit.ly/2TJYqn4Cera d'api e paraffina: conclusioni http://bit.ly/2Eb0uiAIL NOSTRO SITOwww.vitaminabee.itI NOSTRI PROFILI SOCIAL!Facebook: https://www.facebook.com/vitaminabee2Instagram...2019-03-1138 minVitaminaVitamina - 9 de março de 2019Edição de Rafaela Simões
A Universidade de Heidelberg anunciou que ainda este ano vai ser lançado no mercado um teste ao sangue para detetar marcadores de cancro da mama.
Talheres e palhinhas biodegradáveis feitas com caroço de abacate.
Scars to Your Beautiful de Alessia Cara.
Os alimentos sem glúten e sem lactose são mais saudáveis? Mito.
Receita de pão de frigideira.
Primeiro sushi vegan em Lisboa: Legumi Sushi Vegan. Menu é all you can eat. Almoço: 18,90€. Jantar: 22,90€.
Design...2019-03-0904 minVitaminaVitamina - 2 de março de 2019Edição de Rafaela Simões,
Um estudo divulgado p’la revista Journal of the American College of Cardiology revela que a
toma de suplementos de vitaminas e minerais em nada melhora a saúde do coração.
A eficácia no diagnóstico do cancro da pele pode estar na Inteligencia artificial.
Música: Owls de Ebb & Flod na playlist Yoga & Meditation do Spotify
O que o povo diz: Se é salada é saudável: mito.
Cook the snack: Rolos de salsicha.
Lisboa está mais saudável com O Cotidiano na Rua do Crucifixo.2019-03-0203 min
Voci dall'arnia con Vitamina BeeCome aiutare gli impollinatoriIn questa puntata vi parliamo delle cause della scomparsa degli impollinatori, delle possibili conseguenze e di come cercare nel nostro piccolo di aiutarli!Letture di approfondimento:Petizione bavarese: di che si tratta? http://bit.ly/2VahQS6Piante per le api, dove comprarle? http://bit.ly/2SowIisMangiare in un mondo senza api – Pesto alla genovese http://bit.ly/2CYpJ5iIL NOSTRO SITOwww.vitaminabee.itI NOSTRI PROFILI SOCIAL!Facebook: https://www.facebook.com/vitaminabee2Instagram: vitamina_beeTwitter: https://twitter.com/vitaminabee2019-02-2645 minVitaminaVitamina - 23 de fevereiro de 2019Edição de Rafaela Simões,
Investigação publicada na revista The Lancet Psychiatry revela que as rotinas ajudam na saúde física e mental.
Estudo publicado na BJM Open concluiu que as pessoas que comem devagar são 42% menos propensas à obesidade.
Rubrica O que o povo diz: O pão engorda?
Rubrica Cook the snack: Sumo de abacate, banana e lima.
Stanislav Café junto à Avenida da Liberdade.
Design: Patrícia Campos
Sonoplastia: David Mateus2019-02-2503 min
Voci dall'arnia con Vitamina BeeApicoltura dal mondo: Il caso IslandeseIn questo primo episodio abbiamo intervistato un apicoltore islandese per farci raccontare cosa voglia dire praticare apicoltura in un luogo dove le api non sono mai vissute allo stato selvatico.IL NOSTRO SITOwww.vitaminabee.itI NOSTRI PROFILI SOCIAL!Facebook: https://www.facebook.com/vitaminabee2Instagram: vitamina_beeTwitter: https://twitter.com/vitaminabee2019-02-1620 minVitaminaVitamina - 16 de fevereiro de 2019Edição de Rafaela Simões,
Estar geneticamente programado para acordar cedo pode ser sinónimo de uma menor probabilidade de desenvolver problemas de saúde mental.
Nova técnica para tratar cancro do pulmão envolver o uso do mesmo tipo de energia dos microondas domésticos.
Colocar os pés no chao frio não leva a uma constipação.
Cook the snack: palitos de cenoura com manteiga de amendoim.
Tocca é o novo restaurante saudável na Rua Direita, em Cascais.
Design: Pa...2019-02-1603 minVitaminaVitamina - 9 de fevereiro de 2019Edição de Rafaela Simões
Ostras ajudam a controlar o peso, a baixar o colesterol e a fortalecer os ossos.
Estudo da Associação Americana do Coração revela que as nozes ajudam a controlar o peso e a prevenir problemas cardiovasculares.
Música: Can’t Stop - Red Hot Chili Peppers, da playlist Rock Your Body.
Será que um treino de 20 ou 30 minutos é eficaz? A resposta é sim. Uma das soluções é um treino de HIT ou treinos de força com superséries.
Receita de batido de manteiga de amendoim...2019-02-0903 minVitaminaVitamina - 2 de fevereiro de 2019Edição de Rafaela Simões,
Estudo da Universidade de Erlangen, na Alemanha, revela que para retardar o envelhecimento devemos seguir dietas ricas em zinco. A eficácia do mineral é maior quando consumimos vinho, chocolate, chá e café.
Estudo da Universidade do Sul da Bretanha, em França, comprova que há uma relação entre o cheiro do pão acabado de fazer e a generosidade.
“Os medicamentos genéricos não têm a mesma eficácia dos originais.” É um mito.
Torrada com queijo quark e doce de frutos vermelhos; panquecas com manteiga...2019-02-0302 min
VitaminaVitamina - 26 de janeiro de 2019 Convidada: Nutricionista Mafalda Almeida
- Conversa sobre alimentação vegetariana/ vegana VS alimentação saudável
Design: Patrícia Campos
Sonoplastia: David Mateus2019-01-2611 minVitaminaVitamina - 19 de janeiro de 2019Edição de Rafaela Simões
Aos 24 meses as crianças começam a preocupar-se também com a sua reputação. Estudo da Universidade Emory, nos EUA.
Comer pão engorda. Será mito ou será verdade?
Estalar as articulações pode provocar uma diminuição da força.
Versão fit da papa das crianças: banana desburrachada com bolacha e iogurte.
Too já está instalada no Saldanha Residence.
Design: Patrícia Campos
Sonoplastia: David Mateus2019-01-2503 minVitaminaVitamina - 12 de janeiro de 2019 Edição de Rafaela Simões
Estudo publicado no British Journal of Sports Medicine afirma que o exercício físico reduz o stress, a ansiedade e várias patologias.
Gaming pode causar alterações na atividade cortical, dificuldade no controlo dos impulsos e emoções, má memória e dificuldades na tomada de decisão.
Mito: “As vacinas podem causar autismo.”
Snack com tortilhas de arroz e chocolate
Playlist Para Treinar do Spotify: “Familia” com Anuel Aa, Bantu e Nicki Minaj.
Treinos ao ar livre na capital: Correr Lisboa, Run 4 Fun, Lisbon Bike Riders, Mo...2019-01-2504 min
VitaminaVitamina - 22 de dezembro de 2018Edição de Rafaela Simões
Playlist “Feliz Natal” do Spotify: música “Man With the Bag”, da Jessie J.
Instituto Nacional de Saúde Pública dos Estados Unidos alerta para os perigos da ingestão de massa crua, como a dos bolos ou das bolachas do Natal.
Risco de enfarte do miocárdio aumenta 37%, na noite de 24 de Dezembro. Resultado de um estudo do Departamento de Cardiologia da Universidade de Lund, na Suécia.
A Associação de Jovens Diabéticos de Portugal mostra que os jovens diabéticos podem desfrutar do Natal, tendo apena...2019-01-2505 minVitaminaVitamina - 15 de dezembro de 2018Edição de Rafaela Simões
Playlist Spotify - Run Wild. Música River – Bishop Briggs
Legalização da cannabis para fins medicinais. Já pode ser usada em medicamentos, preparações e substâncias.
Estudo divulgado p’lo The New York Times: lançamento de lentes de contacto na sanita ou no lavatório além de poluírem o ecossistema, são uma ameaça para os peixes, corais e outros seres vivos.
Mel alivia inflamações graves, mas não cura constipações ou gripes.
Receita de panquecas de aveia.
Novo espaço de comida...2019-01-2204 min
VídeolocadoraGênio IndomávelUm gênio da matemática e por trás dele, conflitos que levarão a equipe do Vitamina Nerd a debater esse podcast no divã. Acesse, coloque seu fone de ouvido e venha curtir com a gente num bate papo sobre o filme Gênio Indomável.
Ouça online, faça o download ou ouça no iTunes.2018-07-2558 min
VídeolocadoraDe Volta para o FuturoUma viagem no tempo trazendo inúmeros elementos presentes nos dias de hoje, pegue uma carona e venha com a equipe do Vitamina Nerd nessa viagem em De Volta Para o Futuro...2018-06-221h 18