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vivirpedaleandoApadrina Kilómetros solidarios con Joan Delgado Ride4helpBienvenidos a un nuevo episodio de VivirPedaleando, el podcast de los apasionados del mundo del ciclismoHoy tengo el enorme placer de presentaros a Joan Delgado, una increíble persona y deportista que junto a su pareja y sus amigos han creado Ride4Help, una asociación sin ánimo de lucro deportiva que tiene la misión de financiar y promocionar a todas las asociaciones u ONGs a través de actividades deportivas y lúdicas. https://www.migranodearena.org/reto/18670/ride4help-ironbike-pedales-por-la-infanciaPara el 2018, tienen el gran objetivo de ayudar a Omplim la Pica y...2018-06-2729 minvivirpedaleandoEntrevista Claudia Marin en Sea Otter 2018Bienvenidos a un nuevo episodio de VivirPedaleando, el podcast de los apasionados del mundo del ciclismo.Hoy os presento un nueva entrevista de mi gran aventura en el Sea Otter 2018 en Girona. Tengo el placer de entrevistar a Claudia Marin, ciclista del equipo Scott-Taymory MTB y embajadora de Scott Contessa. Nos explicará unos consejos para todas aquellas chicas que os estéis iniciando en el maravilloso mundo del ciclismo. Recordar que acabamos de abrir canal en Youtube para que podáis disfrutar de las entrevistas y contenido exclusivo en vídeo: https://www.youtube.com/chan...2018-06-2108 minvivirpedaleandoHerramientas básicas para el mantenimiento de la bicicletaBienvenidos a un nuevo episodio de VivirPedaleando, el podcast de los apasionados del mundo del ciclismo.El episodio de hoy os va a encantar, contamos con la colaboración de nuestro responsable de mecánica Didac, que nos va a explicar las herramientas básicas que tenemos que utilizar para llevar un mantenimiento correcto de nuestra bicicleta. Juego de llaves allen hexagonales y de punta Torx: https://amzn.to/2JGXV7YSoporte vertical para reparación de bicicleta: https://amzn.to/2y4gYHU Multiherramientas Topeak con tronchacadenas: https://amzn.to/2y5rNt5Juego de l...2018-06-1232 minvivirpedaleandoEntrevista Carlos VeronaBienvenidos a un nuevo episodio de VivirPedaleando, el podcast de los apasionados del mundo del ciclismo.Hoy os presento un nuevo formato / entrevista de mi gran aventura cómo reportero en la Volta Ciclista a Catalunya. Es la primera de muchas aventuras :) Tengo el placer de entrevistar a Carlos Verona, ciclista profesional del equipo Mitchelton Scott que nos propone 3 consejos para todos aquellos ciclistas que estén empezando o quieran superarse día a día. Muchas gracias a todos por escucharme y valorarme en las diferentes redes sociales. Próximamente publicaré más en...2018-05-2905 minvivirpedaleandoLa Vallesana 2018Bienvenidos a un nuevo episodio de VivirPedaleando, el podcast de los apasionados del mundo del ciclismo.Hoy tengo el enorme placer de presentaros a Antoni Soler, vicepresidente de Unió Ciclista Sabadell y coordinador de la marcha la Vallesana. En el episodio vais a poder escuchar las novedades de la marcha cicloturista y las distintas modalidades y servicios que nos ofrece la organización. Éste año hay la novedad de incorporar el reto solidario del Everesting Challenge de Toni Torrejón, podéis formar parte del reto y venir a pedalear con nosotros o colabo...2018-05-2111 minvivirpedaleandoRetos solidarios con Toni TorrejónBienvenidos a un nuevo episodio de VivirPedaleando, el podcast de los apasionados del mundo del ciclismoHoy tengo el enorme placer de presentaros a Toni Torrejón, una increíble persona y deportista que afronta sus retos deportivos con el objetivo de dar visibilidad a causas sociales y ayudar a los más necesitados. Tiene el valor añadido de competir con su bicicleta plegable Brompton y estar a un altísimo nivel con una gran preparación física y psicológica. Os vamos a adelantar 2 de sus próximos retos que voy a poder c...2018-05-1622 minvivirpedaleandoEntrevista Marta Nissan 24h MadformBienvenidos a un nuevo episodio de VivirPedaleando, el podcast de los apasionados del mundo del ciclismo.??Hoy os presento un nuevo formato / entrevista de mi gran aventura cómo reportero en las 24 horas Madform en el Circuit de Catalunya. ??Tengo el placer de entrevistar a Marta, trabajadora y representante del equipo Nissan Zero Emission en las 24 h Madform. Nos explicará cómo se han organizado para poder participar y las facilidades que les da la empresa para poder combinar la vida laboral y deportiva. ??Próximamente publicaré más entrevistas y contenido especial del evento...2018-05-0510 minvivirpedaleandoNoticias Stava + DeporvillageBienvenidos a un nuevo episodio de VivirPedaleando, el podcast de los apasionados del mundo del ciclismo.En el episodio de hoy, comentaremos las novedades del ciclismo y las marcas más importantes del panorama mundial con un toque divertido.Novedades Strava Relative Effort: https://blog.strava.com/relative-effort/Deporvillage: https://www.deporvillage.com/imperfectUn fuerte abrazo y a seguir pedaleandoMuchas gracias a todos por vuestras escuchas y reseñas en Itunes e Ivoox ????2018-05-0108 minvivirpedaleandoNuevos lanzamientos Garmin y CampagnoloBienvenidos a un nuevo episodio de VivirPedaleando, el podcast de los apasionados del mundo del ciclismo.Es un placer presentaros un nuevo formato NOTICIAS, dónde comentaremos las novedades del ciclismo y las marcas más importantes del panorama mundial con un toque divertido. En el primer episodio os explico: 1)Nueva campaña seguridad Vial en Andorra. http://www.puritorodriguez.com/single-post/2018/04/09/El-Govern-dAndorra-pone-en-marcha-la-campa%C3%B1a-de-seguridad-vial-Andorra-territorio-ciclista2)Lanzamiento Campagnolo 12 velocidadeshttp://www.ciclismoafondo.es/material/novedades-material-ciclismo/articulo/campagnolo-12-velocidades-super-record3)Nuevos productos GarminEspero que os guste el nuevo formato y r...2018-04-2411 minvivirpedaleandoActualizar mapas Garmin edge 520Bienvenidos a VivirPedalenado, el podcast de los apasionados del mundo del ciclismoEn el episodio de hoy voy a explicaros cómo actualizar los mapas de un Garmin edge 520. Para todos los indecisos a la hora de comprar vuestro primer ciclocomputador o Gps, podéis escuchar mi episodio anterior dónde os aconsejo el modelo ideal para iniciarse y la configuración básica que yo utilizo: https://www.vivirpedaleando.com/mi-garmin-configuracion/1) Entrar en: http://garmin.openstreetmap.nl/. 2) La primera pregunta dónde nos pide el tipo de mapa, seleccionamos la tercera opción llamada...2018-04-1612 minvivirpedaleandoMi dispositivo Garmin + recomendacionesBienvenidos a un nuevo episodio de VivirPedaleando, el podcast de los apasionados del mundo del ciclismo.El episodio de hoy os voy a explicar qué dispositivo utilizo de la marca Garmin y la configuración básica de mis pantallas de datos. Pantalla 1: 5 campos•HORA DEL DIA. •TIEMPO•DISTANCIA•VEOCIDAD•FREQ. CARDIACA…. Pantalla 2 : 5 campos •HORA DEL DIA•TIEMPO•DISTANCIA•CADENCIA•FREQ. CARDIACAPantalla 3: 3 campos•VEL MEDIA•ASCENSO TOTAL•DISTANCIAOpciones activas: •GPS + GLONASS•Alerta SMS + llamadas. •Alerta fc m...2018-04-1016 minvivirpedaleandoEntrevista Xabier Muriel en Volta Ciclista a CatalunyaBienvenidos a un nuevo episodio de VivirPedaleando, el podcast de los apasionados del mundo del ciclismo.Hoy os presento un nuevo formato / entrevista de mi gran aventura cómo reportero en la Volta Ciclista a Catalunya. Es la primera de muchas aventuras :) Tengo el placer de entrevistar a Xabier Muriel, entrenador personal y director deportivo del equipo Euskadi Murias que nos propone 3 consejos para todos aquellos ciclistas que estén empezando o quieran superarse día a día. https://twitter.com/xabimuMuchas gracias a todos por escucharme y valorarme en las...2018-04-0506 minvivirpedaleandoConsejos primera marcha cicloturistaBienvenidos a un nuevo episodio de VivirPedaleando, el podcast de los apasionados del mundo del ciclismo. El episodio de hoy es muy especial porqué después de participar en mi primera marcha ciclo turista, os explico mis vivencias y errores más comunes a evitar. Es muy importante ser conscientes del reto al que nos enfrentamos y sí estamos preparados físicamente y mentalmente :) Para cualquier duda, problema o aclaración recordar que tenéis las redes sociales o la caja de comentarios. Un fuerte abrazo y a seguir pedaleando :) www.vivirpedaleando.com2018-03-2918 minvivirpedaleandoIntroducción partes de la bicicletaMuy buenas a todos y bienvenidos a un nuevo episodio de Vivirpedaleando, el podcast de los apasionados del mundo del ciclismo. En nuestra cuenta de Instagram encontrareis una imagen resumen con las partes de la bicicleta: https://www.instagram.com/p/BgpHBsFg9zj/?taken-by=vivirpedaleandoEn el episodio de hoy contamos con la colaboración de Didac de Bridaypedal que nos presentará las diferentes partes que componen una bicicleta. En posteriores episodios os explicaremos cada parte con sus características y peculiaridades pero si tenéis alguna duda o necesitáis un soporte técnico...2018-03-2218 minvivirpedaleandoConsejos limpieza bicicletaBienvenidos a un nuevo episodio de VivirPedaleando, el podcast de los apasionados del mundo del ciclismo. En el episodio de hoy tengo el placer de compartir unos consejos con nuestro especialista en mecánica Brida Y Pedal para limpiar nuestra bicicleta y tenerla lo más reluciente posible. Recordar que tenéis un episodio específico sobre el mantenimiento de la cadena: https://www.ivoox.com/limpieza-cadena-bicicleta-audios-mp3_rf_24270414_1.htmlPara cualquier duda o consulta podéis utilizar la caja de comentarios o cualquiera de nuestras redes sociales: www.facebook.com/vivirpedaleando...2018-03-1416 minvivirpedaleandoLimpieza de cadena bicicletaBienvenidos a un nuevo episodio de VivirPedaleando, el podcast de los apasionados del mundo del ciclismo. En el episodio de hoy tengo el placer de compartir unos consejos con nuestro especialista en mecánica Brida Y Pedal para llevar un mantenimiento a la cadena y transmisión de nuestra bicicleta. Explicará diferentes productos que podemos utilizar en nuestras casas y las recomendaciones a la hora de visitar el taller. Para cualquier duda o consulta podéis utilizar la caja de comentarios o cualquiera de nuestras redes sociales: www.facebook.com/vivirpedaleandowww...2018-03-0722 minvivirpedaleandoRevisión rápida bicicleta antes de salir a pedalearMuy buenas a todos y bienvenidos a un nuevo episodio de Vivir Pedaleando, el podcast de los apasionado del mundo del ciclismo. En el episodio de hoy os vamos a explicar 6 consejos mecánicos a tener en cuenta antes de salir con vuestra bicicleta a pedalear. Es un privilegio poder contar con la colaboración de Brida y Pedal para traeros el mejor contenido: •Comprobar tensión de los cables de frenos/líquido hidráulico.•Estado de las zapatas de freno.•Presión de los neumáticos.•Revisión de la tornillería (1/s...2018-03-0120 minvivirpedaleandoEntrevista en Radio TecnocampusEntrevista en Radio Tecnocampus en el programa Ràdio Aula. El episodio completo lo tenéis disponible en: https://www.ivoox.com/radio-aula-especial-dia-mundial-de-la-audios-mp3_rf_23739702_1.htmlOs invito a todos que entréis en http://www.radiotecnocampus.cat y disfrutéis de los diferentes programas elaborados por compañeros de la universidad Un saludo a todos y hasta la próximawww.vivirpedaleando.comwww.instagram.com/vivirpedaleandowww.facebook.com/vivirpedaleando2018-02-2618 min