Vulmoon - Podcast Details

Shows

Vulmoonder Podcast für weibliche Spiritualität #54 Warum lesen allein nicht spirituell machtIn dieser Folge sprechen wir über spirituelle Bücher – darüber, wie sie uns auf unserem Weg begleiten können, aber auch darüber, wo sie uns begrenzen oder sogar schaden können.Wir teilen unsere persönlichen Erfahrungen mit Büchern, die uns berührt, erinnert und gestärkt haben und mit solchen, die sich im Nachhinein nicht (mehr) stimmig angefühlt haben. Dabei gehen wir der Frage nach, warum spirituelles Wissen nicht einfach übernommen werden sollte, sondern immer in den eigenen Kontext, die eigene Zeit und das eigene Leben integriert werden muss.Warum ist...

2026-01-301h 11

Vulmoonder Podcast für weibliche Spiritualität #53 ThetaHealing mit Kiara BlackIn dieser Folge sprechen wir gemeinsam mit unserem Gast Kiara Black über ThetaHealing eine spirituelle Methode die auf der Arbeit mit Bewusstsein Unterbewusstsein und den sogenannten Theta Gehirnwellen basiert. Wir tauchen in die Grundlagen dieser Technik ein und beleuchten was während einer ThetaHealing Session auf energetischer und emotionaler Ebene geschieht.Kiara Black arbeitet seit vielen Jahren mit ThetaHealing und bildet selbst in dieser Methode aus. Sie teilt ihre Erfahrungen aus der Praxis spricht über typische Themen mit denen Menschen zu ihr kommen und darüber wie ThetaHealing als Werkzeug für persönliche Veränd...

2026-01-161h 46

Vulmoonder Podcast für weibliche Spiritualität #52 Ein Jahresrückblick und die Zukunft von VulmoonWir haben eure spannendsten Fragen aus der Community gesammelt und beantworten sie offen und ehrlich.Gemeinsam blicken wir zurück auf das Jahr 2025: Welche Momente haben uns besonders geprägt, was war unser persönliches Highlight und wohin führt der Weg von Vulmoon?Nach zwei Jahren Podcast stellen sich Svenja und May die große Frage: Wie geht es weiter? Was bleibt, was verändert sich und was wartet in Zukunft auf euch?Wenn ihr wissen wollt, was hinter den Kulissen passiert, welche Neuerungen anstehen und warum...

2026-01-091h 10

Vulmoonder Podcast für weibliche Spiritualität #51 Die Dunkle Göttin - oder doch eine RauhnachtsfolgeDie Dunkle Göttin – oder doch eine Rauhnachtsfolge?Wenn die Nächte länger werden, betreten wir eine Schwellenzeit.In dieser Folge sprechen wir über Dunkelheit – nicht als etwas, das überwunden werden muss, sondern als Raum, der ausgehalten und erfahren werden will.Wir nähern uns der Dunklen Göttin und den Rauhnächten, sprechen über Frau Holle, weibliche Urkräfte und das alte Wissen der dunklen Jahreszeit.Auch heutige Erfahrungen wie Dark Retreats greifen dieses Motiv auf: im Dunklen bleibe...

2025-12-231h 02

Vulmoonder Podcast für weibliche Spiritualität #50 Numerologie, das Geburtstags-Interview mit CaroWir freuen uns das du wieder eingeschaltet hast.In der heutigen Folge haben wir eine wundervolle Gästin, die uns das Thema Numerologie etwas näher bringt.Passen zum Zeitpunkt von Svenjas Geburtstag erfahrt ihr etwas über Tagesqualitäten und wie ihr eure Lebenszahl ausrechnet und was man alles in seinen Zahlen wiederfindet und über sich erfährt.Es ist ein kleiner Exkurs in das Grundwissen der Numerologie und wie wir sie nutzen könne um etwas Ordnung in diese wirre Welt zu bringen.Wir wünschen euch ganz vie...

2025-12-051h 12

Vulmoonder Podcast für weibliche Spiritualität #49 Bad Boys und unsere erlernten MusterIn dieser Folge geht es um erlernte Muster und Prägungen für unser Beziehungsbild und Männerbild.Was haben Serien, Film und Fernseh dazu beigetragen das wir immer wieder in die verschiedenen Muster zurückfallen und wie schaffen wir es uns dessen bewusst zu werden?!Jeder kennt den einen Bad Boy aus seiner Lieblingsserie den man angehimmelt hat und wo man der Meinung war bei mir würde alles anders laufen....Ab wann ist es ungesund für uns und wie könne wir das BadBoy-Spektrometer Salonfähig machen....?Fragen die gekl...

2025-11-211h 01

Vulmoonder Podcast für weibliche Spiritualität Meditation - Barfuß in BewegungIn dieser sanft geführten Vulmoon Special Folge verbindest du dich über deine Füße mit der Erde und das ganze findet diesmal in Bewegung statt.Diese Meditation ist eine geführte aktive Bewegungsmeditation, ein Ritual den eigenen Körper zu spüren, dich zu erden und Leichtigkeit zu verwurzeln. Wir wünschen dir viel Spaß dabei dein Vulmoon Team May&Svenja

2025-11-0708 min

Vulmoonder Podcast für weibliche Spiritualität #48 Bist du Gut zu FußWohin haben dich deine Füße bereits getragen?In dieser Folge tauchen wir ein in die spirituelle, energetische und sinnliche Bedeutung der Füße.Unsere Haare sind Antennen, sie empfangen doch unsere Füße? Sie leiten ab, verbinden uns mit der Erde, halten uns im Hier und Jetzt.Wir sprechen über Füße als energetische Wurzeln, über ihre Rollen in Mythologie und über Hingabe und Sinnlichkeit.Eine Einladung deinen Standpunkt zu spüren, Energie bewusst abzugeben und vielleicht deine Füße auf eine ganz neue Weise zu ehren...

2025-11-0755 min

Vulmoonder Podcast für weibliche Spiritualität #47 Rituale - Praktikabel & TransportabelNach dem ganzen Träumen und Chaos nehmen wir euch heut einmal ganz an den Anfang von Ritualen mit.Worauf sollte man bei der ganzen Thematik achten und wie aufwendig ist es tatsächlich ein Ritual durchzuführen?!Gerade wenn man noch am Anfang der magischen Arbeit steht, fühlt man schnell erschlagen von den ganzen ... so muss das aussehen ... TikTok Reels und Instagram Beiträgen. Wir möchten euch die Angst nehmen und euch ermutigen es nach euren Bedürfnissen und Intensionen zu machen.Wir wünschen euch ganz viel Freude b...

2025-10-241h 01

Vulmoonder Podcast für weibliche Spiritualität #46 Das ChaosIn dieser Folge tauchen wir, May und Svenja gemeinsam in das Thema Chaos ein - nicht als etwas das zerstört , sondern als ein kraftvoller, kreativer Impuls.Wir erkunden wie Chaos Teil des Wachstums ist, wie es das Alte auflöst, damit Platz für neues entsteht und wie wir lernen können, dem Fluss zu vertrauen.Mit persönlichen Geschichten, intuitiven Einsichten und praktischen Impulsen laden wir dich ein, das Chaos nicht als Feind sondern als Wegbegleiter auf deiner spirituellen Reise zu umarmen.Kennst du schon unseren Instagram-Kanal zum P...

2025-10-1247 min

Vulmoonder Podcast für weibliche Spiritualität #45 Träume oder Schäume? Von Tagtraum bis hin zum LebenszielEtwas verspätet wegen dem Leben was einfach dazwischen kam ist nun frisch aus der Audio-Presse unser neues Baby und die Fortsetzung zur Folge #44 für euch bereit.Wir sprechen über die allbekannten Tagträume und wie sie uns helfen können den Alltag zu meistern, bevor wir uns den großen Lebensträumen zuwenden. Ist es wichtig welche zu haben und was passiert wenn diese platzen?Wir hoffen ihr habt ein Traumhaftes Hörerlebnis und könnt euch in dieser Folge wiederfinden.Liebe Grüße May & Svenja

2025-09-2951 min

Vulmoonder Podcast für weibliche Spiritualität #44 Für jeden Traum einen BaumIn der heutigen Folge geht es wie oben schon gespoilert um Träume.Was sind Träume und was können wir durch sie erfahren.Wir sprechen über unsere Erfahrungen im luziden Träumen und haben ein - zwei Tipps mitgebracht die euch vielleicht helfen können tiefer in dieses Thema einzutauchen.Fürs lachen ist gesorgt und neue Folgenideen, sowie Selbstexperimente sind während der Aufnahme auch gleich noch entstanden . Wir wünschen euch auf jeden Fall ganz viel Freude beim reinhören.Liebe Grüße May & Svenja...

2025-09-121h 05

Vulmoonder Podcast für weibliche Spiritualität #43 Der, Die oder Das Äther - Unser Ende der ElemtarreiseZum Ende des Sommers, sind wir dann auch am Ende unserer Elemtarreise. In der heutigen Folge unterhalten wir uns über das Element Äther.Was ist es und wie wirkt dieser im Alltag oder auch der spirituellen Praxis?Diese Folge ist ziemlich emotional und zeigt wunderbar das im Leben jedes Gefühl seinen Platz haben darf und wie alles miteinander verbunden zu sein scheint.Tauche mit uns ein in eine Folge der Gefühle und in unsere Gedanken. Liebe Grüße May & SvenjaKennst...

2025-08-2953 min

Vulmoonder Podcast für weibliche Spiritualität #42 Element Erde-dein Blitzableiter für dein NervensystemDiesmal geht es um das Element Erde, was uns dabei besonders aufgefallen ist und welche Elementarwesen wir damit verbinden, erfährst du in unserer neuen Folge.Das Element Erde ist für uns ein erdiger Blitzableiter für das Nervensystem, über den wir allen Stress des Alltags ableiten können.Wenn dir also auch mal wieder alles zu viel wird, dann hör doch mal rein und entdecke, wie du mit diesem Element erdend arbeiten kannst.Liebe Grüße May & SvenjaKen...

2025-08-1548 min

2025-08-0149 min

Vulmoonder Podcast für weibliche Spiritualität #40 Das Element Feuer Achtung es wird heißEin feuriges Hallo,in der letzten Folge haben wir euch ja bereits auf die Elementenreise Wasser mitgenommen, und diesmal geht es mit dem Feuer weiter.Wir tauschen uns darüber aus, wie man mit Feuer arbeiten kann, wofür es oft genutzt wird und welche Bedeutung es für uns hat.Außerdem sprechen wir über Elementarwesen und Märchen – aber hört selbst!Liebe Grüße May & SvenjaKennst du schon unseren Instagram-Kanal zum Podcast...

2025-07-1851 min

Vulmoonder Podcast für weibliche Spiritualität #39 Das Element Wasser im Alltag und der SpiritualitätEin spritziges Hallo.Bei den heißen Temperaturen die gerade vorherrschen, haben wir uns gedacht das ihr eine kleine Abkühlung von uns bekommt. Deshalb dreht sich in dieser Folge alles um das Element Wasser. Wie nutze ich es in der Alltagsmagie und welche Bedeutung hat es in der Spiritualität. Welche Bewohner birgt es in sich und wir tauschen uns über unsere eigenen Erfahrungen damit aus.Viel spaß beim Planschen und ein schönes Abtauchen in unsere Gedankenwelt. May & Svenja Kennst du schon unseren Instagram-Kanal zum Podcast?⁠...

2025-07-041h 06

Vulmoonder Podcast für weibliche Spiritualität #38 Sisterhood ein Teil einer GemeinschaftHerzlich willkommen zu einer neuen Folge von Vulmoon.In dieser Folge widmen wir uns dem Thema Gemeinschaft und Sisterhood und tauschen unsere Vorstellungen und Erfahrungen aus.Verzeiht uns bitte die Tonqualität – wir arbeiten daran, dass es auch bei gemeinsamen Aufnahmen im selben Raum künftig besser klingen wird.Was habt ihr für Erfahrungen damit gemacht?Viel Freude beim zuhörenEure May und SvenjaWenn du mehr von uns hören, sehen u...

2025-06-201h 03

Vulmoonder Podcast für weibliche Spiritualität #37 Du bist was du isst-Spirituelle ErnährungIn den letzten Jahren ist das Thema Ernährung immer wichtiger geworden, auch die Ernährungswissenschaft gewinnt immer wieder neue Erkenntnisse auf diesem Gebiet, doch wie schaut das Thema Ernährung eigentlich aus Spiritueller Sicht aus?Viel Spaß beim reinhören Eure May&Svenja von Feel the Vulmoon Wenn du mehr von uns hören, sehen und lesen möchtest, dann schau hier doch mal vorbei--------->⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/feel_the_vulmoon/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠E-Mailvulmoon.podcast@gmail.com

2025-06-061h 10

Vulmoonder Podcast für weibliche Spiritualität #36 Neue Wege gehen mit der Ki Künstliche IntelligenzAlbert Einstein sagte einst: „Wahnsinn ist, immer wieder das Gleiche zu tun und andere Ergebnisse zu erwarten.“Daher sollten wir lernen neue Wege zu gehen.Doch was bedeutet es eigentlich neue Wege anzuerkennen und welche folgen hat es, wenn eine ganze Gesellschaft neue Wege einschlägt, kann sie am Ende vielleicht sogar davon profitieren?Diesmal geht es um Ki und zur Verstärkung haben wir uns den Jan vom Thingcast Podcast eingeladen aber hört selbst...Viel Spaß beim reinhören Eure May&Svenja von Feel the...

2025-05-231h 06

Wild and Witchy Wild & Witchy Folge 116 - Weibliche Spiritualität mit Svenja und may von @feel_the_vulmoonIn dieser Folge habe ich May und Svenja vom Feel the Vulmoon Podcast zu Gast. Wir sprechen über weibliche Spiritualität, die Bedeutung von Sisterhood und ihre Erfahrungen mit der Zensur ihres stilisierten Vulva-Logos auf Instagram. Du findest die beiden auf Instagram unter ⁠https://www.instagram.com/feel_the_vulmoon Ihren podcast findest du auf Spotify unter: https://open.spotify.com/show/0TD1eK9uBCq8lKFUAPertn?si=d61ee22b9db34877 Die Bücher die ich in der Folge erwähne sind: "Toxische Weiblichkeit" von Sophia Fritz und...

2025-05-101h 29

Vulmoonder Podcast für weibliche Spiritualität #35 Gefangen in der VergangenheitWarum fällt es uns so schwer, Altes loszulassen?Was hält uns oft in der Vergangenheit gefangen und wie beeinflusst das unsere Gegenwart und Zukunft?In dieser Folge reden wir über die Kunst des Loslassens. Wir teilen unsere Gedanken darüber, warum es so wichtig ist, nicht an der Vergangenheit zu festzuhalten und wie wir lernen können, im Hier und Jetzt anzukommen. Einphilosophischer Austausch über innere Prozesse, emotionale Blockaden und den Weg zu mehr innerer Freiheit.Viel Spaß beim reinhören Eure May&Svenjavon Feel the Vulm...

2025-05-0939 min

Vulmoonder Podcast für weibliche Spiritualität #34 Positive Beeinflussung oder doch ManipulationSchön das du den Weg wieder zu uns gefunden hast.Heute sprechen wir über ein Thema was uns im Moment der Aufnahme sehr beschäftigt hat und daran wollen wir dich teilhaben lassen. Es geht darum ab wann man manipuliert wird oder positiv beeinflusst. Ab wann ist Manipulation eine solche und warum muss nicht immer ein böser Gedanke dahinter stecken.Die Ethik ist da ein wichtiges Thema.... Aber, entscheide selbst nachdem du unsere Folge gehört hast. Denn wenn nicht, bist du da wirklich in der Lage dir eine Meinu...

2025-04-251h 04

Vulmoonder Podcast für weibliche Spiritualität #33 Persönlichkeiten der InitiationIn Dieser Folge nehmen wir euch mit zuein paar wichtigen Persönlichkeiten die Initiationsriten mit ihrer arbeit und ihrem wirken stark geprägt haben. Wir reden von den drei Stufen der WiccaInitiationen und schließen mit dieser Folge unsere Initiationsreise ab. Wir hoffen das euch die Art, wie wir an dieses Thema herangegangen sind gefallen hat, für uns war es mal etwas ganz neues das so intensiv über mehrere Folgen zu machen. Viel Spaß beim reinhören Eure May&Svenja von Feel the Vulmoon Kennst du schon unseren Instagram-Kanal zum Podcast? ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/feel_the_vulmoon/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ E-Mail: vulmoon.podcast@gmail.com

2025-04-1154 min

Vulmoonder Podcast für weibliche Spiritualität #32 Spirituelle InitiationenSchön das ihr wieder zu uns gefunden habt.In der heutigen Folge sprechen wir über spirituelle Initiationen. Was ist das, wo passiert das und wie merke ich es wenn ich evtl auch schon mal eine durchlebt habe.Wir berichten von eigenen Erlebnissen und philosophieren über die verschiedensten Themen innerhalb des Themas.Wir wünschen euch ganz viel Spaß beim hören und hoffen das wir eure Gedanken in Schwung bringen.May & Svenja Kennst du schon unseren Instagram-Kanal zum Podcast?⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/feel_the_vulmoon/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouT...

2025-03-281h 02

2025-03-141h 43

Vulmoonder Podcast für weibliche Spiritualität #30 InitiationenSchön das du wieder dabei bist!In dieser Folge werden wir über alles rund um Initiationen sprechen. Einen groben Überblick welche Arten es gibt und wo wir sie finden. Wie wichtig sie sind und welche Unterschiede es in der Ausführung und Herkunft gibt.Das ist tatsächlich nur der Start einer Reihe . In die Tiefe verschiedener Arten werden wir in eigenen Folgen gehen.Seid also gespannt.Wir wünschen euch ganz viel Freude.Eure Svenja und May Kennst du schon unsere...

2025-02-281h 17

Vulmoonder Podcast für weibliche Spiritualität #29 Selbstliebe statt ValentinstagValentinstag ein Tag der LiebeDoch was, wenn wir die wichtigste Liebe zuerst in uns selbst suchen?In dieser Folge tauchen wir tief in das der "Selbstliebe" ein.Warum ist Selbstliebe die Grundlage für jede andere Form von Liebe?Welche Rituale und Übungen können mich meiner Selbstliebe näher bringen? Wie kann ich mit meiner Selbstliebe, für meinen eigenen Wachstum sorgen?Egal, ob du Valentinstag feierst oder nicht, diese Folge erinnert dich daran, das du selbs...

2025-02-141h 18

Vulmoonder Podcast für weibliche Spiritualität #29 Selbstliebe statt ValentinstagWir wünschen Euch allen einen schönen Selbstliebe-Tag!Es ist Valentinstag, eine Tag der Liebe.Doch was, wenn wir die wichtigste Liebe zuerst in uns selbst beginnen zu suchen?In dieser Folge geht es um die "Selbstliebe" wie können wir sie für uns spührbar und greifbar machen.Eure May & SvenjaIhr kennt unseren Instagram Account noch nicht?Hier gibt es zu jeder Folge ein Reel von uns mit 5 Journalfragen, zur Aktuellen Folge.Insta...

2025-02-141h 18

Hexenkesselliebe #76 - Die weibliche Urkraft mit dem Vulmoon PodcastEin DeepDive in das Thema Weiblichkeit. May und Svenja des Vulmoon Podcast sind unsere wundervollen Gäste der Folge. Seid gespannt! Hier geht's zu unseren Gästen: https://open.spotify.com/show/0TD1eK9uBCq8lKFUAPertn?si=G1R8RI-vRaqZwi4V6_Uf6w https://www.instagram.com/feel_the_vulmoon?igsh=dDRsbHNjZTBnZ2di Dir gefällt der Podcast und du hast Lust teil der Hexenkesselliebe-Family zu werden? Dann tritt uns noch heute bei! ⁠⁠https://discord.gg/pD8HEgC%E2%81%A0⁠ Folge uns auch gerne auf unseren anderen Socials: ⁠https://linktr.ee/Hexenkes...

2025-02-081h 30

Vulmoonder Podcast für weibliche Spiritualität Imbolc Meditation - Kläre deine GedankenIn dieser Meditation begleite und führe ich dich durch deinen Frühjahrsputz der Gedanken. Es ist die perfekte Jahreszeit um einmal in seinem Kopf aufzuräumen und mit Leichtigkeit in den Frühling zu starten. Wir wünschen dir ganz viel Freude dabei May & Svenja

2025-01-3116 min

2025-01-3148 min

Vulmoonder Podcast für weibliche Spiritualität #27 Komme kreativ in deine Kraft - Part 2Herzlich Willkommen zum zweiten Teil der Kreativ-Folgen. Das ist die Ergänzung oder Vervollständigung zu dem ersten Teil, wo wir über die verschiedenen Möglichkeiten sprechen wie man durch Kreativität wieder den Weg zu sich und auch in den Wachstum finden kann. Ob durch Tanz und Musik, Schreiben oder Schauspielerei. Es gibt unzählige Arten sich durch diese Beschäftigungen besser zu verstehen oder auch neu zu entdecken. Wir wünschen dir ganz viel Freude beim hören. May & Svenja Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

2025-01-1954 min

Vulmoonder Podcast für weibliche Spiritualität #26 Kreativ in die Kraft kommen - Part 1Schön das du den Weg wieder zu uns gefunden hast. In dieser Folge wollen wir etwas darüber erzählen, wie wertvoll es ist kreativ zu sein und wie es helfen kann , sich zu verstehen . Es als wunderbares Tool nutzbar ist um aus seiner Komfortzone herauszutreten, oder aber auch um neue Interessen bei sich zu entdecken. Muster dadurch sichtbar werden können und man sie wundervoll damit bearbeiten kann. Höchstwahrscheinlich wird es nicht bei der einen Folge bleiben, da dies einfach ein so großes Thema ist was den Platz einer weiteren Folge brauch...

2025-01-171h 00

Vulmoonder Podcast für weibliche Spiritualität #25 Neues Jahr , neues ....Glück. Neue Vorsätze, mehr Selbstliebe oder ganz einfach heruntergebrochen - DU. Willkommen im neuen Jahr 2025. Wir freuen uns das du wieder zu uns gefunden hast. Heute reden wir über Jahresvorsätze und beantworten eure Fragen die ihr uns auf Instagram gestellt habt. Wir erzählen ein wenig über unsere Pläne dieses Jahr und haben einfach einen guten und lustigen Start ins Jahr. Und jetzt wo ich diese Zeilen hier tippe.... 2025 und die erste Folge dieses Jahr ist die #25 ?! Besser kann es wohl nicht passen...

2025-01-0353 min

Vulmoonder Podcast für weibliche Spiritualität Silvesterspaß mit Michi - OuttakesZum Jahresabschluss haben wir noch eine kleine Spaß-Folge für euch. Mit tatkräftiger Unterstützung und Moderation von Michi , der uns in dieser Folge mit einem Fragespiel ins schwitzen bringt. Das Jahr mit einem Lachen zu beenden und fröhlich in die Zukunft zu starten war uns wichtig und ihr habt die Möglichkeit noch ein wenig ungeschnittene Einblicke von uns Hinter den Kulissen zu bekommen. Wir wünschen euch ganz viel Spaß beim hören und eine einen guten Start. Eure May & Svenja

2024-12-3142 min

Vulmoonder Podcast für weibliche Spiritualität Chant-Wintersonnenwende JulUnser Jahresabschluss-Bonus für Euch, ein kleiner aber feiner Jul-Chant. Ich hoffe ihr hattet dieses Jahr eine Menge Freude mit uns und wir hören uns nächstes Jahr wieder. Wir wünschen Euch eine schöne magische Rauhnachtszeit und Wintersonnenwende. Chant Zur Sonnenwend bring her das Licht hinaus aus dem Schatten erhellt es die Sicht. Die Dunkelheit schwindet die kälte verzagt und weiter dreht sich das Weltenrad. Bis zum nächsten mal eure Svenja & May

2024-12-2102 min

Vulmoonder Podcast für weibliche Spiritualität Jul Meditation-Entfache den Funken in dir Wir haben euch eine Jul Meditation erstellt und wünschen euch ganz viel Freude damit. In dieser Meditationsreise geht es um die Dunkelheit und den Funken der das Feuer zum lodern bringt. Wir laden dich ein einmal in die Dunkelheit hinein zu fühlen und sie vom Licht wieder vertreiben zu lassen damit beides in Balance kommen kann. Zur Wintersonnenwende ist die längste Nacht und danach werden langsam die Tage wieder stetig länger. Entfache den Funken in dir, wir...

2024-12-2010 min

Vulmoonder Podcast für weibliche Spiritualität Jul Meditation - Entfache den Funken in dir Wir haben euch eine Jul Meditation erstellt und wünschen euch ganz viel Freude damit. In dieser Meditationsreise geht es um die Dunkelheit und den Funken der das Feuer zum lodern bringt. Wir laden dich ein einmal in die Dunkelheit hinein zu fühlen und sie vom Licht wieder vertreiben zu lassen damit beides in Balance kommen kann. Zur Wintersonnenwende ist die längste Nacht und danach werden langsam die Tage wieder stetig länger. Entfache den Funken in dir, wir wünschen dir v...

2024-12-2010 min

Vulmoonder Podcast für weibliche Spiritualität #24 Heilige Räume - Was ist das und wie erschaffe ich sie?Einen Tag vor der Sonnenwende und dem Yulefest möchten wir mit euch über heilige Räume sprechen. Was ist ein heiliger Raum und wozu dient er? Wie erschaffe ich mir solch einen oder wie halte ich die Energie dessen aufrecht und warum? All das besprechen wir heute, denn es ist in der heutigen Zeit so wichtig sich seinen Raum einzunehmen! Wir wünschen euch ganz viel Freude beim hören und eine besinnliche dunkle Jahreszeit! May & Svenja Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/feel_the_vulmoon/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

2024-12-2050 min

Vulmoonder Podcast für weibliche Spiritualität #23 Runenmagie einfach magisch mit Svenja GarbrechtIn dieser Folge widmen wir uns einmal ganz dem Norden und sprechen über das Runen raunen mit der Svenja von Runenstein und Waldmagie. Wir reden über die Verbindung zu Runen wie sie mit einem reden und wie vielseitig sie dienlich für einen sein können. Sei es in der Schattenarbeit, Ahnenthemen einem Mantra um gut in den Alltag zu starten, oder die Tierkommunikation. Wir freuen uns wenn ihr dieser Folge euer Ohr schenkt und wünschen Euch eine schöne Julzeit. Eure May & Svenja ...

2024-12-061h 13

Vulmoonder Podcast für weibliche Spiritualität #22 Kaffeeklatsch-Rückblick an und um Samhain und unser 1. DateSchön das du wieder eingeschaltet hast. Diese Folge ist ein wenig anders als die Vorherigen. Heute quatschen wir ganz locker flockig über unser erstes Date nach einem Jahr digitaler Freundschaftspflege und nehmen euch mit in die Zeit um Samhain und wie wir diese verbracht haben. Von den Vorbereitungen bei Svenja zu Hause, dem Besuch eines Kraftortes bei ihr und dem Wochenende mit der Community im Spessart. Wir erzählen von Hügelgräbern, Schwitzhütte und Lagerfeuergeschichten und den vielen tollen Menschen die wir neu kennenlernen und wiedersehen durften.

2024-11-221h 39

Vulmoonder Podcast für weibliche Spiritualität #21 Männlicher Besuch zum Thema GötterarbeitIn dieser Folge werden wir begleitet von dem lieben Geo und damit haben wir unseren ersten Männlichen Gast. Noch ein bisschen tiefer und noch tiefer.......ja,ja...noch tiefer! Die Energien um Samhain begleiten uns weiterhin und wir reden mit Ihm über Götter und die Verbindung und arbeit mit Ihnen. Mach es dir bequem und lausche dieser schönen Folge, in der wir selbst von Geo so einiges mitnehmen konnten für uns selbst. Viel Spaß beim zuhören eure May & S...

2024-11-081h 13

Vulmoonder Podcast für weibliche Spiritualität Samhain Meditation - Schleier zum HerzensmenschSchön das du den Weg wieder zu uns gefunden hast. Mit einer kleinen Verspätung ist sie jetzt doch da. Wir nehmen dich mit auf eine Reise zu deinem Herzensmensch auf der anderen Seite des Schleier. Samhain ist die perfekte Zeit sich mit den Ahnen, Verstorbenen und Herzensmenschen auf der anderen Seite des Schleiers zu beschäftigen. Wir wünschen dir ganz viel Freude damit. May&Svenja

2024-10-3108 min

Vulmoonder Podcast für weibliche Spiritualität #20 Samhain-der Schleier zu den AhnenHeute tauchen wir noch tiefer in die dunkle Jahreszeit ein zu dem Jahreskreisfest Samhain. Wir sprechen darüber wie man dieses Fest begehen kann und wie wir es feiern. Für was Samhain steht und wie wertvoll es ist sich in der stillen Jahreszeit mit Themen seiner Wurzeln zu beschäftigen. Wir laden dich ein zu schauen was sich für dich richtig anfühlt und womit du dich wohl fühlst. Die Meditation folgt die nächsten Tage, da Krankheit leider dazwischen gefunkt hat. Aber keine Sorge.... Sie kommt! Ganz viel Freude wünschen wir euch beim anh...

2024-10-2554 min

2024-10-1153 min

Vulmoonder Podcast für weibliche Spiritualität #18 Interview mit Bella-Von und über Wesenheiten, Göttern und DämonenIn diesem wundervollem Interview mit der lieben Bella von Hexenkesselliebe sprechen wir über viele oder alle Wesenheiten in der Anderswelt, bei der Götterarbeit oder auch in Invokationen. Welche Göttinnen sich gut zur Arbeit im Thema Weiblichkeit eignen und wie man sich während dieser Arbeit verhalten sollte. Vom Erfahrungsberichten bis hin zu einer kleinen Überraschung die Bella für euch hat ist alles dabei was das Herz begehrt . Wir wünschen euch ganz viel Freude! May&Svenja

2024-09-271h 16

Vulmoonder Podcast für weibliche Spiritualität Mabon Meditation deine SeelenanteilrückholungIn dieser Meditationsreise führen wir dich durch die Energie des Jahreskreisfestes Mabon, der Herbsttagundnachtgleiche. Mabon ist eine Zeit des Gleichgewichts, der Dankbarkeit und der Vorbereitung auf die dunkleren Monate, in denen wir uns nach innen wenden und reflektieren. Wir wünschen dir eine schöne Zeit und sind Dankbar dafür, das uns zuhörst und mit uns diese Reise machst. Viel Freude und stärkung damit, deine May & Svenja

Vulmoonder Podcast für weibliche Spiritualität #14 Über den Tod hinausSchön das Ihr auch jetzt wieder den Weg zu Uns gefunden habt. In dieser Folge philosophieren wir über den Tod und was evtl danach kommt oder auch nicht... Was unsere Ansichten zur Reinkarnation sind und was die ,,42" mit all dem zu tun hat. Da die Aufnahme aus dem März ist könnte der Gedanke des Tage den ein oder anderen Wetterfrosch verwirren. Aber auch das soll euch nicht davon abhalten unseren Gedanken hoffentlich folgen zu können und euch euer eigenes Bild zu machen. Ganz...

2024-08-0259 min

Vulmoonder Podcast für weibliche Spiritualität Lughnasadh - MeditationIn dieser Meditation laden wir euch ein, Teil des Elements Wasser zu werden. Alles negative und schlechte von euch abzuwaschen, gereinigt und voll mit Liebe wieder in den Alltag zu starten. Sei stolz auf dich das du dir dieses kleine Auszeit für dich nimmst. Wir wünschen dir viel Freude dabei. May & Svenja

2024-07-2209 min

Vulmoonder Podcast für weibliche Spiritualität #13 Von Lammas & LughnasadhIn dieser schönen Folge erzählen wir euch ein wenig von dem Jahreskreisfest und welche Möglichkeiten ihr habt es zu feiern. Natürlich sind das nicht Alle, aber ich denke genug um euch zu inspirieren. Von Mineralien und Strohpuppen bis hin zu Journal Fragen die man wunderbar mit einflechten kann. Wir hoffen es ist etwas für euch dabei! May & Svenja Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/feel_the_vulmoon/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@FeeltheVulmoon⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ E-Mail: vulmoon.podcast@gmail.com

2024-07-1943 min

Vulmoonder Podcast für weibliche Spiritualität #12 Interview mit Nicole-Mein spiritueller WegIn unserem zweiten Interview haben wir uns die liebe Nicole zur Unterstützung geholt. Auch dieses mal hatten wir eine Frauenpower Runde um uns über ihren Weg der Spiritualität zu unterhalten, der parallel zu ihrer Selbstfindung von sich und ihrer Sexualität lief. Was einen beschäftigt, welche Hürden es gab und natürlich auch Situationen die hätten anders laufen können... Ende gut, alles gut? Hört rein und entscheidet selbst.... So ist das Leben eben. May & Svenja Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/feel_t...

2024-07-051h 16

Vulmoonder Podcast für weibliche Spiritualität Mittsommer-Meditation werde leichtIn dieser Meditation laden wir dich ein einmal loszulassen! Finde in deine Leichtigkeit und lasse den Alltagsstress hinter dir. Dieses mal begibst du dich mit dem Element Luft auf deine ganz persönliche Reise. Wir wünschen dir eine wundervolle Meditation und genieße die Zeit für dich! Viel Spaß May & Svenja

2024-06-2109 min

Vulmoonder Podcast für weibliche Spiritualität #11 Litha und wie man es begehen kannSchön das ihr wieder den Weg zu uns gefunden habt. In der 11. Folge wollen wir mit euch ein wenig über Litha sprechen und wie man die Zeit und seine Energien um das Jahreskreisfest nutzen kann um etwas Klarheit für sich zu gewinnen. Trotz ein paar kleinen technischen Problemen mit meinem (Svenja) Mikro, denke ich kann man mich dennoch gut verstehen. Die Problembehebung läuft auf Hochtouren um in der nächsten Folge wieder mit voller Qualität für euch da zu sein. Wir wollten euch diese Folge gerne zeitnah zur Verfügu...

2024-06-2132 min

Vulmoonder Podcast für weibliche Spiritualität #10 Schattenarbeit-Interview mit Kiara BlackSchön das du wieder den Weg zu uns gefunden hast. In dieser spannenden Folge, die auch gleichzeitig unser 1. Interview ist, werden wir mit Kiara über ihr absolutes Lieblingsthema sprechen.Da May und ich seit September 2023 ihr Buch ,, Schattenarbeit - die dunkle Seite des Mondes" bearbeiten, konnten wir es uns nicht nehmen lassen Kiara einfach anzusprechen und uns einmal über das Thema auszutauschen.Wie wichtig es ist sich mit seinen Schatten zu befassen hört ihr hier!Ganzviel Spaß wünschen wir euch!May...

2024-06-071h 07

Das Wissen der Skalden Freyrs Frischlinge - S01E20 MayfillyFreyrs Frischlinge erzählt die Geschichte von Heiden und deren magische Erfahrungen mit der Natur und der Spiritualität.In der 20. Folge stellt sich Mayfilly bekannt von Vumoon-Podcast den 17 Fragen.Vulmoon: https://linktr.ee/vulmoon.podcastFreyrs Frischlinge möchte den Zuhörern zeigen, wie verschieden und zugleich auch inspirierend der Weg eines Jeden und die Spiritualität im Alltag sein kann.Linktree: "Das Wissen der Skalden"Spotify Playlist: "Freyrs Frischlinge Spotify Playlist"GoogleBooksList: "3 Bücher, die dir auf deinem Weg geholfen haben"Vielen Dank an alle Unterstützer und Mit...

2024-06-0313 min

Vulmoonder Podcast für weibliche Spiritualität #9 Hexen von damals und heuteIn dieser Folge geht es um Hexen. Woher kommt das Wort und wieso ist es eigentlich noch immer so schlecht vermarktet? Über Traumata in Form von der Hexenwunde und den Besenschrank den man ungerne verlassen möchte sprechen wir auch und wie meist formen unsere Gespräche den Nährboden für weitere Themen die wir dann tiefer bearbeiten und besprechen werden. Wir hoffen ihr habt viel Spaß beim hören. May&Svenja Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/feel_the_vulmoon/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtub...

2024-05-2445 min

Vulmoonder Podcast für weibliche Spiritualität #8 Die Macht der WorteUnd genau um das Wort soll es in dieser Folge heute gehen. Wie wichtig ist das Thema Kommunikation, zwischen den Menschen, aber auch mit sich selbst. Worte haben die Macht zu zerstören und zu heilen und zu stärken. Wir nehmen euch gerne mit in unsere Gedanken zu den verschiedensten Thematiken wie , Besprechung von Wunden, Grabbeigaben und was Worte bei anderen auslösen können. Ganz viel Freunde beim reinhören May&Svenja Instagram:

2024-05-1049 min

Vulmoonder Podcast für weibliche Spiritualität Beltane-Meditation das ErdfeuerIn dieser Bewegungsmeditation machen wir uns auf den Weg zum feurigen Kern der Erde. Nimm dir die Zeit für dich um deine Batterien wieder aufzuladen und in voller Energie ins Tun zu kommen. Viel Spaß ! May & Svenja

2024-04-2609 min

Vulmoonder Podcast für weibliche Spiritualität #7 Beltane, von Faust bis zum PhallusBeltane, das nächste Jahreskreisfest steht an und auch dazu wollen wir uns ein wenig unterhalten und austauschen. Von Fruchtbarkeitsgötter , über Bräuche aus der Regien oder Heimat, bis hin zu Phallussymbolen und eigenen Erfahrungen mit den Energien zu dieser Jahreszeit. Es ist ein buntes Treiben quer durch die Thematik. Wir hoffen ihr habt viel Spaß. May & Svenja Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/feel_the_vulmoon/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@FeeltheVulmoon⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ E-Mail: vulmoon.podcast@gmail.com

2024-04-2654 min

Der Thingcast - Paganismus gestalten Folge 15 Spring über Deinen SchattenIn der heutingen Podcastfolge geht es um Schattenarbeit. In der heidnischen Welt weit verbreitet und beliebt. Doch auch von vielen paganen Menschen abgelehnt. Da wir zu den repaganisierten Menschen gehören, die Schattenarbeit mögen, wird da heute mal drüber gesprochen. Was ist Schattenarbeit und wozu macht man das überhaupt? Wir erzählen von unseren Erfahrungen und wollen eine Lanze brechen, dass sich jeder der möchte seinen Schatten stellen sollte. Doch wir wollen da nicht alleine drüber sprechen, nein, wir haben uns weibliche Unterstützung geholt. Zu...

2024-04-1838 min

Vulmoonder Podcast für weibliche Spiritualität #6 Fruchtbarkeitsgöttinnen und Götter Hallo ihr Lieben, in dieser Folge geht es der Energetischen Zeit nach noch etwas um die Fruchtbarkeit und die Gottheiten die ihr zugeschrieben werden. Doch am Anfang natürlich teilen wir erst einmal mit euch unseren Gedanken des Tages.... der dieses mal wohl dezent etwas länger ausgefallen ist. Also wenn ihr unser gequake nicht hören wollt dann skipt etwas vor. Wir wünschen euch super viel Spaß mit dieser Folge und lasst uns gerne an euren Gedanken dazu teil haben. May...

2024-04-1257 min

Vulmoonder Podcast für weibliche Spiritualität #6 Fruchtbarkeitsgöttinnen und GötterHallo ihr Lieben, in dieser Folge geht es der Energetischen Zeit nach noch etwas um die Fruchtbarkeit und die Gottheiten die ihr zugeschrieben werden. Doch am Anfang natürlich teilen wir erst einmal mit euch unseren Gedanken des Tages.... der dieses mal wohl dezent etwas länger ausgefallen ist. Also wenn ihr unser gequake nicht hören wollt dann skipt etwas vor. Wir wünschen euch super viel Spaß mit dieser Folge und lasst uns gerne an euren Gedanken dazu teil haben. May & Svenj...

2024-04-1258 min

Vulmoonder Podcast für weibliche Spiritualität #5 Weibliche Sexualität oder auch ein Heiden SpaßDer Frühling ist im vollen Gange und die Zeichen in der Natur stehen auf Fruchtbarkeit da wir stark auf das Jahreskreisfest Beltane zusteuern. Sich mit seiner Sexualität, seinem Körper und seinen Bedürfnissen auseinanderzusetzten ist enorm wichtig! Gerade in der heutigen Zeit sind Frauen so entwurzelt und haben den Bezug zu sich selbst verloren. Sich mit seiner Sexualität zu befassen kann helfen den Weg zu sich selbst wieder zu finden. Wir hoffen ihr könnt für euch etwas aus der Folge mitnehmen.

2024-03-2949 min

Vulmoonder Podcast für weibliche Spiritualität Ostara-Meditation die ErdmutterHallo meine Lieben, wir haben uns vorgenommen zu jedem Jahreskreisfest eine Meditation mit raus zu bringen die passend an das Fest und seine Thematik im Lauf des Jahres angrenzt . Wir hoffen euch gefällt sie und ihr könnt ein wenig die zeit für euch nutzen um einmal abzuschalten! May & Svenja

2024-03-1509 min

Vulmoonder Podcast für weibliche Spiritualität #4 Nicht noch eine Ostara- FolgeWas soll ich sagen, zum guten Ton gehört es wohl eine Ostara - Folge zu machen wenn man seinen eigenen Podcast beginnt. Und so reihen auch wir uns in diese Tradition ein! Mit der Erklärung über die evtl. Herkunft werden wir uns deshalb wirklich kurz halten . Wir erzählen euch von unseren Bräuchen aus der Heimat, wie sich die Zeit um Ostara verhält und wie Frau sie nutzen kann . Ganz viel Spaß wünschen wir euch! May & Svenja Instagra...

2024-03-1546 min

Vulmoonder Podcast für weibliche Spiritualität Chant - Feel the VulmoonHier unser versprochenes "Schmankerl" ! Wir haben uns überlegt eine Bonusreihe mit Chants für euch bereitzustellen. Diese stammen aus unserer Feder und wir hoffen das sie mit euch in Resonanz gehen. Viel Spaß wünschen wir euch! May & Svenja

2024-03-0307 min

Vulmoonder Podcast für weibliche Spiritualität #3 Der Zyklus im MondIn dieser Folge erzählen wir euch ein wenig über den Mond und den weiblichen Zyklus. Wie ähnlich sie sich sind und welche Parallele man da ziehen kann. Nach ein wenig Mythologie sind noch ein , zwei Anregungen oder Inspirationen für Rituale zu finden die man machen kann. Gespickt mit einem wie schon angekündigten "Schmankerl" was in Form einer Bonusfolge/reihe rauskommen wird. Wir hoffen euch gefällt die Folge! May & Svenja Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/feel_the_vulmoo...

2024-03-0146 min

Plapperndes Gesindel #27 Blut für die Götter Teil 3 - Podcastübernahme: Eure RitualeSeyd gegrüßt meine Lieben Reisenden 🧳 Bereit für ein wenig Wissen💭 Ihr seid dran 🫵🏻 Lasst hören, was sind eure Lieblingsrituale? Die liebe Ruruki: https://www.instagram.com/ruriki_family?igsh=ODFsNGl4dWVmOHBk Die Mädels vom Vulmoon: https://www.instagram.com/feel_the_vulmoon?igsh=MWh5bmw1eXNudnEwMg== Podcast: https://open.spotify.com/show/0TD1eK9uBCq8lKFUAPertn?si=IMcfL_0_TYuVzMO8dl8o-w Raijas Perlenwerkstatt: https://www.instagram.com/raijas_perlenwerkstatt?igsh=M3dwNHg4NHR2YjVx Die Jungs vom Thingcast: https://www.instagram.com/der_thingcast?igsh=dHUxcW51NHBlajA1 Podcast: https://open.spotify.com/show/57AIzC9ckiXp41T2ss6wwe?si=_1B5nWl...

2024-02-2930 min

Vulmoonder Podcast für weibliche Spiritualität #2.2 Eine noch haarigere AngelegenheitSchön das ihr wieder bei uns eingeschaltet habt. Wie schon im Vorfeld angeteasert, geht es in dieser Folge vom Daoismus über bärtige Männer und Frauen die eine komplette Typveränderung brauchen .... ... hin zu meinem Selbstexperiment. Da erzähle ich ein wenig über die Zeit wie es mir (Svenja) ging, als ich die Haare einfach mal habe sprießen lassen und was es mit meinen Gefühlen und meiner Wahrnehmung gemacht hat. Wir wünschen euch ganz viel Spaß. May & Svenja Instagram:

2024-02-1634 min

Vulmoonder Podcast für weibliche Spiritualität #2.1 Eine haarige AngelegenheitWir hoffen ihr habt eure Knotenkämme eingepackt! In diesem ersten Teil der zweier Folge erzählen wir euch von unserem Gedanken des Tages, über die Bedeutung der Haare in Märchen und welche Kräfte ihnen innewohnen. Auch Loki lässt sich wieder nicht lumpen um seinen Senf dazu zu geben und Schabernack zu treiben. Haaropfer und auch Energien in Haarteilen werden Thema sein, bevor wir in der zweiten Folge dann noch von der Mythologie und Svenjas Experiment erzählen. Wir wünschen euch viel Spaß. May & S...

2024-02-1633 min

Vulmoonder Podcast für weibliche Spiritualität #1 Der weibliche UrinstinktHeute, in der ersten wirklichen Folge, sprechen May und ich über den weiblichen Urinstinkt oder auch die weiblichen Urkraft. Was ist sie? Wo kommt sie her? Wie kann man wieder einen Weg zu ihr finden und welche Auswirkungen hat es wenn man nicht mit ihr im Reinen ist. All das sind Themen die heutzutage immer wichtiger werden und es wert sind das man sich darüber mal Gedanken macht. Wir wünschen euch ganz viel Spaß mit unseren Gedanken. May & Svenja

2024-02-0232 min

Vulmoonder Podcast für weibliche Spiritualität #000 Zwei Frauen ein Gedanke!Herzlich Willkommen. Schön das du den Weg zu uns gefunden hast! In unsere ersten Folge werden wir, May & Svenja uns zuerst einmal vorstellen und über unsere Pläne sprechen die wir mit dem Podcast verfolgen. Wo und wie ihr uns noch erreichen könnt findet ihr dann hier : Instagram @feel_the_vulmoon E-mail Vulmoon.podcast@gmail.com Youtube Feel the Vulmoon Wir hören uns May&Svenja

2024-01-1912 min

Das Wissen der Skalden Freyrs Frischlinge - S01E09 SvenjaFreyrs Frischlinge erzählt die Geschichte von Heiden und deren magische Erfahrungen mit der Natur und der Spiritualität.In der 9. Folge stellt sich Svenja, vom Podcast "Vulmoon", den 17 Fragen.Instagram: "Vulmoon"Podcast Projekt: "coming soon"Freyrs Frischlinge möchte den Zuhörern zeigen, wie verschieden und zugleich auch inspirierend der Weg eines Jeden und die Spiritualität im Alltag sein kann.Linktree: "Das Wissen der Skalden"Spotify Playlist: "Freyrs Frischlinge Spotify Playlist"GoogleBooksList: "3 Bücher, die dir auf deinem Weg geholfen haben"Vielen Dank an alle Unterstützer...

2024-01-0136 min